Почему седеют волосы?
Седина — это нормальный физиологический процесс. Первые седые волосы начинают появляться между 30 и 40 годами, и каждые следующие 10 лет шанс поседеть увеличивается на 10–20 %. За седину отвечает пигмент меланин. Когда его количество уменьшается, замедляется активность клеток меланоцитов в корне волоса, которые вводят пигмент в кератин волос. Появление серебристых волосков до 30 лет — зачастую результат генетики или образа жизни. Однако игнорировать раннюю седину не стоит, она может стать сигналом заболеваний.
- Наследственность
Седые волосы могут появляться примерно в том же возрасте, что и у родителей. Причин для волнения в этом случае нет. Также раннее поседение может зависеть от природного цвета волос и пола: блондины и рыжие седеют раньше брюнетов, а мужчины раньше женщин.
- Перенесённые заболевания
Седина в молодости может появиться в результате перенесённых вирусных заболеваний, хронической простуды. Преждевременное поседение может стать сигналом о нарушении работы щитовидной железы, кровообращения и появления желудочно-кишечных заболеваний.
- Стресс
Во время регулярных нервных срывов активно вырабатывается гормон адреналин. При большом количестве этого гормона в организме поседеть может даже ребёнок. Однако в 2020 году появились исследования, согласно которым после того, как сильные эмоциональные нагрузки прекращаются, поседение обращается вспять. Причём седые волосы возвращают себе первоначальный цвет в течение всего нескольких месяцев.
- Недостаток белка и витаминов
У людей, в организм которых поступает недостаточное количество белка, витаминов, фолиевой кислоты, меди, йода, железа, кальция и цинка, нарушается процесс питания кожи, что приводит к выпадению волос и их поседению.
- Нездоровый образ жизни
На состояние волос оказывает большое влияние курение, частое употребление кофе и переизбыток соли. Здесь выход только один — отказаться от вредных привычек.
- Воздействие ультрафиолета
Под воздействием активных солнечных лучей разрушаются пигментные вещества, отвечающие за молодость волос. Регулярные солнечные ванны без головного убора высушат ваши волосы и обеспечат седину в молодости.
Интересные факты о волосах
Волосы содержат всего два типа пигментов: тёмный (эумеланин) и светлый (феомеланин). Они смешиваются друг с другом, образуя всевозможные цвета и оттенки волос.
Чёрные волосы седеют раньше светлых.
Первыми седеют волосы на голове, в последнюю очередь — на бровях.
Седые волосы толще и растут быстрее пигментированных.
По материалам из открытых источников
Фото: commons.wikimedia.org
Что делать если у подростка выпадают и седеют волосы?
24. 02.2022,
05:50
Изменено: 26.04.2023,
07:27
Переходный возраст — сложный период в жизни подростков и их родителей. Масло в огонь могут подлить выпадающие и седеющие волосы. Такое явление не редкость для тинейджеров. Конечно, ситуация с редеющими и седеющими локонами воспринимается тинейджерами остро. Ведь кого не волнует внешность, да еще и в подростковом возрасте.
Pandaland выяснил, почему выпадают волосы у подростка, и появляется седина.
В переходном возрасте происходит глобальная перестройка гормонального фона. В это время можно заметить, как активизируется рост тинейджеров. Такой процесс возникает из-за щитовидной железы, которая воздействует на эндокринную систему. Именно по этой причине у тинейджеров происходит еще и резкая смена настроения. Также во время бушующих гормонов начинают сыпаться волосы. Поначалу волосопад не особо заметен, зато потом может привести к вселенскому подростковому горю.
На волосопад влияет биологически активная форма тестостерона (дигидротестостерон). Метаболит тестостерона вырабатывается в большом количестве и оставляет свой след на подкожной поверхности подростковой головы.
От выработанного количества дигидротестерона зависит волосопад:
-
Если этот метаболит основного полового гормона тестостерона выработался в большом объеме, то потеря волос становится ярко выраженной.
-
Если, наоборот, его количество незначительно, то рост волос замедляется.
Также выработка большого количества полового гормона может привести к перхоти. Получается, перхоть и выпадение волос у подростка возникают из-за дигидротестостерона. Активная форма полового гормона тестостерона — дигидротестостерон — негативно влияет на волосы.
Первая причина, почему сильно выпадают волосы у подростка ясна. Теперь разберемся, от чего выпадают волосы у подростка помимо гормонального дисбаланса.
Интересно! Существуют нормы по количеству выпадения волос. Блондины и блондинки в норме теряют до 150 волос, брюнеты и брюнетки — до 100 волос, а шатены и шатенки — до 80 волос за сутки.
В пубертатном периоде у тинейджеров много проблем, которые могут даже ввести ребенка до депрессивного расстройства.
Читайте еще: Депрессия у подростков
Гормоны бушуют, настроение очень переменчивое, возможны конфликты и недопонимания дома, в школе, со сверстниками. Все эти факторы доводят ребенка до стрессового состояния и влияют на нервную систему. Из-за всех свалившихся проблем могут начать сыпаться локоны.
Интересно! Не все подростки озадачены проблемой волосопада. Вот, например, два года назад Ниланши Патель из Индии попала в книгу мировых рекордов Гиннесса, за самые длинные локоны. Длина волос индийской красавицы составляла 190 сантиметров. На тот момент, в 2020 году девушке было всего 17 лет. Как признается Ниланши, голову она моет не чаще чем один раз в семь дней, поскольку расчесывание локонов и сушка феном занимают у нее примерно два часа. Индийская Рапунцель распускает волосы только по праздникам, в будние дни ее привычной прической является пучок и коса.
Мы продолжаем рассказывать из-за чего у подростков выпадают волосы.
Нынешнее поколение предпочитает кушать фаст-фуду, чем домашнюю еду. Обычную воду заменяют на неполезные газировки. Фрукты и овощи давно отошли на второй план. Из-за такого рациона не то, что волосы начнут выпадать, так и возникнут проблемы с пищеварением и кровообращением, а еще может произойти ожирение.
Интересно! Несколько лет назад весь Интернет поразила история индийского мальчика по имени Арья Пермана. В возрасте 10 лет подросток весил 192 килограмма. К такому весу Арья пришел из-за неправильного питания. Любимая еда юного индонезийца состояла из трех блюд: лапша быстрого приготовления, газировка, жареная курица. Дойдя до грани, Арья все-таки взял себя в руки и лег даже под нож. Тинейджеру провели резекцию желудка (гастропластику), после операции он стал есть рыбу, овощи и фрукты. В результате такой диеты ему удалось сбросить 106 килограмм. Сейчас подросток живет счастливо и может свободно передвигаться. Ему уже была проведена одна операция по удалению лишней обвисшей кожи.
- крупных мегаполисах сильно страдает экология. Загрязненный воздух и вода сказывается на общем состоянии и здоровье, а еще и на волосах.
Кстати! Южная столица Казахстана занимает пятую строчку в рейтинге загрязненных городов мира. К тому выводу пришли, измерив уровень взвешенных частиц.
Если выпадают волосы у подростка, то мамы девочек обратите внимание на то, как часто ваша модница экспериментирует с прическами. Наведение красоты на голове может сказаться на выпадении.
Девочки любят завивать и выпрямлять локоны, а чрезмерное использование фена, утюжка, плойки вредит волосам. Из красивых блестящих волос может получиться солома.
Молодые люди же, наоборот, не столь большое внимание уделяют своей шевелюре. Тинейджеры мужского пола моют голову редко, используя средства, которые применяли еще с младших классов (детские шампуни). Мамам мальчиков нужно купить подходящее средство, чтобы прекратить волосопад и не довести до перхоти.
Интересно! Средний показатель жизнедеятельности волоса на голове составляет 6 лет.
-
Курение и алкоголь.
Злоупотребление табачных изделий и спиртных напитков до добра еще никогда не доводили. Подростки в пубертатном периоде любят пробовать запретный плод, но сигареты и алкоголь тоже оказывают влияние на волосопад.
Интересно! Алкоголь приводит к обезвоживанию, а обезвоживание в свою очередь делает фолликулы волос сухими и ломкими. Все это вызывает волосопад. Никотин же сужает сосуды, волосяные луковицы становятся слабыми, что тоже приводит к чрезмерному выпадению локонов.
Вот вы и узнали основные причины, почему выпадают волосы у подростка 12 лет или почему выпадают волосы у подростка 15 лет. Теперь поговорим про подростковое или детское патологическое выпадение волос.
Облысение у подростков
В науке существует термин “алопеция” — патологический волосопад, приводящий к частичному или полному облысению. Если вы думаете, что облысение возможно только в более зрелом возрасте, то смеем разочаровать, подростки тоже подвержены этой патологии. Причины алопеции схожи с тем, что мы озвучили выше. Однако после обычный волосопад должен прекратиться после того, как гормональный дисбаланс придет в норму.
Врачи и ученые сходятся во мнении, что алопеция у подростков чаще возникает на фоне стресса. Стрессовые состояния влияют на работу иммунитета. Иммунная система начинает работать со сбоями. Ее “радары” по выявлению вредоносных паразитов начинают “барахлить”, поэтому иммунитет воспринимает волосяные фолликулы как врагов и начинает вести на них атаку.
Что делать если у подростка выпадают волосы?
Лучше, конечно, не заниматься самолечением, а получить консультацию у врача. Трихолог или трихотерапевт — врач, занимающийся лечением волос и кожи головы. Врач в зависимости от случая, подберет правильное лечение для вашего ребенка. Возможно:
Если волосы выпадают на фоне стресса, то врач назначит препараты успокаивающего характера, чтобы привести нервную систему в норму. После того как все процессы начнут работать слаженно волосы вновь будут расти.
Если на волосопад повлияла экология, то могут посоветовать носить головные уборы и специальные уходовые средства.
В случаях, когда волосы лезут из-за неправильного питания, врач скажет, какие продукты богаты витаминами и минералами, а также может назначить аптечные препараты.
Почему седеют волосы у подростков?
Седина в подростковом возрасте — это явление непривычное, ведь обычно седые прядки появляются ближе к зрелому или пенсионному возрасту. Однако все чаще встречаются седые волосы у подростка.
Почему седеют волосы в 16 лет и раньше:
-
Генетика;
Наследственная предрасположенность может быть причиной появления седых волос на голове у тинейджеров.
Интересно! Существует наследственное заболевание под название альбинизм, когда полностью или частично отсутствует пигмент меланин, отвечающий за цвет кожи и волос. Человек с таким заболеванием рождается полностью с белым (седым) цветом волос и бровей.
Выявить, правда ли седые прядки появляются из-за дефицита питательных веществ и витаминов можно только обратившись к врачу и пройдя ряд исследований. Если это ваш случай, то доктор назначит курс поливитаминов.
-
Стресс и нервоз;
Проблемы с учебой, буллинг или травля со стороны сверстников, учителей, атмосфера в семье, может сказаться на появлении седины у тинейджера.
Реальные причины, которые повлияли на седину у подростка, выявляет только врач (трихолог). Постарайтесь не паниковать раньше времени, лучше узнайте мнение врача на этот счет.
Фото: pexels.com, unsplash.com
7 причин появления седых волос — даже у молодых! – Amodrn
Изображение: Габриэль Сильверио
0shares
Старение — это рациональный страх, который мы все разделяем, от мужчин до женщин и людей любого возраста . В списке, возможно, одним из первых признаков являются седые волосы. Это нормально, когда цвет волос меняется с возрастом и взрослением. Седые волосы могут появиться практически в любой момент жизни, даже если вы молоды. Даже подростки и люди в возрасте 20 лет могут заметить пряди седых волос. Согласно Медицинские новости сегодня , человеческое тело имеет миллионы волосяных фолликулов или небольших мешочков, выстилающих кожу . Фолликулы генерируют волосы и цветные или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, что приводит к седому цвету волос. Мы здесь, в Amodrn, обрисовали еще несколько причин, по которым это может происходить с молодежью. Почему у тебя появляются седые волосы? Продолжайте читать, чтобы узнать больше!
Изображение: Митчелл Хартли через Unsplash
Почему у вас появляются седые волосы?
1) Дефицит витаминов
По данным Medical News Today, дефицит витамина B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.
2) Генетика
Преждевременное поседение волос человека в значительной степени также связано с генетикой . Раса и этническая принадлежность также играют роль. Преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человек может быть в 25 лет у азиатов и в 30 лет у афроамериканцев.
3) Окислительный стресс
Хотя поседение в основном является генетическим, окислительный стресс в организме может играть определенную роль, когда процесс происходит преждевременно. Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно для противодействия разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням. Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, включая нарушение пигментации кожи витилиго . Витилиго также может сделать волосы белыми из-за гибели клеток меланина или потери функции клеток.
4) Определенные заболевания
Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повышать риск раннего поседения. Исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями роста волос и дисфункцией щитовидной железы . Белые волосы также распространены при очаговой алопеции , аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лица и других частей тела. Когда волосы растут, они стремятся к быть белым из-за дефицита меланина .
См. также
5) Факторы стресса в реальной жизни
Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , показало, что клетки, ответственные за цвет волос , могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса. Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь малая часть общей картины, в которую вносят свой вклад болезни и другие факторы.
6) Курение
Исследование 2013 г., опубликованное в Итальянский онлайн-журнал дерматологии показывает, что курильщиков в 2,5 раза чаще начинают седеть в возрасте до 30 лет, чем некурящие. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременной сединой у молодых мужчин .
7) Химические краски для волос и продукты для волос
Химические краски для волос, продукты и даже шампуни могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, которые снижают уровень меланина. Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование продуктов, которые выводят волосы на пляж, также в конечном итоге заставят их побелеть.
Изображение: Джоэсф Чан через Unsplash
Что мы можем сделать, чтобы остановить этот процесс?
Есть несколько способов исправить или обратить вспять этот процесс, но в конечном итоге ваше тело само решит, что ему делать. Употребление большего количества антиоксидантов, например, является ключевым. Это могут быть свежие фрукты, овощи, зеленый чай , оливковое масло и рыба. Есть также много натуральных средств, таких как листья карри. Лекарственное использование листьев карри уходит корнями в глубь веков. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение. Листья карри сохранить черный цвет волос и даже предотвратить преждевременное поседение . Листья карри можно купить в индийских супермаркетах и традиционных продуктовых магазинах.
Если ничего не помогло, отправляйтесь в ближайший салон и подкрасьте волосы или дайте своим красивым сединам засиять естественным образом!
Пока вы здесь, узнайте, что говорит мастер-колорист IGK о сезонном окрашивании волос.
Поддержка глубокого сна
Прорыв магния
Хотите уснуть быстрее и на всю ночь?
ЛУЧШИЙ СОН
Увеличьте ценность еды втрое
MassZymes
Хотите получать ВСЕ ценные питательные вещества из пищи?
Улучшение пищеварения
Поддержка полезных бактерий
P3-OM
Хотите защитить свой организм от вредных бактерий, вызывающих вздутие живота?
УСТРАНЕНИЕ ВЗДУТИЯ
Подпишитесь на Amodrn
Будьте в курсе текущих разговоров обо всех аспектах последних достижений в области здорового образа жизни
Amodrn вдохновляет свою мировую аудиторию на более здоровую и полноценную жизнь.
Почему у молодых людей появляются седые волосы?
Автор —
TNN
Обновлено: 25 апреля 2017 г., 18:19 IST
facebook twitter 3
Преждевременное поседение волос из-за беспорядочного образа жизни и других факторов является серьезной причиной стресса сегодня
Итак, 50 оттенков серого должны быть не только о популярной книге, но и о вашей внешности. Сегодня все больше молодых людей имеют седые или серебристые пряди, что является признаком раннего поседения волос. Актриса Кэти Холмс, которой всего 34 года, недавно была замечена с обнаженной сединой в закусочной в Нью-Йорке. Возрастная группа тех, кто рано или преждевременно поседяет по ряду причин, также растет в Мумбаи. Эксперты взвешивают тревожный вопрос…
С чего все начинается
Поседение становится очевидным после усиленного выпадения более толстых и темных волос в сочетании с усиленным ростом более тонких белых волос. Дерматолог и косметолог доктор Садхана Дешмукх объясняет: «Это выпадение волос может занять до нескольких месяцев, но бывают случаи «ночного поседения», которые происходят из-за внезапного выпадения». Поседение также имеет закономерность. У мужчин поседение начинается с бороды, затем усов, локонов и со временем распространяется на другие части головы. Волосы на груди седеют только через несколько лет. У женщин седина начинается с висков, затем распространяется в стороны.
Почему это происходит
Все больше молодых мужчин и женщин обращаются за консультацией по этому вопросу. Доктор Дешмукх добавляет: «Гормональный дисбаланс, гипертиреоз и гипотиреоз, недоедание, пернициозная анемия, дефицит питательных веществ, использование электрических сушилок и концентрированных красок для волос, а также генетические нарушения, химиотерапия и облучение — все это факторы. Иногда у детей в возрасте 8 лет может появиться несколько седых волос, а затем, как правило, они прогрессируют с возрастом».
Трихолог доктор Сонал Шах отмечает, что в последнее время 25-летние женщины беспокоятся о ранней седине. «То же самое относится и к мужчинам, — говорит она. Она связывает это с двумя основными причинами: «Во-первых, это неправильное питание, а во-вторых, психические проблемы. Недостаток некоторых витаминов группы В, железа, меди и йода в ежедневном рационе считается сопутствующим фактором. Психический стресс также вызывает чрезмерное напряжение кожи головы, что препятствует поступлению питательных веществ, необходимых для хорошего здоровья волос. Помимо этого, преждевременное поседение вызвано стрессом, анемией, плохим состоянием кожи головы, небрежным обращением с волосами, а также генетической обусловленностью».
Какие есть решения? Хотя поседение может быть необратимым, коррекция недоедания с помощью правильного питания может, по крайней мере, предотвратить его (см. вставку). Доктор Шах также предлагает такие превентивные меры. «Регулярное здоровое питание, надлежащая гигиена волос и кожи головы и мероприятия по снятию стресса являются обязательными. Существуют также временные, полупостоянные и постоянные решения. Например, временным решением может быть нанесение хны, а в категории полуперманентных красок выберите цвета краски для волос, доступные на рынке, которые, если вообще применяются, не должны содержать аммиака», — добавляет она. Специалисты также советуют наносить масло бхингаджа на кожу головы, заменять кофе зеленым чаем и есть овощи, богатые фолиевой кислотой. Также рекомендуется бросить курить, избегать стрессов и недисциплинированного образа жизни.
Конец статьи
Наглядные истории
Стрелка вправо
Стиль жизни
Летнее сари Малавики Моханан
Жизнь Стиль
Лорд Хануман назвал мальчика
Развлечения
Лучшие модные цели Бхуми Педнекар
Рецепты
Самые недооцененные местные индийские фрукты
ТВ
Потрясающая фотосессия Шраддхи Дас в белом сари
Фото
KKBKKJ Promotions: Пуджа Хегде сочится от платьев до комплектов одежды гламур с ее внешностью
Рецепты
9 традиционных блюд и сладостей для праздника Ид аль-Фитр
Фотографии
Диша Патани заставляет сердца биться чаще своей пленительной картинки
Фотографии
Сара Али Кхан устанавливает высокую планку летней моды своим солнечно-желтым комплектом
9019 2
Стиль жизни
Здоровая пища на тарелке Салмана Кхана
В подборке красоты
Секрет Прити Нестареющая внешность Зинты
Пуджа Секретная маска для лица от Hegde для сияющей кожи
Обновите свой летний уход за волосами с помощью этих лайфхаков
Секреты красоты юбилейной актрисы Адити Рао Хидари
15 привычек, которые сохранят вашу молодость навсегда
Самые потрясающие мехенди-дизайны для праздника Ид-уль-Фитр
Секреты красоты будущей мамы I Леана Д’Круз
10 уроков макияжа от OG Rani Mukerji
Как использовать луковый сок для волос
ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО