причины и что с этим делать
Твои волосы выглядят неопрятными, сальными и уже к концу рабочего дня висят, как пакля? Чрезмерная жирность волос не только доставляет дискомфорт и придает неряшливый вид прическе, но и может стать причиной появления перхоти и выпадения волос.
Теги:
Красота
Волосы
Прически
Уход за волосами
Здоровые волосы
Getty Images
Рассказываем, в чем корень проблемы и как нормализовать состояние сальных желез.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Не спеши наматывать чалму или планировать три помывки головы в день. Мы собрали список причин, по которым волосы могут начать пачкаться быстрее обычного, и предлагаем работающие решения.
Ты используешь неправильный шампунь
Первое, что ты должна сделать, если волосы жирнятся, – сменить свой шампунь. Подбирай средства, в составе которых есть салициловая кислота, которая уменьшает жирность, а также сера – природный антиоксидант, уменьшающий сальность кожи головы и питающий волосы белком. Советуем использовать сухой шампунь – он помогает дольше сохранять свежий вид шевелюры.
Ты слишком часто моешь голову
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Чтобы привести состояние волос в норму, рекомендуется реже мыть голову. Да-да, ты не ослышалась! Дело в том, что частое мытье смывает защитную водно-жировую пленку и раздражает кожу головы. Это провоцирует интенсивную выработку кожного сала, поэтому твои волосы кажутся грязными. Еще одно правило: мыть голову чуть теплой или прохладной водой, избегая резких перепадов температуры. Скачки от горячей воды к холодной – стресс для волосяных луковиц, из-за которого волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными.
Ты моешь голову в неправильное время
Кожное сало (себум) вырабатывается преимущественно в ночное время суток, поэтому лучше всего мыть голову в первой половине дня – это поможет продлить ощущение свежести и чистоты. И не забывай, что волосы нужно мыть дважды: во время первого нанесения шампунь очищает их от грязи и пыли, а во время второго – дарит всю пользу своего состава. Если волосы быстро грязнятся, подумай, все ли ты делаешь правильно.
Ты используешь неподходящий дополнительный уход
Если ты столкнулась с проблемой повышенной секреции сальных желез, то постарайся избегать несмываемых масок с кремообразной текстурой. Особенно если они подразумевают нанесение на всю поверхность волос: от корней до кончиков. Подобные средства только усугубят ситуацию и спровоцируют интенсивную деятельность желез. Если ты не можешь отказаться от масел, то обрати внимание на лавандовое, мятное и розмариновое – они помогут сократить выработку сала, очистить кожу головы и устранить жирный блеск. Помни о сыворотках и легких спреях, основу которых тоже составляют эфирные лечебные масла.
Ты неправильно питаешься
Внутренние заболевания отражаются и на здоровье волос, поэтому чрезмерная активность сальных желез может быть обусловлена нарушением обменных процессов в организме. Жесткие диеты или, наоборот, беспорядочное питание могут спровоцировать гормональный сбой, который отразится на выработке кожного сала. И твоя прическа постоянно будет выглядеть неухоженной. Если волосы быстро пачкаются, советуем обратиться к трихологу – специалисту по заболеваниям кожи головы и волос. Врач назначит лечение и подберет подходящий уход.
Что делать, если волосы выглядят грязными к концу дня: мнение эксперта
Бывает, что волосы пачкаются очень быстро. К концу каждого дня они выглядят так, что хочется их помыть. Можно ли решить эту проблему раз и навсегда? Об этом мы поговорили с Кариной Котовой, экспертом марки Biolage.
Теги:
Волосы
Маска для волос
Кондиционер для волос
Жидкие волосы
Ослабленные волосы
Почему возникает чувство грязных волос в первый день после мытья?
Как правило, разговор идёт об обладательницах прямых тонких волос, имеющих кожу, склонную к жирности. При таком сочетании действительно сложно сохранить свежесть головы надолго, так как кожный секрет выделяется естественным способом и очень быстро распределяется по длине. В этом случае можно порекомендовать средства, созданные специально для жирной кожи головы или нормализующие кожный баланс. Если же волосы имеют другой тип, но при этом есть такая проблема, то можно посоветовать более тщательно промывать пряди, так как не все средства достаточно хорошо очищают и могут оставлять некоторые загрязнения, которые в скором времени становятся очевидными. В этой ситуации рекомендуем попробовать наносить и вспенивать шампунь дважды. Для надёжности можно оставить пену на минуту и затем смыть.
Может ли такое быть из-за неправильно подобранного ухода?
Да, такое возможно. Приведу пример: волосы хорошего качества, но девушка решила, что их надо восстановить и использует соответствующую гамму по уходу. Обычно восстанавливающие шампуни мягко очищают кожу головы, для некоторых это недостаточно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
А если кожа головы склонна к жирности, но длина повреждена, то можно подобрать индивидуальный микс. Например, шампунь для объёма или увлажнения, а кондиционер для питания и восстановления.
А что насчет масок, могут ли они влиять на загрязненную кожу головы?
Некоторые девушки наносят кондиционер и маски слишком близко к корням, и это действительно может повлиять, так как они не рассчитаны на то, что их будут наносить на кожу голову (они все же рассчитаны на длину). Чтобы нанесение было точным, можно прибегнуть к простому способу мытья волос: сначала промыть шампунем и затем опустить голову вниз, отжать воду и на те пряди, которые ниспадают, нанести кондиционер. Далее, не разгибаясь, смыть средство, и тогда на кожу точно ничего не попадёт.
Зависит ли это ощущение от нанесенного стайлинга? Или от того, что он подобран неверно?
Да, конечно, неправильно подобранный стайлинг действительно может быть тому причиной. Особенно это касается воска или пасты. При этой проблеме таких укладочных средств нужно избегать. Все остальные виды стайлинга только помогут в поддержании свежести.
Есть ли какие-то ингредиенты, которые утяжеляют славянские волосы?
Как правило, для каждой страны выпускают продукцию, которая подходит основной части населения. В России это средние по диаметру волосы, то есть не толстые и не очень тонкие. По цвету, скорее, русые, либо шатены. Заведомо продавать продукцию, которая утяжелит волосы большой части населения страны как минимум нелогично.
Как можно освежить укладку, если ты проснулась утром, а вымыть голову нет времени?
Самый лучший выход – экспресс-прическа. Заколоть, сделать высокий хвост и из него пучок, заплести красивую косичку. Если на каждом этапе работы с волосами на них наносить лак средней фиксации, то в итоге ты получишь не только более свежий вид, но и крепкую прическу на весь день.
Фото: Getty Images, Shutteerstock
Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации): Cosmo. ru
Сальные волосы после мытья: причины, лечение и профилактика
Люди иногда обнаруживают, что их волосы после мытья остаются жирными. Есть несколько причин, почему это может происходить.
Стойко жирные волосы могут быть вызваны перепроизводством кожного сала, что иногда может указывать на основное состояние здоровья.
Однако причиной может быть то, как люди моют волосы и ухаживают за ними, а также тип средств для ухода за волосами, которые они используют.
В этой статье рассматриваются возможные причины, советы по лечению и профилактике, а также когда следует обратиться к врачу.
Слишком жирные волосы могут быть вызваны себореей, которая является относительно распространенным кожным заболеванием. Себорея возникает, когда сальные железы производят избыток масла или кожного сала, что делает кожу и кожу головы жирными.
Большинство людей с себореей не имеют каких-либо основных проблем со здоровьем. Однако у некоторых людей может быть основное заболевание, такое как гормональный дисбаланс.
Тип волос человека также может влиять на то, насколько жирными станут его волосы. Прямые или тонкие волосы чаще кажутся жирными, чем вьющиеся или густые. Это связано с тем, что кожное сало с кожи головы может легче покрыть всю прядь волос, если они прямые или тонкие.
Если люди используют жирные или восковые средства для волос или не тщательно очищают волосы, это может привести к скоплению кожного сала, клеток кожи и пота в волосах. Это может привести к тому, что после стирки он все еще будет казаться жирным.
Масло также может выделяться из предметов, которые человек часто использует для ухода за волосами, таких как:
- полотенца для волос
- расчески или расчески
- шапки и шарфы
Эти предметы могут собирать кожное сало с кожи головы при регулярном использовании. Использование их без мытья между мытьем головы может привести к тому, что волосы станут быстрее жирными.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что факторы окружающей среды могут влиять на здоровье волос и кожи головы. Исследование 2015 года показало, что загрязнение воздуха вызывает жирность кожи головы у людей, живущих в городах, наряду с другими проблемами кожи головы, такими как зуд и перхоть.
Диета также может играть роль в избыточной выработке кожного сала. Согласно статье 2016 года, молочные продукты и диета с высоким гликемическим индексом могут влиять на гормоны андрогены, которые влияют на количество кожного сала, вырабатываемого кожей.
Если также присутствуют шелушащиеся пятна, у человека может быть себорейный дерматит. Себорейный дерматит является распространенным заболеванием кожи и может вызывать появление чешуйчатых, жирных пятен на коже головы и коже. Чешуйчатые пятна могут зудеть или гореть и могут отслаиваться.
Узнайте больше о кожном жире здесь.
Лечение жирных волос зависит от основной причины. Может помочь контроль чрезмерного количества масла или изменение привычек ухода за волосами.
Людям с прямыми или тонкими волосами, которые быстро становятся жирными, возможно, потребуется ежедневно мыть голову, чтобы удалить излишки кожного сала. Использование осветляющего шампуня иногда также может помочь удалить излишки остатков и накопиться.
Использование продуктов, содержащих зеленый чай, может помочь контролировать жирность волос. В исследовании 2016 года изучалось влияние тоника для волос с зеленым чаем на жирные волосы у 20 здоровых участников.
После 28 дней использования тоник для волос с зеленым чаем значительно уменьшил жирность кожи головы по сравнению с плацебо и тонизирующей основой. Положительные эффекты могут быть связаны со свойствами зеленого чая, которые помогают справиться с андрогенными состояниями.
Некоторым людям могут помочь шампуни, содержащие анионные поверхностно-активные вещества. Поверхностно-активные вещества помогают связывать кожное сало и воду, что позволяет воде и шампуню удалять излишки жира при мытье волос. Примеры включают:
- лауретсульфат
- лаурилсульфат
- саркозины
- сульфосукцинаты
Однако аниониты также могут высушивать волосы, что увеличивает риск их ломкости. Людям с сухими, легко повреждаемыми или окрашенными волосами может потребоваться более мягкий шампунь.
Темнокожие люди, склонные к жирной коже головы, могут получить пользу от процедур по уходу за волосами, которые удаляют накопление жира и предотвращают ломкость, если у них плотно завитые или текстурированные волосы.
Johns Hopkins рекомендует людям с таким типом волос тщательно очищать волосы не чаще одного раза в неделю. Нанесение увлажняющего кондиционера на волосы после мытья, избегая корней, может помочь сохранить влагу, не делая кожу головы жирной.
Темнокожим людям с себорейным дерматитом Американская академия ассоциации дерматологов рекомендует через день чередовать средства от перхоти и обычный шампунь.
Узнайте больше о черных волосах здесь.
Следующие советы могут оказаться полезными для предотвращения жирности волос после мытья:
- по возможности мойте кожу головы один раз в день или реже для тех, у кого волосы легко повреждаются
- используйте осветляющий шампунь и легкий кондиционер, избегая корни
- избегайте средств для укладки на основе жирных масел или воска, так как они могут оставлять следы и накапливаться
- регулярно чистить расчески, расчески, полотенца для волос, наволочки и головные уборы чтобы увидеть, снижает ли это выработку кожного сала
Узнайте больше о лечении жирных волос здесь.
Если себорея не улучшается при домашнем лечении, люди могут обратиться к своему врачу или дерматологу для дальнейшего лечения и проверить, нет ли у них каких-либо основных проблем со здоровьем, таких как гормональный дисбаланс.
Люди также могут обратиться к диетологу, если считают, что диета играет определенную роль в чрезмерном выделении кожного сала.
Врач или дерматолог могут прописать средства для ухода за волосами или лекарства.
Сальные волосы после мытья могут быть связаны с обычным уходом за волосами, перепроизводством кожного сала, факторами окружающей среды или сопутствующими заболеваниями.
Люди могут остановить жирность волос так же быстро, используя мягкий очищающий шампунь и легкие, нежирные средства для волос. Если домашнее лечение неэффективно, люди могут обратиться к своему врачу или дерматологу для дальнейшего лечения.
Почему ваши волосы становятся жирными после мытья? Вот что может быть причиной
Нет более неприятного чувства, чем грязные волосы, душ и появление сальных волос после мытья. Это сводит на нет все, что вы только что сделали. В то время как жирность — это нормально через пару дней, у вас не должно быть жирных волос, когда они только что вымыты, так что, скорее всего, что-то не так. Причины могут быть разными, но если это то, с чем вы столкнулись, вероятно, было бы неплохо выяснить, что происходит, и исправить это, прежде чем тратить свое время впустую.
Если вы считаете, что мытье и сушка волос — очень трудоемкий процесс (виновен), то вы хотите убедиться, что когда вы выделяете на это время, вы делаете это правильно, и это мытье, которое будет последний ты. Независимо от того, проходите ли вы день, несколько дней или неделю между мытьем, вы хотите иметь возможность использовать стандартную продолжительность и не слишком быстро смазывать волосы. Например, только что из душа. Что дает?!
Есть несколько ошибок или упущений, которые вы можете совершить, из-за которых ваши волосы становятся жирными еще до того, как они высохнут, поэтому ознакомьтесь с некоторыми из этих наиболее распространенных ошибок, чтобы убедиться, что ваши чистые волосы на самом деле чистый.
1. Вы пересушили волосы
Эта ошибка совершена из лучших побуждений. Вы думаете, что заботитесь о своих волосах, поэтому наносите на них кондиционер, но на самом деле вам это не нужно. Ваши концы нуждаются в нем больше, чем ваши корни, и, возможно, вы наносите на корни слишком много кондиционера, из-за чего они становятся жирными.
Дерматолог, доктор медицины Джошуа Зейхнер, объясняет, что это может произойти из-за увлажняющих компонентов кондиционера. Использование слишком большого количества может привести к «отложению этих ингредиентов на коже головы, захвату масла и появлению жирности».
Тейлор Портанова и Кейси Бертуччи, совладельцы и мастера-стилисты салона 120 West, объясняют, что лучший способ использования кондиционера — наносить его только от основания ушей вниз, чтобы кожа головы не выглядела жирной.
Tru Moroccan Шампунь и кондиционер с марокканским маслом
Amazon
Ботаническая формула шампуня и кондиционера с марокканским аргановым маслом помогает уменьшить выделение кожного сала на поверхности кожи головы. Хотя это может быть само собой разумеющимся, часто причина, по которой ваши волосы кажутся жирными, заключается в том, что они жирные. Даже если вы правильно приняли душ, избыток кожного сала может скапливаться на поверхности кожи головы, из-за чего ваши волосы будут выглядеть так, как будто их давно не мыли. Более того, эта комбинация органического шампуня и кондиционера изготовлена без парабенов, ГМО или агрессивных химикатов.
2. Вы не смыли весь кондиционер
В спешке? Возможно, вы не использовали весь свой шампунь и кондиционер. Как упомянул Цейхнер, ингредиенты в кондиционерах могут попасть в ловушку, и появятся дополнительные масла, что способствует тому жирному виду, которого вы пытаетесь избежать.
Для ополаскивания вам понадобится теплая вода, когда вы принимаете душ. Теплая вода помогает открыть кутикулу, чтобы шампунь мог проникнуть в волосы. Продолжайте тщательно промывать шампунь и кондиционер, чтобы предотвратить накопление продукта.
3.
Ваш кондиционер слишком сильный
Briogeo Farewell Frizz Rosarco Milk Leave In Кондиционер-спрей
Amazon
Если вы наносите кондиционер только на кончики и убедитесь, что весь кондиционер смыт, возможно, вы используете кондиционер это слишком сильно для ваших волос. Если у вас тонкие, тонкие или жирные от природы волосы, возможно, вам не нужно использовать что-то более тяжелое, чем для обладательниц густых, текстурированных, поврежденных или сухих волос. Вместо этого переключитесь на легкий кондиционер или даже спрей-кондиционер.
Несмываемый спрей-кондиционер Roscaro Milk от Briogeo — это легкий спрей-кондиционер, средство против пушистости и средство для распутывания в одном флаконе, подходящее для всех типов волос. Наносите на влажную или сухую кожу, чтобы запечатать влагу и придать блеск. Благодаря нежирной формуле он также не оставит следов продукта.
4. У вас есть продукт для наращивания
Шампунь против нагара Neutrogena
Amazon
Чем больше продуктов вы наносите на волосы (например, сыворотки, термозащитные средства, лаки для волос и т. д.), тем больше они создают накопление. Это источник потенциально жирного вида. Zeichner говорит Bustle, что шампуни и кондиционеры предназначены для нанесения и удаления с волос и кожи головы. Если позволить им сидеть, это приведет к накоплению, которое изменит ощущение и текстуру волос.
Если это случилось с вами, вам поможет осветляющий шампунь. Этот шампунь против остатков от Neutrogena предназначен для уменьшения накопления масел и остатков, вызванных многими популярными продуктами для волос. Как это работает: Продолжайте использовать свои обычные средства для волос, как и раньше, но используйте очищающий шампунь раз в неделю. Вы заметите, что волосы стали менее жирными, а волосы менее жирными. Одна фанатка пишет: «Мне нравится этот очищающий шампунь. У меня от природы жирные волосы, и это средство действительно очищает мои волосы/кожу головы — я также обнаружил, что оно достаточно мягкое, чтобы использовать его ежедневно. боюсь — действительно делает его довольно мягким.. . хотя я все еще наношу кондиционер.»
5. Вы ополаскиваете себя супергорячей водой
Если вы любите супергорячий душ, это может привести к жирности кожи. Хотя вы можете быть сосредоточены на своих волосах, ваша кожа головы все еще остается кожей. Горячая вода влияет на него так же, как и на ваше тело, а это значит, что горячая вода может привести к обезвоживанию. Когда кожа становится обезвоженной, выработка масла может увеличиться, чтобы компенсировать это ощущение жирности.
Да, горячий душ может быть приятным, но вместо этого ополосните волосы теплой или прохладной водой.
6. Вы нанесли слишком много сыворотки или продукта
Питательная сыворотка против ломкости кокосового молока Organix (2 упаковки)
Amazon
сыворотка для блеска или термозащитное средство, просто убедитесь, что вы наносите только небольшое количество, размером с горошину. По словам Портановой и Бертуччи, как и ваш кондиционер, ваши продукты должны наноситься только на нижнюю половину ваших волос. «Обычно на корень нужно наносить только объемные продукты», — говорят они. «Использование слишком большого количества продукта у корней утяжелит ваши волосы».
Созданная на основе кокосового масла и яиц, эта сыворотка против ломкости помогает сделать волосы более сильными и здоровыми. Он легкий, но обеспечивает максимальное увлажнение волос, не оставляя жирного блеска. Он также содержит шелк и кератин, чтобы ваши волосы блестели. Нанесите небольшой насос на влажные волосы, и они станут мягкими, блестящими и обезжиренными.
7. Вы слишком часто моете волосы
Вы можете подумать, что вам нужно мыть чаще, потому что ваши волосы жирные, но чем больше вы моете, тем более жирными они становятся. Цейхнер объясняет: «Слишком частое мытье может привести к сухости волос и кожи головы. В конечном итоге это может привести к воспалению».
Что касается частоты мытья, Портанова и Бертуччи рекомендуют избегать ежедневного использования шампуня, так как он может лишить волосы натурального масла и вызвать перепроизводство. Не уверены, что слишком часто моете волосы? Вот мнение парикмахера о том, как часто вы должны мыть волосы, если они склонны к жирности.
Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакции и отдела продаж Bustle.
Этот пост был первоначально опубликован 12 января 2016 г. Он был обновлен 18 июня 2019 г. Дополнительный отчет Эми Биггарт.
Эта статья была впервые опубликована 12 января 2016 г. Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог? Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
Duplan, H, Nocera, T. (2018). Увлажнение кожи и увлажняющие продукты. Анналы дерматологии и венерологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29703638/
Ли, Ю, Ким, Ю, Хин, Х, Пи, Л, Джин, Х, Ли, В. (2011). Повреждение волосяного стержня от тепла и времени сушки феном. Анналы дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/
Танака Ю.