Рецепт для роста волос с горчицей: Маска с горчицей для роста волос

Содержание

в чем польза и как сделать горчичные маски

Опубликовано:

23 февраля 2023, 14:00

Горчица: Автоматически сгенерированное изображение, Canva

Горчица обладает уникальными свойствами. Ее используют как активатор роста волос. Трихолог Уильям Гауниц и авторы книг Лидия Резник и Дмитрий Макунин дали рецепты масок с горчицей для питания и роста локонов.

Польза горчицы для волос

Горчица, по утверждению издания Voice, любимое средство трихологов и производителей уходовой косметики для волос. Действие растения направлено на усиление кровообращения в коже головы, наполнение волосяных фолликул полезными веществами. Вот какое действие оказывает горчица для волос:

Питание. В горчичном масле множество витаминов группы В, А, Е, К, Р, D, микро- и макроэлементами, которые наполняют волосы жизненной силой, делают их сильными и блестящими.
Укрепление. Жирные кислоты омега-3 и 6, кальций, железо, цинк и антиоксиданты восстанавливают ослабленные и тусклые волосы.
Очищение. Горчица снижает жирность волос и кожи головы. Она очищает закупоренные поры от избытка себума.
Стимуляция роста. Некоторые соединения в составе горчицы способны воздействовать на рецепторы в волосяных фолликулах, пробуждая интенсивный рост. Автор книги «Горчица. Спутница здоровья» Светлана Сулименко утверждает, что горчица помогает при облысении.
Благоприятное воздействие на внешний вид волос, улучшение их состояния.
Уменьшение воспаления кожи головы.
Антибактериальный, противогрибковый эффект. Это делает горчицу хорошим средством для решения таких проблем, как перхоть и себорея. Сертифицированный трихолог Уильям Гауниц утверждает, что горчичное семя обладает антипаразитарным действием, что делает его эффективным против клещей Demodex folliculorum, обитающих на коже головы.

Женщина оценивает состояние волос: Freepik

Чтобы горчица оказала благотворное влияние на волосы, важно соблюдать определенные правила ее использования. Лидия Резник дает следующие рекомендации и советы:

Используйте в косметологии исключительно горчичный порошок, настойку или масло из семян горчицы.
Соблюдайте пропорции и время выдержки, так как горчица может обжечь кожу и привести к сухости волос.
Разводите горчицу для активации полезных свойств и достижения нужной консистенции теплой водой (не кипятком, так как выделяются токсичные масла).
Наносите горчичные маски на кожу головы массажными движениями.

Перед применением проведите тест: нанесите разведенную горчицу на небольшой участок тела, выждите несколько минут. Если есть покраснение и зуд, использовать порошок для масок нельзя.

Рецепты масок на основе горчицы

Горчица — полезнейший ингредиент для изготовления всевозможных питательных масок. Они эффективны и просты в изготовлении, подходят для домашнего использования.

Коньяк и сливки

Сухая горчица идеальна для нормальных и склонных к жирности волос. Чтобы ускорить рост и усилить блеск волос, приготовьте маску из таких ингредиентов:

сухая горчица — 40 г;
коньяк и густые сливки — по 20 г;
травяной отвар (липа, ромашка, крапива, лопух) — 40 мл.

Этапы работы:

Всыпьте сухую горчицу в миску, залейте отваром трав. Добавьте коньяк, сливки и перемешайте.
Вотрите смесь в кожу головы, распределите остатки маски по всей длине.
Выдерживайте около 40 минут или пока не почувствуете легкое жжение. После смойте теплой водой с мягким шампунем и кондиционером.

Горчица усилит приток крови к голове, улучшит рост волос. Коньяк добавит блеск локонам, а сливки придадут им мягкость и шелковистость.

Желток и сахар

Дмитрий Макунин предлагает маску, которая стимулирует обменные процессы в коже головы, что улучшает рост волос. Подготовьте такие ингредиенты:

горчица в порошке — 2 ст. л.;
желток яйца — 1 шт.;
растительное масло — 2 ст. л.;
сахарный песок — 2 ч. л.;
теплая вода — 2 ст. л.

Этапы приготовления маски:

Отделите желток и взбейте венчиком.
Залейте горчицу теплой водой и перемешайте.
Соедините горчицу, взбитый желток, растительное масло и сахар в одной посуде. Тщательно перемешайте.
Нанесите кашицу на корни волос по проборам.
Оберните голову полиэтиленовым пакетом, обмотайте полотенцем.
Держите маску от 15 минут до 1 часа, после смойте водой с шампунем.

Усилить рост волос поможет масляная маска. Смешайте в равных пропорциях горчичное и касторовое масло, вотрите в корни, утеплите, оставьте на 30 минут, смойте.

Желток яйца для маски с горчицей: Pexels

Мед и алоэ

Такая маска избавит от перхоти и шелушений. Подготовьте такие компоненты:

горчица (сухая или масло) — 2 ч. л.;
жидкий мед — 2 ст. л.;
сок алоэ — 1 ст. л.

Приготовление и применение:

Смешайте ингредиенты до однородной консистенции.
Нанесите смесь на кожу головы, уделяя особое внимание участкам с наиболее сухой кожей (пробор и височная зона).
Оставьте маску на 40 минут под шапочкой и смойте теплой водой.

Для достижения эффекта делайте маску регулярно. Учитывайте тип волос: 1 раз в неделю — для нормальных волос, раз в 5 дней — для жирных, раз в 10 дней — для сухих.

Глина и эфирное масло

Елена Доброва предлагает сделать маску для избавления от сального блеска и предотвращения быстрого загрязнения волос. Для нее понадобится:

косметическая глина — 50 г;
горчица — 10 г;
эфирное масло — 3–5 капель.

Сделать маску несложно:

Соедините глину и горчицу, добавьте немного воды и перемешайте.
Влейте в кашицу несколько капель эфирного масла мяты, вербены, грейпфрута.
Нанесите полученную смесь на влажные волосы.
Оставьте на 15 минут, затем смойте водой с лимоном.

Горчичные маски подходят практически всем, они легко смываются с волос, не образуя липкой пленки. Противопоказания — индивидуальная непереносимость или наличие ран и воспалений на коже головы.

Горчицу часто используют для лечения облысения, устранения лишнего жира и перхоти. Маски с горчичным порошком или маслом стимулируют рост волос, делают их блестящими, сильными и здоровыми.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1716534-gorcica-dla-volos-polza-i-vred-recepty/

Автор:
Ольга Разухина

Маска из горчицы для роста волос

Навигация по статье:

1. Рецепт приготовления данного средства
2. Как правильно смыть средство
3. Рецепт маски
4. Рецепт питательной маски с желтком
5. У вас хорошие волосы?

Обновлено 05.09.2022

Алина Лычагина

Спортивный нутрициолог, преподаватель курсов по “Спортивной нутрициологии”

Все материалы на сайте имеют информационный характер.

Из этой статьи вы узнаете:

Горчичная маска для волос — польза, рецепты приготовления. Как правильно смыть такую маску.

Известно, что горчичный порошок издавна применяется в медицине как согревающее средство в виде компрессов (в народе — горчичников), согревающих ванн, а также в косметологии. В основном, его используют в косметологии для очищения, питания кожи головы, для мытья и укрепления локонов. Что касается последнего, то среди представительниц прекрасного пола средство распространен как горчичная маска для волос, которая призвана стимулировать их рост.

Важным свойством горчицы при применении является способность увеличивать приток крови к тому месту, куда был приложен горчичный компресс. Улучшая кровообращение волосных луковиц, происходит улучшение питания прядей. Сами врачи говорят о благоприятном влиянии такой маски на состояние волос девушек и женщин. В чем же проявляется влияние горчицы на рост шевелюры?

Горчичная маска для волос способна увеличивать количество «активных» корневых луковиц, которые находятся в стадии активного роста. Комбинируя его с маслами для ухода за волосами, вы тем самым питаете луковицы, делая ваши локоны здоровыми и сильными.

Некоторые ошибочно полагают, что горчичная маска для волос может каким-то образом повлиять на количество выпавших волосинок, однако это не так. Применение такого средства предполагает оказание влияние на те волосы, которые только начинают расти. Видимый эффект средство даст не сразу, поскольку это все-таки натуральный компонент, который оказывает свое действие постепенно.

Выбрав данное средство, необходимо обратить внимание на первый эффект, которое оно окажет на вас. Если после первого применения вы ощутили характерное жжение, значит, вы имеете достаточно чувствительную кожу головы и данное средство для использования вам не подходит. Если вы опасаетесь того, что после первого применение возможно вызвать аллергию, тогда вам следует сдать анализ на индивидуальную переносимость компонентов такой маски.

Рецепт приготовления данного средства

Сейчас мы расскажем о том, как приготовить маску для волос с горчицей. Для начала необходимо смешать горчичный порошок с сахаром (пропорция 1:1), затем добавить воды, пока смесь не приобретет консистенцию густой сметаны. После этого полученное вещество необходимо настоять в течение двух часов.

Маска для волос с горчицей может включать в себя специальные масла (оливковое, репейное, касторовое, эфирное). Но не перестарайтесь: не добавляйте на одну столовую ложку основного масла больше 2-3 капель эфирного масла. Кроме эфирного и других видов масле, вы сможете всегда добавить витаминов, особенно благоприятно на волосы действуют витамины Е и А, а также витамины группы В.

Существуют рецепты с добавлением корицы в эфирное масло. Последнее помогает ускорить рост вашей шевелюры. Для этого вам понадобится мед и горчичный порошок. Мед необходимо разогреть на водяной бане и смешать с порошком. Можно также развести эти два компонента водой и дать им настояться. Затем добавьте две столовые ложки репейного масла и три капли эфирного масла корицы. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на 15 минут (если вы нанесли на сухие волосы) или на 45 минут (если на жирные).

Если вы знаете, что хорошо переносите данную процедуру, можете начать делать ее целым курсом, изменяя при этом состав, в зависимости от вашего желания включить тот или иной компонент. Специалисты рекомендуют наносить средство всё же на грязные волосы. При этом двигайтесь по линии пробора, не прикасаясь к кончикам. Как известно, горчичная маска очень пересушивает волосы. Это вовсе не полезно для кончиков, однако полезно для жирных прядей. Если вы имеете сухую кожу головы, то в порошок рекомендуется добавить масло (позволительно даже горчичное). Его вам удастся найти на полках продуктовых отделов супермаркетов. Во избежание сухих прядей, в маску добавляют желтки, при этом сокращая время воздействия. Самым разумным промежутком времени станут 15 минут. Даже, если кожа вашей головы имеет большую жирность, всё равно передерживать маску не стоит.

Во время применения, некоторые специалисты советуют использовать специальную пленку и полотенце. Благодаря пленки, можно достичь нужного парникового эффекта, тем самым усилив действие горчичного порошка. При этом укутывать голову в полотенце совсем необязательно. Обычно в первые разы полотенце не используют. Когда вы точно будете уверены, что маска вам подходит, тогда можно воспользоваться и полотенцем.

Если вы решили применять ее регулярно, поставьте себе цель не делать пропусков. Чем больше будет пропусков, тем меньшего эффекта вы достигнете. Если вы не желаете использовать пленку, вам отлично подойдет специальная шапочка.

Как правильно смыть средство

По истечению нужного времени, намочите волосы, и массажными движениями пальцев головы, смойте маску. Сначала рекомендуется это сделать в тазу, а затем под проточной водой. Специалисты советуют использование бальзама-ополаскивателя. Альтернативой может быть также подкисленная лимоном вода. Не смывайте голову горячей водой. Горячая вода в сочетании с горчицей может вызвать у вас перхоть. Для чего нужно смывать средство сначала в тазике? Для того, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи. В этом случае частички горчицы сработают в качестве скраба и горчица начнет мылиться. Это позволит эффективно очистить голову от загрязнений.

Ко всем полезным характеристикам горчицы следует отнести также и ее бактерицидное свойство, которое позволяет использовать ее как естественный шампунь. То, как часто вы будете применять горчичную маску, зависит от состояния кожи головы и вашей шевелюры. Для жирной кожи головы и, соответственно, волос допускается использование такой маски два раза в неделю, но не чаще. Оптимальным вариантом для сухой кожи станет ее применение один раз в десять дней, но не чаще.

Передерживать на голове маску не рекомендуется. Не думайте, что эффект от действия горчичного порошка, содержащегося в средстве, зависит от времени, которое вы держите ее у себя на голове. Это ошибочное мнение. От того, что вы продержите его дольше обычного, пряди от этого быстрее расти не станут и меньше выпадать тоже не будут. Напротив, они могут начать выпадать, если вы пережжете свою шевелюру. К тому же, вы рискуете получить ожог кожи. Помните, что для сухой и чувствительной кожи оптимальным временем, в течение которого следует держать на голове такое средство, будет 15 минут.

Многие женщины переживают, как бы не вызвать аллергию, нанося горчичную маску. После ее приготовления советуем провести индивидуальный тест на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество смеси на кожу запястья и оставьте на какое-то время, но не меньше, чем на час. Затем смойте. После этого проследите, появилась ли индивидуальная реакция, а именно покраснение, зуд или шелушение кожи. Если спустя 12 часов после нанесения, таких симптомов не появилось, значит, можно сделать вывод о том, что горчичная маска вам подойдет.

Ниже представлены самые популярные рецепты горчичных масок. Рассмотрим их.

Рецепт маски

Смешайте сахар и горчичный порошок в пропорции 1:1, разведите водой смесь, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны. Далее следует настоять смесь на протяжении пары часов. Затем добавьте пару ложек оливкового масла и нанесите на кожу головы на 15-20 минут. Спустя время, смойте. Можно также вместо масла добавить несколько столовых ложек коньяка и нанести на кожу головы на 45 минут.

Рецепт питательной маски с желтком

Как известно, желток часто применяют в качестве продукта для питания волос и для облегчения процесса смывания маски. Для этого смешайте сахар и горчичный порошок в пропорции 1:1, разведите водой и дайте время настояться. Добавьте в смесь желток куриного яйца, после чего размешайте. Если у вас сухие волосы, тогда стоит добавить пару ложек оливкового масла. Нанесите полученную смесь на кожу головы на 15-20 минут. Если у вас жирные волосы, тогда можете оставить смесь на 45 минут.

У вас хорошие волосы?

К сожалению

Нет: 30

К счастью

Да: 12

Мой ответ

Общая оценка:

1 / 5

Оцените статью:

Фигня 2Пойдет 2Класс 3

Со всеми вопросами обращайтесь в telegram

Как использовать семена горчицы для роста волос и ухода за ними

Загрязнение окружающей среды, перегрузка токсичными веществами, диета, образ жизни, средства по уходу за волосами с высоким содержанием химикатов — существует множество причин, по которым наши волосы с каждым днем становятся тусклыми и безжизненными. Но что, если мы скажем вам, что все не так мрачно, как кажется, и решение большинства ваших проблем с волосами может лежать в вашей кухонной кладовой! Семена горчицы, например, были ингредиентом, который наши бабушки использовали на кухне для ухода за волосами. И, учитывая множество преимуществ, которые он предлагает, было бы неплохо вернуться к своим корням. Вот что делает семена горчицы такими идеальными для борьбы с выпадением волос, их повреждением и перхотью.

Рекламируемый

Слушайте последние песни, только на JioSaavn.com

Польза семян горчицы для волос

Семена горчицы могут творить чудеса со здоровьем кожи головы и волос в целом. Горчичное масло, полученное из семян горчицы, богато витамином А, питательным веществом, необходимым для питания кожи головы и регенерации волос. Это также необходимо для повышения уровня коллагена, который необходим для здоровья и эластичности прядей. Те, кто борется со слабыми и ломкими волосами, могут ликовать! Семена горчицы богаты белком, кальцием, витаминами А и Е, омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые помогают укрепить волосы изнутри. Чем сильнее волосы, тем меньше их выпадение! Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, которые предотвращают активность свободных радикалов в коже головы, что является одной из основных причин выпадения волос. Семена горчицы насыщены витамином Е. Жирные кислоты, присутствующие в семенах горчицы, оживляют ваши тусклые безжизненные локоны. Витамины группы В помогают придать волосам красивый блеск, а также помогают регулировать выработку сальных желез. Известно, что высокое содержание эруковой кислоты и ALA в горчичном масле естественным образом уничтожает грибок, который является основной причиной появления перхоти и сухих зудящих чешуек.

(также прочитайте: 8 невероятных преимуществ горчичного масла, которые делают его настолько популярным)

instagram.com/p/BVyQEd9A5nb/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading» data-instgrm-version=»12″>
Просмотреть это сообщение на Instagram
Пост, разделенный トヨダツナグ (@tsunagu_toyoda) июня 2017 года. 17:00 по тихоокеанскому времени

Лечение выпадения волос: как использовать семена горчицы для волос

Один из лучших способов использовать семена горчицы для ухода за волосами — использовать их в виде масла. Заранее подогрейте немного масла и помассируйте им волосы и кожу головы. Это также улучшает кровообращение в коже головы. Вы также можете попробовать эту маску для волос с горчичным порошком. В чистую миску добавьте одно яйцо, добавьте одну столовую ложку горчичного порошка и взбейте их вместе. Следите за тем, чтобы не было комочков. Теперь добавьте в смесь одну столовую ложку миндального масла, в качестве альтернативы вы также можете использовать кокосовое масло. Затем добавьте одну чайную ложку касторового масла и хорошо перемешайте. Нанесите маску на 30 минут, а затем смойте ее мягким шампунем. При появлении раздражения немедленно снимите маску.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Преимущества и способы их использования

Волосы
Уход за волосами

Мелани Руд

Мелани Руд — писатель из Чикаго с 10-летним опытом работы в сфере красоты. Она освещает все вопросы по уходу за кожей для Берди, от ингредиентов до советов по угревой сыпи.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 02. 03.22

Рассмотрено

София Эммануэль

Отзыв от
София Эммануэль

София Эммануэль — сертифицированный IAT трихолог и лицензированный косметолог из Нью-Йорка. Она владеет и управляет салоном красоты Crown Worthy в Нью-Йорке.

О совете по красоте и здоровью Byrdie’s

Трихолог

Медицинский осмотр

Оньека Обиоха, MD

Медицинский осмотр
Onyeka Obioha, MD

Onyeka Obioha, MD — сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и член Американской академии дерматологии, а также член Skin of Color Society.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Лиз де Суза для BYRDIE

В этой статье

Преимущества горчичного масла для волос
Рекомендации по типу волос

Как использовать горчичное масло для волос
Часто задаваемые вопросы

Горчица: приправа к хот-догам, да, но ингредиент для ухода за волосами? Справедливости ради, мы говорим о горчице , масле , а не о желтом веществе в пульверизаторе (поэтому, пожалуйста, продолжайте читать, прежде чем обращаться к французам). Проведите быстрый поиск в Интернете, и вы увидите множество информации, рекламирующей его как решение от всего, от перхоти до выпадения волос, не говоря уже о бесчисленных видео на YouTube, где женщины обливают им голову. Итак, как именно это маленькое семя может быть настолько полезным для ваших волос? Мы привлекли некоторых экспертов, чтобы раскрыть тайны, связанные с горчичным маслом.

Познакомьтесь с экспертом

Уильям Гауниц — сертифицированный трихолог и основатель трихологического метода Гауница.
Гретхен Фризе — сертифицированный трихолог BosleyMD и директор салона/стилист в Foushee Salon Spa.
Доктор Дженнифер Чвалек — сертифицированный дерматолог. Она работает в лазерной дерматологии на Юнион-сквер в Нью-Йорке.
София Эммануэль — сертифицированный IAT трихолог и лицензированный косметолог. Она владеет Crown Worthy в Нью-Йорке.

Оказывается, горчичное масло действительно может быть полезным как для волос, так и для кожи головы. Извлеченный путем прессования семян горчицы, аюрведическая медицина использовала его для лечения различных проблем, включая проблемы с волосами и кожей головы. Продолжайте читать, чтобы узнать, как именно вы можете повысить эффективность ухода за волосами с помощью этого ингредиента.

Горчичное масло

Тип ингредиента: Увлажняющее и противовоспалительное средство

Основные преимущества: Увлажняет кожу головы и волосы, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, может способствовать росту волос.

Кому следует его использовать: В общем, всем, кто хочет улучшить общее состояние своих волос и/или кожи головы, а также тем, кто обеспокоен сухостью, выпадением волос или перхотью, говорит Фризе. Тем не менее, это может быть очень раздражающим, поэтому важно действовать с осторожностью.

Как часто вы можете его использовать: Вообще говоря, его можно использовать еженедельно или ежемесячно.

Хорошо сочетается с: Другие масла, которые также полезны для волос и кожи головы, например масло жожоба и кокоса.

Не использовать с: По словам Чвалека, нет известных ингредиентов, которые нельзя смешивать с горчичным маслом. Тем не менее, важно провести патч-тест перед использованием, чтобы убедиться, что вы переносите его.

Польза горчичного масла для волос

Ромилли Локьер / Getty Images

«Горчичное масло богато жирными кислотами, такими как омега-3 и 6, различными минералами, включая кальций, железо и цинк, а также антиоксидантами, такими как витамины В и Е», — говорит Чвалек. Короче говоря, крошечное, но мощное горчичное семя наполнено различными потенциально полезными для волос и кожи питательными веществами. Хотя это основа аюрведы, стоит отметить, что оно не одобрено FDA для перорального употребления в США, поскольку может содержать высокую концентрацию токсичной эруковой кислоты. Но люди могут использовать масло местно на кожу головы и волосы, добавляет Чвалек. К этому моменту горчичное масло может сделать следующее:

Уменьшает воспаление кожи головы: По словам Чвалека, горчичное масло содержит омега-жирные кислоты и антиоксиданты, оба из которых могут обеспечить необходимые питательные вещества и действовать как противовоспалительные средства.
Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами: Это делает горчичное масло потенциально хорошим средством для решения таких проблем, как перхоть и себорея, говорит Чвалек. Кроме того, горчичное семя также обладает антипаразитарным действием, что делает его эффективным против определенного типа клещей, обитающих на коже головы, отмечает Гауниц, который много изучал и работал с горчичным маслом.
Может способствовать росту волос: Чвалек отмечает, что одно исследование растительного масла для местного применения (в котором в качестве основы использовалось горчичное масло) показало, что оно эффективно против перхоти и помогает уменьшить выпадение волос. Это можно сделать несколькими способами: во-первых, это ранее упомянутые противовоспалительные свойства, которые могут помочь предотвратить выпадение волос, вызванное воспалением. Во-вторых, Чвалек говорит, что определенные соединения горчицы могут воздействовать на определенные рецепторы в волосяных фолликулах, которые играют роль в контроле роста волос. И, наконец, у некоторых людей выпадение волос может быть вызвано паразитом, известным как 9.0042 demodex folliculorum, — один из двух видов клещей демодекс, живущих на коже человека, — объясняет Гауниц. Он добавляет, что эти клещи поражают волосяной фолликул и ухудшают рост волос, и говорит, что горчичное семя может убить этих клещей. Большое предостережение? Гауниц говорит, что Demodex folliculorum питаются нефтью; как таковой, он советует не использовать горчичное масло для кожи головы и вместо этого говорит, что настойки, приготовленные из молотого горчичного порошка, являются гораздо лучшим вариантом (подробнее об этом позже).
Улучшает общий вид волос: Хотя все эти преимущества в первую очередь связаны с воздействием горчичного масла на кожу головы, поскольку оно так богато жирными кислотами, оно также может помочь сгладить секущиеся кончики и сделать ваши волосы более блестящими, — говорит Чвалек.

Типы волос

Горчичное масло можно использовать для всех типов волос, но, возможно, не для всех типов кожи . Все эксперты, с которыми мы говорили, согласны с тем, что это может быть чрезвычайно раздражающим — мы говорим о покраснении, покалывании и даже жжении из-за раздражающих кожу соединений, таких как (опять же) эруковая кислота и аллилтиоцианат, — объясняет Чвалек. Перед нанесением средства на кожу головы обязательно сделайте пластырь, чтобы убедиться, что ваша кожа не отреагирует отрицательно; тем, у кого чувствительная кожа, следует действовать с особой осторожностью.

Точно так же часто рекомендуется комбинировать горчичное масло с другими питательными маслами, такими как баобаб, чтобы свести к минимуму вероятность раздражения. «Баобаб — это питательное масло-носитель, которое помогает смягчить сухую кожу и очень хорошо проникает в кожу», — говорит Эммануэль. «Он используется [для лечения] других заболеваний кожи головы, таких как псориаз, и содержит большое количество незаменимых жирных кислот».

Как использовать горчичное масло для волос

Хотя есть некоторые научные данные, подтверждающие преимущества горчичного масла, нет исследований, подтверждающих лучший способ его использования, отмечает Чвалек. «Вообще говоря, вы можете проводить процедуры еженедельно или ежемесячно», — говорит Чавлек. Хотя она снова отмечает, что это основано на анекдотических, а не на научных доказательствах. Независимо от выбранного вами применения, убедитесь, что вы сначала провели тест на патч, а затем тщательно вымыли шампунь.

Попробуйте «быстрое нанесение масла»: «Возьмите чайную ложку горчичного масла и втирайте его в кожу головы в течение примерно пяти минут непосредственно перед мытьем головы», — предлагает Фризе.
Наденьте шапочку для душа: В качестве альтернативы, чтобы повысить ставку, вы можете нанести такое же количество на кожу головы, затем надеть шапочку для душа и оставить примерно на 30 минут, говорит она. Шапочка для душа удерживает тепло и может способствовать лучшему проникновению масла. Если вы собираетесь сделать последнее, хорошей идеей будет смешать горчичное масло с другим маслом; кокосовый орех — один из хороших вариантов, особенно если ваши волосы очень сухие, — говорит Фризе. Это может помочь свести к минимуму вероятность того, что горчичное масло будет раздражать кожу головы, и даст вам дополнительные преимущества от вторичного масла.
Приготовление настойки: Гауниц говорит, что лучший способ воспользоваться местными преимуществами горчицы — это приготовить настойку из порошка семян горчицы, а не использовать ее в виде масла. (Он также добавляет, что очень сложно найти чистое, высококачественное горчичное масло и что многие продукты на рынке содержат в себе всевозможные растительные масла, которые в конечном итоге могут нейтрализовать пользу горчицы. ) Он предлагает комбинировать 1/ 4 чайные ложки с двумя унциями воды для местного применения, хотя подчеркивает, что это нужно делать с осторожностью, учитывая вероятность раздражения.

14 лучших солей для ванн для замачивания на уровне спа

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

Поддар К.Х., Сиканд Г., Калра Д., Вонг Н., Дуэлл П.Б. Горчичное масло и здоровье сердечно-сосудистой системы: почему споры? Дж Клин Липидол . 2022;16(1):13-22. doi:10.1016/j.jacl.2021.11.002
Линь Т.К., Чжун Л., Сантьяго Д.Л. Противовоспалительное действие и восстановление кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел. Int J Mol Sci .
Волос