Можно ли восстановить волосы: Как восстановить волосы

Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем.

• Заболевания щитовидной железы,




• нарушение баланса половых гормонов,




• сахарный диабет




• и другие расстройства

могут спровоцировать выпадение волос.

Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например,

• вирусные заболевания кожи,




• стригущий лишай,




• трихофития,




• микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате

• авитаминоза,




• гипервитаминоза




• или гиповитаминоза,

так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать

• начесы,




• тугое стягивание волос в прически,




• чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества,




• химическая завивка,




• обесцвечивание




• и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в

• жирной рыбе,




• орехах,




• нерафинированных растительных маслах.

Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты

• мясо,




• яйца,




• лосось.

Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в

• моркови,




• свекле,




• огурцах,




• кабачках,




• баклажанах.

Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в

• фасоли,




• горохе,




• чечевице,




• бобах.

Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные

• йогурты,




• кефир,




• творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины от выпадения волос

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

Отвар лекарственных трав

Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.

Восстановительная маска

Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это

• шампуни,




• бальзамы,




• маски,




• смеси питательных масел




• и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены

• пантовигар,




• перфектил,




• ревалид,




• селенцин,




• нутрикап,




• ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

• Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.




• Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.




• Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.




• Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.




• Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.




• Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.




• PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация волос

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Выпадают волосы: ЧТО ДЕЛАТЬ???

Восстановление волос | Рейтинг средств

Все мы мечтаем о шелковистых и сияющих локонах как из рекламного ролика, вот только обычно для такого результата необходимо пройти полноценный путь восстановления. И более того, не забывать о постоянном уходе, даже когда вам удалось приблизиться к желанному результату. Наверняка каждый из вас сталкивался с ситуацией, когда после использования восстанавливающих средств никакого вау-эффекта ждать не приходилось, а в некоторых случаях структура волос становилась даже хуже. Мы расскажем о наиболее частых ошибках в уходе, важных лайфхаках и поделимся рейтингом продуктов, которые точно сделают свою работу на 5.

Ошибки в уходе за волосами

Бойтесь кипятка

Если вы обычно моете волосы очень горячей водой, то не удивляйтесь тому, что кожа головы быстро грязнится. Кипяток стимулирует работу сальных желез, поэтому лучше использовать теплую воду. От струи не должен идти пар, так вы будете уверены, что делаете все правильно. А завершить процедуру очищения лучше более прохладной водой – это позволит улучшить кровообращение и подарит локонам дополнительное естественное сияние.

Очищайте волосы тщательно

После первого мытья мы снимаем только верхний слой загрязнений и только после второго можем быть уверены, что очистили кожу головы от ороговевших частиц и подготовили волосы к последующему уходу. Перед использование шампуня тщательно смачивайте локоны, так средство будет лучше пениться и распределяться по всей длине. Старайтесь смыть шампунь как можно тщательнее, чтобы удалить все излишки продукта.

Используйте кондиционеры и маски правильно

Молекулы воды действительно считаются отличным проводником питательных веществ и помогают уходовым средствам действовать максимально эффективно. При этом локоны должны быть только слегка влажными, не стоит наносить кондиционеры или маски на мокрые волосы. Если воды слишком много, то она заполняет все пространство волоса и блокирует проход питательным элементам. Может быть, ваши уходовые средства не работали на полную мощь именно по этой причине. Попробуйте нанести те же продукты на подсушенные полотенцем волосы по всей длине и на кончики, но не втирайте в кожу головы.

Подружитесь с феном

Прежде чем использовать фен, дайте волосам немного подсохнуть естественным путем. Поток воздуха в процессе сушки направляйте под углом – по росту кутикулы, так вы избежите нежелательных повреждений. Если вы хотите сделать укладку, вам понадобится более высокий температурный режим. Только не забудьте в завершении остудить волосы струей холодного воздуха, так укладка продержится дольше. А для того, чтобы просто подсушить локоны, используйте средний температурный режим, теплый поток – именно то, что нужно.

Правильное расчесывание – это важно

Причиной неравномерных секущихся кончиков и замедления роста волос может стать неправильное расчесывание. Стоит запомнить два простых правила, которые помогут избежать наиболее частых ошибок. Расчесывать шевелюру лучше начиная с кончиков и плавно поднимаясь к корням. И будьте внимательны при выборе щетки – для ежедневного использования лучше остановиться на варианте с мягкой щетиной, чтобы избежать повреждений кутикулы.

Осторожнее с силиконом

В последнее время beauty-мир разделился на два противоборствующих лагеря: одни утверждают, что силикон – это мощный компонент, которого не стоит бояться, другие – стараются всячески избегать его в составах. На самом деле правда, как обычно, где-то посередине. Все зависит от того, насколько качественной является линейка продукции. Если в составе присутствует силикон высокой степени очистки, то он создаст защитную пленку, которая обезопасит волосы и не приведет к их обезвоживанию.

Прислушивайтесь к сигналам организма

Если вы заметили, что волосы стали выпадать чаще, а их состояние резко ухудшилось, то это определенно повод обратить особое внимание на свое здоровье. Дело в том, что волосы получают питание в последнюю очередь, поэтому если в нашем организме чего-то недостает, то сказывается это, в первую очередь, именно на локонах.

Собирайте волосы перед сном

Обладательницам длинных локонов лучше заплетать их перед сном в слабую косу или собирать в расслабленный пучок. Наутро вы не заметите заломов, спутавшихся прядей и излишней пушистости, так что привести прическу в порядок будет гораздо проще.

Избегайте перепадов температуры

Это правило особенно актуально зимой. От температурных скачков волосы страдают больше всего, поэтому не спешите выбегать из теплого помещения на улицу с не высушенными до конца прядями.

5 лайфхаков для восстановления волос

Теперь, когда вы точно не допустите примитивных ошибок, пришло время перейти к лайфхакам.

1. Меняем местами кондиционер и шампунь. Вы наверняка привыкли сначала наносить шампунь и только потом ополаскивать волосы кондиционером. Предлагаем отказаться от привычного порядка и поменять продукты местами. Для чего? Кондиционер поможет подготовить волосы к использованию шампуня, так они точно не окажутся пересушенными. Используя средства именно в таком порядке, вы сможете достичь максимального объема при укладке.
2. Сухой шампунь = дополнительный объем. Если вы хотите создать максимальный прикорневой объем, попробуйте нанести сухой шампунь на чистые волосы. Сделать укладку получится явно быстрее.
3. Избегайте расчесывания во время сушки феном. В процессе сушки лучше слегка прочесывать локоны пальцами вместо привычной щетки. Приподнимайте пряди у корней, просушивая их феном, так у вас получится создать прикорневой объем. Расчесывая влажные локоны щеткой, вы можете потерять намного больше волос.
4. Используйте тени для век того же оттенка. Этот трюк также поможет создать иллюзию объема – просто прокрасьте пробор матовыми тенями того же оттенка, что и ваша шевелюра. Смотрится очень здорово.
5. Замените хлопковую наволочку на шелковую. Вы наверняка наслышаны, на какие чудеса способен жидкий шелк, так вот натуральная шелковая ткань также приятно удивит. Замените наволочку на шелковую и вы заметите, что локоны стали более гладкими. Натуральный шелк приглаживает чешуйки кутикулы, восстанавливая структуру волос.

ТОП-7 средств для волос

1. La’dor Perfect Hair Fill-Up – это концентрированный ампульный филлер, который позволяет быстро восстановить локоны, поврежденные химическими и термическими воздействиями. Уже после первого использования вы заметите эффект сравнимый с результатом салонных процедур. В основе состава кератин, который прекрасно восстанавливает и увлажняет волосы, возвращая им шелковистость. Протеины шелка нормализуют гидробаланс и активизируют выработку собственного коллагена организмом. Коллаген, в свою очередь, заботится о корнях волос, упрощая процессы расчесывания и укладки. Керамиды повышают прочность локонов, укрепляя структуру, а протеин делает их эластичными и сияющими.
2. Esthetic House CP-1 Bright Complex Intense Nourishing Set v2.0 – это набор, состоящий из шампуня и кондиционера, которые идеально позаботятся о вашей шевелюре. В основе состава протеины и коллаген. Они интенсивно питают локоны по всей длине и укрепляют корни. Набор разработан для использования как в салонах, так и в домашних условиях. Средства подходят для волос любого типа. Кондиционер действует сразу в двух направлениях: создает моментальный видимый результат и восстанавливает структуру каждого волоска изнутри на клеточном уровне. Шампунь прекрасно подходит для ежедневного использования, даже при регулярном применении он не жирнит волосы и не лишает их объема.
3. La’dor Keratin LPP Shampoo – бессульфатный шампунь с кератином предназначен для профессионального ухода за волосами любого типа. Шампунь пенится не слишком интенсивно, но при этом отлично промывает даже густые волосы и тщательно очищает кожу головы. Средство быстро растворяет излишки себума и ликвидирует все загрязнения с первого раза. Средство не содержит сульфатов, а значит точно не вызовет раздражений и аллергических реакций, не повредит структуру волос и не позволит локонам «пушиться». Важно еще и то, что средство сохраняет цвет окрашенных волос и не вымывает кератин, так что его смело можно использовать после кератинового выпрямления. Шампунь обладает очень насыщенным составом: кератин заполняет трещины в структуре волос, придавая локонам упругость, коллагеновый белок облегчает расчесывание и укладку, протеины шелка обволакивают каждый волосок, уменьшая вредное влияние ультрафиолета, жесткой воды и других негативных факторов. В состав также входят масло жожоба, аргановое и касторовое масло. Компоненты глубоко очищают кожу головы, помогают предотвратить выпадение волос, возвращают локонам блеск и сияние, избавляют от секущихся кончиков, ускоряют рост и укрепляют луковицы.
4. Elizavecca Collagen Ceramide Coating Protein Treatment — коллагеновая маска, которая станет настоящим спасением для поврежденных волос. Гидролизованный коллаген нормализует гидробаланс, устраняет сухость, зуд и перхоть. Керамиды восстанавливают локоны как изнутри, так и снаружи, заполняя все неровности и склеивая поврежденные чешуйки. Аминокислоты шелка защищают волосы от ломкости, помогая удерживать влагу. Маска содержит экстракты капусты, сельдерея, риса, репы, брокколи, кукурузы, моркови, пиона, пории кокосовидной, томата и других растений. Они насыщают пряди витаминами, аминокислотами и другими важными микроэлементами, а также защищают локоны от негативных внешних факторов.
5. Flor de Man Jeju Prickly Pear Hair Shampoo — увлажняющий шампунь с экстрактом опунции, выращенной на южнокорейском острове Чеджу. Средство не только эффективно очищает волосы, но и разглаживает их по всей длине, восстанавливая изнутри. Шампунь содержит экстракт южнокорейского кактуса, который оздоравливает локоны, укрепляет волосяные фолликулы и стимулирует рост. В состав шампуня входят природные масла. Они смягчают, питают и увлажняют волосы, разглаживая их по всей длине и заряжая жизненной энергией. Лимонная кислота эффективно очищает, освежает и тонизирует локоны, а также обогащает их одним из самых важных элементов – витамином С. Компонент также абсорбирует излишки кожного сала, делая пряди гладкими, мягкими и шелковистыми.
6. 25CC Hair Booster — восстанавливающая маска для волос в аппликаторе. Это полноценный комплекс для лечения и укрепления прядей, который позволяет быстро привести локоны в идеальное состояние. Состав говорит сам за себя: 25 белковых комплексов, масло камелии и алоэ вера. Создать салонный эффект в домашних условиях с этой маской довольно просто. Результат не заставит ждать долго: шелковистость, блеск и здоровый вид локонов обеспечены.
7. 3W Clinic More Moisture Black Garlic Shampoo — это мягкий шампунь, который помогает справиться с проблемой выпадения волос. Он восстанавливает и разглаживает локоны, укрепляет волосяные фолликулы, смягчает, увлажняет и предотвращает ломкость. В основе состава экстракт черного чеснока. Компонент проникает в поры кожи головы и укрепляет волосяные луковицы, а также подавляет активность болезнетворных бактерий, ликвидирует перхоть, препятствует образованию инфекций и защищает от негативных внешних проявлений. В состав также входит силикон нового поколения – диметикон. Он смягчает и защищает локоны, обволакивая их по всей длине и защищая от преждевременного загрязнения, неприятного запаха, перепадов температур и других негативных внешних факторов. Шампунь отлично пенится и обладает нежным ароматом.

Восстановление волос без операции – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

Здоровые и ухоженные волосы – это одно из основных составляющих привлекательности человека. Как женщины, так и мужчины стремятся сохранить богатство и красоту своих волос как можно дольше. Но из-за множества неблагоприятных факторов (плохая экология, постоянное нервное напряжение, неправильное питание) зачастую начинается облысение.

Естественный цикл «жизни» человеческого волоса составляет 2-6 лет. После его выпадения начинается рост нового волоса. Но при нарушении какого-либо из условий здорового развития и формирования волос начинается облысение.

Лечение облысения включает в себя комплекс мер по устранению причин, вызывающих алопецию, и стимулированию восстановления волосяного покрова.

Возраст, в котором возможно появление и развитие облысения не ограничивается только зрелыми годами, как это привычно ассоциируется. Облысению могут подвергнуться и молодые люди от 18 лет, и даже дети – 12-14 лет. Факт потери волос чувствительно отражается на внутреннем состоянии человека, зачастую неоправданно сильно страдает самооценка. Людям, столкнувшимся с проблемой алопеции, нужно помнить, что облысение – это не недостаток физиологии, а заболевание, недуг, которого не стоит стыдиться, и который в настоящее время можно успешно преодолеть.

Термин алопеция обозначает потерю волос, как на отдельных участках волосяного покрова, так и на всем теле. Подобное явление зачастую связано с нарушениями в работе иммунной системы человека. Если данное заболевание находится в начальной стадии – местные небольшие очаги алопеции, то лечение проходит быстро и легко. Но в случае с тяжелыми формами облысения потребуется терпение и приложение усилий, чтобы побороть недуг.

Лечение и восстановление волос без операции

Лечение облысения состоит из нескольких курсов с перерывами. В зависимости от тяжести заболевания врачом назначается определенный вид терапии, основанный на индивидуальных особенностях человека. Главными принципами безоперационного лечения облысения является восстановление нормального кровоснабжения кожи головы, стержня волоса и структуры волосяного фолликула. Если восстановление волос без операции не может помочь, то возможно проведение операции по пересадке собственных волос с донорских зон. Данная методика за почти полвека применения в мире и десятилетнюю практику в России зарекомендовала себя своей высокой эффективностью.

В настоящее время сделано немало открытий и достижений науки в области лечения облысения как у мужчин, так и у женщин. Использование современных технологий и медицинских препаратов позволит любому человеку, страдающему от облысения, полностью избавиться от заболевания и подарить вторую жизнь своим волосам.

Как быстро восстановить волосы: маски, проверенные временем

Как повезло тем женщинам, которые от природы обладают роскошной копной послушных, блестящих и здоровых волос! Но ведь и тем, кто с рождения не получил этот подарок судьбы тоже хочется блеснуть, тряхнуть гривой, ведь роскошные волосы – неотъемлемый атрибут соблазнения, который придает женщине неповторимый шарм.

Бывают и такие ситуации, когда женщина теряет волосы по какой-либо причине, например, после перенесенного заболевания, тяжелой беременности или ошибки парикмахера.

Но, к нашему счастью, существуют способы восстановления волос, их красоты и блеска, которые не только доступны, но и легко готовятся в домашних условиях.

Как быстро восстановить волосы?

Существуют маски, проверенные веками, которые использовались нашими прабабками, а уж они-то могли похвастаться отличными волосами.

Один из самых древних рецептов, передаваемых из поколения в поколение, это рецепт, основанный на репейном масле. Если Вы решите воспользоваться им, то приготовьтесь к тому, что придется терпеть некоторые неудобства, т.к. разогретое на водяной бане масло нужно не только тщательно втереть в кожу головы, прочесать, так, чтобы оно распространилось по всей длине волос, но и спать в таком виде всю ночь, закутав голову пленкой, а поверх обвязав еще и косынкой.

Эффект достигается воздействием репейного масла и прогреванием, усиливающим проникновение питательных веществ в волосяные луковицы и структуру волоса. Маску необходимо тщательно смыть утром для того, чтобы повторить на следующую ночь, и так делать около двух недель. Репейное масло обладает поистине чудотворным эффектом, делая волосы живыми, блестящими и шелковистыми. Можно чередовать репейное масло с другими маслами, например виноградным или оливковым.

Очень эффективными считаются маски из мумие, алоэ, меда с коньяком, меда с лимоном, дрожжей и яичного желтка, обладающего большим запасом протеинов. Желатин пищевой не только насытит волосы тем же протеином, но и придаст его структуре упругость и эластичность.

Как быстро восстановить волосы в домашних условиях и при помощи простых ингредиентов?

К сожалению, мы начинаем наиболее тщательно ухаживать за волосами только в тех случаях, когда замечаем сильные повреждения. Идти в парикмахерскую и расставаться с драгоценными сантиметрами длины решаются далеко не все. Для того, чтобы быстро и эффективно восстановить ослабленные локоны, можно прибегнуть к испытанным домашним методам.

Собственно, в том, чтобы сделать маску для волос, нет особого труда, большинство ингредиентов всегда есть в холодильнике. Это может быть и морковный сок, и кефир, луковая шелуха, водка и горчица.

• Целебные свойства луковой шелухи

Особыми восстановительными свойствами обладает луковая шелуха. Она издавна применялась в случае, если волосы теряли свой первоначальный блеск и начинали сечься. Заваренная кипятком луковая шелуха смешивалась с растительным или репейным маслом, и остуженная до теплого состояния, втиралась в волосы и кожу головы на ночь, а утром смывалась. Такие компрессы повторялись в течение месяца и давали прекрасные результаты.

Единственным побочным эффектом луковой маски является стойкий запах лука, который не перебивает даже хороший шампунь, но чего не сделаешь ради красоты волос!

• Ржаной хлеб и кора дуба против выпадения

Бывает и так, что волосы начинают выпадать. Это может случиться под действием различных факторов, среди которых на первом месте возрастные и гормональные изменения, влияние стрессов и неправильно подобранная краска для волос. Как быстро восстановить волосы при их выпадении? И здесь на помощь приходят старые добрые рецепты. Например, маска из ржаного хлеба и отвара коры дуба отлично поможет от выпадения волос. Эта смесь готовится предельно просто, кора дуба, купленная в любой аптеке, заваривается по прилагаемому рецепту, и еще теплая, смешивается с размятым ржаным хлебом, таким образом, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу и нужно наносить на кожу головы, втирая по всей длине волос. Необходимо ограничить приток воздуха для создания термоэффекта, что достигается путем обертывания пленкой и косынкой. С этой маской также полагается провести все ночи в течение месяца, но результат гарантирован, и волосы начнут быстро восстанавливаться. Между прочим, этим рецептом могут воспользоваться и мужчины, для которых проблема выпадения волос стоит гораздо острее!

• Маска на основе какао

Если ваши волосы стали тусклыми и утратили естественный блеск, то вам необходимо провести курс масок с какао. За основу берется кефир (в количестве половины стакана), в котором нужно хорошо перемешать яичный желток и чайную ложку порошка какао. Основной упор при нанесении маски нужно сделать именно на корни. Остаток распределите по кончикам и укутайте голову теплым полотенцем. Через 25 минут голову нужно вымыть шампунем (лучше использовать мягкое средство на натуральной основе). Мягкость и блеск вернутся уже после первого сеанса.

• Маска из кефира

После окрашивания даже самой дорогой и качественной краской волосы, непременно, становятся более сухими. В этом случае локонам поможет кефир. Вымойте голову и нанесите слегка подогретый кефир. Чтобы полезные вещества впитались в кожу лучше, проведите легкий массаж. Утеплите голову при помощи шапочки для душа и махрового полотенца и оставьте маску на 40 минут. Смывать кефир лучше без использования шампуня.

• Ламинирование в домашних условиях

Одной из самых популярных салонных процедур для волос, на данный момент, является ламинирование. Суть его состоит в том, чтобы при помощи специальных средств создать на волосах невидимую пленку, которая выполняет защитную и эстетическую функцию. Но поскольку такая процедура стоит достаточно дорого (а особенно на длинные волосы), то для начала можно попробовать домашний вариант.

Чтобы приготовить ламинирующий состав, нужно предварительно замочить ложку желатина в половине стакана воды, а через полчаса подогреть до полного растворения. Когда жидкость немного остынет, добавьте к ней 2 ложки бальзама или кондиционера и распределите массу по волосам. Теперь наденьте на голову полиэтиленовый кулек или шапочку для душа и оставьте маску на 3 часа. Смывают состав обычной водой без шампуня.

Стоит отметить, что действительно видимый эффект наступит только после 3 процедур. Периодичность их проведения – раз в неделю.

• Восстанавливающая маска из алоэ

Большинству людей алоэ известно как отличное средство от насморка и различных проблем с кожей. Тем не менее, не стоит забывать также о пользе, которую данное растение может принести вашим волосам.

Для приготовления восстанавливающей маски вам придется перемешать по столовой ложке сока алоэ, меда и касторового масла. Когда масса станет однородной, вотрите ее в корни, а также распределите по прядям. Если у вас длинные волосы, то приготовьте большее количество маски. Через полчаса вымойте голову без шампуня.

• Бесцветная хна

Бесцветная хна обладает отличными восстанавливающими и укрепляющими свойствами. На упаковке данного продукта указан способ применения, но в чистом виде он не всегда приносит желанный эффект. Так, если вы хотите не просто вернуть волосам живой блеск, но и придать им эффектную густоту, замените воду отваром крапивы, готовя маску. Если вы будете использовать данное средство регулярно, то ваши волосы преобразятся внешне, а также станут намного плотнее, крепче и гуще.

Это одно из самых ценных масел, которое еще с древних времен использовали марокканские красавицы. Наиболее эффективным оно будет в летнее время, защищая волосы от ультрафиолета. Также, если вы живете в большом городе с огромным количеством машин и промышленных предприятий, аргановое масло не позволит токсинам навредить вашей шевелюре. Стоит отметить, что данное средство эффективно борется с перхотью.

Что же касается косметологов, то они советуют чередовать три маски в течении недели: маску с луком, маску с медом и маску с маслами. Эти маски требуют утепления головы, но их можно делать лишь на полчаса, что гораздо удобнее. После смывания маски, необходимо нанести на волосы кондиционер и тщательно прополоскать. Результат станет заметен уже через две недели регулярного применения, и Вы сможете ходить с гордо поднятой головой!

Быстро восстановить волосы поможет жидкий кератин!

Кератин для восстановления сильно поврежденных волос

К сожалению, в некоторых случаях, когда волосы сильно повреждены, домашние рецепты могут не оказать желаемого эффекта. В данном случае лучше прибегнуть к магазинным и аптечным препаратам, которые более активно воздействуют на локоны.

Кератин – это одно из самых широко используемых веществ, которое быстро восстанавливает волосы. Поврежденный волосок имеет чешуйки, которые значительно портят внешний вид. Кератин же, благодаря своей белковой природе, встраивается в структуру волоса, делая его ровным и гладким. Поэтому, покупая шампунь, бальзам или любые другие средства, следите за тем, чтобы в их составе был кератин. Благодаря этому компоненту, волосы распрямятся, станут блестящими, а расчесывать их будет значительно легче.

Морская соль

Морские глубины тает в себе множество полезных веществ, которые благотворно влияют на организм в целом и на волосы в частности. Они нормализуют работу волосяных луковиц, питают кожу головы, а также улучшают внешний вид волос. Наибольшая концентрация морских минералов содержится именно в морской соли. Именно поэтому рекомендуется применять этот продукт при уходе за волосами. Оптимальный вариант – это пилинг кожи головы.

Мезотерапия

К сожалению, в некоторых случаях, ни домашняя, ни магазинная косметика не в состоянии оказать должного эффекта. В этом случае на помощь придет медицина. Так, одним из наиболее известных методов лечения волос является мезотерапия. Она представляет собой введение под кожу препаратов с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. Окончательный состав определяет врач, исходя из текущего состояния волос. Чаще всего это цинк, витамин В, всевозможные аминокислоты, медь и прочие вещества, которые стимулируют рост здоровых волос.

Массаж головы

Залогом густых и красивых волос является хорошее кровообращение. Это обеспечивает приток кислорода и полезных веществ к корням. Если этот процесс нарушен, то частично исправить ситуацию можно при помощи регулярного массажа. Его можно делать пальцами с использованием специальных масел, а также при помощи обычной расчески. Для того, чтобы эффект был заметным, не останавливайтесь на одном сеансе, а проводите процедуры ежедневно.

Заботьтесь о своих волосах и оставайтесь красивыми!

]]>

Как восстановить волосы после зимы быстро

После длительного холодного периода, после постоянного ношения шапки и пребывания в помещениях с пересушенным центральным отоплением воздухом, волосы часто выглядят не очень здоровыми и красивыми. В начале весны женщины сталкиваются с такими проблемами как сухость, ломкость, тусклость волос, посеченные кончики и даже выпадение волос. Но ведь уже совсем скоро можно будет снять надоевшую шапку и пройтись по городу с распущенными волосами! И, конечно, хочется, чтобы они выглядели идеально.

Что же делать? Как быстро восстановить здоровый вид и красоту волос? С чего начать?

Первая помощь

Если вы думаете, что волосы можно быстро восстановить, просто используя дорогие питательные маски для волос, вы сильно ошибаетесь! Это, конечно, тоже необходимо, но вот без чего совершенно не обойтись в начале весны, так это без восстанавливающего витаминного комплекса, который, кстати, будет полезен не только волосам, но и уставшей за зиму коже! Наилучшим образом на утомленные волосы воздействуют витамины групп А, Е, С и В, а также им необходимы такие микроэлементы, как кремний, кальций, цинк и медь.

Стоит пропить специальный витаминный комплекс, они сейчас во множестве продаются в аптеках, а также разнообразить свое повседневное питание такими продуктами, как черная редька, мед, цитрусовые, жирная морская рыба, морепродукты, орехи, творог. Также как и здоровое питание для волос важен и питьевой режим: в день обязательно нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды без газа! Не менее важен и полноценный, восьмичасовой (минимум) сон. И, конечно же, поменьше стрессов – волосы очень негативно реагируют на переутомление и стресс.

Ежедневный уход

Говоря о ежедневном уходе за волосами, мы, в первую очередь, имеем в виду очищение. Для мытья утомленных, тусклых и ломких волос нужно выбирать щадящие шампуни, не содержащие лаурил сульфатов. Желательно, чтобы в их состав входили керамиды, протеины, витамины групп В и Е, натуральные растительные экстракты. В весенний период волосы лучше мыть не водой из-под крана, а теплой, кипяченой и ополаскивать их отварами целебных трав (ромашки, липы, подорожника, хвоща). Мыть волосы нужно один раз в 3 – 4 дня, но не чаще! Эластичность волос поможет восстановить обычный яичный желток, если использовать его вместо кондиционера. Маску из яичного желтка нужно нанести на вымытые волосы и смыть через 5 – 7 минут.

Нельзя расчесывать мокрые волосы! Подождите, пока они высохнут – это поможет избежать их травмирования. Сушить волосы лучше, конечно же, естественным путем, без использования фена.

Не стоит забывать и про маски для волос. В весенний период их можно применять даже дважды в неделю, чтобы быстро восстановить волосы после зимы. Хороши как готовые косметические маски, так и средства, приготовленные по народным рецептам. Так, много положительных отзывов заслужила маска из алое, меда и касторового масла, помогающая против выпадения волос, хороши также кефирная, дрожжевая маски и многие другие.

Восстановить волосы отлично помогают кокосовое, репейное, касторовое масла, которые нужно наносить на волосы по всей длине за час до мытья.

Помощь профессионалов

Прежде чем заниматься активным лечением волос, их нужно привести в нормальный вид. Для этого после зимы просто обязательно нужно посетить парикмахерский салон и воспользоваться услугами профессионалов.

Подстричь кончики

Перво-наперво, нужно состричь посеченные кончики волос. Ведь именно из-за них волосы часто выглядят неопрятными и неухоженными. Для этого замечательно подойдет стрижка горячими ножницами, которая, помимо эстетического эффекта, имеет еще и лечебное воздействие.

Массаж кожи головы

Благодаря массажу к коже головы приливает кровь, что обеспечивает усиление питания волосяных фолликулов. Делать такой массаж можно как в салоне, так и самостоятельно, используя расческу, специальные приспособления или даже просто массируя голову руками.

Экспресс восстановление волос

Многие косметические салоны сейчас имеют среди своих услуг особые процедуры, которые позволяют быстро и действенно восстановить здоровый вид волос. Для этого применяется профессиональная косметика, которая недоступна в обычных торговых сетях. В центрах красоты Априори мы предоставляем полный спектр парикмахерских услуг, среди которых лечение и восстановление волос.

Мезотерапия

В том случае, если проблемы с волосами носят системный характер и если прочие средства не оказывают нужного воздействия, косметолог или врач-трихолог может назначить курс мезоинъекций для кожи головы и волос, которые помогут подпитать фолликулы, нормализовать кровообращение, укрепить волосяную луковицу.

Все эти простые, проверенные способы помогут не только восстановить волосы после зимы, но и поддерживать их красивый, здоровый вид.

Как восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход

Частая сушка волос феном, многократные укладки, окрашивания и другие эксперименты с локонами сильно ухудшают их состояние. Волосы становятся более жесткими и сухими, а концы начинают ломаться и сечься. Исправить ситуацию поможет тщательный уход, направленный на восстановление и увлажнение. ⠀

Первые шаги

Карантин – это не только вынужденное времяпрепровождение дома, но и хорошая возможность больше ухаживать за волосами, вернуть им здоровый блеск и шелковистость.
В первую очередь можно отказаться от укладок, укладочных средств, горячих приборов и тугих заколок, которые повреждают волосы. Дома пряди можно аккуратно убрать от лица с помощью зажимов или заплести в нетугую косу – сейчас носить идеально выглаженные или накрученные локоны совсем не обязательно.

Также можно смело отказаться от мытья головы по утрам, чтобы пойти в офис со свежим объемом. Чем меньше трогать, мылить, укладывать и вытягивать волосы, тем лучше они будут себя чувствовать. Но это не значит, что голову можно совсем не мыть. Нужно подобрать шампунь по типу кожи головы и использовать его по мере загрязнения волос. Предпочтение лучше отдать мягким увлажняющим и восстанавливающим шампуням для тонких волос. Кроме того, сейчас нет необходимости спешить на работу, поэтому можно отказаться от фена и сушить волосы естественным путем.

Если раньше обычный уход за волосами заключался в мытье шампунем и смягчении бальзамом, то сейчас самое время начать делать маски. Держать их можно 20–30 минут для более эффективного воздействия.

Трихологи и стилисты по волосам советуют наносить и питательные, и увлажняющие маски – 2 или 3 раза в неделю. Если появляется ощущение, что волосы пересушены, в уход нужно добавить больше увлажнения. Питательные и восстанавливающие средства помогут вернуть локонам плотность и блеск.

Решить проблему сухости волос и вернуть локонам шелковистость можно с помощью домашних масок, которые иногда работают эффективнее готовых косметических. Основной минус таких средств в том, что для их приготовления необходимо время, а выдерживать маску на волосах рекомендуется 1–2 часа, но сегодня это не проблема.

Натуральные масла в уходе за сухими волосами

Для восстановления локонов и решения проблемы сухости хорошо подходят натуральные масла – по составу многие из них близки к структуре волос, поэтому обладают способностью проникать глубоко в волос и заполнять поврежденные участки на клеточном уровне. Масла можно добавлять в шампуни и бальзамы, смешивать между собой или использовать в чистом виде, например, делать обертывания. Уже после одной такой процедуры локоны станут более гладкими и мягкими – держать масло на волосах нужно 30–40 минут. Кроме того, регулярное использование натуральных масел сделает волосы более послушными и облегчит процесс укладки. 

Универсальное аргановое масло можно наносить на кожу головы и всю длину волос – оно восстанавливает и питает. Облепиховое масло подходит для укрепления корней и может даже решить проблему выпадения волос. Это масло ярко-оранжевого цвета, поэтому женщинам со светлыми волосами нужно использовать его осторожно. Эфирные масла бэй и каяпут укрепляют волосы и способствуют их росту – наносить их нужно на корни волос. Ароматное и питательное масло какао хорошо питает сухую кожу головы и решает проблему сухости локонов. А масло кокоса идеально подходит для восстановления волос – наносить его можно в чистом виде в качестве питательной маски на длину и кончики. Для большего эффекта масло кокоса можно смешать с маслом какао в равных пропорциях. Репейное масло хорошо добавлять в состав укрепляющих масок как основной или дополнительный ингредиент – оно смягчает кожу головы и укрепляет волосы. И конечно, не стоит забывать о питательно-восстанавливающем масле ши – его можно миксовать с более легкими маслами, например, с маслом виноградной косточки. Смывается такое масло сложно, но локоны после него выглядят как после салонного ухода.

Важно запомнить, что масляные маски нужно с осторожностью использовать на окрашенных или тонированных волосах – любые натуральные масла вымывают краску. Сразу после окрашивания наносить такой уход не рекомендуется, но спустя 3–4 недели уже можно баловать пряди натуральными масками. Наносить масляные маски лучше за пару часов до мытья головы.

Какие приемы помогут справиться с сухостью волос

Сухости больше подвержены пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Кутикула волос сильно повреждена, чешуйки менее плотно прилегают друг к другу, и из-за этого пряди больше страдают от влияния внешних факторов. Со временем локоны становятся менее сильным, упругими и гладкими.

Чтобы вернуть волосам здоровый вид, уход за ними должен быть многослойным: шампунь, кондиционер или маска и несколько видов несмываемых средств, таких как спрей, крем, масло. Если волосы тонкие, уровень многослойности можно облегчить, например, после очищения использовать маску, увлажняющий спрей и уплотняющий крем.

Для быстрого и интенсивного восстановления волос можно попробовать ампульные средства – такой уход поможет реанимировать даже самые сухие и поврежденные пряди в короткие сроки. В небольшом флакончике содержится жидкость с высокой концентрацией активных компонентов. Наносить содержимое ампулы можно только на чистые, вымытые волосы и выдерживать столько, сколько указано на упаковке, после чего промыть локоны обычной водой. Ампульные средства стилисты советуют использовать раз в неделю.

Не стоит пренебрегать несмываемым уходом – именно такие средства дают блеск волосам, помогают разгладить локоны, оживляют их и возвращают здоровый вид. Хорошо работают питательные средства на основе масел – они немного утяжеляют волосы, разглаживают и придают им эффект шелковистости. Можно дополнить уход средствами с содержанием кератина – такой активный компонент усмирит непослушные пряди, сделает их более плотными и гладкими. Обладательницам тонких волос стоит быть осторожными и использовать одно средство на выбор, чтобы не перегружать их. Например, на влажные пряди можно нанести крем, а каплю питательного несмываемого масла – на уже подсохшие или сухие локоны.

Важно следить и за состоянием кожи головы и поддерживать уровень ее увлажненности. Полезно ополаскивать волосы минеральной или питьевой водой каждый раз после мытья, ведь низкое качество воды из-под крана ухудшает состояние как локонов, так и кожи головы.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

https://ria.ru/20210816/koronavirus-1745899529.html

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

Названы способы восстановить волосы после COVID-19 — РИА Новости, 16.08.2021

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции. РИА Новости, 16.08.2021

2021-08-16T12:10

2021-08-16T12:10

2021-08-16T15:48

общество

здоровье — общество

здоровье

коронавирус covid-19

зухра павлова

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0e/1732355583_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_fe39e3fc03615c052feb044bf34d35bd.jpg

МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции.Медик отметила, что пациенты жалуются на выпадение волос через месяц после заболевания. Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, в том числе из-за нарушения обмена веществ.»Увы, эту реакцию организма ослабить никак нельзя. Самые «пугливые» волосы покинут голову в течение трех-четырех месяцев. Надо смириться и пережить», — отметила Павлова.По мнению врача, правильное питание и физическая активность — лучшие средства борьбы с ослабленными волосами. Она рекомендовала употреблять белковую пищу и витамины, а также много ходить и заниматься аэробикой.Кроме того, следует избегать тугих причесок, горячих укладок, окрашивания корней. Для бережного ухода и массажа лучше использовать щетку с натуральной щетиной.Павлова также посоветовала пройти обследование щитовидной железы и обратиться к трихологу, чтобы узнать причины частого выпадения волос и сформулировать план лечения. Соблюдение всех рекомендаций вернет их к прежнему состоянию через полгода после коронавируса, подытожила она.

https://ria.ru/20210628/sovety-1738845968.html

https://ria.ru/20210803/koronavirus-1744104829.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0e/1732355583_126:0:1866:1305_1920x0_80_0_0_3f4afda06668f14ea52f59e688c89617.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, здоровье, коронавирус covid-19, зухра павлова

12:10 16.08.2021 (обновлено: 15:48 16.08.2021)

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции.

Медик отметила, что пациенты жалуются на выпадение волос через месяц после заболевания. Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, в том числе из-за нарушения обмена веществ.

28 июня, 06:21

Эксперты дали советы по уходу за кожей и волосами летом

«Увы, эту реакцию организма ослабить никак нельзя. Самые «пугливые» волосы покинут голову в течение трех-четырех месяцев. Надо смириться и пережить», — отметила Павлова.

По мнению врача, правильное питание и физическая активность — лучшие средства борьбы с ослабленными волосами. Она рекомендовала употреблять белковую пищу и витамины, а также много ходить и заниматься аэробикой.

Кроме того, следует избегать тугих причесок, горячих укладок, окрашивания корней. Для бережного ухода и массажа лучше использовать щетку с натуральной щетиной.

Павлова также посоветовала пройти обследование щитовидной железы и обратиться к трихологу, чтобы узнать причины частого выпадения волос и сформулировать план лечения. Соблюдение всех рекомендаций вернет их к прежнему состоянию через полгода после коронавируса, подытожила она.

3 августа, 09:25Распространение коронавирусаНазвано смертельно опасное последствие коронавируса

Восстановите истончение волос с помощью этих 5 эффективных методов

При первых признаках выпадения волос — или даже раньше, если вы проявляете инициативу — вам следует посетить сертифицированного дерматолога, чтобы обсудить самые последние и наиболее эффективные методы удержания и профилактики. (Предполагая, что вы хотите сохранить волосы, то есть.)

Сейчас мужчинам доступно множество вариантов, и каждый из них имеет чрезвычайно высокие показатели успеха. Мы использовали нашу сеть экспертов, чтобы узнать их мнение о наиболее распространенных методах.Прежде чем мы перейдем к ним, вот что некоторые из сертифицированных дерматологов говорят о будущем.

1. Раннее начало

«Мы знаем, что лучший шанс отрастить, сохранить и укрепить волосы — это раннее вмешательство», — говорит Роберт Финни, доктор медицины в области дерматологии и лазера Heights. «Если вы начинаете замечать истончение, — это , когда вам следует начать лечение. Не отрицай ».

Чем дольше вы ждете, тем менее эффективны результаты: «Мужчины, которые начинают замечать легкое раннее истончение волос с выпадением волос, начиная с макушки черепа, но не полностью облысевшие, имеют лучший шанс замедлить выпадение волос. , полностью остановить выпадение (поддерживая густоту волос) и даже отрастить часть или все волосы », — говорит Лаура Хейгуд, M.D., Adagio Dermatology & Aesthetics. «Это означает, что чем раньше вы начнете, тем лучше в целом».

2. Рецессия — исключение

«Залысины на лбу редко поддаются лечению», — предупреждает Хейгуд. «Мужчины могут сосредоточиться на отрастании волос по всей лобной части, макушке и макушке черепа». Вершина — это точка перехода между макушкой и средней частью черепа.

3. Будьте терпеливы

«Какое бы средство для волос вы ни выбрали, важно не отказываться от него слишком быстро и придерживаться его как минимум 3–6 месяцев», — говорит Линдси Йе, M.D. Чтобы волосы выросли и действительно заметили изменения, нужно время.

Вы играете в долгую игру (даже навсегда): «Как только вы заметите улучшение, вы должны поддерживать режим лечения, чтобы сохранить эти результаты», — добавляет Хейгуд. «Итак, если и когда вы решите прекратить лечение, волосы просто постепенно вернутся к густоте, которой они были бы в другой момент в вашей жизни».

5 лучших методов отрастания волос

1. Таблетка

Одним из наиболее распространенных средств отрастания волос является прием финастерида в дозе 1 мг.(Это его общее название. Вы можете знать его как Propecia.) Он подавляет выработку дигидротестостерона (DHT), который постепенно удушает и сжимает волосяные фолликулы, вызывая истончение и выпадение волос до того, как фолликул высохнет.

«Пероральный финастерид — прекрасное средство для лечения облысения по мужскому типу», — говорит Энн Мари МакНил, доктор медицинских наук из отделения дерматологии Ньюпорт-Бич. «Это просто, безопасно, и одно исследование показало, что оно снижает вероятность рака простаты, помимо того, что способствует росту волос.Как мы уже упоминали, начните, когда вы только начинаете истончаться, и это поможет вам сохранить волосы, которые у вас есть.

«Пероральный финастерид — один из лучших доступных вариантов лечения», — повторяет Финни. Однако у небольшого процента людей могут возникнуть побочные сексуальные эффекты, такие как снижение либидо и эректильная дисфункция. «Если кто-то пробовал это и испытал эти побочные эффекты или обеспокоен ими, я переключаю обсуждение на местную комбинацию финастерида и миноксидила, например, HairStim от Hair Medicinals», — говорит Финни.«HairStim — это рецептурный раствор, в котором сочетаются эти препараты, а концентрация миноксидила выше, чем вы можете получить без рецепта». (См. Следующий совет, чтобы узнать больше о миноксидиле.) «Я встречал пациентов, у которых имелся побочный сексуальный эффект от приема финастерида внутрь, не получайте его от местных препаратов». Это потому, что он не всасывается в вашу кровь и не распространяется по вашему телу.

2. Зелье

Другой вариант, о котором вы чаще всего слышите в домашних условиях, — это миноксидил, дженерик от рогейна.Он стимулирует кровообращение в волосяных фолликулах, что, в свою очередь, увеличивает толщину стержня волоса и укрепляет фолликул. Его применяют в виде раствора или пены для местного применения два раза в день.

«Один совет, который я делюсь с пациентами, заключается в том, что есть специальные аптеки (часто это аптеки Mom & Pop, которые нам нравятся, а не крупные сетевые аптеки), которые рады предложить еще более сильную версию», — говорит Хейгуд. «Многим моим пациентам нравится 7% миноксидил, хотя в конце концов я рекомендую выбирать, исходя из стоимости, удобства и того, как продукт ощущается на вашей коже, особенно с учетом того, что вы будете использовать его ежедневно.”

Почти каждый врач, которого вы проконсультируете, посоветует комбинированную терапию для дальнейшего улучшения ваших результатов, и комбинация финастерид + миноксидил является наиболее распространенной парой.

3. Плазма
За последние пару лет чрезвычайно выросла популярность плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP). Он включает в себя извлечение собственной крови, отделение плазмы (что занимает 10 минут в офисе), а затем инъекцию этой плазмы обратно в кожу головы пациента. Плазма содержит активные факторы роста, которые могут стимулировать неактивные или ослабленные фолликулы.Это также распространенный метод комбинированной терапии в сочетании с финастеридом, миноксидилом или обоими.

«PRP — мое любимое средство для лечения роста волос, и исследования показывают, что у 75% мужчин наблюдается [значительный] рост волос», — говорит Анна Карп, доктор медицинских наук. Института кожи Нью-Йорка. «Я рекомендую две процедуры с интервалом минимум один месяц». (Многие врачи выступают за 4 ежемесячных курса лечения, с последующим ежегодным дополнением.)

«PRP естественен и не требует от пациентов, чтобы они что-то делали дома», — говорит Финни.«Это гораздо более новый метод лечения, но за последние несколько лет он оказался отличным вариантом для восстановления, сохранения и укрепления».

Стоимость

PRP может варьироваться от одного врача к другому, но вы должны заплатить около 1500 долларов за лечение. (Да, пока довольно дорого.)

4. Программа
Эффективная добавка в домашних условиях и режим ухода также могут укрепить волосы и помочь восстановить некоторые из ослабленных, находящихся на грани смерти фолликулов. Важно отметить, что это не так многообещающе, как вышеупомянутые методы, но добавки также не являются уловкой: они обеспечивают питание, необходимое вашим волосам, чтобы они оставались сильными.Так что, возможно, это как профилактический, так и упреждающий метод.

«Мы считаем, что, комбинируя как можно больше методов для борьбы со всеми возможными причинами, мы добьемся наилучших результатов», — говорит Мэтью Элиас, доктор медицинских наук, из Elias Dermatology.

«Я обычно рекомендую витамины для волос, такие как Nutrafol, Viviscal или биотин форте с цинком», — говорит Лорен Мешков Бонати, доктор медицины, Mountain Dermatology. «Я также предлагаю им использовать шампунь и кондиционер Nioxin».

5. Процедура
Если все остальное не помогло, или если эти пятна слишком далеко, возможно, пришло время подумать о пересадке волос — если вы так вложили в этот процесс.Поговорите со своим врачом о лучших доступных вариантах и ​​порекомендуйте, где это делать. Это действительно должно быть крайней мерой, поскольку результаты сильно разнятся.

Знайте, что новые технологии предполагают, что вскоре мы сможем клонировать волосы и выращивать их где угодно. Но в то же время этот метод извлекает более густые волосы по бокам и на затылке и помещает их в области неактивного роста, чтобы «заполнить» волосы. Чтобы увидеть результаты, тоже нужно время: через пару месяцев пересаженные волосы выпадут только для того, чтобы начать свой первый новый цикл роста.Итак, как только это проявится и заполнится, может потребоваться 4-6 месяцев, чтобы увидеть устойчивые результаты (хотя и временные, если вы не будете активно поддерживать его в этом случае).

«Я обычно рекомендую пациентам пробовать средства местного действия в течение 6+ месяцев, прежде чем решить, сработало ли оно для них», — говорит Авни Шах, доктор медицины из Dermatology Group. «[Тем не менее] я рекомендую комбинацию методов лечения. Чем больше тем лучше.»

Стоимость пересадки волос будет увеличиваться с увеличением объема покрытия, поэтому ее трудно оценить без предварительной консультации с врачом.Вы можете запланировать, что это будет стоить тысячи долларов — вероятно, от 5 до 10 тысяч долларов.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Что можно сделать, чтобы вылечить алопецию?

Новые достижения в области лекарств и повышенное внимание к питанию могут раскрыть секреты замедления выпадения волос.

Существует много разных типов выпадения волос.Андрогенетическая алопеция, также известная как облысение по мужскому и женскому типу, связана с гормонами и характеризуется залысинами; очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое поражает волосяные фолликулы, а рубцовая алопеция связана с воспалением. Вопрос в том, разве не здорово не только отрастить новые волосы, но и предотвратить их выпадение в будущем?

Можно ли обратить облысение?

Независимо от того, вызвано ли выпадение волос гормонами или аутоиммунным заболеванием, отрастить волосы с помощью новых лекарств и изменить диету можно, если вы начнете лечение раньше.Согласно статье 2017 года в издании Nature Reviews Disease Primers , выпадение волос становится необратимым после разрушения волосяного фолликула.

Эффективные методы лечения алопеции

Здоровое питание

Плохое питание может вызвать дисбаланс питательных веществ и воспаление, влияющее на структуру волосяного фолликула. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в Dermatology and Therapy , вам необходимы ключевые питательные вещества в вашем рационе, чтобы предотвратить выпадение волос.

Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Архив дерматологических исследований , пришло к выводу, что соблюдение средиземноморской диеты, богатой витаминами и минералами, снижает риск андрогенетической алопеции у мужчин.Палеоаутоиммунный протокол (AIP) может помочь вам контролировать воспаление, исключив определенные продукты, которые могут вызвать аутоиммунные симптомы.

По данным Американской ассоциации пенсионеров, продукты, укрепляющие волосяные фолликулы и способствующие росту новых волос, включают:

• Морковь. Морковь содержит бета-каротин, который превращается в витамин А и биотин, которые способствуют росту волос.
• Лосось. Лосось содержит витамин D, который стимулирует волосяные фолликулы.Лосось также содержит жирные кислоты омега-3, которые смазывают кожу головы.
• Устрицы. Устрицы с высоким содержанием цинка. Цинк способствует росту волос. Также важно отметить, что витамин А необходим для правильного усвоения цинка.

Чтобы дать вашим фолликулам наилучшие шансы, избегая обработанных пищевых продуктов. Вместо этого ешьте больше рыбы и зеленолистных овощей, согласно исследованию 2019 года, опубликованному в журнале Journal of Nutritional Medicine and Diet Care .

Лекарство

«В последнее время произошел значительный прогресс в лечении двух наиболее распространенных форм выпадения волос», — сообщает WebMD Бретт Кинг, доктор медицины, доцент дерматологии Медицинской школы Йельского университета. Подключитесь к Care.

В прошлом некоторые пациенты добивались роста новых волос с помощью кортикостероидов (противовоспалительные препараты) или местных иммунотерапевтических средств (химические вещества, наносимые на кожу головы, вызывающие аллергическую реакцию, которая стимулирует рост волос), а также местного миноксидила, который используется для помощи мужчинам: образец облысения.

Прорывные методы лечения включают «пероральный миноксидил (не для местного применения) при андрогенетической алопеции (т. Е. Облысения по мужскому и женскому типу) и оральные ингибиторы киназы Януса (JAK) при гнездной алопеции», — говорит Кинг.

Не ждите. Получите помощь сегодня.

Чем раньше вы устраните симптомы выпадения волос, тем выше вероятность того, что вы предотвратите необратимое повреждение. Поговорите с медицинским работником сегодня, чтобы начать свой путь к более густой шевелюре.

«Лекарство» от облысения может быть не за горами

В туннелях под Нью-Йорком пассажиры втискиваются в громоздкие поезда и стараются не смотреть в глаза людям, чьи потные тела прижимаются к их телам. Когда они подчиняются воле транзитных властей, их глаза блуждают вверх, чтобы найти маловероятное обещание контроля: на многих автомобилях висит реклама, в которой говорится: «Облысение теперь необязательно.В этой рекламе изображены мужчины в разном состоянии восторга. У всех мужчин есть волосы — и это не просто беспорядочные пучки, которые годами появлялись в рекламных роликах о «восстановлении волос». Нет, эти волосы имеют густую львиную прическу.

Объявления относятся к компании Hims, которая занимается онлайн-продажей препаратов финастерида и миноксидила (известных под торговыми названиями Propecia и Rogaine). Маркетинговый текст подразумевает, что в науке о выпадении волос произошел своего рода прорыв. Но Пропеция и Рогейн доступны уже несколько десятилетий.Они доказали свою умеренную эффективность в замедлении выпадения волос, но не могут полностью предотвратить или обратить вспять. Даже для людей, которые могут позволить себе 44 доллара в месяц на пакет лекарств от выпадения волос компании, облысение по-прежнему не является «необязательным».

Физиология облысения долгое время беспокоила даже самых предприимчивых ученых. Несмотря на редкое слияние коммерческих сил и научных интересов, создание новых волос остается за пределами возможного. Однако это может измениться — и не из-за новой упаковки тех же старых лекарств.Недавно в серии научных публикаций были рассмотрены достижения, связанные как с исследованиями стволовых клеток, так и с трехмерной печатью с целью клонирования настоящих волос человека и последующего введения их в его или ее кожу головы — в огромных, неограниченных количествах.

«В течение долгого времени мы говорили, что это произойдет через 10 лет», — говорит Роберт Бернштейн, дерматолог из Манхэттена, специализирующийся на трансплантации волос. «Но теперь на самом деле может быть меньше».

Из всех частей тела, которые можно создать в лаборатории, волосы могут показаться самой простой задачей.Это нить из белковых нитей, намотанных одна на другую. Волосы не обязаны «функционировать» как печень или мозг; он просто должен сидеть и расти, а не выпадать.

Но сделать волосы гораздо сложнее, чем первоначально предполагали многие исследователи. Чтобы произвести одну прочную прядь, тело полагается на тысячи стволовых клеток, называемых дермальными сосочками, у основания каждого волосяного фолликула. Кожа головы человека содержит около 100 000 волосяных фолликулов, но продолжительность их жизни ограничена: поскольку дермальные сосочки со временем исчезают, фолликулы «миниатюризируются» и переходят в состояние покоя.(Таким образом, технически на голове лысого человека все еще есть волосы, но только в виде проволочных прядей, которые являются результатом спящих фолликулов с несколькими сотнями кожных сосочков.)

Когда волосяной фолликул переходит в состояние покоя, он не может быть восстановлен. Таким образом, любая реклама «восстановления» волос, которую вы можете увидеть, на самом деле является рекламой хирургической трансплантации волосяных фолликулов, когда волосы берутся с одной части кожи головы и перемещаются в другую. Процедура может стоить около 10 000 долларов, а ее результаты ограничены тем, сколько жизненно важных волосяных фолликулов доступно человеку для перемещения.

В некоторых частях мира врачи перемещают волосы на теле человека (сзади или подмышками) на его или ее голову, но большинство хирургов согласны с тем, что эстетический результат неудовлетворителен. Вполне возможно, что человеку можно было бы накинуть на голову чужие волосы, но для этого нужно было бы закрывать глаза на этические нормы, запрещающие приобретение человеческих органов.

Ответ заключается в создании новых волос. Эта наука развивается вместе с созданием других структур тела в так называемой клеточной терапии, многообещающей области медицины, в которой лечение основывается на собственных стволовых клетках человека.Клетки поджелудочной железы могут заменить те, которые перестали вырабатывать инсулин у людей с диабетом 1 типа. Иммунные клетки могут быть использованы для атаки опухолей. Нервные клетки можно использовать для восстановления повреждений спинного мозга. И, конечно же, волосяные фолликулы можно использовать для покрытия безволосой кожи. Использование клеток собственного тела человека сводит к минимуму риск того, что иммунная система отвергнет пересадку волос (как это произошло с доктором Тобиасом Фюнке из Arhibited Development ).

Конечная цель ученых — создать «фермы по выращиванию волос», как выразились предприниматель Джефф Гамильтон и другие.Гамильтон — генеральный директор Stemson Therapeutics, стартапа из Сан-Диего, который работает над клонированием волосяных фолликулов. Он включает выращивание волос из стволовых клеток — не эмбриональных, а стволовых клеток, полученных из собственной кожи или крови человека, — и имплантацию волосяных фолликулов, богатых кожными сосочками, в пространство вокруг старых, сморщенных, спящих фолликулов человека.

В прошлом месяце на ежегодном собрании Международного общества исследования стволовых клеток Гамильтон рассказал об успешной трансплантации человеческих волосяных фолликулов мышам.На фотографиях, которыми он поделился со мной, был изображен небольшой пучок кукольных волос, торчащий из спины мыши — отдаленный крик светящихся грив в метро.

Человеческий волос, созданный из стволовых клеток, выросших после трансплантации мыши (Sanford Burnham Prebys)

Эти результаты не обязательно долговечны. «Когда вы пытаетесь клонировать волосковые клетки, со временем они дедифференцируются и перестают производить волосы», — говорит Бернштейн. «Долгое время никто не мог понять, почему». Но исследователи постепенно решили проблему.За последние несколько лет они заметили, что клетки распространяются при культивировании; фолликулярная структура по существу тает. «Прозрение заключалось в том, что если вы можете сохранить клетки вместе в форме слезы, чтобы они продолжали передавать друг другу сигналы, они продолжали расти в волосяные фолликулы», — говорит Бернштейн.

Форма фолликула также необходима только для того, чтобы волосы росли в одном направлении. Коллега Гамильтона Алексей Терских узнал об этом несколько лет назад, когда в его лаборатории клонировали волосяные фолликулы человека и трансплантировали их мышам — только для того, чтобы многие волосы росли внутрь или в стороны.Те, что проросли сквозь кожу, выходили под разными углами. «Простое попадание фолликула в кожу означает появление множества вросших волос и множество странных направлений», — говорит Гамильтон. Даже небольшая разница в угле делает волосы очень неестественными.

Это открытие положило начало глобальной гонке вооружений за создание устойчивых волосяных фолликулов, которые сохранят свою форму. На встрече в прошлом месяце группа Гамильтона предложила одно решение. Он включает в себя синтетический каркас, который Гамильтон будет называть только собственностью.Каркас будет имплантирован вокруг клонированного фолликула, чтобы направить рост волос. Stemson Therapeutics недавно заключила партнерское соглашение с фармацевтическим гигантом Allergan для разработки этого каркаса для клонированных волос, и Гамильтон говорит, что они планируют начать клинические испытания на людях примерно через полтора года.

Тем временем Анджела Кристиано, профессор генетики и дерматологии Колумбийского университета, использовала трехмерную печать для создания формы Jell-O, которая удерживает фолликул и дермальные сосочки на месте, когда они дифференцируются в волосы.Кристиано сообщил о результатах в журнале Nature Communications в декабре прошлого года, написав, что способность регенерировать весь волос из культивированных человеческих клеток «окажет преобразующее влияние на лечение различных типов алопеции, а также хронических ран».

Кристиано, страдающая аутоиммунным заболеванием, которое заставило ее тело атаковать волосковые клетки на ее голове, отмечает, что, хотя много внимания проблеме выпадения волос уделяется мужчинам, около 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах испытывают истончение волос.

Бернштейн считает, что идея биоразлагаемого синтетического препарата является наиболее многообещающим подходом. «Это огромный прорыв», — говорит он. «Есть много других факторов, которые необходимо проработать, но это, безусловно, очень интересно».

По крайней мере, для людей, которые могут себе это позволить. Шевелюра долгое время была одним из немногих вещей, которые нельзя купить за деньги — системой, неподконтрольной как богатым, так и бедным. Создание новых волос для человека, фолликул за фолликулом, на заказных каркасах с трехмерной печатью — непомерно дорогое удовольствие.Хотя по мере развития технологий затраты должны снизиться, восстановление волос вряд ли станет доступным для всех. Даже такая богатая страна, как США, изо всех сил пытается обеспечить базовую медицинскую помощь десяткам миллионов граждан. Облысение могло стать «необязательным», но только для людей, у которых есть средства для этого.

Неужели вековые поиски лекарства от облысения подошли к концу?

Несколько лет назад доктор Дэвид Вайнштейн начал терять волосы. «Я действительно был зол», — объяснил он мне недавно в аккуратном крошечном конференц-зале коворкинга на Манхэттене.«Я единственный мужчина в семье, которому удалось сохранить волосы! Мне было за пятьдесят, и внезапно все выпало. Я подумал, что это чушь. Мне это не нравится. А потом я подумал: «Я немного разбираюсь в регенеративной медицине». Вайнштейн — нейробиолог, специализирующийся на повреждениях спинного мозга и регенерации нервов. Работая в своей лаборатории в свободное время, он разработал лекарственное средство, которое он назвал RT1640.

Затем Вайнштейн начал экспериментировать над собой. «Я никому не говорил, что делаю это, включая жену.И через пару недель я сказал: «Посмотри на мою голову». А она сказала: «У тебя волосы растут. Почему? »

У Вайнштейна большие темные брови и доброе лицо. Этакая атмосфера Эллиотта Гулда. Я посмотрел на его голову. Пятнистый, покрытый соломой выступ седо-черных волос. Не то чтобы изобилие, но волосы, конечно. «У меня ничего не было сверху», — сказал Вайнштейн. «Вы видите — я снова отрастил волосы! И он вернулся примерно к тому цвету, который был у меня в молодости ».

Вайнштейн основал компанию по разработке RT1640 для потребительского рынка.Эта компания, RiverTown Therapeutics, на сегодняшний день крошечная и неизвестная. Но Вайнштейн уверен, что открыл лекарство от выпадения волос. Это означало бы, что он нашел решение древней проблемы с вечным клеймом.

Во 2-й книге Царств 2: 23-24 над пророком Елисеем насмехаются банды угрюмых детей. Дети «сказали ему:« Иди, лысый! Поднимись, лысый! »» Елисей «проклял их во имя Господа». Вскоре «две медведицы вышли из леса и растерзали сорок две из них.Некоторое время спустя, в 2013 году, немецкие исследователи опубликовали исследование, показывающее, что мужчины переживают выпадение волос как «огромное эмоциональное бремя», которое может привести к «ухудшению качества жизни» и «психологическим расстройствам». И наоборот, одно исследование показало, что люди воспринимают мужчин с густыми волосами как имеющие большие пенисы.

Люди также гораздо чаще голосуют за политических кандидатов с волосами. Только пять избранных американских президентов — Джон Адамс, Джон Куинси Адамс, Мартин Ван Бюрен, Джеймс Гарфилд и Дуайт Эйзенхауэр — были лысыми или лысеющими.Учитывая, что восемьдесят пять процентов мужчин старше пятидесяти страдают от выпадения волос, это поразительный показатель.

Неудивительно, что Дональд Трамп помешан на выпадении волос. «Никогда не позволяйте себе облысеть», — сказал он однажды руководителю Trump Organization. «Худшее, что может сделать мужчина, — это облысеть». Во время их короткой беседы Сторми Дэниелс поспорил с ним по поводу его волос. «Я спросила:« Чувак, что с тобой? », — сказала она в интервью In Touch в 2011 году. Трамп засмеялся. Затем он сказал ей, что беспокоится о том, что «если он постригся или изменил волосы, то потерял свою власть и свое богатство.Недавно врач Трампа признал, что президент принимает лекарство от облысения Propecia.

Рост волос — это гигантская отрасль, годовой объем продаж которой оценивается в 3,6 миллиарда долларов. И каждый из этих долларов идет на продукты, которые не обеспечивают реальной регенерации волос. Rogaine и Propecia, лидеры рынка, могут замедлить процесс выпадения волос, но не отращивают новые волосы. Они также имеют небольшой риск серьезных побочных эффектов. В 2011 году журнал Men’s Health сообщил о пользователе Propecia, который «потерял все приятные ощущения в своем половом члене.

Однако тихо прогресс идет. Джозеф — псевдоним владелец веб-сайта Follicle Thought, популярного места для людей, страдающих от потери волос. «Follicle Thought» посвящен тому, «что будет дальше», — сказал мне Джозеф. «Что могло произойти? Очевидно, нам нужно вылечить и другие вещи. Но что, например, и мир делают с волосами? Сотни миллионов людей этого действительно хотят. Это действительно глубокая, эмоциональная, психологическая проблема для людей ». Он сделал паузу. «Я так много думал над этим вопросом.

Джозеф и его читатели, по его словам, убеждены, что мы находимся на «пике» развития отрасли. Он отметил «плазму, богатую тромбоцитами», «терапию инъекционными клетками» и другие высокоуровневые технологии, которые разрабатываются компаниями от Нью-Йорка до Сан-Диего, Токио и Стокгольма. Он не будет делать ставки на то, кто выиграет гонку вооружений. Но, по его словам, «если бы вы были первым, это было бы весело, если бы вы заработали триллион долларов. В ближайшие несколько лет? Прайм-тайм.

В 1940-х годах бруклинский анатом по имени Джеймс Гамильтон изучал заключенных в Оклахоме, которые, будучи осужденными за сексуальное насилие, были кастрированы.Гамильтон определил, что тестостерон является причиной выпадения волос, и показал, что мужчины, кастрированные до или во время полового созревания, не лысеют. Затем он вводил группе кастрированных взрослых мужчин тестостерон и — как следует, жестоко — наблюдал, как у них выпадают волосы.

В последующие десятилетия исследователи узнали, что тестостерон не действует сам по себе. Фермент превращает тестостерон в вещество, называемое дигидротестостероном, или DHT, которое вызывает усыхание волосяных фолликулов. ДГТ атакует дермальный сосочек, «мозг» волосяного фолликула, и является основной причиной облысения по мужскому типу, от которого страдают более пятидесяти миллионов мужчин в Соединенных Штатах, а также — в значительной степени незамеченным, но это правда — более тридцати. миллион женщин.

Rogaine и Propecia, единственные коммерческие средства от выпадения волос, эффективность которых когда-либо была доказана, были обнаружены случайно. Rogaine, продукт для местного применения, известный как миноксидил в его генерической форме, изначально был разработан как лекарство от кровяного давления. Ученые не до конца понимают его эффективность, но рабочая теория состоит в том, что миноксидил защищает кожные сосочки от DHT. Пропеция, или финастерид, изначально была разработана для лечения увеличенной простаты. Он подавляет создание DHT.У обоих продуктов есть недостатки. Чтобы быть эффективным, миноксидил необходимо применять ежедневно. Из-за гормонального дисбаланса, вызываемого финастеридом, женщины могут принимать его только в постменопаузе. Если вы прекратите прием любого из препаратов, вы быстро потеряете волосы, которые могли бы потерять за время их использования. (Недавно в подкасте актера Дакса Шепарда Эштон Катчер признался, что перестал принимать финастерид. Шепард с трепетом сказал: «Я просто думаю, что это так рискованно с вашей стороны».)

Герш Кунцман — писатель газет и журналов. полупрофессиональный историк волос.В 2001 году он опубликовал «Волосы !: Исторические поиски человечества по борьбе с облысением», тонкую, восхитительно странную книгу, которая является одним из немногих всеобъемлющих неакадемических исследований в этой области. «Нет ничего, что могло бы возобновить рост волос после разрушения фолликула», — писал он.

Я встретил Кунцмана в один градусный день в нижней части Манхэттена, и мы пошли к месту, где готовили пиццу. «Я возьму Герша!» — крикнул он мужчине за прилавком. Мужчина был сбит с толку. Сотрудник этого человека вмешался и кивнул Кунцману в знак признательности.Вскоре появился герш — горячий сэндвич с курицей и шпинатом.

«Люди пытались продать лекарство от облысения с начала цивилизации», — объяснил Кунцман. «И методы, с помощью которых они пытаются продать это лекарство, кардинально не изменились. Эти новые компании дают те же обещания, что и во времена Римской империи, когда говорили: «Используйте этот жир бегемота, чтобы вырастить волосы на голове!» »

Кунцман описал эру волос« змеиного масла ». реставрация в начале двадцатого века, когда продавцы предлагали бессмысленные методы лечения, часто с ужасающими результатами.По словам Кунцмана, в одном из них использовались «цилиндры кожи, взятые с брюшной полости и вшитые в кожу головы, служащие своего рода поясной петлей» для новых волос; другой использовал инъекции парафина, в результате чего у некоторых клиентов на всю жизнь оставались роговые шишки на голове. Большинство действительно уродливых вещей закончилось в 1938 году, когда Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов начало регулировать отрасль.

Сегодня все еще существуют спорные и странные решения, но они в значительной степени безвредны. Компания Capillus продает специально разработанную «лазерную насадку для восстановления роста волос».«Он широко рекламируется в бортовых журналах. Но что касается настоящих лекарств, то за семнадцать лет, прошедшие с тех пор, как Кунцман опубликовал «Волосы!», — сказал он, — «на самом деле мало что изменилось».

Первые двадцать лет жизни я считал волосы само собой разумеющимся. Однажды в колледже я проснулся, посмотрел в зеркало и убедился, что у меня выпадают волосы. Не отступая — не отступая в эту минуту. Позже в тот же день я рассказал об этом своему соседу по комнате. Он сделал паузу, а затем спросил не без доброты: «Вы были на PCP?» В том семестре, в мастерской писательского мастерства, я был настолько тронут, что написал длинную запутанную историю о подростке с облысением по мужскому типу, который терпит крах и грабит прилавок с хот-догами, где он работает.К 25 годам я все время думал о выпадении волос. В основном я понимал, что моя навязчивая идея была специфическим выражением более общей тревоги. Я никогда не был на терапии. Есть много вещей, которые заставили меня задуматься над этим. Но одной из самых отчетливых, определяемых и актуальных была моя одержимость выпадением волос.

Мне сейчас за тридцать, и я немного менее одержим. Отчасти, я полагаю, это потому, что у меня все еще есть волосы. Я уверен, что однажды это уйдет.А пока он висит. Но когда Джозеф объяснил выпадение волос «глубокой, эмоциональной, психологической» проблемой, я понял.

Прошлой осенью стартап Hims из Сан-Франциско начал небольшую рекламную кампанию. Его реклама была повсюду в ящиках входящих сообщений, в лентах социальных сетей и на экранах телевизоров; они были даже в реальной жизни, на бумажных плакатах. На фотографии красивого молодого человека с длинными темными волосами было смелое заявление: «Благодаря науке облысение стало необязательным». Hims, который также продает шампуни и лекарства от эректильной дисфункции, отличается минималистской эстетикой, разработанной Partners & Spade.(Агентство работало с известными разрушителями, такими как Уорби Паркер и Каспер.) У него также есть собственный журнал Savoir Faire. И при всей этой привлекательной упаковке и фирменном стиле компания очень небрежно предлагала Святой Грааль. Моя скрытая одержимость заставила меня задать несколько вопросов о рекламной кампании. Оказывается, таблетки Химса от облысения — это всего лишь финастерид, а их раствор — миноксидил. Благодаря просроченным патентам на эти продукты, Hims может продавать их дешево.И все же в конечном итоге они предлагают то же старое решение. Еще один лжепророк.

Однако за пределами Кремниевой долины несколько компаний соревнуются за то, чтобы найти настоящее лекарство. Есть несколько основных подходов. Компания Histogen из Сан-Диего существует с 2007 года, что делает ее ветераном этой зарождающейся области. Histogen работает над «инъекционным средством для роста волос», — сказала мне его основательница доктор Гейл Нотон. То, что Histogen хочет ввести в вас, — это экстракты «неонатальных клеток, выращенных в смоделированных эмбриональных условиях».Histogen убежден, что эти клетки стимулируют «факторы роста», которые сигнализируют об образовании волос. Это вариант №1: во-первых, раствор клеток превращается в безумие, от которого растут волосы, в лаборатории; потом он попадает тебе в голову. «Некоторые люди предпочли бы принять таблетку», — признал Нотон. «Но у нас есть несколько хороших тестов, например, ботокса. Вы сможете пригласить врача на вечеринку Tupperware »и сделать уколы. Нотон знает, что рынок будет огромным. «Дело не только в волосах», — сказала она.«Все в эстетике процветает во всем мире. Все, что угодно, чтобы выглядеть моложе, что угодно, чтобы восстановить себя. Все, что угодно, чтобы жить дольше ».

Эти признаки облысения можно обратить (и вот как)

Признаки облысения? Проактивный подход

Вы не сможете сохранить шевелюру, если не примете меры. Чем раньше вы обнаружите проблему и начнете программу лечения, тем больше у вас шансов остановить выпадение волос.Проблема, с которой сталкиваются многие люди, — это заметить признаки облысения до потери значительной части волос.

Держи волосы на голове

Больше волос. Да, от этого есть таблетка.

Распространенные признаки облысения

Вот наиболее распространенные обратимые признаки облысения.

Лысины

Самыми очевидными признаками облысения являются, в общем, лысины. Когда-то там были волосы, а теперь их нет.

Обычно вы замечаете проплешины на макушке или макушке, но различные типы выпадения волос, такие как телогеновая элиминация, могут привести к появлению лысин в случайных местах на коже черепа и по бокам головы.

Повышенное выпадение волос

Вы не поверите, но выпадение от 50 до 100 волос в день — это нормально. Звучит как много, но если принять во внимание тот факт, что у среднего человека на голове 100000 волос, потеря сотни из них не звучит , что ужасно.

Но когда вы начинаете замечать сильное количество волосков на ваших наволочках, под душем или даже на одежде в конце дня, возможно, пришло время поговорить с врачом.

Thinning Hair

Это немного сложнее на самом деле идентифицировать, потому что большую часть времени мы склонны убеждать себя, что мы «просто воображаем это». Верно?

Но важно понимать, что истончение волос — либо глядя в зеркало и физически замечая, что кажется более тонкими участками кожи головы, можно видеть кожу головы или сразу замечать, что волосы растут медленнее и становятся тоньше. — это главный признак того, что вы теряете волосы.

В следующий раз, когда вы посмотрите в зеркало, а не скажете: «Я просто это представляю», обязательно обратитесь к своему врачу. Они могут провести множество тестов, чтобы определить, является ли то, что вы видите в зеркале, настоящим.

залысины

Ах да, самый скрытый признак выпадения волос. Вероятно, это не официальное обозначение, но, по нашему опыту, замечать, что ваша линия волос постепенно уменьшается со временем, подбирается парней из парней.

Линия роста волос обычно сужается вокруг висков и в области, называемой лобной кожей головы.

Со временем вы начнете замечать, что ваш лоб стал немного «длиннее», или вы, как правило, начнете замечать печально известную модель роста волос в форме буквы «М» на передней части кожи головы.

Плохо реагируют на волосы

Незначительные изменения в росте наших волос могут физически изменить укладку или укладку наших волос.

Например, при облысении по мужскому типу чувствительность к мужскому половому гормону, называемому дигидротестостероном (ДГТ), вызывает физическое сокращение волосяных фолликулов, в результате чего образуются более мелкие и тонкие волосы.

Если вы привыкли расчесывать длинные, здоровые, сочные пряди волос всю свою жизнь, вы, вероятно, заметите разницу в том, как более тонкие волосы расчесываются и укладываются.

Когда вы замечаете одну или несколько из этих проблем, возможно, у вас выпадение волос. Для получения дополнительной информации о различных стадиях облысения взгляните на шкалу Норвуда.

Здесь вы можете увидеть некоторые из распространенных типов облысения по мужскому типу. По мере прогрессирования выпадения волос становится все труднее сохранить волосы и, возможно, отрастить выпавшие волосы.

Как справиться с облысением на ранних стадиях

Знаете ли вы, что примерно 85% американских мужчин испытают определенный уровень андрогенной алопеции (облысение по мужскому типу) к 50 годам? Возможно, осознания того, что вы не одиноки, недостаточно, чтобы почувствовать себя лучше, но поймите, что достижения в медицинской науке с большей вероятностью предотвратят прогрессирование признаков облысения.

Исследование 1998 года по изучению облысения по мужскому типу у мужчин в возрасте 18–49 лет показало, что 42% испытывали умеренное или обширное выпадение волос, и это ухудшалось с возрастом (от 16% в возрасте от 18 до 29 лет до 53% в возрасте от 40 до 49 лет). ).

Как исправить истончение волос

Понимание того, как исправить истончение волос, — это процесс, ребята. Это требует времени, терпения, рутины, целеустремленности и, во многих случаях, лекарств.

К счастью, несмотря ни на что, выпадение волос — это не то, с чем у вас есть , с которым можно жить.

Расслабьтесь и снимите стресс, чтобы помочь вашим волосам расти

Возможно, вы этого не знаете, но стресс влияет на ваше здоровье по-разному. Это может лишить вас энергии, вызвать физическое недомогание и даже вызвать выпадение волос.

Верно, стресс может способствовать истончению волос. Само по себе облысение, связанное со стрессом, обычно носит временный характер и может со временем отрасти.

Поговорите с дерматологом и будьте реалистичны в своем подходе к выпадению волос

Вы всегда слышите эти истории о людях, которые применяют гомеопатический подход к борьбе с облысением.

Это обычно необычное средство, такое как намазывание пасты из имбиря и кайенского перца на кожу головы три раза в день или употребление в пищу особого вида женьшеня, выращенного только в сельской деревне в Тибете.Мы будем официально утверждать, что маловероятно, что эти средства будут работать на каком-либо уровне.

Существует много дезинформации, полуправды и псевдонауки относительно выпадения волос, а также существуют программы лечения, которые были хорошо изучены и протестированы в клинических условиях. Итак, как найти разницу? Для начала поговорите с экспертами отрасли, такими как дерматологи и терапевты, о программах лечения.

Избегайте рекламы секретных лекарств, полностью натуральных средств и постоянных лекарств.Если бы существовал способ предотвратить облысение, мы бы все уже об этом знали.

Изучите варианты лечения выпадения волос

Никогда не помешает провести небольшое исследование при изучении вариантов лечения выпадения волос. Но в какой-то момент вы, вероятно, захотите поговорить с врачом, чтобы узнать профессиональное мнение о том, как бороться с выпадением волос.

Мы не рекомендуем срезать углы, исследуя более дешевые гомеопатические и полностью натуральные лекарства в качестве альтернативы.

Клинически доказано, что такие препараты, как финастерид и миноксидил, лечат облысение по мужскому типу и даже обращают вспять выпадение волос у большинства мужчин, и они одобрены FDA.

Каким бы прекрасным ни было лекарство от выпадения волос, все же есть одна загвоздка: вы должны быть преданы делу. Это означает использование продуктов в точности по назначению и долгосрочное соблюдение режима лечения.

Finasteride Online

Отрастите новые волосы или верните свои деньги

Рассмотрите новые продукты по уходу за волосами

Вы можете быть удивлены, узнав, что некоторые из этих шампуней, кондиционеров и средств для укладки содержат агрессивные химические вещества, которые действуют на ваши волосы.

Вы можете подумать о переходе на более мягкие средства по уходу за волосами, которые предназначены для замедления истончения волос у мужчин.

Шампуни и кондиционеры, блокирующие ДГТ, содержащие такие ингредиенты, как кетоконазол и пиритион цинк, показали многообещающие возможности помочь обратить вспять выпадение волос, потенциально нарушая выработку ДГТ, гормона, связанного с облысением по мужскому типу.

Фактически, исследование, опубликованное в Журнале дерматологии, показало, что кетоконазол эффективен при лечении дерматита и выпадения волос у мышей.В ходе клинических испытаний исследователи обнаружили, что 15 мужчин, которые использовали уникальный лосьон для волос, состоящий, среди прочего, из финастерида, миноксидила и кетоконазола в течение 90-дневного периода, выиграли от роста волос, получив заметно более толстую шевелюру, чем у них. в начале учебы. Важно отметить, что это было классическое пилотное исследование, а не стандартное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.

Также были проведены исследования влияния 1% шампуня с пиритионом и цинком и 5% раствора миноксидила.В одном исследовании 200 мужчин в возрасте от 18 до 49 лет, которые испытали облысение между типом III и IV по шкале Норвуда, получали это лечение в течение шести месяцев.

Они обнаружили, что миноксидил, когда он используется сам по себе, был примерно в два раза эффективнее пиритиона цинка в стимуляции роста волос, но оба продукта были успешными в увеличении количества видимых волос при использовании в течение 26-недельного периода.

Облысение по мужскому типу вызывает разочарование и стресс.К счастью, достижения медицины делают лечение более простым и эффективным, чем это было пару десятилетий назад. Воспользуйтесь продуктами, подтвержденными наукой и исследованиями, чтобы остановить выпадение волос.

Можно ли обратить облысение? Вот 6 способов попробовать

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Мы ненавидим вас ломать: если ваши волосы редеют или редеют, это, вероятно, облысение по мужскому типу (MPB), и если его не остановить, оно, скорее всего, будет продолжаться. 95% случаев выпадения волос у мужчин — это МПБ. Это означает, что ваше облысение (также известное как андрогенная алопеция), скорее всего, не вызвано стрессом, дефицитом витаминов или недостатком белка. (Хотя это случается, но редко.) Основная причина — генетика, а именно генетическая предрасположенность вашей кожи головы к мужскому гормону ДГТ.

ДГТ — это андроген, производный от тестостерона, который атакует волосяные фолликулы на голове. Со временем DHT заставляет фолликулы сжиматься (процесс, называемый миниатюризацией фолликулов) и становиться короче, а волосы становятся более тонкими, называемыми пушковыми волосами. Когда фолликул «мертв», его трудно восстановить. Поэтому, если вас беспокоит облысение, чем раньше вы примете меры, тем больше у вас шансов избавиться от облысения и отрастить немного волос. Лучшее время для начала было некоторое время назад. Второе лучшее время сейчас.

Хорошие новости: никогда не было больше способов остановить выпадение волос и стимулировать их отрастание. Это не гарантировано, но многие мужчины увидели хорошие результаты от научно обоснованных решений, представленных ниже; некоторые более эффективны, чем другие.

• Большинство случаев истончения волос вызвано облысением по мужскому типу.
• Существует три научно обоснованных метода лечения, которые считаются эффективными, чтобы остановить выпадение волос и стимулировать их отрастание.
• Нет достаточных доказательств того, что прием витаминов может обратить вспять выпадение волос — за двумя большими исключениями.
• Финастерид и миноксидил, используемые в комбинации, считаются более эффективными при обращении вспять некоторых видов облысения, чем любой из них по отдельности.

Финастерид (торговая марка Propecia) — пероральный препарат, известный как ингибитор 5-альфа-редуктазы. 5-альфа-редуктаза способствует облысению: она превращает тестостерон в ДГТ. Но когда подавляется 5-альфа-редуктаза, то же самое происходит и с выработкой ДГТ, и выпадение волос может прекратиться или повернуться вспять.

Американская ассоциация облысения сообщает, что финастерид остановил прогрессирование облысения у 86% мужчин, принимавших препарат в клинических испытаниях, и у 65% из них наблюдалось усиление роста волос.Побочные эффекты минимальны, но о них сообщалось (AHLA, нет данных).

Миноксидил (торговая марка Rogaine) — это жидкость или пена, отпускаемая без рецепта, которую наносят на кожу головы два раза в день. Миноксидил не оказывает прямого воздействия на ДГТ. Он известен как периферический вазодилататор, что означает, что он помогает расширять и ослаблять кровеносные сосуды, увеличивая кровоток. Эксперты считают, что действие миноксидила может помочь отрастить волосы.

Не было доказано, что миноксидил эффективен на залысинах, а только на макушке (макушке) головы.Кроме того, он лучше всего работает с молодыми мужчинами, у которых выпадение волос наблюдается менее пяти лет (Scow, 1999). Побочные эффекты минимальны.

Исследования показывают, что совместное использование миноксидила и финастерида более эффективно, чем использование одного из них по отдельности при определенных типах облысения (Chandrashekar, 2015). (Миноксидил будет эффективен, будь то дорогой препарат марки Rogaine или недорогая версия, продаваемая в Интернете по несколько долларов за бутылку, если версия, которую вы покупаете, не является подделкой.) Имейте в виду, что необходимо использовать миноксидил постоянно — если вы прекратите его, любой новый рост волос может прекратиться, и выпадение волос по мужскому типу возобновится с того места, где оно было остановлено.

Объявление

1-й месяц лечения выпадения волос бесплатно при квартальном плане

Найдите подходящий план против выпадения волос

Учить больше

Поднесение лазерной палочки к голове для отращивания волос может показаться научной фантастикой, но настоящие ученые довольно довольны этим: низкоуровневая лазерная терапия (НИЛТ) — это одобренный FDA способ лечения выпадения волос.Эти устройства, которые излучают постоянный красный светодиодный свет, имеют форму палочки, которую вы указываете на кожу головы, или шапочки, которую вы можете носить. Считается, что красный свет уменьшает воспаление и увеличивает приток крови к волосяным фолликулам.

Согласно метаанализу исследований 2017 года, опубликованному в Журнале Американской академии дерматологии, все три вышеперечисленных решения — миноксидил, финастерид и НИЛИ — превосходят плацебо при отрастании волос. Исследователи пришли к выводу, что все они эффективны для стимулирования роста волос у мужчин с облысением по мужскому типу (Adil, 2017).

На рынке представлено множество витаминов и пищевых добавок, которые утверждают, что они отращивают волосы снова, делают их гуще или блестящими. Но на самом деле мало доказательств того, что витамины и добавки могут помочь при выпадении волос — за двумя заметными исключениями.

В обзоре исследований 2019 года, опубликованном в журнале Dermatology and Therapy, исследователи заявили, что «недостаточно данных, чтобы рекомендовать» многие из витаминов и минералов, рекламируемых для улучшения роста волос, включая цинк, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамин B12, витамин Е и биотин (Almohanna, 2019).

Но, как отметили исследователи, исследования показывают, что добавление к вашей диете витамина D или железа — если у вас их дефицит — может улучшить симптомы андрогенетической алопеции и телогенетической алопеции (TE), временного состояния, при котором выпадение волос вызвано шоком. , стресс или травма.

Витамин D естественным образом вырабатывается организмом, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. Мы также получаем его с пищей, например, с молоком и яйцами. Но многие американцы, которые мы, как правило, склонны к бледности, испытывают дефицит витамина D.Если у вас редеющие волосы, возможно, вам стоит проверить уровень витамина D у врача. Это не волшебная палочка, но у витамина D есть и другие преимущества: он может играть роль в защите от многих форм рака (NCI, 2013).

Железо — это минерал, который люди получают с пищей, например, с красным мясом или шпинатом. Дефицит железа также распространен, особенно у женщин. Дефицит железа может вызвать анемию (когда у вас низкое количество клеток крови). Вы также можете проверить этот уровень у поставщика медицинских услуг.

Некоторые разновидности шампуня утверждают, что блокируют действие ДГТ на волосяные фолликулы. Они считаются менее эффективными, чем финастерид, но некоторые мужчины видят хорошие результаты от их комбинации. Некоторые из этих шампуней содержат миноксидил или кетоконазол (активный ингредиент шампуня от перхоти Низорал). Предполагается, что кетоконазол в сочетании с финастеридом может нарушить повреждающее действие ДГТ на волосяные фолликулы (Hugo Perez, 2004).

Эта процедура, также известная как «плазма, обогащенная тромбоцитами», предлагается рядом дерматологов и специалистов по замене волос.Кровь пациента берется и помещается в центрифугу для извлечения плазмы, которая затем вводится в кожу головы. Теоретически факторы роста тромбоцитов могут стимулировать рост волос. Исследование 2017 года, опубликованное в Международном журнале молекулярных наук, показало, что лечение PRP увеличивает количество волосков и общую густоту волос по сравнению с областями, обработанными плацебо (Gentile, 2017).

1. Адиль А. и Годвин М. (2017). Эффективность лечения андрогенетической алопеции: систематический обзор и метаанализ. Журнал Американской академии дерматологии , 77 (1), 136–141. DOI: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
2. Альмоханна, Х. М., Ахмед, А. А., Цаталис, Дж. П., и Тости, А. (2019). Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор. Дерматология и терапия , 9 (1), 51–70. DOI: 10.1007 / s13555-018-0278-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30547302
3. Американская ассоциация выпадения волос.(нет данных). Выпадение волос у мужчин: лечение. Получено с https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html

.

4. Чандрашекар, Б.С., Нандхини, Т., Васант, В., Шрирам, Р., и Навале, С. (2015). Миноксидил для местного применения, обогащенный финастеридом: учет сохранения густоты волос после замены финастерида перорально. Индийский онлайн-журнал дерматологии , 6 (1), 17–20. DOI: 10.4103 / 2229-5178.148925, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25657911
5. Джентиле, П., Коул, Дж., Коул, М., Гаркович, С., Бьелли, А., Скиоли, М.,… Сервелли, В. (2017). Оценка неактивированных и активированных PRP в лечении выпадения волос: роль факторов роста и концентраций цитокинов, полученных с помощью различных систем сбора. Международный журнал молекулярных наук , 18 (2), E408. DOI: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
6. Уго Перес, Б.С. (2004). Кетоказол как дополнение к финастериду при лечении андрогенной алопеции у мужчин. Медицинские гипотезы , 62 (1), 112–115. DOI: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
7. Национальный институт рака при Национальном институте здоровья. (2013, 21 октября). Витамин D и профилактика рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/vitamin-d-fact-sheet

.

8. Роман. (нет данных). Финастерид: общий пропеция. Получено с https://www.getroman.ru / drug / финастерид / # ISI
9. Роман. (нет данных). Миноксидил: общий рогейн. Получено с https://www.getroman.com/drugs/minoxidil/

.

10. Роман. (нет данных). Лечение выпадения волос. Получено с https://www.getroman.com/hair-loss/

.

11. Скоу Д. Т., Нолти Р. С. и Шонесси А. Ф. (1999). Медицинские методы лечения облысения у мужчин. Американский семейный врач , 59 (8), 2189–2194. Получено с https://www.aafp.org/afp/1999/0415/p2189.html

.

Подробнее

Излечится ли облысение к 2021 году?

Облысение или чрезмерное выпадение волос — это состояние, которое может поражать пациентов в результате генетических, гормональных изменений или как нормальный признак старения.В то время как некоторые люди позволяют своему облысению оставаться без лечения, другие предпочитают попробовать процедуры, утверждающие, что они восстанавливают рост волос или предотвращают их дальнейшее выпадение. Каждый год разрабатываются новые технологии, которые, как утверждают, помогают при облысении.

Так можно ли вылечить облысение к 2021 году? Не совсем, потому что чудодейственное решение еще не найдено. Предстоит много интересных решений, таких как клонирование волос и редактирование генов, но на данный момент лучшими доступными методами лечения являются пересадка волос, шампуни, блокирующие DHT, и такие лекарства, как миноксидил и финастерид.

Можно ли вылечить облысение к 2021 году?

В США около 80 миллионов американцев страдают от генетической потери волос — около 30 миллионов женщин и 50 миллионов мужчин. Исследования показали, что выпадение волос отрицательно сказывается на самооценке и уверенности как мужчин, так и женщин.

Хотя облысение может показаться тривиальным по сравнению с опасными для жизни заболеваниями, ученые все еще пытаются найти лекарство от истончения и выпадения волос. Недавние клинические испытания показали, что некоторые методы лечения потенциально могут лечить выпадение волос, например:

SM04554 Актуальное решение

Samumed — американская биофармацевтическая компания, которая усердно работает над лечением облысения с помощью своего экспериментального препарата SM04554.Вместо того, чтобы выращивать волосы с нуля, SM04554 фокусируется на остановке выпадения волос и восстановлении существующих волосяных фолликулов через Wnt-путь в коже черепа.

Путь Wnt — это белковый путь, который регулирует рост волос, передавая сигналы через рецепторы поверхностных клеток. Когда SM04554 применяется к пути Wnt, он может удерживать волосяные фолликулы в фазе анагена (или активного роста). Лекарство может эффективно остановить выпадение волос, восстановить волосяные фолликулы и даже увеличить количество активных волосяных фолликулов.

В настоящее время у Самумеда находится препарат SM04554, который проходит последнюю стадию клинических испытаний. На третьем этапе они в настоящее время отслеживают долгосрочные эффекты препарата на 625 участников мужского пола с андрогенной алопецией или облысением по мужскому типу. Начиная с 2018 года, ученые ожидают, что третий этап клинических испытаний будет завершен к январю 2021 года.

Решение для местного применения SM04554 — большой шаг вперед в лечении облысения, но для того, чтобы лекарство стало доступным для широкой публики, может пройти несколько лет, даже после получения одобрения FDA.

Клонирование волос

Как бы футуристично это ни звучало, клонирование волос — это потенциальное решение проблемы облысения. Как только технология будет реализована, истончение и выпадение волос больше не будет проблемой, потому что вы можете постоянно заменять свои волосяные фолликулы клонами после того, как вы их потеряли.

Теоретически процесс клонирования волос начинается с нанесения местного анестетика на кожу головы, чтобы врач мог извлечь около 50–100 волосяных фолликулов. Эта часть процедуры займет не более часа, и не будет никаких видимых признаков того, что она была проведена.После того, как волосяные фолликулы будут собраны, они будут отправлены в лабораторию.

В лаборатории волосяные фолликулы будут подвергнуты микродиссекции для выделения определенных клеток, участвующих в производстве стержней волос. Эти клетки будут быстро делиться и размножаться примерно в течение трех недель, прежде чем они будут отправлены обратно вашему поставщику и введены в области облысения кожи головы. Активные клетки будут подобны семенам, из которых вырастают новые постоянные волосы, куда они пересаживаются.

Клонирование волос было прорывом, ожидаемым в 2020 году, но пока ничего не подтверждено, и кажется, что еще предстоит проделать значительный объем работы.Есть также вопросы относительно того, как волосы будут отрастать при пересадке, с точки зрения направления, длины, завивки, цвета, формы и жесткости. Скорее всего, вам потребуются другие методы лечения, чтобы ваша грива выглядела нормально.

Терапия стволовыми клетками с 3D-печатью

Стволовые клетки уникальны, потому что они начинаются как недифференцированные клетки, которые в будущем могут стать клетками любого типа. Ученые научились использовать стволовые клетки для регенерации целых органов и теперь пытаются раскрыть способность стволовых клеток к восстановлению волос.

Жизненный цикл каждого человеческого волоса начинается с дермальных сосочков, особых клеток, регулирующих развитие и рост волосяных фолликулов. Клетки дермального сосочка создают новый стержень волоса и движутся вверх, чтобы приблизиться к стволовым клеткам на кончике фолликула. Стволовые клетки получают сигналы от дермальных сосочков, чтобы начать следующую фазу роста, как только предыдущий стержень волоса был сброшен.

Есть две проблемы, связанные с концепцией трансплантации стволовых клеток для восстановления волос.Во-первых, дермальные сосочки могут со временем исчезнуть и прервать межклеточное партнерство. Другой недостаток заключается в том, что когда стволовые клетки наносятся на кожу головы в виде культур, они имеют тенденцию распространяться, позволяя фолликулярной культуре растаять. Эти две проблемы заставляют пересаженные клетки через некоторое время перестать производить волосы.

Ученые считают, что если они смогут сохранить клетки вместе и сохранить их форму капли, стволовые клетки и клетки дермального сосочка могут продолжать посылать сигналы друг другу и превращаться в устойчивые волоски.Одно исследование предполагает, что с помощью 3D-печати ученые могут создать форму, которая будет удерживать клетки на месте, пока они не станут волосками.

С помощью этой техники они могут создать микросреду, подобную естественной среде, в которой растут волосяные фолликулы. Хотя исследования по совершенствованию этого метода все еще продолжаются, его потенциал многообещающий для научного сообщества.

Редактирование генов CRISPR

Редактирование гена

не станет решением в ближайшем будущем, но идея, лежащая в основе этого, позволит поколениям вообще отказаться от гена облысения.

Облысение по мужскому типу вызвано генетической чувствительностью к ответвлению тестостерона, называемому дигидротестостероном (ДГТ), мужским половым гормоном, связанным с развитием таких характеристик, как волосы на теле у мужчин. Высокий уровень DHT может сжимать волосяные фолликулы, сокращать цикл роста волос, препятствовать быстрому отрастанию волос и заставлять волосы выглядеть тонкими и ломкими.

Теоретически вы можете навсегда вылечить выпадение волос, изменив свою ДНК, чтобы ваше тело стало менее чувствительным к DHT. Одной из самых последних новаторских технологий является инструмент редактирования генов CRISPR-Cas9, который позволяет отключать гены, повышающие вероятность выпадения волос у мужчин и женщин.

Южнокорейская биотехнологическая компания Moogene разработала микропузырьково-нанолипосомную систему доставки для лечения андрогенной алопеции. Они создали последовательность sgRNA или «направляющую РНК» для нацеливания на ген SRD5A2, который отвечает за создание фермента 5AR, который превращает тестостерон в DHT.

Частицы, редактирующие ген Cas9 и sgRNA, инкапсулируются в нанолипосомы, прикрепленные к микропузырькам из местного раствора. После того, как раствор для местного применения наносится на кожу, содержащую волосяные фолликулы, ученые применяют ультразвук определенной частоты к коже, который разрывает микропузырьки и создает вход на поверхность кожи.Через эту полость нанолипосомы переносятся мимо эпидермиса в клетки дермального сосочка.

Как только белок Cas9 входит в дермальные сосочки, он действует как ножницы, рассекая нативную РНК, и позволяет созданной последовательности sgRNA остановить ген 5AR. Пациент, который подвергается этой процедуре, больше не будет чувствителен к DHT.

Хотя Moogene все еще проводит исследовательскую программу по этой технологии, они с оптимизмом смотрят на возможность проведения испытаний на людях примерно через два года.

Тем временем на рынке уже есть несколько препаратов.Эти методы лечения имеют разный уровень эффективности, поскольку некоторые продукты не работают для определенных людей. Однако в медицине это нормально, потому что у каждого пациента уникальное тело, на которое влияют его привычки, окружающая среда или другие факторы. Некоторые существующие методы лечения выпадения волос включают:

Пересадка волос FUT или FUE

Один из самых популярных способов получить густую шевелюру — это пересадка волос. Хирургическое восстановление волос методами FUT или FUE — лучший способ восстановить рост волос на полностью облысевших участках кожи головы.Хотя оба метода эффективны, вам нужно будет проконсультироваться с квалифицированным врачом, чтобы выбрать лучший вариант в зависимости от вашего бюджета и состояния кожи головы.

Пересадка волос начинается с удаления здоровых волосяных фолликулов с тыльной и боковых сторон кожи головы, так как эти области менее чувствительны к ДГТ и, следовательно, не подвержены облысению по мужскому типу. Здоровые волосы имплантируются хирургическим путем в оголенные участки, и процедура может занять много времени и растянуться на несколько дней.Вы также можете рассчитывать на то, что вам сделают местную анестезию, поскольку удаление и повторная имплантация участков кожи будет болезненным.

Методы FUT и FUE незначительно различаются:

• FUT: Трансплантация фолликулярных единиц — это процедура, при которой полоска кожи с волосами удаляется хирургическим путем, а трансплантаты повторно имплантируются в лысые области головы. Донорская область зашивается, а шрамы покрываются окружающими волосами.
• FUE: Удаление фолликулярных единиц — это новая процедура, предназначенная для получения меньшего количества рубцов на донорской области.Донорская область бреется, и каждый трансплантат фолликулярной единицы удаляется индивидуально, оставляя на коже головы крошечные точечные рубцы. Этот процесс занимает больше времени по сравнению с FUT.

Конечным результатом пересадки волос является появление полной шевелюры без использования консилера в спреях или накладок для волос. Однако вам может потребоваться принимать лекарства, такие как финастерид или миноксидил, для сохранения волос после трансплантации, в зависимости от тяжести выпадения волос.

Миноксидил и финастерид

Некоторые лекарства, одобренные FDA, также могут помочь уменьшить количество DHT в организме и позволить пациентам эффективно лечить выпадение волос.Два самых известных препарата — финастерид и миноксидил.

Финастерид — это лекарство от выпадения волос, разработанное для уменьшения выработки ДГТ у мужчин, поскольку оно препятствует превращению ферментов в ДГТ ферментами. Исследования финастерида проводились с 1990-х годов, и исследования показывают, что у большинства пациентов больше не было выпадения волос через два года. Чтобы получить доступ к таблеткам финастерида, вам понадобится рецепт от вашего лечащего врача.

Если вы не склонны пить таблетки от выпадения волос, миноксидил — это лекарство для местного применения в жидкой или пенной форме, которое открывает кровеносные сосуды кожи головы для увеличения кровотока.Дополнительный кровоток направляет к волосам больше питательных веществ, улучшая состояние кожи головы. В 2002 и 2014 годах ученые обнаружили, что мужчины, которые применяли миноксидил наружно, значительно улучшили рост волос на лобной и макушной части головы.

Лучший способ стимулировать рост волос и лечить облысение без хирургического вмешательства — это комбинировать эти два препарата вместе. Когда использовались и финастерид, и миноксидил, около 94% мужчин показали улучшение роста волос с минимальными побочными эффектами.

Шампуни блокирующие DHT

Исследования показали, что чрезмерный уровень ДГТ в коже головы может вызвать усыхание волосяных фолликулов и, в конечном итоге, их отмирание, вызывая истончение волос. Некоторые шампуни, блокирующие DHT, могут помочь снизить уровень DHT в коже головы и потенциально минимизировать серьезность выпадения волос. Шампуни, блокирующие DHT, обычно содержат такие ингредиенты, как кетоконазол и пальметто:

• Кетоконазол: Кетоконазол — это местное противогрибковое средство, которое может нарушить пути DHT в коже головы.Шампуни с содержанием кетоконазола 2% хорошо сочетаются с процедурами финастерида для достижения лучших результатов.
• Пальма пилы: Смесь трав с ягодами пальмы пилы может снизить уровень ДГТ на 32%. . Хотя исследования по этому вопросу ограничены, пальметто может потенциально блокировать фермент 5AR, ответственный за преобразование тестостерона в ДГТ.

Хотя эти шампуни гораздо менее эффективны, чем такие лекарства, как финастерид и миноксидил, они могут действовать как вспомогательное средство лечения, предотвращая дальнейшее выпадение волос.

Попробуйте PepFactor с The Face Med Store

Если вы хотите улучшить внешний вид своих волос, попробуйте решение PepFactor для местного применения.