Что надо кушать что не выпадали волосы: Продукты от выпадения волос у женщин, мужчин: топ-10 укрепляющих

топ-10 полезных продуктов, примерное меню на неделю

Ежедневно человек теряет около сотни волос – это число считается нормой. Однако нередки случаи, когда цифра оказывается сильно завышенной. Чтобы проверить, естественный ли это процесс или пора принимать экстренные меры, можно провести простой эксперимент: пропустить всю длину пряди сквозь пальцы, начиная от корней. Если при повторении процедуры в руках остается более 5 волосков, это тревожный сигнал. Если при этом на выпавших локонах остается темный мешочек – необходима консультация трихолога.

Оглавление:

1. Что нельзя употреблять?
2. Топ-10 полезных продуктов
3. Пример недельного меню

Когда же характерного утолщения на корнях прядей не наблюдается, то дело еще поправимо. В первую очередь пересматривают свой рацион питания и подбирают специальную диету, способствующую росту волос.

От чего следует отказаться?

Женщины, желающие сохранить шикарную гриву, должны сделать выбор между красотой волос и любимыми вкусностями. Вот от чего в своем питании нужно отказаться при начинающемся облысении:

• алкоголь и никотин;
• копченая, соленая и острая пища;
• фастфуд;
• соления и консервы;
• жареное и жирное;
• растворимый кофе;
• сладкое;
• газированные напитки.

Топ-10 самых полезных продуктов для укрепления волос

Не стоит расстраиваться, если любимая пища попала в «санкционный список». То, что можно и нужно кушать – гораздо больше. К тому же, данная провизия поможет значительно снизить вес без изнуряющей диеты, не нанося вреда организму. Итак, продукты, предотвращающие облысение и ускоряющие рост волос:

1. Мясо.

Основной структурообразующий компонент волоса – белок. В большом количестве он содержится в красных сортах мяса, например, в нежирной говядине. При желании ее можно заменить птицей – курицей или индейкой.

2. Бобовые.

Женщинам, не употребляющим мясные продукты, заменой животного белка послужит растительный. Его много в чечевице, фасоли, бобах. Кроме того, в них есть необходимые для жизнедеятельности волос цинк, железо и биотин. Тем, кто желает предотвратить облысение, в неделю рекомендуется съедать не менее стакана бобовых.

3. Рыба и морепродукты.

В лососе и подобных ему сортах жирных рыб содержатся железо, витамин В12 и самое главное – кислоты Омега-3, нехватка которых приводит к сухости кожи головы и появлению перхоти. Кроме того, все морские обитатели – естественные носители йода, а в устрицах есть еще и цинк. Все эти компоненты придают блеск волосам и делают их толще, что немаловажно при выпадении волос. Специалисты рекомендуют включать в свое меню рыбу не менее 3 раз в неделю.

4. Яйца.

Являются кладезем белка и витаминов группы В, магния и биотина. Яйца можно употреблять в любом виде – сырые, вареные вкрутую или всмятку. Подойдет даже омлет – список блюд из яиц весьма обширен, а их пользу трудно переоценить. Они идеально подходят при диете для роста волос.

5. Молочные продукты.

В них много кальция, весьма важного не только для волос, но и для ногтей и костей. Дело в том, что со временем кальций постепенно вымывается, поэтому пополнять его нужно постоянно. Содержащиеся в молочных продуктах питания казеин и сыворотка препятствуют выпадению волос, отлично их укрепляя. А нежирным творожком или йогуртом можно утолять голод в течение дня. Если же в них добавить еще и орешки, это будет вдвойне полезно в борьбе с облысением.

6. Орехи и семечки.

Миндаль, фундук, грецкий и бразильский орехи, кешью должны стать лучшими друзьями женщин, борющихся с облысением. В этой провизии множество жирных и аминокислот, селен, цинк, медь.

7. Продукты из цельного зерна.

В цельнозерновых хлопьях и хлебе немалое количество железа, цинка и витаминов группы В. Не меньше пользы при выпадении волос приносит употребление в пищу отрубей и мюсли.

8. Зеленые овощи.

Данные продукты для здоровья волос обогащают организм витаминами А и С, магнием, железом, кальцием, а также р

8 продуктов питания против выпадения волос

Выпадение волос — настоящая катастрофа для любой женщины. Кажется, еще недавно шевелюра радовала густотой и блеском, а теперь от роскошной прически остался лишь «мышиный хвостик». Пора бить в колокола!

Причин данной проблемы может быть огромное множество: сезонные изменения, стресс, гормональные проблемы, себорея и т. д. Естественно, невозможно поставить диагноз самостоятельно, поэтому сперва нужно обратиться за помощью к специалисту. Но есть метод, который непременно поможет вам справится с выпадением волос, по какой бы причине они не покидали голову — правильное питание.

Современные девушки слишком заняты, чтобы уделять больше внимания своему повседневному меню. Утром завтрак заменяет чашечка кофе и круассан, в обед можно перекусить бутербродом, а ужин и вовсе можно пропустить. А вот волосы категорически против такого халатного отношения к питанию!

Правильное питание при выпадении волос

При выпадении волос питание должно быть натуральным и сбалансированным.

1. Первое, что необходимо предпринять — отказаться от вредных продуктов и напитков: фастфуда, копченостей, сладостей, кофе, газированных напитков, алкоголя.

2. А вот сезонные овощи и фрукты — лучшие друзья волос. Они содержат витамины, способствующие укреплению волос и очищению организма от шлаков. Особенно хороши капуста брокколи, морковь, свекла, яблоки и цитрусовые.

3. Кроме витаминов, волосам необходимы животные белки, которыми богато мясо — курица, говядина и индейка. И не стоит забывать о морепродуктах! Рыба, даже если вы никогда не считали себя ее фанаткой, должна включаться в меню не менее 3 раз в неделю. Лучше, если это будет лосось (жирная рыба). Кроме того, помочь побороть выпадение волос может морская капуста и устрицы, особенно когда присутствуют проблемы с щитовидной железой.

4. Правильное питание для волос — это и употребление молочной продукции. Творог, ряженка и кефир — лучшие продукты в таком деле. Начинайте свое утро с порции нежирного домашнего творога, который достаточно быстро усваивается, препятствует выпадению волос и надолго избавляет от чувства голода. И постарайтесь полюбить яйца. Не важно, в каком виде вы будете употреблять этот продукт, главное, чтобы он присутствовал на столе хотя бы несколько раз в неделю.

5. Еще один момент, на который стоит обратить внимание при выпадении волос — употребление печени. В этом смысле может подойти как куриная, так и говяжья. Постарайтесь не слишком подвергать печень обработке, так как в полусыром состоянии она способна подарить организму намного больше полезных веществ.

6. Не стоит отмахиваться и от каш. Если уж вам пришлось столкнуться с выпадением волос, значит пришло время для того, чтобы полюбить овсянку и гречку. А вот от макарон, если они не из твердых сортов пшеницы, придется отказаться.

7. Всем, кто подвержен выпадению волос, рекомендуется начинать день с принятия внутрь растительного масла — оливкового, подсолнечного (не рафинированного) или льняного. Выпивая натощак всего одну столовую ложку масла, вы дарите своим волосам укрепление и насыщаете их полезными веществами. Также необходимо включить в рацион орехи (грецкие) и семечки.

8. И последнее, что поможет избавится от выпадения волос — достаточное употребление воды. Не ленитесь выпивать около 1,5 литров воды в сутки, ведь это так необходимо вашей шевелюре и организму в целом!

Питание при выпадении волос у женщин: рекомендации экспертов

Ежедневно локоны отрастают примерно на один-два сантиметра, при этом важно, чтобы они были сильными и здоровыми. Самым важным моментом для роста здоровых и крепких прядей является употребление витаминов и нутриентов. По мнению специалистов, правильная диета позволяет укрепить структуру волосяного стержня и предотвратить выпадение.

Наиболее оптимальный продуктовый набор для решения проблемы – это употребление продуктов, богатых железом, кальцием, овощей, морской капусты.

Однако прежде чем приступить к новому рациону питания, необходимо помнить, что в самом начале коррекции меню необходимо исключить следующее:

• соления и консервы;
• табачная продукция;
• сильногазированные напитки;
• растворимый кофе;
• жареные и жирные блюда;
• фаст-фуды;
• алкоголь и курение.

Не стоит принимать и биологически активные добавки, вполне возможно, что эффект будет прямо противоположный.

Также избыток некоторых видов нутриентов может способствовать тому, что пряди станут ломкими, потому что излишнее присутствие витамина А в организме также плохо, как его недостаток. В таком случае специалисты назначают витаминно-минеральные комплексы, в которых в необходимом количестве будут присутствовать полезные и питательные вещества.

Кроме того, стоит запомнить еще ряд несложных правил: чем слаще ваш обед, тем хуже будет состояние вашего организма и как следствие, внешний вид локонов. Чрезмерное употребление сахара способно нарушить гормональный баланс и это чревато не только выпадением волосков, но и более серьезными проблемами. Таким образом, чем меньше инсулина и дигидротестостерона, тем лучше состояние прядей, а значит, не будет выпадения волосков.

Между инсулином и тестостероном есть прямая связь, поэтому, если поддерживать на нужном уровне инсулин, тестостерон также будет в норме. А для этого необходимо совсем немного: отказаться от шоколада, газированной воды и прочих сладостей и вкусностей.

Питание при выпадении у женщин волос должно быть подобрано с особой тщательностью. Если вас интересует, какие продукты полезны при диете от выпадения волос, то мы расскажем об основных из них.

1. В числе основных питательных ингредиентов – жирная рыба, и здесь пальма первенства отдается представителям семейства лососевых. Этот вид рыбы в большом количестве содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Их отсутствие может привести к сухости волосяного покрова, что истощит фолликулы и приведет к истощенности волосков. К тому же в жирной рыбе есть большое количество белков, железа и витамина В12.
2. Вторые по значимости — зеленые овощи. В них содержатся витамины А и С, которые необходимы для организма, чтобы в нужном количестве выделялось кожное сало, которое служит для кожи головы природным кондиционером.
3. Большое значение в укреплении локонов имеют также бобовые – чечевица, бобы и фасоль важны для укрепления прядей, они же – прекрасный источник белка, биотина и цинка. Порой именно по причине нехватки биотина в структуре волосков, шевелюра выглядит хрупкой и ломкой.
4. Орехи – продукт недорогостоящий, однако, полезные питательные вещества, которые содержатся в этом продукте, делают его настоящим чудом природы. В грецком орехе содержится альфа-линолиевая кислота, а бразильский орех – источник селена, вещества, которое имеет важнейшее значение для укрепления волосяного столба и здоровья кожи.
5. Куриное мясо или мясо индейки – это отличный источник для укрепления и роста прядей. К тому же продукт ценен своей биодоступностью, что позволяет ему легко усваиваться организмом. Далее в списке полезных продуктов следуют яйца.
6. Правильное питание при выпадении волос невозможно представить без яиц. Это настоящий кладезь природы питательных веществ, витаминов и минералов. Можно сказать, что это универсальное средство против многих кожных заболеваний.
7. Необходимо также употреблять цельное зерно, чтобы не выпадали волоски. Если вам достаточно сложно это сделать, вы можете употреблять цельные зерновые хлопья, состав которых обогащен минералами и витаминами. К тому же в них содержится большое количество витаминов группы В, железа и цинка. В том случае если вы придерживаетесь вегетарианского рациона питания, необходимо обязательно включить в свой ежедневный рацион две столовые ложки семян льна – это естественный источник растительных жирных кислот.
8. Невозможно переоценить значение воды для организма человека. Недаром воду называют живительной влагой, она способна действительно оживлять клетки тканей. Любой здоровый человек обязан выпивать не менее двух литров воды в день. Именно такое количество жидкости способно восполнить потерянную влагу. В качестве альтернативы можно употреблять зеленый чай. Больше того, меню питания от выпадения волос у женщин обязательно должно включать в себя зеленый чай. Антиоксиданты и полезные вещества, находящиеся в его составе, способны оказывать благотворное воздействие на внутренние органы человека.

Если вы хотите знать, что кушать, чтобы локоны были крепкими, тогда мы советуем не забывать о молочных продуктах. Именно эти продукты являются отличным источником кальция и казеина. Отличным решением станет перекус в течение дня творожком или йогуртом. Такая диета для женщин полезна не только при выпадении волос, но и для стройности фигуры.

Полноценное и правильное питание – это один из самых главных факторов, оказывающий влияние на организм человека. От этого зависит не только стройность фигуры и состояние шевелюры, но и самочувствие всего организма, образ жизни и даже настроение. К сожалению, особенно остро встает вопрос о правильном питании после того, как появились какие-либо симптомы сбоев, и необходимо срочно пересмотреть принципы питания в частности.

Так называемые экспресс-диеты, не только не помогают организму, а напротив, вредят и приводят к различным функциональным сбоям. Чрезмерные ограничения в питании и отказ от продуктов, полезные свойства которых жизненно необходимы для здоровья человека, лишают организм необходимых микронутриентов, без которых нормальное состояние локонов невозможно представить.

К тому же диеты не дадут длительного результата: резкое снижение веса неминуемо повлечет за собой увеличение килограммов в дальнейшем. А регулярное и сбалансированное питание и правильно подобранное меню, напротив, позволит сохранить здоровье и красоту вашей шевелюры.

Для женщин диеты с пониженной калорийностью могут нанести вред в плане снижения выработки половых женских гормонов, вследствие чего организм становится слабым. Это также сказывается на состоянии волосяного покрова – локоны секутся, плохо растут и тускнеют, а в худшем случае, вам вообще может грозить потеря волос. Также и недостаток минералов и витаминов постепенно приводит к поредению волос.

Справедливости ради стоит отметить, что ничего сложного в составлении здорового рациона для волос нет. Главное, чтобы меню было разнообразным, насыщенным белками, жирами, углеводами. Ни в коем случае не стоит отказывать себе в употреблении продуктов, в которых присутствуют полезные жиры и кислоты.

Недостаток этих веществ, в первую очередь, отразится на внешнем виде ваших локонов, коже и ногтях. Помните также о том, что без фруктов и овощей организму сложно функционировать, поскольку питательные вещества, находящиеся в них, играют очень важную роль для организма.

Как видите, придерживаться принципов правильного питания несложно, главное, помнить, что красота заканчивается там, где нет здоровья.

Будьте здоровы и питайтесь правильно!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Какие продукты нужно есть, чтобы волосы не выпадали и были густыми?

Блестящие, густые и крепкие волосы – мечта каждой женщины. К сожалению, вредные факторы окружающей среды, неправильный образ жизни и недостаточный уход за кожей головы зачастую приводит к ломкости и выпадению волос. Косметические средства ухода не всегда помогают исправить ситуацию. Иметь шикарную шевелюру невозможно не позаботившись о правильном питании. Какие продукты нужно есть, чтобы волосы не выпадали и были густыми?

Какие вещества полезны для волос?

Здоровые волосы – украшение женщины и показатель благополучия всего организма. Кроме того, они выполняют ещё и защитную функцию – предохраняют кожу головы от переохлаждения и перегрева.

Знаменитая французская модельер Коко Шанель говорила:

«Волосы каждый день должны быть такими, чтобы не надо было надевать шляпку, чтобы лучше выглядеть».

Внешний вид волос во многом зависит от правильного питания. Необходимо, чтобы вместе с пищей ежедневно поступали полезные вещества для роста и укрепления волосяных луковиц. Недостаток элементов приводит к ломкости, тусклости и потере локонов.

Эти элементы содержатся преимущественно в растительных и белковых продуктах. Чтобы локоны были блестящими и крепкими, блюда из них должны стать основой ежедневного рациона. Косметологи советуют регулярно употреблять овощи и фрукты в сыром виде, свежую зелень, пить свежевыжатые соки.

Большое значение для здоровья волос имеет своевременная очистка организма от шлаков и токсинов, достаточное потребление чистой питьевой воды (1,5-2 л в сутки).

Возможно будет интересно: Продукты, которые помогут подтянуть кожу тела

Топ 10 полезных продуктов для крепких и густых волос

Правильное питание способно сотворить чудо с волосами. Здоровая пища насыщает каждую из 150000 волосяных луковиц, расположенных в коже головы, необходимыми микроэлементами и витаминами.

Ниже приведён список из самых полезных продуктов для укрепления волос. Их ежедневное употребление – гарантия здоровой кожи головы и шелковистых крепких локонов.

1. Орехи

Орехи – источник ненасыщенных жирных кислот, магния, витаминов группы В, Е, аминокислот, цинка.

Они восполняют недостаток коллагена и кератина, которые составляют основу волос. Если ежедневно съедать по горсти миндаля, грецких орехов, фундука или арахиса, это застрахует пряди от выпадения и ломкости, придаст им здоровый вид, устранит секущиеся кончики и перхоть. Орехи следует употреблять в пищу нежареными, можно добавлять их салаты, десерты, вторые блюда.

2. Рыба и морепродукты

Устрицы, креветки и мидии содержится рекордное количество цинка и высококачественного белка, а в морской рыбе – целый набор полезных для волос витаминов и ненасыщенных жирных кислот.

Употреблять морепродукты нужно не менее двух раз в неделю (разовая порция 150-200 г).

Употребление морской рыбы особенно рекомендовано при сухих и ломких волосах. Жирные кислоты помогают нормализовать водно-жировой обмен в коже головы и устранить повышенную сухость. Хорошими помощниками в этой борьбе будут также растительные масла, авокадо, маслины, орехи.

3. Печень

В печени содержатся все необходимые вещества для здоровых волос: она богата витаминами группы В, белка в ней столько же, сколько и в говядине, а по содержанию витамина А и железа печень лидирует среди продуктов питания.

Печенку следует покупать свежую (не замороженную), а при приготовлении не пережаривать. Мягкость и нежность блюду придаст соус из сметаны или сливок.

Для сильных и густых локонов нужно употреблять печень минимум 2 раза в неделю по 200-300 г.

4. Семечки

В семенах подсолнечника, тыквы и кунжута содержится большое количество цинка (5,2 – 7,5 мг/100 г при суточной норме 10 мг). В комбинации с белками и витаминами группы В, которых в семечках тоже предостаточно, цинк возвращает локонам блеск, стимулирует их усиленный рост.

Для улучшения состояния волос в пищу используют сырые сушёные семечки. Можно добавлять их в готовые блюда, салаты или употреблять в качестве перекуса (150 г в день – оптимальное количество).

Продукты, богатые цинком, обязательно нужно включать в рацион, если волосы кажутся тусклыми и невзрачными. Этот минерал помогает устранить раздражение кожи головы, возникающее на фоне частого использования приборов для укладки волос.

5. Капуста и зелёные овощи

Для густых волос в пищу полезно употреблять белокочанную капусту, брокколи, шпинат и земляной цикорный салат витлуф. Это отличные источники витаминов группы В, С, содержащие немало солей магния, кальция, серы, железа.

Кладезь полезных веществ – квашеная капуста. Её регулярное употребление налаживает пищеварительные процессы в организме, позволяя избавляться от шлаков и токсинов. Втирание сока в кожу головы улучшает кровообращение, стимулирует активный рост волосяных фолликул.

При выпадении волос рекомендуется употреблять сырые овощи (брокколи можно отварить на пару в течение 10 минут) до 500 г ежедневно.

6. Морковь

Морковь – лидер среди овощных культур по содержанию бета-каротина – предшественника витамина А (9 мг на 100 г).

Для укрепления волос достаточно получать всего 5 мг этого витамина в сутки. Немало в составе корнеплода и других полезных веществ: витаминов С, Е, цинка, железа, магния. Регулярное употребление сырой моркови (1-2 штуки в день) способствует улучшению кровообращению в коже головы, ускоряет регенерацию, восстанавливает повреждённую структуру волоса, придаёт естественный блеск.

Кроме того, в моркови содержатся эфирные масла и фитонциды, которые при местном применении оказывают противовоспалительное действие на кожу головы, регулируют выработку кожного сала.

Переизбыток витамина А, который может возникнуть вследствие увлечения морковными диетами или бесконтрольного приёма витаминных препаратов, приводит к обратному эффекту – потере волос.

7. Яблоки

Как выяснили британские учёные, в яблоке содержится более 300 ценных биологических активных веществ: витамины А, С, В, органические кислоты, железо, цинк, пектин и др. Недаром говорят, что тем, кто съедает в день хотя бы два яблока, не понадобятся врачи.

Регулярное употребление яблок в пищу положительно воздействует на весь организм, помогает восстановить структуру волос и значительно сократить их выпадение.

Для роста и укрепления локонов яблоки можно применять и наружно в виде масок. Мякоть плода необходимо натереть на тёрке и втереть полученную кашицу круговыми движениями в кожу головы.

8. Молочнокислые продукты

Кефир, тан, йогурт и другие молочнокислые продукты – источники кальция и незаменимых аминокислот. В них содержатся также полезные для пищеварения микроорганизмы, которые помогают наладить микрофлору кишечника и очистить организм от шлаков и токсинов.

Полезно ежедневно выпивать по 500 г кефира, йогурта или ряженки, можно добавлять в напитки орехи, отруби, семечки. Такое сочетание принесёт волосам двойную пользу.

9. Мёд

Натуральный мед – продукт, который обладает множеством положительных свойств. Польза его неоценима для всего организма, в том числе и для волос: в состав продукта входит большое количество витаминов и минералов, полезных для здоровья шевелюры.

В копилке народных рецептов имеется немало масок на основе мёда для укрепления волос, ведь вещества, содержащиеся в нём, питают корни и волосяные фолликулы, оздоравливают кожу головы. Употребление продуктов пчеловодства внутрь становится незаменимым в уходе за ослабленными, сухими и тусклыми локонами.

10. Зерновые

Чтобы волосы всегда светились здоровьем, полезно ежедневно на завтрак есть кашу из цельнозерновой крупы (каши быстрого приготовления не подойдут). Все крупы богаты необходимыми веществами для роста и укрепления прядей: в пшёнке содержатся витамины В6 и Е, бета-каротин, в овсянке много магния и серы, гречка богата железом, витамином В9, цинком и магнием. При приготовлении не следует переваривать кашу, ещё лучше – залить с вечера крупу кипятком, а утром съесть её.

Особенно полезны зерновые при жирных волосах. Употребление каш, хлеба из муки грубого помола и отрубей устраняет недостаток витаминов группы В, из-за чего чаще всего нарушается выработка сального секрета в коже головы.

Чтобы волосы всегда светились здоровьем, а густоте шевелюры завидовали окружающие, необходимо обеспечить им комплексный уход. Шампуни и бальзамы всегда должны применяться вместе с рациональным питанием, богатым витаминами и микроэлементами. Исключение вредных привычек, ограничение в рационе соли, сахара и кофе также помогут иметь шелковистые крепкие волосы.

При написании статьи использовались следующие исследования и материалы:

• Агафья Звонарева. «Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос».
• Шармен Ябсли. «Натуральные средства для ухода за собой. Более 250 продуктов, рецептов, средств и способов ухода».
• Бриза Оксана и Георгий Этвин. «Кожа и волосы. Стань для него божеством».
• Оксана Лазарева. «Расти коса до пояса. Уход за кожей и волосами. Природные средства».
• Юрий Константинов. «Народные рецепты молодости и красоты».

Питание при выпадении волос: какие продукты нужно кушать?

Наиболее важное для роста крепких и здоровых волос, по утверждениям диетологов и трихологов, – витамины и микроэлементы, получаемые вместе с пищей. Правильное питание при выпадении волос поможет справиться с проблемой и предотвратить ее повторное появление.

Продукты, которые стоит исключить из рациона

Крайне важно оценить пользу продуктов, которые вы употребляете. Пожалуй, начнем с перечня продуктов, употребление которых придется хотя бы временно исключить или существенно ограничить при появлении этой проблемы. Даже если вы пока не успели сходить к врачу и наверняка определить причину недуга, не помешает временно убрать из своего меню:

• сладкие газированные напитки;
• слишком острые, соленые, жирные, жаренные, копченые, консервированные и сладкие блюда;
• мучные изделия;
• любые продукты, вызывающие аллергическую реакцию;
• экзотическую пищу, которую ваш организм воспринимает с трудом;
• табачные изделия и алкоголь.

Продукты, полезные для волос

Интересуетесь, что нужно кушать чтобы ваши локоны не выпадали? Основное правило: меню должно быть сбалансированным и максимально естественным.

Фрукты и овощи

Главная пища для укрепления и питания ваших прядей – это сырые фрукты и овощи. В них не только содержатся важные микроэлементы и витамины, эти продукты также очищают организм и, благодаря большому содержанию клетчатки, стимулируют перистальтику. Особенно полезными являются грубые виды овощей, к которым относятся сырая морковь, свекла, капуста. Существует также мнение, что организм каждого человека лучше всего усваивает ту пищу, которая свойственна региону его проживания.

Бобовые и яйца

Важными продуктами для укрепления волос также являются бобовые – бобы, фасоль, чечевица. Они являются отличным источником белка, цинка, железа и биотина. А хрупкость и ломкость волос часто бывает вызвана именно недостатком биотина.

Другой богатый источник белка, столь важного для роста волос, – яйца. Помимо этого, они содержат в больших количествах витамин В12 и биотин.

Рыба

Для здоровья кожа головы нуждается в полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, источником которых является лосось и другие жирные виды рыбы. Кроме того, укрепляют и питают волосы белки, железо и витамин В12, содержащиеся в рыбе.

Вегетарианцы могут заменить рыбу ежедневным употреблением одной-двух столовых ложек масла льняного семени, являющегося растительным источником жирных кислот.

Белок

Продукты потребляемые при выпадении волос также должны обязательно содержать животные белки. Полезными являются и растительные белки, но они усваиваются организмом значительно хуже, чем животные. Поэтому при выпадении врачи настоятельно рекомендуют есть мясо нежирных сортов – курицу, индейку, говядину.

Убежденным вегетарианцам, для которых мясо и рыба – табу, стоит обогатить свой рацион хотя бы кисломолочными продуктами. Творог, кефир, ряженка и сметана также являются полезными продуктами для вашей шевелюры. К тому же, молочный белок усваивается быстрее и легче, нежели мясо.

Отруби и злаки

Несмотря на то, что волосам вредят сладости, все же некоторые виды сложных углеводов могут принести и пользу. При потере волос питание обязательно должно включать употребление хлеба с отрубями, круп, макаронных изделий из твердых сортов пшеницы. Для тех, кто бережет фигуру, совет – старайтесь не употреблять данные блюда вместе с белковыми продуктами, и не есть их в послеобеденное время.

Не забывайте о семечках, орехах и растительных маслах, наиболее полезными из которых считаются льняное, оливковое, из зародышей пшеницы и конопляное.

Вода

Непременно обратите внимание на количество выпиваемой в день воды. Как известно, ежедневная норма ее употребления для любого здорового человека составляет как минимум 2 литра. Кстати, по утверждениям трихологов, бороться с выпадением может зеленый чай, поэтому его также рекомендуют пить ежедневно.

Влияние рациона на состояние волос

Говоря о том, какие продукты нужно употреблять столкнувшись с облысением, нельзя не подчеркнуть, что самое важное условие – их разнообразие. Крепкими, здоровыми и красивыми ваши пряди сделает сбалансированный рацион, состоящий из овощей, фруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов, кисломолочных блюд и жирной рыбы.

Если вы часто боретесь с лишним весом, применяя различные экспресс-диеты, необдуманно ограничивая собственный организм в каком-либо из этих продуктов, это может нанести вред как волосам, так и желудку, и негативно сказаться на состоянии организма в целом. Часто низкокалорийные диеты требуют ограничения употребления некоторых продуктов, содержащих важные элементы для здоровья волос, таких как цинк, витамин A и омега-3 жирные кислоты. Как результат волосы становятся тусклыми, ломкими и хуже растут. А постоянный дефицит необходимых элементов нередко становится причиной сильного выпадения волос.

Строгие диеты оказывают сильное влияние на жизненный цикл волос. Существенная потеря веса в течение малого промежутка времени сбивает нормальный ритм замены волос. Поэтому спустя несколько месяцев после похудения вы можете обнаружить усиление выпадения волос. Данное явление носит временный характер, однако восстановить и укрепить здоровое состояние волос возможно лишь при помощи гармоничного и сбалансированного питания.

Обратите внимание, чтобы пища, которую вы употребляете, содержала следующие витамины и элементы: PP, B2, B5, B6, C, H, железо, фосфор, марганец, селен, медь, цинк, кремний, калий.

Однако выпадение волос не обязательно свидетельствует о дефиците каких-либо веществ. В некоторых случаях это, наоборот, может сигнализировать об избытке или же нарушении его обмена в организме. Следовательно, не рекомендуется бездумно начинать употреблять комплексы витаминов, а сначала обратится за консультацией к специалисту.

Какие продукты от выпадения волос реально помогают

Все женщины пытаются разгадать секрет густых, сияющих волос. Мы пробуем разные косметические продукты от выпадения волос — шампуни, бальзамы, делаем маски, чтобы хоть немного улучшить состояние волос и сделать их более крепкими.

Но, вместо того, чтобы тратить деньги на средства по уходу за волосами, которые дают слабые результаты, подумайте, как ваше общее состояние здоровья влияет на качество ваших волос. Доказано, что соблюдение диеты для здоровых волос поможет вам вырастить более густые, блестящие локоны. То, что мы едим, влияет на все аспекты нашего здоровья, в том числе на волосы.

В статье мы рассмотрим, что нужно употреблять в пищу, чтобы поддержать рост волос и сделать их более крепкими. А также укажем конкретные продукты от выпадения волос, которые каждой женщине нужно включить в свой рацион.

Лучшие продукты для здорового роста волос

Выпадение волос или истончение могут быть печальной перспективой, и это является результатом ряда факторов. Например, естественные гормональные изменения, которые происходят с возрастом, могут привести к истончению волос. Определенные лекарства и методы лечения также могут способствовать облысению или алопеции. Стресс и дефицит питательных веществ также играют роль в качестве и толщине наших волос.

Знание того, какие продукты от выпадения волос можно употреблять, поможет вам улучшить общее состояние волос. Подумайте о добавлении этих продуктов в свой рацион, чтобы стимулировать рост волос, укрепить волосяные фолликулы и улучшить общее качество и здоровье ваших локонов. Добавление некоторых из этих продуктов в ваш рацион может также помочь устранить ключевые причины выпадения волос, такие как дефицит питательных веществ или даже гормональный дисбаланс.

1. Продукты, богатые антиоксидантами

Пища, богатая антиоксидантами, например, фрукты и овощи, являются идеальными продуктами для укрепления и роста волос. Антиоксиданты борются с воспалением и повышают выработку эритроцитов, которые способствуют восстановлению организма. Укрепление волосяных фолликулов с помощью диеты может способствовать росту волос и предотвращать их дальнейшее выпадение (1).

Ягоды

Клубника, черника, ежевика и малина являются одними из самых питательных фруктов, которые ценятся за их антиоксидантный профиль. Витамин С естественным образом повышает уровень коллагена и способствует усвоению железа, необходимого для производства красных кровяных телец. С усилением кровообращения в коже головы, фолликулы остаются сильными и снижают риск повреждения и облысения.

Горсть ягод каждый день может помочь избежать  истончения волос.

Авокадо

Авокадо имеет отличную репутацию здоровой пищи по уважительной причине. Редкий источник натурального витамина Е, он помогает предотвращать повреждение свободных радикалов. Авокадо также улучшают кислородный обмен в организме, что может увеличить кровообращение в коже головы. Немного витаминов группы В и омега-9 жирных кислот также помогают придать блеск.

Стремитесь кушать 1 среднее авокадо 2–4 раза в неделю — бросайте в салаты, бутерброды или пюрируйте в гуакамоле.

Зелень

Овощи, такие как швейцарский мангольд, шпинат и капуста богаты витаминами А, С и К — необходимыми для роста волос. Витамин К играет важную роль в свертывании крови и кровообращении, способствуя притоку крови, богатой кислородом, к вашим тканям.

Перекусывайте чипсами из капусты, ешьте салат со швейцарским мангольдом или взбивайте хрустящий салат из капусты с яблочным уксусом, чтобы придать волосам здоровый вид.

Читайте также: МСМ (сера) для роста волос

Какие продукты от выпадения волос реально помогают

2. Продукты, богатые кремнием

Вы можете заметить, что основа многих шампуней – силикон (форма кремния), так как он покрывает волосы и придает им блеск. Тем не менее, это только добавляет внешнюю защиту волосам. Поэтому к продуктам от выпадения волос относится пища, богатая кремнием. Употребление в пищу продуктов, содержащих натуральные соединения кремния, может помочь укрепить фолликул, предотвратить выпадение волос и улучшить здоровье изнутри (2).

Манго

Оранжевая мякоть этого тропического фрукта богата минералом кремний, неотъемлемой частью диеты для роста волос. Попробуйте нарезать и съесть манго целиком в качестве сладкой послеобеденной закуски или смешать в зеленый коктейль на завтрак.

Цельные зерна

Зерна, такие как пшеница, ячмень, овес и коричневый рис, содержат кремний, который участвует в синтезе белка  коллагена, ответственного, в том числе, за рост и силу волос.

Наслаждайтесь зерновыми продуктами от выпадения волос — ломтиками цельнозернового тоста, овсянкой с ягодами или коричневым рисом и овощами, чтобы усилить эффект оздоровления волос.

Читайте также: коллаген – витамины для волос, которые работают

3. Не бойтесь здоровых жиров

Наконец, что не менее важно, диета, богатая омега-3, омега-6 и омега-9 жирными кислотами, помогает увеличить силу волос. Исследование 120 женщин показало, что добавление большего количества омега-3 жирных кислот сочетании с повышенным содержанием антиоксидантов улучшает плотность волос (3).

Лосось

Будучи богатым источником белка и непревзойденным источником омега-3, этот суперпродукт действительно является неотъемлемой частью здорового питания. Выбирайте сорта дикого лосося и смешивайте с зеленым салатом с ягодами.

Сельдь

Недооцененная рыба, селедка является отличным источником постного белка и полезна не только для маринования. Попробуйте обжарить, намазать соком лайма и сложить в тако или лаваш.

Орехи

Растительный вариант питательных жиров, некоторые полезные орехи, такие как грецкие орехи, миндаль и орехи пекан, дают мощный питательный заряд. Употребляйте 30 грамм в сутки вместо перекуса или с основным приемом пищи. Не забывайте предварительно вымачивать, чтобы удалить антинутриент фитиновую кислоту.

Кулинарные масла

Приготовление пищи может добавить в ваш рацион незаменимые жиры и питательные вещества, которые создают синергетический эффект, способствующий росту волос. Масло канолы и масло авокадо являются плотными источниками незаменимых жирных кислот. Обжаривание овощей или взбивание в них яиц может дать вам дополнительный заряд питательных веществ и способствовать диете, которая укрепляет ваши волосы изнутри.

Борьба с выпадением волос с помощью питания

Мы не всегда можем предотвратить выпадение или истончение волос. Ряд факторов, таких как генетическая предрасположенность, медицинские условия, методы лечения, такие как химиотерапия или гормональный дисбаланс, могут способствовать алопеции.

Тем не менее, комплексный подход может помочь улучшить здоровье волос и способствовать их росту. Попробуйте включить некоторые из этих продуктов от выпадения волос в свой рацион. Это позволит не только укрепить ваши волосы, но и оздоровить организм в целом.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Что есть для здоровых волос, кожи и ногтей

По мере того, как погода меняется, многие из нас останутся с безжизненными волосами, сухой кожей и ломкими ногтями, вызванными холодной погодой, центральным отоплением и отсутствием физических упражнений.

Вместо того, чтобы прибегать к срезанию волос или пытаться пить литры минеральной воды каждый день, вы можете внести несколько простых изменений в свой рацион, чтобы улучшить свой внешний вид.

Диетологи говорят, что употребление определенных продуктов, содержащих нужные витамины и минералы, означает, что вы также кормите кожу, волосы и ногти.

Недостаток всего нескольких питательных веществ каждый день может существенно повлиять на вашу внешность.

Витамин А, содержащийся в кураге и молочных продуктах, необходим для восстановления клеток кожи. Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе и орехах, жизненно важны для здоровья волос, а недостаток цинка, который содержится в красном мясе, может означать ослабление ногтей и сухость кожи.

Так что же нужно есть для модельной кожи и подиумной прически?

Просто подпишитесь на почту.co.uk и узнайте, почему ваша диета может помочь вам избавиться от секущихся кончиков, шелушащихся ногтей и тусклой кожи.

Кожа

Просто увеличив ежедневное потребление свежих фруктов и овощей, вы можете бороться с рядом кожных заболеваний.

Сухая кожа — Мэрион Стюарт, основатель Консультативной службы по питанию женщин, говорит: «Сухая кожа, вероятно, связана с недостатком витаминов А и Е, а также с дефицитом незаменимых жирных кислот в вашем рационе.’

Она рекомендует есть овощи, содержащие большое количество бета-каротина, который печенью превращается в витамин А. Бета-каротин — важный антиоксидант, жизненно важный для здоровья кожи. Антиоксиданты отслеживают и уничтожают свободные радикалы в организме — вредные химические вещества, которые вы улавливаете из атмосферы и естественным образом вырабатываются в организме, что может вызвать повреждение ваших клеток.

Овощи, богатые бета-каротином, включают зеленые листовые разновидности, такие как брокколи или морковь, и

сушеных абрикосов.Вам также необходимо включить в свой рацион жирную рыбу, такую ​​как сардины или макрель, чтобы получить достаточно жирных кислот.

Жирные кислоты помогают уменьшить покраснение и воспаление, связанные с экземой и дерматитом, но также полезны для увлажнения кожи. Если вы вегетарианец или не едите рыбу, Мэрион рекомендует принимать масло примулы вечерней или добавки с рыбьим жиром.

Пятна или прыщи — сказка старых жен о том, что употребление слишком большого количества шоколада может привести к появлению прыщей, не соответствует действительности.Специалист по питанию Femail.co.uk Анджела Доуден говорит: «Предварительное исследование показало, что люди, которые думали, что определенные продукты вызывают их прыщи, на самом деле постоянно ошибались. Но правильное питание поможет улучшить вашу кожу ».

Сейчас появляются доказательства важности употребления цинка в борьбе с прыщами у взрослых. Цинк помогает вашему телу восстанавливаться и жизненно важен для обновления кожи, придавая вам более свежий цвет. Продукты, богатые цинком, включают красное мясо, устрицы и орехи. Кроме того, вы можете принимать добавки цинка каждый день.Специалисты рекомендуют не более 30 мг в сутки.

Линии или морщины — «Морщины возникают из-за возможной нехватки витаминов А, С и Е, а также селена и цинка», — говорит Мэрион Стюарт.

Витамин С помогает организму вырабатывать коллаген — белок, который является основной соединительной тканью кожи. Меньше коллагена — больше провисание. Витамин С также является важным антиоксидантом, который борется с уже нанесенными вашей коже повреждениями. Больше всего витамина С содержится в цитрусовых, киви, черной смородине и красном перце.

Витамин Е — еще один антиоксидант, который используется для заживления организма и предотвращения рубцов, что очень важно для разглаживания морщин и удаления шрамов от прыщей. Он также поддерживает здоровье красных кровяных телец, поэтому к поверхности кожи может переноситься больше кислорода и питательных веществ. Витамин Е содержится в семенах подсолнечника, оливковом масле и зеленых листовых овощах, таких как шпинат или кресс-салат.

Селен работает с витамином Е как антиоксидант, а также помогает регулировать обмен веществ. Это помогает вашему организму правильно перерабатывать пищу, чтобы нужное количество питательных веществ могло попасть на вашу кожу.Продукты, содержащие селен, включают яйца, бразильские орехи и цельнозерновой хлеб.

Если вы будете есть пять рекомендованных порций фруктов и овощей каждый день, вы также будете усваивать ряд других полезных витаминов.

Витамины A и B5 помогают поддерживать здоровье кожи, витамин B2 необходим для стимулирования роста клеток, а другие питательные вещества, включая серу и биотин, жизненно важны для здоровья кожи.

Все это можно найти во многих различных фруктах и ​​овощах.

— Английский клуб Анапа —

МОДАЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ: ПРОШЛОЕ

1 Выберите наиболее подходящий ответ на каждый комментарий или вопрос.

1 А: Что я сделал не так?

B: (a) Вы не должны были соединять эти два провода,

б) Эти два провода не нужно было соединять.

2 А: Почему собака лает?

Б: а) Он должен был что-то слышать,

б) Должно быть, он что-то слышал.

3 А: Почему ты так рано дома?

: а) Мне не нужно было работать сегодня днем,

б) Сегодня днем ​​мне не пришлось работать.

4 А: Почему ты беспокоился обо мне? Я не рисковал.

Б: а) Вы, должно быть, получили травму.

б) Вы могли получить травму.

5 А: Ты снова забыл о моем дне рождения!

Б: а) Извини, надо было в дневнике заглянуть,

б) Извини, пришлось заглянуть в дневник.

6 A: У нас была ужасная переправа на лодке во время шторма.

Б: а) Это не должно быть очень приятно!

б) Это не могло быть очень приятно!

7 А: Где ты был вчера? Ты не появился!

: а) Пришлось ехать в Лондон.

б) Я, должно быть, уехал в Лондон.

8 A: Что вы думаете о выборах?

Б: а) Партия свободы должна была победить.

б) Партия свободы должна была победить.

9 A: С вечеринки осталось много еды, не так ли?

Б: а) Да, вы не могли приготовить столько бутербродов.

б) Да, необязательно было делать столько бутербродов.

10 A: Как вы думаете, что случилось с Тони?

: а) Не знаю, он должен был заблудиться,

б) Не знаю, возможно, он заблудился.

2 Завершите второе предложение так, чтобы оно имело такое же значение, как и первое предложение, используя данное слово . Не меняйте данное слово. Вы должны использовать от двух до пяти слов, включая данное слово .

1 В конце концов, мне не нужно было выходить на улицу .. ЕСТЬ

Мне не надо было выходить ………………………………. в конце концов.

2 У Джека был план стать менеджером, но он ушел. БЫЛ

Джек…………………………………………. …………… менеджер, но он ушел.

3 Вы совершили ошибку, купив эту собаку. КУПЛЕННЫЙ

Вы…………………………………………. …………………………………. эта собака.

4 Я уверен, что Салли не понравился отпуск.НАСЛАЖДАЛСЯ

Салли…………………………………………. ………………………… ее праздник.

5 Возможно, Билл видел меня. МОЖЕТ

Билл…………………………………………. ………………………………………… мне.

6 Я уверен, что Карен была красивым ребенком. БЫЛ

Карен…………………………………………… ……………. красивый ребенок.

7 Возможно, Алан имел в виду не то, что сказал. ИМЕЛ ВВИДУ

Алан…………………………………………. …………………….. что он сказал.

8 Возможно, я оставил свой бумажник дома. МОГ

Я дома кошелек.

9 Я думаю, ты был неправ, продав свой байк.НЕ ДОЛЖЕН

Вы…………………………………………. …………………………………….. байк.

10 Единственное, что я мог сделать, это сбежать ! БЫЛО

Я…………………………………………. ………………………………….. убегай!

3 Подчеркните наиболее подходящую фразу в каждом предложении.

1 Мы должны были повернуть налево. У нас пропустили поворот / Мы следовали инструкции.

2 В школе нам не нужно было носить форму. А я так и не сделал / За что и понравился.

3 Охранник должен был открыть окно. Был заказан на /

Другого объяснения нет.

4 Можно было позвонить с вокзала. Я уверен, что да / Почему не ?

5 Вам не нужно покупать корм для собак. Нет / Есть много.

6 Энн могла не понять сообщения. Я полагаю, что это возможно / Она не должна была этого делать.

7 Вы не могли уже потратить все деньги! Вы не смогли набрать / я уверен, что нет.

8 Я не должен был использовать такую ​​краску. Это правильный вид / Не тот.

4 Перепишите каждое предложение так, чтобы оно содержало не может, могло, должно, должно или не нужно.

1 Я уверен, что Дэвид взял ваши книги по ошибке

Дэвид, должно быть, забрал ваши книги по ошибке.

2 Припарковаться возле полицейского участка было ошибкой

… …………………………………………. ………………………………………….. ……………

3 Вам не нужно было мыть пол.

… …………………………………………. ………………………………………….. ……………

4 Я уверен, что Лиз раньше не встречалась с Гарри.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

5 Хизер, возможно, еще не ушла.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

6 Я уверен, что они съели не всю еду.Это невозможно!

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

7 Джек должен был прибыть полчаса назад.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

8 Возможно, Пэм и Тим решили не приходить.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

9 Я думаю, это кошка сняла рыбу со стола!

… …………………………………………. ………………………………………….. ………..

10 В конце концов, это была пустая трата времени на беспокойство!

……………………………………………… ………………………………………….. ……….

5 Выберите лучший ответ.

Побег из зоопарка шокировал жителей

Жители района Блэквуд вчера вечером жаловались, что они (1) b предупредили

о побеге опасной змеи.Змея, питон, имеет длину три метра и может убивать домашних животных. «Я слышала об этом по радио, — сказала миссис Агнес Берд. «Я (2) …………….. запираю мою собаку на кухне сегодня утром, потому что я думал, что змея (3) ……….. …….. напал на него. Теперь я не уверен, что я (4) ………………. делаю ». Змея по имени Лулу исчезла из зоопарка Блэквуд в четверг. «Он (5) ……………. выскользнул из клетки, когда дверь была открыта», — сказал директор зоопарка Бэзил Харт. «Другого пути нет (6)………………. вылез. Он (7) ……………….. был напуган внезапным громким шумом, или, возможно, это просто было похоже на изменение. Г-н Харт сказал, что люди (8) … были … встревожены. «Там (9) …………….., я полагаю, произошло какое-то недоразумение, когда мы говорили об этом на местной радиостанции», — продолжил он. «Фактически, мы нашли Лулу вскоре после того, как заметили, что она пропала. Мы (10) ………………. смотреть далеко. Она спала под кустом. Итак, понимаете, никогда не следует верить всему, что вы слышите по радио ».

.

.

← • •
→

242-250.
[242]
[243]
[244]
[245]
[246]
[247]
[248]
[249]
[250]

242.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Мой друг (любить) пироги. Он (есть) пироги каждый день. Когда я вчера встретил его на улице, он (съел) пирог. Он (чтобы сказать) мне, что он (чтобы купить) тот пирог на углу улицы.Посмотри на моего друга сейчас! Он (съесть) пирог снова. 2. Я всегда (прихожу) в школу без четверти девять. 3. Вчера я (приходил) в школу без десяти девять. 4. Завтра Ник (не пойти) в кино, потому что он (чтобы пойти) в кино вчера. Он уже (будет) в кино на этой неделе. Смотри! Он (плакать). 5. Что теперь делать твоему брату? 6. Мой отец (на работу) в офисе. Сейчас (должно быть) воскресенье. Он (не для работы), он (для чтения) дома.
7. Я (не вижу) тебя какое-то время! Вы (быть) заняты на работе? Я (чтобы иметь) ужасную неделю, ты (чтобы знать).8. Что он (делать)? Он (не делать) ничего толком. Он просто (чтобы посмотреть) какие-то журналы. 9. У нас (быть) сейчас довольно тяжелое время. Мне (быть) жаль это слышать. 10. Что-то ужасное (должно случиться). Ее маленькая дочь (проглотить) монету.

243.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Мы (принести) много ягод из дерева. Теперь сделаем варенье. 2. Смотри! Джейн (плыть) через реку.3. Что вам (делать) в шесть часов
вчера? 4. Вы когда-нибудь (видели) пирамиды? 5. Я (поехать) на Кавказ два года назад. 6. Мы (ходить) в школу каждый день. 7. Ник (сделать) свою домашнюю работу вчера к семи часам. 8. Вы (чтобы помочь) своему отцу завтра? 9. Когда Ник (приходить) вчера домой, его мать (возвращаться) и (готовить) ужин на кухне. 10. Когда я (пойти) в школу вчера, я внезапно (вспомнил), что я (чтобы забыть) взять мою тетрадь по английскому. 11. Вчера дедушка (рассказывал) нам, как он (работал) на заводе во время войны.12. Когда мистер и миссис Смит (приходят) домой, они (обнаруживают), что кто-то (ворваться) в их дом. Их видеомагнитофон и телевизор (исчезнуть). Они (не знают), что им (делать), чтобы заслужить эту неудачу. 13. Мужчина (чтобы выйти) из автобуса, не заплатив, в то время как кондуктор (чтобы получить) проезд наверху.

244.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Не ходи сейчас к Нику, он (на работу).Он (закончил) домашнее задание в семь часов. Если вы (приходите) после семи, он (быть) очень рад. 2. Пит (пойти) в кино? Да, я (думать) так. Он обычно (играет) во дворе в это время, а теперь он (чтобы не быть) там. 3. Он (читать) книгу вчера в пять часов. 4. Ты (пойти) гулять со мной? Мне (быть) извините, я не могу. Я (делать) свою домашнюю работу. Я (пока не пишу) упражнение по английскому. Если ты (ждать) меня, я (поеду) с тобой через полчаса. Я (хотеть) погулять очень сильно, потому что я (не пойти) гулять вчера.5. Вчера дети (делали) все свои домашние задания перед тем, как мама (чтобы прийти) домой,
а когда она (придет), они (поиграют) с кошкой. 6. Я (потерял) свой ключ, когда (играл) вчера во дворе. 7. Позвони мне, как только придешь домой. 8. Где вы обычно (берете) книги для чтения?

245.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Майк (есть) мороженое каждый день. Смотри, он (есть) мороженое сейчас.Когда я (видеть) его утром, он (есть) мороженое тоже. Он (сказать) он (съесть) одно мороженое уже к тому времени. Я думаю, он (заболеет), если он (съест) столько мороженого. 2. Они (пройти) по улице и (поговорить). Вдруг Ник (остановиться) и (сказать): «Ой, что нам делать? Я (чтобы потерять) ключ от двери». «Если вы (не найдете) его, — сказал Пит, — мы (должны) ждать мать на улице». 3. Когда я (приходил) вчера на станцию, я (чтобы узнать), что мой поезд уже (чтобы уйти).4. Что он (делать), когда вы (видеть) его вчера?
5. Я (отдать) вам эту книгу, как только (закончу) ее прочту. 6. Когда корабль (чтобы пересечь) океан, сильный шторм (чтобы разразиться).

246.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Пойдем гуляем. Дождь (прекратить) и солнце (светить). 2. Если вы (помогаете) мне, я (делать) это хорошо. 3. Я всегда (вставать) в восемь часов, но завтра я (вставать) немного позже.4. Что вы
(читать) сейчас? Я (читать) книгу Тома. Я (быть) спешу. Том скоро (придет), а я (хочу) дочитать книгу до того, как он (придет). 5. Как только вы (увидите) своего друга, скажите ему, что я (хочу) его увидеть. 6. Когда я вчера (приходил) домой, мой брат (спать). 7. Когда вы (приедете) к нам? Я (приду) завтра, если я (не буду) занят. 8. Я (не люблю) яблоки. 9. Он (придет) домой вчера в пять часов. 10. Я (позвоню) тебе, как только приду домой завтра.11. Я (показать) вам свою работу, если вам (понравиться). 12. Он (придет) домой вчера к шести часам. 13. Пит обязательно (чтобы помочь) вам с вашим английским, если вы (попросите) его. 14. Этот маленький мальчик никогда не (чтобы увидеть) крокодила. 15. Отправьте мне телеграмму, как только (приедете).

247.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Вчера я (положить) в вазу пять яблок. Где они (быть) сейчас? Я (съесть) их. Вы (принести) еще немного завтра? Да, если (не шуметь), когда бабушка (спать).2. Вы бывали когда-нибудь в Эрмитаже? 3. Что Ник (делать), когда ты (звонить) ему вчера? Он (играть) на пианино. Он (сказать) мне, что он уже (пишет) свое сочинение. 4. Почему она (спать) сейчас? Слишком рано. Она никогда не уснула в это время. 5. Ты завтра в библиотеку? Нет, я уже (буду) в библиотеке на этой неделе. Я буду там в понедельник. Как правило, каждую среду я (хожу) в библиотеку. Но вчера я (не для того, чтобы идти) туда, потому что я (не для того, чтобы читать) книгу.Я (читать) это сейчас. Я (пойти) в библиотеку в субботу, если я (закончу) книгу тем
время. 6. Как только я получу письмо, поеду в Москву.

248.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Осень (впереди). Сейчас ноябрь. Чем холоднее, тем короче дни. Часто (дождь). Скоро станет очень холодно. 2. Когда я вчера делал домашнее задание, я быстро (бегал) во двор, потому что мои друзья (чтобы ждать) меня там.3. Мы хорошо провели время прошлым летом. 4. Что вам (узнать) на сегодня? Мне (быть) извините, я (не готовить) свой урок. Я (заболеть) вчера и (не знать) что делать. Я (готовлю) свой урок завтра. Если вы (не будете готовить) свой урок завтра, вы получите плохую оценку. 5. Что вы (делали) вчера в пять часов? 6. Майк всегда (делает) домашнее задание по вечерам, но сегодня он (для начала) делает это, как только приходит из школы, потому что его отец (пообещал) отвезет его в театр.7. Когда Мария (чтобы прийти) домой, ее брат (чтобы прочитать) книгу, которую она (принесла) ему за два дня до этого.

249.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

1. Здравствуйте! Куда ты (идти)? В частности, нигде. Я просто (чтобы прогуляться). 2. Наши ученики (выполняют) все виды упражнений, и теперь они (чтобы быть) уверены, что они (знают) это правило хорошо. Они (надеяться)
они (чтобы) не ошибались в бумаге. 3. Экспедиция (чтобы преодолеть) сотни километров, но они все еще (должны) быть далеко от места назначения.4. Вы (поедете) в Великобританию в следующем году? 5. Вчера Ник (сказать), что он (читал) много во время летних каникул. 6. В двадцать лет отец (совмещал) работу и учебу. 7. Большое количество студентов (чтобы учиться) в читальном зале, когда я (чтобы войти) в него вчера вечером. 8. Буря (бушевать) всю ночь, и моряки (стараться) изо всех сил стараться спасти корабль. 9. Друзья Майка с трудом могли узнать его, поскольку он (изменился) сильно после его экспедиции в Антарктику. 10. Когда я (войти) в зал, студенты (слушают) очень интересную лекцию по истории.

Верх

250.
,: Настоящее, Прошлое, Простое будущее; Настоящее, Прошлое Непрерывное; Настоящее, прошлое совершенное.

Было восемь часов утра, и мне пора идти на работу. Я (смотреть) в окно. Это (дождь) тяжело. «Ты (промокнешь), если ты (уйдешь) сейчас», — сказала моя мать. «Нет, я … Я ответил:« Я (взять) зонтик ». У нас (иметь) пять зонтов в доме, но когда я (хочу) взять один, я (чтобы найти), что там ( быть) не тот, который я мог бы использовать: все они (быть) разорваны или сломаны.Итак, я (забрал) их всех и (отнес) их изготовителю зонтов, сказав, что вечером я позову зонтики по дороге домой. Когда я (идти) обедать днем, все равно (идет дождь) очень тяжело. Я (пойти) в ближайшее кафе и (сесть) за столик. Через несколько минут вошла молодая женщина и (села) за тот же стол со мной. Когда я (к
закончить) свой обед и (быть) готовым к отъезду, я рассеянно (взять) ее зонтик и (начать) к выходу.Она (чтобы остановить) меня, говоря, что я (чтобы взять) ее зонтик. Я (чтобы вернуть) зонтик с множеством извинений. Вечером я (чтобы пойти) к изготовителю зонтов, (взять) свои пять зонтиков и (чтобы) сесть на трамвай, чтобы ехать домой. Так получилось, что с женщиной я (познакомился) в кафе (покатался) в том же трамвае. Когда она (чтобы увидеть) меня с моими пятью зонтиками, она (чтобы сказать): «У тебя (иметь) сегодня удачный день, (чтобы не иметь) тебя?»

Английские времена употребления. 242-250. . Упражнения 242-250.

Верх

Решите, подходит ли глагольная форма, выделенная курсивом, или нет?

Пассивный (продолжение)

Они говорят по-английски во всем мире

Он использует молоко для изготовления масла и сыра

Кто-нибудь отвечает на мой вопрос?

Люди всегда восхищаются этой картиной

ее мать отвезет ее в больницу на следующей неделе

Разводили огонь традиционным способом

Дети украшают гостиную

Родители заботятся о своих детях

Они заставили своих друзей чувствовать себя комфортно на вечеринке

0.Она моет пол дважды в день

1. Делаем уроки в комнате

2. Скоро решит проблему

3. Он пишет книгу по биологии

4. Учитель объясняет ему урок

5.В этой школе не преподают французский

6.Нам может ответить на большинство вопросов

7. Мисс Тхань научила меня рисовать рождественские открытки

8. Санта-Клаус подарил детям подарки в канун Рождества

9.На этой ферме не выращивают кофе

10. Часто ли вы едите на завтрак хлеб и молоко?

11. этот мальчик разбил мне окно прошлой ночью

12. Встретим в аэропорту

13. Мой отец каждый день по дороге домой часто покупает мне математический журнал

14. Студенты проводят эксперименты в лаборатории?

15.Они хорошо его знали

16. Апельсины перевезут из Валенсии в Германию в специальных ящиках

17.Вы должны сделать эту работу прямо сейчас

18. Моя сестра не подарила мне новые джинсы на мой пятнадцатилетний день рождения

19. Рабочие строят супермаркет на нашей улице

20. Вы не должны использовать эту машину после 17:30

21. Люди шили джинсы двести лет назад?

32. Будем выращивать цветы в палисаднике

33. Вы учили английский за три года?

34. Как они заказывают такую ​​еду?

35.Что мальчики там делают?

36. Когда я пришел, он ремонтировал компьютер

37. Они будут радовать вас, если вы наденете эту дурацкую шляпу

38. Как люди изучают английский язык?

39. Где вы сделали эти фотографии?

40. Никто не видел Питера с прошлой недели

41. Моя сестра делала уроки в последний момент

42. Надо было закончить работу в срок

43. Построили это здание за 3 месяца

44.Ученики играли в шарики на переменах в 9 классе

.

45.Тэй уже пообедала, когда мы пришли

46. Хоа только что получила письмо матери

47. Завтра утром они собираются вступить в англоязычный клуб

48. Обшивают ли деревья в саду?

49. В прошлом месяце художник расписал наш дом. Мы …….

50. Мой брат ел много мяса, когда был студентом

51. Вы переведете мне эти инструкции на вьетнамский язык?

52.Хранить цветы следует в теплом солнечном месте

53. Они выиграли игры?

54. Парикмахер стрижет мне волосы сегодня днем ​​

55. Люди говорят, что Джон Уилсон живет в Нью-Йорке

Lexico Grammar UAH: ОТВЕТ НА УПРАЖНЕНИЕ КЛЮЧ

Каждое из названий этих книг содержит каламбур (шутку, основанную на словах). Объясните, почему эти слова смешные.
e. g What a Pane !, воспоминания стеклодува Какая боль! Смысл в том, что неприятность — нормальное выражение.Стекло = большой кусок стекла.

1. Tee Time, автобиография инструктора по гольфу. Потому что тройник — это небольшой предмет, который вы кладете под мяч для гольфа, чтобы по нему ударить.
2. «Сначала любовь», роман на археологических раскопках. Из-за участка, на котором происходит копание.
3. Heaven Scent, биография создателя духов. Потому что запах — это запах духов.
4. У этого места есть душа, рассказ о жизни торговца рыбой.
5. Парус века, отчет о памятном путешествии.Из-за слова Парус.

Существительные обычно исчисляются или исчисляются?
Паспорт (C)
валюта (C / U)
багаж (U)
бронирование (C)
проживание (U) Размещение AmE
рейс (C)
информация (U)
путешествия (U)
виза (C)
путешествие (C)

Изменения правописания. Перепишите каждое предложение, изменив подчеркнутые слова, используя суффикс. Внесите необходимые изменения в правописании.

1. Большинство его преступлений можно простить
Большинство его преступлений ЗАБЫТЬ
2.Клуб не принимает никого без галстука.
Клуб отказывается ……………………..
3. Ее единственная вина в том, что она ленива.
Единственная ее вина — ЕЕ ЛЕНЬ
4. Эта фирма за последние годы много произвела.
Эта фирма в последние годы была очень ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОЙ.
5. Книгу очень легко и приятно читать.
Я нашел книгу очень ………………….

Можете ли вы придумать что-нибудь в нашей стране, что следует стандартизировать, модернизировать, компьютеризировать или централизовать?

Какое слово является нечетным в каждой группе и почему?

Братство, соседство, мужское священство

Волосы-реставратор, подставка для растений, стремянка, чистильщик духовки

Соглашение о приеме на прием, комплимент

Практикуйте использование слов с отрицательными приставками.Противоречите следующим утверждениям так же, как в примере. е. g Он очень честный человек. Я не согласен. Я считаю его нечестным.

Я уверен, что она осторожна. ИНДИСКРИТ
Я всегда нахожу его очень чувствительным. INSENSITIVE
Убедительный аргумент. БЕЗДОВИНЕНИЕ
Это очень важный момент. НЕЗАВИСИМО
Она всегда послушна. DISOBEDIENT
Он очень работоспособен. НЕЭФФЕКТИВНАЯ
Я всегда считаю ее ответственной. НЕОТВЕТСТВЕННО
Кажется, он благодарен за нашу помощь.UNGRATEFUL
Я уверен, что она верна фирме. ДИСЛОЯЛ
Он толерантный человек. НЕПРИЯТНО
Пить за рулем — это законно. НЕЗАКОННЫЙ
Обманывать тесты — это мораль. IMMORAL

Какое отрицательное прилагательное подходит под каждое из следующих определений?

ОДИНОЧНЫЙ / НЕЖЕНАТЫЙ означает отсутствие мужа или жены.
НЕЕЩЕСТВЕННЫЙ означает, что невозможно есть.
НЕРАЗБОРЧИТЕЛЬНО означает, что невозможно читать или писать.
НЕОБХОДИМО означает отсутствие работы.
IMPARTIAL означает справедливое суждение, не благоприятствующее одной стороне.
НЕЗАМЕНИМО означает невозможность замены.

Словосочетания:
Поместите приведенные ниже выражения в правильную категорию

Заставить других испытать боль

вызвать боль
причинить боль

испытать боль

испытать боль
испытать боль
почувствовать боль
, чтобы пожаловаться на боль
, чтобы испытать боль

, чтобы боль исчезла

, чтобы облегчить боль
, чтобы облегчить боль
, чтобы уменьшить боль
, чтобы облегчить боль
, чтобы успокоить боль
боль утихает

Префикс, означающий примеры

анти против анти -военный, антиобщественный, антибиотик
авто или самостоятельно автограф, автопилот, автобиография
два раза, два раза на велосипеде, два раза в месяц, два раза в год, двуязычный
бывшая бывшая жена, бывшая студентка, экс-президент
ex out из экстракта, выдоха, отлучить от церкви
микро-маленький микрокомпьютер, микроволновая печь, микроскопический
неправильно / неправильно неправильно понять, неправильно перевести, дезинформировать
моно / один монотонный, монолог, моногамный
мути много многонациональных, многоцелевых, многорасовых
слишком много переусердствовать, переутомляться, проспать, переедать
после послевоенного, аспирантского, послереволюционного
за проправительственные, прореволюционный
псевдо ложный псевдонаучный, псевдоинтеллектуальный
повторно или обратно перепечатайте, перечитайте, замените, перемотайте, переустановите
полукруглый, полуфинальный, полуотдельный
subway subway, submarine, subdivision
under not Достаточно недоработанный, недостаточно используемый, недоваренный

Ответьте на следующие вопросы.Все ответы в таблице выше

Какая печь готовит блюда особенно быстро? МИКРОВОЛНА
Какой препарат может помочь при инфекции? ANTIBIOTIC
Какая компания имеет филиалы во многих странах? MULTI-NATIONAL
Как обычно летает пассажирский самолет? AUTO-PILOT
Какой студент учится на второй степени? ВЫПУСКНИК
Что означает «подземная железная дорога» в США и «подземный переход» в Великобритании? МЕТРО

Используя приведенную выше таблицу, составьте слова или фразы, чтобы заменить подчеркнутые слова

BBC пытается избежать неправильного произношения иностранных слов.MISPRONOUNCING
Большинство людей говорят, что им приходится слишком много работать, но им слишком мало платят. НЕОПЛАЧЕННЫЙ ПЕРЕСЛУЖИВАНИЕ
Он датировал свой чек датой, более поздней, чем настоящая. ПРОСРОЧКА
Она все еще в хороших отношениях с мужчиной, бывшим ее мужем. EX-HUSBAND
Он сделал столько ошибок в письме, что ему пришлось писать его снова. ПЕРЕПИСАТЬ

Лысых пятен на собаках: как их лечить ветеринары

У вашей собаки выпадает шерсть. И не совсем немного — мы говорим о пучках волос, катящихся по коридору, как перекати-поле на Диком Западе.Но прежде чем вы начнете волноваться, вот некоторая информация о потере шерсти у собак, которую вам нужно знать.

«Некоторые породы естественно теряют целую кучу, а некоторые породы вообще не теряют много», — говорит доктор Крис Ридер, ветеринар BluePearl Veterinary Partners в Нэшвилле, штат Теннесси, сертифицированный советом директоров. в дерматологии. «Вы должны посмотреть, какая у вас порода собак и нормально ли и естественно для них много линять, по сравнению с собаками, которые обычно не так много линяют.”

Сначала исследуйте свою породу и определите, является ли для них обычным явлением линька.

«Если у человека есть лабрадор ретривер, и он сильно линяет, но на самом деле облысения нет, нет голых пятен, нет облысения на собаке, то это обычно не проблема», — говорит Ридер. «Практически каждая порода будет проходить через большие циклы, по крайней мере один или два раза в год. Это естественное явление «.

Что неестественно, так это лысины на теле вашей собаки.

«[Если] есть некоторая степень алопеции (также известная как облысение), и это вызывает беспокойство», — говорит он. «Вот тогда владельцы могут захотеть исследовать это немного дальше».

Выпадение волос вокруг глаз или на туловище, или сильное истончение волос, при котором вы почти можете видеть кожу или их полное отсутствие — все это, по словам Ридера, может стать предметом расследования причин. посещение ветеринара. Но прежде чем уйти, обратите внимание на симптомы вашей собаки.

«Есть две основные категории выпадения волос: зудящее и не вызывающее зуда», — говорит Ридер.«Если собака царапает, облизывает, жует, кусает, трет, перекатывается и т. Д., И волосы начинают выпадать из-за [такого поведения], это отличается от выпадения шерсти, и собаку это, похоже, не беспокоит. . Не чешется, не царапается, нет проблем. Поэтому мы пытаемся отделить это от владельца ».

Есть много причин, по которым собаки теряют шерсть, и Ридер делит их на семь основных категорий. Изучите причины и узнайте, чем может помочь ветеринар.

Облысение у собак в результате питания

«Собаки могут потерять шерсть, если они не получают надлежащего питания.

«Есть много [владельцев], которые действительно заинтересованы в домашних диетах, и это один из тех, к которым я был бы осторожен», — говорит Ридер. «Чтобы убедиться, что диета хорошо сбалансирована».

Если это коммерческий корм, в большинстве случаев он будет сбалансированным, говорит Ридер, но если вы делаете его самостоятельно, вам нужно убедиться, что в нем есть все, что нужно вашим собакам, чтобы оставаться здоровыми.

«Так много людей самостоятельно составляют диету, что в некоторых случаях это может стать проблемой», — говорит он.

Лечение: Обычно ваш ветеринар сначала исследует другие причины, говорит Ридер, и проверяет оценку состояния тела собаки (эквивалент ИМТ для человека) и задает вопросы о питании вашей собаки. Если установлено, что причиной является дисбаланс питания, вам нужно будет вместе с ветеринаром изменить диету.

Гормональное облысение у собак

«Существует множество различных гормональных причин, по которым собаки теряют шерсть», — говорит Ридер, добавляя, что при гормональном облысении оно обычно очень симметрично и обычно затрагивает туловище собаки.

Одной из наиболее частых причин гормонального выпадения волос является гипотиреоз или низкий уровень щитовидной железы.

«Мне кажется, что [это] завышенный диагноз, но он определенно вызывает выпадение волос», — говорит он.

Кроме того, другими частыми причинами являются болезнь Кушинга или атипичная болезнь Кушинга.

«Это перепроизводство гормонов», — говорит он. «Значит, у вас слишком много гормонов, вырабатываемых надпочечниками, которые вызывают подавление роста волос, и мы получаем их выпадение».

Лечение: Если гормональная продукция слишком низкая, ваш ветеринар пропишет вам добавки для щитовидной железы.Если он будет слишком высоким, будут назначены лекарства, снижающие выработку гормонов.

«Многие вещи влияют на щитовидную железу, поэтому ветеринар должен провести тестирование именно здесь», — говорит он.

Аллергическое облысение у собак

Существует три типа аллергии, которые наиболее распространены, по словам Ридера: экологическая или то, что они вызывают, то есть аллергия на окружающую среду, а также аллергия на блох и пищевая аллергия.

«Любой из них может вызвать травматическое выпадение волос, то есть у собаки будет зуд, царапина, у нее будут симптомы аллергии, кроме выпадения волос», — говорит он.«[Симптомы включают] расчесывание, в некоторых из этих случаев вы можете видеть или не видеть блох. Они будут действительно чесаться «.

Аллергическое выпадение волос обычно не симметрично, добавляет он.

Лечение: Для лечения аллергии на окружающую среду существует множество вариантов лечения.

«Есть лекарства (и) есть добавки», — говорит он. «В своей практике мы проводим тесты на аллергию и предоставляем индивидуальные сыворотки или уколы от аллергии для собак. Также существует жидкий пероральный состав.Как и для людей, тот же тест, то же самое ».

Разобраться в пищевой аллергии непросто и включает в себя работу с вашим ветеринаром, чтобы определить, на какие продукты у вашей собаки аллергия, и «соблюдение правильной диеты, не содержащей вредных ингредиентов», — говорит он. Лечением аллергии на блох является борьба с блохами — некоторые из них отпускаются без рецепта, некоторые назначают по рецепту.

Выпадение волос с инфекцией

Примерами этого являются бактериальные или дрожжевые инфекции, а также стригущий лишай, грибковая инфекция кожи.Бактериальные или дрожжевые инфекции «обычно вторичны по отношению к какой-либо основной причине», — говорит Ридер. «Иногда у вас может быть более одной причины выпадения волос, и поэтому часто они могут быть связаны с паразитарными инфекциями, гормональным дисбалансом или этими аллергическими состояниями. Это может быть второстепенным осложняющим фактором по сравнению с другими происходящими событиями и только усугублять ситуацию ».

Лечение: Ваш ветеринар лечит бактериальные или дрожжевые инфекции антибиотиками.Для лечения стригущего лишая используется противогрибковое средство, такое как крем или мазь для местного применения.

Паразитарное облысение

Этот тип облысения может быть вызван чесоткой — кожным заболеванием, вызываемым паразитическими клещами. Существует два распространенных типа: демодекозная чесотка, которая не может передаваться людям, и саркоптозная чесотка, также известная как чесотка, которая может передаваться людям.

«Клещи Demodex живут в волосяных фолликулах, из-за того, где они живут, волосы выпадают», — говорит Ридер. «Саркоптоз имеет тенденцию вызывать сильный зуд. Выпадение волос приводит к тому, что чесоточные клещи как бы живут в этих туннелях под верхними слоями кожи.”

Лечение: Эти состояния вызывают неприглядные струпья и язвы, которые можно легко вылечить с помощью обычных средств защиты от блох и клещей.

«Они абсолютно лечат любого из них», — говорит Ридер.

Выпадение волос из-за рака

По словам Ридера, одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний, которые видят ветеринары, является кожная лимфома, которая диагностируется с помощью биопсии во время посещения ветеринара.

«Другой, который мы видим, — это метастатический рак, иногда мы называем это паранеопластическим, когда у вас есть что-то внутреннее, и это случается, проявляясь на коже, что также может привести к выпадению волос», — говорит он.

Лечение: Лечение обоих видов рака — это медикаменты и химиотерапия.

«В большинстве случаев так и будет», — говорит он. «Допустим, у собаки опухоль надпочечника, которую можно удалить, которая может лечить, но обычно рак не лечит».

Прочие разные причины

1. Сальный аденит

Это воспалительное заболевание кожи, которое может вызвать выпадение волос.

«Чаще всего встречается у пуделей, стандартных пуделей и акита», — говорит он.«Однако это можно увидеть в любой породе. При этом состоянии вы наблюдаете сильное выпадение волос ».

Лечение: Аденит сальных желез диагностируется с помощью биопсии кожи, и чаще всего для его лечения используются лекарства, но Ридер добавляет, что иногда также используются местные методы лечения.

2. Сезонная боковая алопеция

Это сезонная потеря шерсти у некоторых собак.

«Мы часто видим это у английских бульдогов, эрдельтерьер, иногда мы видим это у французских бульдогов», — говорит он.«У них очень классический вид седла, на спине, на боках их кожи наблюдается выпадение волос, и обычно они очень гладкие, с темной пигментацией, и большую часть времени они не чешутся».

Лечение: «Лечение заключается в том, чтобы ничего не делать, или иногда после разговора с вашим ветеринаром используется мелатонин», — говорит он. «Прямо сейчас в Европе немного делают микронидлинг, чтобы заставить волосы вернуться и отрасти».

3.