Препарат для волос от выпадения волос: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

что пить при выпадении? – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Густые и блестящие волосы – это показатель хорошего здоровья, свидетельство тщательного, а также регулярного ухода. Воздействие внешних факторов часто приводит к тому, что они начинают выпадать. Суточная норма потери составляет до 100 волосинок. Если их рост замедляется или замечено ускоренное выпадение, необходимо предпринимать меры по их укреплению. Косметические средства в лечении выступают как вспомогательный фактор, важно насытить организм витаминами и микроэлементами изнутри. На сайте интернет-аптеки Аптечество покупатель найдет большой выбор косметических средств, витаминов от выпадения и для роста волос, способных создать защитный барьер, вернуть густоту, восстановить витаминный баланс.

Причины потери волос

Активное выпадение волос всегда имеет причину. Часто это не самостоятельная проблема, а первый симптом заболевания или нарушение в организме в целом. Причинами выпадения могут быть:

• 
  наследственный фактор;

• 
  стрессы и эмоциональные состояния;

• 
  дефицит витаминов;

• 
  дисбаланс гормонов;

• 
  сбой иммунной системы;

• 
  понижение уровня гемоглобина;

• 
  инфекционные болезни;

• 
  воздействие окружающей среды.

Не следует искать причину самостоятельно, лучше обратиться к врачу-трихологу, который после тщательного обследования, а также сдачи всех необходимых анализов, поставит точный диагноз и назначит лечение. В тяжелых случаях может понадобится консультация смежных специалистов.

Первые шаги к восстановлению

Когда доктор исключит проблемы со здоровьем, в первую очередь, нужно начинать терапию с оздоровления изнутри: укреплять иммунитет, насыщать организм эффективными витаминами и минералами для волос от выпадения.

Правильный уход за локонами не начинается с приобретением масок и шампуней, а с коррекции питания. Если в организме недостаточно белка, то это обязательно отразится на состоянии волос. Поэтому важно увеличить количество белка в рационе. Для понимания того, сколько белка съедено, используют специальные схемы или приложения для подсчета калорий.

После решения проблем с дефицитом белка, переходят к витаминно-минеральным комплексам и БАД. Витамины против выпадения запускают процесс роста волос, но если в организме будет недостаточно белка для этих процессов, то желаемого результата достичь не удастся.

Влияние витаминов на рост волос

Каждый волосок покрыт кератиновыми чешуйками. Состоит он из стержня и корня, который начинает свой рост из фолликула под кожей. В нем протекают биохимические процессы, а результат отражается на состоянии шевелюры. От корней к их кончикам поступает кислород, а витамины способствуют активации обмена веществ в клетках. Их дефицит делает локоны тусклыми и ломкими. Какие витамины нужны для волос от выпадения? Для здоровья и красоты волос наиболее эффективны витамины группы B, а так же C, D. Для ломких кончиков полезен vitamin B2, а с перхотью хорошо справляется B6. С выпадением волос у мужчин и женщин поможет справится vitamin C, B, A, E и F.

На сайте аптеки Аптечество можно познакомиться с препаратами по уходу за локонами, найти нужное лечебно-профилактическое средство от выпадения волос и оформить бронь. Для удобства клиентов лучшие витамины от выпадения можно забронировать в ближайшей аптеке Аптечество из наличия или под заказ. 

Средства от выпадения волос для женщин [ТОП-8 лучших] — эффективная косметика для укрепления волос

Содержание

• Особенности средств от выпадения волос
• Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин
• Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?
• Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?
• Эффективны ли народные средства от выпадения волос?
• Краткие итоги

Особенности средств от выпадения волос

Волос живет от 3 до 7 лет. Когда он выпадает, из той же луковицы появляется новый. Но для построения стержня волоса нужен оптимальный уровень минеральных веществ, витаминов, ферментов, гормонов, белка. И если хотя бы чего-то в организме не хватает, волосы вырастут слабыми, тонкими, хрупкими. Или их рост вовсе остановится, они начнут выпадать.

«Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки, особенно мясо. Даже если вы едите рыбу вместо говядины и птицы, проблемы с шевелюрой все равно появятся: в морепродуктах нет тех аминокислот, которые нужны для роста волос, придется пить восполняющие их препараты. Жиры не настолько важны для красоты прически, но если полностью убрать их из рациона, в организм не поступят витамины A, D, E».

• Пряди часто редеют на фоне резкого похудения. Известно, что жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов. Изменившийся баланс волосы ощущают первыми.

• Типично женская проблема — дефицит железа. Если у вас обильные менструации, вы вегетарианка и много времени проводите в фитнес-клубе, может развиться анемия — явная или скрытая. Ее первые признаки — быстрая утомляемость, сухость и бледность кожи, ломкость ногтей и… потеря волос.

• Локоны могут поредеть и после гриппа, коронавируса, вообще любой ОРВИ, особенно если она протекала с высокой температурой.

• Сильное выпадение волос происходит на фоне стрессов и невроза. В этом случае имеет смысл обратиться не только к трихологу, но и психотерапевту, неврологу.

Вот здесь мы подробно писали о причинах выпадения, а что поможет укрепить волосы? Конечно, важно обеспечить адекватный уход за волосами и кожей головы, но вместе с этим необходимо сбалансированное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом. Укрепляющие шампуни, бальзамы, маски и уходы все равно должны быть в вашем арсенале! Их активные компоненты помогают сделать локоны сильнее и способствуют укреплению волос.

Проверьте, чего не хватает вашим волосам, с помощью этого теста.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин

Эффективных средств от выпадения волос много. Вот несколько любимчиков редакции Skin. ru. Мы считаем их лучшими.

Шампунь против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Отличное средство с ароматом сливочного пирожного помогает укрепить волосы от самых корней. Касторовое масло и экстракт миндаля в составе шампуня питают и укрепляют, стимулируют рост волос. Кленовый экстракт дарит насыщенность цвета. Глицерин увлажняет.

Укрепляющее крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Этот крем не зря попал в наш топ средств от выпадения волос. Питательная формула с касторовым и кокосовым маслами, кленовым экстрактом и экстрактом миндаля возвращает поврежденным прядям жизненную силу и блеск, помогает им стать прочными и эластичными. И при этом не оставляет ощущения «грязных волос». Смывать средство не нужно, оно обеспечивает термозащиту при укладке.

Шампунь Elseve «Фибрология» для волос, лишенных густоты, L’Oréal Paris

Его активный компонент, филоксан, способствует утолщению стержня волоса. Волос не становится больше, но они делаются пышнее, прочнее и гуще. Причем результат вы заметите уже после первого применения.

Маска Elseve Power Mask против выпадения волос «УльтраПрочность», L’Oréal Paris

Биотин, витамин В5 и аргинин — вот великолепная тройка активных компонентов, которые помогают в борьбе с ломкостью волос и их выпадением. Средство не содержит силиконов, и использовать его можно и как маску, и как несмываемый уход. Надо сказать, вся косметика серии «УльтраПрочность» эффективна против выпадения волос из-за ломкости.

Кондиционер Dercos Aminexil, Vichy

Молекула Aminexil и витамины PP, B5 и B6 — те самые «секретные ингредиенты», которые способствуют укреплению волос и защищают их от выпадения.

Комплексное средство против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy

По нашему мнению, это одно из лучших средств от выпадения волос для женщин. В ампулах для наружного применения содержится эффективный концентрат с аминексилом — молекулой, которая способствует укреплению корней и тем самым замедляет даже интенсивное выпадение волос.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?

Эксперт Vichy Екатерина Турубара говорит, что перед тем как отправиться на поиски косметических средств против выпадения, нужно понять, с чем вы на самом деле столкнулись — с выпадением или поредением волос: «Волосяной фолликул между двумя циклами жизненной активности может войти в состояние покоя. Это значит, что он отказывается функционировать и остается пустым, то есть не производит новый волос взамен выпавшего. Если спящих фолликулов много, волосы редеют — иногда так сильно, что становится видна кожа головы и даже появляются залысины.

Как отличить поредение от выпадения? Если волосы истончаются, медленнее растут, сильно секутся и вообще выглядят слабыми и редкими (даже если вы еще не замечаете залысин), это поредение. Попробуйте шампунь Dercos Neogenic, Vichy со стемоксидином — эта молекула разбудит спящие фолликулы и будет стимулировать рост новых волос. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но в целом их состояние вас устраивает, то это выпадение. В таком случае рекомендуем обратиться к врачу, а в качестве ухода за волосами обратите внимание на средства линейки Dercos Aminexil, Vichy. Молекула аминексил борется с уплотнением соединительной ткани, которая окружает волосяную луковицу и усиливает фиксацию волоса в кожном покрове головы».

Выбирая уход, который поможет укрепить волосы при сильном выпадении, внимательно изучайте этикетку. На ней указаны действие и активные компоненты средства. Ну и запомнили, да? При поредении необходимо разбудить волосяные луковицы, а при выпадении — их укрепить.

Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?

Даже самое действенное средство от выпадения волос (не важно, для мужчин или для женщин) не поможет, если неправильно им пользоваться. Напомним основные моменты процесса ухода.

Шампуни

Каплю средства вспенивают в руках с небольшим количеством воды и наносят на корни волос и кожу головы, а потом аккуратными круговыми движениями ее массируют. Поливать шампунем волосы не нужно — чтобы их промыть, хватит стекающей с головы пены.

Бальзамы

Их, в отличие от шампуня, наносят как раз на волосы, отступив 2–3 см от корней. Выдерживать бальзам больше указанного времени не нужно, от этого он эффективней не станет.

Маски

Маску, как и кондиционер, лучше наносить на влажные, слегка отжатые, волосы. В этом случае не будет перерасхода продукта и маска ляжет на поверхность волос равномернее — не нужно будет прочесывать пряди расческой, чтобы распределить средство по всей длине.

Сыворотки

Их, как правило, наносят и на кожу головы, и на волосы, которые должны быть чистыми и влажными. Выдавите немного средства на ладони, наклоните голову вперед и пропускайте пряди между пальцами, как бы хватайте их, двигаясь от кончиков к корням. Затем несколько капель средства нанесите на кожу головы и аккуратно ее помассируйте. Выдержите средство, сколько указано на упаковке, а затем тщательно его смойте теплой водой. (Если сыворотка требует смывания, проверьте инструкцию производителя).

Несмываемый уход

Несмываемый крем, масло и спрей равномерно наносят на волосы, хватающими движениями, аккуратно его в них вбивают — и оставляют. Многие из таких средств (но не все!) выполняют также функции термозащиты — предохраняют пряди от повреждения при укладке, а также становятся защитным барьером для шевелюры от агрессивных факторов среды.

Ампулы

Чистые сухие или влажные волосы нужно разобрать по проборам и, вскрыв ампулу, аккуратно распределить жидкость по коже головы. Внимательно изучите инструкцию, некоторые средства надо смыть!

Вернуться к оглавлению

Эффективны ли народные средства от выпадения волос?

Составить рейтинг лучших народных средств от выпадения волос и для мужчин, и для женщин очень сложно. Ведь их результат непредсказуем! Мы в Skin.ru советуем по возможности выбирать шампуни, бальзамы и маски от производителей — они прошли все необходимые испытания и имеют доказанную эффективность.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Коротко о главном.

Почему волосы начинают выпадать?

Причин много. Среди основных:

• гормональный дисбаланс;

• стресс;

• тугие прически;

• дефицит витаминов и микроэлементов;

• несбалансированное питание;

• прием медикаментов;

• различные заболевания (например, щитовидной железы, сезонный грипп и др.).

Что поможет укрепить волосы в домашних условиях?

В первую очередь необходимо рациональное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом. Врач также поможет выбрать подходящий витаминный комплекс. Необходимо не забывать ухаживать за волосами и кожей головы — для этого нужно подобрать специализированные косметические средства: шампуни, бальзамы, сыворотки, маски, несмываемые уходы.

Какие средства помогут от выпадения волос?

Определить, какие средства помогут от выпадения волос, можно только разобравшись в причинах происходящего. Если это поредение волос (они истончаются, медленнее растут, выглядят слабыми), значит, надо разбудить волосяные фолликулы. Попробуйте средства со специальными молекулами, например, стемоксидином. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но выглядят при этом вполне здоровыми, это выпадение. Справиться с потерями могут, например, средства с аминексилом. Эта молекула способствует улучшению фиксации волоса в коже.

Помогают ли при выпадении волос народные средства?

Попробовать «народные» маски и прочие средства вы, конечно, можете, но будьте готовы к тому, что эффект будет минимальным. Мы в редакции предпочитаем мощные, проверенные, реально работающие средства — шампуни, бальзамы, маски и сыворотки от производителей, которым доверяем.

Вернуться к оглавлению

22 лучших продукта, которые помогут восстановить редеющие волосы в 2023 году

В какой-то момент нашей жизни наши волосы начинают становиться немного тоньше. Если ваша когда-то густая грива выглядит немного редкой в ​​наши дни, вам может быть интересно, что стоит за выпадением волос и что вы можете сделать, чтобы исправить это.

Команда Shop TODAY также хотела лучше понять факторы, вызывающие выпадение волос, поэтому мы проконсультировались с ведущими дерматологами и парикмахерами, чтобы узнать об их опыте. Они поделились некоторыми из своих продуктов, которые могут помочь стимулировать рост волос и восстановить полноту. Они также предложили некоторое представление о том, что вызывает выпадение волос у женщин.

Что мы обнаружили: несмотря на то, что вам следует всегда консультироваться с врачом по поводу более интенсивного лечения, адаптированного к вашей уникальной ситуации, на самом деле есть несколько способов справиться с истончением волос в домашних условиях, например, использовать шампуни против истончения, несмываемые средства и многое другое.

Продолжайте прокручивать или используйте ссылки ниже, чтобы увидеть наш список из 22 лучших продуктов для истончения и выпадения волос, по мнению дерматологов и стилистов, а также рейтинги и обзоры покупателей.

Средства для ухода за волосами, одобренные дерматологами | Средства для волос, одобренные стилистами | Больше продуктов для волос с самым высоким рейтингом | Часто задаваемые вопросы о выпадении волос | Познакомьтесь с нашими экспертами

Продукты для истончения волос, рекомендованные дерматологами

Биотиновый шампунь против выпадения волос Pura D’or Gold Label

Обладая более чем 15 000 пятизвездочных оценок, этот шампунь с биотином высоко рекомендован покупателями Amazon и доктором Лией. Рамачандра, эксперт по уходу за кожей и бывший руководитель фармацевтической компании.

«Мне нравится, что он чистый и отлично подходит для чувствительной кожи головы», — говорит она. «Эта формула содержит мощную смесь биотина, экстракта крапивы, семян тыквы и масла семян черного тмина».

Гипоаллергенный безглютеновый шампунь обещает уменьшить истончение волос, укрепляя и утолщая пряди, добавляя объем на несколько дней и уменьшая ломкость.

Наборы Nioxin System Kit

Доктор Анджела Дж. Лэмб, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, является поклонницей этой трехэтапной системы для утолщения волос, которая включает шампунь, кондиционер и средство для ухода за волосами, предназначенное для укрепления. пряди и придают объем локонам.

Набор выпускается в различных вариантах для окрашенных и натуральных волос. Клинически доказано, что он снижает выпадение волос, связанное с ломкостью, до 9 раз.1 процент, в зависимости от марки. Бестселлер Amazon также получил более 16 000 пятизвездочных оценок, а также множество отличных отзывов, в которых говорится, что благодаря ему волосы пользователей выглядят «гуще и гуще».

Один из рецензентов добавляет: «После использования этого продукта в течение одного месяца я могу честно сказать, что вижу огромную разницу в состоянии моих волос». По словам члена Американской академии дерматологии доктора Роберта Анолика, независимо от того, является ли основной причиной псориаз, перхоть или экзема, раздражение может нанести вред здоровому росту волос и даже вызвать их выпадение. 0003

«Как следствие, непрямая терапия истончения волос в этих условиях — это, безусловно, противовоспалительные продукты, которые могут уменьшить раздражение», — объясняет он. Как всегда, сначала обязательно проконсультируйтесь со своим дерматологом, чтобы убедиться, что гидрокортизон подходит для вашей уникальной ситуации.

Утолщающий тоник Aveda

Любимец компании Lamb’s, утолщающий тоник Aveda предназначен для мгновенного придания объема вашей гриве от корней до кончиков. Созданный для тонких или истонченных волос, спрей не содержит вазелиновых парабенов и синтетических отдушек, заявляет бренд. Он также содержит сертифицированную органическую пшеницу и кукурузу.

Пенка Virtue Minoxidil 5% (набор из 2 шт.)

«Это проверенное средство, которое способствует более быстрому и густому росту волос. Новые составы обеспечивают более легкое и аккуратное нанесение», — говорит нам доктор Леа Джейкоб, доцент кафедры дерматологии в Университете Тулейна. Вот как это работает: каждый день вы наносите немного легкой пены прямо на кожу головы, где у вас выпадают волосы. По словам бренда, затем продукт начинает работать, стимулируя волосяные фолликулы и стимулируя рост.

Rogaine Пена для волос с 5% миноксидилом для женщин

Имя Rogaine известно всем по уважительной причине. «Это проверенное решение для борьбы с выпадением волос. Пена проникает в кожу головы и нацелена на волосяной фолликул, чтобы реактивировать цикл роста», — говорит доктор Орит Марковиц, ведущий дерматолог, генеральный директор и основатель OptiSkin.

Rogaine отлично подходит для использования на ранних стадиях истончения волос и чертовски быстро действует. В его состав входит 5% миноксидил и смесь растительных экстрактов и смягчающих средств, которые увлажняют кожу головы. Лучшая часть? Формат пены прост в использовании, и для массажа прядей требуется всего несколько секунд.

Расческа Wet Brush Pro Detangler Brush

То, что вы используете для расчесывания, может либо помочь, либо навредить вашим прядям, поэтому твердая расческа является обязательным атрибутом доктора Сьюзен Массик, доцента Университета штата Огайо. Медицинский центр Векснера. Эта популярная версия обещает свести к минимуму спутывание и поломку благодаря своим гибким щетинкам.

Средства для редеющих волос, рекомендованные стилистами

Раствор для восстановления роста волос Hers Minoxidil

Небольшое выпадение — это нормально, но если вам кажется, что выпадает больше волос, чем обычно, основатель Salon deZEN Мария Элизабет рекомендует использовать эти средства для восстановления роста капли.

«2-процентный миноксидил в этом растворе активно способствует росту волос, удаляя старые волосы и заменяя их новыми, более сильными», — говорит она.

Одобренный FDA раствор для местного применения поставляется с удобным аппликатором-капельницей и может наноситься на кожу головы два раза в день. «Мне нравится, что он не делает волосы жирными и быстро сохнет», — добавляет Элизабет.

Kevin Murphy Body Mass Несмываемое средство для придания объема

Если вы действительно хотите придать вашим локонам объем, Элизабет любит наносить небольшое количество этого средства для придания объема перед укладкой.

«Он был создан с использованием уникальной технологии утолщения и удлинения ресниц, которая помогает укрепить волосы, а также добавить густоты, объема и упругости», — говорит она.

Alterna Caviar Anti-Aging Clinical Укрепляющее средство для кожи головы

Ищете быстрый способ придать волосам объем в повседневной жизни? Говорят, что это несмываемое средство стимулирует пряди и делает волосы более густыми. По словам бренда, он сделан из икры и придает редеющим волосам некоторую текстуру, одновременно увеличивая объем и густоту.

«Просто распылите средство на подсушенные полотенцем волосы, а затем дайте ему высохнуть на воздухе или сделайте обычную укладку. Это элегантное средство содержит экологически сертифицированные ингредиенты, такие как икра, морской шелк, бамбук и масло кенди. которые бережно собирают для защиты окружающей среды», — говорит Элизабет.

Шампунь для роста волос Bondi Boost

Путешествие к густой шевелюре может начаться в душе, и этот мощный шампунь может стать отличным дополнением к вашей рутине во время купания.

«В нем содержатся витамины, минералы и аминокислоты, которые оживляют волосяной стержень, а также мягкие очищающие вещества, помогающие избавиться от накоплений на коже головы», — говорит знаменитый парикмахер Шерил Бергами.

Усовершенствованная сыворотка для кожи головы и волос Kérastase Initialiste

Чтобы немного побаловать кожу головы, требуется всего несколько секунд в день, и сыворотки — один из любимых способов Сабита Хантала. Парикмахер и основатель салона SH Fifth Avenue Salon клянется, что эта сыворотка для кожи головы и волос укрепляет и отращивает волокна волос.

«Это мой любимый продукт для истонченных волос, потому что он буквально преображает ваши волосы за неделю. Он использует производные протеина пшеницы для восстановления гибкости и эластичности поврежденных волос, однородности и гладкости. Он делает ваши волосы сильными и блестящими, а добавление вещества, чтобы сгустить его и одновременно уменьшить поломку», — говорит Хантал.

Viviscal Gorgeous Growth Densifying Elixir

«Это легкое несмываемое средство подходит для всех типов волос и придает волосам объем благодаря AnaTel (запатентованный комплекс), кератину, биотину и цинку», — говорит Бергами.

Укрепляющая процедура делает ослабленные волосы более густыми и объемными, не увеличивая их объем и не оставляя ощущения жирности.

Christophe Robin Очищающий скраб с морской солью

Дорого? Да. Стоило того? Мы так думаем. Скраб с морской солью от Christophe Robin представляет собой гибрид отшелушивающего средства и шампуня, который борется с накоплением и успокаивает чувствительную кожу головы. Согласно бренду, идеально подходящее для различных типов волос, универсальное средство без жестокости известно своей мощной формулой.

«Удивительные ингредиенты. Морская соль помогает очистить кожу головы, удаляя остатки, а масло сладкого миндаля увлажняет и успокаивает кожу головы», — сказала нам знаменитый парикмахер Аюми Ямамото.

T3 Detangle Duo

Расчесывание может быть нервным процессом, когда ваши волосы редеют, а расчесывание влажных волос на самом деле вызывает больше ломкости, потому что в это время ваши волосы наиболее слабы. Набор T3 для распутывания, состоящий из двух предметов, включает в себя расческу для душа и распутывающую щетку, которые помогут вам распутать узлы, не вызывая повреждений, которые могут привести к еще более тонким волосам.

В душе используйте расческу, чтобы равномерно распределить жидкие средства, такие как кондиционер, по влажным прядям. Вы также можете использовать расческу во время ополаскивания, чтобы избавиться от последних узлов, прежде чем выйти из душа. Затем используйте распутывающую щетку на подсушенных полотенцем волосах, начиная снизу и постепенно продвигаясь вверх к корням.

Результат? Волосы без спутывания и ломкости.

Аккумуляторный массажер для кожи головы Comfier

Регулярный массаж головы может помочь улучшить приток крови к коже головы, свести к минимуму выпадение волос и способствовать их росту. Поэтому неудивительно, что Ямамото в восторге от важности отшелушивания и стимуляции кожи головы, если вы хотите отрастить здоровые и красивые волосы.

«Важно массировать голову, даже если у вас сухая или жирная кожа головы. Но, массируя голову руками, будьте осторожны, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями», — говорит парикмахер.

Беспроводной массажер для волос и кожи головы Comfier оснащен четырьмя массажными головками с 21 узлом в каждой и четырьмя настройками, так что вы можете выбрать наиболее удобную технику, не беспокоясь о том, что поцарапаете кожу головы. Он также водонепроницаем, поэтому вы можете наслаждаться расслабляющим массажем кожи головы в душе.

Другие популярные продукты, помогающие при истончении волос

Сыворотка для волос Vegamour GRO

Эта веганская формула от Vegamour использует растительные экстракты, такие как бобы мунг, куркумин и красный клевер, и предназначена не только для успокоения кожи головы, но и для ее улучшения. здоровье фолликула для улучшения общего состояния волос. Результат? Меньше выпадения волос и больше роста волос — победа во всех отношениях, когда дело доходит до истончения волос.

Один из покупателей Amazon заявляет: «Я пользуюсь им уже два месяца и вижу рост волос на макушке. Легко наносится, высыхает, не оставляя жирного блеска, и приятно пахнет». Другой пользователь поделился: «Я был настроен скептически, но решил попробовать. После шести недель использования я вижу заметную разницу в толщине и длине моих волос».

The Ordinary Мультипептидная сыворотка для густоты волос

Как один из самых экономичных вариантов в нашем списке, эта сыворотка для кожи головы популярна среди тех, кто ищет более густые волосы. Созданное на основе уникальной комбинации растительных экстрактов и пептидных технологий, это несмываемое средство может помочь инициировать фазу анагена (роста) цикла роста волос, а также увеличить приток крови к коже головы, говорится в сообщении бренда.

Один покупатель Ulta поделился: «Могу с радостью сказать, что это РАБОТАЕТ! Мои разделенные волосы выглядят так, как будто они стали ближе друг к другу, и у меня раньше была эта лысина, которая теперь выглядит НАМНОГО лучше». Другая покупательница выразила похожие результаты: «Я сосредоточила внимание в основном на линии роста волос, и у меня появляются детские волосы, как СУМАСШЕДШИЕ».

Чистое масло розмарина Gya Labs

Сертифицированный дерматолог доктор Мишель Генри ранее сообщила Shop TODAY, что масло розмарина эквивалентно 2,5-процентному миноксидилу, когда дело доходит до стимуляции роста волос. Хотя эксперты не совсем уверены, как это работает, они считают, что это может улучшить кровообращение и, как следствие, привести к росту.

При использовании его в форме эфирного масла она предлагает смешивать его с маслом-носителем (например, кокосовым маслом), чтобы помочь вашей коже лучше его переносить, и массировать его на кожу головы два раза в день.

Средство для восстановления роста волос Keranique для женщин

Это средство для двухразового применения содержит миноксидил, единственный безрецептурный ингредиент, одобренный FDA для восстановления роста волос. По словам бренда, он не только помогает улучшить приток крови к коже головы, но также стимулирует рост волос на уровне фолликулов и помогает продлить цикл роста. В результате у пользователей могут остаться более густые, длинные и здоровые волосы.

Обладая почти 4000 пятизвездочными оценками на Amazon, пользователи рассказывают о том, как лечение кожи головы помогло им уменьшить выпадение волос и отрастить новые. Один пользователь заявляет: «Мне нравится этот продукт. Я похудел в области передней челки, и через несколько недель я увидел новый рост». Другой пользователь добавляет: «Я только что пошел сделать прическу, и мой косметолог так доволен ростом [и] густотой моих волос, и это потрясающе».

R+Co Dallas Biotin Thickening Shampoo

Один магазин СЕГОДНЯ Писательнице, которая написала отзыв об этом шампуне для густоты, пытаясь вернуть своей гриве «величественный стиль», она так полюбила его, что теперь ежедневно использует его в своих волосах. рутина ухода.

«Мои волосы приобрели объем и блеск, которых я не видела уже много лет», — восторгается она.

Путь ее волос к пышности она приписывает биотину, главному компоненту шампуня. Этот витамин, как утверждает бренд, жизненно важен для «улучшения кератиновой инфраструктуры волос» — читай: более плотных и густых волос.

«Через несколько недель я не могу представить, чтобы я не использовала этот шампунь. Он придал моим корням заметный импульс, а мои локоны приобрели упругость, которой им так не хватало», — добавляет наш автор.

Полотенце для волос Aquis Rapid Dry Lisse

Прошли те времена, когда традиционные методы сушки могли повредить волосы при нагревании или трении. Полотенце из микрофибры не сделает ваши волосы более густыми, но поможет вам сохранить волосы, которые у вас есть, если вас беспокоит их истончение.

Этот бестселлер от Aquis помогает укрепить волосы за счет сокращения количества тепла, используемого в процессе сушки. Но это еще не все: волосы слабее, когда они мокрые, и говорят, что это быстросохнущее полотенце для волос помогает сократить время сушки до 50 процентов. В качестве дополнительного бонуса он избавляет от пушистости, а функция громкой связи очень удобна!

На ваши вопросы о выпадении и истончении волос ответьте по номеру

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Не уверены, насколько нормальным является выпадение волос? Доктор Рэй Линн Кинлер, медицинский директор Ziering Medical в Коннектикуте, говорит нам, что средний человек теряет примерно от 100 до 150 волос в день в результате нашего нормального цикла роста волос. Все, что гораздо более заметно, чем это, может стать поводом для расследования.

«Если вы видите чрезмерно большое количество волос на подушке, при расчесывании волос или в сливе после душа, возможно, пришло время изучить другие причины», — вторит доктор Эндрю Квак, хирург по восстановлению волос, волос эксперт по потерям и основатель Lumen Center в Пенсильвании.

Хотя вам также следует обратиться к врачу, чтобы определить точную причину истончения волос, этому есть несколько возможных объяснений.

«С точки зрения внутренней медицины существует множество аномалий (которые мы можем обнаружить с помощью простого анализа крови), которые могут вызывать выпадение волос», — говорит доктор Кэмерон К. Рохсар, основатель и медицинский директор New York Cosmetic, Центр кожи и лазерной хирургии.

«К ним относятся низкий уровень железа, анемия, изменения гормонов щитовидной железы (гипер- или гипотиреоз), изменения половых гормонов (состояния, такие как поликистоз яичников, который вызывает увеличение мужских гормонов, таких как тестостерон) и аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, — добавляет Рохсар.

Вот лишь некоторые из наиболее распространенных причин выпадения волос:

• Андрогенная алопеция: Этот тип генетического облысения, также известный как облысение по женскому типу, приводит к истончению и может стать необратимым, если его не лечить. «Хотя это может произойти в любом возрасте, эта форма выпадения волос чаще встречается в процессе естественного старения, во время перименопаузы или после менопаузы», — объясняет Кинлер.

• Тракционная алопеция: Все эти дергания и выдергивания при укладке волос и сборе их в тугой хвостик со временем могут нанести ущерб. «Это приводит к ломкости волос и отсутствию роста волос. При продолжительном натяжении выпадение волос становится постоянным и необратимым», — говорит Массик.

• Рубцовая алопеция: Этот тип выпадения волос, также известный как рубцовая алопеция, обычно вызывается воспалением, которое может повредить или разрушить волосяные фолликулы. Общие основные причины включают грибковые инфекции, ожоги или облучение. «Это приводит к рубцеванию кожи головы с последующим выпадением волос и часто необратимо», — объясняет Массик.

• Очаговая алопеция: Это аутоиммунное заболевание вызывает появление залысин, которые обычно начинаются с круглой или овальной формы. «Обычно это обратимо, но может варьироваться от нескольких небольших пятен до всей кожи головы (тотальная алопеция)», — говорит Массик.

• Telogen effluvium: Это временное выпадение волос часто вызывается физическим стрессом. «Это можно увидеть при беременности, болезни, серьезных операциях или сильных стрессах (потеря любимого человека)», — сказал Джейкоб. «Это тип выпадения волос, который мы наблюдаем после инфекции COVID».

Имея это в виду, вполне естественно задаться вопросом: вызывают ли головные уборы или повязки выпадение волос? Наши специалисты поясняют, что это, как правило, не проблема.

«Если волосы не слишком тугие, вызывающие натяжение, создающие слишком жаркую среду или каким-то образом снижающие кровоток и кислород, необходимые волосяным фолликулам, волосы должны нормально расти с покрытиями для волос и головными уборами», — говорит Кинлер.

Может ли стресс вызывать выпадение волос?

«Когда стресс вызывает всплеск гормонов в наших андрогенных генах (кортизол, в частности, играет роль), он перенаправляет энергию, необходимую для роста волос, и, следовательно, увеличивает выпадение», — говорит Кинлер. тело в неуравновешенное состояние. Но вы можете быть уверены, что это не является причиной для слишком большого беспокойства.

«Хорошая новость заключается в том, что выпадение волос обычно не является постоянным и улучшится по мере того, как разум и тело исцеляют себя», Квак говорит

Может ли жесткая вода вызывать выпадение волос?

«Несмотря на то, что нет исследований, доказывающих, что жесткая вода напрямую вызывает выпадение волос, вода, слишком насыщенная минералами, может привести к тому, что волосы будут легче ломаться. Если вы живете в регионе, где вода очень «жесткая», достаточно легко установить насадку для душа, которая «смягчает» воду, чтобы противодействовать этой возможной проблеме», — говорит нам Квак.

Как предотвратить выпадение волос?

Начнем с плохих новостей: не всякое выпадение волос можно предотвратить, особенно если оно встречается в вашей семье. Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы вылечить это, если это все же произойдет.

Например, андрогенетическая алопеция является прогрессирующим заболеванием, но при раннем вмешательстве и индивидуальной программе лечения можно смягчить и контролировать выпадение волос, объясняет Кинлер. Лечение может включать изменение образа жизни, наряду с местными препаратами, инъекциями экзосом (фактора роста), лазерной и светодиодной терапией.

Когда дело доходит до выпадения волос, которое можно предотвратить (например, тракционной алопеции), есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы привести свои пряди в правильное русло, например, избегать химической обработки (например, релаксантов или химической завивки), носить локоны в распущенных прическах и питании здоровой пищей.

«Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты, содержащей достаточное количество белка, железа, цинка и биотина. Если вы не уверены, вы можете принимать добавки, чтобы поддерживать эти вещи в отличной форме», — объясняет Квак.

Прежде всего помните, что существует множество способов лечения истончения волос, поэтому постарайтесь не паниковать.

«Будьте добры к себе и своей самооценке. Если истончение волос вызывает беспокойство, обратитесь к сертифицированному дерматологу, который поможет вам сориентироваться в различных вариантах лечения», — говорит Массик.

Познакомьтесь с нашими экспертами

1. Доктор Роберт Анолик, доктор медицины , сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Он специализируется на косметической дерматологии и лазерной хирургии кожи и является профессором дерматологии в Нью-Йоркском университете.
2. Шерил Бергами — известный парикмахер и владелица салона красоты. Она основала компанию по уходу за волосами Contents, ориентированную на растения.
3. Мария Элизабет — парикмахер, основатель и владелец салона DeZEN. У нее более 20 лет опыта.
4. Сабит Хантал — парикмахер и основатель салона SH Fifth Avenue. Работает в сфере более 10 лет.
5. Доктор Лия Джейкоб, доктор медицинских наук , сертифицированный дерматолог и доцент из Тулейна, штат Луизиана. Специализируется на общей и косметической дерматологии, а также на скрининге рака кожи.
6. Доктор Рэй Линн Кинлер, доктор медицинских наук , хирург по пересадке волос и клинический директор Ziering Medical в Гринвиче, Коннектикут.
7. Доктор Эндрю Квак, доктор медицинских наук , хирург по восстановлению волос, эксперт по выпадению волос и основатель центра Lumen в Филадельфии.
8. Д-р Анджела Дж. Лэмб, доктор медицинских наук , сертифицированный дерматолог, а также заместитель председателя по операционной деятельности и доцент дерматологии на факультете дерматологии на горе Синай.
9. Доктор Орит Марковиц, доктор медицинских наук , является сертифицированным дерматологом из Нью-Йорка, генеральным директором и основателем Markowitz Medical. Она известна своей работой в области протоколов минимально инвазивной диагностики и лечения рака кожи.
10. Д-р Лия Рамачандра, фармаколог, доктор философии. , доктор фармацевтической и аналитической химии из Канога-Парка, Калифорния. Она является соучредителем и генеральным директором EpiLynx, компании по уходу за кожей и косметики.
11. Доктор Кэмерон К. Рохсар, доктор медицинских наук , дерматолог и лазерный хирург из Нью-Йорка, имеющий двойную сертификацию. Он является основателем и медицинским директором Нью-Йоркского центра косметической, кожной и лазерной хирургии.
12. Аюми Ямамото — известный парикмахер из Нью-Йорка. Ее работы были представлены в Vogue Netherlands, GQ и кампании Кеннета Коула «Be Essential».

Этапы роста волос и как сохранить здоровье волос на каждом этапе

Рост и выпадение волос может показаться простым процессом, но на самом деле цикл роста волос состоит из четырех отдельных фаз. Эти этапы роста волос были тщательно изучены, чтобы лучше понять, как растут волосы и что можно сделать для предотвращения или лечения преждевременного выпадения волос.

Первые три фазы — анаген, катаген и телоген — охватывают рост и созревание волос и активность волосяных фолликулов, производящих отдельные волосы. Во время финальной, или экзогенной, фазы «старые» волосы выпадают, хотя обычно новые волосы готовятся занять их место.

Каждая фаза имеет свою временную шкалу, на которую могут влиять возраст, питание и общее состояние здоровья. Это означает, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что ваши волосы следуют здоровому циклу роста. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Стадии роста волос начинаются с фазы анагена. Это самая длинная фаза, которая длится от 3 до 5 лет для волос на голове, хотя у некоторых людей один волос может продолжать расти в течение 7 и более лет.

К счастью, фаза анагена различается для разных типов волос. Например, фаза анагена для волос на бровях и лобковых волосах намного короче, чем фаза волос на голове.

Во время фазы анагена ваши волосяные фолликулы выталкивают волосы, которые будут продолжать расти до тех пор, пока их не срежут или пока они не достигнут конца своей жизни и не выпадут. В любое время около 90 процентов волос на вашей голове находятся в фазе анагена.

Фаза катагена начинается, когда заканчивается фаза анагена, и обычно длится около 10 дней. Во время этой главы волосяные фолликулы сжимаются, и рост волос замедляется. Волосы также отделяются от нижней части волосяного фолликула, но остаются на месте в последние дни своего роста.

Только около 5 процентов волос на вашей голове в любой момент времени находятся в фазе катагена.

Фаза телогена обычно длится около 3 месяцев. По оценкам, от 10 до 15 процентов волос на голове находятся в этой фазе.

Волосы не растут в фазе телогена, но и обычно не выпадают. Фаза телогена также начинается, когда новые волосы начинают формироваться в фолликулах, которые только что выпустили волосы во время фазы катагена.

Некоторые эксперты в области здравоохранения считают фазу телогена также фазой линьки, но многие ученые разделили эту стадию на две части: стадии телогена и стадии экзогена.

Фаза экзогена по существу является продолжением или частью стадии телогена роста волос. Во время экзогенной фазы волосы выпадают с кожи головы, чему часто способствует мытье и расчесывание. Выпадение от 50 до 100 волос в день во время экзогенной фазы является нормальным явлением.

Во время экзогенной фазы, которая может длиться от 2 до 5 месяцев, в фолликулах растут новые волосы, а старые отпадают.

Наличие здоровых и густых волос зависит от генетики и уровня гормонов, которые в значительной степени находятся вне вашего контроля, а также от управляемых факторов, связанных со здоровым образом жизни и правильным уходом за волосами. Вот некоторые из лучших стратегий для всех четырех этапов:0003

Правильное питание

Поскольку волосы в основном состоят из белка, вам следует поддерживать потребление белка, сосредоточив внимание на здоровых белках. Сюда входят:

• нежирное мясо
• рыба
• фасоль
• бобовые
• молочные продукты с низким содержанием жира рост:
  • Витамин D
  • Витамин C
  • Железо (особенно у женщин)

  Цинк, фолиевая кислота и витамин B12 также могут способствовать здоровому росту волос.

  Уменьшение стресса

  Клиника Майо сообщает о трех различных состояниях преждевременного выпадения волос, связанных с высоким уровнем стресса. Они включают:

  • Telogen effluvium. Это состояние ускоряет переход волос из фазы анагена в фазу телогена, а затем в фазу экзогена, удваивая или утраивая обычную ежедневную потерю волос
  • Трихотилломания. Это психологическое состояние вызывает непреодолимое желание вырывать волосы из кожи головы или других частей тела.
  • Очаговая алопеция. Это состояние возникает, когда иммунная система организма атакует здоровые волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос. уменьшить стресс, который может иметь много положительных преимуществ для здоровья.

    Правильный уход за волосами

    Уход за здоровыми волосами начинается с выбора правильного шампуня. Ищите продукты, предназначенные для вашего типа волос, будь то жирные, сухие, тонкие, окрашенные и т. д.

    Правильный кондиционер также может иметь значение, но поиск подходящих продуктов может потребовать проб и ошибок. Обратите внимание на то, как ваши волосы реагируют на различные шампуни и кондиционеры.

    Бережный уход за волосами также важен для обеспечения их здорового роста. Избегайте очень горячей воды, когда вы моете голову шампунем и осторожно сушите волосы полотенцем, когда закончите. Волосы более уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Отключение тепла при сушке волос также может иметь значение.

    Четыре фазы роста волос включают анаген, катаген, телоген и экзоген. Каждая фаза длится разное время.

    Здоровый образ жизни с низким уровнем стресса, правильное питание и бережный уход за волосами должны способствовать здоровому росту волос на долгое время.

    Волос