Гормональный сбой волосы выпадают: Как остановить выпадение волос? — Все аптеки

роль гормонов и их виды

Ломкие, выпадающие волосы — проблема большинства современных женщин. Эта проблема связана с экологией, неправильным питанием и гормональным дисбалансом. Для поиска ее причины нужно определить концентрацию гормонов в крови. Поэтому вам не помешает знать, какие гормоны сдать при выпадении волос, чтобы поставить диагноз.

Роль гормонов в организме человека

Гормоны — биологически активные вещества, вырабатывающиеся железами внутренней секреции. Эти вещества регулируют все физиологические процессы. Они есть в крови и у женщин, и у мужчин, но в разном составе и концентрации.

Некоторые из этих биологически активных веществ отвечают за рост и выпадение волос. Рассмотрим, из-за каких гормонов выпадают волосы и благодаря каким они растут.

Какие гормоны отвечают за рост волос у женщин?

Здоровье и внешний вид волосяного покрова у женщин зависит от следующих гормонов:

1. Эстрадиола — основного женского гормона, вырабатываемого яичниками (женские половые гормоны также называются эстрогенами). Это биологически активное вещество отвечает за строение женской фигуры, эмоции, половые и детородные функции. В том числе оно является и гормоном роста волос у женщин. Благодаря эстрадиолу, женская прическа выглядит намного пышнее, чем мужская.
2. Соматотропина, вырабатываемого щитовидной железой. Это вещество способствует восстановлению волосяных луковиц и определяет цвет волос.
3. Тиреотропного гормона, тоже вырабатывающегося щитовидной железой. Это биологически активное вещество влияет на прочность волосяного стержня.
4. Мелатонина, продуцируемого эпифизом.
5. Прогестерона — еще одного женского полового гормона, вырабатываемого в яичниках.

Гормоны, влияющие на выпадение волос у женщин

Если перечисленные выше вещества — это гормоны, отвечающие за рост волос у женщин, то тестостерон и пролактин становятся причиной выпадения волос. Как известно, тестостерон — мужской половой гормон, но он вырабатывается и в организме женщин, только в значительно меньшем количестве. У мужчин облысение вызывает как чрезмерная концентрация этого вещества в крови, так и его недостаток, однако у женщин проблемы с волосами начинаются при повышенном содержании гормона в организме.

При высокой концентрации тестостерона большая его часть превращается в дигидротестостерон — гормон, влияющий на выпадение волос. Он пагубно отражается на состоянии волосяных луковиц на голове и вызывает облысение по мужскому типу. То есть, у женщины выпадают волосы в области висков и лба. При этом может наблюдаться усиленный рост волос по всему телу и другие симптомы: огрубение голоса, появление прыщей, ожирение, снижение полового влечения, вялость.

К гормонам, влияющим на выпадение волос у женщин, относится и пролактин. При нормальном содержании этого вещества в крови оно никак не влияет на состояние волосяного покрова. Но при высокой концентрации пролактин приводит к сильному выпадению волос по всей голове или к облысению по мужскому типу.

Гормональные болезни и состояния, приводящие к выпадению волос

Из текста выше вы узнали, какой гормон отвечает за рост волос. За этот процесс ответственны несколько видов биологически активных веществ. Но их положительное влияние на рост наблюдается только при нормальной концентрации в крови. При проблемах с работой желез внутренней секреции эти же гормоны могут вызвать выпадение волос и облысение. Например:

1. Недостаток тиреотропного гормона приводит к ломкости и безжизненности волосяного покрова. При отсутствии лечения щитовидной железы последует выпадение волос по всей голове;
2. Переизбыток тиреотропного гормона тоже плохо отражается на прическе женщины. Ведь повышенное количество гормонов щитовидки и выпадение волос взаимосвязаны. При подобном нарушении волосяной стержень размягчается, что приводит к диффузному выпадению;
3. Недостаток соматотропина — это прямой путь к облысению;
4. Дефицит прогестерона становится причиной утраты волосами цвета, появлению тусклости и ломкости. Ломкие волосы быстро выпадают, не успевая отрасти;
5. Пониженная концентрация мелатонина тоже приводит к выпадению волос.

Вы не должны игнорировать и временные неблагоприятные состояния. Например, при стрессах в вашем организме вырабатывается большое количество адреналина.

Если в дальнейшем стрессовая ситуация не развивается, адреналин выводится из организма. Но при частых проблемах он не будет успевать вывестись. А ведь это вещество относится к гормонам облысения у женщин. Поэтому вы должны избегать нервных и психологических нагрузок.

Как повысить или снизить концентрацию гормонов в организме?

Чтобы избежать непоправимого облысения, нужно вовремя обратиться за помощью и ни в коем случае не заниматься самолечением. Знание о том, какие гормоны влияют на выпадение волос, не поможет вам устранить проблему. Наоборот, вы рискуете получить серьезные осложнения, так как гормональные препараты оказывают влияние не только на волосяной покров, но и на все внутренние органы.

Поэтому запишитесь на консультацию и сходите к диетологу или трихологу. Врач назначит вам гормонотерапию по индивидуальной схеме и посоветует дополнительные способы оздоровления волос и всего организма (диету, режим, косметические препараты).

От облысения до бесплодия. Чем грозит женский гормональный сбой

Гормональный дисбаланс легко перепутать с обычной усталостью. И отправиться не к врачу, а в отпуск — что приведет к осложнению ситуации. Ведь упущено время. О причинах гормонального дисбаланса, о том, к чему он может привести и как его предотвратить, LADY рассказала эксперт. Об эксперте: Анна Рыженкова, врач акушер-гинеколог, исполняющая обязанности директора в Независимой лаборатории «Инвитро»

В чем причины? Стресс, недосып, диеты

— Причин гормонального сбоя у женщин очень много. Одна из самых частых — стресс. Особенно если он хронический. К слову, есть интересное доказанное наукой наблюдение: женщины с интеллектуальной работой подвержены стрессу, а соответственно, и сбоям работы гормонов значительно сильнее, чем женщины физического труда.

Еще одна основная причина — неправильный образ жизни и нарушение биологического ритма. У многих женщин в больших городах сдвинут момент отхода ко сну: час-два ночи — для них норма. В то время как для здоровья женского организма нужно ложиться спать до 11 часов вечера.

Это и неправильное питание — в том числе увлечение жесткими диетами. Например, для правильной выработки гормонов яичников в организм обязательно должны попадать жиросодержащие вещества.

Гормональный дисбаланс вызывают также чрезмерные физические нагрузки, к примеру, когда женщина изнуряет себя в надежде похудеть килограммов так на 15 за пару месяцев. Кстати, часто с проблемой гормонального сбоя сталкиваются профессиональные спортсменки. Поэтому для ежедневной активности мы рекомендуем то, что не станет для организма стрессом: йогу, фитнес, прогулку быстрым шагом.

И, как ни странно, на гормональной системе очень негативно отражаются сильные вирусные заболевания. К примеру, ангина с высокой температурой — это тоже фактор гормонального сбоя.

Как распознать? Будьте внимательны к своим ощущениям и отражению в зеркале

— У нашего организма есть система защиты от внешних вредных воздействий — так называемые адаптационные механизмы. Они обеспечивают условный запас прочности, но в определенный момент, когда нагрузка слишком высока, эти резервы исчерпываются. То есть, допустим, если вы не высыпаетесь в течение двух дней — ничего страшного не произойдет. Ну а если вы не спите нормально уже с две недели — ждите последствий.

Гормональный дисбаланс быстро дает о себе знать, поэтому не заметить симптомы сложно. Самый яркий сигнал сбоя гормональной регуляции — нарушение менструального цикла. Месячные могут стать нерегулярными, слишком обильными или, наоборот, слишком скудными, болезненными.

Еще один признак гормонального дисбаланса — бессонница. А также изменение настроения — то, на что жалуются мужчины, вместо того чтобы пожалеть женщину, организму которой приходится тяжело. Еще один симптом — пониженное либидо. В этом случае сама женщина не понимает и не может объяснить, что с ней происходит.

Кроме того, при гормональном дисбалансе женщина замечает, что изменения происходят не только с ее самочувствием, но и с внешностью:

«Я стала выглядеть хуже. Испортилось состояние кожи, волос, ногтей».

Кстати, если волосы ни с того ни с сего начали выпадать, стали тонкими, ломкими или появились участки облысения — это очень тревожный симптом, с которым уже нужно бежать к врачу.

Спешу успокоить всех молодых мам — к ним это не относится. Бывает, что во время беременности волосы превращаются в роскошную шевелюру из-за влияния гормонов. А после рождения ребенка они начинают выпадать, причем очень сильно — и начинается паника. Но это нормальное явление — происходит перестройка гормонального фона на «небеременный». Как только она завершится, прекратится и выпадение волос.

Заметный внешний симптом гормонального дисбаланса — чрезмерные угревые высыпания. Например, угревая сыпь может быть следствием заболевания яичников. Казалось бы, где связь? А она прямая: как только нарушается функция яичников, ухудшается и состояние кожи.

Что делать? Поспешить к врачу

— У гормонального дисбаланса могут быть неприятные последствия. Для женщины — это прежде всего риск бесплодия. Также гормональный дисбаланс приводит к сбою сердечно-сосудистой, мочевыделительной и других систем организма.

Поэтому как только вы заметили первые признаки гормонального сбоя, нужно сразу обратиться к специалистам. Ведь решив самостоятельно, без врача: «Мне бы просто выспаться или в отпуск» — вы можете запустить болезнь до той стадии, когда потребуется серьезное медицинское вмешательство.

Если нарушился или пропал менструальный цикл — нужно идти к гинекологу. Как правило, гинеколог назначает анализ крови на гормоны. Рекомендация: сдать анализы дважды за менструальный цикл, чтобы получить наиболее точные показатели по разным видам гормонов.

Также доктор проведет гинекологический осмотр, оценит состояние слизистых половых путей, а также возьмет необходимые анализы, чтобы исключить наличие инфекции. Ведь инфекция может как приводить к гормональным сбоям, так и имитировать гормональный дисбаланс.

После обследования доктор, как правило, назначит ультразвуковое исследование малого таза и молочных желез. И уже по результатам всего перечисленного выше: анализа крови на гормоны, ультразвукового исследования и тех мазков, которые врач берет на приеме, — будет ясна картина: что же происходит с женщиной.

Если менструальный цикл в норме, просто изменилось самочувствие — можно начать с визита к терапевту, который в зависимости от характера жалоб либо направит вас к неврологу, либо опять же к гинекологу, а возможно, будет лечить сам.

А без врача сдать анализы на гормоны нельзя? Можно, но не стоит

— На организм человека влияет много гормонов. Сдавать на все — бесполезно и достаточно дорого. Задача врача — определить гормоны, которые можно подозревать в сбое гормональной регуляции конкретного человека. К тому же часть гормонов можно проверить лишь в определенные дни менструального цикла. А точно установить эти дни поможет только врач.

Лишний вес: сесть на диету или пойти к врачу? Сначала второе, потом первое

— Перед тем как сбрасывать вес, рекомендую сдать анализы и посмотреть, нет ли у вас гормонального сбоя. Потому что нередко бывает так, что нарушения в работе щитовидной железы есть, но пациентка их пока не чувствует. Поймите: быстрый набор веса, значительное количество лишних кг — все это уже говорит о том, что произошел гормональный сбой. И если мы наслоим на него усугубляющий факторы: ограничение в питании, тяжелую физическую нагрузку, стресс — ситуация станет только хуже.

Поэтому сначала нужно сдать общий и биохимический анализы крови, анализ мочи, а также проверить работу щитовидной железы.

Если результаты покажут, что вам можно тренироваться, учтите рекомендации специалиста: тренировки нужно проводить не позже 6−7, в крайнем случае 8−9 часов вечера. Ведь во время занятий спортом вырабатывается кортизол, который называют «гормоном стресса». И если вы тренируетесь поздно вечером, заснуть будет сложно. Кстати, тренировка в 5 утра тоже вряд ли принесет организму пользу, если, конечно, вы не «жаворонок», для которого такой ранний подъем — норма.

Что касается питания: прежде чем вносить в него значительные коррективы, нужно обратиться к диетологу и эндокринологу — последний поможет скорректировать питание так, чтобы, с одной стороны, вы худели, с другой — это никак не отражалось на гормональной регуляции.

Учитывайте, что потерю более двух-трех кг за месяц медики не считают нормальной. Резкое похудение может привести к прекращению месячных, ведь организм воспринимает эту ситуацию как острую нехватку необходимых питательных веществ. И зачастую после этого возвращать месячные приходится очень долго, с использованием сильных гормональных препаратов.

Худейте медленными темпами — в этом случае вы можете быть уверены, что ничего, кроме пользы, похудение организму не принесет.

Как избежать гормонального дисбаланса? Берегите себя

— Есть несколько универсальных рекомендаций. Прежде всего, чтобы избежать гормонального сбоя, нужно правильно питаться. То есть должно быть верное соотношение белков, жиров и углеводов. Как только что-то одно выбивается из нормы, тут же нарушается и гормональный баланс. Так, от поступления углеводов зависит работа поджелудочной железы. А от достаточного количества жиров — работа яичников и сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, питание должно быть равномерно распределено в течение дня. Завтрак, обед и ужин — эти три приема пищи необходимы. Если худеете, подойдет дробное питание небольшими порциями — 5−6 раз в день.

Конечно стоит исключить ГМО-продукты, копчености, очень острую пищу — все, что может навредить желудочно-кишечному тракту. Продукты быстрого приготовления тоже не должны быть основой рациона.

К сожалению, для многих людей характерно есть и параллельно читать почту на компьютере, просматривать соцсети — это неправильно. Режим пищеварения неизбежно нарушается. Организм не понимает: он работает или ест. Поэтому если вы пришли обедать, уделите эти 20 минут еде. Тогда и мозг отдохнет, и вы будете видеть, что съели и сколько. Не улетело ли два пирожных случайно за просмотром новостей. (Улыбается.)

И, конечно, в вашем рационе должны быть нежирные сорта мяса — два раза в неделю, рыба — три раза, овощи и фрукты — 5−6 раз.

Из углеводистых продуктов мы отдаем предпочтение сложным углеводам — крупы, злаки. Из круп лучше выбрать те, что подвергались минимальной обработке. То есть если рис, то лучше бурый неочищенный, чем шлифованный пропаренный. Если хлеб, то грубозерновой.

Почему мы уделяем такое внимание рациональному питанию, правильному похудению? Потому что последние исследования показывают, что подкожный жир сам по себе гормонально активен. И поэтому приятные округлости у женщин должны быть — они обеспечивают правильное функционирование гормонального фона.

При этом стоит помнить, что умеренные физические нагрузки — тоже хорошая профилактика гормонального дисбаланса. Многие справедливо отмечают: «Мне некогда ходить в спортзал, ну не получается». Тогда советую хотя бы прогуляться от работы домой пару остановок — и уже будет результат.

Конечно, помимо режима питания и активностей, нужно обратить внимание на сон. Он должен длиться не менее 7 часов. При этом вопреки популярному мнению не всем подходит слишком ранний подъем. Здорово, если вы научитесь вставать в 5 утра и при этом будете хорошо себя чувствовать. Но стоит учесть, что вставать в одно и то же время нужно постоянно. А если вы будете вставать в 5 утра в течение недели, а потом вернетесь к привычным 7−8 часам — это стресс. Точно так же, как ранний подъем в будни и поздний — в выходные.

Чтобы все эти рекомендации работали, нужно обязательно исключить вредные привычки. Питаться правильной пищей, тренироваться и при этом ежедневно курить — вряд ли такой образ жизни можно назвать здоровым.

Фото: hairaid.it

Выпадение волос при нарушении гормонального фона

Существует множество причин выпадения волос и даже не каждый трихолог может найти причину их выпадения. Если выпадение волос длится больше трех месяцев и выпадает больше ста волос в день, то нужно обязательно обследовать свой организм, поскольку волосы одни из первых реагируют на неполадки в организме. Наш организм — это сложная, многоуровневая система, сбой в работе которой может привести к ухудшению состояния волос и кожи. Но именно гормональное выпадение волос трудно вычислить, поскольку «гормоны не болят», то есть вы не будете чувствовать болей или дискомфорта при нарушении гормонального фона, разве что на запущенной стадии заболевания (изменение тканей органов), а волосы начнут реагировать гораздо раньше, поэтому не запускайте выпадение волос.

Менопауза и ее влияние на выпадение волос

В период менопаузы яичники прекращают вырабатывать гормоны, которые отвечают за воспроизводство и могут влиять на сексуальное поведение. Снижение уровня циркулирующих эстрогенов влияет на всю цепочку репродуктивной функции женщины – от мозга до кожи, в том числе начинают интенсивно выпадать волосы, кожа головы склона к сухости и зуду и сама структура волос также изменяется. В настоящее время принято считать, что эти явления вызваны низким уровнем эстрогенов. Средним возрастом наступления менопаузы является диапазон между 45 и 55 годами.

Беременность и послеродовой период

Во время беременности происходит резкий всплеск уровня женских половых гормонов, что положительно сказывается на волосах, они становятся сильными и блестящими, увеличивается их густота, поскольку они практически не выпадают. Во второй половине беременности количество анагенных волос (волос в стадии роста) увеличивается с 85 до 95%, при этом количество волос с большим диаметром стержня также выше, чем у женщин того же возраста, которые не готовятся к материнству.

Но после родов происходит стремительный переход фолликулов из фазы продленного анагена (фазы роста) в фазу катагена (покоя), а затем телогена (фаза выпадения волос), с последующим повышенным выпадением волос, заметным через 1–4 месяца после родов. Это связано стем что уровень экстрагенов резко снижается и приходит в норму. В течение года гормональный фон нормализуется, и выпадение волос прекращается само собой. Как ухаживать за волосами в этот период, чтобы потери были минимальными, можно почитать здесь.

Гормональные препараты и выпадение волос

Повышенное выпадение волос, наблюдаемое у многих женщин в период от 2 недель до 3–4 месяцев после прекращения приема пероральных контрацептивов, напоминает выпадение волос, обычно наблюдаемое после родов. Это связано с тем, что эстрогены в течение некоторого времени поступали извне в виде таблеток, помогая организму поддерживать красоту, а после прекращения приема, уровень гормонов упал и это может спровоцировать выпадение волос.

Противозачаточные таблетки или гормональная заместительная терапия прогестагенами, которые обладают андрогенной активностью (норэтистерон, левоноргестрел, тиболон), чаще вызывают общее облысение у генетически предрасположенных женщин.

Выпадение волос при дисфункции щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на рост и дифференциацию многих тканей и на общий расход энергии организма, на кругооборот многих субстратов, витаминов и других гормонов. Активность щитовидной железы влияет на потребление кислорода, синтез белка и митоз и поэтому имеет большое значение для формирования и роста волос.

Влияние активности гормонов щитовидной железы на волосы наиболее заметно при их дефиците или избытке.

При гипотериозе (при дефиците гормонов щитовидной железы), волосы становятся тусклыми, грубыми и ломкими, может наблюдаться диффузная алопеция с истончением латерального участка бровей. Темпы роста волос замедляются, увеличивается доля телогенных волос. Алопеция характеризуется постепенным началом. У генетически предрасположенных женщин продолжительный гипотиреоз может сопровождаться АГА (андрогеной алопецией), увеличение свободных андрогенов в плазме крове.

При гипертериозе (избыточное количество гормонов щитовидной железы) диффузное выпадение волос наблюдается в 20–40% случаев, а выпадение подмышечных волос – в 60%, при этом волос становится тонкий, мягкий, прямой и как утверждается, не поддается перманентной завивке. При этом следует иметь в виду, что причиной выпадения волос могут стать препараты для лечения заболеваний щитовидной железы или лекарства, которые препятствуют тиреоидному метаболизму.

Выпадение волос при дисфункции яичников и надпочечников

Яичники и надпочечники отвечают за выработку половых гормонов, поэтому любые нарушения в отлаженной системе сразу скажутся на волосах. Здесь обязательно нужна консультация гинеколога-эндокринолога.

Например, при постоянном стрессе надпочечники начинают интенсивно вырабатывать «гормон стресса» кортизол, который в свою очередь способствует увеличению уровня тестостерона и его производного – дигидротестостерона и в следствии этого может начаться выпадение волос, при чем не сразу после стресса, а через месяц-два. Так что стресс также есть причиной выпадения волос.

Наследственное выпадение волос. Андрогенная алопеция

При генетической предрасположенности провоцирующим фактором выпадения волос у женщин может выступать соотношение эстрогенов к андрогенам. Эстрогены являются естественным источником красоты и молодости кожи, волос, тогда как андрогены – главные виновники выпадения волос. Выпадение волос по такому типу называют андрогенным. Луковицы волос на голове чувствительны к мужским гормонам — андрогенам и под их действием луковицы атрофируются, волосы становятся более тонкими, пушковыми, их жизненный цикл сокращается, они не дорастают до общей длины.

Блокирование активации андрогеновых рецепторов антиандрогенами в теории представляет собой полезный, но непрактичный на деле подход, поскольку антиандрогены блокируют все действия андрогенов, что ведет к неприемлемым побочным эффектам на выраженность мужских признаков у мужчин и возможной феминизации плода мужского пола у беременной женщины.

Лечение гормонального выпадения волос

Если выпадение волос связано с гормональным фоном, то нужно в первую очередь привести гормоны в норму. Этот пункт первый и обязателен.  Но для этого нужна консультация врача, который подберет то лечение, которое подходит именно вам. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Первый врач, к которому следует обратиться, это терапевт или дерматолог (здесь главное попасть к опытному специалисту), который поможет выяснить причину выпадения волос, направит на основные анализы, а также к другим специалистам (гинекологу, эндокринологу, иммунологу, психотерапевту).

Возможные анализы, которые нужно будет сдать при интенсивном выпадении волос:

• общий анализ крови;
• биохимия крови;
• анализ на инфекции;
• содержание сывороточного железа в крови, ферритин;
• анализ крови на уровень цинка, магния и кальция;
• гормоны щитовидной железы;
• половые гормоны;
• спектральный анализ волос;
• трихограмма волос или трихосканирование.

Ни в коем случае не запускайте проблему, чем раньше вы начнете лечение, тем больше волос удастся сохранить. Также не забывайте о поддерживающей терапии для самих волос: плазмолифтинг, мезотерапия, дарсонвализация, озонотерапия, наружные препараты и средства, назначение необходимых препаратов внутрь.

Анализы на гормоны при выпадении волос

Выпадение волос — распространенное явление, с которым может столкнуться каждый. Чтобы установить истинную причину этой проблемы, необходимо пройти комплексное обследование.

Анализы на гормоны при выпадении волоснужно сдать, если:

• Вы ежедневно теряете более 100 волосков,
• данное явление наблюдается только на отдельных участках головы.

На интенсивное выпадение волос оказывают влияние следующие факторы:

• неправильный подбор шампуня, бальзама-ополаскивателя и других ухаживающих средств,
• сбои в работе внутренних органов,
• гормональный дисбаланс,
• сильные физические и психоэмоциональные перегрузки,
• беременность и лактация,
• хирургические вмешательства,
• паразитарная инвазия,
• генетическая предрасположенность.

Одна из самых частых причин ломкости волос — нарушение выработки гормонов. Это сказывается и на состоянии организма в целом: кожа становится сухой с участками шелушения и пигментации, ногти — хрупкими. Для диагностики причин проблемы при выпадении волос рекомендуют сдать анализы на гормоны:

• щитовидной железы — ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТГ,
• половые — ЛГ, ФСГ, тестостерон, пролактин, ДГТ,
• кортизол.

Чтобы составить более полную картину, дополнительно назначают анализ крови:

• общий — для определения уровня гемоглобина в крови и исключения анемии,
• биохимический — для выявления дисбаланса микроэлементов, нарушения водно-солевого обмена, острых воспалительных процессов, сбоев в работе органов выделительной системы.

По результатам лабораторных тестов врач составит эффективную схему лечения.

Диагностика в «Литех»

Сеть лабораторий «Литех» приглашает пройти всестороннее обследование и сдать анализы на гормоны при выпадении волос. Доступны все виды исследований на:

• ЛГ и ФСГ,
• ДГТ, тестостерон и пролактин,
• тироксин, трийодтиронин общий и свободный,
• тиреотропный гормон,
• тиреоглобулин,
• кортизол и др.

Время исполнения — от 1-го до 14-ти дней в зависимости от вида исследования и сложности его проведения.

Чтобы исключить наследственную предрасположенность к заболеваниям, способным спровоцировать раннюю потерю волос, закажите оформление генетического паспорта здоровья — женского либо мужского. Вместе с документом Вы получите заключение квалифицированного врач-генетика и рекомендации по изменению образа жизни.

Вас беспокоит чрезмерное выпадение волос? Обратитесь в «Литех» и сдайте анализы крови на гормоны. Записывайтесь на диагностику любым удобным способом — по телефонам наших офисов или непосредственно на сайте через интернет-регистратуру. Подробности о ценах и сроках готовности результатов уточняйте у администраторов.

Все статьи

Ученые раскрыли секрет возрастного выпадения волос

В возрастном выпадении волос виноваты повреждения одного-единственного гена, выяснили ученые. Могут ли женщины страдать от облысения «мужского» типа, способствует ли репейное масло росту волос и что общего у мыши и человека, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

Откуда берется лысина

Облысение часто ассоциируется с проблемами, которые касаются только мужчин: в потере волос обвиняют мужской гормон тестостерон. Такая «мужская» потеря волос является особым видом заболевания и носит название «андрогенная алопеция». Ученые из Университета Гренады полагают, что раннее облысение должно стать для мужчины тревожным звонком: оно говорит о возможном увеличении предстательной железы, а облысение после 50 лет напрямую связано с аденомой простаты.

Впрочем, женщины от выпадения волос страдать тоже могут, но в их случае это говорит о наличии гормональных нарушений и необходимости обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.

Дисбаланс гормонов усугубляется еще и наследственностью. Следует обратить внимание, в каком возрасте начали терять волосы ваши близкие родственники. В 2010 году ученые из Колумбийского университета опубликовали статью в журнале Nature, в которой рассказали о впервые обнаруженных генах, вызывающих потерю волос. Исследователям удалось установить, что эти же гены влияют на возникновение и других заболеваний, таких как артрит или сахарный диабет.

Серьезные заболевания также могут стать причиной облысения. Чаще всего выпадение волос может наступить после перенесенных расстройств желудочно-кишечного тракта, а исследователи из Университета Гранады доказали, что волосы могут выпадать даже после вылеченных заболеваний зубов.

Спасет ли репейное масло?

Народная медицина давно выработала свои средства борьбы с облысением. Пожалуй, самые известные из них — репейное масло или отвар из лука. Народные целители уверены, что, втирая средства в корни волос, вы сможете восстановить все нарушенные процессы в организме, которые чаще всего связаны с дисбалансом гормонов. Еще один «помощник» при борьбе с облысением — касторовое масло — стоит на аптечных прилавках вместе с дорогими масками и лосьонами.

К сожалению, большинство наружных средств дают лишь внешний эффект в первое время после применения.

Понаблюдав за поражением домашних лекарей, серьезная медицина предложила свои методы избавления от алопеции. Еще в 1939 году японский врач Шоюи Окуда впервые опубликовал результаты проведенных работ по пересадке волос. Следует помнить, что пересадка волос — процедура дорогостоящая — лишь визуально устраняет проблему облысения, но не избавляет от ее причин. Именно поэтому каждый пациент должен обращаться к специалистам за индивидуальным методом лечения, который позволит справиться с нарушенным гормональным фоном.

Не только гормоны, но и гены

Возрастное выпадение волос, которое по мере старения начнет беспокоить каждого человека, заставило японских и голландских ученых еще раз исследовать его причины. До сих пор механизмы старения остаются неизученными в полной мере. Пытаясь установить причину истончения и потери волосяного покрова у млекопитающих, ученые провели серию экспериментов над мышами. С деталями исследования можно ознакомиться в журнале Science.

Исследователи взяли несколько особей грызунов в возрасте до восьми недель и начали отслеживать возрастные изменения в их организме. Было установлено, что

первые признаки ухудшения волосяного покрова появляются уже через 16 месяцев после рождения, становятся более заметными к 18 месяцам и совсем очевидными — к двухлетнему возрасту.

Больше всего волосков мыши теряют на поверхности спины. Исследователи заметили, что на участках тела с наибольшими потерями шерстинки вообще больше не отрастают.

Анализ клеток дермы показал уменьшение количества волосяных фолликулов уже на первом году жизни мышей. Фолликула — это корень волоса, окруженный сальными и иногда потовыми железами. Исследуя состояние волосяных фолликулов в разные периоды жизни мышей, ученые разделили цикл их развития на пять частей. На первой стадии волосяной фолликул имеет обычную структуру и размер. Уже на второй стадии появляются незначительные уменьшения размера фолликула. К третьей стадии он начинает более существенно уменьшаться в размерах, но волосяной стержень еще сохраняется. На четвертом этапе разрушение продолжается, но сальные железы еще присутствуют. К финальному этапу волосок выпадает без возможности восстановления.

Сравнив полученные данные с состоянием волосяных луковиц человека, ученые установили, что изменения фолликулов у людей протекают точно так же.

Изучение стволовых клеток волосяного фолликула мышей привело к выводу, что выпадение волос происходит из-за того, что ДНК стволовых клеток повреждается, а особенно сильно при этом страдает ген Col17a1. Именно повреждения этого гена и вызывают облысение, причем не только у мышей, дальнейшая работа показала, что тот же самый ген отвечает и за потерю волос у людей. Открытие ученых означает, что теперь перед исследователями открывается новый путь для разработки препаратов против возрастного облысения.

Как спасти волосы

Как известно, любое заболевание лучше постараться предотвратить, чем лечить. Некритическое, но вместе с тем неприятное количество волос, остающееся на расческе, может быть вызвано поражением луковиц из-за нехватки витаминов.

Волосяные фолликулы особенно нуждаются в витаминах В1, В5 и В10.

В холодное время врачи настоятельно рекомендуют носить головные уборы, чтобы не перемораживать волосяные луковицы. Но и разогревать их не стоит: следует мыть голову теплой, но не горячей водой.

Россиянки стали массово жаловаться на облысение после коронавируса

Выпадение волос стало одним из симптомов постковида, с которым столкнулись многие пациенты после коронавирусной инфекции. «Волосы лезут клочьями, утром в ужасе смотрю на подушку, да и вся простыня в них, – чуть не плачет 35-летняя Анна, которая за три месяца после COVID-19, по ее оценкам, потеряла две трети волос. – Каждый день приходится зачесывать остатки шевелюры так, чтобы прикрыть залысины. И в страшном сне такое присниться не могло!»

В группе «Нетипичный коронавирус» в соцсети, объединившей десятки тысяч пациентов, огромное количество таких историй. Почему постковид приводит к облысению, пытался разобраться обозреватель «МК».  

Алевтина рассказывает, что у нее волосы начали выпадать еще во время болезни, но сначала по чуть-чуть. А вот через два месяца начался ужас: «Я уже их обрезала наполовину, стричься под корешок не хочется, мне не идут сильно короткие стрижки. Витамины принимала пачками, но пока ничего не помогает. Сейчас думаю, что бы еще пропить».

Алена делится своей историей: купила шампунь от выпадения, лечебный бальзам с кератином, спрей после мытья, а еще витамины и железо: «Через два месяца такого лечения результат есть, но остальные волосы – как пакля. Перестала их красить, отрезала 40 см. Выпадают уже несколько месяцев».

Ирина рассказывает, что мучилась от интенсивного выпадения волос 4,5 месяца:  «Лезли клочьями. Все это время пила витамины для волос, омегу, цинк, кальций. В последние пару недель при мытье головы выпадает до 10-15 волос, а раньше было 50 и больше».

У кого-то волосопад останавливается самостоятельно; кому-то помогает прием витаминов или наружные средства для укрепления волос. Например, у Натальи волосы выпадали на протяжении периода с марта по август. А потом взяли и перестали. «Какое ж это счастье! Я уж думала, все выпадут», – говорит она. Снежана за два месяца, по ее оценкам, лишилась 60% волос – однако сейчас волосопад прекратился.

Но у иных проблема не решается никак. «Моя мама болела в августе–сентябре. Волосы выпали практически все. И до сих пор не отрастают новые», – рассказывает Ульяна. «Самое печальное, что пришлось остричь длину, она была ниже пояса, а сейчас оставила до лопаток. Но, по крайней мере, они выглядят здоровыми, а был какой-то шалаш с измененной структурой. Процентов 75 выпало и продолжает. Но уже меньше – просто выпадать нечему», – вздыхает Марианна.

По поводу такой реакции на заболевание версий сегодня множество. Кто-то считает это результатом интоксикации, вызванной продуктами жизнедеятельности вируса в организме. Есть версии, что после COVID-19 страдает функция щитовидной железы, что выливается в развитие тахикардии и выпадение волос. Разумеется, причиной может быть и общее снижение иммунитета, и гормональный сбой, и нарушение функции печени (это можно проверить, узнав биохимический анализ крови с показателями АЛТ и АСТ), и развитие микротромбозов, и дефицит витаминов и минералов…

Некоторые пациенты жалуются, что у них после COVID-19 развиваются грибковые заболевания, начинается себорея, появляется перхоть (все это тоже причины ослабления волос). Ряд специалистов советует также сдать анализ крови на уровень гемоглобина, железа и витамина Д3 (их дефицит также может быть повинен в развитии облысения). 

Трихологи отмечают, что очень часто выпадение волос носит временный характер – и потом все приходит в норму само собой. Иногда волосы выпадают с корнем, но нередко просто ломаются. По словам дерматовенеролога, трихолога Лидии Шошиной, нормой считается выпадение 50-100 волос в день, если выпадает больше – лучше обратиться к специалисту. Например, он может назначить исследование под названием трихограмма, которое позволит определить наличие дефицита микроэлементов, понять, какие препараты могли вызвать выпадение или какие заболевания могут быть в основе облысения.

Если в основе выпадения лежат гормональные причины, то речь идет об облысении по андрогенному типу (у женщин оно нередко начинается после беременности и во время климакса). Например, у каждой третьей женщины после родов в течение 2-3 месяцев выпадает до трети волос. Если причина — в дефиците витаминов или минералов, доктор сможет подобрать подходящий именно вам комплекс. Но инфекционные заболевания, в том числе COVID-19, могут становиться причиной облысения сами по себе. Кроме того, выпадению волос может способствовать целый ряд лекарственных средств, использовавшихся при их лечении  (антибиотики, жаропонижающие, антидепрессанты).

В большинстве случаев пациентам, у которых выпадают волосы после COVID-19, можно надеяться на благоприятный исход. Врачи советуют им соблюдать режим дня, высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать физическими нагрузками (все это важно и для нормального роста волос). Полезен также массаж головы, который, с одной стороны, способствует расслаблению, а с другой – усиливает циркуляцию крови и увеличивает поступление питательных веществ в кожу головы. В некоторых случаях назначаются препараты, в которые входят аминокислоты, медицинские дрожжи и витамины группы В.

Тем временем народ в соцсетях делится и народными рецептами. Ополаскивают волосы отваром лопуха, моют яичным желтком… Например, Ольга, столкнувшись с ужаснейшим волосопадом, сначала проверила гормоны щитовидной железы (они оказались в норме), пропила витамины, а потом начала втирать в корни отвар лаврового листа и яблочного уксуса: «Через 2 месяца все прошло, и много новых волосенок лезет!»

Бывают и забавные истории. Ирина рассказывает, что у ее знакомой после COVID-19 выпали почти все волосы: «Отправила ей банку греческого оливкового масла для употребления внутрь, но она не поняла и начала делала компрессы для волос. Стали расти после пятой процедуры!»

А иные просто машут рукой – и не делают ничего. Как Людмила, которая три месяца страдала от выпадения, но понимала: все, что должно выпасть, все равно выпадет. «Потом все взяло и само остановилось. Сейчас волосы практически восстановились, их много, и они выглядят здоровыми. Просто организму нужно было время для восстановления».

Как найти причину облысения? | ФГБУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента Российской Федерации

Выпадение волос — это проблема, с которой чаще всего сталкиваются мужчины, однако к врачу-трихологу, в основном, обращаются женщины. Почему так происходит? Облысение у мужчин порой неизбежно и обусловлено естественными процессами, тогда как выпадение волос у женщин однозначно указывает на неполадки со здоровьем.

В день человек теряет более ста волос, и это считается физиологической нормой. Чтобы понять, в норме ваши волосы или нет, можно провести простой тест. Внимательно посмотрите на концы выпавших волос: если там есть мешочки (луковицы), то это считается негативным знаком, так как волосы, которые выпадают естественным образом, обычно обламываются ближе к корню и не имеют луковицы. При обнаружении волос с луковицами не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. Если в руках осталось более пяти волос, то это повод обратиться к врачу-трихологу.

Активное выпадение волос в подавляющем большинстве случаев является одним из первых признаков каких-либо заболеваний или нарушений процессов самообновления в организме. Поэтому прежде, чем бороться с последствиями (выпадением волос), врач-трихолог должен найти причину, которая к этому приводит.

Комментарий дерматовенеролога-трихолога, доцента, к.м.н. Владимира Викторовича Скального: «Трихология изначально была одним из направлений, которые меня интересовали — я наблюдал за многими пациентами с проблемами этого профиля, и в итоге стал выявлять определенные закономерности.

Выпадение волос — это свидетельство сбоя в системе. У человека, как у любого живого организма, происходят процессы саморегуляции. Когда они нарушаются, мы наблюдаем патологические процессы. Если удается оптимизировать обменные процессы, то у пациента не просто перестают выпадать волосы, но становится лучше кожа, снижается вес, улучшается общее самочувствие. В этом смысле через призму трихологии могут решаться многоцелевые задачи по оздоровлению. Диссертацию я защитил в 2008 году по восстановительной медицине, и сейчас веду пациентов на стыке эндокринологии, гастроэнтерологии и других узких специальностей».

Все причины выпадения волос у женщин можно разделить на две группы: телогеновая алопеция (когда волосы выпадают постепенно) и анагеновая алопеция (то есть внезапное облысение). Причиной анагеновой алопеции чаще всего является воздействие сильных химических или лекарственных средств, а также радиации. Именно этот вид облысения наблюдается во время химиотерапии при онкологических заболеваниях. Как правило, при несильном воздействии деятельность волосяных фолликул впоследствии восстанавливается.

Телогеновое облысение может протекать как в острой, так и в хронической форме.
Причинами такого облысения могут быть, например, изменения гормонального фона (многие женщины отмечают поредение волос после родов или отмены гормональных контрацептивов), обильная потеря крови, острая инфекция, перенесенные операции или травмы, а также диеты или неправильное питание.

Хроническая форма телогенового облысения, как правило, связана с длительным приемом лекарств, недостатком макро- и микроэлементов, сильным стрессом или хроническими заболеваниями (ревматоидный артрит, гепатит, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, гипотиреоз, опухоли и другие).

Иногда к причинам выпадения волос относят неправильный уход (частое использование фена, плоек, утюжков), однако специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев внешние воздействия только усугубляют уже имеющуюся проблему, но не являются самостоятельной причиной облысения.

Комментарий доцента, к.м.н., дерматовенеролога-трихолога Владимира Викторовича Скального: «Могу сказать, что не существует какой-то единой схемы лечения для всех пациентов, страдающих выпадением волос. Есть такое изречение: «Кожа, волосы и ногти — это зеркало внутреннего состояния организма». Нужно четко понимать, что ухудшение состояния волос, кожи и ногтей может быть связано не только, например, с дисфункцией щитовидной железы, нарушением состоятельности микрофлоры кишечника или приемом определенных лекарственных препаратов. Это может быть и несколько факторов одновременно, которые имеют одно проявление — выпадение волос. Моя задача — понять, отчего это происходит, помочь организму устранить определенный функциональный сбой и направить его на путь оздоровления и восстановления.

Одним из основных пусковых механизмов, который приводит к нарушение процессов обновления белковых структур, в том числе, волос, кожи и ногтей, является изменение в регуляции энергетического обмена. Если организм не получает энергии в достаточном количестве, его способность к процессам саморегуляции снижается. Энергетический потенциал организм обеспечивает двумя основными способами — посредством гликолиза (энергия из еды) и глюконеогенеза (использование собственных белков для решения энергетических нужд). Если по какой-то причине организму не хватает энергии, которую можно получить из пищи и ее утилизировать, он начинает использовать собственные ресурсы, которые могут начать истощаться. А состояние волос, кожи и ногтей, как раз и отображают запуск такого патологического процесса. Если активность выпадения волос увеличивается, это говорит о нарушении контроля за синтезом кератина и, опять же, свидетельствует о сбое в системе регуляции белкового обмена».

Прежде чем начать курс восстановления обменных процессов, необходимо составить персонифицированный план обследования, который включает в себя биохимические показатели крови, гормонов, а также витаминный, аминокислотный и минеральный статус организма. Именно от точного выявления причины выпадения волос, зависит эффективность лечения. Порой восстановление роста волос происходит спонтанно после устранения негативных факторов, изменения режима питания и отдыха.

Комментарий доцента, к.м.н., дерматовенеролога-трихолога Владимира Викторовича Скального: «В лечении пациентов я редко использую наружные средства, так как проблема роста волос — это внутренняя проблема, а не наружная. Уход необходим, но он не может дать положительный результат, если не учитывать процессы, происходящие в организме. Наружное применения гормональных средств дает временный эффект и при их отмене очень часто наблюдается ухудшение восстановления роста волос.

В моей практике основой восстановительной терапии является использование нутрицевтиков и специализированного питания, которые выступают регуляторами. Определяя дефицит микронутриентов или устанавливая нарушения в обмене какого-либо вещества, мы можем компенсировать недостаток нутрицевтиком или специализированным питанием, чтобы запустить восстановление процессов саморегуляции.

Возьмем, к примеру, цинк. Этот микроэлемент является кофактором множества ферментов: РНК-полимеразы (синтез новых белков), алкогольдегидрогеназы, синтез ДНК, метаболизм нейротрансмиттеров, метаболизм различных гормонов (гормоны роста, гормоны щитовидной железы, инсулин и половые гормоны). Он участвует в росте и дифференциации клеток, продукции и регуляции клеточного и гуморального иммунного ответа, защите клеток против органических токсинов, тяжелых металлов, радиации и эндотоксинов, вырабатываемых патогенными бактериями. Цинк также является одним из важных антиоксидантов, как часть медь/цинк зависимой супероксидисмутазы. Как видно из вышеперечисленного, недостаток цинка может обернуться целым каскадом нарушений в организме.

Стандартная терапия нутрицевтиками и специализированным питанием длится три месяца. После этого мои пациенты повторно сдают анализы, которые необходимо оценить в динамике. В результатах исследований мы отмечаем динамические изменения, которые сопоставляем с клиническими проявлениями, а также состоянием кожи, волос и ногтей.

Нередко на начальном этапе назначается целый комплекс нутрицевтиков и специализированного питания. При таком подходе удается создавать персонифицированные программы восстановления с оптимальными дозами в каждом конкретном случае. В дальнейшем количество показателей, за которыми необходимо наблюдать в динамике, уменьшается и, соответственно, количество назначаемых нутрицевтиков снижается. Берегите себя!»

Облысение у женщин 101: почему это происходит и как с этим бороться

Женщине трудно справиться с выпадением волос. К счастью, это почти всегда можно вылечить с помощью ряда безопасных и эффективных лекарств. Ниже мы рассмотрели эти варианты лечения, а также основные причины выпадения волос у женщин.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Когда большинство людей слышат слово «выпадение волос», они думают о лысеющих мужчинах. Однако выпадение волос также может стать серьезной проблемой для женщин.Выпадение волос у женщин может происходить по нескольким причинам: от генетической чувствительности к определенным андрогенным гормонам до реактивных факторов.

Ниже мы перечислили наиболее частые причины выпадения волос у женщин, а также конкретные способы, которыми каждая причина может повлиять на вашу линию роста волос.

Гормоны

Гормоны являются наиболее частой причиной выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. У обоих полов специфический гормон, ответственный за выпадение волос, один и тот же: дигидротестостерон (известный как «DHT»), гормон, который вырабатывается вашим организмом как побочный продукт выработки тестостерона.

Тестостерон нужен как мужчинам, так и женщинам. У мужчин в организме имеется большое количество тестостерона и довольно небольшое количество эстрогенных гормонов. У женщин это соотношение обратное, с небольшим количеством тестостерона и большим количеством гормонов эстрогена и прогестерона.

Тестостерон отвечает за несколько функций вашего тела, от регулирования сексуального влечения до поддержания здоровья и прочности ваших костей и мышечной ткани.

Ваше тело использует тестостерон в качестве предшественника нескольких других гормонов.Один из этих гормонов — ДГТ. DHT влияет на линию роста волос, уменьшая волосяные фолликулы, заставляя волосы перестать расти, как обычно, и в конечном итоге выпадать.

Это облысение называется андрогенной алопецией или облысением по женскому типу (FPHL). В целом, это наиболее серьезная форма облысения. Поскольку андрогенная алопеция может уменьшить ваши волосяные фолликулы, выпавшие волосы часто исчезают навсегда.

У женщин результаты гормонального облысения отличаются от результатов у мужчин.Вместо подковообразного рисунка волос или залысины, характерных для мужчин, женщины с гормональным выпадением волос обычно замечают диффузный узор истончения по всей коже головы.

Проще говоря, у вас, вероятно, не будет залысины, если вы склонны к облысению по женскому типу, но ваши волосы могут стать заметно тоньше.

К счастью, андрогенная алопеция поддается лечению. Ниже на странице мы рассмотрели наиболее эффективные варианты лечения гормонального выпадения волос, а также другие продукты, которые помогут сохранить как можно больше волос.

Менопауза

Поскольку менопауза влияет на выработку нескольких гормонов, она часто может вызвать гормональное выпадение волос у женщин.

Во время менопаузы производство эстрогенов и прогестинов в организме может снижаться. Наряду со снижением выработки женских гормонов может повыситься ваша чувствительность к мужским гормонам, таким как ДГТ. Если вы генетически чувствительны к DHT, это может повлиять на вашу линию роста и толщину волос.

Менопаузальное выпадение волос обычно происходит в возрасте от 50 до 60 лет, и большинство женщин, склонных к выпадению волос, замечают неуклонное снижение густоты волос.Это также может произойти в возрасте от 30 до 40 лет, в зависимости от конкретного возраста, в котором вы начинаете менопаузу. Как и другие облысения по женскому типу, облысение в период менопаузы поддается лечению.

Проблемы с щитовидной железой

И гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), и гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа) могут вызвать выпадение волос. Это потому, что ваша щитовидная железа играет роль в развитии новых прядей волос у корней, помогая вашему телу поддерживать постоянный приток новых волос.

Если ваша щитовидная железа не работает должным образом, волосы, которые вы обычно теряете каждый день, не могут быть полностью заменены ростом новых волос.

Проблемы с щитовидной железой не только вызывают выпадение волос, но и могут стать причиной их ослабления, сухости и ломкости. В большинстве случаев проблемы с щитовидной железой вызывают диффузное выпадение волос по всей коже головы, а не локальное выпадение волос вокруг линии роста волос, висков или макушки.

Ваш лечащий врач обычно лечит недостаточно активную или сверхактивную щитовидную железу, прописывая левотироксин или комбинацию пропилтиоурацила, метимазола и / или бета-блокаторов.

В отличие от гормонального облысения, облысение, вызванное проблемами со щитовидной железой, обычно носит временный характер.После того, как вы выявите и устраните основную проблему, ваши волосы постепенно вернутся к прежней толщине и длине.

Стресс

Если вы много работали в стрессовой обстановке или провели последние несколько недель, сталкиваясь с трудным событием в своей личной жизни, возможно, стресс, который вы пережили, может сказаться на вашем здоровье. волосы.

Выпадение волос, вызванное стрессом, называется телогенным истощением. В отличие от гормонального выпадения волос у женщин, оно обычно не является постоянным.Телогеновое истощение обычно приводит к внезапному истончению волос по всей коже головы, в результате чего на подушке, в дренажном канале или на расческе образуется больше волосков.

Как и другие формы временного облысения, телогеновое истощение влияет на линию роста волос, заставляя волосы переходить в фазу телогена, заключительную фазу цикла роста волос. Это может привести к тому, что ваши волосы выпадут без замены волос на замену.

Обычно выпадение волос происходит через два-три месяца после стрессового события или изменения образа жизни, вызвавшего это выпадение.

Как и другие формы выпадения волос у женщин, вызванные негормональными факторами, облысение, вызванное стрессом, обычно не является постоянным. За счет изменения образа жизни и приема лекарств обычно можно отрастить большую часть или все волосы, потерянные в результате стресса.

Быстрое похудание

Хотя постепенная и медленная потеря веса обычно не влияет на ваши волосы, быстрая потеря веса может и часто вызывает некоторую степень истончения волос.

Подобно стрессу, быстрая потеря веса влияет на линию роста волос через телогеновый отток.Когда вы значительно сокращаете потребление калорий и микроэлементов, это может вызвать стресс для вашего тела и вызвать временную потерю волос.

Выпадение волос, связанное с диетой, чаще всего встречается у людей, которые используют крайне ограничительные диеты для быстрого похудения. Если вы потребляете лишь небольшой дефицит калорий или больше тренируетесь, чтобы похудеть постепенно, маловероятно, что вы испытаете какие-либо негативные последствия для своей линии роста волос.

Как и выпадение волос в результате стресса, выпадение волос, которое вы испытываете в результате быстрой диеты, обычно не является постоянной.Со временем, скорректировав свой рацион, изменив привычки и используя лекарства, способствующие здоровому росту волос, обычно можно восстановить их до нормального уровня.

Железодефицитная анемия

Итак, может ли анемия вызвать выпадение волос? Короткий ответ: да. Низкий уровень железа может привести к повреждению волос.

Выпадение волос из-за дефицита железа вызывает тот же тип диффузного истончения, что и гормональное выпадение волос и телогеновая элиминация, поэтому легко предположить, что этот тип выпадения волос является результатом гормонального дисбаланса или стресса.

Дефицит железа может возникать по многим причинам, от плохого питания с недостатком питательных веществ до целого ряда кишечных заболеваний. Многие женщины испытывают потерю железа во время менструации, что делает эту форму выпадения волос довольно распространенной у женщин в пременопаузе.

Самый простой способ узнать, вызвано ли выпадение волос анемией, — это поговорить со своим врачом о тесте на железо. С помощью анализа крови на ферритин ваш лечащий врач сможет проверить уровень железа в вашей крови и определить, находится ли он в оптимальном диапазоне.

Если у вас низкий уровень железа, ваш лечащий врач может порекомендовать изменить диету или принять добавки с железом. Со временем, когда уровень железа вернется в норму, вы отрастите волосы, выпавшие на теле из-за дефицита железа.

Насколько распространено выпадение волос у женщин?

Подобно облысению у мужчин, выпадение волос у женщин становится более распространенным с возрастом. Исследования показывают, что только у 12% женщин в возрасте от 20 до 29 лет наблюдается некоторая степень облысения — от выпадения волос вокруг линии роста волос или висков до диффузного общего истончения.

С другой стороны, женщины в возрасте 80 лет и старше имеют более чем 60% шанс испытать некоторую степень гормонального выпадения волос. Поскольку гормональное выпадение волос частично вызвано генетической чувствительностью к ДГТ, риск выпадения волос может быть выше, если выпадение волос наблюдается у вашей матери, братьев и сестер или других родственников женского пола.

Если вас беспокоит выпадение волос, важно быстро принять меры. Поскольку выпадение волос происходит постепенно и на него влияет ДГТ, быстрое действие позволяет свести к минимуму выпадение волос и сохранить как можно больше волос.

Лечение выпадения волос для женщин

вариантов, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Как лечить женское облысение

Вызвано ли выпадение волос гормонами или таким фактором, как диета, стресс или потеря веса, это излечимый.

Первым шагом в лечении выпадения волос является определение того, почему это происходит. Если ваши волосы выглядят и кажутся тоньше, чем обычно, лучше всего поговорить об этом со своим лечащим врачом. Ваш лечащий врач сможет осмотреть ваши волосы и, основываясь на ваших симптомах и истории болезни, поставить диагноз.

Если у вас гормональное облысение, наиболее эффективные варианты лечения включают спиронолактон, пальметто и миноксидил. Мы перечислили эти методы лечения выпадения волос ниже:

Спиронолактон

Спиронолактон — это антиандроген, который снижает уровень тестостерона, вырабатываемого вашим телом. Снижая уровень тестостерона, спиронолактон может помочь снизить уровень ДГТ в коже головы.

Хотя спиронолактон наиболее известен как средство от угрей, исследования показывают, что он также хорошо работает при лечении выпадения волос у женщин.

Спиронолактон — это лекарство, отпускаемое по рецепту, а это означает, что вам нужно будет поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем вы сможете его использовать. Как антиандроген, важно знать, что спиронолактон может вызывать побочные эффекты, помимо прямого воздействия на вашу кожу и линию роста волос.

Пила пальметто

Пила пальметто — это актуальный ингредиент, который останавливает превращение тестостерона в ДГТ. Как и спиронолактон, он действует на гормональном уровне, помогая уменьшить количество DHT, который достигает ваших волосяных фолликулов и вызывает их истончение.

Вы можете найти пальметто как ингредиент в некоторых шампунях для предотвращения выпадения волос. Хотя наука о пальметто не является окончательной, были проведены исследования с участием мужчин, которые показали улучшение роста волос, когда люди с выпадением волос используют его в качестве добавки.

Миноксидил

Миноксидил — это лекарство для местного применения, которое стимулирует приток крови к волосам, помогая волосам быстрее перейти в фазу роста волосяного цикла.

Нет прямой связи между миноксидилом и уровнем ДГТ в вашем организме, что означает, что это лекарство не является гормональным.Это означает, что миноксидил сам по себе не останавливает гормональное выпадение волос; вместо этого он работает, заставляя ваши существующие волосяные фолликулы отрастать новые волосы быстрее.

Исследования показывают, что миноксидил действует, особенно в течение трех-шести месяцев. На данный момент это также единственное лекарство от выпадения волос, одобренное FDA для использования женщинами, что делает его безопасным и широко используемым средством.

В нашем руководстве по миноксидилу от выпадения волос у женщин более подробно рассказывается о том, как работает миноксидил, а также о типах результатов, которых вы можете ожидать после его длительного использования.

Изменения в рационе и добавки

Если выпадение волос вызвано дефицитом железа, ваш лечащий врач может порекомендовать изменить свой рацион, включив в него большее количество железа, белка и других питательных веществ, которые важны для оптимального здоровья волос.

Возможно, вам также понадобится принимать добавки железа, особенно если у вас дефицит железа из-за обильных менструаций.

Как и лекарства, изменения в диете обычно не дают немедленных результатов.Вместо этого вы заметите улучшение прочности, ощущения и толщины ваших волос с течением времени, поскольку ваше тело приспосабливается к дополнительным питательным веществам из вашего рациона.

Чтобы ускорить отрастание и быстрее восстановить волосы, ваш лечащий врач может порекомендовать использовать миноксидил одновременно с изменением диеты.

Изменение образа жизни

В случае выпадения волос, вызванного стрессом, наиболее эффективным лечением часто является изменение образа жизни, чтобы снизить общий уровень стресса.

Стресс может возникать по разным причинам. Если ваша профессиональная жизнь связана с долгими часами, трудными решениями и тяжелой рабочей средой, изменение вашего образа работы (или переключение с вашей текущей работы на новую) часто может привести к огромным улучшениям.

Очевидно, что не каждый может радикально изменить карьеру, а это означает, что снятие стресса на работе обычно является постепенным и устойчивым процессом.

К другим способам снижения стресса относятся сокращение потребления кофеина, никотина и других стимуляторов, частые перерывы, чтобы очистить сознание в течение рабочего дня, частые упражнения и запись стрессовых событий и триггеров в дневник стресса.

Иногда сильные стрессовые события, такие как смерть, разрыв отношений или потеря работы, могут спровоцировать выпадение волос. Поскольку этот стресс специфичен и обычно очень внезапен, вы обычно отрастаете волосы в течение следующих месяцев, так как вы позволяете стрессу пройти.

Узнайте больше о женском облысении

Беспокоитесь о своих волосах? Заметили ли вы несколько лишних прядей на подушке или значительное увеличение выпадения, важно принять меры быстро, чтобы сохранить существующие волосы и отрастить выпавшие волосы с максимальной эффективностью.

Вы также можете узнать больше о том, на что следует обращать внимание при лечении выпадения волос, в нашем руководстве по научно обоснованным ингредиентам шампуня от выпадения волос.

5 способов воздействия гормонов на волосы

Слово гормоны происходит от греческого гормон , что означает «возбуждать или возбуждать», поэтому неудивительно, что гормоны связаны со многими проблемами со здоровьем.

По сути, гормон — это белковый мессенджер, который вырабатывается в одной части вашего тела и перемещается, оказывая влияние на другие.Вы производите более 200 различных гормонов, которые регулируют все: от аппетита, баланса жидкости и роста волос до полового влечения, фертильности и настроения.

Одним из первых признаков гормонального дисбаланса может быть истончение волос, будь то менопауза или недостаточная активность щитовидной железы. Чтобы лучше понять, как эти разнообразные изменения могут иметь влияние, вот пять способов, которыми гормональный дисбаланс может привести к выпадению волос.

1. Менопауза

Женщины естественным образом вырабатывают небольшое количество гормона тестостерона, который до наступления менопаузы уравновешивается большим количеством эстрогена.Поскольку уровень эстрогена падает до, во время и после менопаузы, относительный эффект тестостерона увеличивается.

Внутри волосяных фолликулов тестостерон превращается в более сильный гормон, называемый дигидротестостероном (ДГТ), который может инактивировать волосяные фолликулы, приводя к истончению и выпадению волос.

Getty

2. Стресс

Волосяные фолликулы содержат одни из самых активных клеток вашего тела, которые нуждаются в постоянном снабжении кислородом, белком, витаминами и минералами.Гормоны стресса заставляют крошечные кровеносные сосуды, снабжающие ваши фолликулы, сужаться, поскольку кровь отводится от вашей кожи к мышцам и мозгу в рамках реакции на стресс «бей или беги».

Из-за этого пониженного поступления питательных веществ ваши волосы могут выглядеть тусклыми, тусклыми и тусклыми. Стресс также синхронизирует естественные жизненные циклы волосяных фолликулов, поэтому они вступают в фазу выпадения, и вы теряете больше волос, чем обычно. Старые, более пигментированные волосы выпадают первыми, а если молодые оставленные волосы менее пигментированы, это явление довольно быстро заставляет кого-то выглядеть более седым — отсюда рассказы о том, что кто-то поседел от шока.

Getty

3. Беременность

Беременность часто связана с обильным ростом волос из-за высокого уровня факторов роста, гормонов и усиленного кровообращения.

После родов нормально выпадать значительное количество волос, поскольку уровни этих циркулирующих факторов роста и гормонов резко падают. Это может привести к синхронизации жизненных циклов волос, поэтому одновременно выпадает много волос, что приводит к их заметному выпадению.

Getty

4. Сниженная активность щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы регулируют скорость метаболизма и скорость работы клеток, включая клетки в волосяных фолликулах. Когда вы производите слишком мало гормонов щитовидной железы, дисбаланс может сделать ваши волосы сухими, ломкими и заметно более тонкими.

У вас также будет склонность к полноте, вам будет трудно согреться и, как правило, вы будете чувствовать себя замедленным и потерявшим энергию.

Getty

5. Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — распространенное женское заболевание, при котором на яичниках образуются небольшие кисты. Почему это происходит, не совсем понятно, но это приводит к гормональному дисбалансу, при котором яичники производят больше тестостерона, чем обычно.

Уровень тестостерона выше нормы может привести к жирной коже, угревой сыпи, избытку волос на лице и истончению волос на коже головы (облысение по женскому типу).Вы также можете заметить легкие или нерегулярные периоды, которые могут вообще прекратиться.

Getty

Раствор

Когда гормональный дисбаланс способствует истончению волос, могут помочь продукты для волос с кофеином, такие как Plantur 39. Кофеин, нанесенный на кожу головы, стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, в то время как кофеин также блокирует превращение гормона тестостерона в ДГТ в волосяных фолликулах, помогая уменьшить дисбаланс гормонов, который вызывает выпадение волос.

Если вы считаете, что у вас гормональный дисбаланс, обратитесь за советом к врачу.

Чтобы исправить истончение волос, сделайте Plantur 39 частью своей повседневной жизни

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Может ли гормональный дисбаланс вызвать выпадение волос у женщин? Ответ — да!

Гормональный дисбаланс и СТРЕСС могут вызвать выпадение волос!

На самом деле, у большинства из нас с возрастом наблюдается гормональный дисбаланс, и они никогда не думают связать гормональный дисбаланс с истончением наших волос.

Вы смотрели старые фотографии и думали: «Куда пропали мои волосы?

У вас сильное выпадение волос?

Вы теряете волосы? Позвоните доктору Слейтеру сегодня же! 770-766-9864

Не только мужчины должны беспокоиться о потере своих любимых волос. Хотя это может быть более распространенным среди мужчин, выпадение волос у женщин не так уж и редко, как вы думаете. Подсчитано, что выпадение волос затрагивает 50% женщин в какой-то момент их жизни.

Основной причиной выпадения волос у женщин является генетика, стресс, гормональный дисбаланс и травмы

В то время как вы можете быть генетически прокляты с «не такими толстыми локонами», стресс и гормональный дисбаланс обязательно приведут к худшему! Итак, у вас было 10 волос для начала, теперь у вас осталось 3 волоса. Хорошо, все шутки в сторону. Выпадение волос драматично для всех людей, которые с ней сталкиваются.

Две наиболее частые причины выпадения волос у женщин

Наиболее распространенными типами облысения являются телогеновая алопеция и очаговая алопеция.Хотя это более распространено, чем очаговая алопеция, телогеновая алопеция протекает менее серьезно.

Что, черт возьми, означает выпадение телогена?

Телогеновое истощение происходит, когда волосяные фолликулы перестают расти, находятся в состоянии покоя и выпадают в течение двух-трех месяцев. Телогеновый отток часто вызывается стрессом, травмой или приемом лекарств, рост волос обычно восстанавливается в течение 6 месяцев.

Гораздо серьезнее очаговая алопеция.

Этот тип выпадения волос происходит, когда белые кровяные тельца атакуют волосяные фолликулы, в результате чего волосы истончаются и выпадают, обычно круглыми пятнами.Этот тип облысения требует лечения, поскольку волосы могут не отрасти.

PRP-терапия, NeoLTS, LaserCap, NeoGraft для восстановления волос и добавки для волос — все это варианты, предлагаемые Buckhead Hair Restoration.

Доктор Слейтер и его команда берут кровь, чтобы найти точную причину выпадения волос у мужчин и женщин, если есть сомнения. Волосы многое говорят о вашем хорошем самочувствии. Когда организм переходит в режим стресса-кризиса, рост волос оказывается не на первом месте. Чтобы перенаправить энергию к другим клеткам по всему телу, фолликулы игнорируются.Так что выпадение волос часто бывает первым признаком неприятностей. Хотя возраст определенно может быть фактором выпадения волос, гормональный дисбаланс и выпадение волос связаны между собой. Одной из наиболее распространенных причин временного облысения является эмоциональный стресс, лекарства и средства по уходу за волосами. Все эти упомянутые причины потенциально могут привести к сильному истончению волос и даже облысению. Лучший способ найти корень проблемы — определить основную причину.

Гормональный дисбаланс и выпадение волос

Выпадение волос у женщин в значительной степени связано с гормональным дисбалансом, как и у мужчин, и является одним из менее известных и менее распространенных симптомов менопаузы.Выпадение волос не так распространено у женщин, потому что у женщин больше эстрогена, чем у мужчин, и это, в свою очередь, помогает сбалансировать эффекты андрогенов, дигидротестостерона (ДГТ), которые обычно приводят к выпадению волос у женщин. Другие гормональные нарушения, такие как проблемы с щитовидной железой и генетические гормональные реакции на аутоиммунные заболевания, также могут вызывать истончение волос и преждевременное облысение у женщин.

Стресс и выпадение волос

Хотя у женщин не так много тестостерона, как у мужчин, когда женщины подвергаются сильному стрессу, надпочечники перегружаются из-за повышенной потребности в «гормоне стресса», известном как кортизол.Это заставляет организм вырабатывать больше адреналина и тестостерона, а также ДГТ, более сильного варианта тестостерона. Повышенная выработка этих гормонов может иногда вызывать выпадение волос из-за возникающего в результате гормонального дисбаланса.

Женщины часто испытывают выпадение волос после беременности, когда у нее нарушены гормоны. Для того чтобы уровень гормонов вернулся к нормальному уровню, требуется некоторое время, поэтому послеродовые матери часто сталкиваются с истончением волос и даже появлением залысин.В таких случаях выпадение волос носит временный характер, и лечение не является необходимым, хотя лечение плазмой, богатой тромбоцитами, может работать как удобрение и помочь быстрее отрастить выпавшие волосы. После беременности женщины могут ожидать, что волосы снова вырастут естественным образом через несколько месяцев. Если волосы не отрастают в течение первого года, скорее всего, происходит что-то еще. «Гормональный дисбаланс» может сохраняться.

Выпадение волос и таблетки

Различные лекарства могут вызвать выпадение волос у женщин.Пожалуй, наиболее распространенным является контроль над рождаемостью. В настоящее время миллионы женщин принимают таблетки каждый год, что делает их самой популярной формой контроля над рождаемостью на сегодняшний день. По данным Американской ассоциации по выпадению волос (AHLA), женщинам рекомендуется рассмотреть возможность использования противозачаточных таблеток с низким индексом андрогенов, чтобы избежать воздействия ДГТ, особенно женщинам с предрасположенностью к выпадению волос. AHLA добавляет, что женщинам следует проявлять осторожность с любыми гормональными препаратами или терапией, поскольку все они могут вызвать выпадение волос.

Вызывает ли выпадение волос экстремальный уход за волосами?

Если вы молоды, гормональный дисбаланс маловероятен, но поскольку мы, женщины, гордимся своими красивыми волосами и встаем, чрезмерная нагрузка на волосы и резкое дергание также могут быть причиной выпадения волос. Мы раскрашиваем его, разрезаем, укладываем, носим, ​​заплетаем косу, протягиваем ткань и так далее. Хотя сейчас это может выглядеть великолепно, мы никогда не учитываем потенциальный ущерб, который мы можем нанести нашим драгоценным волосам. Расчесывание, сушка феном, гели для укладки, химические выпрямители и краска для волос.Все это может повредить наши волосяные фолликулы и вызвать раздражение кожи головы. Если вы испытываете выпадение волос в результате применения средств по уходу за волосами, ваша первая задача — избавиться от продуктов, которые повреждают ваши волосы. Если в течение нескольких месяцев рост волос не восстанавливается, возможно, стоит прибегнуть к дополнительным методам. «PRP-терапия» и лазерная терапия с низким уровнем освещенности являются эффективными и доступными вариантами, если вы повредили волосы жесткими продуктами.

Мы предлагаем «Анализ крови» и «Результаты лабораторных исследований» в одном месте, поэтому вам не нужно сидеть в переполненном зале ожидания больничной лаборатории.

Лечение выпадения волос у женщин

Если вы страдаете от выпадения волос и вам за 40 или только что родили ребенка, скорее всего, в этом виноваты гормоны. Тесты, которые использует доктор Слейтер, проверяют ваши женские гормоны: эстроген, тестостерон, гормоны щитовидной железы и кортизол — вот лишь некоторые из них, которые могут определить, является ли ваша потеря волос гормональной или генетической. Если причиной является гормональный дисбаланс, доктор Слейтер пропишет биоидентичные гормоны в виде кремов и таблеток, произведенных в аптеке, чтобы помочь вам вернуть уровень гормонов к оптимальному уровню и, следовательно, эффективно лечить гормональное выпадение волос.Хотя вы не можете бороться со своими генами, вы можете бороться с проблемами старения и гормонального дисбаланса, используя биоидентичные гормоны, чтобы не только предотвратить дальнейшее выпадение волос, но и отрастить уже потерянные волосы. Позвольте нам помочь вам дать вашим волосам то, что им нужно, чтобы они стали густыми и здоровыми. Доктор Слейтер и его команда являются экспертами в области BHRT. Биоидентичная гормональная заместительная терапия.

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ СЕГОДНЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 770-766-9864 или закажите консультацию онлайн

Могут ли ваши гормоны быть причиной преждевременного выпадения волос?

Нравится вам это или нет, но ваши гормоны в значительной степени ответственны за то, как ваша кожа и волосы чувствуют себя и ведут себя.Сильно ломается линия подбородка? Или вы замечаете, что волосы на лице растут там, где этого не должно быть? Или, может быть, вам кажется, что ваши волосы просто не имеют того объема, который был раньше? Скорее всего, виноваты ваши гормоны. Хотя многие гормональные изменения и дисбаланс являются лишь частью старения, их эффект может быть уменьшен или усугублен в зависимости от вашей диеты и образа жизни. Мы попросили доктора Харшну Биджлани, звездного эксперта по коже и медицинского руководителя клиники AgeLess, рассказать нам все, что вам нужно знать о том, как ваши гормоны влияют на ваши волосы на каждом этапе вашей жизни.

Какие

гормоны влияют на здоровье ваших волос ?

Для начала, есть пять типов гормонов, которые могут повлиять на ваши волосы. Д-р Биджлани подробно останавливается на каждом из них.

Андрогены

Известные как мужские гормоны (ДГЭАС, ДГТ, тестостерон, андростендион), они присутствуют в больших количествах у мужчин и в меньших количествах у женщин. Распространенное истончение волос у женщин и характер истончения у мужчин связаны с ДГТ (дигидротестостероном), что может быть связано с высоким уровнем или повышенной чувствительностью к гормону.Эти высокие уровни ДГТ не только вызывают истончение волос у мужчин и женщин, но и приводят к чрезмерному росту волос на лице.

Эстроген и прогестерон

Эти женские гормоны в большом количестве присутствуют у женщин и в меньших количествах у мужчин. Высокий уровень эстрогена и прогестерона, обычно наблюдаемый во время беременности, помогает женщинам отрастить густые и густые волосы, а также сбалансировать и снизить выработку ДГТ. Поскольку эти гормоны уменьшаются во время менопаузы, это в первую очередь, когда у женщин начинают возникать проблемы с истончением волос.

Щитовидная железа

Другой гормон, влияющий на волосы, — это гормон щитовидной железы. Люди с недостаточной или сверхактивной щитовидной железой могут иметь такие проблемы, как истончение волос, выпадение волос, ломкость волос, сухость волос и т. Д.

Гормоны стресса

Гормоны стресса, такие как кортизол, нарушают цикл волос и вызывают внезапные приступы выпадения волос и волос. прореживание. Лучшим шагом в этом случае является изменение образа жизни.

Инсулин и IGF-1

Это также гормоны, влияющие на волосы.Многие женщины с PCOD сталкиваются с инсулинорезистентностью, которая часто влияет на качество их волос.

Здоровье волос в 20, 30 и 40 лет

Волосы у всех меняются и стареют по-разному, как и кожа, но некоторые характеристики остаются стандартными для людей. «В 20 лет ваша кожа головы и волосы все еще немного жирные, поскольку вы только что вышли из подросткового возраста. Это время обычно отмечается как экспериментальная фаза, когда вы, как правило, распрямляете, завиваете, часто сушите феном, меняете цвет и пробуете разные стили.В течение этих лет рост волос устойчив и может сдерживать все эти дополнительные факторы стресса. Это также происходит тогда, когда у нас больше перхоти (из-за жирной кожи головы), для чего нам следует использовать больше очищающих шампуней и шампуней против перхоти », — говорит д-р Биджлани.

30-е годы отмечены появлением более серого цвета, и женщины обычно рожают в возрасте от 20 до 30 лет, что может привести к гормональным изменениям, выпадению волос, некоторому истончению волос и так далее », — говорит д-р Биджлани. .Она говорит, что в 40-е ваши волосы могут расти не так быстро, как раньше. Женщины могут начать замечать более заметное истончение волос и даже увидеть их макушку, особенно когда они стоят на свету. Поседение также имеет тенденцию усиливаться, что заставляет вас чаще окрашивать, что в дальнейшем может сделать волосы более сухими и ломкими. Женщины также могут находиться в перименопаузе в возрасте 40 лет, что может привести к снижению уровня женских гормонов, вызывая изменения толщины и текстуры волос.

Как дисбаланс гормона

влияет на рост волос?

Когда дело доходит до таких проблем, как истончение волос, выпадение волос и жирная кожа головы, виной всему может быть дисбаланс между женскими и мужскими гормонами, присутствующими во всех нас.«Когда уровень женских гормонов снижается, рецепторы становятся более чувствительными к мужским гормонам, что приводит к проблемам, связанным с волосами. Этот дисбаланс обычно наблюдается у женщин с поликистозом яичников, у женщин, принимающих противозачаточные таблетки, у женщин после беременности, у женщин в перименопаузе и у женщин, претерпевающих любые другие виды гормональных изменений или дисбаланса. Эти гормоны влияют не только на волосы на коже головы, но и на волосы на лице. Когда мужской гормон становится более доминирующим у женщин (как при PCOD), женщины склонны испытывать гирсутизм, который характеризуется чрезмерным ростом волос на таких участках, как верхняя губа, подбородок, боковые пряди и щеки », — подтверждает д-р Биджлани.

Как решить проблемы с волосами, связанными с гормонами

Хотя здоровое питание и образ жизни важны для качества и скорости роста ваших волос, генетика также может вызвать истончение и выпадение волос. «Есть несколько отличных продуктов и процедур для роста волос, которые вы можете использовать, дополненные поливитаминами, здоровой диетой и менее напряженным образом жизни, чтобы добиться очень хороших результатов», — говорит д-р Биджлани.

PRP

При этом используются научные данные о ваших собственных клетках крови, чтобы помочь вам возобновить рост поврежденных фолликулов.Это также можно сочетать с устройствами для направления волос для более быстрых и впечатляющих результатов. По сути, он работает как удобрение для роста волос. Вы особенно подходящий кандидат, если у вас облысение по мужскому или женскому типу по сравнению с внезапным выпадением волос в ответ на стресс. Лучше всего он работает, если вы находитесь на ранней стадии облысения и у вас истончение волос в тех областях, где волосяные фолликулы все еще функционируют.

Влияние гормонов и стресса на выпадение волос

Хотя наследственность является наиболее частой причиной облысения как у мужчин, так и у женщин, иногда выпадение волос связано не столько с генетикой, сколько с такими факторами, как гормональный фон. дисбаланс или стресс.Истончение волос может служить одним из первых признаков гормонального дисбаланса.

Например, женщина , которая переживает менопаузу или у которых диагностирована недостаточная активность щитовидной железы, или любой человек, который пережил травмирующее событие, такое как смерть близкого человека или серьезная авария, подвержены выпадению волос.

Когда гормоны работают нормально, они регулируют различные функции, такие как аппетит, водный баланс, половое влечение, фертильность, настроение и — да — рост волос.Это потому, что гормон является одним из более чем 200 различных типов стимулирующих клеточных мессенджеров, которые берут начало в железе где-то в организме, например, в гипофизе или щитовидной железе, и перемещаются через кровоток, оказывая влияние в другом месте.

Может ли менопауза вызвать выпадение волос?

Женщины естественным образом вырабатывают большое количество гормона эстрогена, но также небольшое количество гормона тестостерона. Однако по мере того, как их уровень эстрогена снижается во время и после менопаузы, относительный эффект их тестостерона увеличивается.Следовательно, тестостерон в их волосяных фолликулах превращается в сильный гормон — дигидротестостерон (ДГТ), который может инактивировать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.

Как стресс вызывает выпадение волос?

Гормоны стресса могут быть столь же вредными. Ваши волосяные фолликулы нуждаются в постоянном снабжении кислородом, белком, витаминами и минералами для питания своих клеток. Когда вы испытываете сильный стресс, кровь отводится от вашей кожи к мышцам и мозгу как часть естественной реакции «бей или беги», поэтому кровеносные сосуды, снабжающие ваши волосяные фолликулы, сужаются.В результате сокращение потока питательных веществ приводит к потере блеска волос, их мягкости и тонкости.

Стресс также нарушает естественный жизненный цикл ваших волосяных фолликулов, заставляя их переходить в фазу телогена или выпадения, поэтому вы теряете больше волос, чем обычно. Обычно все фолликулы вокруг головы находятся в разных фазах роста, поэтому некоторые фолликулы теряют волосы, в то время как большинство из них растут нормально, и вы теряете только определенное количество волос в день; если организм пережил стрессовое событие, вы, скорее всего, внезапно потеряете еще много волос.

Врач по восстановлению волос в Сиэтле, Такоме и Спокане

Выпадение волос любого вида можно исправить. Если вы подозреваете, что у вас гормональный дисбаланс, или если вы замечаете гораздо большее выпадение волос, чем обычно, обратитесь за советом к опытному врачу по восстановлению волос. Если гормональный дисбаланс или стресс вызывают заметную потерю волос, существуют методы лечения, которые могут остановить прилив и вернуть вашим волосам более молодой вид.

Записаться на консультацию специалиста по волосам Dr.Роберт Нидбальский, свяжитесь с Northwest Hair Restoration сегодня, позвонив нам по телефону (253) 572-2949 , или воспользуйтесь нашей удобной и конфиденциальной формой онлайн-запроса на прием. Мы с нетерпением ждем встречи с вами и поможем вам снова вернуть волосы.

Гормональное воздействие на волосяные фолликулы

Гормоны влияют на волосы в зависимости от стадии жизни женщины ().

4.1. Репродуктивный возраст

Репродуктивный период у женщин может зависеть от ряда гормональных нарушений, таких как гиперандрогения, заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия.Эти эндокринные нарушения, а также гиперкортизолизм и чрезмерная секреция гормона роста, которые встречаются гораздо реже, могут привести к нарушениям роста волос, таким как гирсутизм, выпадение волос по женскому типу и другие формы алопеции. Гирсутизм — распространенное эндокринное заболевание, которое встречается у 5–10% женщин репродуктивного возраста и определяется как чрезмерное количество терминальных волос по мужскому типу у женщин [45].

Андрогены, такие как тестостерон (Т), дигидротестостерон (ДГТ), и их прогормоны дегидроэпиандростерон сульфат (ДГЭАС) и андростендион (А) являются ключевыми факторами роста конечных волос.Они действуют на специфические для пола участки тела, превращая маленькие прямые светлые пушковые волосы в более крупные, вьющиеся и более темные терминальные волосы [46]. Гирсутизм наблюдается у женщин, когда наблюдается чрезмерный рост терминальных волос в определенных для пола областях, как правило, из-за избытка андрогенов [47]. Примерно у 70–80% женщин с повышенным уровнем андрогенов наблюдается гирсутизм, хотя у многих из них наблюдается чрезмерное оволосение без гиперандрогенемии. Гирсутизм вызывается в основном взаимодействием между андрогенами плазмы и очевидной чувствительностью волосяного фолликула к андрогенам, в зависимости от уровней активности 5-альфа-редуктазы и последующего связывания с рецептором андрогенов [46,47].Для оценки степени гирсутизма используется модифицированная версия визуальной оценки Ферримана – Галлвея [48]. Система баллов оценивает девять участков тела и присваивает баллы от 0 (отсутствие волос) до 4 (значительный рост волос), поэтому максимальный общий балл составляет 36. У здоровых женщин общий балл обычно ниже 8. (но это зависит от этнической принадлежности женщин). Наиболее частой причиной гирсутизма является синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который составляет три из каждых четырех случаев [49,50].Другие причины избытка андрогенов возникают гораздо реже. Неклассическая врожденная гиперплазия надпочечников встречается только у 1,5–2,5% женщин с гиперандрогенизмом, а опухоли, секретирующие андрогены, встречаются примерно у 0,32% этих женщин. Такие заболевания, как синдром Кушинга, гиперпролактинемия, акромегалия и дисфункция щитовидной железы, также должны быть исключены как причины избытка андрогенов [51]. Гирсутизм следует отличать от гипертрихоза, который представляет собой чрезмерный рост волос, распространяющийся по генерализованному, несексуальному типу, и не вызванный избытком андрогенов, а часто является результатом использования определенных лекарств (например,г., фенитоин, циклоспорин). Лечение гирсутизма зависит от причины и тяжести состояния, но обычно основывается на фармакологической терапии (комбинированные эстроген-прогестиновые оральные контрацептивы, антиандрогенные препараты) и методах прямого удаления волос [51].

Второе заболевание, связанное с избытком андрогенов у женщин репродуктивного возраста, — это выпадение волос по женскому типу (FPHL). FPHL характеризуется снижением густоты волос в центральной области кожи головы, за исключением передней линии роста волос.Связь между выпадением волос и избытком андрогенов не ясна. Большинство женщин с лобно-центральным типом выпадения волос имеют нормальные циркулирующие андрогены и не проявляют никаких других симптомов гиперандрогении, таких как гирсутизм или нерегулярные менструации / ановуляция [52]. Этот тип выпадения волос также был обнаружен у женщин, лишенных рецепторов андрогенов, с дефицитом постпубертатной андрогенизации или полным отсутствием андрогенов в сыворотке крови. Поэтому дерматологи используют фразу «облысение по женскому типу» вместо андрогенной алопеции, чтобы не предполагать роль избытка андрогенов в этом типе облысения [53,54,55].С другой стороны, многие женщины с гиперандрогенизмом также демонстрируют и жалуются на выпадение волос на коже головы, что указывает на роль андрогенов в FPHL. Усиление действия андрогенов на коже головы может происходить из-за повышенной активности 5-альфа-редуктазы и более высоких концентраций ДГТ или из-за связывания андрогенов с рецепторами андрогенов [53]. Выпадение волос по женскому типу может впервые появиться в подростковом / раннем взрослом возрасте или в пери- или постменопаузальном возрасте. У пациентов с избытком андрогенов обычно развивается FPHL в молодом взрослом возрасте, а причина FPHL у женщин в постменопаузе более сложна и также может зависеть от дефицита эстрогенов.Существует также роль генетических факторов в развитии облысения по женскому типу (т.е. полиморфизмы в гене ароматазы) и хроническом воспалении кожи головы слабой степени [56,57,58]. Лечение FPHL следует начинать с миноксидила (5%), добавления ингибиторов 5-альфа-редуктазы или антиандрогенов при сильном выпадении волос или гиперандрогении [52]. Роль и преимущества измерения пролактина у пациентов с FPHL спорны и неясны. Futterweit et al. сообщили в своем исследовании, что среди 109 пациентов с облысением по женскому типу 7.2% страдали гиперпролактинемией и 1,8% — пролактиномой [59]. После гипо- и гипертиреоза гиперпролактинемия является следующим наиболее частым эндокринным триггером телогенового оттока. При тиреотоксикозе волосы на коже головы тонкие и мягкие, и диффузное выпадение волос на коже головы происходит у 20–40% пациентов, хотя интенсивность этого выпадения напрямую не связана с тяжестью эндокринных нарушений [60]. При гипертиреозе также наблюдается очаговая алопеция, а также выпадение волос в подмышечных впадинах, лобке, теле и бровях.Волосы при гипотиреозе тусклые, грубые и ломкие из-за пониженной секреции кожного сала, а диффузная алопеция наблюдается почти у 50% этих пациентов. Также наблюдается выпадение волос на гениталиях и бороде [60]. Многие кожные проблемы также заметны у пациентов с аутоиммунным заболеванием щитовидной железы, независимо от функции щитовидной железы. Гнездная алопеция обычно связана с аутоиммунным заболеванием, которое вызывает дисфункцию щитовидной железы, и диффузная алопеция может наблюдаться примерно в 60% этих случаев [60,61].

4.2. Беременность

Во время беременности задерживается фаза телоптоза и уменьшается количество выпадающих волосков. Более того, во время беременности диаметр волос на коже головы увеличивается [62]. Это явление обычно связывают с действием высоких уровней эстрогена во время беременности [62]. Однако комплексные изменения, наблюдаемые во время беременности (включая повышение уровня хорионического гонадотропина человека, прогестерона, пролактина, многочисленных факторов роста и цитокинов), вполне могут способствовать увеличению скорости роста волос, их диаметру и анагену / соотношение телогенов наблюдается у беременных [63,64,65].Гормональные изменения, вызванные беременностью, могут вызвать новый терминальный рост волос, в основном на животе, пояснице и бедрах [66]. Внезапный и тяжелый гирсутизм и / или акне во время беременности могут быть симптомом злокачественных заболеваний яичников или надпочечников, таких как лютеомы или синдром Кушинга [67, 68, 69].

Многие пациенты страдают от телогенного отхождения через два-четыре месяца после родов. Послеродовой телогеновый отток (ППТЭ), часто описываемый феномен, объясняется синхронным телоптозом и продолжается в течение 6–24 недель и, в редких случаях, может сохраняться до 15 месяцев [70].

4.3. Менопауза

Доля женщин в постменопаузе в общей популяции растет, и проблемы их общего здоровья, а также косметические проблемы требуют должного внимания. Выпадение волос по женскому типу (FPHL) и гирсутизм лица часто наблюдаются в период менопаузы. Заметное уменьшение плотности и диаметра волос происходит в перименопаузальный период или переход к менопаузе [71]. Предполагается, что прекращение выработки эстрогена яичниками и сложные взаимодействия с другими гормонами, факторами роста и цитокинами способствуют изменению характеристик роста волос [63,71].Уровни эстрогенов резко снижаются после менопаузы, в то время как секреция андрогенов постепенно снижается с возрастом и сохраняется до более поздних этапов жизни [72]. После менопаузы повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) поддерживает выработку андрогенов яичниками. В отсутствие эстрогенов и при тенденции к накоплению висцеральной жировой ткани наблюдается заметное снижение концентрации глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), и последующее увеличение индекса свободных андрогенов. Более того, инсулинорезистентность и гиперинсулинемия, которые обычно усиливаются после менопаузы, могут еще больше усугубить секрецию андрогенов.Хотя уровни андрогенов в сыворотке не превышают уровни, обнаруживаемые в пременопаузе, описанный дисбаланс выработки эстрогенов и андрогенов может привести к появлению нескольких терминальных волосков на лице и уменьшению волос на теле и коже головы. FPHL особенно влияет на волосяные фолликулы теменной и лобно-сагиттальной областей. Наблюдается пониженная фаза анагена и регрессия волос на коже черепа до более тонкого пушкового волокна [70]. Около половины женщин сообщают о чрезмерном росте лица после менопаузы [70]. Однако понять роль менопаузы в характеристиках волос сложно, поскольку возрастные изменения могут сосуществовать и перекрываться с гормональными изменениями [63,73].Постепенное уменьшение количества волос на теле с возрастом предполагает, что это связано не только с эндокринными изменениями менопаузы [73]. Тяжелая вирилизация незлокачественного происхождения у женщин в постменопаузе встречается редко.

Почему у меня постоянно выпадают волосы? 7 причин почему

Будь то в душе или когда вы расчесываете волосы, как мужчины, так и женщины каждый день немного выпадают. В среднем за день выпадает от 50 до 100 волосков.Однако, если вы испытываете чрезмерное выпадение волос, вам, вероятно, следует поговорить об этом с нашим трихологом Papilla Haircare.

Какие бывают типы выпадения волос?

Хотя мы все знаем, что такое выпадение волос, сколько мы на самом деле знаем о различных типах выпадения волос? Позвольте нам разбить это для вас, чтобы вы могли правильно определить тип выпадения волос, который вы испытываете.

Андрогенетическая алопеция — это наследственное состояние истончения волос, которое может поражать как мужчин, так и женщин.Это состояние обычно поражает людей в возрасте от 30 до 40 лет, но может начаться в любое время после полового созревания. Мужчины с этим заболеванием страдают облысением по мужскому типу, в то время как женщины испытывают облысение по женскому типу или облысение по женскому типу.

Причиной этого состояния является генетика, из-за которой волосяные фолликулы становятся все тоньше и тоньше, пока волосы в конечном итоге не выпадут. Состояние может характеризоваться залысинами и постепенным выпадением волос на лобной части черепа и макушки.

Telogen Effluvium — это когда человек сталкивается с временной потерей волос из-за чрезмерного выпадения волос в результате травмирующего жизненного события, которое вызывает серьезный стресс тела, например, беременность. Это происходит, когда происходит внутреннее нарушение естественного цикла волос, в результате чего многие волосы переходят в фазу покоя, что приводит к чрезмерному выпадению волос.

Anagen Effluvium — быстрое выпадение волос, которое обычно вызывается лучевой терапией головы, такой как химиотерапия. Это происходит, когда на коже головы происходит быстрое выпадение волос во время фазы роста волос.

Alopecia Areata — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает непредсказуемое выпадение волос, включая выпадение волос в виде залысин. При диагностировании этого аутоиммунного заболевания иммунная система организма по ошибке атакует его клетки. В случае Alopecia Areata клетки бессознательно атакуют волосяные фолликулы.

7 распространенных причин выпадения волос

1. 1. Гормональный дисбаланс

Гормоны — одна из наиболее частых причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.Гормон, влияющий на выпадение волос, известен как дигидротестостерон (ДГТ). Когда вы испытываете гормональный дисбаланс, избыток ДГТ в вашем теле может повлиять на цикл роста волос и сузить волосяные фолликулы, что затрудняет выживание здоровых волос.

1. 2. Напряжение

Мы уверены, что вы слышали выражение о том, что стресс может вызвать выпадение волос. Что ж, это действительно так. Хотя стресс — это обычное чувство, которое почти каждый испытывает каждый день, чрезмерное количество стресса может привести к внезапному истончению волос, обычно известному как Telogen Effluvium.

1. 3. Беременность

Выпадение волос после беременности является совершенно нормальным явлением. Фактически, по данным Американской ассоциации беременных, от 40 до 50 процентов женщин испытывают послеродовое выпадение волос. Но не волнуйтесь, потому что послеродовое выпадение волос обычно носит временный характер, и ваш цикл роста волос, скорее всего, вернется в норму через 12 месяцев.

1. 4. Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз и гипертиреоз, являются одной из наиболее распространенных причин выпадения волос, связанных с гормонами.На процесс роста волос влияет нарушение выработки гормонов.

Когда у человека либо слишком мало гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), либо слишком много гормонов щитовидной железы (гипертиреоз), волосы выпадают без замены новых прядей.

1. 5. Дефицит питания

Недостаток питательных веществ — частая причина проблем с выпадением волос. Дефицит железа и цинка — наиболее распространенные факторы питания, влияющие на выпадение волос.Железо играет важную роль в производстве белка волосковых клеток.

Если у вас дефицит железа (анемия), недостаток белка волосковых клеток приведет к выпадению прядей, что приведет к их выпадению.

1. 6. Возраст

Наши женщины понимают, что менопауза — это трудный процесс, в котором одновременно происходит так много телесных изменений. Однако важно помнить, что с возрастом наши волосы стареют и становятся тоньше естественным образом.

Не беспокойтесь, потому что это совершенно нормальная часть процесса старения.

1. 7. Состояние здоровья

Различные заболевания могут вызвать временную или постоянную потерю волос в качестве побочного эффекта, включая:

• Аутоиммунное заболевание (Alopecia Areata)

• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

• Гипертония (высокое кровяное давление)

• Диабет

• Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

• Инфекции кожи головы (стригущий лишай)

Однако не беспокойтесь, если вы попадаете в эту категорию, поскольку многие из этих негенетических причин выпадения волос можно успешно лечить с помощью правильного лечения выпадения волос, чтобы ваши волосы снова стали здоровыми.

Don’t Worry We’ve Got You

Мы понимаем, что выпадение волос может вызвать у вас беспокойство и стресс, но важно помнить, что выпадение волос — обычное явление как у мужчин, так и у женщин.