Почему так быстро растут волосы на ногах и можно ли с этим что-то сделать
На голове волосы растут медленно: приходится бороться за каждый сантиметр. А на ногах уже через несколько часов после бритья ты чувствуешь легкую щетину. Почему не может быть наоборот? Узнаем у экспертов ответ на этот вопрос, а еще много важного и нужного о росте волос на ногах.
Мастер шугаринга и ваксинга
Почему волосы на ногах растут быстрее, чем на голове
Все дело в цикле роста волос, который состоит из нескольких фаз: анаген (активный рост), катаген (замедление роста, формирование новой волосяной луковицы), ранний анаген (начало активного роста). Эти стадии непрерывно сменяют друг друга в течение нескольких недель, поэтому волосяной покров на нашей коже есть всегда. И поверхностное удаление волос (бритье) не влияет на скорость их роста густоту.
Почему на голове волосы могут быть такими длинными, в отличие от всего остального тела
Дело в том, что фолликулы волосистой части головы имеют ещё одну фазу роста — телоген.
Это фаза отдыха, которая начинается после активной стадии роста и может продолжаться до нескольких лет. Благодаря ей мы можем отрастить шикарную шевелюру на голове, но не на ногах.
- Фото
- @legluxe
Директор по маркетингу центра эпиляции «Вселенная красоты»
Как быстро растут волосы на ногах
Длительность фазы анагена, то есть активного роста, варьируется на разных участках тела и составляет от 4 недель (лобок) до 6 лет (волосистая часть головы). На бёдрах этот срок составляет 1-2 месяца, на голенях — 4-6 месяцев.
Кстати, в фазе анагена в один момент времени на ногах находится только 20% волос против 80% на голове, а потому мы видим очень мало волос на наших голенях по сравнению с тем, что присутствует в организме на самом деле. Также разнится и количество фолликулов на 1 квадратный сантиметр — на ногах их в 6 раз меньше.
Поэтому это только кажется, что волосы на ногах растут так быстро: мы ведь хотим от них избавиться, а волосы на голове мы хотим сохранить.
- Фото
- @ballentynemed
От чего зависит количество волос на ногах
Общее количество растительности на ногах зависит от наследственности, этнического происхождения, цвета волос (например, у блондинов волос больше, чем у брюнетов, но они тоньше и растут быстрее), уровня стресса, состояния здоровья в целом и гормональной системы в частности.
- Фото
- @mayaluvsbeauty
Чем удалять волосы на ногах
Если вас беспокоит только темный цвет волосков, а не их густота или наличие в целом, то можно использовать средства для их обесцвечивания. Например, специальные краски.
Бритье и депиляционные крема известны всем, но результат от них слишком короток.
Шугаринг, ваксинг — всё к вашим услугам. Гладкость кожи гарантирована в течение 2-3 недель. Интересно, что при регулярном выполнении депиляции спустя некоторое время растительность в обрабатываемых местах становится реже, тоньше и слабее, и растет дольше. Из минусов можно отметить вросшие волосы.
- Фото
- @beforeanythingelseskin
Если кожа светлая, а волоски тёмные — можно воспользоваться лазерной эпиляцией. Главное помнить, что этот метод выполняется курсами, не всегда помогает одинаково хорошо на разных зонах, а также потребует пожизненных поддерживающих сеансов.
Ну и напоследок можно порекомендовать электроэпиляцию — удаление волос навсегда с помощью электрического тока. Волоски удаляются друг за другом вне зависимости от их цвета или цвета кожи, 100% результат достигается спустя 1,5-2 года.
Маша Кузина
Теги
- волосы
- тело
Что делать, если после бритья волосы растут быстрее и толще
Последнее обновление:
Многие женщины после многолетнего бритья волос на теле начинают замечать, что покров становится толще и растет быстрее, напоминая мужскую щетину. Что делать?
Не секрет, что бритва позволяет добиться гладкой кожи всего на несколько часов (до 24 часов) после чего появляются «пеньки».
Вначале они могут быть практически незаметными на глаз, но ощущаться при тактильном контакте. В дальнейшем они превращаются в жесткие и грубые волоски.
Зачастую складывается впечатление, что ростки не только становятся толще и растут быстрее, но и количество их значительно увеличивается.
К счастью, ситуация не настолько драматична, как может показаться. Дело в том, что существует точка зрения, что использование станка не влияет на структуру стержня, так как лезвие срезает исключительно верхушку, никак не воздействуя на корень.
И при стабильном гормональном фоне, растительность не может стать ни крупнее, ни гуще.
Однако частое бритье, отсутствие регулярной очистки поверхности кожи с помощью скрабов, недостаток увлажнения – все это ведет к врастанию волосков, искривлению фолликула. Волос начинают расти под другим углом, и визуально их становится больше.
Поэтому в большинстве случаев, как показывают зарубежные исследования, это только субъективное ощущение.
Впрочем, есть и иная точка зрения, которая опирается, в том числе, на опыт мастеров по электроэпиляции. Она говорит о том, что есть взаимосвязь между бритьем и ростом растительности.
Что же делать?
В первую очередь следует ухаживать за собой: не лениться и регулярно использовать скраб (любой, в том числе приготовленный в домашних условиях). Пользоваться увлажняющим кремом.
Есть группа методов, которые могут отдалить появление нежелательных «пришельцев² на разные сроки: воск (или сахар) позволит вам забыть о ситуации на 2–3 недели (иногда до 4).
Лазер (а также фотоэпиляция) отдалит возобновление роста на более длительные сроки – до нескольких месяцев и даже лет.
Кроме того, при регулярном и грамотном применении этих методик вновь появившиеся экземпляры станут постепенно «изящнее², тоньше.
В случае световых техник – корневая система травмируется значительно сильнее, что сказывается не только на времени появления новых ростков, но и в серьезной степени уменьшает их количество.
Иногда этого бывает достаточно для удовлетворения потребностей и выполнения целей.
Если же вашей целью является бесповоротное избавление от проблемы на всю жизнь, то единственным помощником станет электроэпиляция.
Причиной этого служит довольно сложное строение фолликула и стволовых клеток, которые отвечают за возобновление роста. Только уничтожив эти структуры можно полностью прекратить появление волос навсегда.
Располагаются эти элементы в нескольких местах, и важно найти воздействие, которое охватит их все.
Щелочь, образующаяся в результате электричества, способна растечься по самым укромным «закоулкам² и обработать сразу все интересующие нас детали.
В дальнейшем образуется микрорубчик, и появление стержня из этого места уже невозможно.
Шаг за шагом специалист уберет всю ненужную растительность. Но приготовиться следует как морально (процесс долгий и неприятный), так и материально (потребует финансовых вложений). Но результат будет того стоить!
Ну а если вы хотите узнать подробнее об исследованиях в этой области и узнать нашу точку зрения, то можете прочитать статью «Влияет ли бритье на рост волос?».
Authors:
Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.
Все о волосах Как заставить волосы расти быстрее и сильнее с помощью Iles Formula
«Новый год, новые волосы».
Пришло время поставить перед собой цели, чтобы начать новый год с более здоровыми и счастливыми волосами. Хотя нам говорят, что волосы растут со скоростью примерно шесть дюймов в год, кажется, что они никогда не растут медленнее, чем когда мы мечтаем о длинных, густых и естественных локонах. Большинство людей страдают от ощущения, что их волосы замерли, как на изображении выше. На самом деле волосы еще растут, но большая часть волос ломается на концах из-за сухости, поэтому стоит в тупике. Существует множество полезных практик, которые вы можете включить в свой ежедневный уход за волосами. От массажа кожи головы до употребления определенных суперпродуктов для роста волос — несколько простых изменений в образе жизни помогут вам получить роскошные, густые и здоровые волосы в новом году!
В коже головы находятся корни волос, поэтому хороший уход за кожей головы укрепит волокна волос и ускорит их рост. Это связано с тем, что кровь течет через кожу головы, чтобы питать волосяные фолликулы кислородом и необходимыми питательными веществами.
Когда кожа головы становится раздраженной или воспаленной, волосяные фолликулы могут закрываться, что приводит к выпадению или истончению волос. Шампунь, не содержащий химических веществ, таких как сульфаты и парабены, которые потенциально могут вызвать раздражение кожи головы, очень важен. Шампунь Iles Formula не содержит химикатов и обеспечивает необходимый уход за кожей головы:
- Без сульфатов
- Без парабенов
- Без бензофенонов
- Без кремния
Шампунь Iles Formula
Чтобы повысить уровень ухода за волосами, выделите время на мягкое очищение кожи головы, не забывая при этом использовать массаж кожи головы трением, чтобы обеспечить тщательное очищение.
Кроме того, массаж кожи головы может улучшить кровообращение в ваших волосах, что помогает напитать волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для здорового и быстрого роста волос.
Обезвоженные волосы склонны к спутыванию и ломкости. Когда сухие пряди волос ломаются, они становятся короче, что замедляет рост волос. Увлажнение волос и кожи головы — это простой способ сделать волосы сильными и здоровыми. Вы можете сделать это, выбрав высокоэффективную маску для волос с идеальным балансом PH. Это гарантирует, что ваша кожа головы сможет пополнить свои натуральные масла, которые сохранят ваши волосы яркими и сильными. Наконец, глубокое кондиционирование волос с помощью маски для волос также поможет увлажнить и укрепить ваши локоны. Маска для волос Iles Formula содержит жирные кислоты, которые питают и увлажняют волосы любого типа, оживляя и возвращая яркость сухим или мертвым волосам.
Маска для волос Iles Formula
Чтобы стимулировать здоровый рост ваших волос, очень важно регулярно подстригать их.
Это может показаться контрпродуктивным, но стрижка волос помогает им расти в долгосрочной перспективе, удаляя секущиеся кончики. Когда нам не удается удалить секущиеся кончики, прядь волос продолжает расщепляться и в конечном итоге отмирает, препятствуя росту. Профилактика секущихся кончиков — сыворотка Iles Formula Finishing. Наносите его ежедневно, чтобы сгладить любые небольшие потертости, которые в противном случае могут стать секущимися кончиками и в конечном итоге сломать волосы.
Тепловые процедуры, такие как выпрямление или завивка волос, лишают их влаги, делая их сухими и ломкими. Ломкие волосы с большей вероятностью порвутся, чем вырастут, что делает возможным получение длинных лысых волос. Мы рекомендуем попробовать ограничить использование горячего утюжка, особенно если вы укладываете волосы каждый день, и выбрать сыворотку для волос с термозащитой, действующую как щит для ваших волос.
Окончательная сыворотка Iles Formula Finishing Serum – это сыворотка для укладки, которая защищает от жары, УФ-излучения, влажности и выцветания.
Завершающая сыворотка Iles Formula
Кроме того, вместо использования фена попробуйте высушить волосы полотенцем или на воздухе после душа. Изготовленное из микрофибры полотенце Iles Formula Hair Turban – идеальное полотенце для волос, которое мягко и быстро сушит волосы без трения.
Полотенце-тюрбан для волос Iles Formula
Люди, страдающие генетическим выпадением волос, как правило, не могут восстановить свои волосы, изменив свой образ жизни, в том числе изменив диету или избегая тепловых процедур.
Миноксидил — это медицинский ингредиент, который ускоряет рост волос.
Это эффективное средство лечения тех, кто страдает генетической выпадением волос. Миноксидил доступен без рецепта в виде пены или жидкости для местного применения, или вы можете выбрать миноксидил в форме для перорального употребления — таблетки — по рецепту врача. Лекарство работает за счет расширения волосяных фолликулов и увеличения притока к ним крови, что позволяет большему количеству кислорода и питательных веществ поступать к фолликулам. Это помогает сделать волосы более длинными и объемными. Если вы считаете, что можете быть подходящим кандидатом на это лечение, договоритесь о консультации с врачом, который может дать вам дальнейшие указания и советы.
Витамины или добавки могут помочь оживить ломкие волосы и ускорить их рост. Добавки с омега-3, омега-6, кератином, коллагеном, цинком, биотином, гиалуроновой кислотой или витаминами A, C, D и E могут увеличить силу и длину ваших волос в течение всего лишь нескольких недель.
В качестве альтернативы, еда также является отличным источником питательных веществ, обогащающих волосы.
Пища, которую вы едите, оказывает значительное влияние на длину и силу ваших волос. В частности, важно, чтобы в вашем рационе было достаточно белка, так как волосяные фолликулы состоят в основном из белка. Включение орехов и бобов в ваш рацион повысит потребление белка, а также обеспечит вас жизненно важными питательными веществами, такими как цинк (который поддерживает способность вашего организма восстанавливать поврежденные волосы) и витамин Е (который укрепляет кожу головы). Яйца — еще один отличный источник белка; они содержат минерал под названием биотин, который борется с истончением и выпадением волос. Жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или сардины, является основным источником омега-3 жирных кислот, веществ, стимулирующих рост волос. Наконец, фрукты и овощи, содержащие витамин С (например, сладкий картофель или сладкий перец), железо (например, шпинат), витамин D (например, грибы) и витамин Е (например, авокадо), помогут укрепить ваши волосы и стимулировать дальнейший рост волос.
В конечном счете, несмотря на то, что наши гены играют важную роль в определении силы и скорости роста наших волос, необходимо также принимать во внимание многие факторы образа жизни. Соблюдая здоровую и сбалансированную диету, регулярно подстригая и увлажняя волосы, сокращая количество тепловых процедур и заботясь о коже головы, вы можете ускорить рост и силу волос.
Хотите узнать больше? Посетите журнал Iles Formula , чтобы получить дополнительные советы экспертов по поддержанию здоровья волос и продуктам, способствующим их росту!
Статья приглашенного автора: Амелии Йохенсон
Как отрастить волосы быстрее
Содержание:
От чего растут ваши волосы?
Как быстро растут волосы?
Что способствует росту волос?
Как отрастить длинные волосы.
Есть причина, по которой в наши дни наращивание волос в моде: огромное количество людей жаждут длинных, роскошных волос, и они не всегда знают, как достичь этого с помощью естественного роста.
На самом деле, большинство людей очень мало знают о том, что заставляет волосы расти в первую очередь, не говоря уже о том, что они могут сделать, чтобы потенциально ускорить рост волос.
Итак, пора рассказать об этом. Вот ускоренный курс по основам ухода за волосами — от того, как волосы растут (и как быстро), до некоторых проверенных стратегий, которые можно использовать в поисках более длинных и роскошных локонов.
Как отрастить волосы
По данным Американской академии дерматологии (AAD), волосы естественным образом растут из фолликулов кожи и головы. Вот общий обзор того, как волосы растут на коже головы:
- Во-первых, ваши волосы начинают расти в нижней части фолликулов на коже головы. Обычно у людей на голове около 100 000 фолликулов. Волосы растут из корней на дне этих фолликулов; корни состоят из белка и клеток.
- Корни волос питаются кровью из кровеносных сосудов кожи головы. Эта «пища» обеспечивает энергию для создания большего количества клеток и стимуляции роста волос.
- По мере роста волос он в конечном итоге проходит через сальную железу, а затем выталкивается сквозь кожу под действием нового роста волос позади него. В тот момент, когда волосы выходят из кожи, они мертвы, поэтому расчесывать или стричь волосы не больно. Контакт с сальной железой объясняет, почему волосы имеют тенденцию быть блестящими и/или мягкими. (Это также объясняет, почему волосы становятся жирными и их нужно мыть.)
Так же, как у вас каждый день растут волосы, вы также каждый день теряете волосы. AAD говорит, что вы теряете примерно от 50 до 100 волос в день, потому что иногда фолликулы кожи головы отдыхают от роста волос. (Фолликулы обычно делают один из таких перерывов для отдыха каждые несколько лет.) Поскольку некоторые фолликулы отращивают волосы, а другие делают перерывы, все выравнивается, и вы вряд ли заметите нормальный уровень выпадения волос.
Если вы хотите получить более подробную информацию, то вы могли бы сказать, что волосы проходят через три различные фазы:
- Анаген . Это наиболее активная стадия роста волос, и большинство фолликулов остаются на этой стадии от двух до шести лет. Во время этой фазы клетки корня волоса быстро делятся, что означает, что они часто формируют новые волосы. Эти новые волосы выталкивают отмершие волосы над собой вверх и наружу через кожу.
- Катаген . Этот переходный этап длится примерно две-три недели. Во время этой фазы рост прекращается и образуются мертвые «косолапые волосы». Эти клубные волосы останутся под поверхностью кожи до тех пор, пока их не вытеснит новый рост волос позади них.
- Телоген . Это фаза отдыха, описанная выше. Во время этой фазы новые волосы перестают образовываться за булавами, и эти клювовидные волосы естественным образом выпадают. Когда дело доходит до волос на голове, эта фаза обычно длится около 100 дней, прежде чем фолликул снова станет активным.
Это наиболее активная стадия роста волос, и большинство фолликулов остаются на этой стадии от двух до шести лет. Во время этой фазы клетки корня волоса быстро делятся, что означает, что они часто формируют новые волосы. Эти новые волосы выталкивают отмершие волосы над собой вверх и наружу через кожу. На этот процесс могут влиять несколько факторов, в том числе тип волос, генетика, состояние здоровья, питание, стресс, лекарства, гормональные изменения и возраст.
Например, с возрастом некоторые фолликулы могут перестать работать. Это объясняет, почему у многих пожилых людей волосы тоньше, чем в молодости.
Как быстро растут волосы?
Изображение предоставлено Activilong день. Это может показаться не таким уж большим, но AAD утверждает, что волосы на голове — одна из самых быстрорастущих частей тела, уступающая только костному мозгу. Хотя это верно для всех полов, волосы у мужчин обычно растут быстрее, чем у женщин, хотя беременность часто оказывается исключением из этого общего правила. Во время беременности повышается уровень гормона эстрогена. Это увеличивает количество фолликулов в активной фазе роста, что может ускорить рост волос. Как отмечалось выше, на скорость роста волос могут влиять несколько других факторов. К ним относятся возраст, состояние здоровья, лекарства и так далее. Даже времена года могут влиять на скорость роста волос; большинство людей заметят, что их волосы растут немного быстрее в теплые месяцы и медленнее в холодные месяцы. Как заставить волосы расти быстрее Как отмечалось выше, рост волос — это естественный процесс, который происходит без посторонней помощи. Но определенный образ жизни и уход за волосами могут помочь ускорить этот процесс и/или сделать волосы более здоровыми и крепкими по мере их роста. Например, есть некоторые доказательства того, что следующие факторы могут способствовать укреплению и беспрепятственному росту волос:0008 В следующем разделе мы обсудим, как применять эти принципы, чтобы как можно быстрее отрастить более длинные и здоровые волосы. Как отрастить волосы быстрее Поскольку рост волос происходит естественным образом на клеточном уровне, никто из нас не может заставить свои волосы расти с определенной скоростью. Резюме Рост волос происходит естественным путем в результате процессов, происходящих в фолликулах кожи головы. Несколько факторов влияют на скорость, с которой происходит этот рост волос, но большинство людей могут рассчитывать на рост своих волос примерно на шесть дюймов в год (при условии, что их волосы и кожа головы здоровы). Если вы хотите отрастить длинные волосы, есть несколько способов, которые помогут вам получить сильные и роскошные локоны.
Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать ваши волосы как можно более здоровыми и сильными, чтобы они росли как можно быстрее. Вот несколько проверенных способов отрастить длинные волосы:
По этой причине важно избегать агрессивных чистящих средств и вместо этого выбирать натуральные, органические и мягкие средства по уходу за волосами. (В частности, обязательно выбирайте продукты без сульфатов, такие как наши.)
Более того, постоянное мытье головы может лишить волосы натуральных масел, что не позволяет этим маслам увлажнять и восстанавливать волосы. Это может спровоцировать повреждение волос, что может потребовать стрижки. Если возможно, придерживайтесь мытья волос шампунем только два или три раза в неделю.
Чтобы увеличить шансы на то, что волосы останутся сильными и здоровыми, ограничьте частоту применения тепла или других агрессивных процедур.
Природные источники некоторых из этих питательных веществ включают авокадо, бобы, ягоды, яйца, рыбу, орехи, оливковое масло, лосось и сладкий картофель.