Ломаются волосы: Ломаются волосы: что делать в домашних условиях?

Ломаются волосы: что делать в домашних условиях?

Волосы женщины – это отражение состояния её здоровья, психологического равновесия, любви к себе и желания за собой ухаживать. Если локоны на голове выглядят неопрятно, блеклыми и тусклыми, ломаются и торчат в разные стороны – это создает не самое приятное впечатление о девушке. Поэтому ломкие волосы необходимо лечить и приводить в порядок. А как это сделать, вы узнаете в данной статье.

Особенности ломких волос

Человеческий волос – это довольно сложный организм, состоящий из корня (сердцевины) и длинного ороговевшего и омертвевшего трубчатого стержня (самого волоса). Для того, чтобы стержень дольше сохранял свою крепость, гладкость и не ломался, корень и находящаяся рядом с ним сальная железа должны активно вырабатывать смазку, увлажнять и питать волос. При снижении качества работы ухаживающих желез и корня, в том числе под действием внешних агрессивных факторов, стержень начинает испытывать недостаток в увлажнении, липидах и белках: на его поверхности появляются заломы или узелки, портится его структура и он постепенно обламывается.

Так пряди становятся ломкими и тусклыми. Сначала волоски начинают обрываться только у кончиков, потом в средней части стержня, а в запущенных стадиях — и вовсе почти у основания корня. Последствием обламывания волос может стать их истончение и усиленное выпадение. Поэтому медлить нельзя. Иначе можно остаться без густой шевелюры. Следует разобраться в причинах ломкости волос и принять меры по восстановлению их здорового состояния.

Выявить точную причину ломкости волос поможет специальная диагностическая процедура – спектральный анализ волоса.

Почему ломаются волосы?

Термическое и химическое воздействие

Сильно ломаются волосы, как правило, по причине агрессивного воздействия тепла или химии, например, при частом окрашивании, завивках, использовании горячих утюжков, щипцов или фена, а также под действием солнца и сухого ветра. Стоит также быть аккуратным, посещая солярий.

Потеря кожного сала (сухость волос) и обезвоживание

С возрастом структура волос и состояние кожи головы у человека могут измениться. Сниженная выработка кожными железами сала делает волосы сухими, а значит, и более ломкими. Такие волосы нуждаются в постоянном питании. В этом случае серьезный вред им могут нанести спиртосодержащие средства для укладки, лаки, мусы и забирающие всю влагу гели. Пряди начинают испытывать недостаток воды, что и приводит к образованию узелков на стержне.

Нехватка витаминов и железа

Еще одна частая причина обламывания волос – авитаминоз, в особенности железодефицитная анемия. Человеческий организм испытывает нехватку полезных веществ и микроэлементов, что в первую очередь отражается на состоянии волос. Авитаминоз – типичное для межсезонья заболевание, вызванное недостатком солнца, полезных фруктов и овощей. Однако нехватка витаминов может быть вызвана и другими причинами: плохим питанием, непродуманными диетами или вегетарианством. В последнем случае человек может заработать анемию из-за недостатка железа, содержащегося в мясных продуктах. Кроме того, по причине нехватки нужных организму микроэлементов начинают ломаться волосы после родов. В данном случае следует принимать меры с учетом особенностей грудного вскармливания и аллергичности малыша.

Анемия становится частой причиной снижения эластичности и крепости волос. Недостаток железа можно восполнить путем нормализации рациона питания или при помощи витаминного комплекса. В любом случае, сначала следует сдать анализ крови и посоветоваться с врачом.

Неправильный уход

Неправильный уход за волосами может напрямую повлиять на ломкость волос. Так, например, расчесывание локонов сразу же после мытья формирует заломы на прядях и портит верхний слой стержня. Неподходящие по типу волос шампуни способствуют дополнительному иссушению кожи и обезвоживанию волосков, из-за чего они потом ломаются и истончаются. Расчески с острыми, грубыми зубцами рвут и обрывают волосы во время расчесывания, формируют заломы и способствуют образованию секущихся кончиков.

Пагубные привычки

Уже доказанный факт, что при длительном курении волосы становятся ломкими и тусклым. Особенно такая ситуация характерна для женщин, которые, в отличие от мужчин, отращивают локоны, делают прически, окраску, завивки и т.д. У некоторых проблемы возникают не сразу, по истечение нескольких лет, но в конечном итоге все женщины сталкиваются с одной и той же ситуацией: волосы нещадно обламываются и вываливаются.

Заболевания внутренних органов

Серьезными причинами ломких волос могут также стать хронические или острые заболевания внутренних органов. В первую очередь, если исключаются внешние источники и авитаминоз, следует проверить пищеварительную, мочевыводящую систему и кишечник. Также стоит удостовериться, что в организме не поселились паразиты, грибки, вирусы или инфекции.

Даже обычный кариес может способствовать ломкости волос. Поэтому данное заболевание нельзя запускать. Волосы, имеющие узелки и истончения, восстанавливаются потом намного дольше, чем зубы в стоматологической клинике.

Стресс и переутомление

Нестабильное психологическое состояние, вызванное стрессом или переутомлением, не сразу, но по истечение некоторого времени может отразиться на красоте волос. Всплеск негативных эмоций влияет на гормональный фон и работу внутренних систем организма. Впоследствии все эти факторы непременно отразятся на состоянии кожи головы и структуре волос. Длительное пребывание в стрессе может вызвать такое заболевание, как узелковая трихоклазия, которое делает волосы очень хрупкими и тонкими.

Что делать, если волосы ломаются?

Любую проблему легче решить, выявив источник и сразу же приняв соответствующие меры. Поэтому, если вы начали испытывать дискомфорт, разглядывая в зеркало свои пряди, видите, что они утратили былой здоровый вид, то не теряйте время и начинайте проводить лечение ломких волос. Для этого воспользуйтесь следующими советами:

• Подбирайте качественные ухаживающие средства. Лучше, если ваш шампунь и бальзам будут обладать лечебными свойствами, подходить к типу ваших волос и помогать восстанавливать необходимый PH-баланс кожи. Кроме этого, следует тщательно подбирать для себя стайлинговые средства. Они должны обладать дополнительными защитными свойствами и помогать волосам удерживать влагу.
• Защищайте от агрессивного термо-воздействия. Окраска волос должна быть щадящей и нечастой. Кроме этого, следует отказаться от химических завивок, а щипцы, плойки и утюжки на время лучше отложить в сторону. Пускай волосы восстановятся и придут в норму. Во время пребывания под палящим солнцем или на пляже у моря голову необходимо будет закрывать головным убором, а волосы после купания в соленой воде тщательно промывать и увлажнять.
• Проводите восстановительные процедуры. Обламывающиеся пряди нуждаются в питании и защите. Уход за ломкими волосами может заключаться в систематических подравниваниях секущихся кончиков, еженедельном использовании питательных масок, а также защитных масел и специальных восстанавливающих спреев. Для снижения ломкости подойдут маски, содержащие в своем составе молочные продукты (кефир, ряженку, простоквашу и т.д.), яичные желтки, хлеб, дрожжи, мед, лимон, горчицу, а также различные травяные сборы. Отлично питают волосы и придают им эластичность репейное, касторовое, оливковое, аргановое масло, а также масло макадамии.
• Бережно относитесь к волосам. Не следует рвать волосы и торопиться их расчесывать после мытья. Расческа должна быть удобной и мягкой, чтобы волосы не деформировались. Тугие пучки, заколки с острыми кончиками, мелкие плетения и тонкие резинки могут также создавать заломы на прядях. Поэтому не стоит ими особо увлекаться.
• Полноценно питайтесь. Недостаток витаминов можно восстановить путем формирования здорового и правильного рациона. Организм должен получать в достаточном количестве белки, жиры и углеводы. Молочные продукты, творог, твердые сыры, рыба, нежирное мясо, сезонные фрукты и овощи – все это благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
• Откажитесь от курения. Если курение уже оказало свое негативное влияние на состояние ваших локонов, то будьте уверены, что данная пагубная привычка в ближайшем будущем непременно скажется и на общем состоянии вашего здоровья. Не стоит ждать негативных последствий. Лучше оставить эту привычку в прошлом.
• Употребляйте витаминные комплексы. Дополнительно помочь организму восстановиться и восполнить нехватку полезных веществ можно при помощи поливитаминных препаратов. Существуют специальные комплексы, направленные на укрепление и восстановление структуры волос. Но прежде, чем приобретать такие препараты, следует убедиться, что нехватку витаминов не получается восполнить путем организации правильного и полноценного питания.
• Своевременно лечитесь и проходите обследования. Проблемы с ломкостью волос, вызванные какими-либо заболеваниями, можно быстро решить, если вылечить сам источник — недуг. И чем раньше это будет сделано, тем быстрее восстановится состояние волос. Поэтому следует систематически проходить назначенные обследования, сдавать анализы и посещать врача, если появились какие-либо опасения за свое здоровье.

Очень сильно ломаются волосы: почему и что делать?

Редкую женщину не волнуют проблемы здоровья и красоты волос, и их ломкость можно считать одной из самых частых: пожалуй, почти половина современных женщин с этим сталкивается, и довольно часто. Бывает, что волосы, с которыми раньше не было проблем, за месяц-другой становятся тусклыми, теряют блеск, а потом начинают всё сильнее ломаться и выпадать – что с этим делать?

Хвататься за дорогие шампуни и бальзамы вряд ли стоит: разумеется, для своих волос всегда надо выбирать лучшее, но только поверхностным уходом проблему не решить. К тому же цена косметических средств далеко не всегда соответствует их качеству.

Содержание статьи:

Почему волосы ломаются

Специалисты уверены, что волосы сильно ломаются из-за общего состояния здоровья, и у нас нет оснований им не верить: волосы, как и ногти, являются придатками кожи, и очень быстро отражают всё, что испытывает наш организм.

Некоторые женщины уверены, что их обделила природа, но вот с этим соглашаться не стоит: такое действительно случается, но крайне редко – врождённые проблемы можно считать причиной ломкости волос только в 2-3% случаев. Сухие волосы ломаются чаще, но могут ломаться и нормальные, и даже жирные волосы – как правило, в нижней трети.

Так почему же ломаются волосы очень сильно? Попробуем разобраться

Самой распространённой причиной ломких волос называют нехватку витаминов, но волосам нужны не только витамины – организму необходимы все питательные вещества: минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры и т.д., так что рацион питания надо привести в порядок.

Что делать?

Сейчас настало самое время поговорить о том, что делать, если сильно ломаются волосы. Итак.

Если волосы сильно ломаются, надо научиться пить чистую воду – не меньше 2-х л в день, есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень: попробуйте делать это хотя бы месяц, и волосы станут ломаться гораздо меньше.

Очень часто волосы ломаются из-за банальной зашлакованности кишечника, так что узнайте больше о том, как его очистить, а потом восстановить кишечную флору – для этого можно не только есть кисломолочные продукты, но и применять много народных средств.

Именно неправильным питанием вызваны многие заболевания, влияющие на состояние волос: это гипо- и авитаминозы, нарушения гормонального баланса и обмена веществ, болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Есть и другие заболевания, часто протекающие незаметно, или вяло: гельминтозы, лямблиозы, воспаление миндалин и даже кариес могут проявляться только ломкостью волос – при этом общее состояние здоровья кажется не то чтобы нормальным, но вполне удовлетворительным.

Часто волосы сильно ломаются из-за того, что на них негативно влияют многие факторы окружающей среды: экологическая обстановка, погодные явления – ветер, жара, мороз, яркое солнце; вредные привычки; переутомление, нагрузки и стрессы, жёсткая хлорированная вода и средства ухода за волосами, в которых полно «химии». Окрашивание, завивка и другие парикмахерские процедуры тоже вносят свой вклад – волосы от них просто впадают в шоковое состояние.

При сильной потере волос

На что нужно обратить внимание при уходе за волосами, и как не допустить влияния агрессивных факторов? Ведь мы не можем на улицу не выходить, постоянно прикрывать волосы, отказаться от парикмахерских процедур, да и вода для мытья практически у всех одинакова. Тем не менее, кое-что сделать мы всё-таки можем – например, регулировать температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком холодной или горячей – вода нормальной температуры не раздражает кожу головы.

Химическое воздействие компонентов разных шампуней тоже не приносит волосам пользы: если вы покупаете шампунь в обычном магазине, то выбирайте прозрачный и жидкий – в нём химических компонентов меньше.

Немного подробнее попробуем сказать о расчёсках. Сегодня в магазинах большой выбор – синтетических материалов много, и стоят они недорого, однако в результате уход за повреждёнными волосами обходится гораздо дороже. Специалисты рекомендуют выбирать расчёски деревянные, или из натуральной щетины – это щётки, которые не царапают кожу головы, а массируют её, и волосы расчёсывают тщательно. На концах зубьев щётки должны быть маленькие шарики, чтобы кожа не травмировалась.

Чтобы волосы не электризовались, надо выбирать антистатичную расчёску – из эбонита или сплава пластика со стружкой букового дерева. Металлические и пластмассовые расчёски использовать не надо – именно от них волосы электризуются, секутся и ломаются; пачкаются такие расчёски очень быстро, и волосы из-за этого тоже быстрее становятся грязными и сальными. Для сухих и тонких волос хороши силиконовые гребни – они прекрасно расчёсывают и не позволяют волосам наэлектризовываться.

Как можно реже используйте фен: волосы всё равно высохнут, так зачем ускорять процесс? Старайтесь мыть и сушить волосы тогда, когда вам никуда не надо срочно идти: при желании к этому можно приспособиться – ведь красота стоит дороже сэкономленного времени, которое мы всё равно часто тратим на бесполезные дела.

Используем домашние маски для волос

Домашние маски для волос всегда помогают их спасти, в том числе и тогда, когда волосы очень сильно ломаются. Прежде всего, надо регулярно использовать масла – касторовое и репейное. Их надо смешивать в равных частях (по 1 ст.л.), и втирать в кожу головы 2 раза в неделю, за полчаса до мытья.

Питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Дрожжи (1 ст.л.) разводят таким же количеством отвара трав: зверобоя, календулы, ромашки и др., потом добавляют взбитый сырой желток, и оставляют смесь на 1-1,5 часа. За это время дрожжи подойдут, и к смеси добавляют репейное масло (1 ст.л.) и эфирное масло грейпфрута (2-3 капли). Маску наносят на корни волос и по всей их длине, прикрывают голову полиэтиленовой плёнкой и толстым полотенцем, держат 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Маска с инжиром и молоком. Сухие плоды инжира промывают, обсушивают, измельчают в блендере, заливают тёплым молоком (200 мл), ставят на малый огонь, и, помешивая, доводят до кипения. Варят 10-15 минут до однородной массы, потом остужают, втирают в корни волос, и прикрывают голову, как описано выше. Держат маску 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Одной из самых эффективных, если волосы ломаются, считается маска с алоэ. Свежий лист алоэ надо измельчить в мясорубке, добавить касторовое масло и мёд (по 1 ст.л.), желток и коньяк (1 ч.л.), и всё взбить. Маску наносят на чистые волосы и держат час, потом смывают тёплой водой со своим шампунем. Делать такую маску нужно раз в неделю, в течение 6 недель.

Избавиться от ломкости волос помогают маски с красным вином. 1 ст.л. вина смешивают с сырым желтком и наносят смесь на чистые влажные волосы, прикрывают голову плёнкой и полотенцем, держат 15-20 минут и смывают чуть тёплой водой.

Другая маска: красное вино – 3 ст.л., миндальное масло и сок свежего огурца – по 1 ч.л., репчатый лук – 50 г. Лук натирают на мелкой тёрке и смешивают кашицу с вином, добавляют масло и сок и перемешивают ещё раз. Смесь втирают в кожу головы и волосы, уделяя особое внимание кончикам. Маску держат 10 минут, потом тщательно промывают волосы, и обматывают голову нагретым полотенцем – агрессивно тереть волосы не надо.

Чтобы избавиться от лукового запаха, надо в воду для ополаскивания выжать сок лимона (1/2). Такую маску делают в течение 2-х месяцев, каждые 4-5 дней – если всё делается правильно, волосы перестают ломаться. При необходимости курс можно повторить после месячного перерыва.

Кроме растительных масел, мёда и яичного желтка, хорошо восстанавливает ломкие волосы жирная сметана. Кислое молоко тоже оказывает лечебное воздействие: его надо просто втереть в кожу головы, прикрыть плёнкой, надеть шапочку, и подождать полчаса, потом втереть ещё одну порцию молока, подождать ещё полчаса, и вымыть голову.

Натуральные ополаскиватели, шампуни и бальзамы

Если волосы ломкие, следует чаще использовать ополаскиватели с лечебными травами: настои мяты, липового цвета, листьев берёзы и др.

Шампуни и бальзамы тоже лучше подбирать с регенерирующими компонентами: витаминами группы В, экстрактами зародышей пшеницы, ромашки, липы и т.д.; с лецитином, хной, пивными дрожжами. Лечебные бальзамы с такими компонентами наносятся на волосы после мытья и не смываются – они восстанавливают структуру волос, укрепляют их, и создают на их поверхности защитную плёнку.

Все перечисленные методы ухода и восстановления могут значительно улучшить состояние волос, однако использовать их надо в комплексе и регулярно: в противном случае вы добьётесь только временного улучшения.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: волосы ломаются

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Очень сильно ломаются волосы: почему и что делать?

Редкую женщину не волнуют проблемы здоровья и красоты волос, и их ломкость можно считать одной из самых частых: пожалуй, почти половина современных женщин с этим сталкивается, и довольно часто. Бывает, что волосы, с которыми раньше не было проблем, за месяц-другой становятся тусклыми, теряют блеск, а потом начинают всё сильнее ломаться и выпадать – что с этим делать?

Хвататься за дорогие шампуни и бальзамы вряд ли стоит: разумеется, для своих волос всегда надо выбирать лучшее, но только поверхностным уходом проблему не решить. К тому же цена косметических средств далеко не всегда соответствует их качеству.

Содержание статьи:

Почему волосы ломаются

Специалисты уверены, что волосы сильно ломаются из-за общего состояния здоровья, и у нас нет оснований им не верить: волосы, как и ногти, являются придатками кожи, и очень быстро отражают всё, что испытывает наш организм.

Некоторые женщины уверены, что их обделила природа, но вот с этим соглашаться не стоит: такое действительно случается, но крайне редко – врождённые проблемы можно считать причиной ломкости волос только в 2-3% случаев. Сухие волосы ломаются чаще, но могут ломаться и нормальные, и даже жирные волосы – как правило, в нижней трети.

Так почему же ломаются волосы очень сильно? Попробуем разобраться

Самой распространённой причиной ломких волос называют нехватку витаминов, но волосам нужны не только витамины – организму необходимы все питательные вещества: минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры и т.д., так что рацион питания надо привести в порядок.

Что делать?

Сейчас настало самое время поговорить о том, что делать, если сильно ломаются волосы. Итак.

Если волосы сильно ломаются, надо научиться пить чистую воду – не меньше 2-х л в день, есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень: попробуйте делать это хотя бы месяц, и волосы станут ломаться гораздо меньше.

Очень часто волосы ломаются из-за банальной зашлакованности кишечника, так что узнайте больше о том, как его очистить, а потом восстановить кишечную флору – для этого можно не только есть кисломолочные продукты, но и применять много народных средств.

Именно неправильным питанием вызваны многие заболевания, влияющие на состояние волос: это гипо- и авитаминозы, нарушения гормонального баланса и обмена веществ, болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Есть и другие заболевания, часто протекающие незаметно, или вяло: гельминтозы, лямблиозы, воспаление миндалин и даже кариес могут проявляться только ломкостью волос – при этом общее состояние здоровья кажется не то чтобы нормальным, но вполне удовлетворительным.

Часто волосы сильно ломаются из-за того, что на них негативно влияют многие факторы окружающей среды: экологическая обстановка, погодные явления – ветер, жара, мороз, яркое солнце; вредные привычки; переутомление, нагрузки и стрессы, жёсткая хлорированная вода и средства ухода за волосами, в которых полно «химии». Окрашивание, завивка и другие парикмахерские процедуры тоже вносят свой вклад – волосы от них просто впадают в шоковое состояние.

При сильной потере волос

На что нужно обратить внимание при уходе за волосами, и как не допустить влияния агрессивных факторов? Ведь мы не можем на улицу не выходить, постоянно прикрывать волосы, отказаться от парикмахерских процедур, да и вода для мытья практически у всех одинакова. Тем не менее, кое-что сделать мы всё-таки можем – например, регулировать температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком холодной или горячей – вода нормальной температуры не раздражает кожу головы.

Химическое воздействие компонентов разных шампуней тоже не приносит волосам пользы: если вы покупаете шампунь в обычном магазине, то выбирайте прозрачный и жидкий – в нём химических компонентов меньше.

Немного подробнее попробуем сказать о расчёсках. Сегодня в магазинах большой выбор – синтетических материалов много, и стоят они недорого, однако в результате уход за повреждёнными волосами обходится гораздо дороже. Специалисты рекомендуют выбирать расчёски деревянные, или из натуральной щетины – это щётки, которые не царапают кожу головы, а массируют её, и волосы расчёсывают тщательно. На концах зубьев щётки должны быть маленькие шарики, чтобы кожа не травмировалась.

Чтобы волосы не электризовались, надо выбирать антистатичную расчёску – из эбонита или сплава пластика со стружкой букового дерева. Металлические и пластмассовые расчёски использовать не надо – именно от них волосы электризуются, секутся и ломаются; пачкаются такие расчёски очень быстро, и волосы из-за этого тоже быстрее становятся грязными и сальными. Для сухих и тонких волос хороши силиконовые гребни – они прекрасно расчёсывают и не позволяют волосам наэлектризовываться.

Как можно реже используйте фен: волосы всё равно высохнут, так зачем ускорять процесс? Старайтесь мыть и сушить волосы тогда, когда вам никуда не надо срочно идти: при желании к этому можно приспособиться – ведь красота стоит дороже сэкономленного времени, которое мы всё равно часто тратим на бесполезные дела.

Используем домашние маски для волос

Домашние маски для волос всегда помогают их спасти, в том числе и тогда, когда волосы очень сильно ломаются. Прежде всего, надо регулярно использовать масла – касторовое и репейное. Их надо смешивать в равных частях (по 1 ст.л.), и втирать в кожу головы 2 раза в неделю, за полчаса до мытья.

Питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Дрожжи (1 ст.л.) разводят таким же количеством отвара трав: зверобоя, календулы, ромашки и др., потом добавляют взбитый сырой желток, и оставляют смесь на 1-1,5 часа. За это время дрожжи подойдут, и к смеси добавляют репейное масло (1 ст.л.) и эфирное масло грейпфрута (2-3 капли). Маску наносят на корни волос и по всей их длине, прикрывают голову полиэтиленовой плёнкой и толстым полотенцем, держат 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Маска с инжиром и молоком. Сухие плоды инжира промывают, обсушивают, измельчают в блендере, заливают тёплым молоком (200 мл), ставят на малый огонь, и, помешивая, доводят до кипения. Варят 10-15 минут до однородной массы, потом остужают, втирают в корни волос, и прикрывают голову, как описано выше. Держат маску 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Одной из самых эффективных, если волосы ломаются, считается маска с алоэ. Свежий лист алоэ надо измельчить в мясорубке, добавить касторовое масло и мёд (по 1 ст.л.), желток и коньяк (1 ч.л.), и всё взбить. Маску наносят на чистые волосы и держат час, потом смывают тёплой водой со своим шампунем. Делать такую маску нужно раз в неделю, в течение 6 недель.

Избавиться от ломкости волос помогают маски с красным вином. 1 ст.л. вина смешивают с сырым желтком и наносят смесь на чистые влажные волосы, прикрывают голову плёнкой и полотенцем, держат 15-20 минут и смывают чуть тёплой водой.

Другая маска: красное вино – 3 ст.л., миндальное масло и сок свежего огурца – по 1 ч.л., репчатый лук – 50 г. Лук натирают на мелкой тёрке и смешивают кашицу с вином, добавляют масло и сок и перемешивают ещё раз. Смесь втирают в кожу головы и волосы, уделяя особое внимание кончикам. Маску держат 10 минут, потом тщательно промывают волосы, и обматывают голову нагретым полотенцем – агрессивно тереть волосы не надо.

Чтобы избавиться от лукового запаха, надо в воду для ополаскивания выжать сок лимона (1/2). Такую маску делают в течение 2-х месяцев, каждые 4-5 дней – если всё делается правильно, волосы перестают ломаться. При необходимости курс можно повторить после месячного перерыва.

Кроме растительных масел, мёда и яичного желтка, хорошо восстанавливает ломкие волосы жирная сметана. Кислое молоко тоже оказывает лечебное воздействие: его надо просто втереть в кожу головы, прикрыть плёнкой, надеть шапочку, и подождать полчаса, потом втереть ещё одну порцию молока, подождать ещё полчаса, и вымыть голову.

Натуральные ополаскиватели, шампуни и бальзамы

Если волосы ломкие, следует чаще использовать ополаскиватели с лечебными травами: настои мяты, липового цвета, листьев берёзы и др.

Шампуни и бальзамы тоже лучше подбирать с регенерирующими компонентами: витаминами группы В, экстрактами зародышей пшеницы, ромашки, липы и т.д.; с лецитином, хной, пивными дрожжами. Лечебные бальзамы с такими компонентами наносятся на волосы после мытья и не смываются – они восстанавливают структуру волос, укрепляют их, и создают на их поверхности защитную плёнку.

Все перечисленные методы ухода и восстановления могут значительно улучшить состояние волос, однако использовать их надо в комплексе и регулярно: в противном случае вы добьётесь только временного улучшения.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: волосы ломаются

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Очень сильно ломаются волосы: почему и что делать?

Редкую женщину не волнуют проблемы здоровья и красоты волос, и их ломкость можно считать одной из самых частых: пожалуй, почти половина современных женщин с этим сталкивается, и довольно часто. Бывает, что волосы, с которыми раньше не было проблем, за месяц-другой становятся тусклыми, теряют блеск, а потом начинают всё сильнее ломаться и выпадать – что с этим делать?

Хвататься за дорогие шампуни и бальзамы вряд ли стоит: разумеется, для своих волос всегда надо выбирать лучшее, но только поверхностным уходом проблему не решить. К тому же цена косметических средств далеко не всегда соответствует их качеству.

Содержание статьи:

Почему волосы ломаются

Специалисты уверены, что волосы сильно ломаются из-за общего состояния здоровья, и у нас нет оснований им не верить: волосы, как и ногти, являются придатками кожи, и очень быстро отражают всё, что испытывает наш организм.

Некоторые женщины уверены, что их обделила природа, но вот с этим соглашаться не стоит: такое действительно случается, но крайне редко – врождённые проблемы можно считать причиной ломкости волос только в 2-3% случаев. Сухие волосы ломаются чаще, но могут ломаться и нормальные, и даже жирные волосы – как правило, в нижней трети.

Так почему же ломаются волосы очень сильно? Попробуем разобраться

Самой распространённой причиной ломких волос называют нехватку витаминов, но волосам нужны не только витамины – организму необходимы все питательные вещества: минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры и т.д., так что рацион питания надо привести в порядок.

Что делать?

Сейчас настало самое время поговорить о том, что делать, если сильно ломаются волосы. Итак.

Если волосы сильно ломаются, надо научиться пить чистую воду – не меньше 2-х л в день, есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень: попробуйте делать это хотя бы месяц, и волосы станут ломаться гораздо меньше.

Очень часто волосы ломаются из-за банальной зашлакованности кишечника, так что узнайте больше о том, как его очистить, а потом восстановить кишечную флору – для этого можно не только есть кисломолочные продукты, но и применять много народных средств.

Именно неправильным питанием вызваны многие заболевания, влияющие на состояние волос: это гипо- и авитаминозы, нарушения гормонального баланса и обмена веществ, болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Есть и другие заболевания, часто протекающие незаметно, или вяло: гельминтозы, лямблиозы, воспаление миндалин и даже кариес могут проявляться только ломкостью волос – при этом общее состояние здоровья кажется не то чтобы нормальным, но вполне удовлетворительным.

Часто волосы сильно ломаются из-за того, что на них негативно влияют многие факторы окружающей среды: экологическая обстановка, погодные явления – ветер, жара, мороз, яркое солнце; вредные привычки; переутомление, нагрузки и стрессы, жёсткая хлорированная вода и средства ухода за волосами, в которых полно «химии». Окрашивание, завивка и другие парикмахерские процедуры тоже вносят свой вклад – волосы от них просто впадают в шоковое состояние.

При сильной потере волос

На что нужно обратить внимание при уходе за волосами, и как не допустить влияния агрессивных факторов? Ведь мы не можем на улицу не выходить, постоянно прикрывать волосы, отказаться от парикмахерских процедур, да и вода для мытья практически у всех одинакова. Тем не менее, кое-что сделать мы всё-таки можем – например, регулировать температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком холодной или горячей – вода нормальной температуры не раздражает кожу головы.

Химическое воздействие компонентов разных шампуней тоже не приносит волосам пользы: если вы покупаете шампунь в обычном магазине, то выбирайте прозрачный и жидкий – в нём химических компонентов меньше.

Немного подробнее попробуем сказать о расчёсках. Сегодня в магазинах большой выбор – синтетических материалов много, и стоят они недорого, однако в результате уход за повреждёнными волосами обходится гораздо дороже. Специалисты рекомендуют выбирать расчёски деревянные, или из натуральной щетины – это щётки, которые не царапают кожу головы, а массируют её, и волосы расчёсывают тщательно. На концах зубьев щётки должны быть маленькие шарики, чтобы кожа не травмировалась.

Чтобы волосы не электризовались, надо выбирать антистатичную расчёску – из эбонита или сплава пластика со стружкой букового дерева. Металлические и пластмассовые расчёски использовать не надо – именно от них волосы электризуются, секутся и ломаются; пачкаются такие расчёски очень быстро, и волосы из-за этого тоже быстрее становятся грязными и сальными. Для сухих и тонких волос хороши силиконовые гребни – они прекрасно расчёсывают и не позволяют волосам наэлектризовываться.

Как можно реже используйте фен: волосы всё равно высохнут, так зачем ускорять процесс? Старайтесь мыть и сушить волосы тогда, когда вам никуда не надо срочно идти: при желании к этому можно приспособиться – ведь красота стоит дороже сэкономленного времени, которое мы всё равно часто тратим на бесполезные дела.

Используем домашние маски для волос

Домашние маски для волос всегда помогают их спасти, в том числе и тогда, когда волосы очень сильно ломаются. Прежде всего, надо регулярно использовать масла – касторовое и репейное. Их надо смешивать в равных частях (по 1 ст.л.), и втирать в кожу головы 2 раза в неделю, за полчаса до мытья.

Питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Дрожжи (1 ст.л.) разводят таким же количеством отвара трав: зверобоя, календулы, ромашки и др., потом добавляют взбитый сырой желток, и оставляют смесь на 1-1,5 часа. За это время дрожжи подойдут, и к смеси добавляют репейное масло (1 ст.л.) и эфирное масло грейпфрута (2-3 капли). Маску наносят на корни волос и по всей их длине, прикрывают голову полиэтиленовой плёнкой и толстым полотенцем, держат 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Маска с инжиром и молоком. Сухие плоды инжира промывают, обсушивают, измельчают в блендере, заливают тёплым молоком (200 мл), ставят на малый огонь, и, помешивая, доводят до кипения. Варят 10-15 минут до однородной массы, потом остужают, втирают в корни волос, и прикрывают голову, как описано выше. Держат маску 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Одной из самых эффективных, если волосы ломаются, считается маска с алоэ. Свежий лист алоэ надо измельчить в мясорубке, добавить касторовое масло и мёд (по 1 ст.л.), желток и коньяк (1 ч.л.), и всё взбить. Маску наносят на чистые волосы и держат час, потом смывают тёплой водой со своим шампунем. Делать такую маску нужно раз в неделю, в течение 6 недель.

Избавиться от ломкости волос помогают маски с красным вином. 1 ст.л. вина смешивают с сырым желтком и наносят смесь на чистые влажные волосы, прикрывают голову плёнкой и полотенцем, держат 15-20 минут и смывают чуть тёплой водой.

Другая маска: красное вино – 3 ст.л., миндальное масло и сок свежего огурца – по 1 ч.л., репчатый лук – 50 г. Лук натирают на мелкой тёрке и смешивают кашицу с вином, добавляют масло и сок и перемешивают ещё раз. Смесь втирают в кожу головы и волосы, уделяя особое внимание кончикам. Маску держат 10 минут, потом тщательно промывают волосы, и обматывают голову нагретым полотенцем – агрессивно тереть волосы не надо.

Чтобы избавиться от лукового запаха, надо в воду для ополаскивания выжать сок лимона (1/2). Такую маску делают в течение 2-х месяцев, каждые 4-5 дней – если всё делается правильно, волосы перестают ломаться. При необходимости курс можно повторить после месячного перерыва.

Кроме растительных масел, мёда и яичного желтка, хорошо восстанавливает ломкие волосы жирная сметана. Кислое молоко тоже оказывает лечебное воздействие: его надо просто втереть в кожу головы, прикрыть плёнкой, надеть шапочку, и подождать полчаса, потом втереть ещё одну порцию молока, подождать ещё полчаса, и вымыть голову.

Натуральные ополаскиватели, шампуни и бальзамы

Если волосы ломкие, следует чаще использовать ополаскиватели с лечебными травами: настои мяты, липового цвета, листьев берёзы и др.

Шампуни и бальзамы тоже лучше подбирать с регенерирующими компонентами: витаминами группы В, экстрактами зародышей пшеницы, ромашки, липы и т.д.; с лецитином, хной, пивными дрожжами. Лечебные бальзамы с такими компонентами наносятся на волосы после мытья и не смываются – они восстанавливают структуру волос, укрепляют их, и создают на их поверхности защитную плёнку.

Все перечисленные методы ухода и восстановления могут значительно улучшить состояние волос, однако использовать их надо в комплексе и регулярно: в противном случае вы добьётесь только временного улучшения.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: волосы ломаются

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Почему ломаются волосы?

Ломкость волос – это процесс, который может наследоваться генетически, либо быть приобретенного характера. Для генетиков наибольший интерес представляют такие патологии, как трихоклазия, трихонодоз, трихорексис, узловая ломкость волос, трихоптилоз и монилетрикс.

Наиболее часто выделяют последний процесс – монилетрикс (также является одним из видов алопеции). Что это такое? Это врожденная аплазия волоса, т.е. в структуре волоса встречаются как участки утолщения, так и участки истончения волоса. Такие волосы обычно появляются уже на первом году жизни ребенка (при рождении волосы могут быть нормальными, заболевание начинает проявляться при смене волос), волосы сухие, лишены блеска и обламываются на расстоянии 5-10 мм от поверхности кожи. При легких формах патологии процесс может локализоваться только на затылочной области волосистой части головы; при тяжелых формах могут пострадать брови, ресницы, а также волосы в области лобка и подмышечных впадин. К сожалению, на данный момент, специфического и эффективного лечения не существует. Имеются данные по применению витаминной терапии, однако, процесс улучшается только во время приема витаминно-минеральных комплексов.

А теперь давайте обратимся к приобретенным состояниям и разберем такое явление, как сухие волосы. Сухие волосы – на ощупь такие волосы шершавые, отсутствует гладкость, они легко спутываются и обламываются. Для них характерны такие понятия, как трихорексис (ломкость волос, причем ломкость волос может происходить на расстоянии 1-3 см от кожи головы) и трихоклазия (хрупкость волос, при которой они не могут достигнуть определенной длины и обламываются). Сюда еще можно отнести трихоптилоз – продольное расщепление конца волоса.

Сухость волос может быть результатом:

• Патологических состояний организма
• Неправильного ухода (использование фена, термобигудей, щипцов; слишком частое окрашивание, осветление волос без последующего применения специальных уходовых средств)
• Воздействия факторов окружающей среды (UV-излучение, высокие и низкие температуры, низкая влажность, морская соль и т.д.).

Если говорить о патологических состояниях организма, то сюда входят:

• Железодефицитная анемия
• Нарушение функции щитовидной и паращитовидной желез (при гипотиреозе и гипопаратиреозе)
• Заболевания желудочно-кишечного, которые приводят к нарушению всасывания витаминов, минералов и других макро- и микроэлементов (дефицит белка, железа, витамина В12, витамина А, полиненасыщенных жирных кислот, например, Омега-3 и т.д.)
• Недостаточный прием жидкости
• Менопауза и пр.

Как меры необходимо принимать?

В свой уход за волосами включайте специальные средства термозащиты, например, кондиционер GLACIAL WHITE CAVIAR RESORT Leave-In Conditioner. Препараты быстро восстанавливают структуру волоса, создают защитный барьер на поверхности волоса, защищают от высоких температур, а также от UVA и UVB-лучей (важно для людей, которые любят активный отдых на море). Если ваши волосы часто подвергаются окрашиванию, то здесь можно порекомендовать увлажняющий крем для волос GLACIAL WHITE CAVIAR Hydra-Pure Timeless Beauty Cream. Хочу отметить, что данное средство восстанавливает волос не только после окрашивания, но и после таких процедур, как кератиновое выпрямление (или других процедур, направленных на выпрямление волоса).

Из линейки Time to grow хочу отметить «Восстанавливающую сыворотку с биоидентичными церамидами». В ее задачу входит восстановление структуры волоса, поврежденной частыми окрашиваниями, высокими температурами, UV-излучением, хлорированной водой и т.д.

Также хочу отметить (вскоре же начнется сезон отпусков), что кроме кондиционеров, специальных масел, сывороток, вы должны обязательно носить головные уборы (шляпы, платки и т.д.) для защиты волос и кожи от UV-излучения. Кроме повреждения волос, можно еще и получить ожог кожи головы, помните об этом.

Ломаются волосы [что делать] — 5 причин, почему волосы ломкие с середины, по всей длине и у корней

Почему ломаются волосы: основные причины

«Волосы — как книга», — любят говорить трихологи. По ним можно многое рассказать о человеке. Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии волос и может сделать их ломкими, тонкими, сухими и тусклыми. Бывает, что волосы ломаются, рвутся и истончаются у корней, бывает — с середины. Точную причину установит только специалист — трихолог, терапевт или эндокринолог. А мы можем только предполагать, почему ломаются волосы.

Проблемы со здоровьем

• Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос — и вот они уже не живые и блестящие, а очень ломкие и сухие.

• Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, из-за проблем с кишечником ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов. А наш мудрый организм распределяет ресурсы так, чтобы в первую очередь они доставались жизненно важным органам, поэтому волосам и ногтям порой почти ничего не достается.

• Как ни странно, ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.

В общем, если волосы ломаются и выпадают уже давно, первое, что нужно делать, — обратиться к терапевту. Он направит на анализы, а затем к профильным специалистам.

Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии локонов. © Pexels

Неправильное питание и строгие диеты

И то, и другое приводит к нехватке важных питательных веществ (а чтобы они доставались волосам, в организме их должно быть в избытке). В итоге волосяные луковицы голодают, ослабевают, волосы начинают ломаться — бывает, даже с середины длины. Сложнее всего вегетарианцам. Ведь для правильного формирования волоса нужны белки и жиры животного происхождения. Если в меню есть молочные продукты и яйца, этого вполне достаточно, а вот веганам нужно обязательно принимать препараты железа и витамины группы В. А вообще, если хотите предотвратить ломкость волос, питайтесь разнообразно!

Стресс

Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать — или меняться не в лучшую сторону, портиться. После сильных эмоциональных встрясок они еще и плохо растут.

Окрашивание и укладка

К сожалению, окрашивание повреждает локоны. Краски приподнимают чешуйки кутикулы, чтобы красящий пигмент мог проникнуть внутрь, к стержню, а для волоса это серьезная травма. Учитывая, что для закрашивания седины многие ходят в салон раз в месяц-полтора, можно понять, почему появляются секущиеся кончики и пересушенные, ломающиеся и тусклые пряди.

Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Дерматолог, трихолог Мария Невская рекомендует простой тест: «Возьмите в кулак прядь волос и посжимайте, подергайте. Если в руке остались волоски без луковички, значит, волосы ломаются. Что делать? Постараться исключить или по крайней мере существенно сократить такие процедуры, как сушка феном и термическая укладка. И с окрашиванием тоже желательно подождать».

Ошибки в уходе

Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что так или иначе воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди — ниже трихолог рассказывает, от каких лучше отказаться.

Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Проверьте себя с помощью нашего теста.

1 / 6

Насколько часто вы моете голову?

2 / 6

Что такое кондиционер для волос и нужен ли он вам?

3 / 6

Как вы сушите волосы после мытья?

4 / 6

На что вы обращаете внимание в первую очередь при выборе шампуня?

5 / 6

Вы используете маску для волос?

6 / 6

При укладке феном вы используете дополнительные средства?

Вернуться к оглавлению

Что делать, если волосы ломаются

Попытаться побыстрее их восстановить! Дадим несколько советов по уходу за ломкими волосами в домашних условиях.

Как часто мыть ломкие волосы

Так же, как и любые другие — по мере загрязнения. Но очень важно, чтобы вода была чуть теплая (37 ˚С), а шампуни — подходящими для хрупких, ломких волос. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы. Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены.

После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!

Какие краски использовать

Рекомендуем использовать краски без аммиака: они более мягко воздействуют на волосы. Желательно наличие в составе ухаживающих и восстанавливающих компонентов — того же провитамина В5 в частности.

Какой расческой пользоваться

На этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Одни ратуют за натуральные материалы, другие считают спасением детенглеры. Но в одном согласны безоговорочно все: не стоит использовать металлические расчески. «Я ответственно заявляю: щетки из натуральной щетины, дерева и металла — злейшие враги волос, — говорит Мария Невская. — Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки».

Как питаться

Если волосы ломаются по всей длине, очень важно включить в рацион качественные животные белки. В меню хотя бы 2-3 раза в неделю должны быть мясо, птица, морская и речная рыба. Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы: сложные углеводы тоже полезны для здоровья локонов. Так же, как и нерафинированные растительные масла. Оливковым, льняным, тыквенным маслом, а также маслом авокадо можно заправлять салаты. Ежедневный минимум — 2 столовые ложки масла.

Какими средствами пользоваться при ломкости волос в домашних условиях

Конечно, восстановить ломкие волосы одни косметические средства вряд ли смогут, для этого все-таки нужен комплекс мер — сбалансированное питание, решение проблем со здоровьем, отказ (хотя бы на время) от горячей укладки. Но значительно улучшить внешний вид волос им вполне под силу! Расскажем о любимчиках редакции Skin.ru.

Шампунь

Каждое из этих средств разглаживает волосы и уменьшает их ломкость. Выбирайте самое-самое для себя и используйте его 2-3 раза в неделю в комплексе с бальзамом.

Питательный легкий шампунь Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Благодаря приятной текстуре и необыкновенному аромату этот шампунь может превратить мытье волос в спа-процедуру. Но главное — он действительно работает! За счет цветочных микромасел (лотоса, тиаре, розы, ромашки, льна и подсолнуха) в составе помогает укрепить волосы, делает их гладкими, послушными и блестящими.

Шампунь для поврежденных волос «Папайя. Superfood. Восстановление», Garnier

Очень ароматный, очень «сочный», он придает блеск и шелковистость волосам и способствует их восстановлению. Главные «действующие лица» в составе шампуня — экстракт папайи, масло кокоса и витамин Е. Дополняет их работу салициловая кислота: она не только отвечает за стабильность формулы, но и регулирует жирность кожи.

Укрепляющий шампунь «SOS Восстановление» Fructis, Garnier

В состав средства входит растительный протеин керафил, который заполняет микротрещинки и поврежденные участки волос, способствуя их восстановлению. Улучшения заметны уже после третьего применения, волосы меньше обламываются и секутся, выглядят гладкими и блестящими.

Бальзам-ополаскиватель

Если шампунь смывает жир и загрязнения, то бальзам, наоборот, обволакивает волосы защитной пленкой с ухаживающими веществами. Используйте его после каждого мытья головы, чтобы локоны выглядели здоровыми и сияющими.

Супербальзам против ломкости Elseve «Ультрапрочность», L’Oréal Paris

Активные добавки — витамин В5, биотин и аргинин — способствуют тому, чтобы волосы стали более сильными по всей длине, уменьшают их ломкость. Приятный бонус — бальзам облегчает расчесывание и укладку.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Триглицерид и три масла (авокадо, карите и оливковое) в составе средства отлично борются с сухостью и ломкостью волос. Локоны выглядят более сильными, здоровыми и блестящими.

Маска для волос

Один-два раза в неделю балуйте волосы масками — укрепляющими, восстанавливающими, питательными. Например, из этого списка.

Маска для поврежденных волос Elseve «Полное восстановление 5», L’Oréal Paris

Содержит прокератин и цикамид — два вещества, которые мягко ухаживают за поврежденными волосами и способствуют их восстановлению. Маска усиливает естественный защитный барьер и разглаживает поверхность волос.

Укрепляющая маска Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Чего в ней только нет! Витамин В3, отвечающий за сияние волос. Экстракт сахарного тростника плюс масла оливы, авокадо и ши, увлажняющие и питающие волосы. Триглицерид и экстракты яблока и лимона, устраняющие сухость и ломкость. Маска отлично работает, способствуя восстановлению и укреплению локонов.

Экспресс-маска с комплексом прокератин Dercos Kera-Solutions, Vichy

Заполняет микроповреждения волос, способствует их восстановлению по всей длине. Солируют в маске комплекс прокератин на основе растительных протеинов и витамин В5. Локоны становятся увлажненными, менее ломкими, приобретают гладкость и блеск.

Масла

Основные функции масла для волос — питание, увлажнение и восстановление. Обволакивая каждый волосок, оно создает на поверхности защитную пленку, приглаживает кутикулу. В результате необходимая для красоты прядей влага удерживается внутри стержня волоса и локоны становятся блестящими, гладкими, послушными.

Масло-эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Подходит для сухих волос, но особенно рекомендовано тусклым и ломким. Отлично питает их благодаря маслам кокоса, оливы, подсолнечника, авокадо и карите. Придает локонам мягкость, блеск и эластичность — волосы укреплены.

Несмываемый уход

По сравнению с кондиционерами и бальзамами-ополаскивателями, «несмывашки» работают более интенсивно и зачастую являются многофункциональными средствами.

Несмываемый комплексный крем «SOS-спасатель волос 10-в-1» Fructis, Garnier

Средство наносится после мытья на влажные или сухие волосы и не смывается. Формула с аминокератином, маслом кокоса и растительными экстрактами активно питает, защищает волосы во время горячей укладки, помогает бороться с ломкостью и сечением.

Крем от ломкости «Проверено расческой» Elseve «Ультрапрочность», L’Oréal Paris

С ним можно смелее расчесывать, накручивать, укладывать пряди утюжком и плойкой — крем действует как защитный барьер, оберегая волосы от ломкости и повреждений. В составе средства — «звездные» биотин, витамин В5 и аргинин. С такой поддержкой волосы готовы выдержать почти все.

Вернуться к оглавлению

Можно ли восстановить ломкие волосы с помощью салонных процедур

Если домашний уход не приносит желаемого результата, можно дополнить его салонными процедурами. Вариантов много — запишитесь на проверенные временем ламинирование, экранирование, глазирование и кератинирование (мы подробно писали о них здесь и здесь). Все эти способы эффективны.

Почему бы не попробовать относительно новые аппаратные методы? Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры: локоны станут более упругими и эластичными, появятся объем и блеск, а ломкость постепенно сойдет на нет. Опытные пользователи свидетельствуют, что 4-5 сеансов действительно помогают остановить и убрать ломкость. А в некоторых случаях — буквально спасти волосы.

Вернуться к оглавлению

Что важного нужно знать о ломких волосах и уходе за ними

Ну что ж, подведем итоги.

Как предотвратить ломкость волос?

Вести здоровый образ жизни в самом широком смысле — много двигаться, разнообразно питаться, высыпаться, избегать стрессов. И, конечно, научиться правильно ухаживать за волосами и следить за косметическими новинками на Skin.ru.

Волосы стали ломкими, каких витаминов не хватает?

Как правило, хрупкие, поврежденные волосы сигнализируют о недостатке витаминов группы В, Е и F (последним называют линолевую, линоленовую и арахидоновую кислоты). Впрочем, при любом дисбалансе веществ, необходимых для общей гармонии организма, локоны будут выглядеть не лучшим образом.

Что делать, если волосы ломаются с середины?

Прежде всего — записаться к терапевту и трихологу, вместе с ними выявить причину, пересмотреть уход и хотя бы на время перестать пользоваться феном, плойками и щипцами. Горячая укладка повреждает волосы больше всего.

Как сделать так, чтобы волосы не пушились, а были гладкими?

Не забывайте про бальзам для волос: его нужно использовать после каждого мытья головы. 1-2 раза в неделю наносите маски, регулярно пользуйтесь средствами несмываемого ухода. Средства выбирайте из линеек для поврежденных, ломких и секущихся волос: они действительно помогают устранить проблему.

Лучшее средство от ломкости волос – это…

Их на самом деле много. Просмотрите наш обзор выше — там собраны отличные восстанавливающие шампуни, бальзамы, маски и средства несмываемого ухода. Что-то обязательно подойдет для ваших волос и сделает их более прочными, эластичными и шелковистыми.

Вернуться к оглавлению

10 лет не могу отрастить волосы! Секутся, ломаются, с годами истончаются. Врач поставил диагноз «андрогенная алопеция»

Всем привет!) Мои волосы с каждым годом становились все тоньше. Я решила пойти к врачу-трихологу, диагноз «андрогенная алопеция» ( С анализами плюс более менее все нормально. Теперь я буду делиться с тем, как приходится бороться с этой болезнью…

На первой консультации мне выписали пройти еще анализы, я прошла, но врач в отпуске. Про все мои шампуни сказала «ужас», оставить их. Врач говорит, что маски, уход, ампулы, маски на кожу головы, типа горчичной или Комплимент с перцем — мне ничего из этого не поможет, все изнутри. Выписала два шампуня, мыть голову через день.

У меня волосы быстро жирнеют, чешется голова, симптом алопеции — быстрое засаливание кожи головы, что у меня и есть… Очень много жирности, поэтому надо все отмывать, для этого мне выписали шампунь Ducray kelual DS, он для лечения зуда кожи головы и сильной перхоти, и второй шампунь Ducray elution, он для нормализации баланса кожи головы, так понимаю после 1 отчищающего шампуня. Чередовать два шампуня и мыть голову через день.

А маски мои врач сказала оставить. В общем, в лучшем случае восстановить волосы можно будет лишь через 5 лет. Врач сказала, что волосы НУ БЕЗУМНО ОЧЕНЬ ТОНКИЕ! И где я была столько лет? Ведь в 17 лет начала замечать неладное…

Немного продолжу историю.
Продолжение ситуации с моими волосами на сегодняшний день. Вот уже как больше года я отращиваю свой цвет волос. Последний раз я полностью окрашивала волосы 1 декабря 2018 года. Как я писала в прошлом посте, длина растет плохо, в месяц отрастает 1,3 см. На данный момент последняя стрижка была в ноябре, (то ужасное чувство после салона, волосы вымытые, высушенные, как сопли, и от ветра разлетаются) и опять же стрижка была лесенкой…

Вроде разобралась с ситуацией со стрижкой, нашла парикмахера, буду отстригать по 2 см в месяц.

Сечение у меня бешеное, так же сама пыталась себя подстричь, но стало еще хуже, и теперь передние пряди еле достают до плеч, волосы просвечивают, и чтобы сделать ровный срез полностью, надо их стричь короче плеч.

Чисто психологически не могу подстричься, тип лица не позволяет, оно квадратное, щеки большие, и нужно, чтоб по бокам лицо прикрывали волосы. Плюс у меня была такая длина до плеч… И это ужасно, я не могла смотреть на себя в зеркало полгода тогда… И не хочется опять психовать, когда смотрю в зеркало.

Когда я постриглась прошлой весной, длина за год осталась на месте. Волосы секутся и ломаются, как ни стриги — они ломаются. Я себя сама стригла и сделала только хуже, передние пряди слишком укоротила, волоски с затылка подстригла до моего цвета волос и там сечение. На висках мой цвет волос, пряди короткие и там тоже сечение.

На данный момент волосы начали выпадать уже на висках, раньше этого не было.

И понимаю если постригусь короче, они так же год будут стоять на месте. Вот так выглядели волосы после стрижки прошлой весной. И сейчас длина та же самая.

В общем, лучше длина хоть какая-то.

Это было введение по поводу ситуации со стрижкой. Я отращиваю свой цвет волос, потому что мой окрашенный не спасти. Красный цвет смылся, волосы были без пигмента… Я долго думала, что делать, и мне покрасили кончики в красный, то есть ту часть, которая была без пигмента, все равно терять нечего, от этой сеченной части мне хочется побыстрее избавиться.

Фото сравнение, на сколько отросли волосы

Длина в сентябре 2019:

Это длина в ноябре(лучше смотреть на родной цвет волос), так отросли за 11 месяцев.

Я все так же спасаюсь косичками, чтобы визуально они были объемные и гуще, потому что без косичек — это две сосульки, ободранные и страшные, что даже в зеркало не хочется смотреть. Кстати, как я писала, в Молдове на генетическом уровне почти у всех девушек густые волосы. Так вот у нас у каждой второй длиннющие густые красивые волосы, родного цвета, им в сёлах мамы запрещают стричься. И когда я смотрю, меня просто жаба давит (они не сильно заморачиваются и не тратят столько времени на волосы). Также девушки обесцвечивают свой цвет — из тёмного в блонд, красят и при этом имеют длинные и густые волосы. Я в шоке)

Летом 2019-год назад мои волосы так выглядели (тут я утром помыла голову и сделали косички, но не на всю ночь. Ободранные, ужас.

Сейчас немного отрос свой цвет. И мои волосы зимой 2020 выглядели так… Сбоку пряди совсем ободранные, и пыталась себя подстричь сама, и так было всё плохо, а стало еще хуже!!)

Так как я копаюсь в своих волосах и состригаю сама секущиеся волоски, находила даже сечение как ёлочка, то есть на конце раздвоенная прядь, а по длине торчащие веточки из 10 штук. Мне аж поплохело. В общем, сечение жуткое, ломкость тоже, каждый волосок практически сеченый.
В мае мои волосы выглядели так… это после мытья как подсохли. Я уже почти года 2 не использую фен вообще.

Далее, по классике жанра, покажу свой уход. Я бы хотела, чтобы вы подсказали, что из масок убрать, и так понимаю, мне очень не хватает увлажнения, какие маски бы посоветовали для увлажнения и вообще для такой ситуации? Кроме Kaaral. Плюс я наношу шампунь, потом бальзам на минуту и потом маску, стоит ли так делать или наносить только одно средство после шампуня?

Мой уход

я решила оставить старые шампуни — показать какими пользовалась.
У нас в стране НЕ продают марки Kaaral, Comliment, DNC. Что у меня есть, все привезли с Питера) Это спреи для лёгкого расчесывания (из полезного там касторовое масло и пантенол), наши молдавские средства, эта марка считается более натуральной качественной косметикой:

Неудачные средства (ими я пользоваться не буду — от них волосы жирные, они и так жирнятся уже на 2 день):

Крема для волос с кератином, коллагеном. Дальше ампулы Комплимент, масло для кончиков волос, было куплено во Франции, на 3 маслах, написано профессионал…

Спрей для роста волос с хмелем. Его надо пшикать на кожу головы, капельку печет. Потом шёлк и перец, я их не использовала еще (жалко притрагиваться — у нас таких не продают )

Есть хмель от DNC, им пользовалась один раз. Так же бесцветной хной пользуюсь с весны прошлой. Ампулы Ладор(почти их не использовала), честно, не хватает времени. Это надо вымыть волосы, подсушить, потом наносить и опять смывать. Так как от фена я отказалась, волосы оооочень долго высыхают. Фен только в редких случаях, крайних.
Мои масла эфирные, раньше делала маску горчичную, яичную, в общем, с едой, и для запаха их добавляла, давно не пользовалась ими.

Так же там касторовое масло, репейное. Наношу их на длину, когда делаю маску Комплимент с перцем. Кстати, она мне не так сильно и печет… Возможно, из-за плохого кровообращения. Но заменила вонючую горчичную маску, от которой глаза пекло.

Кокосовые масла, репейное с перцем.

Теперь можно перейти к шампуням, бальзамам и маскам. Ампулами репейными пользовалась летом, эффекта не видела, вообще эффекта нет ни от чего, качество тоже самое.

Шампунь Ладор бессульфатный, очень маленький — плохо промыл мне волосы. Так как мои волосы быстро жирняться, я их мою 2 раза шампунем или три. Все шампуни бессульфатные (кроме двух, один скраб для хорошего очищения и один шампунь с кератином, когда уж очень жирнятся волосы).

Маска с маточным молочком больше всего понравилась, после нее волосы на капельку толще становятся. Но… Вопрос: почему Kaaral так популярен? Если состав у этой марки нахимиченный, даже в Питере продавщица сказала, мы отказываемся от Kaaral, потому что там много химии

Скраб, им пользуюсь раз в пару недель, и кокосовый набор — очень увлажняет (там даже силиконов нет), люблю использовать после маски с перцем, чтобы освежить волосы. Хоть я не сильно чувствую как печёт, но вот когда смываю, тяжко) Надо включать холодную воду)

Бальзамы, там кокосовое масло и протеины:

Еще лечебные шампуни (ими почти не пользовалась, один раз только):

Один из этих шампуней с сульфатами для экстренных случаев. Бессульфатный с виноградом — мой любимый, хорошо промывает. И маска с кератином, молдавской фирмы, считается органикой:

Маска Коза Дереза — тоже из натуральных компонентов с кератином:

Так же в уход добавились две маски Insight и ампулы Kaaral reconstruture(ампулы пока еще не использовала)

Сейчас летом волосы выглядят так… Тоже свежие после мытья

По поводу расчески, у меня похожая.
Большая ошибка, что расчесываю волосы мокрыми. Если их не расчесать, потом придётся их распутывать и выдерну в итоге много. Они ужасно путаются. В последнее время уже стараюсь их не расчесывать мокрыми, но с этим моментом тяжко.

Масло для натуральных и кучерявых волос 101

Из-за спиралей натуральным маслам для волос сложно попасть по каждой прядке от корня, поэтому, хотя у вас может быть жирная кожа головы, по мере приближения к кончикам волосы могут быть сухими. Даже если у вас есть набор натуральных продуктов для волос, восполнение питательных веществ лучшим маслом для волос, подходящим для вашего рисунка локонов, имеет важное значение как для роста, так и для общего состояния здоровья. Но знание того, как выбрать лучшее масло для роста волос и общего ухода, может сбить с толку. Хотя может показаться, что все масла созданы одинаково и подходят для всех типов локонов, это не обязательно так.Хотя многие из них так делают, не все масла хорошо работают на натуральных волосах. Независимо от того, является ли ваша цель дополнительной влажностью, блеском или ростом, мы расскажем, как работают разные масла.

Масла для волос Your Intro для натуральных волос

Текстурированные волосы, вероятно, больше всего пользуются увлажняющими средствами для волос, в том числе маслами, и на это есть веские причины. Как уже отмечалось, это, вероятно, самый сухой из всех типов волос, поэтому он постоянно ищет влагу, будь то из окружающей среды или добавленных продуктов.

Когда дело доходит до добавления масел в свой распорядок дня, можно использовать масло для волос ежедневно, но в этом нет необходимости. Это действительно зависит от вашей конкретной текстуры. Для суперсухих локонов, которые чувствуют, что они жаждут постоянной дозы влаги, можно использовать более легкое проникающее масло, такое как укрепляющая священная сыворотка Monoi Oil Strengthifying Sacred Serum (в состав которой входят оливковое масло, масло виноградных косточек и
кокосовое масло) может быть вашим лучшим выбором. Вы получите гидратацию за вычетом лишнего веса. Если у вас более тонкие волосы, ежедневное использование любого масла может поставить под угрозу ваш стиль, утяжеляя его.

С другой стороны, те же масла, которые используются для более кудрявых волос (4A, 4B или 4C), могут иметь совершенно противоположный эффект, и волосы могут получить большую пользу от ежедневного нанесения масла.

При выборе масла, подходящего для ваших волос, необходимо учитывать несколько факторов, поэтому, прежде чем использовать какое-либо конкретное масло, обратите внимание на то, что нужно вашим натуральным волосам, как масла, которые вы выберете, будут реагировать с ними, и наоборот.

В чем разница между увлажняющими и уплотняющими маслами?

Увлажняют ли масла волосы? Ответ — да, но только некоторые масла.Вам следует знать два основных типа масел. Некоторые масла тоньше других и могут проникать в волосы, обеспечивая влагу, в то время как другие служат единственной цели — удерживать влагу. И то, и другое полезно для сухих волос, но важно знать, с чем вы работаете. Сначала поговорим подробнее об увлажняющих маслах.

Увлажняющие масла для волос

Как правило, масла, которые дают волосам наибольшее увлажняющее действие, являются более тонкими и могут проникать в обезвоженные пряди.Для этого молекулы, из которых состоит масло, должны быть достаточно маленькими, чтобы проникать в волосы. Итак, какие масла лучше всего проникают в волосы? На самом деле масел с такой структурой не так уж и много. Три из них — кокосовое масло, оливковое масло и масло авокадо. Мало того, что они достаточно крошечные, чтобы проникать внутрь и пополнять влагу, они также обладают другими преимуществами, которые помогают улучшить здоровье волос.

1. Кокосовое масло для волос

Вы хотите получить нерафинированное кокосовое масло первого холодного отжима; он наименее обработан и идеально подходит для восстановления влаги в сухих волосах.На самом деле это одно из немногих масел, которое может как проникать, так и запечатывать. Хотя, хотя он может проникнуть под поверхность, количество, которое на самом деле входит, сомнительно, поэтому его лучше всего наносить в смеси с несмываемым кондиционером на водной основе, таким как несмываемый кондиционер Sacred Tiare. Вода работает как носитель для лучшего впитывания.

Кокосовое масло также отлично подходит для сильно пористых волос, поскольку впитывает продукт, но не обязательно очень хорошо удерживает влагу. Натуральные протеины в кокосовом масле помогают укрепить промежутки, чтобы лучше запечатать влагу и, в конечном итоге, предотвратить повреждение.

2. Оливковое масло для волос

Оливковое масло полезно для волос? Да! Подобно кокосовому маслу, оливковое масло может впитаться в пряди, но и этому нужна небольшая помощь. Попробуйте нанести его после мытья, пока волосы еще влажные. Вода поможет маслу глубже проникнуть в волосы. После впитывания он смягчает волосы, облегчая распутывание, а на поверхности вы заметите намного больше блеска.

3. Масло авокадо для волос

Вы найдете его уже во многих шампунях, кондиционерах и средствах для укладки, таких как масло для волос «Молочко для завивки волос».Само по себе это проникающее масло богато питательными веществами. Оно богато необходимыми витаминами и питательными веществами, которые помогают отрастить волосы, что делает его одним из лучших масел для роста волос. Олеиновая и другие жирные кислоты в масле авокадо укрепляют стержень волоса и предотвращают ломкость. С меньшим количеством ломкости волосы становятся гуще, крепче и, в некоторых случаях, длиннее. Попробуйте использовать его в качестве перед мочеиспусканием или в качестве еженедельного глубокого лечения.

Уплотнительные масла для волос

Теперь о уплотнительных маслах.Герметизирующее масло не проникает в волосы и не увлажняет их. Однако не сбрасывайте со счетов этот тип масла. Они по-прежнему играют важную роль в уходе за волосами: удерживают влагу. Нанося герметизирующее масло на увлажняющие средства для волос и другие питательные продукты, вы можете удерживать влагу в волосах.

1. Ямайское черное касторовое масло для волос

Ямайское черное касторовое масло, помимо того, что является отличным герметиком для влаги, является, вероятно, самым популярным маслом, способствующим росту волос.При нанесении непосредственно на кожу головы он помогает удалить загрязнения и стимулировать кровоток, что помогает другим ценным питательным веществам попасть прямо в волосяной фолликул. Так происходит скачок роста.

Несмотря на то, что не существует определенной формулы, определяющей, сколько времени потребуется, чтобы добиться роста, ключевым моментом является последовательность. Придерживайтесь режима смазывания касторовым маслом для волос не реже двух раз в неделю в течение трех месяцев. Более плотные текстуры, такие как волосы 4C, которым обычно требуется более тяжелое масло, чтобы удерживать влагу, могут извлечь большую пользу из этого.Для этой цели хорошо подходит медовая консистенция. Если ваша цель — рост волос, вотрите масло в волосы три-четыре раза в неделю, уделяя особое внимание корням и коже головы.

2. Масло из виноградных косточек для волос

Для тонких или тонких волос полезно использовать масло виноградных косточек, так как оно очень легкое. Он будет сидеть поверх прядей, чтобы удерживать влагу, не утяжеляя их. Линолевая кислота в масле виноградных косточек не вырабатывается нашим организмом естественным образом, поэтому ее местное добавление может помочь контролировать потерю воды в волосах и предотвратить их выпадение.Он также обладает высокой термостойкостью, поэтому вы можете попробовать нанести его на влажные волосы в качестве термозащитного средства, если вы расплываете или когда-нибудь распускаете локоны.

3. Масло жожоба для волос

Еще одно популярное масло для тонких или тонких волос — масло жожоба. Хотя это герметик, он не слишком тяжелый и также хорошо подходит для лечения кожи головы, если у вас есть сухость или шелушение. Для здоровья кожи головы вам нужно что-то, что успокаивает любое раздражение или сухость, не делая корни жирными.Жожоба подходит и для того, и для другого. Он также хорошо работает как более легкий стайлер. Smooth Healthy Hair Butter, в состав которого входит масло жожоба, наносит на локоны, чтобы успокоить вьющиеся волосы и придать им блеск.

Как ввести увлажняющие и герметизирующие масла в свой распорядок дня

Хотя вы можете наносить слои масла для волос, чтобы получить все преимущества (сначала увлажняющие масла, а затем герметизирующие масла), вы также можете использовать продукты, которые содержат и то, и другое. Возьмите масло для кожи головы и волос Goddess Strength 7 Oil Blend.с касторовым маслом, например. Формула, содержащая касторовое масло, кокосовое масло, масло виноградных косточек, оливковое масло, подсолнечное масло, льняное масло и масло семян черного тмина, обволакивает пряди влагой и защищает от повреждений. И да, даже со всеми этими разными маслами для волос оно не утяжеляет волосы!

Наконечники для дополнительного увлажнения волос

Если вы чувствуете, что масло недостаточно удерживает и не герметизирует, попробуйте мягкое, но густое масло, например, сырое масло ши. Если вы чувствуете, что масла и масла не для вас, попробуйте запечатать волосы чистым соком алоэ вера после нанесения несмываемого средства.Его кислотность идеально подходит для закрытия кутикулы.

Изучите свои знания о масле еще глубже и узнайте о преимуществах масла Monoi, о которых вам нужно знать. Масло монои создано на основе кокосового масла, что означает, что они обладают многими схожими свойствами, и вы уже знаете о монои больше, чем вы могли подумать!

Маски для вьющихся волос

Если у вас еще нет одного из ваших популярных продуктов для вьющихся волос, вам нужно включить в свой режим маски для волос.Это может показаться роскошным бонусом, который вы делаете только тогда, когда у вас есть немного свободного времени, но на самом деле маскировка — это увлажняющая необходимость, которая поможет вашим локонам процветать. Сделайте уход за волосами регулярной частью вашего распорядка по уходу за волосами и снабдите душ лучшими масками для вьющихся волос. Ниже мы расскажем о преимуществах масок для вьющихся волос и поделимся своими любимыми масками.

Каковы преимущества маски для волос?
Перво-наперво, почему вы должны использовать маску для волос? Цель маски — дать волосам более сильную дозу увлажнения и питательных веществ, чем то, что предлагает традиционный кондиционер.В зависимости от ингредиентов маска для волос также может восстанавливать и заполнять поврежденные пятна, которые, если их не лечить, оставляют волосы в хрупком состоянии, которые в конечном итоге могут сломаться. Маски для волос обычно содержат высокие концентрации увлажняющих ингредиентов, которые дают прядям мощный заряд питания за короткий период времени.

Какие маски для вьющихся волос лучше всего?
Как и в случае с любым другим натуральным продуктом для волос, вам нужно найти то, что подходит для вашего конкретного рисунка завитков.В то время как у одного человека могут быть густые волосы, но в целом меньше прядей, которые могут выдерживать более тяжелые масла и кремы для завивки, у другого может быть голова, полная более тонких и густых волос. Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, где вы лежите на диаграмме локонов, влажность — это универсальный язык, а маска или глубокая обработка могут помочь придать волосам необходимое увлажнение.

В идеале лучшими масками для вьющихся волос являются маски, богатые проникающими увлажняющими или герметизирующими веществами. Еще лучше, если они будут включать оба, сочетание этих двух элементов поможет восстановить и удержать влагу.Нужны рекомендации?

Coco Crème Curl Quenching Deep Moisture Mask: На основе
Бархатная крем-маска для волос с кокосовым маслом придает волосам дозу восстанавливающего увлажнения и мгновенного интенсивного увлажнения. Он идеально подходит тем, у кого очень сухие, вьющиеся или кучерявые волосы.

Ультра питательная маска для волос с миндальным молочком: Если волосы сильно повреждены или чрезмерно обработаны, воспользуйтесь этой ультрапитательной маской. Маска для вьющихся волос, созданная на основе миндального молока и масла ши, устраняет повреждение, которое уже нанесло вашим волосам, и предотвращает повреждение в будущем.

Восстанавливающая маска для волос Monoi: Насыщенная маслом монои и гидролизованным шелком, вы можете рассчитывать на это средство для волос, которое питает от корней до кончиков и помогает бороться с ломкостью.

Как определить состав маски для вьющихся волос
Вы также можете выбрать лучшие маски для волос, обращая внимание на их состав. Ищите формулы с увлажняющими ингредиентами, такими как масла жожоба, оливковое и кокосовое масла, которые достаточно малы, чтобы фактически оседать на кутикуле волос.Регулярное использование таких ингредиентов, как сильнодействующее масло монои, также может принести пользу волосам.

Также разумно впитать в себя кондиционирующие свойства жирных кислот, укрепляющих белков и увлажнителей (например, авокадо и алоэ вера) для привлечения внимания.

Помимо того, что нужно знать, какие питательные вещества нужны вашим волосам, обратите внимание на те, в которых они не нуждаются. Такие добавки, как парабены, минеральные масла, фталаты, силиконы, а в некоторых случаях даже сульфаты, — все это ингредиенты, которые не могут принести пользу вашим волосам.Подумайте о том, чтобы отказаться от формул масок для вьющихся волос, которые содержат эти ингредиенты, чтобы не рисковать.

Используете ли вы маску для волос до или после мытья головы?
В течение долгого времени маски обычно использовались вместо обычного кондиционера после использования шампуня. По мере того, как естественный уход за волосами и их укладка эволюционировали и стали более индивидуализированными, необходимо соблюдать меры по уходу за локонами. Это означает, что вы не обязаны использовать маски для вьющихся волос только на одном этапе вашего распорядка.Нанесение маски перед шампунем дает множество преимуществ, но на самом деле это зависит от ингредиентов того, который вы используете.

Лучше всего использовать маску перед нанесением шампуня, когда вы собираетесь обработать паром, чтобы помочь раскрыть стержень волоса, чтобы вода и другие увлажняющие средства могли лучше впитаться. При стирке можно смыть излишки. Однако, если средство, которое вы выберете, богато герметизирующими ингредиентами, такими как касторовое масло, его использование перед мытьем шампунем будет контрпродуктивным.Он только не даст волосам стать чистыми и не впитает столь необходимую влагу.

Хорошее практическое правило — следовать инструкциям на маске, которую вы используете. Если в вашей маске для волос написано, что ее можно использовать в качестве средства перед мытьем головы, сделайте это. Если рекомендуется использовать его только в конце приема душа, придерживайтесь этого порядка нанесения.

Как долго следует оставлять маски на волосах?
Хотя влага всегда ваш друг, вы можете переусердствовать.Слишком много хорошего никогда не бывает по-настоящему хорошо. Один из наших главных советов по вьющимся волосам заключается в том, что вы не должны чрезмерно мыть или кондиционировать волосы. Может показаться, что надеть маску и затем заняться повседневными делами, бегая по делам, не причинит большого вреда, пока, наконец, у вас не появится время, чтобы сполоснуть ее. Дело в том, что это может быть намного больше, чем ваши волосы могут выдержать, особенно если они уже находятся в скомпрометированном состоянии из-за других повреждений.

Вы сможете определить, являются ли волосы чрезмерно ухоженными, по тому, насколько мягкими или плоскими выглядят ваши кудрявые прически.Ваши волосы могут быть более жирными, чем обычно, и вы даже можете заметить растянутый узор завитков. Чтобы маска для волос не причиняла вашей естественной прическе больше вреда, чем пользы, лучше всего придерживаться рекомендованного использования и времени, указанного на упаковке. Если маска требует смывания через 15 минут, вероятно, не рекомендуется спать с ней на волосах на ночь. Если вы чувствуете, что вам нужно больше, чем может дать 15-минутная маска, поищите маску для волос на ночь или такую, которая, по крайней мере, имеет немного более длительное время схватывания.

Как часто нужно делать маску для вьющихся волос?
Частота использования масок для волос зависит от ваших волос. Кудри Thirstier нужно будет делать маску чаще, чем другие. Это относится к тем, у кого более густые и плотные естественные локоны в диапазоне от 4A до 4C, которые, как правило, становятся суше чаще. Несмотря на то, что многие кудрявые люди не моются еженедельно, для маскировки один раз в неделю идеально подходит для поддержания оптимального уровня влажности волос. Если волосы становятся менее сухими на регулярной основе, достаточно раз в месяц наносить маску для волос.

Если вы обнаружите, что уже часто маскируетесь, а волосы все еще не впитывают и не удерживают влагу, вы можете провести тест на пористость прядей. Знание того, как ваши волосы удерживают влагу, не только поможет вам понять, какую маску для вьющихся волос использовать, но и какие средства для укладки наиболее эффективны для вашего типа волос. Имейте в виду, что вы действительно можете изменить пористость волос, и с этим изменением вам может потребоваться настроить тип маски, которую вы используете.

Как только у вас будет план маскировки, дополните свой режим этими
20 натуральных продуктов для волос, которые стоит попробовать в 2020 году.

Причины поломки волос и способы их устранения

Есть много-много причин ломкости волос, и часто ваши волосы могут говорить: «Это не я, это вы».

Конечно, есть некоторые причины выпадения волос, которые находятся вне нашего контроля, например, генетика и медицинские условия.

Но слишком часто мы ломаем себе волосы (и сердца) под видом #livingourbestlives.

От горячей укладки до слишком большого количества коктейлей и плохой (вкусной) еды — список причин, по которым ваши волосы могут ломаться, очень длинный.

… Знаешь, как раньше были твои волосы?

Welp.

Чтобы вам было немного легче, я провел исследование.

Узнайте об этих распространенных причинах ломкости волос и о том, как их исправить.

@ayanahairdesign носит СРЕДНИЙ нимб в цвете col. Бежевый + темно-русый 613/10

Девять причин ломкости волос

1. Слишком горячая ручка

Буквально.

Так что положите выпрямитель вниз и назад.

Тепловая укладка — одна из основных причин ломкости волос.

Особенно, если вы не пользуетесь термозащитным спреем!

Которые, конечно, все вы, верно?

Если нет, то убирайся.

Не совсем, просто начни использовать термозащитный спрей, и я тебя прощу.

Хотя термозащитный спрей не совсем профилактический.

Фактически, единственный способ избежать теплового повреждения — это вообще отказаться от тепловой укладки.

Подождите, что?

Я не предлагаю вам выбросить свой GHD или отказаться от Mermaid Waver.

Но, возможно, вы захотите сократить свою тепловую укладку до одного раза в неделю?

Звучит безумно, я знаю.

Особенно, если вы привыкли каждый день поправлять локоны.

Если резка звучит слишком сильно, используйте инструменты с датчиками температуры.

Температурные датчики позволяют вам точно измерять температуру и поддерживать ее на низком уровне.

Это означает, что вы можете снизить температуру, не отказываясь от бигуди.

Но если вы теряете слишком много волос, ваши естественные локоны могут того стоить.

через GIPHY

Тем более, что тепловая укладка, по словам профессионального стилиста Мелани Пеллегрини, является одной из основных причин ломкости волос.

Итак, , почему тепловая укладка так вредна для ваших волос?

Одна из важных причин, по которой тепловая укладка вызывает ломкость волос, заключается в том, что нагревание ослабляет и сушит кутикулы волос.

Это делает пряди ломкими и ломкими.

Другая причина, по которой тепло вызывает ломкость волос, заключается в том, что горячие инструменты разрушают кератиновые белки и водородные связи в волосах.

Как следует из названия, водородные связи «скрепляют» ваши волосы.

Буквально они скрепляют волокна волос.

Кератин, о котором вы, возможно, знаете от своего стилиста, который пытается продать его вам после каждого приема, — это защитный белок, который составляет около 90% состава ваших волос.

Итак, это две очень важные вещи, когда речь идет о здоровье ваших волос.

И тепло убивает их обоих.

Опять же, вам не нужно полностью отказываться от тепловой укладки, просто попробуйте сократить ее.

Откажитесь от ежедневной укладки феном и, возможно, все-таки займитесь кератиновым уходом за своим парикмахером.

Прочтите: Как создать нежные кудри

@mariathattil носит толстый ореол цвета светлый + средний коричневый # 4/6

3.Ад нет h3O

И под этим я имею в виду ад, да, h3O, потому что вашим волосам нужно увлажнение.

Обезвоживание — еще одна серьезная причина ломкости волос.

Наши тела на 78% состоят из воды, но, поскольку люди — плохо построенные машины, нам все равно нужно потреблять дополнительную воду, чтобы все работало должным образом.

Это особенно важно для здорового роста клеток, что, в свою очередь, особенно важно для здорового роста волос.

По вашим волосам хочется пить, и не так, как я для Гарри Стайлса, но, кстати, я — утро после восьми коктейлей и нуля литров воды.

Намного меньше удовольствия.

Теперь легкое обезвоживание только заставит ваши локоны выглядеть и чувствовать себя немного менее сочными, поэтому время от времени можно забывать пить воду.

Но постоянное или сильное обезвоживание? Теперь это проблема.

Когда волосы постоянно лишаются влаги, они высыхают, становятся слабыми и ломкими.

И вы можете догадаться, что это вызывает?

ПЕРЕРЫВ!

Это также связано с составом ваших волос.

Стержень волоса на 1/3 состоит из воды, которую необходимо регулярно пополнять для роста новых волосковых клеток.

Итак, когда вы не пьете достаточно, ваши клетки не восстанавливаются, а это означает, что ваши локоны становятся все слабее и слабее, чем дольше они лишены воды.

Вы могли бы подумать: « но я пью достаточно воды, так что я в порядке».

Верно?

Неправильно.

Извините, что засыпаю вас плохими новостями, но даже если вы выпиваете два или более литров воды в день, вы все равно рискуете обезвоживанием.

через GIPHY

Химические средства для волос, солнце и даже кондиционеры и обогреватели способствуют потере жидкости.

Кофе, алкоголь, фруктовые соки, газированные напитки и другие жидкости с высоким содержанием сахара также могут вызывать обезвоживание.

Так что, если вы такой же любитель кофеина, насладитесь вином за ужином или включите обогреватель весь день, вы можете захотеть увеличить потребление воды, чтобы компенсировать это.

Или перемычку надеть …

Но, опять же, извините за плохие новости, вы можете пить слишком много воды.

Вы должны стремиться к трех, но не более пяти литрам воды в день.

Или здесь вы можете рассчитать оптимальное потребление воды.

Вы также можете увлажнить волосы снаружи, используя маски для волос, лечебные процедуры и специальные шампуни и кондиционеры.

Сделайте эту увлажняющую маску для волос дома, используя эти вкусные лакомства:

• Один банан
• Один авокадо
• Две столовые ложки кокосового масла.

Растушуйте, пока смесь не станет однородной, нанесите на сухие или влажные волосы на 20-30 минут и смойте теплой водой.

Прочтите: Как увлажнить волосы по типу

@makeupbyameliawebb носит средний ореол в цвете Beige Blonde 613 .

4. Обнимите своего внутреннего хиппи

Если вам нужна была еще одна причина отказаться от химикатов или, по крайней мере, урезать их, то вот она.

Все мы знаем, что химические вещества вредны для нашей кожи, волос и внутренних органов, но мы продолжаем потреблять их и намыливаться каждый день.

Но знаете ли вы, что химические вещества могут вызвать серьезное повреждение волос?

И да, даже те, которые содержатся в продуктах, которые утверждают, что они способствуют здоровью и росту волос!

Химическое повреждение волос в основном связано с красителями, химической завивкой и релаксантами для волос.

Т.е. любое вещество, изменяющее естественный цвет или текстуру ваших волос.

Но все, что содержит химикаты, опасно.

Стержень вашего волоса на самом деле состоит из мертвых клеток.

Да, вы правильно прочитали.

Эти мертвые клетки образуют защитный барьер вокруг кутикулы и мозгового вещества, а также коры головного мозга в глубине стержня волоса.

Кора головного мозга — это, по сути, босс, определяющий все, начиная с прочности, цвета и структуры ваших локонов.

По своей природе эти химические вещества оголяют стержень волоса и разрушают кутикулу и мозговое вещество, обнажая кору и изменяя цвет и текстуру волос.

Это настолько жестоко, насколько это звучит.

Это означает, что, подвергая волосы воздействию химикатов, вы буквально нарушаете молекулярную структуру стержня волоса.

Проще говоря, вы разрываете свои волосы на части прядь за прядью.

Даже один случай сильного химического воздействия может повредить ваши волосы, не подлежащие восстановлению.

… Просто спросите девушку, которая обесцвечивала собственные волосы в старшей школе (вы знаете эту).

Вот почему я настоятельно рекомендую отказаться от использования химикатов, если можете, и обратиться к профессионалу по всем химическим процедурам для волос!

Если вам не по карману поход в салон, хотя бы обратите внимание на товары, которые вы выбираете.

Вот удобное руководство по окрашиванию волос в домашних условиях.

@raw_edge носит ТОЛСТЫЙ ореол в цвете. Платиновый блондин # 60

5. Никаких забот

Известно, что стресс вызывает ломкость волос.

Но знаете почему?

Слышали ли вы о заболевании, называемом телогеновым отравлением?

Что это за истечение?

Что ж, телогеновая алопеция — это состояние, которое вызывает временную потерю волос из-за стресса.

Хорошо, это состояние может быть вызвано несколькими причинами, но физический и эмоциональный стресс, безусловно, является наиболее распространенным. И травма, которая по сути является экстремальным стрессом.

Внезапный, серьезный или продолжительный стресс может привести к тому, что ваша система сойдет с ума.

Стресс влияет на все, от нашего веса до нашей кожи и на ВСЕ наши циклы.

Менструальный цикл, сон и, да, цикл роста волос.

Enter telogen effluviam.

Стресс может привести к тому, что цикл роста ваших волос преждевременно войдет в фазу покоя и останется там дольше, чем следовало бы.

(Вроде как я, когда я нахожусь в «фазе отдыха» и смотрю Netflix … на диване … 8 часов подряд)

Поскольку цикл волос застрял в состоянии покоя, новые здоровые волосковые клетки не растут.

Это заставляет ваши замки ослабевать и ломаться.

Это также означает, что поломка не отрастает заново.

Итак, как и у вашего бывшего, ваши локоны покидают вас и больше не вернутся!

Но успокойте свою ферму, потому что, как и ваше горе из-за вашего последнего Tinder Chad, это тоже пройдет.

Чад может и не вернуться (скатертью дорога), но скоро вернутся ваши волосы!

Как я уже упоминал ранее, выпадение волос из-за стресса чаще всего носит временный характер.

Итак, вот полезный совет, как справиться со стрессом.

Вы готовы?

Это супер инновационный продукт, и вы, вероятно, никогда не слышали о нем раньше … но …

Успокойся.

Сработало?

Вы избавились от всех тревог и стресса с помощью длинных сочных локонов?

Нет?

Я так не думал, потому что ни разу в истории известной вселенной приказание кому-то успокоиться на самом деле никогда не помогало им успокоиться.

Но что вам следует сделать, так это устранить основную причину стресса, особенно если он длительный или что-то, что вы регулярно испытываете.

Я бы посоветовал обратиться к вашему терапевту. Или попробуйте медитацию.

Прочтите: 10 советов по здоровью волос, которые можно применить, чтобы оживить волосы

@ellymiles носит толстый Halo в цвете Beige Blonde # 613.

6. Врач, Врач

Здоровье ваших волос часто зависит от вашего здоровья.

Значит, причиной ломкости волос могут быть основные заболевания.

Проблемы со здоровьем, вызывающие выпадение волос, особенно заметны у женщин, как и большинство основных заболеваний, которые его вызывают.

Итак, слушайте, дамы.

Выпадение волос, вызывающее проблемы со здоровьем, может варьироваться от легкой до чрезвычайно серьезной и быть хронической или острой.

Телогеновый отток, как упоминалось выше, является примером острой медицинской причины ломкости волос. Однако, если состояние превышает шесть месяцев, оно классифицируется как хроническое.

Одной из наиболее частых медицинских причин выпадения волос у женщин являются проблемы со щитовидной железой.

Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа) вызывает сильную потерю веса, беспокойство, учащенное сердцебиение и некоторые другие ужасные вещи.

Гипотроидсим (недостаточная активность щитовидной железы) вызывает увеличение веса, вялость, чувствительность к холоду и многое другое.

Но они оба вызывают выпадение волос.

Это связано с тем, что заболевание щитовидной железы препятствует правильному функционированию эндокринной системы, из-за чего волосы ослабляются и легче ломаются.

Состояние также прерывает цикл роста ваших волос, то есть волосы, которые вы выпадаете, не отрастают с нормальной скоростью.

Но в некоторых хороших новостях это обычно временное явление.

Как только вы возьмете под контроль свою щитовидную железу, выпадение волос прекратится.

Некоторые другие медицинские причины выпадения волос:

• Волчанка
• Алопеция
• Расстройства пищевого поведения
• Синдром жжения кожи головы
• Синдром поликистозных яичников
• Трихотилломания

Если вы испытываете аномальное облысение, сопровождающееся другими симптомами, вам следует обратиться к терапевту.

Прочтите: Что вызывает тонкие волосы и как вернуть ваши густые локоны

СРЕДНИЙ Halo в цв. Темно-русый + светло-коричневый # 610.

7. Накормите волосы

То, что вы едите, сильно влияет на ваши волосы.

Фактически, диета является одной из самых серьезных причин ломкости волос — наряду с генетикой.

Если вы не кормите свои волосы тем, что им нужно для роста, они не вырастут большими и сильными.

Или в случае с волосами, густыми и длинными.

На самом деле, если ваша диета не благоприятна для волос, ваши волосы станут слабыми, ломкими, тусклыми и умрут.

Буквально.

Волосы, как и все остальное тело, нуждаются в топливе.

Но знаете ли вы, что если вы едите недостаточно или недостаточно хороших продуктов, ваше тело будет распределять питательные вещества по наиболее важным областям?

Который, достаточно грубо, не включает ваши волосы.

Соз, но сердце, легкие, почки и т. Д., своего рода козырь ваших замков.

Вот почему, когда вы недоедаете, вы заметите, что ваши волосы и ногти истончаются гораздо раньше, чем вы почувствуете другие симптомы.

Итак, правильно сбалансированная диета необходима для здоровых, сильных и сияющих волос.

Итак, какие продукты полезны для волос?

Лучшие продукты для здоровых волос и роста волос:

• Гайки
• Семена
• Яйца (хотя могут вызывать другие проблемы, например.г. гормональный дисбаланс и др.)
• Ягоды
• Шпинат
• Жирная рыба, устрицы и креветки (ешьте умеренно, так как морепродукты содержат большое количество ртути).
• Сладкий картофель
• Авокадо
• Орехи и семечки
• Перец
• Бобовые
• Соевые бобы (ешьте умеренно)
• Постное мясо или веганские альтернативы с высоким содержанием белка, такие как тофу или темпе

Прочтите: 7 продуктов, которые вы едите, убивают рост ваших волос.

@shimmamarie носит средний ореол в цвете Medium Brown # 4 Стиль @emmachenartistry

8. Встряхни его

Одной из наиболее удивительных причин ломкости волос является скромное полотенце.

Теперь я знаю, что нет ничего лучше, чем выйти из горячего душа с только что вымытыми волосами и хорошенько растереть их надежным полотенцем.

Но, ПРЕКРАТИТЕ ЭТО.

Прямо сейчас.

Я серьезно.

Положите полотенце.

Они слишком грубо играют с нашими хрупкими замками, и пришло время для полотенец Г-О.

Сушка волос полотенцем приводит к чрезмерной ломкости волос.

Это происходит потому, что шероховатая поверхность полотенца тянет волосы вниз, вызывая их ломкость.

Он также создает трение о кутикулы, ослабляя их и заставляя открываться.

Волосы также более эластичны во влажном состоянии и, следовательно, более склонны к ломкости, так что это всего лишь верный путь к катастрофе.

Так что бросьте полотенце и отпустите волосы.

Я имею в виду, пусть они высохнут на воздухе.

Это самый безопасный способ сушки волос, но если у вас мало времени, вы все равно можете воспользоваться феном.

Просто оставьте его напоследок, дайте волосам высохнуть примерно на 70-80%, чтобы они стали менее эластичными при сушке феном.

Да, и не забудьте свой термозащитный спрей!

Если вы никуда не торопитесь, но не хотите, чтобы все капало, заверните волосы в старую хлопковую футболку или ткань из микрофибры.

Эти материалы гораздо бережнее воздействуют на ваши локоны и не вызывают поломки или вьющихся волос.

Прочтите: 10 домашних средств от вьющихся волос, которые вы можете попробовать на этих выходных

нимб FINE Светло-коричневый 6 Стиль @ hairsociety.gc

9. Распусти волосы

Серьезно, резинка для волос портит ваши волосы.

Если вы похожи на меня, вы проводите 80% своей жизни, заплетая волосы в странный пучок.

Верно?

Полагаю, да.

Но знаете ли вы, что резинки для волос — частая причина их ломкости?

К сожалению, это правда.

Резинки для волос оказывают дополнительное давление на кожу головы и кутикулу волос.

Вы, вероятно, заметили, что некоторые пряди выпадают, когда вы вынимаете волосы из хвоста, потому что резинка для волос буквально натягивает ваши локоны.

НО А КАК НАСЧЕТ МОЕЙ БЕСПЛАТНОЙ БУЛОЧКИ ?! НЕТ.

Не волнуйтесь, вы все еще можете раскачивать свой главный узел, но, может быть, не каждый день?

… Я пишу с узлом, который я ношу уже неделю.

…. Искренне интересно, как я не лысый.

Попробуйте сократить прически до нескольких раз в неделю, а в остальном расслабьтесь.

Когда вы действительно зачесываете волосы вверх, постарайтесь подавить желание отвести их назад и закрепить как можно сильнее.

Держи его подальше и сохрани свои замки.

Также убедитесь, что вы используете резинки для волос хорошего качества.

Держитесь подальше от резинки и выбирайте пластиковые булочки или резиновые резинки для волос.

Прочтите: 10 причесок, которые можно получить с помощью наращивания волос

@janellemyh носит толстый ореол в цвете бежевый + темно-русый # 613/10

.

Вам также может понравиться:

11 причин ломкости волос и способы их устранения — LKC Studios

Ломание волос — это неприлично.Все мы в той или иной степени испытывали это раньше, даже если это просто секущиеся кончики.

В этом посте я сначала отвечу на некоторые часто задаваемые вопросы о ломкости волос. Затем я перечислил все различные типы выпадения волос и то, что вы можете сделать, чтобы этого не произошло или не стало хуже.

Я также ссылаюсь на несколько других моих сообщений в блоге по каждой теме, если вы хотите узнать больше. И в конце этого поста я перечисляю все мои любимые продукты от выпадения волос со ссылками, чтобы найти их на Amazon.

*** Поскольку я делюсь с вами продуктами, которые мне нравится использовать, на этой странице есть партнерские ссылки на эти продукты. Если вы примете меры и купите продукт, перейдя по одной из моих ссылок, я получу с него комиссионные без каких-либо дополнительных затрат для вас. Это позволяет мне продолжать давать вам отличные советы по прическе, так что спасибо! ***

Часто задаваемые вопросы о ломкости волос

Необратимо ли выпадение волос?

Да! Ломание волос на 100% необратимо.Вы можете сделать что-то, чтобы избежать этого, остановить его продолжение и укрепить волосы, которые есть, но после того, как волосы обломились, они не вернутся волшебным образом.

Вот почему так важно заботиться о своих волосах дома. В противном случае вам придется подождать, пока он не вырастет снова.

Можно ли сделать обесцвеченные волосы без ломкости?

Да! Лично у меня здоровые обесцвеченные волосы. Но это потому, что я очень хорошо ухаживаю за своими волосами, а также использую подходящие продукты.

Убедитесь, что у вас есть хороший стилист, который знает, что они делают, когда дело доходит до услуг по блондированию, и избегайте ЛЮБОЙ окраски дома. Используйте ВСЕ рекомендованные продукты, еженедельно выполняйте кондиционирующие процедуры и обязательно регулярно стригитесь.

Блондин — цвет, требующий особого ухода. Убедитесь, что вы готовы позаботиться об этом, прежде чем погрузиться в воду. Прочтите мой блог здесь, чтобы узнать больше о том, как не отставать от светлых и обесцвеченных волос.

У меня уже есть ломкость волос, что мне делать, чтобы это исправить?

Продолжайте читать! В зависимости от того, почему у вас сломаны волосы, вы определите, что вам следует делать, чтобы их исправить.

Этот пост объяснит различные типы выпадения волос, а также то, что вы можете сделать, чтобы избежать каждого из них.

Вы также можете посмотреть мой пост о том, как сохранить длинные и роскошные волосы. Он охватывает некоторые из тех же тем, но больше ориентирован на отращивание волос.

Могут ли у меня появиться ломкие волосы, если я не крашу волосы или не использую тепловые инструменты?

Да!
Ухаживать за волосами не означает ничего с ними не делать.

Отказ от цветных и тепловых инструментов определенно поможет в вашем случае, но есть много других типов ломкости волос.

В зависимости от вашего типа волос, вы можете получить повреждения от солнца, от натяжения резинки для волос, повреждения волос от слишком сильной расчесывания и даже повреждения от полотенца или наволочки.

Как понять, почему у меня ломаются волосы?

Продолжайте читать! Если есть определенная область, вы заметите значительную ломкость волос, например, на макушке, линии роста волос или кончиках; Обратите внимание на то, что вы часто делаете в этой области, чтобы сузить круг причин, вызывающих это в вашем случае.

Носить конский хвост на одном и том же месте каждый раз, когда вы тренируетесь, обматывать волосы полотенцем или использовать хлопчатобумажную наволочку — все это может привести к поломке определенных участков головы.

Если поломка в основном у вас на концах, это, вероятно, означает, что вы не начали стричься в ближайшее время.

Если он перемещается вверх по стержню волоса, это может быть от тепловых инструментов или даже от слишком грубой чистки.

И если ваши волосы полностью потеряли эластичность, волнистость и даже кажутся соломенными или мягкими, то, вероятно, они химически повреждены.

Что вызывает ломкость волос?

1. Недостаток влаги

Промывка

Это
наверное то, что я чаще всего вижу со своими клиентами! Я съеживаюсь, когда кто-то говорит мне
они моют голову каждый день.Это большой запрет!

Стирка
ваши волосы каждый день не только сушат ваши волосы, но и резко тускнеют
цвет! Когда вы наносите шампунь, вы удаляете натуральные масла с волос,
который, в свою очередь, сушит его.

Это
заставляет вас производить излишки масла, поэтому вы чувствуете, что не можете пропустить
дней! Если вы начнете пропускать дни, ваши волосы привыкнут к этому и перестанут
добывая столько же нефти.

Я рекомендую использовать сухой шампунь, чтобы продлить продолжительность жизни между мытьями, и шапочку для душа в те дни, когда вы не моетесь.Вот симпатичная витая шапочка для душа, если кто-нибудь когда-нибудь увидит вас в ней (смеется), а вот и более дешевая упаковка, которая выполняет свою работу!

Я написал целую запись в блоге о том, как часто следует мыть волосы шампунем, а также о 6 преимуществах сухого шампуня, если вы хотите узнать больше по каждой теме.

Вы можете найти мое руководство по определению того, как часто следует мыть волосы здесь, и мой пост о сухом шампуне здесь.

Без несмываемого кондиционера

Даже если
вы не используете тепловые инструменты, вам необходимо использовать несмываемый кондиционер после
вы выходите из душа.

Несмываемый кондиционер помогает кондиционировать волосы, герметизировать кутикулу (внешний слой), защищать от ультрафиолетовых лучей, распутывать клубки, восполнять потерю влаги и многое другое. Вы можете найти мою любимую здесь или ниже с описанием в моем списке продуктов.

2. Слишком много тепла для укладки

Еще одна частая причина ломкости волос — ежедневное использование горячих инструментов! Это может быть фен, утюжок, щипцы для завивки или термощетка.

Когда я сушу волосы феном (а это случается не каждый раз, когда я их промываю шампунем!), Я позволяю волосам высохнуть на 75-90% самостоятельно перед сушкой феном.Это экономит время, а также ограничивает количество тепла, которому вы подвергаете волосы.

Но для этого я стратегически планирую дни мытья волос. Если я знаю, что у меня не будет много времени, чтобы дать волосам высохнуть на воздухе, я выбираю другой день, чтобы мыть их.

Вместо того, чтобы постоянно пользоваться плойкой, попробуйте заплести волосы перед сном и выпустить утром! Я не рекомендую делать это с очень влажными волосами, но все зависит от вашего типа волос и того, насколько хорошо они справляются с этим.

Волосы
может стать ОГРОМНЫМ, и вам придется гладить его. Проверьте это в выходной
когда вам некуда идти, и найдите то, что вам больше всего подходит!

Лично мне нравится расчесывать волосы перед сном, когда они на 100% сухие, заплетать их в 2-4 французских косы и спать на них. Я не расплетаю косы, пока не буду готова.

НЕ
расчешите волосы после того, как они выпадут из кос. Я расчесываю пальцами
и уложите волосы.

3. Использование слишком горячих инструментов

Даже если
вы не используете свои тепловые инструменты каждый день, вам нужно убедиться, что они
отказано в те дни, когда вы их используете!

НИКОГДА,
ВСЕГДА, ВСЕГДА включайте утюг до упора.КОГДА-ЛИБО. Вы должны использовать свой утюг
при минимальном нагревании волос. Больше, более быстрые проходы лучше, чем
медленные, очень горячие.

Температура утюга зависит от типа волос. Если вы не знаете, какой у вас тип волос, посмотрите мой пост здесь. А если вы знаете, то прочтите мое руководство, чтобы определить, какую температуру ВАМ следует использовать.

Независимо от температуры вашего утюга, вы ДОЛЖНЫ использовать термозащиту! Ни один утюг НЕ ДОЛЖЕН касаться ваших волос без него.Мой любимый продукт можно найти здесь, а полное описание вы можете найти в списке продуктов ниже.

4. Химическое повреждение волос

Это большой. Если ваши волосы были обесцвечены, вероятно, у вас есть химические повреждения. Трудно избежать, если вы станете значительно блондинкой, но это возможно.

ВСЕГДА делайте прически профессионально в салоне, а не пытайтесь покрасить их самостоятельно дома. Поверьте, вы хотите доверить химический состав ваших волос профессионалам!

Если вам интересно, почему краска коробки и окрашивание волос в домашних условиях так плохо, посмотрите мой пост здесь.

Но даже если вы сделаете прическу в салоне, все равно возможно иметь химически поврежденные волосы.

Это можно исправить с помощью стрижки, кондиционирования и правильного использования продуктов, которые я описываю ниже.

5. Сушка полотенца или наволочка из хлопка

Сушилка для полотенец

Когда я объясняю эту проблему своим клиентам, они всегда шокированы, потому что мы, женщины, выросли на этом. Но ни в коем случае нельзя накидывать на голову большое банное полотенце после душа !!

Большое банное полотенце слишком велико и тяжело, а в мокром состоянии становится еще тяжелее! Обертывание волос большим полотенцем создает серьезный стресс и напряжение для вашей линии роста волос.

Волосы вокруг лица и без того самые хрупкие, и это может сразу их сломать. Вместо большого банного полотенца я рекомендую использовать полотенце меньшего размера или, что еще лучше, полотенце для волос!

Да, они делают обертывания специально для этого. Они не такие большие, как банные полотенца, и гораздо меньше давят на эти хрупкие волосы. Вы можете получить мое полотенце для волос здесь.

Даже если вы не используете настоящее полотенце / обертку для волос, попробуйте использовать меньшее полотенце из микроволокна, а не из хлопка, что приводит нас к следующему разделу.

Хлопковая наволочка

Из какого материала сделана наволочка, которую вы используете? Хлопок — это большой запрет. Когда вы спите, ваши волосы могут цепляться за вату и, если они уже стали хрупкими, сразу же ломаться.

Я даже слышал о девушках, которые раньше находили секущиеся концы в своей постели! Я рекомендую всегда использовать шелковую наволочку. Это позволяет волосам скользить и скользить, и будет намного мягче, чем хлопок.

6. Резинки / зажимы для волос

Это
это еще одна большая тема, потому что все, кажется, ничего не понимают в ней! Ты
нужно быть предельно осторожным при ношении волос в виде пони или заколки.

Я рекомендую использовать invisibobble или даже хорошую резинку для волос поверх эластичной резинки для волос. Эластичные резинки для волос слишком сильно натягивают волосы, что может привести к их ломкости.

Ношение высокого пони переносит вес ВСЕХ ваших волос на одну прядь вокруг области, на которой находится резинка. Низкая пони лучше, потому что она не так сильно давит на резину для волос. Это все еще может стать причиной поломки, но обычно не так страшно, как обычный высокий конский хвост.

Зажимы и даже повязки на голову тоже могут стать причиной поломки! Вы не поверите, как часто клиент сидит на моем стуле, и я могу сказать им, где именно на их голове сидит зажим или повязка на голову, по образцам изломов.

Если вам НЕОБХОДИМО убрать волосы назад, я рекомендую завязать косы внизу, потому что они оказывают наименьшее давление на волосы.

Если вы бегаете или заядлый любитель тренажерного зала, то вам следует привыкнуть к ношению кос! Я также предлагаю поменять положение резинки для волос, резинки для волос или заколки. Это даст перерыв в этой конкретной области.

7. Нечастые стрижки

Как
часто стригешься? Если у вас секущиеся концы или поломка, то я могу
угадайте, что этого, вероятно, недостаточно!

Я не
НИКОГДА рекомендую проводить без стрижки более 3 месяцев, и это с
чрезвычайно здоровые девственные волосы, не говоря уже о окрашенных, гладких волосах.

Время между сокращениями действительно варьируется от человека к человеку, и я написал здесь сообщение в блоге, которое поможет вам определить оптимальное время между сокращениями и мини-обрезками. В среднем каждые 4-6 недель.

8. Плохое питание / недостаток воды

Когда-либо
слышишь поговорку ты то, что ты ешь? Употребление здоровой пищи дает вашему телу
питательные вещества, необходимые для здоровых роскошных волос!

Твои волосы
состоит из белка, поэтому, если вы не получаете достаточного количества белка с пищей
чем это определенно влияет на качество ваших волос.

Я также
рекомендую пить достаточно воды! Для меня это очень важно,
и я признаю, что мне потребовалось 28 лет, чтобы понять, как правильно пить
количество воды.

Ключ
это пить половину своего веса в унциях ВОДЫ в день. Это не в счет
другие жидкости! Другие жидкости, такие как кофе или другие сладкие напитки, будут
обезвоживают вас еще больше!

Как только вы это сделаете, попробуйте добавить еще 8-16 унций, чтобы компенсировать другие забавные вещи, такие как кофе и алкоголь.

9. Летняя ломкость волос

Это
раздел — еще один, о котором не так много говорят, но он чрезвычайно
важный! Лето сопровождается рядом различных факторов, которые могут вызвать
серьезная поломка волос.

Обычно я рекомендую приезжать раньше, чем в другие сезоны, чтобы постричься в летние месяцы, потому что она гораздо более подвержена поломке! Я написала здесь целую запись в блоге о летнем уходе за волосами, но ниже резюмировала некоторые основные моменты.

УФ-лучи

УФ-лучи от солнца или солярия сделают ваш цвет блеклым и высушат волосы. Вы не поверите, но ваши волосы могут обгореть на солнце, как и ваша кожа, за исключением того, что если они повреждены, они не вернутся в нормальное состояние с помощью алоэ!

Я рекомендую держать волосы максимально закрытыми от солнца и использовать УФ-защитное средство для волос, когда они не находятся под шляпой или тенью.

Вода

Как я
Конечно, вы уже знаете, что хлор опасен для ваших волос и кожи.Это сушит это
гаснет и сразу же тускнеет цвет. Делайте все возможное, чтобы не повредить волосы
смочить хлором. Это спасет вас в долгосрочной перспективе!

Если вы все же планируете пойти в бассейн и намочить волосы, предварительно смочите их кондиционером!

Имейте в виду, что бассейны с соленой водой и океан не намного лучше. Они также высушат волосы и сделают цвет более тусклым. Избегайте намокания и кондиционируйте состояние!

10. Энергичная чистка зубов

Ничто так не ранит мое сердце, как видеть, как кто-то берет щетку и быстро расчесывает волосы от кожи головы до кончиков, издавая ужасающие рвущиеся звуки! Аааа !!!

Эти рвущиеся звуки означают, что у вас буквально рвутся волосы! Немедленно прекратите это делать! Если вы посмотрите себе на колени и увидите кучу обломков волос, то это признак того, что вы расчесываете волосы неправильно, слишком сильно и, вероятно, не той щеткой.Эти кусочки у вас на коленях — ваши волосы буквально становятся короче, позвольте им погрузиться в них.

При расчесывании сухих волос я рекомендую использовать щетку из 100% щетины кабана. Это очень бережно воздействует на ваши волосы, а также распределяет натуральные масла с кожи головы по всей пряди волос, придавая им блеск.

Если волосы влажные, используйте влажную щетку с несмываемым кондиционером. Начните с концов и БЕЗОПАСНО и МЕДЛЕННО расчешите волосы.

Влажные волосы вдвое более хрупкие, чем сухие, и они намного легче ломаются.Вместо секущихся кончиков на коленях вы можете обломать настоящие пряди волос.

Чтобы увидеть мое полное руководство по моим любимым кистям и расчесыванию, ознакомьтесь с моим постом здесь.

11. Дешевая продукция (или ее отсутствие)

Давайте поговорим о продуктах! Вам нужно
убедитесь, что вы используете профессиональные продукты для защиты и кондиционирования вашего
волосы во избежание ломкости.

Товары дешевых брендов, которые можно купить в аптеке или саллис, некачественны и опасны для ваших волос.Чтобы сделать их менее дорогими, их разбавляют водой, они содержат спирт, сульфаты и силиконы, которые покрывают ваши волосы и сушат их.

В следующем разделе я рекомендую свои любимые продукты, которые уменьшат поломку. Если вам интересно узнать о конкретном бренде, оставьте мне комментарий, и я дам вам знать, что я знаю о нем!

Лучшее средство для ухода за волосами, предотвращающее ломкость волос

Ниже приведены мои фавориты, большинство из которых я упомянул в сообщении выше.Это очень важно для поддержания здоровья волос.

Я организовал и перечислил их в том порядке, в котором вы должны их использовать, чтобы вам было легче быть уверенным, что у вас все покрыто!

1. Шампуни и кондиционеры

Увлажняющий шампунь и кондиционер — Его не нужно использовать с каждым шампунем, но я рекомендую его, если волосы значительно повреждены. Единственным недостатком его регулярного использования является то, что он утяжеляет тонкие волосы. В этом случае я предлагаю смешать его с шампунем для увеличения объема или использовать его через раз.

• Aquage — Silkening Shampoo and Conditioner — Идеально подходит для ломких, окрашенных или вьющихся волос. Они действительно помогают разгладить волосы, уменьшить вьющиеся волосы и, что мне больше всего нравится, защитить от влажности! Этот шампунь и кондиционер также можно смешивать с другими шампунями, такими как фиолетовый шампунь!
• Pravana — Восстанавливающий шампунь и кондиционер или литры (Шампунь маленький или литр — Кондиционер маленький или литр) — Этот шампунь и кондиционер — отличная комбинация для окрашенных и чрезмерно обработанных волос.Они укрепляют волосы, а также возвращают им эластичность.
• Olaplex — № 4 и 5 (только 4 — только 5) — Их можно использовать регулярно, особенно если у вас химически поврежденные волосы. Как блондинка, мне нравится смешивать этот шампунь с моим фиолетовым шампунем, чтобы получить преимущества обоих.
• Pureology Hydrate Shampoo, литр или 8,5 унций и кондиционер, литр или 8,5 унций — Восстанавливает потерянную влагу в ваших волосах и имеет УДИВИТЕЛЬНЫЙ запах. Все мои клиенты спрашивают меня, что я использую на них, когда я использую это.Я держу его на своей задней панели и использую его на 90% моих клиентов!

2. Кондиционирующие процедуры

Маска / кондиционер для волос — Я рекомендую чередовать маску и усилитель сцепления (Olaplex № 3). Если ваши волосы значительно повреждены, используйте их каждый раз при мытье. Маска — это мощный кондиционер, который восстанавливает разорванные связи в ваших волосах, чтобы укрепить их. Перед нанесением шампуня и кондиционера следует нанести средство для укрепления бондинга, так как оно не является кондиционером.Я также рекомендую делать лечение белком от одного раза в месяц до двух месяцев, я объясню этот процесс ниже!

• Pravana — Маска для интенсивной терапии — Эта процедура творит чудеса при восстановлении поврежденных волос. В зависимости от серьезности повреждения, я бы использовал этот не реже раз в неделю, если не чаще. Мне действительно нравится чередовать эту маску с обработкой Olaplex ниже! Используйте одно из двух при каждом мытье шампунем для сильно поврежденных волос.
• Olaplex — No.3 — Этот продукт для волос является кондиционирующим средством, восстанавливающим связь. Используйте его на влажных волосах ПЕРЕД тем, как нанести шампунь и кондиционер, это не обычный кондиционер, а химическое вещество. После этого необходимо нанести шампунь И кондиционер. Оставьте минимум на 10 минут, затем нанесите шампунь и кондиционер. Я рекомендую использовать его не реже одного раза в неделю.
• Лечение яичным белком дома! — Взбейте яичные белки до образования пены. Нанесите на сухие волосы перед шампунем или кондиционером и оставьте на 10 минут перед смыванием.Это протеиновая процедура, поэтому делайте ее не чаще одного раза в месяц! Возможно чрезмерное ороговение волос, поэтому будьте осторожны с этим.

3. Разбрасываемые продукты

Несмываемый кондиционер / сыворотка — Для поврежденных волос я рекомендую использовать несмываемый кондиционер и сыворотку. Кондиционер увлажняет и распутывает, а сыворотка разглаживает и защищает. Хотя они оба великолепны сами по себе, они творят чудеса в сочетании друг с другом на сухих, поврежденных волосах.Я использую оба каждый раз, когда выхожу из душа, сушу ли я феном или нет.

• Aquage — Silkening Oil Treatment 6 унций или 4,5 унции — Хотя в названии этого продукта есть термин «лечение», я не считаю его лечением, потому что оно остается в волосах, а не смывается. Он используется для сушки феном, против завивки, увлажнения, защиты от тепла и творит чудеса как разглаживающая сыворотка. Это даже сокращает время укладки феном! Я использую этот продукт на 90% моих клиентов перед сушкой феном, но он также подходит для вьющихся волос.Равномерно нанесите 1 насос и продуйте его или дайте ему высохнуть на воздухе.
• Pravana — Несмываемое средство для интенсивной терапии — Легкое средство для расчесывания волос, несмываемый кондиционер, УФ- и термозащитное средство, устойчивое к влажности и снижает сухость, вызываемую хлором. Поговорим о мастере на все руки! Распылите пару брызг на влажные волосы, расчешите и уложите.
• Olaplex — № 6 — Несмываемый кондиционер и средство для укладки. Этот восстанавливающий несмываемый кондиционер увлажняет, устраняет вьющиеся волосы и защищает волосы от тепла.Используйте его после душа, он хорошо работает с феном, но может использоваться и для высушенных на воздухе волос.

4. Термозащитные средства

Термозащитный спрей — Ни один утюг не должен касаться ваших волос без этого. Вы можете распылять его по частям для достижения наилучших результатов или распылять по всей голове перед глажкой.

• Amika — Brooklyn Bombshell — это обдувающий спрей, который защищает от тепла, добавляет объем, тело и блеск. Он очень легкий и не оставляет волосам взъерошенности.Распылите все и продуйте.
• Aquage — Beyond Shine 6,25 унции или 5 унций — Термозащитный и устойчивый к влаге спрей, усиливающий блеск и улучшающий характеристики утюга. Перед глажением обильно распылите средство на расстоянии 8-10 дюймов от волос.
• Amika — The Shield — это активируемый при нагревании спрей, который защищает волосы от воздействия тепла инструментов и влажности. Распыляйте спрей на пряди волос во время глажки.

5. УФ-защитные средства

УФ-защита / спрей — Он может быть в форме термозащиты и УФ-защитного средства, или даже в форме лака для волос легкой фиксации.На банке будет написано средство для защиты от ультрафиолета, и вы всегда должны использовать его, если планируете находиться на улице весь день.

• Aquage — Лак для волос Volumizing Fix — мне нравится этот лак для волос, потому что он также защищает от ультрафиолета и устойчив к влаге. Это дает легкий вес и гибкую фиксацию. Распылите на расстоянии 8-10 дюймов, а если вам нравится немного дополнительной задержки, просто распылите еще. Отлично подходит для тонких волос.
• Pravana — Несмываемое средство для интенсивной терапии — я упомянул этот продукт в разделе выше, но я хотел упомянуть его здесь еще раз, потому что это мой лучший летний продукт! Я использую это, когда знаю, что мочу волосы в бассейне или океане, потому что это также сводит к минимуму воздействие хлора!

6.Сухой шампунь и кондиционер

Amika Сухой шампунь и кондиционер — Сухой шампунь поможет вам пропустить дни между мытьями, что не даст вам высохнуть обычным шампунем. Кондиционер для сушки — это антистатический разглаживающий спрей, который может уменьшить количество разлетающихся волос, не утяжеляя волосы и не делая их жирными.

• Amika — Сухой шампунь Perk Up — Небо в банке. Лучший сухой шампунь на рынке. Не оставляет следов, впитывает масла и прекрасно пахнет.Распылите на область корней, растереть пальцами и уложить. Буквально жизнь меняет!
• Amika — Сухой кондиционер Silken Up — Никогда не слышал о сухом кондиционере? Я на самом деле много это слышу. Кондиционер для сушки помогает разглаживать волосы в промежутках между мытьями и является прекрасным антистатическим средством в отличие от полотен для сушки. Это не оставит запаха белья и не оставит странных следов на волосах.

Надеюсь, этот пост был для вас полезен! Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь оставлять их в комментариях.

Последнее обновление 11.02.2020

16 лучших средств от ломкости волос 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Помните тот эпизод Секс в большом городе , когда Шарлотта была обеспокоена тем, что ее волосы выглядели слишком блестящими? У меня никогда в жизни не было такого беспокойства.Учитывая, что я практически обесцвечивал и укладывал волосы до смерти, повреждения, ломкость, секущиеся кончики и общая не очень мягкая текстура — мои особые проблемы с волосами. И я не один такой.

Несмотря на то, что у моих коллег-редакторов Берди разные типы волос, текстуры и длины, ломкость — это то, с чем мы все сталкиваемся. По словам Нунцио Савиано, владельца салона Nunzio Saviano в Нью-Йорке, чрезмерное окрашивание, мелирование, горячие инструменты и нечастое кондиционирование могут привести к повреждению . Конечно, отказ от красок и горячих инструментов — хорошая профилактическая мера, но иногда вам нужно прибегнуть к большому оружию. Интенсивно увлажняющие масла, такие как кокосовое и авокадо, помогают вашим волосам сохранять влажность, предотвращая ломкость, и подходят для множества различных процедур, от ночных масок до легких средств для укладки прически. Правильные восстанавливающие процедуры для волос могут фактически исцелить и увлажнить волосы изнутри. Хотите починить сломанные пряди?

Вот как это делают редакторы Byrdie — продолжайте прокручивать, чтобы найти средства от ломкости волос, которыми мы клянемся.

Окончательный приговор

Высшие оценки получают органическое кокосовое масло первого отжима от Viva Naturals. Эта натуральная классическая формула неочищена и изготовлена ​​методом холодного отжима, поэтому все питательные вещества сохраняются, чтобы вернуть к жизни ваши волосы. На втором месте — Olaplex № 3 Hair Perfector — у него есть заслуженный культ, который буквально воспевает его. В завершение наших фаворитов мы добавляем эликсир для волос Innate Life Rose Hair Elixir, который увлажняет кончики сухих и ломких волос.

На что обращать внимание при лечении ломкости волос

Состав

Формулы, содержащие восстанавливающие ингредиенты, являются ключом к восстановлению здоровых волос. Ищите увлажняющие ингредиенты, такие как кокосовое масло, авокадо, касторовое масло и растительные смеси. Масла особенно эффективны для увлажнения и поддержания его. С точки зрения применения, однако, постарайтесь не переусердствовать, так как лечение обычно бывает сильнодействующим, и небольшое количество может иметь большое значение.

Текстура

Процедуры бывают разных форм, и в зависимости от вашего образа жизни и потребностей вам понадобится то, что вам подходит.Твердые масла, которые превращаются в эмульсию при нагревании, идеально подходят для интенсивных ночных процедур. Кремы — отличное средство на каждый день, которое можно наносить после очищения и непосредственно перед укладкой. Жидкие масла можно использовать взаимозаменяемо — как для глубокой обработки, так и после укладки.

FAQ

• По словам Савиано, есть несколько мер, которые можно предпринять, чтобы предотвратить ломкость волос. Прежде всего, он объясняет, что недостаток влаги в волосах — это причина номер один ломкости.Имея это в виду, он рекомендует еженедельно использовать маску для глубокого кондиционирования, разработанную для вашего типа волос и содержащую натуральные кондиционирующие ингредиенты, такие как аргановое и кокосовое масло, чтобы волосы оставались здоровыми и увлажненными.

  Он также рекомендует сушить волосы феном из сырых (или хотя бы на 70% сухих) — и никогда, пока они мокрые. «Имейте в виду, что большинство фенов потребляет 2000 Вт мощности, а это много тепла», — говорит он. «Вода закипит на волосах от тепла, в результате чего стержень волоса станет ломким.Это ничем не отличается от того, чтобы окунуть волосы в кастрюлю с кипящей водой — мы бы никогда об этом не подумали ». Он также упоминает об использовании средств защиты от тепла и щеток из натуральной щетины кабана (а не с металлической или пластиковой щетиной), чтобы защитить волосы во время обдува.

  Не говоря уже о сушке феном, чрезмерное использование горячих инструментов — особенно без термозащиты — также может привести к поломке. «Я говорю своим клиентам, чтобы они не использовали горячие инструменты чаще одного или двух раз в неделю и использовали их только с тепловой защитой», — говорит он.«Тепловая укладка также не должна выполняться при температуре выше 400 градусов (никогда не устанавливайте наивысшую температуру, 450 градусов) и всегда используйте керамические пластины, когда дело доходит до утюгов, потому что они будут распределять тепло равномерно, чтобы минимизировать повреждение».

  Химическая обработка и пребывание на солнце — это два других фактора, которые способствуют ломкости волос, поэтому он рекомендует разделить услуги по окрашиванию и защитить волосы, если вы знаете, что будете находиться на солнце в течение более длительных периодов времени.

  Наконец, он говорит, что один из лучших способов предотвратить поломку — никогда не пропускать обрезку. Таким образом, вы можете отрезать секущиеся кончики, из-за которых волосы станут сухими и ломкими, прежде чем они продолжат движение вверх по стержню и в конечном итоге обломятся.

Знакомьтесь, эксперт

Нунцио Савиано — отмеченный наградами парикмахер и владелец салона Нунцио Савиано в Нью-Йорке.

Как исправить ломкость волос

Возможно, вы не думаете, что у вас повреждены волосы, но независимо от того, потратили ли вы на прошлой неделе на дебют новых платиновых прядей (например, у Риты Ора) или просто испортили прядь, вы, вероятно, столкнулись с ломкой и секущимися кончиками из-за простых повседневных вещей.Слишком длинные перерывы между стрижками, использование слишком горячей плоской щипцы или щипцы для завивки — даже слишком частое ношение тугих хвостов — может привести к повреждению волос, особенно длинных окрашенных прядей.

К счастью, мы связались с двумя экспертами, чтобы узнать, как восстановить волосы и предотвратить их ухудшение: Энтони Кэмпбелл, человек, стоящий за замками Джессики Бил и Эммы Уотсон, и Саша Брейер, который работает с Энн Хэтэуэй и Зои. Салдана. От лучших восстанавливающих масок до продуктов, которых следует избегать, — вы найдете все, что вам нужно знать выше.(И если вы планируете сильно изменить цвет, прочтите наши советы!)

Купите качественную маску

Совет №1 от обоих наших экспертов? Вам нужна хорошая маска для волос! Они предлагают Color Save Mask от Wella (36 долларов). «Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер, как обычно, затем нанесите маску на подсушенные полотенцем волосы и дайте им постоять от 30 минут до часа, прежде чем смыть их», — говорит Кэмпбелл. (Нет необходимости оставлять его на ночь, новые формулы работают быстро.)

Защитите свои замки от тепла

Любой, у кого есть поломка, должен полностью избегать нагрева, но если вы хотите, чтобы использовался для нагрева , очень важно использовать термозащитный продукт.«Они определенно работают, но только при определенной температуре», — говорит Брейер. Он рекомендует попробовать термозащитный крем для выпрямления шелка Kiehl (17 долларов США) [ Ed. примечание: этот продукт больше не доступен ] на влажных волосах перед сушкой феном. Если вы хотите утюжить волосы или завивать волосы, попробуйте спрей для укладки волос Soft Lacquer Heat Styling Spray от Oribe (36 долларов США). «Он фактически запечатывает ваши концы и защищает их от утюга», — говорит Кэмпбелл.

Клаус Ведфельт / Getty Images

Мойте волосы меньше

«Натуральные масла с кожи головы помогают уменьшить повреждения», — говорит Кэмпбелл.Попробуйте добавить дополнительный день или два между стирками; В идеале он предлагает мыться только два или три раза в неделю, но даже пропуск одного дня поможет.

Уменьшите тепло

Многие плоские щипцы и щипцы для завивки, даже с настройками температуры, включаются при температуре 400 градусов, при которой можно буквально сжечь внутреннюю часть ваших прядей. «280 градусов — хорошее начало», — говорит Брейер. «Вы хотите использовать минимально возможную температуру, чтобы получить желаемый результат». На утюжках нет настройки температуры? Пришло время обновиться.Попробуйте утюжок для завивки волос Sleek Heat Flat Iron (199 долларов США) или Professional Spring Curling Iron (35 долларов США) от Hot Tools.

Запас нефти

Анна Ефетова / Getty Images

Очевидно, что обрезка — самый быстрый и лучший способ избавиться от повреждений, но если вы в затруднительном положении, попробуйте трюк Кэмпбелла: когда он приходит на съемочную площадку и видит секущиеся кончики, он немедленно тянется за маслом. «Это возвращает волосам жизнь», — говорит он. Нанесите на пряди масло Gold Lust Oil от Oribe (56 долларов США) или спрей с лечебным маслом Macadamia Natural (15 долларов США).(Используйте первый для толстых прядей, а второй — для тонких волос.) Дайте ему впитаться, а затем аккуратно разгладьте кончики с помощью слабого нагрева и круглой щетки, которая временно придаст вам гладкость.

Очистите свой душ

Повреждения требуют щадящих, восстанавливающих средств. Брейер рекомендует шампунь Living Proof’s Restore Collection (29 долларов США), кондиционер (29 долларов США) и несмываемый крем Repair (30 долларов США) или попробовать Restore Starter Kit (18 долларов США). «Большинство продуктов, предназначенных для повреждения, могут утяжелить ваши волосы и сделать их плоскими», — говорит Брейер.«Но они разные — они очень легкие».

Избегайте средств для укладки на спиртовой основе

Во время лечения повреждений старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием алкоголя, таких как некоторые сухие шампуни, лаки для волос и муссы, и обязательно чего-нибудь на гелевой основе! Вместо этого попробуйте Nexxus ‘Mousse Plus (14 долларов США).

Косы и булочки: Хорошо; Узкие хвостики: плохо

Стефани Ннамани / Getty Images

Чем меньше нагрузки вы нанесете на волосы, тем меньше у вас будет ломкости.Смажьте руки маслом и заверните пряди в свободный пучок, чтобы скрыть секущиеся концы, или в боковую косу, чтобы скрыть разрыв, пока он не станет лучше. (Используйте мягкую резинку, например, Ribbon Elastics, от Goody за 7 долларов.)

Знайте, когда следует обращаться за профессиональной помощью

Брейер говорит, что если вы находитесь в точке, где волосы растрескиваются, просто расчесывая их, вам нужно обратиться к профессионалу. «Спросите у нас рекомендации и назначьте консультации во время обеденного перерыва с новыми стилистами, чтобы узнать, чем они могут вам помочь», — говорит он.Также пора спросить себя, почему у вас вообще такой большой урон. «Вероятно, пора найти нового колориста или прекратить занятия», — объясняет Кэмпбелл.

Обрыв волос

Обрыв волос

Этот веб-сайт требует файлов cookie для обеспечения всех его функций. Для получения дополнительной информации о том, какие данные содержатся в файлах cookie,
пожалуйста, посетите нашу страницу ПОЛИТИКА COOKIES.
Чтобы принимать файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку ниже.

Принять и продолжить

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшей работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Анабель Кингсли

Президент бренда

Опубликовано в октябре 2020 г.

Однако, если ваши волосы будут сухими и / или выветрившимися, они станут менее прочными и растянутыми и более склонными к ломкости.

Почему ломаются волосы?

Сила и эластичность ваших волос зависит от их влажности. Это связано с тем, что влага позволяет вашим волосам набухать и сжиматься, то есть они могут растягиваться, не ломаясь, а затем возвращаться к своей исходной длине.Но когда вашим волосам не хватает влаги, они не могут растягиваться. Он становится хрупким, часто трескается во время расчесывания, сушки феном и укладки.

Факторы, снижающие содержание влаги в волосах и вызывающие их более легкое ломкость, включают:

Обработка цвета (например, обесцвечивание и выделение)

Процедуры кератинового выпрямления

УФ-облучение

Подогреваемые приспособления для укладки (например, фены, щипцы, щипцы для завивки)

Химическая обработка, вероятно, самая большая причина.Это может повредить белковую структуру ваших волос и скрепляющие волосы. Он также приподнимает кутикулу каждого волоса, делая волосы более уязвимыми для испарения влаги.

Хотя вы никогда не сможете снова полностью закрыть кутикулу, ежедневное мытье шампунем и кондиционер, а также маски глубокого кондиционирования могут хорошо справиться с ее разглаживанием и герметизацией. Кондиционирующие средства перед использованием шампуня, такие как наш Elasticizer, могут быть особенно полезны для восстановления растяжимости и блеска, а значит, уменьшения ломкости.

Наши главные советы по предотвращению ломкости волос

Наносите на волосы кондиционирующее средство перед нанесением шампуня, такое как наш Elasticizer, не реже одного раза в неделю.

Аккуратно высушите волосы феном и используйте термозащитный спрей или сыворотку, например, наш полирующий бальзам.

Старайтесь не обматывать волосы резинками слишком туго. Они могут врезаться в стержень волоса и вызвать поломку.

Защитите волосы от солнца летом, используя УФ-спрей, например шапочку для плавания.

Если вы обесцвечиваете волосы, постарайтесь не перекрывать предыдущие применения.

Обрежьте секущиеся концы — если вы оставите их, они могут выступить вверх по стержню волоса и вызвать обрыв волос.

Вы можете многое сделать дома, чтобы волосы стали сильнее и эластичнее. Или, если вы предпочитаете обращаться за помощью к профессионалам, наши клиники в Лондоне и Нью-Йорке специализируются на лечении волос и кожи головы и будут рады приветствовать вас.

{{/ thumbnail_url}}

{{{_highlightResult.name.value}}}

{{#categories_without_path}}
в {{{category_without_path}}}
{{/ category_without_path}}

{{# _highlightResult.color}}
{{# _highlightResult.color.value}}

{{#categories_without_path}} | {{/ category_without_path}}
Цвет: {{{_highlightResult.color.value}}}
{{/_highlightResult.color.value}}
{{/ _highlightResult.color}}

{{price.