Можно ли во время беременности делать маски для волос: Волосы во время беременности: правила ухода, маски, рекомендации

Волосы во время беременности: правила ухода, маски, рекомендации

Беременность – это огромная радость и время больших перемен.

В этот период, как известно, гормональный фон организма женщины значительно изменяется благодаря увеличению содержания женских гормонов в крови. Все органы и системы работают интенсивнее. Это приводит к изменениям во внешности будущей мамы.

Волосы во время беременности чутко реагируют на уровень гормонов.

Содержание статьи

Какие происходят изменения и почему?

В первую очередь меняется соотношение эстрогена и прогестерона. Именно прогестерон отвечает за сохранение беременности, поэтому его количество во втором триместре значительно растет.

На волосы это оказывается благотворное влияние – удлиняется цикл их жизни, а значит волосы меньше выпадают, становятся густыми и блестящими. Многие отмечают, что во время беременности волосы растут быстрее и никогда у них не было таких шикарных волос без особого ухода.

Интересно, что в этот период появляется оволосение (гипертрихоз) и в других местах – на животе, лице, бедрах. И это связано не с прогестероном, а с повышенной выработкой надпочечниками и плацентой андрогенов.

Оба эти явления непродолжительны и обратимы. После родов соотношение и уровень гормонов приходят в прежнее состояние, туда же возвращается и состояние волос. То, что не выпадало ранее под действием прогестерона, теперь уже ничто не держит.

Поэтому молодых мам так пугает “сильное” выпадение волос после родов. На самом деле это скорее норма. Вскоре всё станет как прежде, до беременности. Но не забывайте, что по-настоящему оценить состояние волос и причины их потери может только врач-трихолог.

Кроме того изменяется и деятельность сальных желез. На ранних сроках кожа и волосы у беременной могут стать как жирнее, так и суше. Но с ростом прогестерона деятельность сальных желез ослабевает, кожа и волосы нередко во время беременности сухие или нормальные.

А если волосы во время беременности испортились?

Такое бывает по двум причинам.

Первое – это стресс. Бывает, что само известие о беременности и необходимость перемен в жизни становится шоком. Изменения в организме, токсикоз тоже не все переносят легко. Стресс, переутомление, нарушения сна – частая причина потери волос.

Второе: при беременности волосы выглядят хуже и выпадают из-за недостатка витаминов и питательных веществ. Из-за того же токсикоза некоторые беременные не могут нормально питаться продолжительное время. Дефицит витаминов приводит к выпадению.

Важно! Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно увеличивать прием витаминов. Повышенные дозировки могут негативно сказаться на течении беременности и состоянии малыша. В идеале лечение должны назначить трихолог и акушер-гинеколог совместно.

Даже при более-менее привычном питании растущий маленький организм требует поступления витаминов и микроэлементов. В первом триместре закладываются все системы органов, и рост тканей обеспечивается за счет ресурсов материнского организма.

Может вымываться кальций из костей, если его недостаточно в пище, и поступать к плоду. Недостаток кальция, цинка, железа, кремния, витаминов обязательно скажется на волосах.

Во втором триместре токсикоз исчезает, аппетит растет, женщины стараются усиленно питаться и принимать витамины, тогда и выпадение останавливается.

Выпадение волос могут вызывать изменения в щитовидной железе. Как правило беременных тщательно обследуют и делают анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Уход за волосами во время беременности

Однозначно, уход должен стать более бережным. Средства ухода – более натуральными.

В целом уход за волосами может незначительно измениться – возможно, они будут требовать более частого или более редкого мытья. Постарайтесь сменить шампунь и бальзам, например, на органические.

Обзор полезных, подходящих для беременных продуктов с iherb:

Чтобы улучшить волосы при беременности, используйте натуральные “бабушкины” рецепты, избегая лишней “химии”.

Особенно противопоказаны различные салонные процедуры:

• ботокс,
• ламинирование,
• кератиновое выпрямление,
• карвинг,
• химическая завивка.

Даже не только из-за потенциального вреда здоровью. Иногда результаты таких процедур бывают непредсказуемыми, так как измененный гормональный фон влияет на структуру волос и повышает чувствительность.

!!! Запрещенные вещества: гидрохинон (в красках), триклозан (в средствах от перхоти), фталаты (в лаках для волос).

Вы можете заметить изменение типа ваших волос – они становятся более жирными или, напротив, более сухими, другими на ощупь. Всё это временные изменения, которые исчезнут вскоре после родов.

Рекомендации по уходу:

• если у вас выпадают волосы, пересмотрите свой рацион и обратите внимание на ваше эмоциональное состояние – возможно, вы слишком сильно переживаете – стресс, недосыпание, переутомление…
• откажитесь от частого использования фена и щипцов, обязательно используйте термозащиту,
• не используйте лак для волос,
• откажитесь от тугих хвостов, дредов и других жестких мер,
• используйте чистую воду для мытья волос и тела – идеально подойдет фильтр-насадка для душа,
• используйте домашние или органические шампуни и бальзамы,
• применяйте домашние маски 1-2 раза в неделю,
• а также пользуйтесь щетками из натуральных материалов и расчесывайте волосы утром и вечером по 2-5 минут,
• регулярно делайте массаж кожи головы.

Комментарий нашего эксперта

“Волосы во время беременности действительно выглядят лучше, если с гормональным и минеральным обменом все в порядке. Если вы вели здоровый образ жизни, то сохраняйте свои здоровые привычки и в этот важный период вашей жизни.

В случае, если волосы выпадают, секутся, стали тусклыми и жесткими, следует обратиться к акушеру-гинекологу за дообследованием. Обычно во время беременности тщательно контролируются различные показатели – уровень гемоглобина, гормонов щитовидной железы, белка крови, оценивается прибавка массы тела и общее самочувствие.

При необходимости назначается консультация специалиста.

Уход за волосами в статье хорошо описан, могу лишь добавить, что следует обращать внимание на запах натуральных масок. Нередко во время беременности кефирные или восточные маски вызывают приступы тошноты на ранних сроках беременности”.

Рекомендуемые маски для волос

В составе домашних масок следует использовать только натуральные ингредиенты. Откажитесь от применения никотиновой кислоты, димексида, косметики с березовым дегтем, перцовых и горчичных масок, эфирных масел, витаминов в ампулах.

Маски можно делать из доступных домашних ингредиентов или покупать органическую косметику.

• Идеально: наносить кефир и другие молочные продукты на 30 минут перед мытьем волос. Туда же можно добавить масла – репейное, касторовое, оливковое. Все это желательно подогреть.
• Хороши также яичные маски. Желтками можно и помыть голову, они отлично промывают. Вот только пленку с них предварительно лучше удалить, чтобы не застревала в волосах. 1-2 желтка нанесите на корни и по всей длине, оставьте на 15 минут. Потом просто смойте без шампуня.
• Оливковое масло немного подогрейте и распределите по всей длине. 30-60 минут держите на волосах, затем смойте, намылив дважды.
• Хлебная маска. Заварите кипятком два кусочка черного хлеба и дайте настояться. Разомните в кашицу и нанесите её на волосы. Через 30 минут тщательно прополощите.
• Самое простое наносить на волосы гидролаты лекарственных трав.

После мытья ополаскивайте волосы подкисленной водой (с небольшим количеством лимонного сока или яблочного уксуса).

Делайте отвары трав для ополаскивания: крапивы, ромашки, хвоща полевого.

Стричь ли волосы во время беременности?

Старинное поверье, что стричься беременным женщинам нельзя (хуже пройдут роды или здоровье малыша не будет крепким), не имеет никакого подтверждения.

Если вы верите в мистическую силу длинных волос для женщины и для вас это важно, вы имеете полное право не постригаться все 9 месяцев.

Если же у вас стрижка, которая требует постоянного обновления, то нет никаких причин переставать за собой следить. Смело можно и подравнивать длину, избавляясь от секущихся кончиков.

Читайте об уходе за волосами после родов и во время кормления малыша>>>

Можно ли стричь и красить волосы во время беременности>>>

Красить ли волосы при беременности?

А вот это делать стоит очень осторожно. По крайней мере, в первый триместр, когда происходит внутриутробная закладка органов и систем плода. То же касается и химической завивки волос. Если для вас важно здоровье ваше и будущего ребенка – постарайтесь не красить волосы и не прибегать к химической завивке или долговременной укладке.

Краски для волос содержат множество агрессивных химических веществ и тяжелые металлов (подробнее об этом мы писали здесь). Пусть не выявляется связь между окраской волос и заболеваниями новорожденных, химическая и аллергенная нагрузка на плод всё же не желательна.

Кроме того, за счет перемен в обмене веществ и структуре волос результат покраски и завивки может оказаться неожиданным. А если раньше у вас не было аллергических реакций на химические реагенты, то теперь вы от них не застрахованы.

Попробуйте натуральные красители (хна и басма, кофе и чай, луковая шелуха, мед и корица для осветления) или оттеночные бальзамы.

Загрузка…

Как ухаживать за волосами во время беременности и после родов.

Беременность и рождение малыша – это прекрасный период, однако он может омрачиться ухудшением состояния здоровья, в том числе и выпадением волос. Гормональный фон женщины в период вынашивания и после рождения ребенка меняется, соответственно происходят изменения и в организме. Как позаботиться о волосах в эти периоды, вы узнаете из статьи.

Волосы и беременность.

Во время беременности у большинства женщин, как правило, проблем с волосами не возникает. Наоборот, многие отмечают, что волосы стали лучше и быстрее расти, что они стали толще, появился объем. В этот период у некоторых женщин волосы могут начать виться или наоборот выпрямляться.

Если же проблемы с волосами появились именно во время беременности, это может свидетельствовать о:
нехватке йода, железа в организме, а также дефиците витаминов группы В;
неправильном уход за волосами.

Улучшить состояние волос можно с помощью корректировки питания. Необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в него такие полезные продукты, как рыбу, творог, йогурт, свежие овощи и фрукты, говядину, растительные масла, в частности оливковое, льняное, орехи.
На основании анализов врач, который ведет беременность, может назначить также и прием витаминных комплексов, йодсодержащих препаратов, фолиевой кислоты.
Во время беременности волосы могут начать сильнее жирнеть или, наоборот, стать очень сухими и ломкими. Если это произошло, стоит поменять средства по уходу за волосами. К примеру, для жирных волос (очень сильно волосы могут начать жирнеть в 3-ем триместре) лучше использовать шампуни с легкой текстурой, с пометкой именно «для жирных волос». Для сухих – выбирать соответствующие средства.
Не стоит в период беременности краситься средствами, содержащими аммиак, делать завивки. Все это может навредить не только волосам, но и будущему ребенку.
Врачи рекомендуют в период беременности расчесывать волосы не меньше 2-х раз в день – утром и перед сном. Расчесывать необходимо в разных направлениях, так улучшится кровоток к коже головы. Использовать для таких процедур лучше гребни с редкими зубьями деревянные или пластиковые (не металлические!) или специальные массажные щетки.

Волосы после родов.

Волосы, которые с такой щедростью росли в период беременности, после родов начинают стремительно выпадать. Это связано с тем, что уровень гормонов снижается, возвращаясь в свои первоначальные показатели (до беременности). Конечно, неприятно видеть как клочьями лезут волосы, но отчаиваться не стоит! Это – физиологический процесс, через него проходят практически все женщины.

В период сильного выпадения волос можно проводить такие процедуры:
1) укреплять волосы репейным маслом (продается в аптеках), цена очень демократична, а польза – огромна. Это масло помогает при выпадении волос, ускоряет их рост, помогает бороться с перхотью. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов, нет, поэтому в период лактации его использовать можно;
2) питать и увлажнять сухую кожу головы с помощью кефирных масок (также можно использовать и простоквашу). Необходимо втереть их в кожу, замотать голову полотенцем и через 30 минут промыть волосы шампунем;
3) мыть особо жирные волосы с помощью сухой горчицы. Размешать 3 ст.л. горчицы в небольшом количестве воды, полученную смесь втереть в кожу головы, держать 5 мин, затем смыть;
4) ополаскивать после мытья подкисленной уксусом или лимонным соком водой или ромашковым настоем;
5) делать маски, например, из двух яичных желтков. Их надо немного взбить и втереть в кожу головы. Подержать 30 мин, укутав голову полотенцем, а потом тщательно промыть.

Если какие-либо растительные средства вы применяете в период беременности или лактации впервые, следует сначала проверить их на аллергическую реакцию. Для этого нанесите средство на внутреннюю сторону предплечья, если участок кожи там покраснел, его не стоит применять.
Также не забывайте следить за своим рационом питания после родов, чтобы насыщать свой организм всеми полезными веществами, и избегайте стрессовых ситуаций, которые молодой маме абсолютно ни к чему!

Как бы сильно не выпадали волосы у женщин во время беременности и после родов, помните, что все со временем придет в норму! Облысения не будет! К двум годам после рождения малыша гормональный фон женщины полностью восстановится, а значит прекратится и сильное выпадение волос.

Уход за волосами во время беременности

Ни для кого не является секретом, что во время беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка.

Благодаря гормональным перестройкам, происходящим в организме беременной женщины и в частности из-за большого количества вырабатываемых эстрогенов достаточно часто, волосы будущих мамочек могут становиться более густыми, они даже могут лучше и быстрее расти. Многие отмечают что волосы становятся более блестящими и приобретают красивый бархатный оттенок. Гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос, поэтому, если обычно вы теряете от 50 до 80 волос ежедневно, то во время беременности эти потери уменьшаются в несколько раз (правда, после беременности это количество снова станет прежним).

Однако так происходит не у всех беременных, порой ситуация может быть совершенно обратной.

Давайте рассмотрим некоторые вопросы которые чаще всего возникают.

Беременность и окраска волос

Часто специалисты не рекомендуют окрашивать волосы во время беременности, аргументируя это тем, что применяемые химические растворы для окраски, попадая на кожу волосистой части головы женщины, могут проникнуть оттуда в подкожную кровеносную сеть, а затем — к плоду. Ключевое слово здесь — «могут». Могут проникнуть, но подобных случаев наука еще не фиксировала, и очень много женщин во всем мире красят волосы во время беременности, не опасаясь за здоровье ребенка, и рожают после этого здоровых малышей.

Факт проникновения химических веществ к плоду и воздействие на него — это гипотеза. Типично научный подход врачей, не рекомендующих окрашивать волосы во время беременности, заключается в том, чтобы перестраховаться и предупредить беременную о возможном риске. Некоторые врачи утверждают, что важно не красить волосы только в первом триместре беременности, когда идет интенсивное развитие органов и тканей плода.

Когда нужно быть осторожной при окраске

В некоторых случая окрашивание волос во время беременности все-таки может стать невозможным. Тут все зависит от самочувствия беременной и от того, каким образом протекает беременность. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, пожалуй, от окрашивания придется отказаться.

При отсутствии выраженной реакции на запах краски все равно стоит проводить окрашивание в хорошо проветриваемом помещении — отправляйтесь в лучший салон с хорошей вентиляцией, ведь вы будете подвергаться воздействию краски в течение некоторого времени.

Запомните, что из-за гормональных сдвигов в организме происходит и некоторое изменение структуры волос, и в результате окрашивания их может случиться так что эффект от покраски окажется совершенно непредвиденным. Так может происходить даже в тех случаях, когда Вы используете тот же цвет и ту же марку краски, которой пользовались задолго до беременности. Такой не слишком приятный факт сможет подтвердить Вам любой парикмахер.

В основном это касается окрашивания в темные тона.

При осветлении во время беременности важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.

Если вы опасаетесь окрашивать волосы во время беременности, вы можете использовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос, а также народные оттеночные средства и естественные красители.

А вот для мытья волос во время беременности нужно постараться использовать только качественные шампуни, и для ухода за волосами, только те средства, которые созданы на основе из натуральных и природных компонентов. Рекомендуем Вам обратить внимание на средства марки DSD de Luxe (Испания).

Шампунь от перхоти Диксидокс Де Люкс № 2.1 Dixidox DeLuxe antidandruff shampoo

Применение средств от перхоти во время беременности не рекомендуется многими врачами, хотя связи между химикатами, входящими в состав средств от перхоти, и неблагополучием плода опять-таки не обнаружено. Перхоть способна вывести из себя даже самую терпеливую женщину, и поэтому если специальные шампуни и прочие средства — лосьоны, маски, пенки — помогают, а отмена их многократно усиливает проблему, то приходится ими пользоваться.

Средства от перхоти делятся на косметические и лечебные. Если первые просто маскируют проблему, «отменяя» функцию излишнего шелушения кожи на голове, то вторые стараются проблему решить и кожу вылечить, то есть считаются более сильными по составу. Если дело ограничивается применением шампуня, то можно успокоить себя тем, что он слишком недолго остается на волосах и коже, чтобы нанести действенный вред будущему ребенку. Старайтесь выбирать его без агрессивного запаха.

В этом случае можно порекомендовать шампунь для глубокого очищения Хеа Припэа (Hair Prepare™) линия Наноген.

Беременность и химическая завивка

В период беременности, в принципе, возможно создать локоны с помощью химической завивки, но часто привычной формы волосы не образуют и завивка просто не удается. Это связано с изменением состояния волос во время беременности — волосы становятся крепче и меньше реагируют на травмирующие факторы извне. Под влиянием гормонов волосы часто неожиданно реагируют на химическую завивку. Поэтому, стоит провести пробный тест на одном локоне: если химическая завивка не действует, от кудряшек придется временно отказаться.

Африканские прически и наращивание волос при беременности

Во время беременности можно делать и то, и другое, только не забывайте, что в кресле у мастера вам придется провести довольно продолжительное время, и лучше, если в помещении, где вы находитесь, будет циркулировать чистый свежий воздух, а мастер, работающий с вами, будет жизнерадостным и оптимистичным.

Очень полезно проводить массаж волосистой части головы. Массировать нужно в направлении наклона волос и хода выводных протоков сальных желез. Это позволит улучшить отток кожного сала и распределить его по ходу волос.

Начинают массировать по бокам головы, а заканчивают макушкой — и так на протяжении 15 минут. Массаж должен приносить удовольствие, и, ни в коем случае, не боль. Его можно производить также с помощью массажных расчесок-щеток.

И раз уж мы заговорили о расческах, запомните, что сейчас как никогда нужно бережно относится к волосам. Поэтому уберите металлические расчески и замените их деревянными расческами или щетками из натуральной щетины.

И в заключение:

При подборе средств ухода за кожей и волосами учитывайте вашу обостренную реакцию на запахи, изменившиеся предпочтения в запахах, а также прислушайтесь к советам мастера и врача. Внимательно читайте состав каждого приобретаемого Вами средства.

Удачи Вам и будьте всегда здоровыми и красивыми!

увлажняющие и отбеливающие, какие использовать

И для того чтобы не потерять свою красоту в период вынашивания ребенка, необходимо прибегать к различным процедурам по уходу за кожей, среди которых на первом месте должны находиться маски. При беременности магазинными косметическими средствами пользоваться нужно с осторожностью, ведь есть вероятность аллергических реакций. Многие прибегают к народным способам красоты.

Итак, какие делать маски для лица во время беременности можно, а какие нет? И от каких косметических проблем они помогают избавиться?

Отбеливающие маски для лица при беременности

Если вы не знаете, какие маски для лица делать при беременности и боитесь проводить эксперименты, так как это может повредить ребенку, то вам лучше пользоваться рецептами, которые состоят из 1 – 2 продуктов, которые вам знакомы с детства.

Например, огурец. Этот овощ очень полезен. Он редко вызывает аллергию, поэтому его можно смело использовать для приготовления маски. Берете свежий огурец, отрезаете от него четвертинку и просто протираете им лицо.

Он прекрасно освежает кожу, питает и увлажняет ее. Насыщает полезными микро- и макроэлементами, а также оказывает отбеливающее действие. Поэтому если на коже имеются пигментные пятна, домашняя огуречная маска будет очень полезна.

При беременности также можно использовать листья петрушки. Они тоже обладают отбеливающим действием, но помимо этого, она еще и помогает бороться с акне. Возьмите небольшой пучок петрушки, измельчите ее при помощи ножа или блендера, и смешайте ее с натертым на мелкой терке огурцом или сырым картофелем. Наложите маску на лицо (делать это лучше в положении лежа) на 20 минут.

Как часто делать такие маски? Для получения эффекта, домашние маски рекомендуется делать каждые 2-3 раза в неделю.

Увлажняющие маски для лица при беременности

Часто во время беременности кожа становится чрезмерно сухой. Какие маски для лица делать в данном случае? Для устранения, как правило, используют масляные компоненты. Для приготовления таких масок лучше использовать оливковое масло. Но если такового под рукой не окажется, то можно будет воспользоваться и обычным подсолнечным.

Очень хорошо увлажняют и питают кожу лица различные травы. Например, мать-и-мачеха, календула и тысячелистник. Продаются они в аптеках и разрешены для наружного применения во время беременности.

Травы в равных пропорциях нужно смешать с небольшим количеством овсяных хлопьев, измельчить все в кофемолке, перемешать их с каким-либо маслом до кашеобразного состояния и наложить на лицо толстым слоем. Через 15 минут смыть теплой водой.

Маски нужно использовать регулярно. Так вы сможете поддерживать состояние и красоту вашей кожи лица и сведете к минимуму воздействие на нее гормонов.  

Маски для волос при беременности ▶ можно ли беременным их делать?

Не секрет, что беременность – период, характеризуемый существенными изменениями эндокринной системы. Гормональный фон в период вынашивания ребенка может стать причиной как улучшения внешнего вида состояния кожи и волос, так и негативных изменений этих структур. В первом случае женщина может только порадоваться, а вот что делать, если кожа потускнела, а волосы стали выпадать? Маски для волос при беременности – отличный способ устранения негативных процессов, происходящих в шевелюре.

Как ухаживать за волосами при беременности?

Гормональный всплеск, сопровождающий период от зачатия и до рождения ребенка, может благотворно повлиять на внешний вид женщины. Будущие мамы буквально расцветают на глазах, что видно и по состоянию кожи, и по волосам. Все это можно наблюдать невооруженным взглядом. Густые, крепкие, просто шикарные волосы могут стать украшением беременной женщины.

Но, к сожалению, нередко наблюдается и обратный эффект, когда при проведении расческой по прядям на ней остается буквально целый клок ослабленных волос. Локоны, некогда блестящие и привлекательные, становятся тусклыми и безжизненными. Что делать в таких ситуациях?

Главный принцип в уходе за волосами во время вынашивания ребенка – не навреди. Речь идет о здоровье организма в целом, как будущей мамочки, так и ребенка.

Комплекс мер по уходу за прядями

Для того чтобы волосы беременной женщины оставались здоровыми и красивыми, можно взять на вооружение соблюдение несложных правил:

• Правильно и сбалансированно питаться.
• Принимать по согласованию с врачом комплекс витаминов A, E, D, препаратов кальция.
• Не пользоваться феном для сушки волос, давая им возможность высохнуть естественным образом.
• Поменять все средства по уходу за прической с искусственных материалов на натуральные.
• Взять за полезную привычку ношения головного убора (зимой спасет от переохлаждения, а летом – от перегрева).
• Использовать для ополаскивания травяные настои и отвары.
• Применять питательные и оздоравливающие маски (среднее время – 30 минут).

Только соблюдение всех вышеперечисленных факторов поможет женщине во время беременности сохранить свои волосы в том красивом и здоровом виде, к которому она привыкла.

Ухаживая за волосами во время вынашивания малыша, будущая мать готовит почву для того, чтобы время кормления не стало моментом разочарования. Ведь при лактации женщина большую часть полезных веществ передает малышу, а значит после родов возможно ухудшение состояния кожи и волос. Маски, которые можно делать беременным, могут стать отличным профилактическим и лечебным средством.

Запреты

Есть определенные моменты, касающиеся шевелюры беременной женщины, которых важно избегать:

• химическая завивка волос;
• окрашивание с окислителями;
• тугая, сдавливающая волосы прическа.

Во время вынашивания младенца женщина может применять, но с ограничениями:

• плойки, выпрямители, утюги для волос;
• заколки, шпильки, невидимки.

Если вы хотите сохранить красоту волос, подумайте, прежде всего, о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Правильно расставив приоритеты, можно сделать нужный выбор в плане средств по уходу за волосами.

Компоненты масок

Эффективное средство по уходу за волосами в период беременности – это маски. Желательно, чтобы все компоненты, входящие в состав таких смесей, были натурального происхождения, без химии.

Еще одно условие приготовления масок для беременных – собственноручное их изготовление, ведь только в этом случае вы будете точно знать, что входит в смесь.

Не забудьте протестировать маску на возможную аллергию. Немного приготовленной массы поместите на запястье или на локтевой сгиб. Подождав 2-3 часа, можно убедиться в наличии или отсутствии аллергии.

Разнообразные натуральные продукты смогут стать настоящими целителями волос беременной женщины:

• простокваша;
• оливковое масло;
• лук;
• мед;
• овощи;
• фрукты;
• свежевыжатые соки.

Рецепты

Вот несколько наиболее полюбившихся вариантов масок для волос, которые допустимо использовать во время беременности.

[vc_video link=»http://www.youtube.com/watch?v=P5ybjNx85kg» ratio=»16-9″]

Post Views:
281

Косметология в период беременности — рекомендации и ограничения

Двойная красота

Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Но нередко будущих мам, а также молодых мамочек, кормящих малыша грудью, огорчает наличие множества ограничений во всех сферах жизни – от питания до спорта и отдыха. В том числе существует немало запретов в вопросе ухода за собой. А ведь так хочется быть красивой в этот волшебный период своей жизни, и современные женщины обычно не готовы вот так запросто на несколько лет отказаться от походов к косметологу и использованию разнообразных косметических средств.

К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.

Уход за волосами

Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.

Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.

Удаление волос

Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.

Маникюр и педикюр

Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.

Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Салонные процедуры

Многие забывают дорогу к косметологу, как только увидят две полоски на тесте. Это совершенно ненужная жертва! Да, есть определенные процедуры, которые во время беременности не рекомендуются, но большинство уходовых программ вполне доступны и позволят поддержать вашу красоту в течение этого прекрасного периода. Просто не забудьте предупредить косметолога о вашем интересном положении, и врач предложит вам подходящий уход.

Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.

Нельзя

• Процедуры, связанные с резким изменением температурного режима: криосауна, горячее обертывание и т. п.
• Аппаратные стимулирующие процедуры – могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры.
• Лазерные процедуры и фотоомоложение.
• Инъекционные методики.

Массаж

Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.

Главное, что нужно помнить – меньше нервничайте, не позволяйте бессмысленным ограничениям отравить вам жизнь и наслаждайтесь каждым моментом вашего волшебного состояния!

Можно ли красить волосы во время беременности хной

Над поисками подходящего средства для окрашивания волос задумывается не одно поколение женщин. Ведь краска одновременно должна эффективно окрашивать шевелюру, быть безопасной, укреплять структуру волос и недорого стоить. И если порой женщины ради создания идеального образа действуют во вред себе (вспомнить хотя бы кератиновое выпрямление волос), то беременные в первую очередь должны думать о здоровье своего будущего малыша.

В таком случае отвергается большинство химических красок, и в ход идут народные рецепты. Один из таких – окрашивание волос хной. И женщин, вынашивающих ребёнка, очень интересует вопрос, можно ли использовать хну для покраски волос в этот период.

Достоинства и недостатки хны

Для начала разберёмся, что вообще представляет из себя хна.

Хна – это краска, которую получают из высушенных листьев кустарника лавсонии неколючей. Это растение произрастает в жарких восточных странах, есть оно и в Африке. Так что хна – это совершенно натуральный и очень безопасный продукт. Она окрашивает волосы в красивый рыжий цвет с медным или золотистым отливом. Надо отметить, что кроме красящей хны, есть и бесцветный порошок, который используется только с лечебными целями.

Плюсы

• Главный плюс этого красителя – его полезность для волос. Хна укрепляет волосы, дарит шевелюре потрясающий блеск и помогает справиться с проблемой сальных волос.
• Благодаря антибактериальному действию хна помогает справиться с перхотью.
• Сделав маску с этим красителем, вы забудете о выпадении волос.
• Один из приятных бонусов хны: она прекрасно закрашивает седину. Правда, требует регулярного использования, так как седые волосы со временем отрастают, и их бледные корни становятся заметными.

Стоит эта натуральная краска недорого, что тоже является большим преимуществом. Блондинкам эта краска не очень подходит, так как на светлых волосах получится красный оттенок. А вот брюнетки и шатенки могут рассчитывать на великолепный медный отлив в дополнение к своему основному цвету.

Минусы

Недостатков у хны не так уж и много. Естественно, на неё могут возникнуть аллергические реакции. Для исключения их проведите перед покраской тест: разведите немножко хны в воде и нанесите на внутреннюю поверхность запястья или на локтевой сгиб. Затем подождите 40 минут и смойте её. При наличии аллергии она проявится в течение 24 часов: на коже в месте нанесения возникнет сыпь или покраснение, она начнёт чесаться, шелушиться, возможно чувство жжения. Если же таких проявлений не возникло, можете смело красить хной волосы: аллергии у вас нет.

Ещё одно обстоятельство: у хны очень высокая окрашивающая способность, поэтому при работе с ней следует соблюдать осторожность и надевать перчатки. Ведь если хна попадёт на кожу рук, лица или шеи, то непременно оставит ярко-оранжевые следы, отмыть которые будет весьма затруднительно. Не стоит использовать хну слишком часто. Иначе она пересушит кожу головы и сделает волосы тонкими и жёсткими. Их будет трудно расчёсывать.

Нельзя соединять хну с искусственными красками или наносить на ранее окрашенные волосы. Это может привести к появлению непредсказуемого цвета. А если после окраски хной полученный результат не обрадовал, исправить это нельзя: хна очень крепко держится, и другие пигменты просто не смогут проникнуть внутрь волоса. Придётся просто ждать, пока она сама не вымоется.

Хна при беременности.

Хна при беременности фотоХна представляет собой естественный и натуральный краситель для волос, который содержит в своем сосставе огромное количество полезных компонентов, которые способны улучшить состояние волос, укрепить их и сделать более живыми и здоровыми. Известно, что беременным женщинам нельзя подвергать волосы окрашиванию, поскольку вещества, содержащиеся в краске химического происхождения, могут нанести вред малышу. Хна является исключительно природным красителем, который изготовлен на основе высушенных листьев растения лавсония, которое произрастает в теплых заморских странах — Иран, Индия, Сирия, Марокко. Кроме того, в зависимости от времени сбора, сорта хны, типа обработки она, может окрашивать волосы в любой оттенок. Кроме окрашивания хна обладает еще и лечебными качествами, такими, как питание волос, их восстановление и укрепление корней. В процессе регулярного использовании хны волос делается намного крепче, а также обладает шелковистым блеском. Конечный эффект окрашивания волос беременной женщины зависит, непосредственно, от натурального цвета волос. Мы вам рекомендуем не экспериментировать самостоятельно и довериться рукам специалистов. Профессионалы помогут вам подобрать сорт хны, а также рассчитают необходимое ее количество для окрашивания. Эффект преображения волос будет заметен уже после первого окрашивания. Врачи не наблюдают плохих последствий при применении хны во время беременности.

Можно ли красить волосы во время беременности

Есть разные мнения насчёт изменения образа беременной женщины. Согласно народным приметам, ни подстригать, ни красить волосы беременной нельзя: это может навредить будущему ребёнку. Можно попробовать предположить, откуда возникли такие приметы: ведь раньше волосы стригли, например, при серьёзных болезнях. А все манипуляции с длиной и цветом волос считались действующими на карму.

Было распространено верование, что в волосах человека хранится его энергия, жизненная сила. В таком случае покраска и стрижка волос беременной женщиной рассматривались как влияние не только на её жизнь, но и на судьбу будущего малыша. Так что народные суеверия не рекомендуют красить волосы при беременности. Верить им или нет – выбор самой женщины.

А что же говорят врачи? Их мнения разделились. Половина медиков утверждает, что в некоторых искусственных красках содержатся токсичные вещества, например, аммиак, парафенилендиамин, перекись водорода, резорцин, которые при вдыхании или попадании на кожу всасываются и оказывают неблагоприятное действие на будущую мать и плод. Эти вещества могут стать причиной разных заболеваний: ускорения воспалительных процессов, снижения иммунитета.

Другие врачи говорят, что при таком контакте лишь незначительная часть вещества попадает в общий кровоток и нанести какой-либо вред она не в силах. Решать, красить волосы или нет, должна сама беременная. Но лучше всё-таки не рисковать здоровьем ребёнка и отложить смену образа на более благоприятное время после родов.

Стоит послушать, что думают об этом парикмахеры. Они, как и врачи, знают, что гормональный фон организма женщины во время беременности очень нестойкий. Из-за этого большинство процедур по уходу за волосами и не только при беременности либо не дают результата, либо дают совершенно непредсказуемый эффект. Это касается и окрашивания волос. Когда женщина вынашивает ребёнка, её волосы из-за скачков уровня гормонов могут совсем испортиться: начать выпадать, стать сухими и непривлекательными, а окрашивание может ещё больше усугубить эту ситуацию.

Стоит добавить, что психологи, напротив, выступают за окрашивание волос, если это возможно. Ведь женщине в этот непростой период очень нужны положительные эмоции. А собственное привлекательное отражение в зеркале – замечательный источник радости и позитива. Хорошее настроение мамы благоприятно сказывается и на будущем ребёнке.

Надо отметить, что и врачи, и парикмахеры солидарны в одном: натуральные красители, вроде хны, не нанесут вреда даже в такой сложный период, как беременность.

Химический состав хны

В состав листьев лавсонии неколючей входят:

• витамины группы В;
• провитамин А;
• витамин D;
• кальций;
• цинк;
• магний;
• железо;
• марганец;
• медь;
• линолевая кислота;
• олеиновая кислота;
• ферменты.

Данные элементы питают корни, делают волосы более блестящими и здоровыми, но не вытравливают натуральный цвет. В период беременности такой краситель – настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье ребенка и собственной красоте. К тому же, хну применяют в лечебно-профилактических целях. Она содержит бактерицидные компоненты.

Окрашивание бровей хной — стоит ли рисковать?

Беременность – особое состояние организма, когда физиологические изменения сопровождаются психологическим дискомфортом. Желая следить за своей внешностью, женщинам всегда стоит помнить о здоровье ребенка и своем собственном. В таком состоянии нередко бывает непредсказуемая реакция организма на самые обыденные вещи. Особенно «опасен» 1-й триместр.Именно в этот период рекомендуют полностью отказаться от салонных процедур и экспериментов с внешностью.

В первые 3 месяца у женщины резко меняется гормональный фон, перестраивается организм. Даже такая безобидная процедура, как покраска бровей хной может обернуться проблемами и осложнениями. Среди возможных осложнений — аллергический дерматит, шелушение, непереносимость препарата, которая сохраняется после родов. Во 2-м и 3-м триместрах окрашивание проводить можно, строго соблюдая инструкции и меры предосторожности.

Рекомендации парикмахеров по окрашиванию волос во время беременности

Следует пользоваться безаммиачными красками. Если есть возможность, лучше отдать предпочтение натуральным красителям, таким как басма или хна.

Не красить волосы в первом триместре. В этот период закладываются системы органов будущего ребёнка, и он наиболее уязвим к воздействиям токсинов. А во втором и третьем триместрах их влияние не так губительно для маленького организма, поэтому лучше перенести срок окрашивания на это время.

Чтобы понять, какой цвет получится в результате окрашивания, протестируйте краску на одной прядке.

Для окрашивания волос при беременности более всего рекомендуется именно хна, так как она совершенно безопасна как для матери, так и для ребёнка. Она поможет и укрепить волосы, потерявшие свою красоту из-за всплеска гормонов.

Хна для волос при беременности

Хна при беременности фотоМногие женщины отмечают, что во время беременности волосы становятся более ломкими, тусклыми и жесткими. Как правило, такие изменения вызваны, главным образом, гормональными изменениями, которые происходят в организме. Волосы нуждаются в укреплении и окрашивании. Химические красители и краски категорически запрещены при беременности. Но как же придать волосам красивый оттенок? Выход есть и это хна! Хна представляет собой натуральный природный краситель, который можно использовать даже во время беременности. Хна для волос при беременности позволяет сделать волосы более живыми, укрепляет их и придает роскошный оттенок вместе с блеском. Дубильные вещества, а также и эфирные масла, которые имеются в порошке лавсонии (растение из которого делают хну), питают волосы и кожу головы, замечательно укрепляют луковицы волос, благоприятно сказываются на росте волос, способны спаивать чешуйки, а также устраняют сечение волос, тем самым, обеспечивая красоту, здоровый вид и блеск волосам. Поэтому всем женщинам в качестве профилактики и лечения волос рекомендуется окрашивать их при помощи хны. В этом деле главное – этот рассчитать необходимое количество природного красителя, чтобы добиться нужного оттенка.

Советы по поводу окрашивания волос хной

1. Чтобы не пересушить и без того сухие волосы, хну рекомендуется использовать раз в месяц. Жирные волосы можно красить хной раз в 2–3 недели. В готовый состав для сухих волос можно добавить яичный желток.
2. Не соединяйте вместе хну и искусственные краски. Это может печально закончиться для волос. Если всё же хочется поэкспериментировать, можете смешать хну с другим натуральным красителем – басмой, добавить в неё какао или кофе. Это даст более тёмный цвет.
3. Готовить красящую смесь нужно строго по инструкции на упаковке.
4. Чтобы сохранить полезные свойства хны, заливайте порошок не кипятком, а водой, остывшей примерно до 70 градусов.
5. Перед окрашиванием протестируйте готовую смесь на отдельной пряди.
6. Маски с бесцветной хной тоже не нужно делать слишком часто. Достаточно одного раза в неделю.
7. Для исключения аллергии проведите тест, описанный выше.
8. Работайте с хной в перчатках, наносите её аккуратно, чтобы избежать оранжевых пятен на коже. Если на кожу попал комочек хны, осторожно снимите его. Если кожа всё-таки окрасилась, попробуйте очистить её тёплой водой с мылом или спиртом.

Таким образом, хна – замечательный натуральный краситель. Она прекрасно влияет на волосы, делая их красивее и прочнее, и почти не имеет недостатков. Ограничений в использовании хны при беременности тоже нет. А её недостатки можно легко исправить грамотным применением и соблюдением нескольких простых советов, указанных выше.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Как красить брови хной?

Для окрашивания бровей можно применять специальные составы на основе хны (пасты и гели). Также готовят краску традиционным способом из порошка хны либо из порошка хны с басмой для получения нужного оттенка. Басма — натуральный черный краситель, получаемый из индигоферы красильной. Он абсолютно безопасен, содержит полезные для роста волос вещества. Если вы берете готовый состав, то необходимо следовать инструкции по разведению и нанесению краски, уменьшая время окрашивания в 2 раза в период беременности.

Если используйте натуральные порошки хны и басмы, приготовьте краску. Для этого возьмите небольшое количество хны и басмы (грамм 10), добавьте горячей воды (но не кипящей, так как это изменит оттенок пигмента), перемешайте до образования однородной пасты. Температура воды должна быть 60 С. Добавьте ½ чайной ложки лимонного сока и несколько капель эфирного масла (лаванда, эвкалипт, чайное дерево), перемешайте, накройте крышкой, дайте постоять минут 30. Тонкой палочкой для окрашивания бровей нанесите краску на каждый волосок, не касаясь кожи. Держите 60 минут ( 30 минут для беременных).

Советы, которые помогут Вам ухаживать за своей красотой во время беременности:

Можно ли беременным красить волосы хной на раннем и позднем сроке

Изменения состояния женщины в период гестации происходят по причине полной перестройки организма. Это связано с большим выбросом «женского» гормона эстрогена и «мужского» прогестерона, отвечающего за сохранение беременности.

В большинстве случаев в первом триместре наблюдаются проблемы с кожей и ухудшение качества волос. Из-за усиленной секреции сала, пряди приобретают неухоженный жирный вид.

Или, наоборот, при «добеременной» сухости возникает повышенная ломкость локонов. Нередко отмечается катастрофическое выпадение волос.

Подобные проявления связаны с адаптацией организма к новому состоянию, ранним токсикозом.

Происходит закладка внутренних ресурсов и формирование систем малыша. Поэтому все резервы в виде витаминов, питательных и минеральных веществ женский организм бросает на поддержку жизнеспособности эмбриона.

Во II и III триместре состояние беременной более стабильное, плод практически сформировался. Внешний вид женщины меняется в лучшую сторону.

Ситуация может сложиться иначе при осложнениях, длительном или позднем токсикозе. Уровень стрессовых метаболитов при проблемном протекании гестации зашкаливает, что эстетически отражается на беременной.

Используйте смесь

С точки зрения медицины категорически не рекомендуется красить волосы хной в первом триместре гестации.

Развитие крошечного эмбриона внутри утробы – тонкий процесс, требующий максимальной осторожности. Никто точно не знает, какое влияние то или иное вещество может оказать на закладку органов.

Во II и III триместре медики не находят противопоказаний к применению натуральных красителей, в том числе окрашиванию хной.

Исключение составляют случаи осложненной беременности, которые сопровождаются гестозом, дегидратацией, гипоксией, нарушением обменных процессов и прочими сдвигами.

Народные методы окрашивания волос

Если во время беременности женщина опасается использовать какие-либо химические красители, ей на выручку могут прийти народные методы окрашивания волос.

Хна и басма

Окрашивание волос хной и басмой является самым распространённым среди народных методов. Басма представляет собой порошок из высушенных листьев растения индигоферы, а хна — такой же порошок, только из перемолотых сухих листьев лавсонии неколючей.

При беременности можно красить волосы хной или басмой

Оба эти средства используют в комплексе, а от их пропорций зависит полученный в результате окрашивания оттенок волос.

Последовательность окрашивания:

1. Смешиваем хну и басму в нужной пропорции с горячей водой. Должна получиться консистенция сметаны.
2. Равномерно распределяем по волосам.
3. Выдерживаем на волосах от 15 минут до 1 часа. Чем дольше время выдержки краски на волосах, тем интенсивнее получается цвет.

Таблица: пропорции хны и басмы в зависимости от желаемого оттенка

Видео: окрашивание волос хной и басмой

Другие народные средства

Отвары различных трав и другие растительные компоненты также способны изменять цвет наших волос. Для осветления и придания красивого золотистого блеска волосам подойдут ополаскивания отваром ромашки аптечной или водой с добавлением сока лимона.

Чтобы добиться лёгкого окрашивания светлых волос, хорошо использовать цветки липы. Для этого:

1. Пять столовых ложек цветов липы заливаем 300 мл кипящей воды.
2. Варим на медленном огне до испарения трети воды.
3. Процеживаем и остужаем отвар.
4. Тщательно распределяем отвар от корней до кончиков волос, используем для этого кисть.
5. Выдерживаем на волосах 1 час, затем промываем волосы водой без шампуня.

   Чтобы добиться лёгкого окрашивания светлых волос хорошо использовать цветки липы

Окрашивание отваром из луковой шелухи позволяет получить разные оттенки:

• для придания русым волосам золотистого оттенка нужно прокипятить на медленном огне около 20 минут полстакана шелухи, залитые стаканом воды. После остывания добавить в отвар 2 чайных ложки глицерина. Полученную смесь нужно втереть в корни волос, затем распределить по всей длине. Время выдержки подбирается индивидуально;
• для достижения тёмно-каштанового оттенка следует взять полтора стакана шелухи и залить двумя стаканами воды. Дальнейшее приготовление отвара ничем не отличается от предыдущего. А вот время выдержки увеличиваем до 2 часов;
• чтобы добиться ярко-рыжего оттенка волос, нужно приготовить отвар луковой шелухи и воды в пропорции один к одному.

Окрашивание отваром из луковой шелухи позволяет получить разные оттенки

Натуральный чёрный кофе мелкого помола хорошо справляется с окрашиванием тёмных волос. Чтобы приготовить такую краску:

1. В турке заливаем водой 4 чайных ложки кофе.
2. Кипятим 5 минут, затем даём немного остыть.
3. Добавляем пакетик хны (примерно 25 г) и тщательно перемешиваем.
4. Полученную смесь наносим на волосы и выдерживаем около 40 минут, желательно укутать волосы в полиэтиленовый пакет.
5. Смываем тёплой водой без шампуня.

Молотый кофе можно использовать для волос как натуральный краситель, так и в виде ухаживающей маски

Бесспорными плюсами натуральных методов окрашивания являются их абсолютная безопасность и дополнительный уход за волосами. Но есть и минус — бывает тяжело предугадать конечный результат окрашивания, ведь он напрямую зависит от исходного цвета, толщины и состояния волос. А также стойкость оттенка возможна только при условии очень частого проведения процедуры.

Мнение врачей: почему нельзя краситься?

Медики не придерживаются единого мнения. Противники химического окрашивания ссылаются на присутствие в краске таких компонентов:

• перекись водорода;
• резорцин;
• аммиак;
• парафенилендиамин.

Эти вещества вызывают индивидуальную аллергическую реакцию.

Важно! Если вы решились окрашивать волосы химической краской, сделайте предварительный тест на коже, даже если ранее не наблюдали признаков аллергии.

Специалисты, считающие окрашивание безвредным, аргументируют это низкой концентрацией токсичных компонентов в составе краски.

Многие врачи сходятся во мнении, что не стоит окрашивать волосы в первые двенадцать недель беременности. В это время происходит формирование плода и любое вмешательство нежелательно. Кроме того, изменяется гормональный фон беременной женщины. А значит, высока вероятность получить неожиданный результат окрашивания.

В третьем семестре красить шевелюру можно с большей уверенностью. Но все же не стоит использовать агрессивные красящие составы.

Чем вреден аммиак?

Аммиак представляет собой соединение азота с водородом. Присутствует в биологических жидкостях человека — в моче и крови. Также он находится в составе лекарственных препаратов, разрешенных беременным. Особенность соединения – ярко выраженный запах и сильная летучесть.

Чем вреден аммиак:

1. Вызывает головную боль, тошноту и обмороки.
2. Раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей.
3. При попадании на кожу в высоких концентрациях вызывает ожоги.

Как и любое химическое соединение, аммиак может выступать как в роли лекарства, так и яда. Безопасная концентрация вещества варьируется в пределах от 1,4 до 2,5%. Чем ниже содержание соединения в ней, тем мягче воздействие.

Внимание!В красках масс-маркета высокое содержание аммиака. Такие составы рассчитаны на потребителя, который не разбирается в тонкостях окрашивания.

При отравлении материнского организма аммиаком, у малыша могут наблюдаться:

• дефект нервной трубки;
• ослабление слуха;
• низкая масса тела;
• умственная отсталость;
• печеночная недостаточность;
• легочные и внутричерепные кровоизлияния.

На малых сроках отравление аммиаком может привести к выкидышу. Поэтому лучше всего отказаться от окрашивания волос подобными составами.

Что еще противопоказано беременным женщинам?

Кроме аммиака, в смесях для окрашивания содержатся и другие токсичные компоненты:

1. Резорцин. Оказывает раздражающие действие на слизистую носоглотки. Он вызывает слезоточивость, понижает защитные функции иммунной системы.
2. Парафенилендиамин. При попадании в организм вызывает тремор, посинение конечностей, резкое снижение массы тела, воспаление носоглотки. В более высокой концентрации находится в темных красках.
3. Персульфаты. Вызывают раздражение кожного покрова. При длительном вдыхании повышается риск развития астмы и иных патологий легких.
4. Каменноугольный деготь. Находится в большинстве известных красок для волос. Отрицательно воздействует на кожный покров головы, может спровоцировать злокачественные образования.
5. Пероксид водорода. Вызывает аллергию. В больших концентрациях – ожог слизистых оболочек и кожного покрова.
6. Гидантоин. Консервант, входит в состав многих косметических средств. Запрещен в Японии, так как доказан негативный эффект этого вещества на иммунитет человека.
7. Ацетат свинца. Вреден для клеток мозга и нервной системы. Используется для получения темных оттенков.
8. Этаноламин. Вызывает раздражение слизистой оболочки носоглотки, глаз, опасен для будущего ребенка.
9. 4-ABP. Не включен в состав краски официально, используется в ее производстве. При длительном и систематическом контакте с веществом увеличивается риск возникновения злокачественных опухолей. В высоких концентрациях находится в светлых, черных и рыжих оттенках. В низких концентрациях присутствует в коричневых тонах.
10. Растворители (толуол, формальдегид, пропиленгликоль). Оказывают негативное воздействие на нервную систему будущего малыша, повышается риск выкидыша.
11. Борная кислота. Оказывает токсичное действие на центральную нервную систему. Увеличивает риск прерывания беременности и возникновения врожденных дефектов у ребёнка.
12. Тиогликолевая кислота. Приводит к гипоксии плода хронического характера, низкой массе тела, увеличивает риск прерывания беременности.

При выборе краски внимательно изучайте ее состав. Несмотря на проводимые исследования, доказавшие, что концентрация токсичных веществ ниже опасного значения, в период беременности будьте внимательнее.

Окрашивание волос при помощи тонирующих шампуней

Сегодня все большей популярностью стали пользоваться специализированные шампуни, которые меняют оттенок волос. Они являются прекрасной альтернативой традиционному окрашиванию, так как являются полностью безвредными. В их составе нет аммиака и каких-либо других вредных химических веществ. Недостатком такого средства является то, что они достаточно быстро смываются.

Медицинские аспекты окрашивания

В мире не было проведено специальных исследований на беременных, тестировавших краски для волос. Однако многие из посетительниц парикмахерских окрашивают или обесцвечивают свои волосы с ранних сроков беременности, еще не зная о своем положении, и никаких негативных последствий это не несет.

Многолетние наблюдения не показали связи между окрашиванием волос и какими-либо негативными последствиями для здоровья детей у таких женщин.

В одно время пресса поднимала шумиху из-за сообщений о негативном воздействии краски на детей — якобы ее применение увеличивает риск развития онкологии у ребенка. Но научных обоснований этому предоставлено не было.

Исходя из анатомии и физиологии, даже при контакте кожи с красящими веществами их резорбция (всасывание в кровь) является незначительной.

И даже если предположить, что какая-то минимальная часть краски всосется с поверхности кожи головы и попадет в кровь матери, она не сможет повредить ребенку, так как кровь мамы и плода не смешивается, а плацента не пустит вредные вещества к ребенку. Так что на данном этапе развития науки окрашивание волос при беременности не возбраняется.

Врачи отмечают, что положительные эмоции от созерцания собственной красивой внешности идут беременным только на пользу. Женщина с животом должна быть ухоженной и нравиться себе, малыш должен впервые увидеть маму самой красивой на свете.

https://www.youtube.com/watch?v=UaKbYe5bboU

Поэтому если вы хотите отправиться в салон красоты — обязательно это сделайте! Но некоторые правила безопасности все-таки остаются актуальными.

Как проявлять осторожность во время беременности

Кому не нужны «дни хорошей прически» в течение всего года? Что ж, у вас может быть их много во время беременности. Из-за увеличения гормонов, таких как эстроген, будущие мамы могут иметь либо гораздо более густые и шелковистые волосы, либо столкнуться с гневом гормонов в виде интенсивного выпадения волос. Хотя первое довольно распространено в большинстве случаев. Волосы остаются в фазе покоя на протяжении большей части беременности и демонстрируют обильный рост. За этой фазой, однако, следует беременностей, выпадение волос на после родов, когда уровень гормонов падает до нормального.Беременность приносит с собой множество изменений в вашем теле, и ваши волосы не исключение!

Безопасны ли средства для волос во время беременности?

Хотя невозможно предотвратить или остановить изменения, вызванные беременностью, некоторые меры предосторожности могут иметь большое значение для лечения заболеваний. Во время беременности вам следует обращать особое внимание не только на то, что вы пьете и едите, но и на то, что вы используете на своем теле, чтобы защитить здоровье и благополучие вашего ребенка. Вот почему вам нужны натуральные и не содержащие токсинов продукты по уходу за волосами , которые безопасны как для ребенка, так и для вас.Эти продукты не только питают ваши волосы, но и не содержат вредных химикатов и токсинов.

Вот несколько советов, которым вы можете следовать по уходу за волосами во время беременности:

• Помассируйте волосы и кожу головы

Мягко массируйте кожу головы теплым маслом не менее двух раз в неделю, питая и укрепляя волосы. Есть множество натуральных масел, которые вы можете попробовать, такие как миндальное, аргановое, амла, бринградж, чайное дерево, кокосовое масло, кофейные масла и другие.Каждое из этих масел имеет определенные преимущества для ваших волос, и использование их смеси — лучший способ обеспечить ваши волосы всеми преимуществами. Выберите натуральное масло для волос, не содержащее минерального масла и содержащее эти натуральные масла, чтобы уменьшить перхоть и зуд, укрепить волосы и способствовать их росту.

Какое бы масло для волос вы ни выбрали, убедитесь, что оно также содержит натуральный витамин Е для укрепления волос и предотвращения их выпадения. В состав Natural Nourishing Hair Oil от Moms Co. входят эти 8 натуральных масел, которые гарантируют, что ваши волосы останутся здоровыми и ухоженными.

• Скажите нет химическим средствам для волос

Если вам всегда нравилось экспериментировать с красками для волос и химическими средствами, пора немного смягчиться. Вредные химические вещества могут абсорбироваться кожей головы и циркулировать в вашей крови и могут нанести вред вашему ребенку во время беременности, что приведет к множеству нежелательных осложнений.

Во время беременности настоятельно рекомендуется принимать сбалансированную и здоровую питательную пищу.Однако вы можете включить в свой рацион что-то или больше, что поможет вам справиться с проблемами с волосами. Попробуйте продукты, богатые белком, такие как яйца, сыр, йогурт, орехи и семена, чтобы обеспечить себе полноценное питание.

Беременность или нет, питье надлежащего количества воды никогда никого не подводило. Вода исключительно полезна для поддержания здоровья кожи и волос. Итак, поддерживайте водный баланс в течение дня, выпивая достаточное количество воды.

• Уменьшите пребывание на солнце

Резкие ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить вашу кожу и волосы.Лучше не выходить на улицу, когда солнце уже на пике. Если вам нужно выйти, накройте голову шляпой или шарфом, чтобы защитить волосы. Не подвергайте себя воздействию пыли и загрязнений, так как они тоже могут пагубно сказаться на здоровье ваших волос.

• Тщательно выбирайте прическу

Регулярно подстригайте волосы, чтобы избежать секущихся кончиков и сохранить здоровье волос. Выбирайте в качестве прически свободные косы и хвостики вместо тугих пучков и косичек, чтобы не повредить волосы.

Выпадение волос во время беременности может побудить вас найти творческие способы их уменьшения. Вы можете добавить такие ингредиенты, как семена пажитника, гель алоэ вера, касторовое масло, чтобы сохранить здоровье волос. Вы также можете получить натуральную маску для волос, богатую кератином и марокканским аргановым маслом, чтобы питать и увлажнять волосы и уменьшать сухость.

• Натуральные шампуни и кондиционеры:

Абсолютно важно использовать натуральных продуктов для волос во время беременности.Выбирать их можно исходя из типа волос. Правильные ингредиенты не менее важны. Возможно, вы захотите следить за разделами с ингредиентами, покупая бутылку шампуня и кондиционера. Основные моменты, безусловно, будут: гидролизованный шелк и протеин пшеницы, масло арганы, масло семян мурумуру, экстракт свеклы и многое другое. Выберите шампунь для натуральных волос с очищающими средствами на основе кокоса вместо сульфатов, чтобы очистить волосы, не лишая их влаги. Избегайте вредных токсинов, таких как парабены, SLS, минеральные масла, ПЭГ и синтетические ароматизаторы.

Набор для ухода за волосами с натуральным протеином от Moms Co. идеально подходит для борьбы с выпадением волос во время и после беременности и сделан без каких-либо вредных химикатов и токсинов, таких как сульфаты, парабены, феноксиэтанол и другие. Натуральный протеиновый шампунь очищает волосы и кожу головы с помощью очищающих средств на основе кокоса, в то время как экстракты свеклы питают кожу головы, а протеины шелка и пшеницы укрепляют волосы. Натуральный протеиновый кондиционер — лучший кондиционер для сухих волос , содержащий полезные свойства масла семян мурумуру и арганового масла.

Если вы один из тех, кому во время беременности нравятся хорошие волосы, этот набор поможет вам улучшить рост волос и укрепить корни. Он сохранит ваши волосы здоровыми во время беременности и уменьшит их выпадение после родов.

Одна из незаменимых вещей для дополнительного ухода за волосами во время беременности — это сыворотка для волос — , конечно же, натуральная! Он должен содержать активные ингредиенты, такие как марокканское аргановое масло, протеины пшеницы, гороха и овса, масло марулы и аминокислоты.Эти незаменимые натуральные ингредиенты защищают волосы от вредного воздействия окружающей среды и восстанавливают структуру волос. Он также помогает разглаживать кутикулу волос и делает волосы менее вьющимися. Сыворотка для волос Natural Protein от Moms Co. — это идеальная протеиновая сыворотка для волос , поскольку она не содержит кремния и токсинов. Сыворотка для волос с натуральным протеином помогает защищать, восстанавливать и разглаживать волосы, а также способствует их росту.

Беременность временами может вызывать стресс, потому что вам нужно заботиться о двоих и следить за тем, чтобы все, что вы делаете, подходит вашему ребенку.Однако стресс может повлиять на здоровье ваших волос и сделать их склонными к повреждению и привести к их выпадению. Попробуйте медитировать, послушайте музыку, прогуляйтесь или сделайте легкие упражнения после консультации с врачом, чтобы расслабить свой ум и снять стресс.

Эти советы помогут вам укладывать волосы во время беременности. Тем не менее, важно помнить, что вы не должны мыть волосы слишком сильно, так как это может лишить волосы влаги и натуральных масел.

Как часто нужно мыть голову при беременности?

Мойте волосы дважды или трижды в неделю шампунем без сульфатов, в состав которого входят натуральные очищающие средства из кокосовых орехов.Иногда беременность может сделать вас очень склонным к простуде и лихорадке. Если вы предрасположены к холоду, не мойте волосы чаще одного-двух раз в неделю и сушите волосы сразу после мытья феном. В холодную погоду лучше продолжать такие же интервалы. Частота мытья головы зависит от типа волос, окружающей среды, воздействия пыли и загрязнений и некоторых других факторов. Если вы не моете волосы в течение длительного времени, это может вызвать зуд кожи головы и вызвать инфекцию из-за накопления жира и омертвевших клеток.Так что мойте волосы, но будьте осторожны, чтобы избежать проблем для вас и вашего малыша.

Связанные

10 эффективных и естественных способов ухода за волосами во время беременности

Последнее обновление: 22 июля 2021 г.

Беременность — время перемен в жизни женщины. Во время беременности женщина испытывает несколько гормональных изменений в организме, которые влияют на качество и текстуру ее кожи и волос.В этой статье рассказывается, как ухаживать за волосами во время беременности, чтобы они выглядели блестящими и здоровыми.

Почему вы видите изменения в волосах во время беременности?

Всплеск гормонов беременности — основная причина изменения качества волос будущих мам. Во время беременности у некоторых женщин могут быть более густые и блестящие волосы, в то время как у других может наблюдаться выпадение и истончение волос. Во время беременности также повышается уровень гормона эстрогена, который стимулирует рост волос и заставляет волосы оставаться в фазе роста.В результате большинство женщин чувствуют, что у них более густые и блестящие волосы. Однако после родов уровень эстрогена падает, и волосы, которые находились в фазе роста, переходят в фазу покоя, вызывая их выпадение. Следовательно, у большинства женщин после родов наблюдается учащенное выпадение волос.

Хотя рост и текстура волос кажутся здоровыми во время беременности, выпадение и повреждение волос становится очевидным после родов. Поэтому очень важно ухаживать за локонами во время беременности.Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и блестящими во время и сразу после беременности. Вы также можете свести к минимуму послеродовое выпадение волос, используя некоторые из этих советов.

1. Масляный массаж

Нежный массаж головы с теплым маслом два-три раза в неделю. Настоятельно рекомендуется беременным женщинам. Он не только ускоряет рост волос, но также успокаивает кожу головы и помогает им лучше спать.Вы можете использовать кокосовое, кунжутное, миндальное или оливковое масло, чтобы массировать кожу головы кончиками пальцев. Смешивание этих масел друг с другом или с эфирными маслами, такими как лаванда, розмарин, ромашка, кедр, лимонная трава и т. Д., Также является хорошей идеей, чтобы максимально использовать массаж головы. При использовании эфирных масел всегда используйте масло-носитель (кокосовое масло, миндальное масло, кунжутное или оливковое масло) и смешайте только 1-2 капли эфирного масла примерно с 2 столовыми ложками масла-носителя. Масло лаванды обладает свойствами, стимулирующими рост волос, а масло розмарина помогает увеличить толщину волос.Масло ромашки делает волосы мягкими и блестящими, а масло кедра замедляет их выпадение.

2. Выберите хороший шампунь и кондиционер

Хорошей отправной точкой в ​​уходе за волосами для беременных является выбор хорошего шампуня и кондиционера. Шампуни сохраняют чистоту волос и сохраняют свежий запах. Хороший шампунь с правильными ингредиентами также может улучшить рост волос и контролировать такие состояния, как перхоть, вызывающая выпадение волос. Выбирайте шампунь в зависимости от вашего типа волос и с натуральными ингредиентами, такими как масло арганы, алоэ вера, масло авокадо или жожоба, которые могут ускорить рост волос и придать им блеск.Кондиционеры увлажняют волосы и распутывают их. Хороший кондиционер также содержит питательные вещества, смягчающие и питающие волосы. Он помогает регулировать уровень pH волос и разглаживает кутикулу волос, которая представляет собой внешний защитный слой, покрывающий каждый отдельный волос.

3. Избегайте химической обработки и окрашивания

Во время беременности безопаснее избегать химических обработок и окрашивания. Химические вещества могут быть поглощены кожей головы и переданы развивающемуся ребенку. Они также могут вызвать аллергические реакции.Поэтому избегайте таких процедур, как отбеливание, химическая завивка, окрашивание и т. Д.

4. Регулярно обрезайте концы

Регулярная стрижка кончиков волос поможет предотвратить появление секущихся кончиков и острых краев. Новая прическа также улучшит ваше самочувствие.

5. Не расчесывайте мокрые волосы

Волосы самые слабые, когда они влажные. Если вы расчесываете влажные волосы, вы рискуете обломать пряди волос, когда они попадут в расческу.

6. Знай свои волосы и тип кожи головы

Прежде чем решить, какой шампунь, кондиционер или массажное масло использовать, важно выяснить, какой у вас тип волос и кожи головы.Вы должны понимать, какие у вас волосы: густые или тонкие, прямые или вьющиеся, тусклые или блестящие. Вам также необходимо выяснить, сухая, жирная или нормальная у вас кожа головы. Если у вас есть какие-либо проблемы, такие как перхоть, ломкие волосы или истончение и ослабление волос, вам необходимо выбрать шампунь и кондиционер, подходящие для этого конкретного состояния.

7. Избегайте слишком жестких причесок

Плотная прическа, которая тянет и напрягает волосы, может усугубить их выпадение. Избегайте тугих косичек, косичек, хвостика или тугих пучков.

8. Ешьте здоровую пищу

Залог пышных и блестящих волос — это сбалансированное питание. Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи, а также семена, орехи и продукты, богатые белком. Кроме того, пейте достаточно воды и избегайте обезвоживания в течение дня.

9. Снять стресс

Стресс — основная причина выпадения волос во время беременности и после родов. Стресс вызывает выпадение волос, а также заставляет белые кровяные тельца атаковать собственные волосяные фолликулы в состоянии, которое называется «очаговая алопеция».Сходите на прогулку в сад или попробуйте дыхательные упражнения и йогу, чтобы снять стресс и расслабиться.

10. Семена пажитника

Замочите столовую ложку семян пажитника на ночь в стакане воды. На следующее утро растереть полученную пасту и нанести на волосы. Оставьте на час, а затем смойте. Пажитник отлично подходит для роста волос. Он также укрепляет волосы и придает им красивый блеск.

Усиленное выпадение волос в послеродовом периоде может вызывать тревогу у большинства женщин. Однако усиление выпадения волос происходит только потому, что все волосы, которые были в фазе роста во время беременности, переходят в фазу покоя и имеют тенденцию выпадать.Как только уровень гормонов в организме вернется к норме, цикл роста и выпадения волос также вернется в норму. Это может занять от нескольких месяцев до года. В это время женщинам важно соблюдать сбалансированную диету и оставаться увлажненными, чтобы волосы были здоровыми. Воспользуйтесь советами, предлагаемыми в этой статье, во время беременности и после родов для пышных, блестящих и здоровых волос.

Также читают:

Рост волос во время беременности
Удаление волос на лобке во время беременности
Рост волос на животе во время беременности

5 эффективных и естественных способов ухода за волосами

В прекрасном путешествии к материнству будущие мамы естественно заботятся об уходе за своей кожей и волосами.Однако очень немногие женщины знают, что беременность — один из лучших периодов для волос. Проблемы с волосами начинаются после родов, когда гормоны возвращаются в норму и мать испытывает стресс из-за недосыпания и проблем с лактацией. В то время как жизненный цикл включает в себя чередующиеся фазы роста и линьки и во время беременности, фаза роста удлиняется из-за нескольких гормональных изменений . В это время вы можете ощутить более густой, продолжительный и быстрый рост с минимальным выпадением волос.

Итак, пока вы все еще носите ребенка в утробе матери, вы можете легко ухаживать за волосами. Вы можете следовать этим пяти простым советам, чтобы сохранить волосы здоровыми во время беременности.

Масляные массажи

Хороший массаж с натуральными маслами, такими как кокосовое, кунжутное, миндальное, касторовое и т. Д., Через регулярные промежутки времени помогает улучшить кровообращение в коже головы. Масляные массажи два или три раза в неделю сохраняют кожу головы здоровой и делают волосы сильными, мягкими и блестящими. Помимо питания волос и контроля за выпадением волос, вызванным несколькими гормональными изменениями у беременной женщины, смазывание маслом также является отличным способом расслабления и снятия стресса.Регулярный масляный массаж укрепляет корень, что в конечном итоге контролирует выпадение и истончение волос. Только избегайте чрезмерных растираний и резких массажей.

Для достижения лучших результатов согрейте масло и аккуратно помассируйте его кончиками пальцев на коже головы, после массажа оберните голову теплым полотенцем, оставьте на некоторое время и смойте натуральным шампунем, не содержащим химикатов.

Правильно питаться

Во время беременности вы должны уделять внимание правильному питанию, но иногда забываете принимать во внимание питательную ценность своего рациона.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, особенно во время беременности, может решить большинство проблем, связанных с кожей и волосами. Если диета не обеспечивает необходимых питательных веществ, качество волос неизменно ухудшается. Диета, включающая орехи, семена льна, рыбу, яйца и т. Д., Питает волосяные фолликулы и делает их сильными и здоровыми. Вы также можете принимать добавки после консультации с врачом.

Стрижки

Как и ваша кожа, текстура ваших волос также изменяется во время беременности.Регулярная стрижка волос предотвращает появление секущихся кончиков и поврежденных краев. Подрезка волос через фиксированные интервалы предотвращает ломкость, предотвращает истончение и придает волосам здоровый и сияющий вид. Он предотвращает повреждение волос, сбрасывая неровности, и в конечном итоге улучшает их качество и текстуру.

Держать на расстоянии от химикатов / красителей

Кератин и другие тяжелые методы лечения могут привести к просачиванию химических веществ через отверстия фолликулов и могут вызвать раздражающие реакции. Также рекомендуется держаться подальше от искусственных красок для волос, поскольку некоторые из них могут содержать вредные химические вещества или иметь сильный аромат, воздействие которых может иногда вызывать контактный раздражающий дерматит.На всякий случай, если вас беспокоит седина, выберите хну, которая является натуральной и безвредной, по сравнению с искусственными красителями, содержащими химические вещества.

Маски натуральные для волос

Применение натуральных масок для волос, содержащих яичные белки, пасту мети, пасту амла / сок листьев карри, луковый сок, цветок гибискуса и т. Д., Доказало свою эффективность в укреплении волос и придании им дополнительного блеска. Например, семена пажитника / мети — это легко доступный ингредиент, который можно применять в виде пасты после замачивания семян на ночь.Пажитник придает волосам дополнительную силу, а также помогает восстановить естественный блеск. Индийский крыжовник / амла — еще один чудесный ингредиент, который можно использовать в виде пасты или его сок можно наносить непосредственно на кожу головы, чтобы укрепить здоровье волос.

Зимний уход за кожей беременных женщин

Держитесь подальше от этих

Держите подальше от таких ингредиентов, как салициловая кислота, обычно содержащаяся в шампунях от перхоти. Не расчесывайте мокрые волосы и избегайте таких причесок, как тугие косы, скрученные хвосты и т. Д., Когда волосы туго стянуты.Плотные прически вызывают головные боли, которые усиливаются во время беременности. Чтобы быть в безопасности, всегда консультируйтесь с врачом перед покупкой любого средства / добавки для ухода за волосами. Кроме того, убедитесь, что вы правильно питаетесь, хорошо спите и не забывайте принимать правильные добавки, которые посоветует дерматолог после родов, чтобы следить за послеродовым выпадением волос.

(Автор — дерматолог, косметолог и трихолог, основатель клиники и оздоровительного центра DNA Skin, Бангалор.)

10 простых и эффективных домашних средств для ухода за волосами для молодых мам

Pin

Зимой, во время стресса и после беременности ваши волосы могут стать действительно скучными.Используйте домашние средства для волос, чтобы добавить немного питания и блеска! 🙂

Ниже вы найдете несколько рецептов и инструкций по , как сделать различные маски для волос и кондиционеры для ухода за волосами . А если вы молодая мама (ну или мама), попросите кого-нибудь позаботиться о вашем ребенке, пока вы проводите время в ванной самостоятельно!

Если это невозможно, положите ребенка в ванну (если он / она достаточно устойчив, чтобы сидеть) или в шезлонг и вперед! Только никогда не оставляйте ребенка одного в ванне.

Рецепты домашних средств для ухода за волосами

Маски для волос для сухих волос

Булавка

Так как ваши волосы могут быть действительно сухими и скучными, как молодая мама, давайте начнем с некоторых домашних средств для ухода за сухими волосами!

Авокадо и майонез

Может показаться немного странным наносить майонез на волосы до кончиков волос, но это действительно хороший кондиционер!

Состав:

• 1/2 спелого авокадо
• 1 маленькая баночка настоящего майонеза

Инструкции:
Разотрите авокадо и смешайте его с майонезом.Нанесите на чистые волосы и оставьте на 15-20 минут. Лучше всего использовать шапочку для душа, полиэтиленовую пленку или теплое полотенце, чтобы добавить тепла телу. Смойте.

Авокадо и кокосовое молоко

Если вам не нравится идея использовать майонез, попробуйте смешать авокадо с кокосовым молоком.

Состав:

Инструкции:
Размять авокадо и смешать с кокосовым молоком, чтобы кондиционер получился гладким и подходил для ухода за волосами.Совет: добавляйте молоко медленно, чтобы кондиционер не стал слишком рыхлым.) Нанесите его на волосы и оставьте примерно на 20 минут. Смойте. Опять же, хорошо как-то удерживать тепло тела, например, с помощью шапочки для душа или полотенца.

Касторовое масло и яичный желток

Касторовое масло и яичный желток — еще один отличный кондиционер!

Состав:

• 1 столовая ложка касторового масла
• 1 яичный желток

Инструкции:
Просто смешайте яичный желток с касторовым маслом.Нанесите его на волосы и оставьте на 10 минут. Смойте. Этот кондиционер можно использовать каждый раз, когда вы моете волосы.

Авокадо и яичный желток

Наконец, авокадо и яичный желток также являются отличным кондиционером!

Состав:

Инструкции:
Размять авокадо и перемешать яичный желток. Нанесите его на волосы и оставьте на 20 минут. Смойте.

Natural Rinse для тусклых волос

PinСуществует несколько способов добавить блеск вашим волосам .Вот некоторые из традиционных способов (о которых вы, наверное, слышали):

Лимонное полоскание

Ингредиенты:

• Сок одного лимона
• 1 стакан воды

Инструкции:
Смешайте сок и вода. Наносите в качестве последнего полоскания после мытья волос.

Ополаскиватель для пива

Состав:

Инструкции:
Наносите после мытья волос. Смойте теплой водой.

Еще несколько необычных, но все же эффективных рецептов:

Ополаскиватель для эспрессо

Состав:

• 1 чашка холодного кофе эспрессо

Инструкции:
Наносите после мытья волос.Смойте теплой водой.

Ополаскиватель с яблочным уксусом

Состав:

• Яблочный уксус 1/4 стакана

Инструкции:
Наносите после мытья волос. Оставьте на три минуты. Смойте теплой водой.

Натуральные маски для вьющихся волос

Pin

Влажность — это то, что действительно нужно вьющимся волосам! В дополнение к описанным выше процедурам для сухих волос попробуйте следующие рецепты.

Мед и миндаль

Чтобы ваш обычный кондиционер был более эффективным, добавьте в него немного меда и миндаля.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана обычного кондиционера
• 1/4 стакана меда
• 1 столовая ложка миндального масла

Инструкции:
Смешайте ингредиенты до однородной массы. Смочите волосы, например, водяным распылителем (или душем). Волосы должны быть влажными, а не мокрыми. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут. Промойте волосы шампунем, как обычно.

Натуральное ополаскиватель для жирных волос

Булавка

Ополаскиватель с розмарином

Если у вас жирные волосы, попробуйте это свежее ополаскиватель с розмарином!

Состав:

• 1/4 стакана сушеного розмарина
• 1 1/2 стакана воды

Инструкции:
Тушить розмарин в воде в течение 10 минут.Процедите смесь и удалите розмарин. Охладите и используйте жидкость для последнего полоскания после шампуня.

Удачи в уходе за волосами!

Если вы похожи на меня и просто ЛЮБИТЕ домашние косметические продукты, посмотрите эту книгу со 175 рецептами! (Ссылка на Amazon.)

Если вам это нравится, вот несколько сообщений, чтобы продолжить заботиться о своем образе мамы. 🙂

Другие советы и рецепты красоты

И если у вас есть дополнительные рецепты домашних средств для ухода за волосами, которыми вы хотите поделиться, оставьте комментарий ниже.

Что можно и нельзя при лечении волос во время беременности — SheKnows

Беременные женщины во время беременности претерпевают бесчисленные изменения во всем теле. От кожи до испражнений и даже до волос — есть много новых, а иногда и неприятных переживаний.

Связанная история

Добросовестные подарки, которые нельзя дарить людям, страдающим бесплодием

Хотя беременные женщины могут претерпевать непредсказуемые изменения, это не причина отказываться от своих любимых косметических процедур.Мнение о том, что беременным женщинам следует прекратить употребление любых продуктов, в целом неверно. Есть много косметических средств, которые можно использовать во время беременности, и многие из них предназначены для ухода за волосами.

Подробнее: У беременных только что появилась 1 веская причина выпить чашку кофе

Если вам интересно, что можно, а что нельзя делать со своими волосами в течение этих девяти счастливых месяцев, вот несколько советов, которые можно и чего нельзя делать будущим мамам.

Что нужно: Перейти к продукту глубокого кондиционирования

Сухие волосы имеют тенденцию становиться более сухими во время беременности, а это значит, что ваша венчающая слава более склонна к ломкости и выпадению.Если вы испытаете это, было бы идеально попробовать глубокое кондиционирование или лечение горячим маслом. Раз в месяц должно хватить, но не переусердствуйте! Еще один отличный способ уберечь волосы от высыхания — это выжимать один или два дня между мытьями.

Запрещается: передержка химической обработки

Во время беременности ваше тело претерпевает множество гормональных изменений. Это может повлиять на то, как он обрабатывает химические вещества и продукты, поступающие извне. При этом было бы неплохо пока избегать химической обработки.Это защитит вас и вашего ребенка от любых потенциальных загрязнений, к которым ваше тело может быть не готово.

Нужно: читать этикетки продуктов

Это верно как для беременных женщин, так и для любого другого человека на планете. Важно, чтобы всегда читал этикетки. В большинстве основных продуктов много вредных химикатов и ингредиентов. Даже органические предметы могут быть потенциально опасными. Прежде чем делать какие-либо покупки, узнайте, что лучше всего подходит для будущих мам, или проконсультируйтесь с врачом.

Запрещается: красить волосы в первом триместре

Это извечный вопрос: можно ли красить волосы во время беременности? Первые три месяца беременности являются наиболее чувствительными, поэтому лучше избегать использования каких-либо продуктов или красителей в этот период. MotherToBaby, служба некоммерческой организации специалистов по тератологической информации, говорит, что краски для волос, как правило, безопасны для использования по прошествии первого триместра. Однако это не единодушное мнение.Другие врачи могут порекомендовать будущим мамам вообще избегать любых химических средств лечения волос. Когда дело доходит до принятия решения, лучше всего проконсультироваться с вашим личным врачом.

Сделайте: Сделайте массаж волос

Ваши волосы могут стать немного менее питательными, чем были во время беременности, поэтому рекомендуется смазывать волосы маслом три-четыре раза в неделю. Это гарантирует, что ваши волосы будут получать необходимое питание для удовлетворения своих потребностей. Более того, массаж волос может значительно улучшить целостность ваших волос и стать отличным способом расслабиться.

Уход за волосами — это не то, о чем вы должны забывать или отказываться от них, даже если вы беременны. Для будущих мам существует множество вариантов лечения, которые не поставят под угрозу здоровье и благополучие вашего ребенка. Просто следуйте этим простым советам и уловкам и сохраняйте красивый внешний вид на протяжении всей беременности.

Есть ли у вас какие-либо другие советы, уловки или предложения для беременных женщин? Мы будем рады услышать, что вы скажете! Сообщите нам о своих идеях и опыте в разделе комментариев ниже.

Майя Тисма — соучредитель и редактор ShampooTruth.com.

9 домашних средств для уменьшения выпадения волос во время и после беременности

Безмерная радость ожидания ребенка иногда теряется при виде выпадающих волос. Помимо других изменений беременности, таких как растяжки, набухание груди, усталость и тошнота, выпадение волос также очень распространено как у будущих мам, так и у молодых мам. Многие молодые матери после родов испытывают чрезмерное выпадение волос, что часто приводит к стрессу.Это, в свою очередь, приводит к большему выпадению волос.

Все большее количество волос попадает в фазу покоя во время беременности. Это часть нормального цикла выпадения волос. Следует помнить, что это обычное явление, и нет необходимости нажимать кнопку паники.

Поскольку большинство женщин стараются не принимать лекарства во время беременности, домашние средства — лучший способ избавиться от выпадения волос естественным путем, не беспокоясь о каких-либо побочных эффектах. Вот несколько домашних средств, чтобы уменьшить выпадение волос и сделать их блестящими и упругими.Ну вот!

Также читайте: 11 средств от опухших ног во время беременности

9 домашних средств для уменьшения выпадения волос

№1. Яичный белок

Яичный белок может творить чудеса с вашими волосами, так как он богат аминокислотами и белками, которые очень сильно питают ваши волосы. Просто приготовьте маску для волос, смешав один яичный белок со столовой ложкой оливкового масла. Теперь нанесите его на кожу головы и оставьте на полчаса, затем смойте теплой водой.

№2. Алоэ Вера

Гель алоэ вера, легко доступный в большинстве домов, является волшебным ингредиентом, который помогает сохранить здоровье кожи головы и предотвращает чрезмерное выпадение волос. Просто нанесите свежий гель алоэ вера на кожу головы, оставьте на пару часов и смойте.

№3. Дахи или йогурт

Творог или йогурт — один из лучших кондиционеров для волос. Богатый витаминами, он помогает сделать волосы здоровыми, гладкими и без перхоти.Просто нанесите немного творога на кожу головы, оставьте на 10 минут и смойте. Вы должны включить творог в свой рацион, так как он помогает повысить иммунитет и улучшить качество ваших волос.

Также читайте: Важность фолиевой кислоты во время беременности

№4. Листья нима

Это одно из самых эффективных лечебных трав для предотвращения выпадения волос. Он обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают рост микробов и, таким образом, предотвращают инфекции, приводящие к выпадению волос.Просто приготовьте пасту из листьев нима и нанесите ее на кожу головы. Смыть через полчаса.

№ 5. Семена мети или пажитника

Семена мети или пажитника обычно встречаются на индийских кухнях и являются одним из наиболее эффективных способов естественного лечения выпадения волос, а также помогают избавиться от перхоти. Просто замочите чайной ложки семян пажитника на ночь и процедите воду утром. Теперь нанесите эту воду на голову, оставьте на пару часов и смойте.Пасту из жареных семян пажитника можно также нанести на кожу головы.

№6. Амла или индийский крыжовник

С давних времен индийский крыжовник считается сильным тоником для волос. Вы можете либо съесть амла мурабба, либо выпить сок амлы, либо его можно кипятить с маслом, а затем это масло можно использовать для массажа головы.

№ 7. Кокосовый орех

Еще один эффективный способ сдержать выпадение волос — это кокосовое масло. Просто массируйте кожу головы кокосовым маслом или сжигайте твердую скорлупу кокоса, пока не образуется пепел, и добавляйте этот пепел в масло каждый раз, когда вы хотите массировать.

Он предотвращает выпадение волос, а также делает их более блестящими и объемными.

№ 8. Сухофрукты и семена льна

Семена льна являются хорошим источником омега-3 жирных кислот и помогают предотвратить выпадение волос. Сухие фрукты богаты витаминами и антиоксидантами, а также помогают поддерживать здоровье волос. Просто ешьте каждый день горсть ассорти сухофруктов и ложку семян льна.

№ 9. Листья карри

Кади патта или листья карри богаты аминокислотами, антиоксидантами и различными необходимыми питательными веществами, которые помогают стимулировать рост волос, уменьшать их выпадение и укреплять волосяной фолликул.

Они помогают естественным образом затемнять серый цвет и делают волосы блестящими. Просто сварите половину стакана кокосового масла вместе с половиной стакана листьев карри. Варить 15 минут, а затем дать остыть. Теперь процедите масло и массируйте им кожу головы трижды в неделю.

Если врач не посоветовал вам иное, вы можете использовать вышеуказанные средства. Тем не менее, вы всегда можете проконсультироваться со своим гинекологом, прежде чем продолжить, поскольку он / она лучше знает ваше состояние.

Также читайте: 21 домашнее средство от растяжек при беременности

Как предотвратить выпадение волос во время и после беременности?

№1.Никакого обтягивающего стайлинга пожалуйста

Не укладывайте волосы слишком плотно, как в «конский хвост», тугую косу и т. Д., Так как это тянет за волосы и создает нагрузку на стержень волос.

№2. Отложите кисть в сторону

После того как вы причесались, отложите щетку в сторону. Чрезмерное расчесывание также приводит к выпадению волос. Также не расчесывайте мокрые волосы, так как они хрупкие и легко ломаются.

№3. Осторожно высушите волосы

Высушивая волосы, просто высушите их промоканием.Сильное растирание может привести к выпадению волос.

№4. Выбирайте расческу с умом

Всегда используйте расческу с широкими зубьями и мягкой щетиной. Гребни с мелкими зубьями сильнее тянут волосы.

№ 5. Следите за своей диетой

Придерживайтесь здоровой и питательной диеты с большим количеством зеленых листовых овощей, чтобы укрепить волосы.

№6. Избегайте воздействия тепла

Сведите к минимуму использование тепла при укладке волос. Фены, выпрямители для волос, оборудование для завивки и т. Д. Ослабляют волосы, что приводит к их выпадению.

№ 7. Смени моющее средство для волос

Ищите мягкий шампунь и кондиционер без агрессивных ингредиентов. Вы также можете попробовать органическое очищающее средство для волос.

№ 8. Кондиционер для волос

Подарите своим волосам естественный глубокий кондиционер, так как волосы у большинства женщин становятся сухими во время беременности.

№ 9. Принимать пищевые добавки

Вы можете проконсультироваться со своим гинекологом и принять некоторые лечебные добавки для борьбы с дефицитом питательных веществ.

№ 10. Избегайте стресса

Стресс и тревога приводят к выпадению волос и образуют замкнутый круг. Чем больше выпадают волосы, тем больше вы испытываете стресс, и наоборот.

Это нормально — терять около 80-100 прядей каждый день из-за выпадения волос во время беременности, но если вы заметили, что теряете слишком много волос, проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего изучения проблемы.

Также читайте: 11 продуктов, которых следует избегать во время беременности

Хотите поделиться своим опытом с другими мамами с помощью слов или изображений? Станьте частью сообщества Moms United. Нажмите здесь, и мы свяжемся с вами

null

null

12 Безопасные для беременных варианты шампуня и кондиционера 2021

Фотография любезно предоставлена ​​Робин Пенн

Если когда-либо был момент, чтобы очистить практически все в вашей жизни — продукты питания, чистящие средства и особенно косметику и средства личной гигиены, — это тогда, когда вы подумываете о беременности. А поскольку средства по уходу за волосами, от цветных до простого старого шампуня, являются одними из самых потенциально токсичных в индустрии красоты, уход за волосами — идеальное место для начала.

1. Sangre de Fruta
   Garden of Earthly Delights
   Ботанический шампунь
   goop, $ 52

3. Innersense
   Inner Peace Whipped
   Creme Texturizer
   goop, 22 доллара США.

Что на кону:

Нет данных о безопасных количествах многих эндокринных разрушителей, присутствующих во многих обычных косметических продуктах; даже небольшие количества могут повлиять на гормоны взрослого человека, не говоря уже о гормонах (гораздо более уязвимых) развивающегося плода.Насколько они могут быть плохими? Доказано, что два таких химических вещества, распространенных в ароматизаторах (они могут присутствовать в настоящих ароматах, но также и в любом продукте, в котором в качестве ингредиента указан «аромат») вызывают определенные врожденные дефекты репродуктивной системы мальчиков. Важно избегать эндокринных разрушителей, но беременным женщинам (хорошо, всем людям, но особенно беременным женщинам) также следует избегать сильных раздражителей, аллергенов и канцерогенов, которые могут содержаться в обычных косметических продуктах. Защита промышленности неизменно состоит в том, что «доза создает яд», что эти химические вещества присутствуют в таких небольших количествах, что не могут нанести вред здоровью человека.Но в случае эндокринных разрушителей нет известной безопасной дозы. А в случае многих других проблемных химических веществ «доза» может включать множество продуктов, используемых несколько раз в день, поэтому мы не можем знать, какую дозу получаем мы (или наши дети). Во всех случаях, когда это возможно, стоит очиститься.

Цвет волос для беременных

Цвет волос — это непростая задача для беременных женщин, но колорист Мари Робинсон, владеющая просторными, переполненными салонами в Нью-Йорке и Майами, привыкла ориентироваться в этом для своих клиентов.Поскольку наиболее токсичные красители содержат парафенилендиамин (PPD), стойкий и полупостоянный цвет, созданный с его помощью (большинство из них), сразу исключается. Красите ли вы в салоне или дома, четко определите, что входит в формулу. «Спросите своего колориста о краске для волос с низким содержанием аммиака, без парабенов и без PPD», — говорит Робинсон, мать шестилетнего ребенка. «И я говорю своим клиентам подождать до окончания первого триместра и подвергнуть себя как можно меньшему количеству химикатов, поскольку наша общая окружающая среда имеет риски между воздухом, едой и загрязнением.”

Тем не менее, определенно есть области, вызывающие меньше беспокойства, например, основные моменты. «Мелирование абсолютно безопасно, поскольку обычно краситель не касается кожи или волосистой части головы», — говорит Робинсон. «Любой цвет, который наносится на отдельные пряди волос, например, выметание или фольгирование, безопасен».

Но независимо от того, светятся они или нет, у женщин с более темными волосами (чем темнее цвет краски, тем выше концентрация PPD) часто возникают проблемы с корнями, особенно если они седеют.«Многие женщины начинают седеть к 25 годам», — говорит Робинсон. «Если седые волосы действительно беспокоят вас, демостоянный краситель может смешать серый цвет с низким содержанием аммиака или без него и без PPD. В качестве альтернативы, придерживайтесь своего обычного основного цвета и наносите его только на важные пятна, которые действительно видны, такие как часть лица и вокруг лица. Однако не занимайтесь всей головой до второго триместра, и чем меньше вы делаете, тем лучше ».

В goop нам нравится домашний временный краситель без аммиака и PPD от Christophe Robin (его хватает на семь шампуня и выглядит невероятно) и постоянный цветной отпечаток Hairprint, который настолько чистый, что вы можете буквально съесть его (требуется немного больше усилий, чем Christophe Robin, но он покрывает большинство серых и остается постоянным).Временная пудра для волос, стирающая корни, от Color Wow полностью чудесна и действует до тех пор, пока вы ее не смажете шампунем.

Расслабляющие, химические выпрямители и химические средства для завивки

Химические вещества, участвующие в этих процедурах, настолько потенциально токсичны, что их следует избегать во время беременности (подробнее читайте в нашей истории о токсичных ингредиентах для ухода за черными волосами). «Я бы воздержался от разглаживающих процедур, средств для завивки — всего, что связано с химическим изменением ваших волос и имеет сильный запах», — говорит Робинсон.И живи своей интуицией. «В течение первого триместра вы, вероятно, почувствуете легкую тошноту, и некоторые запахи могут действительно затронуть вас», — говорит Робинсон. «Ходите только в салоны с хорошей вентиляцией — даже если вы избегаете определенных процедур, вы не хотите вдыхать лекарства других людей».

Шампунь и кондиционер для беременных

Шампунь и кондиционер могут показаться относительно безопасными, но помните, что обычные версии обычно содержат не только ароматизаторы, но и консерванты, которые могут разрушать гормональный фон.Чистые формулы не содержат и того, и другого (чистите вместе с остальными принадлежностями для душа; как шампунь и кондиционер, они вступают в контакт с большой частью вашей кожи во время принятия душа, и они попадают в пар, который вы вдыхаете, в вашу кожу. легкие). Наши фавориты сочетают в себе блестящие очищающие свойства с увлажняющими маслами, маслами и растительными веществами.

1. The One Atelier Fekkai
   The Pure Shampoo
   goop, 32 доллара США.

3. The One Atelier Fekkai
   Кондиционер Pure
   
   goop, 32 доллара США

5. True Botanicals
   Питательный шампунь
   и кондиционер
   goop, 68 $

6. Rahua
   Омега 9 Маска для волос
   goop, $ 58

Средства для укладки, безопасные для беременных

Поскольку обычные лаки для волос, кремы для волос, гели и другие средства для укладки полны тех же проблемных ароматов, консервантов и пластмасс, что и обычные шампуни и кондиционеры (и часто содержат более высокий процент этих химикатов), мы избегаем их.Чистые средства для укладки могут реально изменить то, как ваши волосы выглядят и ощущаются на ощупь; отличная щетка или блестящий фен. Поскольку во время беременности волосы обычно гуще и блестят, вам может потребоваться меньше укладки.

1. Balmyard Beauty
   Масло для волос Siren Lustre
   goop, $ 64

3. Innersense
   Quiet Calm Curl Control
   goop, 26 долларов США

5. French Girl
   Jasmin Sea Spray
   goop, 18 долларов США

Робинсон говорит, что многие из ее клиентов меньше заботятся о своих волосах в течение всех девяти месяцев.Она говорит. «Это плюс».

1. Rahua
   Набор увлажняющих шампуней и кондиционеров Rahua
   goop, $ 70

3. Goop Beauty
   G.Tox Шампунь-скраб для кожи головы с гималайской солью
   goop, $ 42.

5. Christophe Robin
   Спасательное молочко против вьющихся волос с маслом ши
   goop, $ 35

.