Выпадение волос после химиотерапии — информационные статьи о лечении онкологических заболеваний
Один из методов, используемых при лечении онкологических заболеваний – химиотерапия. Он обладает высокой эффективностью, но у него есть побочные эффекты, среди которых – алопеция, то есть выпадение волос.
Волосы – важная часть имиджа, особенно для женщин. Утрата волос, частичная или полная, вызывает дискомфорт. К тому же выпадают не только волосы на голове, но и ресницы и брови. Поэтому многих интересует, когда и по какой причине они начинают исчезать, а также насколько быстро их можно восстановить после химиотерапии.
Выпадение волос при химиотерапии
Химиотерапия проводится с помощью разных препаратов, и их воздействие на волосы может различаться. Но обычно врачи сразу предупреждают пациентов о вероятности частичного или полного выпадения волос. Естественно, когда речь идет о спасении жизни и здоровья, состояние волос отходит на второй план. Но после того, как становится понятно, что угроза жизни миновала, пациенты не могут не вспомнить про волосы.
Состояние волос и степень алопеции во время химиотерапии зависит от множества факторов, среди которых:
-
возраст пациента;
-
препараты, которые используются для лечения, и их дозировка;
-
длительность курса;
-
общее состояние пациента;
-
дополнительные процедуры, которым подвергается пациент.
Например, такие препараты, как «Цитоксан» и «Циклофосфамид», которые применяются при лечении онкологических заболеваний груди, вызывают истончение волос.
Использование «Адриамицина», как правило, ведет к тотальному выпадению волос.
«Таксол» и «Паклетаксеол» вызывают быструю утрату волос по всей голове.
Основной причиной исчезновения волос при химиотерапии является то, что для лечения применяются препараты цитостатической группы. Они останавливают или замедляют деление клеток. Эти препараты воздействуют на клетки волосяных фолликулов, те прекращают делиться, и это приводит к тому, что волосы начинают выпадать.
Для предотвращения или уменьшения выпадения волос во время химиотерапии применяется охлаждение кожи головы. Эта процедура совместима с приемом многих цитостатических препаратов, среди которых «Таксол», «Адриамицин» и «Эпирубицин». Метод не дает однозначной гарантии, но во многих случаях он действительно позволяет если не полностью предотвратить, то хотя бы замедлить исчезновение волос.
Альтернативные методы – это:
-
витаминная поддержка – некоторые витамины способствуют укреплению и росту волос, но их прием и дозировку необходимо обсудить с врачом, так как, например, витамины группы B могут поддерживать рост и развитие раковых клеток;
-
массаж – он активизирует кровообращение и приток полезных веществ к корням волос, и его необходимо проводить бережно и аккуратно, от лба к вискам, постепенно переходя на затылок;
-
втирание в кожу головы препарата «Миноксидил», уменьшающего потерю волос – процедуру нужно выполнять с максимальной аккуратностью и только в том случае, если вы проконсультировались у врача, и он дал разрешение.
Даже если волосы не выпадают, из-за химиотерапии они становятся сухими и ломкими, это значит, что ухаживать за ними нужно максимально бережно. Не стоит подвергать их нагреванию, давлению и другим агрессивным воздействиям. Вот несколько полезных рекомендаций:
-
расчесывайте волосы аккуратно, используйте для этого гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку, предназначенную для детских волос;
-
если вы привыкли собирать волосы в хвост и завязывать их, откажитесь от эластичных повязок и используйте ленту или мягкую резинку;
-
спите на подушке с шелковой или сатиновой наволочкой;
-
для ухода за волосами используйте косметику, в состав которой входят только натуральные ингредиенты;
-
сушилки для волос, бигуди, выпрямители, химическая завивка – от всего перечисленного необходимо на время отказаться;
-
для мытья головы используйте PH-нейтральные шампуни, а также средства, созданные на основе натуральных ингредиентов;
-
влажные волосы сушите естественным способом, а если предпочитаете использовать полотенце, то не растирайте их, а легонько похлопывайте;
-
лучше отказаться от фена, но, если по каким-либо причинам это невозможно, используйте только обдув холодным воздухом.
Когда начинается выпадение
Нельзя однозначно сказать, когда при химиотерапии начинают выпадать волосы. Многое зависит от общего состояния пациента, его возраста, а также от того, какие препараты используются для лечения.
Бывает так, что после первого курса химиотерапии воздействие препаратов на волосяной покров практически незаметно. Но после второго курса выпадение волос становится активным и повсеместным – волосяной покров исчезает не только на голове, но и на других участках тела.
В среднем утрата волос становится заметной через 2-3 недели с того момента, как началось лечение. Но в силу перечисленных выше факторов у одних пациентов волосы начинают выпадать несколько раньше, у других – несколько позже. Важно психологически подготовиться и понимать, что это не несет какой-либо угрозы здоровью и что потеря волос – это не навсегда. Когда курс лечения завершится, вы сможете вновь отрастить волосы и создать ту прическу, которая вам больше нравится.
Восстановление волос после химиотерапии
Как правило, частичная или полная потеря волосяного покрова, вызванная химиотерапией, – это временное явление. Когда курс лечения успешно завершится, волосы вновь начнут расти. То же касается выпавших бровей и ресниц. Бывает и так, что качество волос при этом повышается. Также не следует удивляться, если волосы у вас раньше были прямыми, а теперь стали более кудрявыми или наоборот – это закономерная реакция организма на стресс.
Первый признак того, что волосы отрастают – появление короткой жесткой «щетинки» там, где из-за химиотерапии поверхность головы стала гладкой. Постепенно она будет удлиняться и становиться более мягкой.
Полное восстановление, как правило, занимает от 6 месяцев до года. Длительность этого срока варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, а также от того, насколько волосяные фолликулы пострадали из-за лечебных процедур. Восстановление может затянуться, если лечение было длительным, и врачам приходилось применять более агрессивные препараты.
Есть методы, позволяющие ускорить рост волос и укрепить их. Но ими надо пользоваться осторожно, разумно, не забывая консультироваться с врачом. Не стоит пытаться слишком активно подстегивать этот процесс – восстановление требуется не только волосам, но и всему организму.
Для активации восстановления волосяного покрова используют специальные маски и кремы, медикаменты, витаминные комплексы, народные средства. Они улучшает приток крови к волосяным луковицам и делают волосы более густыми. Желательно насытить кожу головы полезными витаминами и минералами. Это можно сделать с помощью растительных масел, например, виноградного, оливкового и репейного.
Еще один вариант решения проблемы – пересадка волос. Современные медицинские технологии позволяют справиться даже с полным облысением.
Также стоит носить на голове косынку из натуральной ткани – для защиты от внешних воздействий, которые могут оказать негативное влияние на только-только отросшие волосы. На время сна можно надевать специальную шапочку. Не делайте сложные прически, не заплетайте косы и не пользуйтесь феном – в крайнем случае задействуйте обдув холодным воздухом.
Посещение парикмахерской
Во время химиотерапии посещать парикмахерскую нежелательно. Но если вы считаете, что без этого не обойтись, например, если нужно постричь волосы, обязательно сообщите парикмахеру о лечении, которое вы проходите. Если при лечении используется охлаждение кожи головы, об этом тоже следует рассказать. Стрижка или окрашивание могут повлиять на эффективность этой процедуры.
Во время химиотерапии, а также в течение некоторого времени после нее с волосами необходимо обращаться как можно бережнее. Не нужно утяжелять прическу. Надо защищать волосы от воздействия ультрафиолетового излучения и сильного ветра. Не стоит применять агрессивные косметические средства. Даже если лечение химиотерапией уже завершено, желательно в течение примерно двух месяцев с момента завершения процедур относиться к волосам с максимальной аккуратностью.
ОСЛОЖНЕНИЯ ХИМИОТЕРАПИИ: ОБЛЫСЕНИЕ
По иронии, часто встречающиеся и такие волнующие каждую женщину ещё до начала лечения осложнения весьма кратковременны, быстро и без фатальных последствий проходят. Но они настолько психологически насыщены и окрашены в такие тона, что по прошествии многих лет сохраняют яркость неприятных воспоминаний. И передаются из уст в уста всеми участниками события. Чаще всего возникает облысение, тошнота, рвота, повреждение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (стоматит и диарея) и гибель части клеток крови.
Ещё не так давно потеря волос воспринималась чуть легче утраты молочной железы. Медицинское название облысения – алопеция. Странно ныне, что ей отводилась такая значимая роль в трагический период жизни женщины. Какие ухищрения предпринимались онкологами для сохранения волосяного покрова! Изобретались охлаждающие шлемы, которые надевались на голову во время введения доксорубицина и кое-как сохраняли мизерную часть волос. Выпадение волос от других цитостатиков, за исключением уже упомянутого, предотвращать не удавалось. Стоил шлем очень дорого, достать было невозможно, поэтому «крутили вавилоны» из мешков со льдом. Герметичности при использовании пластиковых пакетов не достигалось, вот и капала холодная вода за шиворот, а женщины терпели. Что при использовании шлема, что с мешками, результат одинаковый – аховый: волосы падали и падали.
Всё изменила мужская мода, рост предложения на товары и рост самосознания. Мы вдруг поняли, что мужчина с гладко выбритой головой может быть весьма привлекателен. Как когда-то они поделились с нами брюками, так и сейчас они дали нам понимание того, что голый череп может быть очень стильным аксессуаром. Мы начали по-другому относиться к себе, восприняв лозунг «Модно то, что мне идёт». Молодые женщины отказывались от париков, гордо неся голенькую головку. И всё чаще при попытке обсудить проблему покупки парика женщина одаривает недоумённым взглядом: «А это ещё зачем?».
Может и оттого, что классный парик купить не проблема, частенько вообще не догадываешься, что это парик. Оказалось, что некоторые эстрадные дивы никогда не носили «своих» волос на сцене. Многие женщины с помощью паричка существенно и позитивно изменили свои имидж. Зимой или в дождь парик – великое благо. А летом в нём, конечно, жарковато. Но есть шляпки, и здесь очень остро стоит проблема выбора – слишком велико предложение. Облегчает выбор, как ни цинично, не очень хорошее самочувствие и психологическое состояние, которое, кстати, после операции существенно улучшается. При полном психологическом комфорте выбрать шляпку очень непросто, никак невозможно на чём-то остановиться – хочется и ту, и эту.
Не так давно очень травмировали выпавшие брови и ресницы, но это с успехом компенсируется татуажем. Его лучше сделать до начала химиотерапии, время есть – для полного заживления достаточно недели.
Потерю волос обещают очень многие цитостатики и, в первую очередь, препараты антрациклинового ряда: доксорубицин (адриабластин, адриамицин), эпирубицин (фарморубицин). Чуть менее агрессивны таксаны (таксол и таксотер). Облысение от них «обвальное»: как-то утром встала, а волосы на подушке и свалявшийся колтун на затылке. Время этого безобразного события предугадать нельзя. Метотрексат, фторурацил, винкристин, навельбин, цисплатин, кселода в одиночку очень мало воздействуют на волосяной покров, как правило, истончая структуру волоса и меняя его цвет. Но если используется сразу несколько препаратов, то волосы медленно, небольшими партиями покидают голову, оставляя пушок. Циклофосфан занимает промежуточное положение: алопеция возникает у большинства женщин, но носит гнездовой характер, полностью не истребляя покров.
Надо сказать, что толстые волосы хуже противостоят химиотерапии, нежели тонкие. Практически все владелицы роскошных кос остаются без них. Жидковолосые имеют шанс на чуть более долгое сохранение покрова. Волосы выпадают во время каждого курса химиотерапии с доксорубицином или фарморубицином, летят даже вновь отросшие за перерыв щетинки. Пропадают брови и ресницы, но не у всех. Ненужные волосы, которые женщины истребляют всю сознательную жизнь, абсолютно не страдают, сохраняя здоровую потенцию к росту. Другие цитостатики не так агрессивны: первые два курса идёт выпадение, потом процесс существенно замедляется, а к окончанию профилактики даже может начаться рост. А о том, что брови и ресницы ушли, и речи быть не может. Втирание мазей, наложение масок, приём различных средств для восстановления роста волос абсолютно не помогает. Не стоит тратить деньги и силы.
После завершения профилактики к концу первого месяца рост волос возобновляется. Приятно отметить, что волос вырастает ни чета утраченным: толстый, часто волнистый и другого цветового оттенка. Разочарованных не бывает. Брови и ресницы полностью восстанавливаются уже через 2 недели после химиотерапии. А вот алопеция, вызванная облучением головы, имеет необратимый характер. Лучевая терапия на иные, нежели голова, области не приводит к потере волос. После операции или лучевой терапии может быть выпадение волос, но небольшое, и причина его – стресс.
Онколог, кандидат медицинских наук,
Мещерякова Наталья Георгиевна
«В каких случаях не выпадают волосы при химиотерапии?» – Яндекс.Кью
Здравствуйте!
Алопеция (потеря волос, облысение) является частым, но не обязательным осложнением химиотерапии. Будут ли выпадать у человека волосы, и как это будет происходить, зависит от ряда факторов. Ведущее значение в развитии данного побочного эффекта имеет применяемая схема лечения. Определённые препараты, особенно в больших дозировках и при длительном использовании приводят у большинства пациентов к частичной или полной потере волос. Также определённую роль играют индивидуальные особенности человека и восприимчивость организма к противораковым лекарствам.
Явление алопеции связано с тем, что цитостатики (химиопрепараты) в первую очередь оказывают влияние на быстроделящиеся клетки, к которым относятся злокачественные и некоторые здоровые нормальные, в частности клетки волосяных фолликулов. Удвоение последних происходит каждые 23-72 часа. Поэтому цитостатики, уничтожая клетки волосяных фолликулов, приводят к потере волос.
Однако следует знать, что это явление обратимо. У большинства пациентов, которые перенесли курсовой приём химиопрепаратов, через 3-6 месяцев утраченный волосяной покров восстанавливается. Тотальная необратимая алопеция (потеря всех волос навсегда), спровоцированная химиолечением, встречается очень редко. Она возможна только после многих лет введения высоких доз сильных препаратов.
В большинстве случаев пациентов пугает утрата волос на голове и лице (брови, ресницы, борода, усы). Однако, волосяной покров может исчезать и на других участках тела (подмышечные впадины, интимная зона, ноги и т.д.). Алопеция, как правило, возникает через несколько недель от начала лечения. Происходить это может по-разному:
• внезапное выпадение всех волос на голове вовремя или сразу по завершению первого курса химиотерапии;
• постепенная утрата локонов в течение нескольких недель;
• отсроченная алопеция, возникающая через недели и даже месяцы после проведенного лечения.
Волосы могут просто выпадать, не теряя своей структуры или вначале делаются ломкими и сухими, затем становятся реже при каждом воздействии на них, например, расчёсывании. Они могут исчезать частично, создавая плешины на голове, что существенно отражается на внешнем виде человека. Чтобы максимально безболезненно пережить данную проблему, пациенту следует понимать, что она временная, и локоны через несколько месяцев отрастут снова. Иногда для профилактики данного осложнения используют специальные методы, например, гипотермию (охлаждение кожи головы).
Выпадение волос
Выпадение волос
Некоторые виды противоопухолевого лечения, особенно химиотерапия и лучевая терапия, могут вызывать выпадение волос. В процессе проведения химиотерапии волосы могут выпадать по всему телу, тогда как в процессе лучевой терапии это происходит только на тех участках, которые подвергаются воздействию облучения. Выпадение волос в процессе лечения злокачественных новообразований также обозначают медицинским термином «алопеция».
Причиной развития алопеции является повреждение волосяных фолликулов, из которых растут волосы. Выпадение волос на фоне лечения отмечается не у всех пациентов. Во многом это зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента и проводимого лечения. Некоторые противоопухолевые препараты часто вызывают алопецию, другие – редко. Наиболее часто выпадение волос отмечается на фоне применения следующих препаратов:
- Цисплатин;
- Препараты из группы таксанов – паклитаксел и доцетаксел;
- Топотекан;
- Гемцитабин;
- Этопозид, включая пероральные лекарственные формы;
- Винорельбин;
- На фоне проведения комбинированной химиотерапии риск развития алопеции возрастает, в связи с чем такое лечение, как правило, приводит к развитию облысения.
Спросите у Вашего лечащего врача, стоит ли ожидать развития алопеции на фоне того лечения, которое Вам предлагается и когда это может произойти.
Что можно сделать для того, чтобы снизить дискомфорт от выпадения волос?
Во многих случаях процессы выпадения волос можно значительно замедлить, если более бережно относится к своим волосам, избегая факторов, которые агрессивно на них воздействуют. Старайтесь пользоваться только мягкими расческами, не используйте фен и другие устройства для сушки волос, утюги для выпрямления волос и такие косметические продукты как краска, гели и лаки для фиксации волос, так как это также может повреждать волосяные фолликулы. Избегайте чрезмерно частого мытья волос, после мытья не сушите и не вытирайте их — промокайте мягким полотенцем.
Если начинается активный процесс выпадения волос, или Ваш доктор говорит Вам, что на фоне проводимого лечения избежать развития алопеции невозможно, хорошей идеей может оказаться сделать короткую стрижку или полностью сбрить волосы на голове до начала лечения. Вы можете подобрать парик, подходящий по цвету к Вашим волосам или носить косынку. Существует множество специализированных магазинов в которых Вы можете подобрать парик, который подходит именно Вам.
Помните, что в большинстве случаев алопеция является обратимым процессом. Волосы начнут отрастать вскоре после завершения процесса противоопухолевого лечения, как правило, это происходит в течение 2-3 месяцев после окончания химиотерапии, в течение 3-6 месяцев – после завершения лучевой терапии, в зависимости от дозы полученного облучения (если лучевая терапия не затрагивала волосистую часть головы, выпадения волос на ней не произойдет).
После лечения отрастающие волосы могут отличаться от тех, которые были раньше. Они могут быть кудрявыми или наоборот – прямыми, кроме того может несколько отличаться и их оттенок. Как правило, через некоторое время их вид возвращается к первоначальному – как до лечения. В некоторых случаях. Необходимо отметить, что если какой-то участок тела подвергся воздействию высоких доз облучения в процессе лучевой терапии, отрастающие на нем волосы могут быть тоньше или волосы на нем могут не расти вовсе.
Кроме того, разработаны и испытываются устройства, которые могут снижать риск развития облысения в процессе лечения. Они могут оказывать защитное действие на волосяной покров в процессе проведения лечения за счет охлаждения кожи головы, что приводит к уменьшению притока к ним крови и, соответственно, уменьшению воздействия противоопухолевых препаратов, однако эфективность данного подхода на сегодняшний день не доказана.
Химиотерапия. Памятка пациенту — Республиканский онкологический диспансер
Химиотерапия всегда проводится опытным врачом-онкологом, схема лечения и дозы препаратов подбираются индивидуально. Лекарства могут вводиться внутривенно, внутримышечно и назначаться в таблетках.
Осложнения химиотерапии (нежелательные побочные действия лекарств) возникают часто, но у большинства больных кратковременны и слабо выражены. Обязательно спросите вашего лечащего врача, какие осложнения наиболее вероятны в вашем случае, и что можете сделать лично вы для того, чтобы максимально ослабить проявления таких осложнений.
Тошнота и рвота наиболее часто пугают вас еще до начала лечения. Степень и длительность тошноты зависят от вводимого лекарства, его дозы и режима введения. Современные противорвотные препараты, которыми сопровождают лечение, позволяют большинству больных не испытывать это тягостное состояние. Помните, что тошнота и рвота, даже если они возникли, кратковременны и никогда не угрожают вашей жизни.
Пища должна быть слабо теплой, мягкой, не иметь резкого запаха.
Избегайте чрезмерно сладкой, соленой, острой и жирной пищи.
Избегайте резких запахов (духов, кухни, дыма).
Рекомендуются прохладные осветленные фруктовые соки без сахара. Не пейте газированных напитков, или дождитесь прекращения выделения пузырьков газа.
Можно иногда пососать кусочек лимона или льда.
Носите свободную одежду.
Старайтесь отвлечься от неприятных ощущений — общайтесь с друзьями, слушайте музыку, смотрите телевизор.
Выпадение волос (алопеция) развивается не у всех пациентов. Степень появления может быть различной — от легкого истончения волос до их полного выпадения. После окончания химиотерапии волосы отрастают вновь.
Пользуйтесь мягкими шампунями.
Не используйте фен, щипцы для завивки, бигуди.
Короткая стрижка делает выпадение волос менее заметным.
Стоматит — воспаление слизистой оболочки полости рта. При этом появляются покраснение, отек, болезненность иногда язвочки во рту и на губах. Еще до начала химиотерапии посетите стоматолога, сообщите ему о предстоящем лечении, санируйте полость рта. При появлении стоматита немедленно сообщите об этом своему лечащему врачу, он назначит вам необходимое лечение.
Зубы надо чистить только мягкой щеткой, не травмируя десны. Пользуйтесь полосканием, рекомендованным врачом, после каждого приема пищи.
Употребляйте пищу только комнатной температуры.
Пища должна быть мягкой, нераздражающей (детское питание, молочные продукты, яйца, картофельное пюре, бананы, печеные яблоки, желе).
Избегайте острой, соленой, кислой, грубой пищи. Не желательно есть томаты и цитрусовые.
Смазывайте губы гигиенической помадой или маслом.
Понос (диарея) может возникать при действии некоторых химиопрепаратов на слизистую оболочку кишечника. Сообщите о начале поноса лечащему врачу, возможно потребуется назначение специальных лекарств.
Лучше есть чаще и понемногу. Пейте много жидкости (слабо заваренный чай, неконцентрированный бульон, кипяченую воду) комнатной температуры.
Не ешьте продукты, богатые клетчаткой (хлеб грубого помола, свежие овощи, бобовые, орехи). Замените их продуктами с малым содержанием клетчатки (белый хлеб, макаронные изделия, кисломолочные продукты, яйца вкрутую, рыба, отварное мясо, рис).
Избегайте кофе, алкогольных напитков, острой, жирной, жареной пищи, сладостей, газированных напитков.
Самыми серьезным осложнением химиотерапии являются падение числа лейкоцитов (лейкоцитопения) и тромбоцитов (тромбоцитопения).
При лейкопении в организме человека уменьшается число защищающих от инфекции белых кровяных клеток, что может привести к развитию различных инфекционных осложнений. Врач будет регулярно контролировать ваш анализ крови.
Избегайте контактов с людьми, имеющими явные признаки инфекционных заболеваний.
Не посещайте места большого скопления людей.
Избегайте контакта с детьми, которым недавно сделаны прививки.
Старайтесь избегать случайных бытовых травм. При появлении порезов пользуйтесь антисептиком (например, зеленкой).
При повышении температуры тела или любом признаке инфекции (озноб, потливость, кашель и т.д.) немедленно обратитесь к лечащему врачу!
При тромбоцитопении нарушается свертываемость крови, повышается риск кровотечений, которые могут возникнуть при малейших травмах и продолжаться довольно долго. На теле без видимых причин могут появляться синяки, красная сыпь, бывают носовые кровотечения и кровоточивость десен, покраснение мочи, примесь крови в кале. При появлении любого из этих признаков немедленно сообщите об этом вашему лечащему врачу.
Местные осложнения при введении препарата развиваются редко. При появлении боли в месте инъекции или по ходу вены, сообщите об этом медицинской сестре.
Вашим правилом должно стать следующее: лечащий врач доступен для ответа на все ваши вопросы!
Выпадение волос после химиотерапии. Новые методы восстановления
Диагноз «онкология» способен выбить почву из-под ног даже у самого оптимистичного человека. Но, если заболевание диагностировано своевременно, оно излечимо. Поэтому нужно стараться настраивать себя на позитивный лад. Сделать это непросто, поскольку при любом раскладе человеку предстоит курс лечения весьма агрессивного воздействия на весь организм.
Одним из самых эффективных способов борьбы с онкологическими заболеваниями является химиотерапия, позволяющая сдерживать и разрушать злокачественные клетки. Но, к сожалению, метод этот действует не точечно, а оказывает серьезную нагрузку на весь организм. Препараты, применяемые при химиотерапии способны разрушать не только опухолевые, но и здоровые клетки.
Неудивительно поэтому, что самочувствие человека во время курса химиотерапии ухудшается. И не только физическое. В процессе лечения меняется и внешность. И не в лучшую сторону.
Отчего происходит выпадение волос
Практически любой курс химиотерапии провоцирует потерю волос в той или иной степени. Об этом большинство пациентов врачи предупреждают сразу. Но для многих из них (особенно для женщин) это является слабым утешением, ведь утрату волос практически невозможно ни скрыть, ни замаскировать. Да, что и говорить, женщина без волос привлекает не самое позитивное внимание со стороны окружающих.
Разумеется, когда речь идет о спасении жизни и здоровья, проблема выпадения волос после химиотерапии отходит на второй, если не на третий план. И самое главное помнить, что процесс этот обратим. Восстановление волос после химиотерапии это реальность.
Выпадение волос после химиотерапии начинается примерно через пару недель после начала прохождения курса лечения и связано оно с тем, что препараты, призванные обезвредить злокачественные клетки негативно воздействуют и на волосяные фолликулы. При этом полная потеря волос вовсе не обязательна. Все зависит от того, какие лекарства используются для лечения, какова длительность курса, каково общее состояние пациента и имеются ли в анамнезе факторы риска потери волос независимо от химиотерапии.
Нужно отметить также, что современные лекарства обладают более щадящим действием, чем препараты прошлого поколения. Поэтому и негативное воздействие их на волосы, скорее всего, будет менее выраженным.
Существуют ли способы свести к минимуму выпадение волос после химиотерапии?
Полностью остановить выпадение волос после химиотерапии невозможно, а вот попытаться его уменьшить – вполне реально. Конечно, положительный результат здесь не гарантируется, но все же…
Если позволяют средства, и нет медицинских противопоказаний (о назначении нужно обязательно проконсультироваться с врачом) допустимо наружное втирание в кожу головы препарата «Миноксидил», который способен уменьшить потерю волос. Также может быть полезным применение льда или охлаждающего геля, который наносится на волосистую часть головы. Эффект заключается в том, что холод несколько замедляет интенсивность притока крови к волосяным луковицам, вследствие чего к ним поступает меньше препарата, составляющего основу химиотерапии.
Немаловажен также и щадящий уход за волосами в столь уязвимый для них период. На время проведения химиотерапии лучше отказаться от окрашивания, завивки, высушивания феном и других процедур, способных подорвать здоровье волос. Мыть их нужно как можно реже (желательно не чаще раза в неделю). При этом важно использовать шампуни мягкого действия. Расчесывать их тоже нужно очень осторожно расческой с крупными зубцами или мягкой щеткой.
Восстановление волос. Как можно поспособствовать этому процессу?
Как мы уже говорили ранее, выпадение волос после химиотерапии явление чаще всего временное. У большинства пациентов после успешного завершения курса лечения волосы вскоре начинают отрастать вновь, равно, как и брови и ресницы (они также, случается, выпадают в процессе лечебных мероприятий). Более того, нередко даже качество вновь отросших волос бывает лучшим, чем они были до прохождения терапии.
Не стоит удивляться, если вы заметите, что у вас растут более прямые или более кудрявые волосы, чем обычно. Такое последствие стресса для организма вполне закономерно.
Полное восстановление волос после химиотерапии может занять от шести месяцев до года. Более точные сроки определить трудно, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма человека и от того, насколько сильно были повреждены волосяные фолликулы.
Как правило, первым признаком того, что волосы начали отрастать, является появление жесткой «щетинки» на ранее гладкой поверхности головы. С течением времени «щетинка» будет удлиняться, и становиться мягче.
В некоторых случаях восстановление волос после химиотерапии проходит не так гладко. Обычно происходит это в тех случаях, когда человеку назначалось несколько курсов химиотерапии или же препараты были слишком агрессивными. Тогда время отрастания волос может увеличиться, и они могут оказаться менее густыми и крепкими, чем раньше.
В связи с этим обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и трихологом, который при отсутствии противопоказаний назначит процедуры по укреплению волос.
Но не стоит в этом отношении слишком усердствовать. Важно помнить, что состояние здоровья человека после химиотерапии остается довольно хрупким – важно дать время на восстановление не только волос после химиотерапии, но и всего организма в целом.
Поинтересуйтесь у врача относительно возможности пересадки волос, особенно, если у вас остались места с «нетронутыми» фолликулами. Сегодня в распоряжении врачей есть замечательный малоинвазивный метод HFE, который дает великолепные результаты при различных типах облысения. И, главное, помните о том, что выход есть всегда. Современные технологии способны творить настоящие чудеса.
Врач-трихолог
Калинина Ольга Александровна
Квалификация врача
В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».
В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.
Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Повышение квалификации
Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».
В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».
В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.
Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.
Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/
Выпадение волос после химиотерапии. Новые методы восстановления
<p>
Диагноз «онкология» способен выбить почву из-под ног даже у самого оптимистичного человека. Но, если заболевание диагностировано своевременно, оно излечимо. Поэтому нужно стараться настраивать себя на позитивный лад. Сделать это непросто, поскольку при любом раскладе человеку предстоит курс лечения весьма агрессивного воздействия на весь организм.
</p>
<p>
<img alt=»Выпадение волос после химиотерапии» src=»/upload/images/chemotherapy.jpg»>
</p>
<p>
Одним из самых эффективных способов борьбы с онкологическими заболеваниями является химиотерапия, позволяющая сдерживать и разрушать злокачественные клетки. Но, к сожалению, метод этот действует не точечно, а оказывает серьезную нагрузку на весь организм. Препараты, применяемые при химиотерапии способны разрушать не только опухолевые, но и здоровые клетки.
</p>
<p>
Неудивительно поэтому, что самочувствие человека во время курса химиотерапии ухудшается. И не только физическое. В процессе лечения меняется и внешность. И не в лучшую сторону.
</p>
<h3>Отчего происходит выпадение волос</h3>
<p>
Практически любой курс химиотерапии провоцирует потерю волос в той или иной степени. Об этом большинство пациентов врачи предупреждают сразу. Но для многих из них (особенно для женщин) это является слабым утешением, ведь утрату волос практически невозможно ни скрыть, ни замаскировать. Да, что и говорить, женщина без волос привлекает не самое позитивное внимание со стороны окружающих.
</p>
<p>
Разумеется, когда речь идет о спасении жизни и здоровья, проблема выпадения волос после химиотерапии отходит на второй, если не на третий план. И самое главное помнить, что процесс этот обратим. Восстановление волос после химиотерапии это реальность.
</p>
<p>
Выпадение волос после химиотерапии начинается примерно через пару недель после начала прохождения курса лечения и связано оно с тем, что препараты, призванные обезвредить злокачественные клетки негативно воздействуют и на волосяные фолликулы. При этом полная потеря волос вовсе не обязательна. Все зависит от того, какие лекарства используются для лечения, какова длительность курса, каково общее состояние пациента и имеются ли в анамнезе факторы риска потери волос независимо от химиотерапии.
</p>
<p>
Нужно отметить также, что современные лекарства обладают более щадящим действием, чем препараты прошлого поколения. Поэтому и негативное воздействие их на волосы, скорее всего, будет менее выраженным.
</p>
<h3>Существуют ли способы свести к минимуму выпадение волос после химиотерапии?</h3>
<p>
Полностью остановить выпадение волос после химиотерапии невозможно, а вот попытаться его уменьшить – вполне реально. Конечно, положительный результат здесь не гарантируется, но все же…
</p>
<p>
Если позволяют средства, и нет медицинских противопоказаний (о назначении нужно обязательно проконсультироваться с врачом) допустимо наружное втирание в кожу головы препарата «Миноксидил», который способен уменьшить потерю волос. Также может быть полезным применение льда или охлаждающего геля, который наносится на волосистую часть головы. Эффект заключается в том, что холод несколько замедляет интенсивность притока крови к волосяным луковицам, вследствие чего к ним поступает меньше препарата, составляющего основу химиотерапии.
</p>
<p>
Немаловажен также и щадящий уход за волосами в столь уязвимый для них период. На время проведения химиотерапии лучше отказаться от окрашивания, завивки, высушивания феном и других процедур, способных подорвать здоровье волос. Мыть их нужно как можно реже (желательно не чаще раза в неделю). При этом важно использовать шампуни мягкого действия. Расчесывать их тоже нужно очень осторожно расческой с крупными зубцами или мягкой щеткой.
</p>
<h4>Восстановление волос. Как можно поспособствовать этому процессу?</h4>
<p>
Как мы уже говорили ранее, выпадение волос после химиотерапии явление чаще всего временное. У большинства пациентов после успешного завершения курса лечения волосы вскоре начинают отрастать вновь, равно, как и брови и ресницы (они также, случается, выпадают в процессе лечебных мероприятий). Более того, нередко даже качество вновь отросших волос бывает лучшим, чем они были до прохождения терапии.
</p>
<p>
Не стоит удивляться, если вы заметите, что у вас растут более прямые или более кудрявые волосы, чем обычно. Такое последствие стресса для организма вполне закономерно.
</p>
<p>
Полное восстановление волос после химиотерапии может занять от шести месяцев до года. Более точные сроки определить трудно, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма человека и от того, насколько сильно были повреждены волосяные фолликулы.
</p>
<p>
Как правило, первым признаком того, что волосы начали отрастать, является появление жесткой «щетинки» на ранее гладкой поверхности головы. С течением времени «щетинка» будет удлиняться, и становиться мягче.
</p>
<p>
В некоторых случаях восстановление волос после химиотерапии проходит не так гладко. Обычно происходит это в тех случаях, когда человеку назначалось несколько курсов химиотерапии или же препараты были слишком агрессивными. Тогда время отрастания волос может увеличиться, и они могут оказаться менее густыми и крепкими, чем раньше.
</p>
<p>
В связи с этим обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и трихологом, который при отсутствии противопоказаний назначит процедуры по укреплению волос.
</p>
<p>
Но не стоит в этом отношении слишком усердствовать. Важно помнить, что состояние здоровья человека после химиотерапии остается довольно хрупким – важно дать время на восстановление не только волос после химиотерапии, но и всего организма в целом.
</p>
<p>
Поинтересуйтесь у врача относительно возможности <a href=»//www.hfe-hfe.ru/»>пересадки волос</a>, особенно, если у вас остались места с «нетронутыми» фолликулами. Сегодня в распоряжении врачей есть замечательный <a href=»//www.hfe-hfe.ru/o-protsedure-HFE/»>малоинвазивный метод HFE</a>, который дает великолепные результаты при различных типах облысения. И, главное, помните о том, что выход есть всегда. Современные технологии способны творить настоящие чудеса.
</p>
2015-12-09
2015-12-09
Ольга
Александровна
Калинина
Врач-трихолог
Клиника HFE
Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.
129110
Россия
Россия
Москва
г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3
+7 (800) 777-59-59
как восстановить и почему выпадают + профилактика
Состояние волос после химиотерапии волнует многих больных, перенесших лечение онкологического заболевания «ядерными» препаратами, особенно женщин, которые немало времени и сил уделяют своему внешнему виду. О том, как сохранить и укрепить волосы, сколько времени потребуется на восстановление прежней прически пойдет речь в статье.
Вред химиотерапии для волос
Химиотерапия основана на вмешательстве лекарственных препаратов синтетического происхождения в естественный ритм развития и роста клеток для уничтожения раковых образований (метастазов). Таким образом, главная цель химии – опухоли, но медикаменты не могут действовать выборочно, поэтому отрицательно влияют на клетки, которые не затронуты образованиями. Практически все системы и органы отвечают на такое вмешательство болезненностью, но хуже всего обстоит дело с кожным покровом и волосами.
Для шевелюры такое лечение характеризуется следующими неприятными моментами:
- фолликулы разрушаются, наступает полное или частичное облысение;
- для восстановления фолликулов требуется минимум 6 месяцев. По окончании процесса восстановления обладатели роскошных кудрей часто замечают их выпрямление.
Алопеция из-за лечения химиотерапией – естественный и необратимый процесс. Сохранение шевелюры в прежнем составе возможно только в случаях раннего диагностирования заболевания и, если для его лечения нужны малые дозы препаратов, а курс введения химиотерапевтических медикаментов – непродолжительный.
Таким образом, на состояние волос при химиотерапии влияют следующие факторы:
- возраст больного. Пожилые люди восстанавливаются дольше, алопеция у них более выражена, чем у молодых;
- продолжительность курса лечения;
- концентрация лекарственного препарата;
- особенность лечебной схемы (сколько курсов понадобится).
Уход за локонами во время химиотерапии
Обычно перед началом курса лечения доктора своим пациентам предлагают подстричься или побриться налысо, чтобы не испытывать дополнительную психологическую нагрузку от выпадения волос. Нередко врачи используют метод гиперемии, при котором температуру тела больного увеличивают до высоких отметок. В результате кровяные потоки к фолликулам замедляются, а токсические вещества, содержащиеся в препаратах, оказывают менее негативное воздействие. Таким образом, удается сократить алопецию на 30 %.
Доктор также может назначить препараты, направленные на борьбу с потерей волос, еще перед началом курса терапии.
Чтобы улучшить состояние шевелюры, нужно правильно ухаживать за ней в период лечения:
- исключить фены или другие приборы для укладки волос, которые плохо сказываются даже на здоровых локонах;
- для расчесывания выбирать массажные щетки с мягкой щетиной;
- постоянно носить головной убор, независимо от времени года;
- для сна лучше купить белье из сатина, чтобы уменьшить трение волос о материал.
С какого момента начинают выпадать волосы?
Выпадение волос, как правило, начинается через 2-3 недели от начала лечения. Сначала пациенты наблюдают болезненное состояние кожного покрова, а потом развивается алопеция. При этом потеря шевелюры может происходить постепенно в течение определенного периода времени или проявиться резко. В медицинской практике есть случаи полного облысения за 7-10 дней.
Чаще всего проблема появляется у больных онкологией по окончании второго или в начале третьего курса лечения препаратом. Все сроки развития алопеции приблизительные и точного ответа на вопрос, когда начнут сыпаться волосы, врачи не дают. Прежде всего, это связано с агрессивностью лекарства.
Если ситуация позволяет, онколог назначает более щадящие препараты, которые «убивают» только раковые клетки, но при этом не оказывают никакого влияния на здоровье и общее состояние. Но по стоимости такие медикаменты в несколько раз превосходят обычные.
Чтобы избежать выпадения прядей, при процедуре можно надевать шлем, внутри которого находится прослойка из гелия. Благодаря охлаждающему эффекту этого вещества происходит снижение уровня токсических компонентов, поступающих к фолликулам в зоне роста волос. Время нахождения в шлеме составляет минимум 30 минут. Но должный эффект от его применения наблюдает только третья часть пациентов.
Восстановление после химиотерапии
Алопеция, которая развивается после химиотерапии, временное явление. Уже по окончании курса лечения локоны начинают постепенно восстанавливаться. Однако новые волоски иногда отличаются по цвету и структуре от прежних. На полное восстановление потребуется около 6 месяцев. Избежать потери волос во время химиотерапии практически невозможно, как нет препаратов, стимулирующих рост и развитие волосяных фолликулов. Но укрепление кудрей и сокращение периода восстановления волос целиком и полностью в руках больного.
Часто длинноволосые женщины предпочитают обрезать локоны. Таким образом, уменьшается нагрузка на волосистую часть головы, а созерцание выпадающих кудрей не так болезненно сказывается на эмоциональном состоянии. Если волосы выпадают не в полном объеме, проплешины легко маскируются подходящей прической или головным убором. Иногда единственно возможным выходом становится ношение парика.
Для ускорения восстановления функций волос рекомендуется применять специальные медикаментозные препараты или средства из народной медицины. В исключительных случаях на уменьшении количества потерянных волос сказываются специальные витаминно-минеральные комплексы. Препараты должен подбирать лечащий доктор или профессиональный трихолог, поскольку некоторые могут быть несовместимыми с химиотерапевтическими лекарствами.
Волосы восстановятся, начнут расти быстрее, если придерживаться следующих рекомендаций:
- дома носить на голове тугую ленту;
- для мытья головы использовать только мягкую, очищенную от солевых примесей воду;
- мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю;
- после обмывания головы волосы промокать полотенцем, а не выкручивать их;
- в качестве средств для ухода применять специальные шампуни и бальзамы, которые посоветует онколог;
- минимум 3-4 раза в неделю наносить питательные маски, которые ускорят рост прядей.
Восстановление с помощью домашних масок
Ускорить рост локонов можно с помощью разных методов, действие которых направлено на активизацию луковиц, улучшение кровообращения в волосистой части головы. Одним из таких способов является маска с луком. Именно лук, содержащий кератин, эффективное растение, препятствующее облысению. Чтобы достигнуть желаемого результата, нужно наносить маски из лука раз в два дня. Весь курс лечения состоит из 40-45 процедур. Существуют следующие виды масок:
- из одной крупной луковицы отжать сок, смешать его с 1 ст. л. аптечного витамина Д3, 1 ст. л. шампуня. Добавить к составу 2 ст. л. растительного масла. Лучше выбрать касторовое или репейное. Нанести средство на голову, укутать полиэтиленом, обмотать полотенцем. Смыть через 4-5 часов;
- в одинаковых пропорциях смешать луковичный сок, мед, коньяк. Нанести состав на волосы за 2-3 часа перед мытьем головы. После смывания средства рекомендуется для ополаскивания применять настой из листьев березы.
Стимулирует рост волос и жгучий перец:
- 1 ст. л. аптечной перцовой настойки смешать с 2 ст. л. шампуня. Добавить к раствору столько же касторового масла, нанести на волосы. Смыть через 2 часа;
- смешать молотый жгучий перец и мед в пропорции 1:4, нанести маску на голову. Для большего эффекта укутать волосы полиэтиленом, обмотать полотенцем. Держать маску 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Результат вы увидите уже через две недели.
Есть и другие варианты масок, которые можно приготовить в домашних условиях:
- взять по 10 мл масла чайного дерева, репейника, касторки, добавить к смеси яичный желток, чайную ложку меда. Нанести средство на слегка влажные волосы, оставить на 1 час;
- к 10 мл яблочного уксуса добавить 50 мл отвара из крапивы и ромашки, пропитать средством волосы, смыть через 10-15 минут;
- ускорит рост волосяного покрова простой майонез, который наносят на волосы на 30-40 минут без добавления других компонентов;
- еще одна маска, активизирующая работу фолликулов – из размоченного хлеба, яичного желтка, кефира или простокваши. Все компоненты смешиваются в равных пропорциях.
Косметические процедуры
Для восстановления волос используются и промышленные средства. В частности, воздействие низких или высоких температур – применение специального шлема или гипотермия. Недостаток последней – дискомфорт при выполнении процедуры.
Если говорить о косметических средствах, хорошо зарекомендовали себя:
- шампунь Klorane, в составе которого содержится хинин. Средство быстро питает волосы, благодаря богатому витаминному комплексу, активизирует их рост;
- шампунь «Кора» в тандеме с бальзамом этой же марки обладает стимулирующим комплексом;
- шампунь «KeraNova» стоит недорого и может использоваться сразу после завершения курса химиотерапии;
- стимулятор роста кудрей эликсир Jason. Стоит недешево, но результат виден уже через неделю использования.
Заключение
Алопеция – побочный эффект химиотерапевтического лечения, неприятное и тяжелое с психологической точки зрения явление. Но куда важнее справиться с основным онкологическим заболеванием. А кудри непременно отрастут, если на протяжении терапии и после нее прилагать все усилия, чтобы быстрее восстановить структуру поврежденных волос.
Как справиться с выпадением волос
Волосы постоянно растут, старые выпадают и заменяются новыми. Некоторые методы лечения рака заставляют людей терять часть или все волосы, чаще всего скоплениями во время мытья шампунем или расчесывания.
И мужчины, и женщины расстраиваются из-за выпадения волос — это нормально. Это помогает знать, что волосы снова отрастают, и вы можете принять меры, чтобы их выпадение было для вас менее проблемным.
Волосы выпадают, когда химиотерапевтические препараты повреждают волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос.Трудно предсказать, у кого из пациентов выпадут волосы, а у кого — нет, даже если они принимают одни и те же лекарства. Некоторые препараты могут вызывать истончение или выпадение волос только на коже головы. Другие также могут вызывать истончение или выпадение лобковых волос, волос на руках и ногах, бровей и ресниц.
Лучевая терапия головы часто вызывает выпадение волос на коже головы. Иногда, в зависимости от дозы облучения головы, волосы не отрастают так, как были раньше.
Если ожидается выпадение волос, оно чаще всего начинается в течение 1-3 недель после лечения и становится более заметным через 1-2 месяца после начала лечения.Кожа головы может быть очень чувствительной к мытью, расчесыванию или расчесыванию щеткой. Но часто волосы начинают расти еще до окончания лечения.
Как подготовиться к выпадению волос
- Каждый человек индивидуален. Спросите своего лечащего врача, возможно ли выпадение волос. Если да, спросите, произойдет ли это быстро или постепенно.
- Если вы собираетесь пройти химиотерапию, которая может вызвать выпадение волос, поговорите со своим лечащим врачом о том, может ли охлаждающая крышка снизить риск.Проводятся дополнительные исследования, чтобы понять, насколько эффективными и безопасными могут быть охлаждающие крышки. При использовании охлаждающих колпачков следует учитывать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, боль в коже головы, дискомфорт в шее и плечах. Поговорите со своим лечащим врачом о преимуществах, ограничениях и побочных эффектах охлаждающих крышек.
- Если вас беспокоит мысль о потере волос, вы можете коротко постричься или даже побрить голову, прежде чем они начнут выпадать.
- Если вы думаете, что вам может понадобиться парик, купите его до начала лечения или в самом начале лечения.Спросите, можно ли отрегулировать парик — вам может понадобиться парик меньшего размера, так как вы теряете волосы. Чтобы соответствовать цвету волос, вы можете вырезать прядь волос в верхней части головы, где волосы самые светлые.
- Парики и другие покрытия для кожи головы могут частично или полностью покрываться вашей медицинской страховкой. Если да, попросите рецепт на «черепной протез». Не используйте слово «парик» в рецепте.
- Получите список магазинов париков в вашем районе у вашей онкологической бригады, у других пациентов или из телефонной книги.Вы также можете заказать каталог Tender Loving Care® Американского онкологического общества (для женщин с выпадением волос в результате лечения рака), посетив tlc или позвонив по телефону 1-800-850-9445.
При выпадении волос
- Собираясь купить парик, примеряйте разные стили, пока не найдете тот, который вам действительно нравится. Купите 2 парика: один для повседневного использования, а другой — для особых случаев. (См. Раздел «Выбор и ношение парика».)
- Парики из синтетических волос требуют меньше ухода и укладки, чем парики из натуральных волос.Они также стоят меньше, и ими легче управлять, если во время лечения рака у вас мало энергии.
- Некоторые люди считают, что парики горячие или зудящие, и используют вместо них тюрбаны или шарфы. Хлопковые ткани лучше держатся на гладкой коже головы, чем нейлон или полиэстер.
- Если ваши волосы стали очень тонкими или полностью исчезли во время лечения, обязательно защитите кожу головы от тепла, холода и солнца. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 и головной убор.В холодную погоду наденьте шапку или шарф, чтобы укрыться и согреться.
- Ваша кожа головы может чувствовать зуд или повышенную чувствительность. Будьте осторожны при расчесывании и мытье волос. Может помочь расческа с широкими зубьями.
- Выпадение волос можно несколько уменьшить, если избегать слишком частого расчесывания или растягивания (что может случиться при плетении косичек или хвостика, использовании бигуди, сушке феном, а также при использовании щипцов для завивки или утюжки).
- Ночью надевайте сетку для волос или спите на атласной наволочке, чтобы волосы не выпадали клочьями.Будьте осторожны с ресницами и бровями, которые также могут быть повреждены.
- Когда начинают расти новые волосы, они сначала могут легко сломаться. Избегайте химической завивки и красителей в течение первых нескольких месяцев. Волосы должны быть короткими и легко укладываться.
- Ваши новые волосы могут быть более кудрявыми или прямыми, более густыми или тонкими — или даже нового цвета. Обычно это изменение краткосрочное; Со временем ваши волосы, скорее всего, вернутся к тому состоянию, в котором они были до лечения.
Как справиться с выпадением волос во время химиотерапии
Одним из наиболее неприятных побочных эффектов химиотерапии является выпадение волос (алопеция).Для многих из нас волосы — это часть имиджа, того, как нас видит публика, когда мы выходим на улицу. Понимание причин выпадения волос и способов эмоционально и физически справиться с выпадением волос заранее, может частично облегчить этот стресс на вашем пути к химиотерапии.
mikespics / Getty Images
Почему химиотерапия вызывает выпадение волос
Химиотерапевтические препараты предназначены для уничтожения быстрорастущих клеток. Некоторые клетки, например, в наших волосяных фолликулах, быстро делятся, и на них также влияет химиотерапия.Выпадение волос происходит не при приеме всех химиотерапевтических препаратов, и у людей могут быть разные реакции даже на одни и те же лекарства. Вы можете испытать полное выпадение волос, их истончение или вообще не заметить выпадение волос. Узнайте больше о химиотерапевтических препаратах, которые с наибольшей вероятностью вызывают выпадение волос.
Время выпадения волос
Выпадение волос часто начинается через 10–14 дней после начала химиотерапии, хотя это может варьироваться. Некоторые люди могут заметить выпадение волос всего через несколько дней после первого введения, тогда как другие могут потерять все волосы только после нескольких вливаний.
Волосы могут постепенно истончаться или быстро выпадать клочьями. Многие люди удивляются, что выпадение волос часто не ограничивается волосами на голове, но может поражать брови, ресницы, волосы на теле и даже волосы на лобке. Выпадение волос, связанное с химиотерапией, обычно не является постоянным и начинает расти через 4-6 недель после завершения химиотерапии. (Напротив, выпадение волос, связанное с лучевой терапией, часто бывает необратимым).
Ваши волосы могут вернуться к другому цвету или текстуре, чем до химиотерапии.Нередко встречаются «кудряшки от химиотерапии», при которых волосы снова становятся вьющимися, даже если раньше они были очень прямыми. Это может длиться год или два. Однако через несколько лет ваши волосы, как правило, вернутся к той степени курчавости, которая была у вас до химиотерапии.
Профилактика
В последние годы многие люди спрашивают, можно ли предотвратить выпадение волос с помощью химиотерапии.
Несколько методов были опробованы с переменным успехом. «Охлаждение кожи головы» — один из этих методов, который включает наложение холодных компрессов на голову во время химиотерапии.Теория, лежащая в основе этого, заключается в сокращении кровеносных сосудов около кожи головы, чтобы лекарство не достигло волосяных фолликулов. Поскольку лекарства не достигают кожи головы, существует небольшой риск того, что химиотерапия не затронет раковые клетки, распространившиеся на эту область. В целом, это больше касается связанных с кровью раковых заболеваний, таких как лейкемии и лимфомы, а не солидных опухолей. Процедура также может быть довольно холодной и неудобной.
Многие люди пробовали массаж кожи головы, чтобы увеличить приток крови к волосяным фолликулам.Хотя это, вероятно, не играет большой роли в предотвращении выпадения волос, это может быть любящий и успокаивающий акт доброты от беспомощного чувства любимого человека.
Лекарства, способствующие росту волос, такие как Rogaine, по-видимому, не оказывают значительного влияния на выпадение волос и могут вызвать нежелательные побочные эффекты.
Физическое преодоление
Как во время химиотерапии, так и по мере того, как волосы снова начинают расти после лечения, уход за волосами может замедлить их выпадение и способствовать их отрастанию.Если у вас длинные волосы, вы можете выбрать более короткую прическу. Короткие волосы выглядят более густыми, меньше веса приходится на корни (что может помочь волосам держаться дольше) и может облегчить переход к полному облысению.
Многие люди предпочитают брить голову, когда волосы начинают выпадать клочьями. Это может помочь предотвратить появление пушистых простыней и засорения канализации, а головные уборы или парики могут подойти лучше. С другой стороны, некоторые люди предпочитают позволять своим волосам выпадать, если это возможно, и обнаруживают, что визуализация химиотерапевтических препаратов, действующих по мере выпадения каждого волоса, помогает справиться с ситуацией.
Также может быть полезно купить парики или другие головные уборы, прежде чем вы потеряете волосы. Другие советы по уходу за волосами до и после лечения включают:
- Используйте мягкий шампунь, например детский, для мытья головы.
- Аккуратно расчешите волосы мягкой детской щеткой или расческой с широкими зубьями.
- Постарайтесь мыть волосы несколько раз в неделю.
- Не носите хвосты, косы и аксессуары для волос, которые тянут ваши волосы.
- Ограничьте использование фенов и используйте низкую температуру, когда вам нужно использовать фен.
- Избегайте красок и перманентов для волос.
- Используйте атласную наволочку.
- Не забывайте защищать кожу головы от солнца с помощью покрытий и / или солнцезащитного крема.
Как справляться эмоционально
Выпадение волос может вызвать самые разные эмоции, от гнева до депрессии. Некоторые люди очень стесняются выходить на публику, а другие обеспокоены тем, что их внешний вид повлияет на их отношения с близкими. Открытый разговор со своими близкими заранее и поиск эмоциональной поддержки в группе поддержки или консультанте могут помочь вам справиться с этими чувствами и получить поддержку, в которой вы нуждаетесь и которую заслуживаете.К методам, которые помогли некоторым людям, относятся:
- Отвлекайте внимание от волос. Акцентирование других черт лица, например лица, может отвлечь внимание от волос. Подумайте о косметике для лица или новом макияже. Ношение украшений, таких как колье, или новый наряд ярких цветов также могут отвлечь внимание от ваших волос.
- Юмор. Иногда добавление немного юмора может облегчить переход к полному облысению. От частичного бритья для создания временного ирокеза до заимствования временных татуировок у ребенка для нанесения на кожу головы — некоторые люди облегчили этот переход с юмором.Чтение книг, таких как «Смайлы от природы лысые», иногда может вызвать смех, в то же время осознавая, что вы не одиноки. В сети также есть ряд анекдотов о «лысых от химиотерапии». Хотя есть место и время для печали, а также место и время для юмора, вы можете обнаружить, что ваше бремя облегчается, когда вы смеетесь по поводу «дня без волос».
- Визуализация. Некоторые люди считают, что выпадение волос является положительным признаком. «Если химиотерапия убивает эти волосяные фолликулы, значит, она поражает и мои раковые клетки.«Подумайте о том, чтобы представить, как ваша химиотерапия избавляет от раковых клеток, так как это приводит к выпадению ваших волос.
Покрытие головы
Лучшее время для покупки головных уборов — до того, как вы начнете терять волосы. Каждый испытывает потерю волос по-разному, и существует несколько вариантов, отвечающих вашим личным потребностям. Узнайте, какие ресурсы доступны в вашем онкологическом центре или в местном сообществе. Ознакомьтесь с этими другими советами по подготовке к выпадению волос из-за химиотерапии, прежде чем начинать вливания.
Выпадение волос | Побочные эффекты химиотерапии
Многие люди, проходящие химиотерапию, беспокоятся о выпадении волос (алопеции). Выпадение волос будет зависеть от назначенных лекарств.
Некоторые люди быстро теряют все волосы, в то время как другие могут потерять лишь немного волос или совсем их. Хотя чаще всего выпадают волосы на голове, вы можете обнаружить, что у вас выпадают брови и ресницы, а также вы можете потерять волосы в области подмышек, ног, груди и лобка.
Подробнее о:
Что может случиться?
Когда происходит выпадение волос, оно обычно начинается через 2–3 недели после первого лечения.До и во время выпадения волос кожа головы может быть горячей, зудящей, нежной или покалывающей. Некоторые люди обнаруживают, что кожа на их голове очень чувствительна, и на коже головы могут образовываться прыщи.
После окончания химиотерапии требуется 4–12 месяцев, чтобы отрастить густую шевелюру. Когда ваши волосы впервые отрастают, они могут быть другого цвета или вьющимися (даже если у вас всегда были прямые волосы). Со временем ваши волосы обычно возвращаются в исходное состояние.
Как справиться с выпадением волос
Многие люди испытывают трудности с выпадением волос.Его потеря может повлиять на вашу уверенность в себе и вызвать у вас грусть или уязвимость. Для многих это публичный признак диагноза рака. Разговор с вашей терапевтической бригадой о том, что вы чувствуете, может помочь.
Охлаждение кожи головы
Некоторые люди могут уменьшить выпадение волос на коже головы, надев на голову «холодный колпак» во время проведения химиотерапии. Колпачок через шланг присоединяется к охлаждающему устройству, которое наполняет колпачок холодной жидкостью. Это снижает кровоток и количество химиотерапевтических препаратов, попадающих на кожу головы.
Холодный колпачок можно использовать только с некоторыми лекарствами и видами рака, и он не всегда предотвращает выпадение волос. Спросите в своем лечебном центре, предлагают ли они холодные шапочки и подходят ли они вам.
Способы лечения выпадения волос
- Держите волосы и кожу головы в чистоте. Используйте мягкий шампунь, например детский. Если вы хотите нанести лосьон на голову, используйте сорболен. Перед использованием любых других средств по уходу за волосами или кожей проконсультируйтесь с медсестрой.
- Аккуратно расчешите или расчешите волосы с помощью расчески с широкими зубьями или расчески с мягкой щетиной.
- Объясните семье и друзьям, особенно детям, что химиотерапия может вызвать выпадение волос.
- Подстригите волосы, особенно длинные, прежде чем они выпадут. Некоторые говорят, что это дает им чувство контроля.
- Поговорите со своим парикмахером о том, чтобы ваши волосы выглядели как можно лучше, даже если они тонкие или неоднородные.
- Носите парик, шляпу, тюрбан или шарф или ходите с непокрытой головой — все, что вам больше нравится. Если вы предпочитаете не покрывать голову, защитите ее от солнечных ожогов и холода.
- Если вы планируете носить парик, выберите его до начала лечения, чтобы вы могли подобрать свой собственный цвет и прическу. Позвоните в онкологический совет 13 11 20 для получения информации об услугах парика.
- Используйте наволочку из хлопка, полиэстера или атласа, так как нейлон может раздражать кожу головы. Если вам холодно, наденьте легкий хлопковый тюрбан или шапочку.
- Избегайте окрашивания волос во время химиотерапии или в течение примерно шести месяцев после нее или подумайте об использовании красителей на растительной основе.
- Если у вас выпадают ресницы, надевайте солнцезащитные очки на улице, чтобы защитить глаза от пыли и солнца.
- Если у вас выпадают брови, вы можете купить многоразовые парики для бровей, чтобы носить их до тех пор, пока ваши брови не отрастут.
- Связаться «Look Good Feel Better» — эта национальная программа помогает людям справляться с последствиями лечения рака, связанными с их внешностью. Мастер-классы проводятся для мужчин, женщин и подростков.
- Подробнее об этом см. Выпадение волос.
12 Химические препараты против выпадения волос: парики и многое другое
Не все лекарства от рака вызывают выпадение волос, но многие из них вызывают.Хорошая новость в том, что это почти всегда временно. Вот 12 вещей, которые вы можете сделать, пока ждете, пока волосы не отрастут.
Получите информацию. Не все лекарства влияют на ваши волосы одинаково. Некоторые вызывают только постепенное истончение волос. Другие могут вызвать выпадение волос клочьями. Сделайте выпадение волос менее пугающим, спросив своего врача, что именно произойдет.
Подготовьте свою семью. В зависимости от возраста дети могут бояться или даже смущаться вашей потерей волос.Сообщите им, чего ожидать и почему ваше лечение так важно. Чем более позитивным вы можете быть, тем лучше они отреагируют.
Не стесняйтесь обращаться с волосами. Чтобы замедлить выпадение волос, избегайте шампуней, содержащих сильные отдушки, спирт или салициловую кислоту. На данный момент нельзя красить, химически завивать или выпрямлять волосы. Не пользуйтесь валиками, щипцами для завивки или выпрямлением. Используйте расческу с мягкой щетиной и вместо фена дайте волосам высохнуть на воздухе.
Попробуйте покороче. Короткие волосы не прилегают к голове, поэтому они могут выглядеть гуще и гуще. (Кроме того, под париком справиться легче.) Если вы решили побрить голову, воспользуйтесь электробритвой или сделайте это в парикмахерской. Пластиковыми бритвами можно порезать кожу головы.
Позаботьтесь о своей коже. По мере выпадения волос кожа головы может становиться болезненной или чесаться. Некоторые люди даже чувствуют покалывание. Могут помочь увлажняющий шампунь и кондиционер, а также нежный лосьон, которым вы массируете кожу головы.
Отдыхай спокойно. Ношение мягкой шапочки или тюрбана на голове ночью поможет собрать распущенные волосы при их выпадении. Не заплетайте волосы и не собирайте их в хвост, так как они оба могут тянуть за них. Шелковая наволочка также уменьшит трение во время сна.
Прикрыть. Шарф или шляпа, когда вы выйдете на улицу, защитят вас от холода. Если вы решите не носить его, не забудьте нанести солнцезащитный крем на кожу головы, чтобы защититься от солнечных ожогов.
Рассмотрим парик или шиньон .Если вы решили надеть его, сделайте покупки в начале процедуры, чтобы подобрать естественный цвет, текстуру и стиль ваших волос. Шина — это расходы, не облагаемые налогом, и многие медицинские страховые компании покроют часть расходов, если ваш врач выпишет вам рецепт на «протез для волос». Иногда их даже можно арендовать. Проконсультируйтесь с вашим лечебным центром.
Получите максимум от своей внешности. Купите новую пару серег или красивый красочный шарф. Женщины могут захотеть использовать макияж, например карандаш для бровей или накладные ресницы, чтобы подчеркнуть другие особенности.
Спросите своего врача о «охлаждении кожи головы». Плотный колпачок, наполненный гелем от холода, у некоторых людей уменьшает выпадение волос. Температура сужает кровеносные сосуды под кожей головы, ограничивая количество лекарства, которое достигает волосяных фолликулов.
Поговорим об этом. Тревога, депрессия или стеснение из-за выпадения волос — это нормально. И женщинам часто бывает труднее с этим, чем мужчинам. Группа поддержки может связать вас с другими людьми, которые проходят через то же самое.Они могут поделиться своими чувствами и дать совет.
Будьте терпеливы. Большинство людей замечают, что их волосы снова отрастают в течение нескольких недель или месяцев после окончания химиотерапии. Часто это другой цвет или текстура, но обычно это временное изменение.
12 советов по борьбе с выпадением волос из-за рака
Некоторые из наиболее серьезных побочных эффектов лечения рака могут не вызывать физической боли. Они могут не вызывать усталости или проблем с пищеварением. И они могут быть временными.Но для некоторых онкологических больных выпадение волос может быть одним из самых неприятных побочных эффектов лечения рака.
Выпадение волос или алопеция может заставить вас чувствовать себя уязвимым, застенчивым и уязвимым как «больной раком». Выпадение волос также является ощутимым признаком того, что ваша жизнь изменилась, что может вызвать чувство гнева и депрессии. И вы можете столкнуться с вопросами от других, к которым вы еще не готовы.
Для некоторых угроза выпадения волос может усилить отсутствие контроля, которое вы можете почувствовать после постановки диагноза рака.Но это также дает возможность эмоционально подготовиться к выпадению волос и принять меры, чтобы справиться с этим до того, как это произойдет. Это помогает понять, почему выпадают волосы и как с этим справиться, если это произойдет.
Что вызывает выпадение волос у онкологических больных?
Химиотерапия нацелена на раковые клетки, которые быстро делятся. Но некоторые здоровые клетки в организме также быстро делятся, например, клетки рта и желудка, а также волосяные фолликулы. Когда лечение рака, особенно некоторые химиотерапевтические препараты, повреждают здоровые, быстрорастущие клетки, ответственные за рост волос, может возникнуть алопеция.Лучевая терапия также может вызвать выпадение волос в определенной области тела, которую лечит.
Хотя выпадение волос не всегда происходит сразу, обычно оно начинается в течение двух недель после начала химиотерапевтического лечения и прогрессирует в течение следующих двух месяцев. Выпадение волос в области, подвергаемой лучевой терапии, обычно начинается через три недели после первого лечения. Выпадение волос может продолжаться на протяжении всего лечения и до нескольких недель после него.
Выпадение волос может происходить на голове и / или других частях тела, включая лицо (ресницы и брови), волосы на руках, подмышках и ногах, а также волосы на лобке.
Кто страдает облысением?
Не каждый человек теряет волосы во время лечения рака. Фактически, два пациента, принимающие одно и то же лекарство, могут испытывать разные побочные эффекты облысения. Один пациент может потерять волосы, а другой — нет. Если алопеция все же возникает, степень выпадения волос широко варьируется в зависимости от типа, дозировки, частоты и метода лечения, а также других индивидуальных факторов.
В некоторых случаях волосы могут выпадать, но становиться тонкими, тусклыми и сухими.Когда происходит выпадение волос, волосы могут выпадать постепенно, быстро, группами или полностью. Кожа головы также может заранее почувствовать болезненность или зуд.
В большинстве случаев выпадение волос носит временный характер, и волосы снова вырастут после окончания лечения рака. Волосы обычно отрастают в течение трех месяцев после окончания химиотерапии и через три-шесть месяцев после окончания облучения. Иногда повторный рост волос начинается еще до завершения терапии. Обычно волосы сначала отращивают немного другого цвета и текстуры.
Лекарственные препараты от облысения, такие как миноксидил, не доказали свою эффективность для уменьшения или предотвращения выпадения волос, вызванного лечением рака.В некоторых случаях охлаждающие колпачки, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для некоторых пациентов, могут помочь защитить волосковые клетки от химиотерапевтических препаратов. Охлаждающие колпачки предназначены для сужения клеток, затрудняя проникновение лекарств, и за счет снижения клеточной активности в волосяных фолликулах, что делает их менее вероятной мишенью для химиотерапевтических препаратов.
Как бороться с выпадением волос из-за рака
Когда вы боретесь с раком, лечитесь и сталкиваетесь с проблемами, связанными с диагнозом, вам может быть трудно приспособиться к выпадению волос и другим изменениям в вашем теле и внешнем виде.Но есть способы подготовиться к выпадению волос и справиться с ним. Вот 12 способов помочь справиться с выпадением волос из-за рака:
Дайте себе время. Может быть, трудно смириться с потерей волос. Может потребоваться время, чтобы привыкнуть к своей внешности, а затем еще больше времени, чтобы снова почувствовать себя хорошо. Расстраиваться — это нормально. В то же время помните, что выпадение волос обычно носит временный характер, и после завершения лечения волосы будут расти снова.
Помните, что вы все еще являетесь собой. Выпадение волос и другие физические изменения, вызванные раком, и его лечение могут стать шоком. Смотреть в зеркало и не узнавать себя может сбивать с толку. Помните, что внутри вы все тот же человек. Попытайтесь отметить то, кем вы являетесь, и сосредоточьтесь на этих качествах.
Будьте готовы к смене волос. Прежде чем приступить к лечению рака, подготовьтесь заранее к изменениям в волосах. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать. Познакомьтесь со стилистом, который знаком с проблемой выпадения волос из-за рака.Некоторые люди предпочитают носить головные уборы, а другие — нет. Выберите то, что вам больше всего нравится. Также полезно подумать о том, как вы отреагируете на реакцию других.
Считайте головные уборы. Если вы решили приобрести парик, шиньон или другие головные уборы (например, тюрбаны, кепки, шарфы, шапки, повязки на голову), сделайте это до того, как произойдет выпадение волос. Если у вас есть парик, поищите в специализированном магазине, который соответствует вашему естественному цвету и текстуре волос, и сделайте укладку заранее.Некоторые страховые планы или программы помощи могут помочь покрыть расходы.
Коротко подстригите волосы перед обработкой. Перед началом лечения рака подумайте о короткой стрижке, особенно если у вас длинные волосы. Когда волосы начинают выпадать, это может быть не так страшно или тревожно, если у вас уже короткие волосы. Стрижка также может помочь вам почувствовать, что вы все берете на себя. Некоторые люди бреют голову, когда начинают выпадать волосы, чтобы предотвратить раздражение или зуд кожи головы.
Будьте осторожны с волосами. Используйте расческу с мягкой щетиной или расческу с широкими зубьями и мягкий нежный шампунь (но ограничьте мытье). Особо позаботьтесь о коже головы, она может стать сухой и зудящей. Осторожно промокните волосы мягким полотенцем. Ограничьте использование заколок, заколок, резинок и шпилек, которые тянут ваши волосы. По мере роста новых волос они могут стать ломкими и нежными и потребовать особого ухода.
Избегать раздражителей. Тепло и химические вещества могут вызвать выпадение волос.Избегайте окрашивания, химической завивки и / или расслабления волос. Также избегайте использования электрических валиков, фена, утюжка или щипцов для завивки. Держитесь подальше от химических продуктов со спиртом, ментолом и т. Д., Которые могут высушить волосы и вызвать раздражение кожи головы. Используйте мягкий шампунь.
Защитите голову. Ночью надевайте сетку для волос или спите на атласной наволочке, чтобы волосы не выпадали клочьями. Находясь на солнце, используйте солнцезащитный крем для защиты кожи головы, так как солнечный ожог может вызвать еще больший зуд, шелушение и сухость кожи.В холодную погоду наденьте шляпу или шарф на улице, чтобы защитить голову.
Подчеркните свои активы. Поэкспериментируйте, чтобы улучшить свою внешность, чтобы чувствовать себя хорошо. Получите новый макияж и одежду, чтобы подчеркнуть другие ваши черты. Заботьтесь о своей коже и ногтях. Если у вас начинают выпадать брови и ресницы, выбирайте карандаши для бровей и подводку того же цвета, что и ваш естественный цвет, или на оттенок светлее. Следите за повседневной гигиеной.
Побалуйте себя. Найдите время, чтобы заняться чем-нибудь приятным, чтобы отвлечься от диагноза. Посмотрите фильм, почитайте, прогуляйтесь, послушайте музыку, сделайте маникюр, педикюр, уход за лицом или массаж. Попробуйте стратегии поведенческого здоровья, такие как методы релаксации, глубокое дыхание и медитация.
Ведите здоровый образ жизни. Соблюдение здоровой диеты, поддержание водного баланса и регулярные физические упражнения важны для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Поговорите со своим врачом о выборе здорового образа жизни.Диетолог может помочь составить план полноценного питания, а реабилитолог может помочь разработать для вас индивидуальный план упражнений.
Создайте систему поддержки. Расскажите о проблемах, связанных с выпадением волос, с друзьями и семьей. Кроме того, группа поддержки по вопросам рака — отличный способ познакомиться с другими людьми, страдающими выпадением волос. В этой обстановке вы можете получить идеи и советы о том, как другие справляются с изменениями своей внешности. Вам также может быть полезно встретиться с психологом или консультантом.
Узнайте, что вам следует знать и что нужно спросить о раке груди.
Рак груди и выпадение волос
1. Потеряю ли я волосы во время лечения рака груди?
2. Почему химиотерапия вызывает выпадение волос?
3. Могут ли холодные шапочки и охлаждение кожи головы предотвратить выпадение волос?
4. Вызывают ли другие методы лечения рака груди выпадение или истончение волос?
5. Уход за волосами во время лечения рака груди
6. Потеряю ли я ресницы, брови и волосы на теле во время химиотерапии?
7.Может ли лечение рака груди вызвать необратимую потерю волос?
8. Чего ожидать, если вы потеряете волосы
1. Потеряю ли я волосы во время лечения рака груди?
Многие люди теряют часть или все волосы в результате лечения рака груди. Люди, которые проходят химиотерапию, часто испытывают выпадение волос. Некоторые другие методы лечения могут вызвать выпадение или истончение волос.
Если есть вероятность, что вы потеряете волосы, ваш специалист, медсестра, занимающаяся химиотерапией, или медсестра, занимающаяся грудным вскармливанием, поговорит с вами о том, что может произойти до начала лечения.Это также должно включать информацию о любом риске необратимого истончения или выпадения волос, которое может произойти в результате лечения. Помимо обсуждения практических вопросов, таких как уход за кожей головы или ношение парика, вы также можете обсудить свои чувства по поводу выпадения волос и то, какая поддержка может быть доступна, чтобы помочь вам приспособиться к этому.
Для некоторых наиболее неприятным побочным эффектом лечения является выпадение волос. Узнайте больше о том, как справиться с выпадением волос.
К началу
2.Почему химиотерапия вызывает выпадение волос?
Химиотерапевтические препараты нацелены на быстро делящиеся клетки, поэтому они повреждают некоторые здоровые клетки, а также раковые клетки. Поврежденные здоровые клетки включают клетки волосяных фолликулов, поэтому химиотерапия может вызвать выпадение волос. Помимо волос на голове, это также может повлиять на волосы на теле, включая брови, ресницы и волосы на лобке, а также волосы на груди для мужчин
Не всякая химиотерапия вызывает выпадение волос.Некоторые препараты не вызывают выпадения волос, некоторые вызывают их истончение, а другие — полностью. Количество выпадающих волос будет зависеть от типа принимаемых лекарств и их дозы. Лекарства, принимаемые еженедельно в меньших дозах или принимаемые внутрь, с меньшей вероятностью вызывают выпадение волос. Если вы принимаете комбинацию химиотерапевтических препаратов, вероятность выпадения волос выше. Ваш специалист или медсестра по химиотерапии расскажут вам о вашем лечении и о вероятности выпадения волос.
К началу
3. Могут ли холодные шапочки и охлаждение кожи головы предотвратить выпадение волос во время лечения?
Охлаждение кожи головы иногда может предотвратить или уменьшить выпадение волос с головы как у мужчин, так и у женщин, проходящих химиотерапию. Этот метод работает за счет уменьшения притока крови к волосяным фолликулам, а это означает, что количество лекарств, попадающих в волосяные фолликулы, также уменьшается.
Эффективность охлаждения кожи головы варьируется в зависимости от применяемого препарата и дозы, а также от человека к человеку.Если вы все же сохраните волосы, они могут оказаться неоднородными или более тонкими. Охлаждение кожи головы часто менее эффективно для африканских и карибских волос, поэтому может быть рекомендовано увеличенное время охлаждения.
Существует два широко доступных способа охлаждения кожи головы. В одном методе используется холодный колпачок, который представляет собой шляпу, наполненную охлаждаемым гелем. Другая система использует небольшую охлаждаемую охлаждающую машину для прокачки жидкого хладагента через крышку. В обоих случаях колпачок надевают до, во время и после химиотерапии, поэтому охлаждение кожи головы может означать, что вы находитесь в больнице дольше.
Вы можете спросить своего специалиста или медсестру по химиотерапии, доступно ли охлаждение кожи головы и подойдет ли оно для вас. Состояние ваших волос и любое предыдущее использование химикатов может повлиять на эффективность охлаждения кожи головы. Медсестра, занимающаяся химиотерапией, обсудит это с вами.
Некоторые врачи были обеспокоены тем, что охлаждение кожи головы может увеличить риск развития вторичного рака мозга или кожи головы из-за возможности сужения кровеносных сосудов, ограничивающего количество химиотерапевтических препаратов, достигающих этой области.
Однако исследования многих людей, у которых во время химиотерапевтического лечения было охлаждение кожи головы, показали, что охлаждение кожи головы не увеличивает этот риск.
Чтобы повысить шансы на эффективность холодного колпачка, важно, чтобы колпачок закрывал всю кожу головы и плотно прилегал к нему. Кепка может показаться вам неудобной, так как она очень холодная и зачастую довольно тяжелая. У некоторых людей возникают головные боли, но они обычно быстро проходят после снятия колпачка.
Читайте наш блог Холодные шапки: работают ли они?
Насадки для охлаждения кожи головы
Чтобы повысить шансы эффективности холодного колпачка, важно, чтобы колпачок покрывал всю кожу головы и плотно прилегал к нему.Кепка может показаться вам неудобной, так как она очень холодная и зачастую довольно тяжелая. У некоторых людей возникают головные боли, но они обычно быстро проходят после снятия колпачка. Вам не нужно коротко стричь волосы перед началом лечения, однако, если ваши волосы очень длинные или густые, может быть полезно подстричь их, чтобы немного снизить вес и сделать их более послушными.
Чтобы холод мог достичь кожи головы, медсестры химиотерапевта могут порекомендовать слегка смочить волосы под колпачком. Перед надеванием колпачка волосы можно сбрызнуть теплой водой.Для этого идеально подойдет баллончик с распылителем воды.
Нанесите небольшое количество кондиционера на влажные волосы, чтобы удалить холодный колпачок в конце процедуры. Нет необходимости оставлять кондиционер в волосах, если вы не чувствуете, что не можете его смыть.
Перед тем, как надеть колпачок, волосы следует аккуратно зачесать назад, используя гребешок с широкими зубцами или пальцы, так, чтобы была видна передняя линия роста волос. Это особенно важно, если у вас есть бахрома.
Способность переносить холод будет сильно различаться от человека к человеку.Сильное чувство дискомфорта или даже боли, которое возникает в первые 10-15 минут процедуры, должно исчезнуть, когда вы привыкнете к холоду. Также может помочь теплая одежда, горячие напитки и одеяло.
Поскольку волосы остаются влажными после снятия холодного колпачка, возможно, будет удобнее взять с собой головной убор или головной убор, чтобы надеть его по дороге домой.
Такие вещи, как баллончики с распылителем воды, кондиционер и дополнительные слои, могут быть недоступны в комплекте для химиотерапии, поэтому вы можете принести свои собственные.
К началу
4. Вызывают ли другие методы лечения рака груди выпадение или истончение волос?
Таргетная терапия
Большинство целевых методов лечения не вызывают выпадения волос. Однако это будет зависеть от препарата и от того, будете ли вы назначать его вместе с другими лекарственными средствами, такими как химиотерапия. Ваша команда специалистов сообщит вам, является ли выпадение волос побочным эффектом целевой терапии, которую они рекомендуют.
Лучевая терапия
Подобно химиотерапии, лучевая терапия влияет как на здоровые, так и на раковые клетки, поэтому может вызвать выпадение волос, но только в определенной области, подвергаемой лечению.Это означает, что вы потеряете волосы только в этой области. Если вы проходите лучевую терапию лимфатических узлов в подмышечной впадине, а также груди, вы потеряете волосы в подмышечных впадинах в области, которая была обработана. У мужчин с раком груди, проходящих лучевую терапию, могут выпадать волосы на груди в той части груди, которую лечили.
Если вам проводят лучевую терапию головы для лечения вторичного рака груди в головном мозге, вы потеряете часть или все волосы с головы. Если вам проводят лучевую терапию всего мозга, это обычно приводит к полной потере волос на голове.Рентгенолог (человек, обученный проводить лучевую терапию) или медсестра / медбрат обсудят с вами вероятность выпадения волос до начала лечения.
Гормональная (эндокринная) терапия
Прием гормональной терапии, такой как тамоксифен, анастрозол (Аримидекс), экземестан (Аромазин) или летрозол (Фемара), может вызвать истончение волос. Обычно это легкая форма и может произойти только на короткое время. Однако в некоторых случаях это может продолжаться на протяжении всего лечения, которое может длиться много лет.Люди не всегда рассказывают своим специалистам об истончении волос во время гормональной терапии, поэтому трудно сказать, насколько это распространено.
Если вы начнете гормональную терапию после химиотерапии, вы можете почувствовать воздействие на волосы обоих типов лечения.
К началу
5. Уход за волосами во время лечения рака груди
Следующие советы могут быть полезны для всех типов волос во время лечения:
- Постарайтесь не мыть волосы в течение двух дней после химиотерапии, особенно при охлаждении кожи головы
- используйте мягкий шампунь и кондиционер без запаха
- старайтесь не мыть голову чаще двух раз в неделю
- используйте теплую, а не горячую воду
- промокните волосы насухо, а не тереть
- аккуратно расчешите или расчешите волосы мягкой щеткой или пластиковой расческой с широкими зубьями
- Избегайте плетения или плетения кос, так как это может повредить волосы
- Избегайте использования резинок для завязывания длинных волос
- Избегайте использования красок и красок для волос, химической завивки, расслабляющих средств и других продуктов, содержащих сильнодействующие химические вещества.
- Избегайте продуктов, содержащих спирт, таких как лак для волос, которые могут раздражать кожу головы
- Избегайте чрезмерного нагрева выпрямителей для волос, фенов, горячих щеток и нагреваемых валиков
- массаж кожи головы может помочь улучшить кровоснабжение волосяных фолликулов
- Избегайте наращивания и плетения волос, так как они также могут ослабить волосы
Если химиотерапия не вызывает выпадения волос, она может сделать их ломкими, сухими или соломенными, поэтому рекомендуется обращаться с волосами как можно более бережно.Гормональная терапия также может привести к истончению и ломкости волос.
Волосы африканских и карибских стран из-за своей структуры наиболее уязвимы к повреждениям из всех структур волос, поэтому рекомендуется проявлять особый уход и использовать специальные продукты.
Истончение волос, плохое состояние или сухость и зуд кожи головы также могут быть связаны с неправильным питанием, стрессом и чрезмерным употреблением алкоголя. Изменения в диете и образе жизни могут помочь улучшить состояние ваших волос.
Если вы потеряете волосы, прочтите наши советы по уходу за кожей головы после выпадения волос.
К началу
6. Потеряю ли я ресницы, брови и волосы на теле во время химиотерапии?
Выпадение волос, вызванное химиотерапией, может включать потерю всех волос на теле, ресниц и бровей.
Узнайте больше о потере ресниц, бровей и волос на теле во время химиотерапии.
К началу
7. Может ли лечение рака груди вызвать необратимое выпадение волос?
Выпадение волос, вызванное химиотерапией, почти всегда носит временный характер, поэтому волосы обычно начинают расти снова после окончания лечения.Некоторые люди обнаруживают, что он начинает расти еще до того, как они завершили всю химиотерапию.
Имеются некоторые свидетельства того, что химиотерапия может приводить к длительному или необратимому выпадению волос, особенно с применением таксановых препаратов (таких как доцетаксел или паклитаксел). Постоянное выпадение волос описывается как неполный отрастание волос через шесть или более месяцев после завершения лечения.
На данный момент нет конкретных доказательств того, как часто это происходит, что может означать, что этот возможный побочный эффект не включен в письменную информацию, предоставляемую пациентам, проходящим химиотерапию.
Поскольку выпадение волос характерно как для людей, больных раком, так и среди населения в целом, часто трудно быть уверенным, что проблемы с отрастанием волос связаны с лечением, генетикой или другими факторами, такими как экстремальный стресс или медицинские условия, или их комбинацией. вещи.
После лучевой терапии волосы, выпавшие на обработанном участке, обычно отрастают. Вы можете обнаружить, что отрастание является неоднородным, и для полного отрастания может потребоваться несколько месяцев. Также возможно, что волосы могут вообще не отрасти.Это будет зависеть от дозы лучевой терапии и количества процедур, которые вы прошли.
По окончании гормональной терапии ваши волосы должны вернуться к тому состоянию, в котором они были до лечения. Однако это может занять некоторое время, а у некоторых может не полностью вернуться к той же толщине.
Если при принятии решения о лечении вас беспокоит выпадение волос, поговорите со своим онкологом и медсестрой по уходу за грудью.
Лечение длительного выпадения волос
Если выпадение волос после лечения не проходит, вы можете попросить совета у специалиста.
Есть несколько дерматологов (врачей, специализирующихся на проблемах кожи), которые специализируются на лечении выпадения волос по разным причинам. Они могут предложить информацию и советы людям, страдающим облысением. Вы можете найти контактные данные ближайшего к вам специалиста на сайте Британского общества волос и ногтей bhns.org.uk
Есть также несколько трихологов, которые также могут дать совет. Трихолог — это тот, кто специализируется на проблемах с выпадением волос, но не имеет медицинского образования.Институт трихологов может предоставить подробную информацию о зарегистрированных практикующих.
К началу
8. Чего ожидать, если вы потеряете волосы
Узнайте, что произойдет, если вы потеряете волосы, и как к этому подготовиться.
К началу
Выпадение волос и лечение рака
Эта информация поможет вам понять, что такое выпадение волос во время лечения рака.
Вернуться наверх
О выпадении волос и лечении рака
Многие раковые люди теряют волосы из-за химиотерапии, иммунотерапии, эндокринной терапии или облучения головы.Есть и другие причины выпадения волос. К ним относятся:
- Наличие в семейном анамнезе выпадения волос
- Низкое содержание некоторых витаминов
- Перемены гормонального фона
- Наличие определенных заболеваний (например, гипотиреоза)
- С разными прическами
- Прием некоторых лекарств
- Под напряжением
Если вы начали терять волосы, важно обратиться к дерматологу (кожному врачу).Они могут помочь вам выяснить причину выпадения волос и ответить на любые вопросы о ваших волосах. Ваш дерматолог спросит о вашей истории выпадения волос и осмотрит области, где вы выпадаете.
Вернуться наверх
Часто задаваемые вопросы
Почему я потеряю волосы во время лечения рака?
Лечение рака, такое как лучевая терапия и химиотерапия, воздействует на быстрорастущие раковые клетки. Эти методы лечения также могут повлиять на нормальные клетки, которые быстро растут, например, на волосковые клетки.
Химиотерапия может вызвать выпадение волос на коже головы, лобковой области, руках, ногах, бровях и ресницах. Лучевая терапия головы часто вызывает выпадение волос на коже головы. Иногда, в зависимости от дозы облучения головы, волосы могут отрастать не так, как раньше, или вообще не расти.
Когда я начну терять волосы?
Волосы могут стать тонкими или выпадать через 1–4 недели после первого курса химиотерапии и через 4 недели после лучевой терапии.
Количество выпадающих или редеющих волос зависит от типа, дозы и времени вашего лечения. Скорость, с которой он выпадает, также варьируется от человека к человеку. Вы можете впервые заметить волосы на подушке утром или увидеть их, когда принимаете душ или расчесываете волосы.
Некоторые люди будут испытывать истончение волос, а не их выпадение. Истончение волос — это когда волосы кажутся тоньше на ощупь. Поговорите со своим лечащим врачом о том, чего ожидать после химиотерапии или лучевой терапии.
Когда мои волосы снова отрастут?
По окончании лечения ваши волосы должны начать расти снова. Восстановление роста волос может занять от 3 до 5 месяцев. Когда ваши волосы снова отрастут, они могут иметь другую текстуру или цвет. В редких случаях волосы не отрастают так полно, как раньше.
Существует очень небольшой риск того, что ваши волосы не отрастут снова после лучевой терапии на голове.
Вернуться наверх
Уход за волосами и головой
Вот несколько способов ухода за волосами и головой во время выпадения волос:
- Мойте и кондиционируйте волосы каждые 2–4 дня.Используйте детский шампунь или другой мягкий шампунь (например, Aveeno ® или Vanicream ™ ). Также следует использовать крем для ополаскивания или кондиционер для волос.
- Используйте шампуни и кондиционеры с солнцезащитным кремом, чтобы предотвратить повреждение кожи головы солнцем.
- Всегда хорошо ополаскивайте волосы и промокните их мягким полотенцем.
- Вымойте волосы после купания в бассейне.
- Не подвергайте кожу головы воздействию солнца.
- Летом держите голову прикрытой.
- Зимой накрывайте голову шапкой, шарфом, тюрбаном или париком, чтобы согреться.Это также поможет поймать падающие волосы.
- Спите на атласной или шелковой наволочке. Они более гладкие, чем другие ткани, и могут уменьшить спутывание волос.
- Аккуратно расчешите или расчешите волосы щеткой с мягкой щетиной или расческой. Начните расчесывать волосы с кончиков и аккуратно продвигайтесь к коже головы. Вы также можете расчесать волосы пальцами. Сначала смочите пальцы водой.
- Если у вас длинные волосы, возможно, вы захотите их коротко подстричь, прежде чем начинать лечение.
- Сообщите своему парикмахеру, что вы проходите курс химиотерапии. Они могут порекомендовать средства для ухода за волосами.
- Попробуйте использовать пудру для волос Bumble and bumble ™ , чтобы скрыть лысины и участки истончения волос. Вы можете купить его в Sephora ® или в Интернете на различных сайтах косметических товаров.
Не используйте следующие средства для ухода за волосами во время лечения, потому что они могут быть слишком жесткими или тянуть за волосы:
- Лак для волос, краска для волос, отбеливатель или перманенты (химическая завивка)
- Зажимы, заколки, заколки, держатели для хвоста пони или резинки для волос (резинки для волос)
- Не заплетайте волосы в косы, косички или конский хвост.
- Фены, бигуди, щипцы для завивки или утюжки для волос
- Шапочки для купания или плавания резиновые
Вернуться наверх
Парики, шиньоны и головные уборы
Парики
Если вы хотите носить парик, постарайтесь надеть его до того, как у вас выпадут волосы, потому что так будет легче соответствовать вашему цвету и прическе. Если вы уже испытали выпадение волос, принесите фотографию своей обычной прически и, если можете, прядь ваших волос.Это поможет вам подобрать парик, который будет выглядеть так, как ваши волосы до начала лечения.
При покупке парика вы можете присмотреться к нему и сравнить цены.
Парик должен хорошо сидеть, быть удобным и легким в уходе. Вы можете начать носить парик, как только ваши волосы станут редеть. По мере того, как ваши волосы становятся тоньше, вам может потребоваться отрегулировать парик, чтобы он лучше сидел.
Есть много видов париков и шиньонов. Вот список наиболее распространенных типов:
Парики на заказ
Парики на заказ изготавливаются вручную и обычно являются самым дорогим типом париков.Эти парики сделаны с использованием ваших конкретных размеров головы. Чтобы сделать парик на заказ, может потребоваться несколько посещений магазина париков, чтобы его покрасили, подстригли и почистили. Парики на заказ обычно изготавливаются из человеческих волос, но могут быть изготовлены из синтетических (не человеческих) материалов.
Парики готовые на заказ
Готовые парики по индивидуальному заказу могут быть изготовлены из натуральных волос, синтетических смесей или их смеси. Они выполнены в стандартных размерах, но могут быть изменены по размеру головы. Эти парики могут быть стилизованы и обычно стоят меньше, чем парик, сделанный на заказ.
Парики готовые или стоковые
Готовые или стандартные парики обычно изготавливаются из эластичного материала и бывают одного размера. Если вы покупаете готовый парик, обычно вы можете забрать его домой в тот же день, когда вы его купили. Готовые парики, как правило, являются наименее дорогим типом париков.
Накладки на волосы
Если вы теряете волосы только в одной области, возможно, вы захотите купить шиньон, а не парик. Накладка для волос гармонирует с вашими собственными волосами. Он может быть любого размера, цвета и формы.
Головные уборы
Шарфы, тюрбаны и головные уборы
- Шарфы, тюрбаны и головные уборы удерживают выпадающие волосы и скрывают лысину.
- Шарфы из шелка легко соскальзывают с головы. Вам может понадобиться шарф из смесового хлопка, потому что он может быть более удобным.
- Turbans продаются во многих аптеках и бывают разных цветов и текстур.
- Вы также можете носить шляпу с шарфом или без него.
Подробнее о том, где купить парики и шиньоны, читайте в нашем ресурсе «Где купить парики и шиньоны».
Вернуться наверх
Финансовая поддержка
Люди, потерявшие волосы в результате лечения рака, могут иметь страховку на парик или шиньон. В этом случае ваш врач должен выписать рецепт с кодом диагноза, показывающим, что ваше выпадение волос связано с лечением рака. Подробности уточняйте в своей страховой компании.
Дополнительные ресурсы для финансовой поддержки включают:
Американское онкологическое общество (ACS)
www.cancer.org
Некоторые офисы Американского онкологического общества предлагают бесплатные парики больным раком. Для получения дополнительной информации обратитесь в местный офис Американского онкологического общества или позвоните по телефону 800-ACS-2345 (800-227-2345).
Cancer Care
www.cancercare.org
Cancer Care предлагает бесплатные парики людям, больным раком. Позвоните по телефону 800-813-HOPE (800-813-4673) и попросите поговорить с социальным работником.
Вернуться наверх
Программа «Хорошо выглядеть, чувствовать себя лучше»
Программа Look Good Feel Better разработана, чтобы помочь людям справиться с последствиями лечения рака для их внешности. Во время еженедельных занятий визажисты обучают технике макияжа, уходу за кожей и ногтями, а также способам укладки волос и головного убора. Чтобы записаться на занятие, позвоните в Look Good Feel Better по телефону 800-395-LOOK (800-395-5665) или посетите сайт www.lookgoodfeelbetter.org.
Мужчины могут найти информацию на сайте www.lookgoodfeelbetter.