Как правильно ухаживать за волосами в зимний период?
4041
Зимний уход за волосами не то же самое, что уход летний или осенне-весенний. Холод, ветер, закрытые помещения с отоплением и перепады температур — реальные враги волос, влияние которых в холодное время года требует особого внимания.
Осенью и зимой витаминов не хватает всему организму, поэтому волосам он выделяет витаминный “паек” в последнюю очередь. Главная задача организма — выживание, а не красота.
Влияние погоды и недостаток питательных веществ могут приводить к неприятному ощущению, будто сильно “сохнет” кожа головы. И ей действительно не хватает увлажнения. Волосы зимой становятся ослабленными, ломкими, истончаются, выглядят тусклыми.
Но, без паники, мы собрали для вас простые и действенные советы по уходу за волосами зимой, используя которые вы сможете сохранить роскошный внешний вид волос на протяжении всего года.
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ:
5 ПРОЩЕ ПРОСТОГО ПРАВИЛ + 1 РЕКОМЕНДАЦИЯ
1
Подготовьте пространство.
Уход за волосами зимой в домашних условиях — совсем несложная рутина. Все, что для начала нужно — хорошенько увлажнять помещения, в которых вы часто находитесь: дом, машину, офис. Домашний увлажнитель воздуха можно приобрести от 500 грн в интернете, увлажнитель воздуха в машину — от 300 грн. Нехитрый и недорогой гаджет будет поддерживать вокруг вас достаточно влажную среду и не давать волосам пересыхать.
На улице обязательно прикрывайте волосы головным убором. Важно, чтобы головной убор был из натуральной ткани, которая не раздражает кожу головы, дает достаточный доступ кислорода и не электризует волосы.
ВАЖНО: во время нахождения на улице нужно прятать структуру волос под одежду. Если волосы постоянно находятся в перепадах температуры, кутикула волос будет приоткрываться в тепле, а после выхода на улицу замерзать и закрываться. Таким образом, в течение дня кутикула то открывается, то закрывается, что пагубно влияет на волосы.
2
Сбалансируйте питание.
Тут очевидный факт — правильно питаться нужно не только зимой. Красота и здоровье волос, да и всего организма от этого напрямую зависит. Зимой питание от щелочного (овощи/фрукты) становится более кислотным (мясо, молочные продукты), что влечет за собой выпадение волос к началу весны. Избежать таких последствий можно заменив животные масла растительными (кунжутное, льняное и другие масла). О правильном питании больше расскажут диетологи и нутрициологи. От себя посоветуем зимой всегда держать под рукой полезный перекус в виде морковки, яблок, орехов и т.д., не забывать хорошо и сбалансировано завтракать, обедать и легко ужинать, предпочтительно нежирной рыбой, мясом и овощами.
3
Мойте голову теплой, а не горячей водой.
Из наших кранов течет явно не артезианская вода, не стоит усугублять ситуацию еще и неправильно выбранной температурой. Горячая вода делает кожу головы и волосы очень сухими.
После чего волосы начинают ломаться и сечься.
Старайтесь, чтобы температура была немного выше комнатной. Не станем советовать зимой мыть голову прохладной водой, в конце концов это просто дискомфортно. Но, отметим, что прохладная вода способна закрывать кутикулы волос, делая их более гладкими, мягкими и блестящими.
4
Используйте профессиональные щетки с натуральной щетиной и делайте микромассаж головы.
Волосы зимой, итак, ослаблены погодой и влиянием сухого воздуха, поэтому неправильно выбранная расческа только добавит повреждений. Натуральная щетина бережно расчесывает волосы, не травмирует их. Расчесывайте волосы начиная с концов постепенно поднимаясь выше.
Раз в день делайте легкий массаж кожи головы. Это стимулирует прилив крови к коже, а вместе с кровью прибудут и питательные вещества, которых так не хватает волосам с ноября по март.
5
Используйте домашние питательные средства по уходу за волосами в зимний период.
Зимой средства для ухода за волосами должны хорошо увлажнять и питать волос. Питательная маска для волос в зимний период пару раз в неделю — отличная идея. Посоветуйтесь со своим мастером, какие шампунь, кондиционер и маску лучше приобрести для зимнего ухода.
Рекомендация. Принимайте витамины для волос зимой.
Мы рекомендуем в холодный сезон подключить прием витаминов группы D и других витаминов для поддержания здоровья волос и организма в целом. Но, важно помнить, что прием любых витаминов должен согласовываться индивидуально с вашим семейным врачом после сдачи необходимых анализов.
САЛОННЫЙ ЗИМНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: 5 КЛЮЧЕВЫХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ РОСКОШНЫХ ВОЛОС ДАЖЕ СУРОВОЙ ЗИМОЙ
В домашнем уходе за волосами зимой нет ничего сложного. Но, его часто бывает все же недостаточно для поддержания действительно здоровых и сильных волос.
Поэтому, мы рекомендуем пройти курсом процедуры для укрепления волос в салоне. Они не только защитят волосы от негативного влияния погоды, но и помогут отрастить за зиму крепкие и красивые волосы всем, кто об этом мечтал. Ведь зима — идеальное время для отращивания длины волос.
Какие салонные процедуры для волос пройти зимой?
- Филлеры для волос
Филлеры для волос, как следует из названия, заполняют, обволакивают волос. За счет того, что пористая структура волоса оказывается скрыта под тонким слоем средства — волосы становятся гладкими и блестящими. Филлеры не только заполняют чешуйки волос, но и покрывают волос защитной пленкой. Которая, в свою очередь, хорошо справляется с устранением негативного влияния погодных факторов, плохой экологии, термической укладки и неправильного расчёсывания.
- Увлажняющий уход для волос
Салонная процедура, которая просто необходима волосам зимой. Бытует мнение, что зимой лучше использовать питательные маски, но мы уверены, что зимой волосы сохнут не меньше, чем летом.
Именно поэтому советуем проходить курсовую увлажняющую уходовую процедуру, которую подберет твой мастер на консультации. При этом мы не забываем о технике безопасности – волосы нужно прятать под одежду чтобы избежать перепадов температуры.
- Терапия маслами
Это один из наиболее эффективных и приятных уходов за волосами в салоне. Задача мастера состоит не только в том, чтобы покрыть волосы соответствующей питательной смесью из масел и трав. Это особый ритуал по уходу за волосами, который благодаря массажу кожи головы расслабляет, помогает избавиться от забот и тревог, и обладает расслабляющей целительной силой.
Эффект от профессиональной терапии маслами заметен сразу — волосы становятся гладкими, блестящими и красиво уложенными. Пряди “приручены”, появляется объем от корней. Этот эффект дают не только свойства масел, но и профессиональный массаж, а также специальные кондиционер или лосьон, нанесенные после процедуры для усиления блеска волос.
- Глоссинг и шиммеринг
Это процедуры для придания блеска и красоты, в первую очередь, окрашенным прядям.
Но кроме сияния процедуры дают более стойкий и яркий цвет волос, а также уменьшает секущиеся кончики и общую сухость волос. Что в зимний период очень актуально. Глоссинг — не только придает волосам блеск, но и “оживляет” и глубоко ухаживает за волосами.
Узнайте больше об этих процедурах у своего мастера. Это может стать настоящей находкой для ваших волос не только зимой, но и круглый год.
В завершении этой статьи хотим дать далеко не последний в списке совет — следите не только за внешними, но и за внутренними показателями здоровья. Качественно отдыхайте, давайте себе умеренную физическую нагрузку даже в холодное время года и регулярно обследуйтесь у врача.
Правила ухода за волосами зимой
Больше всего волосы страдают в холодное время года. Низкие температуры, снег, ветер сказываются на состоянии прядей нежелательным образом. Сегодня мы поговорим о том, какой уход за волосами зимой нужен каждой девушке.
Теги:
Красота
Волосы
Крем
Маски
Уход за волосами
Уход за волосами зимой более сложен и требователен. Их потребности возрастают, поэтому вам пригодятся самые насыщенные текстуры средств – те, что слишком тяжелы для лета. В этой статье разбираемся, почему в холода волосы так капризны и приводим обязательные правила ухода за волосами зимой.
Почему зимой волосы портятся?
Во-первых, организм нередко испытывает дефицит питательных веществ, что сказывается на состоянии кожи головы — нужны и витамины для волос! Во-вторых, холодный воздух на улице и горячий в помещении делают пряди сухими, слабыми и ломкими. Головные уборы также вносят свою лепту — из-за них корни волос быстрее салятся и начинают электризоваться.
Именно поэтому требуется особый уход за волосами зимой. Советы, которые тебе помогут, читай дальше, но сначала давай разберем самые распространенные проблемы. К ним относятся следующие:
- Волосы становятся сухими и тусклыми — это происходит, потому что они сохнут из-за отопления и более частого использования фена. Поэтому зимой волосы нуждаются в уходе больше, чем в другие времена года.
- Волосы электризуются. Причина этого — чрезмерная сухость, из-за которой положительные заряды в волокнах отталкиваются друг от друга более интенсивно. Но есть и хорошие новости: если говорить про уход за волосами зимой, то иногда достаточно решить одну проблему, чтобы сама по себе исчезла и вторая.
- Волосы не держат объем. Что поделать, такое бывает: летом они вьются от влажности, а зимой обвисают из-за ее недостатка.
- Волосы мнутся под шапкой. Это не проблема их структуры, а потому решить ее особый уход за кожей головы и волосами зимой не поможет. Но если тебе знакома эта сложность, то вот тут ты найдешь исчерпывающие советы.
- Шелушится скальп. Возможно, это тоже связано с обезвоживанием, и тогда тебя спасет специальный уход за волосами зимой. Советы трихолога, впрочем, тоже не помешают: лучше всего убедиться, что проблема не вызвана другими причинами, и заодно выяснить, как правильно ухаживать за кожей головы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Уход за волосами зимой: главные правила
Итак, «три белых коня» – это нелёгкое испытание не только для вашего иммунитета, но и для красоты шевелюры. Потому тебе необходим специальный уход за волосами зимой. Советы профессионалов, которые мы собрали, помогут тебе пережить холодное время года с минимальными потерями.
1. Правильное мытьё головы
Зимой не советуем устраивать «головомойку» слишком часто. Активные компоненты шампуня растворяют естественную защитную плёнку и могут нарушить липидный баланс кожи головы. Конечно, при выборе оптимальной частоты мытья учитывай тип своих волос.
Для жирных подойдёт периодичность раз в 1-2 дня, а сухие можно мыть раз в неделю. Кстати, учти, уход за волосами после зимы это правило тоже включает!
2. Сушка феном
Если у тебя есть такая возможность, суши волосы естественным путём без использования фена. В ином случае используй термозащиту. Главное правило – не выходить на улицу с влажными волосами! Но это уже не особенности ухода за волосами зимой, а правило безопасности!
3. Увлажнение и питание волос
Эти две задачи являются китами правильного ухода за волосами зимой в домашних условиях. Советуем организовать многоступенчатый бьюти-ритуал: после мытья – кондиционер, затем увлажняющая сыворотка, крем для волос с протеинами, масло на кончики. Уход за сухими волосами зимой обязательно должен включать все эти стадии! О самых эффективных средствах по уходу за волосами зимой мы расскажем дальше.
4. Выбор головного убора
Шапка, с одной стороны, помогает минимизировать воздействие холода на пряди.
Но, к сожалению, она одновременно стимулирует работу сальных желез кожи головы, а также способствует образованию статического электричества. Выбирай головной убор из натуральных материалов: хороший вариант – шёлковый платок или шапка из кашемира.
5. Регулярная стрижка
Даже если ты отращиваешь волосы, не забывай состригать секущиеся кончики. Это позволяет минимизировать сухость и остановит дальнейшее повреждение прядей, и потому зимний уход за волосами обязательно включает посещение парикмахера.
Средства для ухода за волосами зимой: топ лучших
Уход за волосами в домашних условиях зимой требует особой косметики, и мы собрали для тебя самые лучшие средства, которые помогут решить любые проблемы.
Шампунь и кондиционер Davines Nounou
Уплотняющий шампунь Nounou богат растительными протеинами, которые эффективно питают и восстанавливают волосы. Формула также содержит витамин C, позволяющий «взбодрить» тусклые волосы зимой и оказывающий антиоксидантное действие.
Несмотря на высокую питающую способность, шампунь совсем не утяжеляет волосы. Кондиционер Nounou идеально подходит для ухода за волосами осенью и зимой. Он спасёт даже пряди, повреждённые в результате агрессивных процедур: обесцвечивания, химической завивки, мелирования.
Сыворотка Kerastase Resistance Therapiste Serum
Сыворотка из линейки Resistance Therapiste прекрасно восстанавливает и укрепляет, ухаживая за секущимися кончиками. Запатентованный комплекс восполняет недостаток кератина в стержне волоса. Это средство для ухода за волосами зимой имеет в составе 6 полезных аминокислот, протеин пшеницы и натуральные экстракты растений.
Soy Tri-Wheat Leave In Conditioner, Sexy Hair
Лучшим спреем-кондиционером для ухода за волосами зимой мы считаем средство марки Sexy Hair, давно зарекомендовавшее себя у бьюти-гуру. Оно содержит протеины сои и масло какао, которые восстанавливают пряди после химической завивки и окрашивания. Спрей активно увлажняет волосы, наполняет их структуру изнутри и нейтрализует статику.
Маска L’Occitane Soin Nourissant
Эта маска для максимального питания волос имеет густую текстуру, приятную в использовании. Она насыщена эфирными маслами лаванды, ромашки, кедра, лимона и эвкалипта – настоящая ароматерапия прямо в вашей ванной. Пряди после использования средства становятся упругими, гладкими и блестящими, чешуйки запечатываются, что останавливает потерю влаги.
Фото: Getty Images, Shutterstock
Руководство по уходу за волосами этой зимой
Перейти к содержимому
Сейчас читаю:
7 советов по уходу за волосами зимой
ПредыдущийСледующий
Руководство по уходу за волосами этой зимой
Зима длинная, холодная и влажная, и проблемы с волосами в эти холодные месяцы нормальны. Как и в случае с жарой, экстремальный холод оказывает негативное воздействие на волосы, такие как сухость, секущиеся кончики и статическое электричество. К счастью, мы подготовили необходимое руководство по уходу за волосами в холодные дни.
Как сохранить волосы здоровыми и увлажненными зимой
1. Предотвратить воздействие. Защитите свои волосы так же, как вы защищаете руки от холода. Укладка волос в защитном стиле — лучший способ защитить пряди от экстремальных температур. Вы можете заплести косу или низкий пучок, заправленный в зимнее пальто. Имейте в виду, что синтетические ткани создают больше статического электричества и повреждений; используйте шелковую шапку под зимней шапкой, чтобы не сломать ее.
2. Избегайте горячей воды. Приятно согреться, приняв горячий душ. Однако вода и пар вытягивают влагу из волос, делая их более уязвимыми к ломкости. Согрейтесь горячей водой в ванне или душе, но используйте теплую или холодную воду для мытья и ополаскивания волос. Прохладная вода запечатывает кутикулы, делая волосы более блестящими.
3. Продлить дни мытья головы. Шампунь удаляет натуральные масла, которые защищают пряди. Зима — идеальное время, чтобы начать распределять дни мытья и быстро скрывать плохие волосы под пальто.
Используйте шампунь без сульфатов и кондиционер без силиконов, чтобы избежать дальнейшего раздражения кожи головы и пересушивания прядей. Мы рекомендуем балансирующий шампунь и кондиционер для мытья волос.
4. Не выходите на улицу с мокрыми волосами. Когда волосы мокрые, они в 3 раза более хрупкие, чем сухие. Никогда — я имею в виду никогда — не выходите на улицу с мокрыми или влажными волосами: они могут замерзнуть и сломаться! Хотя мы не рекомендуем использовать тепло, мы рекомендуем высушить его перед выходом на улицу. Высушите волосы феном на слабом или среднем огне.
5. Подарите волосам дополнительную любовь и заботу в эти месяцы. Кондиционирование волос зимой очень важно, чтобы вернуть им увлажнение. Постоянно увлажнять волосы можно разными способами: с помощью легкого балансирующего кондиционера, который можно использовать в качестве несмываемого средства после душа, процедур глубокого кондиционирования, включающих фиксирующие увлажняющие ингредиенты, или запечатывания кончиков вашим любимым маслом для волос, когда они начинает чувствовать себя пушистым.
МАГАЗИН БАЛАНСИРОВКИ КОНДИЦИОНЕРА
6. Приобретите увлажнитель воздуха. Холод заставляет нас включать обогреватели и сушит окружающую среду, в которой мы живем, из-за чего наши волосы и кожа теряют влагу. Вы можете добавить влаги обратно в воздух, установив увлажнитель воздуха в комнате, в которой вы чаще всего бываете.
7. Удаление статического электричества. Волосы проводят энергию, и при дисбалансе ионов (два положительных заряда, которые отталкивают друг друга) статическая энергия заставляет волосы вставать дыбом. Избегайте жары любой ценой. Фены и выпрямители полностью высушивают волосы от любой воды, скопившейся в прядях. Защитите его, добавив немного масла марулы холодного отжима или масла из виноградных косточек. Наконец, мы рекомендуем заменить пластиковую щетку или расческу на деревянную или бамбуковую, чтобы избавиться от дополнительного статического электричества.
Потратьте это время, чтобы по-настоящему сосредоточиться на уходе за волосами, следуйте индивидуальной программе ухода за волосами — методу, который подскажет, какие основные элементы необходимы вашим волосам, — и постепенно избавляйтесь от мелочей, которые, как вы знаете, повреждают ваши пряди.
Следуйте этим советам вместе с процедурой ухода за волосами, чтобы раскрыть свои лучшие волосы этой весной!
START MY ROUTINE
Фото предоставлено: 1. Зимняя одежда Slim Aarons, 2. Одри Хепберн в фильме «Шарада» (1963), 3. Виктория Лорен @viclauren_
10 вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы предотвратить повреждение волос зимой
Мелоди Дженг / Getty Images
Восстановление волос
Зима разрушает вашу идеальную игру с волосами. Вот как это остановить.
Кристин Букер
В зимние месяцы холодная погода на улице в сочетании с сухой жарой в помещении может нанести вред вашим прядям, что приведет к секущимся кончикам и ломкости. Правильно: поломка — это не просто летняя грусть.
Это происходит зимой и для всех типов волос. Чтобы иметь потрясающую гриву в течение всего года, есть несколько мер предосторожности, которые вы должны соблюдать в течение всего года. SELF обратился к четырем ведущим экспертам в этой области, чтобы узнать, как предотвратить зимние проблемы с волосами для каждой текстуры.
1. Реже используйте шампунь, чтобы уменьшить зуд и шелушение кожи головы.
Кожные бляшки могут покрывать кожу головы, вызывая не только зуд и шелушение, но и подавляя рост. Джон Рейман, владелец салонов Spoke & Weal, рекомендует облегчить чистку. «Мойте шампунем немного меньше, если можете. Для тех, у кого чешуйки и более серьезные проблемы с кожей головы, отлично подойдет раствор от перхоти Aveda Scalp Remedy (28 долларов; aveda.com). Он идеально подходит даже для жирных или тонких волос, потому что очищает, не утяжеляя волосы». Рейман также предлагает следить за своим питанием и справляться со стрессом как хорошее решение проблем с кожей головы.
2.
Перейдите на увлажняющий крем на масляной основе, чтобы зафиксировать дополнительную влагу.
Порывы сухого воздуха вредны для любого типа волос. Единственный способ борьбы с ним: дополнительная влажность. «Натуральные, кудрявые, волнистые, расслабленные и завитые волосы чувствительны к холодной погоде, когда они становятся ломкими, ломкими и секущимися на концах», — объясняет Рон Уильямс, национальный педагог Phytospecific, который предлагает использовать более тяжелые, чем обычно, волосы. увлажняющий крем на масляной основе, который испаряется медленнее, чтобы защитить текстурированные волосы.
3. Делайте еженедельные процедуры, чтобы волосы оставались увлажненными.
Сухой воздух также означает, что при любой текстуре волос следует уделять особое внимание еженедельному уходу за волосами, чтобы восполнить потерю влаги. «Волосы сохнут зимой из-за недостатка влаги в воздухе в помещении, и именно тогда пригодится хороший кондиционер», — советует Джеймс Корбетт, владелец студии James Corbett Studio и глобальный консультант по цвету Clairol, который рекомендует использовать новый цвет бренда.
-кондиционер Nice n’ Easy CC+ ColorSeal (5 долларов США). «Раз в неделю вы должны заботиться о своих волосах: нанесите кондиционер и подождите 30 минут, чтобы влага проникла в стержень волоса».
4. Используйте несмываемый кондиционер для снятия статического электричества.
Неподвижные волосы, маленькая девочкаGetty Images/Flickr RF
Тонкие пряди — обычное явление зимой, что, по словам Корбетта, является ключевым признаком сухости. Корбетт советует, чтобы вместо статической защиты / сушильного листа волосы были увлажнены с помощью регулярного кондиционера, а затем зафиксировали их с помощью несмываемого кондиционера.
5. Откажитесь от платиновой краски для волос в пользу более темной краски этой зимой.
По словам Корбетта, сейчас самое время поумерить честолюбие блондинки. «В любое время, когда вы можете выключить, это хорошо. Платина потрясающая, но она невероятно вредна для волос». Он советует оставить корни немного темнее и нанести полуперманентный оттенок, пока погода не станет добрее.
«Таким образом, он вымывается, и процесс не будет таким пагубным, когда вы будете готовы снова вернуться к платине».
Уильямс также советует отказаться от химических выпрямителей. «Ограничьте количество химических веществ, наносимых на волосы, что улучшит уровень влажности и уменьшит ломкость. Если нет, используйте более мягкие продукты и всегда обращайтесь к профессионалу для нанесения».
6. Сократите рутину укладки, вызывающую сильную жару.
Жара и сухость приведут к секущимся и ломким кончикам. Корбетт советует активно использовать термозащиту, в том числе несмываемые кондиционеры, чтобы предотвратить поломку. Попробуйте несмываемый крем Klorane с молоком папируса (16 долларов; sephora.com). Также попробуйте защитные стили, такие как косы, булочки, завитки и конские хвосты, которые дают волосам время от жары.
7. Но никогда не выходите на улицу с мокрыми волосами, чтобы избежать их ломкости.
Хотя утром время имеет решающее значение, очень важно тщательно высушить волосы, прежде чем броситься на холод.
«Все, что находится на холоде, расширяется, и именно это может произойти с вашим мокрым стержнем волос в холодную погоду, что подвергает вас риску ломкости и заставляет ваш цвет быстрее тускнеть», — предупреждает Корбетт. Не торопитесь. Ваши волосы и ваш счет в салоне скажут вам спасибо позже.
8. Выстелите зимнюю шапку шелком или атласом, чтобы не было секущихся кончиков.
Jacqui Miller / Stocksy
Самые популярные
важнее, если у вас кудри или натуральные- текстурированные волосы. «Всегда подкладывайте шляпы из шерсти, акрила и/или хлопка шелком или атласом», — рекомендует Уильямс, который советует делать все своими руками: купите или используйте старую ткань (например, винтажный шарф или шелковую блузку), чтобы измерить и пришить к любой шляпе, которая у вас уже есть. .
Уильямс рекомендует кудрявым и естественным девушкам наносить увлажняющий крем на масляной основе перед тем, как надеть головной убор, в то время как Корбетт предлагает дамам с гладкой текстурой использовать шелковый шарф, чтобы продлить эффект укладки.
«Поместите укладку или укладку в шелковый шарф под шляпой, чтобы защитить волосы. Когда вы прибудете в пункт назначения, снимите шарф, и ваш выброс будет в целости и сохранности».
9. Используйте сухой шампунь для объема, если ваши волосы стали слабыми.
Те, у кого жирные волосы, могут обнаружить, что их волосы становятся необычайно слабыми, особенно когда дело доходит до ужасной «шляпы», которая может испортить ваш стиль и, знаете ли, весь ваш день. «Вам нужно немного больше мыть шампунем и немного меньше кондиционера, особенно у корней», — объясняет Рейман. «Используйте хороший спрей или тоник-загуститель, чтобы создать прическу и добавить объема. Сухие шампуни отлично подходят для этого: они делают волосы более объемными и крепкими, а также расширяют стержень волоса».
10. Увлажняйте волосы маслом или сывороткой на ночь.
Сухой ночной воздух вытягивает влагу с кожи (привет, ночной крем!) и с волос. Райан Коттон, стилист Serge Normant в салоне John Frieda, является сторонником ночных сывороток.