От сухости волос и ломкости: как лечить в домашних условиях, советы и рецепты

как лечить в домашних условиях, советы и рецепты

Проблема сухих волос знакома миллионам жителей планеты – тусклый цвет, ломкость, наличие перхоти – сухость волос не перепутаешь ни с чем. Стрессы, неправильное питание, нехватка сна не только сказываются на общем состоянии, но и влияют на внешний вид. Исправить ситуацию, придать прядям упругости и здорового блеска можно в домашних условиях, без прибегания к дорогостоящим салонным процедурам.

Причины сухости и ломкости волос

Эффективное лечение любой патологии начинается с диагностики заболевания. Сначала следует выяснить, почему волосы стали тусклыми, сухими, потеряли здоровый блеск и силу..

Сухость волос может быть вызвана как внешними факторами (неправильный уход, ветер, солнце и прочие), так и внутренними (стрессы, неправильное питание, заболевания разных органов и систем).

Заболевания органов и систем

Все, что происходит в нашем организме, отражается не только на здоровье и самочувствии, но и на внешности. В частности, сухость, ломкость, выпадение волос могут быть вызваны:

• Анемией, в результате которой ухудшается микроциркуляция кожи головы, нарушается питание волосяных фолликулов, клетки организма страдают от гипоксии. Волосы же нуждаются в хорошем кровоснабжении, и, не получая его, начинают тускнеть, выпадать.
• Заболеваниями желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается всасываемость витаминов и микроэлементов. Их недостаток негативно влияет на структуру волос.

Также ухудшение состояния волосяного покрова наблюдается при хронической почечной и легочной недостаточности, кариесе, ряде паразитарных болезней (глистные инвазии, лямблиоз).

Неправильный уход

Вместе с тем, основная причина проблем с любыми волосами, это неправильный уход за ними. И речь не только об использовании фенов, плоек, утюжков для выравнивания и прочих инструментов, хотя и они способны причинить непоправимый вред в неумелых руках. Но в первую очередь речь идет о неправильно подобранных шампунях, кондиционерах, масках и прочей косметике по уходу за локонами.

Существует весьма распространенное мнение, что волосы могут быть жирными, сухими или нормальными. Соответственно, жирные волосы не могут быть сухими. На самом деле такое заключение ошибочно. Очень часто у разных людей встречается одна проблема, когда корни волос жирные, при этом на кончиках наблюдается сухость. Если постоянно мыть голову агрессивными обезжиривающими средствами, это еще больше усугубит проблему – к сухости добавится еще и ломкость.

Выбирая средства по уходу за длинными или короткими волосами, лучше отдать предпочтение тем шампуням и маскам, которые имеют натуральную основу. Еще лучше – приготовить такие средства самостоятельно, используя домашние подручные компоненты.

Также вызвать сухость волос могут:

• частое окрашивание;
• постоянные химические завивки, особенно если используются некачественные дешевые препараты;
• воздействие на пряди слишком высоких или низких температур;
• частое мытье головы.

Стрессы, образ жизни

Достаточно часто сухость волос, их тусклость, нездоровый вид вызваны неправильным образом жизни:

• чрезмерное переутомление;
• нехватка сна;
• быстрые перекусы;
• постоянные стрессы;
• чрезмерная умственная нагрузка;
• несоблюдение режима чередования работы и отдыха.

Методы терапии сухих волос

Сухость волос, которая является следствием обезвоживания, в большинстве случаев наблюдается на их кончиках. Терапия ломких волос предусматривает использование различных средств, приготовленных на основе даров природы, а также медикаментозных препаратов, купить которые можно в обычной аптеке. Чаще всего это специальные отвары, маски, ополаскиватели, лечебные шампуни.

Вылечить волосы в домашних условиях можно при наличии таких патологий:

• секущиеся кончики;
• чрезмерное выпадение волос;
• тусклый цвет;
• сальность.

Лечение сухости и ломкости прядей должно носить комплексный характер. Всем без исключения, а в особенности людям с ломкими, тусклыми прядями, следует не только научиться правильно выбирать шампуни, но и следить за своим питанием, образом жизни.

Самое простое, эффективное и безопасное лечение сухости прядей – это профилактика. Терапия включает правильный рацион питания, который должен состоят из таких продуктов:

• кисломолочных продуктов;
• бобовых;
• черного хлеба;
• свежих фруктов и овощей;
• печени;
• морепродуктов;
• орехов;
• других продуктов, богатых на микроэлементы, витамины группы А, В. Е.

Людям с сухими ломкими волосами от рождения лучше отказаться от жирной пищи, жареного, острого. Также очень важно выпивать в день большое количество чистой воды.

Если вам часто приходится бывать в условиях агрессивной среды (например, работаете на улице, где непредсказуемые погодные условия), обязательно следует закрывать прическу.

Если волосяные стержни уже начали расслаиваться, ни в домашних условиях, ни в салоне красоты исправить ситуацию не получится. Единственное лечение в данном случае – состричь поврежденную часть локонов. В качестве восстановления рекомендуется использовать специальные увлажняющие, питательные, защитные средства, которые подбираются в зависимости от типа и состояния волос. Хороший эффект в данном случае оказывают специальные препараты.

La Biosthetique Protection Cheveux Complex Power Уход Concentrate Complexe 1 — Ампульный концентрат с мощным молекулярным комплексом защиты волоса

Профессиональное средство для интенсивного восстановления волос. Применяется в качестве добавки при химической обработке волос. Питает и насыщает волосы необходимыми питательными веществами растительного происхождения. Стимулирует реструктуризацию и комплексное восстановление поврежденных и ослабленных волос. Оберегает волосы от негативных внешних воздействий и стресса. Эффективно реструктурирует хрупкие и тонкие волосы, возвращая им силу и эластичность. Делает волосы мягкими, блестящими и эластичными.

Dikson Ristrutturante — Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос 12*12 мл

Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос Ristrutturante воздействует на внутреннюю структуру волоса. Кератин выравнивает структуру поврежденных волос. Волосы становятся увлажненными, а кончики запаиваются и не слоятся. Очищает кожу головы и дает ощущение легкости и свежести.

Revlon Professional Equave Instant Beauty Hydro Nutritive Detangling Conditioner — Несмываемый разглаживающий кондиционер увлажняющий и питающий 500 м

Питающий и увлажняющий кондиционер, который не нужно смывать. Препятствует ломкости, сухости, усиливает микроциркуляцию кожных покровов. Восстанавливает ослабленные волосы, придает им гладкости, эластичности.

Kaaral Purify Deep Nourish Mask — Интенсивная увлажняющая питательная маска для волос 500 мл

Интенсивное увлажнение и питание, обеспечивает защиту от пересыхания, делает волосы эластичными и мягкими, не вымывает искусственный пигмент из волос.

Davines Essential Haircare Ol All In One Milk —

Многофункциональное молочко 135 мл

Молочко Davines придает блеск, шелковистость, объем и мягкость волосам. Ускоряет время сушки волос и защищает от термовоздействия, облегчает процесс расчесывания и предупреждает механические повреждения. Увлажняет и кондиционирует волосы, вьющиеся волосы – смягчает и укрощает.

Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

Рецепты домашней терапии

Народные рецепты позволяют быстро и эффективно устранить сухость, ломкость волос, тусклый цвет и даже выпадение. В большинстве случаев, приготовленные собственноручно средства недорогие, а потому доступны каждому.

Использование меда в масках

Мед – продукт, который укрепляет и питает волосы, делает их шелковистыми и блестящими, а также активно борется с перхотью. Польза от медовых масок будет видна только при регулярном использовании.

Богатый на витамины и химические элементы, мед оказывает не только лечебное, но и профилактическое воздействие. Витамины группы В не позволяют волоскам истощаться, предотвращают расслоение кончиков волос, а также придают локонам здоровый блеск. Железо и йод, находящиеся в меде, насыщают волосы и не позволяют им выпадать. Также богат мед на медь, которая отвечает за объединение эластина и коллагена, и цинк, отвечающий за работу сальных желез, их нормализацию, а также запуск регенерирующих способностей. Кроме того, мед смягчает волосы, делает их более послушными.

Если нужно придать прическе объем, возьмите 2 ч. л. дрожжей, соединенных с 2 ч. л. теплой воды. Дайте настояться, через час добавьте 2 ст. л. меда, 0,5 стакана кефира и все перемешайте до однородности. Наносимая на пряди масса не должна быть горячей. Держать маску на голове нужно минимум час, сделав волосам теплую баню из полотенца.

Применение соли для терапии сухости волос

Соль, что используется при лечении прядей, можно брать как обычную кухонную, так и морскую. Преимущество морской заключается только в том, что она более насыщена активными микроэлементами, которые глубоко воздействует на обменные процессы кожи головы.

Солевые кристаллы выступают в виде тяжелых частиц, которые глубоко проникают и затягивают за собой другие вещества в составе маски или скраба. Кроме того, соль усиливает процесс регенерации и кровообращения головы, что обеспечивает рост волос. Также соль – это хороший очиститель, в том числе от перхоти, ороговевших частиц. А входящие в ее состав минералы выполняют функцию активатора обмена веществ.

При правильном применении, находящиеся в составе соли йод и хлор не наносят вреда. Поскольку эти вещества хорошо высушивают, их нельзя наносить непосредственно на локоны. Но и делать ополаскивание водно-солевым раствором тоже не рекомендуется. Для того, чтобы обеззаразить, избавиться от бактерий и грибков, рекомендуется делать втирку морской соли непосредстве в кожу головы.

Рецепт применения соли: взять крупную зернистую соль и втирать ее в кожу головы не менее 7 минут до полного растворения, затем смыть теплой водой.

Использование пива в лечении сухости и ломкости волос

При сухих волосах в качестве лечебного компонента хорошо зарекомендовало себя пиво. Находящиеся в составе популярного напитка солод, дрожжи и хмель обогащают волосяные луковицы полезными минералами и витаминами, укрепляют их, восстанавливают поврежденные пряди.

Еще одно преимущество пива заключается в том, что его можно использовать в качестве фиксатора – если пряди волос намочить в пиве и завернуть на бигуди, красивые и упругие локоны будут отлично держаться и без использования лака. В случае, когда волосы нужно укрепить, попробуйте сделать ополаскиватель из пива и настойки крапивы в равных пропорциях.

Девушкам, желающим осветлить кудри без агрессивных средств, можно использовать пиво на сухих волосах. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно добавлять 4 ст. л. лимонного сока на 1 стакан напитка.

Для лечения сухости и ломкости волос используются только алкогольные варианты пива, причем напиток обязательно должен быть теплым. Также неплохой альтернативой выступают пивные дрожжи, их без проблем можно найти в аптеке.

Чтобы сделать популярную маску для роста и здорового блеска прядей, потребуется:

• еловые шишки – 2;
• пиво;
• березовые листья – 100 г.

Измельченные шишки и листья нужно высыпать в емкость, залить горячим пивом и оставить стоять на 2 часа. Спустя время настойку процедить, вымыть голову получившимся раствором, затем шампунем с теплой водой. Для продолжительного эффекта повторять несколько раз в неделю.

Терапия сухости волос с помощью хлеба

Черный хлеб улучшает волосяную структуру и стимулирует рост. В данном мучном изделии имеется очень много витаминов группы В, при нехватке которых локоны становятся заметно тонкими. Смеси на основе черного хлеба улучшают рост волос, укрепляют луковицы, хорошо устраняют сальность и грязь, нормализуют липидный баланс кожного покрова.

Для стандартной маски из черного хлеба нужно взять 4 ломтика хлеба, залить их кипящей водой, чтобы он был ею покрыт полностью. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Затем через марлю отжать воду и полученной кашицей натереть кожу головы, хорошо втирая в луковицы. Отжатой водой прополоскать волосы, затем смыть и помыть голову обычным шампунем (при желании).

Делать процедуру нужно 1-3 раза в неделю.

Терапия огнем

В борьбе с сухими прядями часто используют живой огонь. Во время термической обработки прядей огонь запаивает раскрывшиеся чешуйки кератина, тем самым устраняя эффект посеченных концов.

Длительность процедуры занимает около 45 минут, проводить ее можно только в специализированных салонах красоты и парикмахерских один раз в 2-3 месяца.

Алкогольная терапия

Отлично зарекомендовал себя в терапии иссушенных, поврежденных прядей коньяк. Он способствует укреплению луковиц, активации их роста, контролю за выработкой влаги, устраняет сечение и придает объем.

На основе коньяка готовят специальные маски. Но стоит учитывать, что в составе алкогольного напитка присутствует спирт, который сушит кожу головы и локоны, а потому уровень всех компонентов маски нужно строго контролировать. Для тех, у кого сухая кожа головы, тусклые и поврежденные волосы, рекомендуется уменьшать дозу коньяка, чтобы она пропорционально не превышала другие компоненты. Если же волосы жирные, дозу алкоголя можно увеличить.

Чтобы приготовить самую простую коньячный маску потребуется 2 ч. л. коньяка комнатной температуры (можно немного подогреть). Напиток в чистом виде втирают в луковицы не менее 2 минут, оставшееся средство распределяют по всей длине прядей. Сверху волосы обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать махровым полотенцем. Через 30 мин смыть маску с помощью теплой воды и шампуня.

Полезные свойства глины

Использование глины в процедурах по уходу за телом и головой – привычное дело. Глина насыщена минералами и микроэлементами, что позволяет ей питать волосы, придавать им блеск, объем, контролировать выработку сала, снимать раздражение и уничтожить перхоть. В зависимости от типа глины, она оказывает разный эффект на волосы:

• зеленая – снимает жирность головы, удаляет перхоть;
• голубая – уменьшает ломкость, выпадение, ускоряет рост;
• серая – восстанавливает поврежденные волосы;
• розовая, красная – укрепляет, утолщает волосяную луковицу;
• желтая – обеззараживает, выводит токсины, обогащают кислородом, выводит перхоть.

Чтобы приготовить маску для поврежденных, ослабленных сухих прядей с серой или белой глиной потребуется измельченный один болгарский перец, 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. глины. Все компоненты смешать и намазать волосы. Обмотать голову полиэтиленом, а затем полотенцем, и ходить так 20-40 минут, затем тщательно смыть маску с помощью теплой (не горячей) воды и шампуня. Обязательно нужно использовать бальзам после мытья, чтобы локоны не остались жесткими.

Применения жгучего перца для роста прядей

Перец содержит ярко выраженные компоненты, которые сильно раздражают кожу головы, тем самым вызывают приток крови к волосяным луковицам и активизируют их работу. Если волосы совсем перестали расти, тогда непременно стоит попробовать маску роста. Для нее потребуется: 10 г перца на 100 мл водки или коньяка, смешать и настаивать ровно 7 дней. Далее хорошо процедить и развести 1 к 10 кипяченой водой комнатной температуры. Смесь нужно втирать перед сном трижды в неделю, не чаще, не смывая.

Стоит учесть, что настойки и маски на основе перца могут нанести вред волосам в виде выпадения при их неправильном применении.

Давний метод – яичные маски

Средства на основе яиц, в особенности желтков, применяются с давних времен. Желток яиц насыщен питательными компонентами и витаминами, что способствуют ускоренному росту волосяного покрова. А содержащиеся в составе аминокислоты предотвращают появление перхоти.

Для тех, кто ленится делать яичные втирки, можно использовать чистые желтки (в зависимости от длины локонов, 1 или 3 штуки), заменяя ими шампунь. Желток хорошо пенится и смывается. Делать такие процедуры нужно пару раз в неделю.

Что касается масок, то для приготовления одного из самых простых вариантов потребуется смешать один или два желтка, в зависимости от длины прядей, с 2 ст. л. коньяка или водки и 2 ст. л. любого растительного масла. Полученную массу равномерно втереть в кожу головы, распределить на волосы по всей длине и держать 45 минут, затем смыть теплой проточной водой.

Польза заключается в компонентах

Еще один из действующих домашних рецептов по уходу за локонами делается на основе майонеза, и включает:

• яичные желтки – ускоряют рост и придают объем;
• уксус и горчица – обеззараживают кожу, уничтожают перхоть, делают пряди гладкими и шелковистыми;
• растительное масло – увлажняет, питает кожу, укрепляет локоны, препятствует их выпадению.

Поскольку майонез сам по себе достаточно жирный продукт, его рекомендуют использовать, если кожа головы очень сухая, с поврежденными, тусклыми, ломкими прядями, которым данный продукт может вернуть естественную эластичность и здоровый блеск.

Чтобы приготовить питательную втирку потребуется перемешать 1 ст. л. майонеза с 2 ст. л. авокадо. Смесь втереть в корни и распределить на всю длину локонов. Для усиления эффекта можно добавить 2 ч. л. оливкового масла и 1 желток. Спустя 40-60 минут вымыть голову водой и небольшим количеством шампуня, обязательно использовать бальзам.

Необычайно, но действенно – березовый деготь

Березовый деготь, хоть и имеет специфических запах и вязкость, содержит множество питательных веществ. Данная разновидность дегтя оказывает антибактериальное, противогрибковое, антисептическое и регенерирующее действие, а потому часто используется в уходе за волосами в домашних условиях.

Помимо прочего, с помощью березового дегтя можно провести осветление прядей, не нанося им вреда. Для создания осветляющей смеси нужно смешать один пакетик белой глины с 200 мл репейного масла, добавить по 5 капель масла лимона, корицы, а также 1 ст. л. дегтя. Нанести на пряди по всей длине, хорошо втереть в корни и походить так 60-90 минут. Затем тщательно смыть.

Профилактика сухости и ломкости волос

Чтобы локоны всегда выглядели естественно красивыми и здоровыми, а не были сухими, тусклыми и поврежденными, стоит отказаться от:

• сушки феном;
• частого окрашивания;
• завивки;
• укладки термобигудями;
• некачественных аксессуаров;
• выравнивания утюжками;
• частого мытья.

Обязательно нужно своевременно защищать локоны от агрессивной среды – мороза, ветра, дождя, лучей солнца, а также правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

Просмотров: 275649

Восстановление сухих и ломких волос

30 марта 2020

С давних пор главным богатством женщин были длинные и роскошные волосы. По сей день женщина с красивыми, ухоженными локонами притягивает взгляды. Однако темпы современной жизни не позволяют представительницам прекрасного пола уделять длинным волосам необходимое время для ухода.
А ведь волосы – это показатель и нашего здоровья, и образа жизни. Стрессы, плохое питание, недостаток витаминов, различные заболевания – влияют на состояние наших волос. В результате они начинают ослабевать, тускнеть и терять свою привлекательность.

Почему волосы становятся сухими и ломкими?

Давайте разберемся в конкретных причинах этой проблемы. На структуру волос и внешний вид наших локонов может негативно повлиять масса факторов:

• Регулярное использование фена, плойки или утюжка для укладки.
• Окрашивание, осветление, химическая завивка.
• Неправильный подбор уходовых средств, использование некачественной косметики для стайлинга и ухода за волосами.
• Прямое воздействие солнечных лучей или холодного воздуха.
• Вода, обработанная хлором, в бассейнах; соленая морская вода.
• Неправильное или несбалансированное питание, а также дефицит в организме витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос.
• Хронические заболевания внутренних органов.
• Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление крепкого алкоголя.

И все же наиболее частой причиной того, что волосы становятся безжизненными, легко ломаются и секутся, является использование термической укладки и дополнительных средств для создания прически.
Жизнь современной женщины очень насыщенна: она заставляет решать массу вопросов на работе и дома, при этом и бизнес-леди, и домохозяйка хотят выглядеть одинаково безупречно. Но красота, как известно, требует жертв, точнее – постоянных усилий на ее поддержание. Так, желание ежедневно блистать на работе идеальной прической вынуждает каждое утро мыть голову, пользоваться феном и средствами для укладки.
Что же при этом происходит с кожей головы и со структурой волоса? Почему волосы сухие? При ежедневном мытье сокращается количество выделяемого кожного сала, необходимого для смазывания волосяного стержня. Именно оно придает локонам блеск и эластичность. Когда уровень кожного сала значительно снижается, волосы становятся очень сухими, тусклыми, лишенными блеска – «как солома», они могут начать выпадать, а кончики делаются ломкими и секутся.
Решить эту проблему поможет правильный подбор средств для мытья волос и стайлинга, а также специальный уход за волосами, в том числе использование масок.

Как восстановить сухие волосы

Как же избавиться от сухости и ломкости волос, сделать их снова сильными и здоровыми? Если вы поняли, что причина вашей проблемы – в неправильно подобранных средствах и уходе, в частом использовании фена и плойки, то ситуацию можно изменить и волосы довольно быстро восстановятся.
Итак, что нужно делать?

• Моем волосы.
  Уход за сухими волосами начинается с их правильного мытья. Рекомендуется мыть их только теплой водой не выше 36–37ºС: более высокая температура негативно влияет как на кожу головы, пересушивая ее, так на и структуру самого волоска, меняя его и делая ломким. Желательно использовать для мытья фильтрованную воду, прошедшую очистку в домашних условиях, так как обычная водопроводная вода содержит агрессивные компоненты (хлор или другие обеззараживающие вещества, железо и примеси). Для окрашенных волос можно использовать шампунь и кондиционер SATINIQUE™, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных волос и препятствуют появлению секущихся кончиков.
• Сушим волосы.
  После мытья шампунем следует плавными и аккуратными движениями удалить излишки влаги с волос, затем обернуть их полотенцем и бережно промокнуть, не выкручивая, чтобы избежать травмирования. В противном случае можно повредить волосяные луковицы. Рекомендуется сушить сухие волосы естественным путем, а феном пользоваться для укладки не чаще одного раза в неделю.

Специальный уход

Помимо правильного мытья и сушки, волосам требуется постоянная подпитка извне. Наиболее простой способ улучшить состояние волос дома – это делать различные маски. Чаще всего для этого применяют подручные средства или уходовую косметику для волос.

Питательные маски в домашних условиях

Проще всего использовать для ухода за волосами в домашних условиях то, что всегда находится под рукой. Достаточно открыть кухонный шкаф и холодильник – и большая часть «секретных» ингредиентов у вас уже есть.
Например, благодаря медовой маске на желтках можно восстановить волосы после окрашивания и химической завивки.

• Медовая маска на желтках.
  Возьмите два желтка, 1 ст. ложку меда и четверть стакана сметаны. Чтобы усилить воздействие, добавьте несколько капелек масла на выбор (пророщенной пшеницы, лимона, кедра, мяты или касторовое масло). Мед, если он густой, нужно растворять на водяной бане или в теплой воде для сохранения его целебных свойств. Желтки и сметана прекрасно смягчают и питают сухие волосы, проникая внутрь их структуры, мед и масло наполняют волосы полезными веществами.
  Маску наносят на чистые, слегка влажные волосы и распределяют равномерно по всей длине прядей. В кожу головы смесь втирается массажными движениями около 5 минут. Уделите особое внимание кончикам. Для достижения большего эффекта на все время воздействия маски (примерно час) лучше надеть шапочку для душа, а потом укрыть голову полотенцем или шарфом.
  Если волосы нуждаются в увлажнении и питании, а у вас появилось время побаловать себя приятными процедурами, на помощь придет лечебная маска из нескольких масел. Ее можно назвать «скорой помощью» для волос, потому что она дает поразительно быстрый результат, увлажняя и питая волосы.
• Маска из нескольких масел.
  Состав: 2 капли масла эвкалипта, по 3 капли масла чайного дерева, миндаля и оливкового, 2 чайные ложки репейного масла.
  За 30 минут до мытья головы нанесите массажными движениями на кожу головы эту смесь, равномерно и аккуратно распределяя по волосам, а затем тщательно расчешите от корней до кончиков. Оставьте на полчаса. После маски волосы надо хорошо промыть с шампунем, а в качестве натурального кондиционера можно использовать отвар ромашки или корня лопуха.
  Эти процедуры хорошо проводить 2-3 раза в неделю. Полезно делать это минимум в течение месяца, и тогда ваши локоны – уже без секущихся кончиков – будут радовать вас и окружающих блеском и силой. Врачи рекомендуют: прежде чем использовать масла или отвары трав, нанести небольшое количество средства на тыльную сторону руки или на локтевой сгиб – это своего рода тест на наличие аллергических реакций.
  И хотя польза таких масок доказана уже десятилетиями, к сожалению, не всегда есть время для подобных довольно длительных и хлопотных процедур. Ведь сначала маску нужно приготовить, затем нанести и долго держать на волосах.
  Вот почему специалисты-косметологи создают особые продукты, которые способны более быстро, эффективно и благотворно, чем продукты из холодильника, воздействовать на волосы.

Профессиональные средства для ухода за сухими волосами

В химический состав человеческого волоса входит особый белок – кератин. Он синтезируется в организме и участвует в образовании внешних чешуек (кутикул) и внутреннего слоя волосяного стержня. В силу вышеупомянутых причин природный кератин перестает вырабатываться в достаточном объеме, что моментально сказывается на внешнем виде волос – они становятся хрупкими и ломкими. Известно, например, что после каждого окрашивания наши волосы теряют более чем 80% насыщенных жирных кислот. Эту проблему решают особые органические соединения – липиды, которые заполняют промежутки между чешуйками волоса и содержат жирные кислоты, отвечающие за эластичность и блеск.
Запатентованный компанией Amway комплекс ENERJUVE™ с липидами, кератинами и 18-метил-арахиновой насыщенной жирной кислотой помогает быстро восполнить баланс необходимых липидов. В результате расчесывать волосы будет гораздо легче, при этом они станут гибкими, шелковистыми и «живыми».

Тем, кто живет в ногу со временем и не может терять ни минуты, советуем попробовать средства из линейки SATINIQUE™ от Amway, в состав которых включен ENERJUVE. В этой серии есть маска для восстановления поврежденных и окрашенных волос на базе двух масел – из виноградных косточек и из семян тунгового (масляного) дерева. Ее действие направлено на укрепление, восстановление и защиту поврежденных кончиков. В кратчайшие сроки безжизненные кончики укрепятся изнутри, а волосы приобретут пластичность и мягкость по всей длине.

Заслуживает также внимания масло для волос «Ночной уход-восстановление SATINIQUE», который возвращает к жизни самые истощенные волосы, – его можно применять как ночную маску. Комплекс содержит липиды, укрепляющие структуру волоса и предотвращающие потерю влаги, а также насыщенные жирные кислоты. Кератин обеспечивает упругость и прочность волос, масло виноградных косточек хорошо защищает от агрессивного воздействия внешних факторов. А экстракт граната, богатый антиоксидантами, возвращает сухим, обезвоженным локонам блеск.

Кстати, состав так быстро проникает в структуру волоса, что можно смело ложиться спать, не опасаясь за следы на подушке. Секущиеся кончики «запечатываются» уже после первого применения, и ваши волосы становятся мягкими, послушными и гладкими.

Для ежедневного ухода за волосами идеально подойдет шампунь-кондиционер 2 в 1 SATINIQUE.

Дополнительные средства для сухих волос

В арсенале компании Amway есть прекрасное дополнительное средство – масло для волос SATINIQUE. В состав сыворотки входят три редких масла с уникальными свойствами.

• Аргановое масло насыщено витаминами для питания, увлажнения и восстановления блеска.
• Масло из семян кукуи (лакового дерева) – надежная защита от сухости, воздействия УФ-излучения, ветра, хлорированной воды и др.
• Масло авокадо питает и возвращает волосам естественный блеск.

Необходимо нанести сыворотку на чистые волосы, подсушенные полотенцем. Уделите особое внимание кончикам. Средство не требует смывания, и укладку можно делать в обычном режиме, так как масло SATINIQUE предотвращает вредное воздействие фена, утюжка и плойки на структуру волоса и придает им здоровый вид.

Как питание влияет на состояние волос

Как уже отмечалось в начале статьи, одной из причин плохого состояния волос является недостаток витаминов и минералов в ежедневном рационе. Чем разнообразнее питание и чем больше в нем полезных веществ, тем благотворнее воздействие на весь организм, и в том числе на кожу и волосы.

В меню обязательно должны быть продукты, богатые витаминами группы В, необходимыми для здоровья волосяного покрова, кожи и ногтей. Не забывайте также про витамины А и С, селен, жирные кислоты и белки. Они содержатся в молоке и кисломолочных продуктах, бананах, сое, моркови, семенах подсолнечника, орехах, киви, мясе птицы, яйцах и др.

К сожалению, не у всех получается питаться регулярно и правильно, тем более разнообразить рацион минералами и витаминами. На помощь придут протеиновый порошок NUTRILITE и готовые витамины для волос – «Формула красоты NUTRILITE». Этот витаминно-минеральный комплекс укрепляет волосы и ногти, а также усиливает работу косметических средств. Он включает антиоксиданты, направленные на борьбу с разрушением клеток кожи. Витамин С в его составе участвует в выработке коллагена, важного для кожи, а В7-биотин необходим для увлажнения. «Формула красоты» пьется курсом, рассчитанным на 30 дней, – всего 1 таблетка в день будет естественным образом восстанавливать здоровье организма, а следовательно, и красоту вашей шевелюры.

* Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.
** БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Узнайте также:

причины, как лечить, лучшие средства [мнение экспертов Vichy]

1/20

Мария Хиловская

Волос мой вьющийся, пористый, требует постоянного увлажнения, местами отсекается от различных укладок. При использовании этой серии, волос стал более живым, увлажненным, напитанным, блестящим, стал меньше путаться. Расход шампуня и маски очень экономичный.

2/20

Алена Миронова

Отличный шампунь. У меня густые пористые волосы, он хорошо очищает, увлажняет волосы и они остаются свежими 3-4 дня. После двух недель применения волосы восстановленные, гладкие и блестящие.

3/20

Малютина Елена Елена

Очень хорошего качества шампунь для регулярного применения. Хорошо увлажняет и упружит. Не перегружает даже при длительном (3 мес) применении.

4/20

Татьяна Марютина

Пользуюсь уже 2года, довольна качеством. Вместе с маской для волос, этой же линии работают прекрасно! Волосы шёлковые, не путаются, блестят!

5/20

НаталияМихайлова Михайлова

Шампунь хорош, как и все у Виши. Приятная одушка, удобная упаковка. Но любимцем моим он не стал. Точнее, шампунь понравился, а маска из этой же серии совсем мне не подошла.

6/20

Наталья

Отличный шампунь во всех отношениях. Волосы питает как заявлено в описании, приятный запах, удобный флакон. Мои волосы тонкие и окрашеные, после использования стали заметно ухоженными, гладкими, послушными. Заканчивается флакон, буду заказывать следующий. Спасибо, Vichy, наконец-то я нашла свой шампунь!)

7/20

Оксана Тихонова

купила для пробы сначала маленькую упаковку, расходовала бережно, хватило примерно на 2 месяца. Волос тонкий, сухой, красами перестала пользоваться примерно 2 года назад (поняла, что для волос один только вред ), седина есть как мелирование, отросли свои волосы и вот, что удивительно при использовании шампуней фирмы Виши, волос стал более живой что ли, вернулась упругость, блеск, на вид волосы стали более ухоженными. Dercos Nutrients Nutri Protein Восстанавливающий шампунь действительно восстанавливающий, волос после него такой как при ламинировании, но на следующий день такого эффекта нет, волос просто чисты и послушный. Кожа головы хорошо отреагировала на этот шампунь, но на зиму его брать не буду, шапка…, а вот весной обязательно возьму.

8/20

Марина Волкова

Шампунь с отличной текстурой и запахом. Хорошо пенится. Удобный дозатор и объем.Понравилось состояние волос после него. Купила в первые продукт этой серии и он приятно меня порадовал.

9/20

Кристина Лукьянчикова

Неплохой,но не выдающийся.Так бы я сказала про этот продукт.Понравился удобный флакон с дозатором,приятный запах и текстура шампуня.Пенится умеренно,хорошо промывает.У меня жирный тип кожи и волосы быстро пачкаются.После этого шампуня иногда могу мыть голову не каждый день,а через день.Но обещанного питания волос не почувствовала.Что в общем-то и не характерно для смываемых средств.Буду пробовать маску из этой линейки.

10/20

Ольга Снигур

Купила эту шампунь в маленьком флаконе, на пробу и в отпуск. Волосы очищает отлично, а главное, они действительно становятся гладким после мытья, для меня это важно, т. к. мои сами по себе пушистые. Обязательно приобрету большой флакон.

11/20

пЕТРОВА иННА

Отличный шампунь, приятный на запах, хорошо пениться, расход экономичный. Волосы после него мягкие, послушные, хорошо расчесываются.

12/20

Мария

Взяла этот шампунь вместе с маской этой же серии, так как по описанию это было то, что мне нужно — лечение секущихся кончиков + солнцезащитные фильтры на лето. Шампунь пахнет очень-очень приятно! Аромат остаётся на волосах послье мытья. У меня длинные волосы, поэтому мою их шампунем 2 раза. До скрипа не промывает, благодаря входящим в состав маслам. После шампуня сразу же наношу маску. Эффект прекрасный — волосы мягкие, послушные. И самое главное кончики — сечение почти незаметно! Специально разглядывала их после применения шампуня и маски — как будто бы они смазаны какой-то несмывашкой, то есть выглядят реально здоровыми и ухоженными! Буду с удовольствием пользоваться этой серией и дальше!

13/20

авдотья маржова

Очень понравился шампунь, особенно сразу при применении очаровал аромат! Он такой классный, как у дорогого парфюма! очень мягкие волосы после применения,легко расчесываются.

14/20

Виктория Головко

Пользуюсь шампунем почти месяц и результат виден был после первого применения. У меня обесцвеченные ломкие волосы и после шампуня волосы не стали запутываться и торчать во все стороны, волосы мягкие без утяжеления с приятным ароматом. Пользоваться этим шампунем одно удовольствие

15/20

Ирина

Первый продукт для волос, который я попробовала у марки, очень хорошо питает волосы по длине. Если экстренная ситуация и не хватает времени на бальзам и маску, для не очень сухих волос можно обойтись одним шампунем.

16/20

Юлия Белобородова

Волосы и вправду стали более, мягкие и увлажнённый, НО, на шампуне их русских слов только ГОДЕН, а про то, что в составе масло, никто предупредить не захотел! По итогу шампунь вроде и не плох, но на второй день волосы жутко жирнятся! В следующий раз не куплю этот товар!((

17/20

Екатерина СИДОРОВА

Каждый раз при сушке волос пользуюсь феном, что привело к пересушеным волосам и секущим кончиками. Шампунь и бальзам этой серии хорошо справился с моей проблемой. После второго применения волосы стали выглядеть более здоровыми и блестящими.

18/20

Кристина Лукьянчикова

Мои волосы доставляли мне массу проблем до этого шампуня.Во-первых,как и у многих блондинок у меня тонкие волосы.Во-вторых,они сильно пушатся,что особенно печально в осенне-зимний период.Снимаешь шапку-превращаешься в одуванчика.Корни волос быстро жирнятся,а кончики,наоборот,сухие.Я перепробовала много средств и нашла идеальное в новой линейке Vichy.Шампунь не утяжеляет волосы,но заметно питает их.Укладка выглядит безупречно.В комбинации с маской эффект настолько заметный,что коллеги спрашивают,какой салонный уход я использую.Хотя это средство домашнего ухода.Также большой плюс для меня-флакон с помпой.Это очень удобно и расход средства уменьшается.

19/20

Светлана Калашникова

Отлично восстанавливает структуру волоса и уже после первого второго применения виден результат. Совершенно не утяжеляет их и не грязнит раньше времени. Шампунь оправдал надежды и ожидания!

20/20

Валентин владимирович

Раньше мои волосы были сухие и безжизненные пока не пришли они, деркос нутриенс, мои волосы сразу обрели силу объём и энергию, стали менее ломкими

Сухие и ломкие волосы — Проблемы

Волосы являются кожными придатками и в организме не несут никаких жизненно важных функций. Однако их роль в эстетичности внешнего вида, особенно у женщин, незаменима. Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением и даже наличием сухой мелкой перхоти, а так же ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос влечет за собой их повышенное выпадение.

Причины возникновения

• Выпадение волос и различная степень облысения, возникающая из-за гормонального дисбаланса
• Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос
• Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой
• Употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися
• Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период
• Авитоминоз
• Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки

• Внешние факторы: cухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них
• Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок
• Неправильный уход
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии волос
• Иногда причиной сухости волос является наследственность

С этой проблемой можно и нужно бороться. Важно выяснить причины и постараться их ликвидировать, дополнительным способом добиться внешнего отличного результата являются имеющиеся у нас в клинике процедуры: мезотерапия и дарсонваль. Ещё важно следить за тем, чтобы в ежедневном рационе содержалось нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Предлагаемые услуги по решению данной проблемы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Сухие ломкие волосы — причины, симптомы, диагностика и лечение

Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания — лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

Сухие ломкие волосы — что делать, домашние маски, шампуни и масла

Наверное, каждая женщина, да и представители сильного пола мечтают о шикарной, красивой, блестящей шевелюре. Это, безусловно, так, но, к сожалению, не всегда выходит то, что хочется. Нередко волосы начинают испытывать серьезные проблемы. Они становятся сухими, безжизненными, секущимися, тускнеют и перестают радовать своего «хозяина». Кажется, что это необратимый процесс, и ничего к лучшему не изменится. Сухие волосы – это тип волос, страдающий от недостаточного количества влаги, также их характеризует ломкость, жесткость и секущиеся кончики. С проблемой сухих локонов сталкиваются многие. 

Сухие ломкие волосы в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. 

Причины сухости и ломкости волос

1. 
   Неправильное функционирование сальных желез головы.
2. 
   Неправильное питание. Волосам нужен цинк, магний, железо, кальций и витамины. Без них волосы становятся хрупкими, ломкими, секутся, теряют блеск.
3. 
   Воздействие температур (солнце, мороз, фены, плойки, комнатный кондиционер, сухой воздух в доме)
4. 
   Окрашивание волос (особенно при воздействии температур).
5. 
   Частое расчесывание некачественными гребнями и щетками.
6. 
   Использование некачественной косметики.
7. 
   Наследственная предрасположенность.
8. 
   Алкоголь и курение. 

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативное или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Иногда ломкость волос — это лишь видимый признак, первопричиной которого является наличие более серьезного хронического заболевания. Заболевания, симптомом которых может быть ломкость волос:

• 
  Психические заболевания (неврозы, сильные стрессы, психологические травмы). 
• 
  Диабет – эндокринное системное заболевании. Повреждение и ломкость волос — следствие этой болезни.
• 
  Анемия – заболевание крови, характеризующееся пониженным гемоглобином. Приводит к нехватке железа, которое входит в состав структуры волос.
• 
  Гормональный дисбаланс (снижение уровня эстрогена у женщин) – является причиной нарушения обмена веществ, как следствие — истончение и ломкость волос.
• 
  Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз) – приводит к нарушению обмена веществ, это отражается на строении волос.
• 
  Пищеварительные болезни (гастрит) – нарушается расщепление и всасывание пищевых продуктов в ЖКТ. В связи с этим, волосам не хватает питательных веществ.
• 
  Все виды Аллергий – сверхчувствительность иммунной реакции, которая характеризуется кожными высыпаниями, может поражать волосяной покров. 

Как восстановить  ломкие и секущиеся волосы

Поврежденный волос нельзя восстановить полностью, как больной зуб или сломанный ноготь. Можно лишь улучшить внешний вид и устранить причины, которые привели к повреждению структуры. 

Для здоровых волос необходимо, прежде всего, полноценное питание, богатое белком, минералами и витаминами, особенно А, Е и группы В. Даже небольшой их недостаток может вызвать ухудшение состояния волос. Обратите особое внимание на свой рацион питания. Его основой должны быть овощи и фрукты. Нужно есть каждый день молочные продукты, мясо или яйца, и 2-3 раза в неделю рыбу или другие морские продукты. Очень важно ежедневно употреблять в пищу крупы (2-3 ломтика цельнозернового хлеба из муки грубого помола, 2-3 столовые ложки коричневого риса). Еще нужно вывести токсины из организма. Из ежедневного рациона следует исключить продукты с высокой степенью переработки (чипсы, фаст — фуд, сладости). Жареные продукты и копчености так же содержат токсины, повреждающие структуру волос и ногтей. Сократите употребление крепкого чая и кофе – они «пожирают» витамины и приводят к обезвоживанию организма. Выпивайте от 1,5 до 2 литров жидкости в день. Волосы отличаются своей любовью к «полезным ископаемым». Особенно важными для них являются цинк, медь и кремний. Таким образом, каждый день нужно есть орехи, миндаль (горсть в день) или просто семечки. Они содержат цинк (участвует в производстве белка, обеспечивая нормальный рост волос и ногтей), медь (участвует в образовании меланина — натуральный краситель для волос). Редис, кольраби и сельдерей — имеют много кремния, который снижает ломкость волос. Употребляйте в пищу салаты с красными, оранжевыми, желтыми и зелеными овощами. Помидоры, брокколи, салат-латук, морковь, зеленый лук, укроп, петрушка – они являются источниками бета-керотина, который организм преобразует в витамин А. Это ускорит клеточный цикл обновления, поспособствует выработке основных строительных блоков для волос.

​Нельзя дополнительно травмировать сухие ломкие волосы – лечение предполагает следование таким правилам:

1. 
   Не расчесываться сразу после мытья прядей. Нужно дождаться, пока они полностью высохнут естественным образом.
2. 
   Исключить использование фена, плойки и утюжка.
3. 
   Отказаться от применения лаков, пенок, муссов и других фиксирующих средств.
4. 
   Не мыть тонкие ломкие волосы каждый день, стараться делать это реже.
5. 
   Купить специальную гигиеническую косметику.
6. 
   Если существует потребность в окрашивании, предпочитать составы без аммиака или натуральные пигменты (хну).

• 
  Лучший способ увлажнить волосы – Шампунь

Экономить на такой продукции не следует, трихологи рекомендуют пользоваться специальными лечебными средствами от фармакологических производителей или профессиональных косметических марок. Шампунь для сухих и ломких волос можно выбрать среди следующих наименований:

1. 
   Schwarzkopf Essence Ultime;
2. 
   Korres thin / fine;
3. 
   Estel Aqua Otium;
4. 
   Vichy Dercos;
5. 
   L’Oréal Force Vector;

Перечисленные продукты насыщают ломкие волосы влагой и обеспечивают им мягкое, но тщательное очищение. Эти шампуни не содержат силиконов, агрессивных консервантов и парабенов. В их составе присутствуют натуральные растительные экстракты и питательные масла, витамины и микроэлементы, укрепляющие структуру локонов и препятствующие их повреждению.

• 
  Бальзамы и спреи для ломких и секущихся волос

После мытья необходимо дополнительно защитить и увлажнить пряди. Для этого подойдут любые виды терапевтических бальзамов. Можно приобрести средство из той же серии, что и шампунь, либо найти другой аналогичный продукт. Специалисты советуют обрабатывать сухие ломкие волосы следующими бальзамами:

1. 
    Belle Jardin Fito Energia;
2. 
   Schwarzkopf Bona Cure Hair Therapy Moisture Kick;
3. 
   Olaplex Hair Perfector;
4. 
   Compliment BB;
5. 
   Elkos Hair Repair;

Указанные косметические продукты помогают лучше увлажить ломкие волосы и восстановить их стержневое строение. Витаминные и минеральные комплексы, другие питательные компоненты, входящие в состав лечебных бальзамов, способствуют уменьшению хрупкости и тусклости прядей, повышению их эластичности, интенсификации выработки коллагеновых волокон.

Как вылечить волосы народными средствами? 

Кроме профессиональных и аптечных препаратов, можно использовать натуральные средства, которые легко готовятся самостоятельно. Они дополнительно насытят витаминами ломкие волосы – лечение будет более эффективным и локоны быстро восстановятся. Чтобы справиться с сухостью рекомендуется применять домашние маски и растительные масла, не подвергавшиеся рафинированию. Они снижают хрупкость ломких волос и улучшают их гибкость. Пряди становятся эластичными и упругими, сохраняют устойчивость к повреждающим факторам.

Рецепты от сухости волос

Для приготовления: 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, по одной чайной ложке яблочного уксуса и глицерина. Указанные ингредиенты необходимо перемешать. Наносить необходимо начиная с корней, далее распределяя на все волосы, держать под теплым полотенцем не менее 30 минут. Смывать с шампунем.

Простой рецепт, поскольку из ингредиентов только 5 столовых ложек оливкового масла (лучше первого отжима) и сок одного лимона. Маску необходимо наносить на волосы на полчаса, смывать теплой водой с использованием шампуня. Регулярность процедуры – 1 раз в 2 недели. 

Кроме столовой ложки меда и одного желтка в смесь необходимо добавить один зубок чеснока, выдавленный через пресс. Такая маска может оставаться на волосах даже весь вечер, смывать ее лучше всего не водой, а отваром крапивы.

• 
  Луковая маска

Для нее понадобится луковый сок, в который вводится в равных пропорциях подсолнечное или оливковое масло, а также лимонный сок. Выдерживается полчаса и промывается водой с добавлением уксуса

Для нее нам понадобятся измельченные шишки хмеля и корень лопуха, которые заливаются одним стаканом горячего пива темного сорта. Перед нанесением смесь настаивают 2 часа и процеживают. Получившуюся жидкость используют для питания корней 3-5 раз в неделю.

​В жидкой форме (получают при помощи многократной перегонки сырой нефти, торфа, каменноугольной смолы, смолы сланцев — что объясняет ее специфический запах). Входит в состав многих косметических средств. При нанесении на волосы препятствует испарению влаги, смягчает.

Отвары для ломких волос

Для укрепления волос и защиты их от разрушения можно применять лечение травами.

• 
  Хвощ – является компонентом многих препаратов для укрепления волос. В фитолечении хвощь, едва ли не единственный вариант, так как превосходит все другие травы по своим лечебным функциям. Он хорошо укрепляет и питает волосы.
• 
  Свежевыжатый сок шпината – оказывает хороший тонизирующий эффект на волосы.
• 
  Сок лимона и капусты – втирают в корни волос. Систематическое применение значительно улучшит состояние волос.
• 
  Черная редька (сок) – стимулирует рост здоровых волос, предотвращает выпадение.
• 
  Дрожжи — содержат белок и витамин Д, необходимый волосам. Восстанавливают структуру волоса.
• 
  Липа (настои, отвары) – наполнит волосы блеском, укрепит, придаст темноватый оттенок, избавит от перхоти.
• 
  Льняное семя (масло, отвар) — содержит большой набор микроэлеметов, необходимых для волоса. Полезно втирать настой или отвар в корни волос, а так же употреблять внурь.
• 
  Шалфей – делает волосы сильными и крепкими. Хорошо использовать отвар или настой после окрашивания.
• 
  Бесцветная хна для волос – покрывает волосы невидимой пленкой, сглаживает чешуйки, делает волос более толстым.
• 
  Солодка (отвары, настои) — больше известна в медицине, как противокашлевое и слабительное средство. Но регулярное ополаскивание настоем из корня растения окажет лечебное действие и на волосы.
• 
  Бузина черная – отвар из сухих листьев пьют перед едой. Смачивают отваром волосы во время расчесывания. Эта процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
• 
  В чувствительные волосы хорошо втирать масла. Лучше всего это делать на ночь. Например, аргановое — масло содержит жирные кислоты, что хорошо увлажняет волосы.

Профилактика ломкости волос

Меры профилактики, которые помогут предотвратить ломкость, сохранить волосы здоровыми и сильными:

• 
  Избегайте агрессивных процедур (сушка, завивка, окрашивание и так далее), которые могут ослабить ваши волосы.
• 
  Регулярно подрезайте кончики.
• 
  Перед сном и во время мытья делайте небольшой массаж головы, чтобы стимулировать работу сальных желез.
• 
  Не мойте волосы слишком часто.
• 
  Используйте косметические средства (бальзамы, кондиционеры и т. д.). На волосах всегда должно быть что-то нанесено, будь то бальзам или свой естественный сальный слой.
• 
  Защищайте волосы от воздействия холода и тепла (одевайте шапку или капюшон зимой, на солнце используйте защиту от UF)
• 
  Улучшите свой рацион питания (употребляйте в пищу продукты богатые белком, полиненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами, минералами)
• 
  Не окрашивайте волосы химическими красками. Вместо краски используйте окрашивание хной.
• 
  Правильно расчесывайте волосы. Не тяните, не делайте резких рывков.

Во всем вышеперечисленном нет ровным счетом ничего сложного, недоступного или невозможного. Нужно лишь выполнить все рекомендации, благодаря чему вы снова получите красивые и блестящие волосы.

Мне нравится
1

Похожие посты

Оставить комментарий

Восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях

Просмотров: 19675

Блестящие, здоровые, красивые волосы — это всегда результат тщательного домашнего ухода. Сколько бы нам ни рекламировали различные чудодейственные салонные системы, они всегда имеют временный эффект, который чаще всего пропадает, если несколько раз помыть волосы. Иногда такие процедуры и вовсе оказываются вредны, как это было с модным в свое время кератиновым выпрямлением. Между тем, восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях — вполне посильная задача, если решать ее комплексно.

Как понять, что у вас поврежденные волосы

Восстановлением сухих и поврежденных волос следует заниматься в том случае, если они действительно в этом нуждаются. Чтобы понять, сухие ли у вас волосы, ориентируйтесь на следующие признаки:
— Хрупкость и ломкость;
— Отсутствие блеска;
— Секущиеся кончики;
— Очень медленный рост.

Однако при выборе средства по уходу за волосами обращайте внимание и на состояние кожи головы. Обладателям сухой кожи головы и сухих и поврежденных волос рекомендуется обязательно использовать шампунь и бальзам по уходу за сухими и поврежденными волосами. Если же вы обладатель жирной кожи головы, но кончики у вас при этом сухие и поврежденные, ваш ритуал ухода можно разбить на два этапа: корни мыть шампунем для жирных волос, а кончики – для сухих.

Как предотвратить дальнейшее повреждение

Чтобы новые волосы вырастали здоровыми, следует принять серьезные меры. В первую очередь стоит отказаться от фенов и утюжков для укладки, которые травмируют волосы высокими температурами. Если совсем без них обойтись нельзя, стоит приобрести специальные защитные средства.

Восстановление сухих кончиков волос невозможно, если они уже расслоились — их необходимо состричь. Впоследствии наносите на них специализированные уходовые средства или масла, чтобы избежать рассечения.

Избавьтесь от пластиковых гребней и щеток и приобретите себе профессиональную расческу. Длинные волосы можно также аккуратно распутывать натуральными деревянными гребнями. Влажные пряди расчесывать не стоит совсем. Кроме того, постарайтесь минимизировать использование шпилек, тугих резинок для волос и заколок.

Не забывайте следить за своим здоровьем в целом. Питайтесь разнообразно и полноценно, включайте в рацион натуральные источники белка, полезных жиров и клетчатки — мясо, рыбу, молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Нормализуйте режим сна и по возможности старайтесь не нервничать.

Домашний уход для восстановления сухих и ломких волос

Существует огромное количество рецептов домашних масок для волос из подручных ингредиентов. Один из самых простых и эффективных вариантов — смешать масла и витамины: по 1 столовой ложке кокосового (предварительного разогретого до температуры тела) и оливкового масла соединить с 3-4 каплями витаминов А и Е. Получившуюся маску нужно нанести по всей длине волос на 30-40 минут, затем смыть. Для эффективного восстановления сухих и ломких волос такую процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю.

Помимо масел, можно попробовать и другие питательные ингредиенты — например, маску из мёда и корицы. Для этого нужно смешать их в следующей пропорции: 1 столовая ложка меда на 1 чайную ложку корицы. Такую маску необходимо подержать на волосах подольше — примерно 3-4 часа. Её также не стоит делать чаще, чем раз в неделю.

Для ежедневного ухода отдавайте предпочтения косметическим средствам с натуральными компонентами. Хорошо зарекомендовали себя масла облепихи, миндаля, персика и арганы, а также различные отвары трав. C восстановлением сухих волос в домашних условиях хорошо справляется облепиховый шампунь “Сто рецептов красоты”: его необходимо нанести на влажные волосы на несколько минут, вспенить и тщательно промыть. Обратите внимание на то, что волосы плохо реагируют на перепады температур, поэтому не ополаскивайте их слишком горячей водой.

Закрепить эффект шампуня поможет увлажняющий бальзам для сухих волос из той же серии. Он напитает уже чистые волосы активными компонентами, которые сделают их еще более блестящими, гладкими и послушными — теперь их будет намного легче расчесать.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло — одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно также использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

1. Разогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
2. Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
3. Накройте волосы теплым полотенцем.
4. Оставить на 30-45 минут или на ночь.
5. По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Также можно реже мыть шампунь, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно осторожно втереть в волосы и кожу головы кончиками пальцев и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин — хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
2. Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
3. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, такого как жасмин, лаванда, мускатный шалфей или розмарин, и перемешайте.
4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы и восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

1. Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
3. Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

1. Смешайте три яйца в миске.
2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
4. Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
2. Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
3. Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут — 1 час.
4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Применение йогурта и масляной маски

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

• Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
• Тщательно перемешать.
• Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
• Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
• Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами A и E, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион человека омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и сияющими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

• жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
• устрицы
• черника
• помидоры
• грецкие орехи
• брокколи
• фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хорошо увлажняет волосы. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

12. Примите профилактические меры

Некоторые изменения образа жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Вот несколько советов:

• Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
• Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
• Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
• Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
• Не спите с аксессуарами в волосах.
• Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
• Используйте мягкие и мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
• Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только раз в несколько дней.
• Используйте мягкие шампуни, например шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
• При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
• Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, которые могут включать сладкий миндаль, аргану, подсолнечник и сою.
• Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
• Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
• Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
• Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, поскольку то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос.

Что вызывает сухие, ломкие волосы и как их лечить?

Проверено с медицинской точки зрения Кристин Холл, FNP Составлено нашей редакционной группой Последнее обновление 8.01.2020

Ваши волосы терпят многое.От обжигающего жара до химической обработки — вы пропустите волосы через отжим. Поэтому неудивительно, когда на нем начинают появляться признаки повреждения.

Ломкие волосы — это сочетание сухости, тусклости, секущихся кончиков и вьющихся волос. Как и у сухой кожи, у сухих волос есть широкий спектр уровней от легкой до тяжелой, а также широкий спектр причин. Понимание причин, по которым ваши волосы становятся сухими и ломкими, — это половина дела.

Давайте рассмотрим вопрос о ломкости волос и его причинах.Мы также поговорим о разнице между ломкими и истонченными волосами и о том, как с ними обращаться.

Как выглядят сухие, ломкие волосы?

Ваши волосы уникальны, как и вы сами. Тип волос определяет их объем и текстуру, а также варианты укладки. Некоторые волосы просто не так хорошо реагируют на нагревание и средства для укладки, как другие типы.

Независимо от типа волос, есть несколько общих признаков здоровых волос:

• Минимальная линька.
• Гладкая текстура с минимальным спутыванием
• Сохраняет естественную текстуру при воздействии влажности
• Здоровая кожа головы без перхоти
• Естественный блеск и блеск, но не слишком жирный
• Без секущихся концов или потертостей; минимальные признаки поломки
• Качество защелкивания; не ломается при вытягивании
• Естественное движение и отскок

Волосы, которые впитывают воду, как губка, а не отталкивают ее, обычно слишком сухие.Хрупкие волосы также могут быть грубыми на ощупь и с большей вероятностью сломаться при вытягивании или растяжении. Если ваши волосы плохо держат укладку или цвет, это также может быть признаком сухих и ломких волос.

Если на ваших волосах есть признаки повреждения, это не то, что вам следует игнорировать. Если вы обнаружите, что в щетке больше волосков, чем обычно, или если вы просыпаетесь, то это может быть результатом их истончения, а не ломкости.

Лечение выпадения волос для женщин

варианта, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Чем ломкие волосы отличаются от истонченных?

Вы, наверное, уже привыкли к ощущениям от волос, когда собираете их в хвост.Если в один прекрасный день будет меньше волос, которые нужно будет убрать, вы заметите это и, вероятно, забеспокоитесь.

Выпадение от 50 до 100 прядей волос ежедневно — это совершенно нормально. В конце концов, у среднего человека на голове от 90 000 до 150 000 волос, так что в этом нет ничего страшного. Однако когда вы начинаете терять более 100 или даже 200 волос в день, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Примерно каждая четвертая американка страдает от истончения волос, и, хотя большинство женщин испытывают это в среднем возрасте, это может произойти в любое время.Большинство женщин замечают истончение волос на верхней трети кожи головы, при этом линия роста волос остается нетронутой. Вы также можете заметить расширяющуюся часть или более тонкий хвост, когда собираете волосы назад. Выпадение волос по женскому типу происходит, когда новые волосы становятся тоньше и тоньше, чем исходные, что приводит к уменьшению объема волос и, в конечном итоге, к остановке роста.

Некоторые факторы, вызывающие ломкость волос, также могут способствовать их истончению. Такие вещи, как стресс и повреждение при укладке, являются потенциальными причинами, но большинство случаев выпадения волос связано с генетикой.

Варианты лечения сухих, ломких волос

Первым шагом на пути к восстановлению здоровой текстуры и блеска ваших волос является внесение здоровых изменений в свой рацион. Плохое питание отразится на вашем теле и волосах. Здоровая диета для волос включает в себя большое количество постного белка, а также свежие фрукты и овощи, которые содержат антиоксиданты и питательные вещества, поддерживающие волосы, такие как биотин, витамин E, витамин C и железо.

Помимо внесения здоровых изменений в свой рацион, вы можете предпринять определенные действия, чтобы улучшить состояние ваших сухих и ломких волос.Вот несколько идей:

• Перейдите на шампунь и кондиционер, предназначенные для предотвращения повреждений. В их состав входят поддерживающие волосы ингредиенты, такие как антиоксиданты, протеин и увлажняющие масла, которые помогают восстановить здоровое состояние и силу ваших волос.
• Используйте маску перед нанесением шампуня или кондиционирующую маску. Принятие душа может занять несколько дополнительных минут, но увлажняющие и восстанавливающие свойства того стоят.
• Выбирайте средства для укладки волос с увлажняющими ингредиентами. Ищите увлажняющие средства, такие как масло ши, аргановое масло и кокосовое масло, избегая при этом агрессивных и сушащих ингредиентов, таких как спирт и сульфаты.
• Попробуйте мыть волосы через день. Ежедневное мытье волос поможет избавиться от натуральных масел, которые сохраняют ваши волосы увлажненными и кондиционируемыми. Вместо этого попробуйте мыть волосы через день, а в промежуточные дни используйте сухой шампунь, если необходимо.
• Следите за тем, как мыть волосы. При мытье волос шампунем концентрируйте пену у корней и не трогайте концы.Используя кондиционер, сконцентрируйте свое внимание на сухих секущихся концах и избегайте области кожи головы.
• Используйте защитные средства для волос при воздействии тепла или солнца. Нанесите термозащитный спрей перед использованием тепловых инструментов и защитите волосы спреем SPF для волос перед тем, как провести день на солнце.
• Будьте осторожны при использовании тепловых инструментов. Всегда убедитесь, что ваши волосы полностью высохли, прежде чем использовать инструменты для нагрева, и не задерживайтесь на одной пряди слишком долго.Один или два прохода — это все, что вам нужно с утюгом — что-то еще увеличит риск повреждения.

Помимо этих советов, вы должны знать, что делает волосы сухими и ломкими. Такие простые вещи, как жаркая солнечная погода, могут высушить ваши волосы, а частое использование тепловых укладок и разглаживающих процедур может усугубить ситуацию. Гормональное выпадение волос может произойти во время беременности, менопаузы и менструации. Тем не менее, плотная прическа, жесткая химическая обработка и сушильный шампунь также могут повлиять на ваши волосы.

Как предотвратить появление сухих, ломких волос

Многие женщины считают свои волосы само собой разумеющимся. Но когда однажды вы посмотрите в зеркало и внезапно поймете, что ваши волосы повреждены и высохли, вы, возможно, захотите, чтобы за эти годы вы сделали еще немного, чтобы защитить их.

К счастью, есть несколько простых способов защитить свои волосы:

• Время от времени меняйте прическу, чтобы уменьшить нагрузку на волосяные фолликулы. Это особенно важно, если вы обычно носите плетеные или плотные прически.
• Делайте время от времени перерыв в использовании тепловых инструментов. Если вы ежедневно выпрямляете или завиваете волосы, возьмите несколько выходных и соберите волосы в свободный хвост.
• Используйте низкую температуру на фене, чтобы удалить влагу с волос, а затем дайте им высохнуть естественным путем.
• Глубоко кондиционируйте волосы до и после окрашивания или химической обработки. Во время этих процедур ваша кутикула открывается, что делает ее более уязвимой.
• Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для вашего типа волос, и избегайте агрессивных и сушащих ингредиентов, таких как сульфаты, силиконы и спирт.
• Будьте осторожны при расчесывании и расчесывании волос, особенно влажных. Используйте расческу с широкими зубьями для влажных волос или щетку, специально предназначенную для распутывания.

Если вы подозреваете, что ваши волосы вызваны истончением, а не сухостью, вы можете поговорить со своим врачом о лечении выпадения волос.

Местное лечение миноксидилом (двухпроцентная концентрация) является очень эффективным средством от выпадения волос у женщин, фактически более эффективным для женщин, чем для мужчин. В клинических исследованиях почти у 20 процентов женщин, использующих миноксидил для местного применения в течение восьми месяцев, наблюдался умеренный рост волос, а у 40 процентов наблюдался легкий отрастание. Имейте в виду, что постоянное использование необходимо для получения долгосрочных преимуществ — если вы прекратите лечение, вы можете потерять рост волос, который вы приобрели.

Каждая женщина хочет длинных и сочных прядей, но для сохранения здоровых волос требуются время и усилия.Если вы подвергаете волосы воздействию тепла и жестких химических обработок, возможно, вам придется принять меры для регидратации и восстановления здорового состояния волос.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Как лечить сухие, поврежденные волосы

Я буду первым, кто признает, что не могу выйти из дома, не используя инструменты для тепловой укладки, даже если это всего лишь пара движений выпрямителем, чтобы успокоить вьющиеся волосы.К сожалению, как я слишком хорошо знаю, это может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими. Добавьте к этому тот факт, что я невероятно непоследователен в использовании средств защиты, и я обречен на ущерб. Но сухие волосы возникают не только из-за чрезмерного использования инструментов для укладки — они могут возникнуть из-за плавания в бассейнах, слишком долгого лежания на солнце, слишком частого мытья головы и плохого питания. К счастью, знаменитый стилист-парикмахер Марк Таунсенд , , представитель Dove, который работал с Дакотой Джонсон, Галь Гадот и близнецами Олсен, делится своими советами о том, как ухаживать за сухими и ломкими волосами в домашних условиях.

1. Используйте кондиционер и маски для волос.

Это может показаться очевидным, но Таунсенд говорит, что он часто удивляется тому, как мало людей на самом деле используют кондиционер. Смысл мытья волос шампунем в том, чтобы убрать всю грязь и сажу, но вы также уберете всю влагу. «Меня поразило, как много людей не используют кондиционер, потому что боятся, что он утяжелит их волосы», — говорит он.«Убедитесь, что вы восполняете потерю влаги и пытаетесь получить как можно больше ингредиентов, которые могут помочь восстановить волосы изнутри».

Для этого Таунсенд рекомендует искать кондиционеры с ореховыми маслами, такими как кокосовое, миндальное и ореховое макадамия, потому что они «полны всех тех липидов и жирных кислот, которые действительно могут помочь восстановить волосы». Эти ингредиенты также будут работать, чтобы запечатать кутикулу волоса, которая будет удерживать всю эту новообретенную влагу.

«Когда вы наносите кондиционер, начните с нижних двух или трех дюймов, а затем продвигайтесь вверх», — говорит Таунсенд.«И пока вы находитесь в душе, расчешите его, чтобы убедиться, что он распределен равномерно». Помимо того, что он обеспечивает равномерное покрытие ваших волос, Таунсенд также советует женщинам оставлять его или заменять маской для волос на пять-десять минут не реже одного раза в неделю.

Рекомендации Марка Таунсенда

Восстанавливающая маска с редким маслом семян опунции

Кристоф Робин
sephora.com

49 долларов.50

Крем-кондиционер Ultracare для густых, поврежденных волос

Маска для волос Haute Performance

Формула Илеса
net-a-porter.com

69,00 долл. США

2. Ешьте здоровую пищу и принимайте витамины.

Здоровая диета приносит пользу всему телу, и волосы не исключение.«Наши диеты всегда лучший [способ улучшить здоровье ваших волос]», — говорит Таунсенд. «Когда вы не получаете нужных питательных веществ, это действительно сказывается на ваших волосах».

Если вам интересно, что именно есть, Элизабет Куннейн Филлипс, трихолог (эксперт по здоровью кожи головы и волос) в трихологической клинике Филипа Кингсли в Нью-Йорке, ранее дала Women’s Health следующие предложения: Потому что волосы сделаны Когда речь идет о белке, называемом кератином, приоритетное значение имеет белок, например чечевица, яйца и птица.Лосось, форель и сардины богаты жирными кислотами омега-3 и витамином D, который способствует здоровью кожи головы. Бета-каротин, содержащийся в сладком картофеле, абрикосах и моркови, является еще одним ингредиентом, на который следует обратить внимание, поскольку он содержит витамин А, который укрепляет волосы. Наконец, витамин С, содержащийся в чернике, шпинате, капусте, швейцарском мангольде и брокколи, отлично подходит для поддержки кровеносных сосудов, доставляющих питательные вещества к фолликулу.

Помимо здорового питания, Таунсенд рекомендует принимать поливитамины, в состав которых входит биотин.

Sephora Collection x OLLY: Блестящие волосы [Тип: Блестящие волосы]

КОЛЛЕКЦИЯ SEPHORA
sephora.com

15,00 долл. США

3. Защитите свои волосы.

Еще один шаг, который легко выполнить, — это использовать защитный спрей перед использованием инструментов для тепловой укладки. «Теперь в спреях для защиты от тепла есть настоящие проводники тепла, которые распределяют тепло, чтобы вы не сжигали одну секцию снова и снова», — говорит Таунсенд, рекомендуя Dove Smooth & Shine Heat Protectant , а также Oribe Royal. Спрей для укладки волос Blowout Heat.

Спрей Royal Blowout Heat Styling Spray (5,9 жидких унций)

Орибе
dermstore.com

69,00 долл. США

Кроме того, если вы собираетесь искупаться, будьте особенно внимательны. «Смочите волосы, а затем нанесите на них кондиционер, прежде чем купаться в бассейне или в соленой воде», — говорит Таунсенд. «Я говорю своим клиентам, прежде чем они уйдут в отпуск, взять кокосовое масло, разбавить его в пульверизаторе, а затем просто продолжать наносить его в течение дня.”

4. Стригитесь регулярно.

Если вы один из тех людей, которые опасаются частых стрижек, потому что им нравятся длинные волосы или они хотят отрастить локоны, просто сосредоточьтесь на стрижке. «Стрижки важны, даже если они просто счищают кончики пыли и освежают слои», — говорит Таунсенд. «Большинство моих клиентов действительно стригутся только три-четыре раза в год».

Таунсенд указывает, что волосы растут примерно на четверть — полдюйма каждый месяц, «поэтому, если вы будете удалять четверть — полдюйма каждые три месяца, вы избавляетесь от повреждений, но все равно отращиваете волосы, » он говорит.

5. Не устанавливайте слишком высокую температуру для инструментов.

Правильное использование тепловых инструментов не менее важно, чем защита волос. Прежде всего, проверьте этот параметр нагрева. «Если у вас есть регулируемый утюг, уменьшите уровень нагрева», — говорит Таунсенд. «Я никогда не пытаюсь подняться выше 350–375 градусов».

Затем Таунсенд говорит, что замечает, что многие клиенты будут пытаться выпрямить слишком много волос сразу. «На самом деле вы просто сжигаете верхний и нижний слои», — объясняет Таунсенд.«У тепла даже не было шанса добраться до всех волосков посередине». Вместо этого Таунсенд предлагает выпрямлять или завивать небольшие пряди, что приведет к более здоровым волосам и более быстрым результатам укладки.

Атласная наволочка для волос и кожи

6. Поменяйте наволочку

«Звучит мало, но хлопок впитывает влагу, независимо от количества ниток», — говорит Таунсенд. «Либо сатин, либо атласная наволочка — шелк не дышит, поэтому я считаю, что сатин и атлас немного лучше.«Если у вас ломкие волосы, которые легко запутываются, это изменит правила игры. «Это приведет к гораздо меньшему количеству путаницы в течение ночи, особенно если вы будете ворочаться», — говорит Таунсенд.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 советов по уходу за сухими и ломкими волосами, которые необходимо знать

ПОДЕЛИТЬСЯ

Поврежденные волосы могут стать причиной секущихся кончиков, вьющихся, сухих и ломких волос — ох! Дело в том, что никто не хочет сильно повредить волосы, но иногда настолько легко увлечься прической и новыми красками для волос, что мы пренебрегаем надлежащим уходом за волосами.Если у вас сухие и ломкие волосы, вам может быть интересно, есть ли какие-то шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть жизнь и влажность вашей гриве. Не волнуйтесь — есть! Обратите внимание на следующие семь советов по уходу за ломкими волосами.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ №1: ПЕРЕКЛЮЧИТЕ ШАМПУНЬ И КОНДИЦИОНЕР

Для ломких волос требуется дополнительная обработка, так как они становятся сухими и грубыми. Это означает замену привычного шампуня и кондиционера на систему, созданную для питания ваших ломких прядей. Шампунь L’Oréal Paris EverCreme Deep Nourish и кондиционер L’Oréal Paris EverCreme Deep Nourish, в состав которых входит масло абрикоса, наполняют сухие, ломкие волосы жизненно важным питанием и глубоким увлажнением, обеспечивая шелковистую мягкую текстуру и здоровый блеск без веса. вниз.Бонус: система не содержит агрессивных сульфатов, солей или поверхностно-активных веществ, которые могут срезать, тускнеть и повредить волосы.

СОВЕТ ПО УХОДУ ДЛЯ ХРУПКИХ ВОЛОС № 2: УВЛАЖНЯЙТЕ Прядь

Как вы понимаете, ломкие волосы обычно отчаянно нуждаются в увлажнении. Чтобы увлажнить гриву, воспользуйтесь средством для ухода за волосами, например, L’Oréal Paris EverCreme Renourishing Butter. Эта маска для волос богата гарденией и цветочными маслами, которые интенсивно питают и разглаживают волосы, оживляя безжизненные пряди и возвращая волосам естественное сияние.При необходимости используйте вместо кондиционера после мытья головы. Нанесите, уделяя особое внимание длине и концам, оставьте на три-пять минут, затем тщательно смойте.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ № 3: ВЫБИРАЙТЕ ПРАВИЛЬНУЮ прическу

По данным Американской академии дерматологии (AAD), постоянное ношение определенных причесок, включая косы, косички, хвостики и наращивание волос, может растягивать волосы и вызывать напряжение, которое приводит к ломкости. Хотя совсем не обязательно отказываться от этих стилей, время от времени старайтесь давать гриве передышку.

Совет редактора: Не только избегать некоторых стилей — это хорошая идея, но и ломкие волосы могут быть полезны при ношении определенных стилей. Небольшой совет? Если это хорошая прическа для поврежденных волос, она также подойдет для ваших ломких локонов! Вот 20 причесок для поврежденных волос.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ №4: ПРОПУСТИТЕ УДАРОК ​​

Когда дело доходит до сушки волос, оставьте фен на нем. После душа AAD рекомендует сушить волосы, завернув их в полотенце или дав им высохнуть на воздухе.Если вы решите сушить волосы полотенцем, избегайте резкого трения!

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ № 5: ОБРАЩАЙТЕСЬ С УХОДОМ

Как вы уже, наверное, догадались, с ломкими волосами нужно обращаться осторожно, особенно когда дело касается их расчесывания. AAD предлагает дать волосам частично высохнуть на воздухе перед расчесыванием или укладкой, а также ограничить количество, которое вы расчесываете. Все эти разговоры о 100 раз расчесывании волос? Забудь это!

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ № 6: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГИБКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКЛАДКИ

Средства для укладки волос, которые вы используете, также могут сказаться на ваших прядях, особенно если они стойкие.Это связано с тем, что, согласно AAD, использование расчески для укладки волос после нанесения стойкого продукта может вызвать ломкость волос и со временем привести к их выпадению. Нет, спасибо! Вместо этого ищите средства для укладки, которые обеспечивают гибкую фиксацию, например, крем L’Oréal Paris Studio Line Flexible Strong Hold Cream или атласный лак для волос L’Oréal Paris Elnett Strong Hold.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ № 7: ЗАБОТАЙТЕ О ГОРЯЧИХ ИНСТРУМЕНТАХ

И последнее, но не менее важное: вы захотите ограничить использование горячих инструментов на своих хрупких прядях.Согласно AAD, утюги следует использовать не чаще, чем через день, на слабом или среднем огне. Щипцы для завивки следует держать на месте только на секунду или две, чтобы предотвратить чрезмерное тепловое повреждение.

Если у вас ломкие волосы, будь то чрезмерное использование тепловых инструментов или чего-то еще, вы, вероятно, не новичок в ломкости волос. Вот почему в следующий раз вы захотите прочитать «10 способов остановить ломкость волос».

Как исправить сухие, поврежденные волосы за неделю или меньше

Сухие волосы — постоянная проблема в моей жизни: я крашу и укладываю свои тонкие кудрявые волосы чаще, чем следовало бы.Однако недавно я заметил множество повреждений и решил принять меры. Сначала у меня оборвались волосы. Затем я работал с несколькими талантливыми специалистами, чтобы исправить поломку. Теперь мои волосы стали намного здоровее, чем были, но я все еще ищу уловки и советы, как сохранить их в таком состоянии (а также продолжать укреплять пряди каждый день). Я обратился к еще нескольким парикмахерам (знаменитым колористам и парикмахерам, которым я доверяю жизнь своей гривы), и я дал каждому из них крайний срок: исправить мои сухие волосы за неделю или меньше.К счастью, каждый из них добился успеха.

Тепловые защиты Embrace

Kérastase
Питательный нектар Thermique
37 долларов США

Магазин

«Прежде всего, вы должны на 100% использовать термозащитные средства, которые защищают волосы и , питая волосы. В зависимости от ваших индивидуальных потребностей в волосах для вас есть Kérastase Thermique», — говорит Мэтт Фугейт, парикмахер-консультант Kérastase. «Все три продукта коллекции всегда в моем наборе. Есть Ciment Thermique (37 долларов США) для сухих и поврежденных волос, которые необходимо восстановить, Nectar (37 долларов США) для сухих и тусклых прядей, ломких или безжизненных, и Keratine (43 $) для сухих и вьющихся волос.»

Защитите свой цвет

L’Oréal Paris
Шампунь и кондиционер Advanced Haircare Color Vibrancy
14 долларов США

Магазин

Кари Хилл, знаменитый колорист L’Oréal Paris, обсуждает, как сохранение цвета от выцветания на самом деле помогает поддерживать влажность в волосах: «Если вы однопроцессный (все, кроме блондина), используйте такие продукты, как шампунь Advanced Haircare Color Vibrancy Shampoo и кондиционер. Сухие волосы часто бывают более пористыми, поэтому они быстрее тускнеют. Использование этого шампуня и кондиционера помогает защитить цвет и сократить время увядания.Только будьте осторожны, чтобы не сделать более чем при однократном окрашивании. Однако, если вы блондин, добавьте к своему обычному пост-окрашиванию кондиционер глубокого действия. Я люблю еженедельные процедуры, такие как EverPure Blonde Shade Reviving Treatment (10 долларов США), чтобы восстановить питание сухих светлых волос ».

Еще один отличный трюк? Глубокое состояние перед нанесением цвета. Хилл объясняет: «Это более глубокое и интенсивное кондиционирование, по иронии судьбы, делалось раньше, потому что оно помогает цвету лучше усвоиться и меньше повреждает волосы.»

Надень маску

Kérastase
Питательная маска Магистраль
53 доллара США

Магазин

«Что касается продукта, убедитесь, что вы инвестируете в холст (также известный как волосы)», — говорит Фугейт. «Получите отличную увлажняющую маску, такую ​​как Nutritive Masque Magistral, чтобы увлажнить кожу и бороться со стихиями».

Получить разрез

Самый быстрый способ избавиться от сухих тупиков — срезать их. Фугейт рекомендует: «Вы должны регулярно« чистить »волосы, особенно если они сухие.Я делаю это, давая влажным волосам высохнуть на воздухе в течение пяти-десяти минут, прежде чем приступить к стрижке. Если дать волосам высохнуть на воздухе, волосы будут разговаривать со мной , и хрупкие концы станут очевидными. Таким образом, вы и ваш стилист сможете различать, какие пряди остаются, а какие уходят «.

Мара Росзак, знаменитый парикмахер L’Oréal Paris, соглашается: «Если ваши волосы вялые, пора бы подстричься. Немного будет иметь большое значение. Несколько слоев могут иметь большое значение в мире — они будут добавить объема и движения по-новому.»

Измените свою продукцию

L’Oréal Paris
Масло-крем-трансформирующее масло-в-крем с маслом экстраординарного ухода за волосами
7 долларов

Магазин

«Я люблю рекомендовать ночные процедуры, чтобы сделать сухие волосы более влажными и живыми всего за несколько часов», — объясняет Росзак. «Масло в крем-трансформирующем масле L’Oréal Paris Advanced Haircare Extraordinary Oil Nourish Transforming Oil-in-Cream — не только отличное средство для ежедневного ухода, но и мне нравится использовать его в качестве ухода на ночь. Просто нанесите на все, соберите волосы в пучок, и идти спать.Чтобы волосы по-настоящему увлажнены, смойте утром. »

Прохладное полоскание

«Чтобы придать блеск безжизненным волосам, в конце душа промойте их прохладной водой», — предлагает Росзак. «Это запечатывает кутикулу (так что ваши волосы не выглядят такими сухими) и придает блеск. Добавление в смесь простого ополаскивателя с белым уксусом также добавляет блеска, если вы не против запаха».

15 вещей, которые абсолютно несут люди с ломкими волосами

Мы надеемся, что вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно.Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.

1.

Восстанавливающая маска для волос, содержащая масло бабасо для увлажнения волос и глицерин, удерживающий влагу и делающий волосы очень мягкими! Просто глядя на эту гифку до и после, я вселяю надежду на все волосы.

Sephora, YouTube.ком

Многообещающий отзыв: «У меня были черные азиатские волосы до того, как я стал светлее. Они обесцвечивали мои волосы в салоне, и это изменило текстуру. Они начали спутываться, сохнуть и становились нездоровыми. Я купил это и после одной попытки , он снова сделал мои волосы мягкими и здоровыми! Это творит чудеса с моими волосами !!! » —Purinacatchow

Приобретите его на Amazon за 14,95 долларов или в Sephora за 16 долларов.

2.

Безжалостный спрей с морским туманом, который освежит жирные волосы, так что вы можете пропустить мытье и придаст вам текстуру волос, которую вы только что искупались в океане! Я начала использовать этот спрей вместо сухого шампуня, чтобы мои волосы оставались мягкими и здоровыми, пока я жду, когда мои обесцвеченные кончики отрастут, и я клянусь этим.

Капитан Бланкетшип

Еще он пахнет потрясающе, это мой любимый аромат из всех косметических продуктов, которыми я владею!

Получите это у Target за 14,99 доллара.

amazon.com

Многообещающий отзыв: « Я наконец понимаю, что они имеют в виду, когда говорят« шелковисто-гладкие »волосы . Я часто крашу волосы, и в целом я относительно груб.Я использовала много продуктов, и большинство из них просто оставляют жирные следы или оказываются неэффективными, но после одного использования мои волосы стали невероятно мягкими . Это один из немногих продуктов, который я куплю снова. Обычно я смачиваю волосы и наношу достаточное количество за 30 минут до душа ». Сара

Купите его на Amazon за 12,95 доллара.

4.

Шампунь для роста волос с биотином идеально подходит для тех, кто страдал облысением (генетическим или поврежденным), потому что иногда лучшее лечение волос — это новый рост.

amazon.com

Обнадеживающий отзыв: «Около пяти лет я страдаю от выпадения волос. Я пробовала все шампуни известных торговых марок, чтобы помочь контролировать выпадение волос, но ни один из этих шампуней совсем не помог. Затем я обнаружила это! не работает в одночасье, но это работает! И я все еще принимаю свою первую бутылку. У меня короткие волосы, и я мыть их два раза в неделю. Мои друзья не могут поверить, насколько мои волосы гуще! Это действительно потрясающе! Я очень рекомендую этот шампунь для истончения волос! » — Д.

Приобретите его на Amazon за 12,95 долларов США (доступны в четырех размерах).

5.

Это несмываемый кондиционер 10 Miracle, который может сразу же заставить вас сказать: «Ломкие волосы? Никогда о таком не слышал». Он мягко укрепляет пряди, предотвращает потерю цвета, и вы можете наносить его на влажные волосы!

instagram.com

Многообещающий обзор: «Я использую этот продукт много лет, и он мне очень нравится.Он так приятно пахнет и творит чудеса даже с тонкими тонкими волосами. Это действительно помогает при ломкости волос. Определенно продукт святого Грааля для меня! »- Шарлотта

Купите его в Walmart за 24,99 доллара.

6.

Щеточка для шампуня стимулирует кожу головы, стимулирует рост, помогает от перхоти и разглаживает локоны! Не говоря уже о том, что это даст вам расслабляющий массаж кожи головы 😊.

/ амазонка.com | referrer: https% 3A% 2F% 2Fwww.buzzfeed.com% 2Fharperhendrickson | t_loaded: 1557953227420 | Buzzid: 5006515, Amazon

Многообещающий отзыв: «Я не могу объяснить, насколько это хорошо! Это расслабляет вас и, безусловно, лучше, чем просто мыть волосы шампунем кончиками пальцев. Он действительно доходит до корней и гарантирует, что он попадет во все пятна. чтобы очистить волосы. Мои волосы никогда не были более гладкими, чем после того, как я начала использовать этот продукт ». —Romie Patel

Купите его на Amazon за 7 долларов.58+ (доступны в трех цветах).

7.

Расческа с горячим воздухом John Frieda идеально подходит для добавления объема вашим волосам, сокращения завитков и укладки без пересушивания.

amazon.com

Эта щетка имеет два режима нагрева и настройку холода; а корпус из титановой керамики поможет равномерно распределять тепло, а это значит, что меньше повреждений!

Многообещающий отзыв: «Я не могу объяснить, насколько я счастлив после покупки этого продукта.У меня очень сухие, ломкие, обесцвеченные волосы. У меня также есть длинные вьющиеся волосы, которым уже не хватает влаги, а потом я обесцвечиваю волосы, так что все, что я когда-либо знал, — это вьющиеся волосы. У меня нет ни терпения, ни навыков, чтобы делать профессиональную обдувку дома — всегда получается горячий, непослушный беспорядок, ДО ТОГО, ЧТО ЭТО замечательный аэрограф. Шутка ли, я потратил тысячи, и я бы хотел преувеличивать, но всю свою жизнь я пробовал все, включая процедуры для выпрямления, но ничего не продлилось. С помощью этой аэрографа я получаю мягкие объемные волосы без вьющихся волос и придаю им здоровый и нормальный вид, а не сухие или чрезмерно обработанные.Лучшее вложение, которое я когда-либо делал »- Валессия

Купите его на Amazon за 29,99 долларов и более (доступны в двух размерах).

Ознакомьтесь с полным обзором кисти для горячего воздуха John Freida в BuzzFeeder, чтобы узнать, почему этот продукт потрясающе!

8.

Бутылка защитного масла-праймера Bumble and Bumble с питательными маслами для увлажнения ваших локонов и защиты их от теплового повреждения. Вы даже можете использовать его после душа на влажные волосы — мечта.

instagram.com

Этот младенец наполнен питательными маслами; в том числе кокос, аргана, орех макадамия, сладкий миндаль и масло виноградных косточек.

Многообещающий отзыв: «Я купил это, потому что искал лекарство от моих вьющихся, сухих волос — вещи в аптеке просто не стригли их, и даже мой Moroccanoil не совсем помогал. В любом случае, этот материал ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ! С первого раза укротила расплывчатость и перестала завиваться. .Моя любимая особенность — вы можете использовать его на влажных ИЛИ СУХИХ волосах, что прекрасно, потому что я предпочитаю сушить волосы на воздухе, а затем наносить термозащитный спрей / спрей, прежде чем гладить их. Но я применила это сегодня вечером прямо перед выходом с мокрыми волосами, пригладила волосы в низкий пучок — когда я вернулась домой, я распустила их, и они высохли на воздухе в эти милые, свободные волны, а верх стал гладким, без вьющихся волос достопримечательность! Лучший товар! Полностью стоит денег для меня и будет 100% выкуплен »- TheInkBee

Приобретите его в Sephora за 12 долларов и более (доступны в двух размерах).

9.

Обозреватели кремов для укладки клянутся в уменьшении вьющихся волос и защите прядей от солнца, влаги и хлора.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «У меня очень прекрасные вьющиеся волосы, и этот материал сотворил маленькое чудо с моими волосами. После использования очень небольшого количества мои волосы выглядят здоровыми и ухоженными. От вьющихся до потрясающих! Мне это нравится. это точно новая часть моего распорядка! » —Alohacat

Приобретите его на Amazon за 10 долларов.46 (доступны в трех размерах).

10.

Сухой шампунь Amika достаточно легкий, чтобы наносить его на тонкие волосы. В нем есть суперфруктовая ягода облепихи, поэтому она богата такими питательными веществами, как витамины A, C, E и омега-7. По сути, вы получаете мультивитамины для волос

и сухой шампунь — все в одном!

Амазонка

Многообещающий обзор: «Это мой любимый сухой шампунь, безупречный.У меня тонкие волосы, и все, что имеет какую-либо фиксацию или текстуру, заставляет мои волосы казаться неприятными, особенно если я не мой их в течение дня! Я обнаружил, что большинство сухих шампуней, которые я пробовал, были похожи на лак для волос, были липкими или сильно «держали» — они мне совсем не нравились. К концу дня мои волосы казались мне похожими на птичье гнездо. Сухой шампунь Amika, кажется, действительно делает то, что должен делать — делает мои волосы чистыми, не липкими, отягощенными или с запахом лака для волос. У него приятный аромат (меня хвалили, а духов я не ношу).Этого достаточно, чтобы прожить день без шампуня и порадовать моего парикмахера тем, что я не моюсь каждый день ». Элиза

Купи его на Amazon за 10 долларов.

Узнайте, какой сухой шампунь стал лучшим на BuzzFeed Reviews.

11.

Маска для волос с маслом арганы, которая может спасти поврежденные жарой волосы и дать вам чудесные результаты. Он сделан из органического масла жожоба, алоэ вера и кератина; и безопасно для окрашенных волос!

амазонка.ком

Обнадеживающий отзыв: «Спасибо аргановому маслу за спасение моих волос !!! Я живу в Аризоне, и жара, смешанная с нашей жесткой водой, убила мои волосы. Я буквально могла провести пальцами по нему и вытащить куски. Я использовала это три раза за последнюю неделю, и я т, как будто у меня новенькие волосы . Я всегда буду покупать эту штуку! » —Amber

Приобретите его на Amazon за 12,95 долларов США.

12.

Восстанавливающее средство Olaplex для восстановления связей между разорванными связями в каждом типе волос, чтобы вы могли добраться до ~ корня ~ проблемы и получить структурный ремонт, который вам нужен, всего за одну процедуру!

instagram.com, amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я недавно покрасила волосы в блондинку после многих лет окрашивания в черный цвет, поэтому текстура волос изменилась с шелковистой на жареную. Это потрясающий продукт, он спас мои волосы! Я использую его как глубокое кондиционирующее средство. лечение, обычно на ночь. Я также оставляю его в волосах в качестве кондиционера, и он оживляет мои новые светлые волосы! Я рекомендую его всем, кто хочет вернуть жизнь в свои волосы. Вы можете сделать это в салоне, но почему бы не сделать это самому дома ?? » —Sophia casanova

Прочтите наш полный обзор средств для ухода за волосами Olaplex.

Купите его на Amazon за 28 долларов.

13.

Порошок красителя хны придаст хрупким прядям естественный цвет, блеск, объем и силу.

amazon.com

Хна добавит вашим волосам естественной красной пигментации — чтобы усилить каштановый цвет, некоторые обозреватели добавляют кофе в смесь хны и оставляют ее на пару часов.

Обнадеживающий отзыв: «Эта хна полностью оправдала мои ожидания. Я впервые использую, и у меня аллергия на химические красители, но я хотел что-то, что могло бы покрыть мой серый цвет. Я также был рад услышать такое количество людей увидела, что качество их волос улучшилось. Меня не интересовало резкое изменение моего каштанового цвета волос, и, поскольку я не доверяю себе смешивать индиго и хну, я использовала холодный лимонный сок и яблочный уксус. Оставила смесь на ночь а затем нанесла его на волосы на шесть часов, прежде чем смыть.Цвет изменился лишь чуть-чуть темнее, а концы оставили красное дерево. У меня никогда не было блестящих волос, они всегда были жесткими (спасибо маме) и ломкими. После нанесения хны он стал блестящим и стал более густым. Серых больше нет, теперь только более светлые оттенки коричневого. Он не был грязным, и запах был естественным, в отличие от красителя для коробок ». Меган Скриппс

Купите его на Amazon за 13,95 долларов США (доступны в пяти размерах).

14.

Маска для волос Coco & Eve с кокосом и инжиром — достойное вложение средств средство для волос, предназначенное для кондиционирования, увлажнения, улучшения текстуры волос, лечения пролитых кончиков,

и укрощает завивание всего за 10 минут — так что вы можете получить великолепные быстрые результаты.

Амазонка

Многообещающий отзыв: «Я так влюблен в этот продукт! Я впервые использовал его в день свадьбы, на которой был, и мои волосы чувствовались, выглядели и пахли потрясающе! Я получила столько комплиментов, что не могу перестать трогать мои волосы. Я уже рекомендовал их многим своим друзьям и буду продолжать это делать! » —Hailie

Купите его на Amazon за 47,41 доллара.

15.И набор из четырех спиралей для волос, который подойдет всем, кто хочет предотвратить дальнейшее повреждение и вырывание волос из-за других, слишком тугих резинок для волос.

amazon.com, instagram.com

Многообещающий отзыв: «У меня супер тонкие и тонкие волосы, и я ненавижу то, что мои хвостики обычно толщиной с карандаш. Но мне нравятся эти маленькие резинки для волос! Основа моего хвоста выглядит в два-три раза толще потому что он не стягивает волосы плотно вместе, но при этом прекрасно держится во время некоторых довольно интенсивных тренировок! Лучше всего, когда я убираю хвост, у меня нет глубоких складок, которые я обычно получаю от обычных резинок.»—SoCal Jen

Приобретите набор из четырех штук на Amazon за 7 долларов (доступны в семи цветах; или получите прозрачные резинки для волос).

Вы и ваши упитанные замки AF:

ABC

Обзоры были отредактированы для большей длины и / или ясности.

Ищете идеальный подарок на любой случай? Ознакомьтесь со всеми руководствами по подаркам BuzzFeed!

Эллисон Краусман / BuzzFeed

Нужен покупатель?

Получайте отличные товары — от профессионалов в области искусства покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!

12 причин, почему ваши волосы сухие, ломкие и кажутся соломенными

Если вы начали замечать, что текстура ваших волос изменилась, и задавались вопросом, почему мои волосы такие сухие и ломкие или почему мои волосы такие сухие, шансы Ваши локоны не стали такими в одночасье.На самом деле может быть несколько причин, по которым ваши волосы выглядят жареными, и это может быть результатом вещей, о которых вы даже не подозревали. Несмотря на то, что волосы кажутся довольно хрупкими, не всегда одно единственное решение, сделанное за один раз, вызывает сухость, ломкость и другие повреждения. Обычно из-за привычки или сочетания распространенных ошибок ухода за волосами ваши локоны выглядят и кажутся соломенными.

Но есть надежда: можно вернуть волосы в прежнее состояние. Все, что нужно, — это немного терпения.Точно так же, как ваши волосы, вероятно, не так сильно зажарились за ночь, они также вряд ли станут полностью здоровыми за ночь. Но это не значит, что небольшое усилие и время не могут вылечить ваши поврежденные пряди. Отказавшись от некоторых нездоровых привычек ухода за волосами, вы даже можете быть удивлены тем, насколько блестящими и сильными могут быть ваши пряди. Вот 13 причин, по которым ваши волосы выглядят соломенными и ломкими, чтобы сохранить здоровье и увлажнение волос, и что вы можете сделать, чтобы исправить повреждение и предотвратить неприятности в будущем.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

1. Вы слишком часто нагреваете стиль

Тепло от использования фена, утюжка и щипцов для завивки действительно может оказать большое влияние на ваши пряди. «Слишком частая укладка слишком горячими инструментами определенно сказывается на общем состоянии ваших волос», — говорит Гай Танг, знаменитый колорист и основатель продуктов по уходу за волосами #mydentity.Постарайтесь следить за тем, как часто вы пользуетесь горячими инструментами, и по возможности сушите волосы на воздухе.

2. Вы используете слишком много тепла

Даже если вы уже экономно пользуетесь горячими инструментами, установленный вами уровень нагрева также может сушить и повредить волосы. «Если вы используете слишком много тепла для волос, это приведет к повреждению», — говорит Лаура Полко, знаменитый стилист и посол T3 Micro. Хотя многие инструменты могут нагреваться до 450 градусов, температура, которую вы выбираете, должна зависеть от вашего типа волос.Те, у кого тонкие волосы, должны оставаться ниже 360 градусов, в то время как средние и жесткие волосы должны оставаться ниже 380 градусов и 410 градусов соответственно. Polko также рекомендует приобрести хороший фен, например, T3 Cura Dryer. «В сушилке используется технология Digital Ion Air, которая обеспечивает точное нагревание и придает волосам очень блестящий вид. Таким образом, волосы не будут подвергаться чрезмерному нагреванию, и в большинстве случаев вам даже не понадобится утюг, чтобы закончить образ », — говорит она Bustle.

3.Вы используете слишком много шампуня

Мытье шампунем необходимо, но, если не сделать это правильно, оно может повлиять на то, насколько сухими и ломкими будут ваши волосы. «Чрезмерное мытье может лишить волосы эфирных масел, необходимых для сохранения влаги и общего блеска, что может привести к чрезмерно сухой и раздраженной коже головы», — говорит знаменитый парикмахер Аннагджид «Ки» Тейлор.

Тейлор говорит, что когда дело доходит до мытья волос, нет стандартных правил, которые можно было бы применить ко всем. Как часто вам нужно мыть волосы, зависит от текстуры ваших волос, уровня выработки натурального масла и уровня физической активности.Она предлагает обратить пристальное внимание на ваши локоны, чтобы понять, какой график стирки лучше всего соответствует вашим уникальным потребностям. Другие специалисты не одобряют ежедневное мытье волос.

4. Экономия влаги

Кондиционер помогает восстановить влагу, потерянную при мытье головы шампунем. Если вы не позволяете кондиционеру оставаться в волосах достаточно долго (или если вы используете неправильную формулу), вашим волосам может не хватать столь необходимого питания. «Как и ваша кожа, вашим волосам нужна влага (которая может теряться во время мытья головы слишком часто), поэтому важно найти питательный кондиционер», — говорит Тан.Если вы регулярно окрашиваете волосы, воспользуйтесь кондиционером Tang #MyConfidant Conditioner, который был специально разработан для поддержания здоровья окрашенных волос. Время от времени вам также следует выбирать кондиционер глубокого действия. Нужна дополнительная любовь? Попробуйте что-нибудь более увлажняющее. «Делайте маски для волос более регулярно», — говорит Полко.

5. Вы слишком часто красите волосы

Если вам нравится красить волосы, вы, вероятно, уже знаете, что это может быть довольно вредно. И даже несмотря на то, что между ретушированием и окрашиванием рекомендуется подождать, чтобы предотвратить как можно большую часть этого ущерба, растягивая это время настолько, насколько вы можете только помочь.Но независимо от того, сможете ли вы пройти между посещениями полтора месяца вместо одного, тщательный уход за локонами до и после окрашивания поможет предотвратить то, что ваши волосы станут такими сухими и ломкими.

6. Вы не обращаете внимания на ремни кошелька

Вы можете сделать это, не задумываясь, но набросив сумочку так, чтобы ремешок лежал на ваших волосах, выдергивание волос из-под ремня может привести к поломке . Если вы делаете это регулярно и носите сумочку исключительно на одной стороне, вы даже можете заметить, что волосы на одной стороне головы тоньше, чем на другой.Чтобы не повредить сумочку, постарайтесь убрать волосы, прежде чем повесить сумочку на плече. Если вы все равно уроните его на локоны, поднимите ремешок, прежде чем вытаскивать волосы из-под него, чтобы избежать повреждений, вызванных трением.

7. Вы агрессивно распутываете

Ваши волосы наиболее хрупкие и склонны к повреждению во влажном состоянии. Поэтому, если первое, что вы сделаете после душа, — это попробуете провести щеткой по волосам или вытереть их полотенцем, вы, скорее всего, вызовете ломкость.Вместо этого аккуратно выдавите излишки воды, нанесите спрей для распутывания или несмываемого кондиционера, чтобы защитить волосы, и используйте расческу с широкими зубьями, чтобы расправить узлы. Подумайте о покупке щетки, которая будет достаточно мягкой, чтобы ее можно было использовать на влажных волосах, например щеток от Tangle Teezer, Felicia Leatherwood или Wet Brush.

8. Вы отказываетесь от термозащитных средств

Если вы укладываете горячим способом или проводите много времени на солнце, важно принять меры для защиты волос от их разрушительного воздействия.«Каждый раз, когда вы выполняете тепловую укладку, важно использовать термозащитный спрей, чтобы предотвратить поломку», — говорит Тан. А если вы планируете находиться на солнце в течение нескольких часов, попробуйте спрей для защиты от ультрафиолета или наденьте шляпу, чтобы волосы не пересыхали.

9. У вас не получается регулярная стрижка

Если вы пытаетесь отрастить волосы, может возникнуть соблазн позволить им просто делать свое дело, отказавшись от ваших обычных поездок, чтобы подстричь их. Но Тейлор советует не пропускать их.«Пропуск стрижки волос может легко привести к ломкости волос, потому что вы позволяете ослабленным концам продолжать расти, что приведет только к дальнейшему повреждению и даже к потенциальному выпадению волос, которое может полностью остановить рост ваших волос», — говорит она.

Она советует подстригать кончики каждые шесть-восемь недель, чтобы помочь росту и сохранению здоровья волос. Волосы разной текстуры требуют промежутка времени между стрижками, но вы сможете сказать, когда пора делать новую стрижку. Она советует искать такие признаки, как секущиеся кончики и узлы, как индикаторы, чтобы записаться на прическу к своему стилисту.

10. В вашей диете не хватает питательных веществ

Иногда ваш внешний вид является результатом того, что происходит внутри вашего тела. Так что, если ваши волосы выглядят особенно жареными, но вы не придерживаетесь каких-либо внешне вредных привычек, таких как окрашивание и тепловая укладка, это может быть ваша диета. «То, что вы вкладываете в свое тело, проявляется в ваших волосах и ногтях», — предполагает Полко.

Андреа Гранж, доктор медицинских наук, партнер-диетолог-диетолог компании IdealFit, объясняет, что волосы состоят из белка, который, как и все остальные части тела, требует полноценного питания.«Белок очень важен для здоровья волос», — говорит Грейндж. Когда вы видите, что волосы выпадают и становятся редкими, это признак того, что вы не получаете достаточного количества питания. Она советует включить в свой рацион следующие витамины и минералы, чтобы убедиться, что у вас есть необходимое количество:

— Цинк: «[Цинк] играет важную роль в создании белков, из которых состоят ваши волосы», — говорит она. . «Ваше тело не может вырабатывать цинк, поэтому важно получать его из своего рациона». Лучше всего вам подойдут такие продукты, как шпинат, нежирное красное мясо, устрицы, бобы и орехи.

— Витамин A: « Витамин A необходим для роста клеток, включая волосковые клетки», — говорит она. Вы можете найти витамин А в моркови, сладком картофеле, красном болгарском перце и шпинате.

— Белок: « Волосяные фолликулы состоят в основном из белка, поэтому получение достаточного количества белка обеспечит организм питательными веществами, необходимыми для создания и роста ваших волос здоровыми и сильными», — говорит она. Достаточное количество белка можно получить из творога, мяса, орехов, бобов, тофу и ореховой пасты.

— Железо: «[Железо] помогает крови доставлять кислород к вашим клеткам, обеспечивая правильное функционирование, включая рост волос», — говорит она. Выбирайте продукты, богатые железом, например нежирное красное мясо, шпинат, тыквенные семечки и киноа.

— Биотин: «[Биотин] стимулирует выработку кератина, белка, образующего волосы», — говорит она. Яйца, бобовые, грибы, печень, орехи и семена являются хорошими источниками.

11. Сейчас осень или зима

«Осень и зима могут быть очень тяжелыми для волос, особенно если вы живете в холодных и сухих местах.Суровая погода и все, что с ней связано (сухость, статическое электричество, вьющиеся волосы и т. Д.), Может сделать ваши волосы очень обезвоженными и более склонными к ломкости, а также может вызвать сухость кожи головы », — говорит Тан. Полко соглашается, говоря Bustle: «С изменением погоды в воздухе становится меньше влаги. Мы чувствуем это изменение влажности как в нашей коже, так и в наших волосах ».

Ответ? Увлажняйте волосы. «Так же, как вы переключаетесь на более тяжелый увлажняющий крем, когда ваша кожа становится сухой, пора перейти к более тяжелому уходу за волосами, включая маски для волос и более тяжелые кондиционеры, которые созданы для борьбы с сухостью», — предлагает Полко.Ищете простую альтернативу для дома? Тан предлагает попробовать кокосовое масло.

12. Не используйте колпачки с атласной подкладкой

Для вьющихся и кудрявых волос важно защищать спирали от вымысла. Тейлор предлагает носить кепку с шелковой или атласной подкладкой во время сна. «Кепки с шелковой и атласной подкладкой защищают локоны во время сна, потому что на этих тканях меньше трения о волосы», — говорит она. «Хлопок впитывает влагу и натуральные масла из волос, пока мы спим, а шелк — нет.”

Эта статья была первоначально опубликована 9 августа 2016 г.

Волос