Как отрастить длинные волосы отзывы в домашних условиях: причины замедленного роста, способы, маски

как отрастить волосы отзывы — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Девочки, сегодня поделюсь своим самым сокровенным сокровищем, без которого не представляю своей жизни! Сегодняшний пост — это ода моему любимому средству для ухода за волосами — ботоксу для волос BotoxIN. Я просто фанат этого супер средства. В сети читала уже миллион отзывов и комментариев о его волшебном действии. Решила поделиться и своим опытом.

Так уж сложилось, что кого-то природа наделяет красотой, а кого-то интеллектом. Мне достался второй вариант. Поэтому приходится прикладывать усилия, чтоб выглядеть соответственно навязанным модным тенденциям. А на сегодняшний день, красивые волосы — это важный атрибут женской привлекательности.

Я всю жизнь боролась со своим мышиным хвостом. Отрастить длинные волосы — это что-то из грани фантастики. Редкие, прилизанные, тусклые, пористые и посеченные. Полный комплект. Стилисты перед каждой съемкой, часами крутились у моей головы, чтобы сделать какое-то подобие прически.

Злые языки разумеется говорят, что это нарощенные волосы, но я вас могу заверить, что я никогда не стану носить чужую копну волос. От одной мысли от этого, у меня мурашки по коже. Нет, это МОИ РОДНЫЕ ВОЛОСЫ! Которые достались мне через столько лет экспериментов.И самое удивительное, что я восстановила и отрастила волосы, благодаря очень недорогому продукту, доступному практически каждой девушке. Называется он BotoxIN — ботокс для волос. Это даже не косметическое средство, я бы назвала его лекарством для волос. Это целый витаминный комплекс. Каждая составляющая ботокса для волос выполняет свои функции. Масло кокоса, авокадо, корицы и экстракт перца чили препятствуют выпадению волосяного покрова, стимулируют его рост.

Как применять?

Я разводила ботокс в воде в пропорции 1/10 и наносила на корни и на волосы. Тщательно втирала в кожу головы, затем расчесыввла, особое внимание уделяя кончикам. Средство очень легкое и совершенно не утяжеляет волосы, смывать его не нужно. Если будет немного припекать и покалывать, не волнуйтесь, так и надо. Это действие экстракта корицы. Усиливается кровообращение, волосяная луковица насыщается кислородом и укрепляется. Очевидный эффект наблюдается уже через пару раз нанесения.

Рекомендую BotoxIN не только тем, у кого редкие волосы, но и тем, кто регулярно пользуется феном, подкрашивает локоны, подвергает их воздействию высоких температур. Где купить? Аптека, магазин или официальный сайт? Наверняка те, кто желает обзавестись таким средством зададутся подобными вопросами. Ответ на них прост. Чтоб избежать подделок, а так же потери времени и средств, проще все осуществить заказ на официальном сайте производителя. Вам доставят средство прямо на дом либо в ближайшее отделение почтовой связи (в том случае, если в вашем населенном пункте нет отделения курьерской службы).

Я всегда покупаю на официальном сайте.

Сейчас в летний сезон его продают с большой скидкой!!!

P.S.: Чуть не забыла 🙂 Другие записи о эпиляции и уходе за грудью

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Как правильно ухаживать за волосами и отрастить их длинными и роскошными, не тратя баснословные суммы на средства, которые приносят только временный эффект?

Основные правила ухода

В понятие ухода за волосами, входят не только салонные процедуры, маски, и бальзамы, но и мытье головы, расчесывание, и сушка. Давайте рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей головы и волосами на каждом из этих этапов.

Правила мытья и расчесывания

Может это и странно, но не все знают, как правильно мыть голову и расчесывать локоны после мытья. Мы делаем так, как нас научили в детстве или просто как нам удобно:

• Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы!

  Прежде всего, старайтесь мыть голову бессульфатными шампунями, это предотвратит вымывание цвета на окрашенных волосах и нарушение структуры воловины;

• Используйте теплую воду для смывания, но не горячую;
• Наносите шампунь только на корни, постепенно вспенивая и распространяя его по всей длине. Мы моем голову для того, чтобы смыть пыль и жировые отложения, поэтому, абсолютно нет необходимости наносить отдельную порцию шампуня на длину;
• Промывайте волосы как можно чаще, на них не должно оставаться мыльных компонентов. В противном случае – пряди утяжелятся и не будут объемными;
• При нанесении маски или кондиционера, распространяйте их по волосам пальцами, а не расческой. Это уменьшит проблему выпадение;
• Наносите дополнительное средство на длину, а не на корни;
• Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы! Хорошенько промокните их полотенцем (но не трите), дождитесь, пока они подсохнут, а потом расчешите их пальцами или расческой с редкими зубцами. Дело в том, что мокрые пряди очень путаются, и при расчесывании мы вырываем очень большое их количество.

Использование фена и утюжка

Отказаться от использования фена и утюжка в современном ритме жизни практически нереально. Особенно это касается обладательниц длинной густой шевелюры. Но минимизировать использование этих приборов все же стоит.

Вред фена для волос состоит в том, что он пересушивает волосы, испаряя из них влагу, которая должна находиться внутри.

Про плойки и утюжки даже говорить нечего. Средняя температура нагревания плойки составляет 200 С. К тому же, утюжок для выравнивания растягивает волосинку и делает ее тоньше и слабее:

• Используйте фен только после того, как локоны почти высохли. Если у вас есть челка, которую нужно укладывать, просушите ее отдельно, давая остальным волосам высохнуть самостоятельно;
• Сушите шевелюру прохладным воздухом;
• Обзаведитесь термозащитными средствами. Лучше всего подойдут масла на силиконовой основе. Помните, что на подобные средства лучше не скупиться, ведь они значительно повышают устойчивость волос к температурным воздействиям. К тому же, несмотря на высокую стоимость, 100 мл масла обычно хватает на 6-8 месяцев, в зависимости от длины и густоты;
• По возможности, замените выравнивание утюжком на разглаживающие бальзамы, и смените плойку на поролоновые бигуди;
• Как можно реже пользуйтесь лаками, пеной, и прочими моделирующими средствами, так как они содержат спирт, который очень сушит волоски и делает их ломкими.

Помните, что на термозащитные средства лучше не скупиться, ведь они значительно повышают устойчивость волос к температурным воздействиям

Выбор правильных аксессуаров

В уходе за шевелюрой важно не только то, ЧТО вы делаете, но и то, ЧЕМ вы при этом пользуетесь. Аксессуары для ухода имеют огромное значение, и их неправильный выбор может нанести урон здоровью и красоте ваших локонов. Тогда как правильно подобранный инструмент станет вам верным помощником в этом нелегком деле.

Расчески. Да-да, их должно быть несколько:

• Первая – плоская расческа с редкими зубьями. Она нужна нам для расчесывания и для нанесения масок и бальзамов;
• Вторая – расческа-брашинг. Используем ее для укладки и создания прикорневого объема. Длина зубцов должна соответствовать длине волос – чем длиннее волосы, тем, соответственно, длиннее зубья;
• Третья – массажная щетка. Нужна для повседневного пользования. Именно ею лучше пользоваться в течение дня;
• Четвертая – расческа для начеса. Лучше приобрести профессиональную модель с натуральным ворсом, так как тонкие пластиковые гребешки просто калечат волосинки у самых корней.

Что касается материалов, то лучше отдать предпочтение дереву и натуральной щетине. Пластик заставляет волоски «магнититься» и запутывает их. Натуральные материалы более долговечные и качественные, чем искусственные.
Резинки и прочее. Все аксессуары, необходимые для причесок, должны легко сниматься и не быть тяжелыми. Поэтому, выбирайте тканевые резинки, вместо силиконовых, и пластиковые заколки, вместо металлических.

Аксессуары для ухода имеют огромное значение, и их неправильный выбор может нанести урон здоровью и красоте ваших локонов

Подравнивание кончиков

Раньше нам говорили, что регулярные стрижки способствуют росту волос. В целом, это, конечно же, миф, но доля истины в нем присутствует.

Итак, в чем же польза от стрижки или простого подравнивания концов:

• Во-первых – вы срезаете уже имеющиеся посеченные или пересушенные концы;
• Во-вторых – подрезание кончиков служит своего рода профилактикой их сечения. Если у вас есть возможность сделать эту процедуру горячими ножницами, то это избавит вас от необходимости стричься на несколько месяцев.

Подпитка изнутри

Комплексный уход – наше все. Поэтому, нужно укреплять волосы не только снаружи, но и изнутри. Ведь состояние наших локонов напрямую зависит от уровня нашего здоровья в целом. Если в организме есть недостаток каких-то витаминов, минералов, или микроэлементов, это сразу же отразится на волосах, коже, и ногтях.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут сделать локоны сильными и здоровыми изнутри:

• Займитесь своим питанием. Пряди нуждаются в витаминах, влаге, и жирах. Они «любят» витамин В, поэтому, добавьте в свой рацион как можно больше овощей зеленого цвета. Нельзя сбрасывать со счетов жиры и омега жирные кислоты – они делают волоски упругими и более устойчивыми к повреждениям. Все эти элементы содержатся в морепродуктах и продуктах из молока;
• Принимайте витамины. Наверное, всем известно, что наш организм усваивает ничтожно малое количество витаминов из пищи, поэтому, нам не обойтись (особенно, в осенне-зимний период) без дополнительного источника полезных веществ. Здесь-то нам и пригодятся витаминные комплексы, которые можно приобрести в любой аптеке. Вы можете подобрать отдельно препараты витаминов группы В и другие добавки, а можете и выбрать уже готовый комплекс для волос;
• Делайте маски. Пока наш организм будет медленно насыщаться витаминами и минералами, мы поможем нашим волосам стать красивее снаружи. Маски благотворно влияют на внешний вид, и, при регулярном применении, на структуру волосины. Вы можете использовать как покупные, так и домашние средства для ухода. На протяжении всего года вы можете пользоваться средством из магазина или салона, но лучше все же будет выделить 1 месяц в полгода на курс натуральных масок.

Маски благотворно влияют на внешний вид, и, при регулярном применении, на структуру волосины

Народные рецепты для ускорения роста волос

Наши предки немало знали о том, как надолго удержать красоту, используя народные средства. Все помнят знаменитую «русскую косу»? Хотите иметь такие же здоровые, длинные, и сильные волосы? Тогда прислушайтесь к советам наших прабабушек.

Горчичная маска. Это средство состоит из горчицы, сахара, косметического мала, и яичного желтка. Ничего сложного.

В неметаллической посуде нужно смешать горчицу, сахар, и масло в пропорции 1:1 (на длинные волосы достаточно будет двух столовых ложек). Затем, нужно добавить яйцо и сбить все это до однородной кашицы. Дайте сахару подтаять, а сами в это время, нанесите масло на длину прядей, чтоб уберечь их от пересушивания.

Готовую смесь нанесите на корни, и оставьте на 20-60 минут. Время действия зависит от вашей выносливости. Если будет сильно жечь – смывайте маску теплой водой с шампунем. Постарайтесь выдержать как минимум 20 минут.
Эта маска способствует притоку крови к корням, тем самым ускоряя рост локонов.

Хотите иметь такие же здоровые, длинные, и сильные волосы? Тогда прислушайтесь к советам наших прабабушек

Массаж

Все, что способствует улучшению кровообращения – ваш союзник в нелегком деле отращивания локонов. Поэтому, добавьте ко всем вышеперечисленным процедурам массаж головы. Вы можете делать его самостоятельно, используя, например, миндальное масло.

Сколько отращивать

Волосы отрастают приблизительно на 1-1,5 см в месяц. Но с горчичной маской результат будет получен в 1,5-2 раза быстрее.

Конечно же, ни о каких 5-8 см в месяц не может идти речи, но вот 30-40 сантиметров в год достичь вполне реально.

Отзывы

Настя, Пермь:

После неудачной стрижки была в отчаянии, мечтала поскорее отрастить волосы, поэтому решилась на горчичную маску. Подруги долго отговаривали, но я была настроена решительно. Сначала маска жгла, но потом осталось только приятное ощущение тепла. Поэтому, со второго раза я спокойно выдерживала час. В итоге, за первый месяц волосы выросли на 3 см. А это, поверьте мне, было огромной радостью, ведь неудачный этюд парикмахера пришел в норму. Сейчас я сделал перерыв, но планирую сделать еще один курс через 2 месяца.

Алина, Иваново:

Я чередовала горчицу с теплыми маслами. На сколько сантиметров выросли волосы, не замеряла, но это заметно. Еще я в восторге от их состояния, они стали послушными и какими-то «живыми». Буду пробовать и другие рецепты, но эти два пока идеально мне подошли. Пробуйте разные рецепты и ищите свое.

советы, маски, рецепты и отзывы :: SYL.ru

Роскошные длинные волосы! Разве не это предел мечтаний любой барышни? И пусть стилисты сколько угодно убеждают нас в том, что на пике популярности сегодня короткие стрижки, все мы тайно грезим о густой копне волос, блестящим водопадом ниспадающей нам на плечи.

Но как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Бывает даже, что пару месяцев обходишь парикмахерскую стороной и не подрезаешь кончики, чтобы однажды заметить увеличившуюся длину. Но зеркало снова не радует и не впечатляет.

Правильно, и не будет радовать. Потому что не каждая из нас знает, как отрастить длинные волосы в домашних условиях. И в самом деле, как? Вот об этом мы сейчас и поговорим.

Обязательно к исполнению: мини-памятка

В первую очередь надо научиться правильному обращению со своей шевелюрой. И здесь даже неважно, терзают вас вопросы, как отрастить длинные красивые волосы, или полностью устраивает ультрамодная короткая стрижка. Главное для любой женщины – это здоровье локонов. Тогда и проблем будет меньше. А чтобы оно было, надо придерживаться простых рекомендаций.

• Мыть голову надо 1-2 раза в неделю, как минимум. Можно и чаще.
• Следует выбирать шампуни, подходящие к вашему типу волос. Если они сухие и ломкие, то ищите средства именно для таких.
• Процесс мытья должен сопровождаться массажем кожи головы. Многие же из-за вечной спешки пренебрегают этим правилом, а действуют по схеме: намочил-нанес-прополоскал. Особенно такой алгоритм действий характерен для сильной половины человечества. А ведь многие из них тоже находятся в поисках ответа на вопрос: как отрастить длинные волосы мужчинам.
• Не забывайте и о секретах ополаскивания. Промывать волосы желательно не теплой, а прохладной водой. Это подарит им шелковистость и блеск.
• Расчесывать свои кудри нужно как можно чаще. Желательно для этой цели использовать щетку. Ведь недаром же ее называют массажной. Массаж отлично укрепляет волосы.
• Стоит использовать и различные специальные средства. Чаще всего их наносят до мытья волос. Но есть и другие. Они применяют уже на чистые, только что вымытые волосы. Впрочем, здесь действует правило: маски используют до мытья, а бальзамы – после. Хотя бывают и исключения.

Эти рекомендации лучше взять за правило и никогда не отступать от него.

Особенности роста волос

Многие из нас задаются вопросом, как отрастить очень длинные волосы, и при этом ничего не знают об их росте. Но такая информация будет полезной. Знание, как известно, сила. Все зависит от состояния фолликул. Это такие волосяные мешочки, из которых и растут волосы. Именно от их химического состояния и будет зависеть длина ваших кудрей. Причем не только она, но еще и внешний вид, и структура.

В целом же схема жизни волос такова. Она состоит из 3 этапов. Волосы активно растут 3-5 лет. Потом их рост замедляется. Период такого волосяного анабиоза длится приблизительно 3 месяца. Потом волосок выпадает, а на его месте появляется новый. Если у вас все в порядке со здоровьем и кожей головы, то новые локоны отрастут довольно быстро. У вас не будет необходимости искать ответ на вопрос, как отрастить длинные густые волосы. При сбалансированности факторов, отвечающих за рост волос, проблем с кудрями не наблюдается. Обычно волосы отрастают на пару сантиметров в месяц. Если же применять специальные средства, то можно значительно ускорить этот процесс.

Но часто бывает такая ситуация: старые волосы выпадают, а новые не появляются. То есть они, конечно, появляются, но растут так медленно, что вы с ужасом констатируете факт: волосы стали редкие, а прическа потеряла объем. И вот тут на повестке дня вырисовывается вопрос: как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Причины роста локонов

Прежде чем ответить на него, давайте разберемся с факторами, влияющими на длину наших кудряшек.

От чего же зависит рост волос?

1. В первую очередь от наследственности и от генетического типа. Здесь уже ничего не поделаешь, против природы, как ни крути, не пойдешь. Хотя качественный уход во многом нивелирует этот фактор.
2. Также на рост влияет и возраст. Не откроем Америки, если скажем, что после 40 волосы растут медленнее. Значит, надо относиться к ним с повышенной заботой.
3. Обратите внимание и на свой образ жизни. Ваши волосы являются своего рода индикатором, отражающим ваши привычки и режим дня. Если вы постоянно не высыпаетесь, много курите, испытываете стрессы, то не стоит удивляться, что у вас на голове остались последние воспоминания о прическе. Где же волосам брать необходимые силы для роста? Кроме того, такой образ жизни грозит и проблемами со здоровьем.
4. Кстати о состоянии нашего организма. То бишь, о здоровье. Внутренние болезни тоже влияют на рост волос. Поэтому, если вас интересует, как отрастить длинные волосы в домашних условиях, необходимо сначала установить причину их медленного роста. Например, при нарушениях обмена веществ или болезнях эндокринной системы это обычное явление. Здесь без консультации специалиста не обойтись никак. И лечить в первую очередь следует не волосы, а основную болезнь. Впрочем, о кудряшках тоже забывать не надо. Качественный уход еще никому не повредил.
5. Правильное питание. Иногда все проблемы кроются именно в нашем рационе. Жесткие диеты, несоблюдение культуры питания (это может быть как пища всухомятку, так и перекусы в спешке), отказ от каких-либо продуктов и нехватка витаминов – все это не лучшим образом сказывается на коже нашей головы. Самое время пересмотреть свой рацион. А каким он должен быть, мы сейчас узнаем.

Секреты правильного питания

Вы хотите получить советы, как отрастить длинные волосы? Тогда послушайте, что говорят диетологи. А они все до единого убеждают, что наш внешний вид (будь то состояние кожи или прически) зависит от того, что мы употребляем в пищу в течение дня.

Как бы мы ни лечили волосы снаружи, если они не получат питание изнутри, толку не будет. Вы можете использовать самые инновационные маски или испробовать на себе современнейшие процедуры в парикмахерских салонах, но дадут они только внешний, а самое главное – временный результат.

А вот наше сбалансированное питание поможет вернуть и блеск, и объем. К тому же оно существенно влияет на рост волос. Особенно следует обратить внимание на витамины. Это наши незаменимые помощники, правильное употребление которых дает эффективные результаты.

Витамины: проявляем чувство меры

Сегодня аптеки буквально ломятся от изобилия данных средств. Но следует помнить одну вещь: такие БАДы и комплексы не идентичны витаминам, полученным из натуральных продуктов. Если вы действительно хотите узнать, как отрастить длинные волосы, отзывы могут помочь вам в этом. Прислушайтесь к мнению людей, которые уже имеют личный опыт. А они утверждают, что прием аптечных препаратов чреват передозировкой. Это и понятно. Натуральных продуктов много не съешь, чувство насыщения сразу даст знать о том, что пора прекратить трапезу. А вот прием витаминных комплексов, особенно при фанатичном стремлении добиться результата в короткие сроки, может вызвать искушение превысить норму. И вместо одной капсулы мы уже глотаем 2, а то и все 5. Так вот, тем, кто пытается таким способом добиться длинной шевелюры, следует помнить: передозировка в таких случаях грозит прямо противоположным результатом. Вместо ускоренного роста вы можете получить выпадение волос.

Подбираем витаминный комплекс

Таким образом, лучше отдать предпочтение натуральным витаминам. БАДы, конечно, не запрещаются, но принимать их нужно с осторожностью.

Итак, хотите узнать, как отрастить длинные здоровые волосы? Тогда разберемся с витаминами. Каждый из них имеет свое предназначение.

• Витамин А. Именно он будет стимулировать рост ваших волос, а также влиять на их внешний вид. Согласитесь, длинные, но тусклые и ломкие волосы вряд ли позволят вам выглядеть привлекательно. К счастью, держится витамин в организме достаточно долго, а есть он в рыбной печени, в желтках, сливочном масле, цельном молоке. Именно в цельном. Снятое молоко не может похвастаться большим количеством этого элемента. Также зеленые, желтые, красные овощи и фрукты содержат данный витамин. Считается, что употреблять его лучше с маслом, так как А – жирорастворимый элемент. Вот и порадуйте себя салатом или бутербродом.
• Витамин С. Здесь стоит обратить внимание на продукты с кислинкой. Квашеная капуста, черная смородина, цитрусовые – вот где скрывается этот витамин. Он улучшает кровообращение, питает фолликулы, а значит, ускоряет рост волос.
• Группа витаминов В также полезна для локонов. Они будут расти гораздо быстрее. Поэтому чаще кушайте черный хлеб, семечки и бобовые, отдайте предпочтение кашам из неочищенных круп.
• Витамин Е. Этот элемент отвечает за внешний вид наших волос. Он предотвращает ломкость и тусклость. Употребляйте орехи и семечки, тогда ваши локоны будут блестящими и эластичными.
• Витамин Н. Часто этот элемент называют еще биотином. Он восстанавливает волосы изнутри, заботится об их структуре. Кроме того, биотин замедляет процесс их выпадения.

На пути к длинным волосам

С питанием мы разобрались. Теперь поговорим о других важных мелочах, которые оказывают влияние на рост локонов.

1. Предоставьте волосам свободу. Другими словами, откажитесь от использования резинок, пусть даже и мягких, всевозможных «крабов» и «бананов». Закалывая волосы, вы тем самым деформируете их структуру и, как следствие, ослабляете их. В результате этого замедляется их рост. А ведь распущенные волосы — это так красиво. И, заметьте, полезно для их роста.
2. Гигиенические и ухаживающие средства лучше подбирать одной серии. Тогда воздействие будет комплексным. Сегодня огромное количество натуральных шампуней, бальзамов и других препаратов. Они, как правило, не содержат такого вредного для наших волос вещества, как лаурил сульфат.
3. Откажитесь от сушки феном. Ну вспомните наших бабушек, которые до пенсии носили густую копну волос и ни о каком фене даже не слышали. Мокрые волосы лучше оборачивать большим полотенцем и держать так минут 15-20. А потом полотенцем поменьше сушить отдельные пряди. Если хотите добиться объема, наклоните голову вниз и перебирайте локоны пальцами. К тому же и укладочные средства никто не отменял. Они тоже придают пышность.
4. Не забывайте о массаже. Простейшее упражнение, стимулирующее кровообращение в коже головы, это расчесывание щеткой. Надо делать не меньше сотни движений по направлению роста волос и столько же против направления роста.

Это одни из самых элементарных, но важных правил. Однако далеко не единственные для тех, кто хочет знать, как отрастить длинные волосы. Рецепты травяных отваров, которые можно использовать для ополаскивания, тоже будут полезны.

Когда на помощь приходят травы

Все еще мучаетесь вопросом, как отрастить длинные волосы? Отзывы многих женщин говорят о пользе ополаскивателей, которые можно сделать самостоятельно. Ведь народные средства всегда славились своей эффективностью. Привлекают они еще и тем, что никогда не причиняют вреда. Попробуем?

• Измельчить листья плюща и добавить пол-литра воды. Подержать на огне минут 10. Остывший отвар применять для полоскания. Можно и просто втирать в кожу головы. Плющ можно заменить корнем лопуха. Технология приготовления настоя одинакова.
• Можно лечиться и комплексом трав. Например, взять тот же лопух, календулу (цветки) и хмель (шишки). Понадобится всего по 1 столовой ложке растений и литр воды. 15 минут проварить. После того как наше зелье остынет, можно им пользоваться. Отвар втирают в кожу головы, при этом его не смывают, иначе можете забыть о лечебном эффекте.

Правда, несложно? Зато результат налицо.

Как отрастить длинные волосы: маски

Почему бы не порадовать свои локоны комплексом лечебных процедур? Не хотите добавить к отварам еще и маски?

• Из пива и белков. В стакан пива добавить взбитые белки. Нанести на корни, а потом при помощи расчески распределить по всей длине волос. Водрузить на голову пакет из полиэтилена, а сверху полотенце. Через 45 минут смыть. Можно водой, а можно и шампунем.
• 2 столовые ложки меда смешать с любым маслом (особенно эффективно касторовое или репейное), добавить немного коньяка (чайную ложку) и 2 желтка. Не забудьте про дрожжи (всего чуть-чуть). Надо все хорошенько размешать и подогреть. Нанести на голову и укрыть ее полотенцем. Подержать маску час, а потом смыть шампунем.

А что же наши мачо? Ведь они тоже, бывает, мечтают о длинной шевелюре. Для кого-то это способ самовыражения, для кого-то имидж. Причин может быть множество, а вопрос один: как парню отрастить длинные волосы?

Собственно, им подходят все вышеперечисленные рекомендации. Правда, есть несколько нюансов.

• Шампуни следует выбирать только мужские. Все-таки женские локоны и мужская шевелюра – это не одно и то же.
• Важно определить свой тип волос, ведь именно от этого будет зависеть частота мытья. Возможно, что некоторым представителям нужно мыть голову ежедневно.
• Следует подумать и о стимулирующих средствах, от которых мужчины, по большей части, отказываются. Взять, например, молочную сыворотку. Для ее приготовления требуется минимум хлопот, а эффект она дает потрясающий.
• Врачи-трихологи рекомендуют мужчинам и специальные инъекции. Параллельно с ними употребляются лекарственные препараты.
• Есть и еще способ: специальными зацепками к черепу прикрепляются натуральные или искусственные волосы. Но это уже на любителя. Лучше отращивать шевелюру естественным путем.

Как видите, добиться успеха и сражать окружающих густой и длинной копной волос, вполне возможно. Но для этого надо не лениться и бережно относиться к своим локонам. И тогда они вас обязательно порадуют.

Как быстро отрастить волосы: советы и простые правила

русукр

Авторизация

рус укр

• Главная

• Жизнь

  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Семья
  • Астрология
  • Животные
  • Спорт
  • Добро
  • Приколы
  • Кулинария
  • Праздники

  Красивый маникюр на Новый год. ..

  20 ноября 2020

  0

  34253

  12 ошибок в окрашивании волос…

  19 ноября 2020

  0

  183

  Правильное питание при стрессе…

  18 ноября 2020

  0

  236

  Стильные луки с кожаными…

  20 ноября 2020

  0

  141

  Выбираем новогодний наряд по типу…

  19 ноября 2020

  0

  265

  Модные мужские свитера зима…

  18 ноября 2020

  0

  13305

  Елочные игрушки своими руками: 10…

  30 октября 2020

  0

  77092

  Как содержать дом в чистоте и не…

  20 октября 2020

  0

  1031

  Конструктор Lego или Что лучше…

  18 сентября 2020

  0

  583

  Любовный гороскоп для всех знаков…

  19 ноября 2020

  0

  287

  Великое соединение Юпитера и…

  19 ноября 2020

  0

  214

  Финансовый гороскоп на 2021 год…

  18 ноября 2020

  0

  2292

  А у вас так же? Фотограф…

  22 октября 2020

  0

  673

  Милые и страшные – животные…

  16 октября 2020

  0

  1941

  Ужасно милые: коты и Хэллоуин

  15 октября 2020

  0

  659

  Фитнес-шпаргалка для занятых…

  23 июля 2020

  0

  1828

  Спортивное питание для новичков

  1 июня 2020

  0

  4160

  Табата для похудения: эффективные…

  25 апреля 2020

  0

  3753

  Хэллоуин 2020: почему весь мир…

  16 октября 2020

Как отрастить длинные волосы

Если вы хотите узнать, как отрастить длинные волосы, вы найдете лучшие советы по быстрому отращиванию длинных волос ниже, но только то, что вам удалось отрастить волосы, не означает, что это улучшит вашу внешность. Также необходимо убедиться, что

• , чтобы ваши длинные волосы были здоровыми и имели блестящий блеск. Наши советы помогут в этом.
• , что длина и стиль длинных волос, которые вы выберете, подходят вашему лицу и пропорциям. Длинные волосы не всем подходят.тебя это устраивает? Проверьте длинные волосы против коротких: стоит ли отращивать длинные волосы? если вы не уверены.

Конечно, если вам нужны длинные волосы в кратчайшие сроки, например, на несколько дней или недель для особого случая, такого как свадьба, выпускной бал или бал, нет способа отрастить собственные волосы так быстро, как это, но вы можете легко добиться длинной прически с помощью наращивания волос, и это отличный способ узнать, нравится ли вам, как длинные волосы смотрятся на вас, как они выглядят и сколько восхищенных взглядов вы получаете.

50 основных советов для быстрых красивых длинных волос

Волосы, как правило, растут сами по себе, хотите вы того или нет. У большинства из нас он будет расти примерно на полдюйма в месяц, летом немного быстрее.

Многие говорят, что это невозможно изменить, и нужно просто набраться терпения и дождаться роста волос.

Но есть много вещей, которые могут повлиять на ваши волосы и на длину их роста.

• Прежде всего, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы не повредить волосы.Если вы думаете об этом, вашим волосам будет около нескольких лет, и если вы повредите их, вам придется либо подстричь их, чтобы они выглядели хорошо, либо повреждения будут заметны в течение длительного времени. Эти шаги также сохранят влажность волос и предотвратят их преждевременное сечение и ломкость, чтобы они могли достичь хорошей длины.
• Есть также много вещей, которые вы можете сделать для здорового роста, которые также сделают ваши волосы красивее и сильнее по мере их роста.
• И, наконец, последние штрихи, которые придадут вашим длинным волосам остроту и идеальный вид.

Все, что вам нужно, чтобы иметь красивые длинные волосы, под вашим контролем! Итак, поехали….

1

Тщательно ухаживайте за влажными волосами

Волосы очень хрупкие во влажном состоянии, а длинные волосы легко растягиваются, что делает их более ломкими. После мытья осторожно выдавите излишки воды из волос (не выжимайте их!), Тщательно промокните их насухо, завернув в полотенце в стиле тюрбана, а затем расчешите их расческой с широкими зубьями. Это будет проще, если вы нанесли на волосы кондиционер, и они будут меньше спутываться и меньше ломаться. Никогда не расчесывайте влажные волосы.

2

Мойте регулярно, но не слишком часто

Смывка удаляет натуральные масла и может вызвать раздражение кожи головы. Если вы принимаете душ чаще, чем один раз в день, не смачивайте волосы шапочкой для душа. Вам даже не нужно мыть голову каждый день, если она чистая и хорошо выглядит. Однако средства для укладки и даже натуральное масло могут притягивать грязь и пыль и убирать блеск, поэтому не оставляйте его дольше, чем через день, если у вас нет сухих волос. Если ваши волосы становятся настолько длинными, что их сложно мыть так часто, как нужно, то они определенно слишком длинные.Длинные грязные волосы никогда никого не делали красивым.

3

Избегайте фенов, если можете

Использование фена или других средств для укладки с подогревом может повредить волосы, сделав кутикулу шероховатой.В блестящих волосах кутикулы лежат ровно и придают волосам более гладкую поверхность, отражающую свет. Регулярная сушка может привести к тому, что кутикулы будут постоянно приподниматься, а они могут отслаиваться и ломаться, что влияет на состояние ваших волос. Поскольку к тому времени, как длинные волосы достигают полной длины, они могут достигать многолетнего возраста, поэтому ежедневная сушка горячим феном может сказаться на их повреждении.

Высушите на воздухе, если можете. Если нет, дайте волосам высохнуть естественным путем как можно дольше, прежде чем завершать работу феном на минимальной настройке.Перед тем, как начать, стремитесь к высыханию не менее 80%. Держите фен над волосами и держите его на достаточном расстоянии для достижения наилучших результатов. Слишком быстрая сушка делает волосы и кутикулы взъерошенными, и вы вряд ли получите блестящий результат.

4

Направьте сушилку вниз

Если вы высушите волосы феном по всей длине, вы получите более гладкую и блестящую поверхность, чем вздутие волос вверх, в результате чего кутикулы будут взъерошены, а кончики будут торчать наружу. Помните, что более гладкая кутикула менее подвержена повреждениям.

5

Не сушить полотенцем

Оберните волосы полотенцем в виде тюрбана, чтобы избавиться от лишней влаги, прежде чем сушить их, но протирание волос полотенцем может повредить их, даже если при этом волосы высохнут быстрее. Это только взъерошит кутикулы, которые вы хотите сохранить гладкими.

6

Окончательная сушка холодным воздухом

Если вы сушите волосы феном, используйте режим прохладного воздуха, чтобы сгладить кутикулу и придать волосам более блестящий вид.

7

Обрезать повреждения

Концы ваших волос — это самая старая часть волос, и они наиболее подвержены повреждениям, которые затем могут подниматься по волосам, поражая их все больше и больше. Я не думаю, что видел секущиеся кончики с тех пор, как начал регулярно стричь волосы, но в подростковом возрасте у меня были волосы длиной до талии, и я мог заметить их повсюду.

Подстригайте волосы всякий раз, когда вам нужно (возможно, каждые несколько месяцев), чтобы удалить повреждения. Если вы сделаете это, как только произойдет какое-либо повреждение, нет необходимости удалять более четверти-полдюйма или около того каждый раз.Если вы обнаружите секущиеся концы, значит, повреждение уже произошло. Вы можете удалить их по одному, но вы не найдете их всех. Пришло время обрезки.

Конечно, вы доберетесь до конечной длины медленнее, если будете регулярно подстригать волосы, но вы все равно добьетесь этого, и у вас будут красивые длинные волосы вместо поврежденной швабры.

Если вы хотите сохранить длину волос, а не отращивать их, подстригайте их примерно каждые 6 недель, чтобы они оставались в наилучшем состоянии.

8

Используйте острые ножницы

Если вы подстригаете собственные волосы, используйте острые парикмахерские ножницы, которые вы держите только для этой цели.

9

Используйте мягкий шампунь

Выбирайте нежный очищающий шампунь, а не шампунь с сильным запахом или с большим количеством агрессивных химикатов для удаления масла.

10

Мыть в теплой, но не горячей воде

Избегайте использования очень горячей воды, чтобы кутикулы оставались гладкими, но ополаскивайте волосы максимально холодной водой.Это проще, если вы моете волосы над раковиной, чем в душе, но даже если вы сделаете очень холодную воду только последние 10 секунд, это поможет вашим волосам сиять. (И это вас разбудит!)

11

Используйте много воды перед шампунем

Смочите волосы и разбавьте шампунь водой перед нанесением на волосы. Вам нужно меньше шампуня (читайте меньше вредных химикатов), если вы тщательно намочите волосы, поэтому не экономьте на воде. Наносите шампунь только на кожу головы и протирайте его там, а затем нанесите пену на кончики волос, не накапливая ее на макушке.

12

Меняйте шампунь часто

У вас может быть любимый шампунь, но постоянно использовать один и тот же — не лучшая идея. Это может привести к накоплению в волосах остатков определенных химикатов, которые повредят их и сделают тусклыми и безжизненными. Меняйте бренд каждые пару недель, чтобы этого не произошло. Вы часто находите новые фавориты, которые отлично подходят для ваших волос.

13

Используйте детокс-шампунь один раз в месяц

Если вы используете средства для укладки, используйте детокс или осветляющий шампунь каждый месяц или около того, так как они специально разработаны для удаления скоплений продуктов, которые могут повредить ваши волосы.Как вариант, смойте смесью яблочного уксуса и воды. Попробуйте балансирующий шампунь Scalp Benefits Balancing Shampoo от Aveda или Neutrogena Anti-Residue Formula Shampoo.

14

Состояние ваших волос

Кондиционер разглаживает внешние кутикулы, а также герметизирует их, помогая защитить волосы от повреждений гребнями, щетками, нагреванием и средствами для укладки, а также от вреда окружающей среды. Просто нанесите средство по всей длине волос после того, как высушите его, и избегайте попадания на кожу головы, если у вас тонкие или жирные волосы.Подождите не менее двух минут, прежде чем смыть. Мне нравится расчесывать кондиционер по волосам, используя гребешок с широкими зубьями, чтобы он доходил до каждой пряди. Если ваши волосы очень сухие, подумайте об использовании специального кондиционера.

15

Не используйте слишком много шампуня

Небольшая капля (около столовой ложки десерта) — это химическое вещество, достаточное для добавления в ваши волосы, и, если ваши волосы не слишком грязные, вам не нужно промывать и повторять. Rinse and repeat разработан производителями шампуней, чтобы побудить нас использовать больше продуктов, и парикмахеры делают это, потому что это ожидаемо, и они не могут точно вымыть голову шампунем дважды, а остальные только один раз!

16

Здоровое питание

Так же, как блестящая шерсть — признак здоровой собаки, так и внутреннее здоровье важно для ваших волос.Вы должны кормить волосы изнутри, придерживаясь здоровой диеты, содержащей большое количество витаминов и минералов. Кроме того, не выбирайте диету с очень низким содержанием жиров, поскольку вам нужны незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в орехах, семенах и жирной рыбе, чтобы волосы сияли. На самом деле, любая модная диета вредна для ваших волос, поскольку на них обязательно влияет дисбаланс питательных веществ.

17

Релакс

Стресс может вызвать огромные проблемы с волосами, даже если они выпадут в крайнем случае. Проблема в том, что вы сохраняете жизненно важные питательные вещества, чтобы справиться с любыми стрессами на теле, а ваши волосы и кожа головы почувствуют такое пренебрежение.Чем больше вы сможете расслабиться, тем лучше будет для ваших волос. Попробуйте уроки йоги, медитации или релаксации.

18

Йога для волос

На самом деле йога может помочь и другим способом, кроме расслабления. Многие упражнения включают перевернутые позы, когда вы наклоняетесь вперед или назад. Это улучшает кровоснабжение головы, кожи головы и волос. Есть одно движение, которое я делаю регулярно, которое еще больше улучшает кровоснабжение кожи головы, движение только для волос.Это называется рывками за скальп. Обхватите волосы руками между пальцами, удерживая их очень близко к корням, и осторожно, но сильно потяните кожу головы вперед и назад, чтобы улучшить кровообращение. Делайте это несколько раз на передней части волос возле висков, на макушке и на затылке каждый день.

19

Выберите шампунь для кожи головы

Выберите шампунь, соответствующий состоянию вашей кожи головы, если она обычно бывает сухой или жирной, чтобы сохранить ее здоровье.Затем вы можете выбрать кондиционер, который подходит вашим волосам и сделает кожу головы и волосы здоровыми. Лучше не использовать универсальный шампунь и кондиционер, особенно если у вас тонкие волосы или жирная кожа головы, поскольку кожа головы не нуждается в кондиционере, и это может привести к ослаблению волос. Используйте кондиционер на кончиках волос только в случае необходимости.

20

Потратьте две минуты на мытье волос

Если вы не потратите пару минут на втирание шампуня в волосы и кожу головы, вы теряете все преимущества хорошего шампуня.Для еще большей пользы попробуйте совместить это с массажем кожи головы. См. Пункт 30 ниже.

21

Тщательно промыть

Обязательно ополаскивайте волосы до тех пор, пока вода не станет прозрачной, поскольку остатки шампуня или кондиционера являются частой причиной тусклых волос. Для длинных волос это займет около ЧЕТЫРЕХ минут — не меньше. Не мойте и не ополаскивайте волосы в ванне. Вы никогда не получите его должным образом. Всегда используйте спрей для ручного душа, чтобы ополоснуть волосы, если вы принимаете ванну, а не душ.

22

Обработайте горячим маслом один раз в неделю

Нагрейте небольшую чашку миндального масла или масла жожоба, поместив чашку в горячую воду. Расчешите масло через сухие волосы (не кожу головы) и оставьте на пять минут перед мытьем и кондиционированием, как обычно, чтобы улучшить состояние ваших волос. Или вотрите чайную ложку кокосового масла в ладони, нанесите на волосы и оставьте на ночь, прежде чем мыть на следующий день.

23

Используйте интенсивный кондиционер раз в месяц

Это поможет восполнить часть влаги, которую ваши волосы теряют при укладке и повседневной жизни.Если у вас не жирная кожа головы, то время от времени подойдет маска для волос. Обильно нанесите, расчешите и расслабьтесь на время, необходимое, пока он творит чудеса. Вот несколько хороших вариантов.

24

Используйте правую щетку и расческу

Кисти из натуральной щетины делают длинные волосы статичными и разлетаются. Специальная кисть для укладки, такая как классическая щетка для укладки Denman, лучше всего подходит для укладки или используйте щетку-лопаточку, такую ​​как Aveda, если вы просто хотите расчесать и разгладить длинные волосы.Расчесывание может иметь терапевтический эффект, а также помогает стимулировать кровообращение и пропитать натуральным маслом волосы, а также удалить распущенные волосы. Хотя, как раньше учили девочек, совершенно не обязательно чистить его по 100 движений за ночь.

Расческа с широкими зубьями отлично подходит для регулярной стрижки волос в течение дня, чтобы избежать образования узлов и путаницы. Выбирайте гладкую формованную расческу без острых швов, которые могут повредить волосы.

25

Держите гребни и щетки в чистоте

Расчески и щетки следует мыть так же часто, как и волосы, в противном случае на чистые волосы будут добавлены грязь или остатки продукта, которые уменьшат блеск.По крайней мере, делайте это как минимум раз в неделю.

26

Попробуйте силикон

Если вы используете силиконовую сыворотку для укладки, она может значительно улучшить блеск на длинных волосах. Вы можете добавить сыворотку на сухие или высушенные полотенцем волосы, но используйте всего несколько капель, иначе вы рискуете сделать волосы жирными, тяжелыми и вялыми — это совсем не тот эффект, который вам нужен.

27

Одна длина

Если вы хотите, чтобы ваши волосы были блестящими, не делайте стрижки слоями. Исключение составляют случаи, когда у вас на лице формирующий срез, чтобы вам подошла длинная прическа.

28

Как справиться с проблемой кожи головы

Если у вас зуд или шелушение кожи головы, обратитесь к трихологу (врачу по волосам), который диагностирует проблему. Вы можете ухудшить свое состояние, если вылечите его самостоятельно. Прежде всего, убедитесь, что вы моете и ополаскиваете волосы должным образом, потому что недостаточно тщательное ополаскивание является основной причиной зуда кожи головы.

29

Защитите волосы от солнца

Носите шляпу на солнце, чтобы ваши волосы были защищены от разрушительного воздействия тепла и ультрафиолетовых лучей.Если вы много плаваете, расчешите волосы защитой от ультрафиолета, чтобы не повредить и не пересушить волосы. Если вы собираетесь окунуться в бассейн с хлором или в море, завяжите волосы в сторону. На самом деле купальная шапочка была бы лучше, но меня никогда не видели мертвой в одной из них, и я предпочитаю держать голову подальше от воды в моем «элегантном» стиле плавания. Моя семья находит забавным, что я не хочу мочить волосы во время плавания, но я знаю, что мои волосы благодарят меня за это LOL.

30

Массаж трения головы

В качестве альтернативы движению йоги «Тянуть за волосы» (см. Пункт 18 «Йога для волос» выше) вы можете массировать кожу головы.Вы можете делать это ежедневно, пока наносите шампунь, и вы будете поражены изменением, которое это приведет к состоянию ваших волос — особенно важно для длинных волос, с которыми вы собираетесь жить долгое время.

Чтобы сделать массаж кожи головы трением, поместите пальцы на макушку и вращайте небольшими кругами, слегка надавливая на кожу головы во время массажа. Проведите пальцами вниз по затылку, массируя каждую позицию примерно через каждые 2,5 сантиметра, пока не дойдете до затылка, затем двигайтесь по каждой стороне головы, следя за тем, чтобы покрыть всю кожу головы дюйм за дюймом.

31

Сон с распущенными волосами

Никогда не спите с остриженными или завязанными волосами, так как это может повредить или ослабить волосы. Если вы много ворочаетесь во сне, возможно, вам придется заплести ее свободно, чтобы не запутаться, но по возможности оставьте ее свободной.

32

Используйте шелковую подушку-накладку

Гладкий шелк или атлас предотвращает взъерошивание стержня волоса и улучшает состояние волос. (Также хорошо для предотвращения морщин).

33

Добавки для здоровых волос

Если вы заболели или в вашем рационе немного не хватало питательных веществ, вы можете попробовать принимать добавки витамина B, незаменимых жирных кислот (в форме льняного масла, рыбьего жира и гамма-линоленовой кислоты), антиоксидантов (витаминов C и E и бета-каротин) плюс минералы селен и цинк.

Вы можете найти добавки для здоровых волос, которые содержат эти вещества в одной формуле, но если вы уже принимаете мультивитаминные и минеральные добавки, вам не нужно принимать больше.

34

Добавить корпус с большими катками

Если вы хотите придать длинным волосам дополнительную пышность, положите один или три больших валика на макушку, пока сушите волосы и делаете макияж.

35

Для нежных локонов

Изучите древнее искусство завязывания волос в тряпки, чтобы аккуратно завить волосы в локоны. Когда вы вынимаете тряпки, вы можете оставить локоны как есть или немного расчесать их, чтобы сделать локоны или волны мягче.

36

Если у вас вьющиеся волосы

С длинными вьющимися волосами бывает сложно справиться, но отращивание длинных волос поможет вам набрать вес и держать его под контролем. Этот тип волос может хорошо смотреться на голове, если у вас будет некоторая длина.

Вы можете сделать волосы более гладкими с помощью сыворотки (попробуйте сыворотку John Frieda Frizz-Ease Serum), если не добавляете слишком много. Используйте самые крошечные кусочки (размером с десять центов или евро), начиная сзади и двигаясь вперед, чтобы не перегружать волосы спереди.Старайтесь покрывать каждую прядь влажными волосами, не переусердствуйте. Оставить в кондиционере — хорошая альтернатива этому.

По возможности избегайте сушки волос феном, но вы можете обнаружить, что выпрямители для волос или щипцы для завивки (для создания гладких кудрей, а не завивки), независимо от того, насколько они разрушительны, могут быть именно тем, что вам нужно, чтобы ваши волосы выглядели сенсационно.

37

Защитить волосы после окрашивания

Длинные волосы выигрывают от цвета так же, как и любой другой стиль — на самом деле у вас больше волос, так что вам лучше получить правильный цвет! Это не значит, что вам нужно красить волосы, если вам подходит ваш естественный цвет.

Просто помните, что окрашивание может повлиять на состояние ваших волос. Вам следует избегать красителей на основе перекиси или аммиака, поскольку они могут сделать волосы слабыми ломкими, хотя при первой обработке они будут выглядеть нормально.

Однако некоторые красители полезны, например, на основе хны, и они могут улучшить состояние ваших волос. Даже полуперманентный цвет, который мой парикмахер использует для меня, придает моим волосам чудесный блеск и делает их гуще, а также скрывает серые штрихи.Что бы вы ни использовали, если в нем есть какие-либо химические вещества, это влияет на структуру волос.

Выбирайте шампунь и кондиционер специально для окрашенных волос, чтобы нейтрализовать любые повреждения и предотвратить слишком быстрое вымывание цвета.

38

Домашняя краска для волос

Избегайте окрашивания собственных длинных волос в домашних условиях, если вы не являетесь экспертом, и особенно если вы хотите изменить оттенок, а не усилить свой естественный цвет. Новичкам слишком легко использовать слишком темный оттенок и в итоге получить неестественно выглядящие волосы одного оттенка, когда натуральные окрашенные волосы имеют множество цветовых тонов в отдельных прядях.

Кроме того, длинные волосы более пористы на концах, чем у корней, и концы впитывают больше цвета, поэтому вы должны учитывать это при нанесении краски и оставлять ее на концах на кратчайшее время.

После первой попытки вам нужно адаптировать нанесение краски туда, где это нужно вашим волосам. Концы ваших волос сохранят цвет, а корни отрастут, поэтому вам может понадобиться нанести краску только на корни. Все очень сложно.

Я оставлю это профессионалам.Знать, что цвет хороший, а волосы не окрашены, стоит каждой копейки.

39

Нежные прически

Избегайте стрижки, которая тянет за волосы так сильно, что оказывает давление на корни. Я имею в виду узкий конский хвост или косички. Если вы свободно соберете волосы назад, они не повредят и часто будут выглядеть более элегантно. Если вы добавите крошечные косички в волосы, особенно в стиле «дреды», их будет трудно распустить, и они могут повредить волосы.

40

Don’t Be a Couch Potato

Любое упражнение, улучшающее кровообращение, улучшит кровообращение и в конечном итоге принесет пользу вашим волосам.

41

Осторожно обращаться с узлами и путаницами

Вы обязательно будете сталкиваться с узлами или путаницами время от времени, когда расчесываете или расчесываете волосы. Не пытайтесь пробиться сквозь них — вы услышите, как у вас ломаются волосы! Вы должны подкрасться к ним снизу, осторожно поддразнивая их понемногу.

Если у вас образовались крошечные узелки, вы не сможете удалить их острыми ножницами, а не рвать волосы. При расчесывании или расчесывании начните с нескольких сантиметров нижних волос и расчешите любые спутанные волосы, прежде чем перемещать волосы к следующей прядке и расчесывать оттуда до кончиков, прежде чем продолжить, пока не дойдете до кожи головы.

42

Избегайте спутывания волос

Часто расчесывайте волосы в течение дня, чтобы не образовывались путаницы. Расчесывайте перед стиркой и перед сном.

Хотя приятно чувствовать ветер в волосах, не выходите на улицу без шляпы в ветреную погоду или не садитесь за руль кабриолета с опущенным верхом и не завязав волосы назад. То же самое относится и к любому другому занятию, при котором волосы могут развеяться.Это худшая вещь для путаницы.

43

Будьте осторожны с украшениями для волос

Прелестные украшения могут нанести непередаваемый вред вашим волосам, хотя нет ничего хуже, чем на первый взгляд невинно выглядящая резинка, которая может рвать и ломать ваши драгоценные пряди волос.

Выберите специальные резинки без швов, обтянутые тканью или резинками, чтобы собрать волосы назад, не тяня за них. Проверьте любые украшения, которые вы планируете использовать, на предмет острых краев, которые могут зацепить ваши волосы, и если какое-либо украшение вырывает волосы или порвет ваши волосы, когда вы его удаляете, не надевайте его снова.

44

Позаботьтесь о ювелирных изделиях и одежде

Также будьте осторожны с украшениями, которые могут зацепиться за шею, а также с зазубренными ногтями или острыми кольцами, которые могут повредить волосы, особенно при мытье шампунем. Если вы часто цепляетесь за шею, хотя на вас нет ожерелья, причиной проблемы может быть воротник блузки или этикетка.

45

Дразнить

Никогда не зачесывайте и не зачесывайте волосы назад, чтобы добавить объема.Это вызывает проблемы / спутанные волосы, и сам процесс вызывает повреждение ваших волос.

46

Любимые товары

Обратите внимание на то, как различные продукты действуют на ваши волосы. Отметьте, какие ингредиенты они содержат, чтобы понять, чего следует искать или избегать в будущем. Например, некоторые волосы впитывают продукты на основе силикона и выглядят замечательно, тогда как другие волосы выглядят тусклыми и мягкими. Некоторые продукты могут также содержать ингредиенты, которые неблагоприятно влияют на ваши глаза или кожу, и, конечно, вам следует избегать их.

47

Стирка только с кондиционером

Если ваши волосы не слишком грязные, особенно если они кажутся немного сухими, вымойте их, используя только кондиционер, которого обычно достаточно, чтобы «смыть» поверхностную грязь и сажу. Просто тщательно намочите волосы, затем нанесите на них кондиционер и тщательно промойте. Вы можете делать это один раз в неделю или около того, если это хорошо подходит для ваших волос.

48

Избегайте химикатов и релаксантов

Химическая завивка и релаксанты разрушают основную структуру волос и причиняют больше вреда, чем что-либо еще.Они делают волосы слабыми, когда они отрастают, особенно в том месте, где начинаются волосы после химической завивки или расслабления.

49

Изменяйте режим прически в любое время года

Волосы меняются в течение года, и летом и зимой им часто нужно по-другому ухаживать. Возможно, вам нужно чаще мыть их из-за потоотделения в жаркую летнюю погоду, и это может сказаться на этом, или, может быть, вы уезжаете в отпуск, и ваши волосы страдают от воздействия песка, солнца и моря, и поэтому вам нужен более интенсивный кондиционер.Зимой ваши волосы могут пересохнуть от центрального отопления или спутаться от ветра. Всегда следите за своими волосами и думайте о том, что вам нужно сделать, чтобы защитить их.

50

Решите, когда ваши волосы достаточно длинные

Вы можете подумать, что волосы растут так медленно, что у вас есть достаточно времени, чтобы привыкнуть к более длинным волосам, но время идет быстрее, чем вы думаете, и, прежде чем вы это узнаете, у вас могут быть волосы на полпути вниз по спине или до талии.Примерно каждые 6 месяцев ваши волосы могут становиться на три или около того дюймов длиннее, поэтому сделайте сознательное усилие, чтобы подумать о том, подходит ли вам длина ваших волос и следует ли вам начинать поддерживать волосы такой длины.

Подходящая длина —

• длина вас устраивает
• длина пропорциональна вашему росту
• длина, которой легко управлять
• длина, позволяющая создавать прически, которые вы хотите создать
• длина, которую можно достичь, сохраняя волосы в отличном состоянии

У вас будет определенная генетически максимальная длина, до которой вы сможете отрастить волосы.Это основано на цикле роста ваших волосяных фолликулов, но вы обязательно достигнете наиболее подходящей длины задолго до того, как дойдете до этой точки.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Как отрастить длинные волосы — женский вопрос во все времена. А также сделать это быстро, например, за неделю! Чем не волшебный запрос к поисковику? Однако, готовясь написать пост, я увидела статьи, обещающие в своих заголовках рассекретить способы отращивания длинных волос (внимание) за 1 день!

Красивые длинные волосы всегда привлекают внимание, блестящие распущенные локоны — показатели здоровья, отличная наследственность.Не всегда красивые, густые волосы с детства остаются такими на всю жизнь.
Чтобы выращивать кудри до талии под силу практически любой женщине, вам просто необходимо. Главное запастись терпением и сразу приступить к реализации желания.

Как растут волосы

Следует отметить, что кожа головы — это самая быстрорастущая часть нашего тела. Это связано с функционированием фолликулов — волосяных фолликулов.

Корневые сегменты волос расположены с наклоном к поверхности кожи, что позволяет им, отрастая, не колоть, а нормально расти.Многие наверняка заметили какое-то непослушание волос — вихри, и просто этот участок линии роста волос имеет другое направление.

Нижняя часть волосяных фолликулов увеличивается, образуя волосяные фолликулы, которые дают образование сосочков, соединяющихся с кровеносными капиллярами и нервными волокнами, ответственными за рост линии роста волос. Над сосочками расположены сегменты роста, разделяющие и поднимающие волосы вверх.

Комплекс масок и массажей скальпных зон головы предназначен для получения питательных веществ, стимуляции, укрепления волосяных фолликулов, уменьшения их естественной выпадения.От чего волосы начинают расти быстрее, в среднем достигая от 0,30 мм в день до 1,5 сантиметра в месяц.

Но головка слуха растет неравномерно и неравномерно, активно днем, а ночью — отрастание замедляется.

И времена года влияют на этот процесс, летом можно заметить быстрый рост локонов, а зимний период характеризуется замедлением роста волос.

Также, говоря о длинных роскошных волосах, не забываем о:

• наследственности;
• здоровье тела;
• возрастной категории;
• психоэмоциональный настрой;
• диета.

Интересно! Как предотвратить выпадение волос в статье на alter-zdrav.ru — Народные средства от выпадения волос.

Вместе и по отдельности эти факторы по-своему влияют на качество роста волос, и решение вопроса « как отрастить длинные волосы в домашних условиях не так быстро, но правильно » требует комплексного подхода. .

Что помогает росту волос

♦ Хорошее сбалансированное питание , первое, что вам нужно, чтобы приспособиться к росту и в целом здоровым волосам.В рацион должны входить:

• Свежие овощи и фрукты, бобовые, соя, зелень.
• Все виды мяса.
• Все сорта рыбы и морепродуктов (по возможности).
• Яйца куриные и перепелиные.
• Продукты кисломолочные.

В аптечных сетях можно приобрести дрожжевые и витаминно-минеральные комплексы для поддержания общего здоровья волос на любой вкус.

Также отдельно продаются ампулы с поливитаминами А и Е, их добавляют в средства для волос (бальзамы, ополаскиватели).

♦ Следующим шагом будет выход из строя или не частое использование аксессуаров для волос : —

вредно для локонов, постоянно используя фен, щипцы для завивки, утюжок, термообработку волос, они не улучшают волосы, но, наоборот, портят волосы, так сказать, на длительный срок.

Уход за волосами для интенсивного роста

• Будет лучше, если волосы после мытья высохнут естественным путем;
  мокрые волосы не расчесываются, а ждут, пока высохнут;
• расчески для локонов должны быть из натуральных материалов;
• Секущиеся концы нужно заделать «горячими ножницами», после чего их перестают срезать;
• при окрашивании волос не использовать химические краски, а также натуральную хну или средства, не содержащие перекись водорода;
• гель, мусс, пенка, лак для особых случаев;
• отказаться от химической завивки;
• Чрезмерное пребывание на солнце вредит волосам, отдыхая на море, желательно надевать на голову шляпу или панаму.Зимой переохлаждение линии роста волос не приносит пользы, обязательна зимняя шапка и никаких капюшонов;
• шпильки, резинки, невидимые для аккуратного использования, они не должны чрезмерно стягивать волосы;
• хороший сон, отдых, позитивный настрой, психологический настрой способствуют здоровому виду волос.

♦ Следующий этап — с использованием масок, массажей, лечебных отваров . Выполняя с их помощью несложные манипуляции, можно получить красивые, блестящие, здоровые и длинные локоны.

Рецепты, помогающие росту волос

Если есть сильное желание купить волосы приличной длины на голове, наберитесь терпения, лучше не будет улучшить свое состояние самостоятельно, чем в салонах красоты.

использовать фильтрованную, дождевую воду, резервную воду. Зимой можно взять чистый снег, растопить, довести до кипения, остудить и вымыть голову или использовать после процедур.

Водопроводную воду из-под крана также можно использовать, если в вашем городе не слишком плотно.Но дождевая вода и талый снег имеют немного другой состав и вреда не принесут.

массажные манипуляции с кожей головы полезны для циркуляции волосяных фолликулов, их стимуляция способствует быстрому росту волос. Кончики пальцев выполняются круговыми движениями, начиная от висков с плавным переходом к лобной части, а оттуда — к затылку.

Далее подушечки пальцев постукивают, поглаживают, расчесывают кожу головы. Массаж можно делать каждый день до и после мытья головы.

Увлажняющие маски для волос

Маски помогают придать локонам здоровый блеск, великолепие, длину. Применяют лечебные составы два раза в неделю, перебор с питательными веществами также вреден для волос.

• Маска на кефире с ржаной крошкой и хной
  Требуется:
  кефира — 200 грамм;
  хна — 1 ч.
  Крошка ржаная — 2 ломтика.

В глубокую посуду добавляют хну, добавляют кисломолочный продукт и панировочные сухари, все перемешивают до однородности, настаивают 10 минут.Волосы должны быть чистыми и сухими. Маска наносится на участок кожи и все волосы, затем накрывается целлофаном и полотенцем на 30 минут.
Смыть маску уксусной жидкостью (1 л воды, 1 ч. Л. Яблочного уксуса). Светловолосую хну применять для масок не рекомендуется, оттенок волос может измениться.

Состав стимулирует волосяные луковицы, что способствует быстрому росту и пышности локонов.

• Маска с куриным желтком и перцем
  Требуется:
  количество желтков зависит от длины прядей — 2 желтка;
  аптечный перцовый настой или 1 ч.л. красного перца или горчицы.

Компоненты смешивают и втирают в участок кожи волосяного покрова, накрытый клеенкой и полотенцем. Выдержать 40 минут и удалить шампунем. В процессе выдержки состав может запускать духовку, тогда его нужно сразу смыть, чтобы не было аллергических проявлений.

Действие состава стимулирует рост, густоту, питание, кровообращение волос.

• Маска с оливковым маслом
  Требуется:
  оливковое масло — 100 гр;
  два желтка;
  маленький лимон (сок).

Все перемешивают до однородной массы, втирают в кожные участки головы и все волосы, укутывают клеенкой и полотенцем на 40 минут. Смыть дважды шампунем. Использование состава полезно для роста, пышности и питания прикорневой части волос.

• Маски с отварами трав

Маски на отварах трав превосходны. Благодаря им волосы быстро растут в густоте и длине.
Для приготовления бульонов нужно знать, что:

• Ромашку лучше употреблять блондинкам, а потому она пригодится всем.
• Крапива, зверобой, чистотел, череда, кора дуба подойдут всем темным волосам.
• Календула — рыжая.

Трава 2 ст. Ложки заливается 100 гр. Горячей воды, ставится на водяную баню на 10 минут, настаивается, пока не остынет, затем ее нужно процедить.

Отвары можно смешивать с:

• куриным яйцом;
• мед;
• дрожжевой;
• с оливковым, репейным, перцем, миндалем, льняным маслом.

Маска с отварами трав нанести на вымытые сухие волосы и участки кожи головы, обернуть клеенкой, сверху накрыть полотенцем, оставить на 40 минут. После масок с использованием масел волосы несколько раз смываются шампунем.

Однако ждать немедленного результата и надеяться, что волосы вырастут за месяц, максимум два, не стоит. Этот процесс длительный, требует терпения и усидчивости, но в течение года он вполне ощутим.

Как отрастить длинные волосы | Типсы для волос

Вы мечтаете о длинных прядях, но у вас волосы, которые не могут вырасти больше, чем длина каре? Попробуйте эти советы для волос, чтобы сохранить их здоровыми и отрастить длинные волосы …

Прежде чем продолжить, знали ли вы, что можете подписаться на получение последних статей, советов, рекомендаций и конкурсов Supersavvyme? Зарегистрируйтесь здесь.

Многие из нас хотели бы иметь длинные пышные пряди, но отрастить длинные волосы может быть очень сложно, будь то ломающиеся кончики волос или чрезмерные прически.

Если вы хотите узнать, как отрастить длинные волосы, у нас есть шесть советов, которые помогут вам наконец достичь той великолепной гривы, о которой вы всегда мечтали.

1. Используйте специальный шампунь и кондиционер

Когда вы думаете о том, как отрастить длинные волосы, это может показаться нелогичным, но вам следует начать с кончиков.Это только вопрос времени, когда они начнут высыхать, делая их тонкими и неуправляемыми.

Действительно, исследование Pantene показало, что 50% женщин, которые хотят отрастить длинные волосы, не могут этого сделать, и причина номер один — поврежденные концы.

Однако, если вы хотите знать, как отрастить длинные волосы, то у Pantene есть ответ в виде формулы Smart Pro V, которая специально предназначена для слабых участков волос.

Затем он защищает эти слабые места от повреждений, устраняет дефекты и укрепляет волокна волос.Это означает, что между стрижками у вас будет больше времени, и, когда вы это сделаете, парикмахеру не нужно будет так сильно снимать с вас кончики.

Доктор Вики Джоллифф, дерматолог-консультант Королевской лондонской больницы, наблюдала за 12-недельным исследованием 13 женщин, которые согласились с тем, что формула Pantene помогла им удлинить точку среза и что их более длинные волосы отлично смотрятся от корней до кончиков.
«Всего через шесть недель я заметила улучшение ее блеска волос, текстуры как у корней, так и на кончиках, а также в общем состоянии волос», — говорит д-р Вики об одной из участниц.

Формула также имеет кремообразную консистенцию, что позволяет легче распутывать влажные волосы, предотвращая поломку при расчесывании (подробнее об этом см. Пункт 4).
Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать шампунь Pantene Repair & Protect Shampoo , а затем кондиционер Pantene Pro-V Breakage Defense Conditioner .

2. Промойте волосы холодной водой

После мытья головы обработайте струей холодной воды. С этим может быть сложно справиться, но оно того стоит, потому что, как и в случае с порами на коже, холодная вода закрывает кутикулы волос.

Это делает ваши волосы более гладкими и менее склонными к спутыванию, а также помогает им удерживать влагу и защищает их от глубокого теплового повреждения и, таким образом, помогает отрастить волосы. Вам нужно сделать это всего несколько секунд, и это может иметь большое значение, так что попробуйте.

3. Обменяйте полотенце для волос

Если после мытья вы закутаете волосы в тюрбан из полотенца, это может серьезно повредить их. Мало того, что длина полотенец может попасть в волокна полотенца, но и вес полотенца может натянуть корни волос, ослабляя их и затрудняя рост длинных волос.

Либо накройте волосы полотенцем и промокните их досуха, либо оберните волосы легким полотенцем или полотенцем из микрофибры.

4. Будьте осторожны при чистке щеткой

Влажные волосы — это слабые волосы, но если вам все же нужно распутать их, делайте это аккуратно и с помощью расчески с широкими зубьями. Хороший кончик для наращивания длинных волос — начинать с кончиков и работать вверх, чтобы избежать чрезмерного растягивания у корней, чтобы волосы оставались сильными и помогали им расти.

5. Но чистить перед сном обязательно

Используя щетку с натуральной щетиной, делайте длинные движения от корней до кончиков, чтобы помочь распределить натуральные масла по волосам, чтобы они могли питать, пока вы спите.Кроме того, щетка будет стимулировать кровообращение в коже головы, что способствует росту длинных волос.

6. Хорошо питайтесь

Вашему организму необходимы определенные питательные вещества для роста длинных волос, поэтому вам нужно следить за тем, чтобы у вас был идеальный уровень, особенно когда речь идет о Омега-3, белке, железе, цинке и многочисленных буквах витаминного алфавита.
Наслаждайтесь блюдами, включая лосось, шпинат, чечевицу, яйца, сладкий картофель, грецкие орехи, морковь, курицу и индейку, чтобы укрепить ваши волосы. Узнайте больше об этом и других способах съесть себя красиво здесь .

Есть ли у вас какие-нибудь советы, как помочь вашим волосам отрасти длиннее и отлично выглядеть?
Мы будем рады услышать ваши предложения в разделе комментариев ниже…

Как отрастить длинные волосы (для парней)

Отрастить длинные волосы — значит развить физическую силу

Отрастить длинные волосы — все равно что укрепить физическую силу. Вы должны вложить время и потрудиться. Это нужно заработать.

Вы не можете купить. Вы не можете украсть это. Вы не можете его одолжить.Вы не можете унаследовать или выиграть его в лотерее. Его можно заработать только благодаря целеустремленности, настойчивости и времени.

Все начинается с приверженности, основы настойчивости.

Вы должны начать с принятия обязательства перед будущим состоянием, другой и лучшей версией себя. Только с твердой решимостью у вас будет сила преодолеть неизбежный вызов, вынести боль и дискомфорт, выстоять через сопротивление.

Неизбежно будут нарастать вызовы, а вместе с ними и голоса сопротивления.

Создано Стивеном Прессфилдом в «Войне искусств», Сопротивление — это саботаж, промедление, страх, высокомерие и неуверенность в себе внутри вас . Он состоит из голосов, которые говорят вам, что это слишком сложно, что вам не нужно это делать, предлагают тысячу причин и оправданий, чтобы нарушить свое обязательство. .

Голоса коварные и убедительные, умные и безжалостные. Подобно воде, сопротивление найдет любую щель, любую трещину в дамбе, любую щель в броне.

Вот где требуется упорства . Вы должны упорно через вызовы, за голоса, и выше сопротивления.

При твердой приверженности и непоколебимой настойчивости последний ингредиент — время. Вы должны сохранять свою приверженность и упорствовать в течение долгого времени, непрерывно строя, развиваясь и преодолевая невзгоды. Каждый раз, когда вы проявляете упорство, и отказываетесь нарушить свои обязательства, вы становитесь сильнее.

Работа должна продолжаться , потому что вы играете в долгую игру.И единственный способ выиграть долгую игру — это время.

Вот почему отращивание длинных волос похоже на наращивание физической силы. У них такие же требования. И никто тебе его не отдаст … ты должен заработать .

Хотите более длинные замки? Как быстро отрастить волосы

Укрепите волосы

Перво-наперво, если ваши волосы уже в плохом состоянии, лучше всего избавиться от повреждений и начать заново.

Но не паникуйте, это не означает, что вам нужно спешить и подстричься — регулярная стрижка поврежденных волос для удаления секущихся кончиков (в крайних случаях это означает подстригание каждые 6 недель) может предотвратить повреждение волос. отслеживает и помогает предотвратить продвижение секущихся волос дальше по прядке, ослабляя волосы и делая их склонными к ломкости.

Вопреки распространенному мнению, стрижка волос на самом деле не способствует более быстрому росту (это волосы, а не трава), но может помочь предотвратить повреждение волос, которое может привести к замедлению или ухудшению здоровья.

Побалуйте свои волосы

Даже при регулярной стрижке невозможно добиться длинных волос, не позаботившись о их состоянии. Мытье и обработка волос подходящими средствами может иметь решающее значение.

Волосы необходимо обрабатывать шампунями и кондиционерами на протеиновой основе, чтобы они стали сильнее и не ломались.

Для ускорения роста волос попробуйте шампунь и кондиционер Nism’s F.A.S.T. Клинически проверенные продукты сочетают в себе особую смесь натуральных трав и незаменимых аминокислот, питая растрепанные волосы интенсивным выбросом незаменимых белков и питательных веществ, необходимых для увеличения длины.

Чем больше вы можете сделать, чтобы побаловать кончики ваших волос, чтобы помочь им, тем меньше вам понадобится их стричь, а масла для волос быстро признаются чудодейственным средством для сохранения волос.

Роскошное фисташковое масло Jenoris защищает и восстанавливает волокна волос, предотвращая появление секущихся кончиков, благодаря концентрации доброты, которая сделает ваши волосы мягкими, послушными и блестящими.

Не забывайте, масло невероятно полезно для ваших волос и кожи головы, но вы не хотите использовать его каждый день — если только вы не хотите волосы, которыми можно было бы бить рыбу.

Помассируйте кожу головы

Ваша кожа головы любит быть тронутым. Ежедневный нежный массаж кожи головы будет стимулировать кровоснабжение волосяного фолликула, питая его и способствуя росту волос.

Чем больше вы помогаете фолликулу выделять масло и выталкивать волосы, тем лучше.

Перед сном каждую ночь проводите пару минут, аккуратно вращая кончиками пальцев, массируя кожу головы.

Переосмыслите свой распорядок укладки

Тепло от приборов и трение щеток могут оставить у вас сухие, ломкие и слабые волосы, которые лопаются при простом намеке на расчесывание.

Если вы очень привержены тому, чтобы волосы стали длиннее и здоровее, вам следует полностью отказаться от использования всех подогреваемых приспособлений для укладки.

Если вам абсолютно необходимо высушить волосы феном и вы не можете выйти из дома в противном случае, сделайте это на минимальном уровне и высушите волосы на воздухе как можно дольше, прежде чем обработать их феном, чтобы придать им немного объема. .

Распутайте волосы только с помощью расчески с широкими зубьями или расчески. Это может быть немного странно выглядящий кусок пластика, но на самом деле нет лучшей щетки, чем Tangle Teezer.

Однако тщательная чистка волос (особенно влажных) может вызвать их ломкость. Также будьте осторожны, не завязывайте волосы слишком туго.

Не покрывайте волосы агрессивными химикатами

Чтобы получить более длинные пряди, вы должны сопротивляться желанию распылять агрессивные химикаты на волосы.

Избегайте химической завивки, завивки, химического или механического выпрямления, завивки, обесцвечивания или многократного окрашивания волос. Эти процедуры могут ослабить пряди волос и повредить волосяные фолликулы, что приведет к усилению ломкости волос и даже их выпадению.

Если вам нужно покрасить волосы, попробуйте что-нибудь нежное, например, не содержащую синтетических волокон хну Lush, которая действительно может улучшить состояние ваших волос, или питательное средство Hair Wonder без аммиака, которое придаст вам яркий цвет, не теряя при этом волосы. его блеск.

Избегайте стресса

Избежать стресса легче, чем сделать, но интенсивный физический или эмоциональный стресс может замедлить рост волос или полностью прекратить их рост. В тяжелых случаях стресс может даже вызвать выпадение волос.

Если вы чувствуете, что страдаете от выпадения волос, вы можете добиться более толстых прядей с помощью индивидуализированной линейки продуктов NIOXIN для волос и кожи головы. Доказано, что ниоксин делает волосы заметно более густыми и густыми.

Однако не существует единой причины выпадения волос, поскольку генетика, диета и окружающая среда — все это способствующие факторы.

Некоторые основные проблемы со здоровьем также могут вызывать истончение волос, в том числе нарушение работы гормонов щитовидной железы и естественные гормональные изменения, которые женщины испытывают после беременности и во время менопаузы. Если вы обеспокоены, обратитесь к врачу.

Здоровое питание приведет к счастливым волосам

Лечите волосы изнутри, ежедневно потребляя сбалансированное количество белка.

Волосы в значительной степени состоят из кератина, белка, состоящего из аминокислот, поэтому употребление белка в пищу необходимо для здорового роста волос.Чтобы отрастить новые волосы, ваше тело должно производить больше аминокислот, а это может произойти только за счет потребления белка.

Здоровые источники белка включают нежирное мясо, рыбу, яйца, орехи, бобы и соевые продукты. Обеспечение достаточного количества белка в ежедневном рационе буквально даст вашему телу строительные блоки для роста новых волос.

Конечная длина — Какова длина волос у среднего человека? | Как заставить волосы расти быстрее

Hello Lovelies,

По некоторым причинам у многих из нас есть укоренившийся страх, что наши волосы просто не могут вырасти выше определенной длины.Я знаю, что сам страдал от этого страха, поскольку рассказывал вам историю своих волос и то, как мои волосы годами остаются на одной длине. Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что да, у всех волос действительно есть определенная точка, в которой они перестают расти, и эта длина ранее называлась конечной длиной. Несмотря на то, что все волосы имеют конечную длину, более чем вероятно, что это не помешает вам достичь ваших целей в отношении длинных волос, потому что средняя конечная длина намного больше, чем думает большинство людей.

Какова точная длина клеммы?

Конечная длина — это максимальная длина, которой могут достичь ваши волосы, если вы позволили им отрасти, не ломаясь и не обрезаясь.Длина терминала — вещь реальная. В любой момент 85 процентов наших волос растут, остальные 15 процентов находятся в состоянии покоя, готовясь к выпадению, или они фактически выпадают и выталкиваются из волосяного фолликула. Те 15 процентов волос, которые выпадают или готовятся к выпадению, просто достигли своей конечной длины. Поскольку они находятся в фазе телогена, это самые длинные волосы, которые когда-либо будут расти.

К счастью, пряди наших волос достигают конечной длины независимо или в разное время; в противном случае, если бы все наши волосы достигли конечной длины в одной и той же точке, мы были бы лысыми, когда эти волосы в конечном итоге выпадут, пока не вырастут новые волосы.

Какова средняя длина терминала?

Технически не существует такой вещи, как средняя длина клеммы. Если бы вы спросили меня 5 лет назад, я бы сказал, что моя конечная длина была примерно до плеч, потому что это была самая длинная, которую я когда-либо мог отрастить. Теперь я знаю лучше, и я знаю, что не существует такой вещи, как средняя длина терминала, потому что длина вашего терминала зависит от времени .

Наши волосы не перестают расти, когда достигают определенной длины, они перестают расти, когда заканчивается цикл роста.Средняя фаза роста человека составляет от двух до шести лет, и многие ученые говорят, что это сильно зависит от расы и типа волос. Однако, независимо от вашей расы или типа волос, если ваша фаза роста составляет не менее 2 лет, вы можете вырастить не менее 12 дюймов волос, при условии, что ваши волосы будут расти со среднемесячной скоростью роста. Двенадцать дюймов волос — это далеко не коротко, и для многих женщин среднего роста 12 дюймов длины падают на ремешок бюстгальтера. Хорошая новость в том, что я знаю, что большинство из нас может вырасти более чем на 12 дюймов в длину.По мнению многих ученых, большинство людей могут вырасти от 12 до 36 дюймов волос, прежде чем они достигнут своей конечной длины. Это практически до талии и выше, и я готов поспорить, что большинство женщин могут отрастить волосы еще длиннее, но многим из нас это не удается.

Многие женщины, особенно женщины с более кудрявыми, сильно текстурированными волосами, просто не знают своей конечной длины, потому что они не извлекли максимальную пользу из фазы роста. Конечно, такие факторы, как возраст и плохое здоровье, могут повлиять на цикл роста, но для средней женщины именно плохой уход за волосами мешает нам реализовать самый длинный потенциал наших волос.Помните, что для достижения истинной конечной длины вашим волосам необходимы наилучшие условия роста.

Длина терминала и генетика

Максимально возможная длина ваших волос не определяется генетикой. Однако, как я уже говорил выше, генетика действительно определяет вашу фазу роста или анагена. Если вы судите о своей конечной длине волос по длине волос, которые могут расти у женщин в вашей семье, вы все равно можете не получить точную оценку, потому что фазы роста по-прежнему значительно различаются даже внутри семьи.Кроме того, есть вероятность, что если вы повредили волосы, вы узнали об этом от женщин в своей семье. Когда дело доходит до генетики и конечной длины, мой совет прост: сосредоточьтесь на том, на что способны ваши волосы, и узнайте, как помочь им расти.

В заключение скажу, что у некоторых людей будет генетическое преимущество, когда дело доходит до продолжительности фазы роста, но твердый и целенаправленный режим ухода за волосами может преодолеть то, чего не может сделать длительная фаза роста. Хотя вы, возможно, не сможете отрастить волосы до колен, отрастить волосы до талии — это не что-то невообразимое; Вы определенно можете отрастить волосы до пояса при правильном уходе и преданности делу, будь к черту конечная длина!

Пожалуйста, оставайтесь воодушевленными, дамы, и сосредоточьтесь на том, что вы можете изменить и управлять на своем пути к длинным волосам, а не на том, что вы не можете контролировать.

.