Волосы жирные и выпадают что делать: Стесняюсь спросить. «Почему у меня выпадают волосы?» Трихолог отвечает на вопросы про облысение, перхоть и жир — citydog.by

Выпадение волос как симптом, или Что такое себорейная кожа | Секреты красоты | Здоровье

Женщины готовы терпеть адскую боль, выдергивая невидимые волосики с голеней, но когда волосы опадают с головы, женщины расстраиваются и у них из глаз течет прозрачная жидкость. Странно? Да.

Но мы живем на этой планете давно и уже привыкли к тому, что волосы на голове – предмет гордости и инструмент соблазна. О них надо заботиться. И не лить прозрачную жидкость, когда они выпадают, а разбираться, что к чему и как быть.

Нередко приходящий в самые разные женские головы вопрос «Отчего выпадают волосы?» имеет не меньше сотни ответов. Одна из первых причин, на которую врачи призывают обратить наиболее пристальное внимание, – это проблемы с работой внутренних органов.

Волосы – это настоящая сигнальная система, реагирующая на нарастающий дисбаланс в организме. И если дисбаланс еще не проявил себя в заболевании, а волосы уже начали выпадать, то лучше предотвратить болезнь, пройдя хотя бы небольшое обследование. Иногда достаточно будет заглянуть к терапевту, рассказать о волосопадении и сдать стандартные анализы: кровь и мочу.

Волосы могут сигнализировать о проблемах с эндокринной системой (сбой в выработке гормонов), с желудочно-кишечным трактом (дисбактериоз и все из этого вытекающее), с гинекологией (тот же дисбактериоз, вялотекущие воспалительные заболевания и т. д.).

Как только терапевт «нащупает» проблему, он отправит вас на лечение к тому или иному специалисту. И не бойтесь обращаться к врачам с такими, как многие считают, «мелочами». Сейчас медицина все больше ориентируется на профилактику – то есть предотвращение болезней. Чем раньше обнаружено то или иное отклонение, тем легче от него избавиться.

Себорейная кожа

Одна из распространенных проблем, провоцирующих выпадение волос, – себорея кожи головы. Что это значит? По сути, это нарушение работы сальных желез. Сухая себорея – значит, кожного сала вырабатывается мало. Жирная себорея – кожного сала много. Смешанная себорея – значит, на коже головы встречаются участки обоих типов.

Симптомы сухой себореи – это мелкая перхоть, сухая, потрескавшаяся кожа головы и ломкие волосы. Жирная себорея проявляется, как и следует из названия, в повышенной жирности кожи, волосы очень быстро пачкаются (с утра помыла – к вечеру уже «сосульки»), перхоть крупная.

Конечно, себорея в серьезной стадии развития – проблема, которую необходимо лечить под присмотром нескольких врачей (эндокринолога, гастроэнтеролога и др.).

Но себорейная кожа может и не заявлять о себе такими радикальными проявлениями. Вы продолжаете думать, что с головой все отлично, а тем временем от переизбытка кожного сала волосяные луковицы закупориваются, не получают кислорода и питательных веществ – и волосы выпадают.

Что делать?

С себорейной кожей можно прожить всю жизнь и бед не знать, если наладить правильный уход. Подбирается он индивидуально при помощи врача-трихолога. Врач может назначить те или иные препараты (вполне возможно, гомеопатические) для коррекции выработки кожного сала.

Например, сера в определенном разведении уменьшает выработку кожного сала.

Тонизируем волосы

Если с проблемами, описанными выше, вы разобрались или причина выпадения волос в неправильном уходе, то пора браться за оживление волосяных фолликул.

Как правило, для усиления кровообращения в коже головы используются разнообразные жгучие ингредиенты: красный перец, водка и т. д.

Но применять такие экстремальные воздействия можно только при условии, если кожа головы не воспалена, на ней нет ранок, ссадин, расчесов.

Волосы жирные и выпадают у женщин

Читайте в статье:

Красивую и ухоженную причёску хочет иметь каждая девушка, но с жирным типом волос всего этого не добьёшься. Каждый день приходится мыть голову, чтобы волосы не казались сальными. А как говорят трихологи, ежедневное мытьё вредит вашим волосам. Если волосы жирные и выпадают, то нужно комплексное решение. В этой статье мы расскажем, как бороться с такой проблемой самостоятельно.

Настоятельно рекомендуем посетить врача перед применением данных советов. Потому что всё, что вы прочитаете, может не дать вам результаты из-за того, что проблема жирных волос может крыться внутри организма.

Почему волосы быстро становятся жирными и выпадают

1. Несбалансированное питание. Откажитесь от жирного и сладкого в пользу правильного питания. Не только ваши волосы, но организм в целом скажет вам спасибо. Подробнее о полезных продуктах для волос вы можете прочитать здесь.
2. Стресс. Если волосы жирные сильно выпадают, то депрессия и моральное угнетение может стать тому причиной. Потому что нервная система очень шаткая и от неё все беды. Старайтесь быть спокойней.
3. Приём антибиотиков. Если вы недавно переболели и принимали курс антибиотиков, то на этой почве могут пострадать волосы. От антибиотиков может пострадать вообще весь организм. Так что проверьте свою взаимосвязь выпадения волос с приёмом лекарств.
4. Неправильно подобранные средства по уходу. Несмотря на то, что на шампуне написано для жирного типа волос, он может не справиться со своей ролью. Если от шампуня волосы не перестали выделять меньше кожного сала, то следует поменять средство. Выбор шампуня — важный аспект, подойдите к этому серьёзно.
5. Если кожа головы жирная и выпадают волосы выше нормы, то виной может быть гормональный сбой. Всплеск гормонов может произойти из-за той же расшатанной нервной системы, но не только. Приём гормональных контрацептивов на время улучшает структуру ваших волос. Но вот только стоит бросить их пить, возможно, пойдёт обратный эффект и волосы вернутся в привычное состояние. Подробнее о выпадении волос при гормональном сбое вы можете прочитать здесь.
6. Экологические факторы. Палящее солнце и холодный воздух могут начать сушить ваши волосы. В свою очередь волосы перейдут в состояние защиты и будут выделять много сала. От этого и получается, что жирная голова и выпадают волосы в непривычном количестве.
7. Неправильный уход. Ежедневное мытьё и использование различных средств для укладки и сушки не принесут пользы для волос. Пересмотрите свои приоритеты по уходу за волосами.

Почему жирные волосы выпадают

Этот вопрос мучает многих и ответ здесь только один. Нужно обратиться к трихологу. Если ваши волосы только жирные, то можно попробовать справиться с этим самой домашними средствами. Если волосы жирные у корней и выпадают выше нормы, а норма – это 100 волос в день, то всё-таки стоит посетить специалиста.

Жирные волосы выпадают: что делать

1. Подобрать правильный инструмент по уходу. Какой вы расчёской пользуетесь? Если пластмассовой с тонкими зубьями, то откажитесь от неё. В идеале ваша расчёска должна быть деревянной с широкими зубьями. С такой расчёской волосы не будут запутываться.
2. После мытья головы не расчёсывать волосы, так как они распарены и поры расширены. Таким образом, вы ненамного предотвратите выпадение волос.
3. Откажитесь от фена и других инструментов укладки. Они сушат волосы, а сухость может привести к выработке кожного сала.
4. Не наносите бальзам на корневую область, если волосы очень жирные и выпадают. Применяйте только на ту часть волос, которая наиболее сухая.
5. Перед намыливанием головы шампунем изначально вспеньте его в ладонях. Таким образом, вы не повредите чешуйки на коже. Распределяйте шампунь по всей голове массажными движениями, а не ногтями, чтобы опять же не повредить кожу головы. Все эти манипуляции снижают выпадение волос.
6. Ещё раз про гормональный сбой. Обратитесь сначала к трихологу для сдачи анализов. После результатов врач вас направит к другим специалистам. Тем самым вы обследуете свой организм и на одной из стадии, возможно, обнаружите проблему, которая напрямую влияет на ваши волосы.
7. Из-за обилия кожного сала ваши поры забиваются. И все домашние маски и масла не доносят до корней свои питательные вещества. В таком случае вам стоит прибегнуть к скрабам. Желательно делать их раз в неделю. Скраб снимет закупоренный слой и освободит поры для будущей маски.
8. Массаж головы. Каждый день в течение 15 минут следует делать массаж кончиками пальцев. Эти движения усилят приток крови к голове, что позволит усилить рост новых волос.
9. Витамины. Немаловажный пункт. Причиной плохого состояния ваших волос может являться нехватка витаминов. Подберите комплекс лечения под себя, и пропейте курс. Проще это обсудить с врачом. Мы вам можем посоветовать следующие витамины для волос: Драже Мерц, Inneov, Priorin, Компливит, Перфектил и Масляные витамины А и Е.

Если кожа головы жирная и выпадают волосы: народные средства

Против жирного типа волос можно использовать следующие домашние методы:

• Маски на основе масел и природных ингредиентов
• Отвары трав и настои
• Скрабы
• Лосьоны
• Спиртовые настойки
• Добавление витаминов из ампулы в шампунь или бальзам

Заключение

Иметь здоровые волосы — это всегда приятно. Поэтому, если есть какие-то проблемы или вы чувствуете, что что-то не так с волосами, сразу же применяйте меры.

Трихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки The Village срывает покровы с головы и узнаёт, почему мы не можем отрастить волосы до попы, сколько раз в неделю должен мыть голову здоровый человек и в чём коварство репейного масла

Про то, как не остаться без волос 

— Что делать? Можно как-то замедлить гибель фолликулов?

— Да, для этого созданы различные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула. Это химически синтезированные стимуляторы роста, регулирующие деление клеток луковицы волоса. В последнее время бурно развивается применение в трихологии препаратов на основе пептидов. Это искуственно синтезированные активные вещества, которые по механизму действия напоминают естественные факторы роста волос. Кроме того, есть препараты, уменьшающие негативное влияние мужских гормонов на волосы.

— Какие сейчас новые технологии лечения?

— Наверное, применение в трихологии пептидов и факторов роста, которые могут быть как синтетические, так и выделяемые из крови пациента. Это процедура (плазмотерапия), которая становится все более популярной — из собственной крови получается плазма с высоким содержанием тромбоцитов, являющихся источником основных факторов роста.

— Наверняка ещё и образ жизни, как обычно, влияет на рост и поредение.

— Да, проводилось исследование — наблюдалось развитие андрогенной алопеции у близнецов с одинаковым набором генов. Степень поредения с возрастом у них была различна: у того, кто не курил, правильно питался и вел здоровый образ жизни, сохранность волос была выше.

— Серьёзная разница?

— Достаточно серьёзная, заметная на глаз.

— Когда нужно бросать всё и бежать к трихологу? Или, если уже выпадают клоки волос, говорить с врачом поздно?

— Нет, не поздно. Обращаться к врачу нужно при выпадении, которое длится более трёх месяцев. Если волосы выпадают меньше трёх месяцев, это может быть реакцией волос на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса — это наиболее быстроделящиеся клетки в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.

— То есть сегодня я понервничала, а завтра у меня могут выпасть волосы?

— Нет. Существуют разные стадии роста волос, стадия выпадения длится два-три месяца. Это значит, что мы понервничали, волос сразу вступил в стадию выпадения, перестал расти, но покинет голову он только через два-три месяца. Получается, что женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс. Однако если пусковой фактор устранен, такое выпадение будет благоприятным и, с большой вероятностью, самостоятельно купируется. Если выпадение длится более трех месяцев, это повод обращаться к врачу. Затянувшаяся потеря волос говорит о том, что воздействуют или повторящиеся провоцирующие факторы, или существует постоянная причина, которая не устранена.

— А правда, что лысые мужчины — самые сексуальные?

— Вы сами видите, что с возрастом лысеющих мужчин становится больше, при этом количество тестостерона с возрастом не растёт, а уменьшается. Поэтому важно не только сколько тестостерона в крови, но и его обмен в тканях. Низкий тестостерон усугубляет выпадение волос, но то, что облысение говорит о высоком уровне тестостерона, — это неправда.

Выпадение жирных волос | ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС

Быстрое засаливание к сожалению не единственная проблема на волосах
подобного типа, более серьезной проблемой является повышенное выпадение
жирных волос.

Почему эта неприятность так часто сопровождает обладателей жирных
волос, причем как у женщин так и у мужчин? Причины как правило одни и
те же.

Выпадение жирных волос, как утверждают специалисты,
происходит из-за усиленной работы сальных желез на коже головы, что
приводит к чрезмерно повышенному выделению кожного сала. Здоровая фаза
роста волос при жирной коже может сопровождаться еще одной
неприятностью — себорейным дерматитом.

Волосяной фолликул нуждается в трех вещах: минералы и витамины,
кислород и достаточное кровоснабжение. Когда ваша кожа головы
производит слишком много кожного сала, это засоряет волосяной фолликул
и приводит к потере волос. Из-за избытка сала воздух и кровь не могут
полноценно питать корни волос и это прерывает нормальный цикл роста.

Кроме того излишки жира активно накапливается внутри волосяного
фолликула и затем
сдавливает волосок, что приводит к его ослаблению и сильному
истончению. Также избыточный жир очень плохо воздействует и на кожу
головы — она обильно начинает отслаиваться чешуйками и затем в
результате этого и начинает происходить выпадение жирных волос.

Почти каждый испытывает такое состояние на себе, когда организм
находится в стадии полового созревания. Именно по этой причине
подростки часто жалуются на то, что волосы засаливаются буквально за
один день. С возрастом эта проблема должна исчезать. Так же временное
выпадение жирных волос может наблюдаться у женщин в период беременности
или менструации, что так же связано с гормональными изменениями
организма.

Но часто бывает что выпадение волос такого типа сопровождает нас и в
другие периоды. (Узнайте
подробней почему
волосы становятся
жирными.) Если это случилось с вами советуем вам
обратиться к
специалисту, что бы он выявил причину, по которой наши волосы так
ослаблены.

Следует знать, что жизнь каждого волоса зависит от таких факторов как:

1) Состояние желез внутренней секреции;

2) Состояние нервной системы;

3) Возраст человека;

4) Обмен веществ.

Специалист сможет определить какая именно причина вызвала выпадение и
вас и соответственно лечить организм в этом направлении.

Почему стоит выявить причину повышенного выпадения жирных волос?
Выпадение может быть довольно безобидным, когда на месте выпавшего
волоса в дальнейшем вырастает новый. Естественно при описанных выше
нарушений в работе организма может происходить задержка смены волос.

В худшем случае, там где волосы выпали, новые просто не вырастают и в
дальнейшем такая проблема становится заметной и если сразу и вовремя не
начать действовать может развиться облысение.

Выпадение жирных волос — лечение:

Если у вас не прекратился процесс роста новых волос, взамен выпавшим то
для укрепления волос и кожи головы можно воспользоваться различными
«бабушкиными» методами и начать лечение травами, быстрого результата
ждать не стоит, курс такого лечения займет около двух месяцев. Обратите
внимание на маски с желтком (желток
для волос), на кокосовое
масло для волос (хорошо помогает при себорейном дерматите).

Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что применение обычных
лекарственных средств от выпадения волос могут быть бесполезны для
применения на жирных волосах.

Кроме того обязательным и пожалуй первостепенным станет правильный уход
за жирной кожей головы. Узнать что делать в данной ситуации в домашних
условиях вы можете из нашей статьи » Жирные
волосы — что делать?».

Придерживайтесь таких советов и в скором времени Вы увидите
положительный результат.

Что состояние волос может рассказать о вашем здоровье

Мы все привыкли считать, что качество и вид волос зависят только от определенного обращения с ними и внешних факторов. Но при тщательном анализе выясняется, что вкупе с другими симптомами, которые мы обычно не связываем между собой, волосы становятся своебразным индикатором, успешно и наглядно сигнализирующим о глубинных сбоях в работе организма.

AdMe.ru проанализировал и собрал вместе наиболее распространенные проблемы, связанные с волосами, а также узнал, на какие заболевания — легкие и серьезные — они чаще всего указывают.

Тусклые и безжизненные волосы

Первая и самая очевидная причина, почему волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными, — это неправильный уход, частое окрашивание и использование плоек.

Также волосы часто становятся тусклыми в осенне-зимний период, когда проявляется нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Этот симптом вполне может указывать и конкретно на нехватку селена, фосфора и серы в организме. Чтобы определить это наверняка, вам стоит обратить внимание на здоровье десен и развитие кариеса: если и в этой области вы замечаете активные и неприятные изменения, то диагноз точен и есть смысл обратиться с вопросом к врачу.

Перхоть

Перхоть сама по себе чаще всего неопасна, но является крайне неэстетичной и провоцирует неприятный зуд. Причин этому досадному проявлению может быть множество. Возможно, вы перебарщиваете с использованием разнообразных средств для волос. Также перхоть может появиться в результате увлечения диетами, особенно «разгрузочными», когда из рациона почти полностью или значительно исключаются жиры и углеводы.

Другими причинами появления перхоти может быть стресс, проблемы с желудочно-кишечным трактом или иммунодефицит. А так называемая желтая перхоть и вовсе является симптомом одной из дерматологических патологий — себорейного дерматита, лечение которого протекает сложнее, чем в случае с «сухой» перхотью. В перечисленных ситуациях использования шампуня от перхоти недостаточно и необходимо посетить трихолога для более глубокого изучения проблемы.

Тонкие и ломкие волосы

Тонкость и ломкость волос являются следствием неполноценного питания, а точнее недостатка протеинов. Ведь белок выполняет такие жизненноважные функции, которые на себя не может взять ни один другой элемент. В сущности, он является основой для строительства тела. И когда организму его хронически недостает, страдает качество кожи, крепкость ногтей и сила волос. Нелишним будет начать есть больше фруктов и пропить курс омега-3 жирных кислот.

Однако есть некоторые подводные камни, которые могут указывать на более серьезное заболевание. Например, ломкие волосы являются одним из симптомов болезни Иценко — Кушинга. Чтобы понять наверняка, ваш ли это случай, стоит обратить внимание, беспокоят ли вас и другие очевидные проявления данного заболевания: хроническая бессонница, высокое давление и необъяснимые боли в спине.

Выпадение волос, очаговое облысение

Считается, что потеря до 100 волосков в день — это норма, за исключением некоторых периодов жизни, когда выпадение по естественным причинам происходит более интенсивно (во время беременности или с наступлением менопаузы). Самый простой способ проверить, все ли у вас в порядке (помимо визуальной оценки), — это запустить пальцы в волосы у корней и протащить их к кончикам. В идеале в руке должно остаться 1-2 волоска либо же вообще ни одного; в норме — 3-5 волосков; если больше — стоит задуматься над тем, чтобы посетить трихолога.

Активное выпадение волос вполне может быть связано и с неполадками в эндокринной системе, ослаблением иммунитета или быть признаком сахарного диабета. В связи с этим не стоит откладывать поход к врачу и сдачу необходимых анализов. Но ни в коем случае не впадайте в панику. Вполне возможно, что в итоге эта неприятность окажется связана всего лишь с недостатком витаминов, сезоном или стрессом. Поэтому не помешает заодно начать пить успокаивающие травы, а также отказаться от сложных укладок.

Жирные волосы

Жирные волосы обычно свидетельствуют о неправильном питании с преобладанием в рационе животных жиров. Чтобы попробовать решить проблему, желательно ограничить мясные, жирные и жареные блюда, а также избегать сладостей, копченостей, алкоголя и чрезмерного потребления кофе. Работу сальных желез также можно нормализовать с помощью масла чайного дерева: несколько капель, добавленных в шампунь, вполне способны решить проблему внешнего вида.

Если ограничения в еде и правильный уход не помогают, тогда это может сигнализировать о нарушении обмена веществ, гормональном сбое или проблемах с печенью. В такой ситуации, конечно, очень важно обратиться к специалисту, чтобы избежать усугубления ситуации.

Ранняя седина

В сущности, поседение волос во многом зависит от генетической предрасположенности, а также является результатом определенной программы, заданной организму: с возрастом запас меланоцитов, ответственных за выработку пигмента, неизбежно истощается. В среднем волосы у женщин начинают седеть после 30-40 лет, но случаются и нестандартные ситуации, когда волосы седеют у очень молодых людей или даже подростков.

Ранняя седина (затрагивает не все волосы, а только отдельные волоски) чаще всего является следствием сильного стрессового воздействия, продолжительного переутомления и даже неудачной диеты (например, предусматривающей резкое сокращение белков). Все перечисленные пункты, по мнению ученых, запускают механизм активного истощения меланина, из-за чего волосы седеют естественным путем, как и предусмотрено природой, но в гораздо более сжатые сроки.

Зуд кожи головы

Если данный симптом сопровождается появлением на голове прыщиков, язвочек, шелушения и прочих видов раздражения кожи — это тревожный сигнал, требующий вмешательства дерматолога, так как может быть проявлением кожных заболеваний, таких как псориаз или экзема.

Если же чесотка не сопровождается никакими дополнительными внешними недугами, то она может оказаться свидетельством расстройства нервной системы, спровоцированного стрессом, и быть таким же нервным тиком, как и привычка грызть ногти. В таком случае в качестве первоначальных мер будет нелишним начать принимать успокаивающие сборы трав, а также витамины B1 и B6, а в дальнейшем, конечно же, проконсультироваться и пройти обследование у невролога.

Сухие волосы и секущиеся концы

Если отмести очевидные факторы, такие как химическая завивка и частое использование фена и щипцов, к сухости волос, как правило, приводит дефицит белка (а это строительный материал первой необходимости, как уже упоминалось выше) и недостаток в организме железа и меди (который приводит к тому, что к коже головы поступает недостаточно кислорода).

Еще эта проблема нередко встречается у людей, которые часто сидят на диетах, а это в свою очередь может приводить к заболеваниям эндокринной системы. Питайтесь правильно, периодически ешьте красную рыбу и морковь для восполнения недостающих витаминов. Также пейте апельсиновый сок — для лучшего усвоения железа — и не забывайте употреблять достаточное количество чистой воды, чтобы исключить обезвоживание.

Секущиеся кончики так же, как и общая сухость волос, являются следствием химического и механического воздействия. Однако типов секущихся концов существует больше, чем мы привыкли думать. И способы лечения и предотвращения дальнейшего повреждения для каждого типа также отличаются.

Поговорим о 3 самых распространенных:

• Y-сечение — самый широко известный вариант повреждения. В данном случае вовсе не обязательно прибегать к скорейшей стрижке. Ситуацию вполне можно спасти более усиленным питанием волос с помощью витаминизированных масел и увлажняющих масок.
• «Свеча» (или «конус») — отличается значительным повреждением внешней кутикулы, в то время как концы еще не расщепились. Здесь вам все же понадобится стрижка, но после нее вы вполне можете предотвратить возвращение этой проблемы в будущем, используя в уходе эфирные масла, а также поставив в душе минеральный фильтр, который спасет волосы от агрессивного воздействия хлора и примесей.
• «Перо» (или «дерево») — волосы значительно испорчены и ослаблены, что повлекло за собой множественные расщепления по длине. Внешне этот тип можно определить по эффекту «соломы», когда волосы выглядят чрезмерно воздушно, например у девушек, подвергающих волосы осветлению и/или обесцвечиванию. Самый основной и очевидный шаг, который нужно предпринять, — это перестать не только осветлять, но и в целом окрашивать волосы, а также максимально редко пользоваться феном и утюжками. В качестве дополнительной меры можно приобрести специальное ухаживающее средство, содержащее молекулу защиты волос OFPMA.

В конце хочется напомнить, что эти данные носят ознакомительный характер и не могут быть использованы для постановки точного диагноза. Как и в любой другой области, самым разумным решением при каких-либо неполадках со здоровьем является своевременное обращение к специалистам. Берегите свое здоровье.

Самые распространенные мифы об уходе за волосами

Чем чаще моешь голову, тем больше выпадают волосы и тем жирнее они становятся. Это утверждение является мифом.

При правильном и своевременном мытье головы разжижается густой сальный секрет кожи и смываются ее омертвевшие клетки. Также при этом вымываются уже мертвые волосы, и уж никак не здоровые и живые, которые хорошо закреплены в коже своей луковицей (сам по себе волос мертвый, живая только его подкожная часть – луковица, окруженная нервными окончаниями и сосудами). Если волосы не мыть или делать это очень редко, может присоединиться воспаление и перхоть, связанные с повышением активности микрофлоры кожи головы. 

Существует мнение: чем чаще мыть голову, тем быстрее волосы будут загрязняться и становиться более жирными. Но это тоже миф. Частое мытье не приводит к повышению жирности волос, так как не стимулирует секрецию сальных желез.

Голову необходимо мыть по мере загрязнения волос, но делать это надо правильно. Многие женщины с окрашенными волосами начинают пользоваться щадящими шампунями для сухих, поврежденных, окрашенных волос, которые делают волосы и кожу головы более жирными. Если сухим волосам это полезно, то коже это совершенно не нужно, так как может спровоцировать усиление активности сальных желез, повышение жирности кожи головы или зуд.

Такой уход может привести и к появлению перхоти. Происходит это так: омертвевшие клетки кожи не могут нормально слущиваться и слипаются за счет кожного сала, под ними растут новые, создавая своеобразный бугорок, который отщепляется от кожи в виде довольно крупных, заметных глазу хлопьев перхоти.

Шампуни надо подбирать по типу кожи головы, а не по типу волос. При жирной коже надо использовать шампунь для жирных волос, а уже после этого непосредственно на волосы надо наносить бальзам, маску или кондиционер, предназначенные для улучшения их структуры.

Использование шампуня 2 в 1 эффективнее чем применение шампуня и кондиционера раздельно?

Поскольку шампунь, ополаскиватель или кондиционер имеют разные кислотные балансы, или как их еще называют уровнем pH, то подобрать в одном флакончике оптимальный уровень pH, чтобы не ухудшить качество средства по уходу за волосами очень сложно. Поэтому лучше использовать раздельные средства. Это миф!

Если волосы выпадают, их надо реже расчесывать.

Это утверждение неверно. При расчесывании удаляются уже мертвые волосы. А само расчесывание – это массаж, который улучшает кровообращение в коже головы, а значит, улучшает доставку питательных веществ, кислорода к волосяной луковице, ускоряя тем самым рост волос.

Кстати, следует сказать, что потеря около ста волос в день – это нормальное явление. Ведь здоровые волосы постоянно растут, и когда появляется новый волос, старый выпадает. В этой фазе обновления постоянно находятся целых 15% нашей шевелюры, распределенных по всей голове, так что облысением этот процесс не грозит.

Средства для ухода за волосами следует менять как можно чаще.

Это высказывание также является заблуждением. Действительно, большинство косметологов и дерматологов рекомендуют менять шампуни для волос раз в 3 месяца, но это касается применения только лечебных средств ухода (например, содержащих противогрибковые компоненты). Если кожа головы и волосы остаются без изменений, то одни те же средства ухода будут оказывать то же действие, что и обычно, независимо от того, долго вы их применяете или нет.

Ведь волосы не могут вырабатывать «иммунитет» против шампуня, бальзама и других средств, подобно тому, как это делают бактерии в отношении антибиотиков. Так что если шампунь подходит вам и вы довольны результатом, то искать ему замену нет необходимости.

Но волосы и кожа головы могут изменяться: кожа может стать сухой, например, под воздействием солнца и соленой воды, как это бывает после отдыха на юге, а волосы могут изменить свою структуру под воздействием окрашивания или химической завивки. Возможны и перемены под воздействием изменившегося гормонального фона, что, как известно, происходит во время беременности и после родов. Тогда и волосам может потребоваться замена шампуня и других средств ухода.

Чем горячее вода, тем лучше промоются волосы, особенно если они жирные. Это заблуждение. Волосам все равно, какой водой их моют, а вот волосяным фолликулам нет, так как они очень чувствительны как к слишком высокой, так и слишком низкой температуре. Поэтому, чтобы не повреждать волосяные луковицы, лучше мыть голову теплой водой (около 35–40°С).

Не следует мыть голову в слишком горячей воде – это будет избыточно сушить кожу и, вместе с тем, стимулировать выработку кожного сала, поэтому кожа головы будет излишне сухой, а волосы от такого мытья будут быстро приобретать жирный вид.

Жирные волосы лучше мыть прохладной, но не холодной водой. Кроме того, нужно учесть и еще один момент: от высоких температур компоненты шампуня могут сворачиваться, и его труднее будет смыть, что также может привести к появлению воспаления, перхоти и зуда.

Нельзя расчесывать мокрые волосы.

А вот это правильный совет. Волосы легко впитывают воду, после чего их масса сильно увеличивается. Поэтому дополнительное потягивание мокрых волос (что происходит при расчесывании) приводит к тому, что совершенно здоровый волос, не выдержав собственного веса, выдергивается или, что особенно актуально для длинных волос (а они часто спутываются), легко ломается или рвется. Расчесывать волосы после мытья желательно через 45 минут (т.е. примерно столько времени требуется на высыхание в естественных условиях).

Если ждать столько времени вы не можете, то лучше всего подсушить волосы с помощью махрового полотенца, и только после этого их следует аккуратно расчесать при помощи расчески с редкими зубьями. Если волосы сильно спутаны, то рекомендуется использовать специальные средства, облегчающие расчесывание. Длинные волосы лучше начинать расчесывать от концов, разделив на небольшие пряди, короткие можно расчесывать сразу от корней. Следует сказать, что перед мытьем головы волосы также желательно расчесать.

Лечить волосы можно только народными средствами.

Это не совсем так. Если говорить об улучшении роста волос, то волосяные луковицы залегает глубоко, и должны быть специальные средства – проводники, которые доставляют лекарственные компоненты непосредственно к ним (это спирты и спиртсодержащие растворы). Поэтому в домашних условиях, возможно, будут эффективными средства на спиртовой основе, например, луковая маска с добавлением водки (коньяка) или спиртовая настойка крапивы.

Их можно использовать 1–2 раза в неделю курсами, тогда они не будут приводить к сухости кожи головы и избыточной продукции сальных желез. А еще лучше проконсультироваться с врачом-трихологом.

Если говорить об улучшении структуры волос, то и тут есть свои положительные и отрицательные стороны. Так, приготовление различных масок, ополаскиваний в домашних условиях – очень трудоемкий процесс, и постоянное их использование требует огромного терпения и времени. Вреда от них нет, но и польза небольшая, учитывая, что концентрация различных компонентов в домашних средствах не очень велика. Так что есть смысл использовать уже готовую продукцию

Советы трихолога — средства по уходу за волосами, лечение

Волосы — оправа красоты, подчеркивающая ее или, при необходимости, скрывающая недостатки внешности. Поэтому волосы нуждаются в ежедневном уходе и заботе.

 

Очень важно понимать, что ухаживать за волосами, как и за любой другой частью тела, нужно постоянно. Нельзя ухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и обеспечивайте волосам должный уход. Кроме того, в течение жизни состояние наших волос, как следствие состояния организма, меняется в зависимости от гормонального фона, от сопутствующих заболеваний, от окружающей среды и прочего.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

• Нормальные волосы — эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы без перхоти, при легком расчесывании выпадает до 50 волос.

• Сухие волосы — более тонкие, пушистые, хрупкие.

• Жирные волосы — толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны, меньше поглощают воду.

• Между основными типами волос есть переходные формы: умеренно или чрезмерно сухие, умеренно или чрезмерно жирные.

Обязательный уход включает очищение и ежедневное расчесывание волос.

Из всего спектра процедур ухода за волосами, мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.

На сегодняшний день самый главный борец за чистоту и здоровье волос – шампунь. Необходимо подобрать шампунь, который предназначен для вашего типа. 

Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель или кондиционер. Они могут быть смываемыми и несмываемыми. Кондиционер сглаживает, избавляет от статического электричества, облегчает расчесывание. Кондиционер нужно наносить только на волосы, избегая корней и кожи головы.

Ополаскиватель и кондиционер выполняют несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придают волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают», оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Шампунь

Виды шампуня. 

Шампуни для нормальных волос должны быть мягкими и щадящими. Для мытья подойдет легкое гигиеническое средство, не перегруженное питательными веществами, — оно мягко очищает и не сушит кожу. Если волосы нормального типа, не окрашены и не обесцвечены можно безбоязненно пользоваться «универсальными» шампунями, которые обладают средним эффектом.

 

Шампуни для тонких волос. Такие шампуни часто называют объемными. Моющие средства содержат, помимо мягких моющих веществ, элементы, укрепляющие волосы (например, кератин, протеин или экстракты трав). Они способствуют образованию легкой шероховатой пленки, создают объем и сохраняют прическу. Протеины и некоторые соединения мочевины укрепляют стержень волоса, делая его более жестким. Соответственно для тонких волос подходят шампуни, придающие объем и содержащие протеины. Благодаря этим субстанциям волосы не так быстро слипаются.

 

Шампуни для жирных волос. Жирные волосы моют кислыми шампунями, содержащими, например, кедровое масло. Моющие средства для жирных волос содержат минимум питательных веществ, в них совсем нет жировых добавок. Более того, в такие шампуни нередко вводят антимикробные и дубильные вещества, придающие волосам «начесывающую» шероховатость. Они вводятся в состав шампуня, чтобы нормализовать выделение жира и препятствовать склеиванию волос вскоре после мытья.

 

Шампуни для сухих и секущихся волос. Обладателям сухих волос подойдут специальные шампуни для данного типа, в них обычно вводят много жировых добавок и увлажняющих веществ. Эти препараты снабжены ланолином или лецитином, а также содержат синтетические склеивающие вещества, которые придают эластичность и гладкость. Если волосы тонкие или жирные у корней, но секутся на концах, кондиционные шампуни лучше не покупать. Питательные добавки могут сильно их нагружать, и они будут быстро склеиваться. Лучше в этом случае применять специальные шампуни для жирных волос и по возможности чаще проводить курс лечения. Шампуни для сухих волос энергично втирают в кожу волосистой части головы, чтобы восстановить нормальное салоотделение. Перед мытьем делают на голове гребнем проборы и покрывают кожу тонким слоем шампуня. Подушечками пальцев обеих рук сильно массируют кожу, втирая в нее шампунь. Чтобы средство лучше и быстрее впиталось в кожу, необходимо обвязать голову нагретым полотенцем. Через некоторое время снова наносят шампунь и голову моют.

Шампуни для поврежденных волос. Обесцвеченные или окрашенные волосы моют нейтральными шампунями с высоким содержанием питательных веществ: костный мозг, яичный желток и т. п. Волосам, поврежденным химической завивкой или осветлением, необходим специальный уход. Необходимо пользоваться шампунями для поврежденных волос, которые содержат протеины, масло жожоба и авокадо.

Сдвоенные шампуни.  Так называют шампуни, которые не только моют, но и обладают кондиционирующими свойствами, то есть сглаживают, приводят волосы в норму и подпитывают их корни. От мытья этими средствами появляются блеск и легкость расчесывания. Но при длительном их применении могут быть проблемы. Такие добавки, как силиконы, со временем оседают на поверхности волоса, отяжеляя его и делая вялым. Если это произошло, нужно временно пользоваться шампунем для нормального типа.

Шампуни против перхоти. Они содержат моющие вещества, которые освобождают кожу головы от ороговевших частиц, и добавки, которые тормозят образование новой перхоти. А именно: целый комплекс активных веществ — тонизирующих, антисептических, тормозящих образование и даже дробящих ее. Шампунь от перхоти применяют только при ее появлении.

Шампуни полирующие. Эти шампуни спасают волосы от избытка питательных добавок. Они обладают усиленными моющими возможностями. Оправдано их использование перед химической завивкой или окраской.

Ополаскивание волос

Насколько часто применять ополаскивающее средство после мытья, зависит от состояния волос и от препарата. У обычных препаратов силы действия хватает от мытья до мытья. Но есть продукты с более сильным эффектом — например, силиконы и полимеры. Их вводят в ополаскивающие средства для сильно секущихся волос. Если после систематического использования этого препарата они стали вялыми и тяжелыми, надо несколько раз вымыть голову без полосканий.

Кондиционер облегчает расчесывание: он как бы приглаживает внешний чешуйчатый слой волоса, который во время мытья становится шероховатым. Богатый ланолином, ополаскиватель хорошо подходит для сухих и густых волос и менее эффективен, если они жирные и тонкие (они впитывают слишком много препарата, набухают, а пять минут спустя опадают и становятся мягкими). У смешанного типа (жирных у корней и сухих на концах) обрабатывают только концы.

Кроме того, существуют жидкие препараты во флаконах или с распылителем, которые содержат легкие питательные вещества и хорошо удерживают влагу. Они лучше всего подходят для тонких, легко засаливающихся волос. После использования этих средств волосы не нужно споласкивать (вещество остается на голове).

Когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности превращаются в проблемы — самое время начать разговор о лечебных средствах и профессиональном уходе.

Медицинские средства по уходу за волосами включают в себя также шампуни, различные бальзамы и ополаскиватели, однако они имеют более направленное, точечное воздействие и содержат более высокую концентрацию активных компонентов. Часто профессиональные средства содержат натуральные вещества, улучшающие структуру волос, – растительные экстракты и масла, керамиды, протеины, комплексы витаминов и микроэлементов. Такое дополнительное «питание» позволяет быстро возвратить ухоженный вид даже поврежденным волосам. Кроме того, профессиональные средства в комплексе с лечебными препаратами, помогают решить многие серьезные проблемы – остановить выпадение и улучшить рост.

Профессиональные медицинские средства по уходу и лечебные препараты обладают сильным воздействием и при их неправильном использовании могут оказать губительное воздействие на волосы.

Перед тем, как начать избавляться от различных проблем, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Также пациентам Клиники предлагается медицинская помощь косметологов и междисциплинарный подход других специалистов ЕМС.

Может ли жирная кожа головы вызывать выпадение волос?

Когда вы начинаете испытывать облысение, легко паниковать и делать поспешные выводы. Это твой шампунь? Это ваша диета или насколько плотно у вас хвост? Кто знает! Хотя все это определенно может способствовать выпадению волос, разумно ли думать, что причиной может быть жирная кожа головы? Мы думаем, что может быть! Состояние кожи головы может ОГРОМНО повлиять на здоровье ваших волос, и важно заботиться о нем.Вот почему!

Причины появления жирных волос?

Ваша кожа головы, как и кожа на остальном теле, содержит небольшие сальные и восковые железы, называемые сальными железами. Масло, вырабатываемое этими железами, называется кожным салом! Эти железы не только поддерживают увлажнение кожи, но и отвечают за увлажнение волос! Когда ваши железы вырабатывают слишком много жира, это может сделать ваши волосы и кожу головы чрезмерно жирными. Хотя это кажется безвредным, избыток масла может закупорить поры на коже головы, что может помешать нормальному росту волосяных фолликулов! И в результате вы можете испытать быстрое выпадение волос.

Что заставляет сальные железы вырабатывать избыточное масло?

Существует множество факторов, влияющих на выработку жира этими железами, но наиболее известный из них — это колебания гормонов. («Фу, мерзко!» Я знаю. Ничего страшного.) Стресс также может быть фактором ОБОИХ полов, так как стресс может вызвать дисбаланс гормонов у мужчин и женщин! (Стресс — самый плохой парень. Давайте виним в этом все.)

Помимо снижения уровня стресса, вы можете предотвратить жирную кожу головы, избегая шампуня, кондиционеров и средств для укладки, содержащих тяжелые масла и смолы.Существуют также дерматологические (связанные с кожей) состояния, такие как псориаз и себорейный дерматит на коже головы, которые могут вызывать накопление клеток кожи и повышенную выработку масла в сальных железах.

Может ли жирная кожа головы вызвать выпадение волос?

Короткий ответ — да! Чуть менее короткий ответ заключается в том, что жирная кожа головы определенно способствует выпадению волос, но часто не является единственной ее причиной. Избыточное количество масел может задерживать и притягивать грязь, перхоть и скопления продуктов, которые закупоривают поры и препятствуют росту новых волос.В дополнение к этому, одна из основных причин выпадения волос у мужчин старше 50 лет связана с гормоном ДГТ, который сокращает волосяной фолликул, а также вызывает жирность кожи головы.

Как предотвратить появление жирной кожи головы?

Не паникуйте, если у вас жирная кожа головы или жирные волосы! На самом деле, есть очень простые способы предотвратить выпадение волос из-за жирности! Употребление большого количества воды, стремление к здоровому питанию и снижение ежедневного стресса — все это отличные шаги к балансированию гормонов, которые вызывают избыточное производство масла. Вы также можете попробовать мыть голову шампунем через день и использовать осветляющий шампунь, например, шампунь Solu, один раз в неделю. При необходимости вы можете мыться чаще или ежедневно, но попробуйте использовать мягкий шампунь и кондиционер без сульфатов, например шампунь и кондиционер Minu!

Еще один полезный шаг к предотвращению жирной кожи головы — это лечение кожи головы! Процедура для кожи головы может помочь вам отшелушивать, укрепить и мягко очистить кожу головы от накоплений. Так же, как мы отшелушиваем кожу, наша кожа головы тоже нуждается в любви! У нас есть превосходный Energizing Superactive, который помогает стимулировать рост волос после гормонального выпадения волос.Это один из наших самых популярных продуктов благодаря своей эффективности в предотвращении дальнейшего выпадения волос и обеспечении восстановления и отрастания истонченных волос.

Спасибо за внимание!

Мы надеемся, что смогли пролить свет на жирную кожу головы и помочь вам предотвратить выпадение волос! Как профессионалы в области волос, мы знаем, что выпадение волос может подорвать вашу уверенность в себе, и хотим, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Мы можем предпринять множество шагов, чтобы обратить вспять выпадение волос, и все дело в том, чтобы найти то, что работает для вас! Если вы находитесь в районе Чендлера, штат Аризона, и хотите получить консультацию у специалиста по волосам, нажмите кнопку ниже, чтобы назначить консультацию сегодня!

Похожие сообщения:

Жирные волосы могут привести к их выпадению.

Потеря волос может быстро превратиться в игру в угадывание.Может ли это ваш новый шампунь вызывает линьку? Это напряжение создает ваш хвостик? Может это твоя диета? Хотя все вышеперечисленное возможно, мы решили выяснить, не вызвано ли выпадение волос не внешним фактором, а вашей собственной кожей головы. Могут ли жирные волосы вызвать выпадение волос? Мы попросили выяснить это у нескольких профессионалов.

(через Unsplash)

Первопричина жирных волос

«Кожа головы имеет сальные железы, как и вся остальная кожа», — начинает доктор Робб Акридж, эксперт по уходу за кожей и соучредитель Clarisonic. «Это микроскопические железы в коже, которые выделяют натуральные масла и воски, известные как кожный жир. Кожный жир может стать причиной того, что мы считаем «жирными» волосами, а когда их слишком много, это может вызвать закупорку пор и появление черных точек, что препятствует нормальному росту волосяного фолликула », — заключает он. В результате волосы становятся тоньше и тоньше. Мишель Блейсур, профессиональный трихолог Bosley, предупреждает, что несколько факторов могут способствовать выработке избыточного кожного сала: «Это особенно верно в период полового созревания с повышенным производством гормонов.У взрослых также могут играть роль колебания гормонов. У женщин это может произойти во время беременности или при приеме противозачаточных таблеток ». Мишель также говорит, что стресс является фактором гормонального баланса и выработки сальных масел у обоих полов. Дополнительные переменные, которые следует учитывать при инвентаризации масла в волосах, включают шампуни, кондиционеры или средства для укладки, содержащие масла или тяжелые смолы. Дерматологические состояния, такие как псориаз и сибаритический дерматит на коже головы, также могут вызывать чрезмерный обмен клеток кожи, что, в свою очередь, увеличивает выработку кожного сала.

Может ли жирные волосы вызвать выпадение волос?

«Масло определенно может быть фактором выпадения волос. Масло может притягивать и задерживать грязь, закупоривая поры и препятствуя росту волос », — говорит Сонна Брадо, национальный арт-директор и парикмахер KMS. То же самое и с мужчинами. «Одна из основных причин облысения по мужскому типу у мужчин старше 50 лет связана с гормоном ДГТ (дигидро-тестостерон), который уменьшает фолликул и вызывает жирность кожи головы, что, в свою очередь, вызывает выпадение волос», — говорит Фейсал, основатель Raincry.«Избыток масла может привести к засорению фолликула и вызвать микровоспаление в волосяном фолликуле, которое способствует нездоровому росту волос и их выпадению», — говорит Мишель.

Как предотвратить появление жирных волос?

Не нужно поднимать руки вверх, если у вас жирные волосы. Фактически, вы можете контролировать множество факторов. «Здоровое питание, употребление большого количества воды и снижение стресса — все это может помочь в балансе гормонов, которые могут привести к чрезмерному производству масла», — начинает Мишель.Сонна советует мыть голову шампунем через день и раз в неделю использовать осветляющий шампунь, например, KMS ’Head Remedy, который ей больше всего нравится. Мишель также рекомендует частое мытье, даже при необходимости каждый день. Она выступает за мягкие формулы шампуня без сульфатов со сбалансированным pH. Мишель также рекомендует средства для ухода за кожей головы, такие как скраб для кожи головы Bosley Professional Strengths. Процедуры для кожи головы бодрят и укрепляют, удаляя скопления фолликулов и загрязнения с кожи головы. ДокторРобб также выступает за лечение кожи головы. Он рекомендует очищать кожу головы, чтобы избавиться от омертвевших клеток и способствовать их регенерации. «Так же, как вы отшелушиваете свое лицо, — говорит он, — ваша кожа головы тоже нуждается в отшелушивании».

Если вы подозреваете, что причиной жирных волос могут быть гормоны, ЭТИ продукты могут быть виноваты.

Седые волосы, поврежденные волосы, жирные волосы и т. Д.

Он может быть длинным и волнистым, коротким и прямым, непослушным и непослушным, гладким и блестящим.Волосы бывают разной длины, стиля, цвета и текстуры. Тем не менее, почти каждый — независимо от того, какие у него волосы — в какой-то момент жизни становится жертвой хотя бы одной проблемы с волосами.

В этой статье рассматриваются некоторые из наиболее распространенных проблем с волосами, от выпадения волос до жирных волос.

Седые волосы

Некоторые люди считают седые волосы чем-то, что придает им особый вид; для других это напоминание о том, что они стареют. Как бы вы к этому ни относились, седые или белые волосы в значительной степени неизбежны с возрастом (если вам повезло, что у вас все еще есть волосы в более поздние годы).

Ученые приложили немало усилий, чтобы исследовать причину появления седых волос, и они считают, что разобрались в корне проблемы. Волосы приобретают свой цвет за счет пигмента под названием меланин, который вырабатывается клетками меланоцитов в волосяных фолликулах. Исследователи обнаружили, что меланоциты с годами несут кумулятивное повреждение, которое в конечном итоге делает их неспособными производить меланин. Исследования указали на повреждение ДНК и накопление перекиси водорода в фолликулах в качестве возможных причин нарушения производства меланина.Без меланина новые растущие волосы не имеют пигмента, из-за чего они выглядят серыми, белыми или серебристыми.

Некоторые люди начинают седеть еще в подростковом возрасте. Когда начинается поседение, обычно определяют гены, поэтому, если ваша мать или отец рано поседели, вы тоже можете это сделать. Если вы относитесь к тем людям, которые не считают седину особенной, вы можете легко скрыть ее с помощью одной из множества доступных красок для волос.

Выпадение волос

Обычно волосы проходят регулярный цикл роста.Во время фазы анагена, которая длится от двух до шести лет или дольше, волосы растут. Во время фазы телогена, которая длится около трех месяцев, волосы отдыхают. В конце фазы телогена волосы выпадают и заменяются новыми.

В среднем человек теряет около 100 волос в день. Выпадение волос также может иметь другие причины, в том числе лекарства или болезни.

Продолжение

С возрастом у мужчин обычно выпадают волосы на макушке, что в конечном итоге оставляет подковообразные кольца волос по бокам.Этот тип облысения называется облысением по мужскому типу. Это вызвано генами (от обоих родителей — идея о том, что мужчины берут пример с отцом своей матери, является мифом) и подпитывается мужским гормоном тестостероном. При облысении по женскому типу выпадение волос отличается — оно истончается по всей верхней части волосистой части головы, оставляя волосы спереди нетронутыми.

Выпадение волос может быть вызвано рядом заболеваний. У людей с аутоиммунным заболеванием, называемым очаговой алопецией, выпадают волосы на коже головы, а также на других частях тела. Другие состояния здоровья, которые могут вызвать чрезмерное выпадение волос, включают:

Продолжение

Некоторые методы ухода за волосами, такие как ношение узких хвостика или плетения, регулярное обесцвечивание или химическая завивка волос, также могут привести к выпадению волос. Некоторые люди навязчиво выдергивают волосы. Это психологическое расстройство называется трихотилломанией. Узнайте больше о том, что вызывает выпадение волос, и о том, что скрывается за распространенными мифами о выпадении волос.

Когда выпадение волос связано с приемом лекарства, прекращение приема препарата обычно предотвращает дальнейшее выпадение волос, и в конечном итоге волосы отрастают снова.Волосы также имеют тенденцию расти снова после большинства болезней, лучевой терапии или химиотерапии. Ношение парика или шляпы может скрыть выпадение волос, пока они не вернутся. Пересадка волос — более надежное решение для замены волос.

Волосы, выпавшие из-за облысения по мужскому или женскому типу, не отрастут сами по себе, но есть лекарства, которые могут помочь замедлить выпадение волос и даже отрастить их снова. Миноксидил (рогейн) — это лекарство для местного применения, которое продается без рецепта для лечения мужчин и женщин. Финастерид (Пропеция) — это таблетки, которые отпускаются мужчинам только по рецепту.Инъекционный кортизон также может помочь отрастить волосы, выпавшие в определенных условиях.

Другие методы лечения выпадения волос включают инъекции плазмы, богатой тромбоцитами, устройства с низким уровнем освещенности (для домашнего использования), заместительную гормональную терапию (для пациентов в перименопаузе) и нейтрацевтики (таблетки или жидкости, принимаемые внутрь, такие как витамины для беременных).

Повреждение волос

Регулярная сушка феном, выпрямление, мелирование и химическая завивка могут нанести вред волосам, делая их ломкими, ломкими и неуправляемыми.Секущиеся кончики и сухие волосы — лишь две жертвы чрезмерной укладки.

Чрезмерная укладка и нагревание могут вызвать секущиеся кончики, которые возникают, когда внешний защитный слой волос (кутикула) повреждается и отслаивается. Некоторые методы лечения секущихся кончиков включают:

• Осторожно расчешите мягкой гибкой щеткой для волос; не перекрашивайте.
• Избегайте вытирания полотенцем. Если вы все же сушите волосы полотенцем, аккуратно потрите их.
• Используйте кондиционер и оставляйте на нем примерно раз в неделю.

Волосам требуется влага и определенное количество масла, чтобы они выглядели здоровыми. Некоторые вещи могут высушить волосы, в том числе:

• Слишком частое мытье
• Использование агрессивного шампуня
• Чрезмерная сушка феном или использование щипцов для завивки или выпрямления
• Воздействие солнца, ветра и сухого воздуха
• Химическая завивка и красители
• Плохое питание
• Некоторые лекарства

Чтобы сохранить влажность волос, попробуйте следующие советы:

• Не мойте волосы каждый день, если у вас нет такого состояния кожи головы, как перхоть, которая требует ежедневное мытье головы для контроля. Когда вы все-таки моете волосы, используйте нежный шампунь, который увлажняет сухие волосы. Кроме того, ежедневно используйте кондиционер.
• Ограничьте сушку феном и использование горячих утюгов, горячих валиков или щипцов для завивки.
• Увеличьте время между обработками волос, такими как красители и химическая завивка.
• Носите головной убор в холодные и ветреные дни и надевайте купальную шапочку во время плавания.

Жирные волосы

Кожа головы содержит натуральное масло, называемое кожным салом, которое помогает сохранять кожу смазанной.Кожный жир вырабатывается сальными железами. Иногда эти железы работают сверхурочно и производят слишком много жира, что приводит к жирной коже головы. Жирные волосы могут выглядеть тусклыми, вялыми и безжизненными, и с ними труднее справиться. Чтобы обработать жирные волосы, попробуйте мыть их мягким шампунем, специально разработанным для контроля кожного сала.

5 простых решений, если у вас жирная кожа головы и сухие волосы

Если у вас жирная кожа головы, вы знаете, как неприятно иметь волосы, которые кажутся чистыми в одну минуту и ​​грязными в следующую. Причина проста в том, что сальные железы в коже головы производят избыток кожного сала, который перемещается вниз по стержню волоса, делая волосы тонкими и жирными у корней.

Вопрос: «Почему ваше тело производит это лишнее масло?»

Причины избытка кожного сала (натурального масла, вырабатываемого кожей головы) различаются и включают ваши гены, гормональный дисбаланс, погоду, влажность и даже ваш рацион. Состояние кожи головы может иметь большое значение для здоровья волос. Жирная кожа головы может стать питательной средой для грибка, который в конечном итоге вызывает перхоть, или состояния, называемого себорейным дерматитом, которое также вызывает появление чешуйчатых пятен и может привести к выпадению волос.

Для управления этими условиями необходимо использовать специальные продукты.

View Oily Scalp Dry Hair Collection and Scalp Treatment Oil for solutions.

Если вы хотите сохранить контроль до того, как попадете в какое-либо серьезное состояние, вот несколько простых решений, которые помогут вам бороться с жирной кожей головы и сухими волосами.

1. Ежедневное мытье волос может усугубить состояние кожи головы и обезвожить волосы, поэтому старайтесь избегать этого и мыть голову шампунем каждые 2-3 дня.Но когда вы все-таки умываетесь, дважды смойте шампунем и ополосните. Это обеспечит эффективное очищение, удаление любых отложений и очистку фолликулов и кожи головы.
2. Выберите правильный шампунь , чтобы очистить кожу головы, не срезая волосы. Шампуни, богатые увлажняющими ингредиентами и маслами, вероятно, не подходят для жирной кожи головы. Более полезны натуральные продукты с эфирными маслами и натуральными ингредиентами, которые уравновешивают флору кожи головы и подавляют грибок.
3. Выберите кондиционер, подходящий для ваших сухих / поврежденных волос.Заблуждение — всегда выбирать кондиционер, который является продуктом-партнером выбранного вами шампуня. Оцените потребности кожи головы и волос отдельно. Мы рекомендуем наш шампунь Sensitive или Pure Shampoo для жирной кожи головы и наш увлажняющий кондиционер Hydrating Conditioner для ваших сухих / поврежденных волос.
4. Если вы ходите в тренажерный зал, тренируетесь или обильно потеете, вы почувствуете, что ваши волосы необходимо мыть ежедневно. Попробуйте наш Herbal Finishing Rinse Concentrate между днями мытья головы, чтобы дать коже головы освежающее и сбалансированное ополаскивание в качестве альтернативы полному шампуню.Просто разведите 20 мл в половине стакана воды и промойте кожу головы во время душа или разведите в бутылке со спритцером и используйте при необходимости.
5. Соблюдайте диету, чтобы улучшить здоровье кожи и кожи головы. Найдите продукты, которые вам нравятся, которые содержат белок и содержат биотин, цинк, магний, селен и железо, а также витамины A, B и C, фолиевая кислота и жирные кислоты Омега-3 за их противовоспалительные свойства. Сахар, рафинированные углеводы и молочные продукты могут уменьшить количество полезных бактерий в кишечнике.Сахар является «антипитательным веществом», что означает, что он не имеет собственных питательных свойств и фактически использует питательные вещества в организме для его обработки, в том числе те, которые необходимы для здоровья волос. Пить много воды.

Создано группой экспертов Holistic Hair.

Прочтите больше блогов здесь

Как избавиться от масла с жирных волос и кожи головы? — SkinKraft

Вы моете голову каждое утро. Но с наступлением сумерек ваша кожа головы становится жирной! Это правда? Мы тебя поняли.

Жирные волосы — обычная проблема для многих индийцев. Очень часто раздражает не только ощущение жира, но и зуд, перхоть и другие проблемы, связанные с жирной кожей головы. Таким образом, мы собрали средства, которые помогут вам сохранить здоровье кожи головы без масла. Читай дальше.

Основные характеристики:

Причины жирной кожи головы и волос

Жирная кожа головы является результатом чрезмерной активности сальных желез. На коже головы есть крошечные поры, под которыми расположены сальные железы.Они производят натуральное масло, называемое кожным салом.

Кожный жир жизненно важен для поддержания здоровья кожи головы и волос. Но иногда определенные факторы могут способствовать чрезмерному выделению кожного сала в коже / волосистой части головы, что делает волосы жирными. Эти факторы могут быть внутренними или внешними.

Давайте посмотрим, что может способствовать жирности кожи головы:

1. Внутренние факторы

Гены

Ваши гены играют важную роль в определении того, будет ли у вас жирная кожа головы.Если у ваших ближайших родственников жирная кожа головы / головы, есть вероятность, что это может быть и у вас.

2. Внешние факторы

A. Слишком частое мытье волос / сильная очистка

Слишком сильное / частое мытье волос может способствовать разрушению защитного барьера. Это может привести к избыточной выработке масла сальными железами в попытке сохранить кожу головы увлажненной.

B. Диета

Ваша диета также может сыграть свою роль.Диета с высоким содержанием углеводов связана с жирной кожей и кожей головы.

C. Напряжение

Если у вас высокий уровень стресса, велика вероятность, что у вас повысится активность сальных желез. Это может вызвать жирность кожи головы.

D. Средства по уходу за волосами

Использование агрессивных средств по уходу за волосами может повредить защитный барьер кожи головы. Это может привести к потере эфирных масел, в результате чего сальные железы будут вырабатывать избыточное кожное сало.

Как лечить жирную кожу головы и жирные волосы?

1.Следите за тем, как часто вы моете волосы

Частота мытья головы — ключевой фактор в определении жирности кожи головы.

Примечание:

Обращая внимание на причину жирной кожи головы, важно определить, как часто следует мыть волосы. Если у вас всегда были жирные волосы и жирная кожа головы, вероятно, это генетическая причина. Если вы развили это в течение многих лет, вероятно, этому способствуют внешние факторы.

Если вы не моете / чистите кожу головы регулярно

Чтобы избавиться от жира, важно содержать кожу головы в чистоте и удалять излишки масла. Мытье волос шампунем помогает удалить излишки масла и мусора. Он сохраняет кожу головы чистой и способствует здоровью волос. Мойте волосы не реже 3 раз в неделю, чтобы они были чистыми и обезжиренными.

Если вы слишком часто моете волосы

Если вы слишком часто моете волосы, есть вероятность, что чрезмерное мытье вызывает ощущение жирности кожи головы.Слишком частое мытье волос шампунем может удалить с кожи головы эфирные масла и влагу. Это может привести к тому, что ваши сальные железы будут вырабатывать избыточное количество масла для макияжа обезвоженной кожи головы.

2. Шампунь как следует

Иногда мы принимаем мытье волос как должное. Недостаточно просто втирать немного шампуня. Шампунь удаляет с волос нежелательную грязь и мусор. Он также удаляет излишки масла с кожи головы.

Как правильно мыть шампунь?

Чаще всего у вас есть инструкции, указанные на бутылке шампуня.

• Возьмите небольшое количество шампуня и вотрите его в кожу головы.
• Не трите ногти. Он может разрушить кожный барьер, вызывая потерю масел и влаги.
• Наносите шампунь только на кожу головы. Кончики ваших волос получат его, пока вы их ополаскиваете.

3. Правильно ухаживайте за волосами

Использование слишком большого количества кондиционера на волосах может привести к скоплению продукта. Это может сделать волосы более жирными и тяжелыми.Используйте столько кондиционера, сколько рекомендовано на флаконе с продуктом.

4. Инвестируйте в продукты, предназначенные для обезжиренной кожи головы и волос

На рынке доступны продукты, специально предназначенные для жирной кожи головы. Как и ваша кожа, ваши волосы уникальны. Инвестируйте в продукты, которые решают проблемы с волосами.

Если у вас жирная кожа головы, ищите шампуни, содержащие эти ингредиенты:

• Пероксид бензоила
• Лаурилсульфат натрия
• Сульфид селена
• Сульфацетамид натрия
• Кетоконазол

5.

Регулярно чистите кисти

Жир и грязь, которые попадают на щетку, когда вы наносите ее на волосы, должны быть удалены. На вашей кисти также могут оставаться остатки продукта. Когда вы используете ту же щетку для волос, вы просто добавляете лишний жир и грязь на кожу головы.

6. Не трите и не расчесывайте слишком сильно

Слишком сильная чистка щеткой или щеткой может повредить защитный слой кожи головы, удерживающий влагу и эфирные масла. Это может лишить кожу головы натурального масла, в результате чего сальные железы будут вырабатывать избыточное количество жира.Это может способствовать жирности кожи головы и волос.

7. Тщательно промыть

Вы не хотите, чтобы происходило наращивание продукта. Если не мыть волосы после шампуня или кондиционера, они могут стать слишком тяжелыми.

8. Избегайте использования тяжелых продуктов, таких как несмываемые кондиционеры

Из-за них кожа головы станет тяжелой и жирной. При жирной коже головы дополнительное увлажнение не требуется. Избегайте всего, что утяжеляет ваши волосы или заставляет их казаться тяжелыми.

9. Вымойте волосы после тренировки

После хорошей тренировки кожа головы может казаться слишком потной. Пот, скопившийся на волосах и коже головы, может вызвать ощущение жирности и раздражения. Не забывайте мыть голову шампунем после тренировки.

10. Избегайте использования средств для укладки (тех, которые используют тепло)

Тепло, выделяемое продуктами для укладки, может нанести значительный вред вашим волосам. Они не только вызывают ломкость, но и со временем удаляют эфирные масла с волос.Это может снова вызвать чрезмерное выделение жира на коже головы, что сделает волосы жирными и тяжелыми.

Домашние средства для жирной кожи головы

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами, которые помогают поддерживать здоровье кожи головы. Он также уменьшает перхоть и жирность (1). Добавьте в шампунь несколько капель масла чайного дерева. Вмассируйте в волосы и тщательно смойте.

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус может оказаться полезным для уменьшения скопления продуктов.Каждый раз, когда вы кондиционируете волосы, тонкий слой продукта покрывает стержень волоса. Это то, что придает вашим волосам мягкую текстуру без завитков, которую легко укладывать.

Однако слишком много кондиционера может иногда утяжелять волосы и вызывать их выпадение. Это делает его очень жирным и тяжелым. Яблочный уксус эффективно удаляет скопления продуктов, уравновешивает уровень pH кожи головы и уменьшает вьющиеся волосы.

3. Гамамелис

Гамамелис чрезвычайно полезен для избавления от жира на коже головы и волосах.Этот ингредиент может помочь закрыть поры, производящие масло, и уменьшить зуд кожи головы (2).

Если у вас чувствительная кожа головы, гамамелис может быть хорошим вариантом для вас (3). Однако всегда проводите патч-тест перед нанесением чего-либо на кожу / кожу головы.

4.

Чай зеленый

Зеленый чай снижает выработку масла в коже (4) (5). Вы можете купить себе шампунь с экстрактом зеленого чая.

Другие состояния, связанные с жирной кожей головы

1.Себорейный дерматит

Себорейный дерматит, также известный как перхоть, обычно возникает в тех частях кожи головы, где много сальных желез. Состояние приводит к шелушению и зуду кожи головы. Себорейный дерматит, хотя и не является серьезным заболеванием, может сильно раздражать.

2. Угри на лбу

Угри на лбу могут быть результатом жирной кожи головы. Масло с кожи головы может попасть на лоб через пряди волос. Это может закупорить поры и привести к развитию прыщей.

Когда обратиться к врачу?

Если вы пробовали эти средства и не заметили каких-либо серьезных улучшений, поговорите об этом со своим дерматологом. Он может порекомендовать лечебный шампунь, специально предназначенный для регулирования выработки кожного сала на коже головы.

Завершение

• Слишком сильное нагревание волос может повредить их и сделать их более жирными.
• Горячий душ, грязные щетки и неправильная очистка кожи головы могут способствовать накоплению жира.
• Масло чайного дерева, яблочный уксус, гамамелис и зеленый чай помогают уменьшить жирность кожи головы и волос.

Начните с познания вашей кожи

Выпадение волос из-за жирной кожи головы

От выпадения волос страдают тысячи мужчин и женщин. Причин облысения разной степени тяжести может быть множество. Состояние кожи головы может иметь большое значение для здоровья волос. Жирная кожа головы может вызвать перхоть, но ее можно лечить, предотвращая выпадение волос 1.

Выпадение волос

Согласно данным Интернет-журнала Dermatology Online, ваши волосы проходят трехфазный цикл роста. Выпадение волос может произойти, если этот цикл прерван. Первая часть фазы называется анагеном, активная часть цикла роста, которая обычно длится от двух до шести лет. Вторая часть фазы называется катагеном. Эта фаза короткая, и волосы становятся белками. Последняя часть цикла роста — телоген. Во время этой фазы ваши волосы выпадают, и волосяной фолликул снова входит в первую фазу.Если ваш волосяной фолликул не может повторно войти в первую фазу, ваш волосяной фолликул становится неактивным, и вы постепенно теряете волосы.

• Согласно данным журнала Dermatology Online, ваши волосы проходят трехфазный цикл роста.
• Первая часть фазы называется анагеном, это активная часть цикла роста, которая обычно длится от двух до шести лет.

Жирная кожа головы

Как заставить волосы на коже отрасти естественным образом

Жирная кожа головы может быть вызвана чрезмерной активностью сальных желез на коже головы, что может привести к чрезмерно блестящим волосам. Масло легче притягивает грязь, может склеивать волосы и вызывать перхоть. Жирная кожа головы может быть вызвана гормональным дисбалансом, который наблюдается во время полового созревания, беременности или менопаузы, согласно веб-сайту Short Hair Style 1. Избыточное накопление масла на коже головы может привести к перхоти. Такие состояния, как себорейный дерматит, псориаз кожи головы и малассезия, влияют на сальные железы и вызывают перхоть.

• Жирная кожа головы может быть вызвана чрезмерной активностью сальных желез на коже головы, что может привести к чрезмерному сиянию волос.
• Жирная кожа головы может быть вызвана гормональным дисбалансом, обнаруживаемым во время полового созревания, беременности или менопаузы, согласно веб-сайту Short Hair Style 1.

Значение

Жирная кожа головы может привести к выпадению волос из-за этого. перхоть, по данным веб-сайта Surviving Hair Loss. В тяжелых случаях, оставленных без лечения, волосяные фолликулы блокируются, что препятствует естественному циклу роста. Себорейный дерматит — это воспаление кожи и волосистой части головы из-за чрезмерного скопления масла.Это вызывает шелушение, зуд, покраснение и раздражение кожи головы. Псориаз кожи головы — это также воспаление кожи и волосистой части головы. Он характеризуется перепроизводством клеток кожи. Псориаз кожи головы вызывает шелушение, зуд, покраснение, раздражение, чешуйки и бляшки. Причина:

• Псориаз кожи головы вызывает шелушение
• зуд
• покраснение
• раздражение
• чешуйки

3 бляшки

90 бляшек Задушите свои волосяные фолликулы, сделав их неактивными, согласно веб-сайту Surviving Hair Loss.Malassezia — это грибок, который естественным образом обитает на коже головы, питаясь маслами и омертвевшей кожей, но когда он выходит из-под контроля, избыток грибка также может блокировать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос из-за неактивных фолликулов.

• Согласно веб-сайту Surviving Hair Loss, жирная кожа головы может привести к выпадению волос из-за перхоти.
• Malassezia — это грибок, который естественным образом обитает на коже головы, питаясь жиром и омертвевшей кожей, но когда он выходит из-под контроля, избыток грибка также может блокировать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос из-за неактивных фолликулов.

Лечение

Решения для очень зудящей, шелушащейся кожи головы

Существует множество шампуней для лечения жирной кожи головы, перхоти и выпадения волос. По данным веб-сайта Surviving Hair Loss, шампуни, содержащие кетоконазол или сульфид селена, помогают бороться с инфекциями, вызывающими себорейный дерматит и малассезию, которые могут привести к выпадению волос. Угольная смола замедляет производство клеток кожи, помогает уменьшить воспаление, покраснение и раздражение, лечит псориаз кожи головы.Шампуни, содержащие салициловую кислоту, удаляют внешний слой клеток кожи для лечения псориаза кожи головы. Органические и натуральные шампуни также могут помочь при выпадении волос.

• Существует множество шампуней для лечения жирной кожи головы, перхоти и выпадения волос.

Рекомендации

Если вы считаете, что страдаете от выпадения волос, обратитесь к врачу, чтобы найти лучшее средство для лечения жирной кожи головы. Некоторые заболевания или лекарства могут вызывать жирную кожу головы и выпадение волос. Неадекватное питание, диета с недостатком витаминов группы В, цинка или полезных жиров может привести к выпадению волос.

Почему у меня выпадают волосы?

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Мона Гохара, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и член Медицинской комиссии по профилактике.

У всех время от времени выпадают волосы. Это может произойти во время утреннего душа, когда вы сушите его феном или быстро расчесываете — и это совершенно нормально.

«В среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день», — говорит Франческа Фуско, M.D., сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на выпадении волос. «Это просто волосы, которые проходят свои циклы, и на замену им придет новый».

Но когда ваши волосы начинают постоянно сильно выпадать, вы начинаете замечать залысины или линия роста волос начинает отступать там, где раньше не было, возможно, вы имеете дело с чем-то более серьезным.

Факт: в среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день.

Не думайте, что вы единственный, кто через это проходит.«Выпадение волос чрезвычайно распространено у женщин. На самом деле, это становится все более и более распространенным », — говорит Гэри Голденберг, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке.

Согласно обзору исследований 2015 года, помимо физического аспекта, это может сказаться на человеке эмоционально, особенно на женщинах. Поскольку волосы так тесно связаны с женственностью, они могут повлиять на вашу самооценку, вызвать депрессию и помешать вашим отношениям с другими людьми.

Но чтобы с этим бороться, вам нужно знать, почему у вас вообще выпадают волосы. Здесь дерматологи и другие специалисты объясняют, почему вы теряете больше волос, чем обычно, и рассказывают о лучших процедурах для восстановления их объема и блеска.

1. Телогеновый отток

Телогеновый отток — это временное состояние, которое может возникнуть после беременности, серьезной операции, резкой потери веса, болезни (да, включая COVID-19) или сильного стресса в которые вы теряете большое количество волос каждый день, обычно при мытье шампунем, укладке или расчесывании. Во время оттока телогена волосы переходят быстрее, чем обычно, из фазы роста в фазу «покоя», а затем быстро переходят в фазу выпадения (или телогена). «Среда с высоким уровнем стресса не позволяет телу придавать волосам необходимый тонус, вызывая выпадение и выпадение волос», — говорит д-р Голденберг.

✔️ Симптомы: Женщины с телогеновой алопецией обычно замечают выпадение волос от шести недель до трех месяцев после стрессового события. На пике роста вы можете потерять несколько волос. «Это может быть очень неприятно», — сказал д-р.Гольденберг говорит.

✔️Испытания: Тестов на телогеновый отток не существует, но ваш врач может спросить вас о недавних жизненных событиях и поискать маленькие «клубковидные» луковицы на корнях выпавших волос. Луковицы означают, что волосы прошли полный цикл роста, предполагая, что цикл, возможно, ускорился из-за стресса.

✔️Лечение: В некоторых случаях, например, после беременности или серьезной операции, вам, возможно, придется подождать, пока выпадение волос не замедлится. «Обычно это разрешается. Но у некоторых женщин это может стать более хроническим », — говорит д-р Гольденберг. Ваш лучший выбор? Найдите способ расслабиться, чтобы снизить уровень стресса (эти научно обоснованные способы снятия стресса — хорошее место для начала).

Прием витаминов или добавок для роста волос, таких как биотин или другие формы витамина B, также может оказаться полезным. полезно, — говорит доктор Гольденберг. Просто сначала посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что он не помешает принимать другие лекарства, которые вы принимаете.

2.Наследственное выпадение волос

По данным Американской академии дерматологии (AAD), генетическая потеря или истончение волос известна как андрогенетическая алопеция и является наиболее частой причиной выпадения волос. Ген может быть унаследован со стороны матери или отца в семье, хотя у вас больше шансов получить его, если у обоих родителей было выпадение волос.

✔️ Симптомы: Состояние развивается медленно и может начаться уже к 20 годам, и у женщин с этой чертой, как правило, наблюдается истончение волос на линии за челкой, говорит Памела Якубович, доктор медицины, сертифицированный дерматолог. в Медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке.Еще один красный флаг — это расширяющаяся часть, и выпадение волос может распространяться по всей коже головы.

✔️ Анализы: Ваш дерматолог изучит характер выпадения волос, чтобы определить, является ли оно наследственным, и назначит анализ крови, чтобы исключить другие причины, говорит доктор Якубович. Иногда проводится биопсия кожи головы, чтобы увидеть, были ли волосяные фолликулы заменены миниатюрными фолликулами, что является верным признаком наследственной потери волос.

Women’s Rogaine 5% Minoxidil Средство для восстановления роста волос

Рогейн
амазонка.com

44,97 долл. США

✔️ Процедуры: Хотя полностью предотвратить наследственное выпадение волос невозможно, вы можете замедлить их истончение, дважды нанося на кожу головы миноксидил (также известный как рогейн) — единственный одобренный FDA ингредиент, улучшающий выпадение волос. день. Он работает за счет увеличения размера фолликулов, в результате чего пряди волос становятся длиннее. (Просто обратите внимание, что женщины не должны использовать миноксидил, если они беременны или кормят грудью.)

Мужчин можно лечить миноксидилом или финастеридом (Пропеция), пероральным препаратом.«Я также рекомендую поливитамины с биотином, цинком и медью», — говорит д-р Гольденберг. Он также добился успеха у своих пациентов с помощью лечения, называемого инъекциями плазмы, обогащенной тромбоцитами, — процедуры, при которой кровь берется, а затем помещается в аппарат для отделения красных кровяных телец от плазмы. Эта плазма, которая, согласно AAD, «богата тромбоцитами, содержащими факторы роста», затем вводится непосредственно в волосяные фолликулы.

3. очаговая алопеция

очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы.Это может затронуть почти 7 миллионов человек в Соединенных Штатах и ​​встречается у всех полов, возрастов и национальностей. Причина неизвестна, но она может быть вызвана стрессом или болезнью, говорит доктор Гольденберг.

✔️ Симптомы: Состояние может проявляться в трех формах. По словам доктора Фуско, очаговая алопеция обычно вызывает круглые, гладкие участки облысения на коже головы, бровях или ногах. Полная потеря волос на голове называется тотальной алопецией, а выпадение волос по всему телу называется универсальной алопецией.«Некоторые пациенты сообщают, что до появления лысины они чувствовали что-то в этой области — покалывание или раздражение», — говорит доктор Фуско.

✔️ Анализы: Наблюдение за характером выпадения волос, как и анализы крови, обычно позволяет определить наличие очаговой алопеции. Вам также могут назначить тест для определения уровня гормонов, чтобы исключить основные заболевания, которые могут вызвать выпадение волос.

✔️ Лечение: Гнездная алопеция обычно лечится кортикостероидами внутри очага поражения. — говорит Фуско. Для более запущенных случаев также есть многообещающие клинические исследования с участием ингибиторов JAK, таких как пероральный тофацитиниб (Xeljanz), которые у некоторых привели к возобновлению роста. Миноксидил (рогейн) также может помочь. Также важно снизить уровень стресса.

4. Тракционная алопеция

Дельмейн ДонсонGetty Images

Тяговая алопеция — это форма облысения, которая возникает в результате жесткой или жесткой прически, согласно AAD.Он «с силой выдергивает волосы из кожи головы». Это вызывает воспаление в волосяном фолликуле, что в конечном итоге приводит к рубцеванию и разрушению волосяного фолликула », — говорит Ома Н. Агбай, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Дэвиса Калифорнийского университета.

«Это очень часто встречается у людей африканского происхождения, которые носят узкие прически, такие как косы, плетения и даже дреды», — говорит сертифицированный дерматолог Ифе Дж. Родни, доктор медицины, директор-основатель Eternal Dermatology + Aesthetics в Фултоне, штат Мэриленд.«Косы и плетения придают определенное напряжение коже головы и волосяным фолликулам. С дредами, даже если они сделаны не плотно, их вес может создать напряжение ».

Однако, по словам доктора Родни, тракционная алопеция может возникнуть у любого. «Я вижу много женщин-военнослужащих, которым приходится собирать волосы в тугие пучки и у которых наблюдается тяговая алопеция», — говорит она. «Танцоры балета тоже могут это понять».

✔️ Симптомы: На раннем этапе вы можете увидеть шелушение и шелушение вдоль линии роста волос, а также небольшие бугорки вокруг волосяного фолликула.Родни говорит, что это результат воспаления вокруг линии роста волос. Также может быть болезненность кожи головы. Доктор Родни говорит, что при раннем обнаружении волосы должны снова отрасти. Но если так будет продолжаться годами, «волосы не отрастут снова».

✔️ Анализы: Не существует установленного теста на вытяжение алопеции, но ваш врач осмотрит вас и, возможно, захочет пройти биопсию, чтобы определить, есть ли у вас заболевание, — говорит доктор Агбай. «Тракционная алопеция может очень походить на другие типы выпадения волос, такие как лобная фиброзирующая алопеция или очаговая алопеция, и биопсия может отличить это от других типов алопеции и направить лечение», — говорит она.

✔️ Процедуры: Во-первых, ваш врач посоветует вам изменить прическу на что-нибудь менее плотное. «Распустите волосы и закройте лицо, — говорит доктор Родни. «Если у вас есть косы, вы должны попросить своего парикмахера распустить их. Если у вас есть дреды, держите их покороче, чтобы они не слишком сильно ложились на кожу головы ». Она также рекомендует распустить пучки или хвосты, если вы таким образом убираете волосы.

Ваш врач может также порекомендовать стероидную мазь для лечения поверхностного воспаления вокруг волосяных фолликулов.«Мы также можем делать инъекции стероидов — что не слишком неудобно — чтобы доставить лекарство к корню луковицы волосяного фолликула», — говорит доктор Родни.

В целом доктор Родни рекомендует следить за состоянием кожи головы. «Если ваша прическа кажется жесткой или неудобной, значит, она слишком тугая», — говорит она. «Не должно быть никакого дискомфорта».

5. Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства, такие как некоторые препараты, снижающие холестерин, препараты артериального давления, варфарин (антикоагулянт), лекарства от псориаза, противосудорожные и противоаритмические препараты, вызывают выпадение волос. как потенциальный побочный эффект, говорит эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицины.

✔️ Симптомы: Вы можете обнаружить, что начали терять волосы примерно через три месяца после начала приема нового лекарства.

✔️ Анализы: Обсудите специфику со своим врачом. Тип лекарств, которые вы принимаете, будет определять, на что они тестируют, хотя ваш врач может также проверить, есть ли у вас основное заболевание, на всякий случай.

✔️ Лечение: Ваш врач может порекомендовать перейти на другое лекарство, доктор. Уидер говорит, или добавляя что-то еще, чтобы попытаться свести к минимуму побочные эффекты.

6. Проблемы с щитовидной железой

ChesiireCatGetty Images

Проблемы с щитовидной железой часто встречаются у женщин, особенно в возрасте старше 50, говорит эндокринолог из Лос-Анджелеса Теодор К. Фридман, доктор медицины, магистр здравоохранения. Фактически, по данным Американской ассоциации щитовидной железы, у 1 из 8 женщин в течение жизни разовьется заболевание щитовидной железы.

Ваша щитовидная железа — небольшая железа в форме бабочки, которая находится у основания шеи — отвечает за выработку гормона щитовидной железы, который отвечает за все, начиная от основного уровня метаболизма — скорости, с которой ваше тело использует кислород и энергию до функция — рост волос, кожи и ногтей.

Но когда у вас нет нужного количества, вы можете заметить изменения в функциях организма. Когда откачивается слишком мало, говорят, что у вас гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы. Если ваше тело вырабатывает слишком много гормона, у вас гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа.

✔️ Симптомы: Гипотиреоз (недостаток гормона) может вызывать множество симптомов, включая необъяснимое увеличение веса, усталость, запор, депрессию и трудности с концентрацией внимания.Волосы, ногти и кожа могут стать более ломкими и легко сломаться. Гипертиреоз (слишком много гормона) встречается реже, чем гипотиреоз, но может вызывать необъяснимую потерю веса, учащенное сердцебиение, нервозность, раздражительность, диарею, влажную кожу и мышечную слабость. Как много, так и слишком мало гормона щитовидной железы может повлиять на ваши волосяные фолликулы, что приведет к выпадению волос.

✔️ Анализы: В анализе крови измеряется тиреотропный гормон (ТТГ), который вырабатывается гипофизом, пытаясь уговорить тироид вырабатывать гормон щитовидной железы.Избыток ТТГ обычно указывает на гипотиреоз, а аномально низкий уровень — на гипертиреоз.

✔️ Процедуры: «Устранение дисбаланса щитовидной железы — важная часть лечения», — говорит д-р Гольденберг. Таким образом, ваш врач может назначить лекарство от гормона щитовидной железы для восстановления нормального уровня. Чтобы гарантировать адекватную дозировку, можно проводить регулярные тесты на ТТГ.

7. Железодефицитная анемия

Дефицит железа кажется необычной причиной выпадения волос, но женщины могут «абсолютно» потерять волосы, борясь с этим, доктор.- говорит Гольдберг. Женщины, у которых обильные месячные или которые не едят достаточно богатой железом пищи, могут быть предрасположены к дефициту железа, при котором ваше тело не вырабатывает достаточное количество гемоглобина — белка, который переносит кислород в ткани вашего тела. В свою очередь, количество красных кровяных телец быстро падает, теряя вашу энергию. Согласно обзору исследований 2013 года, около 10 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают дефицитом железа, и это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

✔️ Симптомы: Железодефицитная анемия вызывает сильную усталость, слабость и бледность кожи.Вы можете испытывать трудности с концентрацией внимания, а также замечать головные боли или холодные руки и ноги. Любая физическая нагрузка может вызвать одышку. По словам доктора Гольденберга, ваши волосы также могут начать истончаться и выпадать.

✔️ Анализы: Для диагностики железодефицитной анемии обычно требуется анализ крови для определения ферритина, белка, запасающего железо в организме. Ваш врач также может проверить уровень гематокрита в вашей крови, который определяет, сколько ваша кровь состоит из красных кровяных телец.

✔️ Процедуры: Ешьте продукты, богатые железом, такие как говядина, свинина, рыба, листовая зелень, обогащенные злаки и бобы, желательно вместе с продуктами, богатыми витамином С, который усиливает усвоение железа. Женщинам необходимо не менее 18 миллиграммов железа в день и 8 миллиграммов после менопаузы. Хотя добавки могут быть необходимы, вам следует поговорить с врачом о рекомендуемой дозировке, прежде чем принимать таблетку.

8. Синдром поликистозных яичников

Около пяти миллионов женщин в Соединенных Штатах страдают синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).Заболевание, которое может начаться уже в возрасте 11 лет, вызвано гормональным дисбалансом, при котором яичники вырабатывают слишком много мужских гормонов. СПКЯ часто вызывает бесплодие.

✔️ Симптомы: СПКЯ может вызвать рост волос на лице, нерегулярные месячные, прыщи и кисты на яичниках. И хотя у вас может наблюдаться выпадение волос на коже головы, вы можете заметить больше волос на других участках тела, говорит доктор Фуско.

✔️ Анализы: Ваш врач, скорее всего, сделает анализ крови, чтобы определить повышенный уровень тестостерона и DHEAS (дегидроэпиандростерон), побочного продукта тестостерона.

✔️ Лечение: В большинстве случаев СПКЯ лечат с помощью противозачаточных таблеток, таких как Ясмин, который содержит мощный антиандроген, блокирующий тестостерон. Если вы не можете принимать противозачаточные таблетки, ваш врач может назначить спиронолактон (альдактон), который также блокирует мужские гормоны. Похудение также может помочь, уменьшив действие мужских гормонов.

Вам, возможно, придется набраться терпения, пока ваши волосы не вернутся. «При лечении гормональных состояний, таких как СПКЯ, может потребоваться от нескольких недель до месяцев, чтобы связанное с этим выпадение волос могло улучшиться», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

9. Псориаз, перхоть и другие кожные заболевания кожи головы

Нездоровая кожа головы может вызвать воспаление, и «если воспаление находится глубоко в коже головы, оно может вызвать выпадение волос», — говорит доктор Гольденберг. Кожные заболевания, которые приводят к выпадению волос, включают себорейный дерматит (перхоть), псориаз и грибковые инфекции, такие как стригущий лишай.

✔️ Симптомы: Себорейный дерматит приводит к потере кожи головы, поэтому вы заметите жирные желтоватые чешуйки на плечах или волосах.Это может быть результатом дрожжевых грибков, называемых Malassezia, гормональных изменений или избытка кожного сала. Псориаз кожи головы, аутоиммунное заболевание, которое вызывает чрезмерный обмен клеток кожи, вызывает очень толстую белую чешуйку, которая может кровоточить, если ее снять.

Низорал A-D Шампунь против перхоти

В случае стригущего лишая, грибка, которым вы заражаетесь при прикосновении к инфицированному человеку или животному, вы заметите красные пятна на коже головы, которые могут распространяться, докторЯкубович говорит.

✔️ Анализы: Физический осмотр кожи головы поможет определить, какое у вас состояние. Посев на грибок и, возможно, биопсия кожи головы могут точно определить стригущий лишай. Только не ждите этого. «Если у вас уже есть воспаление, зуд, облысение или выпадение волос, обратитесь к дерматологу, чтобы убедиться, что это не более серьезное заболевание кожи», — говорит доктор Гольденберг.

✔️ Лечение: Для каждого состояния обычно требуется рецепт: лечебный шампунь от перхоти, лекарства или световая терапия от псориаза и пероральные противогрибковые средства от стригущего лишая.

10. Чрезмерный стиль

RichLeggGetty Изображений

Слишком много мытья шампунем, укладки и окрашивания могут нанести вред вашим волосам, что приведет к их ломкости и выпадению, говорит доктор Гольденберг. Часто повреждение наносится комбинацией процедур — например, кератином, окрашиванием и сушкой феном.

✔️ Симптомы: Если выпадение осадков вызвано внешним повреждением, вызванным укладкой, они просто сломаются, и вы не увидите булавовидных телогеновых луковиц на концах.

✔️ Тесты: Доктор Якубович проводит тест на растяжение: она берет небольшую пригоршню примерно из 50 прядей, осторожно тянет и проверяет, есть ли луковицы на концах выходящих волос.

✔️ Процедуры: Избегайте использования приборов, которые перегревают волосы. Установите для фена холодную и низкую температуру и сведите к минимуму использование плоских щипцов и щипцов для завивки (например, для особых случаев). Если вы используете гель для волос или лак для волос, не дожидайтесь высыхания, прежде чем расчесывать их, потому что волосы затвердеют и, скорее всего, сломаются.

Если вы должны покрасить волосы, подумайте о том, чтобы изменить их нормальный цвет всего на один или два оттенка: чем сильнее изменение цвета, тем больше химикатов вам потребуется, что приведет к чрезмерному ломкости.

11. Низкобелковая диета

Хотя у людей, живущих в развитых странах, редко бывает белковая недостаточность, если вы недавно стали веганом или вегетарианцем и не перерабатывали достаточно белков растительного происхождения в свой организм. диеты, возможно, вы не получаете достаточно питательных веществ.

Когда это происходит, ваше тело может регулировать любой белок, который уже есть в вашем теле, подавляя рост волос, согласно AAD. Обычно это происходит через два-три месяца после того, как вы снизите потребление белка.

✔️ Симптомы: Помимо выпадения волос, дефицит белка может вызвать вздутие живота, ломкость ногтей, усталость и слабость. Когда у вас рвутся волосы, вы не увидите на концах булавовидных телогеновых луковиц.

✔️ Анализы: Если ваш врач обеспокоен недостатком белка, который может быть причиной вашего истончения волос, он или она может сделать анализ крови для анализа общего белка, который измеряет все белки в крови.

✔️ Лечение: Употребление большего количества белка, вероятно, остановит выпадение волос, говорит доктор Гольденберг, поскольку недостаток белка — это форма недоедания, которая вызывает стресс для организма. Мясо, яйца и рыба являются отличными источниками белка, как и многие растительные продукты, включая тофу, бобовые, орехи и темпе.

12. Менопауза

Менопауза — нормальное состояние, которое поражает женщин с возрастом. По определению, менопауза — это момент времени через 12 месяцев после последней менструации у женщины, согласно Национальному институту старения (NIA).За это время ваш организм вырабатывает меньше гормонов эстрогена и прогестерона.

✔️ Симптомы: Каждый переживает менопаузу по-разному, но вы можете заметить такие симптомы, как приливы, проблемы со сном, капризность, раздражительность, боль во время секса и депрессия, сообщает NIA. Выпадение волос также может быть проблемой. «Во время менопаузы выпадение волос происходит из-за изменений гормонов», — говорит доктор Уидер. «Когда эстроген и прогестерон снижаются, у многих женщин замедляется рост волос и происходит их истончение. ”

✔️ Анализы: Ваш врач может предложить анализ крови, чтобы проверить уровень фолликулостимулирующего гормона и уровня эстрадиола, чтобы исключить любые другие причины изменений, которые вы переживаете, сообщает NIA.

✔️ Процедуры: «В это время важно хорошо и бережно ухаживать за волосами, — говорит д-р Уидер. «Избегайте сильной жары при использовании фенов и гладильных инструментов. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры без добавления химикатов.Держите свое тело гидратированным ». Если это не поможет, поговорите со своим врачом о вариантах лечения.

13. Резкое похудание

ShotShareGetty Images

«Исследования показали, что быстрая или значительная потеря веса может вызвать выпадение волос», — объясняет доктор Уидер, обычно из-за недостатка определенных питательных веществ, включая белок.

✔️ Симптомы: Вы заметите, если начнете быстро худеть (обычно это определяется как потеря более 5 процентов своего веса за шесть месяцев до года).Ваши штаны станут свободнее, и, если вы будете регулярно взвешиваться, вы увидите, что число на шкале уменьшается. Если у вас выпадение волос, оно может возникнуть внезапно.

✔️ Анализы: Если вы не пытаетесь похудеть, ваш врач может порекомендовать анализы крови, чтобы узнать, что стоит за вашей быстрой потерей веса — которые могут включать такие вещи, как просто недостаточное питание, проблемы с щитовидной железой и т. глютеновая болезнь или даже расстройства психического здоровья, такие как депрессия.

✔️ Способы лечения: Если вы пытаетесь похудеть, поговорите со своим врачом о любых недостатках витаминов, которые могут быть причиной выпадения волос. Если нет, и за вашей потерей веса стоит основное заболевание, знайте следующее: «Как только человек наберет вес, выпадение волос прекратится и начнется их рост» после того, как будет назначено соответствующее лечение, — говорит доктор Уидер.

14. Волчанка

Волчанка — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует его здоровые ткани. По данным Американского фонда волчанки, от этого заболевания страдают около 1,5 миллиона американцев, и, как правило, от этого заболевания страдают женщины в детородном возрасте.

✔️ Симптомы: Волчанка часто вызывает сильную усталость, головные боли, язвы во рту и болезненные опухшие суставы. У многих людей появляется сыпь в форме бабочки на переносице, и они становятся более чувствительными к солнцу. Другие симптомы включают жар, отеки в ступнях, руках и вокруг глаз, боль в груди и анемию.

Многие люди с волчанкой также испытывают выпадение волос, которое может быть легким и происходить при мытье головы шампунем или расчесыванием волос, или же оно может быть более серьезным, выходить пятнами и сопровождаться сыпью на коже головы, — говорит Артур Вайнштейн, доктор медицины, директор. отделения ревматологии Вашингтонского госпитального центра.Поскольку эти симптомы возникают при многих других состояниях, волчанку часто называют большим подражателем.

✔️ Анализы: Ревматолог исследует суставы и другие ткани на наличие признаков воспаления, таких как жар, боль, отек и покраснение. Анализ крови для измерения уровня антиядерных антител (ANA) также может указывать на волчанку. Ревматологи также определят, соответствуют ли пациенты четырем из 11 диагностических критериев, установленных Американским колледжем ревматологии, хотя меньшее количество критериев наряду с биопсией кожи иногда может указывать на волчанку, доктор.- говорит Вайнштейн.

✔️ Процедуры: Обратитесь к ревматологу, если выпадение волос сопровождается болью в суставах, усталостью или другими симптомами волчанки. Если у вас также есть сыпь на коже головы, вам необходимо обратиться к дерматологу, который, скорее всего, назначит крем для местного применения.

15. Химиотерапия

Химиотерапия убивает раковые клетки в организме, но при этом убивает и здоровые клетки, в том числе те, которые стоят за ростом волос.«Химиотерапевтические агенты нацелены на быстрорастущие клетки (например, раковые), чтобы остановить рост», — говорит доктор Уидер. «К сожалению, они также нацелены на здоровые клетки, такие как волосковые клетки, и в результате человек, проходящий химиотерапию, может потерять волосы».

✔️ Симптомы: Вы можете заметить истончение волос и / или волосы, которые выпадают клочьями.

✔️ Анализы: Вероятно, вам не понадобятся, учитывая, что выпадение волос является частым побочным эффектом химиотерапии.

✔️ Обработки: Существует довольно новое одобренное FDA средство, называемое охлаждающей крышкой, которое может помочь. По данным Национального института рака, охлаждение кожи головы предотвращает выпадение волос за счет уменьшения притока крови к волосяным фолликулам. Когда кожа головы охлаждается, кровеносные сосуды сужаются, и это может ограничивать количество химиотерапевтического препарата, которое достигает волосяных фолликулов.

16. Трихотилломания

Трихотилломания — это состояние, которое вызывает непреодолимое желание неоднократно выдергивать собственные волосы, по данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), вызывая выпадение волос.Хотя это может повлиять на волосы по всему телу (включая брови и ресницы), чаще всего поражаются волосы на коже головы.

✔️ Симптомы: Симптомы обычно включают постоянное выдергивание волос и желание выдернуть волосы. Люди с этим заболеванием также могут чувствовать напряжение перед тем, как потянуть, и расслабление после этого, говорит НОРД. Поскольку кожа головы является основным местом вытягивания, люди с трихотилломанией могут сосредоточиться на одной или двух областях, что приводит к появлению залысин. Состояние может быть очень тревожным.

✔️ Анализы: У людей обычно диагностируется трихотилломания после того, как врач проведет клиническую оценку, подробно изучит историю болезни пациента и исключит другие потенциальные причины выпадения волос.

✔️ Лечение: Трихотилломания обычно лечится с помощью психотерапии и лекарств, сообщает NORD. Психотерапия обычно включает когнитивно-поведенческую терапию, которая пытается выявить и изменить мысли и эмоции, которые заставляют человека тянуть за волосы.Также могут помочь несколько лекарств, включая кломипрамин, н-ацетилцистеин и оланзапин.

---

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и выполнив Профилактика.

Волос