Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото
Пост, посвященный самолюбованию =).
Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.
И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):
Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010
Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).
В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).
Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):
1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.
2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.
3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).
4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).
5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.
Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.
Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).
Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):
В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂
Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).
Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).
2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:
Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009
Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!
Я-2010:
Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010
Мои выводы из всей этой истории:
1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.
2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.
3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).
4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.
5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.
6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.
7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).
8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.
Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).
Как отрастить волосы? 48 фото Способы очень быстрого отращивания длинных волос. Как ускорить их рост с помощью косметических средств?
Уход за волосами
Длинные, густые и блестящие волосы всегда считались одной из основных составляющих женской красоты. У некоторых дам от природы роскошные локоны, и им нужно только поддерживать их в хорошем состоянии, тогда как другие женщины не могут похвастаться шикарными прядями на голове. Если вы относите себя ко второй категории, и мечтаете стать обладательницей длинных и красивых локонов, то обязательно прочитайте эту статью. Из нее вы узнаете, как ухаживать за волосами, с помощью каких средств можно ускорить их рост и значительно улучшить внешний вид.
От чего зависит рост волос?
Конечно, генетика играет основную роль в том, какие волосы мы имеем. Именно от нее в первую очередь зависит их густота, структура и текстура (тонкие они или толстые, жирные или сухие). И скорость роста волос также индивидуальна у каждого человека и заложена с детства. В среднем они растут на 10-15 см в год и на 1,5 см в месяц. Допустима потеря в сутки до 100 волосинок.
Но, помимо наследственности, которую никак не изменить, существуют и другие факторы, влияющие на качество и темп отрастания прядей и они, к счастью, поддаются корректировке.
Если у вас волосы растут слишком медленно, часто ломаются, секутся или выпадают, то причин этого может быть несколько.
- Гормональные проблемы, дисбактериоз, гастриты и другие болезни не могут не отражаться на состоянии волос. В таком случае внешние средства не дадут нужного эффекта, пока не будет выявлена и устранена причина заболевания. А уже после решения проблем со здоровьем можно заняться улучшением и самих волос, если останется в этом необходимость.
- Курение и алкоголь отрицательно влияют на качество локонов и тормозят их рост, а также провоцируют сухость, ломкость волос и являются причиной их тусклого внешнего вида.
- Сезонное выпадение и остановку в росте также не стоит сбрасывать со счетов. Зимой из-за нехватки витаминов и микроэлементов волосы хуже растут и сильнее сыпятся.
- Неправильное питание – одна из главных причин блеклых, ломких и секущихся волос и, как следствие, их плохого роста. Чтобы ее устранить, пересмотрите свой ежедневный рацион. Исключите из него или хотя бы уменьшите потребление жирных и жареных блюд, фастфуда, газированных напитков. Кушайте больше белковой пищи (протеинами богаты мясо, рыба, яйца, творог, сыр и другая «молочка»), а также те продукты, которые содержат полезные для кожи и волос Омега-3 кислоты: орехи, авокадо, льняное масло. Употребляйте минимум 2 литра чистой воды в день. Периодически пропивайте комплексы витаминов, особенно зимой и в период весеннего авитаминоза. Положительное влияние на волосы окажут также рыбий жир, биотин и пивные дрожжи.
- Стрессы, недосыпы и отрицательные эмоции ослабляют иммунитет и негативно влияют на весь организм и в том числе, конечно, на наши локоны, которые начинают выпадать, ломаться, сечься, теряют свой блеск и красоту. Поэтому старайтесь избегать сильных и длительных переживаний или справляться с ними с помощью спорта, различных дыхательных упражнений и, если нужно, успокоительных средств. Старайтесь также спать не менее 7 часов в сутки.
- Неправильный уход за волосами, незнание того, как и чем надо их мыть, сушить, расчесывать, и что делать категорически нельзя – еще одна причина их «грустного» внешнего вида. Неверный выбор средств и приборов для ухода за локонами (например, использование шампуня, не соответствующего типу волос) тоже не самым положительным образом сказывается на их состоянии.
Из следующей главы вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами, особенно если вы собираетесь их отращивать.
Основные правила
Вот перечень базовых правил, которым необходимо следовать, чтобы ваши локоны были здоровыми, красивыми и длинными.
- Мыть волосы нужно так, чтобы им не навредить. Горячую воду использовать нельзя, так как она сушит, истончает и травмирует волосяной покров. Холодная вода тоже не подходит, поскольку замедляет кровообращение и может вызвать спазм головных сосудов, а также привести к переохлаждению всего организма. Оптимальный вариант – прохладная вода, температура которой – не больше 40 градусов.
- Нельзя мыть голову каждый день, даже если вы используете шампуни, предназначенные для ежедневного очищения волос. Так вы удаляете с них не только грязь, но и кожное сало, которое защищает их от агрессивного воздействия внешней среды. Как следствие – волосы становятся слабыми и ломкими. К тому же начинают чаще загрязняться и, соответственно, чаще нуждаться в помывке. Старайтесь мыть голову 2 или 3 раза в неделю.
- Для очищения выбирайте шампуни, которые не содержать сульфаты. Эти химические вещества вызывают сильное пенообразование, однако за возможность легче и быстрее помыть волосы вы платите их здоровьем, так как сульфатные соединения существенно уменьшают защитную липидную пленку и сушат волосы. Старайтесь покупать шампуни, в состав которых входят преимущественно натуральные ингредиенты, которые, хоть и не дают такой пены, зато гораздо полезнее.
Шампунь обязательно должен быть именно для вашего типа волос. Наносить его надо только на корни, хорошо втирая в кожу головы, а сами волосы очистятся при смывании средства. Можно попробовать мыть голову просто водой или, например, яблочным уксусом.
- Обязательно после шампуня наносите на волосы бальзам или ополаскиватель – эти средства запечатывают чешуйки волос, которые раскрываются во время мытья. Лучше использовать все средства одной марки и серии, так как они дополняют друг друга.
- Регулярно делайте маски: они способствуют восстановлению и укреплению волос, придают им блеск и стимулируют рост. Используйте их 1 или 2 раза в неделю, чередуя с бальзамами и ополаскивателями. Держать маску на волосах надо не менее получаса, чтобы все питательные вещества, которые в ней содержатся, успели проникнуть в волосы. Наносят ее не на корни, а по всей длине волос. Маски могут быть как покупные, так и приготовленные самостоятельно в домашних условиях.
Если приобретаете маску в магазине, то смотрите, чтобы в ее составе преобладало количество природных, а не химических ингредиентов.
- Самостоятельно можно сделать маску из нежирного кефира: его нужно немного подогреть и нанести на волосы, которые затем надо накрыть шапочкой. Кефир придает локонам невероятный блеск и шелковистость. Очень хорошо питает и увлажняет волосы маска из меда и яичного желтка, приправленная лимонным соком. Можно также растопленный мед смешать с оливковым маслом – после этого состава волосы будут выглядеть увлажненными и здоровыми.
- Не злоупотребляйте применением специальных приспособлений и средств для укладки волос: утюжками, плойкой, феном, электробигуди, а также гелями и лаками. В идеале лучше вообще их не использовать или делать это как можно реже. Они сильно сушат волосы и провоцируют их ломкость и сечение кончиков. Если же вам понадобилось, скажем, накрутить волосы на плойку, то перед этим нанесите на них термозащитный спрей – он создаст пленку, которая уменьшит последствия воздействия высоких температур.
- Для сушки волос не пользуйтесь феном – горячий воздух сильно повреждает их. Лучше всего дать волосам высохнуть самостоятельно. Да, на это потребуется больше времени, зато ваши локоны будут выглядеть здоровее. В полотенце тоже заворачивать их не рекомендуется. В мокром состоянии они гораздо слабее и уязвимее, легче ломаются. Поэтому полотенце надо выбирать с мягким ворсом и аккуратно пройтись им по всей длине волос, не выжимая и не скручивая влажные пряди.
Расчесывать волосы в мокром виде также нельзя: надо дождаться либо их естественного высыхания, либо для предотвращения спутанности просто разделить пальцами или расческой с редкими зубьями.
- С сухими локонами надо тоже быть предельно бережными и аккуратными. Начинать расчесывание нужно с кончиков, и постепенно продвигаться к корням, захватывая с каждым разом все больше поверхности волосяного стержня. Резких и грубых движений быть не должно, пряди, даже спутанные, нельзя выдирать. Старайтесь пользоваться расческой как можно чаще, особенно перед сном, чтобы активировать рост волос ночью. Пластмассовые инструменты покупать не стоит.
Расческа должна быть из натуральной щетины или деревянной – такие не электризуют волосы и наиболее полезны для них.
- Собирать волосы в тугой хвост не рекомендуется – так они ломаются в том месте, где вы перетягиваете их резинкой и, соответственно, их рост вообще прекращается. Но если вы не хотите отказываться от возможности делать разные прически, тогда используйте пластмассовые резинки в виде скрученных спиралек.
- Окрашивание, особенно осветление, сильно истощает и портит волосы. Старайтесь использовать природные красители (хну, басму) либо качественные дорогие краски. Однако если выберете последний вариант, тогда волосам потребуется повышенный уход: вам не обойтись без частых восстанавливающих масок и салонных процедур.
- На улице волосы необходимо защищать от негативных внешних факторов: ветра, солнца и мороза. Зимой и в ветреную погоду их нужно прятать под одеждой, чтобы избежать воздействия холода и низких температур. Для защиты от солнца используют термоспреи, которые создают на волосах тонкую пленку, защищающую их от вредного влияния ультрафиолета.
- Если вы ходите в бассейн, то не забывайте во время купания надевать резиновую шапочку, чтобы минимизировать попадание хлора на волосы. Но в любом случае после пребывания в хлористой воде лучше голову помыть.
- Если хотите отрастить длинные волосы, то необходимо регулярно состригать кончики на 5-7 мм, чтобы они не начинали сечься, к тому же это будет стимулировать более быстрый рост волос. Наведываться в парикмахерскую желательно 1 раз в 2-3 месяца.
Специальные косметические средства
Самый простой и быстрый способ приобрести длинные пряди – это сделать салонное наращивание, когда к собственным волосам прикрепляются натуральные или искусственные прядки. Так можно увеличить не только длину, но и густоту локонов.
Однако не лучше ли попытаться отрастить свои собственные волосы? Конечно, для этого понадобится больше времени и сил, но зато вы будете знать, что роскошная «грива» – ваша заслуга, а не работа парикмахера.
Можно для этой цели прибегнуть к профессиональным процедурам, которые выполняются в салонах, особенно если у вас короткие волосы, и вы планируете отращивать их практически «с нуля». Вот наиболее популярные на сегодня методики.
- Мезотерапия – введение в кожу головы с помощью инъекций различных витаминно-минеральных коктейлей, а также гиалуроновой кислоты. Процедура немного болезненная, но зато эффективно решает проблему выпадения волос, укрепляет их, и они начинают быстрее расти.
- Озонотерапия – еще одна инъекционная методика, которая оказывает благотворное влияние на волосы и активизирует их рост. В кожу головы вводят озон (высокоактивный кислород, молекула которого состоит не из 2, а из 3 атомов). Он насыщает волосяные фолликулы, усиливая приток крови к ним, избавляет их от токсинов и шлаков, а это, в свою очередь, приводит к тому, что волосы начинают активно расти и становятся лучшего качества, сокращается или вообще прекращается их выпадение. Этим методом также лечат себорею и дерматит.
Как отрастить длинные волосы за неделю очень быстро на 5, 10, 20 см дома
Многие девушки убедились, что при желании быстро отрастить волосы за одну неделю возможно. Для этого нужно использовать качественную косметику для ухода, натуральные масла, следить за здоровьем. Нехватка витаминов и болезни отрицательно сказываются на состоянии прически.
В среднем, рост волос всего около 1,5 см за месяц. Поэтому, чтобы получить роскошную косу придется ждать около года. Если хочется увеличить длину быстрее, помогут самодельные средства, процедуры у трихолога.
Содержание:
- Методы положительного влияния на рост волос
- Активизация кровотока в шее и голове
- Гимнастика и физические упражнения
- Волосы должны высыхать самостоятельно
- Косметологические процедуры
- Правильное расчесывание
- Питание
- Отказ от алкоголя
- Натуральные домашние маски для волос
- Маска с медом и репейным маслом
- Маска с горчицей и оливковым маслом
- Маска из дрожжей
- Ежедневный массаж головы
- Травяные отвары
- Витамины и микроэлементы
- Расписание и терпение
Методы положительного влияния на рост волос
Если нужно отрастить локоны головы за неделю или месяц на 5, 10 сантиметров, чтобы получить длинную шевелюру до пят, применяют комплекс методов. Хорошо работают домашние маски с натуральными маслами, массаж головы, косметические манипуляции. Сочетание нескольких процедур способствует быстрому росту волос даже за месяц.
Активизация кровотока в шее и голове
Плохое кровоснабжение замедляет процесс отрастания прически. Ситуацию исправляют физкультурой, мануальной терапией. Если не заняться этим вопросом, могут начаться большие проблемы с ростом волос, вплоть до облысения головы.
Гимнастика и физические упражнения
Чтобы за короткое время увеличить длину прядей, не наращивая их, нужно улучшить кровообращение с помощью спортивных занятий. Они устраняют проблему, оздоравливают организм. Есть несколько упражнений, которые делают один-два раза в день по 5 минут.
- Наклоните голову вперед до подбородка, запрокиньте назад.
- Поворачивайте шею вправо/влево до упора.
- Вращайте голову сначала по часовой стрелке, затем – против.
Волосы должны высыхать самостоятельно
Использование фена может сильно испортить пряди. Промокните их полотенцем, оставьте сохнуть естественным способом. Нельзя расчесывать мокрые волосы и тереть, иначе они начнут сечься, станут ломкими, рост будет медленным.
Косметологические процедуры
[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Самый лучший способ за короткое время, например, за неделю или месяц, отрастить стрижку на голове на 10 см – обратиться к трихологу. Если нужно увеличить длину волос без всяких средств, масел, масок, пройдите процедуру Дарсонваль. Она проводится специальным аппаратом, который обеспечивает приток питательных веществ к луковицам, активизируя их.
Озонотерапию применяют, если нужно за неделю отрастить волосы головы на 3 см. Процедура стимулирует кожное кровообращение, устраняет токсичные вещества. Озон положительно влияет на весь организм.
Выращивание волос на три см за месяц проводится при мезотерапии. Это инъекции в кожу головы, которые питают луковицы. Систематические процедуры увеличат рост волос на несколько сантиметров, устранят залысины.
Правильное расчесывание
Волосы не смогут вырасти на 3-4 см за месяц, если ежедневно повреждать их щеткой. Кончики начнут сечься и обламываться. Поэтому увеличить длину не получится, даже если вы используете качественную косметику для ухода.
Желательно иметь два вида расчески: из натуральной щетины и деревянный гребень. Металлические или пластмассовые инструменты приобретать не стоит. Они электризуют волосы, провоцируют сечение.
Локоны расчесывают от кончиков к корням, чтобы не навредить им. Если волосы очень длинные, нужно наклонить голову вниз, собрать их посередине и приступать к процедуре. Расчесывание проводится до тех пор, пока инструмент не будет спокойно скользить по шевелюре.
Узелки распутывают гребнем с широкими зубьями. Использовать щетку нельзя, потому что она может выдирать пряди. Рекомендуется применять специальный спрей, облегчающий расчесывание.
Питание
Если волосы растут всего на 1 см за месяц, нужно изменить свой рацион. Чтобы прическа стала роскошной, организм должен получать достаточное количество витамина А, Е, В, Д, железа, магния, лецитина, омеги-3. Для этого меню должно быть разнообразным.
Жесткие диеты негативно отражаются на состоянии волос. Полезен рацион из красной печени, мяса, морепродуктов, рыбьего жира, оливкового масла. Необходимо употреблять цветную капусту, орехи, овощи, молоко, творог.
Отказ от алкоголя
Волосы головы не будут расти быстро, если вы регулярно выпиваете большое количество спиртного. Оно истончает шевелюру, делает их ломкими, лишает блеска. Повреждаются не только кончики, но и корни, поэтому может начаться постепенное облысение.
С волосами происходят подобные негативные реакции, поскольку при постоянном поступлении алкоголя в кровь организм не успевает полностью избавляться от продуктов распада. Скапливается множество токсинов. Это может привести к закупорке капилляров, которые обеспечивают питание луковиц.
Натуральные домашние маски для волос
Недостаточно следить за здоровьем, если хочется быстро получить косу до колен. Рекомендуется хотя бы раз еженедельно использовать маски с маслами. Самодельные составы по народным рецептам ускорят рост волос головы в длине дома всего за 2 месяца. Они полностью натуральные, а необходимые ингредиенты есть всегда.
Маска с медом и репейным маслом
Использование продуктов из холодильника – очень эффективный способ максимально быстро вырастить длинные волосы. Возьмите:
- 3 ст. л. репейного масла;
- 2 желтка яйца;
- 1 ст. л. меда;
- половинку лимона.
Такой состав с репейным маслом способствует росту длинных волос на голове. Средство применяется дважды за неделю.
- Жидкий мед соедините с маслом, подогрейте с помощью микроволновки.
- Добавьте желтки, сок лимона, перемешайте.
- Вотрите смесь из масла в корни волос, распределите по длине.
- Через 30 минут смойте водой.
Маска с горчицей и оливковым маслом
Уход должен включать средства, улучшающие кровообращение. Полезно оливковое масло. Возьмите:
- по 2 ст. л. сухой горчицы, сахара, оливкового масла, теплой воды;
- желток.
Состав очень жжет кожу головы за счет сочетания горчицы с маслом, поэтому стимулирует прилив крови. Так удастся увеличить рост волос минимум на 2 см за месяц.
- Добавьте в горчицу воду и масло.
- Введите сахар, желток, смешайте до однородности.
- Нанесите массу с маслом только к корням волос, через 20 минут смойте прохладной водой.
Маска из дрожжей
При регулярном использовании этого средства также возможен быстрый рост волос на 20 см домашних условиях за полгода. Здесь масло не требуется.
Возьмите:
- 1 ч. л. сухих дрожжей;
- по 1 ст. л. кефир, меда, молока.
Продукт содержит большое количество витаминов и минералов. Поэтому его рекомендуют включать в регулярный уход за волосами на голове.
- Добавьте дрожжи в молоко, оставьте на час набухать.
- Введите остальные ингредиенты, перемешайте.
- Нанесите на корни волос, утеплите полотенцем.
- Спустя 45 минут смойте.
Ежедневный массаж головы
Эта процедура проводится, когда нет возможности нарастить волосы в салоне, но хочется простыми способами увеличить их длину на 5 см и более. Массаж улучшает кровоток, волосяные луковицы получают больше питания. Делать процедуру можно дома.
Несколько раз погладьте участок ото лба к затылку, темени к ушным раковинам и обратно. Нужно массировать всей ладонью, но не нажимать и сильно не тереть кожу. Процедура расслабит мышцы.
Затем выполняйте круговые движения по всей голове. Большой палец служит опорой, а остальные делают массаж кожи по часовой стрелке. Каждый участок прорабатывается по 5 – 10 секунд, потом нужно плавно переходить к другому. Включите в массаж вибрирующие короткие движения от макушки к затылку. А в завершение выполните легкие постукивания по всей поверхности головы. Важно не допускать дискомфортных ощущений.
Травяные отвары
Требуется меньше чем 1 год, чтобы с помощью целебных растений увеличить рост стрижки на 12 см. Приготовить средство по народным рецептам просто. Нужно заварить 5 ст. л. травы в кипятке, затем настоять 20 минут.
Ополаскивание волос можно делать каждый день после мытья. Главное, подобрать подходящий шевелюре отвар. Результатом станут волосы как на видео густые и длинные.
Отрастить стрижку на 3 см в месяц можно с помощью крапивы, травы тысячелистника, лопуха, плюща, календулы, ромашки, высушенных шишек хмеля. Если волосы относительно здоровые, то уже эффект виден даже после первого дня. Поэтому в процедуре есть обусловленность быстрого роста в домашних условиях за одну неделю на 20 см.
Витамины и микроэлементы
[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Чтобы взрослой женщине или девочке-ребенку отрастить волосы за 30 см в домашних условиях, рекомендуется принимать специальные комплексы. Детям 13 лет и младше нужно предварительно задать вопрос врачу. Он пропишет подходящее средство.
Витамины улучшают кровообращение и восполняют недостаток микроэлементов. Препараты нужно пить курсом, а не пару дней или две недели. Рост волос на 4 см возможен при приеме следующих витаминов:
- Аевит;
- Пентовит;
- Компливит сияние;
- Мерц;
- Алерана;
- Пантовигар;
- Перфектил.
Расписание и терпение
Любительниц красивых локонов всегда интересовало, сколько времени понадобится, чтобы выросли большие волосы. Увеличить длину на 10 см за ночь не получится. Придется набраться терпения, делать маски для роста волос и следить за здоровьем.
Старайтесь регулярно смотреть видео с рекомендациями профессионалов, чтобы узнавать о новых косметических препаратах и самодельных составах с маслами и другими средствами. Только ежедневный и систематический уход позволит получить роскошные волосы.
Post Views: 88 812
Как отрастить длинные волосы — проверенные советы и рекомендации
Девочки, всем привет! Думаю, что тема, как ускорить рост волос и как отрастить длинные волосы интересует многих! ☺
Тогда подборка сегодняшних советов, думаю, вам будет полезной. Тем более, что она – очень практична и легко применима.
Это я говорю, как человек, ЛИЧНО использующий ВСЁ, о чём пишу вам, поэтому мои способы и рекомендации – они действенные.
Итак, новая статья из серии PRO-волосы называется, как отрастить длинные волосы и как можно быстрее ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Как отрастить длинные волосы — проверенные советы и рекомендации
Что касается сегодняшней темы, то для начала я хочу обратить ваше внимание на сам процесс роста волос.
Для того, чтобы было понимание, на какой темп роста мы можем с вами рассчитывать, какой темп реален, а какой – невозможен в силу просто биологических причин.
Как растёт волос?
Рост волоса происходит потому, что делятся клетки волосяной луковицы, которая находится в нижней части волосяного стержня, в коже головы.
Вот как раз эта самая луковица и «производит на свет» наши волосы.
Исследования говорят о том, что волосы за сутки вырастают примерно на 0,3 мм. Это получается около одного сантиметра в среднем в месяц.
Вот на эту примерную длину (один сантиметр) вполне можно рассчитывать, когда мы ставим себе задачу «отрастить волосы».
Конечно, не у всех волосы растут с одинаковой скоростью, это да. Но примерные цифры – нам в помощь в любом случае.
Интересен тот факт, что даже у одного и того же человека волосы не могут расти всегда с одинаковой скоростью!
Доказано, что днем они растут немножечко быстрее, чем это происходит ночью.
За лето они способны «вымахать» намного больше, чем за зиму. Ооо! Кстати! Надо пользоваться летним периодом по «полной программе»! Разумно, по-моему, да, девочки?
Что ещё влияет на рост волоса?
Это наследственность, общее состояние здоровья (очень важный фактор!), возраст, наше питание (никуда без него!) и многое-многое другое…
Поэтому сам собой напрашивается вывод: для того, чтобы ускорить рост волос и отрастить их как можно быстрее, необходим именно КОМПЛЕКСНЫЙ подход и никак иначе!!!
Как ускорить рост волос?
Итак, начнем с правильно ухода за волосами :
- Забываем про ежденевное мытье волос ( подробнее здесь)
- Покупаем хорошую расческу для волос ( читайте тут)
- Не забываем про чистку волос ( подробнее тут)
- Выбираем только правильный шампунь
Такой регулярный правильный уход в совокупности со средствами для усиления роста волос, поможет нам добиться поставленных целей)
Маски для роста волос с раздражающими компонентами
Итак, начнем с масок для волос — они в этом деле, самые лучшие помощники.
Для этого процесса нам пригодятся те продукты и различные вещества, которые будут раздражать кожу головы!!!
Стимулируя и вызывая активный приток крови (а соответственно, и питательных веществ!) к нашим волосяным луковичкам, они будут усиливать их рост!!!
- Как применять:
- Мы будем не просто НАНОСИТЬ, а именно ВТИРАТЬ их в кожу головы.
- Для того, чтобы усилить эффект от таких масок, которые направлены на рост и укрепление волос, нам необходимо обязательно покрывать голову полиэтиленовой шапочкой или плёнкой.
- А затем, в добавок, ещё и укутывать голову махровым полотенцем.
Какие продукты можно использовать в составах масок для активного роста волос?
Это красный жгучий перец и горчица.
Красный перец можно использовать и в виде порошка (молотый), и в виде настойки.
Горчица имеется в виду молотая, то есть горчичный порошок.
Маски с красным жгучим перцем для волос
Я уже рассказывала о том, как приготовить перцовку для волос ( читайте здесь), а в этой статье дам пару рецептов масок.
Рецепты:
- Самое простое, что можно сделать, это в небольшое количество базового масла ( я люблю кокосовое) добавить перец, перемешать и втереть в кожу головы.
- Смешать перец с растительным маслом и витаминами А и Е в масле и нанести на корни волос, активно массируя кожу головы несколько минут.
- Смешать красный перец, репейное масло, немного касторового масла, мёд, витамины А и Е, желток яйца.
- В кефире размешать красный перец, добавить желток и масляные растворы витаминов, можно и растительное масло, особенно, если кефир небольшой жирности.
После нанесения и втирания составов в кожу головы, надеваем на голову полиэтиленовый пакет, укутываем голову махровым полотенцем и ждём примерно час.
Смываем при помощи шампуня, далее используем бальзам-ополаскиватель (можно и без него) и ополаскиваем голову подкисленной водой.
Любую маску желательно наносить в приятно-тёпленьком виде, так она будет впитываться гораздо лучше!
Смывать перцовые маски нужно Оочень аккуратно, следить за тем, чтобы перец не попал в глаза!!!
Отлично будет, если вы ВСЕГДА будете обогащать свои маски эфирными маслами на свой выбор, это замечательно усиливает эффект от масок!
Подробнее про эфиры для волос, я писала здесь
Делать маски 2 раза в неделю!
Маски с порошком горчицы для роста волос
Про то, как эффективна горчица для волос знают многие ( я писала здесь), еще раз повторю несколько хороших масок на ее основе:
- Смешать порошок горчицы, два желтка и кефир. Нанести на корни волос, втереть, распределить по волосам. Укутать по всем правилам и ждать час. Смыть, как обычно.
- Горчицу смешать с растительным маслом, кефиром и витаминами А и Е. Добавить мёд и эфирные масла под свои запросы.
- Два-три куриных желтка растереть с мёдом, соком алоэ и порошком горчицы. Добавить мумиё (растворить пару таблеточек в водичке) и нанести на волосы и корни волос. Втереть, укрыть полиэтиленом, укутать полотенцем. Подождать час и смыть, ополоснув после подкисленной водой.
- Маски с луком, чесноком и «всё-в- этом-роде» я вам не предлагаю, так как сама такими вещами не пользуюсь. Пробовала – да. Но больше не хочу…
Ещё больше масок для активного роста волос есть в ЭТОЙ статье, почитайте, очень надеюсь, что вам что-то пригодится!
Здоровое питание для активного роста волос
Конечно же, никакой уход за волосами снаружи не поможет и уж тем более они не будут расти, если мы будем неправильно питаться.
Итак, продукты, ускоряющие рост волос:
- Прежде всего, это свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты, а также цельные злаки, гречка, яйца.
- Также крайне важно употреблять полезные жиры: это орехи, семена, особенно – семя льна и тыквенное и кунжутное семя!
- Можно их употреблять в виде масел первого холодного отжима.
- Исключительно полезны для роста волос все бобовые.
Интересный факт, доказанный диетологами!
На активный рост волос, их здоровый и красивый внешний вид оказывает потрясающе мощное влияние сок сырой свеклы, примерно пол-литра в день!
Да, девочки! Так что включаем свекольный сок в свой рацион. И без всяких там «не хочу-не буду»!
Да, это вещь специфическая, согласна… Насколько уж я люблю всякие-разные соки и пью-то я их уже 10 лет, если не больше, но свекольный сок!..
Я удивляюсь людям, которые его пьют в чистом виде… А ведь, есть и такие! Молодцы, что тут сказать…
Но я лично в свекольный сок всегда добавляю лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый или яблочный соки. Либо всех соков понемногу. И получается Оочень вкусно! Свекольного привкуса там не чувствуется вовсе!
- Да, ещё очень хорошо влияет на рост волос регулярное употребление рыбьего жира.
- Для себя я выбрала вот такой рыбий жир с апельсиновым маслом. Мне так удобно. Он классно улучшает не только рост волос, но также и их внешний вид. И кожа лица становится лучше – это однозначно!
Но продукты продуктами, а вот приём хороших витаминных комплексов всё-таки нужен!
Витамины для активного роста волос
Девочки, вы знаете о том, что тусклые, тонкие, безжизненные, ломкие и сухие волосы– это не обязательно результат отсутствия хорошего ухода за ними и применения дешёвых красок класса «масс-маркет»?
Красота, сила и активный рост волос возможен только при условии достаточного поступления в организм витаминов и минералов в необходимом организму количестве.
Очень важен также БАЛАНС этих веществ. Чтобы не было «перекосов» ни в какую сторону.
Я не буду сейчас долго рассказывать про каждый витамин или минерал конкретно, объясняя.
Чем именно и какой из них важен для роста волос и их красоты, подробно рассказывала здесь
Главное помните, важны ВСЕ витамины, ВСЕ минералы в их исключительном БАЛАНСЕ.
Как можно самой угадать этот баланс, верно?
Поэтому я считаю, что лучше выбрать витаминно-минеральный комплекс и не заморачиваться сильно. Раз в год я пропиваю вот такой.
БАДы для роста волос
Расскажу о том, что принимаю я:
Я в последнее время принимаю органическую спирулину в порошке.
Это тоже считается абсолютно натуральным витаминно-минеральным комплексом, который создала сама Природа.
И знаете, я довольна! Волосы действительно как-то быстро расти начали!..
- Цветочная пыльца
Ещё супер-классная вещь в плане витаминно-минерального натурального природного комплекса – это цветочная пыльца.
Там тоже — и волосы расти начинают хорошо, и кожа лучше становится, и ногти.
Пыльца – она вообще считается ЛЕЧЕБНЫМ средством, так что и для иммунитета, и при каких-либо заболеваниях, да и в целом для общего тонуса и жизненных сил организма — отличнейшая штука, я вам скажу!
Подробнее в этой статье
Массаж для активного роста волос
Девочки, а вот это это должно стать у вас просто привычкой №1!!! Да-да, именно ПРИВЫЧКОЙ!
Не важно, как вы будете делать массаж, где и сколько, главное – делать его РЕГУЛЯРНО!
Тем более, что это так просто! А эффект – потрясающий, девочки!
Знаете, то, насколько важен массаж для роста и укрепления волос, я всегда убеждаюсь в очередной раз именно в те моменты, когда я по каким-то причинам на некоторое время или перестаю его делать, или делаю нерегулярно, «от случая к случаю», или делаю регулярно, но мало…
Всё! Волосы реагируют тут же! Они становятся какими-то тусклыми, безжизненными… Мне в такие моменты кажется, что они становятся какими-то «обиженными»… Мол, «забросила ты нас, хозяйка…эх, ты…»…
И я тут же исправляю свою ошибку, начиная активно массировать кожу головы при каждом удобном случае.
Волосы вновь реагируют просто МГНОВЕННО! Они действительно, как радоваться начинают – становятся живыми, блестящими, красивыми!
А чем же так полезен массаж, раз волосы без него ну просто никуда?
А тем, что он очень мощно усиливает кровообращение и приток крови к коже головы! А это значит, и кислорода, и питательных веществ. Всё просто!
Мои «удобные случаи» для массажа:
- Это всегда ПЕРЕД мытьём головы.
- Это всегда ВО ВРЕМЯ мытья головы.
- Это всегда во время нанесения масок для волос на корни.
- Это всегда, когда я вспомню об этом
Что я для этого использую: это пальцы либо расчёска.
Что ещё важно при массаже:
- Это массаж шеи! Да-да, обязательно растереть-разогреть шею нужно, разогнать кровь.
- Показатель того, что массаж проходит эффективно – это горячая пульсация в коже головы, которая сохраняется потом ещё некоторое время.
Так что не нужно бояться активно массировать кожу головы, не нужно бояться, что волосы вырвутся. Больше, чем нужно, – не вырвутся, поверьте!
А те, что выпадут – они УЖЕ были к этому готовы и без активного массажа, это доказано не мною…
Что замедляет хороший рост волос?
Это важно, такие вещи надо знать! Чтобы не получилось так, что мы стараемся-стараемся, а результата или нет вовсе, или он не такой, как нам хотелось бы…
А ведь, так часто бывает, что мы «одной рукой пишем, а другой – зачёркиваем»…
Сейчас вы поймёте, о чём я…
Очень сильно вредит активному росту волос курение и употребление алкоголя, нездоровой пищи, малое количество выпиваемой воды, малоподвижный образ жизни.
А также использование средств для укладки волос. Абсолютно ЛЮБЫХ! Это печально, конечно, но что поделаешь…
Не забываем про экологию, стрессы и наличие хронических заболеваний организма…
Поэтому, для того, чтобы волосы росли активно и радовали нас своей Красотой, необходимо:
- Питаться здоровой и полезной пищей.
- Употреблять витаминные комплексы.
- Достаточно двигаться на свежем воздухе.
- Пить достаточно чистой воды, которая будет очищать наш организм от токсинов.
- Меньше стрессовать. Научиться расслабляться, выбрав тот способ (или способы), что по душе именно вам.
- Заниматься спортом.
- Ухаживать за волосами правильно
- Регулярно делать активный массаж для активного роста волос!
- Достаточно спать. При этом необходимо соблюдать природные биоритмы сна и отдыха, то есть вовремя ложиться (до 21-30) и вовремя вставать (5 – 5-30 утра).
- Уметь соблюдать баланс «работа-отдых».
Вот и всё. Как обычно всё просто
Сложно??? Да нет, девочки! Это только поначалу так кажется, когда смотришь на этот список, то да, может и «дыхание перехватить», и показаться всё просто невыполнимым…
Но путь начинается с первого шага! Главное – начать, а потом двигаться понемногу, по чуть-чуть… Каждый день – один шаг. Завтра – ещё один шаг… Глядишь, через некоторое время – ого!, сколько я уже сделала!!!
И главное – РЕЗУЛЬТАТ тоже – ОГО-ГО будет!
Обратите внимание — мой любимый магазин
Вот именно этого я вам и желаю!
Также рекомендую почитать эти посты:
Всем Здоровых, Красивых и Роскошно-Длинных волос, мои хорошие!
С вами была Алена Яснева, Пока-пока!
фото@@ indigolotos
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: несколько полезных советов
Длинные, блестящие и ухоженные волосы — это мечта любой девушки. Однако многие сталкиваются с проблемой, что шевелюра не отрастает ниже уровня груди. В этом можно винить постоянные укладки, пересушивание волос и недостаток витаминов. Но все же есть несколько способов отрастить красивые волосы, причем не прибегая к салонным услугам.
Почему волосы не растут
Вы наверняка замечали и не один раз с завистью смотрели на тех, чьи волосы растут не по дням, а по часам. Упругие, блестящие и шелковистые локоны будто шепчут: «Позавидуй», в то время как вы втираете в голову третий пузырек «волшебного масла». Но не задумывались ли вы над самой проблемой? Может быть своему организму стоит помочь?
Для этого вы можете сходить к трихологу. Специалист проведет полный анализ кожи головы и структуры волос, назначит анализы и уже на основе этого сделает определение выводы. Зачастую плохой рост шевелюры связан со сбоем гормонального фона или сильного стресса. Из-за частых переживаний пряди и вовсе начинают выпадать, что создает только новую проблему.
Также на волосах сказывается и питание. От жирной и очень соленой пищи, оказывается, страдают не только внутренние органы. Лучше внесите в меню побольше белка. Он поспособствует укреплению и росту шевелюры. Сюда же можно включить и недостаток воды. Не стоит путать чистую воду с газированными напитками, кофе и молоком. В день нужно выпивать около двух литров. Поэтому нормализация рациона и питьевого режима поможет достичь хорошего эффекта.
Ну и конечно витамины. Вы можете их вовсе не принимать, либо принимать неправильно. Нельзя покупать в аптеке первых попавшихся мармеладных мишек. Прописывать витамины должен исключительно врач, основываясь на анализе крови. Только так вы не навредите организму, укрепите иммунитет, волосы и ноги.
Как отрастить волосы в домашних условиях
В среднем за месяц наша шевелюра удлиняется примерно на 1-1,5 сантиметра. Значит за год можно отрастить 18 сантиметров. Но в сети очень часто встречаются рецепты, обещающие сделать это всего за месяц. При этом в рецепте довольно жуткий состав: горчица, красный перец, коньяк и даже магические заклинания. Но вынуждены вас разочаровать, потому что они не работают. Помимо отсутствия роста вы получите раздраженную и сухую кожу головы и перхоть.
Поэтому важно с умом подходить к этому процессу и не ждать волшебства. Для начала необходимо подумать о правильном уходе. Используйте шампуни без силиконов, с добавлением керотина и полезных масел, а затем наносите кондиционер. Также несколько раз в неделю пользуйтесь питательными масками и скрабами для головы, отшелушивающими омертвевшие частички кожи и удаляющие различные загрязнения.
После высыхания смазывайте волосы специальным маслом или несмываемым кремом. Они обеспечат дополнительное питание и защиту от солнца или сильного мороза.
Старайтесь не тереть волосы полотенцем или не расчесывать их, когда они мокрые. Любительницам пучков и хвостов не стоит сильно затягивать резинку — это сильно сказывается на луковицах, которые под напряжением ослабевают и выпадают. А тем, кто постоянно использует фен или утюжок придется отложить эти инструменты в сторону. Воздействие высоких температур разрушает структуру волос, делая их сухими и ломкими.
Не забывайте ежемесячно оценивать состояние прически. Если пряди постоянно путаются, электризуются, а кончики выглядят сухими и безжизненными, то советуем немного их обрезать. Такая процедура раз два-три месяца поможет не только сохранить опрятный вид головы, но и позволит волоскам получать питание. В качестве дополнения попробуйте использовать питательные маски с маслами. Они «разбудят» спящие луковиц, стимулируют рост прядей и сильно их увлажнят.
Красивые и длинные волосы это, в первую очередь, бережный уход и внимание к своей прическе. Если следовать всем рекомендациям, то уже через месяц вы увидите результат.
10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы
Всех девушек можно разделить на две категории: у одних волосы растут со скоростью света, только успевай подравнивать кончики, а у других ситуация в точности до наоборот — по миллиметру в год. Профессиональный hair-эксперт рассказал InStyle, как можно ускорить процесс роста волос и стать обладательницей роскошной копны за минимум времени.
Мнение эксперта
Маргарита Андрианова, топ-стилист, основатель студии красоты Dajmur
«Длинные, густые, здоровые, блестящие волосы — мечта любой девушки. Но отращивать их долго и непросто, особенно когда локоны ослаблены укладками, осветлением, сушкой горячим феном, нехваткой витаминов и микроэлементов. Однако есть способы, которые помогут исправить ситуацию».
Правило №1: народные рецепты
Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.
Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.
Правило №2: дарсонвализация
Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Правило №3: контроль питания
Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.
Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.
Правило №4: косметические средства для роста волос и витаминные комплексы
На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами.
Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.
На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами.
Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.
Правило №5: массаж головы
Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон!
Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон!
Правило №6: домашний уход
Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту.
Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту.
Правило №7: минимум горячих укладок
Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой.
Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой.
Правило №8: инъекционные методы
Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид.
Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид.
Правило №9: стрижка
Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти.
Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти.
Правило №10: наращивание
И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.
Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.
И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.
Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.
Источник фотографий: архив пресс-служб
Как отрастить волосы быстрее с помощью этих советов
Макияж для всех вещей
- Глаза
- Тени для век
- Подводка для глаз
- Карандаш для глаз
- Каджал
- Тушь для ресниц
- Карандаш для бровей
- Корректор 21
- 000
- 000
- Карандаш для губ
- Карандаш для губ
- Блеск для губ
- Бальзам для губ
- Карандаш для губ
- Тинт для губ
- Trends
- Face
- BB Cream
- CC Cream
- CC Cream
- Bronzer
- Compact
- Blush
- Mousse
- Средство для снятия макияжа
- Trends
- Nail
- Nail Color
- Средство для снятия лака
- Trends
- Day
Day
Day
- Свадебный
- Праздничный 9 0006
Рабочий образ
- Круглое лицо
- Квадратное лицо
- Овальное лицо
- Лицо в форме сердца
- Другое
- Кисти
- Губки
- 0003000 Аппликаторы для завивки ресниц
- AZ
All Things Hair
- Длина волос
- Короткие волосы
- Средние волосы
- Длинные волосы
- Тип волос
- Прямые волосы
- Вьющиеся волосы
- Волнистые волосы
- Густые волосы
- Тонкие волосы
- Поводы
- Дневной образ
- Вечерний образ
- Рабочий образ
- Свадебный
- Праздничный
- Сезонный
- Летний
- Зимний
- Зимний
- Пикси
- Боб
- Лоб
- Челка
- Косы
- Булочка
- Обновления
- Слои
- Кудри
- Тенденции
- Другие
- Стрижки по лицу
- 0003 Круглое лицо
- Круглое лицо лицо
- ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС
- Основы для волос
- Маски для волос
- Кератиновые процедуры
- Травяные средства
- Масляные процедуры
- Химические процедуры
- Краски для волос
- Другие средства для выпрямления волос
- Обеспокоенность
- Сухие волосы
- Поврежденные волосы
- Облысение
- Выпадение волос
- Перхоть
- Секущиеся кончики
- Поломка
- Истончение
- Зуд кожи головы
- 000300030003 Oily
- Сухой шампунь
- Теплозащитное средство
- Мусс для волос
- Лак для волос
- Бигуди для волос
- Воск для волос
- Гель для волос
- Крем для волос
- Сыворотка для волос
- Шампунь и кондиционер
- Инструменты для укладки
Прически
Другие продукты
02
Сушилки
Все для кожи
- Тип кожи
- Нормальная
- Жирная
- Комбинированная
- Цвет кожи
- Удовлетворительный
- Пшеничный
- Темный
- Проблемы с кожей
- Справедливость
- Удаление загара / потемнение кожи
- Тусклая кожа
- Шрамы от угрей и прыщей
- Пятна от угрей
- Темные круги
- Солнечный ожог
- Старение
- Другое
- Сезонный
- Летний
- Зимний
- Муссонный
- Поводы
- Праздничный
- Свадебный
- 000
- 000
- 000300030006
- 000
- 000
- 000
- 00030006
- Отшелушивание
- Другое
- Услуги салона
- Нить
- Восковая эпиляция
- Лазер
- Уход за лицом
- Пилинги
- Очистка
- Маникюр / педикюр
- Новые процедуры
- 000 Скраб
- Тоник
- Увлажняющий крем
- Сыворотка
- Ночной крем
- Дневной крем
- Лосьон для тела
- Очищающее молочко
- Маска для лица
- Бальзам для губ
- Крем для глаз
CC3 Крем для глаз
CC3 Крем для тела
BB
900 06
Как сделать волосы расти
Сколько себя помню, у меня были длинные волосы.Без этого я чувствовал бы себя совершенно другим человеком! Я чувствую, что мои волосы — огромная часть меня, и мне нравится универсальность длинных волос — я могу носить их триллион разных способов, и мне никогда не будет скучно. Переход от длинных волос к коротким легко — все, что нужно, — это ножницы и несколько минут, но переход от коротких к длинным не так уж и приятен. Если вы решили отрастить волосы, вы можете сделать несколько вещей, чтобы ускорить этот процесс. Вот как заставить волосы расти!
Взять биотин
В последние несколько недель я все время удивляюсь, когда мельком мельком вижу Ф. П. Джемму.Ее волосы становятся ТАК длинными ТАК быстро — и кажется, что я не единственный, кто это заметил. Ее секрет? Биотин. Это витамин B-комплекса, обладающий такими преимуществами, как стимуляция быстрого роста волос и ногтей, улучшение обмена веществ и многое другое. Увидев успех Ф. П. Джеммы с этим витамином, я думаю, что мне нужно попробовать его на себе.
Помассируйте кожу головы
Считается, что массаж кожи головы способствует росту волос, стимулируя приток крови к коже головы.Делайте минутный массаж перед тем, как мыть шампунь — каждый раз, когда вы моете волосы. Нанесите примерно столовую ложку масла (оливкового, кокосового, авокадо, жожоба или миндального масла) на корни волос и аккуратно помассируйте кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Это не только увеличит кровоток, но и позволит вам полностью расслабиться. Для еще более расслабляющего массажа кожи головы добавьте несколько капель успокаивающих эфирных масел, таких как масло лаванды, кедра и тимьяна.
Получите стандартные обрезки
Раньше я думал, что этот совет был мифом.Каким образом обрезка нижней части волос может повлиять на рост от корня? Я задала этот вопрос своему парикмахеру, и, наконец, все обрело смысл. «Думайте о секущемся конце как о пробежке в чулке», — сказала она. Как только этот пробег начнется, он продолжится до самого чулка — и то же самое происходит с вашими волосами. Раскол проходит по всей пряди, в результате чего она ослабляется и обрывается. Так что дело не в том, что стрижка помогает вашим волосам расти быстрее, а в том, что она предотвращает появление ломкости на концах прядей, позволяя быстрее достичь желаемой длины волос! В качестве дополнительного бонуса стрижка волос не дает кончикам выглядеть неровными и волокнистыми, а прядки выглядят более пышными.
Соблюдайте здоровую диету
Употребление самой здоровой пищи во многих отношениях полезно для организма, и здоровый рост волос, безусловно, является одним из них. Белок и полезные жиры необходимы для роста волос, поэтому убедитесь, что в вашем рационе их сбалансированное количество! Кроме того, убедитесь, что вы получаете достаточно железа и цинка, так как известно, что дефицит этих витаминов вызывает выпадение волос. Некоторые продукты с высоким содержанием железа и цинка — это устрицы, чечевица и овес.Еще один витамин С, который необходимо обязательно включить — без него ваши волосы могут стать тусклыми и слабыми, легко ломаясь. Некоторые продукты, которые вы, возможно, удивитесь, содержат большое количество витамина С: красный и зеленый острый перец чили; гуавы; темная листовая зелень; и киви.
Есть ли у вас какие-нибудь советы для здорового роста волос? Пожалуйста, поделитесь ими ниже!
Как бороться с выпадением волос и расти быстрее с помощью 12 лучших продуктов для выращивания
HairMax Lasercomb Professional 12
Выпадение волос — один из самых ранних признаков старения.Но знаете ли вы, что у некоторых мужчин истончение волос начинается уже после 20 лет?
Исследования показали, что 50% мужчин испытают некоторую степень облысения к тому времени, когда они достигнут пятидесяти, а 2/3 начнут замечать симптомы до достижения 35-летнего возраста. Для большинства это практически неизбежно и может быть связано с плохая генетика. Природные средства могут только на многое.
Верный способ избежать этой опасной ситуации — воспользоваться расческой HairMax Lasercomb Professional 12.
Что такое расческа HairMax Lasercomb Professional 12?
HairMax LaserComb Professional 12 — это единственное лазерное устройство, одобренное FDA для борьбы с облысением по мужскому типу, вызванным наследственными причинами, также известным как андрогенная алопеция. Прежде всего, это клинически испытанный продукт, разработанный после многих лет исследований для стимуляции роста волос и предотвращения их выпадения.
Lasercomb работает, испуская лазерный луч низкого уровня на кожу головы. Почему на нем написано «Professional 12»? Потому что каждое использование доставляет 12 индивидуальных лучей лазерной терапии для питания и восстановления кожи головы. Используется так же, как и обычная расческа: медленно проведите устройством по волосам в течение 8 минут и повторяйте три раза в неделю.
Полный комплект включает 1 лазерный гребешок, подставку для зарядки, аккумулятор, шнур питания и простое руководство пользователя. Это революционный продукт, первый в своем роде, который занял первое место в отзывах покупателей , потому что он предлагает следующие функции:
1. Стимулирует волосяные фолликулы
Каждый отдельный лазерный луч стимулирует волосяные фолликулы, помогая им восстановить естественный цикл роста или фазу анагена.Этот процесс называется PhotoBioStimulation. Подобно фотосинтезу у растений, этот процесс передает энергию клеткам кожи головы, что способствует росту волос, делая их более длинными и густыми.
2. Безопасное и альтернативное лечение
Большинство людей не готовы пробовать сильнодействующие препараты для лечения выпадения волос, а пересадка волос не только рискованна, но и довольно дорога. Расческа для волос HairMax Lasercomb предлагает более безопасную альтернативу для эффективного роста густых и здоровых волос.Это неуловимое домашнее устройство , то есть вы можете управлять им самостоятельно, не выходя из дома.
3. Укрепляет волосы
В тот момент, когда ваша кожа головы подвергается воздействию питательной световой энергии лучей Lasercomb, волосяные фолликулы автоматически оживают и восстанавливаются. Это делает ваши волосы сильнее и является одной из самых важных частей отрастающих волос, потому что он обращает вспять процесс истончения, так что тонкие и безжизненные волосы превращаются в толстые и яркие пряди.
домашних средств, которые вы должны знать ▷ Legit.ng
Кто не мечтает о здоровых волосах? Женщинам, которые хотят, чтобы волосы были длинными и крепкими, чтобы иметь возможность пользоваться различными прическами, следует научиться отращивать волосы быстрее. Существуют простые домашние средства, с помощью которых можно легко получить невероятный естественный эффект, который сохраняется надолго и позволяет достичь своей главной цели.
Рост волос
Человеческие волосы растут постоянно, однако иногда они растут быстрее, а иногда очень медленно.Со временем волосы могут стать слишком тонкими. Мы можем испытывать чрезмерное выпадение волос, когда болеем, когда женщина беременна и кормит грудью, или когда человек переживает стресс или опасные заболевания.
Человеческие волосы подвержены влиянию химических веществ, содержащихся в средствах для волос, нагревательных инструментах, гормональному дисбалансу и другим ситуациям. Если ваши волосы действительно страдают (это легко заметить, потому что они теряют блеск, выпадают или перестают расти), их необходимо «вылечить». Узнайте удивительные факты о росте волос с помощью простых, но доступных домашних средств.
Как ежедневно ухаживать за натуральными волосами
В этом посте представлен потрясающий список некоторых из самых распространенных и забавных домашних средств для естественного роста и самовосстановления волос.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 лучших домашних средств для роста волос
10 лучших советов о том, как ускорить рост волос
Все самые крутые и обязательные 10 методов, которые помогут отрастить волосы быстрее естественным путем, могут спасти нервы и время для многих из нас, кто устал бороться с потерей волос и потерять блеск.
Натуральные домашние средства доступны прямо на вашей кухне. Каждый из них безвреден для вас, и они снова сделают ваши волосы сияющими и здоровыми. Просто попробуйте и найдите лучший способ ускорить рост волос. Вам понравятся результаты.
Метод 1: Как отрастить натуральные волосы с помощью масла и массажа
Вы когда-нибудь делали хороший массаж головы? Это идеальный домашний метод для роста волос, потому что массаж положительно влияет на кровообращение в коже головы и стимулирует рост собственных волос.
Эти полезные советы помогут улучшить режим ухода за волосами.
Эксперты говорят, что даже 5-минутный ежедневный массаж может творить чудо. Поэтому используйте специальный инструмент для массажа головы или собственные пальцы, чтобы аккуратно надавить на голову под волосами и стимулировать рост волос.
Кроме того, раз в неделю можно делать специальный «масляный массаж». Нагрейте немного масла (кокосовый орех — лучший выбор, но оливковое также отлично подойдет) и мягкими массирующими движениями нанесите масло на кожу головы. После этого наденьте полотенце или шапочку и оставьте масло на волосах на 30-40 минут.
После этой процедуры рекомендуется вымыть голову, чтобы удалить масло, иначе волосы будут выглядеть слишком жирными и грязными.
Метод 2: Как естественным образом отрастить волосы с помощью розмарина
Обработка волос травами — хорошая идея. Некоторые растения обладают невероятной природной способностью делать ваши волосы сильнее и здоровее, в результате чего они начнут расти намного быстрее, чем раньше. Например, присмотритесь к розмарину.
Домашние средства для роста волос
Это растение содержит много натуральных витаминов для ваших волос.Он «накормит» его антиоксидантами, кремнеземом и серой. Все эти элементы значительно укрепят ваши корни и уберут эффект перхоти. Многие фолликулы заблокированы в вашей голове, их нужно разблокировать, и это то, с чем могут помочь травы.
Прежде чем вы узнаете, как применять розмарин для естественного ухода за волосами, вы должны помнить, что это одно из самых популярных домашних средств; этот метод также может сделать цвет немного темнее.
Вот как вы должны его использовать:
Шаг 1.Вам понадобится всего пара капель масла розмарина. Нет необходимости покупать свежее растение, так как вместо этого вам нужно искать масло. Возьмите небольшую чашку (или тарелку размером с игрушку), добавьте 2 столовые ложки масла (это может быть кокосовое или оливковое масло) и смешайте с 2 каплями масла розмарина.
Шаг 2. Вмассируйте полученную смесь в корни волос и оставьте на некоторое время (30 минут более чем достаточно).
Рецепты протеиновой обработки волос своими руками и их преимущества
Шаг 3. Теперь возьмите кастрюлю и налейте теплую воду.Добавьте в эту воду пару капель розмарина и перемешайте. После того, как вы вымыли волосы, промойте их этой смесью.
Шаг 4. Повторяйте эту процедуру каждую неделю для достижения желаемого эффекта более быстрого роста волос.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как отрастить передние волосы естественным путем
Метод 3: Яйца и лучший рост волос
Куриные яйца — невероятное натуральное домашнее средство для человеческих волос. Они богаты белком и при периодическом применении дают приятный эффект.
Яйца — это здорово, но даже лучше, если волосы обработаны яйцами напрямую. Их можно использовать двумя способами:
- Первый — смешать желток с оливковым / кокосовым маслом и массировать кожу головы.
- Второй способ — смешать яйцо с йогуртом / майонезом (с помощью миксера или блендера) и добавить в качестве маски для волос.
Самые модные прически из шерсти для вас в 2018 году
Неважно, какой метод вы используете, просто оставьте смесь в волосах на 20-30 минут.После этого вымойте волосы водой с шампунем.
Метод 4: Домашнее средство для волос с лимоном
Лимон — прекрасный фрукт. В нем очень много витаминов (C, B-группа). В нем есть антиоксиданты и фолиевая кислота. Все эти элементы могут быть полезны для ваших волос, поэтому использование лимонного сока в качестве домашнего средства для быстрого роста волос — идеальное решение.
Возьмите свежий лимон и раздавите его, чтобы получить немного сока. Добавьте одну столовую ложку этого сока в чашку и налейте еще две столовые ложки масла (оливкового, кокосового или другого типа).Вотрите масло и лимонный сок в корни волос и оставьте на полчаса. Вымойте голову и повторяйте эту процедуру один-два раза в неделю.
П.С. В отличие от травы розмарина, которая может сделать волосы темнее, использование лимонного сока может вызвать противоположный эффект и осветлить ваш естественный цвет.
5 лучших советов о том, как использовать лук для лучшего роста волос
Метод 5: Касторовое масло для более быстрого роста волос
Различные масла обладают разными свойствами. Например, касторовое масло содержит витамин Е и некоторые очень полезные жирные кислоты омега-9.Людям нужны эти витамины, и ваши волосы будут счастливы, если их обработают касторовым маслом.
Между прочим, это конкретное руководство, приведенное ниже, может помочь вам справиться с различными проблемами со здоровьем кожи головы, а также быстрее отрастить волосы:
Шаг 1. Найдите крошечную тарелку и добавьте столовую ложку кокосового или оливкового масла и столовую ложку касторового масла. масло. Смешайте их вместе и вотрите в корни. Оставьте масло на коже головы примерно на полчаса или даже сорок минут.
Шаг 2.Удалите масло, вымыв волосы.
Метод 6: Кокосовое молоко и рост волос
Хотя обычное молоко не сильно повлияет на ваши волосы, использование кокосового молока может быть полезно для кожи головы. Этот натуральный продукт очень полезен, потому что он богат множеством витаминов. Например, кокосовый сок содержит витамины C, B и E. Кроме того, он содержит минералы, которые могут чудесным образом влиять на более быстрый рост волос.
Как сделать волосы мягкими и вьющимися от природы
Используйте только кокосовое молоко или смешайте его с кокосовым маслом (для еще большего эффекта) и вотрите в кожу головы.Так же, как и с другими типами смесей, вам нужно прожить 30-40 минут, прежде чем смыть обычной водой и нанести шампунь.
Замечательно, если вы можете добавлять маску из кокосового молока 3-4 раза в месяц. Ваши волосы получат полезные элементы и витамины, станут сильнее, здоровее и быстрее растут.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пальмоядровое масло для роста волос: простые приемы, которые должна знать каждая женщина
Метод 7: Яблочный уксус для естественного роста волос
Добавление небольшого количества (до 100 миллилитров) яблочного уксуса в литр воды поможет вам создать естественный уход для ваших волос.Нет необходимости делать маску или втирать эту смесь в корни.
Просто вымойте волосы, как обычно, и при последнем полоскании используйте эту смесь с яблочным уксусом. Повторное ополаскивание обычной водой не требуется.
Естественные кудри и плетение: самые красивые идеи причесок
Следуя этому методу, вы можете ополаскивать волосы при каждой мойке волос. Так вы сделаете волосы чище, сильнее и поможете им быстрее расти.
Метод 8: Рыбий жир для здоровья волос
Рыба должна быть на вашем столе пару раз в неделю.Это лучший природный источник омега-3, необходимый нашему телу, коже и волосам.