Как в домашних условиях питать волосы: Питательные маски для сухих, ломких и поврежденных волос в домашних условиях

5 масок для волос в домашних условиях для роста, густоты, блеска и от выпадения

Иногда сложно найти лучшие укрепляющие и питательные маски для волос в просторных косметических магазинах и местной аптеке, но их можно создать прямо на кухне. Конечно, вы не лицензированный трихолог и специфические проблемы с локонами и кожей головы домашними смесями не решить. Но вы точно можете приготовить питательные маски для решения таких проблем с волосами как сухость, ломкость, обезвоживание, устранение повреждений. А именно эти проблемы часто преследуют нас зимой.

Если ваши любимые кондиционеры и косметические маски для локонов не работают, попробуй домашние рецепты питательных масок для волос.

Instagram: @rosiehw

В состав этих пяти масок для волос входят эфирные масла, фрукты, овощи и другие богатыми белками, витаминами и минералами компоненты, которые укрепят волосы внутри и снаружи. Прелесть домашних масок для волос в том, что вы можете адаптировать рецепт для решения конкретных проблем с волосами.

Страдаете от сухости и ломкости волос? Кокосовое масло станет вашим лучшим другом.

Устали от тусклости локонов? Вы слышали о любимой домашней маске с авокадо семейства Кардашьян? Хочешь шелковистые и мягкие локоны? Вы пробовали секретное оружие Моники Беллуччи — оливковое масло? В общем, любую незначительную проблему (а от сухости и ломкости можно избавиться без трихолога) с локонами можно решить с помощью простых рецептов питательных масок для волос.

Кокосовое масло + сахар + масло чайного дерева

Проблема: сухость кожи головы и перхоть.

Если при понижении температуры на коже головы начинают появляться чешуйки, это может быть связано с тем, что в доме слишком сухой и теплый воздух, который сушит кожу. Эта отшелушивающая питательная маска помогает удалить отмершие чешуйки и убрать сухость кожи головы. Бонус — она служит отличным увлажняющим скрабом для лица.

Сахар в этом скрабе превращается в гликолевую кислоту, которая растворяет омертвевшие клетки кожи. Кокосовое масло богато жирными кислотами и обладает противовоспалительным действием. Масло перечной мяты помогает улучшить кровообращение в коже головы, а масло чайного дерева обладает противогрибковыми, противомикробными и антибактериальными свойствами.

Ингредиенты:

2 столовые ложки кокосового масла

4 чайные ложки коричневого сахара

2 капли эфирного масла перечной мяты

2 капли масла чайного дерева

Способ приготовления:

В небольшой миске смешай все ингредиенты.

Пальцами нанесите маску на кожу головы и пряди чистых влажных волос. Равномерно распредели средство массирующими движениями, делая массаж в течение 1-3 минут.

Смойте маску через 5-10 минут теплой водой и шампунем.

Instagram: @natasupernova

Авокадо + яйца + оливковое масло

Проблема: повреждение и сухость.

Волосы могут быть повреждены по разным причинам: частое использование инструментов для укладки, окружающая среда, жесткая краска для волос и многое другое. Хорошие новости: это можно исправить. Например, использовав маску из оливкового масла и авокадо.

Сестры Кардашьян являются большими поклонниками масок на основе авокадо (как для волос, так и для лица), поскольку они помогают омолаживать и увлажнять кожу головы. А здоровая кожа головы — здоровые волосы. Богатая жирными омега-3 кислотами, эта маска для волос обеспечивает максимальное увлажнение и питание, придавая локонам блеск, устраняя сухость и повреждения. Маска также богата антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, что особенно полезно для городских жителей.

Ингредиенты:

половина авокадо

1 яйцо

1 столовая ложка оливкового масла

1 столовая ложка меда

Способ применения:

Пюрируйте авокадо с помощью вилки. Смешайте со всеми ингредиентами до образования однородной массы.

Нанесите на влажные волосы, начиная снизу и постепенно поднимаясь вверх. Лучше собрать волосы в пучок и накрыть шапочкой для душа, чтобы активировать ингредиенты.

Оставьте маску еще на 20 минут и смойте прохладной или еле теплой водой с шампунем.

Instagram: @gisele

Корица + кокосовое масло

Проблема: сухие волосы, которые слишком медленно растут.

Если рост волос замедлился из-за повреждений локонов, попробуйте маску на основе корицы. Эта антимикробная специя, как известно, стимулирует кровообращение и способствует росту и укреплению волос. А кокосовое масло отлично увлажняют локоны.

Состав:

3 чайные ложки корицы

2 столовые ложки кокосового масла

Способ применения:

Хорошо перемешайте ингредиенты до образования пастообразного состояния.

Нанесите маску на корни и волос и кожу головы, а затем помассируйте голову. Оставь на 30–45 минут и смойте теплой водой с шампунем. Если маска начинает «жечь» кожу, смывайте немедленно.

Старайтесь наносить эту маску хотя бы раз в неделю.

Если у вас очень сухие или волнистые и жесткие волосы, в состав этой питательной маски добавьте один желток (на количество ингредиентов, которое указано выше). Желток является отличным кондиционером. Он питает и увлажняет волосы, не утяжеляя их. В случае добавления желтка в маску для волос, смывай ее еле теплой водой, чтобы от высокой температуры яйцо не свернулось и не заварилось.

Мед + яйца и яблочный уксус

Проблема: сухие волосы и жирная кожа головы.

Если волосы кажутся (и выглядят) немного пересохшими, попробуйте эту маску с медом, яйцом и яблочным уксусом (натуральным). Это великолепное увлажняющее средство, которое придает блеск и питает локоны, не утяжеляя их. В то время, пока мед и белок питают локоны, а желток увлажняет, уксус нормализует pH-баланс кожи головы и работу сальных желез. В итоге волосы и кожа головы будут увлажненными, но локоны не будут быстро жирнеть.

Состав:

1 столовая ложка меда

1 яйцо

1 столовая ложка яблочного уксуса

Способ приготовления:

Смешайте в небольшой миске все ингредиенты. Вы можешь вдвое увеличить или уменьшить количество ингредиентов в рецепте, в зависимости от длины волос.

Нанесите маску на волосы и корни головы. Оставьте на 30-40 минут перед смыванием.

Смывайте только прохладной или еле теплой водой, чтобы яйцо не сворачивалось от высокой температуры.

Эта питательная процедура подходит для всех типов волос.

Instagram: @chanelbeauty

По материалам cosmo.com.ua

Теги: маски в домашних условиях, маски для волос, питательные маски для волос

Как восстановить волосы в домашних условиях: 12 советов

На чтение 8 мин. Просмотров 636k. Опубликовано 06.12.2014
Обновлено 22.09.2020

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Содержание

1. Какие волосы требуют лечения?
2. Почему домашнее восстановление лучше?
3. Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?
4. Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры
5. Как восстановить волосы после использования утюжка
6. Рецепт №1
7. Рецепт №2
8. Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

• Расслаивающиеся кончики;
• Хрупкость и ломкость;
• Тусклый цвет;
• Потеря объема;
• Усиленное выпадение;
• Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

[adsense]

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Читайте также: 7 эффективных масок для укрепления и роста волос

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

• Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
• Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
• Ежемесячная стрижка посеченных концов;
• Использование косметики на травах;
• Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
• Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
• Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
• Не расчесывайте влажные пряди;
• Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

Состав:

• Мед – 1 ст. ложка;
• Касторка – 1 ст. ложка;
• Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

1. Смешиваем все компоненты.
2. Наносим смесь на эпидермис.
3. Распределяем ее по всей длине.
4. Смываем через полчаса.
5. Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

Состав:

• Оливковое масло — 2 ст. ложки;
• Желток – 1 шт.;
• Витамин А – 5 капсул;
• Мед – 2 ст. ложки;
• Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

1. Растираем желток с медом.
2. Вливаем витамины, спиртное и масло.
3. Наносим на пряди.
4. Смываем через час.
5. Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

Состав:

• Сок лимона – 1 ст. ложка;
• Сок лука – 1 ст. ложка;
• Касторка – 1 ст. ложка;
• Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

1. Соединяем все компоненты.
2. Смазываем волосы маской.
3. Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

1. Моем голову с шампунем.
2. Наносим на пряди теплый кефир.
3. Выполняем легкий массаж головы.
4. Утепляем ее колпаком.
5. Ждем 35-40 минут и смываем водой.
6. Повторяем раз в неделю.

Недавно, мы рассказывали про 10 лучших масок с кефиром, со статьей вы можете ознакомится здесь.

Шампунь из банана для мелированных прядей

Состав:

• Банан – ½;
• Желток – 1 шт.;
• Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

1. Очищаем половинку банана от шкурки.
2. Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
3. Разминаем фрукт в пюре.
4. Добавляем мед и яичный желток.
5. Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, читайте в этой статье.

Маска для питания

Состав:

• Желтки – 2 шт.;
• Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

1. Взбиваем желтки.
2. Вливаем в массу оливковое масло.
3. Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
4. Утепляем голову колпаком.
5. Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

Состав:

• Ржаной хлеб – 300 грамм;
• Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

1. Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
2. Даем настояться 3-6 часов.
3. Сцеживаем лишнюю жидкость.
4. Кашицу наносим на пряди.
5. Выполняем легкий массаж головы.
6. Ждем минут 20.
7. Смываем маску большим количеством проточной воды.

Важно знать: 15 натуральных питательных масок

Лечебная яичная маска

Состав:

• Яйца – 2 шт.;
• Вода – стакан.

Как сделать маску:

1. Взбиваем яйца с водой.
2. Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
3. Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

Состав:

• Яйцо – 1 шт.;
• Пиво – 120 мл;
• Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

1. Перемешиваем яйцо с творожком.
2. Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
3. Распределяем средство по всей шевелюре.
4. Смываем через сорок минут.
5. Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и витамины Е и А.

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью красивые кудри, кто-то, наоборот, выравнивает завитки. Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

• Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
• Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
• В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
• В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

Состав:

• Молоко – 1 ст. ложка;
• Мед – 1 ст. ложка;
• Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.

Как сделать маску:

1. Подогреваем молоко.
2. Растворяем в нем мед.
3. Добавляем эфир.
4. Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
5. Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

Состав:

• Желатин – 1 ст. ложка;
• Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
• Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

1. Заливаем желатин водой (теплой).
2. Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
3. Добавляем к желатину бальзам.
4. Распределяем маску по всей длине.
5. Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
6. Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячих масел

Поделиться на PinterestГорячие масла можно втирать в кожу головы и придавать блеск сухим волосам.

Оливковое масло — одно из самых популярных домашних средств для сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно использовать следующие продукты:

• кокосовое масло
• миндальное масло
• Касторовое масло
• Масло жожоба
• Кукурузное масло

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают герметизировать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Для приготовления этого домашнего средства:

1. Подогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
2. Аккуратно помассируйте волосы в течение нескольких минут.
3. Накройте волосы теплым полотенцем.
4. Оставить на 30–45 минут или на ночь.
5. По истечении этого времени промойте волосы шампунем и промойте.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование хороших средств по уходу за волосами, подходящих для вашего типа волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос, не содержащие сульфатов.

Также можно реже мыть голову, например, только один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулы волос, делая их гладкими и блестящими.

Если кто-то, как обычно, вымоет волосы шампунем, а затем сбрызнет несколькими каплями пива, дав им высохнуть естественным путем, то оно будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски из кокосового масла

Поделиться на PinterestМаска из кокосового масла оказывает увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Можно приготовить простую маску для волос, прокипятив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив в прохладном месте на несколько дней.

Когда смесь остынет, ее можно аккуратно втереть в волосы и кожу головы кончиками пальцев и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение желатинового препарата

Обычный желатин является хорошим источником белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
2. Оставить на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
3. Добавьте в препарат 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, например, жасмина, лаванды, мускатного шалфея или розмарина, и перемешайте.
4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте препарат на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат большое количество белка, который помогает укрепить и укрепить волосы, восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Одну из этих белковых смесей можно приготовить дома следующими способами:

1. Взбить яичный белок с 2 столовыми ложками теплой воды.
2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
3. Массируйте кончиками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

1. Смешайте в миске три яйца.
2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
4. Накройте голову полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
2. Мягко помассируйте волосы и кожу головы, проведя ею по прядям до кончиков.
3. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой на время от 30 минут до 1 часа.
4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Нанесение маски из йогурта и масла

Сочетание йогурта и масла может стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

• Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
• Тщательно перемешать.
• Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
• Накройте пленкой или шапочкой для душа и оставьте на 15–20 минут.
• Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами А и Е, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, увлажняя и укрепляя их.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разомните спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут. Затем промыть волосы несколько раз.

9. Использование банановой маски

Бананы богаты калием и имеют высокое содержание влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы могут предотвратить появление секущихся кончиков, смягчить волосы и повысить их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10. Измените рацион питания

Здоровое питание и включение в рацион человека омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и блестящими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включить их в свой рацион:

• жирная рыба, включая лосось, скумбр, сардины и тунец
• устриц
• черника
• Томаты
• Ореоны
• Брокхоли
• . Спосоми. Способ. для восстановления блеска волос. Полезные добавки включают:

  Омега-3: Это жирная кислота, которая хорошо увлажняет волосы. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

  Витамины: Прием витаминов А и С, биотина (иногда называемого витамином Н) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

  12. Примите профилактические меры

  Внесение некоторых изменений в образ жизни и принятие профилактических мер могут помочь уменьшить сухость волос. Советы включают:

  • Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и нагревательные инструменты для укладки, такие как фен, плойка и утюжок.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
  • Избегайте чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
  • Носите распущенные прически вместо тугих хвостиков.
  • Не спите с аксессуарами в волосах.
  • Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
  • Используйте мягкие и мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
  • Избегайте слишком частого мытья волос, вместо этого мойте их раз в несколько дней.
  • Используйте мягкие шампуни, такие как травяные шампуни или шампуни без сульфатов.
  • Используйте холодную или теплую воду вместо горячей воды при мытье волос. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и уменьшает потерю влаги.
  • Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, в том числе сладкого миндаля, арганы, подсолнечника и сои.
  • Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополаскивая волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
  • Часто подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
  • Носите шапки и шарфы для защиты волос от солнца.
  • Пейте много воды и соблюдайте здоровую, сбалансированную диету, поскольку то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос

  Сухие волосы можно решить с помощью некоторых изменений в питании и образе жизни, а также с помощью нескольких домашних средств, которые предлагают недорогие и эффективные средства. способы вернуть гладкость, увлажненность и блеск.

  13 лучших домашних средств для ухода за волосами

  Реклама – Продолжить чтение ниже

  Проблема: истончение волос

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Решение: беспокоясь о пряди, которые вы не можете позволить себе потерять. Избавьтесь от беспокойства с помощью богатого белком средства, которое может сделать непослушную гриву пухлой.

  Украдите этот совет у Одри Дэвис-Сивасоти, автора книги Hair Care Rehab: The Ultimate Hair Repair and Reconditioning Manual : Приготовьте «банановый белковый коктейль», который состоит из богатых аминокислотами бананов и яиц, чтобы повысить эластичность волос, укрепить их и добавить густоты.

  Способ применения: Смешайте два яичных желтка, два спелых банана, две-три столовые ложки меда, полстакана кондиционера и две столовые ложки оливкового масла до получения пюреобразной массы. Намажьте все и оставьте на 20-30 минут; смыть прохладной водой. «Результаты немедленные, — говорит Дэвис-Сивасоти. «Но имейте в виду, что это длится только до следующего мытья головы».

  Средство, купленное в магазине: Для покупки в аптеке она предлагает укрепляющий шампунь Pureology Strength Cure.

  Проблема: Ломкие волосы

  Светлана-Черрути//Getty Images

  Решение: Укрепление прядей. Хотя сухие, ломкие волосы сами по себе являются проблемой, они также могут привести к повышенной ломкости и тусклости. Яичные желтки легко исправить, говорит Сада Зальцман, парикмахер из салона AKS в Нью-Йорке. Они помогут укрепить и напитать луковицы волос.

  Как использовать : Смешайте немного лимона с желтками, чтобы уменьшить запах яиц. При нанесении нанесите смесь на волосы от корней до кончиков и оставьте от 30 минут до часа, чтобы она полностью проникла в волосы.

  Приобретенное в магазине средство : если вы предпочитаете хранить яйца для приготовления пищи, попробуйте Too Cool for School Egg Remedy Hair Pack.

  Проблема: небрежные волны или локоны

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Решение: Подчеркните, а не боритесь с естественными изгибами ваших волос с помощью самодельного усилителя локонов, сделанного из патоки и меда. По словам Дэвиса-Сивасоти, мед и сироп являются естественными увлажнителями (ингредиентами, которые притягивают и удерживают влагу) и могут лечить локоны, одновременно увлажняя обезвоженные волосы.

  Способ применения: Смешайте полстакана патоки или кленового сиропа, 1/4 стакана оливкового масла, четыре столовые ложки меда, два банана, полстакана воды, четыре столовые ложки лимонного сока, и две столовые ложки универсальной муки (отрегулируйте по желаемой густоте).

  Смешайте ингредиенты, удаляя комочки, и подогрейте на плите. Разделите волосы на четыре части, равномерно нанесите сладкую смесь и наденьте шапочку для душа; оставьте на 45 минут и тщательно смойте.

  Исправление, купленное в магазине: Лень? Вместо этого возьмите усилитель Tigi Catwalk Curlesque Curls Rock Amplifier.

  Реклама — Продолжить чтение ниже

  Проблема: Сухие, поврежденные локоны

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стилист Сара Бонк

  Исправление: Увлажнение, увлажнение, увлажнение. В противном случае вы всего в шаге от секущихся кончиков, завитков и ломкости. Выберите интенсивный ночной уход, если ваш обычный кондиционер не работает.

  «Вкладывайте большие деньги в шампуни и экономьте на кондиционерах глубокого действия», — говорит Уайт, который верит в восстанавливающие свойства кокосового масла. «Это самое тяжелое из масел, и оно может проникать в два слоя волосяного стержня».

  Способ применения: Возьмите столовую ложку кокосового масла, подогрейте его в микроволновой печи, нанесите на влажные волосы и ложитесь спать. Наденьте шапочку для душа и положите полотенце на подушку, чтобы не испачкать жир. Утром смойте шампунем. Используйте кокосовое масло только на сухих и поврежденных участках, которые обычно появляются от середины стержня до конца. Если у вас тонкие волосы, выберите более легкое масло, например, оливковое или авокадо, так как кокосовое масло может утяжелить пряди.

  Приобретенное в магазине средство : Боитесь масла прямо из бутылки? Начните с кондиционера на масляной основе, например, интенсивного кондиционера с аргановым маслом Crème of Nature.

  Проблема: зуд кожи головы

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Решение: Успокоение и увлажнение. Зуд кожи головы может быть вызван множеством проблем, от таких серьезных, как псориаз, до таких незначительных, как сухость. Во-первых, используйте масло чайного дерева, «эффективное средство практически от любых заболеваний кожи головы, включая противогрибковые заболевания», — говорит Дэвис-Сивасоти.

  Как использовать : Нанесите три капли масла на ватный тампон и нанесите на кожу головы. Если масло вызывает раздражение, разбавьте 1 ½ столовой ложки масла на один стакан теплой воды. Чтобы бороться с сухостью, Уайт рекомендует разбить капсулу с витамином Е и втирать масло в зудящие участки, чтобы увлажнить кожу, отшелушить омертвевшие клетки и прочистить волосяные фолликулы. Оставьте масло на ночь и смойте утром.

  Приобретенное в магазине средство : используйте кондиционер для кожи головы, например, Derma E Scalp Relief Conditioner, но обязательно наносите его на кожу головы, чтобы не повредить волосы и не обесцветить их. Если проблема сохраняется, обратитесь к дерматологу.

  Проблема: слабые замки

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Исправление: Увеличение громкости. Верный способ сделать плоскую одежду более объемной — добавить текстуру. Но когда у вас мало средств для увеличения объема и прикорневых средств, вы можете имитировать эффект с помощью крахмала для стирки. Кайл Уайт, ведущий колорист Oscar Blandi, говорит, что крахмал создает текстуру и обладает сильной стойкостью в течение всего дня.

  Как использовать: Слегка распылите крахмал на корни, высушите феном и уложите как обычно. Помните, меньше значит больше. Уайт советует начинать с легкого слоя и наращивать по своему усмотрению.

  Средство, купленное в магазине: Для аналогичного продукта для волос, который выполняет свою работу, попробуйте спрей John Frieda Volume Lift Fine to Full Blow-Out Spray.

  Реклама – Продолжить чтение ниже

  Проблема: Выцветшая покраска

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Исправление: Усилить яркость. Добавьте немного красного с клюквенным соком (Kool-Aid со вкусом вишни тоже подойдет). Чтобы согреть пепельно-светлые волосы, замените ополаскиватель из клюквенного сока ромашковым чаем. Или добейтесь золотистых тонов с помощью шампанского (как безалкогольное, так и игристое). Есть немного дерзости в ваших светлых локонах? Сделайте полоскание с помощью Kool-Aid со вкусом винограда, чтобы противостоять любым признакам апельсина.

  Как использовать: Запрокиньте голову над раковиной и осторожно вылейте сок на чистые, распутанные волосы. После того, как каждая секция пропитана, высушите волосы секция за секцией на медленном огне, чтобы зафиксировать цвет. Промыть и кондиционировать после. «Но не забывайте полоскать рот только тогда, когда это необходимо, иначе это может привести к образованию отложений», — говорит Уайт.

  Средство, купленное в магазине: Вы также можете восстановить цвет волос с помощью шампуня, усиливающего цвет, например, KMS Color Vitality Shampoo.

  Проблема: Тупость

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Исправление: Зафиксируйте блеск. Думайте о внешнем слое ваших волос, кутикулах, как о черепице на крыше; и эти гонты должны лежать как можно ровнее для блестящих прядей. Все, что угодно, от трения до горячей воды и влажности, может взъерошить кутикулу, в результате чего грива станет тусклой. Остатки и накопление продукта также являются причинами потери блеска.

  Как использовать: Чтобы очистить и разгладить кутикулы, нанесите ополаскиватель из яблочного уксуса (столовая ложка уксуса на полстакана воды) на влажные волосы и расчешите. Дайте ему впитаться в течение пяти минут, смойте прохладной водой и нанесите кондиционер.

  Кислотность уксуса дополняет pH наших волос, что помогает запечатать кутикулу и сделать ее более плоской, говорит Уайт.

  Средство, купленное в магазине: Если вы не переносите запах уксуса, попробуйте шампунь Paul Mitchell №3.

  Проблема: пушистость, развевающиеся пряди и пряди

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Решение: Гладкая и послушная. К сожалению, приподнятые кутикулы не только портят блеск, но и могут вызвать завивание. Если при малейшем намёке на влажность ваши волосы «поднимают уродливую голову», значит, ваши пряди пересохли — и ищут подпитки во влаге воздуха. Касторовое масло действует как термозащитное средство и действительно может помочь вылечить волосы благодаря содержанию омега-9.свойства, говорит Уайт.

  Как использовать: Создайте буфер между вашим макияжем и воздухом с помощью очень тонкого слоя касторового масла; применять только там, где это необходимо.

  Средство, купленное в магазине: Если у вас нет касторового масла, сыворотка Phyto Phytolisse Finishing Serum укротит пушистость, не оставляя жирного блеска.

  Реклама — Продолжить чтение ниже

  Проблема: накопление продукта

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стилизовано Сарой Бонк

  Исправление: Глубокая очистка. Между разглаживающими кремами и маслами для волос легко накапливаться слой за слоем остатки продукта. Избыточное наращивание приводит к тому, что пряди никогда не кажутся чистыми, а чешуйки становятся похожими на перхоть. Но вы можете избавиться от жира и отложений с помощью «энергетического очищения пищевой содой» Дэвиса-Сивасоти.

  Способ применения: Смешайте 1/3 стакана шампуня с одной-двумя столовыми ложками пищевой соды, хорошо перемешайте и нанесите на влажные волосы. Аккуратно вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на несколько минут, прежде чем тщательно смыть.

  Средство, купленное в магазине: Попробуйте очищающий шампунь, например Kenra Clarifying Shampoo.

  Проблема: перхоть

  Элизабет Гриффин/GoodHousekeeping.com, стиль Сары Бонк

  Решение: Держите чешуйки под контролем. Перхоть — это заболевание кожи головы, при котором происходит быстрое отшелушивание омертвевших клеток кожи. Чтобы замедлить обновление клеток и бороться с перхотью, Дэвис-Сивасоти предлагает опрыскивать кожу головы корнем имбиря: имбирь обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы и контролирует появление перхоти.

  Как его использовать : Мелко натрите половину корня имбиря в двух чашках воды и кипятите, пока не получится одна чашка чая. Добавьте столовую ложку лимонного сока и оливкового масла. Распылите отвар прямо на кожу головы, дайте высохнуть и смойте шампунем.

  Приобретенное в магазине средство : если вам не хватает некоторых ингредиентов, замените хлопья шампунем The Body Shop Ginger Scalp Care Shampoo.

  Проблема: чрезмерное выпадение волос

  Amy_Lv//Getty Images

  Решение: Лечение кожи головы и укрепление волосяных фолликулов. Серьезное выпадение волос может быть вызвано множеством причин: стрессом, серьезными переменами в жизни, болезнью и беременностью, и это лишь некоторые из них. Пол Кучинелло, знаменитый стилист и владелец Cucinello Studio NYC, предлагает делать маску на основе майонеза один-два раза в неделю, чтобы предотвратить выпадение и вылечить кожу головы, которая часто является корнем проблемы.

  Как использовать : В небольшой миске смешайте три столовые ложки майонеза, одну чайную ложку меда, три капли масла розмарина и три капли масла лаванды. Смешайте до однородности. Нанесите на чистые влажные волосы и помассируйте кожу головы. Наденьте шапочку для душа на волосы и оставьте на час.

  Комбинация ингредиентов включает питательные вещества, которые разглаживают волосы, придают им блеск и укрепляют волосяные фолликулы. По словам Кучинелло, эфирные масла и мед также обладают противовоспалительными свойствами, успокаивают кожу головы и предотвращают дальнейшее выпадение.

  Приобретенное в магазине средство : Майонез для волос Dabur Vatika Naturals — еще один вариант готовой версии.

  Реклама — Продолжить чтение ниже

  Проблема: Плоские волосы

  Thinkstock

  Исправление: Добавьте немного отскока. Придайте безжизненным волосам силу с помощью маски для волос из овсянки и миндального масла. Стефани Браун, мастер-колорист салона IGK в Нью-Йорке, предлагает наносить эту процедуру на влажные волосы (но не насквозь промокшие) для достижения наилучших результатов.

  Как использовать : Смешайте ½ стакана овса, 2 столовые ложки миндального масла и ½ стакана молока (лучше всего обычного молока). Хорошо перемешайте ингредиенты. Нанесите маску на все волосы и оставьте на 20–40 минут — чем дольше, тем лучше. Затем вымойте и уложите волосы, как обычно. Ваши волосы будут выглядеть полными и невероятно упругими.

  Приобретенное в магазине средство : Хотите взять с собой в дорогу похожую маску? Попробуйте маску для волос Aveeno Intense Hydration из смеси миндального масла.

  Андреа Ченг

  Андреа Ченг — писательница из Нью-Йорка, которая пишет о моде и красоте. Ее работы были представлены в New York Times, Glamour, Allure, Fashionista и других изданиях. Подпишитесь на нее в Twitter и Instagram @andrealeecheng.

  Дори Прайс

  Сотрудник редактора по красоте

  Дори Прайс — внештатный писатель и редактор из Нью-Йорка, эксперт по красоте, стилю и здоровому образу жизни.

  Волос