Главная → Волос → Как ухаживать за волосами зимой: Как защитить волосы в зимний период: советы британского трихолога о питании и уходе за волосами

Как ухаживать за волосами зимой: Как защитить волосы в зимний период: советы британского трихолога о питании и уходе за волосами

Posted on by alexxlab

Содержание

Уход за волосами зимой в домашних условиях: советы и рекомендации















  • На главную
  • Проблемы и заболевания кожи
    • Целлюлит
  • Уход за телом
    • Зона декольте и шея
    • Кожа головы и волосы
    • Удаление волос
    • Уход за кожей лица
    • Уход за кожей рук
  • Загар
  • Макияж
  • Прически




Поиск



womanskincare

  • На главную
  • Проблемы и заболевания кожи
    • ВсеЦеллюлит

      Целлюлит во время беременности

      Боремся с проявлением целлюлита на ногах и попе с помощью упражнений

      Глина против целлюлита

      Антицеллюлитная диета

  • Уход за телом
    • ВсеЗона декольте и шеяКожа головы и волосыУдаление волосУход за кожей лицаУход за кожей рук

      Как ухаживать за волосами зимой

      Зимний уход за кожей

главные правила. Как увлажнить, восстановить и укрепить волосы в зимний период? Советы трихолога

Уход за волосами

В зимнее время года волосы нуждаются в специальном уходе. Без него они становятся тонкими, тусклыми, пропадает блеск, начинают более активно работать сальные железы. Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо соблюдать не только советы профессиональных трихологов, но и правильно питать, увлажнять и укреплять свои локоны. О том, как это делать и какие правила нужно соблюдать неукоснительно – читайте в нашей статье.

Главные правила

Зимой мы часто сталкиваемся с низкими температурами и их частыми перепадами, повышенной сухостью кожи и недостатком питательных веществ. Все эти факторы оказывают прямое влияние на состояние и внешний вид шевелюры. Именно поэтому уход за локонами в зимнее время обязательно должен начинаться с соблюдения базовых правил.

  • Мыть голову необходимо так часто, как вы привыкли. Распространённое заблуждение – жир защищает волосы от излишней сухости и потери питательных веществ.
  • Носить головной убор необходимо обязательно. И чем ниже температура на улице, тем теплее он должен быть.
  • Укладочные средства можно использовать, но в минимальных количествах.
  • В холодное время года обязательно нужно не только увлажнять волосы, но и питать, и укреплять их.

Именно профессиональная косметика в это время станет лучшим другом для тех, кто хочет правильно и всесторонне ухаживать в зимний период за своими локонами.

Профессиональные советы трихолога

Трихолог — это тот специалист, который знает о ваших локонах всё, поэтому к его советам необходимо не просто прислушиваться, а выполнять все возможные процедуры самостоятельно в домашних условиях.

  • Для очищения кожи головы использовать следует только мягкие очищающие средства со щадящим составом.
  • Все гребни, расчёски и щётки для волос должны быть изготовлены из натуральных материалов – щетины и древесины.
  • От регулярного использования фена лучше отказаться. Сушить локоны лучше естественным путём с использованием тёплого полотенца. В случае крайней необходимости можно сушить волосы только прохладным воздухом.
  • Необходимо сбалансировать свой рацион – минимизировать жирную и сладкую пищу и обогатить меню продуктами с большим содержанием клетчатки и белка. Дополнительно следует принимать общий комплекс поливитаминов.
  • Средства для укладки волос, так же, как и шампуни, должны быть с максимально щадящим составом и без большого содержания спирта.
  • Лучше выбирать средства для ухода за локонами, предназначенные именно для использования в зимнее время года. Особое внимание следует уделить защитным несмываемым продуктам – сывороткам, спреям или муссам.

И самое главное – это регулярность. Если вы начали серию процедур по увлажнению или питанию волосяных фолликул, значит, необходимо выполнить весь курс до конца. Только так можно будет добиться желаемого эффекта.

Уход за волосами разного типа

Локоны любого типа зимой нуждаются в особом уходе. Но только в зависимости от типа самих прядей, его основные параметры могут существенно изменяться.

Сухие волосы

Именно обладательницы этого типа волос чаще сталкиваются с проблемами внешнего вида и состояния своей шевелюры. Основные рекомендации по уходу за сухими волосами.

  • Вся уходовая и очищающая косметика должна быть предназначена исключительно для этого типа волос.
  • Категорически не рекомендуется использовать фен и любые другие приборы для укладки локонов.
  • Кончики следует подстригать минимум раз в два месяца.
  • Раз в 10 дней мытьё головы следует проводить не шампунем, а кислым молоком. Это позволит и удалить загрязнения, и дополнительно увлажнить волосы.
  • Раз в неделю следует делать либо питательные, либо увлажняющие маски.

Также трихологи советуют после каждого мытья наносить на пряди специальные восстанавливающие или защитные бальзамы.

Уход за жирными локонами

Обладательницы такой шевелюры часто сталкиваются с повышенной деятельностью сальных желёз, а также с интенсивным выпадением волос. Поэтому им трихологи советуют выполнять такие рекомендации.

  • Мытьё головы осуществлять только прохладной водой, ни в коем случае не горячей.
  • Постараться исключить использование фена, плойки и утюжка, а также по возможности отказаться от использования разнообразных укладочных средств.
  • Обязательно необходимо регулярно делать питательные и укрепляющие маски. Лучше всего их чередовать.
  • После каждого мытья волос на их кончики следует наносить питательные масла в небольшом количестве.
  • Не использовать средства, содержащие в своём составе силикон.
  • Мыть голову необходимо только по мере её загрязнения.

Помимо этого, важно подбирать и правильное очищающее средство для кожи головы – оно должно иметь щадящий состав, но при этом подходить именно вашему типу волос.

Нормальный тип

Обладательницам такой шевелюры повезло больше всех. Уход за их локонами зимой практически не отличается от стандартного:

  • мытьё головы водой комнатной температуры;
  • регулярное использование бальзама и кондиционера;
  • раз в неделю питательные или увлажняющие маски;
  • минимальное использование фена и прочих приборов для укладки волос.

Эти простые рекомендации в совокупности с главными правилами ухода за волосами зимой обеспечат красоту и здоровье локонов даже в самое холодное время.

Локоны смешанного типа

Вот обладательницам таких волос следует уделить особое внимание уходу за ними. Очень важно осуществлять целый комплекс процедур и, конечно же, соблюдать базовые рекомендации.

  • Мыть локоны следует только по мере их загрязнения, а не впрок.
  • Шампунь должен быть предназначен для ухода за сухим типом волос, а вот бальзамы и кондиционеры — для жирного или нормального.
  • Регулярно необходимо делать увлажняющие и питательные маски. Здесь лучше курсовое использование сначала одних процедур, а спустя неделю после их окончания, сделать курсовое использование других.

Также трихологи рекомендуют делать специальные витаминные маски для волос хотя бы 1 раз в 14 дней. Для этого лучше использовать профессиональные готовые средства, которые имеют сбалансированный состав и доказанную эффективность. Очень важно помнить о том, что зимой, независимо от типа локонов, выходить на улицу с влажными, и тем более мокрыми локонами, нельзя. Восстановить их потом, после полученных повреждений, будет очень сложно.

Питаем, укрепляем, увлажняем

Именно эти три постулата являются основой ухода за волосами зимой. И основываются они на применении специальных масок. Этот косметический продукт, предназначенный для витаминизации прядей можно купить в уже полностью предназначенном для непосредственного использования виде в профильных магазинах, а можно приготовить маски и своими руками, и эффект от них будет не хуже.

Укрепляющие смеси

Использовать их рекомендуется перед мытьём головы. Частота зависит от типа волос, но лучше всего не чаще одного раза в неделю. После нанесения смеси на локоны, голову необходимо утеплить. Среднее время воздействия – около 1 часа. Курс использования составляет 10 процедур.

  • Дрожжевая маска позволяет не только укрепить корни волос, но и улучшить их рост, усилить их блеск, улучшить рост и уменьшить потерю волосяных фолликул. Для этого необходимо смешать 11 г дрожжей с 60 мл тёплого кефира или молока. Оставить маску в тепле на полчаса, а потом тщательно втереть в корни волос. Смыть прохладной водой.
  • Горчично-медовая смесь. Такой вариант маски рекомендуется только для обладательниц жирных локонов. Смешивают 1 ч. л. горчичного порошка, щепотку сахара и 50 мл горячей воды. Когда смесь остынет до комнатной температуры, в неё добавляют 1 ст. л. жидкого мёда. Как и в предыдущем случае, смесь наносят на корни.
  • Луковая маска оставляет на волосах неприятный аромат, хотя и обладает высокой эффективностью. После её использования рекомендуется ополаскивать локоны раствором уксуса – он нейтрализует запах. Смесь готовят так: 1 желток смешивают с 4 ложками смеси сока лука и масла оливы (их берут в равных частях). Наносят маску не только на корни, но и на сами волосы.

Перед использованием любой такой смеси необходимо сделать проверку на наличие аллергии. Для этого небольшое количество маски наносят на локтевой сгиб и оставляют на 30 минут. Если неприятных ощущений не появилось, то смесь можно использовать.

Питание и увлажнение

Можно использовать готовые витаминные маски, а можно раз в неделю перед мытьём головы втирать в корни волос смесь витаминов А и Е, касторовое масло, или делать маски на основе кисломолочных продуктов. Именно эти компоненты одновременно позволяют и увлажнять волосяные луковицы, и питать их необходимыми микроэлементами.

Наиболее эффективными считаются следующие смеси.

  • Банановая маска отлично питает волосы, а ещё дарит им неповторимый блеск. Для её изготовления 1 спелый банан измельчают в пюре, добавляют к нему чайную ложку мёда и столовую ложку натурального йогурта или жирного кефира. Наносят на волосы по всей длине. Минимальное время выдержки – 45 минут, максимальное – 2 часа.
  • Картофельная маска готовится на основе 1 крупного отварного корнеплода, смешанного с 100 мл тёплого кефира. Смесь должна иметь однородную консистенцию. Её наносят на кожу головы в тёплом виде. Время воздействия – 1 час. Лучше всего голову утеплить.
  • Сметанная маска с добавлением мёда увлажняет локоны, питает их и придаёт им блеск. На 100 мл сметаны кладут 1 ст. л. жидкого мёда. Смесь наносят на волосы на 45 минут, смывают прохладной водой.

Как и укрепляющие смеси, эти маски используют курсом – 7 процедур минимум, частота нанесения на локоны – 1–2 раза в неделю. Их тоже лучше всего использовать перед мытьём головы.

Регулярное использование масок для волос и следование советам трихологов позволят сохранить красоту и здоровье локонов любого типа даже в самую суровую зиму.

О том, как правильно ухаживать за волосами зимой, смотрите в следующем видео.

Уход за волосами зимой снаружи и изнутри: правила и рекомендации

Правильный уход за волосами зимой направлен на предупреждение выпадения, ломкости, жирности, сухости и других проблем.

Низкие температуры ухудшают кровоснабжение кожи головы, в результате чего может появиться перхоть. В холодные месяцы особенно необходимо позаботиться о состояние волос – уделять им больше времени и внимания. Эти советы направлены на организацию домашнего ухода и нормализацию питания. Одно без другого не работает.

  1. Важность и правила зимнего ухода
  2. Как поддержать здоровье волос изнутри
  3. Уход за волосами снаружи

Важность и правила зимнего ухода

Многие косметологи утверждают, что мороз не влияет отрицательно на сам волосяной стебель, а только на корни и кожу головы. Сальные железы начинают работать медленнее, а кровеносные сосуды сужаются, поэтому в волосы поступает мало питательных веществ. В результате, они могут ломаться и выпадать.

Обязательно носите головной убор, защищающий от губительного влияния мороза, ветра и осадков. Шапка должна согревать, но пропускать воздух. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам. Не забывайте стирать головные уборы!

Чтобы избежать проблем, соблюдайте правила ухода за волосами в зимнее время:

  1. Мойте голову по мере загрязнения не очень горячей водой. Лучше использовать теплую, чтобы не спровоцировать усиленное выделение кожного сала.
  2. Старайтесь сушить волосы естественным путем, не злоупотребляйте феном. Перед сушкой обязательно наносите защитные средства.
  3. По возможности сведите к минимуму укладку горячими инструментами – утюжком, плойкой, электрическими бигуди.
  4. Исключите металлические расчески и щетки и никогда не расчесывайтесь на морозе и сразу же после возвращения с холода. Велик риск впадения и ломкости.
  5. Сухие кончики своевременно состригайте, чтобы не провоцировать сечение. Лечить их в большинстве случаев бесполезно.
  6. Добавьте в уход питательные маски. Маски нужно наносить после мытья шампунем, но перед ополаскивателем. Использование после маски бальзама способствует закрыванию пор и выравниванию чешуек эпидермиса. Это важно.

Последовательный правильный уход и обогащенная витаминами диета помогают пережить зиму и встретить весну с красивыми и здоровыми локонами.

Как поддержать здоровье волос изнутри

Важное значение имеет состояние всего организма. Поэтому, заботясь о волосах, стоит подумать о пищевых добавках с комплексным воздействием.Но! Обязательно согласуйте прием препаратов с врачом!

Рыбий жир и лецитин

Рыбий жир можно принимать для предупреждения сухости и ускорения роста волос зимой и весной. Это один из самых лучших источников ОМЕГА-3, витаминов А, Д, Е. Рыбий жир полезен для сердечно-сосудистой системы, мозга, обмена веществ.

Менее разрекламированный препарат – лецитин. Он нормализует работу печени и способствует правильному усвоению организмом витаминов и минералов их продуктов питания. Это косвенно влияет на состояние волосяных луковиц, улучшая их питание. Принимать лецитин особенно полезно для всестороннего ухода за сухими волосами.

Самая удобная форма препаратов – капсулы, так как у них нет ни вкуса, ни специфического запаха. В магазинах спортивного питания продаются капсулы с суточной нормой. В аптеках, как правило, предлагают менее концентрированные препараты, которые нужно принимать несколько раз в день.

Биотин – витамин здоровых волос

Большое значение для нормального функционирования организма имеет витамин H или биотин. Суточная потребность в биотине не была строго определена.

В соответствие с рекомендациями американских исследователей для взрослого человека она составляет 30-100 мкг. Не было выявлено какого-либо токсического действия биотина, его избыток выводится с мочой. Тем не менее, при приеме рекомендуется соблюдать умеренность.

Биотин влияет на правильное функционирование кожи, волос и ногтей. Их основным «строительным» компонентом является кератин, белок, содержащий много серы, которая обеспечивает прядям механическую прочность, а также устойчивость к воздействию факторов окружающей среды.

Биотин называют «эликсиром здоровых волос». Действуя изнутри организма, он благотворно влияет на состояние волосяного стебля и кожи головы. Содержит молекулы серы, которые защищают структуру. Воздействуя на них, он не только улучшает их здоровье, но и задерживает процесс появления седины и противостоит облысению.

Витамин H стимулирует синтез жиров, белков и сахаров, что дополнительно приводит к улучшению состояния волос. Витамины группы B также поддерживают нормальную работу иммунной системы (В6, В12), способствуют снижению чувства усталости и утомления (B2).

Полевой хвощ

Стоит также обратить внимание на добавки, главным компонентом которых является хвощ полевой. Это растение содержит очень большое количество кремния и много других питательных веществ. Кремний часто называют элементом красоты, поскольку он отвечает за поддержание влаги в соединительной ткани организма.

Было научно подтверждено, что регулярное применение экстракта хвоща:

  • способствует увлажнению волос,
  • уменьшает выпадение,
  • устраняет перхоть,
  • повышает устойчивость к инфекциям кожи головы,
  • ускоряет рост.

Кроме того, полевой хвощ, защищает от воздействия свободных радикалов и замедляет процессы старения волос. Кремний обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, положительно влияет на иммунную систему. Благодаря высокому содержанию кремния, экстракт благоприятно воздействует на кожу и ногти.

Витамины для волос в виде мармеладок

Таблетки или капсулы, которые трудно глотать, заменили мягкие и вкусные конфеты. Это последний хит среди женщин всего мира! Производители гарантируют, что регулярное использование продуктов такого типа возвращает прядям блеск, повышает их эластичность и помогает в укладке. Почему именно мармеладки приобрели такую популярность?

Прежде всего, выбор этих продуктов диктуется формой, цветом и освежающим вкусом. Они напоминают сладости, поэтому продукт с удовольствием выбирают потребители. Укрепление волос изнутри с помощью конфеток-желе с достаточным количеством витаминов, минералов и микроэлементов, помогает поддерживать безупречное состояние прически.

В составе можно найти множество витаминов, в том числе большое количество биотина и ниацина, цинк, селен и медь. Это компоненты, обеспечивающие волосам здоровый вид и блеск:

  • Биотин предотвращает выпадение, а также влияет на состояние кожи головы.
  • Селен обладает противогрибковыми свойствами, поэтому предупреждает появление перхоти. Цинк контролирует метаболизм аминокислот и отвечает за образование кератина, из которого состоит волосяной стебель, кроме того, регулирует работу сальных желез.
  • Медь обеспечивает упругость и помогает сохранить пигмент.
  • Ниацин стимулирует кровообращение кожи головы, благодаря чему волосы быстрее растут и не выпадают.

Как правило, одна мармеладка содержит незначительное количество калорий и 100% дозу ежедневных потребностей в минералах. Такого типа продукты без глютена и лактозы, поэтому без опасений могут использоваться людьми с аллергией.

Как принимать витаминные мармеладки? Обычно для профилактики зимой это две мармеладки в день, которые необходимо тщательно разжевать. Препараты этого типа принимают после еды, чтобы увеличить усвояемость витаминов и минералов вместе с пищей. Стоит помнить, что ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемую производителем порцию в течение дня.

Если волосы ослаблены парикмахерскими процедурами, выпадают после беременности или гормонального лечения, не укладываются, повреждены и имеют секущиеся кончики, то стоит приобрести эту добавку, которая восстановит прежний вид прически.

Уход за волосами снаружи

Оставим тему домашних масок, так как мало кто из занятых женщин имеет возможность делать столь длительные и неудобные процедуры. Сейчас много готовых продуктов, которые намного эффективнее самодельных средств.

Растительные и эфирные масла

Зимой даже жирные волосы могут стать сухими на концах, поэтому в уход рекомендуется включить косметические растительные масла. О том, как выбрать масло для разных типов волос, мы рассказывали в этой статье. Там же вы найдете способы применения.

Самое простое в домашних условиях – нанести чуть теплое масло сразу после мытья головы, отступив от корней, и втереть. Некоторыми маслами можно обогащаться шампуни. Другие пригодны для нанесения по всей длине перед мытьем.

Эфирные масла нужно применять в минимальных количествах. Это очень концентрированные вещества, глубоко проникающие в структуру эпидермиса. Нельзя наносить аромамасла на грязные волосы и добавлять в готовые продукты для ухода с консервантами. Подробнее о применении эфирных масел читайте в нашей инструкции по аромарасчесыванию.

Косметика для волос с янтарем

Янтарь – ценное сырье, которое используется в косметике, главным образом, для производства кондиционеров и шампуней. А также для продуктов для ухода за кожей: мыло, кремы и скрабы для тела.

Янтарная кислота, экстрагированная из янтаря, является сильным антиоксидантом. Естественный ингредиент, используемый в косметике, замедляет процесс старения, уменьшает отек и регенерирует. Янтарное масло и сырье в микронизированной форме обладают прочными сглаживающими, питательными и восстанавливающими свойствами.

Экстракт янтаря используется в косметологии для изготовления средств для волос повышенной жирности, поврежденных, ослабленных и склонных к выпадению. Шампуни с янтарем предотвращают чрезмерную выработку кожного сала, разглаживают поверхность волосяного стержня и укрепляют луковицы. Косметика на основе натурального сырья, обеспечивает также защиту от вредного воздействия внешних факторов, таких как солнце, мороз или холодный ветер.

Дополнением к зимнему уходу являются кондиционеры с янтарем. Косметика доступна в виде удобных в использовании пенок, ампул или масок, которые, как и шампуни, обладают сильными укрепляющими и предотвращающими выпадение, свойствами.

Увлажняющие спреи

В домашних условиях в уход за волосами зимой специалисты рекомендуют обязательно включать увлажняющие спреи. Сухой воздух в квартире буквально иссушает пряди, делая их ломкими и пушистыми. Спреи создают легкую защитную пленку, не утяжеляя локоны и не делая их более жирными.

Сухие пряди подобно губке выпытывают необходимую влагу, что заметно улучшает их состояние и облегчает укладку. Есть спреи для разных типов волос – для окрашенных, тонких, жирных, мелированных. Найти свой не составит труда. Главное, чтобы распыление было как можно мельче, чтобы создавалось облако влаги, а не заметные брызги.

Учтите, что увлажнять волосы зимой можно только в помещении! На улицу выходить можно только с сухими. Иначе не избежать ломкости и более серьезного повреждения.

Несмываемые сыворотки и бальзамы

Сыворотки, которые наносят после мытья и не смывают, создают на локонах пленку, защищающую от сухого и холодного воздуха. Несмываемые продукты делают волосы более эластичными и послушными, облегчая укладку не только в процессе сушки феном, но и после снятия шапки. Главное – правильно подобрать средство ухода.

  1. Для сухих волос зимой нужны более питательные сыворотки, содержащие натуральные растительные масла, например, кокосовое или репейное.
  2. Если сухие только участки, удаленные от корней, лучше использовать средства для секущихся кончиков. Наносить сыворотку нужно отступив от корней. Иначе голова быстро приобретет неопрятный вид.

Профессиональные маски

Зимой в уход важно включить в домашний уход питательные и увлажняющие маски. Их используют один или два раза в неделю, особенно на кончики волос, которые обычно являются наиболее пересушенными. Маску можно оставить на волосах на 15 минут, надеть на голову теплую шапочку, чтобы процедура принесла лучшие результаты.

Маска Kozie Mleko Ziaja. Шелковистая, кремовая маска, интенсивно улучшает состояние поврежденных, сухих и матовых волос. Содержит кератин, натуральные белки, а также протеины козьего молока – активные вещества, которые восстанавливают волосы в поврежденных местах, делают более эластичными и менее хрупкими.

Маска для зимнего ухода Wella Elements. Препарат с защитными и интенсивно укрепляющими свойствами, разработан специалистами комплекса NuTREE. Его основой является экстракт из натурального дерева, который представляет собой сильный антиоксидант, помогающий нейтрализовать свободные радикалы, что препятствует разрушению структуры волос.

В сочетании с пантенолом, экстракт снимает раздражение и оптимизирует увлажнение, что является чрезвычайно полезным для состояния волос и кожи головы. Маска проникает глубоко внутрь волос, чтобы восстановить и защитить структуру кератина, белка, являющегося их основным строительным материалом.

Маска Macadamia Deep. Сочетание масел макадамии и арганы, вместе с маслами чайного дерева, ромашкой, алоэ и экстрактом водорослей, восстанавливает и защищает волосы, которые долго остаются сияющими, блестящими и эластичными.

Для сохранения красоты и здоровья волос организм нуждаются в витаминах, ведь без них даже лучший уход будет неэффективным. Витамины А и B поддерживают рост, С укрепляет корни, Е дарит блеск, смягчает и увлажняет кожу головы. Поэтому диета, богатая микроэлементами, в совокупности с правильным уходом, поспособствуют тому, что прическа будет выглядеть идеально не только зимой, но и в течение всего года.

Уход за волосами зимой: правила, советы и маски

Подробности
Опубликовано 07.11.2015 08:44

Мороз и пронизывающий ветер, присущие зимнему периоду пагубно сказываются на состоянии волос. Они становятся тусклыми, слабыми, начинают выпадать и электризоваться. Поэтому в зимние месяцы волосам необходим особенный уход. Для этого не обязательно посещать специализированные салоны или покупать дорогостоящие средства. С легкостью можно осуществлять уход за волосами зимой в домашних условиях.

Основные правила ухода за волосами

Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их силу, здоровье и красоту? Изначально необходимо подобрать волосам правильный уход, который напрямую будет зависеть от их структуры и типа.

Правила ухода за жирными волосами:

  • Обладательницам жирных волос не следует мыть их горячей водой, высушивать феном и выпрямлять утюжком;

  • Для уменьшения процента жирности и придания волосам здорового блеска можно воспользоваться масками, изготовленными на основе сырого или вареного картофеля;

  • Зимой следует ограничить использование средств для укладки, в состав которых входит силикон;

  • Как можно реже трогать волосы руками.

Правила для сухих волос:

  • Рекомендуется как минимум раз в 7 дней делать питательную маску, изготовленную на основе натуральных растительных масел;

  • Использовать шампуни, бальзамы, кондиционеры, предназначенные исключительно для сухих волос. Они обязательно должны содержать питательные компоненты, выполняющие увлажняющую и защитную функции;

  • Не рекомендуется часто пользоваться феном;

  • Регулярно через каждые 6–8 недель необходимо подстригать сухие кончики волос;

  • Все используемые косметические средства должны быть одной фирмы и одной серии. В этом случае волосам не нужно будет каждый раз приспосабливаться.

Наиболее подвержен влиянию низкой температуры смешанный тип волос. В зимний период он как никакой другой требует особого ухода. Если не обеспечить качественный зимний уход за волосами этого типа, то корни быстро покрываются жирной пленкой, а кончики становятся сухими и ломкими.

Правила для смешанного типа волос:

  • Рекомендуется использовать различные косметические средства. Например, шампунь для сухих волос, а кондиционер для жирных и т. п. Только в этом случае необходимо следить, чтобы кондиционер не попадал на корни волос и как можно меньше шампуня было нанесено на кончики;

  • Регулярно используйте увлажняющие маски, способные увлажнять и в то же время регулировать работу сальных желез.

Полезные советы для волос — в холодные время

Зима является тяжелым периодом для человеческого организма, который ощущает острую нехватку полезных витаминов и микроэлементов. В итоге иммунитет снижается, что пагубно отражается не только на состоянии внутренних органов, но и на внешнем виде. Особенно это заметно по коже и волосам. К тому же на волосы негативно влияет холод и сухой воздух.

Видео: Как ухаживать за волосами осенью и зимой

Чтобы предупредить возникновение проблем с волосами и кожей головы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Принимайте комплекс витаминов, в состав которых входят цинк, кальций и жирные кислоты омега-3.

  2. Используйте бальзамы и шампуни для зимнего ухода за волосами.

  3. Регулярно осуществляйте массаж волосяного покрова головы, который позволит значительно улучшить его кровоснабжение.

  4. Повышайте свой иммунитет и защитите кожу головы от появления перхоти.

  5. Как можно реже используйте фен, выпрямитель и краску для волос.

  6. Обеспечьте своим волосам и коже головы постоянное увлажнение. Для этого пейте больше воды и пользуйтесь увлажняющими средствами, которые можно приобрести в специализированном магазине или изготовить самому. Стоит заметить, что приготовленные маски для волос своими руками будут не менее эффективными чем салонные средства.

  7. Обязательно носите головной убор на улице. Он защит волосы от мороза.

  8. Волосы следует мыть так часто, как это необходимо.

Средства по уходу за волосами в зимние месяцы

Красота и здоровье волос зимой напрямую зависят от правильного ухода. Для его осуществления понадобятся щадящие косметические средства из серии «зимний уход». Среди них:

  1. Шампуни, содержащие кератин, протеин, липиды или глицерин.

  2. Бальзамы, содержащие в своем составе витамины группы В, а также фруктовые кислоты и микроэлементы: селен, серу, кремний и цинк.

  3. Несмываемые кондиционеры, в состав которых входят натуральные растительные масла.

  4. Маски глубокого действия с комплексом необходимых витаминов.

Для осуществления правильного ухода за волосами можно также использовать народные методы. Их главное достоинство – наличие натуральных ингредиентов.

Маски для волос зимой — лучшие рецепты

Зимняя – картофельная маска для увлажнения

Маски для волос в холодное время следует делать примерно 1–2 раза в 7 дней. Их можно изготовить самостоятельно. Наиболее популярной является маска из картофеля.

Для ее изготовления нам понадобится:
  • две предварительно отваренные картофелины среднего размера;

  • 2 ст.л. сметаны.

Картофель хорошо размягчают и смешивают со сметаной. Полученную массу наносят на волосы, сверху одевают полиэтиленовую шапочку и оставляют на 30 мин. Затем смывают теплой водой.

Маска от сухости и ломкости волос

Как было сказано выше, в зимний период волосы приобретают сухость и становятся ломкими. Избавиться от этой неприятной проблемы поможет маска из очищенного и свежего банана.

Для ее изготовления нам понадобится:

Банан следует хорошо растереть до образования кашицы и соединить с остальными компонентами. Маску наносят на волосы на 30 мин, а затем смывают теплой водой с щадящим шампунем.

Маска для блеска и укрепления волос зимой

Польза головного убора в зимние месяцы неоспорима. Он обеспечивает волосам защиту от пагубного воздействия снега, мороза и ветра. Однако его постоянное ношение делает волосы слабыми и тусклыми. Укрепить волосы и придать им живой блеск поможет маска из кисломолочных продуктов.

Для ее изготовления нам понадобится:

Все вышеназванные элементы смешивают. Полученную маску наносят на свежевымытые и еще влажные волосы на 3 мин, а затем смывают.

Регулярно используя вышеназванные рецепты для волос в холодное время года, вы тем самым укрепите свои волосы, сделаете их более густыми и блестящими.

Уход за волосами зимой — отзывы

Ниже представлены отзывы о применении выше названных масок и средств для волос в зимний период.

Марина, 19 лет

С наступлением холодов мои волосы начинают электризоваться и постоянно путаются. Справиться с этой проблемой помогла маска из кисломолочных продуктов, сделавшая мои волосы гладкими и придавшая им здоровый блеск. Кроме того, я использовала шампунь и бальзам из серии «Зимний уход».

Анна, 35 лет

Я предпочитаю пользоваться масками собственного приготовления, так как они полностью натуральные и не портят волосы. Защитить мои волосы зимой и обеспечить им необходимое увлажнение помогают маски из банана и пальмового масла. Делая их по одному разу в неделю, я добилась того, что мои волосы сияют здоровым блеском и легко расчесываются даже после того, как я снимаю шапку.

Волосы являются главным украшением прекрасной половины человечества. Поэтому необходимо обратить внимание на уход за волосами в осенне-зимний период. В это время года волосы требуют особой защиты, питания и увлажнения. Для этого следует регулярно делать витаминные маски, носить шапку и использовать средства из серии «Зимний уход».

На десерт, видео: Новый уход за волосами в холодные времена года

Недостаточно прав для комментирования

Пора браться за голову! Как мужчине ухаживать за волосами зимой


Большинство мужчин считают, что им вообще не нужны никакие косметические средства, и они вечно будут оставаться молодыми и красивыми. Хотелось бы, но нет. По статистике 50% мужчин начинают терять волосы уже в 25 лет! А холодной зимой мужчины еще и вынуждены носить шапки, которые только усугубляют ситуацию.


Наш совет – не стесняйтесь выбрать для себя (попросите подругу или жену) косметические средства по уходу за волосами и кожей головы. А мы подскажем, на что обратить внимание.


1. Выбирайте профессиональные лечебные средства


Вернуть волосам здоровье поможет лечебный уход на основе средств Caviar Clinical Dandruff Control от Alterna. Они эффективно очищают волосы и кожу головы. В составе каждого средства есть салициловая кислота, которая отлично устраняет зуд, сухость и раздражение, вызванные перхотью.




Лечебная линия Caviar Clinical Dandruff Control, Alterna


Купить: beautydelux.ru


2. Не забывайте укреплять корни волос


Очень важно постоянно пользоваться средствами для укрепления волос: незаменимы будут тоник-активатор ShinShi от Wamiles или средство для укрепления корней волос Men от Desheli.




Тоник-активатор ShinShi, Wamiles


Купить: otome.ru


Средство для корней Men, Desheli


Купить: desheli.com


3. Придавайте объем «поникшим» волосам


Нет ничего страшного в том, чтобы мужчина придавал своим волосам объем с помощью специальных средств. Здесь поможет пудра Boost Powder, которая совсем незаметна при нанесении. Использовать ее просто: небольшое количество хорошо распределяем на коже головы, создавая желаемый объем у корней. Стильная укладка готова!




Пудра для прикорневого объема волос, American Crew


Купить: karamel-shop.ru


4. Для дополнительного ухода используйте специальные средства для укладки


Да-да, мужчинам можно и нужно укладывать волосы! Сделать волосы послушными и при этом сохранить естественный вид прически помогут матирующая крем-паста от L’Oréal Professionnel, клей для укладки из линии Mitch от Paul Mitchell или стик-воск для укладки Bamboo.




Крем-паста от L’Oréal Professionnel


Купить: beautymania.ru


Стик-воск для укладки, Bamboo


Купить: shophair.ru


Клей для укладки Mitch, Paul Mitchell


Купить: ingridshop.ru


В основном, вся представленная косметика – профессиональная, но вы легко можете купить ее не только в салонах красоты, но и в интернет-магазинах.


По материалам журнала Shopping Guide «Я Покупаю»

Как правильно ухаживать за волосами зимой » Notagram.ru

Нет зимой ничего более прекрасного, чем смотреть на роскошные распущенные девичьи волосы, которые украсила снежинками природа.

Но, к сожалению, в жизни далеко не все так красочно и романтично. Зима обрушивает на головы женщин целую кучу проблем. Волосы зимой быстро становятся сухими, теряют свой естественный цвет, и очень сильно электризуются. Еще обиднее, когда под действием современной экологии, волосы начинают сектись, или еще хуже — выпадать. Все эти «подарки» зимы любую женщину загонят в печаль и уныние.

Чтобы максимально избавиться от всех негативных факторов, которые влияют зимой на женскую шевелюру, доктора и косметологи советуют придерживаться ряда основных правил. Правильный уход за волосами зимой, позволит любой женщине свести к минимуму все негативные факторы, которые влияют на красоту и здоровье волос. Сегодня Notagram.ru рассказывает о самых важных правилах ухода за женскими волосами в зимнюю пору.

Как правильно ухаживать за волосами зимой

Правильное питание и витамины

С приходом зимы обязательно нужно уделять внимание рациональному питанию. Наши волосы очень чувствительны к резкому уменьшению поступления в наш организм витаминов и минеральных веществ, потребление которых у нас в зимне-весенний период сокращается по вполне очевидным причинам. Поэтому зимой обязательно нужно включать в свой рацион жирную рыбу, зелень, бобовые, яйца, орехи, семечки, морковь и молочные продукты. Также хорошим тоном будет употребление специальных витаминов для волос, содержащих витамины: A, В2, В3, В6, В8(Н), В9.

Гигиена головы зимой

Зимой к гигиене волос и кожи головы нужно подходить особенно тщательно. Главное правило — ни в коем случае не пересушивать волосы. Забудьте про фен, утюжок и плойку. Многие косметологи рекомендуют зимой увлажнять волосы специальными питательными масками 2-3 раза в неделю. Очень хорошо послужат в этом плане плотные нерафинированные масла: кокосовое, ши, какао, манго, льняное, кунжутное. Мыть голову необходимо в зависимости от типа вашей кожи головы. Чем она быстрее становится жирнее, тем чаще, вплоть до раза в сутки. Сами волосы мыть при этом вовсе не обязательно, достаточно чтобы по ним хорошо протекла мыльная вода. Температура воды должна быть только теплая.

Без головного убора на улицу — ни ногой

Зимой головной убор защищает нас от простуды, а кожу головы от всех бед, которые могут приключиться с вашей прической. Постарайтесь носить теплую шапочку, чтобы она максимально полностью покрывала вашу голову. Головной убор должен быть теплым и не тесным, а кожа головы под шапочкой не должна покрываться испариной. Если вы не хотите носить шапку, подберите хороший шарфик или одевайте капюшон. Смысл головного убора зимой — защитить кожу головы от дерматологических проблем, а волосы от перепада температур. Следует отметить, что головной убор необходимо стирать раз в месяц.

Домашний уход за волосами в зимний период (питательные маски)

Зимний уход за сухими волосами

Сварить 3-4 небольших картофелины в «мундире», затем очистить, размять в керамической посуде, добавить 2 ст. ложки сливок или сметаны, и тщательно все перемешать. Перед тем, как мыть голову, разделите волосы на пряди, и получившуюся массу нанесите на корни, а также по всей длине волос. Накройте голову пленкой, а сверху повяжите махровое полотенце, и продержите так 30 минут. Потом вымойте голову, как обычно, используя мягкий шампунь для сухих волос на каждый день. После мытья ополосните их слабым раствором лимонной кислоты или яблочного уксуса – примерно 1 ч. л. на 5 л воды.

Зимний уход за жирными волосами

Вымойте как следует несколько клубней картофеля, и натрите их на мелкой терке, не очищая. Добавьте взбитый белок яйца и столовую ложку меда, перемешайте. Затем добавьте чайную ложку толокна и немного соли, и тщательно перемешайте еще раз. Дальше действуйте так же, как и с сухими волосами, но маску держите 20 минут, а потом вымойте голову шампунем для жирных волос. Добавьте в воду столовую ложку яблочного уксуса и ополосните волосы.

Зимний уход за смешанным типом волос

Натрите на мелкой терке небольшую сырую морковь, и смешайте в керамической посуде с 5 каплями касторового масла, чайной ложкой жирных сливок или сметаны, и небольшим количеством крепко заваренного чая. Перемешайте тщательно, и нанесите на волосы, как описано выше. Держите 40 минут, потом вымойте волосы мягким шампунем своего типа, и ополосните слабым раствором лимонной кислоты.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как ухаживать за волосами зимой

All Things Makeup

  • Глаза
    • Тени для век
    • Подводка для глаз
    • Карандаш для глаз
    • Kajal
    • Тушь для ресниц
    • Карандаш для бровей
    • Консилер
    • 21 Trends
    • 21 Trends
      • Карандаш для губ
      • Карандаш для губ
      • Блеск для губ
      • Бальзам для губ
      • Карандаш для губ
      • Оттенок для губ
      • Trends
    • Лицо
      • BB Cream
      • CC Cream
      • Foundation
      • CC Cream
      • Bronzer
      • Compact
      • Blush
      • Mousse
      • Средство для снятия макияжа
      • Trends
    • Nail
      • Nail Color
      • Средство для снятия лака
      • Trends

      • Day

    • Day

      • Day

      Рабочий образ

    • Bridal
    • Festive 90 006
  • Макияж по типу лица
    • Круглое лицо
    • Квадратное лицо
    • Овальное лицо
    • Лицо в форме сердца
    • Прочее
  • Инструменты для макияжа
    • Кисти
    • Губки
    • 0003000300030006
    • Аппликаторы AZ
  • Знаменитости
  • Trending

All Things Hair

  • Длина волос
    • Короткие волосы
    • Средние волосы
    • Длинные волосы
  • Тип волос
    • Прямые волосы
    • Вьющиеся волосы
    • Вьющиеся волосы
    • Густые волосы
    • Тонкие волосы
  • Поводы
    • Дневной образ
    • Вечерний образ
    • Рабочий образ
    • Свадебный
    • Праздничный
  • Сезонный
    • Летний
    • Зимний
    • Зимний

      • Прически

      • Пикси
      • Боб
      • Лоб
      • Челка
      • Косы
      • Булочка
      • Обновления
      • Слои
      • Кудри
      • Тенденции
      • Другие
    • Стрижки по лицу
      • 0003 Круглое лицо
      • 0003 Круглое лицо лицо
    • ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС
      • Основы для волос
      • Маски для волос
      • Кератиновые процедуры
      • Травяные средства
      • Масляные процедуры
      • Химические процедуры
      • Краски для волос
      • Другие средства для выпрямления волос
      • Обеспокоенность
        • Сухие волосы
        • Поврежденные волосы
        • Облысение
        • Выпадение волос
        • Перхоть
        • Секущиеся кончики
        • Поломка
        • Истончение
        • Зуд кожи головы
        • 000300030003 Oily

          • Другие продукты

          2

        • Сухой шампунь
        • Теплозащитное средство
        • Мусс для волос
        • Лак для волос
        • Бигуди для волос
        • Воск для волос
        • Гель для волос
        • Крем для волос
        • Сыворотка для волос
        • Шампунь и кондиционер

        Инструменты для укладки

      Сушилки

    • Выпрямитель
    • Бигуди
    • Щетка и расческа
    • Другое
  • Знаменитости
  • Мужские

Все для кожи

  • Тип кожи
    • Нормальная
    • Жирная
    • Комбинированная
    • Цвет кожи
      • Удовлетворительный
      • Пшеничный
      • Темный
    • Проблемы с кожей
      • Справедливость
      • Удаление загара / потемнение кожи
      • Тусклая кожа
      • Шрамы от угрей и прыщей
      • Пятна от угрей
      • Темные круги
      • Солнечный ожог
      • Старение
      • Прочее
    • Сезонный
      • Летний
      • Зимний
      • Муссон
    • Поводы
      • Праздничный
      • Свадебный
      • 000
      • 000
      • 0003 Праздничный
      • Свадебный
      • 000
      • 000
      • 000
      • 000
    • Отшелушивание
    • Другое
  • Услуги салона
    • Нить
    • Восковая эпиляция
    • Лазер
    • Уход за лицом
    • Пилинги
    • Очистка
    • Маникюр / педикюр
      • Новые процедуры
      • 000 Скраб
      • Тоник
      • Увлажняющий крем
      • Сыворотка
      • Ночной крем
      • Дневной крем
      • Лосьон для тела
      • Очищающее молочко
      • Маска для лица
      • Бальзам для губ
      • Крем для глаз

        • CC3 Крем для глаз

        CC3 Крем для тела

        BB

      • Солнцезащитный крем

        • 90 003 Naturals

      • Deo
      • Petroleum Jelly
      • CTM
    • Знаменитости
    • Мужские
    • Детские

    Fashion

    • Платье по телу
    • Платье по случаю
    • Списки по магазинам
    • 9000

      • 9000 6 9000 Люди

    • Trends
    • Знаменитости
    • Мужские

    Образ жизни

    • Здоровье и благополучие
    • Дом
    • Путешествия
    • Работа и жизнь
    • Культура
    • Отношения
    • Знаменитости

    Beauty

      000300030003

        • Acid Perm
      • b
        • Baby Buki Brush
        • Banding
        • Big chop
      • c
        • CC Cream
        • Целлюлит
        • Осветляющий шампунь
      • Clarifying Shampoo
    • Инструмент для нанесения точек

    900 06

  • e
    • Эластин
    • Смягчающие вещества
    • Эпилятор
  • f
    • Face Mist
    • Face Peel
    • Face Primer
  • g
    • Grain
    • Grain

      • —

      —

      • Grain Grain
    • h
      • Hair Chalk
      • Hair Chalk
      • Hair Primer
    • i
      • Illuminating
      • Внутренний стробинг для глаз
    • j
      • Oil Jamsu
      • 000
      • 000 Jamsu
      • 000
      • Кератин
      • Кератиновое средство для ногтей
    • л
      • Лазер
      • Карандаш для губ
      • Пухлящая губа
    • м
      • Марсала

      • n0006

      • 0003
      • 0003 Матирующий
      • 0003 Меланин для ногтей Обертывания для ногтей
      • Цвет губ Negative Space

        • 900 21

      • o
        • Волосы океана
        • Булочка из осьминога
        • Масляная вытяжка
      • p
        • Panda Smudge
        • Parabens
        • Pearlescent
      • 000 Brow
      • No Content
      • Радужные ресницы
      • Рисовый крахмал
    • с
      • Кожный жир
      • Стробинг
      • Сатин
    • т
      • Тонер
      • T-Zone
      • 000
      • Underliner
    • v
      • Virgin Hair
      • Видимые поры
      • Витамин C (аскорбиновая кислота)
    • w
      • Тесьма Waterfall
      • Weave
      • Weft
    • 000
  • 000
  • 000 y
    • Желтый румянец
  • z
    • Zea Mays

    • NewsBBTV

    • Все видео
    • All Things Makeup
    • All Things Hair
    • All Things Skin
    • Все вещи для макияжа