Правильный уход за волосами и кожей головы: 5 советов для женщин и обзор 3 средств

Как ухаживать за кожей головы — Wonderzine

ТЕКСТ: Дарья Буркова

МЫ ПОЛЬЗУЕМСЯ САМЫМИ РАЗНЫМИ СРЕДСТВАМИ для ухода за волосами, холим и лелеем их в салонах, но при этом часто забываем о коже головы. Максимум, что она получает в большинстве случаев, — это использование шампуня и массажной расчёски. При этом именно от состояния кожи головы во многом зависит облик волос. Да, уже отросшие и повреждённые правильный уход за кожей головы не изменит, но точно повлияет на качество будущих волос. С помощью Светланы Кобзевой, ведущего технолога O’right в России, врача-дерматокосметолога Tevoli Виктории Соколовой и арт-директора творческой команды Matrix Милы Зюковой разбираемся в тонкостях ухода за этой частью тела.

Уход за здоровой кожей головы

Волос состоит из двух частей: видимой части — стержня — и находящегося в коже волосяного фолликула. Фолликул, или луковица, — это корень волоса, который отвечает за его питание, рост и восстановление. На хорошее качество растущих волос можно надеяться, когда в фолликул поступает достаточно белка, жиров, витаминов и микроэлементов, а уровень кровоснабжения остаётся постоянным. Если же фолликул погибает, соответственно, погибает и волос. К тому же к фолликулу прикреплены сальные железы, через которые выводится сальный секрет. Если его слишком много или недостаточно, процесс обновления кожи нарушается, волосяной стержень становится слабее, а волосы могут начать истончаться и выпадать. Понять, что с кожей головы у вас всё в порядке, можно по отсутствию перхоти, зуда, излишней жирности и любых неприятных ощущений, а также по удовлетворяющему качеству волос, которые из неё растут.

В этом случае можно сильно не заморачиваться и придерживаться довольно простых правил в уходе за этой областью. Во-первых, вам нужно определиться с выбором шампуня, который следует искать, исходя из потребностей кожи головы, а не волос. При этом даже здоровая кожа головы у разных людей может отличаться — быть суше или жирнее вследствие естественных причин, например непобедимой генетики. Шампунь на каждый день следует подбирать, обращая внимание на тип кожи головы и сбалансированный уровень pH. Несмотря на простоту правил, выбор очищающего средства для многих по-прежнему остаётся непростой задачей. Если за годы мучений и раздумий вы так и не нашли свой тот-самый-шампунь, то давно пришло время сходить на приём к трихологу: не стоит пренебрегать советом профессионала, который будет дан лично вам.

Для здоровой кожи головы достаточно делать пилинг один раз в месяц, а заодно проводить сеанс массажа головы

Когда вопрос с шампунем решён, следует задуматься о ещё одном продукте для глубокого очищения. Кожу головы иногда следует баловать точно так же, как и кожу лица, на которой мы часто используем кислотные пилинги и очищающие маски. Это могут быть скрабы или специальные пилинги для кожи головы, которые наносятся до мытья волос или даже на ночь. Трихологи сходятся в том, что последний вариант наиболее оптимален. Ищите в составе таких средств уже знакомые вам кислоты: гликолевую и салициловую. Кстати, пилинг можно заменить и дополнительным шампунем с кислотами, который можно заранее нанести и на сухую кожу головы за пять-десять минут до мытья. Для здоровой кожи головы достаточно делать пилинг один раз в месяц, а заодно проводить сеанс массажа головы. Впрочем, этой бесплатной опцией не стоит пренебрегать и на постоянной основе: массаж усиливает местную циркуляцию крови, что влияет на питание луковиц. Кроме того, пилинги кожи головы часто входят в салонные процедуры по уходу за волосами, поэтому если вы регулярно совмещаете стрижку и окрашивание с дополнительным уходом, то можно пренебречь домашними пилингами.

Виктория Соколова рассказывает, что кожа на голове вполне самодостаточна и специального ухода не требует. Для поддержания её хорошего состояния важнее всего следить за здоровьем в целом: правильно питаться, пить достаточно воды, следить за уровнем основных витаминов и микроэлементов. Кроме того, важно не допускать негативных воздействий окружающей среды на кожу головы: долгого нахождения на солнце или морозе, частого мытья слишком кислотной или слишком щелочной водой, агрессивных красителей. Если вы часто находитесь на солнце или ходите в сауну — надевайте головной убор. Если часто красите волосы у корней и состав попадает на кожу головы, делайте это только в проверенном салоне и будьте аккуратны с самостоятельными окрашиваниями.

Когда что-то пошло не так

Как и в случае с кожей лица и тела, заболеваний кожи головы существует множество, их причин — тоже, и, как правило, они связаны с нарушением работы организма. В редких случаях причинами неприятностей с кожей головы становятся неправильный уход, злоупотребление стайлинговыми средствами и химическими процедурами. Более того, проблемы с кожей головы обычно идут в паре с проблемами кожи всего тела. Причин может быть масса, от гормонального дисбаланса и инфекций до заболеваний органов и кровеносно-лимфатической системы. В таких случаях следует незамедлительно обратиться к врачу: лечение чрезмерной жирности кожи головы и акне не будет успешным без устранения первопричины.

Есть также ряд заболеваний кожи головы, вызванных внешними факторами: грибками и бактериями. Самый популярный пример — это многим знакомая перхоть. Помимо грибка, который в норме присутствует в микрофлоре кожи головы в небольшом количестве, но под влиянием различных факторов его содержание может повыситься, перхоть могут спровоцировать изменения в работе сальных желёз, кожные заболевания, гормональный сбой. Увы, популярные шампуни «от перхоти» действуют лишь косметически и вполне способны навредить, так что лучше посоветоваться со специалистом, который выпишет аптечное средство. К другим распространённым недугам относятся экзема, себорея и псориаз — вы угадали, это всё тоже прямой путь за талончиком к врачу.

Увы, популярные шампуни «от перхоти» действуют лишь косметически и вполне способны навредить, так что лучше посоветоваться со специалистом, который выпишет аптечное средство

Тем не менее иногда проблемы с кожей головы провоцируем мы сами. Это могут быть повышенная чувствительность, зуд, сухость или, напротив, чрезмерная жирность. «При мытье головы вода не должна быть горячей, а маски и кондиционеры наносятся только на длину — исключения составляют специализированные продукты для кожи головы. Сушить волосы также необходимо на прохладном режиме фена, поскольку высокие температуры стимулируют работу сальных желёз», — советует Мила Зюкова. Помимо неправильно подобных средств по уходу, температур воды и воздуха фена, на состоянии кожи головы не лучшим образом сказываются частые окрашивания, злоупотребление стайлинговыми средствами для объёма волос и привычными многим сухими шампунями. Выбирайте средства, не игнорируя особенности вашей кожи.

Если ваша кожа головы стала чувствительной и появился зуд, используйте сыворотки, лосьоны и ампулы с успокаивающими свойствами. Если чувствуете несвойственную ей обычно сухость, ищите продукты с увлажняющими и питательными свойствами, обнаружили жирность — смотрите на пометку «себорегулирующий». При шелушении кожи головы и излишней жирности также будет нелишним чаще использовать пилинги (раз в одну-две недели в зависимости от ситуации) — это поможет сывороткам лучше работать. Конечно, стоит исключить средства и процедуры, которые провоцируют проблему, а если это невозможно, то хотя бы сократить частоту их применения. Не стоит ждать мгновенного результата от использования дополнительных средств, но если уход за кожей головы войдёт в привычку, через пару месяцев результат можно будет оценить по качеству свежеотросших волос.

Что делать с выпадением

«Выпадение волос может быть обусловлено большим количеством причин: и генетических, и внешних, и внутренних. Общие рекомендации сводятся к усиленному питанию волосяных фолликулов при помощи специальных препаратов, которые втираются в кожу головы. Назначения по питанию, приёму лекарственных препаратов и проведению дополнительных процедур должен делать врач на основе анализов пациента», — говорит Мила Зюкова. Зачастую к выпадению волос у женщин приводят изменения гормонального фона, неправильно подобранная диета, частые химические процедуры и стресс. Последние факторы самые безобидные, и проблема решается их устранением. Стоит помнить, что волосы реагируют на всё с задержкой в несколько месяцев. Выпадение от стресса или злоупотребления фастфудом стоит просто перетерпеть. Если же волосы сыпятся уже несколько месяцев и не планируют прекращать, это уже веский повод для визита к врачу и сдачи анализа на гормоны.

Потеря волос из-за гормональных изменений может случиться по естественным причинам в подростковом периоде, во время беременности и сразу после неё и, конечно, во время менопаузы. «Для предотвращения таких проблем очень важно в профилактических целях как можно раньше начать уход за кожей головы. Тогда этот процесс можно приостановить и контролировать», — говорит Светлана Кобзева. Средства против выпадения волос работают сразу по двум направлениям: крепче удерживают фолликулы в коже и стимулируют рост новых волос из неактивных фолликулов. Чтобы увидеть результат от продуктов для роста волос, их нужно использовать долго (минимум — три месяца) и исключить другие проблемы с кожей головы, а если они есть, то сочетать препараты. Например, в один день использовать себорегулирующую сыворотку, а на следующий — средство для роста волос. Нелишним будет и сдать анализ на витамины и микроэлементы. Например, часто волосы могут медленно расти из-за нехватки цинка.

ФОТОГРАФИИ: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma

Уход за кожей головы

Здоровые волосы — это не только густые, блестящие волосы, это еще и здоровая кожа головы. Волосяные фолликулы находятся в коже головы, поэтому от здоровой и ухоженной кожи зависит их полноценный рост. Трихологи сходятся во мнении, что без правильного ухода за кожей головы невозможно иметь здоровые волосы.

Уход за кожей головы – это ежедневный труд. Не то, чтобы вам пришлось целыми днями заниматься лишь этим, но, вспоминая о коже головы раз в год, вы не добьетесь какого-либо устойчивого результата.

Достаточно большое количество женщин и мужчин имеют высокую секрецию кожного сала, в результате чего волосы быстро пачкаются и теряют внешний вид.

Повышенная секреция сала (себорея) является также предрасполагающим фоном для возникновения дисбаланса микрофлоры кожи волосистой части головы, что приводит к возникновению осложнений — себорейному дерматиту, состоянию для которого характерно появление перхоти, зуда и воспаления кожи головы.

На данный момент себорейный дерматит рассматривается как заболевание, способное вызывать выпадение волос или отягощать имеющуюся проблему с волосами. Уход за кожей головы, склонной к избыточной секреции сала, должен обязательно включать мытье головы по мере загрязнения, причем не запрещается даже ежедневное мытье.

Самый распространенный тип волос — это сочетание жирной кожи головы и сухих стрежней волос. В таких ситуациях крайне сложно подобрать средство по уходу: применение шампуня для сухих волос не приведет к еще большей сухости стрежня, но и не очистит в достаточной степени кожу головы, что может способствовать возникновению перхоти.

А использование шампуней для жирных волос обеспечит хорошее очищение кожи головы, однако будет усугублять состояние стержней волос — способствовать еще большей сухости и ломкости. В таких случаях оптимальным является подбор шампуней по типу кожи головы, однако после мытья обязательно применять различные восстанавливающие маски, кондиционеры и бальзамы, ухаживающие за стержнем волоса.

При выраженной сухости стержней волос (например, волос, поврежденных химической завивкой, кудрявых волосах), но активной работе сальных желез возможным является мытье головы шампунем, подобранным по типу стержня волоса, то есть мягкими шампунями, но их очищающее действие необходимо дополнять применением очищающих масок и лосьонов, тоников для кожи головы.

Вообще, применение лосьонов и тоников для кожи головы должно входить в комплекс ежедневного ухода за кожей. Их действие можно сравнить с применением лосьонов и тоников для кожи лица. Находясь на поверхности кожи головы в течение достаточно длительного времени после нанесения, активные ингредиенты способствуют поддержанию баланса микрофлоры кожи головы, обладают противовоспалительным действием, регулирует секрецию сала, а также обычно содержат ряд питательных компонентов.

Обязательной составляющей ухода за кожей головы является применение после мытья различных кондиционеров и бальзамов, которые будут нейтрализовывать щелочное действие шампуней за счет слабокислой среды и катионных компонентов в их составе. При выраженной сухости стержня волоса необходимо применение масок, обладающих восстанавливающим действием для стержня волоса. Они содержат аминокислоты, протеины и гидролизаты белка, которые уменьшают структурные дефекты стержня волоса, а также компоненты, улучшающие липидный барьер или покрывающие кутикулу волоса тонкой пленкой (растительные масла, силиконы и диметиконы).

Правильный уход за кожей головы подразумевает следование таким правилам:

1. Сбалансируйте свое питание. Для нормального самочувствия и функционирования вашему организму необходимо получать все витамины и микроэлементы. Кожа головы – не исключение. Особенно полезными для нее являются рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовая кислота, авокадо. Очень хорошо на состояние кожи головы влияет цинк.
2. Крайне важно для хорошего состояния кожи головы имеет также и влага. Учтите, что вода достигает кожи головы чуть ли не в последнюю очередь. Поэтому пить нужно много – как минимум 2 л в день. Лучше простую чистую воду.
3. Работа сальных желез во многом зависит от состояния нервной и эндокринной систем, а также от острых и хронических заболеваний внутренних органов (особенно желудочно-кишечного тракта). Любое из заболеваний будет сказываться на состоянии кожи головы. Следите за этим.
4. Старайтесь избегать стрессов. Все напряжения нервной системы плохо сказываются на состоянии здоровья, в том числе – кожи головы.
5. Правильно подбирайте шампунь. Возможно, кожа головы шелушится именно по этой причине. А если самостоятельно не получается – посоветуйтесь с трихологом или косметологом.
6. Мойте голову правильно. Существуют определенные правила мойки головы – соблюдайте их всегда!
7. Мойте голову ежедневно. Не опасайтесь того, что ваши волосы начнут жирнеть. Да и какая разница, если вы будете каждый день их мыть. Это доставляет чувство комфорта, кожа головы увлажняется, питается и постоянно остается чистой. Все это способствует ее лучшему состоянию. Особенно эта рекомендация касается времени отпусков: солнце, бассейны, море… а для ежедневного мытья применяйте мягкий ежедневный шампунь.
8. Старайтесь не мыть голову в слишком жесткой или хлорированной воде.
   
   Тщательно смывайте голову под проточной водой – не менее 5 минут. Оставшийся на коже головы шампунь не самым лучшим образом сказывается на ее здоровье. В том числе это приводит к высушиванию кожи и появлению белых хлопьев.
9. Защищайте голову от воздействия метеофакторов: летом носите панаму, а при морозе – теплый головной убор.
10. Вытирайте волосы после мытья бережно. Мокрые волосы особенно ранимы. Не трите кожу головы – просто аккуратно промокните полотенцем.
11. Старайтесь как можно реже прибегать к услугам термоприборов: фена, щипцов, плойки, утюжков, диффузора и прочих. Это особенно актуально для слабых и поврежденных волос и для и пересушенной кожи головы.
12. Не травмируйте лишний раз кожу головы укладочными средствами. Это особенно важно, когда причина неудовлетворительного состояния кожи головы кроется в негативном воздействии на нее косметических процедур.
13. Используйте качественную косметику для головы. Не экономьте на своей красоте и здоровье.
14. Старайтесь не допускать длительного натягивания кожи головы: тугие прически (например, туго собранные в конский хвост волосы), приглаживание волос к поверхности головы при помощи невидимок и так далее. Хотя бы дома и обязательно на ночь с головы нужно снимать все.

Следование этим простым правилам поможет сохранять кожу вашей головы в хорошем состоянии. А значит, волосы тоже будут расти крепкими и здоровыми. А чтобы усилить эффект – балуйте иногда кожу головы дополнительным уходом: масками, массажем.

Правильный уход за волосами

Просмотров: 19816

Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми?

Сушка феном, выпрямление и завивка, окрашивание, тугие прически – нашим волосам приходится претерпевать сотни манипуляций, отражающихся на их здоровье. В то же время стресс, экология, качество водопроводной воды и неправильное питание лишь усугубляют ситуацию. Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми? Возможно ли при помощи натуральной косметики для волос вернуть волосам здоровый вид?

Как правильно мыть волосы

Как часто нужно мыть голову – на этот вопрос единого ответа нет даже у трихологов. Одни настаивают на мытье головы каждые 1-2 дня, так как на коже головы по мере ее загрязнения развиваются бактерии, а другие советуют мыть волосы как можно реже, потому что в секрет сальных желез защищает волосы от повреждений. Лучше всего ориентироваться на собственные ощущения и мыть голову по мере ее загрязнения, не доводя до появления дискомфорта кожи головы. Главное, подобрать правильный шампунь, который поможет удовлетворить именно Ваши потребности.

1. Мыть волосы шампунем нужно дважды, чтобы как следует смыть с них грязь и жир.
2. Температура воды не должна быть слишком горячей, поскольку это может усилить выработку кожного сала и волосы будут быстрее пачкаться.
3. Шампунь для волос следует наносить на корни, распределяя пену по всей длине, чтобы не пересушить кончики. По этой же причине некоторые женщины во время мытья головы наносят на кончики волос бальзам, чтобы защитить их от сушащего воздействия шампуня.
4. Не стоит долго держать шампунь на волосах: вспеньте его у корней массажными движениями, промойте волосы по всей длине и сразу же ополосните голову проточной водой.
5. Чтобы волосы легко расчесывались, были послушными в укладке и не электризовались, обязательно используйте бальзам или кондиционер.
6. Наносить это средство для ухода за волосами требуется на концы и длину волос, избегая корней.

После мытья волос не спешите браться за расческу – расчесывать мокрые волосы категорически не рекомендуется. Из-за этого они не только травмируются в процессе расчесывания, но и истончаются, что приводит к проблемам с ломкостью в последствии. Поэтому деликатно подсушите волосы полотенцем, затем нанесите на них средство для термозащиты, если планируете делать укладку или сушить их с помощью фена. Во время сушки следите за температурой прибора, направляйте струю воздуха сверху вниз, а в конце укладки обдайте волосы холодным потоком воздуха, чтобы сгладить чешуйки.

Косметика по уходу за волосами

Правильный выбор средств для ухода за волосами – это уже половина успеха. Свое предпочтение лучше отдавать натуральной косметике для волос, избегая средства, в составе которых есть силиконы, парабены и сульфаты.

Выбирая шампунь, ориентируйтесь на состояние кожи головы, поскольку неправильно подобранное средство может вызвать появление перхоти и раздражение на коже. Так, для жирной кожи головы и волос, которые быстро пачкаются, подойдет натуральный шампунь «Хлебный» от 100 Рецептов Красоты. Он нормализует работу сальных желез и дарит жирным волосам объем, не утяжеляя их. Для нормальной кожи головы, но тусклых волос выбирайте шампунь «Алоэ и виноград»: он подарит волосам дополнительный блеск и укрепит их по всей длине. В составе обоих средств 100% натуральная пенящая основа из мыльного ореха, что позволяет избежать сухости кожи головы.

Дополнительный уход за волосами

В качестве дополнительного ухода за волосами и как альтернативу покупным маскам можно использовать оливковое, кокосовое, миндальное и другие масла для волос. Такая натуральная косметика для волос может оказаться всегда под рукой, когда волосам нужна помощь в восстановлении.

Кокосовое масло

Восстановит поврежденные волосы, добавит блеск. Наносите разогретое жидкое масло на волосы и равномерно втирайте в кожу головы, если хотите избавиться от сухости и шелушений. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20-30 минут, после чего хорошенько промойте голову с шампунем для волос.

Оливковое масло

Интенсивно питает волосы, тонизирует по всей длине, ускоряет их рост. Наносите это масло для волос на корни, затем с помощью расчески распределите по всей длине и заверните волосы смоченным в горячей воде и хорошо отжатым полотенцем. Через 5-10 минут помойте волосы с шампунем и бальзамом. Такая маска отлично восстановит окрашенные или испорченные плойкой или щипцами волосы.

Миндальное масло

Предотвращает выпадение волос, укрепляет их и восстанавливает секущиеся кончики. Избегая попадания на корни и кожу головы (чтобы волосы не выглядели немытыми), втирайте в волосы от середины и до кончиков. Заверните в смоченное горячей водой полотенце и через 5-10 минут тщательно промойте волосы шампунем.

Для комплексного ухода за волосами с помощью натуральных масел используйте шампунь и бальзам из серии «7 активных масел» от 100 Рецептов Красоты.

Почему так важно ухаживать за своими волосами?

Почему так важно ухаживать за своими волосами?

Ухоженные волосы — не просто обязательный атрибут красоты. Блестящая густая шевелюра прежде всего демонстрирует окружающим Ваше здоровье!

Разумеется, для поддержания привлекательного внешнего вида требуется регулярный уход за волосами. В современном мегаполисе это особенно необходимо: неблагоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение их роста, выпадение и прочие неприятные реакции.

Типы волос

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.

Уход за волосами

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.
Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно — мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Как подобрать нужное средство для мытья волос?

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, — миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

Восстановление поврежденных волос

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия.
Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, — это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Уход за волосами: главные правила и лайфхаки

К уходу за волосами и кожей головы девочек и мальчиков приучают с детства. Внешний вид и состояние волос влияют на общее впечатление от образа человека. Волосы окружены множеством мифов и даже сакрализированы (в некоторых культурах, например, женщинам запрещено коротко стричься, а мужчинам необходимо иметь растительность на лице). О том, каким должен быть правильный уход за волосами, читай в нашей статье.

Первый вопрос, на который хочется получить ответ: как же часто все-таки следует мыть голову? Как правило, мнения расходятся: кто-то уверен, что частое мытье провоцирует усиленное выделение секрета, кто-то не может вытерпеть и дня с ощущением несвежих волос. Однако врачи-трихологи единогласно утверждают, что голову следует мыть так часто, как требуется.

Интенсивность работы сальных желез определяется типом кожи головы. Людям с нормальным типом, действительно, достаточно мыть голову раз в 2-3 дня. Обладателям сухого типа и вовсе можно ограничиться одним мытьем в неделю. А вот тем, у кого кожа головы жирная, придется мыть волосы через день или даже каждый день.

Важно, чтобы поверхность кожи головы как можно дольше оставалась чистой. Скопившийся в корнях секрет не только портит внешний вид волос, но и зачастую провоцирует их выпадение. Если волос ослаблен, структура его истончена, дополнительная «смазка» поможет ему легче выскользнуть из луковицы.

Итак, основной принцип ухода за волосами: моем голову так часто, как требуется. Также не следует долго держать шампунь на корнях волос и наносить его на длину. Несмотря на то, что в современной косметологии используются мягкие ПАВ-ы (поверхностно-активные вещества), длительный контакт с кожей или волосяной кутикулой может повредить защитный барьер.

Шампунь для блеска волос «Клубника»

Для нормального типа кожи используй шампунь с экстрактом клубники и соком алоэ. Бережно очищает, разглаживает и придает блеск волосам, обладает потрясающим ярким ароматом.

Шампунь против перхоти «Имбирь»

Сухую кожу головы часто беспокоят зуд и шелушения. Экстракты березовой коры, белой ивы и имбиря в составе шампуня успокаивают кожу, устраняя перхоть и чувство стянутости.

Очищающий шампунь «Зеленый чай»

Шампунь с экстрактом зеленого чая идеален в уходе за кожей головы жирного типа. Растворяет и вымывает секрет, очищает корни волос и оставляет ощущение свежести и прохлады.

Если мытье головы входит в базовый уход за волосами, то среди дополнительных этапов можно выделить: увлажнение, восстановление и защиту.

В качестве увлажняющих средств для волос подойдут различные бальзамы. Используют их на очищенные волосы, после шампуня. Наносить бальзам следует на длину волос, избегая корней. Если хочется получить более интенсивное увлажнение, бальзам можно оставить на волосах на 3-5 минут, затем смыть теплой водой.

Не все знают, но зачастую кожа головы и волосы требуют разного ухода. У одного человека кожа может нуждаться в тщательном очищении, подсушивании и себорегуляции, а волосы быть сухими и поврежденными. Поэтому средства по уходу за волосами следует выбирать, отталкиваясь от их потребности, без оглядки на состояние кожи головы.

Бальзам для волос «Ши»

В уходе за сухими, тонкими и окрашенными волосами используй восстанавливающий бальзам с натуральным маслом ши из Ганы. Он питает и разглаживает даже поврежденные волосы, облегчает расчесывание, способствует снижению ломкости, с каждым мытьем улучшает состояние прядей. Имеет кремовую текстуру и нежный ореховый аромат.

Питательный бальзам «Банан»

Натуральное пюре банана, полученное из Эквадора, незаменимо в уходе за нормальными волосами! Помимо потрясающего тропического аромата, оно обладает питательными и смягчающими свойствами. Возвращает волосам блеск и здоровый вид. Раз попробовав это средство по уходу за волосами, ты не сможешь отказать себе в том, чтобы повторить!

Восстановление и защиту волосам обеспечат ухаживающие маски. Их, как и бальзамы, не рекомендуется наносить на корни. Задача этих средств – разгладить волосяную кутикулу, сцепив между собой ороговевшие чешуйки белка кератина. У корней эти средства по уходу за волосами будут действовать нежелательным образом, по сути, вновь делая грязной только что очищенную кожу головы.

Лайфхак: собери волосы на затылке резинкой или заколкой и надень поверх целлофановую шапочку для душа. Так ты усилишь действие маски и не испачкаешь случайно одежду.

Восстанавливающая маска для волос «Ши»

Суперпитательное масло ши обеспечивает маске густую насыщенную текстуру. С древности оно использовалось в качестве защитного и восстанавливающего средства для волос и тела. Вдохнет жизнь в лишенные блеска и тусклые локоны – лучший уход за поврежденными волосами. Результат заметен уже после первого использования.

Питательная маска для волос «Банан»

Спасение для непослушных локонов! Нанеси питательную маску по всей длине волос, уделяя особое внимание сухим кончикам. Оставь на 15-20 минут, затем смой теплой водой, насладись легким расчесыванием и неповторимым ароматом. Содержит органическое банановое пюре из Эфиопии и душистый мед из Эквадора. Идеальный уход за сухими волосами.

В некоторых ситуациях стандартного ухода за волосами может быть недостаточно. В случае появления себореи, обильной перхоти или дерматита лучше всего проконсультироваться с дерматологом. А с сезонной сухостью, потерей блеска или ощущением стянутости и дискомфорта помогут справиться наши специальные средства!

Сыворотка для ухода за кожей головы «Имбирь»

В уход за жирными волосами лучше не включать масляных средств. А вот у нормальной и сухой кожи сыворотка снимет ощущение дискомфорта, возникающее в перерывах между мытьем головы.

Масло для бороды «Шалфей и кедр»

Для обладателей роскошной бороды! Масло имеет быстро впитывающуюся текстуру и не утяжеляет волосы. Борода приобретает ухоженный вид и легкий шлейф древесного аромата.

Расчески для волос

Не забывай об аксессуарах: рекомендуется выбирать расчески средней жесткости из натуральных материалов (особенно, для тонких и поврежденных волос), менять их не реже раза в год и не расчесываться сразу после душа.

Лайфхак: чтобы волосы было проще расчесать, наноси и смывай уход с запрокинутой вниз головой. Так струи воды будут разглаживать пряди естественным образом.

1. Мой голову так часто, как того требует твой тип кожи;

2. Выбирай средства по уходу за кожей головы и волосами, в зависимости от их потребностей;

3. Не используй шампунь на длине волос, а бальзам или маску – у корней;

4. Используй специальный уход, но в более сложных случаях не занимайся самолечением и обратись к врачу;

5. Выбирай аксессуары для волос из натуральных материалов и меняй их ежегодно.

Используй наши советы по уходу за волосами и оцени, насколько лучше станет их состояние!

правила, средства, витамины и советы по уходу за волосами в домашних условиях

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Уход за волосами: 6 простых ступеней

Возможно, вы удивитесь, но в 2017 году корейская бьюти-индустрия сосредоточилась на уходе за кожей… головы, считая, что это верный путь к здоровым и сильным волосам! Как женщины, так и мужчины в Корее чрезвычайно заинтересованы в красоте собственных волос и не боятся потратить на уход за ними чуть больше времени.

В этой статье давайте вместе разберемся, что скрывается за многоступенчатым уходом за волосами по-корейски! Так ли все сложно? Сразу скажем, совсем нет!

1-ый шаг: Глубокое очищение кожи головы (1 раз в неделю)

Мы знаем, о чем вы сейчас подумали. Разве шампунь не очищает кожу головы? Очищает, но не полностью. Сейчас все объясним! Как гидрофильное масло растворяет декоративную косметику и излишки кожного себума, так и «Скэлеры» эффективно очищают скальп:

• от кожного сала;
• мертвых клеток;
• загрязнений;
• силиконов и прочих остатков средств для стайлинга волос.

Корейцы полагают, что чистая кожа голова – это основа здоровья волос. И с этим трудно поспорить.

В ассортименте Hollyshop.ru вы можете найти несколько средств для глубокого очищения кожи головы:

Оно оказывает тройное действие: 1. Интенсивно, но при этом мягко очищает кожу головы от загрязнений, отшелушивает омертвевшие частицы кожи, стимулирует обновление и улучшает клеточное дыхание. 2. Оздоравливает эпидермис: устраняет зуд, успокаивает раздражение, заживляет, повышает местный иммунитет, нормализует работу сальных желез, обеззараживает и увлажняет. 3. Питает и укрепляет корни волос, защищая от преждевременного выпадения.

Его необходимо использовать вместо шампуня 1 раз в неделю.

• Шампунь от Welcos содержит комплекс мощных антибактериальных компонентов, которые подавляет деятельность бактерий, которые являются причиной возникновения перхоти, зуда, раздражений. База органических экстрактов ухаживает за кожей головы, укрепляет корни волос, повышает местный иммунитет кожи, придает волосам мягкость и блеск.
• Пилинг для кожи головы от Lador — это СПА-процедура, которую легко проводить в домашних условиях. Компоненты пилинга тщательно очищают кожу головы и корни волос, а также питают, охлаждают и восстанавливают кожный покров. Быстрый охлаждающий эффект ментола помогает успокоить чувствительную кожу головы, слизь улитки, аргановое масло, экстракт чайного дерева и экстракт зеленого чая питают волосяные луковицы, тщательно ухаживают за волосами, наполняют их силой.

Пилинг используется после мытья волос 1 раз в неделю.

2-ой шаг: Очищение кожи головы

Здесь все просто. Используйте тот шампунь, который решает проблемы именно ваших волос:

• сухие волосы требуют интенсивного питания и увлажнения.
• поврежденные волосы – восстановление структуры и разглаживания кератиновых чешуек.
• непослушные волосы – смягчения.
• ослабленные волосы – укрепления волосяных луковиц.
• жирная кожа головы – нормализации работы сальных желез.

3-ий шаг: Массаж кожи головы (1-2 раза в неделю)

Чтобы усилить очищающие свойства шампуня, усилить микроциркуляцию крови и тем самым снабдить волосяные фолликулы дополнительным питанием, специалисты рекомендуют во время очищения кожи головы мягко помассировать скальп с помощью массажной расчески (выбирайте пластиковую).

4-ий шаг: Кондиционер

При выборе кондиционера (rinse, conditioner, treatment) вы можете идти двумя путями:

1. Выбрать его из той же линейки, что и шампунь. В этом случае они будут «совместными» усилиями устранять сухость, ломкость, пушение и т.д.  
2. Подобрать такой вариант, действие которого будет направлено на решение дополнительной проблемы. К примеру, шампунь может решать задачу укрепления волосяных луковиц, а кондиционер – увлажнения волос. То есть совсем необязательно подбирать кондиционер из той же серии или от того же бренда, что и шампунь.

5-ый шаг: Лечение (2-3 раза в неделю)

Маски для волос (mask, treatment pack, hair pack, filler) созданы для интенсивного питания и восстановления. В отличие от кондиционеров они имеют более «богатый» состав и концентрация активных веществ у них намного выше.

Чтобы получить от маски максимум результата, настоятельно рекомендуем использовать термошапку. Если термошапки нет, просто укутайте волосы полотенцем и в течение нескольких минут прогрейте получившийся тюрбан феном. Прогревание многократно усиливает эффективность используемых средств.

Маски для волос можно использовать вместо кондиционера. Только в этом случае ее нужно держать на волосах не 25-30 минут, а 1-2 минуты.

6-шаг: Несмываемый уход

Сыворотки, масла, мисты, бальзамы и другие средства несмываемого ухода моментально улучшают внешний вид волос:

• питают без утяжеления;
• придают блеск;
• убирают пушение;
• предупреждают ломкость волос;
• защищают от внешнего воздействия (перепадов температур, УФ-лучей и пр.).

Как правило, средства несмываемого ухода подходят для ежедневного использования. В зависимости от конкретного продукта его необходимо наносить на слегка влажные или на сухие волосы.

Вот и все! Как видите, многоступенчатый уход за волосами – совсем не сложен. Главное, правильный выбор средств, последовательность и регулярность! Конечно, этот метод потребует чуть больше времени, но, поверьте нам, результат действительно стоит того!

Уход за кожей головы | SkinStore

Под волосами находится чувствительная кожа головы, о которой, хотя и редко думают, для сохранения здоровья требуется регулярный уход. Как и кожа на остальном теле, кожа головы состоит из слоев ткани. Нижние слои — это самая здоровая и новейшая кожа, созданная вашим телом, в то время как самый внешний слой состоит из клеток, которые в основном представляют собой мертвые ткани и готовы к удалению, чтобы обнажить новые слои кожи под ними. Наряду с волосяными фолликулами кожа на коже головы содержит сальные железы, которые вырабатывают масло, необходимое для смазывания кожи головы.

Регулярный уход за кожей головы включает регулярное очищение для удаления с кожи бактерий, пота и излишков жира. Также может потребоваться принятие мер для предотвращения пересушивания и ускорения процесса обновления клеток кожи, в зависимости от вашего типа кожи и окружающей среды, в которой вы живете.

Чтобы сохранить кожу головы здоровой круглый год, следуйте этим полезным советам:

• Не забывайте отшелушивать. Чтобы ускорить процесс обновления клеток кожи, регулярно отшелушивайте кожу головы.Если вы страдаете от сухой кожи или псориаза, вам может потребоваться отшелушивание два или три раза в неделю; В противном случае отшелушивания один раз в неделю обычно достаточно для удаления омертвевших клеток кожи с поверхности кожи головы. На рынке доступно небольшое количество отшелушивающих шампуней, содержащих такие ингредиенты, как экстракт белой ивы и салициловая кислота. Вы также можете приобрести нежный скраб для лица с ядрами абрикоса или грецкого ореха или масляными шариками, которые способствуют механическому отшелушиванию, и использовать его в качестве предварительной обработки перед шампунем.
• Сохранять влагу. Многие распространенные проблемы с кожей головы возникают из-за сухой кожи или усугубляются обезвоживанием тканей. Когда вы принимаете душ и принимаете ванну, по возможности не подвергайте кожу головы воздействию горячей воды. Вместо этого используйте теплую воду для полоскания, чтобы на коже головы оставалось больше естественного кожного сала, необходимого для увлажнения тканей. Один или два раза в неделю откажитесь от сушки феном и дайте волосам высохнуть естественным путем, чтобы дать коже головы передохнуть от высокой температуры сушки фена.
• Массаж. Под кожей на коже головы находится сложная сеть кровеносных сосудов, которые переносят кислород и жизненно важные питательные вещества к тканям. Поддерживайте кровообращение в коже головы, массируя кожу во время принятия ванны или душа. Затем раз в неделю проводите 5-10 минут, массируя кожу головы легкими круговыми движениями. Чтобы получить максимальное удовольствие, подумайте о профессиональном массаже кожи головы.

• Предельная химическая обработка. Отличная химическая завивка, выпрямление или окрашивание волос могут улучшить внешний вид ваших волос и повысить вашу уверенность в себе, но химические вещества, используемые в этих процедурах, могут сушить и раздражать кожу головы.Поручите профессионалу провести химическую обработку, чтобы уменьшить повреждение, и следуйте его рекомендациям относительно того, как часто следует подкрашивать лечение. Кроме того, во время любой химической обработки обращайте внимание на признаки раздражения, такие как жжение или зуд. Если они возникнут, немедленно сообщите об этом своему стилисту.

• Шампунь регулярно . Для многих людей идеальным является мытье волос один раз в день, хотя, если вы страдаете некоторыми проблемами кожи головы или поврежденными волосами, вам может потребоваться мыть реже.Очищение — одна из самых важных частей ухода за кожей головы, но то, чем вы пользуетесь шампунем, так же важно, как и то, как часто вы это делаете. Вместо того, чтобы покупать шампунь наугад, поищите бренды, в основе которых лежат натуральные ингредиенты, или те, которые предназначены для решения ваших конкретных проблем с кожей головы.

• Защитите кожу головы от солнца. Рак кожи является наиболее диагностируемой формой рака в Соединенных Штатах и ​​часто развивается на коже черепа, которая почти всегда находится под воздействием солнечных лучей во время вашей повседневной деятельности.Если вы планируете находиться на солнце в течение длительного времени, наденьте шляпу, чтобы защитить кожу головы. Кроме того, рассмотрите возможность нанесения на часть тела солнцезащитного крема широкого спектра действия или шампуня с солнцезащитным кремом, который поможет защитить кожу головы от ультрафиолетовых лучей.

• Правильно питайтесь. Хорошо сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами, поможет снабдить кожу головы сырьем, необходимым для производства новых, здоровых клеток. Старайтесь есть от двух до четырех порций фруктов и трех-пяти порций овощей в день.Кроме того, включите две-три порции мяса, птицы, рыбы, яиц и орехов, чтобы обеспечить организм достаточным количеством белка, необходимого как для ухода за кожей головы, так и для здоровой шевелюры.

Распространенные проблемы кожи головы

Кожа головы склонна к множеству заболеваний кожи головы, каждое из которых имеет свои причины, симптомы и методы лечения. Понимая различные проблемы, которые могут поражать кожу головы, вы будете готовы распознать их признаки и обратиться за лечением с помощью домашних, клинических или безрецептурных средств.

Некоторые распространенные проблемы с кожей головы включают:

• Перхоть — это состояние, отмеченное белыми и желтыми хлопьями, которые образуются на коже головы. Часто эти хлопья отпадают, когда вы касаетесь волос, и могут оставлять пятнышки, которые видны вдоль плеч и воротников темной одежды. Слишком сухая или жирная кожа более склонна к развитию перхоти, а в некоторых случаях это состояние вызвано чрезмерным производством дрожжей. Если у вас перхоть, попробуйте использовать шампунь, содержащий пиритион цинка, каменноугольную смолу, кетоконазол, салициловую кислоту или сульфид селена

• Экзема кожи головы — зудящая сыпь от красного до коричневого цвета, которая при осмотре выглядит как небольшие выпуклые шишки. вблизи.Состояние развивается из-за реакции гиперчувствительности, когда ваша иммунная система принимает безвредное вещество за угрозу и вызывает воспаление, чтобы защитить ваше тело. Шампуни, содержащие каменноугольный деготь, масло примулы вечерней и масло семян бурачника, часто помогают облегчить симптомы экземы кожи головы.

• Псориаз кожи головы возникает, когда ваше тело не может избавляться от клеток кожи с нормальной скоростью, вызывая накопление клеток, которые образуют красные пятна, покрытые серебряными хлопьями.Это состояние возникает из-за сбоя в работе иммунной системы, и ему могут помочь шампуни, содержащие каменноугольную смолу, салициловую кислоту и экстракт алоэ вера.

• Импетиго — кожная инфекция, отмеченная красными язвочками, которые лопаются, а затем образуют оранжевую или желтую корку. Состояние обычно очень зудящее и часто очень заразное. Если вы подозреваете, что у вас инфекция импетиго, обратитесь к врачу, так как антибиотики часто необходимы для борьбы с бактериями, вызывающими сыпь.

• Фолликулит — это инфекция, которая возникает в волосяных фолликулах и вызывает бугорки, которые могут иметь вид от белых угрей до большого красного волдыря. Антибактериальный шампунь, содержащий масло чайного дерева, лопуха или эхинацеи, может помочь облегчить инфекцию, хотя в некоторых случаях вам может потребоваться обратиться к врачу за антибиотиком.

Правильный уход за кожей головы для здоровых волос

Точечные признаки раздражения кожи головы

Ослабление или уменьшение новообразования, неравномерное или нерегулярное производство кожного сала (что приводит к чрезмерно сухим или жирным прядям) и тусклым, гладким прядям (результат плохого кровообращения к фолликулам и, как следствие, нехватки питательных веществ для ваших волос). лишь некоторые из последствий раздражения или истощения кожи головы.Но, хотя этот список может показаться разочаровывающим, он не должен огорчать. Несколько простых стратегий могут привести вашу кожу головы и пряди в хорошую форму.

Обратите внимание на то, как вы очищаете

Время растяжения между шампунями полезно для ваших волос, потому что оно позволяет натуральным маслам на коже головы увлажнять волосы, сводит к минимуму ежедневную (и вредную) тепловую укладку и может помочь продлить жизнь салонного цвета. Однако то, что хорошо для ваших волос, может оказаться менее полезным для кожи головы, особенно если ваша стратегия растяжки шампуня включает использование большого количества сухого шампуня или других продуктов для поддержания вашего стиля.Накопление этих средств для укладки на коже головы может привести к непреднамеренному эффекту закупоривания волосяных фолликулов и ограничения способности прядей прорастать из кожи головы.

Итак, как сбалансировать потребности волос и здоровье кожи головы? Убедитесь, что при стирке вы очень тщательно. Это означает, что, по крайней мере, два раза в месяц используйте продукты, которые глубоко очищают и разрушают излишки отложений. Чтобы глубоко очистить кожу головы, помассируйте шампунь не менее тридцати секунд, затем оставьте его на коже головы еще на минуту, а затем смойте.

Отшелушите кожу головы

Аккуратно отшелушивая кожу головы один раз в месяц, вы убедитесь, что мертвые клетки не препятствуют росту новых волос и не влияют на выработку кожного сала. Регулярное шелушение кожи головы также полезно, потому что оно действует как резерв на случай, если ваш шампунь для глубокой очистки не промахнется. Для этого просто отшелушивайте вручную кистью с мягкими резиновыми кончиками (или кончиками пальцев — только будьте осторожны, чтобы не поцарапать длинные ногти). Для достижения наилучшего результата нанесите шампунь, а затем массируйте круговыми движениями в течение минуты.Это ослабит омертвевшие клетки кожи и любую грязь, приставшую к коже головы. Промыть чистой водой. Еще один отличный способ избавиться от омертвевших клеток кожи — включить в свой распорядок отшелушивающую маску для кожи головы. Маска для кожи головы Prose содержит бусинки жожоба для нежного отшелушивания и эфирное масло эвкалипта или грейпфрута для свежести.

Повышенное увлажнение

Натуральные масла вашей кожи головы будут поддерживать ее влажность большую часть времени, но иногда этого просто недостаточно (например, в засушливом климате, при очень низких температурах на улице или если вы принимаете лекарства, которые влияют на выработку кожного сала).Чтобы компенсировать разницу в этих случаях, вы можете просто массировать маску в кожу головы после того, как нанесете ее на длину волос. Помогает питать очень сухую кожу головы. Вы также можете попробовать наносить кокосовое масло на кожу головы два раза в месяц перед мытьем головы. Это увлажнит сухую кожу головы, не утяжеляя волосы.

Парикмахер найдет причину ваших проблем

«Здоровье кожи головы» — модное словечко о красоте не зря; длина, блеск и здоровье ваших волос зависит от кожи, которая покрывает вашу голову.

Учитывая постоянный рост и повышение уровня стресса и загрязнения, неудивительно, что у всех нас на уме проблемы с кожей головы. Исследование Филиппа Кингсли показывает, что 42% населения Великобритании осознают проблемы с кожей головы, в то время как Space NK сообщила о 196-процентном росте своей категории «уход за кожей головы» в 2020 году.

Как знаменитый парикмахер, так и сертифицированный трихолог, Гай Парсонс — авторитетный специалист в этой области. Признавая, что проблемы кожи головы многих из его клиентов часто лежали в основе их проблем с волосами, он сравнивает вашу кожу головы с «клумбой и почвой, из которой растут ваши волосы».В разговоре с Bazaar Парсонс объясняет все, что вам нужно знать о своей коже головы, чтобы волосы были длинными, густыми и здоровыми.

Почему здоровая кожа головы = здоровые волосы?

«Каждый волос растет из отдельного фолликула, который находится на коже головы, и через него. Кожное сало (также известное как масло) вырабатывается каждым отдельным фолликулом через сальные железы, количество которых варьируется от человека к человеку. Важно, чтобы фолликул и кожа головы в точке выхода были чистыми, чистыми, здоровыми и поддерживаемыми; фолликулы, наполненные кожным салом или заблокированные омертвевшей кожей, перхотью или инфекцией, будут влиять на качество роста волос.Фактически, навсегда заблокированные или заблокированные фолликулы могут в конечном итоге вообще перестать производить волосы. Кожа головы состоит из клеток, которые делятся и непрерывно продвигаются к поверхности, а затем сбрасываются — поэтому важно, чтобы омертвевшие клетки удалялись щеткой или мытьем, а также еженедельным отшелушиванием ».

Как узнать, есть ли у меня перхоть?

«Перхоть обычно описывает шелушение кожи головы, и существует ряд вариантов, от очень легкой до очень сильной.Обычное шелушение кожи головы — это изображение небольшого количества белой пыли на черном топе — все равно следует рассматривать как очень легкую перхоть. Специальные шампуни, тоники для кожи головы и отшелушивающие средства должны поддерживать здоровье кожи головы. Ваша кожа постоянно линяет, выделяет масло и пот, которые образуют защитный слой на коже головы, но также задерживают внутри бактерии. Если и когда уровень этих бактерий повышается или изменяется, кожа головы может инфицироваться. Такие проблемы, как гормональные изменения, стресс, болезнь или диета, позволяют бактериям размножаться, что может привести к чрезмерному выделению или инфекции.Другими причинами перхоти могут быть плохая гигиена, нечастое мытье шампунем и употребление слишком большого количества молочных продуктов, жирных, соленых или сладких продуктов. Люди думают, что перхоть — это сухая кожа головы, но перхоть также может быть жирной. Если вас беспокоит, обратитесь к терапевту ».

Стимулирующее средство для кожи головы с кофеином

КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК
cultbeauty.co.uk

14,99 фунтов стерлингов

Детокс-маска для кожи головы

МАЛИН + ГОЭЦ
cultbeauty.co.uk

28,00 фунтов стерлингов

Трансформирующая сыворотка для кожи головы

AMELIORATE
feelunique.com

20,00 фунтов стерлингов

Очищающая сыворотка для кожи головы Clean Rinse

Сандей Райли
cultbeauty.co.uk

42,00 фунта стерлингов

Что означает зуд кожи головы?

«Зуд кожи головы в основном означает дисбаланс кожи головы.Обычно зуд возникает из-за бактерий, вызванных потом, кожным салом и загрязнениями, остающимися на коже головы, которые затем, по сути, атакуют кожу головы и вызывают зуд. Однако это также может быть вызвано реакцией на конкретный ингредиент, используемый в продукте, шампуне или кондиционере. Другой распространенной причиной может быть недостаточно тщательный смыв шампуня с волос, который может пересушить и вызвать раздражение кожи головы. Это также может означать головных вшей, каждое яйцо вшей выглядит как комок перхоти, а также желание вшей крови, вызывающее зуд.«

Чтобы успокоить зуд, нужно использовать специализированный продукт или просто изменить способ использования существующих продуктов». Типичный сухой зудящий скальп обычно можно облегчить с помощью шампуня или тонера и отшелушивающего средства. выбран для здоровья кожи головы. Немного усиленное мытье также может улучшить ситуацию, поскольку сухость или раздражение могут быть вызваны скоплением клеток кожи или бактериями. Кожа головы похожа на сбалансированную экосистему, к тому же очень чувствительную и поэтому реагирует на небольшие изменения.«

Шампунь для кожи головы от шелушения и зуда

Филип Кингсли
cultbeauty.co.uk

12,50 фунтов стерлингов

Средство для лечения сухой кожи головы Restore

Живое доказательство того
lookfantastic.com

25,00 фунтов стерлингов

Specifique Dermo-Calm Bain Vital Шампунь

Керастаз
выглядят фантастически.ком

16,45 фунтов стерлингов

Шампунь против перхоти Kerium

La Roche-Posay
lookfantastic.com

12,50 фунтов стерлингов

Как часто мы должны мыть голову?

«Это вопрос на миллион долларов, по которому мнения расходятся. Для оптимального здоровья кожи головы и волос я рекомендую мыть волосы как минимум через день.Горожане могут предпочесть мыться ежедневно из-за общего уровня поверхностной грязи, притягивающейся к коже и волосам; в конце рабочего дня в Лондоне протирайте лицо ватой, поскольку такая грязь покрывает все волосы и кожу головы. Многие люди выбирают ежедневное мытье, и при правильном увлажнении волосы и кожа головы будут в порядке. Некоторые люди предпочитают вообще не мыть волосы, но приведенные выше основные факты указывают на то, что регулярное мытье лучше ».

Следует ли избегать каких-либо ингредиентов для оптимального здоровья кожи головы?

«Кожа головы большинства людей может справиться практически с любым продуктом, однако продукт будет двигаться вниз по стержню волоса к коже головы — поэтому я бы не рекомендовал ингредиенты, которые« блокируют »или удушают кожу головы от дыхания.Ищите ингредиенты, оканчивающиеся на «шишки» (силиконы, диметиконы, триметиконы), которые добавляют, чтобы волосы казались более мягкими, упругими и увлажненными, но они молекулярно тяжелые и блокируют кожу головы. Также следует избегать известных раздражителей — липкие гели, муссы или лаки для волос с высоким содержанием алкоголя могут вызвать чрезмерную сухость кожи головы ».

Стоит ли отшелушивать кожу головы?

«Кожа головы в большинстве случаев защищена шевелюрой.Если вы не будете регулярно расчесывать, мыть или сушить волосы феном, накапливаются омертвевшие клетки кожи — в сочетании с потом и естественным выделением масла это приведет к перегрузке области кожи головы. Мы поддерживаем кожу лица с помощью лосьонов и зелий, но не обращаем внимания на кожу головы. Я рекомендую отшелушивать один или два раза в неделю в тех случаях, когда вы пытаетесь очистить скопившийся мусор с кожи головы. Найдите что-нибудь, состоящее из мелко измельченной текстуры, например, измельченной скорлупы или соли, и нанесите на влажную кожу головы, поскольку водная пленка будет действовать как носитель для продукта.Небольшими круговыми движениями пальцами аккуратно вотрите эксфолиант в кожу головы — так же, как если бы вы делали эксфолиант для лица. Будьте осторожны, но тщательно, и оставьте на пару минут, прежде чем тщательно промыть ».

Отшелушивающее средство для кожи головы

Добродетель
cultbeauty.co.uk

46,00 фунтов стерлингов

Очищающий скраб для кожи головы Perfect Shine

NatureLab ТОКИО
cultbeauty.co.uk

15,00 фунтов стерлингов

Скраб для кожи головы и тела Crushing It

Мы Paradoxx
feelunique.com

24,90 фунтов стерлингов

Defense Детоксифицирующий скраб для кожи головы

Расти великолепно
feelunique.com

20,00 фунтов стерлингов

Следует ли нам также увлажнять кожу головы?

«Ответ прост: нет.При правильной работе, как это бывает у многих людей, кожа головы имеет собственное содержание влаги, которое обычно превосходит большинство продуктов. В состав большинства кондиционеров входят ингредиенты, которые оставляют остатки на коже головы, в результате чего волосы становятся жирными или жирными вскоре после мытья ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как ухаживать за кожей головы, чтобы способствовать здоровому росту волос

Большую часть своей жизни (больше, чем я хотел бы признать) я полагал, что если у вас нет видимой перхоти, вашей коже головы не нужно задумываться, верно? Неправильный. Даже если вы сведете к минимуму тепло и стиль продукта, оказывается, что очень важно дать вашей коже головы немного дополнительного ухода. Несбалансированная кожа головы на самом деле довольно распространена, не из-за преобладания сухих шампуней, остатков продуктов, стресса, загрязнения и многого другого.К счастью, существуют решения и невероятные продукты, которые могут поддержать вас в ваших стремлениях по уходу за кожей головы.

Исследования показали, что здоровая сбалансированная кожа головы на самом деле является ключом к здоровым волосам. Здоровая кожа головы приводит к меньшему количеству ломкости и выпадения волос, новому росту и более сильным и блестящим волосам, не говоря уже о том, что у вас будет много хороших дней для волос!

Чтобы погрузиться во все, что вам нужно знать, чтобы ощутить самую чистую и здоровую кожу головы (и, следовательно, волосы вашей мечты), мы обратились к Натанелю Биггеру, основателю и генеральному директору Monpure — элитного бренда экологически чистых средств по уходу за волосами и кожей головы, который создает продукты, предназначенные для здоровья кожи головы и фолликулов — чтобы ответить на все наши вопросы по уходу за кожей головы.«Что мне нравится в здоровье кожи головы, так это ее способность исцелять и омолаживать, когда вы уделяете ей внимание», — говорит Биггер. «Удивительно, как хорошая кожа головы и волосы могут изменить внешний вид и самочувствие человека».

Найдите все, что вам нужно знать о причинах нездоровой кожи головы и о том, что вы можете с этим сделать. Плюс продукты, которые успокоят вашу кожу головы, от ухода за сухой кожей головы до специально разработанного очищающего средства для кожи головы и многое другое.

1 из 15

Почему индустрия средств по уходу за волосами сейчас сосредоточена только на уходе за кожей головы?

Проработав много лет в индустрии красоты, Биггер стал руководителем ряда мировых косметических брендов, включая средства для ухода за волосами, средства для ухода за кожей беременных, велнес и декоративную косметику.«Я заметил, что индустрия ухода за кожей становится все более и более сложной, но в сфере ухода за волосами десятилетия наблюдается застой — и все эти годы уход за волосами не осуществлялся правильно. Наука давно ушла в прошлое, а стандартные продукты, доступные потребителю, остались прежними ». К настоящему времени ученые уверены, что здоровое дерматологическое состояние кожи головы сильно влияет на естественный рост и удержание волос. «Как может случиться так, что наши волосы, по сути, являются венцом нашей славы и часто нашей идентичностью, и все же никто не знает, как правильно за ними ухаживать (например.грамм. ухаживая за кожей головы)? » Более серьезные замечания.

Как выглядит здоровая кожа головы?

Несмотря на то, что это часть повседневного ухода за кожей головы, которой часто пренебрегают, уход за кожей головы может существенно повлиять на общее состояние здоровья ваших волос. Как объясняет мне Биггер, здоровье кожи головы — это поддержание наилучшего возможного состояния кожи на коже головы, чтобы мы могли избежать раздражения, а также обеспечить оптимальный потенциал для роста волос. Но хорошая новость в том, что есть простые вещи, которые можно сделать, чтобы улучшить здоровье кожи головы; будьте осторожны с пребыванием на солнце, чтобы снизить риск рака кожи в областях кожи головы, и придерживайтесь здоровой диеты, чтобы обеспечить оптимальный рост волос и ногтей.Кроме того, это также касается принятия осознанных решений в отношении средств по уходу за волосами.

Далее он делится тем, что, как и большинство органов нашего тела, люди часто воспринимают хорошее здоровье кожи головы как должное и начинают беспокоиться только тогда, когда возникает проблема, например, замечая ухудшение выпадения волос. Ключ? «Начните ухаживать за кожей головы до того, как заметите серьезные проблемы», — добавляет он.

2 из 15ФОТО: Кристен Килпатрик, Contax645, Пленочная фотография, Остин Техас, Outdoor Voices, Outdoor Voices Austin, Ty Haney Outdoor Voices, Ty Haney, Ty Haney home, Ty Haney Style, Одеваться с Тай Хейни, основателем Outdoor Voices, Camille Styles, блог Camille Styles, Camille Styles Austin

Что такое уход за кожей головы?

Мы часто тратим много времени и денег на уход за кожей.Но Биггер объясняет, что уход за кожей головы — это лечение кожи головы так же, как и кожи лица. «Забота о здоровье и благополучии кожи головы не только при болезни, но и при сохранении здоровья», — говорит он. «Поступая таким образом, вы можете предотвратить ряд проблем на раннем этапе, от раздражения кожи головы до выпадения волос». Также важно использовать средства по уходу за волосами, в которых используются питательные и добрые ингредиенты для кожи головы, поскольку кожа головы может быть очень чувствительной, особенно у людей с тонкими волосами.

Итог: здоровая кожа головы способствует здоровому росту волос.

3 из 15

Зачем нужен уход за кожей головы?

Интересно, что Биггар отмечает, что о роли окислительного стресса в отношении кожи широко сообщалось на протяжении многих лет, однако мало внимания уделяется его роли в здоровье кожи головы и волос. Он добавляет: «Когда организм не может выводить токсины из системы свободных радикалов, со временем может произойти возрастное повреждение, которое может напрямую повлиять на рост волосяных фолликулов.«Хотя многие люди знакомы с тем, как окислительный стресс может привести к потере эластичности кожи и появлению морщин, они не осознают, как это влияет на рост их волос, здоровье кожи головы и эластичность кожи головы в целом. Более того, некоторые источники окислительного стресса, которые необходимо максимально снизить, включают курение, УФ-излучение, микробы, загрязнители и даже некоторые косметические продукты.

Учитывая, что эти окислительные стрессы могут вызвать проблемы с кожей головы и волосами, как никогда важно правильно ухаживать за кожей головы.

Но есть и хорошие новости! Использование чистых продуктов, содержащих натуральные ингредиенты и антиоксиданты, может помочь уменьшить или даже предотвратить последствия окислительного стресса. «Хороший режим может решить большинство легких проблем, связанных с кожей головы. В конце концов, профилактика лучше лечения! » он подчеркивает.

4 из 15

Какие признаки нездоровой кожи головы?

По словам Биггера, хотя признаки нездоровой кожи головы могут различаться по степени тяжести от легкой, средней до тяжелой, есть несколько общих признаков, которые могут предупредить вас о плохом здоровье кожи головы:

• Сухость
• Раздражение
• Покраснение
• Зуд
• Старение
• Накопление перхоти и накипи
• Неприятный запах
• Выпадение волос

Каковы некоторые из причин нездоровой кожи головы?

Хотя все, от нашей диеты до окружающей среды, может способствовать здоровью кожи головы, Биггер говорит, что основные причины нездоровой кожи головы включают: накопление или недостаточное производство кожного сала, раздражение от абразивных средств для волос или даже грибковые инфекции, которые очень опасны. часто встречается на коже черепа.Кроме того, такие состояния, как себорейный дерматит, экзема и псориаз, могут создать проблемы для кожи головы, а также вызвать повреждение кожи головы солнцем.

5 из 15

Какие есть решения для лечения кожи головы?

Опять же, мы можем взглянуть на наши процедуры по уходу за кожей, чтобы увидеть, как мы можем повысить уровень ухода за кожей головы. Биггар говорит, что ключом к предотвращению тусклости и нездоровья волос является уход за кожей головы с помощью чистых продуктов хорошего качества. «Мы делаем это уже с кожей лица; мы время от времени отшелушиваем, очищаем, увлажняем и наносим маску для лица — мы должны делать то же самое с кожей головы », — объясняет он.«Здоровая кожа головы требует времени и усилий».

Он предлагает внимательно относиться к ингредиентам в своих продуктах по уходу за волосами, избегая агрессивных ингредиентов и чего-либо с сильным ароматом. Его рекомендация — начать, по крайней мере, с какого-нибудь шампуня и кондиционера, не содержащего силикона и сульфатов действительно хорошего качества, и строить с этого момента. Также может быть полезным использование стимулирующих кожу головы масок и сывороток. Bigger продолжает: «Чем лучше общая среда кожи головы, тем меньше вероятность того, что вы будете страдать от зуда или других раздражений.И, наконец, что не менее важно, поскольку забота о нашем благополучии всегда включает в себя внутренний компонент, убедитесь, что вы получаете адекватную с точки зрения питания диету, богатую микроэлементами.

6 из 15

НАШИ ТОП-7 СРЕДСТВ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ КОЖИ…

7 из 15

Сыворотка для повышения плотности волос Monpure Follicle Boost

Почему это работает: Follicle Boost Hair Density Serum содержит мощные ингредиенты, которые стимулируют кожу головы, улучшают обмен клеток и помогают предотвратить выпадение и истончение волос, одновременно активно способствуя более густому и полному росту волос.Результат? Более здоровый рост волос — и к тому же более густые и густые волосы!

Hero Ингредиенты: AHA (молочная кислота) используются для отшелушивания и обновления тусклой и склонной к скоплению кожи кожи, помогая избавиться от отечности волосяных фолликулов и способствовать обновлению здоровых клеток. Экстракт тыквенных семечек нежно, но очень эффективно лечит и предотвращает выпадение волос. Ретинол увеличивает обновление клеток кожи для борьбы с выпадением волос, помогает избавиться от отечности волосяных фолликулов и улучшить всасывание других ингредиентов, направленных на ускорение роста волос.

8 из 15

Маска Monpure Nourish and Stimulate Scalp Mask

Почему это работает: Исключительный уход за кожей головы — SOS, эта маска улучшает здоровье кожи головы, насыщая волосяные фолликулы и клетки кожи необходимыми витаминами и питательными веществами, создавая оптимальную среду для роста волос. Он также успокаивает, увлажняет и снимает повреждения от солнца с помощью алоэ вера и богатого витаминами масла чая камелии.

Hero Ингредиент: Алоэ Вера: увлажняющее и противовоспалительное средство (так что это герой для таких проблем, как раздражение, зуд и сухость).Масло чая камелии: богато антиоксидантами и витаминами, а также незаменимыми жирными кислотами, оно обеспечивает интенсивное питание запущенной кожи головы, стимулируя волосяные фолликулы и улучшая рост здоровых волос, оставляя их кондиционированными. Шелковые пептиды: клинически доказано, что они не только восстанавливают хрупкие или поврежденные пряди волос, но также защищают волосы и кожу головы от вредных загрязнителей, а также от бактериальной адгезии.

9 из 15 Cemonia The Scalp Power-Duo

Почему это работает: Набор Ceremonia Power Duo превращает массаж кожи головы в ритуал, который на самом деле легко включить.Культовое и отмеченное наградами масло Aceite de Moska в сочетании с масажадором для кожи головы размером с ладонь для мягкого очищения и устранения скоплений на коже головы, а масло обеспечивает глубокое питание.

Hero Состав: Касторовое масло: улучшает общее состояние волос, в свою очередь, способствует их росту. Масло обладает противовоспалительным действием, увеличивает эластичность и блеск волос. Масло купуасу: обладает уникальной способностью оптимизировать удержание влаги, регулируя баланс естественных липидов в волосах.Масло также питает и увлажняет кожу головы, усиливая блеск волос.

10 из 15

G.Tox Скраб для кожи головы с гималайской солью

Почему это работает: Мой помощник, когда мне нужно хорошо очистить кожу головы. Я не использую много средств для волос на регулярной основе, что помогает мне избежать накопления слишком большого количества продуктов, но, тем не менее, моя кожа головы время от времени нуждается в хорошем скрабе. Мне нравится, что этот продукт служит одновременно и скрабом, и шампунем, что делает его легким в уходе.Солевой скраб доставляет удовольствие, а легкий аромат освежает.

Hero Состав: Гималайская розовая соль: массажирует и отшелушивает кожу головы. Масло моринги холодного отжима: с высоким содержанием олеиновой кислоты (омега-9 жирная кислота) и антиоксидантного витамина Е для питания и мягкости волос. Чистое нефильтрованное масло шиповника: богато всеми тремя основными жирными кислотами (омега-3, 6 и 9) для питания и мягкости волос.

11 из 15

Act + Acre Cold Processed Scalp Detox

Детокс для кожи головы с холодной обработкой

Почему это работает: Эта богатая витаминами процедура на масляной основе от Act + Acre разработана для очищения, баланса и увлажнения кожи головы.Его детоксифицирующая формула стимулирует, удаляет скопления и способствует долгосрочному здоровью волос.

Hero Ingredient : Масло моринги, лист базилика, масло амаранта, масло баобаба питают кожу головы и способствуют здоровому росту волос.

12 из 15

Act + Acre Сыворотка со стволовыми клетками холодной обработки

Почему это работает: Эта мощная несмываемая сыворотка, специально разработанная для создания густых, здоровых волос на уровне кожи головы, максимизирует регенерацию кожи на коже головы и увеличивает выработку коллагена, уменьшая признаки истончения, сухости и ломкости, чтобы восстановить качество волос. .

Hero Ингредиент: Стволовые клетки яблока: Увеличивают выработку коллагена и регенерируют кожу, предотвращая появление признаков старения. Экстракт листьев бамбука: защищает волосы от окислительного стресса и придает блеск. Экстракт листьев алоэ вера: мгновенно успокаивает и удерживает влагу.

13 из 15

Очищающая маска для волос Christophe Robin с лимоном

Почему это работает: Идеально подходит для окрашенных, мелированных или чувствительных типов волос, эта крем-маска «три в одном» мягко очищает и глубоко питает, сохраняя цвет и усиливая блеск, стимулируя кровообращение.

Hero Ингредиент: Цедра лимона, успокаивающие экстракты ромашки и зверобоя для баланса уровня pH, питания фолликулов и предотвращения потери искусственных пигментов.

14 из 15

R + Co Acid Wash Очищающий ополаскиватель

Почему это работает: Легко наносится и охлаждает кожу головы. Я люблю это ополаскиватель, когда моя кожа головы нуждается в очищении. Вы можете использовать его как отдельное средство для мытья рук и использовать вместо шампуня, но я обычно выбираю двойное очищение, которое оставляет мои волосы свежими и укрепляет кожу головы.Это идеальное очищение, не смывающее натуральных масел или красок, смягчающее волосы, успокаивающее кожу головы и добавляющее драматический блеск.

Hero Состав: Экстракт плодов яблока: защищает волосы и кожу головы от повреждений и действует как естественный эксфолиант, успокаивая, увлажняя и укрепляя волосы. Сок листьев алоэ вера: придает волосам силу и блеск. Масло семян таману: богато незаменимыми жирными кислотами и питательными веществами, поддерживает оптимальную среду для кожи головы, укрепляя волосы и сохраняя влагу.

15 из 15

Обновляющая маска Crown Affair

Почему это работает: Не забывайте о концах! Эта маска действительно увлажняет и увлажняет, не утяжеляя ее. Вы прочесываете питательные средства по прядям, работая от корней до кончиков, в то время как формула питает кожу головы, укрепляя и разглаживая пряди.

Hero Ingredient : Масло семян цубаки: для глубокого увлажнения ваших прядей. Экстракт плодов юдзу: успокаивает, разглаживает кутикулу и восстанавливает поврежденные и обесцвеченные волосы.

советов по здоровью кожи головы — что нужно знать, чтобы добиться наилучшего результата

Отчаянно ищете более длинные, крепкие и здоровые локоны? Возможно, вам стоит посмотреть, насколько хорошо вы ухаживаете за своей кожей головы. Несмотря на то, что коже головы часто пренебрегают, это больше, чем просто место, где лежат волосяные фолликулы; это также основа, на которой растут ваши волосы. Другими словами, если ваша кожа головы не в хорошей форме, ваши пряди тоже не будут, поэтому заботиться о ней — не просто хорошая идея — это просто необходимо.Но как узнать, здорова ли ваша кожа головы или ей нужна дополнительная терапия? Ниже мы собрали несколько быстрых советов и приемов, которые помогут вам определить состояние кожи головы и что делать, если она выглядит немного хуже изношенной.

Как выглядит нездоровая кожа головы?

Когда дело доходит до ухода за кожей головы, в первую очередь следует учитывать фактическое состояние кожи головы. Для достижения здоровой шевелюры важно, чтобы волосяные фолликулы были чистыми, чистыми и ухоженными, что означает, что они не отягощены кожным салом (a.k.a масло) или ему мешают такие вещи, как омертвевшая кожа, перхоть или воспаление. Если вы обнаружите, что ваши волосы выпадают, кожа головы напряжена и чешется, текстура ваших волос изменилась или шелушение вышло из-под контроля, считайте это признаком того, что ваша кожа головы нездорова и нуждается в небольшом дополнительном уходе. Точно так же, если вы обнаружите, что не можете прожить и дня, не вымыв вялые, жирные пряди, скорее всего, ваша кожа головы не в лучшем виде и может даже страдать от таких других проблем, как шелушение, отсутствие роста и сильное шелушение, которое может быть вызвано чрезмерной активностью сальных желез.

Что вызывает нездоровую кожу головы?

К сожалению, наша повседневная рутина ведет к нездоровой коже головы (например, стресс, загрязнение окружающей среды и неправильное питание). Одной из основных причин является накопление вокруг волосяных фолликулов из-за чрезмерного использования средств для волос и кожи головы, таких как сухой шампунь, тяжелые масла и спреи. Если их не очистить должным образом, скопления этих продуктов могут закупорить фолликулы, что приведет к их ломкости, сухости и, в крайних случаях, выпадению волос.Следовательно, то, как часто вы моете волосы, также может играть важную роль в общем состоянии вашей кожи головы, особенно там, где присутствуют раздражающие ингредиенты, такие как сульфаты, парабены, спирт и минеральные масла (то, что вы никогда не найдете ни в одной из наших формул). вовлеченный.

В то время как ежедневное мытье может лишить волосы натуральных масел, вызывая сухость, раздражение и шелушение, нечастое мытье может быть столь же вредным, поскольку оно позволяет накапливаться продуктам и натуральным маслам, вызывая, среди прочего, разрушительное воспаление и отсутствие роста новых волос. вопросы.Главное — найти правильный баланс и определить, что лучше всего подходит для ваших волос. Как правило, старайтесь мыть волосы через день и при необходимости поправлять волосы. В Function of Beauty мы также предоставляем вам индивидуальные инструкции по каждому заказу, которые помогут избавиться от догадок при ежедневном уходе за волосами — подробнее об этом ниже!

Что с этим делать?

Ключ к достижению здоровой кожи головы начинается с подбора подходящего шампуня и кондиционера для ваших нужд.В отличие от обычных аптек, наши продукты, не содержащие сульфатов и парабенов, разработаны индивидуально для удовлетворения ваших конкретных потребностей в уходе за волосами, что означает, что вы не только сможете решить все свои задачи по уходу за волосами, но и сможете увидеть лучшие результаты, потому что ваши продукты были разработаны для вас и никого другого. В дополнение ко всем обычным целям для волос, включая объем, предотвращение завивания, глубокое состояние и защиту цвета, мы также предлагаем несколько конкретных целей для кожи головы, которые помогут придать ей форму.Для жирных волос мы предлагаем цель по контролю за жирностью волос, в состав которой входят витамин Е и экстракт листьев розмарина, которые помогают оживить кожу головы и предотвратить чрезмерное выделение жира. В качестве альтернативы, если ваша кожа головы сухая, мы предлагаем цели успокоить кожу головы и питать корни, которые помогут стимулировать волосяные фолликулы, уменьшить их скопление и уменьшить дискомфорт, чтобы ваша кожа головы могла жить своей лучшей жизнью.

Чтобы еще больше уменьшить скопление волос, попробуйте добавить скраб для кожи головы или отшелушивающее средство в свой рутинный уход за волосами один или два раза в неделю.Найдите что-то, состоящее из мелко измельченной текстуры, например сахара (не микрогранул), и нанесите на влажную кожу головы, поскольку вода будет действовать как носитель для продукта. Легкими круговыми движениями кончиками пальцев (но не ногтями) аккуратно массируйте эксфолиант по коже головы — так же, как если бы вы делали эксфолиант для лица.

Наконец, какими бы ни были ваши проблемы с волосами, нет никаких сомнений в том, что улучшение ваших повседневных привычек в еде может значительно улучшить общее состояние здоровья волос.Доказано, что диета, богатая жирными омега-3, цинком и железом, помогает улучшить внешний вид и текстуру волос, а также повысить уровень влажности кожи головы. Воспользуйтесь преимуществами, добавляя в свои блюда лосось (или добавки с рыбьим жиром), орехи (лучше всего бразильские орехи, грецкие орехи и миндаль), богатые витаминами бобовые, авокадо и листовую зелень — результаты говорят сами за себя.

Найдите идеальную формулу шампуня и кондиционера для кожи головы прямо сейчас, пройдя тест по волосам!

Как сохранить здоровье кожи головы: 5 советов по сохранению длины

Здоровые волосы начинаются с кожи головы.Думайте о своих волосах как о саду с цветами, корни которых уходят в землю. Кожа головы — это почва для волос! Без здоровой почвы, богатой питательными веществами и кислородом, без загрязняющих веществ и вредных бактерий, сад никогда не будет выглядеть наилучшим образом. Точно так же здоровье ваших волос является отражением здоровья вашей кожи головы. Так что же делает кожу головы здоровой? Мы здесь, чтобы рассказать вам в этом руководстве!

5 элементов здоровой кожи головы

1.Ваша кожа головы нуждается во влаге!

Кожа головы содержит сальные железы, которые вырабатывают кожный жир — натуральное масло, которое смазывает прядь волос по мере их роста. Кожный жир необходим для здоровых и увлажненных волос. Если удалить это масло с кожи головы, ваши волосы станут сухими и менее послушными.

Как увлажнить кожу головы:

• Обработайте кожу головы полезными маслами, такими как ямайская сыворотка для роста с черным касторовым маслом NaturAll, 3-4 раза в неделю. Сыворотка для роста JBCO содержит масло жожоба, которое имитирует кожный жир, а также другие масла, которые увлажняют корни и кожу головы и способствуют росту.
• Не мойте волосы слишком часто (шампунь удаляет кожный жир с кожи головы).
• Шампунь с полностью натуральным шампунем без сульфатов, который не повреждает волосы и не повреждает их. Мы рекомендуем NaturAll’s Cleansing Avocado Kiwi Shampoo.
• Обогатите свой рацион омега-3 и рыбьим жиром, чтобы кожа головы оставалась увлажненной и сбалансированной.

2. У вашей кожи головы есть баланс pH.

Уровень pH здоровой кожи головы колеблется от 4 до 5. pH кожи головы необходим для удержания влаги в волосах.Кислота приводит к сглаживанию кутикулы волоса, помогая им удерживать влагу. Если кожа головы слишком щелочная / щелочная, кутикула раскрывается, и волосы высыхают быстрее [Источник]. Эта целевая кислотность также делает волосы менее склонными к спутыванию, а баланс pH является оптимальным для предотвращения роста бактерий и грибков. Многие продукты имеют чрезвычайно высокий уровень pH, что нарушает баланс кожи головы. Однако продукты с очень низким pH могут испортить ваши волосы и кожу.

Как поддерживать баланс pH кожи головы:

• Используйте продукты, имитирующие целевой уровень pH кожи головы.
• Держитесь подальше от щелочных продуктов (особенно агрессивных шампуней).
• Проведите лечение ACV для восстановления баланса pH.

3. Держите кожу головы в чистоте.

Масло, средства для волос, омертвевшие клетки кожи и грязь легко скапливаются и закупоривают поры и фолликулы на коже головы. Это раздражает кожу головы, предотвращает рост волос и создает убежище для роста грибков и бактерий. Грибок, бактерии и другие инфекции могут вызывать перхоть, зуд, раздражение и многие другие проблемы.Так что держите кожу головы в чистоте!

Как содержать кожу головы в чистоте:

• Регулярно очищайте кожу головы с помощью очищающего шампуня (мы рекомендуем один раз в 1-2 недели использовать шампунь Avocado Kiwi от NaturAll Club, который очищает кожу головы, не удаляя влагу).
• Используйте масло чайного дерева (входит в состав нашего кондиционера Avocado Deep Conditioner для сухих волос ) для борьбы с размножением бактерий.
• Яблочный уксус очищает кожу и обладает микробиологическим действием, поэтому время от времени ополаскивайте уксусом уксуса, чтобы кожа головы оставалась чистой.
• Регулярно отшелушивайте кожу головы с помощью скраба для кожи головы.
• Избегайте продуктов с силиконовыми или минеральными маслами, которые покрывают волосы и накапливаются на коже головы.

4. Поддерживайте кровообращение в коже черепа

Кровообращение доставляет кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам, что очень важно для роста! Представьте, что кровообращение в коже головы — это удобрение для растений в саду.

Что делать:

• Эфирные масла чрезвычайно полезны для кровообращения! Используйте нашу Jamaican Black Castor Oil Growth Serum или другие продукты с эфирными маслами для улучшения кровообращения.
• Делайте себе регулярный массаж кожи головы, чтобы стимулировать приток крови к ней.
• Йога и растяжка улучшают кровообращение по всему телу!

5. Защитите кожу головы.

Если вы повредите кожу головы, вашим волосам будет труднее расти. Ряд факторов может вызвать прямое повреждение кожи головы, включая УФ-излучение, высокие температуры и агрессивные химические вещества.

Как защитить кожу головы:

• Защитите себя! Когда вы какое-то время находитесь на солнце, надевайте шляпу или шарф.
• Избегайте продуктов для волос, которые раздражают кожу головы.
• Будьте очень осторожны с химическими препаратами, химическая завивка, расслабляющие средства, или вообще избегайте их. Они могут вызвать серьезные повреждения кожи головы и волос.
• Не мойте волосы очень горячей водой и не проводите время на улице в очень холодную погоду.

Признаки нездоровой кожи головы

Перхоть и незначительные инфекции

• Перхоть обычно возникает в результате легкой инфекции кожи головы.Со временем на коже головы скапливаются средства для волос, жир, грязь и омертвевшая кожа. Накопление может задерживать бактерии и дрожжи и позволять им расти на коже головы. Эти дрожжи приводят к чрезмерному росту клеток кожи головы. Чрезмерный рост клеток кожи образует перхоть.
• Скопление продуктов и масла обычно вызвано нечастым мытьем шампунем / чисткой или плохой гигиеной. Гормональные изменения, стресс, изменения в диете или болезни также могут вызвать дисбаланс этих бактерий. С другой стороны, некоторые люди просто более предрасположены к дрожжевым грибкам, вызывающим перхоть (это, вероятно, тот случай, если перхоть присутствует в вашей семье.) Это просто означает, что вам нужно предпринять дополнительные меры, чтобы ваша кожа головы была чистой.
• Хлопья также могут быть результатом сухой кожи головы. Если это так, читайте дальше …

Сухость или зуд кожи головы

• Если ваша кожа головы кажется всегда сухой, первое, что нужно изменить, — это режим шампуня. Используйте шампунь реже и выберите менее агрессивный шампунь (например, очищающий шампунь с авокадо NaturAll Club). Убедитесь, что вы тщательно смываете шампунь с волос.
• Сухость или зуд кожи головы также может быть вызвана определенным продуктом, химическим веществом или ингредиентом, который раздражает вашу кожу. Ознакомьтесь с этим списком ингредиентов, которые могут раздражать или сушить кожу головы.
• Регулярно увлажняйте кожу головы с помощью глубокого кондиционирования. Кондиционер для глубокого ухода за кожей головы и авокадо от NaturAll обеспечивает глубокое увлажнение волос и кожи головы. После процедуры нанесите кондиционер и увлажняющее масло, такое как масло ши или масло жожоба.
• Если зуд не проходит, обратитесь к врачу или дерматологу.Возможно, у вас более серьезное заболевание кожи головы.

Как вылечить зуд, раздражение или шелушение кожи головы за 5 шагов.

1. Глубоко кондиционирует волосы. Натуральные кондиционеры Ice Cream Treatment Deep Conditioner от NaturAll содержат антимикробные масла и обеспечивают глубокое увлажнение и питание волос и кожи головы.
2. Очищает и отшелушивает. Избавьтесь от скоплений и бактерий! Сделайте отшелушивающий скраб, а затем умойтесь очищающим шампунем.
3. После мытья волос восстановите pH-баланс с помощью ополаскивателя ACV.
4. Используйте несмываемый кондиционер для восстановления влажности и увлажнения кожи головы.
5. Запечатайте влагу с помощью полностью натурального масла (настоятельно рекомендуется: масло жожоба, масло авокадо, ямайское черное касторовое масло и масло ши). Это предотвратит повторное высыхание кожи головы.

6 советов по здоровью кожи головы для улучшения волос

У вас здоровая кожа головы? Если ваша кожа головы кажется сухой, зудящей или чрезмерно жирной, у вас есть возможности для улучшения ухода за кожей головы.Здоровая кожа головы — ключ к оптимизации роста волос, поскольку на рост волос может повлиять чрезмерно сухая кожа головы или кожа головы, забитая излишками жира и омертвевшей кожей. Если вы хотите, чтобы волосы стали более здоровыми и густыми, важно поддерживать кожу головы в наилучшем состоянии. Следуйте этим советам по здоровью кожи головы, чтобы сделать волосы здоровыми!

Как сделать кожу головы здоровой: 6 советов

Здоровая кожа головы, совет 1: выработайте правильную процедуру очищения

Для здоровой кожи головы мойте волосы каждые два-три дня.Если вы будете мыть волосы чаще, вы рискуете высушить кожу головы. Мытье волос реже, чем три-четыре раза в неделю, может вызвать нездоровое накопление жира и грязи на коже головы, которые могут закупорить фолликулы и замедлить рост волос.

Всегда используйте нежный шампунь, который не удаляет натуральные масла с кожи головы, помогая предотвратить сухость. Мы рекомендуем шампунь Toppik для наращивания волос, который бережно очищает пряди и кожу головы, не лишая их жизненно необходимой влаги.

Здоровая кожа головы, совет 2: устранение хлопьев

Перхоть — верный признак того, что вашей коже головы требуется уход за кожей головы. А на поврежденной коже головы могут стать более жесткими и непослушными волосами. Если вы заметили перхоть на волосах или на одежде, поговорите со своим врачом о применении средства для ухода за кожей головы, специально разработанного для удаления перхоти.

Здоровая кожа головы, Совет 3: регулярно отшелушивайте

Вы отшелушиваете кожу, чтобы сохранить ее здоровье, так почему же ваша кожа головы должна быть другой? Регулярно отшелушивая омертвевшие клетки кожи головы, вы можете сохранить чистоту фолликулов и дать волосам шанс на рост.

Обязательно расчесывайте волосы щеткой из натуральной щетины каждый день, чтобы активизировать кровообращение в коже головы, перераспределить кожный жир и удалить омертвевшую кожу и мусор, которые могут препятствовать росту здоровых волос. Во время мытья головы осторожно массируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы удалить омертвевшую кожу и улучшить кровоток. Раз в месяц используйте отшелушивающую маску. Поищите один в местном магазине косметики или приготовьте его самостоятельно, добавив сахар в небольшое количество вашего обычного шампуня. (Подсказка: перед тем, как попробовать маску своими руками, сначала сделайте кожную пробу, чтобы проверить, нет ли аллергии.Если ваша кожа чувствительна к маске, не наносите ее на кожу головы.)

Healthy Scalp Совет 4: Добавьте кондиционер

Большинство людей избегают нанесения кондиционера на кожу головы, потому что они не хотят утяжелять волосы, иначе они думают, что это сделает кожу головы более жирной. Но если у вас сухая кожа головы, вам обязательно нужно кондиционировать ее после мытья головы. Это немного похоже на увлажнение лица после умывания!

Обязательно используйте легкий кондиционер, например Toppik Hair Building Conditioner.В качестве дополнительного преимущества этот кондиционер содержит кератиновый комплекс, алоэ и витамины, которые делают ваши волосы более сильными, густыми и здоровыми.

Здоровая кожа головы. Совет 5: Защита от солнца

УФ-лучи солнца могут повредить кожу головы и усугубить истончение волос. И чем меньше у вас волос, тем выше риск повреждения ультрафиолетом. Когда вы находитесь на улице в течение длительного периода времени, не забудьте надеть шляпу или нанести солнцезащитный крем, специально разработанный для защиты кожи головы.

Здоровая кожа головы. Совет 6. Изучите свой рацион

Чтобы волосы и кожа головы были максимально хорошими, вы должны включать в свой рацион продукты для здоровых волос и кожи головы. Подумайте о нежирных белках, полезных жирах и большом количестве фруктов и овощей.

Если вы страдаете от сухости кожи головы, вы можете дополнить свой рацион омега-3 и рыбьим жиром. И то и другое может помочь увлажнить кожу, в том числе кожу головы. Поговорите со своим врачом о том, какие добавки лучше всего подходят для здоровья и увлажнения кожи головы.

Следуя этим советам по уходу за кожей головы, вы добьетесь здоровой кожи головы!

Коллин Велш

Коллин Велш — внештатный писатель о красоте и блоггер, специализирующийся на уходе за волосами, обучении росту волос и красоте.