Как отрастить волосы быстрей: Как быстро отрастить волосы [правила и советы по отращиванию волос в домашних условиях]

Как быстрее отрастить волосы: 7 советов

Скорость роста волос зависит от нескольких факторов. Для каждого человека ключевую роль среди них играет наследственность. Важно питание и уход за волосами, в том числе использование правильных шампуней и кондиционеров, а также регулярное укладывание и причесывание.

Что влияет на скорость роста волос?

Одним из наиболее важных факторов является состояние кожи головы. Если кожа головы здорова и в ней достаточно питательных веществ, то волосяные фолликулы будут работать более эффективно, что поспособствует быстрому росту.

Также стоит учитывать возраст и пол человека. Например, у мужчин чешуйки растут быстрее, чем у женщин. У детей и подростков шевелюра также может расти быстрее, чем у взрослых.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 7 советов

Рекомендуется регулярно ухаживать за волосами, включая их очищение, использование кондиционеров и масок.

Для здоровых чешуек также важно употреблять пищу, богатую витаминами, такими как витамин А, B, C, D, железом и белками.

Дополнительным методом ухода является массаж кожи головы для улучшения кровообращения и стимуляции фолликулов, а также использование натуральных масел, таких как касторовое, масло розмарина и масло жожоба, для укрепления и питания .

ВНИМАНИЕ.Чтобы избежать повреждения и ломкости, следует не применять часто утюжки, фены. Также не рекомендуется проведение сильных химических процедур, таких как декапирование, химические завивки.

Использование средств для укладки, таких как лак и гель, может повредить структуру волос, поэтому необходимо избегать их частого применения. Рекомендуется использовать мягкие резинки из материалов, не повреждающих чешуйки, таких как микрофибра, а не обычные резинки, которые могут вызвать ломкость.

Важно пить достаточное количество воды, чтобы организм был увлажнен и волосы были здоровыми. Если у вас есть проблемы с выпадением, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, чтобы выяснить, не страдаете ли вы от какого-либо медицинского состояния, которое может привести к этой проблеме.

Maroshka предлагает несколько косметических средств для ускорения роста

Косметические средства для роста могут быть полезны, так как они содержат питательные вещества, которые помогают укреплять волосы изнутри, стимулировать. Некоторые из этих питательных веществ включают витамины, минералы, растительные экстракты и белки, которые могут быть полезны для здоровья кожных покровов.

Например, витамин B7, также известный как биотин, является важным питательным веществом для здоровья чешуек и кожи головы. Он способствует укреплению, улучшает текстуру, стимулирует рост. Минералы, такие как железо и цинк, полезны для здоровья кожи головы.

Кроме того, многие косметические средства для роста содержат ингредиенты, которые помогают компенсировать повреждения и предотвращать выпадение волос. Это могут быть растительные экстракты, укрепляющие волосяные фолликулы, и белки, помогающие восстановить структуру.

Как выбрать шампунь для своего типа волос?

Определите тип своих волос. Это может быть жирный, сухой, нормальный, поврежденный, тонкий или тусклый. Выбирайте шампунь, который специально предназначен для вашего типа. Изучите состав шампуня.

Избегайте шампуней с агрессивными химическими веществами, такими как сульфаты, парабены, силиконы, спирты, которые могут вызвать раздражение и сухость кожи головы. Избегайте также шампуней с высоким уровнем pH. Выбирайте шампунь с натуральными ингредиентами. Некоторые из них, такие как алоэ вера, экстракт чайного дерева, лаванды, масло жожоба и другие, способствуют увлажнению, питанию и восстановлению.

Каким образом правильно расчесывать волосы?

Используйте правильную расческу. Выбирайте расческу в зависимости от типа волос. Для длинных и прямых используйте расческу с широкими зубьями, для тонких и слабых – с мягкими зубьями, для кудрявых – с длинными зубьями, чтобы распутывать пряди без повреждения. Расчесывайте волосы несколько раз в день, чтобы распределить естественные масла по всей их длине и коже головы.

Начинайте расчесывание с кончиков и двигайтесь вверх к корням, постепенно распутывая узлы. Не вырывайте расческой узлы и не затягивайте слишком сильно, это может повредить волосы и кожу головы. Избегайте расчесывания мокрой головы. Мокрые волосы более уязвимы и легко повреждаются. Лучше их высушить полотенцем и расчесывать уже сухие. Расчесывание перед сном поможет распределить естественные масла по всей длине волос и уменьшить секущиеся кончики.

Как правильно сушить волосы после мытья?

Избегайте сильного трения полотенцем. Лучше положите полотенце на волосы, и пусть оно впитывает воду. Используйте микрофибру или мягкое полотенце. Эти материалы меньше повреждают волосы, чем обычные полотенца.

Внимание. Избегайте высоких температур, так как это может повредить чешуйки. Используйте фен с низкой температурой или настройкой «холодный воздух». Если у вас достаточно времени, дайте волосам высохнуть без использования фена, естественным образом.

Применяйте термозащитный спрей, если вы используете фен. Термозащитный спрей защищает волосы от высоких температур и предотвращает их повреждение. Не сушите волосы феном до полного удаления влаги, так как это может привести к пересыханию и ломкости. Не держите фен слишком близко к волосам, чтобы избежать повреждения.

Поделиться в соц.cетях:

К списку статей
На главную

Как смыть тоник с волос

Поделиться в соц. cетях:

Как правильно сушить волосы после мытья

Поделиться в соц.cетях:

Виды окрашивания волос: фото с названиями

Поделиться в соц.cетях:

Как быстро отрастить волосы

Волосы могут стать длинными буквально за несколько часов только в одном случае — при наращивании. Тем, кто мечтает отрастить собственную шевелюру, рекомендуют запастить не только различными средствами, но и терпением. Надеемся, наши советы помогут ускорить процесс роста волос.

Теги:

Красота

Волосы

длинные волосы

Уход за волосами

Здоровые волосы

1. Как ни странно, твой главный друг в процессе отращивания длины — это ножницы. Те, кто думают, что лучший способ отрастить волосы – не стричь их, глубоко ошибаются. Регулярная стрижка поможет сохранить их здоровыми, спасет от секущихся кончиков и ускорит рост.
2. Не забывай использовать кондиционер каждый раз, когда моешь голову. Окраска и горячая укладка не лучшим образом влияют на наши волосы: например, они становятся тоньше внизу. Кондиционер способен заменить липиды и белки внутри структуры волоса, а также запечатать кутикулу – это убережет твои локоны. Смывать кондиционер лучше всего прохладной водой, которая сгладит внешний слой волоса, предотвратит потерю влаги, тем самым защитив твою шевелюру от дальнейшего теплого воздействия. Прохладная вода действительно способствует росту волос.
3. Еще одно правило: не злоупотребляй шампунем. Его цель – смыть грязь, но при чрезмерном использовании (слишком часто или слишком много) он вымывает и необходимые волосам натуральные масла, которые сохраняют пряди мягкими и здоровыми.
4. Каждую неделю наноси на локоны масло или маску. Волосы, которые касаются твоих плеч, скорее всего, гораздо «старше» остальных. Именно поэтому им требуется усиленное питание.
   
   Примеры sos-масок:
   
   1) кокосовое масло + масло миндаля + масло макадамии + масло жожоба;
   
   2) касторовое масло + репейное масло.
   
   Оставь чудо-смесь на волосах на 10-60 минут, затем смой с помощью шампуня (он запечатает масла).
5. Задумайся о приеме витаминов и биологически активных добавок для укрепления волос и ускорения их роста. Твой организм требует много жизненно важных веществ: от белка до минералов. Обрати внимание на свое питание – получаешь ли ты достаточное количество питательных веществ или, быть может, стоит сесть на сбалансированную диету? Это прямым образом влияет на рост новых здоровых волос.
6. Расчесывай локоны так, словно они состоят из золота – очень бережно. Постоянное расчесывание (да еще и грубое) может нанести физический вред твоим волосам. Когда ты распутываешь влажные пряди, обязательно начинай снизу и постепенно прокладывай «путь» наверх. Так ты убережешь волосы от спутывания, предотвратив потери «в строю».

1

7. Наволочка на подушке! Да-да, она тоже имеет значение. Лучше всего подойдет шелковая, сатиново-шелковая, а вот наволочка из хлопка, наоборот, вызывает трение и образование клубков на волосах.

5

8. Никогда, слышишь, никогда не три волосы полотенцем слишком сильно – лучше просто попробуй слегка отжать. Кроме того, не заворачивай их в массивное толстое полотенце. Почему? Когда ты закручиваешь волосы таким образом, то с большой вероятностью ломаешь их. Чтобы избежать «механических» повреждений, используй специальное тонкое и мягкое микроволоконное полотенце или вообще попробуй обойтись без него.

9

9. Меняй расположение своего хвоста, чтобы сохранить целостность волос и помочь им расти без повреждений от резинок. Если у тебя окрашенные, ослабленные и поврежденные волосы, постарайся делать хвостики как можно реже. Лучше закручивай «пончик» и закрепляй его невидимками.
10. Не злоупотребляй горячей укладкой и не забывай давать своим волосам перерыв. Запомни: залог быстрого роста волос – их здоровье!

Источник: Cosmo.ru

13 лучших расчесок 2023 года для любого типа волос

Мы занимаемся независимыми исследованиями и испытаниями продуктов уже более 120 лет. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию. Узнайте больше о нашем процессе проверки.

1

Лучшая универсальная щетка для волос

Мокрая щетка Оригинальная щетка для волос Detangler

1

Лучшая универсальная щетка для волос

Мокрая щетка Оригинальная щетка для волос Detangler

$8 на Amazon$1 0 в Walmart

Кредит: Wet Brush

Pros

• Можно использовать на влажных и сухих волосах
• Мягко распутывает
• Мягкие щетинки

Мокрая щетка, любимая редактором GH, имеет гибкие щетинки, которые не тянут пряди 9 0030 . В нашем обзоре Beauty Lab тестеры обнаружили, что он легко укрощает колтуны и распутывает мокрые волосы на ветру. Его можно использовать на любом типе волос, на влажных или сухих волосах. Вы даже можете получить его в мини-версии. «Чтобы распутать влажные волосы после душа, выберите щетку с широко расставленными синтетическими щетинками для мягкого расчесывания», — отмечает Кьяра Батлер, аналитик GH Beauty Lab.

• Форма: Овальная
• Щетинки : Нейлон, закругленные кончики
• Тип ворса : Все

2

Щетка для волос Best Value

Расческа Conair Tunnel Vent

2

Волосы по оптимальной цене Щетка

Расческа Conair Tunnel Vent

4 доллара США в Walmart

Кредит: Conair

Pros

• Подходит для густых волос
• Прочная конструкция
• Распутывает волосы, не ломая их 900 22

Минусы

• Щетинки могут быть жесткими

Эта щетка для волос с резиновой рукояткой идеальна для ежедневного использования. имеет удобную ручку и щетинки с закругленными кончиками, чтобы не зацепить волосы. Эта расческа для повседневного использования всего за 3 доллара США может использоваться для расчесывания, укладки и многого другого. «У меня густые длинные волосы», — пишет один рецензент. «Раньше пользовался лопастной щеткой, но, к сожалению, она мало что могла сделать. Эта точно подойдет».

• Форма: Изогнутый прямоугольный
• Щетинки : Нейлон, закругленные кончики
• Тип волос : Все

3

Лучшая расческа для предотвращения ломкости волос

KareCo Tangle Buster Styler

3

Лучшая расческа для предотвращения ломкости волос

KareCo Tangle Buster Styler

Скидка 10%

13 долларов на Amazon 13 долларов в Walmart

Предоставлено: KareCo

Pros

• Работает с наращенными волосами
• Придает блеск и помогает разгладить волосы

90 021 Нежная щетина

Еще одна фаворитка GH Beauty Lab, эта щетка для распутывания состоит из нейлона и щетины кабана для дополнительной гладкости и блеска . Благодаря гибкой лопатке и ионным щетинкам щетка мягко скользит по колтунам и узлам, предотвращая их поломку . Директор лаборатории красоты GH Бирнур Арал отмечает: «Мне нравится мягкая и прочная ручка, гибкая головка щетки, которая перемещается и отделяется по мере необходимости при расчесывании».

• Форма: Лопатка
• Щетинки : Кабан и нейлон, с шариковым наконечником
• Тип волос : Все

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Лучшая расческа для вьющихся волос

4

Лучший Щетка для вьющихся волос

Профессиональная щетка-подушка из кабана и нейлона

$11 в Sally Beauty

Кредит: Sally Beauty

Pros

• Придает блеск
• Мягко распутывает волосы
• Работает со всеми типами и текстурами волос

Минусы

• Не подходит для горячей укладки

Эта мягкая щетка поможет избавиться от пушистости и статического электричества благодаря комбинации нейлона и щетины кабана, которые запечатывают волосы. кутикула и уменьшить статику. Используйте этот номер до или после горячей укладки, чтобы придать волосам блеск, распутать и распушить. В качестве дополнительного бонуса он прекрасно ощущается на коже головы. «Это одна из моих любимых расчесок. Я работаю парикмахером более 45 лет. Я купил ее для своей сестры и друзей, она отлично подходит для стимуляции кожи головы», — пишет один из рецензентов.

• Форма: Овальная
• Щетина : Кабаньи и нейлоновые
• Тип ворса : Все

5

Щетка Best Paddle Brush

900 08 ghd Лопастная щетка

5

Лучшая лопастная щетка

ghd Лопатка Щетка

35 долларов США на Amazon 55 долларов США в Walmart 35 долларов США в Nordstrom

Кредит: ghd

Плюсы

• Удобная ручка
• Отлично подходит для продувки

Минусы

90 020

Лопастные щетки отлично подходят для всех типов волос и любой длины, но особенно хорошо подходят для более длинных волос, так как они могут обрабатывать большие пряди волос за один раз . У этой щетки ghd широкая лопатка, эргономичная ручка и небольшой вес, поэтому вам не будет казаться, что она вот-вот сломается, какими бы густыми или спутанными ни были ваши волосы. Он также идеально подходит для ускорения гладкой сушки феном. «Расческа создает красивую укладку и значительно сократила время, затрачиваемое на сушку волос с помощью круглой щетки», — восторгается один из рецензентов.

• Форма: Лопатка
• Щетинки : Нейлон, закругленный кончик
• Тип ворса : Все

6

Лучшая щетка для тонких волос 9000 3

Щетка для придания объема Cricket Anti Static Free

6

Лучшая расческа для тонких волос

Расческа для придания объема без статического электричества Cricket

$9 на Amazon $9 на Walmart

1 вентилируемый

Минусы

• Щетинки могут потерять кончики

Если вы беспокоитесь о поредении волос, вам понадобится щетка, которая поможет придать вашим волосам объем. Вентилируемая конструкция этой щетки отлично подходит для сушки феном. Это означает, что вы можете легко направить поток воздуха, чтобы получить дополнительную высоту и объем , а также ускорить время сушки. «Я долго искал расческу для редеющих волос и нашел эту», — пишет один из рецензентов. «В них не так много щетинок, как на обычных расческах, поэтому, когда вы расчесываете, кожа головы не тянется так, как вы привыкли, а это именно то, что мне нужно».

• Форма: Изогнутый прямоугольный
• Щетинки : Нейлон, закругленные кончики
• Тип ворса : Все

Реклама — Продолжить чтение ниже

7 90 003

Лучшая расческа для поврежденных волос

Mason Pearson Handy Bristle Hair Brush

7

Лучшая расческа для поврежденных волос

Mason Pearson Handy Bristle Hair Brush

275 долларов в Nordstrom 275 долларов в Neiman Marcus

Кредит: Мейсон Пирсон

Плюсы

• Отшелушивает кожу головы
• Распределяет масло
• Придает блеск и объем

Минусы

• Дорогой

Это непревзойденная роскошная расческа для волос. Да, это инвестиция, но, по мнению обозревателей, это может быть единственная кисть, которую вы купите на десятилетие или более. Он не только мягко распутывает волосы, но и его настоящая щетина кабана лучше всего справляется с натуральными маслами ваших волос. Когда вы расчесываете волосы от корней до кончиков, масла распределяются, и ваши волосы остаются блестящими (а не только жирными у корней). «Я чувствую разницу на коже головы и на большей части длины волос», — пишет один рецензент. «Мои волосы окрашены и повреждены хлором и высокой температурой при укладке. Они легко ломаются, но с тех пор, как я начала пользоваться этой щеткой, НАМНОГО меньше их выпадало и ломалось».

• Форма: Овальная
• Щетина : Кабан
• Тип волос : Тонкие и средние волосы

8

Лучшая щетка для густых волос

90 008 Большая бамбуковая расческа The Body Shop

8

Лучшая расческа для густых волос

Большая бамбуковая расческа The Body Shop

$13 в The Body Shop

Кредит: The Body Shop

Pros

• Мягко распутывает густые и длинные волосы
• Экологичность

Эта щетка для волос — один из любимых продуктов GH Beauty Assistant. Он бережно распутывает волосы, а благодаря большему размеру он также помогает справиться с длинными и густыми волосами . «Мой муж не мог жить без этой расчески для своих длинных пышных волос», — пишет один из рецензентов.

• Форма: Лопатка
• Щетинки : Нейлон
• Тип волос : Все

9

Лучшая щетка для вьющихся волос

90 008 TANGLE TEEZER Оригинальная расческа для расчесывания

9

Лучшая расческа для вьющихся волос

TANGLE TEEZER Оригинальная расческа для распутывания волос

13 долларов США на Amazon 13 долларов США в Nordstrom 9 долларов США в Skinstore

Pros

• Подходит для чувствительной кожи головы
• Нежно распутывает колтуны

Минусы

• Волосы могут быть немного повреждены

Наши редакторы рекомендуют любить культовый Tangle Teaser, чтобы распутать локоны в душе. Мало того, что он разработан, чтобы быть бережным к узлам для меньшего количества поломок, это идеально подходит для равномерного распределения кондиционера ! «Это единственная расческа, которая может распутать мои густые волосы и густые кудри», — говорит заместитель редактора GH Institute Джессика Тейч. «Тонкие щетинки легко проскальзывают сквозь спутанные узлы и быстро распутывают локоны. Я даже не поеду без них».

• Форма: Фасоль
• Щетинки : Нейлон
• Тип волос : Все

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Лучшая разглаживающая щетка для волос

Harry Josh Pro Tools Деревянная плоская щетка

10

Лучшая разглаживающая щетка для волос

Harry Josh Pro Tools Деревянная лопастная щетка

40 долларов США в магазине Dermstore

Кредит: Harry Josh Pro Tools

Плюсы

• Длинные щетинки для легкого расчесывания
• Легкий вес

Минусы

• Дорогой

Продукты Harry Josh Pro Tools всегда впечатляют в наших оценках Beauty Lab, и эта кисть не исключение. Щетки Harry Josh Pro Tools — фаворит директора GH Beauty Эйприл Франзино за их мягкое, но эффективное распутывание. Рецензенты сходятся во мнении, что он отлично разглаживает волосы: «: эта щетка хорошо расчесывает волосы и хорошо подходит для разглаживания и придания гладкости укладке. , — отмечает один из рецензентов.

11

Круглая щетка Best для тонких волос

Круглая щетка Y.S Park G-Series Curl Shine Styler

11

Круглая щетка Best для тонких волос

Круглая щетка Y.S Park G-Series Curl Shine Styler

49 долларов на Амазоне

Кредит: Y.S Park

Плюсы

• Помогает волосам быстрее высохнуть, чтобы избежать теплового повреждения
• Эргономичная ручка обеспечивает больший контроль 02 Эта кисть больше, чем просто стильная: деревянная вентилируемая ручка придает лучший воздушный поток и более удобный захват, что делает его идеальным для горячей укладки и фаворитом парикмахеров. Эта щетка помогает «идеально разгладить волосы моих клиентов благодаря сочетанию щетины кабана и термостойких нейлоновых штифтов», — говорит Тейлор. «9Щетина кабана 0029 разглаживает кутикулу волоса, а нейлоновые штифты с легкостью захватывают и подхватывают пряди волос .» : Кудрявый, хорошо

  12

  Лучшая круглая щетка для длинных волос

  Drybar Полная пинта круглая щетка среднего размера

  12

  Лучшая круглая щетка для длинных волос

  Drybar Полная пинта круглая щетка среднего размера

  Ульта Бьюти$49в Walmart 40 долларов в Nordstrom

  Кредит: Drybar

  Pros

  • Ионная технология помогает уменьшить пушистость и статическое электричество
  • Вентилируемый керамический корпус для облегчения термоукладки

  Cons

  • Ручка может не быть удобно держать в руке

  Drybar знает прорывы и надувные стили. Вот почему нам нравится круглая щетка бренда для домашней укладки. Модель с вентилируемым керамическим корпусом отлично подходит для сушки феном любой длины, особенно длинных . Эта щетка «идеального размера для моих длинных, прямых от природы волос», — пишет один рецензент. «Хорошая длина рукоятки и удобный захват ствола обеспечивают правильное натяжение при сушке. А также придает приятный блеск!»

  • Форма: Круглая
  • Щетинки : Нейлон
  • Тип волос : Все

  Реклама — Продолжить чтение ниже

  9000 2 13

  Лучшая расческа для краев

  CAMRYN’S BFF Camryn’s BFF Gentle Edges Щетка

  9

  7 долларов на Amazon 22

• Укрощает детские волосы
• Распределяет натуральные масла

Минусы

• Щетинки могут быстро выпасть

Менее чем за 3 доллара эта щетка незаменима, когда вы расчесываете гладкую прическу или пучок волос. Добавьте немного геля на щетинки легко сгладьте края (они же маленькие детские волоски, обрамляющие ваше лицо) для создания профессионального образа. Это также отлично подходит для укрощения разлетающихся сверху и по бокам. «Меня привлекла двусторонняя функция», — пишет один обозреватель. «И полезно, и необходимо для кудрявых и кудрявых волос».

• Форма: Прямоугольная
• Щетина : Кабан
• Тип волос : Все

Как мы выбираем лучшие расчески для волос

Тесты лаборатории красоты The Good Housekeeping Institute самые эффективные продукты и инструменты для волос, которые сделать укрощение волос менее хлопотным делом. Когда лаборатория красоты тестирует расчески для нашей ежегодной премии GH Beauty Awards, мы пробуем продукты в нашей лаборатории, а затем отправляем образцы нашей группе тестировщиков потребителей по всей стране. Наши тестировщики всех возрастов, с любым типом волос, текстурой и длиной используют щетки в обычном режиме в течение определенного периода времени, а затем оставляют честные отзывы о том, что им нравится и что им не нравится. После подсчета результатов потребительских и лабораторных тестов мы останавливаемся на лучших из лучших.

На что обращать внимание при покупке лучших расчесок для волос

✔️ Размер: Решите, хотите ли вы больше объема или больше завитка в ваших волосах, и выберите размер щетки исходя из этого. «Выбирая щетку для своей прически, помните: чем больше диаметр щетки, тем больше объем и меньше волнистость или движение волос», — говорит Тейлор. «Чем меньше диаметр кисти, тем меньше объем и больше завиток или движение». »

✔️ Щетинки: Щетинки кабана помогают сделать волосы блестящими и сохраняют их здоровыми. Щетинки кабана придают «сияние вашим волосам, закрывая кутикулу прядей волос, помогая волосам отражать свет», — говорит Тейлор, тогда как нейлоновые щетинки

✔️ Ручка: Обратите внимание на эргономику щетки. Можно выбрать несколько разных стилей ручек: пластик, деревянная или резиновая. «Для гладкой, идеальной ручки я предпочитаю деревянную ручку из трех», — говорит Тейлор, хотя резиновая ручка также обеспечивает надежный захват и комфорт при чистке, а пластиковые ручки, как правило, более удобны. доступный выбор

✔️ Форма: Для ухода за длинными или густыми волосами подойдет модель «Ворсовые щетки отлично подходят, потому что они покрывают большую площадь поверхности», — говорит Батлер. «У них также есть подушечки под щетинками, которые изгибаются, когда вы чистите, обеспечивая больший комфорт для головы». Прямоугольные щетки похожи на лопастные щетки и могут достигать тех же целей. Круглые щетки идеально подходят для укладки, поскольку они бывают разных размеров, поэтому вы можете создавать различные образы.

✔️ Использование/привычка: Если вы расчесываете мокрые волосы, ищите щетки с широко расставленными щетинками или вентилируемые щетки. Ваши волосы находятся в наиболее хрупком состоянии, когда они мокрые, отмечает Батлер, «поэтому вы не хотите, чтобы пряди цеплялись за близко расположенные щетинки». Однако, если вы используете щетку на сухих волосах, у вас есть выбор из множества разных щеток, поскольку волосы уже не такие хрупкие. Если вы ищете расческу для фена, круглые щетки обычно являются лучшим выбором, поскольку они помогают создать объем и упругость, когда вы накручиваете на них волосы. «Также обратите внимание на щетки с вентилируемым корпусом или корпусом с керамическим покрытием, которые предназначены для распределения тепла от фена и более быстрого высыхания волос», — говорит Батлер.

✔️ Тип волос: «Мне нравится щетина кабана для тонких волос, потому что мягкие, гибкие щетинки хорошо расчесывают тонкие волосы», — говорит Батлер. Между тем, гребенчатые щетки отлично подходят для густых волос, потому что их щетина более жесткая, чем у кабаньей щетины, добавляет она.

Реклама — Продолжить чтение ниже

Зачем доверять Good Housekeeping?

Кэтрин Мальзан, , ассистент по красоте в Good Housekeeping, Woman’s Day and Prevention, тесно сотрудничает с лабораторией красоты Good Housekeeping Institute, помогая предоставлять основанные на фактах и ​​научно обоснованные материалы о красоте. На протяжении многих лет она брала интервью у экспертов, писала обзоры продуктов и тестировала сотни продуктов для волос, включая профессиональные средства для ухода за волосами, инструменты, шампуни, кондиционеры, средства для укладки и многое другое. Для этой статьи она работала с Кьяра Батлер, , аналитик обзоров красоты и здоровья в Институте хорошего домашнего хозяйства. Раньше она работала химиком в компании по уходу за волосами, где узнала о структуре и свойствах волос. Николь Сапорита — бывший член редакционной группы Good Housekeeping, которая много лет работала с GH Beauty Lab, интерпретируя и сообщая о тестировании продуктов.

Кэтрин Мальзан

Помощник по красоте

Кэтрин (она/она) — ассистент по красоте в 9 лет0571 Хорошее домашнее хозяйство , Женский день и Профилактика, тесно сотрудничают с Лабораторией красоты Института хорошего домашнего хозяйства для написания научно обоснованного контента о красоте. Ранее она была помощником редактора по красоте в Group Nine Media и вернулась в Hearst в 2022 году, пройдя редакционную стажировку в Harper’s Bazaar и CR Fashion Book. Кэтрин получила степень бакалавра гуманитарных наук. по журналистике Анненбергской школы коммуникации и журналистики Университета Южной Калифорнии.

Николь Сапорита

Николь Сапорита была редактором и писателем в Good Housekeeping с 2014 по 2020 год, где она исследовала, писала и сообщала об оригинальном контенте для Good Housekeeping Institute и нескольких других отделов, включая здравоохранение, путешествия и семью. .

Как часто нужно мыть голову 2023

«Как часто нужно мыть голову?» — это один из самых частых вопросов, которые ежедневно задают парикмахеры. Но это не обязательно имеет прямой ответ. Точно так же, как вы используете разные шампуни для разных типов волос (и кожи головы), вы также следуете уникальному набору правил, когда дело доходит до очищения.

«Мытье головы — это не универсальный процесс, — говорит Эринн Кортни, парикмахер и эксперт по натуральным волосам из Лос-Анджелеса. «Наши волосы устроены по-разному и нуждаются в особом уходе. Поиск того, что лучше всего подходит для вас — с точки зрения правильного шампуня и частоты мытья — может потребовать проб и ошибок и проведения некоторых исследований».

От чего зависит, как часто нужно мыть голову?

• Масло для кожи головы. «Как и лицо, некоторые люди от природы более жирные, чем другие, и могут появиться отложения после нескольких дней не умывания», — говорит Дхавал Г. Бханусали, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
• Уровень активности. Если вы из тех, кто больше потеет во время активности, это может увеличить частоту мытья головы.
• Тип и текстура волос. «Некоторые этнические группы требуют менее частого мытья», — говорит д-р Бханусали. Общее эмпирическое правило: чем гуще волосы, тем меньше их нужно мыть.

Вредно ли мыть голову каждый день?

Это действительно зависит от вашего конкретного типа волос и шампуня, который вы используете. «Ежедневное мытье головы может вызвать сухость и ломкость, но, как правило, не приводит к чрезмерному выпадению волос», — говорит Анджела Стайлз, парикмахер из Западного Голливуда, Калифорния. В то время как некоторым типам волос следует избегать ежедневного мытья по этим причинам, тем, у кого очень жирные волосы, «может быть полезно мыть каждый день из-за количества выделяемого ими жира», — объясняет Кортни.

По словам Кьяры Батлер, аналитика лаборатории красоты, здоровья и устойчивого развития в Good Housekeeping Institute, есть исследования, которые показывают, что ежедневное мытье головы шампунем действительно полезно для волос и кожи головы. «Два исследования, проведенные среди жителей Восточной Азии, показали, что показатели здоровья кожи головы улучшились при ежедневном мытье головы», — говорит Батлер. Хотя это может быть не так для всех типов волос, как упоминала Кортни выше, Батлер также считает, что ежедневное мытье может быть правильным выбором для людей с жирной кожей головы, поскольку альтернативой часто является «накопление кожного сала и результирующее раздражение, вызванное не мойка.»

Можно ли мыть голову раз в неделю?

Доктор Бханусали рекомендует регулярное мытье головы для поддержания здоровья волос и кожи головы. Конкретное количество раз зависит от типа и текстуры волос — читайте дальше, чтобы узнать подробности. Он также советует не злоупотреблять сухим шампунем (придерживайтесь одного или двух раз в неделю), поскольку «слишком частое его использование связано с выпадением волос».

Лучше не мыть голову?

» Мытье головы важно для роста волос , — говорит Кортни. — Это избавляет ваши волосы от накопления продуктов и дерматита, которые могут негативно повлиять на вашу кожу головы». , выпадение волос». Их основной вывод: Пока ваши волосы и кожа головы здоровы, ваши волосы будут расти. , недостаточно частое мытье головы может привести к накоплению окисленных масел на коже головы, что вызывает раздражение кожи головы». и они испытывали зуд и шелушение».

Сколько раз в неделю нужно мыть голову?

Найти правильный баланс может быть непросто. Как правило, если ваши волосы не жирные и не сухие, их следует очищать каждые два-три дня , рекомендует Кинг. Но если вы моете голову слишком часто для вашего типа волос, «это может сильно высушить волосы, в зависимости от ингредиентов в шампуне», — говорит Кинг. В то время как, если вы будете ждать слишком долго между мытьем шампунем, «вы можете получить сильно закупоренную кожу головы, а это означает, что волосы не смогут расти из фолликула так и с той скоростью, с которой они должны расти».

Не переживайте из-за пены — мы вас прикроем. Ниже приведено наше утвержденное профессиональным стилистом руководство о том, как часто вы должны мыть пряди шампунем в зависимости от вашего типа волос.

• Жирные волосы : «Обычно вам нужно мыть волосы каждый день , чтобы предотвратить налипание, если только у вас не очень длинные волосы, они не очень жесткие или вьющиеся», — говорит Кинг.
• Сухие или поврежденные волосы: Отмечая, что это зависит от степени повреждения и сухости, Кинг обычно рекомендует мыть шампунем каждые пять-семь дней , так как «возможно, вам придется позволить некоторым натуральным маслам [волос и кожи головы] попасть в смесь до этого времени». Кортни добавляет, что «если волосы сухие и поврежденные, возможно, вы слишком часто моете их шампунем». Старайтесь не злоупотреблять очищающим шампунем, так как он может лишить волосы питательных веществ, необходимых для здоровья, и сделать их сухими и поврежденными.
• Волнистые или кудрявые волосы: Шампунь каждые четыре-пять дней , предлагает Кинг. «Это будет зависеть от густоты волос, но это хорошая оценка для этого типа волос». Если это кажется слишком длинным, сократите его на день или два и посмотрите, как отреагируют ваши волосы и кожа головы.
• Кудрявые волосы : И Кортни, и Кинг рекомендуют мыть голову раз в неделю для оптимального роста волос. «Не забудьте нанести кондиционер», — добавляет Кинг. «Обуславливать так же важно, как и очищать».
• Тонкие или тонкие волосы : «Тонкие волосы необходимо мыть с шампунем через день , чтобы обеспечить их влагой, необходимой для процветания и роста», — говорит Кортни. Очищение также помогает удалить накопления и масла, которые могут утяжелить тонкие или редкие волосы.
• Густые волосы : «Более густые волосы склонны удерживать влагу, поэтому достаточно мыть раз в неделю », — советует Кортни.
• Рост волос : Придерживайтесь рекомендаций, основанных на вашем типе волос , перечисленных выше. «Я не видел никаких исследований, которые бы коррелировали с ростом волос и количеством раз, которое вы моете», — говорит доктор Бханусали.
• Если у вас перхоть : д-р Бханусали рекомендует три-четыре раза в неделю в течение примерно одного месяца, чтобы увидеть, уменьшится ли перхоть. После этого шампунем по мере необходимости. «Ищите шампунь, специально предназначенный для борьбы с перхотью, например, Nizoral, Selsun Blue или Head & Shoulders, который содержит пиритион цинка», — предлагает он. «Если вы все еще имеете дело с перхотью после месяца смены режима мытья и шампуня, возможно, стоит обратиться к дерматологу за рецептами».

Как сезон влияет на ваш график мытья головы?

Времена года меняются, как и ваш режим ухода за волосами. Более холодная погода обычно приводит к тому, что кожа головы становится более сухой, а иногда появляется больше перхоти.