технология выполнения, фото до и после, отзывы
Содержание статьи:
Есть такое устойчивое выражение «красота требует жертв». И женщины, стремясь быть красивее и привлекательнее, готовы ежедневно жертвовать своим временем, силами, сном и деньгами, делая укладку волос. В ход идут плойки, фены, утюжки, мультистайлеры, бигуди и всякие средства для фиксации. Но даже самая хорошая укладка не держится дольше одного дня, а чаще не доживает и до вечера. Решение – долгоиграющие локоны, созданные посредством химической завивки. И среди возможных вариантов достойное место под солнцем занимает спиральная химия.
Что такое спиральная химия
Спиральная химия относится к вертикальному методу завивки. Ее отличие от вертикальной химии в том, что проведение подразумевает использование только специальных спиралевидных коклюшек с прорезью и особо агрессивных составов. При вертикальной химии могут использоваться любые коклюшки (имеет значение только способ их размещения) и разные составы, что расширяет диапазон получаемых локонов. Спиральная химия направлена лишь на получение четко сформированных и крепких завитков в форме слегка вытянутой пружинки. Поэтому для достижения качественного результата всегда используются только сильнодействующие перманенты.
Спиральная химия доступна не всем дамам из-за особенностей процедуры и ее агрессивности. Завивка спиральным способом рекомендуется парикмахерами в том случае, если:
- Волосы длинные, жесткие и тяжелые, так что более щадящие завивки не дают стоящего результата.
- Волосы плохо восприимчивы к химическим составам и другие методы просто на них не действуют.
- Имеется седина.
- Шевелюра имеет склонность к жирности и быстрому загрязнению.
Выполняться химическая завивка может горячим или холодным способом и тремя видами препаратов:
- Матричные – наименее агрессивные из возможных вариантов. Они имеют нейтральный pH. Действие заключается в глубоком проникновении в структуру и растяжении серных мостиков для создания завитка.
- Тиогликолевые – имеют высокий pH. Действующее вещество – кислота, она проникает внутрь волоса, размягчает связи и выстраивает серные мостики по форме коклюшки.
- Высокощелочные – имеют низкий pH. Действующее вещество — щелочь, она приподнимает щетинки волоса, проникает под них и фиксирует завиток. Для возникновения реакции требуется нагрев.
Высокощелочные составы применяются только при горячем способе химической завивки, когда в процессе накрученную на коклюшки шевелюру подключают к паровым или электрическим аппаратам, осуществляющим нагрев. Для защиты кожи головы между ней и коклюшками при накручивании волос размещаются ватные тампоны. Проводится только в салоне.
Тиогликолевые и матричные составы применяют при холодном методе химической завивки, когда действие реагентов происходит без дополнительного подогрева со стороны. Такой способ может применяться и в домашних условиях.
Выбор способа завивки и вида состава лучше доверить профессионалу, поэтому, даже если планируется домашнее проведение спиральной химии, то все равно предварительно нужно проконсультироваться с опытным мастером в салоне. В противном случае можно повредить свои волосы так, что останется только остричь.
Плюсы и минусы спиральной завивки
Спиральная химическая завивка имеет ряд достоинств:
- Только она позволяет сделать качественные долгоиграющие локоны на длинных, тяжелых, жестких и неподатливых волосах.
- Локоны долго держатся в идеальном спиралевидном состоянии – около 6 месяцев.
- Спиральные локоны выглядят очень эффектно вне зависимости от цвета волос.
- Волосы становятся намного объемнее и визуально кажутся гуще.
- Подходят для седых волос, которые сложно и окрасить, и завить.
- Полученная укладка с достоинством выдерживает любые испытания непогодой, ей не повредят ни дождь, ни сильный ветер.
- Процедура значительно снижает жирность волос и лишает даму необходимости ежедневно мыть голову.
- Даме больше не придется по утрам тратить уйму времени на укладку, чтобы эффектно выглядеть, достаточно просто причесать и поправить прядки.
После знакомства с достоинствами может возникнуть непреодолимое желание встать и немедленно побежать в салон, но перед этим важно узнать и недостатки спиральной химии:
- Процедура подразумевает использование сильнодействующих реагентов, проникающих в глубокие слои волоса и разрушающих его структуру, что сказывается на состоянии шевелюры.
- В отличие от карвинга и биозавивки спиральная химия не спадает самостоятельно или спадает, но очень медленно. При отрастании волос становится заметна грань между завитыми волосами и отросшими. Требуется коррекция.
- Чтобы избавиться от спиральных локонов, придется их либо остричь, либо провести специальную процедуру.
- Волосы после процедуры придется лечить.
- Пряди визуально станут намного короче.
- Есть много разных нельзя – нельзя совмещать с окрашиванием (должно пройти хотя бы две недели), проводить на ослабленных, сухих и слишком тонких, осветленных волосах или если они выпадают, завиваться данным способом чаще одного раза в год, нельзя беременным и кормящим, болеющим и пьющим лекарства, в период менструации и так далее.
Инструменты и материалы
Горячий способ проведения спиральной химии осуществляется исключительно в салонах, поэтому об инструментах вкратце. В процессе процедуры мастером будут использованы:
- Специальные полые трубочки соответствующей формы.
- Аппарат для их подогрева – паровой или электрический.
- Средства нанесения реагентов.
- Сами реагенты.
- Средства подготовки волос.
- Средства зашиты.
Спиральная химия холодным способом может проводиться как в салоне, так и дома. В процессе потребуются следующие инструменты:
- Защитные средства – перчатки, пеньюар и другие.
- Несколько полотенец.
- Миска и губка.
- Расческа «хвостик», имеющая длинный тонкий кончик для разделения прядок.
- Расческа «гребень» с редкими зубьями.
- Продергиватель волос, чтобы протягивать прядки в прорезь на коклюшках.
- Спиралевидные коклюшки – прямые или конусообразные.
Кроме инструментов, необходимо приготовить:
- Свободный доступ к теплой проточной воде.
- Специальный шампунь-пилинг для глубокого очищения.
- Действующие составы.
- Питательный бальзам.
- Кератиновый или стабилизирующий шампунь.
- Жирный питательный крем.
Технология выполнения спиральной химической завивки
Горячая спиральная завивка в салонах осуществляется следующим образом – волосы очищаются и слегка подсушиваются, на них наносится действующий состав, пряди разделяются и накручиваются на трубочки, которые присоединяются к подогревающему аппарату.
Общий алгоритм проведения холодной спиральной химической завивки одинаков и для салонов, и для домашних условий:
- Очистка. Чтобы реагенты смогли раскрыть чешуйки и проникнуть вглубь волоса, необходимо освободить их от жирной пленки. Для этого обязательно должно использоваться профессиональное средство для глубокой завивки – шампунь-пилинг.
- Подготовка. Шевелюра разделяется на зоны и пряди.
- Накручивание. Пряди накручиваются на коклюшки в соответствии с выбранной технологией, о которых описано чуть ниже.
- Нанесение реагента и выжидание срока его действия.
- Избавление от реагента посредством мытья волос без их раскручивания и шампуня.
- Нанесение нейтрализатора и выжидание 5-7 минут.
- Раскручивание волос. Пряди необходимо освобождать от коклюшек очень аккуратно, не растягивая локоны.
- Мытье головы. При использовании матричных составов пряди промывают кератиновым шампунем для дополнительного закрепления связей в волосе, при применении тиогликолевых перманентов локоны моют стабилизирующим шампунем для полной нейтрализации реагентов.
- Питание. На волосы необходимо также аккуратно нанести питательный волос, предназначенный специально для использования после химической завивки.
После проведения спиральной химии повторное мытье головы допускается через три дня, в крайних случаях через сутки. Окрашиванию волосы лучше не подвергать в ближайшие две недели, минимум – неделю.
Технология накручивания прядей на коклюшки зависит от исходной длины волос:
- Для коротких – накручивание начинается от макушки с продвижением по спирали к затылочной зоне до тех пор, пока длины хватает для установки коклюшки.
- Для каре – накручивание происходит так же, как и на короткие волосы, но без затрагивания короткой затылочной зоны (ножки), иначе завитая шевелюра будет похожа на пирамиду.
- Для средних и длинных волос – накручивание проводится горизонтальными рядами с вертикальным расположением коклюшек, начиная от затылка и продвигаясь к темени. Дойдя до висков, ряды расширяются по сторонам для их захвата.
Уход и укладка
Укладка шевелюры после спиральной завивки может потребоваться для того, чтобы придать завиткам большей аккуратности и четкости. Для этого используются спиралевидные бигуди или фен с диффузором.
Уход за завитыми данным методом волосами в первую очередь заключается в их увлажнении и питании. Процедура сильно сушит пряди, поэтому впоследствии рекомендуется ежедневное нанесение увлажняющих средств. Питательные маски же необходимо использовать не реже раза в неделю.
Видео по теме
что это такое и как выглядит прическа с челкой? Химическая завивка на короткие, длинные и средние волосы, эффект после процедуры
Химическая завивка волос
В своем стремлении эффектно выглядеть в любой ситуации женщины готовы на любые бьюти-эксперименты и самые разнообразные технологии по укладке волос. Именно поэтому сегодня снова вошла в моду вернувшаяся к нам из конца 90-х годов мокрая химия. И если в прежние годы ее делали в основном в салонах, то сегодня все больше модниц предпочитает получить тугие завивки в домашних условиях.
Что это такое?
Мокрая химия представляет собой разновидность укладки, которая производится при помощи специальных препаратов. После такой обработки локоны дополнительно покрывают пенками, муссами либо лаком до середины пряди, а прикорневую зону оставляют нетронутой. В результате такой техники волосы возле корней становятся объемными, а кончики смотрятся так, словно попали под небольшой дождь. Современные технологии позволяют добиться густых и сияющих локонов, при этом прическа остается ухоженной, красивой и естественной.
Завивка прядей происходит от того, что плотность белковых связей в волосяном стержне в результате воздействия агрессивных составов слабеет, при этом чешуйки раскрываются. Благодаря этому накрученные на коклюшки локоны принимают необходимую форму.
Для того чтобы завивка держалась продолжительное время, кудряшки следует дополнительно зафиксировать слабым раствором перекиси водорода. Это восстанавливает структуру каротина и возвращает чешуйки в сомкнутое состояние, но уже в новом положении.
Упругость и стойкость завивки обеспечивается за счет:
- состава высокого качества;
- правильного времени его выдержки на локонах;
- индивидуальных особенностей;
- нагрева более 20 градусов.
Имейте в виду, что любая повторная химия будет гораздо менее успешной, нежели первая, да и держаться она будет гораздо меньше. Дело в том, что разрушенный белок кератин реагирует на воздействия слабее, поэтому волосы перестают завиваться. Повторная химия имеет смысл только после того, как волосы отрастут.
Мокрая завивка идет не всем женщинам. Поскольку во время процедуры локоны испытывают серьезный стресс, не стоит прибегать к этой технике, если у вас ослабленные и поврежденные волосы. В этом случае имеет смысл сначала провести курс восстанавливающих процедур и только после этого обращаться к мастеру.
Кроме этого, существует несколько противопоказаний к химической завивке. К ним относят:
- период беременности и лактации;
- повышенное артериальное давление;
- лихорадка и повышенная температура;
- прием антибиотиков, а также гормональная и химиотерапия;
- на стадии восстановления после продолжительной болезни, во время диет и других состояний, при которых организм подвержен стрессу, физическим и нервным перегрузкам.
Преимущества и недостатки
Мокрая химия имеет немало достоинств:
- дополнительный объем в прикорневой зоне без эффекта пушистости локонов;
- экономия личного времени и сил на ежедневную укладку – волосы смотрятся эстетично даже без трудоемкой укладки;
- снижение сальности волос;
- натуральный эффект;
- универсальность – этот тип химии хорошо смотрится на волосах любой длины и типа.
Следует также отметить, что большинство современных препаратов сильно отличаются от первоначальных составов – большая часть продуктов крупных косметических брендов использует щадящие компоненты и обогащает их витаминно-минеральными комплексами.
Впрочем, не обошлось и без минусов.
- Эффект химической завивки удерживается от 3-4 недель до полугода. Это во многом зависит от индивидуальных особенностей и степени агрессивности действующего вещества.
- Даже самые современные препараты травмируют локоны, приводят к их сухости, ломкости и посеченности, поэтому о полностью безопасной химии речь не идет. На сегодняшнем этапе женщина может только выбирать меньшее из зол.
- Некоторые типы волос – толстые и плотные, невосприимчивы к препаратам.
- Процедуру нельзя применять для недавно тонированной прически. С момента колорирования должно пройти не менее 15-20 дней.
- Перед завивкой необходимо обязательно подстричь концы.
Имейте в виду, что мокрая химия, проводимая в салоне – это очень дорогая процедура, поэтому предварительно следует обязательно обсудить все ее тонкости с учетом структуры волос с профессиональным мастером, иначе высока вероятность того, что деньги будут потрачены напрасно.
Виды
Выделяют 2 основных исполнения мокрой химии.
- Вертикальная завивка делается исключительно на длинные локоны, при этом пряди закручивают в тугой жгут и оборачивают вокруг конусовидных бигуди. Крайне важно, чтобы волосы плотно прилегали друг к другу и накручивались в одном направлении. В результате всех манипуляций получаются эффектные крупные спирали.
- Японская химия – это оптимальное решение для проблемных волос. Также к ней прибегают женщины с проблемной кожей. В процессе работы используют протеиново-липидный комплекс, что позволяет добиться максимального блеска и эластичности локона. Для проведения завивки на голову надевают полиэтиленовую шапочку с небольшими отверстиями. Через них вытягивают пряди и обрабатывают их, таким образом кожа головы остается незатронутой. Подобная завивка не травмирует волосяные фолликулы и считается более щадящей.
В зависимости от особенностей действующего состава мокрую химию подразделяют на следующие виды:
- кислотная – это одна из самых стойких завивок, эффект держится до полугода, однако на тонких и редких волосах метод не используют;
- щелочная – действует более щадяще, но эффект менее продолжителен, завитки сохраняются не более 4-4,5 месяцев;
- нейтральная – состав очень аккуратно обращается с волосами, но курчавость держится максимум 3 месяца;
- аминокислотная – в основном подходит для карвинга и легкой химии, при использовании таких препаратов волосы дополнительно получают необходимое лечение и дополнительное питание.
Для проведения мокрой завивки могут использовать коклюшки нескольких видов:
- американские – имеют специальную форму, что делает возможным плотную фиксацию прядей друг к другу, резинки отсутствуют;
- японские – отличаются отсутствием привычной «талии»;
- спиральные – оснащены съемными зажимами из пластика;
- вагеры – дополнены пластмассовой шпилькой, которая отвечает за удержание волос;
- всевозможные креативные шейперы.
Каждый вид коклюшек предназначен для оформления кудрей на волосах разного типа, также значение при выборе имеет структура локонов и длина волос.
Подготовка к процедуре
Химическая завивка даже с использованием самых щадящих препаратов предполагает довольно агрессивное воздействие на волосы – они становятся более хрупкими, тонкими и посеченными. Именно поэтому прическу следует подготовить к подобной процедуре. В течение месяца пару раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос, содержащие витаминно-минеральные комплексы, масла и протеины. Дополните эффект приемом витаминов – внутренняя поддержка важна не меньше, чем наружная. Непременно посетите парикмахера и избавьтесь от посеченных кончиков.
Имейте в виду, что если вы окрашивали волосы, то делать химию можно не раньше, чем через две недели после тонирования.
В день процедуры голову следует хорошенько вымыть. Некоторые мастера по старинке рекомендуют использовать для этого хозяйственное мыло, но в наши дни существует большой выбор шампуней глубокого действия. Лучше отдать предпочтение именно им – так пряди будут лучше воспринимать активные препараты.
Непременно проведите тест на аллергическую реакцию, для начала на коже. Для этого смазывают участок на сгибе кисти разведенным составом и наблюдают за реакцией. Если появится отечность, покраснение, сыпь или другие неблагоприятные проявления, лучше использовать другой препарат для завивки.
Отдельно нужно посмотреть на реакцию волос – выберите небольшую прядку на затылочной части и нанесите на нее препарат. Если волосы потемнеют – вы рискуете пережечь их и вместо роскошных локонов получить топорщащиеся в разные стороны остатки волос.
Только после этого можно приступить непосредственно к окрашиванию.
Техника выполнения
Техника выполнения химии на длинные и средние пряди включает в себя несколько основных этапов.
- Пряди от затылочной части делят на квадратики так, чтобы сторона была равна длине коклюшки, каждый фиксируют при помощи зажимов.
- Локоны накручивают на папильотки и фиксируют при помощи резиновых зажимов.
- На кожу возле линии роста волос обильно наносят вазелин либо жирный детский крем, а затем сверху накладывают закрученное в плотный жгут мягкое полотенце.
- В соответствии с инструкцией делают смесь для выполнения мокрой химической завивки и поролоновой губкой обрабатывают волосы.
- Для более эффективного воздействия надевают утепляющий колпак и выдерживают необходимое время.
- Сняв шапочку, волосы промывают, не снимая коклюшек.
- Наносят закрепитель и держат его на голове 10-15 минут. По истечении отведенного времени волосы промывают, раскручивают бигуди и еще раз промывают с шампунем.
- В завершение локоны ополаскивают слабым раствором яблочного уксуса.
Если у вас прическа с челкой, ее можно оставить незавитой.
Мастер-класс химической завивки и укладки с эффектом мокрых волос в домашних условиях смотрите далее.
Сколько держится эффект?
Максимально мокрая химия сохраняется 6 месяцев, однако за это время завитки под действием внешних факторов и тяжести копны постепенно раскручиваются, поэтому с каждым месяцем волнистость все менее заметна. Впрочем, известны случаи, когда завивка держалась до 7-8 месяцев. На продолжительность прически влияют размеры и форма коклюшек, структура и длина прядей, время выдержки фиксирующего состава. Немалое значение имеет и сама смесь для химии, так как некоторые составы держат кудри лучше других. К примеру, эффект составов для карвинга довольно быстро проходит.
Завивка, сделанная с крупными кудряшками, держится дольше, чем та, что предполагает оформление локонов.
Уход
Любая химия повреждает локоны и делает их сухими, потому пряди начинают спутываться и плохо расчесываются. Исправить ситуацию может лишь правильная забота о них. Для мытья остановите выбор на целебных шампунях, дополнив их увлажняющими бальзамами, маслами и сыворотками с питательными компонентами. Особенно необходимы такие меры в отношении длинных волос, так как на них мокрая химия делается с использованием концентрированных смесей, да и время выдержки дольше, чем на короткие и средние прядки. Шампунь при этом втирают только в прикорневую область и кожу головы.
Волосы сразу после мытья высушивают без использования фена и сушуара, не нужно их и тереть – достаточно слегка промокнуть вафельным полотенцем.
Расчесывать завитки можно только после их высыхания. Также не следует ложиться спать с мокрыми прядями – в этом случае появляются заломы, которые не только портят картинку, но и способствуют ломкости волос.
О том, как сделать восстанавливающую маску для волос, смотрите далее.
Химическая завивка крупными локонами на средние волосы
Какой бы утонченной ни была девушка, хрупкость в структуре волос для нее персона нон грата. А все потому, что копна кудрей не только выглядит благородно, невинно и романтично, но и транслирует миру о здоровье и красоте своей хозяйки. Что касается длины, то стрижка, завершающаяся в области плеч, — отличный вариант для прядей, не избалованных особым вниманием со стороны своей владелицы. Добавить женственности поможет химическая завивка крупными локонами на средние волосы, фото которой заявляет: искусственные мелкие кудряшки «а-ля барашек» канули в лету! Теперь благородные изгибы прядей трудно уличить в ненатуральности.
Те, кто решился на кудряшки, должны понимать: без подготовки и дополнительного ухода за волосами тут не обойтись. Любое вмешательство в природные особенности влечет последствия. О чем идет речь?
Как изменят прическу крупные локоны на средних волосах
Даже профессионально выполненная химическая завивка крупными локонами на средние волосы, — фото это ярко демонстрирует, — нуждается в повседневном уходе. Ведь блеск и гладкость локонов – следствие заботы, а не сопутствующий эффект от их формирования.
Крупные кудри – это не готовая прическа, а отличная база для создания повседневных образов. Чтобы быть готовой к перевоплощению, а в последствие и к поддержанию полученного в салоне эффекта, следует знать следующее:
1. Определиться с длиной прядей важно еще до химической завивки: крупные локоны скрадут порядка 2-6 см.
2. Габаритные завитки не терпят редких волос: форма-то держаться будет, да предательски просвечивающаяся лысина не даст насладиться полученным эффектом.
3. Мега объем после крупной химической завивки ждать не стоит: это прерогатива мелких кудряшек.
4. Быть яркой и останавливать взгляды прохожих на себе за счет насыщенного цвета локонов и сформированных в салоне кудрей не получится: либо то, либо другое! Химический состав существенно сказывается на созданном искусственно тоне.
5. Он же влияет и на то, как долго можно щеголять в новом образе: чем менее средство травматично для шевелюры, тем короче будет эффект.
6. На результат может сказаться и внутреннее состояние: психоэмоциональный, гормональный факторы и тут сыграют свою роль.
7. Сделать химическую завивку и забыть о волосах надолго не удастся: с их ростом понадобиться коррекция. В среднем, посещать парикмахера придется раз в полгода.
8. Если тип волос не жирный, то завивка может обернуться сухими, тусклыми и ломкими локонами. Это потребует дополнительной заботы в виде увлажняющих средств и процедур.
9. Химическая завивка крупными локонами на средние волосы выглядит очень естественно, но над этим эффектом все же придется потрудиться: специальные укладочные средства для завитков помогут избежать схожести с одуванчиком и придадут крупным кудрям гладкость и блеск.
Химическая завивка на средние волосы — фото до и после
Насколько ухоженно смотрится химическая завивка на средние волосы, фото до и после поможет оценить.
Эффект, достигнутый в стенах салона, возможно продлить и в домашних условиях: стимулировать питание головы будет перцовая настойка, а яично-репейная смесь восстановит сами пряди. Салонные процедуры, покупные маски, бальзамы, мягкие шампуни – вот то, что не даст шевелюре превратиться в подобие мочалки.
Как осуществить завивку крупными локонами на средние волосы
Милую прическу, усыпанную крупными завитками, мастера создают, проходя следующие этапы.
Этап 1. Подготовить волосы, вымыв их специальным глубоко очищающим шампунем.
Этап 2. Разделить голову на зоны и накрутить еще влажные пряди на крупные бигуди.
Этап 3. Нанести состав на зафиксированные пряди, который полностью их пропитывает. Средство разрушает на молекулярном уровне связи между клетками волоса, из-за чего его чешуйки раскрываются. В таком состоянии формировать пряди можно как угодно. Насколько упругим будет локон, зависит от времени воздействия химии, но не более 24 минут.
Этап 4. Тщательно промыть зафиксированные волосы.
Этап 5. Нанести фиксатор по отдельности на каждую закрученную прядь. Выждать 5 минут. Проделать то же самое на уже распущенных волосах. На этом этапе чешуйки возвращаются на прежнее место, плотно смыкаясь. Правильное выполнение процедуры фиксации – залог стойкого эффекта локонов.
Этап 6. Хорошо промыть волосы для полного удаления средства.
Этап 7. При высушивании используется насадка диффузор. Мусс, пенка или что-либо еще на этом этапе не используются.
По завершении процедуры действие химической завивки продолжается еще 36 часов. Именно поэтому парикмахеры советуют в этот период голову не мыть.
Как по-разному получается завивка крупные локоны на средние волосы, фото поможет представить себе конечный результат. Причем эффект зависит как от выбранного химического состава, так и от способа закручивания прядей.
Способы создания завивки волос средней длины в формате крупных локонов
Локоны, слегка прикрывающие плечи, оставляют достаточно места для экспериментов. Такой длины хватит и на создание объема при помощи химии у корней, и на обычный способ с применением большего диаметра коклюшек, и на вертикальный. Применение разного диаметра бигуди придаст образу более естественный вид. Меньшее время воздействия химической завивки на волосы позволит создать легкую волну. А средняя длина даст возможность получившимся локонам сохранять заданную форму надолго.
Карвинг
Впрочем, на продолжительность существенно влияет и выбранное средство для химической завивки. Эффект долговременной укладки создает карвинг. Накрученные на специальные бигуди-карверы, — а для создания крупных завитков на их модели с большим диаметром, — они придадут прядям у корней объем или же пустят по всей длине легкую волну.
Габаритные локоны можно создать и с использованием бумерангов соответствующего размера. Заявлено, что воздействие такой завивки на сами пряди и кожу головы наносит минимальный вред. Полученная легкая волна усилит свой эффект от специализированных средств для укладки или же сойдет на нет при воздействии на нее утюжка.
Хотя карвинг имеет достаточно положительных сторон, многочисленные отзывы пестрят и таким же количеством жалоб. Большая часть среди них – это обеспокоенность состоянием волос и кожи головы после проведения закручивания. Тусклые, ломкие, сухие, электризующиеся пряди по окончанию процедуры создания крупных локонов требуют к себе большего внимания и материальных вложений.
Да, за полученный объем приходится платить изменением привычной системы ухода за волосами: ухаживающие, моющие и укладочные средства — для кудрявых волос, сушка – без фена, механическое воздействие сводится теперь к минимальному — даже при вытирании головы полотенцем, а расческа с редкими зубьями – единственная помощница в борьбе с распутыванием прядей. Применение масел в домашних условиях будет способствовать питанию поврежденных локонов.
Как выглядит легкая завивка на средние волосы, фото помогут оценить эффект прежде, чем вы согласитесь на нее.
Естественные волны не дадут усомниться в их природе, только если пряди будут обеспечены должным уходом. Прически с челкой при карвинг укладке требуют особого к себе внимания. Важно подобрать диаметр карверов под стать прямым передним прядям или же подвергнуть их грамотной обработке.
Биохимическая завивка на средние волосы
Химическая завивка на средние волосы в зависимости от состава подразделяется на кислотную, щелочную и нейтральную. Названия расположены по мере воздействия на структуру волос. Соответственно, самый жесткий локон получается с применением первого способа и далее по уменьшению агрессивности по отношении к природным структурам. Как выглядят различные химические завивки на средние волосы, фото помогут сравнить результаты и решить, на что решиться именно вам.
Среди перечисленных выше вариантов создания крупных кудрей при помощи химии отдельно идет аминокислотный состав (биозавивка). За счет своих ингредиентов, исключающих тиогликолевую кислоту и аммиак, считается, что она не вредит здоровью шевелюры и выполнима на любых волосах, в том числе и на средних. Среди плюсов от ее применения еще и отсутствие резкого контраста между отросшими волосами и завитыми. Иллюзия густых волос продлится до полугода. Однако отзывы поклонниц локонов говорят о том, что сухость так же сопровождает и этот вариант химии.
При уходе с помощью тщательно подобранных средств крупная завивка на средние волосы, фото показывает, будет смотреться блестяще. Как дополнительный бонус, применение аминокислотного состава сокращает в последствие время укладки и частоту мытья головы.
Такая завивка на волосы средней длины также имеет много вариантов состава: протеины шелка придадут прядям гладкость, специально подобранные ингредиенты в Японском средстве направлены на сохранение влаги в самой структуре, что должно предотвращать их ломкость и тусклость, а Ниагара помимо аминокислот дополнена и D-пантенолом, что способствует восстановлению и росту локонов.
Таким образом, крупная химическая завивка на средние волосы оформит их в благородные и естественные завитки, потребовав взамен должный уход в виде увлажняющих и восстанавливающих масок, снижения физического воздействия и пересмотра линейки используемых средств для укладки. Ведь за все, как известно, нужно платить. Не слишком ли высока цена пышной копны? Решать только вам.
Как сделать химию на средние волосы (фото и видео)
Рейтинг: Нет рейтинга
Я не понаслышке знаю, как сложно обладательницам редких и прямых волос кардинально изменить свой образ и придать шевелюре невообразимый объем. Вдобавок, если больше нет терпения и сил ждать, пока локоны отрастут до нужной длины, настроение опускается ниже нуля, и все в жизни перестает ладиться. Проверенный и всем знакомый способ создать роскошные кудряшки и игривые завитки с помощью бигуди уже надоел, так как времени тратишь много, а результат держится недолго. Я долго искала выход из сложившейся ситуации и наконец-то была вознаграждена за свое терпение. Самым надежным способом сохранить кучерявую прическу на длительное время является химическая завивка.
На сегодняшний день стилисты усовершенствовали химический способ завивки, который содержит аммиак в минимальных дозах, а добавочные компоненты укрепляют и защищают от травмирования структуру локонов. Давайте совместно обсудим фото причесок после химии на волосы средней длины, также подробно разберем химическую завивку до и после и как правильно укладывать ее на средних волосах.
Особенности
- Если ваши локоны раннее обесцвечивались, окрашивались или выпрямлялись, рекомендуется делать химию спустя минимум полгода.
- Стилисты запрещают делать выравнивание после химической завивки – это пагубно скажется на ваших волосах, они начнут выпадать и ломаться.
- Химия очень плохо ложится на сухие локоны – они становятся пористыми, сильно путаются и практически не поддаются укладке.
- Обладательницам жирных волос химия поможет в проблеме нормализации работы сальных желез.
- Чтобы минимизировать потерю волос, используйте только профессиональную качественную косметику, в состав которой входит натуральный экстракт.
- Ни в коем случае не делайте завивку при беременности или кормлении грудью.
Достоинства
- способствует приобретению пышности и недостающего объема;
- итоговый результат держится длительное время;
- позволяет делать самостоятельную укладку, которая не занимает много сил и времени;
- способствует кардинальной смене имиджа;
- омолаживает женщин старшего возраста;
- придает вашему образу оригинальность и свежесть;
- позволяет забыть о ежедневных укладках;
- прекрасно смотрится на локонах средней длины.
Недостатки
- при неправильном проведении процедуры химической завивки локоны теряют эластичность, природный блеск и становятся ломкими;
- требует обязательного ухода за шевелюрой после химической завивки;
- эффект не держится долго у обладательниц тяжелых прядей;
- запрещается проведение химии при кормлении грудью и беременности.
Применение химии рекомендуется особам, которые имеют редкие, невзрачные волосы, желающим придать своей шевелюре дополнительный визуальный объем, а также кардинально изменить свой имидж. Прежде чем решиться на подобную процедуру, очень серьезно отнеситесь к выбору вида химической завивки. Химия на средние волосы имеет несколько разновидностей: спиральная, прикорневая, вертикальная,легкая, крупная и мокрая – посмотрев в Интернете фото счастливых обладательниц перечисленных завивок, начинаешь теряться в выборе подходящей прически для себя.
Химия на средние волосы в домашних условиях
Нам понадобятся:
- химический раствор и нейтрализатор;
- 30-40 коклюшек;
- фиксатор;
- гребешок с частыми зубцами;
- одноразовые перчатки;
- шапочка для душа или чепчик;
- поролоновая губка.
Процесс приготовления и нанесения:
- Предварительно вымытые локоны хорошенько расчесываем и накручиваем на них коклюшки. Локоны необходимо накручивать туго, чтобы завиток сохранил свою форму подольше.
- Обмакиваем губку в завивочном растворе и наносим его на закрученные волосы. Чтобы раствор лучше впитался, рекомендую несколько раз промокнуть каждую коклюшку.
- Прячем шевелюру под шапочку для душа и хорошенько заматываем ее полотенцем.
- Выдерживаем раствор на голове в зависимости от желаемого результата. Для получения естественных кудряшек достаточно десяти минут, для упругих и выразительных завитков – тридцать-сорок минут.
- Не раскручивая коклюшки, смываем раствор с волос.
- Наносим на локоны нейтрализатор и выжидаем еще двадцать минут.
- Раскручиваем бигуди и споласкиваем волосы водой для удаления нейтрализатора.
- Покрываем шевелюру фиксатором и отдыхаем около десяти минут.
- Хорошенько ополаскиваем волосы в теплой воде, расчесываем и сушим естественным путем.
Что лучше, сделать обратиться в салон красоты или сделать химию дома
- Довольно сложно самостоятельно сделать химию на волосах средней длины, чтобы конечный результат получился действительно впечатляющим, продержавшись на голове длительное время. Кроме того, в случае малейшей неаккуратности при использовании химического раствора или несоблюдении всех предосторожностей, внешний вид и здоровье ваших локонов моментально пострадает.
Чтобы полностью восстановить поврежденную структуру прядей, придется очень постараться, на это уйдут недели, а может быть и месяцы. Поэтому дамам, которые сомневаются в своих силах и не готовы идти на подобный риск, рекомендую обратиться в салон красоты к специалисту, который не только посоветует подходящий вам вид химии, но и проведет процедуру безопасно и правильно. - При наличии большого опыта и навыков в работе с химическими растворами, а также те, кто знает не понаслышке обо всех предостережениях и способах избежать неприятностей, которые могут проявиться во время проведения химии, можно смело и уверенно приступать к манипуляциям по самостоятельной завивке. Вы сэкономите драгоценное свободное время и приличные материальные средства, которые в любом случае пригодятся вам.
Меры предосторожности
- Если вы делаете химию на редкие локоны, обязательно запаситесь косметологическими средствами для поврежденных волос, спреями, бальзамами, кондиционерами и масками – после проведения химии вам будет необходим обязательный уход за шевелюрой.
- Приготовьтесь к неприятному запаху, который будет вас преследовать приблизительно неделю. Чтобы немного притупить этот запах, используйте лавандовую воду, отвар розмарина или ромашки, а также лимонный сок.
- Если вы собираетесь делать мокрую химию, на первых порах будьте готовы к неудовлетворительному внешнему виду шевелюры – чтобы этого избежать, делайте укладки, используя только холодный воздух.
- Если ваши локоны начали интенсивное выпадение, делайте питательные и восстанавливающие маски, а также пейте витамины.
- Если ваша кожа на голове тонкая, тогда возможно появление перхоти – покупайте шампуни для поврежденных и окрашенных волос.
- Частенько довольно сильно страдают кончики волос. Первое время это будет незаметно, но спустя неделю вы сможете заметить, как они истончились и посеклись – для предотвращения подобного используйте покупные или домашние маски.
- Обязательно проверяйте завивочный раствор на аллергическую реакцию, причем делайте это до нанесения его на локоны.
- Химический раствор наносится только на волосы, которые предварительно прошли лечебный курс увлажняющих и питательных масок. В противном случае вы еще сильнее испортите локоны, и химия не принесет вам долгожданной радости.
Отзывы о химии на средние волосы
Один из известных косметологических сайтов проводил онлайн-конференцию с участием нескольких профессиональных косметологов и транслировал ее в прямом эфире. Речь шла о химической завивке на локоны средней длины и ее всевозможных разновидностях. Все посетители сайта получили возможность задавать интересующие их вопросы и оставлять свои отзывы приглашенным гостям. Для вас я сделала подборку самых интересных ответов экспертов.
Марина, 20 лет
Подскажите, сколько держится химия на волосах?
Ответ эксперта: Обладательницы толстых волос смогут насладиться стильными завитками от двух до четырех месяцев, а женщинам с тонкими локонами придется довольствоваться максимум двумя месяцами. Срок в большой степени зависит от того, как вы ухаживаете за волосами после химической завивки, поэтому запаситесь терпением и не забывайте про маски, бальзамы, кондиционеры и специальные шампуни.
Александра, 25 лет
Какого размера бигуди лучше использовать для волос средней длины?
Ответ эксперта: Во-первых, ни в коем случае не экономьте на бигуди – некачественный товар может вступить в химическую реакцию с завивочным раствором и испортить вам волосы. Если средняя длина ваших волос приближается к короткой, завивка на крупные бигуди будет выглядеть глупо – лучше использовать мелкие или средние бигуди. В среднем вам понадобится около 30-40 штук – это зависит от густоты шевелюры.
Валя, 19 лет
Я решилась на самостоятельную завивку и прогадала – мои волосы стали выпадать уже в тот же день. Не могу понять, в чем дело, я все делала по инструкции, так как это был мой первый раз. Что могло пойти не так?
Ответ эксперта: Для того чтобы удостовериться, что раствор действительно подходит для ваших волос, необходимо его предварительно протестировать. Берете тонкую прядь ваших локонов и наносите немного завивочного раствора. Если спустя пять минут ваши локоны стали ощущаться ломкими и слабыми, разбавьте состав небольшим количеством воды и повторите процедуру проверки. Предполагаю, что ваша проблема именно в этом. Удачи в будущих попытках!
Химия на средние волосы на видео
Каждая женщина является очень увлекающейся натурой, желания которой меняются со скоростью звука – то она грезит длинными прямыми локонами, то внезапно желает завить волосы и наслаждаться роскошными, игривыми кудряшками. Обладательницы длинных локонов частенько хотят избавиться от нелегкой ноши на голове, а коротковолосые красавицы млеют от мысли заплести косичку. Современная индустрия красоты радует всех тем, что может за считанные часы удовлетворить желания любой представительницы женской половины человечества.
Любительницам воспринимать информацию визуально предлагаю несколько видеороликов, которые помогут вам разобраться, как правильно делать химию на волосах средней длины.
Видео для начинающих
Видео мастер-класса для начинающих мастеров
Пошаговая завивка до и после:
Наш разговор приблизился к концу. Очень надеюсь, что вы нашли в моей статье полезную для вас информацию, и я не зря решила поделиться ею с широкой публикой. Не забывайте, что положительный результат будет зависеть только от вашего усердия и желания. В случае, если при чтении статьи у вас возникли любые вопросы или вы с чем-то не согласны, пишите, я обязательно откликнусь и пообщаюсь с вами. Кроме того, мне очень интересно узнать, каких успехов вы добились, поделитесь со мной вашими победами. Смелее решайтесь на новые эксперименты! Успехов вам и уверенности в своих силах!
Химическая завивка волос на средние волосы фото до и после
Химическая завивка волос – распространенная процедура, которая делается, как на длинные, так и на средние волосы, позволяя кардинально изменить свой образ всего за несколько часов (фото до и после процедуры можно будет посмотреть ниже).
Завивка позволяет кардинально изменить образ
Перед тем, как делать завивку, нужно проконсультироваться с мастером
Чтобы положить долгосрочный и положительный результат, рекомендуется заранее проконсультироваться с профессиональным мастером, выяснить состояние своих волос и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Сколько существует типов «химии» волос
Существует несколько способов завить волосы на длительный промежуток времени – все зависит от окончательного результата, который хочет получить клиент, а так же от использованных препаратов.
Выбор довольно обширный, так как на сегодняшний день существует 13 видов химической завивки волос. И к ним относятся:
- Нейтральная. Считается одной из самых безопасных, а так же удобной, так как подходит для всех типов волос и «накладывается» на любую длину. После процедуры локоны становятся крепкими и упругими, а результат держится от трех месяцев до полугода.
- Биозавивка. При использовании этого способа в ход не идут агрессивные компоненты. Они заменяются безопасными препаратами, которые по составу напоминают молекулы волос.
Биозавивка на средние волосы
После процедуры на волосах появляется природный блеск, а результат наблюдается не меньше, чем шесть месяцев.
- Прикорневая. В зависимости от типа волос, легкая пышность придается волосам от нескольких недель, до пары месяцев. Это так же зависит от фиксатора, который используется во время процедуры. Данный вид химической завивки чаще всего используется теми людьми, которые уже подвергались завивке, но их локоны уже отросли.
- Кислотная. Использованный препарат довольно быстро проникает внутрь волос, не нарушая их структуры. В конечном итоге локоны приобретают достаточную жесткость, а эффект кудряшек держится не больше месяца.
Кислотная завивка волос, фото до и после
К тому же, этот способ не подходит девушкам у которых тонкие волосы или чувствительная кожа.
- Щелочная. В данном случае химическая завивка волос приводит к раскрытию чешуек после проникновения внутрь – результат лучше виден на средних волосах, в чем можно убедиться, посмотрев на фото до и после процедуры. Получатся упругие кудри, которые будут выглядеть очень натурально.
- Аминокислотная. Этот способ рекомендуют многие трихологи, так как в результате человек не только завивает локоны, но и лечит свои волосы за счет аминокислот и протеинов, которые входят в состав косметического препарата.
- Карвинг. Вид химической завивки, который делает волосы пышными, а локоны мягкими и на вид более здоровыми. Использованный препарат не проникает в середину волос и не причиняет им никакого вреда.
Карвинг, фото до и после
Такая процедура освежит любой образ за довольно короткий промежуток времени.
- Вертикальная. Больше подходит для девушек с длинными волосами, но все же есть те, кто делают такую завивку при средней длине. Полученный эффект напоминает результат от бигуди, но является более стойким и менее дискомфортным.
- Электрозавивка. После процедуры будут получены легкие естественные кудри, которые продержаться от 2 до 7 месяцев. Но проводить электрозавивку можно лишь на здоровых волосах и исключительно у проверенных мастеров.
- Шелковая. Само название говорит о том, что в состав препарата вошли протеины шелка. Они делают волосы намного здоровее, улучшая их структуру изнутри, за счет чего эта процедура по цене значительно выше всех остальных. Сами же локон завиваются в мягкие завитки не менее, чем на полгода.
- Американская. Данный вид завивки большим спросом пользуется у молодежи – локоны получаются крупными и упругими, которые напоминают кукольную прическу.
- Африканская (мелкая). Провести такую процедуру в домашних условиях невозможно – понадобится рука опытного мастера и примерно пять часов свободного времени.
Африканскую завивку лучше делать у мастера
Эффект на коротких и средних волосах будет невероятным, правда ухаживать за волосами будет довольно сложно.
- Японская. Эту химическую завивку волос так же называют липидно-протеиновой. На средних волосах она держится дольше и дает неоценимую пользу, так как увлажняет сухую кожу головы – результат можно увидеть на фото до и после. Любая девушка может получить объемные натуральные локоны, которые легко укладываются при необходимости.
Как видите, каждый сможет подобрать для себя подходящий вариант завивки волос, который поможет без особых трудностей изменить свой стиль, почувствовать себя молодой и красивой.
Но для этого мало сходить в салон и заплатить деньги – важна правильная подготовка к процедуре и грамотный уход за волосами. Без этих условий любые старания улучшить внешность сойдут на нет уже через несколько минут, а состояние волос может даже ухудшиться.
Советы профессионалов
К сожалению, химическую завивку волос сложно назвать полностью безопасной и безвредной процедурой и если попасть к недобросовестному мастеру, результат может быть плачевным.
Волосы после завивки нуждаются в правильном уходе
Но чтобы свести риск к минимуму, стилисты рекомендуют не только выбирать проверенные советы, но и провести домашнюю подготовку. Она сводится к тому, чтобы:
- оценить структуру волос (их тип, плотность, эластичность и прочность) – это поможет мастеру правильно подобрать средство для проведения процедуры;
- проанализировать состояние кожи головы, ведь при травмах, болезнях и даже маленьких ранках данная процедура противопоказана;
- провести тест на чувствительность. Для этого ватный диск пропитывается средством для завивки, которым после смазывается зона за ухом. Если в течение 10-15 минут появляются покраснения, высыпания, или раздражение, то завивку проводить запрещено;
- помыть голову. Лучше это сделать за несколько часов до проведения процедуры, так как шампунь приведет к разрыхлению чешуек и улучшит конечный результат;
- подстричь кончики волос. Это можно делать как до, так и после химической завивки волос, чтобы придать прическе форму и освежить ее.
Стоит особое внимание обратить на то, что перед началом проведения процедуры важно снять с себя все украшения, очки, линзы, а так же защитить кожу от возможного попадания химических препаратов.
Кому не стоит делать «химию»
Как и любая косметическая процедура, химическая завивка имеет свои противопоказания. Не стоит даже записываться к мастеру, если девушка:
- находится в положении или пытается забеременеть;
- находится на грудном вскармливании;
- имеет поврежденные волосы или страдает от перхоти;
- совсем недавно окрасила волосы натуральными не стойкими красителями;
- принимает лекарственные препараты;
- лечит любое заболевание в острой форме.
Особую осторожность стоит соблюдать при частых аллергических реакциях – в этом случае делается обязательная проба на аллергию, а так же проводится дополнительная консультация с лечащим врачом.
Если соблюдать все эти правила, то химическая завивка волос не причинит никакого вреда и подарит невероятный результат. Его можно увидеть на фото девушек до и после, у которых средние волосы.
Это интересно! Капсульное наращивание волос
Вертикальная химия на средние волосы: фото до и после
Если у вас волосы средней длины и не очень густые или вы просто хотите чего-то новенького, но никак не решите, что именно нужно, возможно пора отбросить все раздумья и решиться на что-то интересное. Чтобы добавить объема и сделать свой образ ярче, на помощь приходит вертикальная химия на средние волосы. Фото до и после, а, также, описание того, когда лучше прибегать к химии и как это делать вы найдете в этой статье.
Может ли химия для волос быть полезной?
Вопреки устаревшим мнениям о том, что химия портит волосы и делает их ломкими, можно смело утверждать, что современные способы завивки не столь губительны для структуры локонов, а в некоторых случаях химическая завивка даже нужна для волос. Если ваши прядки слишком редкие, прическе не хватает объема, волосы быстро пачкаются, а кожа головы сильно салит корни, от чего они становятся жирными – все это весомые аргументы в пользу того, чтобы сделать химию.
Тем не менее, не забывайте, что в первую очередь это – химия, которая по определению не может быть полностью безвредной. Часть кератина теряется после такой процедуры, и волосы становятся более подверженными внешнему воздействию солнечных лучей, пыли и грязи.
Разновидности химии для волос
Прежде чем разговор пойдет о вертикальной химии, давайте узнаем, какие разновидности химии бывают в принципе и что представляют собой техники завивки разными способами.
- Прикорневая химия – подразумевает завивку только волос у корней для создания дополнительного объема.
- Спиральная химия – волосы скручиваются в жгут и только потом наматывают на коклюшки, при этом важно, чтобы направление скручивания в жгуте и на коклюшку совпадали.
- Вертикальная химия – волосы аккуратно накручиваются на коклюшки по спирали, начиная от корней.
- Мокрая химия – подходит тем, кто хочет максимально избавиться от пушистости, но больше подходит при коротких стрижках.
- Карвинг-химия – легкий вариант химии, где волосам придается объем с помощью бигуди разного диаметра.
Вертикальная химия
Лучше всего такая укладка смотрится на длинных локонах, но неплохо выглядит и вертикальная химия на средние волосы. Фото до и после доказывают это – волосы становятся привлекательнее и даже не вызывая сомнений – от природы ли у вас такие роскошные кудряшки или вы прибегли к химии.
Как выглядят волосы после вертикальной химии?
На протяжении примерно 2-4 месяцев, в зависимости от типа волос, вас будут радовать ухоженные кудряшки. Конечно, теперь вашим волосам требуется особый уход и придется приобрести средства по уходу за кудрявыми и волнистыми волосами, чтобы исключить эффект одуванчика, и укладывать волосы локон к локону.
Если ваши прядки были лишены объема и выглядели очень непрезентабельно, то невооруженным взглядом видно, как химия легко решает эту проблему. Теперь объем волос увеличился, кончики волос аккуратно подкручены, а сама прическа не требует много времени.
Для тех, у кого от природы идеально прямые волосы, химия станет самым настоящим экспериментом. Но если вы не боитесь быть непредсказуемой, то результат вас точно не расстроит – мягкие локоны придадут вашему образу женственности, черты лица станут мягче, а ваши знакомые будут явно удивлены при встрече.
Большинство женщин мучаются от проблемы волос, когда они и не идеально прямые и не представляют собой завидные кудряшки. Как правило, это такой тип волос, который при высокой влажности рушит все ваши планы по укладке. Чтобы не мучиться изо дня в день и не зависеть от погоды, решите проблему постоянной фиксированной химической завивкой, при вертикальной технике исполнения волосы будут выглядеть очень естественно, но при этом идеально уложенные пряди создадут видимость, что вы только что вышли из парикмахерской.
Стоит отметить, что вертикальная завивка может делаться как на мелкие коклюшки, так и на более крупные, которые создадут эффект салонной укладки. Все больше женщин предпочитают более натуральные локоны, но рассмотрите все варианты, возможно к вашему овалу лица, цвету волос и блеску в глазах подойдут именно озорные завитушки.
Как делать вертикальную химию?
Главные инструменты – это коклюшки, изначально так назывались деревянные катушки с ручками, на которые наматывали нитки для кружева. Но, со временем модные тенденции заимствовали этот термин для обозначения деревянных бигуди небольшого диаметра, на которые волосы тщательным образом наматываются для создания кудрей. Для вертикальной химии принято использовать коклюшки конусообразной формы для того, чтобы форма новых кудряшек была более естественной.
Сначала волосы моют, подравнивают кончики, если необходимо и расчесывают. Затем на них воздействуют химически и накручивают волосы на коклюшки, начиная от корней, постепенно спуская каждую прядь по спирали. Каждая прядь должна быть хорошо закреплена зажимом, чтобы в итоге получились красивые завитки. В итоге остается зафиксировать форму, чтобы раскрывшиеся от воздействия химии чешуйки склеились. Для этого на волосы наносят специальный раствор, после чего волосы промываются и окончательно укладываются.
Вертикальная химия подойдет как молодым девушкам, так и дамам в возрасте, в зависимости от выбранного диаметра коклюшек можно создать как озорной образ, так и элегантный. Не переживайте за здоровье своих волос, в современных методиках химической завивки используются максимально щадящие препараты, тем более, всем известно, что красота все-таки требует жертв.
24 марта 2017 г. 15:16:36
Acne Before and After Images, Stock Photos & Vectors
В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваша работа может быть не оптимальной. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости
PremiumBeat blogEnterprisePric ing
Войти
Зарегистрироваться
Меню
ФильтрыОчистить всеВсе изображения
- Все изображения
- Фото
- Векторы
- Иллюстрации
- Редакционные
- Видеоматериалы
- Музыка
- Поиск по изображению
прыщи до и после
Сортировать по
Наиболее релевантные
Свежий контент
Тип изображения
Все изображения
Фото
Векторы
Иллюстрации
Ориентация
Все ориентации
По горизонтали
По вертикали
ColorPeople
Blogger с фотографиями после анорексии Instagram
Студентка медсестра документирует свое выздоровление от анорексии в серии откровенных снимков в Instagram до и после, пытаясь помочь другим, страдающим расстройством пищевого поведения.
Клэр Смит из Аделаиды, Австралия, чей вес упал всего до четырех стоунов в разгар болезни, теперь консультирует британских девушек в Интернете и отправилась в социальные сети, чтобы поделиться изображениями своего кадра, когда она была больна, сравнивая их сейчас ей теперь здоровый вес.
Двадцатилетняя девушка признает, что ее борьба со своим весом началась, когда ей было всего семь лет, и она даже просила своих друзей взвеситься перед ней, чтобы она могла проверить, что она самая легкая.
Клэр Смит из Аделаиды, Австралия, чей вес упал всего до четырех стоунов на пике ее болезни (слева), теперь консультирует британских девушек в Интернете и отправилась в социальные сети, чтобы поделиться изображениями своего кадра, когда она была больна. сравнивая их сейчас со своим теперь здоровым весом (справа)
20-летняя девушка (слева на пике болезни и справа недавно) признает, что борьба с весом началась, когда ей было всего семь лет, и она даже использовала попросить своих друзей взвеситься перед ней, чтобы она могла убедиться, что она самая легкая
Клэр, которая рассказывает, что ее доставили в больницу в возрасте 19 лет после того, как потеряла сознание в душе, сказала, что, будучи молодой гимнасткой, стала соревноваться с другими девочками из своего класса.
Она сказала: «Я помню, у меня была истерика в школе, когда у них был класс, и одна девочка была на 700 г легче.
«Я помню, как часами прыгал на батуте, чтобы« избавиться »от куска торта, который я съел, прежде чем каждый день красться в комнату родителей, чтобы взвеситься и проверить, не набрал ли я вес».
Клэр, которая теперь ведет блог о своем опыте и публикует в Instagram новые изображения фотографий в той же одежде и в тех же позах, которые были сделаны во время ее болезни, чтобы показать, как далеко она зашла, сказала, что проблема усугубилась, когда она стала старше, и ее тело начало расти.
Студентка медсестра говорит, что она осторожна, чтобы не стать «источником вдохновения» для других больных. Здесь она изображена после выздоровления, наслаждаясь бутербродом.
Состояние Клэр ухудшилось, когда ей было 12 лет, когда у ее отца диагностировали рак, и она убедила себя, что это произошло потому, что они ели недостаточно здоровой пищи. Клэр раньше (слева) и сейчас (справа)
Одержимость Клэр своим весом началась, когда ей было всего семь лет во время гимнастики (на фото), когда она часами проводила на батуте, пытаясь сжечь то, что она съела
Она сказал: «Не то чтобы я был недоволен своим телом, я просто боялся, что оно изменится и станет больше.
«Настоящая ненависть к моему телу возникла примерно через три года, когда мне было 10 лет, и я полагаю, именно тогда у меня началось расстройство пищевого поведения. Я ассоциировал рост с каким-то образом неполноценным и нелюбимым ».
Это привело к «расстройству еды и поведения», когда Клэр ежедневно взвешивалась и заставляла своих друзей взвешиваться перед ней, чтобы она могла проверить, что она самая легкая.
Она также стала одержима тем, чтобы довести себя до предела своих физических возможностей, это продолжалось в течение следующих нескольких лет, постоянно борясь за то, чтобы снизить весы.
Студентка медсестра увидела, что ее проблема постепенно ухудшается, когда ее отец заболел всего пару лет спустя.
Клэр — на фото слева весит всего четыре камня, а справа недавно сказала: «Я выздоравливаю от анорексии, и моя миссия сейчас — показать молодым девушкам, включая тысячи моих последователей, многие в Великобритании, которые жаждут красоты, и быть худой — это неправильно, и я должен знать, что «
Клэр теперь использует свой Instagram, чтобы научить других страдающих анорексией справляться с расстройством, давая им поддержку и советы, а также публикуя фотографии до и после, чтобы показать, как далеко она продвинулась
Она сказала: Когда моему отцу поставили диагноз рак кишечника, мне было 12 лет.Я ошибался, потому что он заболел, потому что мы всей семьей ели недостаточно здоровую пищу.
«Травмированный этим, я пообещал себе, что всю оставшуюся жизнь буду есть только здоровую пищу.
«Я вырезал любую пищу, которую мой разум считал« нездоровой », и с этого момента я стал одержим всем, что я ел и пил».
Весь мир Клэр сосредоточился на том, чтобы есть как можно меньше и заниматься спортом как можно больше.
Я часто просиживал за столом до 4 утра.Это была битва между мной, которая не ел, и моими родителями, которые хотели, чтобы я набрал
. «Мне было грустно, напугано, смущено, сердито, одиноко и никчемно», — сказала она.
«Единственное, что заставило меня почувствовать себя лучше, — это то, что мой вес снизился. Ставлю перед собой цели. Как только я достиг определенного числа, мне нужно было набрать следующее число и так далее ».
Клэр резко ограничила прием пищи, и ее вес резко упал, что привело к первой из многих госпитализаций.
Она сказала: «После моей первой госпитализации мои родители следовали методике выздоровления Модсли.
‘Вот где полный контроль передается родителям и работает над идеалом «жизнь останавливается, пока не поешь».
«Я часто просиживал за столом до 4 утра. Это превратилось в битву между мною отказом от еды и желанием моих родителей ».
Отчаявшись помочь своей дочери, ее родители угрожали Клэр, запретив им ходить в школу или видеться с друзьями, но этого было недостаточно, чтобы удержать ее.
Консультации для населения
Этот контент последний раз обновлялся 16 ноября 2020 г.
Будьте в курсе последней информации о COVID-19, регулярно проверяя обновления от ВОЗ, а также от ваших национальных и местных органов здравоохранения.
Если COVID-19 распространяется в вашем районе, оставайтесь в безопасности, принимая некоторые простые меры предосторожности, такие как физическое дистанцирование, ношение маски, обеспечение хорошей вентиляции помещений, избегание скопления людей, мытье рук и кашель в согнутый локоть или ткань. Обратитесь к местному совету по месту жительства и работы. Сделай все!
Что делать, чтобы обезопасить себя и других от COVID-19
- Сохраняйте расстояние не менее 1 метра между собой и другими людьми , чтобы снизить риск заражения, когда они кашляют, чихают или говорят. В помещении сохраняйте расстояние между собой и другими людьми. Чем дальше, тем
лучше. - Сделайте ношение маски нормальным явлением в окружении других людей.
Вот основные правила ношения маски:
- Мойте руки перед тем, как надеть маску, а также до и после того, как вы ее снимете.
- Убедитесь, что он закрывает нос, рот и подбородок.
Вот некоторые особенности того, какой тип маски носить и когда, в зависимости от того, сколько вирусов циркулирует там, где вы живете, куда вы идете и кто вы.
- Носите тканевую маску, если вы не относитесь к особой группе риска. Это особенно важно, когда вы не можете оставаться на расстоянии, особенно в переполненных и плохо вентилируемых помещениях.
- Носите медицинскую / хирургическую маску, если вы:
- старше 60 лет,
- имеют сопутствующие заболевания,
- плохо себя чувствуют и / или
- ухаживают за больным членом семьи.
- Чтобы узнать больше о масках, прочтите наш Q&A и посмотрите наш
видео . Также есть вопросы и ответы, посвященные .
маски и детские . - Для медицинских работников медицинские маски являются важным средством индивидуальной защиты при взаимодействии с пациентами с подозрением, вероятностью или подтвержденным COVID-19. Респираторные маски (такие как FFP2, FFP3, N95, N99) следует использовать в тех случаях, когда процедуры
генерируют аэрозоли и должны быть установлены для обеспечения ношения правильного размера. - Узнайте больше о том, как COVID-19 заражает людей и реагирует на них наш организм, просмотрев или прочитав это интервью .
Как сделать вашу окружающую среду более безопасной
- Избегайте 3C: закрытых, многолюдных или тесно контактирующих пространств.
- Вспышки были зарегистрированы в ресторанах, хоровых коллективах, фитнес-классах, ночных клубах, офисах и местах поклонения, где собираются люди, часто в переполненных помещениях, где они громко разговаривают, кричат, тяжело дышат или поют.
- Риск заражения COVID-19 выше в людных и недостаточно вентилируемых помещениях, где инфицированные люди проводят длительное время вместе в непосредственной близости. В этих средах вирус распространяется через респираторные капли или аэрозоли более эффективно, поэтому принятие мер предосторожности еще более важно.
- Встречайтесь с людьми снаружи. Собрания на открытом воздухе безопаснее, чем внутри помещения, особенно если внутренние помещения небольшие и не проникают внутрь.
- Для получения дополнительной информации о том, как проводить такие мероприятия, как семейные собрания, детские футбольные матчи и семейные праздники, прочтите наш Вопросы и ответы о небольших общественных собраниях .
- Избегайте многолюдных или закрытых помещений , но если вы не можете, примите меры предосторожности:
Не забывайте об основах гигиены
- Регулярно и тщательно мойте руки спиртосодержащим средством для рук или мойте их водой с мылом. Это устраняет микробы, включая вирусы, которые могут быть у вас на руках.
- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут заразиться вирусами. После заражения руки могут передать вирус в глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и заразить вас.
- Прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой, когда кашляете или чихаете . Затем немедленно выбросьте использованные салфетки в закрытую корзину и вымойте руки.Соблюдая надлежащую «респираторную гигиену», вы защищаете людей вокруг вас от вирусов, вызывающих простуду, грипп и COVID-19 .
- Часто очищайте и дезинфицируйте поверхности, особенно те, к которым регулярно прикасаются, такие как дверные ручки, смесители и экраны телефонов.
Что делать, если вы плохо себя чувствуете
- Знайте весь спектр симптомов COVID-19. Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются лихорадка, сухой кашель и усталость.Другие симптомы, которые встречаются реже и могут поражать некоторых пациентов, включают потерю вкуса или запаха, боли и боли, головную боль, боль в горле, заложенность носа, красные глаза, диарею или кожную сыпь.
- Оставайтесь дома и самоизолируйтесь, даже если у вас есть незначительные симптомы, такие как кашель, головная боль, умеренная температура , до выздоровления. Позвоните своему врачу или на горячую линию для получения совета. Пусть кто-нибудь принесет вам припасы. Если вам нужно выйти из дома или кто-то находится рядом с вами, наденьте медицинскую маску, чтобы не заразить других.
- Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сначала позвоните по телефону, если можете, , и следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
- Будьте в курсе самой последней информации из надежных источников, таких как ВОЗ или местные и национальные органы здравоохранения. Местные и национальные органы власти и службы общественного здравоохранения лучше всего могут посоветовать, что люди в вашем районе должны делать, чтобы защитить себя.
Защитите себя и других от болезней
Спросите ВОЗ
Будьте готовы
Уход на дому
Беременность и кормление грудью
Как справиться со стрессом
фотографий до и после | Результаты клиентов
Как замена волос Ноэля изменила его жизнь
В видео ниже Ноэль рассказывает, как его новая прическа изменила его жизнь, помогая ему чувствовать себя хорошо и восстановить самооценку.Его замена волос выглядит очень естественно, безопасна и проста в уходе.
Замена волос Ноэля
- Кружевная основа, высокое разрешение
- Человеческий волос натуральный
- Соответствующая возрасту густота волос
- Прическа: с левым пробором.
Наклеенный на заказ шиньон средней плотности
- Передняя кружевная основа для высокого разрешения
- Человеческий волос натуральный
- Густота волос Medium Plus соответствует возрасту и соответствует стилю клиента
- Прическа: Фристайл
- Незаметная линия волос с кружевной основой для произвольной стрижки
Наклеенный на заказ шиньон высокой плотности
- Кружевная основа (высокое разрешение)
- Человеческий волос натуральный
- Неопределенная линия волос
- Густота волос в соответствии с возрастом
- Прическа: с левым пробором.
Резинка для волос высокого разрешения на основе кружева
- Кружевная основа (высокое разрешение)
- Естественная и незаметная линия волос, поскольку волосы зачесаны назад произвольным образом
- Человеческий волос натуральный
- Волосы средней густоты, отражающие его молодость
- Прическа: Фристайл. Легко носить.
Замена волос на заказ
- Те же характеристики, что и у стиля выше, за исключением того, что мы смешали человеческие волосы с синтетическим белым для идеального серого.
Готовый заменитель волос
- Два стиля из мужской коллекции Ellen Wille, которые носит один и тот же клиент, который использует оба стиля в разное время.
- Кружевная основа
- Синтетические волосы
- Прическа: соответствующая возрасту и современная
Заменитель серых волос на заказ
- Еще один пример нашего опыта в смешивании седых волос, на этот раз со светлой густотой волос, чтобы удовлетворить клиента.
- Заменитель волос очень естественного вида, соответствующий возрасту нашего клиента.
Заменитель волос легкой плотности на заказ
- Кружевная основа, высокое разрешение
- Идеальная серая смесь
- Соответствует возрасту, светлые волосы
- Прическа: Без пробора — легко ухаживать
ВЫ ГОТОВЫ К ВОЛОСАМ?
- Мы производим шиньоны по индивидуальному заказу из 100% натурального человеческого волоса.
- Все, от размера головы до типа волос, текстуры, цвета, густоты и волнистости, принимается во внимание при создании вашего изделия.
- Наши накладки для волос, изготовленные на заказ, разработаны для мужчин с облысением, а также женщин с облысением и длительной медицинской потерей волос.
- Каждая часть волос состоит из не менее 11 000 прядей, которые сшиты вручную. Прически можно носить до 4-6 недель за раз. Каждая деталь водонепроницаема, что позволяет плавать с полной шевелюрой.
ЗАКАЗЫВАЙТЕ ВОЛОСЫ!
Наши консультанты по волосам в Окленде, Гамильтоне, Нэпиере, Палмерстон-Норт / Фейлдинг, Крайстчерч и Инверкаргилле имеют многолетний опыт оказания помощи мужчинам с выпадением волос.Мы предлагаем столько бесплатных консультаций, сколько вам нужно. Щелкните здесь, чтобы записаться на прием к ближайшему к вам консультанту по волосам (без обязательств)!
Обзор литературы | Полное пошаговое руководство
Обзор литературы — это обзор научных источников по определенной теме. В нем представлен обзор текущих знаний, позволяющий выявить соответствующие теории, методы и пробелы в существующих исследованиях.
Написание обзора литературы включает в себя поиск соответствующих публикаций (таких как книги и журнальные статьи), их критический анализ и объяснение того, что вы нашли.Есть пять ключевых шагов:
- Найдите релевантную литературу
- Оценить источников
- Определить темы, дебаты и пробелы
- Наброски Структура
- Напишите обзор литературы
Хороший обзор литературы не просто обобщает источники — он анализирует, синтезирует и критически оценивает, чтобы дать четкое представление о состоянии знаний по этому вопросу.
Зачем писать обзор литературы?
Когда вы пишете диссертацию, диссертацию или исследовательскую работу, вам нужно будет провести обзор литературы, чтобы разместить свое исследование в рамках существующих знаний. Обзор литературы дает вам возможность:
- Продемонстрируйте свое знакомство с темой и научным контекстом
- Разработайте теоретические основы и методологию вашего исследования
- Позиционируйте себя по отношению к другим исследователям и теоретикам
- Покажите, как ваше исследование устраняет пробел или способствует обсуждению
Возможно, вам также придется написать обзор литературы как отдельное задание.В этом случае цель состоит в том, чтобы оценить текущее состояние исследований и продемонстрировать свои знания научных дискуссий по теме.
В каждом случае содержание будет немного отличаться, но процесс обзора литературы следует тем же этапам.
Шаг 1. Поиск соответствующей литературы
Прежде чем вы начнете искать литературу, вам нужна четко определенная тема.
Если вы пишете раздел обзора литературы в диссертации или исследовательской работе, вы будете искать литературу, имеющую отношение к вашей исследовательской проблеме и вопросам.
Если вы пишете обзор литературы как отдельное задание, вам нужно будет выбрать фокус и разработать центральный вопрос, который будет направлять ваш поиск. В отличие от вопроса диссертационного исследования, на этот вопрос нужно ответить без сбора исходных данных. Вы сможете ответить на него только на основе обзора существующих публикаций.
Пример вопроса исследования Каково влияние социальных сетей на имидж тела среди поколения Z?
Составьте список ключевых слов
Начните с создания списка ключевых слов, связанных с вашим вопросом исследования.Включите каждое из ключевых понятий или переменных, которые вас интересуют, и перечислите все синонимы и связанные с ними термины. Вы можете добавить в этот список, если обнаружите новые ключевые слова в процессе поиска литературы.
Пример ключевых слов
- Социальные сети, Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, TikTok
- Образ тела, самовосприятие, самооценка, психическое здоровье
- Поколение Z, подростки, подростки, молодежь
Искать в соответствующих источниках
Используйте свои ключевые слова, чтобы начать поиск источников.Некоторые полезные базы данных для поиска журналов и статей включают:
Вы можете использовать логические операторы, чтобы сузить область поиска:
- И для поиска источников, содержащих более одного ключевого слова (например, социальные сети И изображение тела И поколение Z)
- OR , чтобы найти источники, содержащие один из ряда синонимов (например, поколение Z ИЛИ подростки ИЛИ подростки)
- НЕ для исключения результатов, содержащих определенные термины (например,грамм. яблоко НЕ фрукт)
Прочтите аннотацию, чтобы узнать, соответствует ли статья вашему вопросу. Когда вы найдете полезную книгу или статью, вы можете проверить библиографию, чтобы найти другие соответствующие источники.
Чтобы определить наиболее важные публикации по вашей теме, обратите внимание на повторяющиеся ссылки. Если те же авторы, книги или статьи продолжают появляться в вашем чтении, обязательно ищите их.
Получение отзывов о языке, структуре и макете
Профессиональные редакторы корректируют и редактируют вашу статью, уделяя особое внимание:
- Академический стиль
- Расплывчатые предложения
- Грамматика
- Единый стиль
См. Пример
Шаг 2. Оценка и выбор источников
Вероятно, вы не сможете прочитать абсолютно все, что написано по теме — вам придется оценить, какие источники наиболее актуальны для ваших вопросов.
Для каждой публикации спросите себя:
- К какому вопросу или проблеме обращается автор?
- Каковы ключевые концепции и как они определены?
- Каковы основные теории, модели и методы? Используются ли в исследовании установленные рамки или новаторский подход?
- Каковы результаты и выводы исследования?
- Как публикация соотносится с другой литературой в данной области? Подтверждает ли он, дополняет или оспаривает существующие знания?
- Как публикация способствует вашему пониманию темы? Каковы его основные идеи и аргументы?
- Каковы сильные и слабые стороны исследования?
Убедитесь, что используемые вами источники достоверны, и убедитесь, что вы прочитали все важные исследования и основные теории в своей области исследований.
Вы можете узнать, сколько раз статья цитировалась в Google Scholar — высокое количество цитирований означает, что статья имела большое влияние в данной области и, безусловно, должна быть включена в ваш обзор литературы.
Объем вашего обзора будет зависеть от вашей темы и дисциплины: в естественных науках вы обычно просматриваете только недавнюю литературу, но в гуманитарных науках вы можете использовать долгую историческую перспективу (например, чтобы проследить, как концепция менялась по значению с течением времени. ).
Делайте заметки и цитируйте свои источники
По мере чтения вы также должны начать процесс записи. Делайте заметки, которые позже можно будет включить в текст обзора литературы.
Во избежание плагиата важно отслеживать источники с цитированием. Может быть полезно составить аннотированную библиографию, в которой вы собираете полную информацию о цитировании и пишете абзац резюме и анализа для каждого источника. Это поможет вам запомнить то, что вы читаете, и сэкономит время позже в процессе.
Вы можете использовать наш бесплатный генератор цитат, чтобы быстро создавать правильные и последовательные цитаты в формате APA или в формате MLA.
Шаг 3. Определите темы, дискуссии и пробелы
Чтобы начать систематизировать аргументы и структуру вашего обзора литературы, вам необходимо понять связи и отношения между источниками, которые вы прочитали. Основываясь на чтении и заметках, вы можете искать:
- Тенденции и закономерности (теоретически, метод или результаты): становятся ли определенные подходы более или менее популярными со временем?
- Темы: какие вопросы или концепции повторяются в литературе?
- Дебаты, конфликты и противоречия: Где расходятся источники?
- Основные публикации: Есть ли какие-либо влиятельные теории или исследования, которые изменили направление этой области?
- Пробелы: чего не хватает в литературе? Есть ли слабые места, которые необходимо устранить?
Этот шаг поможет вам разработать структуру обзора литературы и (если применимо) показать, как ваше собственное исследование будет способствовать развитию существующих знаний.
Примеры тенденций и пробелов Изучая литературу по социальным сетям и имиджу тела, вы отмечаете, что:
- Большинство исследований сосредоточено на молодых женщинах.
- Интерес к визуальным аспектам социальных сетей растет.
- Но до сих пор нет надежных исследований на таких платформах с высокой визуализацией, как Instagram и Snapchat — это пробел, который вы могли бы устранить в своем собственном исследовании.
Шаг 4. Опишите структуру обзора литературы
Существуют различные подходы к организации основной части обзора литературы.Перед тем, как начать писать, вы должны иметь приблизительное представление о своей стратегии.
В зависимости от объема вашего обзора литературы вы можете комбинировать несколько из этих стратегий (например, ваша общая структура может быть тематической, но каждая тема обсуждается в хронологическом порядке).
Хронологический порядок
Самый простой подход — проследить развитие темы во времени. Однако, если вы выберете эту стратегию, будьте осторожны, чтобы не просто перечислять и резюмировать источники по порядку.
Попробуйте проанализировать закономерности, поворотные моменты и ключевые споры, которые сформировали направление развития отрасли. Дайте свою интерпретацию того, как и почему произошли определенные события.
Тематический
Если вы обнаружили несколько повторяющихся центральных тем, вы можете разбить обзор литературы на подразделы, посвященные различным аспектам темы.
Например, если вы просматриваете литературу о неравенстве в отношении здоровья мигрантов, ключевые темы могут включать политику в области здравоохранения, языковые барьеры, культурные отношения, правовой статус и экономический доступ.
Методологическая
Если вы черпаете свои источники из разных дисциплин или областей, в которых используются различные методы исследования, вы можете сравнить результаты и выводы, полученные из разных подходов. Например:
- Посмотрите, какие результаты были получены при качественном и количественном исследовании
- Обсудите, как к этой теме подошли эмпирические и теоретические исследования.
- Разделить литературу на социологические, исторические и культурные источники
Теоретическая
Обзор литературы часто является основой теоретической основы.Вы можете использовать его для обсуждения различных теорий, моделей и определений ключевых понятий.
Вы можете аргументировать важность определенного теоретического подхода или комбинировать различные теоретические концепции, чтобы создать основу для ваших исследований.
Шаг 5: Напишите обзор литературы
Как и любой другой академический текст, ваш обзор литературы должен иметь введение, основную часть и заключение. Что вы включаете в каждый из них, зависит от цели вашего обзора литературы.
Введение
Введение должно четко определять направленность и цель обзора литературы.
Обзор диссертационной литературы Если вы пишете обзор литературы в рамках своей диссертации или диссертации, повторите основную проблему или исследовательский вопрос и дайте краткое изложение научного контекста. Вы можете подчеркнуть актуальность темы («многие недавние исследования были посвящены проблеме x») или выделить пробел в литературе («хотя было проведено много исследований по x, лишь немногие исследователи приняли во внимание y»).Автономный обзор литературы Если вы пишете отдельную статью, дайте некоторую справочную информацию по теме и ее важности, обсудите объем литературы, которую вы будете рассматривать (например, период времени ваших источников), и укажите свою цель. Какие новые идеи вы почерпнете из литературы?
Кузов
В зависимости от объема вашего обзора литературы вы можете разделить его на подразделы. Вы можете использовать подзаголовок для каждой темы, периода времени или методологического подхода.
В процессе написания вы можете следовать этим советам:
- Обобщите и синтезируйте: дайте обзор основных моментов каждого источника и объедините их в единое целое
- Анализируйте и интерпретируйте: не просто перефразируйте других исследователей — добавляйте свои собственные интерпретации, где это возможно, обсуждая значимость результатов по отношению к литературе в целом
- Критически оцените: укажите сильные и слабые стороны ваших источников
- Пишите хорошо структурированными абзацами: используйте слова перехода и тематические предложения, чтобы проводить связи, сравнения и контрасты
Пример абзаца в обзоре литературы
Заключение
В заключение вы должны подвести итог основным выводам, которые вы сделали из литературы, и подчеркнуть их важность.
Обзор диссертационной литературы Если обзор литературы является частью вашей диссертации или диссертации, покажите, как ваше исследование устраняет пробелы и способствует получению новых знаний, или обсудите, как вы опирались на существующие теории и методы, чтобы построить основу для своего исследования. пишете отдельную статью, вы можете обсудить общие выводы из литературы или внести предложения для будущих исследований на основе выявленных вами пробелов.
Когда вы закончите писать и проверять обзор литературы, не забудьте тщательно вычитать его перед отправкой.В нашем кратком руководстве по корректуре есть несколько полезных советов и рекомендаций!
Слайды бесплатных лекций
Эта статья преобразована в слайды с лекциями, которые вы можете использовать, чтобы научить своих студентов писать обзор литературы.
Слайды
Scribbr можно бесплатно использовать, настраивать и распространять в образовательных целях.
Открыть Google Slides Загрузить PowerPoint
Часто задаваемые вопросы об обзорах литературы
Какова цель обзора литературы?
Есть несколько причин для проведения обзора литературы в начале исследовательского проекта:
- Ознакомиться с текущим уровнем знаний по вашей теме
- Чтобы вы не повторяли то, что уже сделали другие.
- Для выявления пробелов в знаниях и нерешенных проблем, которые могут быть решены в ходе вашего исследования.
- Разработать теоретические основы и методологию
- Для обзора основных выводов и дискуссий по теме
Написание обзора литературы покажет вашему читателю, как ваша работа соотносится с существующими исследованиями и какие новые идеи она внесет.
.