Как правильно ухаживать за волосами длинными: Как ухаживать за длинными волосами: личный опыт и лучшие средства

Содержание

Ежедневный правильный уход за длинными волосами

Красивые и здоровые волосы – заслуга ежедневного ухода за ними. Если вы будете делать раз-два в неделю лечебные маски, а в остальное время не уделять волосам должного внимания, лучше они, к сожалению, не станут. Если вы хотите отрастить длинные и здоровые волосы, то лучше отказаться от этих процедур и бережно с ними обращаться.

Основная сложность при уходе за длинными волосами – это сухость кончиков. Секрета сальных желез не хватает на всю длину прядей, поэтому внизу они остаются сухими и начинают сечься. Основное внимание вы должны уделять увлажнению волос. Необходимо правильно подобрать косметические средства для ежедневного и еженедельного ухода. Читайте ещё:

Правильный уход за длинными волосами

Расчесывание длинных волос. Для длинных волос – волос расчесывания особенно актуален, так как они больше путаются и их труднее расчесать. Длинные волосы необходимо расчесывать снизу, аккуратно разделять пряди и распутывать узелки. Основная рекомендация при расчесывании – не расчесывать влажные волосы, даже слегка влажные. Если боитесь не распутать волосы, то расчешите их после нанесения бальзама или маски. 2. Выбор расчески (щетки) – для длинных волос лучше использовать щетки с натуральной щетиной, а так же деревянные расчески. Ни в коем случае не используйте металлические расчески.
Выбор расчески (щетки) – для длинных волос лучше использовать щетки с натуральной щетиной, а так же деревянные расчески. Ни в коем случае не используйте металлические расчески. Длинные волосы в повседневной жизни – если ваши волосы тонкие и легко путаются, то не стоит распускать их на улице. Собирайте волосы в хвост или плетите косу. Зимой и осенью не допускайте сильного трения волос о воротники и одежду в области шеи. Это делает их более хрупкими и ломкими.
Климатические условия. Мы живем в разных уголках земли, где совсем разные климатически условия. Но существуют основные правила ухода за волосами, как в жаркое, так и в холодное время года. Зимой старайтесь прятать волосы под шапку и одежду, не подвергайте их воздействию низких температур, особенно после мытья. В жаркое время старайтесь скрывать волосы от солнца и ветра.
Мытье и сушка волос. Мыть длинные волосы так же следует аккуратно, не спутывая их, равномерно нанесите на шампунь на волосы и немного помассируйте кожу головы и волосы пальцами. Затем смойте шампунь и нанесите бальзам. Использование маски или бальзама – обязательно. Важное правило – не мыть голову горячей водой. При сушке не трите волосы полотенцем. Если вы не пользуетесь укладочными средствами, то воспользуетесь следующими рекомендациями: перед мытьем тщательно расчешите волосы, и нанесите шампунь только на корни волос, такой способ позволить меньше сушить кончики. Если же вы пользуетесь укладочными средствами, то шампунь необходимо наносить на всю длину волос. Лучше всего сушить волосы естественным образом.
Подравнивание кончиков. Кончики длинных волос особенно страдают, они быстрее сохнут, ломаются. Специалисты советуют подравнивать кончики как минимум раз в 2-3 месяца хотя бы на пол сантиметра. Это, пожалуй, основные советы по уходу за длинными волосами. Эти советы достаточно легко выполнить, а результат будет у вас на волосах! Все вышеперечисленные советы являются, так сказать, основой. На мой взгляд они довольно легко выполнимы и при этом дают отличный результат даже без использования специальных лечебных и поддерживающих средств.

Выбор средств для ухода за волосами

Выбирайте шампуни, спреи, сыворотки, бальзамы и ополаскиватели для вашего типа волос. Приобретайте качественные составы, откажитесь от покупки сомнительных средств, которые могут только навредить вашим волосам. Прекрасные результаты дает профессиональная косметика. Она дороже, чем обычные средства, но ее хватает надолго. Чтобы не ошибиться с выбором, всегда первоначально приобретайте пробники. Они не так дороги и у них небольшой объем, но вполне достаточный, чтобы понять, нравятся составы вашим волосам или нет.

Приобретайте косметические средства одной марки. В комплексе они дают более быстрый, эффективный и устойчивый результат.

Мытье длинных волос

Распространенная проблема длинных волос – это жирность волос у корней и сухие секущиеся кончики. Решение – в грамотном уходе. Для мытья применяйте два типа шампуней: один для жирных волос, а другой – для сухих. На корни волос наносите обезжиривающий состав. Кончики волос мойте по мере загрязнения с применением мягкого шампуня. Если пряди волос не загрязнены, то их достаточно при мытье волос ополаскивать чистой водой или отварами трав. Если же вас не устраивает подобный уход, то используйте мягкие шампуни для ежедневного применения. В продаже имеются специальные составы для длинных волос, которые бережно ухаживают за волосами по всей их длине.

Обязательно применяйте бальзамы — ополаскиватели и кондиционеры. Эти средства облегчают расчесывание, избавляют от статического электричества, увлажняют и питают стержни волос. Но на корни бальзамы лучше не наносить. Они утяжеляют волосы и лишают их объема.

Полезно ополаскивать длинные волосы после мытья отварами трав (зверобой, ромашка, шалфей, крапива, лопух).

Мойте волосы мягкой водой. Не рекомендуется использовать горячую воду. Тщательно увлажните волосы. Пусть они хорошо напитаются водой. Затем нанесите шампунь на волосы, распределите его по прядям, если это необходимо. Лучше всего шампунь предварительно вспенить в стеклянном сосуде. Промывайте волосы большим количеством воды.

Дополнительные средства для ухода волос

Дополнительные средства ухода наносите мягкими движениями. Распределите их по всей длине волос. Не держите на волосах бальзам или кондиционер больше указанного времени. Смойте состав теплой водой и ополосните волосы прохладной. Укутайте голову полотенцем. Подсушите пряди таким образом в течение 10-15 минут, и только после этого приступайте к расчесыванию.

Если кончики волос очень сухие, то перед мытьем головы нанесите на них любое растительное масло на 10-15 минут. Для ухода за сухими кончиками используйте специальные спреи или сыворотки, которые предлагают ведущие косметические компании.

Расчесывание и защита длинных волос

Длинные волосы необходимо расчесывать от кончиков прядей, постепенно поднимаясь вверх. Придерживайте пряди рукой, не рвите волосы. Они от этого сильно портятся. Приобретите расчески и щетки из натуральных материалов. Зубья у щетки и расчески должны быть редкими. Не пользуйтесь металлическими расческами.

Берегите волосы в ветреную погоду. Лучше всего скрепить их заколкой или надеть головной убор, так как на ветру длинные волосы сильно путаются. В холодную погоду также носите головной убор, а в солнечную наносите на волосы защитные средства с УФ — фильтрами.

При укладке длинных волос используйте качественные средства для стайлинга. Все же рекомендуется давать волосам отдых и не применять их каждый день. Не используйте слишком часто плойку или утюжок. Завивайте волосы с помощью бигуди. Не совмещайте завивку и окрашивание волос.

Чтобы волосы были красивыми и ухоженными, регулярно расчесывайте волосы утром, в течение дня и вечером. Длинные волосы на ночь рекомендуется заплетать в косу. Так они меньше путаются, а утром их легче будет расчесать и уложить в прическу.

Как правильно ухаживать за волосами

Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание и позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание и позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой. Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за волосами в домашних условиях. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними не ухаживать или ухаживать неправильно.

При отсутствии правильного, ежедневного ухода никакая лечебная маска для волос, используемая эпизодически, не окажет желаемого эффекта. Если же вы только мечтаете отрастить длинные волосы, рекомендую прочесть отличные советы в статье о том, как отрастить длинные и густые волосы

Один из самых простых методов – это мытье волос. Казалось бы, что тут сложного? Намылил волосы шампунем, прополоскал водой и готово. На самом деле здесь тоже есть некоторые особые моменты. Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. Иногда я замечаю, что после мытья волосы кажутся тонкими, слипшимися или начинают электризоваться при соприкосновении с одеждой. Я связываю это с тем, что неправильно подобрала шампунь. Стоит только поменять шампунь на подходящий, и волосы снова становятся блестящими и объемными.

Сведение к минимуму травмирующих факторов

Постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы максимально уменьшите их употребление Постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы максимально уменьшите их употребление. Я предпочитаю не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует больше времени на сушку, но красота и здоровье волос важнее. Если вы не представляете свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух холодным, это меньше травмирует волосы. В большинстве современных фенов есть функция холодного воздуха. Обратите на это внимание при покупке.

Термические бигуди можно заменить папильотками. Они представляют собой длинные полоски из мягкого эластичного материала с проволокой внутри. Диаметр папильоток варьируется. Чем крупнее вы хотите локоны, тем больший диаметр выбирайте. Накручивать волосы на папильотки очень просто. Обычно я сперва слегка сбрызгиваю волосы водой, но не сильно, иначе локоны быстро разовьются. Если нужно, чтобы локоны продержались подольше, вместо воды можно использовать пенку или мусс для укладки. Затем накручиваю прядь на папильотку, начиная с кончиков. У корней папильотка фиксируется за счет проволоки, находящейся внутри. Накрученные папильотки я держу на голове примерно около часа. Это время индивидуально и зависит от типа волос. У меня волосы очень не любят кудряшки, поэтому мне приходится держать бигуди дольше.

Правильное питание для здоровя волос

Правильно питание – важнейший элемент в уходе за волосами Правильно питание – важнейший элемент в уходе за волосами. Здоровое питание необходимо не только для красоты волос, но и является залогом молодости, энергичности и здоровья всего организма в целом. Чтобы волосы выглядели шикарно, необходимо чтобы в питании присутствовали элементы из всех основных пищевых групп – зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыба, соки. Постарайтесь свести к минимуму сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от курения и алкоголя. Не забывайте ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды.

Уход за разными типами волос

Жирные волосы

Если у вас жирные тип волос, то используйте для их мытья прохладную воду жирные волосы. При данном типе волос голову не рекомендуется мыть горячей водой: напротив, чем прохладнее (без крайностей!), тем лучше. Для снижения жирности эффективно использовать отвары трав, особенно алоэ, и делать глиняные маски. Учитывайте, что жирность волос связана с состоянием кожи головы, поэтому при использовании бальзамов и масок лучше избегать наносить их на корни.

При таком типе волос лучше избегать частого мытья головы: оптимально – по мере загрязнения. Перед каждым мытьем лучше делать увлажняющую экспресс-маску. При использовании укладочных устройств старайтесь не пересушивать волосы: холодный режим для фена и щадящий – у плойки и щипцов. Полезно выполнять массаж головы, который стимулирует кровообращение кожи головы и позволяет полезным компонентам в ухаживающем средстве эффективнее воздействовать.

Тонкие волосы

Такие волосы достаточно быстро загрязняются, при этом слишком частое мытье противопоказано. В первую очередь уход за данным типом волос должен быть направлен на защиту от внешних факторов. Существую секреты, которые позволят добиться внешне эффекта дополнительного объема: специальные средства для укладки, сушка волос против их роста. Однако укладку следует делать деликатно: тонкие волосы особенно расположены к повреждениям.

Окрашенные и поврежденные волосы

В первую очередь требуется увлажнение и защита – чаще всего женщинам, которые окрашивают волосы, знакомы проблемы сухих и тонких волос. Забудьте про ежедневное мытье головы, используйте специальные средства, защищайте волосы от УФ-излучения.

Уход за очень длинными волосами

Уход за волосами напрямую зависит от их типа Уход за длинными волосами напрямую зависит от их типа. Остановимся на общих рекомендациях

Выбирать шампунь для длинных волос своего типа.
Обязательно расчёсывать локоны перед мытьём (в особенности, если они густые). В противном случае они сильно перепутаются.
Нельзя расчёсывать мокрые пряди, так как со временем они станут посечёнными не только на кончиках, но и по всей длине.
Поскольку длинные волосы часто бывают сухими на концах, необходимо обеспечить для них питание по всей длине. Для этого можно 2-3 раза в неделю расчёсывать их щёткой с предварительно нанесёнными на неё целебными маслами.
Для укрепления корней применять маски с мёдом, ягодами, фруктами, зелёным чаем и оливковым маслом. Таким образом, локоны любого типа и длины могут выглядеть красивыми и здоровыми. Для этого лишь необходимо правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

10 советов по уходу за волосами

После мытья головы не расчесывайте волосы сразу: мокрые пряди следует немного просушить естественным способом, после чего использовать расческой с редкими зубьями или просто разделить пряди пальцами. В противном случае волосы могут стать ломкими или растянуться.
Укладка продержится дольше, если ее делать на тщательно высушенные волосы.
Волосы заблестят, если после мытья их немного подержать под прохладной водой: волосяные чешуйки закроются.
Если вы планируете отдых на море, за волосами нужен особенно тщательный уход – солнце и соленая вода негативно сказываются на их состоянии. Позаботьтесь о подходящем средстве для ухода заранее.
Если нет возможности помыть голову, припудрите корни волос тальком или пудрой и тщательно прочешите или просушите голову феном, чтобы убрать жирность из волос.
Для профилактики секущихся кончиков необходимо регулярно стричь их. При мытье головы воспользуйтесь советом профессионалов: шампунем намыливайте только корни, а на кончики наносите кондиционер – так волосы не потеряют объем, а концы не будут сухими.
При сушке волос феном направляйте струю воздуха сверху вниз, начинайте сушить голову с корней, а заканчивайте кончиками. В конце используйте холодный режим – так укладка сохранится дольше.
Для моментального блеска проведите по волосам кубиком льда: от холода чешуйки волос закроются, и волосы станут выглядеть блестящими.
Используйте маски и сыворотки, подходящие для вашего типа волос. Использовать такие средства следует не реже раза в неделю: наносите средство на вымытую голову и заворачивайте на время в полотенце – так полезные компоненты проникнут глубже.
Распускайте волосы по возвращению домой, снимайте в помещении головные уборы – в противном случае будет нарушаться кровообращение кожи головы, волосы не будут получать достаточно кислорода, станут ломкими, будут выпадать.

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы

Природные. К ним относятся воздействие солнечных лучей, ветер, перепады температуры, морская вода. Поэтому важно подбирать головной убор, соответствующий времени года и погодным условиям и уделять внимание гигиене на отдыхе, например, ополаскивать волосы после купания в море пресной очищенной водой. Читайте ещё:
Урбанистические. В эту группу входят: хлорированная вода, центральное отопление, смог и выхлопные газы. Для нейтрализации их влияния важно правильно выбрать средства для ухода за волосами, ежедневно мыть их мягким моющим средством. После мытья шевелюры желательно ополаскивать ее фильтрованной или хотя бы отстоявшейся водой.
Аксессуары для волос. Желание быть красивой также может быть причиной проблем с волосами. Все дело в неправильно выбранных аксессуарах, таких как расчески с металлическими или пластиковыми зубчиками, металлические заколки и резинки без защитного слоя. В идеале следует использовать резинки с покрытием из натуральных тканей, заколки из хорошего пластика, расчески из дерева или щетины.

Видео: ежедневный уход за длинными волосами

Больше интересных статей

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 6 рецептов

Long hair — don`t care. Признаюсь честно, я и сама склонна злоупотреблять этой фразой. Потому что на каком-то этапе длинные волосы действительно уже не доставляют беспокойства и не требуют особой укладки. Но прежде чем это произойдет, вас ждут долгие годы тщательного ухода. Волосы ниже лопаток — такое богатство нужно заработать. Поэтому здесь вы найдете мой «бизнес-план», учитывающий множество деталей, о которых я и сама не знала, прежде чем задалась целью отрастить волосы как можно длиннее.

Положитесь на генетику

У разных людей волосы растут с разной скоростью и в конечном итоге достигают своего предела, который также индивидуален. С этим фактом нужно смириться. В среднем фаза анагена, или активного роста волоса, длится около пяти лет, и за это время он достигает около полуметра длины (цифра тоже усредненная). Повлиять на данный процесс частой стрижкой невозможно. А вот лосьоны для кожи головы могут продлить активную фазу (аналогично действуют сыворотки для ресниц) или оздоровить кожу головы, дать луковицам больше питания. В любом случае эти трюки работают в рамках того, что дано вам природой. Еще один важный момент: очень часто замедляют естественный рост или переводят волос из одного цикла в другой гормональные сбои, некоторые медикаменты или диеты. «Если вам кажется, что ваши волосы способны на большее, можно пройти спектральный анализ на микроэлементы. Но удовольствие это не из дешевых, поэтому вначале лучше проконсультироваться с профессионалом», — советует врач-трихолог, дерматолог Диана Гак.

Похожие материалы:

Вооружитесь ножницами

Хотя частая стрижка (в том числе по лунному календарю) и прочие танцы с ножницами не в силах ни стимулировать рост, ни продлить фазу анагена, такая методика является ключевой при уходе за длинными волосами. Просто потому, что уже посеченный волос становится гораздо уязвимее перед новыми повреждениями, поэтому от травмированных кончиков лучше регулярно избавляться. Говорят, перед собственной свадьбой Лорен Санто-Доминго несколько месяцев подряд посещала парикмахера каждую неделю: якобы мастер срезал даже не миллиметры, а нанометры с кончиков ее волос. Но все мы знаем, что найти такого виртуоза не каждой под силу. Да и, откровенно говоря, в этом нет необходимости. «При условии хорошего, правильно подобранного ухода и регулярного применения средств с функцией термозащиты можно приходить на стрижку даже раз в полгода. Но оценить состояние волос и степень их повреждений должен профессионал», — считает стилист по прическам Юлия Стець.

1. Наполняющий кондиционер Essential Antidote, ORIBE. 2. Массажная щетка, ACCA KAPPA. 3. Концентрат для кожи головы Complexe 5, RENE FURTERER. 4. Уплотняющая маска Resistance, KÉRASTASE. 5. Термозащитная вуаль Melu, DAVINES. 6. Восстанавливающая маска Rèparation, YVES ROCHER. 7. Cтимулирующая сыворотка Phytodensia, PHYTO.

Похожие материалы:

Следите за рационом

«Вы так медленно едите, вы никогда не поправитесь!» — умиленно заявил мне в свое время Кристоф Робен, оказавшийся рядом за обедом в Каннах. И сразу же последовала дискуссия о вреде всевозможных диет, которую вкратце можно свести к прописной истине: «Теряя килограммы, вы теряете волосы». Конечно, держать себя в форме, правильно питаться или ограничивать свой рацион никто не запрещает: речь идет об экстремальных диетах, направленных на резкое снижение веса. По мнению трихолога Филипа Кингсли, сбалансированный рацион должен включать мясо (120 г в день), яйца, красную рыбу, творог и сырые овощи. Вегетарианство и веганство мистер Кингсли относит к диетам, которые требуют приема пищевых добавок для компенсации недостатка базовых аминокислот. Трихолог призывает веганов употреблять как можно больше разнообразных источников растительного белка — киноа, сейтан, тофу, чечевицу, орехи, арахисовое масло, молодой горошек. Омега-кислоты — еще один must-have. Жирные кислоты делают волосы более эластичными и в результате — менее хрупкими. Так что обязательно следите за наличием в рационе оливкового масла, авокадо и семян льна.

Похожие материалы:

Подберите свой идеальный уход

Хотя правил ухода за длинными волосами немало, соблюдать их очень просто. Шампунь должен соответствовать типу кожи головы (нормальной, сухой или жирной), а бальзам-ополаскиватель — структуре волоса (пористого, гладкого, окрашенного, осветленного или сильно поврежденного). Даже если ваша шевелюра быстро теряет свежесть после мытья, даже если у вас тонкие волосы и вы не хотите их утяжелять, даже если вы опаздываете на работу или на свидание — никогда, ни при каких обстоятельствах не ленитесь использовать бальзам-ополаскиватель. Его кислотная основа приглаживает кутикулы, которые раскрываются после применения щелочного шампуня. И если этого не сделать, то ваши волосы не только потеряют блеск, но и станут ломкими. «Кожа головы также требует особого внимания, если вы хотите отрастить волосы или если вам это уже удалось, — обращает внимание Юлия Стець. — Чем они длиннее, тем больше нагрузки приходится на их луковицы — в результате волос отвердевает и может выпасть раньше положенного». Поэтому регулярный массаж во время каждого мытья головы (старайтесь плотно прижимать кончики пальцев к коже, как бы сдвигая ее с места) и периодическое применение стимулирующих сывороток — тоже необходимый этап ухода. Редакцией проверена и подтверждена эффективность банальной никотиновой кислоты (или витамина РР, если вас пугают ассоциации с курением), которую можно купить в аптеке и втирать в чистую кожу головы.

Добавьте деталей

Шелковая наволочка, уксус для ополаскивания прядей и расческа из полированного дерева — дополнительные, но важные детали beauty-рутины всех, кому не дает покоя слава Рапунцель. Шелк предотвратит трение во время сна и в результате уменьшит число механических повреждений по длине волос (а также убережет от морщин, если вы спите лицом в подушку). Ополаскивания уксусом удалят с поверхности волос остатки щелочи и металлов, которыми богата наша водопроводная вода. Сухой шампунь поможет чуть реже мыть голову: ведь не секрет, что чрезмерная чистоплотность и мытье волос до скрипа нарушает их pH-баланс и лишает липидов, которые делают их гладкими и блестящими. А гребень из полированной древесины максимально бережно распутает пряди. Для укладки лучше выбрать щетку из натуральной щетины. «Расчесывание стимулирует приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам, — объясняет звездный стилист Адам Кэмпбелл. — Кроме того, такой уход будет распространять натуральный себум вашей кожи по длине волос, способствуя их естественному увлажнению и защите».

Похожие материалы:

Цените разнообразие

Не стоит изо дня в день носить одну и ту же прическу: постоянно находясь в одном положении, луковицы отвердевают и ослабевают. Из тех же соображений следует время от времени сдвигать пробор и просто почаще позволять волосам отдохнуть от горячей укладки и стайлинга. Вымойте голову рано утром и дайте волосам высохнуть самостоятельно. Уже спустя месяц вы заметите, что недооценивали красоту своей шевелюры, и теперь ей достаточно капли масла, чтобы выглядеть превосходно.

1. Шампунь Pro Fiber, L`ORÉAL PROFESSIONNEL. 2. Очищающая паста Pâte Lavante Volumisante, CHRISTOPHE ROBIN. 3. Сыворотка Cheveux Longs, LA BIOSTHÉTIQUE. 4. Маска Hair Growth, LEE STAFFORD. 5. Уход Elasticizer Extreme, PHILIP KINGSLEY. 6. Восстанавливающая маска Sublime Repair, SHOW BEAUTY. 7. Маска Precious Nature, ALFAPARF

правильный уход в домашних условиях

Почему длинные волосы требуют особенного ухода

Нечего и говорить, длинные волосы — это красиво. Что может быть женственнее рассыпанных по плечам роскошных локонов или гладких струящихся шелков?

«Русалки» со стажем знают, что уход за длинными волосами требует соблюдения определенных правил, начиная от подготовки к мытью головы, заканчивая сушкой и укладкой. Это вовсе не значит, что длинные волосы — проблема, просто у них есть определенные особенности, которые нужно учитывать, выбирая тактику и средства для ухода.

Cухость — кожного сала не хватает, чтобы распределиться от макушки до кончика и защитить волосы по всей длине. А если кожа головы сухая, то ломкость и ухудшение качества волос может наблюдаться даже с середины длины.

Cекущиеся кончики — по причине, изложенной выше, а также если волосы подвергаются окраске и регулярно контактируют с горячими укладочными приборами, концы волос могут расщепиться.

«Кончики волос могут сечься из-за частых перепадов температуры, воздействия термоприборов, ультрафиолетового излучения. Чем волосы длиннее, тем более они подвержены появлению секущихся концов, так как им не хватает увлажнения и питания».

Спутанность — длинные густые и при этом тонкие волосы могут путаться, завязываться в узелки и даже сваливаться в колтуны.

Ломкость — чем длиннее волосы, тем больше вероятность, что они станут ломкими. Особенно высок риск такой проблемы для окрашенных, поврежденных локонов.

При грамотном уходе за длинными волосами в домашних условиях этих неприятностей и проблем можно избежать.

Узнайте, какой дополнителььнй уход нужен вашим волоам.

1 / 7

Вы каждый день моете голову?

2 / 7

Какова длина ваших волос?

3 / 7

Вам знакома проблема перхоти?

4 / 7

Вы используете приборы для сушки/укладки?

5 / 7

Оцените пористость ваших волос?

6 / 7

Какую проблему вы считаете наиболее актуальной на данный момент?

7 / 7

А как обстоят дела с кожей головы?

Вернуться к оглавлению

Уход за длинными волосами в домашних условиях: обзор средств

Чтобы длинные волосы были красивыми — живыми, блестящими, к ним нужно найти особый подход. Как ухаживать за длинными волосами правильно и какие условия необходимо соблюдать на каждом этапе ухода, знают не все. Мы постараемся заполнить пробелы. Общее правило — деликатное обращение и использование смягчающих и питательных продуктов на регулярной основе. Подробности — ниже.

Мытье головы

Уход за волосами начинается с очищения. Если прислушаться к советам профессионалов, шампунь следует выбирать, исходя из типа кожи головы, а не характеристики волос. Однако длинные волосы, тем более распущенные, склонны быстрее загрязняться, так как на них оседает и накапливается городская пыль. Вполне естественно может возникнуть необходимость в более частом мытье. Имеет смысл использовать шампуни на мягкой моющей основе, а при необходимости применять формулы без сульфатов.

Шампунь предварительно вспенивается или распределяется между ладонями, а затем наносится массажными движениями на волосистую часть головы. Внимание! На всю длину волос состав наносить не нужно, для очищения прядей достаточно стекающей пены.

«Некоторые обладательницы длинных волос трут шевелюру шампунем, словно стирают белье: делать этого категорически нельзя. От подобного обращения кутикула раскрывается еще больше, цепляется за соседние волокна и в итоге волосы повреждаются — это все равно что постирать свои волосы в машинке на максимальных оборотах».

Шампунь-преображение Elseve «Длина мечты» для длинных поврежденных волос, L’Oréal Paris

Шампунь линии, специально созданной для длинных волос, очищает кожу головы. Формула обогащена питательным коктейлем, предотвращающим сечение кончиков и сухость волос.

Балансирующий шампунь «3 ценные глины» для волос, жирных у корней и сухих на кончиках, L’Oréal Paris

Если у вас жирная кожа головы, обратите внимание на этот шампунь, который обладает балансирующим действием — избавляет кожу от избытка себума, при этом заботится о том, чтобы кончики волос оставались увлажненными.

Восстанавливающий шампунь для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Шампунь с маслом пракакси и отрубями киноа, богатыми протеином, деликатно очищает кожу головы и предотвращает ломкость волос.

После шампуня нужно обязательно использовать бальзам-ополаскиватель (кондиционер) для волос, чтобы закрыть кутикулу, увлажнить пряди, тогда они будут блестящими и гладкими по всей длине, не будут травмироваться во время расчесывания.

«Некоторые не жалуют бальзамы за утяжеление волос: к счастью, в современном ассортименте масса продуктов, которые не убивают объем», — говорит Алтана Базылева, эксперт Vichy.

Бальзам-ополаскиватель для гладкости и сияния Botanic Therapy «Аргановое масло и экстракт камелии», Garnier

Под влиянием этого бальзама-ополаскивателя с питательными маслами волосы станут послушными, гладкими, эластичными. Стоит лишь нанести его всего на пару минут на чистые волосы после шампуня.

Супербальзам Elseve «Длина мечты» для длинных поврежденных волос, L’Oréal Paris

Еще один герой линии «Длина мечты», который поможет предотвратить ломкость и сухость длинных волос, а также облегчит их расчесывание. Не случайно средство называется супербальзамом!

Кондиционер для интенсивного восстановления хрупких и поврежденных волос Damage Repairing & Rehydrating Conditioner, Kiehl’s

Длинные волосы, настрадавшиеся от постоянного окрашивания и общения с утюжком, будут благодарны за эту увлажняющую и укрепляющую формулу с гиалуроновой кислотой, маслом моринги и керамидом — силиконов нет.

Домашний уход за длинными, а тем более очень длинными волосами не обходится без маски, особенно если волосы повреждены. Впрочем, и относительно благополучным волосам маска принесет пользу, обеспечив интенсивный дополнительный уход. Так же, как и бальзам, маска наносится на всю длину волос, выдерживается согласно инструкции (от 3 до 20 минут) и используется 1-2 раза в неделю.

Распределите состав пальцами, аккуратно распутывая пряди (если волосы густые можно сделать это с помощью мягкой силиконовой щетки или расчески с редкими зубцами). Уделите особое внимание кончикам — наиболее «засушливым» участкам длинных волос.

Маска-спасатель Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris

Маска-спасатель с растительным кератином, касторовым маслом и витамином B5 заботится о волосах по всей длине, восстанавливая и пятая их.

Реанимирующая маска для волос Fructis «SOS Восстановление», Garnier

Эта формула для секущихся и очень поврежденных волос с керафилом и маслом амлы помогает придать волосам прочность и гладкость. Результат? Сильные, восстановленные волосы.

Сушка

Прежде всего, не надо мокрые пряди скручивать и отжимать, как белье, равно как и убирать в тюрбан — эта конструкция не полезна для волос, которые в мокром состоянии особенно уязвимы.

«Волокно волоса растягивается, трется о соседние волосы и о ткань полотенца, и с таким трудом закрытая кутикула снова распушается».

Лучше всего сушить волосы естественным путем: промокнуть полотенцем, предпочтительнее из микрофибры и гладкой хлопчатобумажной ткани, распустить по плечам, не расчесывая.

Если без фена никак не обойтись, то сушите волосы на режиме теплого воздуха, держите на расстоянии 15-20 сантиметров, не задерживайтесь долго на одном участке.

«Если волосы сушат феном, то не стоит направлять раструб прямо в голову: это может спровоцировать перегревание кожи и, как следствие, повышение выработки кожного сала и чувствительность. Струю воздуха распределяют по диагонали, параллельно росту волос (чтобы не приподнимать чешуйки кутикулы). Под конец пряди продувают холодным воздухом: это закрепит укладку», — советует Алтана Базылева, эксперт Vichy

И, конечно, перед укладкой необходимо воспользоваться средством с функцией термозащиты. Подберите свой формат средства: смываемое или несмываемое, в форме крема, спрея или масла. Руководствуйтесь правилом: чем тоньше волосы, тем легче текстура.

Несмываемый крем-уход Elseve «Длина мечты. Нет ножницам» для длинных поврежденных волос, L’Oréal Paris

Этот крем-уход с растительным кератином и касторовым маслом не только защищает волосы от перегрева, но и «запаивает» поврежденные кончики волос.

Восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy «Маточное молочко и прополис», Garnier

Крем с медом, маточным молочком и прополисом оказывает разглаживающее и защищающее действие, из-за чего волосы после сушки /укладки выглядят, по мнению редакции, на все 100. Обеспечивает защиту при температуре до 230 градусов.

Комплексный несмываемый крем «SOS Спасатель волос 10-в-1» Fructis, Garnier

Еще один защитник волос от термического повреждения работает при режиме до 230 °С, адресуется очень поврежденным волосам.

Масло для гладкости и сияния Botanic Therapy «Аргановое масло и экстракт камелии», Garnier

В уходе за длинными волосами без масла не обойтись, ведь оно прекрасно защищает кончики от пересушивания, а также придает прядям гладкость и блеск. Данный продукт, предназначенный для тусклых длинных волос, еще и обладает функцией термозащиты.

Расчесывание

Расчесать длинные волосы от корней до кончиков — уже не простая задача. Сделать это без боли, не травмируя волосы, — может оказаться довольно сложно. Одно резкое движение — и волос попросту рвется или ломается, не говоря о болезненных ощущениях, которые могут возникнуть, если расчесывать длинные волосы неправильно.

Неправильное и несвоевременное расчесывание волос способно спровоцировать их выпадение.

Вот какие советы дает эксперт Vichy Алтана Базылева:

Длинные пряди нужно начинать распутывать с концов. При этом волосы нельзя раздирать расческой: если все-таки сформировался колтун, его можно обработать несмываемым маслом или бальзамом и аккуратно разобрать.

Расчесывать волосы нужно и до мытья, и после него.

Ложиться спать с мокрой головой нельзя: ночью мы ворочаемся по подушке, кутикула все так же трется о ткань, и воронье гнездо, которое образуется на макушке к утру, порой проще состричь, чем расчесать (чешуйки держатся друг за друга наподобие ленты-липучки).

Лучше использовать современную пластмассовую расческу.

Сон

Не нужно спать с тугим хвостом: это нарушает кровоснабжение фолликулов и даже может вызвать выпадение волос.

Если волосы спутываются во время сна, лучше делать на ночь свободный пучок или слабо заплетенную косу.

Приобретите шелковые наволочки — волосы будут меньше путаться и сохнуть.

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

Эффективны ли домашние маски для ухода за длинными волосами?

Кто-то предпочитает ухаживать за волосами профессионально, но некоторые девушки любят (и умеют) готовить косметику сами. Вот несколько рецептов масок для волос, которые нам кажутся наиболее удачными.

Маска «Питание плюс»

Эта маска обещает придать волосам гладкость, мягкость и блеск.

1 ч. л. кокосового масла;

1 ч. л. глицерина;

2 ст. л. оливкового масла.

Смешать ингредиенты и подогреть на водяной бане. Волосы предварительно вымыть очищающим шампунем и высушить. Нанести маску на волосы и спрятать под шапочку. Через час смыть шампунем.

Ламинирующая маска с желатином

Волосы приобретают гладкость и блеск после этой маски. С салонным ламинированием не сравнить, но некоторый эффект есть.

1
2 ст. л. желатина;

2
6 ст. л. воды;

3
1 ст. л. бальзама для волос или маски.

Замочить желатин в воде, через 30 минут прогреть смесь, доведя ее до жидкой консистенции (не кипятить!), добавить бальзам.

Маска наносится на чистые влажные волосы (бальзам не использовать), закрыть голову шапочкой или пленкой, обмотать полотенцем, оставить на час. Желательно прогревать голову феном каждые 15 минут, не снимая полотенца.

Медовая маска на сметане

Маска подойдет очень сухим волосам, она обладает смягчающим эффектом, придает блеск и шелковистость.

Все смешать до однородной консистенции, нанести на сухие волосы перед мытьем головы на 45-60 минут.

Масляное обертывание

Для этого рецепта сгодится любое растительное масло первого отжима или смесь масел: кокосовое, оливковое и даже подсолнечное.

Масло подогревается до комфортной температуры и наносится на всю длину сухих волос. Оставляется на два часа, а в идеале на ночь. Утром помыть голову как обычно — волосы будут как шелковые.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Много столетий назад на Востоке был популярен следующий афоризм: «Море украшают волны, мужчину – борода, а женщину – волосы». Актуальна ли эта народная мудрость сейчас, спустя века?

Собираясь в отпуск, при выборе моря, мы в первую очередь ценим прозрачную чистую воду. Подыскивая жениха, обращаем пристальное внимание на характер кандидата в суженые, и, в особенности, на его отношение. Котируются такие качества как надежность, доброта, ответственность, взаимопонимание, но уж никак не растительность на подбородке. И лишь длинные шелковистые волосы по-прежнему — украшение для любой женщины.

Как этого добиться? На удивление просто: следует только регулярно следовать нескольким правилам.

Этап № 1. Подбор подходящих средств по уходу за волосами

А) ШАМПУНЬ

Выбирая шампунь, нужно в первую очередь обращать внимание на состояние кожи головы. Так, повышенная секреция сальных желез требует одного очищающего средства, наличие перхоти – другого, чувствительная кожа головы, соответственно, — третьего.

Если эти проблемы вам знакомы лишь понаслышке, следует уже ориентироваться на состояние волос, точнее на их специфику. Например, компании-производители предлагают шампуни, разработанные специально для тех, кто регулярно окрашивает волосы; есть «объемная» продукция, созданная для всех, уверенных, что их прическе недостаёт пышности. Также немало шампуней, чье основное назначение – восстановление поврежденной шевелюры; имеется своя косметика и для кудрявых барышень и т.д.

По этой причине лучше выбрать шампунь из профессиональной серии: разбивка по особенностям и проблемам волос здесь детальнее, чем в масс-маркетовской продукции, предназначенной для широкого круга покупателей.

Так, в «салонной» косметике есть и бессульфатные шампуни, созданные в помощь поклонницам кератинового выпрямления, например, Helen Seward SOOTHING SHAMPOO, и продукты, разработанные специально для «ламинированных» девушек. Именно такой шампунь, продлевающий эффект от ламинирования, — Estel OTIUM iNeo-Cristal.

Многие парикмахеры, кстати, советуют мыть голову два раза подряд, говоря, что при первом нанесении шампуня происходит лишь очищение: снимаются загрязнения и остатки стайлинга. И лишь повторное воздействие обеспечивает волосы должным уходом и питанием.

Подытоживая тему шампуня, снова сошлемся на мнение специалистов. Чтобы в волосах не начали скапливаться характерные для данного продукта компоненты, рекомендуется раз в несколько месяцев менять шампунь.

В) Бальзам либо кондиционер

Это не роскошь, а необходимое средство ухода. Бальзамы/кондиционеры, закрывая кератиновые микрочешуйки, раскрывшиеся под воздействием шампуня, укрепляют структуру волоса и облегчают последующее расчесывание. Выбрать следует продукт, продающийся в комплекте с шампунем: в этом случае компоненты, взаимодополняя друг друга, усиливают полезный эффект.

Предотвращение спутывания – не единственный бонус такого подхода: выигрывает также и внешний вид прически. Волосы, уход за которыми ограничивается лишь шампунем, однозначно не столь мягкие и шелковистые.

Наносить кондиционер рекомендуется после каждого мытья головы, отступая от корней на 3-5 см.

С) Маска

Третий, завершающий штрих, важный для здоровья и красоты волос. Главное пожелание здесь одно – в идеале маска должна быть от того же производителя, что и остальные косметические средства.

Чаще всего длинным волосам не хватает самого элементарного — питания. Так, Wella Professional предлагает два вида питательных масок: для нормальных и тонких волос, а также для обладательниц жестких волос.

Но универсальной эту рекомендацию назвать нельзя: все индивидуально. Например, если длинные волосы повреждены и пересушены – одним питанием ситуацию не исправишь, здесь нужна более тяжелая артиллерия – маски из восстанавливающей серии.

В этом случае наш выбор:

Londa Visible Repair Treatment

Helen Seward OLEA MASK

FarmaVita 02 Mask

Практически все маски рекомендуется использовать раз в 7-10 дней. (Исключения — некоторые продукты для сильно поврежденных волос; в этом случае инструкция сообщает оптимальную периодичность). Применять их чаще, при каждом мытье головы, нет никакой нужды — волосы и так полностью напитываются ухаживающими компонентами. Вреда, конечно, от злоупотребления масками никакого не будет, но и пользы тоже. Кроме того, это лишние денежные траты.

Наконец, завершая разговор, упомянем достаточно прискорбный факт. К сожалению, не все женщины знают, как правильно пользоваться масками и трактуют инструкцию на свой лад. «Наносить на влажные волосы» — значит, на шевелюру, вытертую полотенцем, а не на ту, с которой ручьями стекает вода. В этом случае вместе с водой в ванную сгинет и большая часть полезных компонентов, и результаты, соответственно, будут не столь радужными.

Этап №2. Убрать меньшее, чтобы достигнуть большего

Под этой завуалированной и несколько туманной фразой мы подразумеваем борьбу с дамскими врагами — посеченными концами.

Длинные волосы тяжело отрастить, многие небезосновательно завидуют владелицам такого «богатства», что тут скажешь. Да, отрезать даже несколько сантиметров от подобной красоты – жалко, точнее, выражаясь простым народным языком, — «душит жаба». Но, увы, без этого никак.

Во-первых, секущиеся кончики делают неопрятной любую прическу.

Тут же вспоминается история из личного опыта: как я, жалуясь лучшей подруге, что бывшая бывшего меня красивее, предлагала взглянуть на ее фото. В ответ услышала, что у девицы отросшие корни и посеченные концы, а, следовательно, неухоженный вид.

Вторая беда посеченных концов – они препятствуют росту волос.

Мини-экскурс в отечественную историю 2-х вековой давности: Кутузов, чтобы спасти всю страну, пожертвовал Москвой! Так и всем длинноволосым дамам, несмотря на то, что стричься не хочется и жалко, все же нужно избавляться от секущихся кончиков. Прическа от этого однозначно выиграет!

Этап №3. Окрашивание. Как сократить «военные потери»?

Рекомендуется, окрашивая длинные волосы, использовать мягкие тонирующие средства. Но этот совет никак не поможет владелицам седины или желающим кардинально сменить цвет волос. Здесь без стойких красок не обойтись.

Если вы красите себя самостоятельно, в домашних условиях, и регулярно, есть способ минимизировать вред. Причем, использовать его нужно всего лишь раз в месяц, точнее, сразу же после каждого окрашивания волос. Заинтриговали? Секрет имеет название: шампунь-стабилизатор.

Так как продукт останавливает окислительные процессы внутри волоса, цвет фиксируется, став более насыщенным и стойким. Кроме того, прекращение химической реакции максимально сокращает вред, наносимый красителем.

Стабилизаторы цвета предлагают следующие компании: отечественная ESTEL Professional, итальянская Helen Seward и немецкая Wella.

Столь разные производители демонстрируют в одном вопросе трогательное единодушие: все три шампуня-стабилизатора выпущены в равном объеме – 1 литр. Что же, такого добра явно хватает надолго!

Этап 4. Расчесывание волос. Запреты и советы

Начнем с того, что нельзя. Табу – расчесывать мокрые волосы. Взаимодействуя с водой, те становятся хрупкими и легко ломаются. Чтобы пол, заполненный волосами, не стал явью, нужно дождаться, пока шевелюра высохнет.

Еще один запрет касается расчесок. Металлические изделия повреждают кожу головы и чешуйчатый слой волос, что, в свою очередь, также способствует выпадению.

Обладательницам длинных волос предпочтительнее всего использовать щетки с натуральной щетиной и нейлоновыми зубчиками. Причем штырьки из нейлона здесь необходимы: как известно, длинные волосы не слишком легко расчесать (особенно после мытья) – одной натуральной щетине с ними не справиться.

Наш выбор:

Щетка деревянная овальная Hercules

Щетка PRO керамическая + ион LargeOlivia Garden

Щётка деревянная прямоугольная

Все три модели, кстати, также обладают массажным и антистатическим действием. Такие щетки массируют кожу головы, тем самым улучшая кровообращение, в результате рост волос усиливается.

Этап 5. Деликатный вопрос: электроинструменты

Фены, утюжки и плойки вредны – это аксиома; их высокие температуры, разрушая кутикулярный слой, делают волосы ломкими. Но есть эффективный способ минимизировать урон.

Главный помощник в этом благом деле – средства термозащиты. К тому же многие компании предлагают продукты, достоинства которых не ограничиваются только защитой от высоких температур.

К примеру, спрей Estel AIREX выполняет три функции: оберегает волосы, обеспечивает им легкую фиксацию и – бонус — придает прическе блеск.

Множество положительных отзывов у несмываемого кондиционера Helen Seward THERMO ACTIVE FLUID 2/F. Продукт, словно настоящий трудоголик, успешно действует сразу по пяти фронтам. Кондиционер обладает термозащитным действием, разглаживает кутикулу, облегчает расчесывание, придает волосам потрясающий блеск, и, наконец, эффективно борется со свободными радикалами.

Нельзя не упомянуть и термозащитный крем для выпрямления Matrix DESIGN PULSE THERMO GLIDE. Косметическое средство интенсивно увлажняет волосы, делая их гладкими и эластичными. Кроме того, продукт не позволяет волосам ни пушиться, ни выбиваться из прически в течение суток.

Этап 6. О пользе здоровой пищи

От того, что мы едим, во многом зависит наше самочувствие, настроение, фигура, кожа, а также состояние волос. К слову, чаще всего выпадают волосы у дам, злоупотребляющих диетами.

Кисломолочные продукты, печень, рыба, мясо цыплят, яблоки, зелень, нежирная говядина, морковь, а также бобовые – это и вкусно, и полезно. Такие продукты в избытке содержат витамины и минералы, необходимые для здоровья и красоты волос. Кроме того, настоящая панацея – блюда с пищевым желатином, например, студни, кисели, желе.

Ну, а в недрах Интернета — множество пошаговых рецептов, как приготовить ужин за несколько минут.

Если ежедневно питаться лишь фастфудом, лапшой быстрого приготовления и магазинными пельменями, на состоянии волос подобные трапезы явно отразятся. Не помогут даже дорогие шампуни!

Поскриптум. Вредно:

спать, собрав волосы в тугой хвост;

ходить на морозе без шапки, а летом, при жгучем солнце, без головного убора;

мыть голову холодной или горячей водой. Оптимальна – теплая температура;

ванны с морской солью. Если вы их поклонница, следует подбирать волосы наверх;

носить резинки, не покрытые текстилем, и заколки, цепляющие волосы. Аксессуары должны быть не только красивыми, но и безопасными — не выдергивать волосы. И без того негативных факторов предостаточно!

В завершение материала, приведем остроумное и меткое высказывание Козьмы Пруткова: «Ногти и волосы даны человеку для того, чтобы доставлять ему постоянное, но легкое занятие». Касательно женщин, стоило бы добавить: приятное. Когда знаешь, что маникюр и прическа на 5 баллов, настроение, согласитесь, однозначно улучшается, а самооценка воспаряет!

Уход за длинными волосами: правила и рекомендации

Красивые длинные локоны всегда были одним из главных украшений женщины. В прошлые века женским локонам даже отводилась роль оберега. Считалось, что коса аккумулирует энергию, необходимую для процветания семьи.

Сейчас эзотерический смысл шикарной шевелюры утрачен, но эстетическая составляющая до сих пор актуальна. Однако далеко не всем подойдет такая прическа, так как чем длиннее ваши волосы, тем сложнее ухаживать за ними.

Особенности ухода

Любые волосы требуют внимания, так как на них постоянно оказывают влияние негативные внешние и внутренние факторы. Особенно сильно повреждаются их концы, поэтому женщины, которые носят короткие прически, оказываются в более выигрышном положении, так как во время очередной стрижки пораженные кончики срезаются практически полностью.

Поэтому, чтобы пряди выглядели привлекательно, за ними требуется особый уход, включающий в себя нейтрализацию негативного воздействия на волосяной покров.

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы:

Природные. К ним относятся воздействие солнечных лучей, ветер, перепады температуры, морская вода. Поэтому важно подбирать головной убор, соответствующий времени года и погодным условиям и уделять внимание гигиене на отдыхе, например, ополаскивать волосы после купания в море пресной очищенной водой.

Урбанистические. В эту группу входят: хлорированная вода, центральное отопление, смог и выхлопные газы. Для нейтрализации их влияния важно правильно выбрать средства для ухода за волосами, ежедневно мыть их мягким моющим средством. После мытья шевелюры желательно ополаскивать ее фильтрованной или хотя бы отстоявшейся водой.

Аксессуары для волос. Желание быть красивой также может быть причиной проблем с волосами. Все дело в неправильно выбранных аксессуарах, таких как расчески с металлическими или пластиковыми зубчиками, металлические заколки и резинки без защитного слоя. В идеале следует использовать резинки с покрытием из натуральных тканей, заколки из хорошего пластика, расчески из дерева или щетины.

Правила ежедневного ухода за волосами

Мытье

При мытье шевелюры важно выбрать средство, подходящее вам по типу волос. Например, если у вас жирные локоны, не стоит выбирать универсальный шампунь. Также нужно помнить, что средства, направленные на решение конкретной проблемы следует применять ограниченный период времени. Если у вас перхоть, то шампунь от перхоти нужно использовать только до ее исчезновения.

Большое значение имеет и техника мытья длинных волос. Чтобы избежать повреждения локонов, их нельзя тереть, скручивать и выжимать. Также нельзя наливать прямо на волосы шампунь, как любят делать многие женщины. Моющее средство нужно развести в теплой воде (столовая ложка на стакан воды), взбить до образования пены и нанести на голову на несколько минут. После чего тщательно смыть шампунь теплой водой.

Важно, чтобы вода была оптимальной температуры — примерно 37 градусов. Если вода будет холоднее, она не сможет эффективно растворить жировые загрязнения, более горячая вода сушит кожу головы, но при этом стимулирует деятельность сальных желез, что может привести к образованию перхоти.

После мытья головы на волосы, избегая корней, нужно нанести бальзам по все длине, либо ополоснуть их травяным настоем, например, из крапивы, чтобы они стали эластичнее и лучше расчесывались.

Расчесывание

Каждое расчесывание повреждает структуру локона, поэтому важно свести травмирующее воздействие к минимуму.

При правильном уходе нужно избегать резких движений, особенно при образовании колтуна: вместо того, чтобы пытаться разодрать его расческой, сбрызнуть колтун средством, облегчающим расчесывание, после чего выделить запутанную прядь и проводить по ней расческой сверху вниз, пока волосы не примут свой обычный вид.

Расчесывать волосы нужно снизу, постепенно поднимаясь вверх, последнее расчесывание можно делать сверху вниз, начиная от пробора. Густую шевелюру целесообразно разделить на пряди и расчесывать каждую часть отдельно. Для расчесывания лучше всего использовать овальную щетку из натуральной или искусственной щетины. Она меньше травмирует, а также электризует локоны.

Не следует расчесывать мокрые волосы, так как они менее прочные, чем сухие, потому сначала их следует слегка подсушить.

Сушка

Сушить длинные волосы лучше естественным путем, не используя фена. Для этого локоны после мытья промакивают полотенцем, меняя его по мере намокания, когда они станут влажными, можно обернуть сухое полотенце вокруг головы. Во-первых, оно впитает еще часть влаги, во-вторых, под полотенцем образуется теплый и влажный микроклимат, благоприятно влияющий на кожу головы.

При необходимости срочно высушить голову феном, лучше использовать режим с минимальной температурой и низкой скоростью обдува, тот же режим следует выбрать и для укладки волос.

Обрезание секущихся кончиков

Концы у волос — это самое уезвимое место. Они больше всего страдают от укладок, окрашиваний и других процедур. От этого, концы начинают терять блеск и эластчность, а в дальнейшем — ломаться и сечься. Чтобы такое не произошло, следует подстригать кончики хотя бы 1 раз в 3 месяца. Если шевелюра в очень плохом состоянии, то раз в 2 месяца.

Укладка

Обычно это довольно простое занятие, так как длинные волосы не нужно укладывать в прическу, а необходимо просто уложить в нужном направлении. Но есть несколько тонкостей.

Самое важное – это избегать использования круглых щеток, используемых для коротких локонов. Очень часто такие щетки запутываются в шевелюре и вытащить их, не повредив при этом локоны, невозможно. Для повседневной укладки лучше не использовать промышленные средства, такие как пенки, гели и лаки, так как они разрушают кератиновый слой волоса.

Домашние средства

Питание и увлажнение уменьшает ломкость волос, делают их более эластичными и упругими, а защита от внешнего воздействия позволяет избежать их повреждения.

Сделать это можно при помощи специальных средств, как промышленного, так и домашнего приготовления. В салонах красоты практикуются также специальные процедуры, самые популярные из них на сегодняшний день: ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

Но несмотря на быстрый эффект после подобных процедур многие женщины жалуются на то, что спустя некоторое время их волосы выглядят хуже, чем это было до самой процедуры. Поэтому наилучший вариант – использование для ухода домашних рецептов, подтвердивших свою эффективность.

Увлажняющая маска с алоэ

1 крупный лист алоэ;

1 ст. л. сметаны.

Лист алоэ очистить от кожицы, после чего натереть на мелкой терке и смешать со сметаной. Полученную массу нанести на всю длину шевелюры после мытья, оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Эту маску следует использовать зимой и летом, нанося три раза в неделю.

Питательная маска с медом и орехом

1 ст. л. очищенного грецкого ореха;

1 ст. л. жидкого меда;

2 ст. л. горячей воды.

Орех измельчить в кофемолке, смешать с остальными ингредиентами, нанести на сухие волосы на 30 минут, после чего смыть без использования моющих средств. В зависимости от густоты меда количество воды нужно варьировать так, чтобы маска была жидкой, но оставалась тягучей. Применять данную маску следует дважды в неделю в холодное время года.

Защитный тоник с маслом зверобоя (для сухих и нормальных волос)

1 ст. л. масла зародышей пшеницы;

10 капель эфирного масла зверобоя;

1 стакан горячей воды.

Все компоненты тоника смешать, хорошо встряхнуть, наносить на волосы через распылитель перед выходом на улицу. Это средство можно использовать ежедневно. Эффект заметен уже после первого применения, но продолжать курс можно длительное время.

Решение проблем с волосами

Даже при должном уходе за длинными волосами, могут возникнуть определенные проблемы.

Выпадение

Если вы хорошо ухаживаете за шевелюрой, то подобное явление, скорее всего, носит медицинский характер, а внешний вид шевелюры просто сигнализирует о болезни или нехватке питательных веществ, витаминов или микроэлементов. Поэтому лучше всего нанести визит к врачу для проведения обследования. Однако для решения местных проблем можно использовать отвары трав или масла, улучшающие состояние волос.

При выпадении волос хороший эффект оказывает настойка из красного перца, которую можно приготовить разными способами. Самый простой рецепт: залить половину измельченного стручка красного перца стаканом кипятка, настоять 30 минут, втирать в кожу головы дважды в неделю. Несмотря на эффективность подобного средства, оно не подходит для людей с чувствительной кожей головы, так как оказывает местно-раздражающее действие.

Секущиеся кончики

От секущихся кончиков хорошо помогает репейное масло холодного отжима, которое нужно наносить по всей длине волос за час до мытья головы, один-два раза в неделю.

Тусклость и ломкость

С этой проблемой хорошо справляется настой из крапивы и ромашки. Чтобы его приготовить, нужно залить столовую ложку сухой крапивы и столовую ложку сушеных цветков ромашки половиной литра воды. Настоять 30 минут, после чего процедить, ополаскивать волосы настоем следует после каждого мытья головы.

Местные средства, несомненно, улучшат состояние шевелюры, однако не нужно забывать, что для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться рекомендаций по уходу за волосами.

Как Правильно Ухаживать за Волосами Разных Типов Волос Дома

Женщина – королева, услада мужского взора, она знает множество хитростей по поддержанию своей красоты. Правильное питание, спорт, умело нанесенная косметика, со вкусом подобранный гардероб и… украшения, наиболее важным из которых является красивая блестящая шевелюра. Но как правильно ухаживать за волосами, дабы они стали украшением достойным королевской особы? Давайте разберемся вместе.

Каждый человек уникален и не похож на других, то же касается и его волос. Следовательно, в зависимости от типа и структуры уход за волосами тоже будет различный. Нужно учитывать и то, что натуральные локоны, либо они же после кератинового выпрямления, химической завивки и покраски требуют абсолютно разного к себе подхода. Однако существуют и общие советы.

Общие рекомендации по уходу за волосами

Несколько советов, как ухаживать за натуральными волосами:

мыть волосы необходимо специально подобранным для вас шампунем и водой температурой не выше температуры тела, намыливать голову мягкими массирующие движениями;
после мытья не стоит активно растирать свою шевелюру тканью, вместо данной процедуры просто накрутите на голове полотенце и подождите, пока вода впитается;
мокрые волосы не любят механического воздействия, потому их нельзя расчесывать, затягивать резинками и заколками;
чтобы волосы хорошо росли и регулярно обновлялись, ежедневно делайте массаж кожи головы;
правильно подбирайте такие средства для ухода за прядями, как лак, шампунь, масло, кондиционер, маска и т.д., иначе они могут заметно ухудшить состояние ваших локонов. Также важно верно выбрать расческу и заколки, подходящие именно к вашей шевелюре.

Уход за густыми волосами

Если вы — обладательница густой шевелюры, вам очень повезло, так как визуальный эффект просто потрясающ, однако, такие волосы требуют особенного подхода.
Несколько советов, как ухаживать за густыми волосами:

перед мытьем непременно расчешите волосы для того, чтобы они не путались;
чтобы избежать шелушения и зуда кожи головы, тщательно вымывайте волосы от шампуня и кондиционера;
используйте для расчесывания локонов только щетку с редкими зубьями, лучше из натуральных материалов;
не пересушивайте волосы феном, каждый раз после процедуры тщательно их причесывайте, иначе локоны могут сильно спутаться.

Часто густые волосы жирные у корней и сухие на кончиках, если то же можно сказать и о вашей шевелюре, то пользуйтесь средствами по уходу за волосами именно смешанного типа. Коли у вас густые и кудрявые волосы, то причесывайте их только после мытья, если ровные – два раза в день, утром и вечером. Для густых прядей больше подходят большие массивные заколки с редкими зубьями, только они способны удержать весь вес шевелюры долгое время.

Уход за длинными волосами

Длинные волосы отрастить очень сложно, но еще сложнее сохранить их красоту.
Несколько советов, как ухаживать за длинными волосами:

мойте волосы двумя средствами, голову – шампунем для жирных волос, кончики волос – тем, что предназначен для сухих;
проводите процедуру мытья головы раз в семь-десять дней, по окончанию процедуры нанесите от середины локонов до кончиков бальзам-ополаскиватель;
расчесывать волосы нужно тонкими прядями, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь щеткой ближе к корням;
не применяйте слишком тугие резинки и заколки, так как они ломают волос.

Чтобы ваши длинные локоны были ровными и блестящими, можно прибегнуть к кератиновому выпрямлению, но возможно обеспечить им достойный уход и в домашних условиях. Лучше всего для питания кончиков подходят маски с использованием кокосового, миндального, репейного, персикового или касторового масел, для волос ближе к коже головы – медом, рябиной, яичным желтком, алоэ и лимонным соком.

Уход за жирными волосами

Жирные волосы – признак некорректной работы сальных желез. Чтобы избавится от этой проблемы, уберите из своего питания сладкие блюда, пропейте витамины и обеспечьте правильный уход своим локонам.

Несколько советов, как ухаживать за жирными волосами:

мыть голову необходимо специальными средствами для жирных волос в негорячей воде;
попытайтесь как можно реже расчесывать волосы и не используйте фен;
для ухода за такими волосами не нужны бальзамы, масла и гели – они только усугубляют проблему;
старайтесь как можно реже пользоваться лентами, резинками и заколками, потому что собранные волосы быстрее становятся жирными.

Существует хорошее средство, убирающее излишнюю жирность с волос, нужно ополаскивать локоны уксусным раствором (столовая ложка на литр прохладной воды). Проделывайте эту процедуру на чистых вымытых волосах.

Уход за сухими волосами

Наиболее капризными волосами по праву считаются именно сухие волосы.

Таковыми они могут стать по ряду причин: генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов, неверный уход, такие процедуры, как химическая завивка, покраска, обесцвечивание волос.
Несколько советов, как ухаживать за сухими волосами:

используйте маски на основе масел для сухих и обезвоженных волос два раза в неделю, готовьте в домашних условиях;
избегайте термической сушки волос, она приводит к нарушению кератинового слоя волос и, как следствие, их пересушиванию;
сухие и кудрявые волосы любят маски на основе шалфея, полыни, зверобоя и крапивы.

Сухие локоны не переносят механического воздействия, потому заколки здесь обязательно должны быть без острых углов, способных травмировать волосы.

Неправильные режим работы-отдыха, питание, забота о волосах могут привести к их обезвоживанию и ломкости, но зная, как ухаживать за сухими волосами, их можно вырастить длинными и блестящими.

Уход за секущимися волосами

Самый распространенный вопрос для парикмахеров: «Как ухаживать за кончиками волос?». Дело в том, что проблема секущихся кончиков может застать обладательницу любого типа волос и принести с собой немало хлопот.

Несколько советов, как ухаживать за секущимися волосами:

так как сечение волос – это нарушение кератинового слоя, то обязательно перед мытьем используйте приготовленное в домашних условиях масляное обертывание на основе оливкового и репейного масла, меда, витаминов А и Е, оно выравняет кератиновые чешуйки на поверхности волоса;
после мытья кончики следует обработать средствами против сечения волос, лучше всего подойдут специальные спреи;
откажитесь от использования шпилек и заколок-невидимок без шариков на кончиках, ведь они нарушают структуру волоса;
чтобы кончики волос не становились тонкими и посеченными, их необходимо подстригать раз в два-три месяца;
для расчесывания тонких, склонных к сечению волос лучше использовать расчески из кости или дерева, если пряди при этом еще и кудрявые, то зубья у расчески должны быть редкими и направленными в разные стороны;

Из-за нарушения верхнего слоя волоса, кончики становятся расщепленными, блеклыми и обесцвеченными, чем существенно портят общий вид прически. Здесь можно воспользоваться собственными силами, но можно обратиться в салон, где вам посоветуют множество профессиональных способов, как ухаживать за кончиками волос. Один из них — кератиновое выпрямление, завоевывающее все большую любовь среди современных модниц.

Уход за вьющимися волосами

Вьющиеся волосы способны сделать любую внешность более женственной, милой и мягкой, как у греческой богини. Но кудрявые локоны – это и предмет гордости, и целая ответственность, так как без надлежащего ухода они быстро превращаются в «гнездо».

Несколько советов, как ухаживать за вьющимися волосами:

вьющиеся волосы склонны к пересыханию и сечению, потому им подходят все рекомендации для сухих и сеченых волос;
если вы желаете, дабы ваши кудри визуально стремились вниз, а не «росли» в стороны, используйте утяжеляющие средства: мусс и гель для укладки, масло-спрей и т.п.;
заколками и резинками лучше пользоваться по минимуму и совсем нетугими, так как они не только нарушают структуру одного волоса, но и выравнивают тот сегмент пряди, на который оказывают действие.

Если же вы устали от своих кудрей, то можно их выровнять двумя способами. Первый – утюжок для волос, но здесь очень важно использовать спреи с термозащитой, иначе кудрявые пряди быстро станут сухими и безжизненными. Второй способ – кератиновое выпрямление, более дорогой, но не требующий ежедневных трудозатрат возле зеркала.

Уход за окрашенными, мелированными и обесцвеченными волосами

После любого химического воздействия волосы значительно меняют свою структуру, чаще всего они становятся более тонкими и обезвоженными. Оттого уход за такими волосами будет несколько схож с уходом за сухими. Однако существуют некоторые особенности. Одна из них заключается в том, что кератиновое выпрямление на таких волосах дает лучший эффект, нежели на натуральных.
Несколько советов, как ухаживать за окрашенными волосами:

используйте для ухода за своей шевелюрой только средства, разработанные специально для окрашенных волос;.
уделяйте большое внимание кончикам волос.

Несколько советов, как ухаживать за мелированными волосами:

для сохранения цвета мойте голову специальными шампунями для мелированных волос;.
регулярно ополаскивайте волосы подкисленной лимонным соком или уксусом водой.

Несколько советов, как ухаживать за осветленными волосами:

оберегайте свои волосы от воздействия солнечных лучей, откажитесь от фена, электрических бигуди и плойки;.
выбирайте для своих прядей только мягкие не металлические заколки;.
после мытья ополаскивайте свои волосы отваром ромашки аптечной.

Уход за нарощенными волосами

Нарощенные волосы – хорошее решение для тех, кто не может по ряду причин свои локоны вырастить длинными. Все рекомендации по уходу за натуральными волосами здесь тоже работают, но существует несколько своих особенностей.

Несколько советов, как ухаживать за нарощенными волосами:

мыть такие волосы можно только под струей воды, таз и ванная полностью исключаются;
заколки и искусственные волосы – не лучшие друзья, по возможности желательно от них полностью отказаться;
ложиться спать с мокрыми волосами – гибель для них, но сушить пряди нужно естественным образом;
использовать для уходов за нарощенными волосами необходимо специальные средства, они имеют особую жидкую структуру.

Зная, как ухаживать за искусственными волосами, помните, главное здесь – грамотный подход и регулярность.
И напоследок для всех без исключения представительниц прекрасного пола несколько советов, как ухаживать за волосами зимой:

дабы волосы росли блестящими и шелковистыми, употребляйте витамины внутрь и добавляйте их в ваши средства для волос;
используйте массажные расчески, делайте пальчиковый массаж головы, другими словами, улучшайте кровоснабжение луковиц;
используя специальные спреи и маски увлажняйте волосы, а также пейте больше воды;
в холодную погоду носите головные уборы, но следите, чтобы в них на было жарко;
заколки зимой лучше использовать из пластика и дерева, так как металл и камень сильно замерзают и тем самым вредят волосам;
в холодное время года качество волос несколько меняется, оттого и средства по уходу за вашими локонами обязаны меняться на время сезона. Например, ваши волосы могут стать более тонкими, значит, нужно купить шампунь для данного типа волос, а летом снова вернуться к привычному.

Руководство для парней по уходу за длинными волосами

Ухоженная шевелюра с длинными волосами может отлично смотреться на любом парне. Но, как нетрудно догадаться, уход за длинной прической может оказаться утомительным занятием. Это особенно верно для мужчин, которые более привыкли к уходу за более короткими волосами, которые, как правило, требуют гораздо меньше ухода за волосами. Поскольку здоровье волос начинается с корней, важно, чтобы вы начали заботиться о них еще до того, как они отрастут полностью.

Как и во всем остальном, правильный уход имеет решающее значение для поддержания ваших длинных волос в отличном состоянии.Если вы повредите что-то вроде посудомоечной машины, это, как правило, можно исправить. Если поцарапать руку, она заживет. С другой стороны, волосы, как правило, невозможно исправить — это просто белок без кровоснабжения, поэтому у них нет возможности излечить себя, если они были повреждены. Единственный реальный способ сделать поврежденные волосы менее поврежденными — это отрезать проблемные части, поэтому правильный уход имеет решающее значение.

Прочтите, чтобы получить советы экспертов о том, как лучше всего ухаживать за длинными волосами для мужчин.

Сделайте правильную стрижку

Каван Изображений / Getty Images

Правильная стрижка не только будет выглядеть лучше всего, но и будет самой легкой (и самой здоровой) в уходе.«Сделайте очень распущенную стрижку, придавая форму только текстуре, а не сокращая длину, поэтому волосы кажутся несрезанными, что позволяет волосам свисать естественным и мужественным», — говорит соучредитель IGK Hair Care Чейз Кусеро. Обратитесь за помощью к своему стилисту, если не можете сузить круг.

Найдите подходящий шампунь и кондиционер

Джудж Винн / Getty Image

«Правильный шампунь и кондиционер так сильно влияют на поведение волос, особенно если учесть, что мужчины обычно меньше сушат феном и укладывают», — говорит профессиональный стилист Кларисс Рубенштейн.

Перед тем, как мыть шампунь, убедитесь, что ваши волосы не спутаны. Нанесите шампунь на волосы, как обычно, но имейте в виду, что на каждую прядь потребуется больше времени.

Выполните те же действия с кондиционером, помня, что большинству кондиционеров требуется две или три минуты, чтобы творить чудеса. При мытье помните, что слишком горячая вода удаляет полезные масла с волос и кожи головы. Длинные волосы заставят вас чаще мыть шампунь и укладку, даже ежедневно, но это плохо для ваших волос.Кусеро советует мыть волосы только пару раз в неделю и «кондиционировать только концы через раз, чтобы волосы не утяжелялись и не выглядели густыми».

Если вы были в бассейне, используйте несмываемый кондиционер и осветляющий шампунь после плавания, так как хлор может сказаться на волосах. Нам нравится очищающий шампунь Paul Mitchell 3 (12 долларов).

Инвестируйте в высококачественные аксессуары

Брианна Р / 500px / Getty Images

Перед тем, как отрастить волосы, убедитесь, что у вас есть реалистичные цели и что уход за длинными волосами будет соответствовать вашему образу жизни.Вам понадобится дополнительное время в ритуале ухода за гривой, а правильные инструменты могут иметь решающее значение.

Купите расческу с широкими зубьями и высококачественную расческу с натуральной щетиной, чтобы распутать волосы и предотвратить их ломкость.

Если вы собираетесь держать волосы в прическе, поиск подходящих резинок для волос, покрытых тканью, имеет решающее значение: есть причина, по которой нескользящие резинки для волос Scünchi (6 долларов США) так долго популярны. В качестве спортивной альтернативы мы любим Invisibobble (8 долларов США), а для любых официальных встреч идеально подойдут галстуки Slip’s Slipsilk (39 долларов США).Имейте в виду, что очень тугие хвосты могут вызвать состояние, называемое тракционной алопецией, то есть выпадение волос из-за слишком тугого натяжения.

Будьте осторожны при сушке полотенцем

Если у вас есть время, самый здоровый способ высушить волосы — просто дать им высохнуть на воздухе, при необходимости немного укладывая их пальцами. Тем не менее, сушка полотенцем может быть основной причиной повреждения длинных мужских волос. Во многом это связано с тем, что при интенсивном растирании полотенцем волосы могут запутаться в нитках и оборваться.Грубая сушка может привести не только к повреждению кутикулы (внешнему слою волос, напоминающему черепицу), но и к вьющимся и секущимся кончикам.

Чтобы предотвратить поломку при сушке полотенцем, вытряхните излишки воды и погладьте волосы в направлении их роста, а не втирайте их взад и вперед.

Если вы заметили какие-то повреждения в результате поломки, не расстраивайтесь. Поскольку единственный реальный способ избавиться от поврежденных волос — это отрезать их, вам следует подстригать волосы каждые шесть-восемь недель.Однако дайте понять своему парикмахеру или стилисту, что вам нужно удалить столько волос, сколько нужно, чтобы избавиться от секущихся кончиков — это будет стоить вам намного меньше.

Будьте осторожны при сушке феном

Живое доказательство того
Восстановить мгновенную защиту
29 долларов США

Магазин

Сушка феном также является частой причиной повреждения волос. Если вам необходимо использовать фен, нанесите термальный спрей для укладки, например Living Proof’s Restore Instant Protection, чтобы покрыть волосы и защитить их от повреждений, используйте расческу с широкими зубьями, чтобы предотвратить выдергивание, и всегда оставляйте волосы слегка влажными.

И прежде чем поразить волосы теплом, используйте такой продукт, как R + Co. Шампунь Bleu Ingenious Thickening Shampoo (59 долларов) и кондиционер (59 долларов), которые, по словам Рубенштейна, отлично подходят «для волос, которым нужен объем — с феном или без него он придает тонким волосам отличную подтяжку».

Соблюдайте диету и занимайтесь физическими упражнениями

Каван Изображений / Getty Images

В конечном итоге состояние ваших волос имеет тенденцию отражать состояние вашего тела. Стресс, неправильное питание, курение и недостаток сна могут способствовать ухудшению здоровья и тусклым, безжизненным волосам.Хотя продукты могут немного исправить это, здоровье ваших волос может зависеть от здоровья вашего тела, поэтому правильно питайтесь, пейте много воды, уменьшайте стресс и живите хорошо. И ваше тело, и волосы будут вам за это благодарны.

Как ухаживать за длинными волосами и отращивать длинные пряди

Вы, наверное, слышали фразу « длинные волосы , не волнуйтесь», но это не должно относиться к вашему распорядку ухода за волосами. Лучше всего следить за своими волосами, независимо от того, с какой длиной вы работаете.Конечно, то, что вам нужно управлять большим количеством волос, чем с короткими прядями , не означает, что ваша рутина по уходу за волосами должна быть более сложной. Когда дело доходит до ухода за длинными волосами, все дело в использовании правильных техник, ухода за волосами и средств для укладки, чтобы ваши длинные пряди или прядей длиной до талии выглядели наилучшим образом. Ниже вы узнаете, как отрастить длинные волосы и ухаживать за ними с помощью 12 простых советов.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ №1: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВОССТАНАВЛИВАЮЩУЮ СИСТЕМУ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

Любовь, которую они заслуживают, начинается с принятия душа.Поскольку волосы имеют тенденцию к образованию секущихся кончиков, что может потребовать стрижки, длинноволосым дамам требуется дополнительная помощь, чтобы сохранить их длину. А если вы хотите научиться отращивать длинные волосы, обновление режима приема душа — один из самых простых способов добиться успеха. Сохраните ваши локоны крепкими и здоровыми с помощью системы восстанавливающего ухода за волосами, состоящей из шампуня и кондиционера , например, восстанавливающего шампуня для длинных, поврежденных волос L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths и восстанавливающего шампуня L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths Кондиционер для длинных, поврежденных волос .

Один или два раза в неделю меняйте свой обычный кондиционер на процедуру глубокого кондиционирования, такую как L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Rapid Reviver Deep Conditioner .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 2: ИСПОЛЬЗУЙТЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОЛОС

Еще один способ сохранить здоровье длины и кончиков волос — добавить средство для ухода за волосами в свой обычный распорядок дня. Ежедневно или по мере необходимости наносите несмываемый кондиционер L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths No Haircut Cream Leave In Conditioner L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths на влажные волосы после выхода из душа.Не смывайте и не укладывайте как обычно.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 3: НЕ УДАЛЯЙТЕ ПЯТНИЦЫ, КОГДА ОНИ ВЛАЖНЫЕ

Брать щетку сразу после выхода из душа — не лучшая идея. На самом деле ваши волосы становятся более хрупкими, когда они мокрые, поэтому не расчесывайте пряди, как только вы выйдете из них. Вместо этого проведите расческой с широкими зубьями через длинные волосы, чтобы аккуратно распутать мокрые спутанные волосы, и рассмотрите возможность использования щетки из кабанской щетины, чтобы расчесать волосы, когда они высохнут (подробнее об этом ниже).

Примечание редактора : Когда вы расчесываете или расчесываете волосы, работайте с концов. Это минимально повлияет на ваши пряди.

СОВЕТ ДЛЯ ДЛИННЫХ ВОЛОС №4: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ЩЕТКУ

Легко подумать, что любая расческа может легко разгладить ваши длинные локоны, но на самом деле вам следует держать под рукой щетку из кабанской щетины. Проще говоря, это важно, чтобы сгладить стержень волоса, что помогает свести к минимуму вероятность поломки волос. Это также отличный совет, о котором следует помнить, если научиться отращивать волосы является приоритетом.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 5: ПЕРЕД УКЛАДКОЙ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕПЛОЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО

Длинные волосы, безусловно, выглядят великолепно, если их выдуть или выпрямить утюжком. Но не забудьте нанести термозащитное средство, прежде чем брать в руки какие-либо инструменты для укладки. Попробуйте L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray , нанеся на волосы несколько брызг перед укладкой. Помимо использования термозащиты , когда дело доходит до сушки феном, рекомендуется подождать, пока волосы почти полностью высохнут, прежде чем включать фен, чтобы сократить время, в течение которого вы подвергаете волосы воздействию тепла.

Что касается глажки, волосы должны быть полностью высушены перед началом. Вы захотите использовать самый низкий уровень нагрева, который вы можете, при этом вам нужно будет сделать только один проход по каждой прядке волос.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 6: УХОД ЗА НЕЖНЫМИ ВОЛОСАМИ

Нет почти ничего лучше, чем срывать длинные пряди с лица, но важно знать, что не все резинки для волос одинаковы. Эластичные резинки для волос могут слишком сильно захватывать волосы, что в будущем может вызвать их ломкость.Если вы полны решимости создать шикарный хвост или пучок , выберите резинки для волос, которые нежно касаются ваших прядей. Вы также можете поменять обстановку с помощью модной резинки для волос, чтобы подать ностальгию по ’90-м годам .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 7: УКЛАДКА СВОИМИ ВОЛОСАМИ С ПОМОЩЬЮ ОБНОВЛЕНИЙ

Подобно тому, как некоторые резинки для волос могут стать причиной поломки, плотные прически не исключение. Слишком тугое натягивание волос может вызвать стресс и напряжение, что может сказаться на здоровье ваших волос.К счастью, вы можете немного изменить свою укладку, выбрав прически с низким уровнем натяжения, такие как свободные прически и плетеные образы , чтобы ваши длинные волосы выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.

СОВЕТ ПО УХОДУ ДЛЯ ДЛИННЫХ ВОЛОС № 8: ПОЛУЧАЙТЕ ОБЫЧНУЮ СТРИЖКУ

Сухие кончики могут утяжелить волосы. Запланируйте регулярные встречи в салоне, чтобы держать их в страхе. Как правило, делайте стрижку каждые четыре-шесть недель. Получение новой стрижки также является способом добавить объем и объем вашим длинным волосам, так что вы можете подумать о том, чтобы сделать немного больше, чем просто подстрижку.Слои — универсальный способ добавить движения длинным волосам, сохраняя при этом длину. Бонус: массаж кожи головы — идеальное сочетание для новой стрижки. Подпишитесь на нас!

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 9: ИСПОЛЬЗУЙТЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ

Конечно, у вас много волос, с которыми нужно работать, поэтому вам нужно, чтобы длина и концы были как можно более здоровыми и увлажненными. Один из лучших способов сделать это вне приема душа — использовать несмываемое средство для укладки или средство для укладки , которое можно нанести на влажные чистые волосы перед сушкой на воздухе или укладкой, либо на сухие волосы, чтобы подкрасить. твой взгляд.Здесь важно найти несмываемое средство, которое помогает ухаживать за волосами и одновременно укрощает вьющиеся волосы, например, L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Oil-In-Cream .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 10: ЧАСТО СУШКА ВОЗДУХОМ

Время от времени отдыхайте от тепловых инструментов, наслаждаясь естественной текстурой своих длинных волос. Создайте беспорядочную текстуру, нанеся такой продукт, как утолщающая крем-паста L’Oréal Paris Studio Line Thickening Medium Hold Cream Paste , на сухие волосы, придавая им форму.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 11: СДЕЛАЙТЕ ЗАЩИТНЫЙ СПРЕЙ ОТ УФ-излучения ВАШЕМУ BFF

Длинноволосым девушкам, работающим с великолепным цветом волос, важно защищать локоны от солнца. В конце концов, солнце может сделать ваш цвет волос тусклым, а это последнее, что вам нужно. Держите под рукой флакон с УФ-защитным лаком для волос, например, L’Oréal Paris Elnett Satin Hairspray Extra Strong Hold with UV Filter . Это влагостойкое изделие обеспечивает длительную фиксацию, блеск и защищает цвет волос от выцветания.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ № 12: ЗАЩИЩАЙТЕ ВОЛОСЫ НА НОЧЬ

Хотя хлопок может показаться очень удобным для сна, это не лучший вариант для ваших длинных локонов. Сон на хлопковых простынях и наволочках может вызвать трение, которое может привести к образованию узлов и путаницы в утренние часы. В результате ломкость волос может стать серьезным фактором. Замените обычное хлопковое белье на более мягкое и красивое, например атлас или шелк, чтобы ваши длинные пряди оставались здоровыми и гладкими. Вы также можете выбрать атласный или шелковый чепчик или шелковый шарф, чтобы ваши пряди не терлись о грубую ткань.

Если вам нужно больше идей для укладки ваших длинных локонов, вот 30 красивых причесок и стрижек для длинных волос .

Основы ухода за длинными волосами для создания красивых, длинных здоровых волос

Об уходе за длинными волосами

Довольно часто можно услышать, что для того, чтобы отрастить длинные волосы, просто прекратите их стричь. Это довольно простой и очевидный ответ, но давайте, ребята, мы все знаем, что это еще не все. Уход за длинными волосами сильно отличается от ухода за короткими волосами.Людям с короткими прическами не нужно , чтобы беспокоиться о том, как будут выглядеть кончики их волос через год. Или два. Или пять. Все обрезается! И мы все видели, как крысино выглядящие длинные волосы кричат о пренебрежении. Если это то, что вы хотите, отлично, это ваши волосы, но это не то, что я хочу (или вас, скорее всего, или вас бы здесь не было). Что делать, если у вас уже есть длинные волосы, но выглядит немного грубоватыми и поврежденными? Отрубить и начать все заново? Нет, в этом нет необходимости. У нас есть некоторые основы ухода за волосами, которые помогут вам начать путь к более здоровым и длинным волосам, включая сглаживание некоторых повреждений, которые у вас уже могут быть.Если вы здесь ищете совета по уходу за длинными волосами, потому что вы балансируете на грани того, чтобы просто сбрить все это и начать все заново (без шуток, у нас есть участники, которые это сделали), я призываю вас продолжать читать, дайте эти Основы попробуйте в течение месяца, а затем повторно оцените. Даже самые поврежденные, спутанные длинные волосы могут быстро вернуться в норму за такое короткое время. Все дело в правильном обращении и уходе.

Здоровье

Первый вопрос, который у всех на уме, когда они приезжают сюда, — это : «Что я могу сделать, чтобы мои волосы росли быстрее?» Волосы растут в среднем на полдюйма в месяц, так что шесть дюймов в год — это то, что вы можете смело ожидать. Кто-то получает больше, кто-то меньше. Единственный способ заставить волосы расти быстрее (или толще) — это хорошо питаться, оставаться гидратированным и получать достаточное кровообращение (да, упражнения). Когда мы нездоровы, это обычно проявляется в первую очередь на наших волосах, коже и ногтях. Извините, ребята, не существует одной таблетки, которая все исправит. У меня есть несколько предложений по добавкам, но на самом деле нет никакого смысла принимать добавки, пока вы не разберетесь с остальными советами (однако, вскоре этому будет посвящена статья).Существуют также актуальные решения, которые хорошо работают для роста, повторного роста или увеличения скорости роста, к которой вы привыкли, но они обычно работают, решая основную проблему с кожей головы. Здоровая кожа головы в дополнение к здоровому телу чрезвычайно важна для здоровых волос любой длины . Если у вас есть язвы, «прыщи на коже головы», перхоть, быстро истончающиеся волосы или что-то подобное, обратитесь к врачу, проявите должную осмотрительность и исследуйте его и начните с исправления кожи головы.

Шампунь

Шампунь меньше. Вам действительно не нужно мыть шампунь каждый день. Нет, даже если ты тренируешься. Хорошее ополаскивание и массаж кожи головы в теплой воде имеют большое значение (используйте кончики пальцев, а не ногти, пожалуйста). Постарайтесь увеличить время между мытьями шампуня, насколько это возможно. Как правило, ваши волосы не грязные, если только вы не регулярно моете руки, а затем прикасаетесь к своим волосам (хм, фу). Если вы просто не можете с этим справиться, попробуйте очищающий кондиционер.Чем больше вы шампунем, тем сильнее трение ваших волос и тем больше повреждений вы увидите. С учетом сказанного научитесь быть нежным. Это означает, что нельзя тереть волосы взад и вперед между руками, если только вы не хотите волосы на липучке. Используйте нежные средства, аккуратно прикоснувшись к ним, и хорошо промойте. Единственное, что вам нужно мыть шампунем, — это ваша кожа головы (и используйте гораздо меньше шампуня, чем вы использовали — десять центов или меньше), но продолжайте и размазывайте мыльную пену по остальным волосам, если вы чувствуете, что это необходимо. Увеличьте время между мытьями волос с помощью сухого шампуня для кожи головы или различных мягких очищающих техник.Если у вас жесткая вода, подумайте о приобретении смягчителя воды или используйте осветляющий и хелатирующий шампунь раз в пару недель. Избегайте каких-либо дополнительных осветляющих средств, и если вы используете восковые или покрывающие продукты, которые, по вашему мнению, требуют осветляющего шампуня , прекратите их использование и найдите более мягкие продукты.

Кондиционер

Насколько хорошо кондиционер действует на ваши волосы, во многом зависит от воды, текущей из вашего крана. При использовании жесткой воды результаты будут совершенно другими, чем при использовании мягкой воды.Чем длиннее ваши волосы, тем больше вы это заметите. Опять же, я предлагаю смягчитель воды. Лучшие кондиционеры — это те, которые обеспечивают увлажнение и хорошее скольжение, предотвращая трение. Скольжение особенно важно, если у вас есть поврежденные волосы, которые склонны прилипать к себе. Я лично люблю силиконы и не верю, что они вредят при правильном использовании, но многие люди предпочитают избегать их, и существует множество продуктов без силикона, которые также обеспечивают хорошее скольжение.Доступно так много кондиционеров, что отзывы пользователей — ваш друг. Читая обзоры продуктов, ищите людей с похожим типом волос и историей и помните: «Ваш опыт может отличаться».

Масла и лечебные средства

Pinterest заставит вас поверить, что кокосовое масло — это лекарство от всех болезней. Я скажу вам, что после многих лет опыта кокосовое масло (натуральное или другое) — мое нелюбимое масло. Некоторые люди клянутся этим, и это здорово, но мои волосы всегда становились хрустящими, независимо от того, была ли я обесцвечена блондинкой или полностью натуральной.Меня всегда это озадачивало, поскольку доказано, что кокосовое масло действительно проникает в стержень волоса, но эй … Я научился быть гибким. Масло авокадо — еще одно масло, которое, как говорят, проникает в стержень волоса, и я обнаружил, что оно мне нравится намного больше. В целом, однако, я предпочитаю делать или покупать смеси масел, так как я могу получить более индивидуальный уход за своими волосами. В последнее время волосы на затылке стали грубее, и я обнаружила, что небольшое количество несмываемого масла творит чудеса! Мне также очень нравится масло арганы и камелии в качестве несмываемого масла.Да, на моих тонких, тонких, легко жирных волосах. Вы просто никогда не узнаете, что сработает для вас, пока не попробуете. Есть также множество продуктов, готовых и готовых к использованию для глубокого кондиционирования, разглаживания, укрепления и т. Д. Мы обсудили некоторые из наших любимых кондиционеров глубокого действия, и если вам этого недостаточно, посмотрите наши форумы для большего количества идей и обзоров, чем вы можете встряхнуть.

Защита

Купите Aquis Turban для сушки. Больше не нужно выжимать и вытирать волосы насухо. Aquis — самый абсорбирующий тюрбан, который я обнаружил, он значительно сокращает время высыхания без повреждений. И они длятся целую вечность. Один из них у меня как минимум 10 лет.

Прекратите обжигать волосы феном. Используйте настройки кулера на своих инструментах или, что еще лучше, полностью откажитесь от них. Научитесь работать со своими волосами, а не против них. Научитесь стилизовать его. Косы всегда в ходу и помогают уберечь вас от этого, когда дело доходит до одного из этих неудобных этапов («коротышка от пикси» и преодолеть длину плеч, как известно, сложно).Научитесь делать быструю косу короной или французскую косу с челкой набок. Косы, грязные булочки, булочки для балерин, французские изгибы, завитки павлина… все это простые способы выглядеть собранными. Я живу на юге, где пышные волосы — это обязательное условие. У меня прямые тонкие волосы, но я научился их подстригать по мере высыхания, чтобы добиться красивого мягкого объема, не требующего тепла или лака для волос. Я приберегаю тепловую укладку для особых случаев.

Оставьте агрессивные химикаты позади. У ваших волос больше шансов стать густыми, здоровыми и блестящими, если вы полностью откажетесь от химикатов.Если вы не можете отказаться от своих обесцвеченных светлых или ярко-голубых прядей, сделайте себе одолжение и найдите профессионала, который специализируется на длинных волосах, или, по крайней мере, действительно хорошего специалиста по цвету. Они будут знать самый щадящий способ добиться желаемого. Большинство техников по уходу за длинными волосами теперь имеют онлайн-портфолио, чтобы выделиться среди остальных. Поищите их на Yelp !, Facebook или Google парикмахерах в вашем районе и найдите галерею их работ. Если вы не можете его найти, по крайней мере, попробуйте найти специалиста со здоровыми волосами.И убедитесь, что регулярно используйте тот кондиционер глубокого действия, который вы только что купили, вместе с хорошим несмываемым остатком.

Убери волосы и не мешай. Если у вас есть проблемы с ломкостью, лучшее место для волос — это приподнять и не мешать офисному стулу, диванным подушкам, автокреслу и подушкам. Если бы вы носили одну и ту же рубашку каждый день, вы бы довольно быстро изнашивались, не так ли? Вы не можете позволить себе роскошь изменить волосы, чтобы сделать их более качественными. Найдите несколько причесок, которые вам нравятся, и которые поднимут ваши волосы.Если у вас длинные поврежденные волосы, нанесите на них несмываемый кондиционер (или масло) и соберите пучок. Чем лучше вы защитите волосы, тем лучше будет их состояние. Когда я восстанавливала свои собственные длинные волосы после поражения в битве с кепкой Frost and Design, я обнаружила, что влажная растяжка моих волос так часто, как я могла (почти ежедневно) в течение нескольких недель, действительно потрясающе влияла на текстуру моих волос. Это просто включало нанесение несмываемого масла или масла от ушей вниз после душа и бросание его в пучок или косу.

Обрезка

Остановите трехмесячную «обязательную» отделку салона. Так же, как стрижка ногтей не ускоряет рост ногтей, так и стрижка волос не ускоряет их рост. Волосы мертвы и растут из фолликулов на коже головы. То, что вы делаете до самого конца, не влияет на скорость роста ваших волос. Обрежьте его, когда заметите, что его нужно подрезать, и подумайте о том, чтобы сделать это самостоятельно. Чем длиннее он становится, тем легче подстричься.

Надеюсь, эти советы по уходу за волосами помогут вам начать работу.Следите за предстоящими статьями, в которых мы расширим некоторые из этих тем и углубимся в искусство ухода за длинными волосами. А пока ознакомьтесь с нашим сообществом таких же людей, как вы, которые видели это, сделали все со своими волосами и вышли с другой стороны… выглядя потрясающе.

Как ухаживать за длинными волосами? — SkinKraft

Большинство индийских женщин предпочитают длинные волосы. Согласен? Хотя длинные волосы выглядят эстетично, управлять ими может быть непросто!

Человек с длинными волосами, от застревания между поверхностями до проблем с распутыванием, проходит через множество неприятностей.

Вот несколько способов ухода за длинными волосами, не срывая их с головы.

Здорово ли иметь длинные волосы?

Помимо эстетических соображений, укладка длинных волос может быть забавной и предлагает различные способы экспериментировать с ней. Он также обеспечивает тепло и защиту от холодной погоды зимой.

Тем не менее, длинные волосы могут сильно нагревать летом. Что наиболее важно, это может очень часто приводить к образованию неуправляемых узлов и несет риск застревания между острыми поверхностями, что может привести к поломке волос.

Как ухаживать за длинными волосами?

1. Не допускайте чрезмерной стирки

Чтобы стимулировать рост волос и сохранять их длинными и здоровыми, необходимо убедиться, что эфирные масла в коже головы не повреждены. Слишком частое мытье волос шампунем может удалить с кожи головы натуральные масла и влагу, что может помешать ее росту.

Если у вас жирная кожа головы, вы можете обработать ее кондиционером, а не мыть шампунем. Вы также можете использовать сухой шампунь, чтобы сохранить кожу головы чистой и свободной от масла и грязи.

2. Чистые подушки

Вы не хотите, чтобы грязь и жир накапливались на коже головы! Держитесь подальше от грязных наволочек и полотенец, которые могут попасть на кожу головы. Это может вызвать ломкость волос или ощущение жирности, побуждая вас чаще мыть их. Они могут даже способствовать возникновению других заболеваний кожи головы, таких как перхоть и, в конечном итоге, выпадение волос.

3. Правые щетки / гребни жизненно необходимы

Если у вас длинные волосы, скорее всего, они легко запутаются.Вы можете использовать расческу вместо лопаточной щетки, чтобы избежать поломки. Вы также должны начать расчесывать волосы с концов, распутывая их. Это предотвратит его поломку.

Наконечник SkinKraft:
Распутайте волосы, пока нанесен кондиционер, чтобы облегчить процесс и предотвратить ломкость.

4. Диета

Исследования показывают, что дефицит витаминов B, D и железа может привести к выпадению волос (1) (2). Обязательно соблюдайте диету, богатую витаминами и минералами, для здоровых волос.

Продукты, богатые витамином B

Бобовые
Зерна
Авокадо
Яйца
Картофель
Молочные продукты
Крепленый хлеб
Зеленые овощи

Продукты, богатые витамином D

Масло печени трески
Яичный желток
Обогащенные продукты
Лосось

Продукты, богатые железом

Шпинат
Птица
Темно-зеленый
Рыба

Примечание:
Поговорите со своим врачом о добавках, которые вы можете употреблять в случае дефицита.Убедитесь, что вы не употребляете передозировку этих добавок, так как они могут быть вредными.

5. Теплозащитное средство — обязательное требование

Избегайте использования каких-либо инструментов, выделяющих тепло, таких как выпрямители и фены. Они удаляют натуральные масла с волос и кожи головы, вызывая их ломкость.

Если вы склонны использовать их слишком часто, постарайтесь использовать термозащитное средство, чтобы предотвратить удаление натуральных масел и влаги с ваших волос.

6. Расчесывайте волосы перед сном

Расчесывание волос перед сном предотвратит их ломкость, так как они распутываются.Это также гарантирует, что масло вашей кожи головы равномерно распределится по прядям волос. Это сохраняет его увлажненным и увлажненным, предотвращая повреждение и поломку.

7. Избегайте использования слишком большого количества инструментов для волос

Они могут повредить волосы и даже вызвать их ломкость. Химические вещества, наносимые на волосы, могут удалить с них эфирные масла. Химические вещества также влияют на уровень pH кожи головы, разрушая кожный барьер и повреждая его.

8. Часто подстригайте волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков

Подстригайте волосы каждые несколько недель, чтобы они выглядели гуще.Это также помогает избавиться от сухих и секущихся кончиков, делая внешний вид более объемным и здоровым.

Примечание:
Стрижка не способствует росту волос. Ваши волосы растут из фолликулов, находящихся под кожей головы.

9. Избегайте плотных причесок

Слишком тугая завязка волос может выдернуть их от корней, что приведет к их выпадению. Это также может привести к поломке и сделать его тоньше.

10. Смазывайте волосы маслом один раз в неделю

Считается, что массаж головы улучшает приток крови к фолликулам и способствует росту волос.Эфирные масла также устраняют определенные проблемы с кожей головы, такие как перхоть, способствуя здоровью волос и их отрастанию (3) (4).

Некоторые широко используемые эфирные масла для волос

Эфирное масло мяты перечной
Эфирное масло чайного дерева
Эфирное масло гвоздики
Эфирное масло корицы
Эфирное масло жожоба

Завершение

За длинными волосами непросто ухаживать. Вы должны убедиться, что используете продукты, подходящие для вашего типа волос, и правильно ухаживаете за волосами.Рекомендуется массировать волосы один раз в неделю, чтобы улучшить кровоток и сохранить волосы длинными и здоровыми. Избегайте химической обработки волос и любых продуктов, которые могут выделять тепло. Употребление продуктов, богатых витаминами B, D и железом, гарантирует, что ваши волосы будут расти равномерно и здоровым образом.

Начни с познания своей кожи

7 лучших советов по уходу за длинными волосами, о которых должен знать каждый

Нравится вам длинные волосы или нет, вы должны признать, что вид длинных волос, которые ниспадают, как шелк, по плечам, просто великолепен.Но, к сожалению, не все с длинными волосами знают, как правильно ухаживать за волосами. Уход за волосами очень важен, особенно если у вас большая длина, потому что, если вы не обработаете волосы должным образом, ваши пряди пересохнут и могут привести к множеству повреждений волос. А уход за волосами особенно необходим летом, когда погода совсем не мягкая. С учетом сказанного, давайте рассмотрим лучшие советы по уходу за длинными волосами.

Эти маленькие и очень простые советы не менее важны для выработки здоровой привычки ухода за волосами.Как только вы превратите их в повседневную рутину, вы сможете увидеть, насколько лучше и здоровее будут выглядеть ваши волосы всего через несколько недель, так что не пропустите и читайте дальше!

Совет №1 по уходу за длинными волосами: кондиционер.

Совет №1 по уходу за длинными волосами: кондиционер

Не секрет, что длинные волосы, как правило, сушатся ближе к концу и часто страдают секущимися кончиками. Секущиеся концы сами по себе раздражают, но если оставить их в таком виде, это может привести к выпадению волос или другим проблемам с волосами.Причина этой проблемы проста: волосы не получают достаточного увлажнения. Даже если у вас жирная кожа головы, чем длиннее волосы, тем тяжелее масло попадет на кончики прядей, что приведет к их высыханию и образованию секущихся кончиков.

Именно тогда в игру вступают кондиционеры. Кондиционируя волосы, вы следите за тем, чтобы каждая прядь правильно увлажнялась и не пересыхала. Даже если у вас жирная кожа головы, вам все равно следует нанести кондиционер на кончики волос и оставить кожу головы в покое.Существует множество отличных кондиционеров для лечения проблем с сухими волосами. У нас также есть свои любимые кондиционеры, и вы можете проверить лучшие кондиционеры в нашей книге, чтобы выбрать лучший для вас. Вы также можете проверить комбинацию шампуня и кондиционера.

Совет №2 Для ухода за длинными волосами: хорошо расчешите волосы.

Совет №2 по уходу за длинными волосами: хорошо расчешите волосы

Как мы упоминали ранее, длинные волосы означают, что маслу с кожи головы будет труднее добраться до кончиков волос и облегчить их высыхание.Помимо правильного кондиционирования и увлажнения волос, правильная расчесывание прядей также очень важно, чтобы масло равномерно распределялось от корней к кончикам прядей. Вы должны хорошо расчесать волосы и терпеливо расчесать все спутанные волосы.

Хорошая кисть — отличный помощник. Это может помочь распределить кожный жир до кончиков, где он вам больше всего нужен. Выбирайте щетину кабана для тонких волос, комбинацию кабана / нейлона для средних волос или нейлоновую модель для очень жестких волос.С щеткой из натурального волокна, такой как щетина кабана, ваши волосы будут иметь минимальное трение при расчесывании и не зацепятся за узлы, оставляя волосы гладкими и шелковистыми, не вырывая прядей. Это может быть немного дороже, чем обычная щетка, но она может прослужить вам долгие годы и отлично заботится о ваших волосах.

Совет №3 по уходу за длинными волосами: прекратите чрезмерное мытье!

Совет №3 по уходу за длинными волосами: прекратите чрезмерное мытье!

Чрезмерное мытье волос — последнее, что вы хотите делать, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми.Если вы моете голову каждый день, пора остановиться. Кожа головы производит масло, которое сохраняет волосы увлажненными, делает их сильнее и стимулирует их рост. Мытье волос удалит это натуральное масло и заставит волосы высохнуть. Даже если у вас жирные волосы, мытье головы каждый день — не что иное, как плохая привычка, убивающая ваши волосы.

Попробуйте использовать сухой шампунь или порошок для волос, чтобы обезжирить волосы между мытьем. Если ваши волосы очень быстро становятся жирными, промывайте их водой вместо шампуня каждый день.Слишком большая зависимость от шампуня приведет к накоплению на коже головы, что может повлиять на волосяные фолликулы, что приведет к выпадению волос и потенциально уменьшит диаметр каждой пряди волос. Но дело в том, что шампунь — это предмет, от которого нельзя полностью избавиться, поэтому вам лучше выбрать хорошую комбинацию шампуня и кондиционера.

Совет №4 по уходу за длинными волосами: подстригите

Совет №4 по уходу за длинными волосами: подстригите

Подрезка — не лучший способ избавиться от секущихся кончиков, но также отличный способ сохранить длинные волосы. волосы здоровые.Вы должны подстригать волосы на дюйм или два каждые 3 месяца или около того. Таким образом вы удалите все признаки повреждений или секущихся кончиков, которым особенно подвержены фигурные текстуры.

Не игнорируйте секущиеся концы, так как они могут привести к более серьезным проблемам. Когда они достигают стержня вашего волоса, уже слишком поздно. Ваши волосы будут похожи на соломку, а это никому не нужно. Стрижка снижает вероятность секущихся кончиков и плохой прически, особенно если у вас длинные и вьющиеся волосы.

Совет №5 по уходу за длинными волосами: урезайте термоинструменты.

Совет №5 по уходу за длинными волосами: сокращайте тепловые инструменты

Вы можете найти эту прямую прическу очень элегантной и стильной или эти большие упругие локоны такими красивыми и захотите воссоздать их с помощью плойки или щипцов для завивки. выпрямитель для волос, но есть цена, которую нужно заплатить. Инструменты с подогревом, такие как щипцы для завивки, утюжки и фены, разрушат структуру ваших волос при высоких температурах, чтобы их можно было изменить в соответствии с вашими желаниями.Если вы будете делать это каждый день, ваши волосы сильно повредятся.

Чтобы волосы не выглядели соломенными, используйте термозащитный крем, который удерживает прическу и предотвращает ее повреждение. Постарайтесь ограничить использование нагретых инструментов не чаще двух раз в неделю. Есть много других способов укладки без нагрева, которые могут дать вам очень красивую прическу, например, завитки валиком. Пойдите и попробуйте их, вы удивитесь, насколько красивыми могут оказаться ваши волосы.

Совет №6 По уходу за длинными волосами: соблюдайте диету.

Совет №6 По уходу за длинными волосами: соблюдайте диету

Диета играет большую роль в предотвращении высыхания волос. Недостаток питательных веществ может плохо сказаться на росте и состоянии волос. Ваша диета должна состоять из широкого спектра здоровых продуктов, включая нежирный белок, поскольку волосы состоят в основном из кератина, затвердевшей формы того же белка, из которого состоит ваша кожа. Держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов, и употребление большого количества воды также улучшит состояние ваших волос.

Наконечник №7 по уходу за длинными волосами: остерегайтесь резинки для волос.

Совет №7 по уходу за длинными волосами: остерегайтесь резинки для волос

И последнее, но не менее важное: если вы часто сильно завязываете волосы, вам следует остановиться. Узкие резинки могут вызвать ломкость волос. Попробуйте вместо этого резинку для волос или пластмассовую катушку. Кроме того, вы можете менять прическу каждый день, чтобы волосы не тянулись в течение длительного времени в одном положении, что может ослабить корни волос. Переключайтесь между высокими хвостиками и низкими и с достаточным натяжением, чтобы волосы оставались на месте.

На этом наши советы по сохранению здоровья длинных волос завершаются. Эти советы — не только хорошие советы по уходу за длинными волосами, но и отличные советы для любого типа волос. Говоря о волосах, если вы хотите добавить дополнительный объем своим волосам, нет более простого способа, чем использовать наши потрясающие наращивания волос, такие как омбре, волнистые или грубые объемные. Эти сырые вьетнамские волосы очень высокого качества. Если вам все еще не терпится узнать больше о волосах, перейдите сюда.

Как ухаживать за длинными волосами — 100% PURE

Волосы любого типа и длины красивы, разнообразны и сложны, но укладка и уход за длинными волосами определенно являются делом любви.Чем длиннее волосы, тем больше они требуют ухода; от более частого пополнения запасов шампуня и кондиционера до ухода за окрашиванием и процедурами.

Поддерживать красивый внешний вид длинных локонов — это и искусство, и наука. Давайте проверим наши гипотезы об этом типе волос, требующем особого ухода, о том, что отличает их от других и о том, как ухаживать за длинными волосами для получения самой здоровой и пышной гривы.

Просто Сколько длины ?

Мы всегда задавались вопросом, почему волосы считаются «длинными»? Большинство из нас используют этот термин свободно, применяя его к отросшей челке или кончикам, которые необходимо подстричь.Мы также считаем свои волосы «длинными», когда наша обычная стрижка почти полностью отросла. Затем следует учитывать структуру волос, потому что усадка на волнах и кудрях реальна.

Мы удивились, узнав, что у большинства из нас длинные волосы; длинные волосы считаются либо измеренной длиной (дюймы), либо с указателями на теле, такими как длина «плеча». Когда волосы достигают плеч или лопаток, они обычно считаются длинными. По приблизительным оценкам, это волосы длиной не менее 12-14 дюймов, независимо от рисунка прядей.

Итак, тем из нас, у кого волосы до плеч или длиннее, пора научиться ухаживать за длинными волосами!

Просто Волосы Отличия

Почему так важно подбирать уход за волосами в соответствии с типом волос? По нескольким основным причинам — во-первых, разные типы волос требуют разного количества влаги. Точно так же, как некоторым нужна дополнительная инъекция, чтобы взбодриться утром, локоны нуждаются в дополнительном увлажнении и увлажнении, чтобы оставаться упругими и эластичными.Баланс pH также различается в зависимости от типа волос, поэтому при выборе ухода за длинными волосами необходимы специальные продукты.

Длинные волосы Do Care

Как мы уже упоминали ранее, длинные волосы становятся лучше, если мы приложим больше усилий и заботы. Вот как ухаживать за каждым типом длинных волос:

Окрашенные волосы

Окрашенные волосы необходимо мыть осторожно, чтобы сохранить цвет и предотвратить повреждение.Возможно, потребуется проанализировать жесткость воды, из-за которой цвет выцветет быстрее.
При стирке используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер, которые помогают улучшить цвет, например, наш Glossy Locks duo. Чтобы сохранить цвет дольше, промойте прохладной или теплой водой.
Избегайте других способов повреждения волос, таких как нагревание, химическая обработка и грубое обращение. И не забудьте защитить волосы от солнца с помощью шарфа, шляпы или УФ-спрея.

Волосы, поврежденные нагреванием

Сделайте несколько основных ТСХ с еженедельным репаративным лечением. В завершение дня умывания нанесите сыворотку Pro-Vitamin B5 Serum — это разглаживающее средство для защиты от секущихся кончиков, которое работает как средство для укладки и несмываемое средство.
Используйте защитные стили, нося волосы, свободно заплетенные в косу или собранные назад.
Регулярно увлажняйте волосы и используйте термозащитное масло или сыворотку для любой последующей тепловой укладки.

Истончение волос

Стимулируйте рост и восстановление волос с помощью регулярных процедур для кожи головы с использованием таких трав, как мята, крапива и розмарин. Ежедневно массируйте кожу головы, чтобы обеспечить необходимый приток крови и кислорода.
Избегайте частой или агрессивной чистки волос, так как это может быть основной причиной выпадения волос по линии роста волос.
Включите стимулирующий шампунь и кондиционер, чтобы помочь возобновить рост и ускорить рост.

Волнистые + тонкие волосы

Определите форму и текстуру с помощью легких средств для укладки, таких как натуральный гель для волос или мусс.
Увеличьте объем волос за счет периодического использования сухого шампуня для придания текстуры и формы.
Волнистые волосы нуждаются в частом увлажнении такими увлажняющими компонентами, как гель из семян чиа и алоэ.

Волнистые + густые волосы

Держите волосы увлажненными и увлажненными, добавляя масла и гели в каждый рутинный уход за волосами, особенно за длинными волосами.
Используйте натуральное легкое масло, такое как масло арганы, для кондиционирования, глубокого кондиционирования и устранения секущихся кончиков.
Используйте комбинацию увлажняющих или кремообразных ингредиентов, чтобы сохранить четкий рисунок завитков и сделать волосы здоровыми.

Вьющиеся волосы

Кудри лучше всего сочетаются с легкими увлажняющими продуктами, которые поддерживают форму и стиль.
Распутывайте волосы перед каждой укладкой, используя спрей для распутывания, чтобы избежать излишней нагрузки на каждую прядь волос.
Используйте защитные стили: волосы свободно зачесаны назад.
Регулярно увлажняйте волосы и используйте термозащитное масло или сыворотку для будущей тепловой укладки.

Свернутые волосы

Глубоко увлажняйте волосы с помощью увлажняющих процедур, по крайней мере, один или два раза в неделю.
Расчешите от кончиков большим количеством кремообразного средства для распутывания волос и используйте широкую расческу или мягкую кисть.
Повысьте уровень влажности волос, применив масло для местного применения, которое сохраняет волосы упругими, а не ломкими.

Тонкие прямые волосы

Этот тип волос требует частого мытья (3–6 раз в неделю), чтобы они оставались чистыми и пушистыми.
Тонкие волосы могут выглядеть очень мягкими, когда они длинные, поскольку из-за лишнего веса они могут выпасть. Используйте шампунь для увеличения объема, чтобы длинные тонкие волосы не выпадали.
Избегайте жирных продуктов или любых средств для укладки, которые задерживаются в волосах или создают скопление.

Грубые прямые волосы

Это секрет, когда вы задаетесь вопросом, как укладывать длинные волосы, особенно жесткие и прямые: работайте с ними, пока они влажные. Используйте распылитель или уложите волосы, только что выйдя из душа.
Поскольку это может быть самый упрямый и самый редкий тип волос, имеет смысл сделать тепловую укладку.

Естественные серые или белые волосы

Волосы, которые стали седыми, обычно имеют более грубую текстуру. Чтобы волосы оставались послушными, мы рекомендуем легкий увлажняющий шампунь и кондиционер.
Избегайте нагревания или окрашивания волос этого типа, так как пористость подставок для волос может быть легко повреждена.

Добавочные номера

Если вам интересно, считается ли наращивание волос типом волос, то это точно! Поскольку наращивание волос имеет тенденцию быть очень густым, частое мытье поможет предотвратить скопление продуктов или утяжеление ваших натуральных волос.
Выберите комбинацию шампуня и кондиционера, которая поддерживает блеск и целостность наростов, например, наш шампунь Yuzu Glossing Shampoo. Цитрусовые уничтожают бактерии и усиливают блеск.

СОВЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА: Пытаетесь превратить гриву средней длины в длинные пряди? Обновите свою прическу с помощью шампуня и кондиционера, предназначенного для удаления скоплений, стимулируя при этом здоровье кожи головы и рост волос!

Как мужчины ухаживают за длинными волосами

Хотите оставаться в тренде? Тогда сделайте волосы длиннее, ребята.Потому что наше внимание привлекли не только стильные весенне-летние стили из последних коллекций — мы были не менее очарованы блестящими замками мужских моделей.

Мужчины, которые уже носят длинные волосы, будут особенно рады услышать эти модные новости. Но не секрет, что длинные волосы — это гораздо больше, чем просто позволить им расти. Волшебное слово — забота. Так что это на самом деле означает?

Мойте правильно

Когда вы моете волосы, не используйте слишком горячую воду, потому что она высушит ваши волосы.Нанесите шампунь, желательно увлажняющий, круговыми движениями и тщательно промойте. Всегда наносите кондиционер, чтобы облегчить расчесывание. Это также закрывает слой кутикулы, который открывается во время стирки, придавая ей дополнительный блеск. Не волнуйтесь, кондиционер подействует всего несколько секунд и не требует больших усилий.

Совет: расчешите волосы перед мытьем, чтобы потом их было легче расчесать. А поскольку влажные волосы более чувствительны, чем сухие, распутайте их с помощью расчески с большими зубьями.

Как лучше сушить феном

После мытья никогда не сушите волосы полотенцем, так как влажные волосы более чувствительны. Просто заверните его в полотенце и осторожно сожмите. Перед сушкой феном нанесите термозащитный спрей, чтобы защитить волосы и предотвратить повреждение слоя кутикулы: если он станет шероховатым, ваши волосы не будут сиять. Сушите волосы феном на слабом огне в направлении их роста.

Идеальный уход за длинными волосами

Мы знаем, что вы не хотите превращаться в наркомана по уходу, но мы все же рекомендуем время от времени проявлять дополнительный уход.

Волос

Ежедневный правильный уход за длинными волосами

Правильный уход за длинными волосами

Выбор средств для ухода за волосами

Мытье длинных волос

Дополнительные средства для ухода волос

Расчесывание и защита длинных волос

Как правильно ухаживать за волосами

Сведение к минимуму травмирующих факторов

Правильное питание для здоровя волос

Уход за разными типами волос

Уход за очень длинными волосами

10 советов по уходу за волосами

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы

Видео: ежедневный уход за длинными волосами

Упс ! Страница не найдена !

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 6 рецептов

правильный уход в домашних условиях

Почему длинные волосы требуют особенного ухода

Уход за длинными волосами в домашних условиях: обзор средств

Мытье головы

Сушка

Расчесывание

Сон

Эффективны ли домашние маски для ухода за длинными волосами?

Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Этап № 1. Подбор подходящих средств по уходу за волосами

Этап №2. Убрать меньшее, чтобы достигнуть большего

Этап №3. Окрашивание. Как сократить «военные потери»?

Этап 4. Расчесывание волос. Запреты и советы

Этап 5. Деликатный вопрос: электроинструменты

Этап 6. О пользе здоровой пищи

Поскриптум. Вредно:

Уход за длинными волосами: правила и рекомендации

Особенности ухода

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы:

Правила ежедневного ухода за волосами

Мытье

Расчесывание

Сушка

Обрезание секущихся кончиков

Укладка

Домашние средства

Увлажняющая маска с алоэ

Питательная маска с медом и орехом

Защитный тоник с маслом зверобоя (для сухих и нормальных волос)

Решение проблем с волосами

Выпадение

Секущиеся кончики

Тусклость и ломкость

Рекомендации по уходу

Как Правильно Ухаживать за Волосами Разных Типов Волос Дома

Общие рекомендации по уходу за волосами

Уход за густыми волосами

Уход за длинными волосами

Уход за жирными волосами

Уход за сухими волосами

Уход за секущимися волосами

Уход за вьющимися волосами

Уход за окрашенными, мелированными и обесцвеченными волосами

Уход за нарощенными волосами

Руководство для парней по уходу за длинными волосами

Сделайте правильную стрижку

Найдите подходящий шампунь и кондиционер

Инвестируйте в высококачественные аксессуары

Будьте осторожны при сушке полотенцем

Будьте осторожны при сушке феном

Соблюдайте диету и занимайтесь физическими упражнениями

Как ухаживать за длинными волосами и отращивать длинные пряди

Основы ухода за длинными волосами для создания красивых, длинных здоровых волос

Об уходе за длинными волосами

Здоровье

Шампунь

Кондиционер

Масла и лечебные средства

Защита

Обрезка

Как ухаживать за длинными волосами? — SkinKraft

Здорово ли иметь длинные волосы?

Как ухаживать за длинными волосами?

1. Не допускайте чрезмерной стирки