Витамины для мужчин от облысения: Витамины от выпадения волос у мужчин купить недорого в Москве

Витамины против выпадения волос — обзор и рейтинг лучших

https://ria.ru/20210220/volosy-1598396618.html

Витамины против выпадения волос — обзор и рейтинг лучших

Витамины против выпадения волос — обзор и рейтинг лучших

Витамины — это биологически активные вещества, необходимые для красоты и здоровья волос. Обзор, полезные свойства и как правильно принимать добавки — в… РИА Новости, 23.03.2021

2021-02-20T18:33

2021-02-20T18:33

2021-03-23T18:58

волосы

витамины

здоровье

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_0:65:5896:3382_1920x0_80_0_0_da05bf581cd355b39bc27086d02a17f9.jpg

МОСКВА, 20 фев — РИА Новости. Витамины — это биологически активные вещества, необходимые для красоты и здоровья волос. Обзор, полезные свойства и как правильно принимать добавки — в материале РИА Новости. Обзор витаминов против выпадения волосВолосы формируются из фолликул под кожей, в которых протекают сложные биохимические процессы, поддерживающие здоровье волос. В частности, витамины участвуют в обмене питательных веществ в клетках, поэтому при их недостатке волосы становятся ломкими, тусклыми и выпадают. При облысении, которое может происходить из-за гормонального сбоя и других проблем со здоровьем, нужно обратиться ко врачу. Ответ на вопрос, что делать если сильно выпадают волосы, может лежать в плоскости питания, поэтому нужно пересмотреть свой рацион и добавить в него некоторые биологически активные вещества, если специалист не выявил каких-либо заболеваний. Среди витаминов от выпадения волос, прежде всего, выделяют:Также важны коллаген, протеин, фолиевая кислота, медь и рыбий жир. Витамин АВитамин А, или ретинол содержит белок кератин — один из главных компонентов для формирования волос. Кроме этого, он регулирует выработку кожного сала, способствует восстановлению поврежденных волос, дарит блеск и в целом делает их более здоровыми. Этого вещества много в лососе, печени, яйцах, сливочном масле, моркови, тыкве, брокколи, авокадо и т.д. Оно накапливается в организме, поэтому переизбыток может навредить и привести к выпадению волос. Суточная норма витамина А для мужчин составляет 900 мкг, для женщин — 700 мкг. Витамин А продается в форме капсул для употребления внутрь и в виде масла, которое следует наносить на волосы. Витамины группы ВИсследование, проведенное в 2008 году, показало, что недостаток витаминов этой группы напрямую влияет на выпадение волос: В большом количестве витамины группы В присутствуют, например, в мясе, рыбе, крупах. Никотиновая кислота — витамин В3 — продается в жидком виде для нанесения на корни, витамины от выпадения волос есть и в форме капсул.Витамин СЭтот витамин благотворно влияет на кожу головы, помогает правильной работе фолликул, улучшает обменные процессы и тонус капилляров, а также участвует в синтезе коллагена. При недостатке аскорбиновой кислоты возможно выпадение волос за счет действия свободных радикалов. Много витамина С в цитрусовых, ананасах, шиповнике, сладком перце, смородине, петрушке, капусте и т.д.Витамин DСогласно научным данным, витамин D способствует образованию новых фолликул и росту волос, а его недостаток может стать причиной облысения. Также можно скорректировать рацион и добавить в него больше рыбы, грибов, молока, печени трески и т.д.. Витамин ЕВитамин Е (токоферол) — это мощный антиоксидант, который борется с разрушительным воздействием свободных радикалов. Он способен замедлять выпадение, улучшать процесс поступления питательных веществ к фолликулам, поэтому витамин Е для волос необходим. Также он ускоряет их рост. Токоферол можно приобрести в аптеке, он встречается в составах некоторых средств для волос. Из продуктов его много в шпинате, авокадо, миндале. Железо и цинкДва этих вещества не менее важны для здоровья волос. Дефицит железа может привести к анемии и, соответственно, к облысению. При недостатке цинка волосы начинают медленно расти и тоже выпадают. Если восполнить дефицит, то волосы будут расти быстрее, станут более эластичными и гладкими. Для этого стоит придерживаться сбалансированного рациона, также можно принимать цинковые добавки и продукты с высоким содержанием железа. Добавки с миноксидиломМиноксидил стимулирует рост новых фолликул и волос. Из-за этого его добавляют в составы большинства косметических средств, которые борются против облысения. Покупая продукты с миноксидилом, следует учитывать, что ими придется пользоваться постоянно и подходят они больше для мужчин, потому что именно на них проводились клинические испытания для проверки эффективности препарата. Как правильно принимать витаминыПеред покупкой витаминов против выпадения волос в капсулах для приема внутрь следует проконсультироваться с врачом. Также разные витамины лучше не смешивать, потому что они могут нейтрализовать друг друга. Жидкие витамины можно добавлять в шампуни, маски, бальзамы для волос. Эффект от этого будет виден только спустя некоторое время. В продаже встречаются и комбинированные недорогие витамины для волос, ногтей и кожи, но лучше посоветоваться со специалистом, прежде чем их применять.

https://ria.ru/20201212/oblysenie-1588906185.html

https://ria.ru/20210215/mango-1597600502.html

https://rsport.ria.ru/20210208/volosy-1596548687.html

https://ria.ru/20210215/golova-1597468130.html

https://ria.ru/20201212/koronavirus-1588872815.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_258:0:5769:4133_1920x0_80_0_0_03ccb89fc567e70b4190b29214d3a55f.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

волосы, витамины, здоровье, общество

МОСКВА, 20 фев — РИА Новости. Витамины — это биологически активные вещества, необходимые для красоты и здоровья волос. Обзор, полезные свойства и как правильно принимать добавки — в материале РИА Новости.

Обзор витаминов против выпадения волос

Волосы формируются из фолликул под кожей, в которых протекают сложные биохимические процессы, поддерживающие здоровье волос. В частности, витамины участвуют в обмене питательных веществ в клетках, поэтому при их недостатке волосы становятся ломкими, тусклыми и выпадают. При облысении, которое может происходить из-за гормонального сбоя и других проблем со здоровьем, нужно обратиться ко врачу. Ответ на вопрос, что делать если сильно выпадают волосы, может лежать в плоскости питания, поэтому нужно пересмотреть свой рацион и добавить в него некоторые биологически активные вещества, если специалист не выявил каких-либо заболеваний.

12 декабря 2020, 13:24

Названо простое средство против облысения

Среди витаминов от выпадения волос, прежде всего, выделяют:

• —

  витамины группы B;

• —

  витамины А;

• —

  витамин Е;

• —

  витамин D;

• —

  витамин С;

• —

  железо и цинк.

Также важны коллаген, протеин, фолиевая кислота, медь и рыбий жир.

Витамин А

Витамин А, или ретинол содержит белок кератин — один из главных компонентов для формирования волос. Кроме этого, он регулирует выработку кожного сала, способствует восстановлению поврежденных волос, дарит блеск и в целом делает их более здоровыми. Этого вещества много в лососе, печени, яйцах, сливочном масле, моркови, тыкве, брокколи, авокадо и т.д. Оно накапливается в организме, поэтому переизбыток может навредить и привести к выпадению волос. Суточная норма витамина А для мужчин составляет 900 мкг, для женщин — 700 мкг. Витамин А продается в форме капсул для употребления внутрь и в виде масла, которое следует наносить на волосы.

15 февраля, 20:10

Для здоровья глаз и кожи: польза и вред манго

Витамины группы В

Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что недостаток витаминов этой группы напрямую влияет на выпадение волос:

• —

  витамин B2 активизирует приток крови к волосяным фолликулам, за счет чего к ним поступает больше кислорода и полезных веществ;

• —

  В3 нормализует обмен веществ и способствует быстрому росту волос;

• —

  В5 делает волосы прочными, сильными и блестящими благодаря стимуляции кровообращения. При его недостатке волосы перестают расти;

• —

  В6 предотвращает выпадение.

«Заработать нехватку витамина B5 очень просто: неправильное меню из консервов, белого хлеба, вермишели, сахара, трансжиров и алкоголя. Взрослому человеку нужно около 10 мг в сутки, но если у вас физическая работа или вы занимаетесь спортом, норму придется увеличить вдвое», — рассказал РИА Новости врач-дерматолог Андрей Задворнов.

В большом количестве витамины группы В присутствуют, например, в мясе, рыбе, крупах. Никотиновая кислота — витамин В3 — продается в жидком виде для нанесения на корни, витамины от выпадения волос есть и в форме капсул.

Витамин С

Этот витамин благотворно влияет на кожу головы, помогает правильной работе фолликул, улучшает обменные процессы и тонус капилляров, а также участвует в синтезе коллагена. При недостатке аскорбиновой кислоты возможно выпадение волос за счет действия свободных радикалов. Много витамина С в цитрусовых, ананасах, шиповнике, сладком перце, смородине, петрушке, капусте и т.д.

8 февраля, 17:00ЗОЖДиетолог перечислила продукты для красоты и здоровья волос

Витамин D

Согласно научным данным, витамин D способствует образованию новых фолликул и росту волос, а его недостаток может стать причиной облысения.

«Получать витамин D можно, регулярно бывая на солнце – хотя бы по 20 минут в день. Под действием ультрафиолета в коже образуется провитамин, который потом превращается в D3 (кальциферол). Если у вас нет этой возможности — вы живете в северном регионе, работаете в офисе во время, когда солнце наиболее активно, нужно корректировать свое питание», — отметил эксперт.

Также можно скорректировать рацион и добавить в него больше рыбы, грибов, молока, печени трески и т.д..

Витамин Е

Витамин Е (токоферол) — это мощный антиоксидант, который борется с разрушительным воздействием свободных радикалов. Он способен замедлять выпадение, улучшать процесс поступления питательных веществ к фолликулам, поэтому витамин Е для волос необходим. Также он ускоряет их рост. Токоферол можно приобрести в аптеке, он встречается в составах некоторых средств для волос. Из продуктов его много в шпинате, авокадо, миндале.

Железо и цинк

Два этих вещества не менее важны для здоровья волос. Дефицит железа может привести к анемии и, соответственно, к облысению. При недостатке цинка волосы начинают медленно расти и тоже выпадают. Если восполнить дефицит, то волосы будут расти быстрее, станут более эластичными и гладкими. Для этого стоит придерживаться сбалансированного рациона, также можно принимать цинковые добавки и продукты с высоким содержанием железа.

15 февраля, 02:08

Трихолог рассказал, как мыть голову в холодное время года

Добавки с миноксидилом

Миноксидил стимулирует рост новых фолликул и волос. Из-за этого его добавляют в составы большинства косметических средств, которые борются против облысения. Покупая продукты с миноксидилом, следует учитывать, что ими придется пользоваться постоянно и подходят они больше для мужчин, потому что именно на них проводились клинические испытания для проверки эффективности препарата.

Как правильно принимать витамины

Перед покупкой витаминов против выпадения волос в капсулах для приема внутрь следует проконсультироваться с врачом. Также разные витамины лучше не смешивать, потому что они могут нейтрализовать друг друга. Жидкие витамины можно добавлять в шампуни, маски, бальзамы для волос. Эффект от этого будет виден только спустя некоторое время. В продаже встречаются и комбинированные недорогие витамины для волос, ногтей и кожи, но лучше посоветоваться со специалистом, прежде чем их применять.

12 декабря 2020, 03:03Распространение коронавирусаРоспотребнадзор предупредил, что COVID-19 может вызывать выпадение волос

Country Life, Maxi-Hair для мужчин, 60 мягких желатиновых капсул

лечение выпадения волос у мужчин

Проблемами с волосами сейчас никого не удивишь. Плохое питание, хронические стрессы, недосыпания, гиподинамия, вредные привычки и еще несколько десятков причин являются безжалостными врагами для здоровья волос. Тем не менее каждый привычный день жителя мегаполиса наполнен всем вышеперечисленным. Как же в таких условиях сохранить естественную красоту волос?

В связи с актуализацией проблем, возникающих на волосистой части кожи головы, в дерматокосметологии появилось новое направление — трихология — наука изучающая морфологию и физиологию волос. Врачи-трихологи занимаются выявлением причин, запускающих процессы, губящие наши волосы, а также разрабатывают методы их лечения и профилактики.

Так одной из самых эффективных разработок, которая дает гарантированные и быстрые результаты, стала мезотерапия для волос.

Мезотерапия в трихологии — процедура профилактики и устранения патологий, связанных с волосистой частью головы, путем введения микроинъекций, содержащих биоактивные вещества, витамины и микроэлементы. Состав мезококтейля подбирается опираясь на диагностированное заболевание и поставленные цели.

Необходимость назначения мезотерапии волос определяет врач-трихолог после осмотра пациента и проведения необходимых анализов. Но обычно показаниями являются все популярные проблемы волосистой части головы, среди которых: повышенная сальность, сухость кожи головы и волос, секущиеся кончики, перхоть, зуд, алопеция (выпадение волос) и другие.

Эффективность курса мезотерапии объясняется прямым воздействием на основные механизмы питания волос. Волосы можно сравнить с деревьями, а кожу головы с почвой. Если в почве находится мало питательных веществ, деревья прекращают расти и постепенно начинают засыхать — понятная картина для каждого человека. Но что будет, если мы решим обогатить почву и начнем использовать удобрения? Деревья снова начнут расти!

Мезотерапевтические коктейли можно назвать суперпитательными «удобрениями» для волос, которые при помощи тонкой иголочки доставляются непосредственно к их корням. Хотя коктейли и различаются в зависимости от эффекта, которого требуется достичь, в их состав преимущественно входят такие активные элементы как жирорастворимые витамины А и Е, витамины группы В, аскорбиновая кислота, магний, сера, селен, фосфор, необходимые аминокислоты, молибден и другие.

Когда мезококтейль попадает под кожу головы, начинается мобилизация клеточного обмена, что оказывает терапевтический эффект не только на волосы, но и на кожу головы: нормализуется деятельность сальных желез и пропадает перхоть.

По окончании курса мезотерапии, прекращается процесс выпадения волос, улучшается их качество и структура, волосы становятся более здоровыми и густыми.

В качестве профилактики и лечения, мезотерапия для волос подходит для всех возрастных групп, процедура является атравматической и прекрасно комбинируется с другими лечебными методиками.

Но все же главным этапом, контролирующим эффективность курса мезотерапии, является диагностика. Хотя необходимый эффект достигается благодаря правильно подобранному мезококтейлю, именно знание причины заболевания помогает врачу выбрать необходимую тактику.

Врачи-трихологи клиники MedClub относятся к этапу обследования со всей серьезностью, уделяя необходимое внимание каждому аспекту диагностического процесса. Только после того, как врач выяснит точную причину патологического состояния волос, подбирается мезококтейль и начинается лечение.

Прохождение курса мезотерапии для волос в нашей клинике наполнит ваши волосы природным блеском, сделает их крепче и вернет природную красоту. Запишитесь на прием в MedClub, подарите своим волосам вторую жизнь.

Гнездная алопеция (очаговая) у женщин и мужчин: причины и лечение

Очаговая алопеция – процесс прогрессирующего выпадения волос на голове или других волосистых участках кожи. Рассматриваемая форма патологии редко приводит к полному облысению пациента. Очаги полного отсутствия волос чередуются с участками здорового волосяного покрова. Основной причиной гнездной алопеции становятся стрессовые состояния, в которых пребывают взрослые и дети. Патология одинаково часто развивается у мужчин и женщин. Состояние очагового облысения не угрожает здоровью пациентов, но рассматривается ими как выраженный косметический дефект.

Этиология заболевания

Причины очаговой алопеции разнообразны. Так, девушки часто сталкиваются с утратой волос из-за физиологических изменений в организме во время беременности. Проявления патологии возможны и в послеродовой период. Аналогичным образом на состояние волос может повлиять пероральный прием некоторых препаратов:

• ретиноидов;
• гормональных контрацептивов;
• антикоагулянтов.

В группу риска входят пациенты, пребывающие в перманентном стрессе. Существенное влияние на состояние волосяного покрова оказывают эндокринные нарушения. Недостаток железа или цинка и лечение анемии могут спровоцировать развитие гнездной алопеции.

Потеря растущих волос часто возникает на фоне интоксикации организма висмутом, мышьяком, борной кислотой, солями тяжелых металлов. Плотность волосяного покрова может интенсивно снижаться при прохождении пациентом лучевой терапии. Существенное ухудшения состояния волосяных фолликулов наблюдается у лиц, страдающих от микозов различного генеза.

Гнездная алопеция возникает внезапно. Очаги обладают округлой формой, их размер может варьироваться от 25-30 до 80-100 мм. Точные причины образования геометрически выверенных участков выпадения волос не установлены. Алопеция этого типа склонна к периферическому росту, что может стать причиной тотального облысения. Очаги локализуются на волосистой части головы, но могут возникать в области бровей, ресниц, бороды и усов. В редких случаях на месте выпавших волос проявляется гиперемия.

Симптоматика

Внимательный осмотр зоны поражения позволяет увидеть устья волосяных фолликулов. Периферический рост очагов алопеции может привести к их слиянию. Край «гнезда» содержит расшатанные волосы, которые выпадают при незначительном воздействии. Их корни лишены пигментации. Волосы оканчиваются утолщением в виде белой точки. Отсутствие этого симптома свидетельствует о том, что очаговая алопеция перестала прогрессировать и перешла в стационарную стадию.

При снижении физических и эмоциональных нагрузок пациент может рассчитывать на восстановление прежней плотности волосяного покрова в местах облысения. Восстановительный период может продолжаться несколько лет. На первом этапе появляются тонкие бесцветные волосы. С течением времени они обретают привычную структуру и пигментацию. Регресс алопеции – обратимый процесс, рецидив может произойти под действием первичного фактора облысения или по иной причине.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется в ходе осмотра пациента трихологом. Врач отмечает снижение плотности волосяного покрова и появление участков полного облысения. Проводится механический тест – потягивание стержня волоса приводит к его легкому удалению с места роста.

Выявление причин алопеции позволит врачу разработать эффективный курс лечения. Пациент получает направление на анализы. Лабораторные исследования крови ребенка или взрослого позволят выявить сниженное количество Т- и В-лимфоцитов. Их недостаток характерен для очаговой алопеции, возникшей на фоне психоэмоциональных нагрузок.

Микроскопия стержня волоса позволяет исключить из анамнеза пациента микозы. Часто трихологи выполняют биопсию кожи на очагах алопеции. Изучение биоптата под микроскопом дает возможность обнаружить признаки системной красной волчанки, саркоидоза или плоского лишая. Спектральный анализ волос обеспечивает получения сведений об их насыщенности микроэлементами.

Лечение

Соблюдение правил гигиены – важный аспект лечения алопеции. Очаговая форма патологии позволяет мыть голову ежедневно (что недопустимо при себорейном поражении волосяного покрова головы). Пациентам следует использовать нейтральные шампуни, которые не содержат смягчающих добавок и иных сложных компонентов.

Страдающим от очаговой алопеции лицам назначается пероральный прием витаминов и минералов. Эта мера призвана нормализовать обменные процессы в организме ребенка или взрослого и стимулировать рост волос.

Существенное влияние на успешность лечения оказывает диета. В рационе должны присутствовать блюда с высоким содержанием цинка. Пациентам рекомендуется регулярно употреблять печень, рыбу, зерновые, грибы, свежие овощи, апельсиновый сок. На период лечения необходимо отказаться от кофе, алкоголя и сигарет. Их отсутствие позволит вегетативной нервной системе вернуться в нормальное состояние. Присутствие в организме пациента метаболитов этанола может снизить эффективность медикаментозной терапии.

Стимуляция роста волос при очаговой алопеции осуществляется с помощью фурокумариновых препаратов, перечень которых содержится в клинических рекомендациях Минздрава. График применения этих средств определяется трихологом на основании результатов анализов и клинической картины патологии. Ребенку или взрослому назначаются систематические явки на осмотры для оценки прогресса в лечении очагового облысения.

Прогноз

Локализованная гнездовая алопеция поддается успешному лечению. Волосяной покров восстанавливается в течение 12-24 месяцев после начала терапии. Тотальная форма очаговой алопеции не всегда поддается консервативному лечению из-за массового повреждения волосяных фолликулов. В этом случае пациентам предлагается трансплантация волос.

Вопросы и ответы

Можно ли использовать средства народной медицины для лечения облысения?

Применение альтернативной тактики лечения алопеции может негативно сказаться на состоянии неповрежденного волосяного покрова головы. Народные методы не обладают подтвержденным клиническим эффектом.

В каком возрасте может проявиться очаговая алопеция?

Патология может развиться у пациентов любого возраста. Стресс, недостаток витаминов и минералов, гормональные изменения организма ребенка или взрослого становятся основными причинами возникновения очаговой алопеции. Наибольшее количество клинически регистрируемых случаев патологии приходится на возрастную группу 25-40 лет.

Витамины в дерматологии. Обзорная статья

К витаминам относят группу органических соединений, имеющихся в малых количествах в клетках и катализирующих различные химические реакции. Известно, что практически все гиповитаминозы сопровождаются теми или иными изменениями кожи и ее придатков. В дерматовенерологии витамины и их различные комплексы используются для неспецифической иммуномодулирующей терапии, которая изменяет взаимоотношения организма с этиопатогенетическими факторами и лекарственными препаратами, применяющимися для лечения данного заболевания.

Витамины подразделяют на два класса:

• водорастворимые: тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота, кобаламин, аскорбиновая кислота, биотин,
• жирорастворимые: ретинол, кальциферол, токоферол, филлохинон.

Водорастворимые витамины

Тиамин (витамин В1) контролирует важнейшие процессы энергообразования и биосинтеза веществ живой клетки. Этот витамин участвует в обмене углеводов, нуклеиновых кислот, белков, липидов. Действие тиамина характеризуют как гипосенсибилизирующее, обезболивающее, противозудное, противовоспалительное; он стимулирует детоксикационную функцию печени, оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы. Тиамин стимулирует меланогенез, а также синтез элементов соединительной ткани. Сообщается об изменении при дефиците в организме тиамина перекисного окисления липидов; в частности, установлено повышение проницаемости лизосомальных и плазматических мембран лейкоцитов. Существуют наблюдения об участии тиамина в иммунологических реакциях. Действие этого витамина реализуется путем активации биосинтеза нуклеиновых кислот и белков, лежащего в основе пролиферации как тимоцитов, так и костномозговых клеток. При дефиците тиамина угнетается как клеточный, так и гуморальный иммунитет.

Тиамин рекомендуют при экземе, псориазе, красной волчанке, при заболеваниях с фотосенсибилизацией — фотодерматозах: порфириновой болезни, красной волчанке, пеллагре; а также  нейродермите, почесухе, хронической крапивнице, кожном зуде, себорее, красном плоском лишае, при вовлечении в патологический процесс периферической нервной системы у больных с опоясывающим лишаем, лепрой, а также в комплексном лечении витилиго, круговидного и себорейного выпадения волос, ознобления, хейлитов, обыкновенных угрей, пиодермии, кандидоза.

С другой стороны, врач-дерматолог в своей практике может столкнуться и с отрицательными эффектами витамина В1, обусловленными аллергическими реакциями: крапивницей, кожным зудом, отеком Квинке, эритродермией. Проявлением повышенной чувствительности к тиамину в условиях его производства является и контактный дерматит.

Рибофлавин (витамин В2) участвует в процессах энергетического обмена. Он входит в состав ферментов тканевого дыхания, оказывает влияние на обмен нуклеиновых кислот, белков, углеводов, липидов. Этот витамин оказывает благоприятное влияние на процессы роста, регенерации и трофики тканей, тесно связан с обменом ряда других витаминов, стимулирует фагоцитоз, меланогенез.

При недостаточности в организме рибофлавина плохо заживают раны и трофические язвы.

Препараты рибофлавина эффективны в комплексе с другими средствами при хейлитах, ангулярном и афтозном стоматите, глоссите, при трещинах губ, себорейном дерматите, алопеции, розацеа, фотодерматозах, псориазе, экземе, нейродермите, почесухе, обыкновенных угрях, стрептодермии. Витамин В2 показан при длительном применении антибиотиков, сульфаниламидов, гормонов, противомалярийных препаратов, которые нередко применяются в дерматологии. Стимулирующее влияние рибофлавина при трофических нарушениях в тканях, а также его участие в процессе регенерации позволяют использовать этот витамин для лечения ожогов.

Никотиновая кислота (витамин РР или В3) входит в состав ферментов окислительно-восстановительных реакций, влияет на обмен углеводов, липидов, белков, снижает содержание глюкозы в крови, улучшает функциональное состояние ЦНС, печени и желудка, участвует в репаративных процессах кожи.

При недостатке никотиновой   кислоты развивается пеллагра (итал. pelle — кожа, agro — шероховатый). Основные проявления пеллагры — фотодерматит и воспалительные поражения слизистой оболочки полости рта и языка. Дерматит располагается преимущественно на открытых участках. Эритематозный в остром периоде, он сопровождается зудом или жжением. Затем в течение 2 — 3 недель он становится сухим и чешуйчатым, кожа утолщается. Воротник Касаля — термин, используемый для описания резко очерченных кожных поражений, которые образуются вокруг шеи, напоминая ожерелье. Кожные поражения возникают также на участках костных выступов и на лице. Кожные симптомы пеллагры при добавлении в рацион никотиновой кислоты  быстро исчезают по центробежному типу. Снижение содержания в организме никотиновой кислоты установлено при псориазе, экземе, фотодерматозах.

Благодаря сосудорасширяющему действию никотиновой кислоты ее с успехом используют для лечения озноблений, хронического атрофического акродермита, болезни Рейно и склеродермии, а вследствие благоприятного влияния на состояние нервной системы и функцию печени — для лечения экземы, нейродермита, почесухи, красного плоского лишая, псориаза. Фотодесенсибилизирующее действие витамина РР позволяет применять его при фотодерматозах, а благоприятное влияние на функциональное состояние пищеварительного тракта — при красных угрях. Благодаря способности этого витамина предупреждать и уменьшать токсические явления его рекомендуют назначать при длительном приеме высоких доз антибиотиков, сульфаниламидов, антималярийных препаратов, а также в сочетании с другими лекарственными средствами — при хейлитах, стоматитах. Применение никотиновой кислоты дает хороший эффект при вяло заживающих ранах и язвах. Никотиновую кислоту назначают для получения феномена воспламенения при диагностике сифилитической розеолы и лепрозной эритемы.

Больным, страдающим аллергическими дерматозами, в период резко выраженного аллергического состояния (аллергический дерматит, экзема, крапивница) препарат назначать не следует. Из побочных явлений отмечают покраснение кожи лица и верхней половины туловища, повышение температуры кожи, иногда зуд и уртикарные элементы.

Пантотеновая кислота (витамин В5). Установлено, что пантотеновая кислота принимает участие в обмене углеводов, жиров, белков, участвует в  окислительно-восстановительных процессах, в меланогенезе.

Пантотеновая кислота используется в дерматологической практике как дерматопротектор, т. к. обладает регенерирующим и противовоспалительным действием. Применяется в лечении атопического дерматита, экземы, трофических язв, ожогов, герпеса, алопеции и дерматозов различной этиологии.

Пиридоксин (витамин В6)катализирует процессы, регулирующие обмен нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов.

Дефицит пиридоксина приводит к развитию анемии, функциональных изменений в ЦНС, себорейного дерматита, глоссита, хейлита, выпадению волос.

Витамин В6 применяют для лечения дерматозов, при которых определяется значительный недостаток пиридоксина в организме, — себорее, стоматитах, псориазе, склеродермии, опоясывающем лишае, фотодерматозах, атопическом дерматите.

Препарат показан больным, страдающим нейродермитом, экземой. Пиридоксин предупреждает и уменьшает токсические явления у лиц, длительно принимающих высокие дозы антибиотиков, противомалярийных и противотуберкулезных препаратов.

Установлен положительный клинический эффект у пациентов с обыкновенными угрями, для лечения которых применяли косметический крем, содержащий 0,5% пиридоксальфосфата.

Использование препарата в дерматологической практике при псориазе, экземе, нейродермите связано с его способностью стимулировать обменные процессы в коже и слизистых оболочках. У больных псориазом применение пиридоксальфосфата патогенетически обосновано дефицитом пиридоксина и нарушением обмена триптофана на уровне В6-зависимого фермента.

Возможны аллергические реакции на пиридоксин — кожный зуд, крапивница, токсикодермии.

Фолиевая кислота (витамин В9). Фолиевая кислота играет важную роль в обмене серина, глицина, гистидина, биосинтезе молекул ДНК и РНК. Существенное значение имеет она и для нормального течения процессов роста, развития, пролиферации тканей, меланогенеза.

Назначение фолиевой кислоты сопровождается клиническим эффектом при псориазе, солнечной крапивнице, почесухе, поздней кожной порфирии, розацеа, хейлитах, гиперкератозах, герпетиформном дерматите, пиодермии, акне, лучевых поражениях кожи, а также при продолжительном применении цитостатиков, антибиотиков, сульфаниламидов. Так, сочетание метотрексата с фолиевой кислотой при лечении больных псориазом существенно снижает частоту развития таких серьезных побочных эффектов, как анемия, лейкопения, тромбоцитопения.

Фолиевую кислоту относят к витаминам, для которых характерна выраженная токсичность, так как даже однократное введение ее человеку в дозе более 100 мг вызывает симптомы, напоминающие отравление гистамином — резкое покраснение лица, зудящая пятнисто-папулезная сыпь и др. Положительные в ряде случаев кожные пробы свидетельствуют об аллергической природе таких явлений.

Кобаламин (витамин B12). Установлена способность кобаламина повышать неспецифическую сопротивляемость к бактериальным инфекциям. Одной из основ механизма иммуномодулирующего действия этого витамина считают его воздействие на обмен нуклеиновых кислот и белков.

Витамин В12 с успехом применяется при псориазе, фотодерматозах, герпетиформном дерматите, нейродермите.

При введении кобаламина возможны аллергические реакции в виде крапивницы и отека Квинке. Сочетанное применение кобаламина с тиамином чаще вызывает развитие аллергических реакций, чем раздельное. При выраженном гиперергическом состоянии в периоде обострения экземы и нейродермита назначение кобаламина способно усиливать аллергическую реактивность, поэтому в острой стадии дерматозов следует избегать применения этого витамина. Аналогичная тактика целесообразна при прогрессирующей стадии псориаза, псориатической эритродермии и артропатической его форме.

Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в образовании соединительной ткани, обмене белков, углеводов, липидов, синтезе гормонов коры надпочечников, нуклеиновых кислот, благоприятно влияет на регенеративные процессы, регулирует пигментный обмен в коже, стимулирует антитоксическую функцию печени, деятельность желез внутренней секреции, способствует адаптационным способностям организма. Препараты аскорбиновой кислоты характеризуются антитоксическим, гипосенсибилизирующим, противовоспалительным, антигиалуронидазным действием. In vitro выявлена бактериостатическая и бактерицидная роль витамина С по отношению к стафилококку и стрептококку.

Дефицит витамина С приводит к нарушению Т-системы иммунитета и менее значительным отклонениям гуморального иммунитета. Широко известен факт меланодермии при С-авитаминозе. Нарушение синтеза коллагена при авитаминозе выражается в плохом заживлении ран.

Положительное действие аскорбиновой кислоты отмечено при воспалительных, дегенеративных и других патологических процессах кожи. Назначение аскорбиновой кислоты целесообразно при токсикодермиях, аллергических дерматитах, экземе, нейродермите, почесухе, хронической крапивнице, красном плоском лишае, фотодерматозах, васкулитах, пузырчатке, стоматитах, глосситах, хроническом атрофическом акродерматите, хронической пиодермии, обыкновенных угрях, круговидном облысении, микозах стоп, а также при продолжительном применении кортикостероидных препаратов и  антималярийных  средств.  В терапии  заболеваний, проявляющихся сосудистой патологией кожи, эффективность возрастает при сочетании аскорбиновой кислоты и рутина.

Биотин (витамин Н) — это органическая кислота, которая участвует в многочисленных реакциях карбоксилирования. Дефицит биотина сопровождается алопецией, сухостью, чешуйчатостью кожи (себорея), гиперестезией кожи, отечностью и атрофией сосочков языка.

Применяется в лечении атопического дерматита, псориаза, экземы, алопеции, себореи. Хороший клинический эффект получен при лечении высокими дозами биотина acne vulgaris.

Жирорастворимые витамины

Витамин А (ретинол). По многообразию реакций, в которых участвует ретинол, он стоит на первом месте среди витаминов. Ретинол влияет на процессы размножения и роста, окислительно-восстановительные процессы, обмен белков, углеводов, липидов, синтез кортикостероидов и половых гормонов, нуклеиновых кислот. Ретинол участвует в регенерации эпителиальных тканей, регулирует процессы кератогенеза. Установлена такая важная функция ретинола, как поддержание стабильности плазматических и субклеточных мембран. В то же время гипервитаминоз ретинола приводит к сдвигам в активности фосфолипаз, играющих важную роль в изменениях состава биомембран. Установлены антиоксидантные свойства ретинола. Отмечают способности витамина оказывать иммуномодулирующее действие. Этот витамин вызывает относительное и абсолютное увеличение содержание В-лимфоцитов в периферической крови. При дефиците ретинола угнетается антителоообразование. Известна способность этого витамина снимать иммунодепрессивное влияние глюкокортикоидов.

Дефицит ретинола в организме закономерно проявляется нарушением процессов ороговения кожи и слизистых оболочек, особенно полости рта; отмечаются ломкость ногтей, выпадение волос, фринодерма (греч. Phrynos — жаба) — фолликулярный кератоз, при котором участки ороговения окружены зоной депигментации на коже верхних отделов рук и ног. Затем он переходит на туловище, спину, живот и шею. Поражения на лице могут напоминать комедоны при воспалении сальных желез волосяных фолликулов.

Благоприятное влияние ретинола при воспалительных, дегенеративных и других патологических процессах кожи служит основанием для широкого его использования в дерматологической практике. Этот витамин эффективен при заболеваниях, сопровождающихся гипертрофией рогового слоя эпидермиса (все формы ихтиоза, фолликулярный кератоз, гиперкератозы ладоней и подошв). Его применяют при лечении дерматозов, для которых характерны нарушения процессов кератинизации (псориаз), секреторной функции сальных желез (себорея, себорейное облысение, обыкновенные угри), при поражении слизистых оболочек (лейкоплакии), дистрофии ногтей, нарушениях роста волос (сухость и повышенная ломкость, монилетрикс (лат. monile ожерелье + греч. thrix волос; — наследственная дистрофия волос, проявляющаяся чередованием веретенообразных утолщений стержня волоса с участками истончения, сухостью, ломкостью и выпадением волос. В комплексе с другими средствами ретинол оказывается полезным в лечении экземы, хронической язвенной пиодермии, трофических язв, болезни Рейно. С учетом выраженных антиоксидантных свойств ретинола успешно используется его комбинация с токоферола ацетатом и 0,5 % селеновой мазью при лечении псориаза и облысения.

Гипервитаминозы А также характеризуются дерматологическими проявлениями: сыпью, зудом, пигментацией, желтым окрашиванием кожи ладоней и стоп, замедлением заживления ран, выпадением волос. На коже могут наблюдаться себорейные высыпания, кровоточивость слизистых оболочек рта.

Ретиноиды, будучи синтетическими производными витамина А, значительно расширили терапевтические возможности при целом ряде дерматозов, в том числе тяжелых и резистентных к другим лечебным средствам. Синтетические производные ретинола — ароматические ретиноиды — в сотни раз менее токсичны своего естественного предшественника, поэтому их можно употреблять в клинике в достаточно массивных дозах в течение длительного времени. Применение в клинической практике нашли этретинат (тигазон) и 13-цис-ретиноевая кислота (изотретиоин).

Влияние ретиноидов характеризуется удивительным многообразием биологических эффектов. В практическом отношении наиболее значимым является их противоопухолевое и иммуностимулирующее действие; при назначении этих препаратов у больных существенно возрастает общее количество лимфоцитов в крови и количество Т-клеток.

В лечении различных форм угревой сыпи применяется изотретиноин (коммерческое название препарата — «роаккутан»), обладающий себостатическим эффектом (угнетает секрецию сальных желез). Из побочных явлений в период приема максимальных доз роаккутана в части случаев наблюдают повышенную сухость кожи, особенно вокруг рта, слизистых оболочек полости рта, а также дерматит кожи лица, мокнутие, зуд, обратимую алопецию.

Другой ретиноид, тигазон, благодаря своему антипролиферативному эффекту, оказался эффективным при лечении псориаза. Эффективность лечения существенно возрастает при сочетании этретината с фотохимиотерапией. Такой комплексный подход авторы рекомендуют при лечении больных распространенным, часто рецидивирующим псориазом.

Существуют данные о благоприятном клиническом результате применения тигазона при лечении больных красным плоским лишаем слизистой оболочки полости рта, подострой красной волчанкой, гиперкератотической экземой кистей и стоп, ладонно-подошвенным гиперкератозом, пустулезом ладоней и подошв, ихтиозом различных форм.

Из наиболее часто встречающихся осложнений приема тигазона отмечены сухость слизистых оболочек, зуд, выпадение волос, обильное шелушение ладоней и подошв.

Кальциферол (витамин D). Большую роль в продукции витамина D играет кожа, где он может активно синтезироваться кератиноцитами, фибробластами и макрофагами под действием УФ-лучей.

Действие витамина реализуется путем регуляции фосфорно-кальциевого обмена; он оказывает также регулирующее влияние на состояние вегетативной нервной и сосудистой систем, усиливает пото- и салоотделение, улучшает рост волос, нормализует водный обмен в коже. Во многих тканях есть рецепторы к кальцитриолу, поэтому у него предполагается наличие разнообразных функций, пока еще не изученных. Так, в последнее время установлено его активное влияние на клеточную дифференцировку в нормальных и опухолевых тканях.

Благодаря широкому спектру биохимической активности кальциферолов их используют при лечении туберкулезной волчанки, скрофулодермы, хромомикоза. В литературе описан случай, когда назначение витамина D по поводу старческого остеопороза привело к регрессу сопутствующего псориаза у больной, что послужило основанием для использования витамина D в лечении данного заболевания.

Кальциферол может вызывать острое отравление с явлениями геморрагического васкулита. При продолжительном приеме высоких доз витамина могут отмечаться гнойничковая и угревидная сыпь, общая потливость. Эти явления уменьшаются при комплексном использовании кальциферола с ретинолом, тиамином и аскорбиновой кислотой.

Токоферол (витамин Е) оказывает влияние на обмен белков, углеводов, нуклеиновых кислот и стероидов, способствует накоплению ретинола и других жирорастворимых витаминов в организме, проявляет противовоспалительное и антитромботическое действие, понижает проницаемость сосудистой стенки, выполняет роль антиоксиданта. Защита липидов от перекисного окисления — одна из наиболее изученных функций витамина Е. Так как ненасыщенные липиды являются компонентом биологических мембран, эта функция токоферола очень важна для поддержания структурной целостности и функциональной активности липопротеиновых мембран клеток и субклеточных структур. Иммуностимулирующие свойства токоферола реализуются торможением деятельности Т-супрессоров. При этом витамин Е значительно повышает активность натуральных киллеров.

Назначение витамина Е показано при ихтиозе, дерматомиозите, склеродермии, болезни Рейно, фотодерматозах, псориазе, язвенном стоматите, плохо заживающих язвах голеней, рентгеновских язвах, обыкновенных угрях, себорее, гнездном выпадении волос, а также при дерматозах, связанных с нарушением функций половых желез. Установлены хорошие клинические результаты при сочетанном назначении токоферола ацетата, ретинола и 0,5% мази селенита натрия больным, страдающим псориазом и круговидным облысением.

Витамин Е используют в дерматологии также наружно — в виде масляного концентрата, либо мази, содержащей 3 % токоферола ацетата.

Витамин К (филлохинон) участвует в свертывании крови, усиливает противовоспалительное действие стероидных гормонов, оказывает влияние на регенерацию тканей, повышает устойчивость к инфекциям, обладает болеутоляющим действием. Недостаточность витамина К приводит к развитию геморрагического синдрома.

Назначение витамина К показано при ожогах и отморожениях, лучевых поражениях, дерматозах с геморрагическим компонентом, при язвенных стоматитах, гингивитах, дерматомиозите.

Витаминоподобные соединения

Липоевая кислота (витамин F) входит в полиферментный комплекс, участвующий в декарбоксилировании пировиноградной кислоты, проявляет выраженное гепатотропное и слабое гипогликемическое действие, активирует потребление глюкозы и пирувата тканями, уменьшает содержание холестерина и общих липидов в сыворотке крови, стимулирует фосфорилирование и биосинтез белка в печени.

Установлена эффективность липоевой кислоты при псориазе, дерматозах, сопровождающихся нарушениями функции печени и липидного обмена.

При длительном применении липоевой кислоты возможны кожные аллергические реакции.

Пангамат кальция (витамин B15) оказывает влияние на липидный и углеводный обмен, повышает активность ферментов дыхательной цепи, в связи с чем заметно повышается усвоение кислорода тканями. Вследствие липотропного влияния витамина уменьшается общее содержание липидов в печени, а также холестерина, усиливается продукция глюкокортикоидов, наблюдается детоксицирующее действие.

Пангамат кальция успешно применяют при псориазе, почесухе, кожном зуде, токсикодермиях, а также для улучшения переносимости кортикостероидных и сульфаниламидных препаратов.

Рутин (витамин Р). К группе витамина Р относят ряд веществ — биофлавоноидов, обладающих способностью уменьшать проницаемость и ломкость капилляров.

Физиологическое действие витамина реализуется через эндокринные железы, посредством влияния на ферментные системы, участвующие в тканевом дыхании. Препараты витамина Р проявляют противогистаминное действие, антиоксидантные свойства. Рутин регулирует свободно-радикальный гомеостаз по нескольким механизмам. Во-первых, он нейтрализует наиболее опасные радикалы (пероксинитрит и гидроксил), во-вторых, контролирует продукцию клетками физиологически важных радикалов (супероксидов). Кроме того, рутин стимулирует выделение оксида азота, основного стимулятора расслабления мускулатуры сосудистой стенки.

При недостаточности витамина Р в организме отмечают характерные изменения в виде мелких внутрикожных кровоизлияний (петехии), которые возникают спонтанно, особенно на участках давления, и исчезают после назначения биофлавоноидов.

Применение витамина Р целесообразно при повышенной проницаемости кровеносных сосудов и их ломкости (геморрагический диатез, капилляротоксикоз). Эффективность витамина Р отмечена при токсикодермиях, аллергических дерматитах, экземе, крапивнице, васкулитах, экссудативной форме псориаза, эритродермиях, дерматозе Дюринга, лучевых дерматитах.

Одновременно с витамином Р целесообразно назначать аскорбиновую кислоту.

Метилметионинсульфония хлорид (витамин U),являясь донатором метильных групп, участвует в биотрансформации различных ксенобиотиков, а также метилировании гистамина, чем обеспечивает антигистаминный эффект. При изучении аутофлоры у работников, занятых в производстве метилметионинсульфония хлорида, было установлено значительное повышение числа микробов, увеличение числа гемолитических форм микроорганизмов, дрожжеподобных грибов. Такие изменения расценены как доказательство возможности неспецифического воздействия продуктов  производства витамина на общую реактивность  организма.

Витамин U оказался в известной мере эффективным средством в комплексном лечении больных псориазом, в особенности пациентов с сопутствующими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Материал подготовлен врачом-дерматокосметологом Лышканец С.Н

Ринфолтил липосомальная сыворотка против выпадения волос/для предотвращения облысения у мужчин 30шт

Краткое описание

Инновационная серия натуральных липосомальных средств RINFOLTIL® создана на основе научных разработок и направлена на предотвращение выпадения волос и возобновление их роста.
LIPOSOMAL SERUM WITH ANTI-HAIR LOSS EFFECT рекомендуется при различных видах алопеции в моно и комплексной терапии вследствие перенесенных заболеваний, стрессов, гормональных нарушений, химического воздействия и ультрафиолетового излучения.

Фармакологическое действие

Действие сыворотки направлено на устранение физиологических причин выпадения волос и реализуется благодаря сбалансированному комплексу гидрофильных и липофильных биологически активных соединений:
витамин А стимулирует синтез кератина, предотвращает воспалительные процессы;
витамины группы В:
• В5 способствует проникновению кислорода в кожу головы и укреплению корней волос,
• В6 активирует энергетический, липидный, белковый и водно-солевой обмены;
витамин Е улучшает кровообращение, обладает мощным увлажняющим и антиоксидантным эффектом;
цинк РСА препятствует образованию дигидротестостерона, вызывающего выпадение волос. Повысить биодоступность активных соединений, входящих в состав сыворотки, позволяют микроскопические сферы – липосомы. Липосомы благодаря уникальным размерам и структуре беспрепятственно доставляют к волосяному фолликулу активные вещества и восстанавливают цикличный характера жизнедеятельности фолликула. Использование LIPOSOMAL SERUM WITH ANTI-HAIR LOSS EFFECT в течение 90 дней:
• останавливает выпадение;
• блокирует действие дигидротестостерона;
• активирует новый цикл роста волос;
• не вызывает эффекта отмены. Результат:
• останавливает выпадение волос;
• блокирует действие дигидротестостерона;
• активирует новый цикл роста волос;
• не вызывает эффекта отмены.

Показания

Средство для лечения кожи головы и волос.

Способ
применения и дозировка

Смотрите инструкцию по применению на внутренней стороне коробки.
Для очищения кожи головы и усиления эффекта рекомендуется использовать шампуни RINFOLTIL®.
Флакон рассчитан на однократное применение.
Наносите 1 раз в день на чистую кожу головы на протяжении 3 -х месяцев.
Вскройте флакон. Добавьте питьевой воды комнатной температуры до верхнего края этикетки или воды, входящей в комплект. Наденьте дозатор на флакон. Энергично встряхните флакон до растворения таблетки. Равномерно нанесите сыворотку на проборы и участки с поредением или отсутствием волос. Осторожно массируйте пока сыворотка не впитается в кожу.
Не смывайте. Уложите волосы привычным способом. Промойте дозатор под струей воды.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Особые
указания

Для мужчин;
Против выпадения волос;
Для интенсивного роста волос;
Не содержит сульфатов, парабенов.

Состав

Лактоза моногидрат, Липоид С 100, натрия хлорид, холестерол, цинк-PCA, витамин Е (альфа-токоферол ацетат), Трис, витамин А (ретинол пальмитат), витамин B5 (кальция пантотенат), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), гидроксид натрия
Не содержит сульфатов, парабенов.

VICHY ампулы для мужчин против выпадения волос AMINEXIL, 6 мл

Косметика и предметы гигиены

Ампулы против выпадения волос для мужчин, с доказанной клинической эффективностью.

AMINEXIL CLINICAL 5 АМПУЛЫ ДЛЯ МУЖЧИН против выпадения волос.
Показания: периодическое или регулярное выпадение волос; стресс; усталость.
Интенсивное средство для ухода за волосами от выпадения волос с эксклюзивным составом активных веществ: AMINEXIL 1, 5% (молекула с доказанной клинической эффективностью против выпадения волос) + комплекс из 5 активных составляющих (аргинин + SP94 + кофеин + октан + термальная вода VICHY) для всестороннего действия.
Разработаны при сотрудничестве с дерматологами. Гипоаллергенные. Проверено на чувствительной коже головы.
1 ампула = 1 доза. Очень точный аппликатор. Не жирная, не липкая, быстро сохнущая текстура, быстро сохнет.

Для интенсивного ухода: по 1 ампуле в день 6 недель. Можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Поддерживающий уход: 3 ампулы в неделю.

ШАГ 1. Не снимая и не прокалывая защитную крышечку ампулы, установите аппликатор на ампулу и поворачивайте аппликатор, пока он не зафиксируется. Не снимайте металлическую насадку на конце аппликатора.
ШАГ 2. Нажмите на крышечку, чтобы продукт попал в аппликатор. Нанося продукт на корни волос, ампулу следует держать вертикально. Если продукт выдавливается слишком медленно, взболтайте бутылку. Если слишком быстро — подтяните аппликатор.
ШАГ 3. Нанесите продукт зигзагообразными движениями, массируя кожу голову аппликатором, пока не будет обработана вся часть головы с волосяным покровом. Не смывайте.
ШАГ 4. Массируя голову обеими руками, легкими движениями вотрите продукт более глубоко в кожу головы.
ШАГ 5. Ополаскивайте аппликатор после каждого использования.

Что работает, а что нет

Большинство витаминов, перечисленных в ежедневной бутылочке с витаминами для волос, могут способствовать росту волос, но лишь немногие из них действительно останавливают их выпадение.

Когда дело доходит до мужского облысения или андрогенной алопеции, вероятно, причиной этого состояния являются два фактора: генетика и мужские половые гормоны. Облысение по мужскому типу возникает при сокращении волосяных фолликулов. Со временем они вообще перестают расти.

Исторически, витамины, рекомендуемые при облысении по мужскому типу, включали витамины A и D.Это связано с тем, что андрогенетическая алопеция ранее была связана с дефицитом витаминов A и D, согласно статье 2020 года, опубликованной в журнале Dermatology and Therapy . Хотя связь существует, врачи нашли добавки, которые способствуют росту волос и еще более эффективно ограничивают их выпадение.

«Большинство экспертов по выпадению волос отошли от рекомендаций витаминов против выпадения волос любого вида, если они когда-либо рекомендовали это», — говорит Эми МакМайкл, доктор медицины, профессор и заведующий кафедрой дерматологии в Баптистском медицинском центре Уэйк Форест. Подключитесь к Care.

«В настоящее время наблюдается тенденция рекомендовать добавки, содержащие ряд питательных микроэлементов, которые индивидуально продемонстрировали действие in vitro или in vivo на волосяной фолликул», — говорит Макмайкл. «Эти добавки могут также содержать некоторые витамины в самой добавке, но Идея состоит в том, что комбинация активных ингредиентов — это то, что на самом деле является наиболее эффективным в борьбе с облысением, будь то у мужчин или женщин ».

Какие витамины помогают при облысении по мужскому типу?

Большинство витаминов, перечисленных в ежедневной бутылочке с витамином для волос, могут способствовать росту волос, но лишь немногие из них действительно останавливают выпадение волос.NIH сообщает, что биотин и кетон малины часто рекомендуются в качестве добавок при андрогенетической алопеции, но отмечает, что исследований по использованию этих методов лечения мало.

«Исследования в области добавок от выпадения волос только начинаются», — говорит Макмайкл. «Большинство добавок состоит из ингредиентов, которые тестируют отдельные питательные микроэлементы в исследованиях на волосяных фолликулах, либо in vitro, либо in vivo на животных моделях. Влияние на различные формы выпадения волос сейчас изучается рядом компаний, производящих эти добавки.

Макмайкл говорит, что в добавках для волос обычно содержится много ингредиентов.

«На данный момент не существует одной комбинации добавок, которую можно было бы назвать оптимальной, но врачи, которые консультируют пациентов с выпадением волос, часто принимают решение, основываясь на результатах исследований, представленных на ингредиентах и ​​на том, насколько хорошо они объясняют влияние на волосяной фолликул. , а также фотографии до и после », — говорит МакМайкл.

Некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, по словам Макмайкла, включают:

• Polypodium leucotomos (антиоксидант)
• Bacillus coagulans (пробиотик)
• Растворимый кератин
• Коллаген мыши
• Пальметтомин (антиандроген)
• (антиоксидант)
• Экстракт корня Ашваганды
• Келп
• Хвощ
• Ресвератрол
• Витамины A, E, B6 и B12, C и D
• Минералы, такие как кальций, магний и цинк

Не ждите.Получите помощь сегодня.

Выпадение волос или облысение можно лечить. Согласно NIH, ваш врач, вероятно, порекомендует добавки.

Чем раньше вы устраните симптомы выпадения волос, тем выше вероятность того, что вы предотвратите необратимое повреждение. Поговорите с медицинским работником сегодня, чтобы начать свой путь к более густой шевелюре.

Является ли биотин средством для роста волос у лысеющих мужчин?

Медицинская проверка проведена Бренданом Леви, доктором медицины Составлено нашей редакционной группой Последнее обновление 15.09.2017

Биотин от выпадения волос

Хотя биотин доказал свою пользу для роста волос у людей с дефицитом биотина, он не оказывает никакого влияния на облысение по мужскому типу.MPB является гормональным и генетическим фактором, а биотин, как витамин, просто не участвует в процессе облысения у мужчин.

Биотин — один из нескольких витаминов, которые играют роль в росте более здоровых и густых волос. Это также одно из немногих естественных методов лечения выпадения волос, подтвержденное наукой, и данные исследований показывают, что использование биотина приводит к значительному увеличению роста волос у людей с дефицитом.

За последние несколько лет популярность биотина резко возросла, и количество продуктов для волос, содержащих биотин, выросло от нескольких до многих.Данные Google Trends показывают, что сегодня информацию о биотине ищут вдвое больше людей, чем в 2004 году.

Но работает ли биотин при лечении облысения по мужскому типу? Не совсем так. Хотя биотин действительно полезен для роста волос, он не лечит первопричины облысения по мужскому типу — генетику и гормоны.

Ниже мы объясним, как возникает облысение по мужскому типу, как биотин влияет на рост волос и почему биотин не нужен для лечения облысения у мужчин.Мы также кратко рассмотрим реальную ценность биотина и то, как он может вписаться в набор добавок для улучшения здоровья волос.

волосы на голове

Побольше волос … для этого есть таблетка.

Как происходит облысение и почему биотин не помогает сам по себе

Облысение по мужскому типу может принимать несколько форм: от залысин до диффузного истончения на макушке или всей коже головы. За некоторыми исключениями (которые мы объясним позже в этом руководстве) основная причина всегда одна и та же: чувствительность к дигидротестостерону, более известному как DHT.

DHT является побочным продуктом выработки тестостерона. Когда ваше тело вырабатывает тестостерон, небольшое его количество превращается в ДГТ. Этот DHT может связываться с рецепторами в коже головы и вызывать разрушение волосяных фолликулов с течением времени, что приводит к залыванию или истончению волос.

Поскольку волосяные фолликулы в передней части и на макушке кожи головы имеют наибольшее количество рецепторов, они обычно первыми страдают от выпадения волос.

У всех разный уровень чувствительности к ДГТ. Вот почему некоторые мужчины начинают лысеть в раннем возрасте, в то время как у других сохраняется полная линия роста волос с возрастом.Если вы чувствительны к ДГТ, со временем вы начнете терять волосы независимо от диеты и потребления витаминов.

Вы можете узнать больше о роли DHT в облысении по мужскому типу в нашем руководстве по DHT и мужскому облысению. Если вы заметили, что линия роста волос начинает отступать или волосы начинают редеть, это , вероятно, (но не определенно) результат чувствительности к DHT.

Поскольку биотин является витамином, он не влияет на превращение тестостерона в ДГТ.Тем не менее, он имеет доказанный положительный эффект на рост волос, что делает его полезным дополнением к вашему стеку добавок для роста волос при использовании вместе с чем-то, что блокирует DHT.

Биотин может остановить выпадение волос, но только если оно вызвано дефицитом биотина

Есть только одно обстоятельство, при котором биотин эффективен для остановки выпадения волос: если у вас дефицит биотина.

Дефицит биотина — очень редкое заболевание, а это означает, что он, вероятно, не является основной причиной выпадения волос.В среднем один человек на 137 400 человек страдает дефицитом биотинидазы, симптомы которого обычно наблюдаются в течение первых нескольких месяцев жизни.

Симптомы дефицита биотина обычно не ограничиваются выпадением волос. У людей, которым не хватает биотина, часто бывает красная чешуйчатая кожа вокруг глаз, носа, рта и гениталий. Другие симптомы включают судороги, вялость, онемение рук и ног, галлюцинации и депрессию.

Одним из потенциальных индикаторов дефицита биотина являются слабые, ломкие ногти, которые легко трескаются.Низкий уровень биотина также связан с плохим аппетитом.

Короче говоря, дефицит биотина крайне редко встречается среди здоровых, хорошо питающихся взрослых. Однако это удивительно распространено среди беременных женщин. Данные показывают, что около половины беременных женщин имеют незначительный дефицит биотина.

Поскольку это руководство написано для лысеющих мужчин, мы уверены, что связанный с беременностью дефицит биотина — это не то, о чем вам следует беспокоиться.

Как правило, вам не следует беспокоиться о биотине, вызывающем выпадение волос.Облысение, связанное с биотином, у мужчин встречается крайне редко, поэтому вероятность того, что выпадение волос вызвано генетическим и гормональным фактором, гораздо выше.

Это не значит, что принимать добавки с биотином — плохая идея.

Дефицит биотина, вероятно, не является причиной выпадения волос, но это не значит, что принимать добавки с биотином — плохая идея.

Двойные слепые исследования показывают, что биотин помогает людям с истончением волос ускорить и увеличить скорость роста волос.

Интересно, что большинство исследований биотина проводится на женщинах, а это означает, что эффекты могут быть разными для мужчин. Как ни странно, мы обнаружили, что большинство людей не едят продукты, богатые биотином, на постоянной основе, поэтому добавки являются хорошей идеей как для мужчин, так и для женщин.

Биотин не является токсичным, это означает, что прием биотиновых добавок не оказывает отрицательного воздействия на печень или другие органы. Данные исследования также показывают, что люди могут безопасно потреблять биотин в гораздо более высоких дозах, чем адекватное потребление (AI), без каких-либо проблем со здоровьем.

Хотя биотин не очень взаимодействует с питательными веществами, все же стоит поговорить с врачом, прежде чем начинать прием биотина, если вы в настоящее время принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.

Следует помнить один важный факт: биотин — это водорастворимый витамин, который необходимо принимать внутрь, чтобы быть эффективным. Это означает, что биотин, который вы видите в некоторых шампунях для роста волос, вряд ли окажет реальное влияние на толщину и силу ваших волос.

Важен ли биотин для предотвращения выпадения волос у мужчин?

Короче № .Хотя биотин доказал свою пользу для роста волос у людей с дефицитом биотина, он не оказывает никакого влияния на облысение по мужскому типу. MPB является гормональным и генетическим фактором, а биотин, как витамин, просто не участвует в процессе облысения у мужчин.

Хотя добавление биотина в набор добавок для волос не вредно, оно не остановит или не замедлит процесс выпадения волос. Для этого вам нужно будет найти финастерид и миноксидил.

Как мы уже говорили выше, это не значит, что принимать добавки с биотином — плохая идея.Поскольку биотин действительно полезен для роста волос, его все же стоит принимать. Только не ожидайте, что он снова отрастет вашу линию волос и обратит облысение по мужскому типу.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Факт или вымысел: действительно ли витамины от выпадения волос работают

Линия роста волос отступает, и вы заметили, что на макушке у вас формируется лысина. Правильно — вы видите первые признаки выпадения волос и хотите, чтобы это прекратилось. КАК МОЖНО СКОРЕЕ. И, если возможно, вы хотели бы увидеть рост новых волос там, где вы их потеряли.

Вы начали исследовать различные способы лечения выпадения волос и наткнулись на кое-что интригующее: витамины от выпадения волос.Как ты мог не интересоваться? Если бы это действительно сработало, все было бы так просто. Просыпайтесь, сварите кофе и проглотите одну маленькую таблетку. Через несколько недель — вуаля! Ваша полная голова сочных, здоровых волос вернулась.

Есть только одна проблема. От выпадения волос нет лекарства. Есть два одобренных FDA препарата — финастерид и миноксидил, которые, как клинически доказано, помогают остановить выпадение волос, но нет ничего, что могло бы навсегда избавить вас от облысения по мужскому типу.

Итак, вы можете понять, почему мы можем немного скептически относиться к этим так называемым витаминам от выпадения волос.В конце концов, если одна жалкая таблетка может решить все проблемы с выпадением волос, почему не все с облысением по мужскому типу не принимают ее?

Чтобы разобраться в этой загадке, мы поговорили со специалистами по выпадению волос и медицинскими консультантами Keeps, доктором Джерри Шапиро и доктором Антонеллой Тости.

Общий консенсус? Витамины от выпадения волос просто не работают.

«Если у пациента дефицит определенного витамина, важно принимать этот витамин», — говорит доктор Шапиро. «Но, если у кого-то нет недостатка, я не рекомендую их принимать.”

Доктор Тости соглашается.

«Витаминные добавки полезны в случае авитаминоза, но не в целом», — говорит она. Кроме того, «витамины для волос часто содержат витамин А, который на самом деле может вызвать выпадение волос, и биотин, который может повлиять на результаты лабораторных тестов». (Забавный факт: слишком много витамина Е также может вызвать выпадение волос.)

Это означает, что если у вас нет определенного дефицита, прием витаминов вам не поможет — и даже может вызвать другие проблемы.

А как же шампуни и кондиционеры, содержащие витамины?

Это может звучать как противоречие, но использование продукта для волос, содержащего определенные питательные вещества, например натурального шампуня или кондиционера-загустителя, действительно может принести вам пользу, даже если прием витаминов — нет. Это потому, что то, как ваше тело обрабатывает питательные вещества, действительно различается в зависимости от того, потребляете ли вы их или наносите на кожу.

Когда вы принимаете витамин, полученные вами питательные вещества попадают с кровотоком в различные части вашего тела.Обычно они сначала попадают в жизненно важные органы, такие как сердце и мозг — как нетрудно догадаться, кожа и волосы занимают мало места в списке приоритетов вашего тела. Но когда вы наносите обогащенный питательными веществами продукт прямо на кожу головы, ваши волосы получают все преимущества, не конкурируя с печенью.

Также следует отметить, что местно применяемый биотин не окажет такого большого влияния на результаты лабораторных исследований, но вы все равно должны сообщить об этом своему врачу, прежде чем сдавать какие-либо анализы.

Итог: хотя некоторые добавки могут облегчить побочные эффекты, которые могут возникнуть при дефиците питательных веществ, витамины от выпадения волос не могут лечить облысение по мужскому типу.Например, если вы испытываете повышенное выделение, доктор Тости рекомендует сделать анализ крови, чтобы проверить уровень витаминов и питательных веществ. Прием определенных витаминов может предотвратить дополнительное выпадение волос, если у вас низкий уровень. Но, в конце концов, вы все равно будете испытывать выпадение волос, если у вас облысение по мужскому типу, независимо от того, сколько витаминов вы принимаете.

Но не отчаивайтесь. Финастерид и миноксидил могут замедлить выпадение волос и способствовать их возобновлению. Конечно, сначала вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Вы не должны полагаться на содержание этой статьи для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу.

Финастерид — пероральный препарат, используемый для лечения облысения по мужскому типу только у мужчин. Он не предназначен для использования женщинами. При использовании мужчинами финастерид, как правило, безопасен, но он также может вызывать серьезные побочные эффекты, включая, помимо прочего, аллергические реакции, сексуальную дисфункцию, депрессию и рак простаты высокой степени.Большинство пациентов обнаруживают, что проблемы с сексуальной функцией исчезают, когда они прекращают принимать лекарство. Чтобы получить полную информацию о назначении, просмотрите информацию на этикетке лекарства.

Фото Симоны ван дер Келен на Unsplash

8 лучших добавок и витаминов для роста волос в 2021 году (эффективные и безопасные)

Многие мужчины хотят, чтобы у них было больше волос.

Это желание может иногда (если не постоянно) подталкивать мужчин к тому, чтобы попробовать несколько витаминов для роста волос.

В конце концов, редеющие волосы не имеют такого же престижа или класса, как полностью лысые.

Но сбрить все это не подходит для эстетики или строения лица каждого парня.

Для мужчин, которые, казалось бы, могут производить только тонкие и тонкие волосы, добавка для роста волос может быть как раз решением для уменьшения ломкости.

На самом деле многие мужчины теряют волосы или не могут достаточно расти из-за гормонального дисбаланса или плохого питания (однако это можно исправить с помощью некоторых из лучших добавок для роста волос).

Таким образом, прием витаминных добавок (витаминных добавок) может помочь вашей коже головы производить здоровые и естественные волосы, как и положено, без необходимости использования синтетических кремов или средств против облысения.

Добавки для роста волос очень похожи на поливитамины, которые многие взрослые принимают в дополнение к своему рациону, дополняя суточные потребности организма в определенных минералах и компонентах.

Эти добавки специально разработаны для улучшения роста и густоты волос.

Не знаете с чего начать?

Не волнуйтесь.

В нашем подробном руководстве уже есть все лучшие добавки для роста волос в Интернете.

Наши тестеры нашли лучшие добавки для роста и толщины волос и распределили их по категориям, чтобы вы могли найти идеальные добавки для кожи головы.

Приступим.

Используйте приведенное ниже содержание, чтобы перейти к наиболее важным для вас разделам.

Что следует учитывать при покупке витаминов, таблеток и прочего для роста волос

Хотя мы уже выбрали лучшие добавки для роста мужских волос, мы хотим объяснить критерии, на которых мы сосредоточились в нашем поиске лучших / лучших волос продукты роста.

1. Какие витамины содержатся в добавке?

Каждая добавка для роста волос содержит несколько минералов и витаминов в качестве основных ингредиентов в формуле капсул или пилюль.

Этот список витаминов может определять точную пользу для здоровья, которую вы можете ожидать от добавки, и может или не может быть рекомендован для вашего использования, в зависимости от решения вашего дерматолога.

Давайте рассмотрим основные витамины для роста и толщины волос, которые можно найти в большинстве коммерческих добавок для роста волос, и объясним, для чего каждый из них используется.

Понимание этого может сделать поиск добавок менее сложным делом, и вы можете с уверенностью купить правильный продукт для своих более густых волос, точно зная, что находится внутри каждой таблетки.

Итак, вот некоторые из лучших витаминов для роста волос, которые содержатся в большинстве продуктов для роста волос как для женщин, так и для мужчин.

Биотин также известен как витамин B7.

Это один из важнейших ингредиентов роста волос.

На самом деле, у мужчин с дефицитом витамина биотина из-за их диеты или генетической неудачи также могут быть истонченные или слабые волосы.

Хотя ученые не совсем уверены, какую роль биотин играет в составе новых волосковых клеток, известно, что биотин необходим, если вы хотите регулярно отращивать волосы как для мужчин, так и для женщин.

Известно, что витамины класса B необходимы для производства красных кровяных телец.

Эти клетки крови переносят питательные вещества и кислород по всему телу, включая кожу головы и волосяные фолликулы.

Это может означать, что биотин необходим для того, чтобы ваши волосы получали все необходимое для роста сильных и густых волос.

Вы получаете много биотина из листовых зеленых овощей, цельного зерна, морепродуктов, бананов и некоторых орехов.

Но если ваша диета не включает эти продукты естественным образом, прием добавки с биотином станет отличным лейкопластырем, пока вы не исправите свои привычки в еде.

Витамин А — еще один важный витамин, необходимый для многих здоровых функций организма, а не только для роста волос.

Витамин А помогает вашим кожным железам вырабатывать натуральное масло, которое увлажняет кожу головы и гарантирует, что основание ваших волосяных фолликулов останется прочным, тем самым гарантируя более сильные пряди волос.

Кроме того, каждой клетке вашего тела требуется витамин А для роста или размножения.

Естественно, это делает витамин А одним из самых важных питательных веществ в вашем ежедневном рационе и в большинстве продуктов по уходу за кожей.

Витамин А может улучшить рост волос, делая кожу головы более здоровой и увеличивая выработку натурального масла.

Хотя это правда, что слишком большое количество масла может привести к жирности кожи головы, вам все же нужно, чтобы кожа головы и корни волос не высыхали и не становились ломкими.

Мужчины с естественно сухими волосами могут уже страдать от легкого дефицита витамина А.

Однако слишком много витамина А также может привести к выпадению волос, поскольку производство масла резко возрастет.

Если вы принимаете добавку, содержащую большое количество витамина А, не принимайте дополнительную таблетку в надежде ускорить рост волос еще сильнее.

Кроме того, вы всегда можете есть определенные продукты с высоким содержанием витамина А.

Эти продукты включают капусту, шпинат, морковь и сладкий картофель.

Благодаря рекламе апельсинового сока всем известно, что витамин С является частью любого здорового питания.

Витамин С — неотъемлемая часть здоровой иммунной системы.

Как антиоксидант, он не дает молекулам кислорода свободных радикалов наносить вред вашему телу и волосяным фолликулам.

По сути, антиоксиданты, такие как витамин С, могут предотвратить повреждение волос молекулами свободных радикалов.

Иногда вы можете определить, есть ли у вас дефицит витамина С, если вы преждевременно начинаете седеть.

Если вы регулярно пьете апельсиновый сок или едите фрукты, вероятно, у вас уже достаточно витамина С.

Но никогда не повредит немного больше, и это очень важный нутриент, поэтому не стесняйтесь искать добавки, содержащие витамин C.

Продукты, содержащие витамин C, включают большинство цитрусовых, некоторые перцы и брюссельскую капусту.

Витамин D так же важен, как и другие питательные вещества, которые мы обсуждали до сих пор.

Люди получают большую часть витамина D, подвергая кожу воздействию солнца, при этом новый витамин D создается на месте и распространяется по кровотоку.

Витамин D также важен для производства новых клеток крови — в дополнение к другим его преимуществам для здоровья.

Очень легко получить дефицит витамина D в зимние месяцы, когда большая часть нашей кожи покрыта в дневное время.

Люди в северных или южных широтах также могут получать меньше солнечного света в более холодные месяцы года.

Но вы также можете получить витамин D из жирных видов рыб и некоторых видов печеночного жира.

В качестве альтернативы вы можете принять добавку для роста волос, содержащую витамин D, чтобы ускорить рост волос и в то же время улучшить общее состояние здоровья.

Витамин D выпадение волос не редкость в крайних широтах.

Обычно мы рекомендуем добавки для роста волос с витамином D людям с бледной кожей или тем, кто живет в крайних северных и южных широтах.

Наконец, поищите добавки, содержащие витамин Е, так как этот витамин является еще одним антиоксидантом.

Он обеспечивает такую ​​же пользу для здоровья, как витамин С, и у вас никогда не может быть слишком много антиоксидантов, проходящих через ваш организм.

Это особенно полезно для тех, у кого слабые и ломкие волосы, которые легко ломаются или склонны слишком часто выпадать.

Витамин Е, безусловно, один из лучших витаминов от выпадения волос.

2. Другие питательные вещества

Вышеуказанные витамины являются наиболее важными компонентами любой добавки для роста волос.

Тем не менее, многие из лучших таблеток для роста волос и других добавок для роста волос также содержат дополнительные питательные вещества или важные ингредиенты.

Они могут еще больше ускорить рост волос или предоставить добавке дополнительные преимущества.

Многие люди страдают дефицитом железа, что может привести к множеству проблем со здоровьем.

Железо также связано с выпадением волос у многих мужчин, поэтому наличие большого количества этого минерала в выбранной вами добавке для роста волос никогда не бывает плохим.

Однако дефицит железа чаще встречается у женщин из-за их биологических отличий от мужчин.

Омега-3 жирные кислоты были связаны с ростом волос в нескольких исследованиях, главным образом потому, что они являются здоровым жиром, который улучшает производство масла на коже головы и может восстанавливать повреждения кожи головы.

Итак, эти жирные кислоты не улучшают напрямую рост волос, но они делают кожу головы лучшим местом для роста сильных волосяных фолликулов.

Это косвенная выгода, но ее стоит учесть.

Эта кислота отвечает за процветание ваших клеток.

К ним относятся клетки тканей кожи, а также клетки волос и ногтей.

Эта кислота также может дополнять другие витамины для волос, кожи и ногтей, которые могут содержаться в добавках для волос.

Поскольку фолиевая кислота помогает очень многим аспектам вашего тела и даже может поддерживать здоровье красных кровяных телец, вы часто найдете ее в составе пищевых добавок общего назначения, а не только для роста волос.

Обратите внимание, что фолиевая кислота является синтетическим вариантом фолиевой кислоты витамина B.

Однако это не обязательно означает, что фолиевая кислота вредна для вашего организма.

Он почти синтезирован в более концентрированную версию его естественной формы для использования в добавках.

Но остерегайтесь «органических» добавок, в состав которых входит фолиевая кислота, поскольку все, что содержит этот синтетический элемент, обязательно не является органическим.

Это еще один распространенный белок для роста волос, тот же белок, который используется волосами при их росте.

Таким образом, тонны добавок снабжают ваши волосы дополнительным кератином, способствующим их дальнейшему росту.

Добавка кератина — это белок, который помогает прядям волос развиваться и определять их форму.

Тонкие или слишком ломкие волосы, которые не выдерживают повседневной активности, часто являются результатом дефицита кератина.

Кроме того, кератин помогает сохранить волосы шелковистыми или гладкими, в зависимости от их типа.

Добавление кератина в добавку для роста может сделать ваши волосы более мягкими и комфортными на ощупь как для вас, так и для ваших поклонников.

Также известен как витамин B1.

Это один из важнейших витаминов класса B для общего здоровья организма, и многие люди (особенно женщины) страдают от дефицита витамина B1.

Со временем это может привести к потере аппетита или выпадению волос, что обычно проявляется у мужчин.

Хотя мужчины не страдают от этого дефицита так сильно, как женщины (что делает это одним из лучших витаминов для волос для женщин), наличие витамина B1 в вашей добавке не может повредить.

В качестве комплексного витамина вы часто найдете этот ингредиент в смеси с другими жизненно важными витаминами в обычных или диетических добавках.

Кальций необходим для роста волос, поскольку он обеспечивает строительные блоки, необходимые вашим волосяным фолликулам, чтобы оставаться жесткими и сильными.

Он используется не только для определения плотности костей, хотя это самая популярная и известная функция минерала.

Хотя вам не нужно выпивать литр молока каждый день, вам необходимо потреблять определенное количество кальция, чтобы поддерживать хорошую плотность костей и гарантировать, что пряди ваших волос будут расти энергично и гуще.

Это хороший элемент, на который стоит обратить внимание, если вы мужчина, у которого от природы тонкие волосы, которые легко ломаются.

Вы также можете найти много полезных масел (например, арганового, жожоба или кокосового масла) в большинстве добавок для роста волос.

Эти масла могут дать дополнительные преимущества таблеткам или капсулам и повысить уровень увлажнения, восстановления или питания кожи головы.

3. Он блокирует DHT?

Некоторые из лучших витаминов от выпадения волос блокируют гормон ДГТ.

Хотя большинство добавок направлены на ускорение роста волос за счет правильного питания и восстановления баланса витаминов, мы рекомендуем искать добавки, которые явно блокируют DHT, если вы и ваш врач согласны с тем, что высокий уровень DHT является вероятной причиной выпадения волос.

Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать вопрос о приеме каких-либо добавок, но не забудьте прямо спросить его, следует ли вам нацеливать добавки, которые блокируют DHT.

С технической точки зрения, добавки, которые блокируют DHT в качестве основного преимущества, — это добавки для выпадения волос , а не для роста волос .

Но, снижая уровень ДГТ в вашем организме, эти добавки от выпадения волос в любом случае фактически заставят расти больше волос.

4. Побочные эффекты

Конечно, каждая медицинская добавка или добавка, которую мы принимаем, имеет список потенциальных побочных эффектов на бутылке или внутри упаковки.

Эти побочные эффекты не обязательно распространены, но они перечислены, чтобы вы знали, на что обращать внимание, если вы начинаете чувствовать себя странно или испытываете побочные эффекты после приема добавки (включая лучшую добавку для восстановления роста волос).

Если у вас чувствительная кожа головы или пищеварительная система, которая не очень легко усваивает новые питательные вещества или продукты, мы рекомендуем обратить внимание на возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть у вас.

Понимание этого может позволить вам выбрать добавку с меньшим количеством потенциальных недостатков.

Более простые добавки, как правило, имеют меньше возможных побочных эффектов по сравнению с добавками с большим количеством дополнительных питательных веществ и витаминов.

Если вы уже ежедневно принимаете поливитамины или лекарства от другого заболевания, мы советуем вам найти самую простую из возможных добавку для роста волос.

Смешивание витаминов и других соединений может привести к непредвиденным побочным эффектам или изменениям в росте волос, о которых вы, возможно, не ожидали.

Мы не пытаемся вас запугать!

Еще раз посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вообще принимать добавки для роста волос.

Они смогут порекомендовать подходящую добавку или посоветовать вам не принимать добавки, если ваши текущие таблетки и лекарства могут повлиять на действие такой добавки.

5.Частота дозировки

Вам также следует подумать, как часто вам нужно принимать добавку, прежде чем покупать ее.

Некоторые натуральные добавки для отрастания волос легче поддерживать в качестве привычки, потому что они требуют, чтобы вы принимали только одну капсулу каждый день.

Другие добавки требуют немного большего ухода и могут потребовать от вас приема двух или более таблеток каждый день, чтобы получить преимущества для роста волос.

Нам нужны добавки для роста волос, которые не требуют от нас потребления тонны таблеток каждую неделю, но это только мы.

Возможно, у вас есть опыт приема большего количества таблеток, и вас не беспокоят добавки, которые следуют такому графику дозировки.

Нет правильного ответа для всех: только индивидуальные предпочтения, которые вы должны учитывать при просмотре.

6. Сумма

Наконец, обратите внимание на то, сколько добавки приходит с покупкой.

В большинстве бутылочек содержится достаточно таблеток, чтобы хватило вам примерно на месяц, но некоторые содержат еще большее количество капсул, а другие — всего несколько таблеток, которых хватит на неделю.

Точное количество, вероятно, будет зависеть от интенсивности добавки и рекомендуемой дневной дозировки от производителя.

Подумайте, как долго должна длиться покупка по отношению к запрашиваемой цене.

Это может позволить вам определить соотношение цены и качества продукта и помочь вам сделать правильный выбор в долгосрочной перспективе, если у вас ограниченный бюджет.

8 лучших добавок и витаминов для роста волос в 2021 году

1. Magnetique Hair Growth

Эта добавка для роста волос ускоряет рост волос за счет сочетания витаминов и питательных веществ.

Характеристики

Питательные вещества: цинк, медь, кальций

Частота введения: 2 капсулы в день

Для кого это лучше всего?

Это хороший выбор для мужчин, которые не любят ГМО и которым нужна отличная гарантия возврата денег, чтобы попробовать новый витамин — определенно одну из лучших биотиновых добавок.

Основные характеристики

Эти витамины — одни из лучших, которые вы можете принимать, хотя они не блокируют ДГТ.

Вместо этого они сосредоточены на улучшении роста волос за счет улучшения здоровья кожи головы и волосяных фолликулов с помощью натуральных ингредиентов, которые не были генетически модифицированы.

Эти витамины устраняют дефицит питательных веществ глубоко в корнях волос.

Они могут помочь вам сбалансировать ваши диетические потребности без изменения ваших привычек в еде.

У вас может возникнуть расстройство желудка, если вы употребляете капсулы натощак, но это можно легко облегчить, если принимать капсулы во время еды.

Эти витамины также поставляются со 100% гарантией возврата денег, так что вы можете попробовать их без риска и испытать их результаты в течение нескольких месяцев без потери денег.

Вы должны принимать две капсулы в день, а это означает, что одна бутылка подходит для использования в течение месяца.

Итак, вам нужно будет купить три флакона, чтобы убедиться, что у вас достаточно запасов, чтобы действительно увидеть результаты этих витаминов для роста волос самостоятельно.

Мы считаем, что они занимают прочное место как натуральная альтернатива витаминам, не содержащая ГМО и не направленная на устранение гормонального дисбаланса.

Поскольку эти витамины также содержат витамин B6, который улучшает выработку коллагена, ваши волосы, вероятно, будут чувствовать себя более мягкими и выглядеть более мягкими, чем раньше, что является дополнительным преимуществом.

Поэтому мы рекомендуем эти витамины и мужчинам с жесткими от природы волосами.

Ознакомьтесь с тысячами отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Поставляется с гарантией возврата денег

Отлично подходит для балансировки витаминов

Минусы

При покупке всего на месяц

2. Витамины SugarBearHair Вегетарианские липкие волосы

68

из немногих, которые вкуснее, чем рутинная работа.

Характеристики

Витамины: Витамин B12, A, D, биотин, C, E, B6, B12

Питательные вещества: Фолиевая кислота, цинк, холин, йод

Побочные эффекты: Нет специфических побочных эффектов

Частота введения: 2 жевательных конфеты в день

Для кого это лучше всего?

Они отлично подходят для тех, кому не нравится вкус и текстура обычных таблеток.

Основные характеристики

Эти добавки для роста волос могут использоваться как взрослыми, так и детьми.

Они выпускаются в форме жевательных конфет с добавлением натуральных ароматизаторов, которые делают их более вкусными, поэтому они являются отличным выбором, если вам трудно регулярно принимать таблетки.

Вы принимаете две жевательные конфеты во время еды каждый день, поэтому в одной бутылке достаточно добавки, чтобы хватило вам на один месяц.

Эти жевательные конфеты для волос содержат множество полезных витаминов и минералов, а также несколько дополнительных питательных веществ, которые еще больше ускоряют рост и прочность волос.

Среди наиболее важных из них — витамин B6, который улучшает выработку коллагена для волос и может со временем смягчить их.

Также присутствует витамин B12, который увеличивает выработку эритроцитов в вашем теле и может даже улучшить вашу энергию в течение дня.

Другие витамины присоединяются к борьбе за улучшение роста и толщины волос, а фолиевая кислота может помочь любому новому росту волос оставаться сильным и крепким даже при сильном износе.

Возможно, лучше всего то, что эти дополнительные витамины не имеют каких-либо реальных побочных эффектов, связанных с их составом.

Хотя вы все еще можете испытывать побочные эффекты, если вы уже чувствительны к определенным витаминам или минералам, у этих конкретных витаминов не должно быть никаких реальных недостатков.

Фактически, единственный реальный недостаток, который мы видим в продукте, — это отсутствие гарантии возврата денег.

Вам придется попробовать их в течение нескольких месяцев без какой-либо страховки для вашей покупки.

Тем не менее, это отличная добавка для роста волос, если вы предпочитаете вкусные жевательные конфеты вместо мягких таблеток.

Ознакомьтесь с сотнями отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Иметь все основные витамины

3. Пищевая добавка Viviscal Extra Strength

Эта добавка для роста волос содержит белки и другие питательные вещества, способствующие лучшему росту волос.

Характеристики

Питательные вещества: Аминокислоты, рыбий жир, целлюлоза, стеарат, гипромеллоза, апельсиновый ароматизатор, глицерин

Побочные эффекты: Возможная аллергия

Частота приема: 2 таблетки в день

Who Is It Подходит для?

Это отличный выбор для мужчин, которые уже покрывают свои ежедневные потребности в витаминах, поскольку они не содержат витаминов для волос.

Основные характеристики

Эта добавка для роста волос была основана на исследованиях инуитов и их исключительного роста волос, несмотря на отсутствие сбалансированного питания культур других климатических зон.

В результате он не полагается на подкрепление вашего тела чрезмерным количеством витаминов или синтетических соединений.

Вместо этого он полагается на рыбий жир и различные аминокислоты, которые укрепляют здоровье кожи головы и снабжают волосы строительными блоками, необходимыми для создания новых прядей, которые могут выдержать испытание временем.

Эту формулу экстра-силы определенно стоит посмотреть, особенно если у вас уже есть сбалансированная диета, и ваш врач не порекомендует вам принимать дополнительные витамины только для улучшения роста ваших волос.

Хотя эта добавка не блокирует ДГТ, она особенно полезна для мужчин с истончением или облысением.

Таблетки повышенной силы следует принимать два раза в день, один раз утром и один раз вечером, желательно во время еды.

Побочных эффектов быть не должно, если у вас нет аллергии на морепродукты.

Но тем, у кого аллергия на морепродукты, следует держаться подальше от добавки, поскольку элементы рыбы являются основными ингредиентами, с помощью которых она творит чудеса.

Вы также получаете достаточно планшетов, чтобы увидеть результаты в течение одного месяца.

В отличие от большинства других добавок для роста волос, мы думаем, что эта формула имеет большие шансы дать реальные результаты в течение 30 дней вместо трех месяцев.

Это отличная альтернативная добавка для роста волос, которую стоит попробовать тем, кто придерживается диеты, богатой витаминами.

Ознакомьтесь с сотнями отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Обеспечивает протеины и строительные блоки для волос

Вы быстро увидите результаты

Минусы

Потенциал серьезных аллергических реакций

4. Витамины для волос Hairtonica для более быстрого роста волос

витамины могут одновременно улучшить рост волос и их текстуру.

Характеристики

Витамины: Биотин, витамины B, E, C

Питательные вещества: Кальций, цинк, гиалуроновая кислота, кератин

Частота приема: Две таблетки в день

Кому это лучше всего?

Это один из лучших витаминов для волос для мужчин с жесткими от природы волосами.

Основные характеристики

Это еще одна универсальная добавка для роста волос, которая содержит большое количество витаминов и других питательных веществ для ускорения роста волос и повышения их прочности.

Важнейшее значение имеет кератин, содержащийся в формуле.

Этот кератин может дать вашим волосяным фолликулам именно то, что им нужно для роста новых прядей волос, более сильных, чем те, которые у вас сейчас есть на голове.

В нем также много биотина и других витаминов, необходимых для правильного роста волос и здоровья кожи головы.

Есть даже несколько других элементов, например гиалуроновая кислота, которые могут помочь увлажнить кожу головы и защитить ее от более сухого климата.

Мы легко рекомендуем эту добавку для роста волос мужчинам с естественно сухими волосами.

Вы также получаете гарантию возврата денег и достаточное количество таблеток в первой бутылке, чтобы хватило на один месяц.

В целом, это доступная и эффективная добавка для роста волос, размер которой ограничен только размером таблетки.

Таблетки немного большие, поэтому будьте готовы запивать их стаканом воды, если вы уже не умеете принимать большие таблетки.

Ознакомьтесь с сотнями отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Отлично подходит для мужчин с сухими или жесткими волосами

Имеет гарантию возврата денег

5. Haircore XL DHT Blocker

Эта добавка предотвращает дальнейшее выпадение волос и обеспечивает то, что нужно вашей коже головы для создания новых волос. .

Характеристики

Витамины: Витамин A, C, D3, B1, E, B2, B12, биотин

Питательные вещества: Фолат, кальций, железо, йод, магний

Частота приема: 2 капсулы в день

Для кого это лучше всего?

Это один из лучших витаминов для роста волос для мужчин, страдающих облысением по мужскому типу.

Основные характеристики

Это отличная добавка для роста волос, которая одновременно блокирует ДГТ и способствует правильному росту волос за счет включения нескольких отличных витаминов и других питательных веществ.

Если вы страдаете облысением по мужскому типу, вы заметите, что выпадение волос прекратилось.

Без слишком большого количества ДГТ ваша кожа головы будет вдохновлена ​​на создание новых волос, поскольку капсулы наполнены множеством полезных витаминов и других минералов.

Эти дополнительные витамины не должны вызывать каких-либо побочных эффектов, кроме потенциальных аллергических реакций на сою или молочные продукты, которые присутствуют на предприятиях по производству таблеток.

Лучше всего то, что при покупке предоставляется 120-дневная гарантия возврата денег.

Это позволяет использовать капсулы в течение трех месяцев, не рискуя своими деньгами.

Поскольку в каждой бутылке достаточно таблеток на один месяц использования, это феноменальная сделка, свидетельствующая о большом доверии производителя к добавке.

Учитывая относительно высокую запрашиваемую цену, мы рады, что это дополнение поставляется с такой хорошей гарантией возврата денег.

Ознакомьтесь с сотнями отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Pros

Также содержит множество дополнительных витаминов.

6. Формула для роста волос Hairfluence

Эта добавка для роста волос улучшает рост и текстуру волос.

Характеристики

Витамины: Биотин, витамин B, A, C, D3, B12

Питательные вещества: Коллаген, фолиевая кислота, кальций, кератин

Частота приема: 2 капсулы в день

Who Is It Подходит для?

Это отличный выбор для мужчин, которым нужно отрастить больше волос, но их натуральные волосы имеют тенденцию быть слабыми или жесткими.

Основные характеристики

Эта добавка для роста волос содержит в своей формуле как коллаген, так и кератин.

Этот продукт содержит одни из лучших добавок для волос и витамины для волос для мужчин.

Это означает, что он особенно полезен для улучшения здоровья кожи головы и волос, предоставляя обоим типам клеток именно то, что им нужно для быстрого образования новых клеток.

Кератин является строительным материалом для ваших прядей волос, которые используются для роста здоровых, в то время как коллаген в каждой капсуле может улучшить состояние кожи головы и кожи, а также сохранить кожу головы увлажненной.

Объедините их с несколькими превосходными витаминами и несколькими другими жизненно важными питательными веществами, и у вас на руках будет суперпилюлька.

Хотя эта добавка не блокирует ДГТ, она по-прежнему остается одной из лучших добавок для роста волос, которые мы нашли, благодаря сочетанию кератина и коллагена.

Он особенно эффективен для создания новых волос, а не для снижения элементов с высоким содержанием ДГТ или предотвращения дисбаланса витаминов.

Кроме того, эти витамины обеспечивают ряд других преимуществ для здоровья, например, улучшение кожи и ногтей.

Капсулы сделаны из вегетарианской скорлупы, что делает их отличным выбором для вегетарианцев и веганов.

Это отличное дополнение, сдерживаемое только отсутствием гарантии возврата денег.

Поскольку для получения результатов вам нужно принимать всю бутылку целиком в течение месяца, попробовать их и посмотреть, будут ли они хорошо сочетаться с вашими волосами, представляет собой небольшую авантюру.

Тем не менее, мы чувствуем себя комфортно, рекомендуя их большинству мужчин, особенно мужчинам с сухой кожей головы и волосами.

Ознакомьтесь с тысячами отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Pros

Отлично подходит для мужчин с сухими или жесткими волосами

7. HairAnew

Эта добавка для роста волос проста, но эффективна благодаря отличной концентрации биотина.

Технические характеристики

Частота приема: 2 капсулы в день

Для кого это лучше всего?

Это отличный выбор для мужчин с чувствительной системой или желудком.

Основные характеристики

В этой добавке для роста волос не так много витаминов и питательных веществ, как в некоторых других продуктах из нашего списка.

Но в нем есть биотин и несколько важных витаминов, которые могут улучшить рост волос как по скорости, так и по толщине.

Биотин здесь также достаточно прочен, он способен одновременно приносить пользу для здоровья вашей коже и ногтям.

Капсулы практически маленькие, их нужно принимать только по две в день.

Кроме того, эта добавка для роста волос не должна вызывать каких-либо побочных эффектов при условии, что вы не передозируете таблетки и принимаете их на полный желудок.

Поскольку капсулы изготовлены из вегетарианских ингредиентов, и все они получены из источников, не содержащих ГМО и не содержащих глютен или сою, даже самая чувствительная пищеварительная система не должна иметь каких-либо неблагоприятных реакций на прием этих капсул.

Это отличный выбор для мужчин с деликатными диетическими ограничениями.

Существует 90-дневная гарантия возврата денег, хотя вы должны заплатить за доставку капсул обратно производителю, что, на наш взгляд, немного мелочно.

Ознакомьтесь с тысячами отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Нет шансов на аллергические реакции

Есть гарантия возврата денег

Много биотина в каждой капсуле

Минусы

Не лучший вариант для тех, у кого серьезный дефицит витаминов

8. Витамины для роста

В этой добавке для роста волос используются уникальные ингредиенты, способствующие росту волос.

Характеристики

Витамины: Витамин Е, Биотин, A, D, C

Питательные вещества: Кератин, фолат, исландские водоросли, йод, цинк, экстракт черного перца

Побочные эффекты: Тошнота, усталость, усталость , диарея, рвота, учащенное сердцебиение, бессонница, изжога, аллергия

Частота приема: 2 капсулы в день

Для кого это лучше всего?

Это хороший выбор для мужчин, которые не нуждаются в большом количестве витаминов, но все же могут помочь в улучшении скорости роста волос.

Основные характеристики

Эта добавка для роста волос содержит одни из лучших витаминов и питательных веществ, которые вы можете комбинировать, чтобы уменьшить повреждение волос и стимулировать их рост в будущем.

Несколько антиоксидантов работают с кератином и биотином, чтобы ускорить рост волос и одновременно восстановить поврежденные клетки.

Эта добавка также может улучшить блеск ваших волос, сделать их более мягкими и комфортными на ощупь.

Добавка упакована в вегетарианские капсулы, что делает ее отличным выбором для мужчин-вегетарианцев или веганов.

Однако у этой добавки для роста волос довольно длинный список возможных побочных эффектов.

Хотя они редки, мы бы посоветовали мужчинам с чувствительным желудком и диетической системой избегать этой добавки из-за всех возможных осложнений.

Тем, кого не беспокоят побочные эффекты, следует рассмотреть эту добавку, если у них ломкие или истонченные волосы.

Ознакомьтесь с сотнями отзывов клиентов здесь, на Amazon .

Плюсы

Очень эффективны для защиты волос от повреждений

Минусы

Возможны многочисленные побочные эффекты

Часто задаваемые вопросы о добавках для роста волос

Теперь, когда вы видели добавки для роста волос, которые нашей команде нравятся самые лучшие, давайте рассмотрим любые другие вопросы, которые могут у вас возникнуть по поводу их использования.

1. Как следует использовать добавки для роста волос?

Если вы действительно хотите улучшить рост волос, вам следует использовать добавки для роста волос в сочетании с изменениями в диете и проконсультироваться с врачом.

Хотя лучшие витамины для роста волос могут сделать большую часть тяжелой работы, когда дело доходит до обеспечения питательными веществами и витаминами, которые необходимы вашей коже головы для образования густых волос, они не могут устранить облысение по мужскому типу в одиночку.

Рост волос добавки — это всего лишь добавки.

Если вы соблюдаете правильную диету и не помещаете волосы во вредную среду или условия, это будет иметь большое значение для улучшения роста и здоровья волос.

Вам также следует использовать добавки для роста волос точно так, как они указаны на их упаковке или в инструкциях, предоставленных производителем.

Эти добавки часто могут содержать питательные вещества или витамины, которые имеют решающее значение для здорового образа жизни человека.

Но слишком много этих витаминов, таких как витамин А, в будущем может привести к осложнениям со здоровьем или даже вызвать дальнейшее выпадение волос.

Это полная противоположность тому, к чему мы стремимся!

Убедиться, что вы принимаете добавки в точности в соответствии с инструкциями, является ключом к извлечению их преимуществ без осложнений.

Вы также должны быть готовы переключиться между несколькими добавками в течение следующего года или около того.

Добавкам нужно время, чтобы они начали действовать, поэтому вам нужно быть терпеливыми и придерживаться добавки в течение нескольких недель или месяцев, чтобы увидеть, действительно ли добавка подходит для ваших волос.

Ни один мужчина не может проглотить несколько таблеток и на следующий день обнаружить на коже черепа новые волосы.

Фактически, большинство добавок рекомендуют вам придерживаться их формулы в течение трех месяцев, прежде чем вы решите, придерживаться ли их дольше или перейти на новую добавку.

Мы сделали все возможное, чтобы предоставить вам наш опыт и формулы, содержащиеся в наших любимых добавках для роста волос.

Но даже мы не можем гарантировать, что каждая добавка идеально подходит для ваших волос.

В некоторых случаях вам может повезти, и вы заметите результаты роста волос в течение нескольких недель или месяцев.

Просто имейте в виду, что в большинстве случаев результаты приема добавок являются кумулятивными, а не мгновенными.

Если вы беспокоитесь о том, что потратите много денег на бесполезную добавку, попробуйте найти продукты, которые предлагают гарантию возврата денег.

Они отлично подходят для обеспечения душевного спокойствия, поскольку вы можете вернуть деньги, которые вы потратили на добавку, если вы не получите никаких положительных результатов в течение установленного периода времени.

Итак, вкратце: придерживайтесь добавки какое-то время, принимайте ее правильно и не бойтесь менять добавки, если ваш текущий выбор не работает.

2. Могут ли добавки действительно улучшить рост волос?

Добавки для роста волос действительно могут обеспечить отличные результаты и со временем ускорить рост и густоту ваших волос.

Но они не устранят полностью облысение по мужскому типу навсегда.

Для мужчин, страдающих высоким уровнем DHT, ваша добавка будет только подавлять DHT на неопределенный срок или до тех пор, пока ваш гормональный фон не изменится с возрастом или диетой.

Облысение по мужскому типу — это то, с чем нам всем приходится сталкиваться в тот или иной момент, хотя некоторым из нас повезло больше, чем другим.

Лучше думать о добавках для роста волос как о средствах, улучшающих состояние ваших волос, а не как о растворах для плоского роста.

При правильных обстоятельствах они могут иметь огромное значение для вашей ежедневной толщины волос и их здоровья.

3. Какими еще способами можно улучшить рост волос?

Соблюдение здоровой диеты, содержащей многие витамины и минералы, перечисленные в начале этой статьи, — лучший способ естественным образом улучшить рост волос.

Многие мужчины в конечном итоге страдают от выпадения волос или нездоровой кожи головы только из-за своего диетического выбора.

Принятие этих решений и употребление большого количества овощей и полезных масел может творить чудеса для здоровья кожи головы и толщины волос.

Также следует избегать слишком долгого ношения шляпы днем, особенно в теплые месяцы.

Несмотря на то, что они могут выглядеть стильно, многие шляпы могут задерживать пот и грязь в порах кожи головы, что приводит к неправильному росту волос и появлению перхоти.

Наконец, убедитесь, что вы тщательно очищаете волосы с помощью отличного шампуня и / или кондиционера.

Шампунь удаляет грязь и мусор, а также любые бактерии и грибки с кожи головы.

Это сохраняет кожу головы здоровой и гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми.

Кондиционер может улучшить прочность волосяных фолликулов и обеспечить важные питательные вещества так же, как добавки для роста волос.

Мы рекомендуем использовать вместе отличный шампунь и кондиционер, если вы хотите стимулировать исключительный рост волос и предотвратить облысение по мужскому типу.

В прошлом мы составили фантастические руководства по лучшим шампуням для мужчин и лучшим кондиционерам для мужчин.

Просмотрите их, если вам нужны предложения по качеству продукции.

4. Почему мы теряем волосы?

Почему выпадение волос — это проблема, с которой мы должны бороться?

Что делает облысение по мужскому типу более распространенным заболеванием, чем с женским эквивалентом?

Хотя это правда, что ваша генетика может существенно повлиять на то, насколько хорошо и насколько быстро ваши волосы растут, облысение по мужскому типу вызвано отдельными вещами, выходящими за рамки вашей ДНК.

Фактически, сейчас считается, что большая часть облысения по мужскому типу связана с мужским гормоном дигидротестостероном или ДГТ.

Этот гормон жизненно важен для здорового функционирования организма взрослых мужчин.

Обычно это не вызывает особых проблем.

Но у избранной части мужского населения могут быть тела, которые случайно вырабатывают слишком много ДГТ каждый день.

Со временем этот DHT накапливается в вашем организме и в конечном итоге вызывает изменения в структуре роста ваших волос.

В частности, DHT может заменить волосы на коже головы более тонкими и короткими версиями.

Со временем все волосы на вашей голове могут страдать от того же состояния из-за перенасыщения DHT.

Вот почему у многих мужчин, страдающих облысением по мужскому типу, появляются истонченные пятна в аналогичных местах: на макушке и висках головы.

Облысение может быстро распространяться, если его лечить, но трудно лечить что-то настолько распространенное и умеренное, как высокий уровень ДГТ.

На протяжении поколений люди искали решения этого состояния с переменным успехом.

Но в последнее время было проведено много исследований, посвященных влиянию натуральных ингредиентов на восстановление баланса мужской гормональной системы.

Обеспечение правильного потребления витаминов и минералов в течение недели или месяца может привести к снижению уровня ДГТ и остановить облысение по мужскому типу.

Это не означает, что высокий уровень ДГТ является причиной истончения или ослабления волос, но это одна из основных причин облысения по мужскому типу, о которой известно ученым.

Что еще более важно, это одна из причин, которая, по крайней мере теоретически, напрямую лечится с помощью лекарств или изменений в диете.

Вы обнаружите, что некоторые добавки для роста мужских волос снижают уровень ДГТ в организме, а также снабжают волосяные фолликулы большим количеством витаминов и других питательных веществ для обеспечения правильного и здорового роста волос.

Облысение по мужскому типу или истончение волос могут быть вызваны чем-то другим.

Но прием добавок для роста волос может иметь положительный эффект, независимо от происхождения ваших истонченных волос.

В конце концов, у каждой добавки для роста волос есть множество способов улучшить качество и скорость роста волос, даже не ограничивая подавление DHT.

5. Стоит ли вам поговорить с врачом о добавках для роста волос?

Совершенно верно!

Каждый раз, когда мы ищем лучшие продукты, мы не торопимся, но мы не профессионалы в области медицины.

Кроме того, ваш врач обязательно будет знать больше о вашем личном состоянии волос, чем мы.

Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и обсудить возможные варианты, прежде чем покупать какие-либо добавки.

Это поможет вам не только понять, какой витамин полезен для ваших волос или какие витамины полезны для роста волос в целом, но и понять, как ваше тело будет реагировать на определенные добавки.

Они смогут указать вам правильное направление и убедиться, что вы не покупаете добавки, которые могут вызвать побочные эффекты.

Витамин Е может изменить облысение по мужскому типу: исследование

В восьмимесячном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 28 добровольцев с андрогенетической алопецией (облысение по мужскому типу), и оно проводилось в Школе фармацевтических наук при Научном университете Малайзии. .

«Это первое исследование, в котором сообщается о таких преимуществах токотриенолов», — сказала NutraIngredients.com д-р Шэрон Линг, региональный менеджер по продажам Carotech. Д-р Линг представит результаты на следующей неделе на Международной конференции Vitafoods в Женеве.

Результаты исследования еще не представлены для публикации в рецензируемом журнале из-за некоторых тонкостей патентного права, сказал д-р Линг. NutraIngredients.com не видел полных данных.

Облысение по мужскому типу

По данным Американской медицинской ассоциации, около 95 процентов всех случаев облысения происходит из-за облысения по мужскому типу, от которого страдают около 40 миллионов американских мужчин.

Сообщается, что облысение начинается в возрасте 30 лет у 25 процентов мужчин и у двух третей — к 60 годам. Согласно AMA, вероятность унаследовать ген облысения составляет 4 из 7.

Новые данные

Согласно данным, предоставленным доктором Лингом, малазийские исследователи провели двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание на добровольцах с андрогенной алопецией с использованием Tocomin SupraBio компании Carotech, запатентованного комплекса токотриенолов, повышающего всасывание токотриенолов при пероральном приеме. на 300 процентов.

В восьмимесячное исследование приняли участие 28 добровольцев в возрасте от 18 до 59 лет с проблемой облысения в течение примерно двух-пяти лет. В ходе исследования были даны инструкции не изменять прическу, средства по уходу за волосами (шампунь, кондиционеры и т. Д.) И не красить волосы.

Добровольцев случайным образом распределили на группу пальмового токотриенола (общее потребление токотриенола 100 мг) или плацебо (мягкая желатиновая капсула, содержащая 600 мг соевого масла).

Покрытие волос, измеренное путем подсчета количества волос на предварительно выбранной площади 2×2 см, было значительно увеличено в среднем на 41.8 процентов в группе токотриенола, причем у восьми добровольцев рост волос составил более 50 процентов. Однако в группе плацебо не было обнаружено статистически значимых различий в количестве волос до или после периода исследования, и только один доброволец показал увеличение количества волос более чем на 20%.

Семейство витаминов E

Существует восемь форм витамина E: четыре токоферола (альфа, бета, гамма, дельта) и четыре токотриенола (альфа, бета, гамма, дельта).Альфа-токоферол является основным источником, содержащимся в пищевых добавках и в европейской диете, в то время как гамма-токоферол является наиболее распространенной формой в американской диете.

Токотриенолы (ТСТ) являются лишь второстепенными компонентами растений, хотя несколько источников с относительно высокими уровнями включают пальмовое масло, зерна злаков и рисовые отруби.

В то время как большинство исследований витамина Е сосредоточено на альфа-токи, на токотриенолы приходится менее одного процента всех исследований витамина Е.

Лучшие добавки для роста волос

Покройте все свои основы борьбы с выпадением волос

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни.AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.

Потеря волос неизбежна. Что ж, если говорить о большинстве мужчин. Это дует. Но послушайте, Бог создал человеческую анатомию не для того, чтобы упростить нам жизнь. Это тоже не один из сценариев «используешь или потеряешь». Мужчины (и женщины) были созданы для естественного выпадения волос: от 50 до 100 прядей падают на землю, будь то то, что исходит от их головы, бороды или яичек. К сожалению, некоторые парни в конечном итоге теряют больше, чем другие, что помещает их в категорию облысения по мужскому типу.

Выбор хорошего шампуня для истончения волос может помочь решить эту проблему. Может быть, какой-нибудь рогейн поможет тебе. Или, если вы сидите на немного денег, лазерное лечение волос — вариант. Но если здоровые длинные волосы являются приоритетом, то для полного вырастания швабры необходимо принимать более натуральные средства. Точнее, добавки для роста волос.

СВЯЗАННЫЙ: Эти удивительные продукты остановят истончение волос по его следам

Достижения в области ухода за волосами показали, что эти витамины увеличивают вероятность роста волос, а некоторые из них даже содержат необходимые питательные вещества для улучшения функций органов, текстуры кожи и многого другого.Хочешь взглянуть на это. Мощная формула — это то, что делает добавку для роста волос наиболее эффективной. Итак, давайте кратко рассмотрим, какие жизненно важные добавки предназначены для питания кожи головы или всего тела.

Ключевые ингредиенты для роста волос

• Биотин: Самая мощная смесь, которая производит глюкозу и расщепляет белки на аминокислоты, чтобы восстановить поврежденные опоясывающий лишай волос.
• Рыбий жир: Содержит жирные кислоты Омега-3, которые уменьшают воспаление и поддерживают густоту волос.
• Железо: Доставляет кислород к корням, придавая волосам блеск и объем.
• Ниацин: Питает и сохраняет кожу головы увлажненной для более прочных нитей.
• Витамины B / C / D / E: Способствуют кровообращению, росту клеток и выработке коллагена, а также восстанавливают и укрепляют ткани, необходимые для роста.
• Цинк: Действует как кофактор для множества ферментов и участвует в функциональной активности фолликула.

Минералы и витамины — это то, что организм использует для стимуляции роста волос.Легко и просто. Конечно, многие из них можно потреблять, соблюдая питательную диету. Опять же, большинство парней утверждают, что у них едва ли есть достаточно времени в день для тренировок, не говоря уже о том, чтобы учитывать такие ингредиенты при приготовлении еды. Это делает добавки для роста волос еще более полезными для лысеющих мужчин, ведущих активный образ жизни.

СВЯЗАННЫЙ: Как определить, действительно ли вы лысеете (и что с этим делать)

На рынке нет недостатка в выборе. Однако покупка подходящей бутылки требует должной осмотрительности и исследования с вашей стороны, поскольку вы наткнетесь на множество подделок, которые ложно рекламируются.К счастью для вас, мы рылись в куче, чтобы выделить лучших из лучших. Откройте для себя широкий выбор добавок для роста волос, которые помогут укрепить ваши корни.

Таблетки с питательными веществами для волос повышенной прочности Viviscal

Основанный на фанфарах и наследии, Viviscal оказался верным ориентиром для безволосого конгломерата. Клинические испытания, отраслевые сертификаты и убедительные отзывы сделали его лидером продаж во всем мире. Эти таблетки Extra Strength содержат технологию AminoMar, специальный комплекс, который основан на биотине, ниацине, витамине C, цинке и экстракте хвоща.Он работает поэтапно — сначала питает фолликул, затем укрепляет спящие волосы, а затем стимулирует рост волос. Вивискал обещает обратить вспять эффекты выпадения волос, уменьшив выпадение почти в 5 раз быстрее, чем другие добавки для роста волос. Многие достигли результатов уже через две недели с заметной разницей в росте ногтей.
92,49 долл. США за 3-месячную поставку на Amazon.com

Нутрафол Мужчины

Полностью натуральная альтернатива, разработанная врачами и исследователями, Nutrafol продолжает продвигаться вверх благодаря инновационному подходу к использованию энергетических растений нутрицевтического класса (куркумин, ашваганда, пальма пальма) для ухода за вашей шваброй.Добавка блокирует DHT, одного из главных виновников облысения по мужскому типу, уменьшая воспаление и укрепляя пряди с помощью полезных витаминов. Известно, что большинство растительных ингредиентов, содержащихся здесь, вызывают рост волос, а цитокины используются для сигнала фазы роста вашего цикла волос. Компания продает версии для мужчин и женщин, хотя в обоих случаях используются одни и те же активные ингредиенты. Так что не стесняйтесь время от времени воровать из ее тайника.
79 $ / месяц на Nutrafol.com

BE Биотин

Хорошие таблетки с биотином не из дешевых.Вот почему BE Biotin — такая отличная воровка по такой цене. Упакованная в очаровательную аптекарскую бутылку, добавка сочетает в себе большую дозу биотина с доминирующим комплексом трав, который борется с основными факторами выпадения волос. Подарите коже головы свежий вкус тыквенных семечек, пальмы и коры африканского дерева, чтобы снизить уровень гормона, связанного с истончением волос, и в свое время создать более густую и густую гриву. Одна капсула в день направляет вас на путь правильного роста волос, в результате чего вы даже получаете более здоровую кожу и ногти.
32 доллара на Bebiotin.com

Полный набор для волос HIMS

Служба подписки, созданная для того, чтобы сделать личный уход простым и доступным для мужчин, Hims предлагает доступ к рецептам и продуктам, которые помогают справиться с выпадением волос и улучшить сексуальное здоровье. Полный набор для волос компании включает мощное сочетание средств против облысения, от добавок до средств местного действия. Сюда входят флаконы с миноксидилом, финастеридом, шампунем и поливитаминными жевательными конфетами. Регистрация экономит вам сотни в месяц, это то, что вы обычно тратите на профессиональное лечение или в местную аптеку.Более того, HIMS продает каждый продукт индивидуально на сайте, если вы предпочитаете один продукт другому.
44 доллара США (в месяц) на ForHims.com

Пищевая добавка Phyto Phytophanère для волос и ногтей

Они могут напоминать изюм, но, несмотря на то, что эти диетические добавки не обладают таким же ароматным вкусом, как конфеты, будьте уверены, они обладают достаточным вкусом для роста волос, чтобы удовлетворить аппетит вашей гривы. Продукт богат жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами, предназначенными для восстановления поврежденных нитей, а также наполнен биотином и незаменимыми витаминами группы B, которые создают строительные блоки для более густых и сияющих волос.Его рекомендуется употреблять весной и осенью, так как именно в эти два сезона выпадение волос является наиболее распространенным явлением. Но вы обязательно увидите улучшения в течение месяца.
45 долларов на Amazon.com

Ultrax Labs Расческа для волос

Hair Rush остается фаворитом Amazon с рейтингом 4,5 звезды на основе почти 3000 отзывов. Большая часть его похвалы вызвана специально разработанным раствором кератина, который отвечает за наращивание прядей от корней до кончиков с помощью порошка свинца крапивы, порошка семян тыквы и пальметто.В формуле также можно найти около 23 основных витаминов, экстрактов трав и минералов. Многие обозреватели отдают предпочтение людям с наследственными проблемами с волосами. Более здоровая кожа и ногти — лишь дополнительный стимул.
59,98 долларов США на Amazon.com

СВЯЗАННЫЙ: 10 основных причин выпадения волос и способы их предотвращения

Витамины для здоровых волос Hairfinity

В настоящее время является новым выпуском №1 на Amazon в категории средств против выпадения волос. Hairfinity одобрена горсткой знаменитостей и авторитетными блогами о красоте, а ее стоимость невысока, поэтому ее стоит попробовать.Эксклюзивный комплекс Capilsana, полученный из уникальной смеси аминокислот, биотина, кремнезема, повышающего содержание коллагена, и необходимых витаминов, которые поддерживают рост и поддержание существующих волос. Очевидно, что на данный момент это сработало для Кардашьян, так почему бы не вам? Отметим, что компания также гарантирует результат менее чем за месяц.
24,91 доллара США на Amazon.com

Гладкая поддержка роста волос и бороды Viking

Если вы теряете его там, скорее всего, вы теряете его в других заметных областях.Smooth Viking приходит на помощь с добавкой двойного назначения, которая спасает траву как для вашего заработка, так и для кожи головы. Эти таблетки 500 мкг содержат «ингредиенты, защищающие кожу и волосы», которые ускоряют фазу отрастания, возвращая волосам их первоначальный цвет. 30-дневного запаса достаточно, чтобы гарантировать рост волос. Он также прекрасно сочетается с любыми маслами для бороды.
22,77 долл. США на Amazon.com

DasGro Витамины для роста волос

DasGro был одним из самых недооцененных вариантов из-за более длительной рекомендованной даты использования.Для нетерпеливых людей от трех до шести месяцев могут показаться вечностью. Но для формирования хороших волос требуется время, а полностью натуральный комплекс добавки содержит более 20 энергетических ингредиентов, которые обеспечивают эффективность, воздействуя на всех виновников выпадения волос. Это достигается за счет гинкго билоба, экстрактов зеленого чая и виноградных косточек, МСМ, пальметто и ряда других питательных веществ. Это одобренный FDA продукт с гарантией возврата денег.
$ 39,97 на Amazon.com

DrFormulas HairOmega Блокатор DHT 3-в-1

Созданная для мужчин и женщин, эта добавка 3-в-1 представляет собой тройную угрозу, которая усиливает преимущества для волос, ногтей и кожи, недоступные в большинстве других вариантов в этом списке.Формула содержит высокую дозировку биотина, поэтому вам не придется повторно использовать дополнительную бутылку с таблетками биотина, чтобы волосы и ногти были здоровыми. Пила пальметто и другие важные питательные вещества объединяются, чтобы прервать выработку DHT и произвести новые волосковые клетки для более здорового меха.
$ 24,73 на Amazon.com

Zenwise Labs Health Ежедневные витамины для роста волос + блокатор DHT

Без консервантов. Без подсластителей. Zenwise Labs предлагает то, что она называет «формулой без наполнителей», наполненной витаминами, антиоксидантами и питательными веществами, которые останавливают алопецию на своем пути.Считается, что каждый ингредиент, содержащийся в этих таблетках, «подтвержден научными исследованиями» и устраняет различные недостатки, подходя для всех типов волос. Наслаждайтесь более мягкими и менее сухими фолликулами с меньшим отслаиванием.
$ 34,97 на Amazon.com

Вы также можете выкопать:

AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную
Условия эксплуатации.

витаминов против выпадения волос | LloydsPharmacy Online Doctor UK

Краткое описание лечения
Эффективность: Нет доказательств
Avg.Стоимость: 479 фунтов стерлингов в год
Время вступить в силу: Неизвестно

Витамины от выпадения волос — это пищевые добавки, предназначенные для улучшения качества ваших волос и лечения облысения по мужскому типу. Существуют различные витамины и минералы, связанные со здоровьем волос, и они часто продаются как эффективный способ обратить вспять выпадение волос.

Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, включая (в редких случаях) дефицит витаминов. Если недостаток витаминов является причиной выпадения волос, то прием добавок этого витамина может быть эффективным решением.Но если у вас нет дефицита, то добавление дополнительных витаминов никак не повлияет на ваше выпадение волос.

Где я могу купить витамины от выпадения волос?

Поскольку витамины от выпадения волос не одобрены NHS для лечения выпадения волос, они обычно не доступны бесплатно. Однако, если вы зайдете в любую аптеку или магазин здорового питания, вы, вероятно, найдете множество добавок для выпадения волос и витаминов.

Какие бывают добавки для роста волос?

Наиболее распространенные витамины, содержащиеся в этих добавках:

• Биотин
• Селен
• Цинк
• Ниацин
• Витамин C
• Железо

Действуют ли витамины от выпадения волос?

Существует очень мало научных доказательств того, что какой-либо из этих витаминов специально способствует росту волос, однако это правда, что серьезный дефицит биотина, цинка, ниацина и железа может привести к выпадению волос, но это очень редко.

Когда могут помочь добавки?

Как указано выше, витамины от выпадения волос могут быть эффективными, если выпадение волос вызвано дефицитом определенного витамина. Однако, если вы страдаете от серьезной нехватки витаминов, которая вызывает такие серьезные симптомы, как выпадение волос, весьма вероятно, что вам потребуется медицинская помощь. Если вы считаете, что у вас дефицит витаминов, обратитесь к врачу.

Рассматриваете лечение?

Посмотреть наши варианты

Опасны ли витамины от выпадения волос?

В конечном счете, прием витаминных добавок не считается особенно вредным для вашего здоровья, если вы не принимаете их слишком много.По данным NHS, это рекомендуемые верхние пределы для каждого из этих витаминов:

• 0,9 мг биотина в день
• 0,35 мг селена в день
• 25 мг цинка в день
• 500 мг никотинамидных добавок (ниацин) в день
• 1000 мг витамина C в день
• 17 мг железа в день
• Если вы все-таки принимаете витаминные добавки от выпадения волос ежедневно, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы не употребляете больше рекомендованных суточных доз, указанных выше.

Как избежать выпадения волос?

Нормальный сбалансированный рацион уже должен содержать все эти витамины. Лучший способ увеличить ваши жизненно важные минералы и витамины — увеличить долю свежих овощей и фруктов в вашем рационе.

Как правило, важно помнить, что здоровые волосы — это продолжение здорового тела: если у вас хорошее здоровье, вы регулярно занимаетесь спортом и придерживаетесь сбалансированной диеты, содержащей все необходимые вам витамины и питательные вещества, то вы значительно снижаете вероятность потерять волосы.Однако в некоторых случаях выпадение волос неизбежно.

Если вы страдаете облысением по мужскому или женскому типу, то ваше облысение является генетическим заболеванием и не реагирует на витамины для выпадения волос.