Появились седые волосы в 15 лет. Как бороться с преждевременным старением | Красота в здоровье
Здравствуйте, дорогие читатели!
Поскольку седые волосы являются признаком мудрости и зрелости, то преждевременное появление седины зрелище не из приятных.
У моей знакомой они появились очень рано, в возрасте 15 лет. У этого могут быть различные причины, такие как: генетическая предрасположенность, нехватка витаминов, стресс и прочее.
Вот что я настоятельно не рекомендую делать:
1) Выщипывать седые волосы.
Это травмирует кутикулу и в последствии на этом месте может вырасти прядь короче, а это значит, что она всегда будет торчать, но нам же это не нужно? Лучше всего подстричь седой волос ближе к корню.
2) Не игнорируйте появление седых волос.
Не стоит думать, что у вас появились седые волосы в раннем возрасте из — за генетической предрасположенности, возможно вашему организму просто недостает потребление цинка и железа. Поэтому проконсультируйтесь со специалистом, возможно вам необходимо поменять рацион питания.
3) Избегайте аммиака.
Испытывая стресс от появления нежелательной седины важно соблюдать спокойствие и не пытаться закрашивать ее любыми способами. Важно отнестись к этому серьезно, так как вредные химические вещества могут повредить ваши волосы. Подберите правильно цвет, используйте органические краски без добавления аммиака.
4) Дайте вашим волосам заботу, в которой они нуждаются.
Если вы чувствуете, что ваши волосы стали слишком сухими и ломкими возможно виной этому ваши средства для волос и стоит их поменять. Важно делать маски для волос, использовать бальзамы и масла и хотя бы один раз в неделю делайте масляный массаж головы.
Кроме того, рекомендую не мыть голову слишком часто, так как это может послужить вымыванию натуральных масел.
Воспрепятствовать появлению новых седых волос невозможно, но возможно замедлить этот процесс.
Вот несколько народных методов:
- Кокосовое масло. Два — три раза в неделю наносите теплое кокосовое масло на волосы и кожу головы.
- Лимон. Чайную ложку лимонного сока смешиваем с двумя чашками воды и используйте в качестве окончательного полоскания после мытья головы.
- Топленое масло. Дважды в неделю массируйте волосы и кожу головы топленым маслом.
- Лук. Используйте сок одного лука и втирайте его равномерно на кожу головы. Оставьте на полчаса, а затем смываем с шампунем.
Какие продукты лучше употреблять для замедления роста седых волос: витамин B9 (авокадо, бобовые, шпинат), железо (картофель, чечевица, фасоль, изюм, чернослив), медь (грибы, чечевица, чернослив).
Правильное питание, физические тренировки, массаж, отсутствие стрессов. На мой взгляд этого достаточно, чтобы долго оставаться молодыми и красивыми!
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ.
Ранняя седина: причины появления и способы окрашивания
Седыми волосами в последнее время обзаводятся еще до наступления совершеннолетия, и это отнюдь не новый модный тренд в окрашивании. Каковы причины появления ранней седины и как ее спрятать от чужих глаз, рассказывают эксперты Passion.ru: мастер международного класса и топ-стилист парикмахерской Articoli Salon&spa Виктория Федина, арт-директор студии Luxor Professional Татьяна Спасова и топ-стилист «Эко-салона Davines Персона Lab» Евгений Иванов.
Причины раннего поседения
Когда моей подруге было 20 лет, рассматривая себя в зеркале, она обнаружила пару седых волос. Недолго думая, она выдернула их одним махом. Будучи поклонницей природного цвета волос, приятельница повторяла эту процедуру раз за разом, не решаясь записаться к парикмахеру.
Серебристые пряди, явившие себя миру в столь раннем возрасте, стали для нее звоночком о наступающем старении, о котором она вообще не желала слышать.
Седые волосы вводят в состоянии депрессии не только мою подругу, многие девушки буквально «рвут на себе волосы» и впадают в панику при виде первых поседевших прядей.
Стилисты по волосам утверждают, что седина молодеет. Все чаще к ним приходят клиентки, которые уже в 18-20 лет имеют 50 процентов седых волос.
А чего мы, собственно, удивляемся? Ускорившийся темп жизни с бесконечной чередой цейтнотов, в которых буквально утопают жители большого города, негативно влияет на состояние всего нашего организма. На этом фоне в прическе появится не несколько седых волосков, а все 50 оттенков серого, по целому ряду причин:
Генетика
Организм каждого человека наделен своеобразным «часовым механизмом», который, срабатывая в определенные моменты жизни, запускает в нем изменения. Этот «будильник» мы чаще всего получаем в наследство от родителей. Поэтому, если ваша мама поседела в 15 лет, не удивляйтесь, обнаружив у себя серебристые пряди в подростковом возрасте.
«За цвет наших волос отвечает пигмент меланин, который вырабатывается клетками меланоцитами. В определенный момент они перестают его вырабатывать, стержень прядей заполняется пузырьками воздуха, и они приобретают серебристо-белый оттенок. Этот процесс совершенно не зависит от возраста или экспериментов с окрашиванием. В моей практике, я встречаю огромное количество клиентов в молодом возрасте с небольшим процентом седины. И это чаще всего генетический фактор», — говорит Виктория Федина.
Стресс
«Если ваша работа сопряжена со стрессом, ждите появления седых волосков уже с 20-ти лет. Дело в том, что гормон кортизол, который вырабатывается в процессе сильного эмоционального перенапряжения, сокращает количество клеток меланоцитов, отвечающих за выработку меланина, и, как следствие, вызывает появление седины», — рассказывает Татьяна Спасова.
Заболевания щитовидной железы и гормональные изменения
Нарушения функций щитовидной железы и серьезные гормональные изменения ведут к преждевременному прекращению функции меланоцитов.
Нехватка витаминов и минералов
Нехватка витаминов групп А, В, С, а также железа, цинка и меди провоцирует выпадение волос, нарушение их структуры и функционирования меланоцитов.
Диеты
«Преждевременная седина может появиться у девушек, увлекающихся безбелковыми диетами. Особенно часто такое случается с молодыми особами 17-25 лет», — отмечает Евгений Иванов. Белок является основным строительным материалом для волос, он содержит тирозин, способствующий выработке меланина. Нехватка белка снижает активность меланоцитов и ведет к появлению седых волос.
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
https://ria.ru/20200723/1574740942.html
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой — РИА Новости, 23.07.2020
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на… РИА Новости, 23.07.2020
2020-07-23T08:00
2020-07-23T08:00
2020-07-23T08:07
наука
сша
азия
африка
колумбийский университет
гарвардский университет
открытия — риа наука
старение
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_0:65:5896:3382_1920x0_80_0_0_da05bf581cd355b39bc27086d02a17f9.jpg
МОСКВА, 23 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на это способен практически любой рано поседевший человек. Сейчас специалисты пытаются понять механизм этого процесса. Седеют всеОбычно люди начинают седеть после 35 лет, однако многое зависит от генетической предрасположенности и пола. Так, у женщин голова белеет позже, чем у мужчин, а европейцы с первыми седыми волосами могут столкнуться почти на 20 лет раньше, чем выходцы из Африки и Азии. Тем не менее между 45 и 65 годами седина уже заметна практически у всех. По данным исследователей, у 74 процентов людей к этому возрасту седые волосы занимают почти треть головы. Самое распространенное объяснение — старение. Считается, что с возрастом волосы теряют цвет из-за истощения волосяных луковиц, точнее гибели располагающихся в них меланоцитов — клеток, вырабатывающих две формы пигмента меланина — эумеланина и феомеланина. Именно от них зависит, будет человек блондином, шатеном, брюнетом или рыжим. Иногда седина связана с состоянием здоровья или перенесенным стрессом. Так, доказано, что недостаток витамина B12, витилиго — нарушение пигментации на отдельных участках кожи — и заболевания щитовидной железы способствуют образованию седых прядей. Кроме того, ускорить процесс могут нарушения врожденного иммунитета. Еще в 1980-х годах биологи выяснили, что если мышат в утробе заразить вирусом мышиной лейкемии, то после рождения они очень быстро поседеют. А значит, проблемы с пигментацией как-то соотносятся с врожденным иммунитетом, но как именно — было неясно. Только в 2018 году американские исследователи обнаружили, что один из белков, MITF, регулирующий выработку меланина в меланоцитах, также связан с генами, контролирующими врожденную иммунную систему. В экспериментах у мышей, в меланоцитах которых отсутствовал этот белок, синтезировалось слишком много интерферонов. Эти вещества провоцируют иммунный ответ, когда в клетку проникает вирус. Их избыток нарушал производство самих меланоцитов, от чего у мышей и появлялись седые волосинки. Под действием стрессаНесмотря на скептицизм некоторых специалистов, ученые описали несколько случаев, когда волосы белели буквально за ночь. По мнению исследователей Гарвардского университета (США), скорее всего, стресс способствует потере стволовых клеток-предшественниц меланоцитов, которые содержатся в волосяных фолликулах. В результате перестает вырабатываться пигмент, а волосы теряют цвет. Биологи вводили черным лабораторным мышам токсин, вызывающий у них сильнейший физиологический стресс. После уколов уровень кортикостерона у грызунов увеличивался в три раза, а норадреналина — в десять. Оба этих гормона усиленно образуются именно в стрессовой ситуации. При этом у мышей, получивших токсин вместе с анальгетиком, кортикостерона и норадреналина было столько же, сколько у животных из контрольной группы — им токсин не вводили. После инъекции грызунов брили, чтобы ускорить рост волос. Через пару недель появлялась новая шерсть, но она почти на 30 процентов была седой. Дальнейшие эксперименты показали, что в условиях стресса из фолликулов исчезали клетки-предшественники меланоцитов, что и вызывало быстрое поседение. В роли посредника выступал норадреналин. Как предполагают авторы работы, в стрессовой ситуации в организме выделяется норадреналин, заставляющий стволовые клетки, которые должны превращаться в меланоциты, делиться и мигрировать. Обычно эти клетки размножаются редко, когда же процесс ускоряется, их ресурсы быстро истощаются. Кроме того, стволовые клетки могут и вовсе покинуть фолликул или оказаться неспособными восполнить запас меланоцитов. Судя по всему, это и приводит к потере пигментации и седине. Без консервантов и искусственных красителейОднако именно такая стрессовая седина обратима, уверены ученые из Колумбийского университета (США). Они изучили 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного возраста и происхождения. Одни образцы были полностью седыми, другие — только частично. Исследователи, ориентируясь на среднюю скорость роста волос — около сантиметра в месяц, сопоставили цвет отдельных участков с определенными периодами жизни их хозяев и происходившими событиями. Оказалось, что в относительно молодом возрасте седина часто возникает из-за стресса. И как только обстановка нормализуется, волосы возвращают первоначальный цвет. Так произошло с 35-летний европейцем, чьи волосы изучали в этой работе. Кроме того, специалисты выявили похожую связь при анализе двухцветных волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с разладом в ее семье, разводом и вынужденным переездом. После возвращения к нормальной жизни цвет волос восстановился полностью. Всего насчитали больше десяти случаев такого обратимого поседения у людей в возрасте от девяти до 39 лет. В среднем восстановление занимало столько же времени, сколько и потеря цвета, — около трех месяцев. Причем не только на голове, но и на остальных частях тела. По мнению авторов работы, это позволяет предположить, что и другие механизмы старения человека могут быть частично обратимы. Но чтобы это выяснить, надо сначала понять, как и почему волосы возвращают исходную окраску. Именно этим исследователи займутся в ближайшие годы.
https://ria.ru/20200422/1570377985.html
https://ria.ru/20170525/1495095732.html
https://ria.ru/20200611/1572780292.html
сша
азия
африка
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_258:0:5769:4133_1920x0_80_0_0_03ccb89fc567e70b4190b29214d3a55f.jpg
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
сша, азия, африка, колумбийский университет, гарвардский университет, открытия — риа наука, старение, иммунитет, волосы
МОСКВА, 23 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на это способен практически любой рано поседевший человек. Сейчас специалисты пытаются понять механизм этого процесса.
Седеют все
Обычно люди начинают седеть после 35 лет, однако многое зависит от генетической предрасположенности и пола. Так, у женщин голова белеет позже, чем у мужчин, а европейцы с первыми седыми волосами могут столкнуться почти на 20 лет раньше, чем выходцы из Африки и Азии. Тем не менее между 45 и 65 годами седина уже заметна практически у всех. По данным исследователей, у 74 процентов людей к этому возрасту седые волосы занимают почти треть головы. Самое распространенное объяснение — старение. Считается, что с возрастом волосы теряют цвет из-за истощения волосяных луковиц, точнее гибели располагающихся в них меланоцитов — клеток, вырабатывающих две формы пигмента меланина — эумеланина и феомеланина. Именно от них зависит, будет человек блондином, шатеном, брюнетом или рыжим. Иногда седина связана с состоянием здоровья или перенесенным стрессом. Так, доказано, что недостаток витамина B12, витилиго — нарушение пигментации на отдельных участках кожи — и заболевания щитовидной железы способствуют образованию седых прядей. Кроме того, ускорить процесс могут нарушения врожденного иммунитета. Еще в 1980-х годах биологи выяснили, что если мышат в утробе заразить вирусом мышиной лейкемии, то после рождения они очень быстро поседеют. А значит, проблемы с пигментацией как-то соотносятся с врожденным иммунитетом, но как именно — было неясно. Только в 2018 году американские исследователи обнаружили, что один из белков, MITF, регулирующий выработку меланина в меланоцитах, также связан с генами, контролирующими врожденную иммунную систему. В экспериментах у мышей, в меланоцитах которых отсутствовал этот белок, синтезировалось слишком много интерферонов. Эти вещества провоцируют иммунный ответ, когда в клетку проникает вирус. Их избыток нарушал производство самих меланоцитов, от чего у мышей и появлялись седые волосинки. 22 апреля 2020, 08:00НаукаБлондины, брюнеты или рыжие? Ученые выяснили, кто из них живет дольше
Под действием стресса
Несмотря на скептицизм некоторых специалистов, ученые описали несколько случаев, когда волосы белели буквально за ночь. По мнению исследователей Гарвардского университета (США), скорее всего, стресс способствует потере стволовых клеток-предшественниц меланоцитов, которые содержатся в волосяных фолликулах. В результате перестает вырабатываться пигмент, а волосы теряют цвет.
Биологи вводили черным лабораторным мышам токсин, вызывающий у них сильнейший физиологический стресс. После уколов уровень кортикостерона у грызунов увеличивался в три раза, а норадреналина — в десять. Оба этих гормона усиленно образуются именно в стрессовой ситуации.
При этом у мышей, получивших токсин вместе с анальгетиком, кортикостерона и норадреналина было столько же, сколько у животных из контрольной группы — им токсин не вводили.
25 мая 2017, 19:01НаукаУченые раскрыли необычную связь между иммунитетом и ростом волос
После инъекции грызунов брили, чтобы ускорить рост волос. Через пару недель появлялась новая шерсть, но она почти на 30 процентов была седой. Дальнейшие эксперименты показали, что в условиях стресса из фолликулов исчезали клетки-предшественники меланоцитов, что и вызывало быстрое поседение. В роли посредника выступал норадреналин.
Как предполагают авторы работы, в стрессовой ситуации в организме выделяется норадреналин, заставляющий стволовые клетки, которые должны превращаться в меланоциты, делиться и мигрировать. Обычно эти клетки размножаются редко, когда же процесс ускоряется, их ресурсы быстро истощаются. Кроме того, стволовые клетки могут и вовсе покинуть фолликул или оказаться неспособными восполнить запас меланоцитов. Судя по всему, это и приводит к потере пигментации и седине.
Без консервантов и искусственных красителей
Однако именно такая стрессовая седина обратима, уверены ученые из Колумбийского университета (США). Они изучили 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного возраста и происхождения. Одни образцы были полностью седыми, другие — только частично.
Исследователи, ориентируясь на среднюю скорость роста волос — около сантиметра в месяц, сопоставили цвет отдельных участков с определенными периодами жизни их хозяев и происходившими событиями.
Оказалось, что в относительно молодом возрасте седина часто возникает из-за стресса. И как только обстановка нормализуется, волосы возвращают первоначальный цвет. Так произошло с 35-летний европейцем, чьи волосы изучали в этой работе.
11 июня 2020, 02:02
Врач назвала способ борьбы с сединой
Кроме того, специалисты выявили похожую связь при анализе двухцветных волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с разладом в ее семье, разводом и вынужденным переездом. После возвращения к нормальной жизни цвет волос восстановился полностью.
Всего насчитали больше десяти случаев такого обратимого поседения у людей в возрасте от девяти до 39 лет. В среднем восстановление занимало столько же времени, сколько и потеря цвета, — около трех месяцев. Причем не только на голове, но и на остальных частях тела.
По мнению авторов работы, это позволяет предположить, что и другие механизмы старения человека могут быть частично обратимы. Но чтобы это выяснить, надо сначала понять, как и почему волосы возвращают исходную окраску. Именно этим исследователи займутся в ближайшие годы.
Седые волосы у детей разного возраста: что делать родителям
Седые волосы у взрослых и пожилых людей – явление частое . Однако появление седины у ребенка может не на шутку испугать родителей.
Седина в детском возрасте отражает нарушение функционирования меланоцитов и других систем внутренних органов.
Лечением занимается врач-трихолог и педиатр.
О причинах и методах лечения неприятного недуга мы расскажем далее в статье.
1
Седина у новорожденных
Окраска волос зависит от содержания пигментов, производных от меланина – эумеланина, феомеланина, триохрома и оссимеланина. Насыщенность окраски зависит от количества выделяемого меланина, который поступает в каждую волосяную луковицу. Все пигменты выделяются под действием гипофизарной системы и щитовидной железы, половых гормонов.
Причины седины
- Основная — стресс матери во время беременности и накануне родов, тяжелые длительные роды, заболевания малыша в раннем неонатальном периоде.
- У новорожденного вследствие дисбаланса гормоны могут вырабатываться недостаточно, в меньшем количестве, либо с задержкой.
- Частые стрессовые ситуации в жизни мамы провоцируют гормональные всплески адреналина и кортизола, которые могут поступать в молоко и организм малыша, вызывая гормональный сбой и нарушать синтез мелатонина, в результате чего ребенок начинает седеть.
- При наследственной седине волосы ребенка имеют на 30-50% меньше меланина с рождения, что проявляется частичной сединой, серебристым и бело-желтым оттенком волос.
- У ребенка меланоциты начинают созревать еще до рождения, однако недостаточное питание матери во время беременности или после родов, авитаминоз и недостаток витамина В12 может стать причиной ранней седины.
- У беременных женщин побочным действием приема антибиотика Левомицетина ( Хлорамфеникола) может быть снижение выработки меланина и поседение волос у новорожденного.
Способы устранения
Вернуть окрас волос у новорожденного ребенка удастся только в том случае, если седина не наследственная. У новорожденного появление до 5-7 седых волос не является патологией. Частое пребывание под солнечными лучами может быть причиной быстрого выгорания тонких и не длинных волосков.
Если имеется седина более 10 волос или определенного участка, приступать к лечению стоит только после выявления причины.
- Заболевания органов дыхания, пищеварения и сердца могут стать причиной седины. В таком случае необходимо устранить основную болезнь, соблюдать грудное вскармливание и корректировать сбалансированность по белкам, жирам и углеводам питание матери.
- После прекращения приема лекарственных препаратов и нормализации питания матери и ребенка, цветовой пигмент и окрашивание волос должно восстановиться.
- Стресс на фоне врожденного заболевания, длительного периода высокой температуры, крика и плача может проявится сединой. Здоровые волосы начинают расти после выздоровления ребенка и нормализации температуры тела.
2
Седые волосы у грудничков
У детей со светлыми волосами первые признаки наследственной седины могут проявиться когда начинают активно отрастать первые волосы на голове. У малышей с темным цветом первые седые волоски могут быть с рождения. В таком случае важно выяснить случаи наследственной седины у мамы и папы, ближайших родственников.
Провоцирующие факторы
- Частая плаксивость, крики и истерики у малыша нарушают синтез мелатонина. В корковом отделе волосяных луковиц появляются воздушные пузырьки, пигмент не поступает в должном объеме в волос, что также проявляется сединой.
- Вирусные и инфекционные заболевания, протекающие с повышением температуры до 38 градусов и потливостью могут быть причиной роста обесцвеченных волос. Также на поседение влияет прием антибиотиков и противовирусных препаратов. После выздоровления цвет волос полностью восстанавливается.
- Врожденная дисфункция щитовидной железы, надпочечников, гипофиза может проявится в виде седины волос. В таких случаях лечение основывается на коррекции гормонального дисбаланса у ребенка
Как избавиться от седых волос
В раннем детском возрасте на состояние малыша большое значение оказывает окружающая обстановка. Причиной седины могут быть как наследственные и врожденные факторы, так и приобретенные.
- Если седина связана с перенесенными заболеваниями ранее, специального лечения не требуется. До 5-6 месяцев все питательные вещества в организм малыша поступают с молоком матери (при отсутствии противопоказаний грудного кормления), поэтому корректировать рацион необходимо маме, а не ребенку.
- После полугода прикорм могут составлять первые фрукты и овощи, нежирное мясо курицы, индейки, рыба, за счет чего удастся восполнить недостаток витамина С, В1-6, аминокислот, меди, марганца, селена.
- В более тяжелых случаях врачи назначают витаминные комплексы с фолиевой кислотой, В12, аскорбиновой кислотой, цинком и железом, в строго рассчитанной дозировке для веса малыша.
- В борьбе со стрессом ребенка, необходимо уделить внимание условиям отдыха и сна. Крайне важно, чтобы малыш отдыхал и спал в условиях тишины, его не раздражали громкие звуки или яркий свет.
Почитать в тему:
3
У дошкольников и школьников
Причины поседения
В раннем детском возрасте седина может быть признаком нескольких заболеваний:
- Витилиго — это потеря пигмента на определенных областях кожи и волос, что проявляется сединой волос на участках дермы, лишенной меланина.
- Альбинизм — полное отсутствие меланина с рождения, появление белых не окрашенных волос, бледной кожи, выраженной красоты слизистой.
- Опоясывающий лишай, железодефицитная анемия и гипотиреоз могут проявиться локальным поседением пучков волос.
- Изнуряющие тренировки на физкультуре или занятия профессиональным спортом, частые переживания или нервозная обстановка в семье могут стать причинами седины.
- Гормоны стресса — адреналин и кортизол, блокируют связь мелатонина и белковой части луковицы волос, за счет чего пигмент в меньшем количестве поступает в волос, и быстро смывается.
- Прием цитостатиков и антибиотиков может нарушать питание волосяных фолликулов, вызывать их гибель и атрофию вместе с меланоцитами, что будет проявляться обесцвечиванием волос.
- При эндокринных, нервных и психических болезнях может снижаться уровень меди, которая участвует в синтезе коллагена и меланина.
- Заметны такие изменения по состоянию волос, если они редкие, тусклые или седые, возможна нехватка меди, селена и цинка.
Как лечить
Основа лечения седины у детей школьного возраста заключается в точном выяснении причины заболевания или нарушения в организме.
- Авитаминоз и анемия восполняется приемом таблетированной формы железа, Ферум-лек, Сорбифер, и др.
- Рацион должен включать свежие фрукты и овощи, молочные и кисломолочные продукты, яйца, мясо птицы и рыбы.
- Причиной седины может быть нехватка фолиевой кислоты, фолатов (витамина В9, Вс), парааминобензойной кислоты (витамина В10), витамина В12. Восполнить недостаток удастся при помощи препаратов в таблетках или капсулах.
- Современные комплексы витаминов с мелью, селеном, кобальтом, цинком и железом помогают устранить дисбаланс витаминов и питательных веществ, восстановить трофику волосяных фолликулов и вернуть волосам былой вид и цвет.
- Мезотерапия — метод инъекционного введения необходимых микроэлементов и витаминов в кожу голову. Рекомендовано детям старше 16 лет, в тяжелых случаях у детей младшего возраста врач дает согласие на процедуру. Во время манипуляции при помощи тонкой иглы, точечно вводятся аминокислоты, цинк, магний, селен и другие необходимые вещества для восстановления питания волосяных фолликулов и синтеза меланина.
Поседение волос может отражать дисбаланс гормонов в организме. В возрасте 12-15 лет каждый подросток не должен пропускать медицинские осмотры у гинеколога, уролога, педиатра.
Дефицит эстрогена и переизбыток тестостерона, недостаток тиреоидных гормонов может проявиться сединой у дошкольника и школьника. Для лечения потребуется выявить дисбаланс по анализу крови, и наладить гормональную секрецию при помощи гомеопатических или гормональных препаратов.
4
Чего нельзя делать при появлении седых волос
- Если появились седые волоски или участок обесцвеченных волос, не стоит полностью остригать волосы, особенно у детей до 2-3 лет. Это не улучшит рост волос, и не решит проблему седины полностью.
- Не стоит прибегать к самостоятельному лечению без назначений врача. Большинство витаминных средств и препаратов могут быть токсичными при неправильном расчете дозировки.
- Окрашивание и тонирование волос до 18 лет крайне нежелательно. Аммиак, красители и консерванты могут вызвать аллергию, воспаление кожи головы, окислитель может повредить волосяные луковицы, и усугубить процесс.
- Седина у детей не всегда является признаком серьезного заболевания. У детей со светлыми или русыми волосами на солнце могут сильно выгорать пряди. Точно определить проблему поможет врач трихолог и дерматолог.
- Не прибегайте к лечению седины, если причина нарушения не выяснена. Лабораторные анализы и полное обследование ребенка должно быть первоочередным. И только после может быть назначена схема терапии.
5
Профилактика поседения у детей
Здоровый образ жизни, правильное питание и своевременное лечение заболеваний – основа профилактики.
- В период новорожденности крайне важно грудное вскармливание или питание сбалансированными смесями.
- В рационе ребенка обязательно должны быть молочные продукты, злаковые и крупы, свежие овощи и фрукты, ягоды, мясо, птица и рыба.
- При появлении перхоти, воспаления кожи на голове, сыпи или зуда следует сразу обратится в педиатру.
- При наличии хронических эндокринных, сердечно-сосудистых или иммунных заболеваний, профилактика седины направлена на предупреждения осложнений основных болезней, контроль приема антибиотиков и других лекарств.
- Курение, частое употребление фаст-фуда, напитков с красителями и слабоалкогольных напитков должно быть строго ограничено.
В случае появления седых прядей необходимо обратиться к специалисту.
Заключение
Заключение
В детском возрасте седина является серьезной проблемой, решить которую порой удается не сразу. Учитывая многообразие факторов, влияющих на выработку пигмента и состояние волос, без комплексного подхода в лечении устранить седину не удастся. В наши дни терапией поседения у детей занимаются врачи трихологи, педиатры и дерматологи. Не стоит рисковать здоровьем своего чада, обращайтесь к специалистам для лечения без последствий.
Видео к материалу
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Понравилась инструкция?
6
Да
Нет
0
Еще инструкции на эту тему:
Седина у мужчин молодого возраста — причины появления
Седина — следствие физиологически заложенного процесса, которого нельзя избежать. Она всегда воспринималась, как символ мудрости и зрелости.
Но если это признак проявляется слишком рано, мужчина всерьез задумывается о своем здоровье. Многие считают, что появление первого седого волоска — конец молодости. Это приводит к снижению самооценки и уверенности в себе.
Почему седеют волосы на голове
Натуральный цвет шевелюры зависит от меланина. Благодаря феомеланину она приобретает рыжий оттенок, а за счет эумеланина — темные цвета. У обладателей светлых прядей, скопление пигментов самое низкое.
Когда в организме прекращается естественная выработка меланина, волосы, теряя почти весь запас пигмента, становятся пепельно-серыми, а при полном его отсутствии — белыми.
Исчезновение пигмента негативно влияет на структуру и характеристики волос, так как меланин придает им эластичность и силы. Они становятся тусклыми, безжизненными, сухими и ломкими, легко спутываются и ломаются.
Ранняя седина – прямое следствие старения органов человека. Часто происходит снижение выработки фермента тирозиназы, без которого не формируется меланин.
В результате этого структура волос обретает пористость, из-за образовавшихся воздушных полостей они становятся серебристо-белыми.
Чтобы понять, почему это происходит, нужно разобраться в причинах всех процессов.
Появление седины — с какого возраста оно бывает
Представители разных рас обнаруживают на голове «серебряные нити» в разном возрасте:
- Европеоиды – в среднем к 35 годам.
- Азиаты – к 42.
- Негроиды – после 50.
Однако у некоторых мужчин волосы начинают серебриться уже 18-25 лет, а в 30 становятся полностью седыми. Чаще всего это обусловлено наследственностью, генетической обусловленностью и из-за внутренних сбоев и внешних факторов.
В то же время последние результаты тестов ученых показали, что седина – спутник крепкого здоровья.
Это относится только к тем случаям, когда процесс начинается до 30 лет.
Специалисты убеждены, что седая шевелюра указывает на долголетие и крепкое здоровье.
Седина и ее причины — с чего она начинается
Ученые постоянно проводят исследования по этому вопросу и часто приходят к неожиданным выводам.
Однако, известны самые частые и распространенные факторы, которые делают мужчину обладателем седины:
- Генетическая предрасположенность.
- Стрессы, неблагоприятные нервные потрясения. Часто седые волосы проявляются моментально после шока или психологической травмы.
- Авитаминоз, анемия, хронические заболевания.
- Неправильный уход за волосами – использование горячих инструментов, частое окрашивание, мытье слишком горячей водой.
- Вредные привычки и неправильный образ жизни.
Важно! Необходимо обращать на состояние здоровья. Седина может проявиться после перенесенных инфекционных заболеваний, при функциональных нарушениях щитовидной железы, диабете, бронхиальной астме.
Ранняя седина у мужчин молодого возраста
Специалисты выяснили, какие негативные основания приводят к раннему поседению у мужчин:
- Плохое питание.
- Злоупотребление алкоголем.
- Постоянная нервозность.
- Переутомление.
- Чрезмерное употребление кофе или крепкого чая.
Чаще всего причиной становится неполноценное питание. В организм не поступает достаточных для выработки меланина питательных веществ. В таком случае седина начинает проявляться у корней, а затем распространяться по всей длине.
Также молодые люди становятся седыми из-за нарушения работы почек и печени. Разбалансированность в общем гормональном фоне – еще один неблагоприятный фактор, который делает волосы белыми раньше времени.
Лечение седых волос у мужчин
Даже тот факт, что седина – показатель крепкого здоровья, не отбивает у многих мужчин желания от нее избавиться.
Чтобы избежать ее появления, необходимо добавить в ежедневное меню свежие продукты, пищу богатую протеином, полезными жирами.
Также не стоит забывать о комплексах витаминов, и не пренебрегать регулярным посещением врача-эндокринолога. Рекомендуется максимально оградить себя от стресса и беречь нервную систему.
Уже появившуюся седину вылечить вряд ли представляется возможным, здесь на помощь приходят косметические средства.
Если белых волосков совсем немного, идеальным будет использование специальных тонирующих шампуней. Они дают легкое естественное окрашивание. Также обыграть раннюю седину можно подходящей ассиметричной стрижкой.
Проблема ранней седины – не повод для отчаяния. Ухоженные белые волосы могут выглядеть модно и элегантно. Они добавляют образу солидность, делают его индивидуальным и неординарным.
Главное следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни и не медлить с обращением к врачам при возникновении проблем.
Седые волосы у детей | ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС
Седые волосы у детей, которые иногда родители обнаруживают на голове
своего чада, бесспорно, вызывают негодование и повод для беспокойства.
Сразу возникает множество вопросов, почему такое случилось и как от
этого избавится.
Ведь люди привыкли наблюдать
седину только в пожилом
возрасте. К сожалению, она может появиться значительно раньше. У многих
мужчин и женщин данное явление имеет место быть в молодом возрасте
из-за стрессов, они легко могут ее скрыть, используя краску для волос.
Но что делать, если седые волосы начинают появляться у ребенка?
Во-первых, данная проблема еще не изучена достаточно хорошо, поэтому
найти истинную причину сложно, но все же стоит попытаться. Существует
несколько факторов, способствующих возникновению седины у детей.
Первый из них – это нехватка цветового пигмента меланина в
организме. Такое случается, если ребенок подвергается стрессу, а это,
кстати, не редкость, так как дети очень эмоциональны, любознательны, и
на пути познания нового мира они часто сталкиваются с грубостью со
стороны взрослых. Это ведет к нарушению выработки данного пигмента.
Вместо него происходит образование воздушных пузырьков, а волосы при
этом приобретают светлый оттенок. Но не стоит пугаться –
такой процесс является естественным, и ничего страшного в нем нет.
Поводом для появления седых волос у детей иногда может послужить и
наследственность.
Но появляются седые волосы в молодом возрасте не
только по причине стресса, возникающего
из-за внешних раздражителей (сильный испуг, усиленная нагрузка на
занятиях, быстрая утомляемость, приводящая к нервному срыву).
Нередко
поводом служит огромное число других проблем, таких, как
продолжительная болезнь с высокой температурой, появление герпеса,
нарушение деятельности печени, щитовидной железы, почек, а также
заболевания сосудистой и пищеварительной систем — все это является
большим стрессом для организма ребенка. В любом случае нужно обращаться
к специалистам, чтобы установить первопричину появления седых волосков.
Конечно, лучше сделать это как можно раньше, чтобы предотвратить все
неприятные последствия. Многие врачи рекомендуют сдачу анализов. Это
важно для того, чтобы назначить верное лечение, если в этом есть
необходимость.
Седые волосы у детей также могут возникать по причине недостатка
полезных витаминов. Прежний цвет волос можно восстановить при помощи
небольшого лечения, конечно, если это не является генетической
предрасположенностью. Для того чтобы волосы вновь приобрели прежний
оттенок потребуется время. Первым шагом на пути восстановления
цветового пигмента является парааминобензойная или фолиевая кислота,
которую можно найти в любой аптеке.
Если вы будете давать ребенку помимо этого еще и различные полезные для
его организма витамины, например А, В, С, Е, то процесс восстановления
осуществится намного быстрее, так как данные вещества ускоряют
выработку меланина. Неплохо было бы подкреплять иммунитет свежими
овощами, фруктами, ягодами. К примеру, зеленым луком, капустой, вишней,
абрикосом, грушей и земляникой. Данный рацион будет препятствовать
появлению детской седины в целом. Можно втирать сок из
вышеперечисленных овощей и ягод в корни волос для достижения лучшего
результата.
Существует еще один способ лечения – употребление двух
столовых ложек корня петрушки в день. Это народное средство также
довольно эффективно.
Врачи и народные целители утверждают, что нельзя вырывать седые
волоски. Этим делу не поможешь: их количество может только стремительно
увеличиться, но не как не уменьшиться. Если присутствует непреодолимое
желание избавиться от таких волос, то лучше всего отстричь их ножницами.
18 женщин, которые решили не следовать стандартам и полюбили свои седые волосы
Очень трудно не зависеть от мнения окружающих и полюбить свою внешность, не пытаясь подогнать ее под общепринятые стандарты. О красоте ведутся жаркие споры, но в наше время люди все чаще осознают, что не хотят менять себя в угоду другим.
Мы в AdMe.ru приходим в восторг от необычной внешности, поэтому решили показать вам смелых женщин, которые смогли принять и полюбить свою седину. А в бонусе мы покажем, что эффектно с серебристыми волосами могут выглядеть не только дамы.
Воскресное селфи, которое помогает принять себя
«Я начала седеть в 13 лет. Целых 20 лет красила волосы, а потом решила, что с меня хватит»
«Мне всегда нравилась моя седая прядь, она была у меня с 20 лет. И вот спустя 17 лет я наконец в тренде»
«Добавила немного светло-розового к моим серебряным волосам. Кудряшки у меня натуральные»
«Мой цвет волос — „соль и перец“»
Становясь седой
«Старею изящно и без стыда»
«Я сумасшедшая, раз радуюсь седым волосам? Они кажутся мне чем-то волшебным»
«Я наконец-то полюбила свои волосы и больше не крашу их»
«Я начала седеть в 5-м классе и тогда же стала красить волосы. Сейчас мне 30 и я решила отпустить ситуацию, а кончики немного оживить ярким цветом»
«В 2018 году я прекратила красить волосы, и вот результат. На первом фото мне 26, на втором — 36. Это миф, что седина старит»
«А еще теперь, благодаря моей седине, я сочетаюсь с котом по цвету».
«Я всегда любила свои седые волосы и сейчас решила их отрастить»
«Я седею с 15 лет. 2 года назад я приняла решение больше не красить волосы. Вчера впервые за 2 года я пришла в салон. Мне сделали мелирование с оттеночным бальзамом»
«К счастью, мне не придется часто повторять процедуру. Ведь у меня очень много естественной седины. Я так рада, мои волосы выглядят потрясающе!»
«Благодаря седым волосам я так необычно выгляжу. Прямо как супергерой под прикрытием»
«Я научилась любить свою седину. Забавно, что изначально у меня были черные волосы, но сейчас мне кажется, что мой нынешний белый цвет волос идет мне даже больше»
«День кудряшек. Обожаю свою седину»
«Седина в 27. Мне так нравится это естественное мелирование с рыжими прядями»
«Седые волосы у меня начали появляться в 11 лет, и я просто выдирала их, потом начала красить. И наконец в 32 года я убедила себя, насколько же прекрасна моя преждевременная седина»
«Я позволила своей седине отрасти»
Бонус: мужчинам тоже идут седые волосы
А как вы считаете, нужно ли закрашивать седину?
7 причин появления седых волос — даже у молодых!
Старение — рациональный страх, который мы все, от мужчин до женщин, и людей любого возраста. В списке, возможно, один из первых признаков — седые волосы. Изменение цвета волос по мере того, как люди стареют и стареют, является нормальным явлением. Седые волосы могут появиться практически в любой момент жизни, даже если вы молоды. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос. Согласно Medical News Today, в теле человека есть миллионы волосяных фолликулов или небольших мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет. Мы здесь, в Amodrn, обозначили еще несколько причин, по которым это может происходить с молодежью. Почему у тебя седые волосы? Продолжайте читать, чтобы узнать больше!
Изображение: Митчелл Хартли через Unsplash
Почему у вас седые волосы?
1) Недостаток витаминов
Согласно данным Medical News Today, любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.
2) Генетика
Преждевременное поседение волос у человека также во многом связано с генетикой. Раса и этническая принадлежность также играют роль. Преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.
3) Окислительный стресс
Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному воздействию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням. Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного витилиго. Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.
4) Определенные медицинские условия
Некоторые заболевания, в том числе аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения.Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы. Белые волосы также распространены при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела. Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.
5) Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни
Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, в которую вносят свой вклад болезнь и другие факторы.
См. Также
6) Курение
Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.
7) Химические краски и средства для волос
Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина. Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование продуктов, предназначенных для пляжных волос, также в конечном итоге приведет к их побелению.
Изображение: Джозеф Чан через Unsplash
Что мы можем сделать, чтобы остановить этот процесс?
Есть несколько способов исправить или обратить вспять этот процесс, но в конечном итоге ваше тело решит, что оно хочет делать.Ключевым моментом является употребление в пищу большего количества антиоксидантов. Это могут быть свежие фрукты, овощи, зеленый чай, оливковое масло и рыба. Есть также много натуральных средств, например, листья карри. Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение. Листья карри сохраняют черный цвет волос и даже предотвращают преждевременное поседение. Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.
Если все остальное не помогает, можно также отправиться в ближайший салон и получить немного цвета или позволить своим красивым серым цветам течь естественным образом!
Пока вы здесь, узнайте, что главный колорист IGK говорит о сезонном цвете волос.
8 природных средств избавления от седых волос в молодом возрасте
Седание волос обычно связано с возрастом. Однако это может произойти и у детей.
Седание волос у детей вызывает все большую озабоченность многих родителей. Это не только беспокоит, но также может повлиять на уровень уверенности ребенка. Следовательно, важно, чтобы вы знали о его причинах, чтобы надлежащим образом справляться с ситуацией. Вы также можете попытаться справиться с появлением седых волос, пока не найдете подходящее средство.В этой статье мы обсудили возможные причины и естественные средства борьбы с седыми волосами у ваших детей.
Что вызывает седые / седые волосы в молодом возрасте?
Подобно тому, как преждевременное поседение может произойти у молодых людей, у детей любого возраста также возможно отрастить некоторые пряди белых или седых волос.
Распространенные причины появления седых волос у детей:
- Генетическая предрасположенность в отношении уровня pH и цистеина в меланосомах.
- Наследование — Семейный анамнез раннего появления седины.
- Нарушения преждевременного старения, такие как прогерия, пангерия и т. Д.
- Исследования показывают, что отсутствие антиоксидантного эффекта во время меланогенеза может повредить меланоциты, тем самым уменьшив пигментацию волос.
- Высокий уровень стресса.
- Использование синтетического шампуня и мыла.
- Воздействие ультрафиолетовых лучей, так как они могут повредить волосяные фолликулы, вызывая поседение (1).
У вашего ребенка могли появиться седые пряди по нескольким причинам.Если они проявляют какие-либо другие симптомы, помимо поседения, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить первопричину проблемы.
Варианты лечения
Для лечения этого состояния сначала необходимо определить причину преждевременных родов.
В основном лечение седых волос у детей включает изменение диеты и увеличение потребления продуктов, богатых питательными веществами. Это связано с тем, что дефицит питательных веществ, таких как витамины B12 и D3 и кальций, является одной из основных причин появления седых / седых волос у детей (2).
Если вам поставили диагноз преждевременное поседение волос, велика вероятность, что у вас дефицит витамина B12, а также низкий уровень ферритина в сыворотке крови. В некоторых случаях заместительная гормональная терапия может быть методом лечения, в то время как в большинстве случаев ваш врач назначит витаминные добавки (3).
Есть также несколько натуральных домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от седых волос у вашего малыша. Они перечислены ниже.
Домашние средства для борьбы с седыми волосами у детей
- Амла (индийский крыжовник)
- Кокосовое масло
- Алоэ вера
- Листья карри
- Хна для волос
- Брингарадж (ложная маргаритка)
- Черный кофе
- Пищевые добавки
1.Амла (индийский крыжовник)
Амла широко используется в качестве тоника для волос для предотвращения поседения волос, поскольку он не только способствует росту и силе волос, но и усиливает пигментацию волос (4).
Вам понадобится
- 3-4 Индийский крыжовник
- 1 стакан воды
Что вам нужно сделать
- Нарежьте индийский крыжовник на мелкие кусочки.
- Добавьте их в стакан воды и доведите до кипения.
- Варите на медленном огне несколько минут.
- Выключить плиту.
- Дайте смеси остыть. Напряжение.
- Нанесите смесь на волосы ребенка.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.
2. Кокосовое масло
Седые волосы часто бывают густыми и жесткими. Следовательно, он должен быть хорошо упитанным и ухоженным. Кокосовое масло с его увлажняющими свойствами может помочь уменьшить потерю белка из седых волос и сохранить их питание (5).
Вам понадобится
1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима
Что нужно сделать
- Нанесите натуральное кокосовое масло на кожу головы и волосы.
- Оставьте на час и смойте мягким очищающим средством.
- Нанесите кондиционер.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.
3. Алоэ вера
Сок алоэ вера широко используется в сочетании с натуральными красителями для окрашивания волос, не повреждая их кору. При использовании с хной он может ускорить процесс окрашивания или окрашивания седых волос (6).
Вам понадобится
1 стакан сока алоэ
Что вам нужно сделать
- Возьмите чашку свежеприготовленного сока алоэ вера.
- Используйте вместе с натуральными красителями, такими как хна или кофе.
- Нанесите на кожу головы и волосы ребенка.
- Оставьте на час, а затем смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в несколько месяцев. Только сок алоэ вера можно использовать один раз в неделю.
4. Листья карри
Экстракты листьев карри содержат биологически активные соединения, которые помогают питать и предотвращать преждевременное поседение волос у детей и взрослых (7).
Вам понадобится
- 15-20 листьев карри
- ½ стакана кокосового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
- Добавьте 15-20 листьев карри в чашку кокосового масла.
- Доведите до кипения в кастрюле и тушите.
- Когда масло станет черным, выключите плиту.
- Дайте маслу остыть и нанесите его на волосы и кожу головы вашего ребенка.
- Подождите не менее часа, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в неделю.
5. Хна для волос
Хна обладает естественными красящими свойствами, которые помогают избавиться от нежелательной седины (8). Его также безопасно использовать для детей.
Вам понадобится
- 1 стакан порошковой хны
- Вода (при необходимости)
- Перчатки
Что вам нужно сделать
- Добавьте воды в стакан порошковой хны, чтобы образовалась густая вставить.
- Хорошо перемешайте и нанесите пасту на волосы ребенка, используя пару перчаток.
- Оставьте на час или два, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в несколько месяцев или по мере необходимости.
6. Bhringaraj (False Daisy)
Bhringaraj — широко используемый натуральный краситель, который содержит биоактивные соединения, которые усиливают меланогенез, поэтому его можно использовать для окрашивания седых и белых волос (9).
Вам понадобится
- Масло или порошок Бринграджа
- Вода (необязательно)
- Перчатки
Что вам нужно сделать
- Нанесите масло для волос Бринграджа на кожу головы и волосы.
- Оставьте на час и смойте мягким очищающим средством.
- Или смешайте порошок бринграджа с водой, чтобы получить густую пасту.
- Нанесите пасту на волосы ребенка, используя пару перчаток.
- Оставьте на час и смойте.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в несколько недель или месяцев.
7. Черный кофе
Черный кофе также часто используется для окрашивания волос из-за его эффекта окрашивания (8).Следовательно, это также может помочь избавиться от седых волос у детей.
Вам понадобится
- 2-3 стакана воды
- 4-5 чайных ложек кофейного порошка
Что вам нужно сделать
- Кипятите два-три стакана воды.
- Смешайте четыре-пять чайных ложек кофейного порошка с небольшим количеством простой воды в другой чашке.
- Смешайте кофейный отвар с кипяченой водой. Дайте остыть.
- Нанесите смесь на волосы вашего малыша.
- Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в несколько недель.
8. Пищевые добавки
Недостаток витаминов B12, B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и D3 часто связан с преждевременным поседением (10). Тяжелый дефицит железа, хроническая потеря белка и хронический дефицит меди также связаны с преждевременным поседением волос. При преждевременном поседении наблюдаются низкие уровни ферритина и кальция в сыворотке крови.
Прием добавок для устранения этих недостатков может помочь обратить вспять эффекты поседения волос. Употребляйте продукты, богатые витаминами, такие как яйца, молочные продукты и рыба, а также продукты, богатые железом, такие как моллюски, шпинат, печень и мясные субпродукты, бобовые, такие как фасоль и т. Д. ребенок.
Вот несколько советов, которые помогут предотвратить преждевременное поседение ваших волос или волос вашего ребенка.
Советы по профилактике
Если вы хотите предотвратить преждевременное поседение волос, вы можете следовать этим советам:
- Убедитесь, что ваш ребенок придерживается здоровой, богатой питательными веществами диеты.
- Если вы курите, бросите или не курите в присутствии вашего ребенка, так как пассивное курение также может вызвать преждевременное поседение.
- Устраните дефицит питания вашего ребенка после консультации с врачом.
- Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить первопричину поседения и назначить соответствующее лечение.
Поскольку большинство случаев появления седых или седых волос можно отнести на счет дефицита питательных веществ или основного заболевания, их обычно можно восстановить с помощью соответствующих медицинских или естественных методов лечения.
Часто задаваемые вопросы
Почему волосы седеют?
Седание волос — естественный процесс старения. С возрастом пигментные клетки (меланоциты) в волосяных фолликулах медленно умирают, из-за чего волосы становятся седыми.
Какой шампунь для уменьшения седины лучше всего?
Есть много брендов, продающих шампуни, предназначенные для окрашивания волос в черный цвет, такие как Dexe и Vcare. Однако рекомендуется придерживаться естественных альтернатив, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Стресс вызывает седые волосы?
Да, стресс является одним из факторов, способствующих преждевременному поседению, поскольку он увеличивает окислительный стресс и повреждение организма.
Как вы производите больше меланина?
Вы можете помочь своему организму вырабатывать больше меланина, соблюдая здоровую и хорошо сбалансированную диету, включающую большое количество белка. Также может помочь употребление богатых витаминами свежих фруктов и овощей. S
У всех появляются седые волосы?
Да, с возрастом у всех в конечном итоге появляются седые или седые волосы.Однако возраст появления седых / седых волос может варьироваться от человека к человеку.
Выщипывание седых волос — это плохо?
Если есть только одна или две прядки седых волос, их можно безопасно оторвать. Однако выщипывание слишком большого количества прядей может повысить риск развития инфекции и рубцевания или даже привести к появлению залысин.
Вызывает ли удаление седых волос больше?
Нет, удаление седых волос не приводит к поседению других прядей.Это всего лишь миф.
11 источников
Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
- Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями, Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC62/ - Факторы, связанные с преждевременным поседением волос у молодого индейского населения, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/ - Преждевременное поседение волос, Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии.
http://www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi - Доклинические и клинические исследования Докажите, что запатентованный растительный экстракт DA-5512 эффективно стимулирует рост волос и способствует здоровью волос, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/ - Влияние минерального, подсолнечного и кокосового масел на предотвращение повреждения волос., Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/ - Составление и оценка травяной краски для волос: экологически чистый процесс, Журнал фармацевтических наук и исследований.
https://www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf - ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОМПОНЕНТОВ MURRAYA KOENIGII (ЛИСТЬЯ КАРРИ) — НОВОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ С ГЕРАТОРОМ Inte 9000 Журнал инновационных фармацевтических наук и исследований.
http://www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf - Изучение красящего эффекта травяных составов для волос на седеющие волосы, исследования фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/ - Экстракт Eclipta alba с потенциалом стимулирования роста волос., Журнал этнофармакологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595 - Проспективное аналитическое контролируемое исследование по оценке биотина, витамина B12 и фолиевой кислоты в сыворотке у пациентов с преждевременным потемнением, Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/
Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.
Когда мне за тридцать
Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных сообщений за все время (измеряемых в простых цифрах трафика), мне нравится, что это так популярно, под номером 6. Мне сейчас за 40, и Через несколько лет после того, как я написал это, я решил вернуться к окрашиванию волос, думаю, как способ вспомнить, что я еще молод. Что ж, я вернулась к своему естественному серому, и я помню, НАСКОЛЬКО Я ЕГО ЛЮБЛЮ. И мне нравится этот пост.
xoxo, ТШ
Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1
Не совсем два лета назад я довольно спокойно поделился тем, что решил отрастить свои седые волосы. Мне было 36 лет, и к тому времени я уже около тринадцати лет седела, и, поскольку седые волосы в возрасте 23 лет в 2000 году — это не то, «чем вы занимаетесь», я методично скрывала это.
Для пинки я выбрал множество оттенков, самым интересным из которых был красный пожарный.Но большую часть этого времени я просто подбирала цвет моего первоначального Богом данного оттенка. Вы никогда не догадались, что я неукоснительно красила волосы каждые три месяца.
Мне постепенно надоедало содержание. Были расходы на техническое обслуживание и расходы, и шесть лет назад, когда у меня появился интерес к тому, чтобы жить проще и естественнее, мне показалось, что это немного…. несочетаемый.
Я никогда не чувствовал себя так по отношению к кому-либо еще — все это было на мне. Это имело полный смысл, почему так хочется, и, черт возьми, я даже оценил артистичность этого.Никакого осуждения по отношению к тем, кто предпочитает скрыть свои седые волосы, пока добрый Создатель не заберет их домой.
Для меня просто пришло время вырасти.
Я ноль обещал себе, что никогда больше не буду красить волосы; Я любил — и до сих пор люблю — красивые гривы цвета морской волны, розового и зеленого. Я дал себе полную свободу просто рассматривать эту фазу взросления как эксперимент. Я всегда мог снова покрасить волосы.
Мы также собирались путешествовать в течение длительного времени, и низкие эксплуатационные расходы были ключевым моментом в моем режиме ухода.Итак, мне пора было поседеть.
Сначала это было медленно, и мне стало неловко из-за моей очевидной горизонтальной демаркационной линии, поскольку мои локоны удлинялись. Я читал советы по постепенному поседению, но в моей ситуации это просто не имело смысла. Так что я просто взорвал его.
Я смеялся над статьями, которые вышли позже той осенью, намеренно объявляя о новой тенденции седых волос. Я ни разу не был au courant со стилем сцены.
Мои волосы становились все длиннее и длиннее, и все больше и больше серебряных полос вспыхивали на моей голове.Кайл клялся, что мои волосы седеют примерно на десять процентов, но мне все равно это казалось странным. Я чувствовал необходимость сказать незнакомым людям, что я хорошо осведомлен о своем поседении, я не просто «позволял себе уйти». Действительно, глупо, но вот оно.
Двадцать два месяца спустя, и я должен сказать…. Я все еще люблю это.
Ну, в большинстве случаев.
Иногда я все еще сомневаюсь в своем решении, потому что у меня есть вся моя жизнь, чтобы принять серое. Зачем начинать сейчас, когда мне еще не исполнилось сорока? Я скучаю по молодости.Теперь я выгляжу определенно пожилым человеком.
Но кое-что, что мой друг Шон сказал вскоре после того, как я сделал объявление о своем решении по стилю, запомнился мне — он сказал, что он побуждался поседеть, потому что это вызвало ауру мудрости, но когда его жена начала сереть, ее уговорили скрыть это, потому что «от этого она выглядела бы изможденной». Он ненавидел это.
Поговорим о двойных стандартах.
В нашей культуре женщины вынуждены как можно дольше выглядеть как можно моложе.Это основное предположение, что молодой = хороший, а старый = плохой.
Почему мы это делаем? Почему бы не отметить наше старение? Мы все стареем, каждый из нас. Никто не застрахован. Некоторые культуры уважают своих пожилых людей, потому что это означает мудрость, силу, сердечность, эй — вы сделали это! Продолжай.
Великолепная глубина жизни седых женщин.
Я не хочу ускорять процесс старения, но я также не хочу уклоняться от этого, как будто это то, из-за чего можно смущаться.Что есть, то есть. Итак, у меня седые волосы.
Недавно я отрезал несколько дюймов, чтобы окончательно покончить с этой демаркационной линией, и должен признать — мне очень, очень нравится то, что я вижу. Честно говоря, мне нравятся бесплатные основные моменты.
Мне еще нет сорока, и иногда у меня перехватывает дыхание при мысли, что я буду там очень, очень скоро. (Я думаю, это в основном потому, что я чувствую, что к настоящему времени должен знать гораздо больше, чем я, что я действительно все еще чувствую, что я ребенок, играющий взрослого.Разве я вчера не учился в старшей школе?)
Когда наступит день, знаменующий начало моего четвертого десятилетия, я буду готов устроить одну адскую вечеринку, потому что это означает немного больше мудрости, немного больше силы. Значит, я прошел немного дальше.
Возможно, я все еще качаю седые волосы, а может, я вернулся к их окрашиванию. Может быть, я буду каскадом блюза. Кто знает. В любом случае, я надеюсь принять то, кем я являюсь, даже больше, чем сегодня. Есть что-то великолепное в том, чтобы пробежаться пальцами по серебру, и мне нравится, что этот вид экономит мне время и деньги, лучше смотрится на моем теле, а также придает ему особую привлекательность с точки зрения культуры.
Я люблю мои седые волосы.
Почему у некоторых подростков седые волосы и курение вызывает преждевременное поседение
Почему у некоторых подростков седые волосы и курение вызывает преждевременное поседение
Седые волосы и агония, которую они могут вызвать Подростки
Седые волосы и подростки не являются синонимами, поскольку те золотые годы, когда детство постепенно сливается с отрочеством, седые волосы, торчащие из якобы «юных» и «жизнерадостных» волос, могли не быть дальше от ума подростка.
Из-за отдаленных ассоциаций между седыми волосами и подростками, для меньшинства молодых людей, которым не повезло, чтобы их мучили преждевременные роды.
появление седых волос, жизнь иногда бывает мучительной.
Почему у некоторых подростков седые волосы?
Поседению волос подростка способствуют два основных фактора, болезнь или наследственность, причем последнее является наиболее вероятной причиной. Когда у молодых людей появляются седые волосы, это называется «преждевременным поседением».
или «посадки».Профессор клеточной биологии из университета в Англии описал наши волосы как содержащие «меланогенетические часы», которые генетически предрасположены уменьшать или полностью останавливать количество
меланин вырабатывается в наших волосах.
Отсутствие активности меланина означает, что у волосяных фолликулов отсутствует пигментация, из-за чего волосы становятся седыми. Обычно это не начинается
происходят до тех пор, пока нам не исполнится 30, но иногда снижение выработки меланина может начаться уже в подростковом возрасте, и является результатом не чего иного, как запрограммированных на это наших генов.
Насколько быстро седые волосы покрывают всю голову, также определяется генетикой и может быть долгим и затяжным процессом, который может занять много-много лет, или же он может развиваться быстрее, вызывая у человека
стать «полностью серым» в кратчайшие сроки. В любом случае, если подросток сталкивается с каким-либо количеством седых волос, видимых их «сверстникам», это может стать источником насмешек и, как следствие, привести к несчастью.
Некоторые заболевания также могут повлиять на волосы подростков и вызвать их поседение.Когда организм молодого человека борется с некоторыми заболеваниями, такими как нейрофиброматоз, генетическое заболевание, поражающее нервную систему,
Система и другие редкие состояния, такие как синдром Фогта-Коянаги, созданные антитела разрушают пигмент меланин, заставляя волосы поседеть.
Витилиго — заболевание кожи, которое также может вызывать
волосы подростка становятся седыми или даже белыми, как и гипертиреоз, который замедляет активность меланина в волосяных фолликулах. Один из распространенных симптомов дефицита витамина B, который часто связан с
анемия среди подростков — это как седеющие волосы, так и их выпадение.
Некоторые лекарства, травы и добавки, такие как эхинацея и витамин Е, также могут вызывать седину у подростков.
Курение
Курение также было связано с «преждевременным поседением» среди подростков. Молодые люди не только постоянно подвергаются давлению со стороны сверстников, но и чрезвычайно впечатлительны, и часто
соблазн «выглядеть круто» и быть частью «толпы», куря сигареты, превосходит любое чувство благоразумия или желание заботиться о своем здоровье.Хотя используются многие тактики «запугивания»
Чтобы удержать подростков от курения, часто игнорируется связь между сединой и курением.
Если бы подростки были лучше осведомлены об эстетических недостатках привычки и знали, что сигареты связаны
с седыми волосами и могут иметь потенциал превратить свои сочные пряди, полные молодости и жизненной силы, в волосы, напоминающие волосы пенсионера по старости, они могут дважды подумать, прежде чем ставить под угрозу свою внешность
для того, чтобы «быть крутым».
Способы, которыми подростки могут преодолеть седые волосы
Если подростку генетически предопределено иметь седые волосы к тому времени, когда ему исполнится 18 лет, мало что можно сделать, чтобы предотвратить это неизбежное несчастье.
Однако есть определенные шаги, которые помогут минимизировать интенсивность серого и продлить процесс частичного или полного перехода в серый цвет. Как упоминалось выше, не поддаваться давлению сверстников и не начинать
Курение принесет множество преимуществ для здоровья подростка, в том числе снизит вероятность того, что его волосы поседеют.
Следующая страница
Дом
Прически Вопросы и ответы
Новые прически
Короткие прически
Средние Прически
Длинные прически
Мужские прически
Детские Прически
Примерить прически
Find Hairstyles
Уход за волосами
Проблемы с волосами
Как стричь волосы
Как укладывать волосы
Окрашивание волос
Советы по стилю
Вакансии для волос
Новости и обзоры
Hair Books
Контакты
Конфиденциальность
Заявление об ограничении ответственности
Стоит ли беспокоиться, если у вашего ребенка седые волосы?
Седые волосы — это состояние, чаще связанное с возрастом.Поэтому для любого родителя было бы шоком увидеть, как у его школьного ребенка появляются седые волосы. Преждевременное поседение волос может быть неприятным как для ребенка, так и для родителей. Изучая варианты лечения выпадения седых волос для вашего ребенка, давайте посмотрим, что вызывает преждевременное поседение у детей.
Как волосы становятся седыми?
Волосяные фолликулы содержат клетки, называемые меланоцитами, которые производят пигмент, называемый меланином. Меланин придает цвет прядям волос.С возрастом меланоциты умирают и перестают вырабатывать пигмент. Это изменение делает волосы бесцветными или седыми. Поэтому, если вы хотите остановить дальнейшее развитие седины, вам необходимо понять конкретную причину преждевременного поседения.
Связанные: все, что вы хотели знать о седых волосах
Каковы причины преждевременного поседения у детей?
Хотя существует множество возможных причин появления седых волос у детей, вот самые распространенные.
- Генетические факторы
Генетика играет огромную роль в определении того, как скоро человек поседеет или разовьются связанные с ним волосы и аутоиммунные заболевания, включая проблемы с щитовидной железой. Исследования показали, что родители детей с седыми волосами сами испытали преждевременное поседение в определенной степени.
- Дефицит витаминов
Исследования установили четкую связь между дефицитом витамина B12 и преждевременным поседением.Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения, включая молоко, птицу, красное мясо и яйца. Вегетарианцы обычно сталкиваются с дефицитом витамина B12, поскольку его нет в растительной диете. Те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты, могут включать хлопья для завтрака, сою и пищевые дрожжи, чтобы преодолеть этот дефицит.
- Чрезмерное напряжение
Очень мало доказательств того, что стресс является основной причиной преждевременного поседения у детей. Однако широко признано, что высокий уровень стресса может ускорить процесс поседения.Сейчас, как никогда раньше, дети подвергаются высокому уровню стресса из-за школы, общения со СМИ и давления, чтобы добиться успеха. Когда мы подвержены сильному стрессу, проблемы с щитовидной железой, как правило, проявляются, а волосы — одна из первых частей нашего тела, проявляющих физические симптомы. Стресс может ускорить преждевременное поседение у детей, которые уже подвержены этому заболеванию из-за генетических факторов или недостатка диеты.
- Клеточные болезни
Известно, что клеточные расстройства, такие как витилиго и туберозный склероз, замедляют способность организма вырабатывать пигмент волос.Эти заболевания являются наследственными, часто сопровождаются сильным выпадением волос и судорогами и требуют серьезной медицинской помощи. Многие родители предпочитают гомеопатическое лечение витилиго, чтобы справиться с этим заболеванием кожи у детей. Некоторые исследования также показали, что проблемы со щитовидной железой, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, могут способствовать раннему поседению.
Связанные: 7 развенчанных мифов о седых волосах
Как лучше всего справиться с ситуацией?
Преждевременное поседение может быть тяжелым временем для вас как родителя.Трудно отвечать на вопросы ребенка, справляясь с ситуацией. Самое главное — поддерживать своего ребенка, так как он / она может столкнуться с определенным уровнем отторжения или шуток друзей по поводу ситуации. Если ситуация в школе выходит из-под контроля или ваш ребенок все время расстроен, не стесняйтесь попросить о встрече с родителями.
Никогда не выщипывайте седые волосы. Выщипывание не приведет к еще большему росту седых волос, но ухудшит самооценку вашего ребенка.Прежде чем использовать краску для волос вашего ребенка, узнайте о мерах безопасности. Помогите ребенку понять, что быть другим — это нормально.
Поседение — необратимый процесс. Однако можно предпринять шаги, чтобы предотвратить появление новых седых волос. Первым шагом будет правильное определение причины преждевременного поседения у вашего ребенка. Это может сделать профессиональный гомеопат. Гомеопатия может очень эффективно лечить факторы, приводящие к преждевременному поседению волос. В гомеопатии есть средство от седых волос, которое не вызывает побочных эффектов и является 100% натуральным.Помимо лечения седых волос в гомеопатии, убедитесь, что ваш ребенок придерживается диеты, богатой железом, белком и витамином B12. Это будут такие продукты, как зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки, бобы, изюм, грецкие орехи, яйца, птица, рыба и молочные продукты.
Если ваш ребенок действительно страдает кожными заболеваниями, такими как витилиго, вам потребуется профессиональная помощь. Как и большинство родителей, вас могут беспокоить долгосрочные побочные эффекты обычных лекарств. В таких случаях гомеопатия предлагает мягкое и целостное лечение без химических веществ и побочных эффектов.Гомеопатическое лечение витилиго у детей безопасно и направлено на предотвращение дальнейшего распространения пятен. То же самое и с проблемами щитовидной железы. Проконсультируйтесь с ближайшим к вам гомеопатическим врачом, чтобы узнать о лучших вариантах полного и длительного выздоровления. Или вы можете просто записаться на прием к нашим опытным гомеопатам по лечению седых волос: https://www.drbatras.com/book-an-appointment
17 удивительных признаков того, что ваши волосы поседеют
Хотя вы практически ничего не можете сделать, чтобы предотвратить рост седых волос на вашей голове, безусловно, есть контрольные признаки, на которые следует обратить внимание, которые дадут вам множество предварительных предупреждений о том, что они уже в пути.
Вы постоянно в стрессе? Вы слишком много греетесь на солнце? Есть ли у вас хронические проблемы с щитовидной железой?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то большая вероятность, что в вашем будущем будет немного соли и перца. Так что читайте дальше, чтобы узнать обо всех удивительных признаках того, что вашим волосам, как осенним листьям, суждено изменить свой оттенок. И чтобы получить несколько отличных советов о том, что делать с недавно появившимися седыми локонами, обязательно ознакомьтесь с 40 вещами, которые сделают вас старше.
Shutterstock / stockfour
Наряду с блондинками, рыжие чаще всего становятся седыми (или, в действительности, белыми) на раннем этапе, поскольку их волосы уже лишены пигмента.
Однако, в отличие от блондинок со светлыми волосами, которые могут легко замаскировать вновь образующиеся седые волосы, рыжеволосым труднее скрыть свой серый цвет, поскольку пигментация их волос делает их более устойчивыми к окрашиванию волос. И чтобы узнать больше о том, как сохранить идеальную шевелюру в золотые годы, ознакомьтесь с этими 40 способами получить лучшие волосы после 40.
Согласно журналу Health Magazine , ваша этническая принадлежность является одним из важнейших факторов, влияющих на процесс поседения ваших волос. Исследования показывают, что у европеоидов седые волосы появляются раньше, чем у других рас, азиаты занимают второе место, а афроамериканцы — третье. Как бы то ни было, врачи до сих пор не уверены, почему возникает такая закономерность.
Shutterstock
Как сообщил Good Housekeeping Magazine доктор Рупал Кунду, доцент дерматологии Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, химиотерапия от любого заболевания может вызвать выпадение волос.Но как только люди выйдут из химиотерапии, их волосы, скорее всего, снова станут серыми.
Shutterstock
Хотя стресс сам по себе еще не был научно связан с поседением, по словам доктора Кунду, вызванное стрессом состояние, называемое Telogen Effluvium, представляет собой временное нарушение естественного цикла роста и покоя ваших волос, в результате чего волосы начинают расти. пролить чрезмерно.
Когда вы постоянно находитесь в стрессе или боретесь с тревожным расстройством, у вас больше шансов обнаружить седые волосы раньше, чем у ваших более дзенских сверстников.Кроме того, существует множество анекдотических свидетельств того, что стресс действительно связан с процессом поседения. (См .: Time’s удивительный взгляд на процесс старения президентов США.)
Shutterstock
Неудивительно, что курильщики значительно увеличивают шансы преждевременного поседения из-за своей неприятной привычки, говорит Мари Джин, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор Premier Dermatology в Сан-Франциско, в интервью Health.
«Если вы посмотрите на курильщиков, то увидите морщины на их коже.Возможно, вы не сможете увидеть морщины на коже головы, но они по-прежнему влияют на все фолликулы », — сказала она. На самом деле, согласно исследованию, опубликованному в индийском онлайн-журнале дерматологии , курильщиков — два с половиной. в разы более склонны к преждевременному поседению. А чтобы добиться лучшего покрытия волос, ознакомьтесь с этими 15 советами по прическе от ведущих голливудских стилистов.
Shutterstock
Если вы плохо питаетесь или в вашем текущем режиме здоровья не хватает основных питательных веществ, возможно, вам не хватает ключевого витамина — B12 — который, по мнению доктораДжин, поможет сохранить здоровье волос.
Оказывается, веганы и вегетарианцы, скорее всего, будут испытывать недостаток в этом ключевом витамине, поскольку его больше всего в молочных продуктах, рыбе, птице и мясе. Чтобы не поседеть преждевременно, либо старайтесь придерживаться более сбалансированной диеты, либо, если вы веган или вегетарианец, принимайте добавку B12.
Shutterstock
Да, вы тоже можете поседеть из-за состояния вашего здоровья. Это особенно актуально, если вы страдаете диабетом, злокачественной анемией или проблемами со щитовидной железой, поскольку эти заболевания, как известно, напрямую поражают ваши волосяные фолликулы, говорится в исследовании, проведенном Universidad Peruana Cayetano Heredia в Лиме, Перу.Фактически, повреждение волосяного фолликула является одним из первых маркеров диабета 2 типа.
В общем, вы должны стараться ухаживать за своими волосами каждый день, чтобы они были увлажненными и здоровыми. Как трихолог Мадлен Престон рассказала журналу Cosmopolitan Magazine , ежедневное мытье головы и массирование кожи головы также может принести «жизненно важные питательные вещества в кожу головы через кровоснабжение и питание наших фолликулов». Хотя в противном случае завтра голова не будет покрыта седыми волосами, но это поможет сохранить ваши фолликулы здоровыми, яркими и защищенными от появления седых волос.
Shutterstock
Несмотря на усилия по поддержанию здорового образа жизни, вскоре седые волосы могут стать неизбежной частью вашей внешности, если ваши родители или другие родственники поседели в раннем возрасте.
По словам Престона, «седые волосы — это унаследованная черта — если ваши родители рано поседели, есть вероятность, что вы тоже».
В исследовании, опубликованном в Nature Communications, исследователи даже обнаружили первичный ген, связанный с преждевременным поседением — IRF4. Этот ген отвечает за регулирование и производство меланина.Когда ваше тело начинает вырабатывать меньше меланина, волосы становятся седыми.
Хотя состояние кожи витилиго не опасно для жизни, оно может значительно изменить внешний вид кожи и волос, часто вызывая преждевременное поседение некоторых участков кожи головы. По данным клиники Майо, это связано с воздействием витилиго на клетки, производящие меланин, из-за чего они часто умирают или перестают функционировать.
В отличие от витилиго, очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое фактически поражает волосяные фолликулы, оставляя у больных этой болезнью лысины.Затем, по данным клиники Wimpole, повторный рост этих потерянных волос на коже головы, скорее всего, приведет к более слабым волосяным фолликулам, лишенным пигмента, а это означает, что ваши новые волосы станут седыми.
Если вам больше 35 лет и вы склонны к частому выпадению волос, то есть вероятность, что волосы, заменяющие старые пряди, будут седыми. Фактически, согласно Women’s Health , существует ряд факторов, которые могут повредить ваши волосяные фолликулы и привести к длительному чрезмерному выпадению, например, стресс и использование фенов, выпрямителей и химикатов в волосах.Короче говоря, будьте добры к своим волосам, и ваши волосы вознаградят вас более яркими прядями. А чтобы узнать больше о ваших фолликулах, прочитайте статью «20 удивительных причин, по которым ваши волосы истончаются».
Согласно исследованию, представленному на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов, «затвердевание и сужение артерий, называемое атеросклерозом, и поседение волос зависит от схожих механизмов», что означает, что если вы подвержены риску развития заболевание сердца — или, если оно уже было диагностировано — ваши шансы на появление седых волос намного выше.Кроме того, исследование указывало на удивительный факт, что седые волосы могут также указывать на пациентов с сердечным заболеванием, так как у большого процента из 545 мужчин с седыми волосами, прошедших тестирование, были выявлены ранние признаки сердечных заболеваний.
Честно говоря, если вы уже добрались до 50 и не заметили седых волос, вы должны считать себя удачливыми, поскольку половина населения к этому моменту видит хотя бы некоторое поседение, — говорит доктор Майкл Эйдельман, медицинский работник. Директор Chelsea Skin & Laser и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай.
«В среднем 50 процентов населения будет иметь 50 процентов седых волос к 50 годам», — сказал он. Он также отметил, что мужчины, как правило, начинают замечать седину в возрасте около 30 лет, в то время как женщины обычно не проявляют признаков седины до 35 лет.
Shutterstock
Из-за потери пигментации и повреждения волосяных фолликулов седые волосы, которые собираются вместо старых пигментированных волосяных фолликулов, становятся более ломкими и грубыми. Итак, если вы начали замечать изменение текстуры своих волос, это может указывать на неминуемую гибель цветных прядей.
iStock
Согласно Scientific American, травматическое событие может повлиять на все ваше тело — даже повредить волосяные фолликулы. По сути, невероятно стрессовое событие может вызвать скопление свободных радикалов в волосяных фолликулах, которые перемещаются по стержню волоса, разрушая его пигмент, как при отбеливании.
Факт: УФ-лучи влияют на волосяные фолликулы. Короче говоря, это обесцвечивающий эффект на ваши волосы, который невероятно повреждает ваши фолликулы, делая их ломкими и ломкими, что приводит к замене ваших здоровых прядей седыми.
Итак, будьте осторожны на солнце и используйте крем для волос, подобный этому, от Drybar, который защитит ваши волосы от воздействия UVA / UVB. И помните: если вы седеете, не переживайте! Просто ознакомьтесь с 6 ключами для создания идеальных волос серебристой лисы.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !
Преждевременная седина? Не паникуйте (или не смейтесь)
Когда вы получили свой первый серый? 30? Как насчет 20? 18 даже? Да, некоторые люди начинают седеть рано, даже в подростковом возрасте или в возрасте 20 лет, в то время как другим уже за 60 до появления первых намеков на серебряные удары.Так почему же некоторые люди так рано седеют? Хорошая новость в том, что здесь не о чем беспокоиться. И вопреки распространенному мнению, преждевременная седина возникает не из-за стресса. На самом деле, существует множество заблуждений относительно преждевременной седины и седых волос в целом. Читайте дальше, пока мы широко развенчаем эти другие ранние мифы о седых волосах.
Миф №1: Во всем виноваты ваши родители
Если у тебя в молодости седые волосы, то это в основном вина только твоих родителей. (И ваши бабушка и дедушка, и ваши прадеды…) Преждевременное поседение почти полностью определяется вашими генами.Как это работает, ваши волосяные фолликулы содержат пигментированные клетки, вырабатывающие меланин, который придает вашим волосам цвет. Когда эти клетки перестанут вырабатывать меланин, ваши волосы станут серыми, серебристыми или белыми. Биология в значительной степени диктует, когда клетки, производящие цвет, решат объявить забастовку и прекратить производство пигмента. Но, оказывается, нельзя винить во всем своих родителей. Например, ваша национальность имеет значение. В среднем белые женщины седеют раньше всех, обычно в середине тридцатых годов.Азиатские женщины, как правило, седеют в возрасте под тридцать. Афро-американские женщины обычно начинают седеть в возрасте около 40 лет. Ваш образ жизни также может повлиять на преждевременное поседение. Исследования показали, что тяжелое курение, дефицит витамина B-12 или определенные проблемы с гипофизом или щитовидной железой могут повлиять на раннее поседение.
Миф № 2: чем больше красишь, тем быстрее становишься седым
Слава богу, это фальшивка. На самом деле частота, с которой вы окрашиваете волосы, не влияет на преждевременное поседение.Также невозможно обратить вспять преждевременную седину — извините, всем. Как только это начнется, есть два варианта: избавиться от «выдающегося» образа или принять постоянный цвет. Если вы выберете последнее, обязательно ищите продукт, специально созданный для покрытия седины, потому что седым волосам может быть труднее впитывать цвет, если они становятся грубее, чем их первоначальная текстура. Вам также нужен цвет волос, который добавит объемности, чтобы смягчить серые тона для более смешанного вида.Крем-краска для сияния кожи Ahem – Madison Reed …
Миф № 3: сорвите один серый, и больше вырастет
Мы все слышали сказку старушек: оторвите один седой волос, и трое придут на его похороны. Нет. Если вы воспользуетесь пинцетом для странных седых волос, росших то тут, то там, вы не сделаете себе больше седых волос. Но, честно говоря? Это не самая лучшая идея, и вот почему. Он может снова стать более жестким, потому что вы повредите естественную текстуру прядей. И когда они действительно отрастут, эта жесткая текстура заставит седые волосы торчать вверх по мере их роста, делая это намного более очевидным.Хуже того, он может вообще не вырасти. Повторяющаяся травма волосяного фолликула означает, что фолликул в конечном итоге перестанет производить стержень волоса. Это означает отсутствие нового роста, ни сейчас, ни никогда. И разве один седой волос не лучше лысины? Так что, если вид серого заставляет вас рвать волосы, не делайте этого.