Фото до и после как я отрастила волосы: Отращивание волос фото до и после

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «История отращивания волос с длины по плечи до талии и восстановление густоты волос после родов.Мои находки в уходе за тонкими, лишенными объема волосами. Как быстро отрастить волосы. Как избавится от сечения волос. Фото до и после.»

Здравствуйте, дорогие читатели сайта!

Все-таки решила написать отзыв о своей длинной истории отращивания волос, в частности это будут ответы на часто задаваемые вопросы:

• «Как быстро отрастить волосы?»;
• «Как избавится от секущихся кончиков волос?»;
• «Что делать если выпадают волосы после родов?»;
• «Как восстановить густоту волос?».

Я перечислила эти вопросы потому что в разные периоды жизни меня постигали эти проблемы и мне приходилось как-то с ними бороться.

Несколько фактов о типе и структуре моих волос.

Девушкам с такими же волосами как и у меня мои советы по уходу подойдут больше всего.

У меня тонкие волосы средней густоты, жирные у корней и сухие на кончиках, которые имеют склонность к сечению. Рост волос у меня 0,5мм-0,8 см в месяц, что очень мало. Я полагаю что такой медленный рост может быть из-за пониженного давления, ведь кровь из-за этого циркулирует довольно медленно что негативно влияет на питание и рост волос. Ну и главный фактор — это конечно же наследственность.

С такой наследственностью как у меня длинные волосы противопоказано, но я делаю все возможное чтобы улучшить качество волос. Ведь длинные волосы это очень красиво, они являются нашим главным украшением, подчеркивают женственность. На длинных волосах можно делать разнообразные прически и менять свой образ. Ну и конечно же для того чтобы иметь длинные волосы это должно подходить к внешности девушки, ведь некоторым, как ни крути, лучше всего подходят короткие стрижки.

Почему мне пришлось отращивать свои волосы.

С детства у меня были длинные волосы по пояс, их ухода — я пользовалась обычным шампунем, а иногда и бальзамом. Феном я пользовалась всегда, помню как они путались и я их драла расческой( Но все-равно они выглядели довольно неплохо. Тогда я совсем не ценила то, что имела, как и многие девушки. Я всегда хотела то подстричься, то покрасится, но мама меня умело отговаривала, и не зря ведь.

И вот в 15 лет я решила сделать стрижку и мой выбор упал на тогда еще модный каскад. Подстригли меня тогда удачно, мне очень понравилось это преображение. Я получила какую-то индивидуальность. Но когда я следующий раз пошла обновлять стрижку, с парикмахером мне жутко не повезло. Она просто напросто испоганила мне все волосы. Во-первых она сильно убрала мне длину волос, сделав из по плечи. А во-вторых, сделала ужасную густую челку от макушки, хотя я её об этом не просила. Выглядела все это отвратительно и общипано, помню как я плакала и не знала что мне делать. Такая стрижка мне не шла, выглядела она нелепо.

Вот с этого началось мое ну очень долгое отращивание волос периодом в 6 лет. Конечно же некоторым удается отрастить волосы гораздо быстрее, но не мне с моим медленным ростом и секущимися кончиками.

Как быстро отрастить волосы?

В первую очередь я ставила перед собой цель отрастить густую челку от макушки. Отсутствие челки мне тогда не шло, поэтому я разделила челку на 2 части — переднюю часть оставила и периодически подравнивала, а заднюю челку отращивала. Вот и мороки тогда было, я все время её укладывала и прятала.

Да, ускорить рост волос хоть на несколько мм он вашего привычного роста вполне возможно, но для их здорового вида просто необходимо ухаживать за кончиками, иначе придется отрезать больше испорченных кончиков, чем у вас отросло.

Отращивала я свои волосы по началу разнообразными домашними масками для роста волос. Я перепробовала все существующие маски, но лишь некоторые дали мне действительно заметный эффект.

Отрастить мои волосы мне помогла всем известная горчичная маска:

Рецепт горчичной маски для роста волос:

• горчичный порошок — 2 столовые ложки:
• сахарный песок — 2 чайные ложки;
• сырой яичный желток — 1 штука;
• косметическое масло — 2 столовые ложки;
• горячая вода.

Горчичная маска для волос просто шикарная, оно действительно помогает ускорить их рост !!! Но она ужасно сушит волосы, особенно если они и так сухие и тонкие, как у меня!!!

Волосы после курса маски начали ужасно сечься, хоть я и всегда защищала длину волос маслами, а саму смесь наносила только на корни волос.

У меня есть целый отзыв про горчичную маску, где я делилась своим плачевным опытом её применения. Обязательно взвесьте все За и Против перед тем как начать её использовать.

Вот только тогда я узнала что такое секущиеся волосы и не могу забыть до сих пор.

Такие кончики выглядят неопрятно и совсем не привлекательно. Они портят весь внешний вид волос и их качество. Поэтому я шла их состригать.

И тут у меня начался замкнутый круг — мне приходилось состригать такое же количество посеченных концов как у меня отрастало у корней.

Да и с парикмахерами мне никогда не везло, они всегда стригли больше чем я просила. Вернее состригали то они немного, но криво. И потом начинали ровнять.

Немного о моем опыте отращивания волос с помощью Никотиновой кислоты.

После негативного опыта с горчичной маской я начала искать более щадящие средства для роста волос и решила попробовать знаменитое средство под названием Никотиновая кислота для роста волос. И каждый курс никотинки давал прекрасные результаты и действительно ускорял рост волос.

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновая кислота для волос. Фото до и после.

Как избавится от секущихся кончиков волос?

Чтобы избавится от секущихся кончиков их нужно максимально и регулярно увлажнять.

Да и то, полностью избавится от них я не смогла, но у меня получилось значительно замедлить их сечение.

Для ухода за секущимися кончиками подойдут как покупные, так и домашние рецепты от сечения волос (домашние маски, пилинги, ополаскивания волос травами, расчесывание волос с эфирными маслами).

Кроме того очень важно правильное питание изнутри, ведь организм должен получать все необходимые ему вещества для его правильного функционирования. И конечно же нужно пить достаточное количество чистой воды чтобы насытить организм влагой.

В этом нелегком деле главное регулярность и правильно подобранный уход, который подходит именно вашим волосам и решает именно ваши проблемы с волосами.

Еще очень важный момент в том, что если у вас уже имеются посеченные кончики, то никакие средства не помогут обратно их склеить, разве что визуально и до следующего мытья волос. Сечение волоса будет подниматься все выше и потом придется состригать еще больше.

Вот поэтому посеченные кончики нужно не жалеть и стричь, а потом интенсивно ухаживать за ними — увлажнять и питать.

Свой уход за сеченными волосами я тоже подбирала долго. То что подходит другим, мне напрочь не давало никакого результата.

И вот спустя года своих экспериментов я могу назвть самые действенные средства от сечения волос, которые мне действительно помогли это:

• кокосовое масло ( я втираю его в кончики волос перед мытьем на 2-3 часа, а лучше нанести его и оставить на ночь). Кокосовое масло для волос — это одно из самых действенных средств. Оно питает, восстанавливает структуру волос, увлажняет длину волос и кончики. После использования кокосового масла мои волосы становятся очень мягкими, приятными на ощупь и блестящими. Больше всего я люблю кокосовое масло «СпивакЪ», оно недорогое, по сравнению с другими производителями, и очень эффективное. Кокосовое масло, к сожалению, подходит не всем. Некоторым оно может сушить волосы. Но пока вы не попробуете, не поймете.

• нерафинированное масло ши — это супер увлажняющее средство не только для волос, но и для всего тела. Масло ши для волос обладает цнными и ни с чем не сравнимыми свойствами. Масло ши тяжело смывается, поэтому желательно смешать его с другим подходящим маслом или же добавлять его в домашние маски для волос. Масло ши — это твердое масло (баттер), поэтому перед применением его нужно растопить на водяной бане.

• мои любимые несмываемые средства для волос: двойная сыворотка от «Эльсев»; облепиховое масло от «Натура Сиберика», Эти несмываемые средства нужно наносить после каждого мытья волос. Они защищаю кончики волос от воздействий неблагоприятных внешних факторов, также они склеивают уже посеченные кончики, благодаря чему волосы выглядят визуально здоровыми, а кончики аккуратными. Такие несмывашки очень помогают предупредить сечение волос. Сейчас в магазинах можно найти огромное количество подобных средств, нам остается всего лишь угадать с выбором и подобрать подходящее нашим волосам и нашему кошельку. Это действительно спасение и необходимость для секущихся волос.

• Экспресс-кондиционер Gliss kur Oil Nutritive для длинных секущихся волос

• Средство для волос Nutrapel Sili-K Фруктовая Экзотика

• масло брокколи это просто моя находка — оно используется вместо силиконовых несмывашек для волос. Огромный плюс в том что это масло полностью натуральное. Масло семян брокколи склеивает посеченные кончики, защищает и увлажняет их и предотвращает сечение волос. Если Вы не знаете где купить масло брокколи, так как его тяжело найти в свободной продаже, его можно заказать в интернет-магазине «СпивакЪ». Там я закупаюсь почти всеми своими маслами, мне нравится их качество и конечно же доступная цена. Масло брокколи подойдет для любителей натурального ухода за волосами. Я использую его курсами, когда даю волосам отдохнуть от силиконовых средств.

• масло Амлы, которое стало одним из моих любимых масел. После него я не узнаю свои волосы. Они становятся более плотными, объемными и упругими.Масло Амлы ускоряет рост волос, так как оно из заметно укрепляет, насыщает витаминами. Благодаря этому волосы растут быстрее. Масло Амлы это один из секретов Индийских красавиц, волосы которых просто нереальной красоты.

Я добилась того что подстригаю кончики реже (раз в 6 месяцев) и состригают мне меньше чем отросло за это время. Таким образом я отрастила волосы из длины по плечи до талии.

Я поняла что только маски с разогревающим эффектом ускоряют мне рост волос.

Это самые бюджетные средства для роста волос:

• та самая горчичная маска, но только в измененном рецепте. Ведь, как я писала выше, обычная горчичная маска может сжечь волосы, что она мне и сделала. Такой рецепт более щадяще относится к волосам, но не меняет свою эффективность.

• Маска русское поле с перцем. Её я использую ее после каждого мытья волос. Маска с перцем имеет согревающий эффект, благодаря чему она улучшает циркуляцию крови кожи головы и к волосам поступает больше витаминов и полезных веществ.

Но чтобы длина не сохла то нужно во время такой маски наносить еще что-то для увлажнения волос — это может быть покупная маска, домашняя, я часто наношу свое любимое масло для волос ( миндальное, кокосовое, ши).

Моя любимая домашняя маска для длины волос из холодильника. Да-да, тогда я не брезговала наносить такую смесь на свои волосы. Меня всегда удивляло, насколько напитанными и блестящими они становятся. Маска хорошо защищает длину волос от пересушивания во время применения горчичной маски.

Все это нагреваем на водяной бане, хорошенько перемешиваем и получившуюся маску наносим только на длину волос. Эту маску я обычно держала 1-2 часа под полиэтиленовым пакетом.

• Солевой пилинг для кожи головы.

Очень советую перед мытьем волос делать солевой пилинг для волос, который укрепляет волосы, улучшает кровообращение волосяных луковиц. Соль раскрывает поры и туда лучше проникают полезные вещества от масок.

Я стараюсь его делать 1-2 раза в неделю, использую при этом не только морскую, но и домашнюю соль.

• Ополаскивание волос.

Долгое время я использовала ополаскивание волос крапивой. Для этого несколько столовых ложек сухой крапивы заливала 1 л кипятка, потом процеживала и ополаскивала волосы после мытья.

Чем полезно ополаскивание: благодаря этому волосы выглядели густыми, пышными, рассыпчатыми и укреплялись.

Но позже крапива начала сушить мои волосы и я от нее отказалась, но не обязательно она будет сушить и Вам.

Кстати, очень уж замечательно действует на волосы ополаскивания настоем семян льна. Рецепт такой — же как и крапивы. Получается раствор похожий на слизь — он как бы обволакивает волосы пленочкой и от этого они становятся очень мягкими и блестящими.

Кроме того я использую ополаскивание волос яблочным уксусом. Для этого нужно на 1 л воды или отвара трав добавить 1 ст л уксуса (лучше яблочного). Это придает блеск волосам и закрывает чешуйки волос после мытья ( как и бальзам для волос).

• «Что делать если выпадают волосы после родов?»;
• «Как восстановить волосы после родов»;
• «Как восстановить густоту волос?».

Я уже писала отзыв о том как потеряла половину волос после родов и что никакие маски, средства, витамины, танцы с бубном мне не помогли. Я знаю что у многих выпадают волосы после родов и очень тяжело предотвратить или остановить эту неприятность.Волосы выпадают из-за гормонов, ведь гормональный фон должен полностью перестроится.

Сейчас остается только вернуть назад свою густоту. И в этом мне помогло «эфирное масло Бэй». Я просто счастлива что узнала о нем и решила попробовать. У меня начали активно вылезать новые волоски и быстро расти.

➎ Несколько советов чего нельзя делать чтобы не испортить волосы:

• Я исключила использования фена и плоек. А если все-таки мне приходится использовать плойку, я наношу на волосы термозащитное средство, которое защищает их от перегревания. Только что вымытые волосы я не сушу феном, а просто естественным путем. Так как мои волосы достаточно жидкие, они высыхают очень быстро.
• Перестала расчесывать мокрые волосы. Как известно, мокрые волосы сильно подвержены растяжению, что портит их структуру. Вот поэтому я расчесываю только сухие или еле влажные волосы. Если после мытья использовать хороший бальзам для волос или спрей для облегчения расчесывания — то расчесать волосы не составит труда.
• Нужно использовать хорошую расческу Вы должны подобрать расческу, которая не будет портить волосы. Раньше у меня были деревянные расчески и я очень ими гордилась, думала что безвредные. А потом оказалось что на них есть еле заметные расслоения, что ужасно влияет на волосы — рвет их и портит. Сейчас я пользуюсь расческой ТАНГЛ ЛИЗЕР, которая меня более чем устраивает. Я долго шла к этой покупке, очень жалела денег, нов конце концов купила её и не пожалела

А также расческа Расческа AirMotion Pro.

Что надо делать чтобы добиться красивых и здоровых волос:

• Подобрать шампунь, который смывает масляные маски», чтобы не приходилось по 4 раза намыливать волосы. Для меня это «Черное мыло Агафьи». Меня оно не подводило ни разу. Я всегда уверенна что это мыло смоет все мои масляные маски. В остальное время я мою волосы разнообразными шампунями. Это может быть как обычный шампунь из масс-маркета, так и проф или органика. Главное чтобы подходило моим волосам. Также для профилактики я мою голову шампунем из мумие или делаю спрей из мумие для роста волос

Твердый шампунь Мастерская Олеси Мустаевой Амла это пока единственный твердый шампунь, который мне подходит, с ним нет никаких проблем.

Из профессиональной косметики для волос я в последнее время начала пользоваться шампунем L’Oreal Professionnel Serie Expert Pro-Keratin.

• После мытья волос шампунем использовать кондиционер, бальзам, маску, которые подходят волосам. Эти средства для меня обязательны, они являются правильным завершением мытья волос. Они питают, увлажняют волосы, а самое главное сглаживают взъерошенные после теплой воды и шампуня чешуек волос. Также они помогают облегчить процесс расчесывания волос и придать им ухоженный вид. Наведу пример нескольких таких продуктов и фото после их использования.

Крем-маска Мастерская Олеси Мустаевой с моной и алоэ-вера это натуральная маска для волос, эффект от которой я бы сравнила с силиконосодержащими масками. Эта маска одна из лучших, которые я пробовала.

Маска для волос L’Oreal Professionnel Pro-Keratin Refill это профессиональная маска, которая делает волосы просто идеальными. Она скрывает все недостатки, посеченные кончики. Эта маска пополняет волосы кератинов, благодаря чему они выглядят здоровыми и намного более густыми.

• Маска для волос Natura Siberica Облепиховая для сильно поврежденных волос. Глубокое восстановление.

Похожим образом работает и Бальзам-кондиционер L’Oreal Professionnel Pro-keratin refill из этой же серии Лореаль Про кератин.

• Окрашиваю волосы только красками без амиака, которые портят волосы чуть меньше обычных красок. Чаще всего я выбираю оттенок «Морозный шоколад» №4.15 краски Garnier Olia.
• Также я пробовала окрашивать свои волосы стойкой Краской для волос SYOSS Professional Performance, причем красилась ею на волосы, окрашенные хной и басмой. И, к счастью, у меня получилось покрасить волосы химической краской после хны.

Недавно я решила поэкспериментировать и окрасить свои волосы с помощью натуральных красителей Хна+Басма. Ведь они намного меньше портят волосы чем химические краски. Пропорции я выбирала на угад и с окончательным результатом мне повезло. Цвет волос получился такой же, как и от покупных красок.

Кроме того хна и басма укрепляют волосы и утолщают их. Для укрепления и объема волос очень эффективно использовать бесцветную хну. Бесцветную хну я наношу на корни волос и иногда добавляю к ней дополнительные ингредиенты (кефир, яичный желток, масла)Только не забывайте что хна сушит волосы, поэтому постарайтесь наносить на длину увлажняющую маску или масла.

• Визуально увеличиваю густоту волос с помощью дополнительных средств. Так как из-за послеродового выпадения я лишилась большого количества волос, выглядят они не очень. Их объем всего 6 см и это меня огорчает. Мне не нравится как выглядят мои кончики, они висят сосульками, но стрижка мне не поможет, так как волосы сами по себе редкие. Через некоторое время после стрижки они опять выглядят неопрятно. Единственный выход это постричься под каре, а то и меньше, и ждать пока волосы отрастут. Конечно же этого мне делать нехочется, ведь я с таким трудом их отращивала.

Некоторые средства помогают сделать волосы визуально более объемными. Например: Корейский «Маникюр для волос» Calla Hair Manicure Enzyme Therapy . Да-да, такое странное название у средства, которое создает эффект ламинирования волос. Этот продукт создан полностью для домашнего использования и не требует больших затрат времени. В первую очередь, я хотела сделать свои волосы визуально объеме, что у меня и получилось. Кроме того он склеил мои посеченные кончики волос. Так что визуально волосы стали выглядеть намного лучше.

Также я бы посоветовала пройти курс восстановления истонченных и поврежденных волос с помощью ампул. Они восстановят структуру волос по всей длине и придадут восхитительный блеск.

• Очень важно правильно питаться чтобы организм получал все необходимые ему вещества для волос. Их дефицит способствует ломкости, выпадению, сечению волос. Самые важные вещества для волос это: БЕЛКИ, ВИТАМИНЫ, особенно витамины группы В — В1, В2, В3, В5, В6, В10, В12, также витамины С, А, Е, МИНЕРАЛЫ — железо, серы, кремний, цинк, селен, кальций. Нужно употреблять побольше фруктов, овощей, круп, молочных продуктов, морепродуктов, орехов, яиц, куриного мяса. Особенно много витаминов группы В в бобовых.

• Так как мое питание оставляет желать лучшего, я принимаю разные комплексы витаминов. Самые действенные для меня это препарат «Перфектил» (содержит достаточное количество витаминов группы В) , «Аэвит» (содержит витамины А и Е, которые просто необходимы для правильного функционирования организма) , «Кальцемин» ( источник кальция, витамина Д и некоторых важных микроэлементов).

На этом пока все, но я постоянно обновляю этот отзыв, добавляя в него свои новые находки в уходе за волосами и новые фото чтобы вы могли видеть как меняются мои волосы.

Фото октябрь 2018

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Обновлен полностью 08.02.2016г. Как отрастить длинные волосы, народные методы и проф. косметика, а так же как поддержать их в хорошем состоянии. Борьба с сухими кончиками. Фото до и после с разницей в три года. Рецепты, маски.»

Как все было…

Начну пожалуй с того, что у меня всегда были длинные светло-русые волосы ниже талии. И мне мама с папой категорически запрещали их подстригать.

Как же я их ненавидела мыть и расчесывать. Они у меня всегда были тонкие, а тонкие, как известно, всегда имеют свойство сбиваться в колтуны, и это было в детстве в зимнее время, под шапкой…а потом их расчесать было нереально…

И в один прекрасный день, мне тогда уже было 14 лет, я всё же подстриглась до плеч, я ни капельки не жалела об этом. И вот тут то началась жара)))

Сперва я покрасила свои волосы в коричнево-красный цвет, потом подстриглась лесенкой, затем милирование, опять стрижка, осветление, которое в последствии сделалось рыжим, потом опять в белый.

На фото ниже можно увидеть в каком плачевном состоянии были мои волосы, сама смотрю и ужасаюсь…

Что я сделала для того, чтобы отрастить волосы.

В общем спустя несколько лет мучений моих волос ( я до сих пор удивляюсь, как они от меня не сбежали =)) ) я всё же захотела отрастить длинные волосы. И у меня возник вопрос: Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

И что Вы думаете? Они у меня отказались расти, т.е. длиннее не становились, хотя корни отрастали…

По мере отрастания корней, я их подкрашивала, а вот длина оставалась на месте. Кончики волос у меня были ужасные. А я вообще не понимала, чего это они у меня не растут.

Чего я только не делала, даже подстригала волосы на растущую луну)))) потом вообще перестала их стричь и ни чегошеньки не менялось. Разница в год, длина волос почти на том же уровне, только качество чуть лучше, уже не так пушатся.

Затем, я начала искать в интернете способы отращивания волос: рецепты, маски. И часто попадала на один и тот же сайт «Я Рекомендую».

Читала, завидовала и принялась их отращивать.

💛 Что сделала в первую очередь?

Сфотографировала свои волосы со спины, с этой длины начался весь процесс:

💛 Второе, что я сделала, так это я закупилась различными маслами, горчицей, корицей, силиконовыми несмывашками, сухими травами.

💛 Третье.

Покрасила волосы в цвет, близкий к моему и подстригла сухие кончики, после чего перестала красить волосы вообще.

💛 Четвертое.

Подстригала кончики волос по 1 — 1,5 см. Ну как подстригала, сперва вообще не стригла, потом стригла мама, а затем я доверилась парикмахеру)))

💛 Пятое.

Необходимо запастись терпение, т.к. отрастить волосы — это не так то уж и просто. Мне по крайней мере было тяжело, волосы у меня растут катастрофически медленно. И я начала использовать в основном народные методы, которые помогают ускорить процесс роста волос:

• горчичная маска для роста и густоты волос
• знаменитая маска с красным перцем русское поле
• маска русское поле с чесноком
• настойка красного перца (фото до и после)
• медовая масочка, которая поможет не только ускорить рост волос, но и осветлить их
• маска для волос с корицей, которая стимулирует рост волос и так же помогает их осветлить
• ламинирование волос желатином — помогает сделать волосы более плотными и прочными

Эффект конечно был виден и это меня стимулировало, фото волос со спины делала раз в два месяца, в лифчике, чтобы по линии было видно результат. Фото делала для себя, не думала, что буду писать на это отзыв, так что сильно не ругайтесь)))

💛 Шестое.

Полоскала волосы настоем различных трав: в аптеке продаются сухие травы, но было время, когда я собирала сама летом и сушила — ромашку и крапиву, затем этими настоями полоскала волосы после мытья головы.

💛 Седьмое.

Начала использовать базовые масла для изготовления масок для волос.

1. Кокосовое — самое любимое масло
2. Масло манго — самое ароматное масло, привезенное из Доминиканы
3. Аргановое масло— золото для волос, использую как несмывашку
4. Репейное масло — одно из первых в моем арсенале, для борьбы за здоровые волосы

💛 Восьмое.

В масках домашнего приготовления так же присутствуют эфирные масла. Можно просто добавлять их в Ваш любимый шампунь для волос 1 — 2 капли. У меня их очень много, но самые ходовые это:

• масло корицы — добавляю в шампунь, прекрасная альтернатива горчичной маски, оно так же печет и стимулирует рост волос из-за притока крови к волосяным луковицам.

• розмарин — так же стимулирует рост волос и помогает от головной боли, иногда добавляю в аромо — лампу

• лимон — помогает осветлить волосы, пройдя по ссылке, можете увидеть наглядное фото до и после

• апельсин — для волос использую редко, чаще в антицеллюлитные скрабы собственного приготовления

• грейпфрут — то же, что и апельсин

💛 Девятое.

Зарегистрировавшись на данном сайте, я познакомилась с различными несмывашками для волос, они бывают разных типов и которые помогают бороться с сухими кончиками волос, бывают разных видов:

🔹 силиконовые: помогают визуально улучшить состояние сухих кончиков.

🔹 обычные жидкости-водички: красивый блеск волос Вам обеспечен.

🔹 Бальзамы — несмывашки, помогают расчесать спутанные волосы без потерь

💛 Десятое.

С каждым разом я покупала все больше и больше различной косметики для волос, постепенно переходила на профессиональные средства, маски, бальзамы.

Сейчас, я в основном пользуюсь профессиональной косметикой для волос и косметикой из супермаркета.

Но и про домашние маски для волос не стоит забывать, самая простая — это маска на основании яйца.

1 яйцо смешиваю с 1 каплей эфирного масла корицы и втираю в корни волос. Одеваю пакет и хожу минут 10 — 15. Смывать нужно прохладной водой, чтобы яйцо не свернулось у Вас на волосах.

Советы для красивых волос, может некоторые их и знаю, я расскажу что мне помогает в отращивании длинных волос:

1. Правильно питайтесь. Думаю об этом уже все знают, жесткие диеты к хорошему не приведут. Если организму будет не хватать витаминов, то волос красивых не ждите.
2. Не злоупотребляйте алкоголем и сигаретами — это пагубно влияет на весь организм в целом
3. Правильная и удобная расческа так же играет не маловажную роль для красивых волос
4. Необходимо тщательно следить за состоянием кончиков волос, тут так же немаловажную роль играют масла и несмывашки
5. Подстригайте волосы, если это реально необходимо, а то бывает вижу у девушек на улице очень длинные красивые волосы, но вот кончики сантиметров 10 — тихий ужас.

Вот мои волосы до и после с разницей в три года.

Вывод: если взялись за отращивание волос, помните, тут главное — регулярность и терпение, все получиться, если очень захотеть. Я раньше не верила, что у меня будут длинные волосы, то теперь поняла, что это вполне возможно, только надо соблюдать определенные правила)))

Спасибо, кто зашел)) Писала отзыв 2,5 часа))) Надеюсь кому-то была полезна)

Если есть вопросы — готова ответить)))

*********************************************************************************

Красивые волны и кудри сделать самой дома очень легко, главное чтобы были волосы )))

1. Бигуди

2. Тройная плойка

3. Папильотки

*********************************************************************************

Мои волосы на май 2017 года

На февраль 2018 года, волосы после Ботокса

Как я отрастила длинные волосы. Фото до и после.

Отрастить длинные волосы — мечта каждой девушки, которая часто превращается в настоящую идею фикс. Сегодня расскажу вам, как я отрастила длинные волосы, поделюсь своим опытом, расскажу о некоторых психологических моментах, которые могут стать препятствием на пути к длинным, красивым волосам.

С самого детства у меня были длинные волосы — то до талии, то длиннее. Лет с 14 я стала ходить с удлинённым каре, это было наиболее удобным вариантом для меня, но позже мне захотелось более радикальным перемен. В 2009 году я подстриглась «под мальчика» и более того, покрасилась в тёмно-каштановый цвет. 

Проходив довольной совсем немного, я поняла, что это совсем не моё. В итоге мне не нравилась ни стрижка, ни цвет. И уже через 2 недели я чётко решила отращивать всё это дело. Задача передо мной была сложная: нужно было не просто отрастить длину, но и как-то при этом срастить тёмный цвет (учитывая, что мой родной цвет светло-русый).

Тяжелее всего пришлось в первое время, когда стали отрастать корни. Их я уже тонировала оттеночными шампунями (подробно об этом способе писала здесь). Отрастающая форма так же не давала мне покоя — причёска стала бесформенной, потеряла всякий вид. Я уже была готова к тому, что мне придётся отрезать какую-то часть волос, поэтому смело в ход пускала утюжок. Выпрямляла им волосы и волосы выглядели более-менее прилично. 

Когда волосы, наконец, доросли до плеч (2010 г.), окрашенную часть я осветлила с помощью Estel Color Off  и уже окончательно подровняла длину — получился ровный срез с небольшим каскадом. 

Дальше уже было намного легче, я время от времени подравнивала кончики и так окончательно избавилась от тех волос, которые были испорчены смывкой. Тут уже можно было смело выдохнуть и отращивать длинные шикарные волосы. 

Разумеется, мне было невтерпёж, и я скупала абсолютно все средства, которые обещали ускорение роста: от шампуней до несмываемых средств. Смело могу сказать — в большинстве случаев, они не работают! 

Учитывая свой опыт, я могу посоветовать 2 банальные вещи: не обращать на волосы никакого внимания, не измерять их линейкой каждый день, а просто правильно ухаживать за ними (в рамках разумного, не тратить последние деньги на какой-то чудо шампунь) и не ходить в парикмахерскую.

Может, с последним советом согласятся не все, но я на своих волосах в этом убедилась. Очень часто читаю на разных сайтах, что для того, чтоб отрастить волосы, надо подстригать их раз в месяц-два. Если честно, то это полнейший абсурд, и никак это волосам не поможет в их росте, учитывая щедрость на отрезания наших парикмахеров.

В первые год-два я сталкивалась с тем, что проходя мимо салона, мне непременно хотелось туда зайти, подровнять кончики или даже немного изменить стрижку. Мне казалось, что это как-то поможет. Но выходила оттуда я всегда разочарованная, потому что минус 4-5 см, а мой внешний вид только ухудшился, и все старания оказались напрасными. Поэтому, повторяю — постарайтесь избегать «подравниваний кончиков». Идите в салон только в случае необходимости, когда кончики уже действительно плохо выглядят. Но при этом не забывайте ухаживать за длиной, чтоб сечения было меньше. 

Я долго не могла найти хорошего парикмахера, поэтому, в итоге, просто перестала ходить в салоны, а секущиеся кончики стала подстригать самостоятельно. Когда волосы уже заметно выросли, я перешла на стрижку горячими ножницами, очень довольна этой процедурой. 

Расскажу теперь о тех средствах, которые действительно помогли мне ускорить рост:

1. Витамины Перфектил. Именно их ставлю на первое место, потому что эффекта больше всего я заметила именно от них. За месяц волосы отрастают на 3-3,5 см. 

2. Никотиновая к-та, я не знаю, как именно она воздействует на волосяные луковицы, но рост действительно ускоряется на 1 см.

3. Перцовая настойка. Так же заметно ускоряет рост волос, оказывая термо воздействие на кожу головы. Так же очень нравится знаменитый перцовый бальзам «Русское поле», который работает по этому принципу. 

4. Ароморасчёсывания с эфирным маслом иланг-иланг. Тоже даёт хороший результат за счёт массажа кожи головы. 

Это всё, что хотела бы рассказать про отращивание волос, без приукрашивания и лишних советов. Больше об уходе за волосами Вы найдёте здесь.

Красивых всем волос!

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.

2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.

3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).

4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).

5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.

Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

Как отрастить шевелюру как у Кита Харингтона и Дева Пателя?

Всю жизнь я мечтал отпустить шевелюру и неизменно шел на попятную. «Уж на сей раз я не отступлюсь, — повторял я себе, — на сей раз я добьюсь гривы как у Кита Харингтона». После чего пару месяцев отращивал волосы и, достигнув несуразной длины, сдавался. То топорщащиеся вихры превращали меня в одного из отцов-основателей Соединенных Штатов, то летняя влажность укладывала мою шевелюру под Ричарда Симмонса, и я снова бежал к своему парикмахеру за старым добрым бобриком. Но полтора года без парикмахеров предоставили всем нам возможность хорошенько обрасти, попробовать нечто новое и преобразиться в условиях самоизоляции. Не воспользоваться таким уникальным шансом я просто не мог (то есть у меня буквально не было выбора: сам-то я даже баки подровнять затрудняюсь).

Однако сейчас, полтора года спустя, я выгляжу как один из членов группы Journey образца 1978 года. Моя прическа не безнадежна, но пока больше похожа на мочалку. И хотя дорога к постковидным временам полна крутых поворотов и ухабов, в один прекрасный день мы вернемся в мир очного общения. Рано или поздно я вынужден буду явиться на деловую встречу, перед которой не представится случай уложить волосы. Недалек тот день, когда я окажусь в офисе и не смогу целый день прятать волосы под шапкой. Не сегодня завтра мне придется ответить на два очень важных вопроса: что, черт возьми, творится у меня на голове

и что я намерен с этим делать?

Кит Харингтон

Лосьон для текстурирования естественных локонов Matte Waves Texture, Oribe

Очищающий шампунь для гладкости непослушных и вьющихся волос S1, System Professional

Маска для гладкости волос S3, System Professional

Ответить на эти вопросы самостоятельно я неспособен. Поэтому обратился за помощью к лос-анджелесскому стилисту по волосам Кристен Шоу, которой приходится сопровождать множество мужчин, решивших отпустить шевелюру. Она подтверждает мою догадку, что в постковидную эпоху косматые мужские стрижки окажутся на пике моды.

«Многие мужчины, привыкшие посещать барбершопы каждые несколько недель, внезапно лишились такой возможности, — говорит она, — и в этом есть плюс. Теперь, когда все снова пооткрывалось, ваши отросшие волосы предоставляют парикмахерам или цирюльникам больший простор для творчества. Если вы успели обзавестись длинной копной волос, берегите ее, пока не облысели».

Итак, мы на распутье: «Вы можете решить, что длинные волосы не в вашем стиле, и вернуться к своей классической стрижке либо наконец-таки набраться смелости и отрастить стильную шевелюру. Но как узнать, идут ли вам длинные прически, не попробовав их отпустить?»

Я решаюсь пойти на риск. Загвоздка в том, что я мужчина средних лет и я седею. Цвет мне нравится, но текстура уже не та. По словам Шоу, когда волосы седеют, их текстура иногда становится более вьющейся или жесткой. Длинноволосым мужчинам постарше важно поддерживать форму прически. На каждую глянцевую фотографию Дева Пателя с красной ковровой дорожки приходится полицейский снимок Ника Нолти, на каждого залихватского Грейдона Картера (канадский журналист, главный редактор Vanity Fair с 1992 по 2017 год. — Esquire) из восьмидесятых — Грейдон Картер наших дней, который выглядит так, будто причесывается граблями.

Брэд Питт

Шампунь для объёма и плотности волос Volume Injection, Redken

Кондиционер для объёма и плотности волос Volume Injection, Redken

Укрепляющее средство для роста волос с розмарином Belebendes Haar-Tonikum, Weleda

«Мне нравятся стильные, ухоженные космы, нарочитая небрежность. Если волосы выглядят запущенными, легко можно превратиться из крутого патлатого парня в старикана, пытающегося повернуть время вспять», — делится стилист.

Когда вы наконец вернетесь в парикмахерское кресло, стоит помнить несколько секретов: кое-что вы знаете и без меня (за ушами пройтись машинкой, шею — побрить, длину — подровнять), а кое о чем наверняка не слышали. Например, о микрострижках. Попросите своего мастера уделить особое внимание зоне, которую Шоу называет «подковой», — изогнутому теменному участку — и немного проредить объем. Нужно не столько укоротить волосы, сколько облегчить их вес. Это усмирит взъерошенные жесткие волосы, растущие под сорокапятиградусным углом к голове, и длинные волосы на макушке будут лучше лежать. Так и скажите: «Мне нужна микрострижка».

Тем, кто отращивает волосы, Шоу также рекомендует не скупиться на хороший шампунь и кондиционер:

«Начните с базового ухода, и вы заметите разницу, как только ваши волосы высохнут, — советует она. — Знаю, мое предложение может показаться странным, но, пока волосы сохнут, попробуйте походить в шапке. Носить шапку следует не постоянно — это может задушить фолликулы, — а только на время сушки. Она пригладит волосы, и вам не придется волноваться, что они взлохматятся. Той же цели добиваются женщины, когда закалывают волосы и садятся под фены».

Дев Патель

Маска для волос Beurre Haute Nutrition, Kerastase

Паста для укладки волос Hair Paste, Sashajuan

Спрей с морской солью для объемных свободных укладок More Inside Sea Salt Spray, Davines

Разумеется, чем длиннее будут ваши волосы, тем реже будет требоваться стрижка, однако важно регулярно их подравнивать: «Какими бы длинными ни были волосы, подравнивание, в особенности в зонах бакенбард и шеи, поможет надолго сохранить их стильный вид».

Достаточно каждые пару месяцев отправляться к стилисту за микрострижкой и каждые полгода, по мере отрастания новой прически, консультироваться с ним. Что касается укладки, держитесь подальше от тяжелых средств, с помощью которых укрощали короткие волосы.

«Чтобы волосы не пушились, я предпочитаю использовать хороший моделирующий крем или текстурирующий спрей. Длинные волосы лучше всего смотрятся с естественной укладкой», — советует Кристен.

После встречи с Шоу, легкого усовершенствования прически и разработки дальнейшего плана действий я начинаю чувствовать себя не столько рокером из группы Journey, сколько Джоном Сноу. Возможно, моя лохматая стрижка не вечна, однако я горжусь, что решился на подобную смену стиля в свои зрелые годы. Слегка отпустить шевелюру — смелое решение для мужчины среднего возраста. Но это также способ вырвать победу из когтей кошмарного исторического момента, способ вернуть себе власть после полутора лет вынужденной беспомощности.

Джон Мейер

Увлажняющий шампунь для всех типов волос Naturaltech Well-Being, Davines

Уплотняющий кондиционер Thickening Conditioner, Sashajuan

Шоу со мной согласна: «Последние полтора года так или иначе стали для всех нас тяжелым испытанием и заставили пересмотреть жизненные приоритеты. Неважно, сохраните ли вы длинные волосы или отстрижете: главное, чтобы индивидуальный уход за волосами отражал вашу личность и уверенность в себе. Это придаст вам ореол несокрушимости, когда мир снова откроется».

Святая правда.

Читайте также:

Как отращивать бороду и ухаживать за ней, если вам давно за 45, — учимся у Дэвида Линча и других бородачей

Отрастить волосы и сыграть в футбол — Такие дела

Год назад у Ольги случился инсульт. Майские праздники, дача, работа в любимом саду, начало пандемии. Они с мужем уехали за город спасаться от неведомого коронавируса. От инсульта спастись не удалось

В квартире Ольги Владимировны чисто. Чисто везде — на кухне, в ванной, в длинном петляющем кордидоре с бездонным викторианским потолком. Чисто до хрустящей сияющей белизны. Даже кастрюля с остывающим обедом на плите начищена до слепящего серебряного блеска. Я стою неуклюжим столбом посередине кухни, не решаясь притронуться ни к чему, чтобы не нарушить тихий незапятнанный покой. Ольга Владимировна выезжает мне навстречу на коляске в белоснежном кашемировом свитере. Маленькая строгая хозяйка большого сверкающего дома улыбается мне.

В ней много строгой английской стати. Серебряно-седые волосы, мудрые глубокие глаза. Она подает мне к кофе сливки, протягивает аккуратную вазочку с кубиками арахисовой халвы. Я точно не в гостях, а на приеме. У Мэри Поппинс из далекого книжного детства.

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

— Кем вы работали до болезни? — я решаюсь убедиться.

— Няней в семье. Не всегда, правда. До этого долгие годы лаборантом в Физическом институте Академии наук. Но последние восемь лет няней. У многодетной семьи. Сама не знаю, как так получилось, я долго ждала отклика на вакансию, потом меня позвали в семью к маленькой Маше. Через год появилась Даша. А еще через год — Гоша. Так я и осталась с ними всеми.

21 день

Ольга Владимировна хорошо помнит, как закончилась ее работа няней. В мае прошлого года они с мужем Валерием уехали на дачу из закрытой на карантин безлюдной Москвы — протопить дом к лету. Ольга работала в саду, муж хозяйничал на участке. Однажды утром за семейным завтраком у Ольги заболела спина, начали отниматься ноги. Скорую не вызывали — сразу поехали в больницу, в Москву. Там не могли поставить диагноз ровно 21 день.

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

Врачи сомневались, но щедро делились предположениями: «У вас, скорее всего, онкология и, видимо, метастазы в ногах. Надо, пожалуй, взять пункцию из позвоночника. Два раза. Нет, три, чтобы уж наверняка». Выписали Ольгу из больницы без диагноза, конкретики не было. Дочка с зятем настояли на новой клинике, уже в Петербурге, где семью успокоили: «Рака нет. Но что с вами — неясно».

В первую волну коронавируса попасть к врачам было практически невозможно. Только к осени, определившись наконец с диагнозом «инсульт», врачи направили Ольгу на первый курс реабилитации.

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

В один из вечеров Ольга Владимировна, вернувшись домой после изнуряющей своей новизной и обязательностью ЛФК, застала дома двух близких подруг. «Чего, девчонки, чайку?» — обрадовалась она. «Валера умер, Оль», — обрушилось из гостиной. 

Поменялось все

Ольга Владимировна степенно проводит пальцем по ручке коляски. И неслышно плачет. По любимому Валере, который был для нее всем. Он умер внезапно, возвращаясь домой с работы на метро. Не болел, ни на что не жаловался. У Ольги не осталось работающих ног, а теперь не стало мужа. Впереди была долгая реабилитация, долгая, непривычно одинокая зима.

— Что поменялось с болезнью? 

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

— Все поменялось, — рассказывает Ольга. — Пришлось учиться заново садиться, ездить на коляске, все делать на коляске, привыкать к новой жизни. У нас квартира совершенно не оборудована под нужды инвалида, дверные проемы узкие. Выйти на улицу каждый раз — целое приключение. Теперь я ни в магазин, ни в парикмахерскую, никуда не могу одна пойти. А я же еще автолюбитель, раньше без руля жить просто не могла. А сейчас мы машину продали. Как же я иногда скучаю по дороге…

В жизни Ольги Владимировны еще много непривычного. По хозяйству ей теперь помогает помощница, иногда — подруги. Волосы седые и короткие, потому что ее парикмахер не выезжает на дом. До болезни Ольга была платиновой блондинкой с подкрученным стильным каре, она по нему скучает. С двумя внуками — Петей и Лукой — любила играть в футбол. Была лучшим вратарем в семье. Любимый и частый вопрос после обеда: «Ба, постоишь на волотах?» 

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

Ольга Владимировна хочет постоять. 

«Живой»

Ее спинальный инсульт — редкий диагноз. 1 % от всех других инсультов, выясняю я в интернете. Ольга Владимировна показывает мне точку на пояснице, ниже которой чувствительности уже нет. Но реабилитация — упорная и долгая — может помочь. Врачи нашли для Ольги фонд помощи тяжелобольным взрослым «Живой». Он помогает собрать деньги и оплачивает курсы и проживание в реабилитационных центрах. Там Ольга Владимировна старается максимально восстановиться, чтобы однажды встать на ноги с инвалидного кресла. Врачи центра помогают ей в этом 24/7. Они научили ее садиться на кровати, самостоятельно пересаживаться с кровати на кресло, ухаживать за новым телом не стоя, а сидя, использовать его во всех привычных домашних делах.

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

Там ей не так одиноко, есть общение. А еще там вера в то, что она однажды вернется к привычной жизни, становится сильнее.  

Она долго смотрит в окно, на улицу, пока я допиваю кофе. А я смотрю на обручальное кольцо на ее безымянном пальце, которое она до сих пор носит.

— Вы на машине? Как там дорога сегодня?

— Все тает, реки, — сетую я.

— Ну аккуратнее, пожалуйста. Ни гвоздя, ни жезла! — смеется Ольга Владимировна.

Ольга

Фото: Владимир Аверин для ТД

Она провожает меня до дверей. «Захлопните просто, у меня открыто всегда».
Фонд «Живой» уже 10 лет оказывает помощь и поддержку взрослым, имеющим тяжелые заболевания и нуждающимся в лечении и реабилитации. За это время помощь получил 1 541 подопечный с разными диагнозами. Пожалуйста, поддержите работу фонда — оформите регулярное пожертвование на нашем сайте.

Мы рассказываем о различных фондах, которые работают и помогают в Москве, но московский опыт может быть полезен и использован в других регионах страны.

Сделать пожертвование

Скачайте и распечатайте квитанцию, заполните необходимые поля и оплатите
ее в любом банке.

Пожертвование осуществляется на условиях

Распечатать квитанцию

Контактная информация

Зачем указывать телефон?

Номер вашего телефона нужен, чтобы мы могли дополнительно подтвердить вашу личность и упростить вам доступ к личному кабинету. Мы не передаем ваши контактные данные сторонним организациям и не отправляем нежелательные рассылки.

Пожалуйста, подтвердите согласие

Пожалуйста, подтвердите согласие

Помочь лайком

Как остановить выпадение волос | Елена Корнилова

Можно ли вылечить выпадение волос натуральными методами и справиться с алопецией без миноксидила? Можно! Отзывы восьми участниц тест-группы «Волосы», а также их фото до и после лечения тому подтверждение.

Для апробирования своих наработок и составления эффективной схемы лечения различных видов алопеции Лена Корнилова собрала тест-группу из восьми девушек, которые хотели остановить сильнейшее выпадение волос, а также улучшить их качество и отрастить длину. В течение шести месяцев участницы боролись за здоровье кожи головы и красоту волос: наносили различные наружные средства, принимали нутрицевтики. Каких результатов достигли девушки — вы можете узнать из статьи ниже. Также итогом тест-группы стал вебинар «Густые волосы: пошаговый курс от выпадения к роскошным локонами». Приобрести четкий план действий для восстановления здоровья волос и кожи головы, рассчитанный на несколько месяцев ежедневной работы, вы можете по этой ссылке.

«Я отрастила свой цвет волос и избавилась от анемии!»

Кристина — самая целеустремленная участница тест-группы. Мечтала остановить сильнейшее выпадение и истончение волос, длившееся несколько лет. За полгода привели в норму!

Хочу выразить огромную благодарность Елене. Схема «Волосы» вернула меня к жизни. До схемы сил хватало только на то, чтобы «лечь и умереть», ну и состояние волос и кожи было соответствующие. Благодаря всем БАДам, которые рекомендовала Елена, я избавилась от железодефицитной анемии, ко мне вернулись силы, волосы стали блестящими, гладкими, мягкими и ухоженными. Я почти отрастила свой цвет, который стал более насыщенным (наполнился пигментом). У меня появился здоровый цвет лица и прошли синяки под глазами.

Также уже несколько лет моя кожа практически не загорала, а лишь только краснела и обгорала. В этом году я очень быстро загорела, ни разу не сгорела и вообще не пользовалась никакими SPF. Конечно, в самом начале было непривычно принимать по 30 капсул ежедневно, но к этому очень быстро привыкаешь, особенно, когда видишь результат! Никаких побочных эффектов за весь период приема БАДов у меня не было!

«Впервые за 20 лет я не крашу волосы!»

Инна уже много лет мечтала отрастить свой цвет и длину из мальчишеской стрижки. За полгода тест-группы волосы отросли на 13−14 см!

Я пришла на тест-группу с полным ужасом: сухими мертвыми волосами после абсолютного блонд беспрерывного на протяжении 1,5 лет. У меня они ВООБЩЕ были тряпочкой, если только не суперкороткая стрижка. Без бальзама-ополаскивателя их невозможно было расчесать, без укладочных средств они не держали объем, не было блеска, волосы были очень сухие, пористые. Я на группе не соблюдала диету, не всегда делала все втирки по расписанию, у меня был адский стресс с учебой, работой, съемками в Африке. Но, тем не менее, на схеме мы полностью за весь курс обновили шевелюру! Сейчас у меня длина волос где-то 12 см, я стриглась еще за курс раза три, ни разу не красила волосы. Впервые за 20 лет я не крашу волосы!!!

«Волосы растут с бешеной скоростью!..»

У Дарьи плачевная ситуация с волосами продолжалась уже несколько лет. Прогресс за полгода лечения хорошо виден на фото. Не удивляйтесь потемнению волос — это происходит из-за повышения плотности волоса и количества пигмента.

Если коротко: волосы стали гуще и красивее, это факт. Восстановились еще не на 100%, но улучшения заметны. И не только мне! До группы я была в отчаянии и уверена, что все бесполезно. Теперь волосы растут с бешеной скоростью, и ногти тоже! Не делаю больше шеллак, так как через неделю ногти выглядят так же, как раньше через 3−4 недели.

Скажу вам, что иметь здоровые волосы — это бешеный труд. У нас в арсенале была куча средств для волос: эфирные масла, специальные шампуни, спреи, дарсонваль, мезороллер, маски для корней и для длины волос. В день приходилось использовать по 2−4 средства. А значит, и мыть голову иногда по 2 раза в день. Времени занимает много. Но я была готова! Вместе с локальными средствами, конечно, была куча БАДов. Честно скажу, мне было дико страшно принимать такое количество. Но желание спасти волосы было сильнее, и я рискнула. И выжила 🙂 И даже волосы выросли.

Было много стрессовых моментов за время группы. В первые месяцы «волосопад» начался с невероятной силой. Но Лена предупредила об этом. Препараты для чистки мой желудок и кожа не очень хорошо переносили, от гинко билоба меня чересчур бодрило, и я плохо спала, а от некоторых эфирных средств для волос у меня учащалось сердцебиение. Я уменьшала дозировки или отказывалась от препарата. Лена предупреждала о многих возможных реакциях заранее, корректировала дозировки и препараты в соответствии с анализами. Все препараты вводили по 1−2 в день и следили за реакцией. Постоянно писали в чат про самочувствие, что с нами происходит. Было много масок, без которых я теперь не представляю, как жить — после них волосы, как с картин…

«Отрастила волосы, а заодно избавилась от лишнего веса»

Надя хотела улучшить качество волос, отрастить длину для дальнейшей стрижки. За полгода получила хороший результат, в итоге подстриглась и похудела на 23 кг!

Скажу честно: проблема выпадения, поредения, истончения волос накрыла меня в 16 лет, хотя до этого мои длинные кудри были достаточно густыми. То ли из-за гормональной перестройки, то ли от стресса, выпало больше 90% волос. От неплохих вьющихся волос до талии остался драный пушок, доходящий своими жидкими нитками до лопаток. Вы представьте себе, в каком эмоциональном стрессе может жить девушка, когда просто невозможно не то что распустить волосы, но даже хвостик сделать. Настолько это было ужасно, замкнутый круг: волосы выпадают от нервов, ты волнуешься, что они выпадают, они начинают выпадать еще больше.

На помощь пришли волосы на заколках. Конечно, я боролась, но моя борьба была не комплексной, да, где-то перехватывала аптечные витамины, что-то втирала, но ничего не помогало. И вот уже в принципе смирившись с такой ситуацией, набрела на Ленину страницу. Информация, которую она давала, изменила мою жизнь, а потом мне повезло стать участницей тест-группы. Прежде чем что-то назначить, Лена посмотрела анализы, провела опрос, а потом началось…

Была дана рекомендация, как подготовить свой организм к приему БАДов. Всё время мы держали диету, обогатив рацион свежими овощами, хорошими белками. Дополнительно были даны рекомендации по массажу скальпа. Лена по собственным разработкам и рецептуре сделала для нас качественный уход за кожей головы и волосами. Увлажнение и питание полотна волос. Средства для увеличения циркуляции крови в коже. Средств было очень много, даже страшно представить, сколько это стоило трудов и денежных средств. Лена контролировала нас, давала советы. Продукты для волос были очень качественными, но есть просто фавориты среди них! Я до сих пор в восторге от шампуня и маски, от эфирного масла для волос.

Сначала мои волосы не реагировали вообще на прием БАДов, да, маски разгладили мой пух, но я не видела результатов по корням волос, но спустя месяц, поняла, что волосы очень сильно отросли. И не только на голове! Выросли ресницы и ногти! Густота волос тоже увеличилась, не могу сказать, что сильно, но достаточно прилично. Теперь я знаю, что на процесс выпадения можно воздействовать. Также я понимаю, что помимо недостатка питательных веществ, как в моем случае, многое еще зависит от кровоснабжения скальпа. Что еще важное я поняла: у вас никогда не будет хороших волос, если вы будете сильно стрессовать и нервничать по пустякам. Как только я скатывалась во время эксперимента в стресс, я видела, что добавки и рекомендации не так хорошо влияют. Поэтому вот золотые правила, которые я вынесла для себя: качественное питание с правильно подобранными нутриентами, хотя бы минимальная физическая нагрузка, уход за полотном волос, и никакого, никакого сильного стресса! Лена дала огромную поддержку и знания! Я очень благодарна ей за все, что она делала для моих волос

«Стала тщательно следить за здоровьем»

Полина хотела отрастить длину и зарастить «височные залысины». Итог за полгода: волосы отросли, линия роста волос опустилась.

Оказавшись в тест-группе «Волосы», я стала тщательно следить за своим здоровьем, добавила ряд полезных привычек в свой образ жизни, научилась разбираться в БАДах и лучше понимать интерпретацию анализов. Приятным дополнением стало использование косметики для волос, которую, как выяснилось, можно делать самой.

Сочетание БАДов с определенным типом питания благотворно сказались на моей фигуре, состоянии кожи, росте волос и ногтей. Закрепить полученные результаты помогли соблюдение режима дня, грамотное распределение физических нагрузок и посещение бани.

«Выросли не только волосы, но и брови!»

Рита желала улучшить густоту и качество волос, остановить выпадение. Всё получилось! Через полгода волосы у Риты начали расти на шее 🙂

Во время тест-группы у меня выросли… брови! Даже муж заметил! В целом — у меня сильнее начали расти волосы, выросло много новых пучков, особенно это было видно сзади у шеи. Цвет волос, как мне кажется, стал темнее, чем раньше, наверное, это потому, что волос стал толще. Проборы на висках стали волосатее. И ногти росли очень крепкими! О, ещё кожа стала более увлажненной. Также помимо нашей схемы я периодически варила и пила костные бульоны, думаю, это тоже внесло свой вклад.

Ещё хочу отметить увеличение энергии и сил. Если раньше я тупо лежала на диване целыми днями, и ничего не хотелось, а по утрам было тяжело вставать, хотя я не хожу на работу, то на схеме я начала вставать утром легко и сразу что-нибудь делать. Мне вообще хотелось постоянно что-то делать! Про либидо вообще молчу, муж был в шоке от моей активности.

Теперь — о минусах, которые в моём случае, к сожалению, были. На схеме мне обносило прыщами виски и лоб. Уточню: я по жизни — не прыщавая, поэтому тут я страдала. Также на лбу появились чёрные точки, которых у меня там вообще никогда в жизни не было, только на носу немного. Сейчас я уже пару месяцев не пью схему, и прыщи прошли, черные точки на лбу уменьшились.

«Мечта о длинных волосах стала реальностью!»

Юля, любительница экспериментировать с волосами, хотела улучшить их качество. Во время группы ей снова сожгли волосы, и мы делали все, что могли для восстановления.

Я всегда хотела длинные волосы. Но отрастить их не удавалось. Они были жидкие и тонкие. Мама говорила: «Было бы что отращивать. А так срежешь, хоть объём есть». В итоге мечта о волосах оставалась мечтой. Моё участие в фокус-группе превратило мечту в реальность! Я очень-очень благодарна Лене!

Мои изменения на схеме «Волосы»: ушел лишний вес, улучшилось качество кожи, волос и ногтей. Волосы стали плотнее и гуще. Появился блеск. А главное — волосы начали расти (до схемы рост волос был очень медленный)! Стало меньше седины. Улучшилось качество жизни. Появилась энергия для дня и качественный сон. Никаких побочных эффектов на принятие БАДов у меня не было.

Без лишних слов

Вместо заключения

Общие затраты на тест-группу «Волосы» — 26 160 долларов. Большую часть от суммы составила закупка эфирных масел dottera (в схеме для участников вебинара подобраны бюджетные аналоги) и экстрактов. Рецептуры многих средств также предоставлены, их можно будет сделать самостоятельно.

Помните: выпадение волос — это всегда симптом! Но скорректировать и значительно улучшить ситуацию можно даже в сложных случаях. Испортить волосы можно в момент, а вот восстанавливать и отращивать — длительно и муторно. Но можно разогнать рост и усилить эффективность многих средств, только это дело не одного дня!

Мой годичный путь роста волос, режим волос и фотографии до и после

Здравствуйте, читатели МАБХ!

Сегодня я собираюсь поделиться с вами своей историей роста волос за год с фотографиями роста волос «до и после». Рост волос, выпадение волос, блестящие волосы — это несколько слов, которые чаще всего ищут в Google, когда речь идет об уходе за волосами и прочем. Из моего опыта ведения бьюти-блогов я узнал, что люди желают более чистой кожи и длинных волос! Оставим первое.Последний — наша тема сегодня.

Мне сейчас восемнадцать. Этот путь роста волос начался раньше, чем через год, когда мне было семнадцать. В то время я учился в 11 классе. Разница в росте моих волос между прошлым и этим годом не так уж велика, но, тем не менее, я хотела поделиться со всеми вами своей историей роста волос, опытом, режимом и фотографиями по запросу читателей! Будьте на связи.

Фотографии до и после роста волос — Мой годичный опыт роста волос:

Так вы проверили картинку выше? Первый был сделан в прошлом году (примерно в апреле-мае), а следующий на прошлой неделе сделал мой двоюродный брат.

Обновление: Пожалуйста, не поднимайте брови и не говорите «Вы носите одно и то же платье, да!) Я носила такое же платье, чтобы точно знать разницу в росте; не вызывать у читателей сомнений.

Хорошо, переходя к истории, вы заметили, что мои волосы стали прямее, чем раньше? Дело не в том, что я выпрямляю волосы (у меня девственных волос !), Но хороший (читайте «лучше!») Режим волос изменил мои волосы, и я рада этому сейчас! За эти 12 месяцев я дважды или трижды подстригала волосы, что было моей ошибкой.Мне следовало только обрезать секущиеся кончики. Вместо этого я отрубил почти 2 дюйма. Рыдай!

Позвольте мне теперь поговорить о моем режиме ухода за волосами, не теряя больше времени. Откровенно говоря, я придерживалась не волшебного режима ухода за волосами. Теперь я перечислю все, что я сделал со своими волосами, и какие изменения я внес в свой режим ухода за волосами, чтобы способствовать их росту за этот год.

Я начал принимать таблетки с биотином

Да! Это было первое, что я сделала, когда мечтала иметь красивые длинные волосы.Посоветовавшись с врачом, я получил упаковку биотина H-Vit и начал принимать ее каждый день. Я принимал 10 мг биотина в день. В течение десяти дней биотин подарил мне высыпания прыщей. 🙁

Я уже знала, что это может быть побочный эффект, но все же извинилась перед своей кожей и продолжила лечение биотином. Как только ваше тело привыкает, высыпания постепенно прекращаются. Я принимал добавки биотина в течение одного месяца и заметил прекрасные изменения текстуры моих волос. Это помогло мне контролировать легкое выпадение волос и сделало их более блестящими.Мои волосы стали лучше выглядеть после приема биотина. Это также укрепило мои ногти.

Но подождите … Я была (я тоже) супер ленивой девочкой и поэтому совершенно забыла о биотине! То есть целиком! . После этого месяца я больше не возвращался к таблеткам биотина из-за лени. Если бы я взял их, я уверен, что мои волосы выросли бы как минимум на дюйм больше, чем сейчас. Поэтому серьезно на этот раз я возвращаюсь к своему биотину с этой недели. Я обязательно сделаю заметку на MABH еще через год!

Еще одно.. Никогда не принимайте добавки для ухода за волосами, не посоветовавшись с врачом. Хотя это всего лишь пищевая добавка, я настоятельно рекомендую вам принимать таблетки биотина, не спрашивая своего врача!

Я смазываю волосы маслом каждую неделю

Это было то, что улучшило структуру моих волос. 🙂 Когда мне было 12, у меня были волосы до бедер. Затем наступила фаза, когда я начал ненавидеть длинные волосы . И я стригся раз в два-три месяца. Я стриг свои очень длинные волосы и держала их до пояса.У меня ОЧЕНЬ длинные волосы из-за «ежедневного смазывания маслом» , когда я учился в 5-6 классах школы. Я ненавидела смазывать волосы маслом, но мама настояла на том, чтобы я смазывала волосы маслом через день. Масло, которое я использовал (я все еще использую!), Было нашим домашним продуктом. 🙂 Оно содержит уникальную травяную формулу. Вы бы видели волосы моей мамы в этом посте . Она тоже использует то же самое!

В настоящее время я продаю продукт, т.е. масло для быстрого роста волос MABH, онлайн по запросу читателей.Если вы заинтересованы в его получении, просмотрите этот POST для получения подробной информации о продукте, цене, ингредиентах, способах оплаты и т. Д. Вы можете разместить свой заказ на www.mabh.in — нашем официальном сайте, и получить продукт на ваш порог. Я уверен, что вам понравятся результаты после использования нашего масла. Не стесняйтесь связаться со мной!

После седьмого класса я полностью запретила масло для волос, из-за чего у меня сильно сухие волосы. Вы можете увидеть на фото, сделанном год назад.Это были не красивые волны … Мои волосы стали такими сухими и ужасными из-за недостатка питания. С прошлого года начала смазывать волосы маслом, но только по ночам. Я использую наш продукт MABH и делаю это два раза в неделю.

Благодаря моей рутине смазывания волос маслом без каких-либо читеров текстура моих волос сильно изменилась за этот год. Теперь он более шелковистый и прямой.

Обновление: (я не помню дату .. Извините, но это было в период с августа по сентябрь 2013 года, я думаю)

А теперь посмотрите на мои волосы.Я постоянно выполняла процедуру смазывания маслом 2 раза в неделю (нашим маслом для волос) и получила действительно черные и густые волосы! Наше масло лучше всего работает, чтобы остановить выпадение волос, устранить перхоть (если она есть) и стимулирует кожу головы для роста новых и густых волос. Я с нетерпением жду следующего года. Моя цель — отрастить волосы до колен. Еще одно обновление скоро появится в январе!

Обновление — 10 января 2014 г. (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ!)

Прочтите : Мои данные о росте волос за 18 месяцев {Фотографии до и после}

Я начал есть яйца каждый день

Это может показаться странным.. Но это правда! Ежедневное употребление яиц ускорило рост моих волос. Я видел это заметно. На самом деле я начал есть яйца не каждый день, чтобы у меня отрастали волосы; но набрать несколько фунтов, так как у меня недостаточный вес. Но яйца никогда не помогали мне набирать вес 😛 Вместо этого все они пошли на мои волосы как белок и сотворили с ними волшебство. Моя мама говорит, что именно из-за содержания белка в яйцах мои волосы стали расти быстрее. Следовательно, несмотря на легкое выпадение волос, из-за скорости роста мои волосы становятся длиннее.

Яичный белок богат белком и действительно помогает улучшить здоровье и блеск ваших волос.Точно так же я тоже люблю курицу. Я ем курицу не реже двух раз в неделю. Если вы вегетарианец, придерживайтесь нута, соевых бобов и панира. Они действительно являются отличным источником белков в вегетарианских пищевых продуктах.

Я уверен, что буду следовать этой технике яиц и в дальнейшем, но с небольшими изменениями. Я не собираюсь принимать больше одного яичного желтка в день, потому что он полон холестерина. Я просто собираюсь теперь есть побольше яичных белков. Я бы сказал, что яичная рутина действительно сработала для меня, как волшебство, чтобы отрастить мои волосы длиннее и сильнее!

Я избегал солнца и пыли

Солнце и пыль — два больших врага для роста волос! Они не влияют напрямую на рост волос, но, конечно, вызывают перхоть, слабость корней и многие другие проблемы с волосами, которые приводят к ломкости, выпадению и истончению волос.Если ваши волосы больше выпадают, чем растут, как они могут стать длиннее? В том-то и дело. Таким образом, если вы контролируете выпадение волос, вы сохраняете свои недавно отросшие волосы, и вы получите длинные волосы. Контроль за выпадением волос = длинные волосы! Понятно?

Чтобы достичь этого, я полностью избегал солнца и пыли в течение всего года. Я сидел дома и вел блог целый год, не ходя в школу (Да, я учился в корреспонденции из-за дневного ведения блога!) , так что для меня это было возможно.Но для большинства женщин избегать пребывания на солнце — непростая задача. Во время езды на велосипеде лучше надевать кепку, шарф или шлем, чтобы защитить волосы от прямых солнечных лучей. Мойте волосы 1-2 раза в неделю мягким шампунем, чтобы избавиться от пыли. Я тоже этим занимаюсь.

Мы принимаем ванну и очищаем кожу каждый день, почему бы нам не сделать то же самое с волосами? Кожа головы более подвержена воздействию грязи, пота, инфекций и многого другого, что может повлиять на рост наших волос. Но имейте в виду, что чрезмерное мытье волос может привести к СУХОСТИ! Выпадение волос бывает и при сухости.Верно? Поэтому не забывайте увлажнять волосы, если вы пересушиваете их частым ополаскиванием. Не используйте сыворотки на основе силикона для достижения временного сияния. Эти сыворотки могут испортить ваши красивые волосы. Вместо этого используйте легкие масла для волос.

Хорошо, пост будет очень длинным, и я уверен, что вам будет скучно, если я напишу больше. Итак, позвольте мне закончить пост несколькими небольшими кусочками ухода за волосами из моего опыта роста волос. Эти советы по уходу за волосами действительно будут вам полезны, если вы человек, который хочет отрастить длинные и здоровые волосы.

Мои опытные советы по уходу за волосами, чтобы быстрее отрастить длинные волосы:

• Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Вы действительно так упорно отращиваете свои волосы миллиметр за миллиметром. Так почему же вы позволяете ему так легко ломаться, когда расчесываете в спешке? Всегда сушите волосы воздухом и расчесывайте с помощью расчески с широкими зубьями после того, как они высохнут.

• Если вы хотите длинные волосы, откажитесь от частого использования фенов, утюжков, бигуди и бигуди.

• Включите в свой рацион больше белка.Это очень хорошо работает для увеличения длины ваших волос.

• Постоянно поддерживайте волосы и кожу головы в чистоте и в то же время увлажняйте их.

• Смазывайте волосы маслом не реже двух раз в неделю и оставляйте на ночь.

• Моей двоюродной сестре употребление рыбы очень часто помогало и в ее быстром росте волос. Следовательно, если вы хороший любитель морепродуктов, включите в свой рацион больше рыбы.

• Если кто-то скажет вам, что ваши волосы вырастут очень длинными, если вы их подрежете, кричите, что это миф! Ваши волосы растут от корня, и как это может положительно повлиять на рост ваших волос, если вы подрежете кончики? Если у вас секущиеся кончики, подстригайте их и поддерживайте здоровье волос, но никогда не стригите здоровые волосы, если хотите длинные волосы!

• Избегайте использования SLS, средств для ухода за волосами и средств для укладки волос на основе силикона.Это один из лучших способов попрощаться с повреждением волос.

• Пейте нежный кокос один или два раза в неделю и охладите тело. Тепло тела также может быть основной причиной выпадения волос. Нежный кокос пить не пробовала, но слышала от косметолога. Обязательно скоро реализоваю!

• И последнее, но не менее важное: крепкого ночного сна. Это действительно должен быть сон «ночь» . Будьте свободны от стресса! Занимайтесь тем, что вам нравится 🙂 У вас есть хобби. Хороший сон, жизнь без стресса и счастье — 3 ключа к тому, чтобы отрастить волосы за несколько дней! Поверьте мне!

Прошу прощения за длинный пост.Но я надеюсь, что эти баллы будут вам полезны. Какой режим вы придерживаетесь, чтобы отрастить волосы длиннее? Пришло время поделиться своей историей роста волос ниже!

Как я (более чем) удвоил рост волос

Я могу получить комиссию, если вы сделаете покупку по ссылкам в этом посте. — Даниэль

Первоначально опубликовано 11 ноября 2014 г.

Последнее обновление: 18 ноября 2019 г.

Я увеличил скорость роста волос более чем в два раза.

Звучит немного невероятно. Я и сам с трудом могу в это поверить! Но я хочу объяснить вам, что именно я сделала, чтобы у меня пошёл рост волос. Никаких химикатов, никаких дорогих лекарств, всего несколько техник питания, о которых я узнал за последние пару месяцев, и каким-то образом мои волосы начали расти , по крайней мере, в два раза быстрее , чем раньше.

Несмотря на то, что у меня много волос, мои волосы никогда, EVER не росли густыми или очень быстро. (Вот почему, честно говоря, для меня это такой сюрприз.) У меня даже был период сильного облысения более года назад, после тяжелого восстановления после операции. О том, как я остановила выпадение волос и начала отрастать, вы можете прочитать здесь.

Вот что меня удивило еще больше — я думал, что отрастил все потерянные волосы, но, видимо, этого не произошло. Потому что, когда я начал применять эти техники и добавки, я внезапно увидел большой рост нечеткой бахромы вокруг моей кожи головы, которой раньше не было. Мой единственный вывод — мои волосы не отросли полностью.

Я не знаю, что все это привело к тому, что я начал агрессивно пытаться отрастить волосы. Возможно от скуки. Еще до того, как мне сделали операцию, я пытался отрастить волосы, и мне не очень повезло. Затем, когда я потерял половину волос, я как бы испугался, пошел и срезал их все в короткую стрижку. Думаю, это было мило, но несколько месяцев назад я просто решила, что снова хочу отрастить длинные волосы. Используя всевозможные уловки, которым я научился.

Пожалуйста, послушайте меня — это как раз то, что я сделала, чтобы быстро отрастить волосы.И, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, не испытывайте давления, заставляя попробовать все это сразу. Это похоже на буфет — просто выберите несколько, которые вам подходят!

Когда я начинаю что-то делать, я становлюсь немного одержимым. Я не знаю почему; я был таким, каким был всегда. (Обычно мой интерес угасает так же быстро. 🙂) Вам не нужно зацикливаться, как я, но если у вас такой тип личности, привет, друг! Мы две горошины в стручке. 🙂 Вам может понравиться этот пост.

Примечание. Этот пост был моим самым популярным постом, и я обновляю некоторые методы и рекомендации, которые я изучил с момента его первой публикации, чтобы сделать его еще более полезным для вас.

Теперь я перестану болтать и начну с советов!

1. Я бросил шампунь.

Вздох. Да, ты меня слышал. Все началось с того, что я прочитал этот пост Эшли из «Хрустящего лося» о том, что «не пей» (то есть «не фальсифицируй»). Я смотрел на ее красивые фотографии и читал о том, как ее волосы начали расти быстрее, когда она перестала какать. Уже много лет я слышал о no-poo, и мне это показалось немного чокнутым. Мне понравился мой шампунь, кондиционер, несмываемое термозащитное средство, лак для волос, гель и мусс , большое спасибо.

Когда мы сидели на диете GAPS, книга GAPS поощряла исключение токсичных продуктов из нашего режима, а я просто не мог этого сделать. Я не хотел участвовать в этом. (Честно говоря, диета GAPS была для меня достаточно сложной, и мне даже не приходилось думать о поиске нетоксичных альтернатив. Я уверен, что в то время это привело бы меня в крайнее состояние.)

Но, прочитав сообщение Эшли, я задумался. Почему нет? Купите немного высококачественной пищевой соды (единственный вид пищевой соды, которую вы можете использовать для своих волос), используйте немного уксуса, добавьте мои любимые эфирные масла, очистите все отложения с моих волос и кожи головы и будьте приятны удивлен свободой , которую я чувствую, используя более естественный режим.Я не пользовалась шампунем с конца августа и ЛЮБЛЮ ЭТО. Мои волосы никогда не выглядели так хорошо. Я напишу больше о своем методе в ближайшие недели, но я очень этому рад.

Если вы собираетесь войти в мир без какашек, будьте готовы прочитать и выучить много . Не расстраивайтесь. Хорошая новость об отказе от коммерческих шампуней / продуктов заключается в том, что существует множество методов и техник для всех типов волос. Поэкспериментировав с некоторыми из них, вы найдете то, что лучше всего подходит для ваших волос , и сможете подправлять их так часто, как захотите или захотите.Возможности поистине безграничны.

Если вы рассматриваете этот путь, вы можете прочитать массу сообщений об уходе за натуральными волосами в моем «Справочнике по уходу за натуральными волосами». Вот мои десять лучших советов, как не качать. Посетите thenopoomethod.com — целый сайт, посвященный натуральным волосам и уходу за телом! Вы также можете искать группы Facebook, субреддиты и другие онлайн-форумы. Вы найдете массу информации и полезных людей, которые будут рады помочь вам найти то, что лучше всего подходит для вас.

2. Козье молоко.

Ммм, да? Ха-ха. Этот вариант будет доступен не всем, но я просто рассказываю вам, что я сделал, и в том порядке, в котором я это сделал. Пожалуйста, поймите, мысль о козьем молоке вызывала у меня приступ рвоты, пока я не ощутил свежий сладкий вкус сырого козьего молока . Это совсем не похоже на ужасный мускусный вкус консервированного козьего молока, который вы видите в магазине. Его никогда не нагревали, все ферменты целы, и сейчас это, наверное, моя любимая «еда».

Когда я только начал его пить, я не мог остановиться! Я думаю, что мое тело жаждало высокодоступных кальция, калия и других витаминов и питательных веществ, содержащихся в молоке, и в течение нескольких недель я, вероятно, пил больше молока, чем ел еды. Я наверно всю жизнь восполняла ненависть к молоку и никогда не пила его, даже когда была беременна и кормила четверых детей. (Вы можете узнать больше о том, насколько восхитительно сырое козье молоко здесь.)

Я заметил, что мои ногти стали толще, и я предположил, что мои волосы тоже стали лучше, хотя у меня не было возможности измерить это.Но в конечном итоге я знаю, что это было очень полезно для моих волос.

3. Метод инверсии. (Главный поворотный момент!)

Друзья, это изменило правила игры для меня. Насколько мне помогли отказ от испражнений и употребление сырого козьего молока, большая видимая разница в росте волос началась, когда я начал применять метод инверсии один раз в месяц.

Что такое метод инверсии, говорите вы? Я расскажу вам все об этом, потому что до недавнего времени не слышал об этом.

Метод инверсии:

В течение одной недели в месяц один раз в день вы смачиваете кончики пальцев маслом, подходящим для волос, переворачиваете голову и массируете кончиками пальцев кожу головы в течение 5 минут.Мол, действительно хороший массаж . (Звучит ужасно, правда? 😉) Массаж в сочетании с перевернутой головой Существенно увеличивает приток крови к коже головы и вызывает увеличение роста волос. К тому же это потрясающе вонючее ощущение. А если вы используете масла, которые способствуют росту волос, вы выбиваете их из общего ряда!

Но вы, , только делаете это для за одну неделю в течение каждого месяца. то есть одна неделя работы, три недели перерыва. Если бы вы делали это все время, ваша кожа головы быстро привыкла бы к этому лечению и в конечном итоге замедлила бы рост волос, судя по всему, что я смотрел / читал.Это запуск и остановка, которые заставляют ваш скальп гадать. . . Наверное. На самом деле я не знаю науки, лежащей в основе этого, но лично я видел достаточно, чтобы понять, что это работает.

Вот видео на YouTube о методе инверсии, которое я смотрел. Остерегайтесь, у этой девушки убийственные волосы. Старайтесь не ревновать. 😉 Еще есть какой-то язык — он пропущен.

Она говорит, что ваши волосы вырастут до 4 дюймов за неделю — я не видела , что значительный рост, но я знаю, что это лечение помогло мне увеличить рост волос.Она упоминает какой-то вид лечения маслом. Я просто пошел дальше и сделал свое из масел, которые были у меня дома. Вы можете прочитать об этом здесь. Я думаю, честно говоря, масла не являются обязательными. но я использовал их, и я действительно испытал значительный рост, так что имейте это в виду. (На второй месяц я сделала метод инверсии, я не использовала никаких масел, и у меня все еще наблюдался видимый рост волос.)

Если вы внимательно посмотрите на мою линию роста волос, вы увидите сумасшедшую челку, которую я носил — весь новый рост волос.

4. Биотин

Вот это для всех. Биотин. Я начал принимать Биотин совсем недавно. Сочетание этой добавки со всеми другими методами роста волос делает мне немного сложнее различить разницу, но с тех пор, как я принимал биотин, мои ногти стали твердыми, как камень, даже тяжелее, чем они были, когда я пил тонны. козьего молока. Я знаю, что он что-то делает, а капсулы крошечные и их легко принимать. Победить!

Биотин легко.Вот тот, который я купил, и мне он очень нравится. Если вы еще не получаете витамины группы B, вот фантастический метилированный витамин B, который я использую и люблю.

5. Желатин травяного откорма.

Это тоже легко добавить. Желатин травяного откорма. Имеется в виду желатин, который получают от коров, которые пасутся на траве, а не на зерне, что является более естественным и означает более здоровую и питательную корову.

Желатин — это высококачественный белок, который очень хорошо заживляет слизистую оболочку кишечника и очень питает все ваше тело, включая волосы, кожу и ногти.Он способствует выработке коллагена в вашей коже, который не может поглощать коллаген при местном применении. Возможно, вы слышали о порошке коллагена, это желатин, который был обработан, чтобы его было легче добавлять в еду и напитки.

Итак, я начал добавлять по 1 столовой ложке в свой утренний кофе и чай. Я перемешиваю его с унциями или двумя прохладной водой и позволяю ему «расцвести» (впитывать воду), а затем добавляю кофе или чай и смешиваю с кокосовым маслом и сливочным маслом. М-м-м. Если вы добавите много желатина, вы сможете почувствовать его вкус, но если вы добавите меньше, вкус будет меньше.Вкус меня не беспокоит, я привык к нему и определенно могу с ним справиться, чтобы волосы / кожа / ногти / тело были более здоровыми.

Я покупаю желатин травяного откорма. На самом деле это коллагеновый порошок, а не желатиновый порошок. Я но оптом, так намного дешевле. Я люблю это.

6. Рыбий жир — в частности, масло печени трески

Это более новое дополнение, о котором я с тех пор узнал. Преимущества рыбьего жира слишком обширны, чтобы писать о них здесь, и выходят за рамки моих возможностей.Однако одним из неожиданных преимуществ является то, что он действительно может способствовать увеличению роста и здоровья волос.

Проблема в том, что многие добавки, которые вы видите в магазинах и в Интернете, являются дешевыми заменителями. Было обнаружено, что некоторые компании удаляют натуральные витамины A и D и заменяют их синтетическими версиями. Если вы собираетесь принимать пищевые добавки с рыбьим жиром, убедитесь, что вы нашли компанию с хорошей репутацией и что витамины натурального происхождения, а рыбий жир не содержит никаких примесей.

Это моя рекомендация.

Ну вот и все.

Я смог увидеть рост волос в течение нескольких недель, потому что мои волосы начали образовывать эту странную маленькую волну по всей линии роста волос. В следующий раз, когда я применил метод инверсии, у меня появилась еще одна небольшая волна на волосах. Волосы у меня прямые, как доска, поэтому волны интересны; они являются признаком быстрого роста волос. Если мне удастся сделать приличное фото волн, я когда-нибудь добавлю их в пост.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы проверить рост волос, — это разделить волосы на пробор и пригладить их руками с каждой стороны. Посмотрите между частями — если торчат крошечные волоски, это новый рост волос!

Вы можете спросить, почему я решил сфотографировать линию волос, а не концы волос. Правильный вопрос! Но в итоге я подстригла кончики волос примерно на полдюйма, чтобы шевелюра стала более здоровой, поэтому скорость роста лучше всего видно по линии роста волос, поскольку я не стриг ее.🙂 Вы можете увидеть торчащие волосы. Они около 2 дюймов в длину, а может быть, даже длиннее. (Я должен был измерить в то время.)

Видите ли, мои волосы обычно отрастают примерно на 1/2 дюйма в месяц. Может быть. Это щедрая догадка. Но это больше двух дюймов за 5 недель. Я был поражен этим и хотел поделиться с вами!

Вот так я отрастил волосы быстрее и увеличил их количество на коже черепа. Как вы думаете, вы попробуете какой-либо из этих методов? Если вы это сделаете, сообщите мне и дайте мне знать, как это пойдет для вас! Я желаю вам всего наилучшего в росте волос, я знаю, что это долгий путь, но, надеюсь, эти советы помогут вам ускорить этот путь!

Думайте о росте волос!

Любовь,

Денди

стр.S. Вот фото от 15 февраля после ополаскивания пивом. Я так счастлива, что мои волосы, наконец, отросли до той длины, о которой я так долго мечтала.

Прикрепите его:

П.С. Возможно вам понравится:

Здоровые домашние фруктовые рулетики

Домашнее кокосовое молоко из тертого кокоса

16 использований оставшегося кофе

Авторские права защищены Digiprove © 2019

РАСКРЫТИЕ ПЛАТНОЙ ПОДДЕРЖКИ: Чтобы я мог поддерживать свою деятельность в блоге, я могу получать денежную компенсацию или другие виды вознаграждения за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги из этого блога.

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ В AMAZON: Владелец этого веб-сайта является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на ресурсы Amazon, включая, помимо прочего, Amazon. com, endless.com, myhabit.com, smallparts.com или amazonwireless.com.

Трихотилломания до и после фото библиотека

Фотографии женщин до и после использования Intralace System ^® или Medi Connections ^™ для борьбы с выдергиванием волос и его последствиями.

Эмили Перед использованием Intralace

Эмили Перед использованием Intralace

Эмили показывает рост волос

Эмили показывает рост волос

Эмили установила систему Intralace в ноябре 2014 года.В мае 2015 года ей назначили повторную корректировку, и вы можете видеть из изображений, насколько успешно выросли ее собственные натуральные волосы с помощью системы Intralace всего за 6 месяцев. Затем Эмили решила продолжать использовать систему Intralace, пока ее собственные натуральные волосы не стали немного длиннее. Затем она перешла к использованию Medi Conenctions и наших управленческих идей, чтобы продолжать успешно справляться с любым искушением потянуть.

Клиент Z до

Клиент Z после

Эта девушка впервые приехала к нам в 2011 году, и ей установили систему Intralace.В 2014 году ей удалили эту систему, поскольку ее собственные волосы полностью отросли под системой Intralace.

Шарлотта до

Шарлотта после

Шарлотта после

Шарлотта очень хорошо справилась со своей трихотилломанией, и ее недавние фотографии показывают удивительный рост.

до

после

Эта женщина впервые посетила Люсинду Эллери, когда ей было 11 лет, а затем снова в подростковом возрасте, и теперь она свободна!

до

после

Менее чем за год этой клиентке удалось справиться с позывом выдергивать волосы с помощью Intralace System ^® (черепные протезы волос), и она испытала почти полное отрастание волос.

до

после

Эта форма легкого триха может иметь тот же психологический эффект, что и более тяжелые случаи. Часто Триха труднее всего контролировать с помощью экзаменационного давления, как это испытал этот пациент.

до

после

У этого клиента агрессивная форма триха, в настоящее время нет медицинских категорий для различных уровней этого расстройства. Легкая форма триха обычно поражает небольшую область кожи головы, тогда как пациенты с широко распространенным выпадением волос испытывают более сильные позывы к их удалению.

до

после

Эта молодая женщина, использовавшая систему управления Lucinda Ellery Consultancy, действительно пережила значительный рост в течение восемнадцати месяцев.Однако шесть месяцев спустя у него были тяжелые личные времена, и в результате произошла неудача с дальнейшим выпадением волос. Это вполне возможно в этом трудноуправляемом состоянии.

до

после

Этот пациент добился впечатляющего отрастания после двух лет использования Intralace System ™, сетка была уменьшена на 80% до небольшого участка кожи головы.Эта пациентка продолжает успешно справляться с трихотилломанией.

Главная страница трихотилломании

Подписывайтесь на нас

Прогресс набережной

Хотите отправить
свои собственные картинки прогресса? Эл. адрес
меня!

Аманда Панда

Эти фотографии были сделаны
с разницей в один год! -Аманда Панда

Аврилон

Перед изображение
сделано в 2001 г., после снимка 2004 г.

Посмотрите на мои жареные волосы в моем
картинка «до» слева.На самом деле это выглядело намного хуже
чем эта картинка даже показывает! Я занималась химической завивкой 22 года и
недавно тоже начала красить в полный цвет — чтобы скрыть серый. Нет
только красила поверх химической завивки, стирала и сушила феном (с
диффузор) КАЖДЫЙ день! Я все время пользовалась одним и тем же шампунем и кондиционером.
время, и это было очень тяжело для моих волос — хотя и «требовало»
быть нежным. Мои волосы превратились в солому.

Я нашел доски для волос в
2001, когда я искал информацию по уходу за волосами, так как я решил
Я хотел вырастить свою химическую завивку.Я ненавидел состояние моих волос, но не
знаю, с чего начать — а процесс взросления казался долгим и болезненным.
Я скрывался 6 месяцев, прежде чем присоединиться к нам, и многому научился — и был
вдохновленный всеми красивыми волосами, которые я видел. Я решил, что смогу ЭТО СДЕЛАТЬ — и
БЕЗ срезания всех волос! Мне приходилось постоянно обрезать
Поврежденные концы, избавляясь от химической завивки медленно, поэтому не набрал
длины, но я был взволнован, сохранив НЕКОТОРЫЕ длины в течение всего
процесс.Моим первым продуктом было масло жожоба, которое сразу помогло,
делая мои волосы более податливыми и увлажненными. Я когда-либо использовал жожоба
поскольку.

Как видно в «после»
фотография, мои волосы больше не жареные и сухие. Становится лучше
и все время лучше, и я все еще учусь чему-то новому, чтобы помочь ему.
путь. Я бы посоветовал отказаться от средств для тепловой укладки, хотя
Я брыкался и кричал, отказываясь от своего.Я все еще использую сушилку,
но только изредка и только на очень слабом огне. Но изо дня в день я
Высушите на воздухе и держите мои кончики увлажненными с помощью несмываемого масла жожоба и ши
. Я уже редко стираю по всей длине, делаю CWC
вместо этого.

Я так счастлив, что нашел волосы
досках и поблагодарить всех, кто помог мне на моем долгом,
здоровые волосы.

-Avrilon

Kleis

Раньше
фото сделано 2002, после 2003, 2004

Прошел год
с тех пор, как я нашла ткацкий станок и изменила правила ухода за волосами.И могу я сказать
различия!

Посмотрите между 2002-2003 гг.
Роста практически нет, и в том году у меня была обрезка на четверть дюйма.
Теперь посмотрим между 2003–3004 годами. Я обрезал больше дюйма, не считая
все миссии поиска и уничтожения, и это все еще около четырех дюймов
дольше.

Внесенные мной изменения:
таким образом:
Раньше я использовал щетку и пластиковую расческу с широкими зубьями, а теперь я просто использую
моя деревянная расческа с широкими зубьями.Я очень аккуратно расчесываю (да, это изменение)
и пальцем расчесать совсем немного. Раньше очень редко смазывала маслом, а сейчас так и делаю
регулярно. Я также гораздо более последователен в своих миссиях по поиску и уничтожению.
(хотя я занимаюсь ими с тринадцати лет и сижу скучно
в задней части машины, после чего я обнаружил, что мой швейцарский армейский нож мало
ножницы на нем …). Я гораздо осторожнее отношусь к шампуням, которые
использовать, и я кондиционирую НАМНОГО сильнее, чем раньше.Хм … я очень
более осторожно и во время процесса шампуня, не собирая его в комки, а
позволяя ему висеть ровно и гладко в душе. Небольшие изменения, но
они, безусловно, очень помогли.

Спасибо всем, у кого есть
сознательно или неосознанно помогли мне отрастить волосы лучше в этом году!

~ Kleis

Госпожа Эль

Перед изображение
взято в 1999 г. и после взято, 2001, 2003 г.

Скорпео

Перед изображение
взято 2001, 2002 — После взято 2003, 2004

Шелли

Перед изображение
снято в 2002 г., после того, как снимок сделан 1 марта 2004 г.

Мое путешествие официально началось
Впервые бросил курить 25 октября 2002 года.В то время это было
почти до копчика и сильно повреждены от BSL ​​вниз. На ноябрь
15, 2002 Я сократил его до BSL (25,25 дюйма в длину), чтобы получить хороший здоровый
Начните. Первый снимок был сделан чуть больше месяца спустя после большого
вырезать и это самый первый снимок моих волос. После того, как я увидел эту картинку,
и неровный подол волос, я начала заниматься самостоятельной стрижкой
и нашел метод самообрезки Фей. Я начал подстригать собственные волосы
на тот момент и до сих пор не был в салоне с момента разреза.Вот здесь
это 2004 год, и мои волосы выглядят лучше, чем когда-либо. Я продолжил
Самостоятельная отделка с тех пор и не планирует возвращаться в салон, если только
это салон GM. Сейчас июнь 2004 года, у меня волосы 30,5 дюймов в длину.
и он здоров, у него очень мало повреждений и он выглядит лучше, чем
это когда-либо было. Мои волосы по-прежнему легко повреждаются, но это нормально для моих волос.
Я делаю то, что мне нужно, чтобы еще больше уменьшить урон и увеличить
общий вид моих волос.Я все еще работаю над всем
тупой срез, и на это уйдет как минимум 2–3 года. Общий,
Я очень доволен тем прогрессом, которого я добился с волосами по
последние 1,5 года, хотя мне еще нужно сделать еще много работы
с этим. Я перешла от BSL ​​к длине талии всего за один год. Я не могу ждать
чтобы увидеть, что происходит отсюда.

-Шелли

WildCatDancer

Эти две картинки
были сняты с разницей в один день в 2004 году

Я впервые попал в The Long
Ткацкий станок для волос, пока я искал прическу , подрезал моих волос.Идентификатор
годами скрывался на участках с длинными волосами просто потому, что мне нравится смотреть на
длинные волосы, но я никогда не думал, что мои могут так выглядеть или даже получить
Так долго. В 50 я решил, что устал выглядеть старым хиппи
когда я никогда не был молодым хиппи. Нашел способ на TLHL вырезать
мои волосы, а затем продолжали скрываться. Совет был так хорош, люди
так добр, что я решил, что должен передать судьбу своих волос этим
приятные и знающие люди.Получив множество отличных советов, я решил дать
мои волосы — последний шанс (к огромному облегчению моего мужа!). Я купил приличный
шампунь (Creme of Nature), некоторые продукты марки Sally’s ION и некоторые
обычное старое масло жожоба. Я использовала шампунь, затем надела жожоба и пошла
в кровать. Я попросила моего мужа обрезать самые неаккуратные концы, он подстриг
от 2 1/2 дюймов, и на полу почти не было волос. Я не был
точно ожидая чуда. Но если вы посмотрите на картинку выше,
это на самом деле произошло в одночасье.Мои сухие, жаждущие волосы впитали жобоба,
Я чувствовал себя пыльным старым кактусом, который внезапно зацвел! Очевидно мой
волосы понравилась обработка! Я измерил свои волосы до и после того, как
подстригла, померила еще раз просто для удовольствия в начале месяца
неделю спустя, и он вырос на 1/2 дюйма! Все это было так просто и недорого
делать, и все здесь поддерживали меня, не только мои волосы … Я
произошли серьезные изменения в моей голове, даже не только в моих волосах.я
мне нравятся мои волосы сейчас, и я надеюсь, что когда-нибудь они дойдут до талии.
Мне предстоит долгий путь, много слоев, чтобы выровнять, но я знаю, что я
собираюсь отлично провести время, пока это происходит. Я не мог обойтись без
мои друзья здесь. Мой муж в восторге, и даже моим друзьям это нравится с тех пор, как
Мне нравится сначала пробовать на них новые стили! Всем спасибо!

-WildCatDancer

Мартин

Перед изображение
взята в 2001 г., после взята в 2002, 2003 гг.

Фокс

Перед изображение
снято в 2000 г., после снимка 2004 г.

Мое путешествие по прическе
это долгий процесс стрижки большого количества поврежденных волос! Как ты
на моей фотографии «до» видно, что мои волосы были невероятно тонкими
на дне.Я уже отрезал много дюймов, когда начались разрушения,
но не нашел досок по уходу за волосами, которые помогли бы мне понять, как сделать
реальный прогресс. В результате у меня по-прежнему оставались поврежденные волосы,
действительно нуждался в помощи. Картинка «до» была первой
фото, которое я сделал из своих волос, когда нашел доски. Со временем я узнал кое-что
это помогло мне прогрессировать. Если бы я пошел вперед и обрезал тонкий
заканчивается, я мог бы сегодня продвинуться дальше в своем процессе длины, но я держался
на них, обрезая мелкими кусочками.Я продолжил стрижку в этом году
(2004), чтобы получить более тупой взгляд на мои цели, что удерживало меня
при длине 34 дюйма. После того, как мои концы станут более равными, я перееду
цель снова набрать больше дюймов. Цвет моих волос изменился из-за использования
хны, которую мои волосы, кажется, любят.

Мои лучшие кончики для волос
являются: Не использовать нагретые инструменты для укладки. Не намыливайте все волосы.
Используйте кондиционер только по длине.Нанесите масла на кончики и обработайте
волосы аккуратно, всегда распутывая их от кончиков к корням. Если твой
волосы кажутся сухими и поврежденными, какие бы продукты вы ни пробовали,
попробуйте натуральные продукты, такие как Aubrey Organics. Мои волосы не любят сульфаты.
Ополаскиватели «Обри» и уксус сильно помогли моим волосам.
Я очень благодарен всем вам, кто помог мне улучшить мои волосы.
с годами!

— Fox 2ab / 3cNii

Настасская

Перед изображение
сделано в 2003 г., после снимка 2004 г.

С тех пор, как я нашла в Интернете волосы
world Я перестала использовать конусы, потому что они так плохо сушили мои волосы.Я обнаружила атласные наволочки, заплела волосы, чтобы спать, и ношу спать
капот (да я параноик). Я только очень аккуратно расчесываю волосы, больше не расчесываю.
Я принимаю биотин и МСМ и вообще знаю о волосах больше, чем когда-либо!
Спасибо вам всем!

-Настасская

Лея

Перед фотографии
взято в июне 2003 г., после взято в 2004 г.

Когда я нашел ткацкий станок в июне
В 2003 году я не был новичком в мире онлайн-ухода за волосами.Я нашла сайт
в январе того же года, и именно тогда я решил вырастить
волосы снова. У меня были короткие волосы всего один раз, но когда они были длинными,
Я никогда об этом не заботился. Я принял свое «глупое решение» (вырезать
он выключен) и изменил его на что-то лучшее — учимся брать
заботиться о своих волосах больше, чем когда-либо, чтобы они росли длинными и красивыми.

Все на Ткацком станке были такими дружелюбными и
готов помочь.Я узнала так много нового — способы стирки,
как изменить цвет волос без использования химических красителей, как
бережно обращаться с волосами и как делать различные новые стили. я вырос
мои волосы распущены новым волнением, новыми знаниями и новыми друзьями. Хотя
мои волосы были длиннее в прошлом, я никогда не могу сказать, что они были здоровее
или ярче. Каждый участник ткацкого станка может внести свой вклад, и каждый
так помогает в путешествии «вниз».”

-Лея

Нифредил

Перед изображение
взять июнь 2003 г., после взятия в июне 2004 г.

JK (невестка Фокса)

Перед изображение
снято 10 декабря 2003 г., после 1 июля 2004 г.

Роберт (Пурпурный
Бубба)

Перед фотографии
сделано в 1994, 2000 гг., после фотографий, сделанных в марте 2004 г.

Картина 1994 года — август
94, а мои волосы были острижены до 3.5 дюймов в апреле 94-го. Моя первая стрижка.
по выбору. Затем я не стригся до конца 1997 года.
моя длина с регулярной стрижкой каждые 2-3 месяца до 2001 года.
2000 фото — это
за тот период. Затем я вырос с мая 2001 года до картины марта 2004 года.
необрезанный, а затем был самоподрезан, и я на 29,5 дюйма с краткосрочным периодом
цель 36 дюймов или талия ,

-Роберт (Purplebubba)

Куини

Перед Изображение
взято в июле 2003 г., после июля 2004 г.

Был сделан старый снимок
когда я только начала заниматься уходом за длинными волосами, в июле 2003 года, так что они
с разницей ровно в один год.Я не знаю, какой это была длина, но кажется
вроде прошлой хз. Моя талия на фото кажется намного выше, чем есть на самом деле
является. Сейчас у меня 36 дюймов, и я практически на копчике!

-Queenie

Скитер

Перед изображение
взято 2001, После взято 2004

Rosegirl

Перед изображение
снято в феврале 2003 г., после съемки в мае и июле 2004 г.

Thinkfirst

Перед фотографии
взято 2001, 2002, 2003, после взято 2004

Алисия

Перед изображение
взяты в декабре 2003 г., марте 2004 г. и июле 2004 г.

Теа

Перед фотографии
взяты 2001, 2003, март 2004 и июль 2004

Это изображение довольно старое;
это было после того, как я сдалась и радикально остригла волосы с химической завивкой.думаю
это был 2001 год или около того, так как я сначала провела 1999 год, который прошел хорошо, а затем
В 2000 году у меня была вторая химическая завивка, которая зажарила мне волосы до ломкости.
каждые 5 см (2 дюйма) при малейшем стрессе. Я отказался от этого как
необратимым и слишком угнетающим, и отрежьте его до такой длины,
проживи еще немного.

Май 2003 г. Это извинение.
потому что фотография была сделана где-то около 2 часов ночи в
вампирская жизнь ролевая игра.Персонаж фактически остался жив
в течение 6 месяцев, это рекорд, так как «смертные», как правило, умирают
или вампиризирован за два сеанса.
Волосы: Я стриглась регулярно (каждые три месяца) до тех пор, пока
необходимо, и со временем он стал намного здоровее. Но есть еще
по длине осталось много химической завивки. И я открыл для себя радость масла жожоба,
помощь против все еще острой поломки в условиях стресса (бег пальцами
через волосы и слегка потянув).

Март 2004 г. Это изображение было
взяла моя сестра. Я хотел знать, как выглядели мои волосы, прежде чем я
пошел, чтобы его отрезать. Мои подсказки казались очень сухими, и у меня было (и до сих пор есть)
это стремление избавиться от последней завивки навсегда. Речь идет о
В тот момент я решил, что присоединюсь к Ткацкому станку.

В парикмахерской мы
было небольшое недоразумение. Девушка спросила меня, хочу ли я раунд
как раньше или прямо.Со всеми разговорами о прямых волосах
здесь я хотел попробовать и сказал: «круглый, но не такой глубокий».
То, что у меня получилось, было прямолинейным разрезом, как в «положи сюда линейку и разрежь»,
и волосы разделены не посередине, а немного набок. Различия
около 1 см и очень неприятно, когда я пытаюсь заплести волосы, потому что
Концы надо прятать, они всегда скошены. Также маленькие концы прилипают
во все стороны, когда я пытаюсь заплести косу до конца.Ну, в парикмахерскую
для меня всегда время сюрпризов … Я не вижу себя в зеркале, когда
Я снял очки.

На последней картинке вы видите
мои волосы такими, какими они были три недели назад. Сейчас почти столько же, сколько было
в марте и намного здоровее. Но я все еще ищу парикмахера
чтобы исправить ошибки, мартовская экскурсия сделала мой
волосы.

С апреля я также изменила свой распорядок по уходу за волосами, который теперь состоит только из
того, что я ем: я использую шампунь с медом и яйцом один раз в неделю, а для
ежемесячная вечеринка по кондиционированию Я делаю невкусный майонез с яйцом, медом,
горчица (умеренно острая), немного уксуса и много масла канолы.Иначе,
Я использую масло жожоба с небольшим количеством Huile de Lavandine (единственный ингредиент
Я не буду есть …) для волос и кожи.

-Thea

Notjomama

Перед изображение
взято 2001 г., после взято 2003 и 2004 г.

Лилиана

До снимка в марте 2004 г., после октября 2004 г.

Изначально я считал себя нарциссом, чтобы посвятить
время на уход за моими волосами и их кормление.После
все, я занят, и если бы я вообще ничего не делал
с моими волосами он все равно будет расти. Но мне понравилось
дружеское подшучивание по поводу ухода за волосами в The Long Hair Loom
и я продолжил посещать сайт и читать
доска обсуждений. Я начинаю вытаскивать некоторые из
вещи, о которых я узнал, например, ополаскивание уксусом для
осветлить, разбавив шампунь и крем для ополаскивания, сделав
заключительное ополаскивание холодной водой для увеличения блеска, используя
натуральными маслами и кистью из натуральной кабанской щетины.
твои волосы. Хотя сначала я чувствовал себя виноватым, я,
, уделял больше внимания тому, как я мыл волосы, как
Я разобрался, сколько сушил феном и что
применяется к милокам.Я даже стал лучше есть
привычки помогают моим волосам! Я начал задавать вопросы,
и для развлечения и для того, чтобы быть частью сообщества, я сделал снимок
задней части моих волос, чтобы присоединиться к моему личному
подпись. Это одна из вещей, о которых я думал,
смешно про эту доску, когда я впервые ее нашел — ты
глядя на фотографии затылка людей. Это
Хотя весело, и теперь я могу узнать кого угодно по задней части головы.

Вы действительно не понимаете, насколько сильно растут ваши волосы
пока вы не будете регулярно его измерять.Как только у вас есть
что-то конкретное, с чем можно сравнить
признательность за ваш прогресс. Для одного из
Ежемесячные измерения Я посчитал и заметил, что рост моих волос
составил три дюйма роста за семь
месяцы. Я попросил моего семилетнего сына сделать фото для
меня сразу и сравнил со своей подписью
фото и ВАУ, мои волосы действительно выросли, и это было заметно.
Меня зацепило. Это было очень мотивирующе. Я отправил
две фотографии Fox, чтобы добавить сюда.

Плечо, независимо от того, есть ли у вас стрижка пикси.
длина или длина волос бюстгальтера до бретелек, когда вы делаете это
пообещайте себе способствовать здоровому росту волос и
заставить его расти так же красиво, как по-человечески
возможно, это требует искренней приверженности.Это великолепно
иметь такое место, где вы можете быть последовательными
поддержка и отзывы людей, серьезно увлекающихся
длительный уход за волосами. Мои нынешние амбиции
состоит из двух складок: 1. Чтобы мои серебристо-седые волосы (которые
обильно посыпал мои темно-каштановые волосы) как можно красивее
и 2. Чтобы отрастить мои волосы до классических
длина. У меня были волосы до копчика лет 15
назад … но я не оценил это. ~ Лилиана

Селия

До снимка, После

Мои самые теплые детские воспоминания связаны с моментами, когда я сидела у бабушки на коленях, пока мои тети расплетали, аккуратно причесывали, а затем снова заплетали ее длинные белые волосы.Не знаю, почему это произвело на меня такое впечатление, но так оно и было. В то время мне было около 5 лет, и у меня были светлые волосы до пояса. К сожалению, когда я пошла в школу, моя мама решила, что за ней будет легче ухаживать, если мои волосы будут короче. Итак, она взяла меня и подстригала меня в пикси !! Думаю, с тех пор я пытаюсь вернуть свои длинные волосы, хотя теперь они больше белые, чем светлые. В феврале 2002 года я наконец решил, что сделаю это возможным. Моя мама говорила мне каждый раз, когда видела меня, что мне нужно подстричься.Но я настоял! К счастью, я нашел советы по уходу за волосами и узнал довольно много вещей, которые я не знал об уходе за волосами. Я все еще экспериментирую с разными вещами, как и большинство других — чистить, не чистить, стирать, только кондиционер, расчесывать, не расчесывать — но я привыкла к рутине, которая мне очень подходит. Время от времени я думаю о том, чтобы подстричься, потом я думаю об этом еще немного и решаю, что я действительно не хочу этого в конце концов. Я не говорю, что никогда больше не стану коротко стричься, но я просто не могу придумать вескую причину, по которой я это сделаю.

-Celia B., 2005

ЛаВон

«Я ходил к парикмахеру летом 2002 года и попросил его
побрей мои волосы с помощью гида №4. Мое решение сделать это
был не только способом начать расти долго, здоровым
волосы, но также метафора для «избавления от
прошлое «. Я не жалею об этом решении.

Я просто оставил его в покое, чтобы он делал свое дело
в течение первых двух лет.Я воздержался от раскрашивания и
используя тепло на нем. Я даже не обрезал его или что-то в этом роде.
Просто промыли и высушили на воздухе. Я не могу сказать, что у меня не было
моя доля дней с плохими волосами во время отрастания
процесс!

Около года назад я заметила, что мои волосы истончаются по
линия роста волос и ей не хватало блеска и «жизни» в целом.
Меня очень беспокоило выпадение волос. Это могло бы
произошли по нескольким причинам — стресс, изменение
гормоны, плохое питание, я упоминал стресс?

В прошлом году я осознавал, что
использовать в моих волосах.Также я узнал о корреляции
между диетой и добавками и здоровыми волосами, кожей и
гвозди. Я решила сделать свой шампунь и использовать только
натуральные ингредиенты на моих волосах. Это непростая задача для
, однако я очень благодарен за то, что нашел время
и усилия сделать это, потому что мои волосы начали заполняться
снова, и он выглядит и чувствует себя очень хорошо, в моем
мнение.

Шампунь, который я сделал, имеет кастильскую мыльную основу и травы.
как крапива, розмарин, ромашка и хвощ. Я также
наносил смесь эфирных масел на кожу головы каждые
ночь.Массаж на самом деле очень хорош для
кожа головы и стимулирует рост. Я также перешел на щетку из щетины кабана
, которая мне очень нравится!

Я не использую только натуральные средства для ухода за волосами.
сейчас, но я чередую. Я очень неравнодушен к естественному
продукты, но я буду честен и скажу, что иногда
просто лень их делать! Я использую масло ши и
жожоба на моей коже головы и заканчивается, когда кажется
высыхает. Я дополняю свой рацион почти всеми
витамины группы В.Очень полезно пить много воды.

Для тех, кто хочет расти длинными, блестящими, здоровыми
волосы, удачи в пути! Для меня это было
не только путешествие по выращиванию длинных волос, но и путешествие
самопознание.

-LaVonne

Авторские права на все изображения и графики принадлежат их
соответствующие владельцы. Воспроизведение в любой форме или использование без письменного
согласие Д.А. Fox и наши участники строго запрещены и наказуемы.
в суде.

Метод инверсии для роста волос

Никогда не было недостатка в уловках, схемах и продуктах «быстрого роста волос». Вы знаете эту шумиху: фотографии до и после, демонстрирующие спину женщины, которая, казалось, за ночь отрастила несколько дюймов волос. Большинство людей знают, что это нереально, но это не мешает многим из нас сидеть и обращать внимание, когда компания заявляет о мгновенном росте волос.

Одно из последних увлечений, связанных с ростом волос, появившееся среди одержимых волосами, — это метод инверсии.Вот все, что вам нужно знать о методе инверсии, в том числе о том, как он работает и какие преимущества дает трихолог. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше, включая плюсы и минусы, а также то, как узнать, действительно ли это сработало для вас.

Знакомьтесь, эксперт

Леата А. Уильямс — трихолог, а — основатель Mane Theory, Inc., службы восстановления волос.

Что такое метод инверсии?

«Метод инверсии — это новая тенденция, зародившаяся в Интернете», — говорит трихолог Леата А.Уильямс. «Люди верят, что этот метод заставит ваши волосы расти на 1-2 дюйма в месяц, потому что перевертывание головы заставляет больше крови течь к ней». Как следует из этого термина, вы переворачиваете себя или просто голову.

«Суть метода инверсии состоит в том, чтобы стимулировать фолликулы за счет кровотока, чтобы люди делали стойки на руках, используя фитнес-столы для инверсии, и помещали голову между ног, чтобы вызвать прилив к коже головы», — говорит Уильямс. Есть утверждения, что следование этому методу может привести к росту волос на один дюйм за неделю.Теперь, зная, что средняя скорость роста составляет 1/2 дюйма в месяц, эта невероятно быстрая техника, безусловно, звучит привлекательно для тех, кто прямо сейчас хочет более длинные волосы . Но так ли это работает?

Как работает метод инверсии?

Метод инверсии требует двух вещей: масла для волос и удобного места для инверсии. Сколько людей делают это, лежа на спине так, чтобы ваша голова свешивалась над краем или краем кровати, поскольку никто не может делать стойку на руках или не владеет инверсионным столом.Как вариант, вы также можете сесть на стул и наклониться вперед в пояснице так, чтобы ваша голова свисала между колен, или встать и наклониться, касаясь пальцев ног, если можете.

После разогрева небольшого количества масла (кокосовое масло, масло жожоба, виноградных косточек или ямайское черное касторовое масло) тщательно вмассируйте его в кожу головы, а затем перевернитесь. Это нужно делать два раза в день по несколько (от трех до пяти) минут за раз. Выполняйте этот распорядок семь дней подряд. После этого рекомендуется оставить масло на коже головы как минимум на два-три часа, но при желании вы все равно можете использовать шампунь или совместное мытье.

Действительно ли метод инверсии работает для роста волос?

«На мой взгляд, этот метод не работает», — говорит Уильямс. «За этим методом нет научных доказательств». Однако есть одна часть этого метода, которую наш эксперт по уходу за волосами действительно считает полезной. «Люди перед этим методом массируют кожу головы с помощью эфирных масел, — говорит она. «Я верю, что смесь эфирных масел с маслами-носителями будет гораздо более эффективна для стимуляции кожи головы перед стойкой на руках и использованием инверсионных столов.«Уильямс также добавляет, что невозможно определить, как долго вам нужно практиковать этот метод, чтобы увидеть результаты.« Время, которое потребуется, чтобы увидеть разницу в росте волос с помощью этого метода, не поддается определению ».

Возможно, вы захотите приобрести футболку, например, женскую футболку с таблицей роста длины волос (16 долларов США), которая поможет измерить рост волос, поскольку на ней уже есть маркировочные линии, что упрощает использование (плюс вы выиграли) не нужно вырывать своего собственного правителя).

Безопасен ли метод инверсии?

При использовании любого природного средства всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать что-то новое.Уильямс хочет, чтобы те, кто пробует этот метод, не забывали об инвертировании, особенно в зависимости от ваших уникальных проблем со здоровьем. «Важно помнить о том, что происходит, когда вы ставите свое тело вверх ногами — ваше кровяное давление повышается», — говорит она.

«Так что, если у вас есть определенные заболевания, такие как высокое кровяное давление и болезни сердца, вы бы не хотели пробовать это». Если вы все же решили попробовать этот метод, прислушайтесь к своему телу. Если вы почувствуете головокружение или тошноту в любой момент, прекратите переворачивание и медленно вернитесь в вертикальное положение.

Заключительный вывод

Уильямс говорит, что основное внимание всегда следует уделять тому, чтобы уделять время себе и своим волосам, а не только их росту. «Если вы начнете ухаживать за волосами изнутри (здоровое питание, прием необходимых витаминов, физические упражнения, частое мытье и кондиционирование волос), вы заметите изменения через два-три месяца», — отмечает она.

Если вы опасаетесь коллагенового порошка, эти фотографии сделают вас верующим

Для многих коллаген — загадка.Некоторые полагают, что он не оказывает особого воздействия на организм, в то время как другие восторгаются его способностями укреплять кожу, наращивать волосы и восстанавливать суставы.

Я личный поклонник коллагена, который способствует здоровью костей и суставов, повышению эластичности кожи, поддержке волос и ногтей и молодости. Сначала я скептически отнесся к этим утверждениям: как может существовать такой универсальный порошок? Мои страхи улетучились, когда я заметила, насколько мои волосы стали длиннее, здоровее и ярче всего в течение трех недель использования; но я не единственный, кто добился результатов, которые изменили жизнь, добавив коллаген в порошок в свой распорядок дня.

Вам также может понравиться: Этот витамин помогает предотвратить старение ваших волос и кожи головы, по мнению экспертов

Быстрое сканирование тегов Instagram покажет вам то, что уже знают миллионы женщин: коллаген работает. Девять женщин, представленных ниже, приписали свои недавно здоровые волосы и кожу различным продуктам, но все они заметили один и тот же эффект. «Спасибо @vitalproteins за такой рост волос», — говорит один из пользователей. «Можно с уверенностью сказать, что я буду пить эти слезы единорога до конца своей жизни», — восторженно отзывается другой.

Неудивительно, что знаменитости также являются большими сторонниками коллагена. Кортни Кардашьян настолько любит добавки Vital Proteins, что ее бренд образа жизни Poosh в сотрудничестве с Vital Proteins создал Vital Proteins x Poosh Blueberry & Lemon Collagen Vibes (44 доллара США) и Vital Proteins x Poosh Pink Moon Milk Collagen Latte (49 долларов США). два вкуса из многих в их ассортименте коллагеновых порошков, воды и шотов.

Кортни использует это в стакане теплой воды по утрам, поскольку он запускает ее день, и «в нем есть витамин С и цинк, поэтому он особенно укрепляет иммунитет, и все заболевают», — сказала Кардашьян в интервью Shape .Он также содержит гиалуроновую кислоту, которая необходима для оптимального здоровья кожи, и, конечно же, коллаген, который очень полезен для кожи, волос и ногтей. Я пью это каждое утро ».

Другой член семьи, Хлоя Кардашьян, настолько любит коллаген, что она стала партнером бренда Dose & Co., специализирующегося на коллагене, чтобы рассказать о преимуществах этого ингредиента. «Когда вы беременны, вы начинаете думать о том, как улучшить мир и себя, поэтому я в первую очередь так заинтересовался коллагеном, и мне повезло, что у меня есть платформа, на которой я могу делиться тем, что помогли мне и обогатили мою жизнь другими », — сказала она NewBeauty .

Коллаген — это структурный белок, укрепляющий ткани вашего тела. Он поддерживает увлажнение, укрепление кожи, здоровье сердца и многое другое. Однако многие люди не осознают, что после 20 лет мы ежегодно теряем около одного процента выработки коллагена. По словам Делрей Бич, дерматолога Джанет Алленби, доктора медицины, именно тогда потребление коллагена становится еще более важным. «Коллаген первого и третьего типов — это строительные блоки белка, необходимые для роста кожи, волос и ногтей», — говорит она.«В настоящее время единственная эффективная форма коллагена принимается перорально, и лучшие добавки для приема внутрь — это низкомолекулярные версии, чтобы они всасывались в кровоток».

В то время как фотографии до и после показывают, что коллаген работает, Монро, дерматолог из Лос-Анджелеса Джанин Хопкинс, доктор медицины, говорит, что научные исследования эффективности более важны, чем фотографии до и после в социальных сетях. «Основной риск приема коллагеновых добавок заключается в том, что вы можете принимать продукт, который никогда не изучался и не доказал свою эффективность без активных ингредиентов.Тот факт, что продукт одобрен знаменитостью или влиятельным лицом, не означает, что научные исследования показали, что он активно усваивается и действует в организме. К сожалению, нутрицевтики плохо регулируются, поэтому компании могут предъявлять претензии без необходимости доказывать свои претензии. Мой совет — сделайте домашнюю работу перед покупкой коллагеновой добавки ». Доктор Хопкинс также говорит, что коллаген «не следует использовать в качестве замены здоровой диеты с хорошими источниками белка и питательных веществ и здорового образа жизни.”

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую надежную информацию от косметологов, доставляемую прямо на ваш почтовый ящик

Найдите доктора

Найти NewBeauty «Лучший врач красоты» Рядом с вами

Выберите штат
StateALARAZCACOCTDCFLGAHIIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXVAWAWISВыберите состояние
Специализация: косметический стоматолог, дерматолог, пластический хирург лица, специалист по восстановлению волос, окулопластический хирург, пародонтолог, пластический хирург, протезист, специалист по венам, специалист по венам, выберите состояние.
TreatmentAbdominal нить liftsAccent вашего BodyAcne TreatmentsAlexandrite LaserArm LiftAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyBody LiftBotoxBotox BrowliftBrachioplastyBrazilian Butt LiftBreast AugmentationBreast усиливающего с Fat GraftingBreast имплантатыГрудных Имплантат с SalineBreast Имплантат с SiliconeBreast LiftBreast Lift с имплантатыГрудным ReconstructionBreast ReductionBrowliftButt EnhancementCarboxytherapyCellulite TreatmentCheek AugmentationCheek зачарованием с Fat GraftingCheek ImplantsCheek LiftChemical PeelsChin AugmentationCO2 lasersCool LipoCoolSculptingCoolToneCrownsDental BondingDental ImplantsDimpleplastyDiode LaserDysportembrace Активным Scar DefenseEmsculptEndermologieEndoscopic Подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыExilis Ultra 360Поднятие глаз Подтяжка лица с трансплантацией жираПоднимание лица с пересадкой жираЛицо нг CreamGum DermabrasionGum LiftHairHair RemovalHair TransplantHair-Loss TreatmentInjectables & Наполнители для щека AugmentationInjectables и Наполнители для EyeliftInjectables и Наполнители для губ EnhancementInjectables И FillersInjectables и наполнителями с Fat GraftingIntense импульсного света (IPL) InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaLactic кислота PeelsLaser LiposuctionLasersLateral Tension Пластика TuckLimited Разрез FaceliftLip EnhancementLip Enhancement с Fat GraftingLip ImplantLip LiftLiposculptureLiposuctionLiquid FaceliftLong Импульсные N: Яги laserLower BlepharoplastyLower тело LiftLower века surgeryLower FaceliftMACS LiftMandelic PeelsMicrodermabrasionMicroinjectionMicroneedlingMicrowave Laser TreatmentMini Пластик TuckMini-FaceliftMommy MakeoverNd: YagNeck LiposuctionNeckliftNonsurgical FaceliftNonsurgical RhinoplastyObagi синего PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhotobiomodulationPhotodynamic терапия (PDT) PhotofacialPiQo4Plasma шлифовка LasersPower Assisted Liposu ctionPrevellePulsed DyeRadiesseRadio частоты с MicroneedlingRadio Frequency-Assisted LipolysisRed LightRestylaneRestylane DefyneRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkRevision RhinoplastyRhinoplastySalicylic PeelsSculpSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftSkinSkin TightenersSkin TreatmentsSlim LipoSmart LipoSMAS faceliftSmileSmile MakeoverSmoothshapesStraighteningStretch Марк TreatmentsTCA Химическая PeelsTeeth WhiteningThermageThermiTightThigh LiftTitanTooth ContouringTraditional FaceliftTumescent LiposuctionTummy TuckUltheraUltherapyUltrasound Assisted LiposuctionUmbilicoplastyUpper BlepharoplastyUpper веко surgeryVanquish MEVASER LipoVein TreatmentsVelashapeVelasmoothVeneersXeominSearch

Чистка зубов вызывает рост волос | Allure

Недавняя статья привлекла наше внимание, когда в заголовке смело утверждалось, что расчесывание волос — это «самый простой способ заставить ваши волосы отрасти».«Правда? Это все, что нужно — причесать волосы ?

По словам писателя из Cosmopolitan UK, , да. Эта женщина (которая ранее отправилась в приключение, в котором она перестала мыть волосы шампунем) хотела испытать Теория, которую она слышала, утверждала, что расчесывание волос определенной щеткой определенным образом заставит ваши волосы расти быстрее ». Регулярное энергичное расчесывание может привести к повреждению. Тем не менее, с правильной щеткой ущерб смягчается, а здоровье поощряется! Расчесывание щеткой из кабановой щетины распределяет натуральный кожный жир и масла ваших волос по всему стержню волос, укрепляя их и добавляя блеск », — пишет она.«Но теория состоит в том, что, когда мы регулярно расчесываем волосы правильной щеткой, наша кожа головы стимулируется и посылает лишний ростовой материал и тому подобное». Затем она показывает фотографии ее затылка до и после и говорит, что она уверена, что после того, как она расчесывала волосы таким образом каждый день в течение двух недель, ее волосы выросли на два сантиметра.

Может ли это работать? Франческа Фуско, дерматолог и эксперт по коже головы из Нью-Йорка, говорит, что ежедневная расчесывание волос может стимулировать кожу головы и улучшить внешний вид волос, но помочь им в росте — непростая задача.«Расчесывать волосы подходящей щеткой — это здоровый образ жизни. Она стимулирует кровообращение и распределяет кожный жир по стержню волоса, поэтому волосы выглядят блестящими и сияющими», — говорит она. «Правильная циркуляция крови доставляет питательные вещества и кислород к фолликулу, из которого растут волосы, но я не знаком ни с какими исследованиями, демонстрирующими, что расчесывание вызывает высвобождение факторов роста, которые стимулируют рост волос».

Мэтт Фугейт, парикмахер из салона Serge Normant в Нью-Йорке, соглашается, говоря, что если вы каждый день расчесываете волосы правильной щеткой, вы, по крайней мере, улучшите общее состояние волос.«Стимуляция кожи головы — ключ к успеху», — говорит он. «Ежедневная чистка зубов — это все равно что отводить кожу головы в спортзал — поддерживать ее здоровье».