Почему от кокосового масла выпадают волосы: Кокосовое масло для волос: польза и маски

Кокосовое масло для волос: польза и маски

кокосовое масло для волос: UGC

Современная бьюти-индустрия предлагает широкий ассортимент средств для ухода за волосами. Но многие из них содержат вредные компоненты, способные повредить структуру прядей. Именно поэтому сейчас вырос спрос на натуральную косметику. Отлично себя зарекомендовало кокосовое масло для волос. Расскажу, как использовать кокосовое масло и в чем его польза.

Кокосовое масло для волос: польза

Кокосовое масло — популярный продукт, который применяют в пищевой индустрии, медицине и косметологии. Масло кокосовое для волос считается одним из самых эффективных и популярных бьюти-продуктов. Его добавляют в шампуни, кондиционеры, маски и сыворотки для волос.

Полезные свойства уникального масла для волос подробно описаны в статье, опубликованной в медицинском онлайн-издании Medical News Today. Согласно материалам статьи, масло кокоса для волос обладает следующими эффектами:

• Ускоряет рост волос и препятствует их выпадению.

Согласно многочисленным исследованиям, эффективно кокосовое масло от выпадения волос. Оно способствует росту волос и увеличению их толщины. Масло защищает волосы от повреждения и препятствует их выпадению.

В моей практике был случай: девушка жаловалась на стремительное выпадение волос. При этом никаких заболеваний, которые могли повлиять на такое состояние, выявлено не было. Я посоветовала ей наносить кокосовое масло на волосы. Через три недели такой терапии моя пациентка отметила значительное улучшение: волосы стали более здоровыми и блестящими, а выпадение их уменьшилось.

• Увлажняет сухие волосы и кожу головы.

Многочисленные исследования показывают, что кокосовое масло проникает глубоко, заполняя структуру волос. Это делает сухие и поврежденные пряди более здоровыми, мягкими и гладкими.

• Предотвращает эффект вьющихся волос.

Вы замечали, что в условиях повышенной влажности ваши волосы вьются? Это происходит вследствие попадания влаги в стержень волоса, из-за чего он набухает. Кокосовое масло не дает локонам впитывать воду.

• Защищает волосы от химического повреждения.

Агрессивные химические вещества, которые содержатся в красках (особенно осветляющих), шампунях, могут повредить волосы. Кокосовое масло проникает и заполняет волосяной стержень, что может помочь предотвратить попадание вредных веществ в волосы.

Фото: pixabay.com: UGC

• Добавляет блеска.

Ваши волосы потеряли блеск, выглядят тусклыми и безжизненными? Если время от времени вместо магазинных сывороток использовать кокосовое масло, волосы станут более блестящими.

• Помогает в борьбе против перхоти и вшей.

Еще одно уникальное действие кокосового масла — борьба с перхотью. Этот продукт содержит ценные вещества, обладающие противогрибковым действием, что позволяет быстро и эффективно избавиться от перхоти.

А согласно материалам Национальной медицинской библиотеки США (MedlinePlus), масло кокоса помогает избавиться от такой деликатной проблемы, как вши. Оно входит в состав противопедикулезных средств с доказанной эффективностью.

Преимуществами кокосового масла являются его доступность, эффективность и экологичность. Но важно быть бдительными: если у вас экзема, псориаз или проблемы с кожей головы — следует посоветоваться с дерматологом, перед тем как применять кокосовое масло для лица или волос.

Кокосовое масло для волос: применение и отзывы

Кокосовое масло, применение которого достаточно разнообразно, широко используется в косметологии. Уникальное масло подходит для самых разных типов волос — от тонких и мягких до грубых и густых.

При этом очень важно знать, как наносить кокосовое масло на волосы, в каких количествах его использовать в составе косметических средств. Поделюсь с вами самой ценной информацией.

Читайте также: Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Кокосовое масло для волос: наиболее действенные маски

Если не желаете усложнять и подбирать ингредиенты и их пропорции — нанесите на волосы разогретое кокосовое масло на ночь, укутав голову полотенцем или куском чистой натуральной ткани. Утром вымойте волосы шампунем.

В статье, опубликованной в онлайн-издании о красоте и здоровье WebMD, рекомендуется очень эффективная омолаживающая маска для волос с кокосовым маслом. Ее рецепт предоставила эксперт Энни Прайс.

Чтобы у вас получилась такая маска для волос, подготовьте следующие продукты:

• кокосовое масло — 3 ст. л.;
• оливковое масло — 2 ст. л.;
• желатин без ароматизаторов — 1 пакетик (2,5 ч. л.).

Готовится маска для волос, кокосовое масло в которой является главным ингредиентом, очень просто: поместите все компоненты в небольшую емкость и хорошо перемешайте. Далее следует нанести смесь сухие волосы и оставить на 15–20 минут. После промойте волосы водой и оставьте высыхать естественным путем.

Существуют и другие, не менее эффективные маски для волос с кокосовым маслом. Лично я рекомендую сочетать масло кокоса с такими ингредиентами, как:

• Кисломолочные продукты.

Для этой маски вам понадобятся 3 ст. л. разогретого масла кокоса и 2 ст. л. густой сметаны или натурального йогурта.

Смешайте компоненты и нанесите на всю длину волос. Оставьте смесь на волосах на 40 минут, после тщательно промойте локоны теплой водой.

Такая маска с кокосовым маслом питает волосы и устраняет жирность кожи головы, что доказано моими пациентами, которые прислушались к советам.

• Красный перец или горчица.

Для девушек, желающих отрастить длинные волосы, подойдет маска из кокосового масла (3 ст. л.) и горчицы или красного перца (1 ст. л.).

Смесь нанесите на кожу головы и оставьте на 50–60 минут. Затем тщательно вымойте голову водой с шампунем.

• Морская соль.

Маска для волос из кокосового масла с добавлением соли — отличное решение для обладательниц жирных волос. Смешайте равные части соли и масла и нанесите на слегка влажные волосы.

Соль обладает способностью нейтрализовать действие жирных кислот, поэтому такая маска не утяжеляет прическу и не делает волосы более жирными.

Наносить любую маску с маслом кокосового ореха лучше на слегка влажные волосы. И еще: перед использованием масло для волос следует разогреть, так как при комнатной температуре оно становится твердым. К тому же действующие вещества в подогретом масле более активны.

Кокосовое масло для волос: отзывы

Когда я искала информацию о том, что собой являет и как действует кокосовое масло, отзывы потребителей мне попадались преимущественно положительные. Многие люди делились своим опытом, рассказывая, как пользоваться кокосовым маслом, а также каких эффектов от него ожидать.

На сайте IRecommend.ru я нашла восторженный отзыв девушки по имени Виктория: восстановить волосы после окрашивания ей помогла маска с кокосовым маслом. Оцените фото:

Фото: irecommend.ru/ _Victoriia: UGC

А вот другая девушка, использовавшая масло кокоса для волос, отмечает негативное его воздействие. Она советует наносить кокосовое масло для волос перед их мытьем по всей длине, причем на небольшой промежуток времени.

Чем это объясняется? Всё просто: если нанести маску, например, на час, то появятся неприятные ощущения: зуд, пощипывание кожи головы. Используйте чужой опыт.

Кокосовое масло — ценный продукт, который используется в косметологии, в частности для улучшения роста и здоровья волос. Его можно приобрести в любом магазине или аптеке. Если желаете получить оптимальный результат, посоветуйтесь с экспертом, как лучше всего включить кокосовое масло в свой уход за волосами.

Читайте также: Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Coconut Oil. Review // MedlinePlus.— 2019. — April 29. — Режим доступа: https://medlineplus.gov/druginfo/natural/1092.html
2. Debra Jaliman. Rejuvenating Coconut Oil Hair Mask // WebMD. — 2012. — November 27. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/features/coconut-oil-hair-mask
3. Gerhard Whitworth. How to use coconut oil for hair // MedicalNewsToday. — 2019. — February 27. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324563

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1693631-kokosovoe-maslo-dlya-volos-polza-mas/

Кокосовое масло для волос: польза и как пользоваться

Кокосовое масло для волос обладает ценным составом, благодаря которому его очень ценят в разных сферах. Мультифункциональный натуральный продукт активно используют для приготовления масок и бальзамов для лица и тела, уходовых средств и даже добавления в пищу. Несмотря на многочисленные его заслуги, остановимся на пользе данного средства для волос.  

Прежде чем начать пользоваться кокосовым маслом, стоит узнать больше о его характеристиках и назначении. Настоящее масло обладает твердостью, нежным запахом и белым оттенком. Если он не соответствует этому описанию, стоит разобраться в том, что вам предлагают на самом деле. 

Продукт можно применять отдельно или наносить в качестве маски для волос с кокосовым маслом в домашних условиях. Результат вы заметите уже после нескольких процедур. Масло способствует восстановлению окрашенных прядей и секущихся кончиков. 

Польза кокосового масла для волос

Продукт считается одним из самых эффективных средств для укрепления и оздоровления локонов. Однако не стоит спешить покупать первое попавшееся в магазине кокосовое масло. Учитывайте способ получения кокосового масла для волос, от которого и будут зависеть свойства конечного продукта. При горячем отжиме кокосовое молоко проваривают до получения необходимой консистенции. При холодном отжиме сразу извлекают мякоть кокоса и получают из него напрямую масло. Считается, что в последнем случае в продукте сохраняется большее количество необходимых микроэлементов. 

Прежде чем использовать кокосовое масло для роста волос, ознакомьтесь со всеми его свойствами:

• в составе продукта есть жирные кислоты, которые благотворно влияют на здоровье прядей. Миристиновая оказывает восстанавливающее и питательное действие. Лауриновая кислота имеет себорегулирующие и антибактериальные свойства, пальмитиновая — удерживает влагу, а олеиновая создает защитный барьер для волос; 
• продукт также содержит холин, который позволяет избавиться от ломкости и выпадения. Этот компонент отвечает за питание волосяных луковиц и их насыщение кислородом;
• кокосовое масло для волос содержит омега-3, что способствует укреплению и оздоровлению локонов;
• регулярное использование средства предотвращает травмирование волос и их ослабление во время частых укладок;
• это натуральный антисептик, благодаря которому можно избавиться от зуда, раздражения и себореи;
• масло кокоса вызывает активный рост волосков и защищает их от жаркого солнца и агрессивной морской воды.

Согласно статье научного журнала PubMed, кокосовое масло является наиболее полезным для волос. Исследования показали, что это единственное масло, способное уменьшить потерю белка волос (как для здоровых, так и для поврежденных). Кокосовое масло, являющееся триглицеридом лауриновой кислоты (основной жирной кислоты), имеет высокое сходство с белками волос и из-за его низкой молекулярной массы способен проникать внутрь стержня волоса и улучшать его структуру.

Как использовать кокосовое масло для волос

• в естественном виде средство можно оставлять на коже и локонах в течение нескольких часов. Это благотворно влияет на кончики, защищая их от сечения;
• можно использовать для жирных волос в прикорневой зоне, но с ломкими кончиками. Для получения эффекта распределите средство в нижней части локонов. На корни можно нанести натуральный йогурт. Нанесите кокосовое масло на волосы на 40-60 мин., после чего аккуратно смойте. Так вы подпитаете волосы без утяжеления;
• чтобы ваши волосы блестели, 2 столовых ложки продукта перемешайте с приятным эфирным маслом и нанесите смесь на локоны, избегая прикорневой зоны. Необходимо сохранить тепло, поэтому на полиэтиленовую пленку намотайте еще полотенце. Смойте маску с использованием шампуня;
• при использовании этого продукта обязательно нужно учитывать состояние прядей. На сухие волосы можно наносить средство без ограничений. При комбинировании разных зон предполагается использование продукта только на участках, подверженных ломкости. При повышенной жирности не стоит применять средство в чистом виде. Его лучше комбинировать с другими компонентами;
• после применения масла в жидком виде или в составе косметических средств хорошо вымойте голову. Польза от масляного состава не уменьшится, так как на 100% вы не сможете удалить его;
• учитывая, что настоящее кокосовое масло находится в твердом виде, перед использованием его в естественном состоянии нужно немного растопить. В таком виде использовать продукт рекомендуется не чаще раза в неделю. В некоторых случаях можно наносить кокосовое масло на волосы на ночь, однако перед этим стоит его проверить на коже во избежание появления раздражения.       

Применение кокосового масла для волос

Для роста волос

Масло кокоса улучшает кровообращение, поэтому его эффективно применяют для стимуляции роста волос. В этом случае средство наносят, аккуратно массируя кожу головы. Вместе с тем масло делает эпидермис более увлажненным и подтянутым, что приостанавливает выпадение волосков. 

Для роста волос следует приготовить несложную маску. Для этого берем несколько столовых ложек средства и смешиваем с ложкой меда. Покрываем составом волосы, обматываем пленкой и заворачиваем в полотенце. Через 40 мин. можно смывать. 

Для этих целей не стоит часто использовать продукт в чистом виде, так как он может забивать поры. Основное действие оказывает самомассаж. Лучше всего готовить маски с использованием масла кокоса. 

Для укрепления волос

Кокосовое масло создает тонкую защитную пленку на волосках, предотвращая их повреждение. Оно способно проникнуть глубоко в структуру волос, формируя барьер изнутри.  

Для предотвращения ломкости покрывают волосы тонким слоем. Обязательно наносить масло на увлажненные локоны. Маску необходимо выдержать 60-120 минут и смыть.  

Для секущихся кончиков

Также полезно кокосовое масло для кончиков волос. Его можно нанести в естественном состоянии на кончики, замотать их в сухую ткань и оставить на ночь. В результате вы получаете увлажненные блестящие локоны, которые не пушатся после укладки. Пряди становятся шелковистыми и мягкими. 

Есть также еще один рецепт, включающий масло жожоба. В равных частях объедините эти два компонента (кокосовое разогрейте предварительно). Распределите состав по всей длине прядей. Создайте парниковый эффект с помощью полотенца и оставьте на 40-60 мин. 

Для сухих волос

Данное средство прекрасно подходит для сухих и кудрявых волос. Масло делает локоны более послушными, способствует выпрямлению и увлажнению. Создавая защитную пленку, средство задерживает влагу, после чего волосам не страшны резкие скачки температуры.  

В этом случае следует покрывать влажные волосы, исключая прикорневой участок. В составе маски масло не такое требовательное и его можно наносить и на сухие локоны.

Есть эффективный рецепт питательной маски. Для него берите 3 вида масла: авокадо (70 мл), кокоса (60 мл), эвкалипта (три капли). Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся на волосы с помощью кисти. Оберните локоны полотенцем и удерживайте до 60 мин. Хорошо вымойте пряди.  

От перхоти

С помощью данного средства можно эффективно бороться с перхотью. Каприловая кислота, которая входит в состав масла, устраняет сухость эпидермиса и препятствует размножению микробов. 

Для устранения этой проблемы необходимо растопить масло кокоса и покрыть им исключительно кожу. Выдержать пару часов. Повторять процедуру можно до трех раз в неделю.

Обратите внимание: если перхоть вызвана специфическим грибком, масло не поможет. 

Вы можете приготовить эффективный скраб, который поможет вам в борьбе с перхотью и отшелушиванием ороговевшего слоя дермы. Вам потребуется щепотка соли, 2 капли эфирного масла. Перемешайте с кокосовым маслом и нанесите на кожу массирующими движениями. Через 10-15 мин. удалите состав с прядей с помощью шампуня. 

Какую бы цель вы ни преследовали, перед применением средства необходимо внимательно изучить все рекомендации специалистов или сразу проконсультироваться у профессионалов. Натуральные масла благоприятно воздействуют на организм, если их правильно использовать в соответствии с личными потребностями. 

Читайте также: Самые эффективные и популярные салонные процедуры для волос

Читайте также: Какие витамины нужны при выпадении волос

Читайте также: 7 масок от выпадения волос, которые можно приготовить дома

Читайте также: Так ли полезно кокосовое молоко, как о нем говорят

Почему кокосовое масло вредно для волос: объясняет Росс Чарльз

Все продукты выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Если вы что-то покупаете, мы можем заработать партнерскую комиссию.

Диана Куленюк/Instagram

Видимо мы все неправильно использовали.

By Bianca London

1 февраля 2021

Как и контуринг, двойное очищение и балаяж, кокосовое масло стало одним из основных продуктов многих людей в уходе за собой. И если вы не используете кокосовое масло, скорее всего, кто-то сказал вам все о его преимуществах (даже если вы, вероятно, не спрашивали или не интересовались).

Будь то жарка овощей (хэштег здоровья) или нанесение на сухую кожу для борьбы с побочными эффектами холодной погоды и слишком частого мытья рук, мир сходит с ума по всем вещам, связанным с кокосом. Такие знаменитости, как Кортни Кардашьян и Миранда Керр, годами проповедовали преимущества полностью натурального масла, а бренды создали целые линии косметики и средств по уходу за волосами, наполненные этим веществом.

Помимо средств по уходу за кожей, кажется, что люди постоянно находят новые оригинальные способы использования кокосового масла. На самом деле, если вы не использовали его для бритья ног или отбеливания зубов, вы серьезно упускаете возможность. Кроме того, если вы думаете о том, чтобы приготовить пирожные без выпечки или протеиновые шарики, кокосовое масло может стать следующей лучшей (и более здоровой) альтернативой растительному маслу, которое можно положить в кухонный шкаф.

Тем не менее, прежде чем вы начнете увлекаться и обмазывать его с ног до головы, вы можете прислушаться к совету нашего эксперта. После того, как появились новости о том, что кокосовое масло может быть вредным для определенных типов кожи, мы стремились выяснить, верно ли то же самое для наших волос.

Мы обратились к Россу Чарльзу, владельцу парикмахерской Ross Charles, чтобы обсудить эту тему…

iStock

Вредно ли кокосовое масло для волос?

Многие люди клянутся, что кокосовое масло увлажняет сухие кончики, убирает пушистость, и оно отлично справляется с добавлением мгновенного блеска, а также серьезного блеска.

Самые популярные

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой (жирной кислотой), которая проникает в стержень волоса, а также полностью покрывает каждую прядь, делая ее водоотталкивающей. Это делает его превосходным средством для предотвращения пушистости во влажной среде и мгновенно преображает волосы, делая их более здоровыми.

Однако волосы состоят из кератина, белка. В этом белке есть группы аминокислот, которые служат строительными блоками для сильных, увлажненных и здоровых волос. Если ваши волосы разорваны кератиновыми связями из-за теплового повреждения или окрашивания, кокосовое масло не исправит ситуацию — на самом деле, оно может усугубить ситуацию.

«Люди часто используют масла для волос, чтобы увлажнить их, но на самом деле масло и вода не смешиваются», — говорит Росс. «Масло на самом деле не дает средствам для лечения проникать в стержень волоса».

Что же тогда кокосовое масло делает с нашими волосами?

Если ваши волосы были повреждены из-за чрезмерной обработки краской или ослаблены и ломки, вам необходимо доставить аминокислоты в стержень волоса, поэтому определенно не следует покрывать волосы маслом, которое предотвратит их проникающий.

«Масла для волос, и особенно кокосовое масло, имеют тенденцию просачиваться в каждую крошечную дырочку в стержне волоса и маскировать настоящую проблему, действуя как быстрое решение; это не поможет вашим волосам в долгосрочной перспективе и является одним из из основных причин, по которым я не советую использовать масла для волос».

Нужно ли наносить кокосовое масло на лицо? Мы спрашиваем экспертов

Галерея

11 Фото

Джейд Москроп

Просмотр галереи

Какое кокосовое масло следует использовать для волос?

Если вы решите использовать кокосовое масло, например, из-за его влагостойкости, важно использовать кокосовое масло первого холодного отжима, что означает, что оно не содержит отбеливателя или других химических веществ, которые содержатся в некоторых других формулах и которые могут вызывать раздражение. кожа головы.

Следует ли использовать кокосовое масло для роста волос?

Короче говоря, нет. Кокосовое масло — отличное быстродействующее средство для обеспечения мгновенной гладкости и блеска, но это не тот ингредиент, который следует выбирать для долговременного здоровья или роста волос. Вместо этого выберите что-нибудь с кофеином, который улучшает кровообращение в коже головы, способствуя росту волос.

Самые популярные

Ознакомьтесь с нашей подборкой лучших продуктов для ускорения роста волос здесь.

Какие есть альтернативы кокосовому маслу для волос?

«Вместо того, чтобы использовать масла, такие как кокосовое масло, для борьбы с пушистостью, всегда используйте для волос продукты с низким или сбалансированным уровнем pH», — говорит Росс. «Это сделает кутикулу более плоской, а значит, будет меньше спутываться. Спутанные волосы часто возникают из-за того, что чешуйки кутикулы ваших волос сцепляются друг с другом».

Некоторые продукты со сбалансированным уровнем pH включают средство Grow Gorgeous’s Balance Fibre-Sealing для секущихся кончиков, 23 фунта стерлингов, которое содержит древесные и морские бурые водоросли и канальцевую пельветию для интенсивного увлажнения и разглаживания кутикулы волос.

Купить сейчас

Еще одна замечательная формула — Redken All Soft Megamask, pH-сбалансированная глубоко питательная маска, которую можно использовать вместо кондиционера для очень сухих волос.

Используйте увлажняющие маски на регулярной основе в качестве альтернативы маслам, чтобы действительно проникнуть в сухие, поврежденные волосы и начать длительный процесс лечения здоровых, сильных волос. аминокислоты? The Ordinary Multi-Peptide Serum For Hair Плотность, 15,80 фунтов стерлингов, мультипептидная сыворотка способна воздействовать на волосяные фолликулы, укрепляя каждый волос. Кроме того, она содержит кофеин для улучшения кровообращения в коже головы и ускорения роста.0003

Купить сейчас

Тогда, конечно же, есть Olaplex — святой Грааль для восстановления волос. Olaplex восстанавливает связи в незаменимой аминокислоте цистеине, мгновенно делая волосы сильнее.

Купить сейчас

Похоже, мы будем использовать только кокосовое масло для выпечки, а наши волосы будут расти без него. Вот некоторые другие маски для волос, которые вы, возможно, захотите использовать в следующий раз, когда захотите немного побаловать себя и немного TLC…

ТемыВолосыУход за волосамиПродукты для волосКрасота

Подробнее

Преимущества использования кокосового масла для волос

Кокосовое масло может улучшить здоровье и состояние ваших волос. Он работает, помогая предотвратить потерю белка в ваших волосах. Его полезно наносить на волосы как до, так и после мытья.

Кокосовое масло является чрезвычайно универсальным продуктом для здоровья и красоты.

Люди используют его для самых разных целей, от приготовления пищи и уборки до увлажнения кожи и снятия макияжа.

Другие часто используют кокосовое масло для улучшения здоровья и состояния волос.

В этой статье рассматриваются плюсы и минусы использования кокосового масла для волос.

Ежедневный уход может повредить ваши волосы

Ежедневный уход, такой как мытье, расчесывание и укладка, может повредить ваши волосы и сделать их вьющимися, ломкими и сухими.

Чтобы лучше понять, почему это происходит, вам нужно больше узнать о структуре ваших волос.

Ваши волосы состоят из трех слоев:

• Медулла. Это мягкая центральная часть волосяного стержня. Интересно, что густые волосы содержат большое количество мозгового вещества, а тонкие волосы почти не содержат его.
• Кортекс. Это самый толстый слой ваших волос. Он содержит много волокнистых белков и пигмента, который придает цвет волосам.
• Кутикула. Кутикула — это прочный защитный внешний слой ваших волос.

Мытье, укладка и окрашивание волос могут повредить кутикулу, что сделает ее неспособной защитить центральные части волосяного стержня.

Это приводит к потере части волокнистых белков, составляющих кору волоса, что делает волосы тонкими, ломкими и склонными к ломкости (1, 2).

Резюме

Мытье, расчесывание, окрашивание и укладка волос могут повредить их структуру, делая их более склонными к ломкости.

Почему кокосовое масло лучше защищает волосы, чем другие масла

Кокосовое масло часто называют лучшим маслом для волос, которое уменьшает потерю белка и придает им здоровый вид.

Учитывая нынешнюю популярность кокосового масла, можно было бы легко отмахнуться от этой тенденции.

Однако за этим утверждением есть некоторые доказательства.

В одном более раннем исследовании, опубликованном в 2003 году, изучалось влияние нанесения кокосового, подсолнечного или минерального масла на волосы до или после мытья (3).

Чтобы определить, какое масло лучше всего защищает здоровье волос, исследователи измерили количество белка, потерянного волосами после каждой из этих процедур.

Они обнаружили, что кокосовое масло лучше предотвращает потерю белка, чем минеральное и подсолнечное масла, при нанесении до или после мытья волос.

Фактически, кокосовое масло оказалось лучшим во всех их исследованиях и уменьшило потерю белка в волосах, которые были неповрежденными, обесцвеченными, химически обработанными и подвергшимися воздействию ультрафиолета.

С другой стороны, как минеральное, так и подсолнечное масла не оказывали такого эффекта и не были признаны эффективными в снижении потери белка из волос.

Считается, что химическая структура кокосового масла является причиной его превосходной способности защищать волосы (4).

Кокосовое масло преимущественно состоит из жирной кислоты со средней длиной цепи, называемой лауриновой кислотой. Это придает кокосовому маслу длинную прямую структуру, которая легче впитывается глубоко в стержень волоса.

Подсолнечное масло содержит в основном линолевую кислоту, которая имеет гораздо более объемную структуру, поэтому не так легко впитывается в волосы.

Это означает, что такие масла, как минеральное масло и подсолнечное масло, могут покрывать волосы, но они не впитываются в стержень волоса (5).

Резюме

При нанесении на волосы перед мытьем кокосовое масло снижает потерю белка в большей степени, чем подсолнечное и минеральное масла.

Втирание масла в волосы до или после мытья помогает предотвратить их повреждение

Существует несколько способов нанесения масла на волосы, чтобы защитить их от повреждений.

Во-первых, нанесение масла на волосы перед мытьем может помочь уменьшить количество повреждений, которые они получают во время мытья и пока они мокрые.

Интересно, что волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Это происходит из-за тонких структурных изменений, которые происходят, когда он поглощает воду.

Когда вы намочите волосы, толстая центральная кора впитывает воду и набухает, вызывая структурные изменения в кутикуле.

Кутикула волоса на самом деле состоит из плоских перекрывающихся чешуек, которые прикреплены к корневому концу волос и направлены к кончику.

Когда кора ваших волос поглощает воду и набухает, эти чешуйки выталкиваются наружу и торчат. Благодаря этому мокрые волосы легче повредить, особенно при расчесывании или укладке.

Нанесение масла на волосы перед мытьем может уменьшить количество воды, поглощаемой волосяным стержнем, и степень «торчания» чешуек кутикулы. Это делает его менее подверженным повреждениям во влажном состоянии.

Во-вторых, покрытие волос маслом после мытья помогает сделать их более мягкими и гладкими. Это уменьшает трение, вызванное укладкой, и снижает вероятность того, что ваши волосы будут зацепляться и ломаться (4).

Резюме

Ваши волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Нанесение масла на волосы до и после мытья помогает защитить их от повреждений.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы

Многие люди хотят отрастить длинные, гладкие и блестящие волосы.

Однако ежедневный износ волос, вызванный укладкой, уходом, погодными условиями и загрязняющими веществами, может повредить их.

Это может затруднить отращивание более длинных волос, поскольку чем дольше они становятся более изношенными и уставшими.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы за счет:

• увлажнения волос и уменьшения ломкости
• защиты волос от потери белка и повреждения при намокании
• защиты волос от вредного воздействия окружающей среды, например ветра, солнца и дыма

Чтобы получить максимальную отдачу от кокосового масла, вам, вероятно, потребуется сделать его регулярной частью вашего ухода за собой.

Краткая информация

Кокосовое масло уменьшает повреждение волос, вызванное повседневным износом. Использование кокосового масла в уходе за волосами может помочь вам отрастить более длинные и здоровые волосы.

Другие полезные свойства кокосового масла для волос

Кокосовое масло может иметь и другие полезные свойства для волос. Однако многие из них не были изучены в должным образом контролируемых исследованиях.

Возможные преимущества:

• Защита от вшей. Одно небольшое исследование показало, что в сочетании с анисом в спрее кокосовое масло было на 40% более эффективным при лечении головных вшей, чем химическое вещество перметрин (6).
• Защита от солнца. УФ-фильтры помогут защитить ваши волосы от вредного воздействия солнечных лучей. Некоторые исследования in vitro и кожи показали, что кокосовое масло имеет коэффициент защиты от солнца 8, поэтому нанесение его на волосы может быть полезным (, 8, 9).
• Лечение перхоти. Перхоть может быть вызвана чрезмерным ростом грибка или дрожжей на коже головы. Хотя ни одно исследование не изучало конкретно кокосовое масло, оно обладает антимикробными свойствами и может быть полезно для лечения перхоти (10, 11).
• Профилактика выпадения волос. Чрезмерный уход может повредить волосяной стержень, что в крайних случаях может вызвать выпадение волос. Кокосовое масло может помочь сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.

Также утверждается, что употребление кокосового масла может быть полезным для здоровья волос благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Тем не менее, существует мало доказательств того, что это так (12).

Резюме

Кокосовое масло может помочь избавиться от вшей, защитить волосы от солнца и уменьшить перхоть, но необходимы дополнительные исследования.

Оказывает ли кокосовое масло негативное воздействие на волосы?

Кокосовое масло считается безопасным для нанесения на кожу и волосы (13).

Однако чрезмерное использование может привести к накоплению жира на волосах и коже головы.

Это может сделать ваши волосы жирными и тусклыми, особенно если у вас очень тонкие волосы.

Чтобы избежать этого, начните с небольшого количества и начните с втирания кокосового масла в волосы от средней части до кончиков. Людям с очень тонкими волосами лучше вообще не наносить кокосовое масло на кожу головы.

Кроме того, хотя выпадение около 50–100 волос в день является нормальным явлением, многие люди также сообщают о потере большого количества волос при использовании кокосового масла.

Но кокосовое масло обычно не является причиной. Простое нанесение масла позволяет волосам, которые уже отделились от кожи головы, выпадать.

Краткий обзор

Использование слишком большого количества кокосового масла может сделать ваши волосы жирными. Обычно это не вызывает выпадения волос, но может привести к более легкому выпадению ранее выпавших волос с кожи головы.

Как использовать кокосовое масло для красивых волос

Вот несколько способов использования кокосового масла для улучшения здоровья ваших волос.

• В качестве кондиционера. Вымойте волосы шампунем, как обычно, а затем расчешите волосы кокосовым маслом от средней части до кончиков.
• В качестве распутывающего средства после стирки. После мытья головы и кондиционера нанесите на волосы немного кокосового масла, чтобы защитить их во время расчесывания.
• В качестве маски для волос. Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на несколько часов (или даже на ночь) перед тем, как смыть их.
• Для защиты волос перед мытьем. Втирайте кокосовое масло в волосы перед мытьем.
• Для ухода за кожей головы. Перед сном вмассируйте небольшое количество кокосового масла в кожу головы. Оставьте на ночь, а утром смойте шампунем.

Эти техники можно использовать регулярно или время от времени (в зависимости от типа ваших волос), чтобы сделать ваши волосы красивыми, здоровыми и блестящими.

Необходимое количество кокосового масла зависит от длины и типа ваших волос. Большинство людей используют достаточно, чтобы покрыть середину до кончиков волос, чтобы волосы не стали жирными.

Лучше всего начинать с наименьшей суммы, которая, по вашему мнению, вам понадобится, и постепенно увеличивать ее.