Эффективное средство от выпадения волос: рецепт в домашних условиях
Из ромашки и лаврового листа, которые можно найти на кухне у любой женщины, можно приготовить отличное средство для оздоровления волос.
Природная кладовая
Наши бабушки и мамы не имели возможности пользоваться дорогостоящими шампунями, бальзамами и масками для волос. Да и питание их не всегда отличалось разнообразием. Сегодня мы живем в другом ритме: стрессы, неправильное питание, загрязненная атмосфера, некачественная косметика для волос. Все это в конечном результате приводит к их выпадению. А наши бабушки сохраняли до старости прекрасные шевелюры. Так как все средства по спасению волос всегда были под рукой.
Отвары из ромашки всегда пользовались большой популярностью, антисептические и оздоравливающе эффекты этого цветка были известны всегда. А вот о лавровом листе, кроме как о пряной приправе, мало, что известно.
Между тем, лавр богат эфирными маслами, смолами, фитонцидами, дубильными веществами, марганцем, железом и другими веществами, полезными для кожи головы и роста волос.
Отвары и маски на основе лаврушки прекрасно справятся с любой проблемой.
Проще простого
Для приготовления отвара вам понадобится:
Способ приготовления:
Смешать лавр и ромашку, залить сухую смесь кипятком. Настаивать 3 часа. Процедить. Можно этим отваром ополаскивать волосы, а для большего эффекта втирать в кожу головы.
Делать это следует 2-3 раза в неделю, лучше на чистые волосы, так как смывать лекарство нельзя ни в коем случае. Для полного восстановления волос нужно провести от 15-20 процедур.
Приготовим лавровое масло
- Вам понадобится: 30 г. измельченного лаврового листа; 200 мл. растительного масла.
Смешайте лавровый лист и масло в эмалированной посуде, поставьте на огонь. Как только масляная смесь закипит, снимайте с огня. Массу перелейте в герметичную посуду и уберите на 2 недели в теплое темное место. Через две недели масло будет готово.
Масло можно втирать и в кожу головы для роста волос, и в кончики волос для увлажнения. Только смывайте его кипяченой водой.
Dekopill (США) | Dekopill™ / Декопилл™ | Средство от выпадения волос
Подробное описание
Dekopill™ / Декопилл™ – это эффективное средство для борьбы с патологическим выпадением волос от косметической компании Charismo USA (Техас, Сша). Декопилл является уникальным запатентованным препаратом, который состоит из полностью натурального биоактивного пептидного комплекса с витаминами, аминокислотами и озонидами.
Препарат Dekopill™ / Декопилл™ применяется для замедления выпадения волос, его эффективность была доказана в ходе клинических испытаний. Учёные выяснили, что курс применения Dekopill™ / Декопилл™ позволяет защитить и восстановить фолликулы, улучшая при этом структуру и здоровье волос по всей длине.
В составе Dekopill™ / Декопилл™ находятся активные вещества различного трихологического действия:
- Блокатор ДГТ-5альфа
Биотинил-трипептид AMIN-Oȝ-CAPIL
Стимулятор клеточного метаболизма
Стимулятор синтеза ламинина-5
Стимулятор синтеза коллагена 4 типа
Стимулятор активного роста фолликула
Стимулятор микроциркуляции
Основной компонент препарата AMIN-Oȝ-CAPIL в ходе европейских и американских лабораторных исследований был признан дерматологически безопасным и очень эффективным в решении проблемы выпадения волос. В результате тестов выяснилось, что AMIN-Oȝ-CAPIL активизирует рост волос на 121%, значительно задерживает старение волоса на 46% и улучшает крепление волосяного стержня на 73%.
Благодаря этим активным веществам Dekopill™ / Декопилл™ предназначен для устранения основных причин патологической утраты волос большинства известных алопеций. Основной результат его действия заключается в продлении фазы роста волоса и улучшения устойчивости к вредному воздействию дигидротестостерона (ДГТ), а также в увеличении и улучшении кровообращения, усилении витаминизированного питания корней волос и поверхности кожи головы, вследствие чего замедляется процесс старения фолликулов.
Применение Dekopill™ / Декопилл™ позволяет добиться быстрого уменьшения количества выпадаемых волос (после 30-ти дневного курса) и активизации латентно существующих волос (от 0 до 3 мм после 90-то дневного курса).
4 основных компонента Dekopill™ / Декопилл™:
- Эпигенин (вытяжка из цитрусовых на масляной основе)
Расширяет сосуды, стимулирует кровообращение на протяжении 8 часов.
Считается, что для эффективного воздействия необходимо стимулировать кровообращение кожи головы не менее 8 часов в сутки. Именно этот эффект в препарате достигается с помощью эпигенина – вытяжки из цитрусовых, причем на масляной основе, что предотвращает любые аллергические реакции. Для сравнения перец, горчица, имбирь стимулирует кровообращение не более 1 часа.
Возможны покраснения (так как происходит поверхностное расширение сосудов) при протекании на кожу лица или утром при споласкивании волос, которые исчезают через 5-10 минут.
- Биотинил-трипептид (Витаминизированный Матрикин)
Ускоритель роста волос.
Рекомбинантный пептид, который отвечает за фактор роста сосудов и тем самым ускоряет рост волос в длину до 40% (при выполнении 3-х месячного курса) и в ширину, увеличивая прикорневой объём. При этом скорость роста волоса также увеличивается от 50 до 100%.
- Олеаноловая кислота (вытяжка из листьев оливы) и озониды (оливковое масло, насыщенного озоном)
Нормализация обмена тестостерона кожи и увеличение толщины волоса.
По статистике истончение волоса наступает у мужчин с 25 лет, у женщин с 30 лет (как правило, лобно-теменная зона) и олеаноловая кислота нормализует количество выработки тестостерона и тем самым способствует росту волоса в толщину.
Озониды позволяют зафиксировать препарат на голове для длительного лечебного воздействия на необходимые участки.
При очень сильном выпадении волос Dekopill™ / Декопилл™ может применяться вместе с другими методами лечения алопеций. Например, с низкоинтенсивной лазерной терапией (от 1 до 3 раз в неделю), плазмотерапией (не чаще, чем 1 раз в месяц) и мезотерапией (при сильнейшем выпадении и истончении волос).
Как и любое лекарство, Dekopill™ / Декопилл™ имеет противопоказания, к которым относятся:
- беременность;
- онкологические заболевания в активной форме;
- частые эпилептические припадки;
- возраст до 3-х лет;
- облысевший скальп ( в этом случае применение препарата не эффективно).
Выпадению волос способствуют различные заболевания: психоневрологический стресс, послеродовой период (на 3-й день после родов), заболевания щитовидной железы, белково-калорийная недостаточность (диеты, в т.ч. вегетарианство, железодефицитная анемия, инфекционные болезни (например, после гриппа: при температуре выделяется интерферон, который негативно влияет, усиливая выпадение волос), а также применение противовирусных препаратов, антибиотиков, курсы химиотерапии.
В любом из этих случаев Dekopill™ / Декопилл™ может назначаться и применяться для предотвращения и остановки патологического выпадения волос.
Минимальный курс применения Декопилла составляет 30 дней (1 упаковка), максимальный – 90 дней (3 упаковки). Во время курса каждый вечер необходимо, мягко массируя, наносить на сухую поверхность кожи головы от 5 до 9 полных пипеток препарата. Лосьон должен находиться на коже головы, как минимум, 8 часов. Утром допустимо мытье головы или ополаскивание водой.
Схема применения лосьона
Упаковка рассчитана на 30 дней ежедневного использования. В комплекте 4 стеклянных флакона по 30 мл
Флакон защищен от несанкционированного вскрытия, в крышку встроена пипетка
По текстуре — бесцветная текучая жидкость, каплю не держит. Пахнет очень приятно
Еще немного технической информации с упаковки.
Произведен в США. Срок годности 3 года, после вскрытия — 12 месяцев. Период активного действия — 8 часов.
Развернутое мнение
Начну с технических характеристик. Лосьон очень жидкий, очень текучий. Предполагается наносить его острым носиком пипетки по проборам. Голову лучше наклонять таким образом, чтобы лосьон стекал от лица. Иначе, если попадет на кожу лица, а особенно в глаза, будет ощутимое жжение и покраснение.
Предлагается наносить 5-7 полных пипеток каждый раз. Но во-первых, пипетка устроена таким образом, что набирается половина стеклянного стержня (хотя, может, это и считается полной). В принципе, нанесение простое. По проборам залил лосьон, потом помассировать кончиками пальцев — и готово.
Стимулирование кровообращения начинается почти сразу. Т.е. кожа начинает согреваться, хотя, этого слова мало для описания ощущений. Это не просто согревание, это некий интенсивный процесс, который бодрит неимоверно. И это бодрящее действие длится где-то минут 30-40, потом, видимо, к нему привыкаешь, либо оно слабеет.
Лосьон не ощущается жирным, смачивает волосы и кожу. Но все же на следующий день его лучше смыть, если нужна парадная укладка. Волосы он не засаливает, но корни утяжеляет. Хотя, если кто-то носит просто прямые распущенные волосы, может, эстетический эффект лосьона и не будет критическим. Пахнет он при этом замечательно.
Смывается он бесследно обычным шампунем.
Эффект
Собственно, критерии эффекта заявлены производителем:
— активация роста волос на 121%
— значительная задержка старения волоса на 46%
— улучшение крепления волосяного стержня на 73%Итого. По составу, по ощущениям, по результату средство не просто эффективное — оно интенсивное, как и положено космецевтике. И это не игрушка, это почти лекарственный препарат, требует аккуратности и соблюдения техники применения.
Думаю, Dekopill может стать спасением в ситуации экстремальной потери волос. При андрогенной алопеции это просто находка, уж очень мало средств с местным действием, которые помогают при таком недуге.
По поводу профилактики выпадения волос — не знаю, скорее да, чем нет.Препарат не является лекарством — является лечебной косметикой (космецевтикой), не требует назначения врача.
Рекомендуется с 3 лет. Не работает на облысевшем скальпе. Возможно применение препарата на неоднородных по густоте и интенсивности волосяных участках.
Трихолог дала рецепт средства от выпадения волос
Самоизоляция стала для многих временем экспериментов со своими волосами: некоторые пытаются самостоятельно их окрашивать, другие сами делают стрижки, третьи почти полностью отказываются от мытья головы. Такие эксперименты могут серьёзно испортить шевелюру, а освободившееся время лучше потратить на уход за волосами и кожей головы, советует врач-трихолог, основателем Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас. О том, как это делать, она рассказала в эфире «Радио 1».
«Сейчас время, когда мы можем заняться собой. Можно профилактически втирать различные лосьоны для укрепления волос. То, что усилит кровообращение, улучшит фолликулы, то, что влияет на рост волос. Можно самостоятельно приготовить полезный отвар. Хорошо действует отвар крапивы, берёзы. Если кожа головы жирная, можно использовать кору дуба. Но обязательно нужно пойти в аптеку и купить там настойку женьшеня или настойку календулы. И в свой отвар добавить эту настойку в пропорции 2%. То есть на 100 миллилитров должно быть 2 миллилитра настойки. Тогда это будет очень хорошее профилактическое средство против выпадения волос. Наносить средство надо по проборам. Потом надеть на голову пакет – чтобы был парниковый эффект, а сверху надеть тёплую шапку. Так надо походить 20-30 минут. А смыть только через 4-6 часов», – сказала врач.
Она также рассказала, как правильно наносить маски для волос.
«Если мы хотим увлажнить волосы, то маску нужно наносить, отступив 3-4 сантиметра от кожи головы. Она не должна соприкасаться с кожей. Конечно, за исключением средств, специально предназначенных именно для кожи головы. За этим надо внимательно следить», – предупредила эксперт.
Она добавила, что от различных приспособлений для укладки волос сейчас можно отказаться, а вот фен лучше использовать.
«Фен – это очень полезное устройство. Потому что когда волосы сохнут самостоятельно, то высыхая, они теряют и собственную увлажнённость. А если мы сушим феном, то сохраняем собственную влагу волос. Главное – высушить кожу головы. Потому что влажная среда способствует распространению грибка», – пояснила Кохас.
Она также подчеркнула, что несмотря на самоизоляцию, голову надо мыть не реже, чем в обычные дни, иначе появляется риск развития грибковых и бактериальных заболеваний: для грибков и бактерий жирная кожа головы является идеальной питательной средой.
Правильное утро ‒ залог продуктивного дня!
Как правильно тренироваться дома – советы олимпийской чемпионки
«Упругая, но жирная». Косметолог дала советы мужчинам по уходу за кожей
Лучшее средство от выпадения волос: ТОП10 самых популярных продуктов
Обычно, надлежащий уход за кожей головы позволяет получить безупречно выглядящую прическу, иногда даже при достаточном внимании к волосам мы все еще сталкиваемся с проблемами. Особенно часто встречается проблема выпадение волос. Однако даже если Вам придется столкнуться с этой проблемой, опускать руки не стоит: в таких случаях нужны самые лучшие средства против выпадения волос. Мы представляем список ТОП10 товаров — среди них Вы точно найдете наиболее подходящее средство.
Репейное масло Green Pharmacy
Это масло для волос отличается необычным ингредиентом, о котором многие не слышали — экстракт хвоща, который идеально подходит для слабых и склонных к выпадению волос. При регулярном использовании этого продукта можно заметить, что волосы стали более сильными, блестящими и намного легче расчесываются. Это означает, что ежедневный уход за ними станет намного проще.
Ампулы Cosmofarma Royal Placenta
Многие кто попробовал этот продукт могут подтвердить, что это чуть ли не лучшие ампулы для волос. Обогащенные растительной плацентой, множеством витаминов и минералов, они часто используются для предотвращения выпадения волос. Благодаря активным ингредиентам средство может достигать волосяных фолликулов и корней, это означает, что они становятся намного сильнее. Кроме того, они увлажняют, утолщают и питают волосы, поэтому ампулы можно использовать даже тогда, когда требуется эффективный уход за волосами в более холодную погоду.
Лосьон ESI Rigenforte
Это продукт эксклюзивной линии, в состав которой входит запатентованный ингредиент BIOTINAX. В его составе присутствует биотин, который эффективно борется с выпадением волос, а также метионин и цистин, которые защищают красоту волос. Помимо этого вещества, он содержит более привычные витамины и минералы, что делает этот лосьон еще более эффективным. Полезно знать, что такой продукт часто рекомендуют для профилактики наследственного облысения — очевидно, что с небольшим выпадением волос он точно сможет справиться.
Масло Farouk CHI Aloe Vera
Это одно из лучших масел для волос обладателям непослушных, вьющихся и склонных к выпадению волос. Такое средство, обогащенное соком алоэ и агавы, значительно облегчит борьбу с ними.
В отзывах часто упоминается, что волосы перестали сечься, поэтому их легче расчесывать и укладывать. Если выпадение волос — не единственная проблема, которая Вас беспокоит, то Вы обязательно останетесь довольны результатами использования этого продукта.
Серум Best for Hair
Это средство предназначено для укрепления корней волос. Содержит такие ингредиенты, как натуральная плацента, кератин, экстракт алоэ вера и множество витаминов, которые не только уменьшат выпадение волос, но и восстановят жизненно важные функции корней. В результате волосы будут расти быстрее, не будут пересыхать, а их внешний вид станет намного естественнее и более сияющим.
Масляной серум MANO
Этот продукт часто используется как маска, которую можно держать на волосах от одного до 24 часов, а затем тщательно смыть. Он помогает уменьшить различные поверхностные дефекты, укрепляет структуру волос, обеспечивает баланс влаги и позволяет максимально ухаживать за кожей головы.
Таких преимуществ достаточно, чтобы Ваша прическа выглядела безупречно, а о выпадении волос можно было бы забыть навсегда.
Маска Joniline Cosmofarma
Эту восстанавливающую маску стоит использовать тем, у кого поврежденные, часто окрашиваемые и выпадающие волосы. Множество полезных ингредиентов (плацента, пантенол, протеин шелка и т.д.) остановят выпадение, восстановят поврежденную оболочку и общую структуру волос, поэтому они больше не будут сухими и будут более блестящими. Есть только один способ убедиться в этом и снова наслаждаться здоровыми и мягкими волосами!
Концентрат Vichy Dercos Densi-Solutions
Если Ваши волосы слабые и склонны к выпадению, это лучшее средство от выпадения волос, их улучшенным состоянием можно будет насладиться уже примерно через две недели использования.
Волосы должны стать более густыми и сильными, это означает, что скоро Вы сможете забыть о выпадении. Многие также хвалят его удобство в использовании: жидкая текстура обеспечивает легкий доступ к корням, а на коже нет неприятного ощущения жирности.
Лосьон Selective Professional Cemani Powerizer
Это сбалансированный продукт для мужчин, но его часто выбирают и женщины, так как он обеспечивает рост сильных и здоровых волос. Активные компоненты легко достигают необходимых мест, поэтому результатов обычно не приходится долго ждать. Благодаря содержанию кофеина корни волос стимулируются, а кожа головы становится более живой, есть еще множество и других преимуществ — Вы заметите их очень быстро.
Nioxin Diaboost Thickening Xstrafusion Treatment
Хотя основная цель этого средства — придать волосам больше объема, попробовавшие его обнаруживают, что волосы начинают расти быстрее и намного меньше выпадать.
Кофеин в составе стимулирует микроциркуляцию кожи, а пантенол укрепляет и увлажняет волосы — вот почему он дает видимые результаты. Если Вы мечтаете о густых и здоровых волосах, это одно из средств, который обязательно стоит попробовать.
Более внимательно изучив преимущества этих продуктов, Вы легко сможете решить, какое масло для волос или какое-либо другое средство будет наиболее эффективным именно в Вашей ситуации. Выпадение волос однозначно можно побороть — главное не переставать с ним бороться.
Средство от выпадения волос у женщин
Сезонное выпадение обычно приходится на осень. За рост волос и синтез меланина кожей отвечают одинаковые аминокислоты. В течение года они распределяются более-менее равномерно, а летом происходит резкий перекос. Мы обзаводимся красивым загаром в ущерб прическе.
Под действием ультрафиолета в клетках кожи и волосяных луковицах происходят процессы окисления. Накапливаясь, свободные радикалы замедляют обменные процессы и регенерацию клеток — новые волоски развиваются медленнее.
Физиологические факторы также сильно влияют на густоту прически. Спровоцировать выпадение могут болезни, отсутствие сбалансированного питания, нервное перенапряжение. Не лишним будет сдать анализ крови — частой причиной выпадения волос является недостаток цинка или железа.
Иногда проблема скрывается в спазме мышц шеи и плеч. Смартфоны, ноутбуки, электронные книги усугубляют ситуацию — мы часами находимся в неестественном положении. В это время сосуды и нервы пережимаются. Частые головные боли наравне с выпадением волос — повод позаботиться об эргономике рабочего места, пересмотреть бытовые привычки, записаться на массаж.
Гормональные факторы. У женщин это особо заметно при беременности. На время вынашивания малыша фолликулы переходят в длительную фазу покоя. Спустя 2-3 месяца после родов, когда организм возвращается к привычным ритмам, накопившиеся старые волоски начинают массово выпадать.
В период менопаузы запускаются другие механизмы. Дигидротестостерон (биологически активная форма тестостерона) угнетает работу фолликулов. Андрогенетическое облысение у мужчин встречается намного чаще и может закончиться полной потерей шевелюры. У женщин выпадение наблюдается в «зоне шапочки» — на темени и висках. Восстановить поврежденные луковицы невозможно, зато можно остановить дальнейшую потерю волос. Для этого следует периодически посещать эндокринолога — проверять работу щитовидной железы, надпочечников, яичников.
Неправильный уход напрямую влияет на состояние волос. Шампуни с большим количеством ПАВ пересушивают кожу, нарушая pH баланс. При сбоях в работе сальных желез на поверхности кожи образуется толстый слой из ороговевших чешуек, кожного сала, остатков стайлинговых средств. Пробиться через него молодым волоскам очень сложно, старые же продолжают выпадать. Это плохо сказывается на состоянии кожи головы: ухудшается кровоснабжение и питание фолликулов — полезные вещества шампуней и масок просто не доходят до «адресатов». Если вы заметили, что волосы растут медленнее и тоньше, запишитесь на прием к трихологу. Он посоветует курс пилинга или эффективное средство от выпадения волос у женщин для повседневного ухода.
Как вернуть густоту волос
Средства против выпадения волос для женщин работают в двух направлениях. Первые — обеспечивают интенсивное питание и увлажнение кожи головы, а также самих волос. Аминокислоты, экстракты водорослей, алоэ, гиалуроновая кислота, кератин делают пряди прочнее и эластичнее. В составе шампуней и кондиционеров они эффективно помогают справиться с ломкостью — одним из главных факторов потери волос. Вторая группа средств стимулирует кровоснабжение и обмен веществ в клетках кожи головы и волосяных фолликулов. С этими задачами отлично справляются экстракт имбиря, мяты, можжевельника, крапивы, шалфея, а также эфирные масла цитрусовых.
- Шампунь Dove «Контроль над потерей волос» содержит уникальный комплекс Dynazinc, дополненный экстрактом виноградных косточек. Компоненты шампуня работают сразу в нескольких направлениях: стимулируют обменные процессы в волосяных луковицах, продлевают жизненный цикл волос, запечатывают кутикулу, уменьшая ломкость локонов. Оценить терапевтический эффект можно уже после первого нанесения. При этом шампунь обладает накопительным эффектом — с каждым применением волосы становятся сильнее, а прическа приобретает больший объем;
- Бальзам-ополаскиватель Dove из той же линейки делает волосы эластичнее и крепче. Благодаря технологиям Dynazinc и Trichazole Actives локоны получают дополнительное питание по всей длине. Запечатанные чешуйки кутикулы перестают цепляться друг за друга — волосы меньше запутываются, не рвутся при расчесывании. Бальзам существенно снижает потерю волос из-за ломкости — прическа выглядит визуально пышнее уже после первого применения.
Чтобы быстрее вернуть прическе красоту и пышность, средства против выпадения волос для женщин желательно применять в комплексе. Помните, влажные локоны особенно уязвимы — их легко травмировать полотенцем или расческой. После водных процедур следует легкими движениями отжать лишнюю влагу и дать прядям немного подсохнуть перед расчесыванием.
* по результатам инструментального теста Unilever по сравнению с волосами до мытья, Великобритания, 2013.
лучшие средства от выпадения волос
Особенно эффективной в деле борьбы с сезонным «волосопадом» редакция ELLE признает линию Caviar Clinical уважаемого бренда Alterna. Протестированный дуэт детокс-шампунь + стимулятор роста волос сумел остановить проблему за две недели ежедневного применения. Волосы действительно идут на поправку, становясь гуще, плотнее, красивее и сильнее.
Секрет эффективности продуктов линии Caviar Clinical – в запатентованном комплексе Red Clover Growth на основе красного клевера, стимулирующем кровообращение, а также входящих в состав уникальных питательных ингредиентов и витаминов для здоровья, силы и интенсивного роста волос. Традиционный для линий Caviar экстракт черной икры возвращает к жизни ломкие и истонченные волосы, экстракт перечной мяты успокаивает и снимает раздражение с чувствительной кожи головы, а пантенол предотвращает ломкость и поддерживает необходимый уровень влаги. Все продукты Alterna содержат органические ингредиенты и исключают наличие парабенов, флататов, хлорида натрия и синтетических красителей.
Гелеобразный, светло-желтый, прозрачный шампунь Caviar Clinical (250 мл) для всех типов волос с приятным запахом мятной настойки не только мягко очищает кожу головы, устраняет засорение фолликул грязью, избытками кожного сала и экологических остатков, но и заметно добавляет объема волосам, защищая их от неблагоприятного влияния жёсткой воды, что исключает еще один из факторов выпадения. Запах сохраняется приятным ореолом. При мытье шампунь хорошо пенится, слегка холодит кожу головы, улучшая микроциркуляцию и укрепляя луковицы, не путает волосы, а оживляет их, делая мягкими и блестящими.
Легкий несмываемый спрей-уход Caviar Clinical (Root & Scalp stimulator, 100 мл), стимулирующий работу волосяных фолликул и усиливающий регенерацию клеток, распыляется на чистую и подсушенную полотенцем кожу головы после мытья волос, а затем втирается массирующими движениями; лучше – утром и вечером. Стимулятор уменьшает выпадение волос, сокращает выделение кожного сала, бережно ухаживает за кожей головы, освобождая фолликулы от токсинов, восстанавливая волосы изнутри и делая их более густыми и плотными.
После нанесения стимулятора волосы можно сушить феном и укладывать как обычно – Alterna Caviar Clinical не только весь день работает на восстановление здоровья и красоты вашей шевелюры, но и добавляет поредевшей прическе заметный объем. Уже через пару недель использования качество истонченных и тусклых волос улучшается, а выпадение ощутимо сокращается.
Врач-трихолог объяснил, почему народные средства против выпадения волос помогают не всем
Луковый отвар и никотиновая кислота, по словам специалиста, помогают тем, у кого волосы восстановились самостоятельно.
В противовес шампуням и маскам против выпадения волос выступает народная медицина. Домашние средства, призванные стимулировать рост, поражают разнообразием: так, популярностью пользуются луковые отвары, никотиновая кислота, скрабы с использованием корицы и перца и многое другое.
Однако мазать голову этими продуктами практически бессмысленно, объяснил телеканалу «Санкт-Петербург» врач-трихолог Николай Гончаренко: «Это очень популярно, но не значит, что действенно в плане лечения. Хотя в плане психологического фактора очень даже хорошо работает. Человек чем-то занят, он ждет хорошее и, действительно, хорошее рано или поздно приходит». Таким образом, работает эффект плацебо в совокупности с самостоятельным восстановлением интенсивности роста волос.
Врач уточнил, что народные средства набирают популярность, когда возникает прецедент: у какого-то пациента, непродолжительное время страдающего от выпадения волос, вдруг появляется шевелюра, когда тот пользуется тем или иным народным средством. Фактически, волосы выросли самостоятельно, но человек связывает их появление именно с домашней медициной и спешит рассказать другим о чудодейственном отваре.
Эксперт советует обращаться с проблемой выпадения к специалистам и применять сертифицированные лекарственные препараты. В отдельных случаях имеет смысл задуматься о хирургическом вмешательстве.
Процедура по пересадке волос длится несколько часов под местной анестезией, поэтому не вызывает серьезного дискомфорта. Это более быстрый и более надежный вариант, который рекомендован пациентам с серьезными проплешинами, говорит врач.
Подробнее смотрите в программе «Полезная консультация».
Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».
Читайте нас в «Яндекс.Дзене».
Фото: pexels.com
Домашние средства от выпадения волос: 6 эффективных советов, как остановить выпадение волос и ускорить их рост
Сегодня выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются как мужчины, так и женщины. Помимо генетических факторов, существует несколько других причин выпадения волос, включая недостаточную активность щитовидной железы, стресс, гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, старение, инфекции кожи головы, определенные заболевания или лекарства, загрязнение воздуха и недостаточное кровообращение. Потеря от 50 до 100 прядей в день считается нормальным явлением (не волнуйтесь, у нормальной кожи головы около 100 000 прядей волос).Однако, если вы начинаете терять больше, пора обратить внимание на волосы и кожу головы. Есть несколько домашних средств, в которых используются легко доступные ингредиенты в домашних условиях, чтобы контролировать и останавливать выпадение волос. Вот некоторые из эффективных домашних средств, которые останавливают выпадение волос и способствуют их росту. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как быстро похудеть: 11 быстрых и простых способов быстро похудеть ) Также прочтите — Что такое ПКЯ и СПКЯ: симптомы, объяснение лечения | Посмотреть видео
1.Алоэ Вера
Также читайте — Витамин D может защитить вас от тяжелой инфекции COVID-19, смерти: исследование
Алоэ вера — эффективное домашнее средство от выпадения волос и ускорения их роста. Он также эффективен для уменьшения таких проблем с кожей головы, как зуд и шелушение. Алоэ вера, обладающее слабой щелочью, восстанавливает естественный уровень pH кожи головы. Его также можно использовать для лечения перхоти. Он ускоряет рост волос, проникая глубоко в кожу головы. Также читайте — Может ли СПКЯ повлиять на вашу будущую беременность? Выяснить!
Вам потребуется: Стебель или лист Алоэ Вера
Процедура: Возьмите стебель Алоэ Вера и извлеките мякоть.Нанесите его на волосы и кожу головы и оставьте примерно на 45 минут. Промыть обычной водой. Делайте это три-четыре раза в неделю, чтобы добиться лучших результатов.
2. Семена пажитника
Пажитник или семена Methi являются одними из самых эффективных домашних средств для остановки выпадения волос. Он восстанавливает волосяные фолликулы и способствует возобновлению роста волос. Семена пажитника, богатые белками и никотиновой кислотой, укрепляют стержень волоса и делают волосы сильными, блестящими и длинными.
Вам потребуется: 1 стакан семян пажитника
Процедура: Замочите семена пажитника на ночь в воде. На следующий день измельчите его до состояния пасты и нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте пасту на голове примерно на 30 минут. Вы можете прикрыть кожу головы шапочкой для душа, чтобы она оставалась влажной. Через 30-40 минут смойте его обычной водой. Вам не нужно использовать шампунь. Делайте это два раза в неделю в течение месяца, чтобы контролировать выпадение волос и получить красивые пряди ( ТАКЖЕ СМ. Как получить красивую грудь: 10 советов, как сделать вашу грудь великолепной ).
3. Кокосовое молоко
Богатое белками, минералами и незаменимыми жирами кокосовое молоко контролирует выпадение волос, уменьшает ломкость волос и способствует их росту. Кокосовое молоко также содержит калий, который ускоряет рост волос. Он увлажнит ваши волосы и укрепит их, сделав их сияющими и здоровыми. Антибактериальные свойства кокосового молока защитят ваши волосы от повреждений.
Вам понадобится: 1 стакан кокосового молока. Вы можете сделать это, измельчив тертый кокос в миксере и отжав молоко.
Процедура: Вмассируйте кокосовое молоко в кожу головы и волосы. Нанесите молочко с кожи головы на кончики волос. Оберните голову полотенцем и оставьте на 20–30 минут. После этого вымойте волосы мягким шампунем и холодной водой. Делайте это один раз в неделю для эффективных результатов.
4. Индийский крыжовник или Amla
Индийский крыжовник или Amla , богатый витамином С, антиоксидантами, противовоспалительными и отшелушивающими свойствами, — еще одно эффективное домашнее средство от выпадения волос.Одной из причин выпадения волос является дефицит витамина С, поэтому употребление амлы укрепит волосяные фолликулы и поможет вам контролировать выпадение волос. Это также поможет ускорить рост волос и сохранить здоровье кожи головы. Амла не только сохраняет волосы здоровыми и сильными, но и предотвращает их преждевременное поседение.
Вам потребуется: Для первого метода вам понадобится 1 стакан кокосового масла и 4–5 сушеных ягод крыжовника. Для второго способа вам понадобится порошок крыжовника и сок лайма.
Процедура: Для первой процедуры добавьте сушеные ягоды крыжовника в кокосовое масло и кипятите, пока масло не станет черным. Дайте маслу нагреться до комнатной температуры, а затем вотрите его в кожу головы. Держите 30 минут, а затем смойте обычной водой с шампунем.
Для второй процедуры смешайте сок лайма и порошок амлы, чтобы получилась паста. Помассируйте кожу головы и волосы. Накройте голову шапочкой для душа, чтобы паста не высыхала. Держите в течение часа, а затем смойте обычной водой.Выполняйте эти процедуры два раза в неделю для блестящих прядей ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от простуды: Натуральные средства от простуды ).
5. Свекольный сок
Свекла содержит витамины C и B, калий, кальций, углеводы, белок, фосфор, которые являются важными питательными веществами для здоровья волос. Это одно из лучших кухонных средств от выпадения волос. Вы можете употреблять его ежедневно для быстрого роста волос.
Вам потребуется: Несколько листьев свеклы, 1 столовая ложка хны
Процедура: Положите листья свеклы в 2 стакана воды и кипятите, пока количество воды не уменьшится вдвое.Дайте остыть, а затем измельчите. Добавьте хну, чтобы получилась паста. Нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте обычной водой. Выполняйте эту процедуру трижды в неделю, чтобы контролировать выпадение волос и сделать их здоровыми.
6. Луковый сок
Лук творит чудеса с вашими волосами. Антибактериальные свойства помогают бороться с инфекциями кожи головы, а содержание серы улучшает кровообращение в волосяных фолликулах. Он способствует росту волос и контролирует их выпадение.
Вам понадобится: Сок из 1 луковицы и ватный диск. Чтобы извлечь луковый сок, измельчите лук, а затем выжмите сок.
Процедура: Окуните ватный диск в луковый сок и нанесите на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте обычной водой и мягким шампунем. Выполняйте эту процедуру один раз в неделю и увидите разницу.
Домашние средства от выпадения волос и возможные причины
Добро пожаловать в Sitting Pretty.В этом руководстве я хочу поделиться 10 простыми шагами, которые помогут вам остановить выпадение волос.
Все мы знаем, что женщины отмечают свою территорию, повсюду оставляя волосы; это общеизвестный факт.
Душ, волосы.
Кровать, волосы.
Откройте пачку чипсов, и из нее выскочит прядь волос.
Выпадение волос — это развлечение и мемы, пока не станет проблемой.
Небольшое выпадение волос — это естественно, и беспокоиться не о чем.
Но когда это переходит в хроническую форму и начинает сказываться на толщине и состоянии ваших волос?
Ну, это не до смеха.
Что вызывает выпадение волос?
Чтобы любое домашнее средство от выпадения волос подействовало, сначала нужно разобраться в корне проблемы.
(Посмотри, что я там делал, смеется)
К сожалению, есть много причин, по которым вы можете потерять свои замки.
Так что точно выяснить, что вызывает прореживание, может быть не совсем возможно.
Однако есть несколько широко распространенных причин выпадения волос у женщин, которые стоит рассмотреть.
Одна из самых очевидных причин — стресс.
Стресс не всегда заставляет нас становиться «полной Бритни» и брить голову, но он может заставить наши волосы выпадать самостоятельно.
Гормональный дисбаланс и недостаток питательных веществ также могут вызвать внезапную и длительную потерю волос. А также качество жесткой воды из душа, используемой для мытья волос.
Существует также ряд заболеваний, таких как алопеция, СПКЯ и проблемы с щитовидной железой, которые вызывают выпадение волос, наряду с различными другими симптомами или состояниями.
Хотя существует множество научных причин, по которым вашим замкам может не хватать, они также могут быть такими же простыми, как применяемые вами противозачаточные средства, инструменты и средства для укладки, которые вы используете, или просто старая генетика и возраст.
Итак, прежде чем вы пойдете и наберете 000 или начнете принимать пищевые добавки, попробуйте сначала внести небольшие изменения в свой распорядок дня.
Если вы действительно страдаете сопутствующими проблемами со здоровьем, такими как СПКЯ, заметили ухудшение облысения или если выпадение волос является серьезным, внезапным и чрезвычайно продолжительным, вероятно, лучше всего проконсультироваться с вашим терапевтом или специалистом по волосам.
А пока я собрал 10 лучших домашних средств от выпадения волос, которые вы можете сделать прямо сейчас.
1.Сохраняйте кожу головы здоровой
Я не могу этого особо подчеркнуть;
Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы.
Существует очень распространенный миф о том, что для того, чтобы волосы росли, нужно их обработать.
Да, уход за волосами сделает их более здоровыми и густыми.
Но здоровые волосы производятся из волосяного фолликула.
Итак, чтобы волосы росли быстрее и сильнее, вам нужно в первую очередь поддерживать здоровье кожи головы.
Что нужно для здоровой кожи головы?
В основном это чистая, увлажненная кожа головы и здоровый приток крови к ней.
Вы хотите, чтобы ваши волосяные фолликулы были чистыми, чтобы избежать скопления масла, которое может закупорить фолликул и предотвратить рост волос.
Узнайте, как правильно очистить кожу головы.
Между тем, чем сильнее вы стимулируете приток крови к коже головы, тем сильнее будут расти ваши волосы.
Это связано с тем, что кровоток доставляет питательные вещества, необходимые для роста волос, от кожи головы к волосам.
Вот несколько простых способов стимулировать приток крови к волосам:
- Сделайте легкий массаж головы во время мытья головы.
- Используйте щетку из щетины кабана и аккуратно втирайте щеткой круговые движения по коже головы один или два раза в неделю.
- Попробуйте метод инверсии (для достижения наилучших результатов это можно делать только одну неделю в месяц). Переверните волосы вверх ногами, делайте себе массаж головы по 5 минут каждый день в течение 7 дней, каждый месяц.Это способствует циркуляции крови к коже головы и росту волос, потому что кровоток = питательные вещества для волосяных фолликулов.
2. Следите за тем, чтобы волосы оставались чистыми!
Хотя аргумент в пользу того, что лучше, до сих пор не решен, оказывается, что и шампунь, и кондиционер одинаково важны для предотвращения выпадения волос.
При мытье волос следует помнить о типе средств, которыми вы пользуетесь.
Неправильный шампунь может принести вашим волосам больше вреда, чем пользы.
Хотя заманчиво воспользоваться скидкой на средства по уходу за волосами в местном супермаркете, потратив несколько дополнительных долларов на высококачественные вещи, вы можете сэкономить больше, чем несколько прядей.
Шампуни из аптек или супермаркетов чаще всего содержат химические вещества, в том числе сульфат и парафин, которые могут сделать ваши локоны ломкими и ломкими.
Как говорит Билли, кондиционер «делает волосы шелковистыми и гладкими».
Это, конечно, правда, и это очень важно для предотвращения поломки.
Чтобы волосы стали шелковистыми, сильными и гладкими, ищите кондиционер, насыщенный аминокислотами.
При покупке шампуня и кондиционера следует также учитывать тип вашей кожи головы.
Вы также должны строить свой график мытья волос с учетом вашего типа кожи головы, а не социальной жизни.
Например, чрезмерное мытье сухой кожи головы может привести к выпадению волос, и наоборот при недостаточном мытье жирной кожи головы.
3. Мгновенно сделайте волосы гуще с помощью Sitting Pretty Halo
.
Называйте меня предвзятостью, но «Сидящий красивый ореол» — один из самых простых и быстрых способов увеличить объем ваших волос.
и он выглядит чертовски круто.
Если ваши замки длинные или короткие, мы предлагаем три варианта толщины ореола, в том числе: тонкий, средний и толстый.
(Изображение)
Благодаря нашему обширному ассортименту цветов, которые можно настроить, несомненно, есть ореол, который мгновенно решит ваши проблемы с тонкими волосами.
В конце концов, это то, что мы делаем.
Итак, если у вас тонкие волосы, вот что делать;
Отправьте нам картинку, и мы подберем вам цвет.
Разместите заказ.
И подожди у окна, пока не придет почтальон!
Как только вы получите прессовку, ПОЛУЧИТЕ СВОЮ СИДЕНЬЮ ЧАСТИЧНО ВЫРЕЗАТЬ ГАЛО.
Это чрезвычайно важно.
Толщина Halo увеличится почти вдвое, если подстричься так, чтобы она соответствовала вашим волосам, и это также избавит вас от того, чтобы выглядеть так, как будто вы раскачиваете клипсы из начала 2000-х.
После этого уложите The Sitting Pretty Halo и наслаждайтесь тонкими волосами.
Узнайте, как сделать волосы гуще с помощью The Sitting Pretty Halo:
Зачем вам ждать, если у вас могут быть густые сочные локоны своей мечты прямо сейчас?
Наращивание волос Halo
— идеальный способ мгновенно сделать волосы гуще, пока вы ждете, пока ваши естественные пряди последуют примеру.
Хотя вы могли подумать, что клипсы или постоянные удлинители — лучший способ имитировать толстые замки, вы ошибаетесь.
Лента, клей, микрошарики, плетения и зажимы для наращивания чрезвычайно вредны для ваших волос, и хотя ваши волосы могут казаться гуще, когда вы их носите, на самом деле они действуют наоборот.
Значит, они вызывают выпадение волос!
И во многих случаях даже проплешины.
Eek.
Так что, если вы хотите более густые волосы, избегайте наращивания волос, за исключением ореолов.
Наращивание волос Halo — единственное средство для наращивания волос на рынке, которое не повредит ваши волосы.
Они не вызывают выпадения волос, так как просто сидят на голове, а не приклеиваются к вашим хрупким прядям.
Для наращивания волос Halo не используются вредные и кислотные клеи или зажимы, которые тянут ваши локоны и вызывают выпадение волос.
Они даже достаточно нежные, чтобы их можно было носить каждый день, пока вы помогаете своим волосам заживать.
4. Очистите кутикулу яблочным уксусом
Яблочный уксус — это практически любое натуральное домашнее средство, так почему же домашние средства от выпадения волос должны отличаться?
На самом деле, будь то кожа, волосы, загар или чистящие средства, если вы не команда ACV, вы не можете сидеть с нами.
Итак, почему яблочный уксус полезен при выпадении волос?
Ну, как и сухость, закупоренные волосяные фолликулы — еще одна причина выпадения волос.
Заблокированные волосяные фолликулы вызывают скопление бактерий и уменьшают присутствие натуральных масел.
Это вызывает выпадение волос.
Яблочный уксус помогает очистить волосы, прежде всего предотвращая засорение волосяных фолликулов.
Просто налейте яблочный уксус на вымытые шампунем волосы и вотрите в кожу головы, оставьте на 20 минут.
Тщательно промыть и кондиционировать как обычно.
В результате получаются более сильные, чистые, без завивки и сияющие волосы.
5. Сведение к минимуму чистки
Выйдя из душа со свежевымытыми локонами, очень велик соблазн дотянуться до щетки.
Однако волосы наиболее склонны к ломкости сразу после мытья головы. Мокрые волосы — это слабые волосы!
Таким образом, достаточно расчесать волосы или даже высушить их полотенцем, чтобы ваши хрупкие кутикулы сломались.
Вместо этого заверните мокрые пряди в старую футболку и оставьте их на 10–15 минут.
Как только волосы успеют высохнуть, распутайте их с помощью мягкой щетки, например, расчески или расчески с широкими зубьями, а затем аккуратно промокните (но не сотрите) оставшуюся влагу.
Дайте замкам высохнуть на воздухе.
6. Борьба с бактериями луковым соком
ВЫСЛУШАЙТЕ МЕНЯ.
Некоторые действительно умные парни из науки опубликовали исследование в Journal of Dermatology, которое доказывает, что луковый сок в значительной степени поддерживает рост волос.
Лук, который вы, возможно, знаете как простой продукт на кухне или прославившийся Шреком, является прекрасным средством от выпадения волос в домашних условиях по многим причинам.
Они содержат высокий уровень серы, которая помогает улучшить кровообращение, способствует росту коллагена и обеспечивает антибактериальные свойства для борьбы с инфекциями кожи головы.
Это означает, что лук не только предотвращает выпадение волос, но и способствует их росту.
Измельчите и отожмите одну луковицу, чтобы получить сок.
Нанесите смесь прямо на кожу головы с помощью ватного тампона или рук и оставьте на 20–30 минут.
Промойте волосы теплой водой и вымойте как обычно.
Повторяйте это раз в неделю.
7. Пополните свои волосы протеином с помощью меда и греческого йогурта
Пинтр-сфера полна масляных масок, сделанных своими руками, которые являются следующим большим панацеей, когда дело доходит до ухода за волосами.
Но те, у кого редеют волосы, могут обнаружить, что масляные процедуры не для них.
(Исходя из личного опыта, я склонен выглядеть как человеческий эквивалент картофеля фри из фаст-фуда, если осмелюсь добавить масло в волосы)
Чтобы не выглядеть так, будто вы проиграли битву с чаном с жиром, тонковолосым медам следует добавить немного меда в свои тонкие волоски.
Это сладкое вещество идеально подходит для увлажнения и очистки локонов, удержания влаги, а также для удаления грязи с кожи головы.
Смешайте одну столовую ложку меда с двумя столовыми ложками натурального йогурта, чтобы получить идеальное средство от выпадения волос в домашних условиях.
Богатый белками и жирами йогурт — идеальное средство от выпадения волос в домашних условиях, поскольку он не только укрепляет и защищает гриву, но и кондиционирует ее.
После расчесывания ингредиентов вмассируйте смесь в кожу головы и кончики, оставив на 15-20 минут.
Тщательно вымойте как обычно, используя лишь небольшое количество кондиционера.
Используйте эту маску один раз в неделю.
8. Держите кутикулу закрытой под холодным душем
Как женщины, мы склонны принимать душ более жарко, чем ад.
Но знаете ли вы, что горячая вода может повредить волосы и обжечь кожу головы?
Горячая вода обезвоживает волосы, делая пряди сухими и ломкими.
Он не только смывает ваши грехи, но и смывает защитные масла с кожи головы и заставляет поры открываться.
Это приводит к образованию большего количества масла на коже головы, что, по сути, делает излишним весь процесс мытья волос.
Говоря простым языком, мытье волос в слишком горячей воде делает волосы более жирными, что заставляет их чаще мыть.
Это не только сильно раздражает, но и очень вредно для ваших волос.
Потому что, чем больше вы моете волосы, тем больше волос вы теряете!
Итак, вместо того, чтобы ругать кожу головы, держите душ в прохладном месте.
Холодная вода лучше подходит для волос и кожи, поскольку она помогает уменьшить поры и закрыть кутикулу.
Это не только сделает ваши волосы более блестящими и крепкими, но и останется у вас на голове.
9. Диета и питание
Ваша диета может сделать или сломать волосы.
В буквальном смысле неправильное питание может вызвать выпадение волос.
Так что, если вы хотите более толстые локоны, пора серьезно заняться питанием.
… * Ставит второй (пятый) кекс …
… ** Прекращает считать кофеин при еде.
Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара, вероятно, является наиболее важным шагом, когда дело доходит до получения более густых волос за месяц.
И делает ваши волосы гуще в долгосрочной перспективе.
То, что вы едите, напрямую влияет на ваши гормоны и, в свою очередь, на цикл роста волос, поэтому ваша диета контролирует, достигают ли ваши волосы своего потенциала полной толщины.
Не только это, но и ваша диета также обеспечивает питательные вещества, необходимые для толстых, здоровых и сильных волосяных фолликулов.
Итак, какие продукты нужно есть, чтобы волосы за месяц стали гуще?
Как я уже упоминал выше, продукты с высоким содержанием белка необходимы для роста волос, а сладкая пища — это хорошо, а не обязательно, чтобы выразиться красиво.
На самом деле, если вы едите слишком много сладостей или углеводов, не имеет значения, сколько белка вы упаковываете.
Так что прекратите сладкие переедания и ешьте больше;
- Орехи и семена (отлично подходят молотые семена льна)
- Рыба с высоким содержанием белка, такая как лосось (употребляйте в умеренных количествах из-за высокого содержания ртути)
- Яйца
- Грецкие орехи, миндаль и прочие орехи, содержащие жирные кислоты
- Греческий йогурт
- Зеленая, черная и пегая фасоль
- Листовая зелень
- Ягоды
- Цитрусовые
- Постное мясо
10.Медитация: это полезно не только для ума
Сделайте так, чтобы прическа оставалась в голове, снижая уровень стресса.
Было показано, что медитация всего пять-десять минут в день уменьшает или даже сдерживает выпадение волос, связанное со стрессом.
Вам может быть интересно, как стресс вызывает выпадение волос?
Стресс сам по себе может не только привести к ослаблению и выпадению волос, но также может заставить людей выдергивать волосы, чтобы уменьшить разочарование.
Также известно, что он вызывает целый ряд состояний, таких как телогеновая элиминация, трихотилломания и алопеция.
Медитация помогает успокоить нервную систему, сосредоточить внимание и уменьшить стресс, что, в свою очередь, предотвратит выпадение волос в будущем.
Если у вас уровень стресса выше среднего, вам следует проконсультироваться с вашим терапевтом.
Средств от выпадения волос: причины и решения для мужчин и женщин
Нет никаких сомнений, мы все хотим роскошную густую шевелюру. Хотя выпадение волос чаще всего связано с мужчинами, женщины также страдают от этой проблемы — и, к сожалению, выпадение волос у женщин сегодня намного менее приемлемо в обществе.По данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины на самом деле составляют 40 процентов людей, страдающих от выпадения волос в Америке. (1) Такая общая проблема как среди женщин, так и среди женщин, поэтому неудивительно, что так много людей ищут средства от выпадения волос повсюду.
Заметили ли вы в последнее время в щетке больше волос, чем обычно, или волосы выпадают клочьями? Вы смотрите в зеркало и видите кожу головы там, где раньше видели только волосы?
Потеря от 50 до 150 волосков в день считается нормальным явлением, но когда вы начинаете терять больше, это становится проблематичным, не говоря уже о заметно заметном.Что на самом деле стоит за выпадением волос и как лечить причину, а не только симптомы, с помощью эффективных средств от выпадения волос?
Люди, страдающие облысением, часто обращаются к хирургическим операциям по замене волос и к средствам от выпадения волос местного действия в надежде вернуть себе полные волосы — или хотя бы то, что было раньше. Но разве это лучший способ справиться с выпадением волос? Когда дело доходит до любой проблемы, первым делом нужно найти первопричину.
Давайте поговорим об истинных причинах выпадения волос и о том, что вы можете начать делать сегодня, чтобы естественным образом остановить и, надеюсь, обратить вспять выпадение волос.Для начала, есть много продуктов и витаминов для роста волос , которые не разорят банк, но действительно могут иметь значение. Есть также много других естественных средств от выпадения волос, таких как эфирное масло розмарина, которые, как было доказано, работают так же хорошо, как и обычные продукты для местного применения. (2)
Натуральные средства от выпадения волос
Хорошая новость заключается в том, что с изменением образа жизни для уменьшения стресса, улучшением питания и использованием других естественных средств от выпадения волос вы можете быстро улучшить рост волос.
Лучшие средства от выпадения волос: продукты, которые стоит съесть
Цельная пища и богатая питательными веществами диета имеют решающее значение для поддержания здорового роста волос. Есть много вариантов питания, которые могут помочь предотвратить выпадение волос, но это одни из моих личных фаворитов:
- Органические продукты — Выбирайте эти продукты, потому что они не содержат химикатов. Химические вещества могут действовать как эндокринных разрушителях , препятствуя росту волос.
- Семена тыквы — Семена тыквы — один из продуктов с высоким содержанием цинка, который необходим для здоровья волос.Исследования также показали, что дефицит цинка связан с гипотиреозом и выпадением волос. (3)
- Выловленная в дикой природе рыба — Выловленная в дикой природе рыба, такая как лосось, содержит жирных кислот омега-3 , которые уменьшают воспаление, поддерживая рост волос и утолщение волос.
- Зеленый чай — Зеленый чай способствует детоксикации и содержит антиоксиданты, способствующие росту волос. Это также может остановить преобразование тестостерона в ДГТ.
- Супер семена — Семена чиа, льна и конопли богаты клетчаткой и полезными жирами, которые способствуют росту волос.
- Костный бульон — с высоким содержанием белка, коллагена и аминокислот, костный бульон идеальный корм для стимулирования здорового роста волос.
- Кофеин — Да, технически не еда, но кофеин стимулирует рост волос. Согласно исследованиям, кофеин стимулирует стержни волос и помогает им расти быстрее, подавляя действие DHT, вещества, которое, как известно, замедляет рост волос. (4)
Лучшие средства от выпадения волос: продукты, которых следует избегать
Есть также продукты, которые я рекомендую исключить или избегать в максимально возможной степени, например:
- Трансжирные кислоты — Было показано, что нездоровые жиры, такие как трансжирные кислоты, усиливают воспаление и выработку DHT, что может вызвать выпадение волос.Держитесь подальше от гидрогенизированных масел, таких как кукурузное и соевое масло, которые содержат транс-жиров .
- Сахар — Сахар играет роль в дисбалансе гормонов, способствует развитию инсулинорезистентности, увеличивает ДГТ и вызывает воспаление, что может привести к выпадению волос.
- Обработанные продукты — Продукты с высокой степенью обработки часто содержат вредные для здоровья жиры, сахар и натрий, поэтому они очень контрпродуктивны для здорового роста волос.
- Алкоголь — Алкоголь может усиливать воспаление и вызывать токсическое воздействие на печень, что приводит к выпадению волос.Пьянство и курение связаны с повышенным риском выпадения волос. (4б)
- Кофеин — Погодите, разве я не сказал обратное выше? Да, в небольших количествах органический кофе и чай могут быть полезны для здоровья волос, но не стоит переусердствовать, потому что слишком много кофеина может вызвать обезвоживание, гормональный дисбаланс и даже выработку ДГТ.
Лучшие средства от выпадения волос: добавки
- Протеиновый порошок из костного бульона (1–4 порции в день в зависимости от массы тела и индивидуальных потребностей): Вы также можете получить суточную дозу костного бульона из протеинового порошка.Порошок костного бульона богат белком, коллагеном, желатином, глюкозамином, хондроитином и ключевыми минералами, которых часто не хватает в обычном рационе. Эти жизненно важные питательные вещества поддерживают и способствуют здоровому росту волос, а также обладают множеством дополнительных преимуществ для здоровья.
- Пила пальметто (320 миллиграмм в день): Натуральный блокатор ДГТ, который может значительно улучшить рост волос.
- Pygeum (100 миллиграммов 2 раза в день): Устраняет причину выпадения волос, блокируя сайты связывания DHT и улучшая здоровье простаты.
- Масло тыквенных семечек (8 граммов или 1 столовая ложка в день): Подавляет образование DHT по всему телу и содержит жирные кислоты, поддерживающие густые волосы.
- Рыбий жир (1000 миллиграммов в день): Рыбий жир помогает уменьшить воспаление и сделать волосы густыми.
- Сок алоэ вера (1/2 стакана 2 раза в день и шампунь): Сок алоэ вера помогает естественным образом утолщать волосы.
- Ашваганда (500 миллиграммов в день): травы адаптогена , такие как ашваганда, помогают вашему организму адаптироваться и справляться со стрессом, балансируют гормоны и снижают уровень кортизола (также известного как гормон старения), что способствует здоровому росту волос.
- Родиола (500 миллиграммов в день): Еще одна замечательная трава-адаптоген, которая защищает от стресса и способствует росту волос.
- Комплекс витаминов группы B (1 таблетка в день): витамины группы B помогают справляться со стрессом. Биотин или B7 помогает естественным образом сделать волосы густыми, а витамин B5 (пантотеновая кислота) поддерживает работу надпочечников.
- Цинк (8 миллиграммов в день для женщин / 11 миллиграммов в день для мужчин): Одним из признаков дефицита цинка является выпадение волос.Цинк также укрепляет вашу иммунную систему и помогает восстановить кишечник.
Лучшие средства от выпадения волос: эфирные масла и другие масла для стимуляции роста волос
Хотите знать, как отрастить волосы естественным путем? Вы можете использовать эфирные масла , чтобы приготовить одно из лучших домашних средств от выпадения волос.
- Розмарин — одно из лучших эфирных масел, когда дело доходит до увеличения толщины и роста волос. Масло розмарина , как полагают, увеличивает клеточный метаболизм, который стимулирует рост волос.Исследование, опубликованное в 2015 году, даже показывает, что масло розмарина работает так же, как миноксидил, традиционное средство от выпадения волос.
- Масло Spikenard известно тем, что способствует росту волос и замедляет процесс поседения. Исследование на животных, проведенное в 2011 году, показало, что масло шиповника положительно влияет на рост волос. При использовании экстракта спикенарда наблюдалось 30-процентное сокращение времени ожидания роста волос у протестированных крыс, что делает его перспективным для использования человеком.(5)
- Лаванда, тимьян, кедр, шалфей и мята перечная — другие отличные варианты, которые могут помочь улучшить кровообращение кожи головы. Одна из рекомендаций для стимуляции роста новых волос — смешать по три-четыре капли мяты, розмарина и шалфея с одной столовой ложкой оливкового масла (я также рекомендую кокосовое масло или масло жожоба). Затем вы просто легкими массирующими движениями втираете смесь в проблемные участки 1-2 раза в день. (6, 7)
Вам также может понадобиться мой Розмарин, кедр и шалфей, загуститель для волос, , который представляет собой тройную угрозу эфирного масла против выпадения волос.
Снижение эмоционального стресса
Эмоциональный стресс также может быть основным причинным фактором выпадения волос. Высыпайтесь и планируйте время отдыха и развлечений на неделю. Также неплохо было бы включить в свою жизнь как можно больше терапевтического массажа , наряду с другими естественными снятия стресса . Массаж не только помогает снизить общий уровень стресса, но также помогает улучшить общее кровообращение, в том числе приток крови к коже головы.Улучшение притока крови к коже головы способствует росту волос.
Дополнительный совет: Избавление от перхоти может помочь в естественном росте волос. Перхоть связана с повышенным риском выпадения волос, поэтому устранение любых проблем с перхотью может иметь прямое положительное влияние на рост волос. (8) К счастью, существует множество эффективных натуральных средств от перхоти .
Причины выпадения волос
Обычно существует четыре основных причины выпадения волос: (9)
- Наследственность (семейный анамнез)
- Гормональные изменения
- Медицинские условия
- Лекарства
В медицине облысение называют облысением двух основных типов.Во-первых, очаговая алопеция — это диагноз, когда собственная иммунная система вашего тела атакует волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос. Андрогенетическая алопеция — это наследственное состояние волос, при котором волосы истончаются, а затем в конечном итоге выпадают. Это генетическое облысение, известное как облысение по мужскому или женскому типу.
Гормоны у мужчин и женщин ответственны за многие процессы в организме. Когда дело доходит до волос, гормоны играют значительную роль. Гормоны могут влиять на структуру волос на голове и на остальном теле.Гормональные изменения и дисбаланс, влияющие на рост волос, могут быть связаны с беременностью, родами, менопаузой, а также с проблемами щитовидной железы. Хорошая новость заключается в том, что облысение, связанное с гормонами, обычно носит временный характер, и нормальный рост волос возобновится, как только вернется гормонального баланса .
Если вы мать, вы, вероятно, помните во время беременности, насколько пышными были ваши волосы. Многие женщины говорят, что во время беременности их волосы выглядят лучше всего. И тогда вы, несомненно, вспомните последствия тех месяцев великолепных волос.Все волосы, которые должны были выпадать понемногу, теперь оборачиваются огромным выпадением волос всего за короткий период времени. Это называется телогенным истощением. Это происходит у 40-50 процентов женщин, и это связано с изменением гормонов во время беременности. К счастью, это всего лишь временная потеря волос. (10)
Гормоны, о которых мы говорим, когда речь идет о выпадении волос, — это группа гормонов, называемых андрогенами. Три типа андрогенных гормонов — это тестостерон, андростендион и дигидротестостерон, более известный как ДГТ.Все мы слышали о тестостероне и, вероятно, связываем его с мужским гормоном «мачо». Фактически, тело и мужчины, и женщины содержат все три из этих гормонов в некотором количестве, и их дисбаланс может способствовать выпадению волос у обоих полов.
Выпадение волос у мужчин и женщин
К 35 годам 66 процентов американских мужчин в той или иной степени обнаруживают выпадение волос. Высокий процент, правда? По данным Американской ассоциации по выпадению волос, к 50 годам около 85 процентов мужчин имеют значительно истонченные волосы.(11)
Причина выпадения волос у мужчин связана с чувствительностью волосяных фолликулов к DHT (5α-дигидротестостерону). ДГТ — это мужской андрогенный гормон, который вызывает сокращение фолликулов, что приводит к сокращению продолжительности жизни и снижению образования волос. Обычно после выпадения волос из этого же фолликула начинает расти другой волос, но при высоком уровне ДГТ рост волос уменьшается. Облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция у мужчин) следует по образцу залысин, которые переходят в форму «М», а затем переходят к знакомой форме «U».
Облысение по женскому типу (андрогенная алопеция у женщин) характеризуется истончением на макушке или в центре головы. Выпадение волос у женщин обычно происходит из-за высокого уровня стресса, гормонального дисбаланса, заболеваний щитовидной железы или токсического воздействия. На самом деле женщины чаще всего страдают от выпадения волос из-за гормонов. Подумайте о беременности, менопаузе, противозачаточных таблетках и других гормональных изменениях, через которые так часто проходят женщины. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — еще одна гормонально связанная проблема со здоровьем, которая может способствовать выпадению волос на коже головы, но нежелательному росту волос в нежелательных местах.
Исследования также показывают, что мужской эквивалент СПКЯ может быть связан с выпадением волос у мужчин. Одно исследование показало, что мужчины с преждевременным облысением по мужскому типу имели гормональный профиль, аналогичный женщинам с СПКЯ, а также имели значительно более высокую инсулинорезистентность. (12) Это показывает, насколько правильный баланс гормонов у мужчин также важен для здоровья, особенно для здоровья волос.
Традиционное средство против выпадения волос
Есть несколько вариантов традиционного лечения выпадения волос, все из которых имеют серьезные побочные эффекты, если только вы не выберете парик или накладку для волос.Наиболее распространенные традиционные средства от выпадения волос включают местный миноксидил, пероральный финастерид, местные или пероральные гормоны и стероиды, трансплантацию волос и операции по восстановлению волос.
Примером очень часто используемого и традиционного местного лечения является миноксидил. Одна из самых известных версий — Rogaine. Обычные продукты для роста волос, такие как Rogaine, доступны без рецепта и могут использоваться как мужчинами, так и женщинами. Финастерид — это пероральный препарат от выпадения волос только у мужчин, отпускаемый по рецепту.И миноксидил, и финастерид не воздействуют на корень выпадения волос и работают только для отрастания волос, пока вы принимаете эти лекарства. Как только вы перестанете их использовать, рост волос, если таковой будет, прекратится.
Хирургия — еще один традиционный вариант, более дорогостоящий и инвазивный. Во-первых, это операция по пересадке волос, при которой волосы берутся из другой части кожи головы, где волосы хорошо растут, и перемещаются в зону облысения или истончения. Эта операция чаще всего выполняется при облысении по мужскому типу.Считается, что только около 5 процентов женщин, страдающих выпадением волос, являются хорошими кандидатами на операцию по пересадке волос. Это связано с тем, что в отличие от мужчин, склонных к выпадению волос в концентрированных областях, женщины обычно испытывают облысение по всей коже головы. (14)
Операция по восстановлению волос — еще один традиционный вариант лечения, который может выполняться несколькими способами. Один из способов — удалить облысевшую кожу головы и сблизить ее, чтобы уменьшить область облысения. Другая форма хирургии включает временное размещение устройств под кожей головы, чтобы растянуть области, в которых в настоящее время образуются волосы, и уменьшить площадь облысения.Существует также операция по лоскуту кожи головы, при которой кусок кожи головы, на котором образуются волосы, хирургическим путем помещают в место облысения.
Более поздним традиционным вариантом лечения выпадения волос является лазерная терапия низкого уровня, при которой используется световая и тепловая обработка генетического выпадения волос (андрогенетическая алопеция) как у мужчин, так и у женщин. На сегодняшний день мнения врачей об этом лечении неоднозначны, и многие полностью отвергают его. (15)
Меры предосторожности в отношении средств от выпадения волос
Когда дело доходит до традиционных методов лечения выпадения волос, существует множество возможных побочных эффектов, о которых следует знать, прежде чем использовать любой из этих методов.Обязательно внимательно прочитайте предупреждения и примите их во внимание, потому что многие побочные эффекты довольно серьезны. Например, серьезные побочные эффекты продуктов с миноксидилом, таких как Rogaine, могут включать нежелательные волосы на лице / теле, головокружение, быстрое / нерегулярное сердцебиение , обморок, боль в груди, отек рук / ног, необычное увеличение веса, усталость и затрудненное дыхание. (16)
Побочные эффекты финастерида могут включать импотенцию, потерю интереса к сексу, проблемы с оргазмом, ненормальную эякуляцию, отек рук или ног, слабость, головную боль, насморк и кожную сыпь.
При операции по пересадке волос важно знать, что она не дает мгновенного получения идеальной шевелюры. Обычно волосы выпадают из трансплантатов сразу после трансплантации, а затем не отрастают в течение примерно трех месяцев. Возможные побочные эффекты и осложнения после операции по замене волос или трансплантации включают боль, временное онемение или стянутость, кровотечение, инфекцию, отек лица, рубцы, плохой рост трансплантатов и неестественный вид пересаженных волос.(17)
Если вы беременны, кормите грудью или у вас есть какие-либо постоянные проблемы со здоровьем, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо обычные или естественные средства от выпадения волос. Вы также должны убедиться, что ваш вариант лечения не взаимодействует с любыми текущими лекарствами или добавками. Кроме того, сочетание натуральных и традиционных методов лечения (например, миноксидила с эфирными маслами) может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Последние мысли
Выпадение волос — это обычно больше, чем просто неприятная физическая проблема.Для многих людей, страдающих облысением, ежедневные страдания очень реальны и наносят им огромный урон во многих отношениях. Исследования показали, что выпадение волос может вызывать у пациентов «драматические и разрушительные эмоции, которые могут негативно сказаться на их самооценке, имидже тела и / или уверенности в себе». (18)
Возможно, из-за выпадения волос вы не будете выглядеть как идеал, но важно смотреть на вещи в перспективе, потому что умственное и эмоциональное упадок сил из-за выпадения волос только усугубит вашу проблему, а не поможет.Нет сомнений в том, что снижение уровня стресса улучшит состояние ваших волос (и вашей жизни), поэтому постарайтесь уменьшить негативный разговор с самим собой ради здоровья волос и всего тела.
Если вы женщина, страдающая облысением, особенно рекомендуется проверить состояние вашей щитовидной железы, чтобы выяснить, не может ли гипотиреоз или гипертиреоз быть причиной ваших проблем с волосами. Эксперты сходятся во мнении, что волосы на голове являются показателем вашего общего состояния здоровья, поэтому то, что вы делаете для улучшения общего состояния здоровья, может иметь прямое положительное влияние на ваши волосы.
Я знаю, что терять волосы может быть неприятно, но не теряйте надежды. Благодаря здоровому питанию и образу жизни, а также постоянному использованию естественных средств от выпадения волос и некоторой доле терпения ваши волосы действительно могут расти быстрее и гуще в ближайшем будущем.
Читать дальше: 6 лучших витаминов для роста волос (№2 необходим)
Выпадение волос: 3 простых домашних средства для предотвращения истончения волос
Истончение волос может оказаться довольно пугающим и болезненным; из-за растущего уровня загрязнения, стресса и плохого качества воды.Не только это, истончение волос может произойти из-за различных других факторов, таких как малоподвижный образ жизни, дефицит питательных веществ, аллергия, гормональный дисбаланс, плохой уход за волосами и генетика. По словам экспертов, многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с волосами, такими как выпадение и истончение волос, которые находятся на рекордно высоком уровне. Но не волнуйтесь; Есть продукты, которые могут помочь вам естественным образом увеличить объем волос. И что самое приятное, они прямо у вас на кухне.
Домашние средства от истончения волос
1.Алоэ вера
Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые, как известно, восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы. Он помогает стимулировать рост волос из спящих волосяных фолликулов, увеличивая объем волос. Он также действует как отличный кондиционер и делает волосы гладкими и блестящими. Он не только способствует росту волос, но также предотвращает зуд на коже головы и уменьшает перхоть. Пероральный прием сока алоэ вера помогает сохранить гладкую и сияющую кожу, а также способствует росту волос.
(Читайте также: 6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и похудания)
Алоэ вера не только способствует росту волос, но также предотвращает зуд на коже головы и уменьшает перхоть.
Как использовать алоэ вера для предотвращения истончения волос
- Нарежьте лист алоэ вера ножом и извлеките из его листа около 2 чайных ложек геля алоэ вера.
- Взбейте гель, пока не получите однородную консистенцию.
- Теперь вотрите гель в кожу головы кончиками пальцев.
- Помассируйте примерно 5-7 минут; оставьте на 15-20 минут.
- Промойте теплой водой.
2. Яйца
Яйца считаются отличным средством для роста и густоты волос.Они богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамин B12, железо, цинк и жирные кислоты омега-6. Это домашнее средство используется для ускорения роста и увеличения объема волос.
(Также читайте: 5 простых способов использования яиц для волос)
Яйца богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамин B12, железо, цинк и жирные кислоты омега-6.
Как использовать яйца для предотвращения истончения волос
- Возьмите миску и добавьте одно яйцо и одну столовую ложку оливкового масла.Вы также можете использовать кокосовое масло для этой маски.
- Перемешайте смесь, пока не получите однородную массу.
- Теперь нанесите смесь на волосы и кожу головы, втирая ее от корней к кончикам.
- Оставьте примерно на 30 минут.
- Вымойте волосы шампунем и прохладной водой. Не мыть волосы теплой водой.
3. Амла (индийский крыжовник)
Амла богата питательными веществами и обладает множеством полезных для здоровья свойств. Нанесите его или даже выпейте, чтобы волосы стали гуще и упругими.Амла богата витамином С, которому помогают различные минералы, питательные вещества, аминокислоты, антиоксиданты и т. Д., Которые помогают амле бороться со всеми факторами ослабления волос.
(Также читайте: 12 преимуществ амлы (индийского крыжовника) для волос)
Применение амлы или даже питье может сделать ваши волосы гуще и упругими.
Как использовать амлу для предотвращения истончения волос
- В миску добавьте 2 чайные ложки порошка амлы и сок лайма и смешайте два ингредиента, пока не получите однородную смесь.
- Теперь нанесите смесь на волосы и кожу головы, втирая ее от корней к кончикам.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте шампунем и прохладной водой. Вы также можете использовать кондиционер после мытья волос.
Едите ли вы их, пьете или просто наносите, эти продукты могут творить чудеса с вашими волосами, а результаты видны так быстро, что вы даже не захотите отказаться от них!
Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.
Можем ли мы увидеть новый рассвет в лечении выпадения волос?
За двадцать лет не было одобрено новое лекарство от выпадения волос. Но ряд европейских компаний горячо относятся к этому делу и невероятно близки к прорыву, на который надеются многие пациенты.
Дисморфия тела усугубляется вездесущим цифровым миром, и психиатры все чаще связывают появление облысения по мужскому и женскому типу с различными психическими расстройствами, от тревожности до депрессии.
За последнее десятилетие косметическая хирургия стремилась облегчить это бремя. Существует нехватка профилактических методов лечения — единственными лекарствами, одобренными регулирующими органами, являются Миноксидил и Пропеция, оба из которых лишь незначительно эффективны при остановке выпадения волос, а первый из них является единственным лекарством, доступным для женщин. Таким образом, прогнозируется, что к 2024 году стоимость мировой индустрии трансплантации волос превысит 23 миллиарда евро (24,8 миллиарда долларов).
Однако пересадка волос — не панацея, поскольку она может быть дорогостоящей, а иногда и болезненной.Как следствие, существует огромный рынок для любого нового продукта, который может эффективно остановить облысение, и ряд европейских биотехнологов рассматривают это как возможность. Опираясь на ряд научных открытий, касающихся роста волос, несколько биотехнологических компаний проводят клинические испытания продуктов на поздних стадиях, некоторые из которых могут стать первыми новыми лекарственными средствами от облысения за двадцать лет.
« Количество пациентов, ожидающих новых вариантов лечения, огромно, », — сказал Ян Аленфалл, генеральный директор Follicum, шведской биотехнологической компании, чей основной кандидат на лечение выпадения волос в настоящее время проходит фазу II клинических испытаний.
« Трансплантация — это инвазивный метод, который также ассоциируется с инфекциями. Кроме того, многим пациентам требуется более одной трансплантации, поскольку процесс облысения обычно продолжается. В последнее время большой интерес вызвали множество высококачественных исследований, проведенных несколькими академическими группами ».
Возвращение к местным методам лечения
Это был научный прорыв, который вдохновил Фолликум на разработку своего ведущего препарата-кандидата.Изучая методы лечения артериосклероза — утолщения и затвердевания стенок артерий, которое часто происходит в пожилом возрасте, — ученые из Лундского университета, Швеция, обнаружили, что вариант белка остеопонтина — молекулы, встречающейся в природе в нашем организме, — может увеличивать рост волос. рост у мышей.
Последующие исследования показали, что этот вариант белка имеет очень специфическую мишень для клеток волосяных фолликулов и может ускорять цикл волос от фазы покоя до фазы роста. Это позволяет стимулировать спящие волосяные фолликулы и побуждать их снова производить косметически видимые волосы.
На данный момент Follicum протестировал его в инъекционной форме в двух клинических испытаниях, продолжительностью три месяца, в которых пациенты сообщали о повышенной густоте волос. В этом месяце начинается новая фаза IIa испытаний кремообразной версии продукта для местного применения, которая считается более удобной для пациентов, и результаты ожидаются позже в 2020 году.
Причина появления типичного облысения заключается в том, что волосяные фолликулы становятся чувствительными к гормонам кожи головы, в первую очередь к дигидротестостерону (ДГТ), который связывается с фолликулами и сжимает их до тех пор, пока они не перестанут давать видимые волосы.В результате итальянская биотехнологическая компания Cassiopea разрабатывает собственный продукт для местного применения Breezula. Это лечение напрямую блокирует негативное воздействие ДГТ на кожу головы на основе механизма действия, обнаруженного при изучении роли гормона в развитии прыщей.
« Наш препарат фактически противодействует негативному эффекту DHT вокруг фолликула, замедляя или останавливая выпадение волос, », — объяснила Дайана Харборт, генеральный директор Cassiopea. « И те фолликулы, которые не полностью закрываются из-за DHT, они снова начинают производить волосы .”
Успешно завершив испытания фазы II и запланировав испытание фазы III на 2020 г., Breezula может стать первым новым средством от облысения по мужскому типу в ближайшие годы, при этом инвесторы уже прогнозируют потенциальные продажи в районе 350 млн евро.
Помощь женщинам при выпадении волос
Одна из причин, по которой биотехнологии так стремятся разрабатывать продукты для местного применения, заключается в том, что они связаны с меньшим количеством побочных эффектов.Одно из основных ограничений Пропеции — перорального препарата — заключается в том, что оно связано с эректильной дисфункцией из-за его воздействия на гормоны в организме. Кроме того, поскольку он действует системно, его небезопасно использовать у женщин, страдающих от выпадения волос, группы пациентов, которой в этой области традиционно пренебрегали.
Follicum надеется, что его лечение может быть особенно подходящим для женщин, поскольку оно стимулирует волосяные фолликулы с помощью совершенно нового процесса, полностью избегая гормональных путей.
« Новый негормональный механизм действия дает несколько потенциальных преимуществ», — сказал Аленфолл. « Побочные эффекты от текущих методов лечения не ожидаются, и ни один из них не был замечен в клинической программе, проводимой до сих пор. Исходя из этого, [препарат фолликума] может стать безопасным и эффективным вариантом лечения и для женщин. ”
Хотя продукт Cassiopea действительно действует на DHT, местный характер терапии означает, что он не сопровождается предупреждениями о безопасности пероральных препаратов, и исследования, проведенные до сих пор, предполагают минимальные побочные эффекты.В результате компания сейчас приступает к фазе II испытания продукта на пациентах-женщинах, набор которых начался в ноябре прошлого года.
« Существует так мало вариантов лечения, которые действительно работают при выпадении волос, и это действительно проблематично из-за цикла социальных осложнений, которые действительно влияют на самооценку пациента. », — сказал Харборт. « Для них это очень неловко, и исследования показывают, что женщины даже чаще страдают от этих психологических осложнений, чем мужчины, поэтому существует огромная неудовлетворенная потребность. ”
Возобновление роста волос от корней
Огромный размер рынка облысения означает, что другие компании начали вкладывать средства в ранние исследования. Их цель — попытаться понять больше о молекулярных механизмах, лежащих в основе роста и выпадения волос у человека, с целью найти совершенно новый класс лекарств для волос.
Поскольку даже у полностью лысых людей 100000 волосяных фолликулов все еще присутствуют на коже головы, продолжаются исследования, чтобы попытаться найти новые способы оживления этих фолликулов, даже тех, которые долгое время бездействовали.
Итальянский биотехнолог Джулиани изучает один особенно инновационный способ сделать это. Изучая существующие лекарства от других состояний, которые вызывают нежелательный рост волос на теле в качестве побочного эффекта за последние четыре года, он выявил совершенно новые пути для стимуляции волосяных фолликулов.
« Мы уже нашли два или три соединения, которые воздействуют на эти пути и эффективны для стимулирования роста человеческих волос в культуре органов, », — сказал Ральф Паус, научный консультант Giuliani.« Следующий шаг — проверить, достаточно ли они безопасны для местного введения добровольцам, а затем провести клиническое испытание. Если они действительно обеспечат рост волос, это будет настоящий прорыв. ”
Хотя текущая картина будущего лечения выпадения волос, возможно, ярче, чем когда-либо прежде, Паус считает, что в науке о росте волос все еще есть некоторые фундаментальные вопросы, которые необходимо понять. Если к ним обратиться в ближайшие годы, они вполне могут помочь навсегда избавиться от облысения.
« Одна из самых больших загадок волосяных фолликулов заключается в том, что эти крошечные мини-органы следуют автономным встроенным часам, которые управляют им через цикл роста, регресса, отдыха, », — сказал он.
– Эти часы находятся в самом фолликуле, но мы не знаем механизма, который их регулирует. Если бы мы поняли, как на самом деле действует этот орган, мы могли бы нацелить его фармакологически. Лекарства, которые могут повлиять на этот встроенный часовой механизм в волосяном фолликуле человека, будут очень сильными лекарствами для волос .”
Изображения предоставлены А. Слынко и Shutterstock
Малаика Арора делится однокомпонентным средством от постковидного выпадения волос
После выздоровления от COVID-19, некоторые люди испытали выпадения волос . Недавно актер Малаика Арора также поделилась своей борьбой с выпадением волос после выздоровления после COVID-19 . «Помимо моей огромной слабости, я также испытала незначительное выпадение волос. Пока я проконсультировалась с врачами и принимаю витамины, я возвращаюсь к средству для ухода за волосами , которым пользуюсь годами.Для этого нужен только один ингредиент », — поделилась она.
Взгляните.
Лучшее средство Малайки — это скромный луковый сок, который считается эффективным средством борьбы с выпадением волос и ускорения повторного роста волос. Этим клянется даже актер Бипаша Басу . Она прокомментировала свой пост «Зиндабад луковый сок!»
Вот как можно использовать луковый сок .
Метод
* Натереть лук и выжать сок .
Всегда хорошо готовить свежий луковый сок. (Источник: Getty Images / Thinkstock)
Как подать заявку?
* Разделите волосы на пряди. С помощью ватного диска нанесите сок на кожу головы. Оставьте на 30-45 минут. Смыть мягким шампунем без парабенов.
«Вы увидите результаты примерно через две недели», — сказал Арора.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Советы по уходу за волосами: знайте все о натуральных добавках, сыворотках, шампунях и маслах
Чем помогает луковый сок?
Луковый сок обеспечивает дополнительную серу для кожи головы , что помогает укрепить корни.Это предотвращает выпадение волос и способствует их новому росту. Также говорят, что антибактериальные свойства лука предотвращают инфекции кожи головы и сохраняют волосы здоровыми и сильными.
Чтобы узнать больше об образе жизни, подпишитесь на нас: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Стиль жизни | Instagram: ie_lifestyle
С возрастом женщины тоже теряют волосы. Какие методы лечения действительно работают?
Женщины ожидают, что с возрастом их волосы поседеют, но они могут быть гораздо менее подготовлены к другому аспекту старения, вызывающему эгоизм: у них выпадают волосы.
Можно покрыть серый цвет краской, но труднее замаскировать редко покрытые участки кожи головы, которые начинают замечать миллионы женщин в возрасте от 50 до 60 лет. У некоторых неудачников волосы редеют задолго до этого. Такое облысение не связано с лечением рака или другими серьезными проблемами со здоровьем.
Конечно, есть много мужчин, которые отчаянно хотят восстановить свои молодые локоны, и несколько — мы можем вспомнить одного сильного — которые цепляются за сложные прически, но многие лысеющие мужчины просто коротко подстригают свои волосы и уходят. на свою жизнь.Дерматологи говорят, что выпадение волос эмоционально тяжелее для женщин, которые часто глубоко стесняются истончения волос, хотя это довольно распространенное явление. По словам Гопала Пателя, дерматолога из Aesthetic Dermatology Associates in Media, к 50 годам около 40 процентов женщин испытывают так называемое облысение по женскому типу. Женщины африканского происхождения борются с еще большим количеством заболеваний, которые могут повредить волосяные фолликулы и вызвать облысения.
«Волосы — важная часть молодости и жизненной силы», — сказала Арадна Саксена, дерматолог округа Монтгомери, работающая в больнице Абингтон-Джефферсон Хелс.«Я не думаю, что люди осознают это, пока он не исчезнет».
По словам дерматологов, женщины теряют от 50 до 100 волос в день. Для женщины также нормально отрастать волосы во время беременности и возвращаться к нормальному состоянию после рождения ребенка. Джордж Котсарелис, заведующий кафедрой дерматологии Penn Medicine, изучает истончение волос у мужчин и женщин.
Он сказал, что женщины часто теряют больше волос, чем обычно, примерно через три месяца после болезни или быстрой потери веса. Выпавшие таким образом волосы обычно возвращаются.По его словам, осенью люди теряют немного больше волос, чем в другое время года. Вероятно, это след того, как животные меняют шерсть, готовясь к зиме.
Однако многие другие женщины начинают замечать истончение волос на макушке. Врачи говорят, что определяющим признаком является расширение части. Сама линия роста волос обычно не повреждена, но волосы за ней становятся менее густыми. Врачи часто проводят серию тестов, чтобы убедиться, что нет излечимых заболеваний, таких как анемия, проблемы с щитовидной железой, опухоли или гормональные проблемы.«В девяноста процентах случаев это нормально, — сказал Патель.
Причина выпадения волос по женскому типу неизвестна, но врачи сказали, что это сильная генетическая составляющая. Риск может исходить от родственников мужского или женского пола. Хотя кажется, что волосы выпадают, на самом деле это не так. Котсарелис сказал, что волосяные фолликулы становятся меньше и производят волосы, которые могут быть настолько маленькими, что вы их не видите. У женщин обычно остается больше нормальных густых волос, чем у лысеющих мужчин.
Как и другие врачи, Котсарелис осудил отсутствие финансирования на изучение выпадения волос.Сказал Патель: «Самая большая проблема, с которой мы сталкиваемся, заключается в том, что у нас действительно нет точных данных».
Поскольку это заболевание обычно считается косметическим, страховые компании не покрывают лечение. Врачи предупреждают, что доступные методы лечения могут сделать рост волос у некоторых женщин гуще, но более реалистичная цель — остановить или замедлить их истончение.
В то время как истончение обычно ухудшается после менопаузы, врачи говорят, что гормональное лечение обычно не улучшает рост волос. Лосьон или пенка с миноксидилом, которые можно купить без рецепта, — это первая линия лечения.По словам Котсарелиса, около половины женщин, которые его используют, не потеряли больше волос через год. По словам врачей, спиронолактон, лекарство от кровяного давления, также может помочь. Некоторые могут также попробовать финастерид, одобренный для лечения облысения у мужчин, не по назначению. По словам Пателя, доказательств того, что он работает у женщин, недостаточно.
Кроме того, все становится еще более противоречивым: некоторые врачи говорят, что для других методов лечения недостаточно доказательств. Саксена считает, что существует достаточно научных данных в поддержку некоторых альтернатив, и рекомендует их пациентам.Но они не для женщин с ограниченным бюджетом. Есть Nutrafol, «нутрицевтик», который стоит около 80 долларов в месяц. Женщины также могут получать инъекции в кожу головы богатой тромбоцитами плазмы, приготовленной из их собственной крови. Первые четыре процедуры стоили около 2000 долларов в клинике Саксены в Форт Вашингтон или Лэнсдейл. Поддерживающие инъекции, которые делаются каждые три-шесть месяцев, стоят 515 долларов каждая. Женщины также могут купить в Интернете светоизлучающий шлем Theradome за 895 долларов. Саксена, которая сама страдает облысением, сказала, что ей делали уколы и в настоящее время принимает миноксидил, спиронолактон и нутрафол.
Патель сказал, что проблема с этими методами лечения заключается в том, что они не подвергались обширным или непосредственным исследованиям. Существуют большие различия в том, как врачи проводят лечение плазмой и в лазерных устройствах, поэтому пациентам трудно понять, получают ли они проверенный режим. «Нутрафол» кажется многообещающим, сказал он, но он не думает, что финансируемое компанией исследование, показывающее его эффективность, было воспроизведено. Он еще не рекомендовал это.
Если их истончение волос продолжается, несмотря на лечение, женщинам приходится пробовать пересадку волос, плетение или парики или позволить миру увидеть свою кожу головы.
У чернокожих женщин часто бывают лишние проблемы. Плотно заплетенные косы могут вызвать облысение вдоль линии роста волос. Эти волосы могут отрасти снова, если сделать прическу более нежной.
Более серьезная проблема — это центральная центробежная рубцовая алопеция, тип облысения, которое начинается на макушке головы и распространяется наружу. «Это очень, очень сложно», — сказала Сьюзан Тейлор, дерматолог из Penn Medicine, которая специализируется на лечении женщин с CCCA. «Это влияет на качество жизни». Она сказала, что это наблюдается «почти исключительно» у женщин африканского происхождения.Одно исследование показало, что это у 10-15 процентов чернокожих женщин, но Тейлор считает, что это более распространено. «Я могла видеть женщин с этой проблемой весь день, каждый день», — сказала она.
Раньше это называлось облысением с помощью горячей расчески, но Тейлор сказала, что даже у женщин, которые носят натуральные волосы, может развиться CCCA. Хотя его точная причина неизвестна, повреждение происходит из-за воспаления кожи головы. Если его не лечить, он может «повредить» или разрушить волосяной фолликул.
«Процедура очень успешна в плане предотвращения дальнейшего выпадения волос, не обязательно для роста новых волос», — сказал Тейлор.Она говорит женщинам: «Беги, не ходи», если они видят залысины. По ее словам, парикмахеры могут сыграть важную роль, потому что они могут первыми увидеть лысины.
CCCA лечится пероральными антибиотиками, уменьшающими воспаление, и кремом с кортизоном. Иногда Тейлор может также вводить кортизон в кожу головы или использовать Плаквенил, препарат, обычно используемый от малярии, волчанки и саркоидоза.
Врачи сказали, что средства для волос не являются причиной выпадения волос у женщин, поэтому химическая завивка и красители, вероятно, вам не повредит.Не рекомендуются действительно агрессивные химикаты и высокая температура. «Все, что вызывает боль, является признаком повреждения», — сказал Котсарелис.
Процедуры вряд ли вернут волосам былую славу. Это означает, что многим женщинам необходимо найти прически, которые максимально использовали бы то, что осталось.
Джованни Меле, стилист, владеющий Giovanni and Pileggi в центре города, сказал, что многие женщины с редеющими волосами стараются носить длинные волосы.