Отзывы кальций для волос: Витамины для волос, кожи и ногтей Кальция глюконат 500мг №30 таблетки(renewal)

отзывы, влияние кальция на выпадение полос

Последнее обновление: 23.01.2023

По мнению трихологов проблема выпадения волос нередко связана именно с недостатком кальция в организме. Нехватка этого элемента особенно влияет на состояние локонов в период гормональных изменений, например, во время полового созревания, при беременности и лактации, а также приближающейся менопаузе у женщин. В этот период  человеку нужна поддержка – особый рацион питания и комплекс витаминов, назначенный врачом.

Кальций для волос — источник здоровья и красоты

Ни для кого не секрет, что на состояние волос значительно влияет баланс витаминов и микроэлементов  в организме. Одной из ключевых составляющих минеральной базы является кальций; этот катион участвует почти во всех физиологических процессах.

Несмотря на то, что до 98% кальция депонируется в костях, ионыСа2+ играют ключевую роль в регуляции покровных тканей – волос, ногтей, кожи. Этот элемент является основным компонентом локонов, поэтому его дефицит сразу сказывается на их состоянии.

Суточная норма кальция

Са2+  важен не только для красоты и густоты волос, но и для  слаженной работы всех органов. Этот минерал выполняет такие важные функции как: 

• Внутриклеточная проходимость;
• Обменные процессы;
• Формирование костей;
• Минерализация зубов;
• Регуляция нервной и нервно-мышечной проводимости;
• Укрепление иммунной системы;
• Регуляция сосудов;
• Участие в работе выделительной системы.

Суточная норма кальция определяется индивидуально,  исходя из  -1,4%, из расчета 1000 г на 70 кг веса. Максимально допустимая норма элемента составляет 2500 мг в день.

Кальций в таблетках – слушаемся врача!

Итак, ваши волосы стали тусклыми и безжизненными, вы чувствуете, как шевелюра теряет свой блеск, вы буквально кожей ощущаете, что волосы ослабли. Не спешите винить в выпадении волос нехватку кальция!  Причиной проблемы может быть и ослабленный иммунитет, и прием антибиотиков, и недостаточное кровоснабжение кожи.

Прежде чем принимать все разрекламированные препараты, следует проконсультироваться с трихологом, пройти обследование и выявить настоящий источник проблем с шевелюрой.

Кальций в таблетках против выпадения волос следует с осторожностью принимать лицам, страдающим от:

• Гиперчувствительности и гиперкальцемии;
• Мочекаменной болезни;
• Обезвоживания;
• Задержке жидкости в организме.

Помните, нельзя «наесться» кальцием впрок – норма этого элемента в организме должна быть сбалансирована. Переизбыток кальция может привести к таким недугам как нарушение сердечного ритма, увеличение уровня холестерина, патологическая сонливость.

В каких продуктах содержится кальций?

Кальций считается одним из самых капризных минералов и его усваиваемость организмом зависит от приема дополнительных витаминов.   Оптимальным сочетанием считается кальций с витаминами А и D. Если вы не хотите принимать кальций в таблетках, можно включить в свой рацион некоторые продукты, восполняющие нехватку минерала.

Продукты с высоким содержанием кальция:

• Творог, сыр, сметана, молоко содержат до 80 % кальция;
• Петрушка, шпинат, цветная капуста, фасоль считаются лучшими растительными источниками кальция;
• Груши, курага, яблоки, миндаль – самые сладкие источники кальция;
• Рыба и морепродукты содержат до 10% кальция;

Продукты, богатые фосфором, витаминами А, С и D:

• Сливочное масло;
• Укроп, морковь;
• Яичный желток;
• Черника;
• Морепродукты и рыбная печень.

Согласитесь, из таких продуктов можно придумать множество вкусных и полезных блюд, которые не только поддержат кальциевый баланс и спасут волосы от выпадения, но и станут настоящими деликатесами на будничном или праздничном столе.

Кальциевые маски

Согласно отзывам, кальций для волос можно быстро получить не только с помощью таблеток и сбалансированного питания, но и в рамках лечебно-профилактической терапии с помощью специальной косметики. Например, кальциевые маски можно приготовить самостоятельно, и всего за час вдохнуть в волосы новую силу. Ниже приведены несколько рецептов масок от выпадения волос.

• Любимый глюконат кальция

Маска из глюконата кальция готовится всего за несколько секунд. Одну таблетку следует растолочь и добавить порошок в порцию кондиционера, который вы постоянно используете.  Легкими движениями вотрите состав в корни волос и оставьте на 10-15 минут, а затем смойте.

• Кефир – питание и укрепление

Кефир прекрасно напитает волосы кальцием, главное – не ошибиться с выбором продукта. Для жирных волос используйте обезжиренный кефир, а для сухих – обычный, содержащий все 2,5% жирности. Нанесите продукт на волосы за полчаса до мытья. Маска из кефира не только напитает фолликулы, но и сделает волосы мягкими и упругими.

• Имбирь всему голова!

Имбирь – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Корень содержит витамины А, С, В1, В2, ниацин, а также магний натрий, фосфор, цинк, железо, калий и бесценный кальций. Для приготовления маски выжмите сок из корня, вотрите в основание волос и подержите 30 минут.

• Йогурт – отличная питательная маска

Ягодный молочный продукт содержит все необходимое для густых и длинных локонов. Для приготовления маски смешайте домашний йогурт с несколькими каплями репейного масла и двумя ложками меда. Оставьте маску на волосах на 15 минут, а затем смойте шампунем.

Кальций в таблетках и масках поможет укрепить волосы, сделает волосы густыми и сильными. Но если волосы выпадают интенсивно, следует обратиться к более эффективному средству. Спрей Alerana2% останавливает выпадение, стимулирует рост  и повышает густоту волос. Активный компонент спреев ALERANA^®, миноксидил, действует на волосяные фолликулы, улучшает кровообращение и укрепляет корни волос за счет усиления притока крови к коже головы. Спрей станет вашим главным оружием в борьбе с выпадением волос.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

применение и отзывы об эффективности

Влияние кальция на рост волос

Оглавление

• Восполнение потребности с пищей
• Восполнение потребности с медицинскими препаратами
• Способ применения
• Отзывы

Встречают, как известно, по внешнему виду, и только потом начинают узнавать другие качества человека. Если внешний вид не очень здоровый, то и первое впечатление будет соответствующее. На что же обращают внимание окружающие люди: на состояние волос, внешний вид и ухоженность ногтей. Чтобы эти главные критерии всегда находились в норме, необходимо не только элементарно мыть волосы и вовремя делать маникюр. Нужно поддерживать здоровье волос и ногтей изнутри. Их внешний вид и внутреннее состояние зависит от наличия кальция в организме. При недостатке этого элемента возможно начало выпадения волос, их истончение, ногти могут стать ломкими, начать слоиться, возможно появление пятен на ногтевых пластинах и потеря их гладкости.

Восполнение потребности с пищей

Основной путь поступления кальция в организм – это достаточное его содержание в пище. Богаты этим элементом следующие продукты:

• Молочные продукты (твердые и плавленые сыры, молоко, сметана, кефир, творог, сливки).
• Бобовые растительные продукты (горох, бобы, фасоль).
• Морская рыба (лосось, семга).
• Крупы (овсяная, гречневая, ячневая).
• Зелень (шпинат, лук-порей).
• Яйца.
• Белокочанная капуста и другие продукты.

Для лучшей усвояемости элемента необходимо поступление витамина Д3, который синтезируется в организме под действием солнечного света.

Кальций Д3 Никомед

Если принимать с пищей около 1000-1500 мг кальция, то этого будет достаточно для нормального роста волос и профилактики их выпадения. Благоприятно скажется такое количество элемента на здоровье ногтей, зубов и костей.

Восполнение потребности с медицинскими препаратами

Недостаток поступления элемента с пищей можно компенсировать приемом его в форме таблеток. Существуют мультивитаминные комплексы, содержащие Ca, а также специальные медицинские кальцийсодержащие препараты. Основными средствами последней группы являются БАД Кальций Д3 Никомед и Глюконат Са.

Кальций Д3 Никомед в одной таблетке содержит 500 мг Са и 200 МЕ витамина Д3. Глюконат Са содержит столько же основного элемента и не содержит витамин Д3, поэтому его доступность зависит от синтеза этого витамина. Для большей усвояемости глюконат рекомендуется принимать совместно с названным витамином.

Для нормализации выпадения волос и восстановления здоровья ногтей не имеет значения, в какой форме поступит элемент (Кальций Д3 Никомед, глюконат или это будет поступление с пищей). Главное, чтобы он постоянно присутствовал в организме.

Способ применения

Глюконат кальция. Перед применением рекомендуется измельчить таблетку, прием проводить между приемами пищи, запивать нужно небольшим количеством молока. Доза для взрослых составляет 2-6 таблеток дважды или трижды в сутки; детям тоже рекомендуется применять дважды или трижды в день в зависимости от возраста от 2 до 6 таблеток, точную дозу необходимо уточнить у лечащего врача.

Кальция глюконат

Кальций Д3 Никомед. Принимается с пищей, разжевывается или рассасывается. Взрослым рекомендованная доза в день составляет 1 таблетка двукратно в течение дня, детям после 12 лет двукратно по 1 таблетке, детям 5-12 лет двукратно по 1-1,5 таблетки, детям 3-5 лет в соответствии с назначением врача.

Отзывы

Анита, 25 лет:

В 22 появилась проблема выпадения волос, кроме этого наблюдалась ломкость ногтей и их расслаивание. После визита к трихологу сдала анализы и результаты установили, что у меня дефицит кальция (оно и не удивительно, у меня аллергия на молочку). С помощью оптимизации питания уровень этого элемента поднять не удалось, врач назначил лекарственные препараты. Купила Кальций Д3 Никомед (Глюконат не подошел, потому как запивать его надо молоком). После 2 месяцев приема заметила уменьшение выпадения волос, спустя еще месяц регулярно применения заметили начало роста новых волос (по отросшим неокрашенным корням). Сейчас периодически провожу повторные курсы приема препарата Кальций Д3 Никомед 1 раз в 3 месяца. Прическа моя существенно попышнела за время лечения. Ногти стали крепкими, утолщенными и гладкими. Спасибо врачу за своевременное назначение этого препарата.

Евгения, 54 года:

После наступления климакса ухудшилось состояние кожи, ногти стали расслаиваться, пострадала и прическа. Волосы стали выпадать просто с ужасной скоростью, хотя в молодости никогда не страдала от их выпадения. Через 4 года от моей некогда шикарной прически не осталось и следа. Когда мне стало стыдно выходить на улицу без головного убора, я решила заняться этим вопросом. Почитала информацию в интернете (хорошо, что я продвинутая «старушка»). Отзывы о препарате Глюконат кальция были такими впечатляющими при проблеме, подобной моей, что я незамедлительно решила попробовать. Сначала невнимательно прочитала инструкцию и принимала глюконат вне зависимости от приема пищи, запивала водой. Спустя 1 месяц такого употребления существенных результатов не достигла, хотя выпадение волос немного уменьшилось и на поверхности ногтей пропали белесые пятна. Решила поговорить с одной своей подругой-медиком о своей проблеме. Она подсказала, как нужно принимать препарат (между приемами пищи и запивать молоком), еще сказала, что не нужно читать отзывы в интернете и с такой проблемой необходимо сходить к врачу и сдать анализы. Активация роста волос произошла еще после месяца применения. Результат меня удовлетворил и теперь я внимательно слежу за уровнем кальция в крови.

Отзыв пользователя Cherry_mmm с Irecommend.ru

Ирина, 40 лет:

Принимала Кальций Д3 Никомед в профилактических целях по совету врача. Отметила для себя такие положительные явления, как усиление роста волос, уменьшение их выпадения, уменьшение чувствительности зубов и укрепление ногтей. У препарата есть 2 вкуса: мята и апельсин, это оказалось приятной неожиданностью (редко такое встретишь среди лекарств, за исключением разве что детских сиропов). Сейчас периодически повторяю четырехнедельный курс приема препарата Кальций Д3 Никомед раз в полгода. Положительным фактором является наличие в лекарственном средстве витамина Д3, что облегчает усвояемость элемента.

Помогает ли кальций росту волос?

Медицинский обзор Кэтлин Хагерти, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 25.04.2023

Кальций: то, что делает ваши кости и зубы крепкими. Вы, наверное, узнали о самых популярных преимуществах этого необходимого минерала в раннем возрасте, но много ли вы знаете о других его преимуществах?

Помогает ли кальций, например, росту волос?

Если вы беспокоитесь о выпадении волос или начинаете замечать его признаки, важно задать вопросы о кальции и других минералах и о том, как они могут повлиять на рост ваших волос.

В конце концов, кто бы не хотел остановить такую ​​проблему, как выпадение волос, с помощью простых поливитаминов или здоровой диеты, богатой кальцием?

К сожалению, не всегда все так просто. Ваше ежедневное потребление кальция действительно играет важную роль в здоровье ваших волос и их продолжительном здоровом росте. Но в какой степени ваше личное выпадение волос может быть связано с потреблением кальция — это совершенно другой разговор.

Проще говоря, кальций не может быть причиной или решением проблемы выпадения волос, но его роль в росте здоровых волос нельзя игнорировать. Поэтому, если у вас дефицит, вы можете увидеть признаки диффузного или очагового выпадения волос на коже головы.

Хотите узнать больше? Начнем с самого начала.

Зачем вашим волосам нужен кальций

Питание и рацион питания являются основополагающими элементами роста волос. А чтобы иметь здоровые волосы, нам нужно избегать всего, от дефицита железа до нехватки витамина С.

Другими словами, вам нужны основные питательные вещества и сбалансированная диета, чтобы предотвратить определенные виды выпадения волос.

Многие витамины и минералы связаны со здоровым ростом волос. Но во всестороннем обзоре исследований этих питательных веществ за 2018 год кальций упоминался только три раза.

Никакого упоминания о том, как молочные продукты влияют на ежедневное потребление кальция, даже несмотря на то, что подобные витамину B упоминались более 30 раз.

Это не случайно.

По мнению большинства экспертов, точная роль кальция в росте волос неясна. Некоторые эксперты указывают на его жизненно важную роль в производстве и функционировании ферментов, в то время как другие просто ставят его квалификацию под вопросом.

Однако есть несколько теорий. Обзор исследований показал, что более низкие уровни удержания кальция в пище и дефицит кальция в целом могут быть фактором, способствующим ухудшению здоровья волос с возрастом.

Исследование показало, что женщины более восприимчивы к дефициту кальция с возрастом из-за влияния менструального цикла и менопаузы на уровень кальция.

(Даже у женщин, у которых не наступает менопауза, в течение жизни будет наблюдаться постепенное снижение).

Таким образом, кальций определенно играет какую-то роль в ваших волосяных фолликулах, но исследования не могут указать, в чем именно заключается эта роль. Все остальное на данный момент является предположением.

Мы готовы дать кальцию презумпцию невиновности. Иногда очень важные дела не так очевидны, когда они выполняются хорошо. Как отец средних лет из Нью-Джерси с тревогой, может случиться так, что он будет жить двойной трудовой жизнью — если вы понимаете, о чем мы.

Купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Помогает ли кальций росту волос?

Вот простой факт, которым мы можем поделиться с вами: кальций необходим для здорового роста волос, даже если неясно, как именно.

Мы знаем это в основном потому, что исследования показывают, что отсутствие кальция негативно влияет на ваши волосы, и это не включает исследования о кальции и старении волос, о которых мы упоминали ранее.

Легко увидеть роль кальция в организме людей и животных с его дефицитом.

Например, одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у мышей, которых кормили от матери с крайне дефицитным рационом, в котором не хватало кальция и витамина D, наблюдалась статистически значимая алопеция (выпадение волос), и после корректировки рациона питания матери у них начинался нормальный рост волос.

Но не все указывает на необходимость кальция для роста волос. В одном обзоре рассматривался дефицит витамина D и низкий уровень кальция у людей с аутоиммунным выпадением волос, также известным как очаговая алопеция.

Они обнаружили, что, хотя уровни витамина D действительно коррелируют с выпадением волос, уровни кальция не являются релевантными данными.

Часть роли кальция может заключаться даже в образовании пигмента. Интересно, что небольшое исследование рассматривало кальций как одно из нескольких необходимых питательных веществ для волос и обнаружило, что низкий уровень кальция может быть связан с ранним поседением.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Химса из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Химс придал мне уверенности, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».

Можно ли предотвратить выпадение волос, принимая кальций или употребляя продукты, богатые кальцием?

Выпадение волос может быть обратимым с помощью кальция, если причиной был довольно сильный дефицит кальция, но на самом деле большинство людей не будут в таком положении. Просто наука не может сказать иначе.

Для большинства парней существует всего несколько способов предотвратить сильное выпадение волос, особенно если это самый распространенный тип выпадения волос: мужское облысение.

Одним из способов предотвратить выпадение волос или уменьшить некоторые его последствия является использование одобренного FDA сосудорасширяющего средства миноксидила. Это лекарство увеличивает приток крови к вашим волосяным фолликулам и может даже вывести спящие фолликулы из фазы телогена и вернуть их в производство.

При таких типах алопеции, как телогеновая алопеция и андрогенетическая алопеция, это может привести к увеличению объема волос после того, как вы заметили некоторую потерю. Однако он не может устранить долгосрочный ущерб, поэтому чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

Вы также можете принять профилактический подход, используя одобренные FDA средства от выпадения волос, такие как финастерид. Финастерид борется с андрогенетической алопецией у ее источника: андрогенов.

Когда вы принимаете финастерид, он блокирует образование ДГТ, соединения, полученного из тестостерона. Блокирование образования ДГТ не позволяет ему со временем убивать ваши волосы, что, согласитесь, впечатляет даже добавка кальция.

Это не может предотвратить все это, но может значительно уменьшить количество и, следовательно, симптомы.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Кальций и выпадение волос: общая картина

Дефицит кальция может быть связан с выпадением волос. Но вероятность того, что выпадение волос, которое вы сейчас видите, связано с недостатком кальция, не очень высока.

Существует множество других генетических и индивидуальных факторов выпадения волос, которые важно учитывать, прежде чем делать выводы, связанные с кальцием. И угадай что? Это именно те факторы, которые медицинский работник должен помочь вам понять.

Это не значит, что вы не можете самостоятельно узнать о таких вещах, как телогеновая алопеция или андрогенетическая алопеция.

Но чтобы получить помощь при выпадении волос, вам не следует зацикливаться на магазине пищевых добавок как на источнике кальция — по крайней мере, пока.

Если вы готовы что-то предпринять против выпадения волос, обратитесь к медицинскому работнику за ответами.

Они могут определить другой тип выпадения волос с совершенно другим планом лечения, который, хотя и не улучшит здоровье костей, может защитить ваши волосы от потери эфиром.

Твои кости должны быть единственной вещью с высокой плотностью. Будьте умнее — получите помощь от медицинского работника сегодня или изучите процедуры и добавки для роста волос от Hims.

7 источников

Компания Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Зито П.М., Бистас К.Г., Сайед К. Финастерид. Обновлено 25 августа 2022 г. В: StatPearls Internet. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2022 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513329./.
2. Лю, Ю., Ли, Дж., Лян, Г., Ченг, К., Ли, Ю., и Ву, X. (2020). Связь гнездной алопеции с уровнем витамина D и кальция: систематический обзор и метаанализ. Дерматология и терапия, 10(5), 967–983. https://doi.org/10.1007/s13555-020-00433-4.
3. Голуч-Конюши З. С. (2016). Питание женщин с проблемой выпадения волос в период менопаузы. Przeglad menopauzalny = Обзор менопаузы, 15 (1), 56–61. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/.
4. Лейла Дж. Мэди, Дэйр В. Аджибаде, Конни Хсайо, Арно Тейчерт, Чак Фонг, Йонгмей Ван, Сильвия Кристакос, Дэниел Д. Бикл, Переходная роль кальция и витамина D в цикле развития волосяных фолликулов, Журнал следственной дерматологии. Том 136, Выпуск 7, 2016, Страницы 1337-1345. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X16308764.
5. Альмоханна, Х.М., Ахмед, А.А., Цаталис, Дж.П., и Тости, А. (2019). Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор. Дерматология и терапия, 9(1), 51–70.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/.
6. Бадри Т., Нессель Т.А., Кумар Д.Д. Миноксидил. Обновлено 19 декабря 2021 г. В: StatPearls Internet. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2022 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/.
7. Бхат Р.М., Шарма Р., Пинто А.С., Дандекери С., Мартис Дж. (2013). Эпидемиологическое и следственное изучение преждевременного поседения волос у старшеклассников и довузовцев. Международная трихология. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746220/.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

Эффективность, простота использования и удовлетворение

Показать оценки и обзоры для

3,5 Общая оценка

Поделитесь своим опытом

Эффективность

Подробнее

Простота использования

Подробнее

Удовлетворенность

Подробнее

Положительный отзыв с наибольшим количеством голосов

90 002 16 Люди считают этот комментарий полезным

Я принимаю карбонат кальция 600+D плюс 4000 МЕ мягких капсул D два раза в день. Я всегда беру с едой или закуской. У меня не бывает расстройства желудка.

Самый популярный негативный отзыв

11 Люди считают этот комментарий полезным

У меня были серьезные побочные эффекты от приема кальция. Информации о побочных эффектах на упаковке не было и, думаю, должна быть. мой терапевт не знал о побочных эффектах и ​​страдал от крапивницы и кожной сыпи в течение многих месяцев, прежде чем побочные эффекты были распознаны.

Общие отзывы и оценки

СОРТИРОВАТЬ ПО

Состояние:

Общий рейтинг 2.3

Эффективность Простота использования Удовлетворительно фракция

У меня высокое артериальное давление, и я принимаю лекарства от него. У меня также преддиабетическое состояние, и я принимаю МЕТФОРМИН 500 мг 2 раза в день, 50000 ЕД ВИТ D 1 раз в неделю и КАЛЬЦИЙ 500 мг с витамином D 2 раза в день. Я обнаружил, что после того, как я принимаю кальций, у меня болит живот и вздутие живота. Пробовал принимать в разное время. У кого-нибудь есть эта проблема? Я просто не хочу больше это терпеть. Я принимаю его больше года. Мой врач сказал, что мне просто нужно принимать кальций. Я мало что могу сделать с ежедневной болью в животе, и прием зантак или газ-х, чтобы попытаться облегчить симптомы, не очень помогает. Спасибо. Подробнее Показать меньше

4

ShapeCreated with Sketch. thumb_up copy 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: другие

Общая оценка 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Полностью остановила мои мады ноги и ноги.

2

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

1

ShapeCreated with Sketch. thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Остеопороз

Общая оценка 4,3

Эффективность Простота использования Удовлетворение

6

ShapeCreated with Sketch.

4

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Условие: Другое

Общая оценка 1,0

Эффективность Легкость использования Удовлетворенность

Я принимал это дополнение в течение многих лет. Недавно я заметил, что таблетка попала в мой стул непереваренной. На коробке не было указаний о том, что добавку лучше жевать. Я считаю, что прием этой добавки был пустой тратой денег!

1

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Рак

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 3. 0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 4.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Минералы кальция необходимы для хорошего здоровья. Хотя некоторые рецепты и некоторые добавки популярны, на самом деле все зависит от индивидуального образа жизни. Чем активнее вы ведете себя, тем больше кальция вам нужно!

1

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние:

Общий рейтинг 2,3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

1

ShapeCreated with Sketch .

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние:

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Витамины и минералы действительно помогают, а кальций значительно снизил мое АД. не нужно!

8

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Потеря веса

Общий рейтинг 5,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

В одном из эпизодов «Доктора» объясняли, как кальций помогает похудеть (особенно если вам 50 лет и старше) или в менопаузе! В среднем женщины в возрасте от 50 до 70 лет должны потреблять не менее 1200 мг кальция в день (либо с пищей, либо в виде добавок). Помните, что вам нужно есть не только молоко и молочные продукты… например, в 1 чашке сырой брокколи больше кальция, чем в чашке молока!!!!!

4

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние:

Общий рейтинг 4. 3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Кто-нибудь замечал неприятный привкус во рту при приеме кальция?

1

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: предменструальный синдром (ПМС)

Общий рейтинг 4,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Следуя прилагаемым инструкциям с ним, это действительно помогает в потере веса. Все основано на собственном опыте, потому что у всех разные формы и размеры. Если вы решили не следовать тому, что они предлагают есть во время приема таблетки, у вас будет расстройство желудка. Это ваше тело говорит вам, что у вас достаточно сахара, питательных веществ, витаминов; в котором вы в состоянии в состоянии потерять вес. Помогает с гормонами. Я смогла естественным образом отрегулировать месячные.

2

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 3.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Однажды я случайно начал проверять свой АД и обнаружил 100/147 затем я узнал из домашнего средства, если мы используйте кальций, тогда он может потерять число АД, я начинаю использовать обезжиренное молоко 2 стакана, и через месяц оно снижается до 80/120 и все такое же

4

ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: остеопороз

Общий рейтинг 4,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

4

Форма Создано с помощью Sketch.

9

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: общее состояние здоровья и хорошего самочувствия

Общий рейтинг 4.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch. thumb_up копия 5C создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 1,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

четыре дня назад получил инфузию кальция и теперь теряю много волос на голове, и я очень расстроен. как долго это будет продолжаться, и будет ли выпадение волос постоянным?

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Ночные судороги ног

Общая оценка 4,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Прием 160 мг цитрата кальция и магния [ежедневно] практически устранил ночные судороги ног. Больше не нужны рецептурные препараты для лечения этого состояния. Лучший источник — Thorne Labs, который я заказываю через своего врача-натуропата.

7

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 1.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

У меня были серьезные побочные эффекты от приема кальция. Информации о побочных эффектах на упаковке не было и, думаю, должна быть. мой терапевт не знал о побочных эффектах и ​​страдал от крапивницы и кожной сыпи в течение многих месяцев, прежде чем побочные эффекты были распознаны.

27

ShapeCreated with Sketch.

11

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 1.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

У меня есть Tums Ultra 1000 (включая ludes 1000 мг кальция), которые я иногда принимаю от изжоги. Недавно я обнаружил, что принимаю по 4 или около того таблеток в день в течение нескольких дней из-за изжоги. И вот вдруг я заметил, что у меня беспрерывно звенит в ушах! Высокий тон. Это, в свою очередь, заставляет меня нервничать, поэтому у меня также диарея. Я думаю, что это увеличение количества калия может быть проблемой, и мне было интересно, сталкивался ли кто-нибудь еще с этой проблемой.

23

ShapeCreated with Sketch.