В 20 лет седой: Седеют волосы в 20 лет – что делать и можно ли остановить

4 причины почему рано седеют в 17, 18, 20, 25 и 30 лет, лечение, как бороться

На чтение 7 мин. Просмотров 53 Опубликовано 11.10.2020
Обновлено 11.10.2020

Седина у мужчин может появиться в любом возрасте. И это событие не обязательно говорит о возрастных изменениях в организме. Волосы могут терять цветовой пигмент по разным причинам. Некоторые из них абсолютно не связаны со старением.

В каком возрасте может появиться седина

Содержание статьи:

Обычно мужчины начинают седеть в более раннем возрасте, нежели женщины. Зачастую к 40 годам многие представители сильного пола уже обзаводятся внушительным процентом депигментированных прядей. А в косметологии и медицине даже существует понятие ранней седины. Как правило, это явление начинает развиваться с 25 до 35 лет и обусловлено оно прекращением выработки меланина в организме.

ВАЖНО. Появление седины у мужчин сугубо индивидуально для каждого. Впервые это может случиться и в 20, и в 70 лет.

Почему появляются седые волосы у молодых

Поскольку обесцвечивание волос не является характерной чертой возрастных изменений, то для того, чтобы объяснить этот феномен в молодом возрасте, достаточно обратить внимание на огромное количество факторов, которые определяют критерии развития седины. К наиболее распространенным относятся:

• Нарушения в работе нервной системы, в частности, регулярные стрессы.
• Генетическая предрасположенность.
• Нарушение режима дня – неправильное и несвоевременное питание.
• Диеты.
• Прием медицинских препаратов, влияющих на выработку меланина.
• Употребление наркотических веществ.
• Урологические патологии.
• Аутоиммунные, кожные заболевания, онкология.
• Отравление солями тяжелых металлов.

СПРАВКА. Большое количество депигментированных волос в раннем возрасте может стать причиной визита к врачу, поскольку оно сигнализирует о каком-то сбое в работе организма.

Курение

Курение сигарет и кальяна негативно отражаются на работе организма в целом. В первую очередь они провоцируют нарушения в функционировании дыхательной системы, что в свою очередь вызывает кислородное голодание. Следствием этого отклонения становится уменьшение частоты сердечных сокращений и ухудшение работы всей системы.

Раса и цвет кожи

Принадлежность к той или иной расе также влияет на возраст изменения цвета волос. Так, люди с темным цветом кожи начинают седеть только после 40-50 лет. В то время как представители европеоидной расы подвержены депигментации прядей уже с 30. Это обусловлено тем, что в организме афроамериканцев присутствует большее количество меланина.

ВНИМАНИЕ. Подобные данные являются обобщенными среднестатистическими, и они никоим образом не отменяют личные особенности организма каждого человека.

Болезнь

Современной медицине известен ряд заболеваний, вызывающий обесцвечивание кожи и волос. К ним относятся:

• витилиго –болезнь, вызванная локальным нарушением выработки меланина;
• анемия – недостаток гемоглобина вызывает кислородное голодание клеток организма;
• альбинизм – меланин не вырабатывается в организме вообще;
• разноцветный лишай– заболевание грибковой природы, вызывающее нарушение в пигментировании волосяных стержней;
• язва желудка;
• гормональный сбой;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Кроме самих заболеваний, причиной ранней седины у мужчины может стать прием медицинских препаратов или проведение сопутствующих обследований. Самыми распространенными из них являются:

• препараты, полностью изменяющие микрофлору желудка и нарушающие метаболизм;
• рентген;
• химиотерапия.

Стресс и психология

Напрямую стрессовая ситуация не может стать причиной появления седины у мужчины. Но регулярные нагрузки на центральную нервную систему вызывают разлады обмена веществ, что и провоцирует остановку выработки пигмента меланина.

Средства от седины для мужчин

В настоящее время существует множество лекарственных препаратов, которые помогают бороться с ранней сединой. Они отличаются по составу и механизму действия. Наиболее популярными являются:

• Магния сульфат;
• Репарекс;
• Антиседин;
• Стопседин.

Последствия использования средств

Ни в коем случае не вырывайте седые волоски. Это может привести к более серьезным и неконтролируемым последствиям. Обесцвечивание появится в еще большем объеме, и процесс будет уже не остановить. Борьба с проблемой с использование аммиачных красок негативно сказывается на волосяном покрове. Химические элементы могут ударить по здоровью или вызвать аллергические реакции. А подкрашивать пряди придется каждый месяц.

Кроме медицинских препаратов устранить серебристые проблески в прядях волос помогут проверенные народные средства.

Есть ли у вас седые волосы?

ДаНет

Эфирные масла для волос

Ароматические эфирные масла способны излечить практически любую проблему кожи головы и ее волосистой части. Исключение составляет только лишь тотальное облысение. При борьбе с сединой особо эффективными считаются:

ВАЖНО. Для больше эффективности рекомендуется комбинировать различные эфирные масла.

Красный перец

Волосяные фолликулы насыщены меланоцитами, отвечающими за выработку цветового пигмента. Ухудшение их работы изменяет оттенок прядей. Поддержать работу меланоцитов и помочь им восстановить свои функции поможет спиртовая настойка жгучего красного перца, в состав которого входит капсаицин. Этот элемент обладает активным разогревающим действием, которое улучшает микроциркуляцию крови в коже головы. Тем самым он пробуждает клетки, заставляя их более активно вырабатывать меланин.

Для приготовления настойки понадобится:

• 6 стручков красного перца;
• 0,5 л медицинского спирта или водки.

Чтобы приготовить препарат залейте острый перец алкоголем и оставьте его в темном месте на неделю. Полученный раствор втирайте в кожу головы по 3 раза в день в течении 2 недель.

Эффективная маска на основе пыльцы

Пчелиная пыльца содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Чтобы применять ее для устранения ранней седины, соедините сухой продукт с маслом жожоба.

Вам понадобится:

• 4 ст. л. масла жожоба;
• 1 ч. л. пыльцы.

Соедините все ингредиенты и распределите полученную смесь на влажных волосах. Утеплите голову целлофановым пакетом и махровым полотенцем, а через 20 минут смойте состав проточной водой.

СПРАВКА. Курс лечения составляет 3 недели при условии применения маски каждые 3 дня.

Настой на основе корня женьшеня

Корень женьшеня также активизирует регенерацию клеток, отвечающих за выработку пигмента. Для создания настойки измельчите 1 ч. л. корня и залейте его 0,5 л медицинского спирта. Через 2 недели принимайте средство внутрь маленькими порциями в течении 14 дней по утрам.

ВНИМАНИЕ. Прием настойки противопоказан при гипертонии, язве желудка и гастрите в анамнезе.

Скраб на основе соли

Солевое скрабирование поможет очистить кожу головы от ороговевших чешуек и улучшит подпитку волосяных фолликул, что сделает их более крепкими и восстановит природную функцию по выработке цветового пигмента. Для процедуры подойдет калийная или морская соль.

Профилактика

Для того, чтобы раньше времени не пришлось озаботиться проблемой седеющих волос, специалисты рекомендуют начать корректно ухаживать за ними и организмом в целом. Придерживайтесь таких правил:

1. Обогатите свой рацион белковой пищей, витаминами и клетчаткой. Употребляйте йодированную соль.
2. Регулярно проходите обследование у трихолога и эндокринолога.
3. Старайтесь получать побольше положительных эмоций и научитесь справляться со своими стрессами.
4. Правильно ухаживайте за своими волосами, не травмируйте их лишний раз.
5. Откажитесь от курения и чрезмерного потребления алкоголя.
6. Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим сна.
7. Проводите массаж кожи головы хотя бы по 2 раза в день.

Отзывы из сайта otzovik.com:

1. Лосьон для восстановления седых волос в природный цвет Альта-колор “Антиседин 2 жизни”:

2. Средство для восстановления натурального цвета волос Две Линии Антисильверин:

Советы седеющим

Если у вас появились обесцвеченные волосы в довольно молодом возрасте, это можно сделать изюминкой своей внешности. Стилисты советуют не закрашивать седину, поскольку она находится на пике популярности уже который сезон.

Трихолог может порекомендовать проведение мезотерапии. Процедура улучшит питание волос и нормализует циркуляцию крови. Если же седина появилась на висках, то сделать ее менее выраженной поможет стрижка, например, полубокс. Также скрыть обесцвеченные пряди помогут эксперименты с укладкой.

Как подчеркнуть седину с помощью одежды

Чтобы выглядеть красиво даже с посеребренной головой, подчеркните свой новый образ с помощью одежды. Дизайнеры рекомендуют облачиться в строгий классический стиль, расставив акценты аксессуарами:

• часами;
• очками;
• галстуком;
• серебристыми запонками.

Мужчина с седыми прядями будет гармонично смотреться в одежде угольно-серого, сапфирового, темно-зеленого цветов и в вещах оттенка мокрого асфальта.

Почему седеют волосы на голове? Причины ранней седины у молодых мужчин в 20-17 лет

Седина обычно вызывает определенную ассоциацию. Обычно такие волосы бывают у представителей старшего поколения. И когда седина находится на головеу молодых людей, это воспринимается непривычно. Конечно, ранняя седина является исключением. И возникает вопрос, в результате чего она появилась, и как остановить данный процесс?

По выводам ученых окраска волосяного покрова основывается на наличие специальных пигментов, отвечающих за данный процесс.
Как правило, все пропорции заложены в генетическом коде человека.

Поэтому на вопрос, почему седеют волосы на голове, является простым, и объясняется данное явление уменьшением определенных пигментов в структуре и снижением их функциональных данных с течением времени.

Причины ранней седины

Однако почему рано седеют волосы у представителей молодого поколения? В данном случае это в меньшей степени зависит от наследственных генов.
Главной причиной того почему волосы седеют в раннем возрасте ученые считают сбой в системе обмена веществ. По данным проведенных исследований основная масса исследуемых, имевших седину в раннем возрасте, страдали данным нарушением.

Поэтому при больших отклонениях в весе, очень велика вероятность, столкнуться с этим же явлением. Кроме того на данный процесс оказывают большое влияние различные заболевания вирусного и аутоиммунного характера и сбои в нервной системе. Намного реже такая проблема, возникает из-за нехватки микроэлементов отвечающих за создание меланина.

Также к факторам вызывающим сбой в организме относятся, ведение определенного образа жизни в течение долгого времени и хроническое неправильное питание.

Отмечается, что сейчас в Европейских странах увеличилось число лиц поседевших к 30 годам. Почему седеют волосы в 30 лет?
Все тот же постоянные сбои в нормальном ритме жизни и наличие определенных заболеваний.

Возникновение седины у сильной половины

Всегда считалось, что наличие благородной седины у мужчин старшего возраста, это очень красиво и сексуально.

Правда, тоже явление в молодом возрасте является некоторым недостатком. Поэтому мужчины, задаваясь вопросом, почему волосы седеют, в раннем возрасте, стараются разными способами избавиться от данного недостатка.

С научной точки зрения, у любого человека наступает такое время, когда организм теряет некоторые свои свойства, в том числе пигменты окраски. Седина у мужчин появляются в виду нескольких причин, к которым относятся:

• возрастная категория; — наличие постоянных стрессов, таких как, например от страха;
• переутомление постоянного характера и недостаток необходимых витаминов;
• сбои в работе желез внутренней секреции и многое другое.

Поэтому сильному полу рекомендуется дружить со спортом, и принимать больше веществ содержащих необходимые микроэлементы.

В интернете задается много вопросов на данную тему, например:

1. Почему в 17 лет седеют волосы. Это также могут быть признаки наследственного характера и различные заболевания, в любом случае лучше обратится к врачу, он пропишет, витамины, которые притормозят образование седины.
2. Почему волосы в 20 лет седеют- можно назвать как причины наследственного характера, так и иммунные заболевания. Считается, что в каждой семье существует режим употребления пищи, которые передаются последующим поколениям, это напрямую связано с появлением седины в виду недостатка определенных продуктов или их избытка.
3. Почему седеют волосы в 25 лет. Серьезная продолжительная болезнь также фактором, который провоцирует изменение в окраске волос.

Почему волосы на яйцах седеют. — Это тоже, скорее всего наследственное.

Почему у ребенка седеют волосы

Появление седины у людей старшего возраста это привычное зрелище. Однако появление ее у ребенка уже наводит на определенные мысли. При этом если их много и растут они в определенном месте, необходимо выявить факторы, способствующие их появлению у карапуза.
Причинами, почему у ребенка седеют волосы на голове, могут считаться такие как:

• наследственные гены;
• витаминная недостаточность;
• недостаток пигментов меланина;
• стрессовое состояние.

Для локализации данного явления необходимо посоветоваться с доктором и возможно пропить курс приписанных им витаминов. Нельзя начинать лечение самостоятельно. Врач определит истинную причину, появления седины в раннем возрасте. Конечно для этого, будет необходимо сделать определенные анализы. Только доктор имеет право назначить лечение, или определить, что причиной является наследственный ген.
Также необходимо ввести в систему питания ребенка такие необходимые продукты как капуста, вишня, лук и другие.

Эффективным методом способным удалить седину у детей может стать каждодневный и методичный прием сока выжатого из корня петрушки.

Такой же ответ можно дать на вопрос, почему у подростка седеют волосы?
в основном это связано с генами, унаследованными от родителей. Хотя наличие стресса также может спровоцировать данный процесс.
Кроме того исследования преждевременного поседения непосредственно связывают с заболеваниями сердца и низкой костной массой.

Для достоверности наличия определенные элементов в организме, делают специальные анализы поседевшего волоска. Кроме того необходимо включать в свое питание как можно больше полезных продуктов.

Проблемы седины у девушек и женщин.

Почему рано седеют волосы у девушек, в данном случае кроме перечисленных факторов свою долю могут внести различные диеты, при применении которых также могут, нарушится белковые функции. Поэтому, придерживаясь «безбелковой» диеты, необходимо все же включить в свое питание определенные продукты, имеющие в своем составе витамин В.

Конечно, согласно данным исследований, половина случаев появления седины в раннем возрасте можно вылечить. Особенно если она возникла в результате пережитого стресса.
Естественно лучше предупредить появление данной неприятности. Хорошо кушать, вести размеренную и спокойную жизнь, следить за своим здоровьем, и к тому же пользоваться косметической хорошего качества.

Основными причинами, почему седеют волосы у молодых женщин, могут, явится стрессовые ситуации определенного свойства и депрессии. Все эти ситуации и постоянные проблемы в личной жизни вызывающие сильные переживания ведут к сбоям в работе организма, в результате всего этого сосуды которые в свою очередь отвечают за волосяные луковицы и могут спровоцировать процесс развития седины.
Кроме того на развитие данного явления может оказать влияние хронические заболевания длительного характера, малокровие, переживания, работы без хорошего отдыха и релакса, неправильный стиль существования, большое количество потребляемого кофе, соли и некоторых лекарств.

Все случаи временной седины можно устранить быстрым и верным лечением.

Начавшийся процесс поседения можно остановить, быстро восполнив недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ, в которых нуждается ваш организм.

почему седеют волосы в молодом возрасте у мужчин и женщин, способы лечения и отзывы

Модные парикмахерские идеи сделали из седины популярный тренд среди молодёжи, однако, раннее появление пепельного оттенка против желания человека — не следование новаторскому стилю. Седые волоски, появившиеся до 30 лет, часто являются неприятным событием, которое заставляет задуматься о внешнем виде и здоровье. С точки зрения психологии — это удар по самолюбию мужчины или женщины, причина для ослабления уверенности в себе. К счастью, современная косметология и медицина помогают эффективно корректировать и лечить возникшую проблему.

Почему седеют волосы в молодом возрасте

При нормальном развитии организма, человек имеет постоянный цвет волос, который отражает особенности его внешности. С младенчества и до зрелого возраста натуральный оттенок может меняться — светлеть или, наоборот, становится насыщеннее, темнее. Такие цветовые колебания в молодости происходят по 7 основным факторам:

• недостаточное питание волоса, вызванное особенностями строения фолликула или употреблением нездоровой пищи;
• нарушение обменных процессов, в том числе спровоцированное эндокринными заболеваниями;
• генетическая предрасположенность;
• замедление выработки природного пигмента, красящего волос, из-за радиационного воздействия, иммунных заболеваний;
• нарушение структуры фолликула и стержня, произошедшее под воздействием негативных факторов окружающей среды, агрессивного влияния косметических средств и салонных процедур;
• нервные и психические потрясения;
• патологические изменения в работе организма: сбои сердечно-сосудистой системы, печени, почек и желёз внутренней секреции.

Цвет волос взаимосвязан с цветом кожи, который также регулируется меланином. В соответствии с генетической программой каждого человека, количество этого пигмента в организме определяется при рождении и проявляется разными оттенками. Бурый или чёрный пигмент объединяются под одним термином — эумеланин. Жёлтый или красный — феомеланин. Уникальный цвет волос каждого человека определяется количеством и формой гранул меланина в корковом слое фолликула и стержня.

В волоске чёрного, рыжего или каштанового цвета гранулы меланина имеют свою форму, в то время как в структуре седого стержня их вообще нет

Ещё одна интересная теория быстрого поседения строится на взаимосвязи этого процесса с умственными способностями человека. Стереотип о мудрости седых людей широко применяется в литературных изданиях, мультфильмах и кино. Однако научного подтверждения такой связи до сих пор не найдено.

Видео: почему седеют волосы

Признаки ранней седины у женщин и девушек

Главной причиной появления ранней седины у женщин XXI века является бессистемное похудение! В погоне за привлекательными формами, девушки часто забывают о здоровье и пренебрегают сбалансированным питанием. Недостаток белка в первую очередь бьёт по состоянию волос, так как они на 78% состоят из протеина, который вы получаете вместе с пищей. Но опасность кроется и в том, что из-за неправильного питания развиваются нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания, отклонения в работе желудочно-кишечного тракта. В совокупности это даёт серьёзную основу для образования ранней седины.

Бездумные диеты, агрессивные укладки и окрашивания повреждают волосы и способствуют их преждевременному поседению

В 1966 году, по версии газеты Daily Express, заметным лицом модной индустрии была признана британская супермодель, певица и актриса — Твигги. Законодатели и историки моды считают, что именно она стала эталоном подиумной худобы. Пытаясь быть похожими на большеглазую девушку, многие женщины сбрасывали вес, придерживаясь жесточайших диет, подвергая организм риску.

Стремление быть красивыми играет с женщинами злую шутку. Химическая завивка, регулярное окрашивание, чрезмерное посещение солярия или пребывание на активном солнце способствуют ускоренному разрушению естественного пигмента, утончению волоса и формированию внутри него полостей. В результате вы получаете:

• обесцвечивание стрежней;
• потерю эластичности, из-за чего волоски скручиваются, пружинят, не укладываются привычными средствами;
• огрубение или повышенную ломкость, в зависимости от степени сухости поседевших участков.

Женское поседение при естественном взрослении организма начинается с висков и постепенно распространяется на темя и затылок. При раннем проявлении проблемы, пепельный оттенок, сначала может появиться на кончиках, неравномерно перейти на отдельные пряди, и только потом охватить корневую часть причёски. Ранняя седина часто непредсказуема — предугадать, насколько сильным будет обесцвечивание, невозможно!

Ранняя седина при эндокринологических заболеваниях чаще всего проявляется в отдельных волосках на всей площади головы

Почему ранняя седина может появляться у мужчин в молодости

Мужчины седеют раньше женщин, в среднем, на 10–15 лет, но преждевременное появление пепельных волос мало зависит от возраста и больше опирается на род занятий человека. В данном случае важно подчеркнуть стремление сильного пола к достижению вершины карьеры, что часто сопровождается большими физическими и умственными перегрузками. Мужчины чаще работают на предприятиях, где требуется поднимать и переносить тяжести. Это способствует быстрой растрате биологических ресурсов, за счёт которых поддерживается пигментация волос.

Уровень стресса, столкновение с которым подразумевает путь к вершине социальной лестницы, также играет свою роль в преждевременном поседении. Несмотря на видимую сдержанность, мужчины испытывают не меньше тревог, но, в отличие от женщин, не могут быстро снять напряжение с помощью слёз. В результате внутреннее волнение накапливается, нервные клетки дают сбой, иммунная система реагирует замедлением выработки меланина — волосы седеют.

По данным Тайлера Саймита, американского врача, занимающегося болезнями волос, в первом десятилетии XXI века американцы стали седеть в среднем на пять лет раньше, чем в 70-х годах прошлого века. Он объяснил это ускоренным темпом жизни, повышением стрессового воздействия, ухудшением питания и большой занятостью на работе.

Появление наследственной седины мало зависит от рода деятельности и особенностей питания — она прописана на генном уровне самой природой

Мужское поседение сначала охватывает височную и надлобную зоны, постепенно переходя на большие участки головы, после чего распространяется на усы и бороду.

О чём говорит преждевременное появление седых волос

В раннем появлении пепельных волос большую роль играет наследственный фактор. Седые пятна или пряди могут проявиться в течение первых двух-трёх лет после рождения и остаться с человеком на всю жизнь. Как правило, такие природные отметины не опасны для здоровья и являются отличительной чертой внешности.

В других случаях генетика становится причиной и полной потери пигмента в волосах до 30 лет. Тогда для исследования важно знать всё о структуре ДНК представителей рода, чтобы проследить особенности её передачи и найти отклонения, которые могли стать причиной ранней седины у потомков. Так можно выявить передачу генетических заболеваний, являющихся причинами преждевременной потери цвета волос, и предупредить их появление у младшего поколения, хотя само исследование займёт немало времени.

Про ген под названием IRF4 давно было известно, что он как-то связан с цветом волос — теперь же, после масштабного генетического исследования, результаты которого опубликованы в Nature Communications, все окончательно убедились, что сединой мы обязаны именно IRF4.

Редакция журнала «Наука и жизнь»

https://www.nkj.ru/facts/28299/

В возрасте до 10 лет основными причинами седины являются наследственность или изменение структуры гена, ответственного за проявление цветотипа новорождённого человека. В последнем варианте, как полагают учёные, причиной считается нарушение выработки фермента тирозиназы, а также недостаток специальных энзимов, важных для формирования меланина. Речь идёт об альбинизме — полном или частичном обесцвечивании кожи и волос.

Седое пятно надлобной зоны, которое генетически передалось от мамы к малышу

Согласно исследованиям американского специалиста в области дерматологии Эми Нишимура, который посвятил часть своих работ изучению меланомы и созданию лекарства против этого заболевания, рак кожи и седина имеют один источник. Это стволовые клетки, располагающиеся в фолликулах. Нишимура пояснил, что образование рака напрямую связано с бесконтрольным делением стволовых клеток в период «заготовки» организмом почвы для выработки новой порции пигментов — меланоцитов. Такой вывод помог учёному выявить характерную для данного процесса закономерность — когда запасы стволовых клеток кончаются, начинается активное поседение волосяного покрова.

Если это случилось до 20 лет нужно задуматься о состоянии иммунной системы. Кроме того, причиной столь ранней депигментации волос нередко становится железодефицитная анемия. Её проявление характерно для подростков в период с 12 до 17 лет, когда протекает наиболее активная фаза полового созревания, а также для женщин в 25–30 лет. Для мужчин такая опасность возникает при несоответствии питания тяжёлым физическим нагрузкам — в рационе не хватает белка, железа, меди и цинка!

Регулярная изнурительная работа с большим весом при несоблюдении принципов правильного питания может стать причиной появления ранней седины

Медики уверяют, что ранняя седина может быть признаком нарушенного психического здоровья человека. По их мнению, пережитый глубокий стресс, являющийся причиной появления седины, может быть катализатором возникновения опасных психических заболеваний, которые заметны не сразу.

Медицинский эксперт-редактор, Портнов Алексей Александрович

http://ilive.com.ua/news/specialistam-udalos-vyyasnit-prichinu-poyavleniya-sediny_73392i15820.html

Синдром Вернера — ещё одно заболевание, о котором может говорить ранняя седина. У людей 20–30 лет это отклонение сопровождается целым набором симптомов, характерных для старческих заболеваний:

• катаракта;
• диабет;
• остеопороз;
• активное выпадение волос.

К сожалению, на сегодняшний день точных методов выявления и лечения этого синдрома не существует.

Видео: нужно ли бить тревогу при преждевременном появлении седин

Психосоматика как причина появления ранней седины

В рамках психосоматики изучается взаимодействие психического развития человека с его физическим состоянием. На формирование заболеваний влияют особенности индивидуума — воспитание, характер, жизненный опыт и другие факторы, которые способствуют становлению личности и её мировоззрения. Нервная система при психосоматических расстройствах задействуется в большей степени, поэтому на появление ранней седины влияют яркие переживания — печаль, страх, грусть, радость, гнев. Это подтверждает правдивость высказывания «поседел от страха» — единовременный выплеск большого количества адреналина способствует разрушению меланина, содержащегося в кортексе волоса. Он на 80–85% состоит из белковых соединений, поэтому «мгновенному» поседению больше подвержены люди с недостатком белка в организме.

Нью-Йоркские исследователи провели ряд экспериментов, которые показали, что раннее поседение может быть спровоцировано внутренним состоянием человека. Они выяснили, что это связано с выработкой стрессовых гормонов в момент глубоких переживаний. Процесс ускоряет разрушение стволовых клеток, которые отвечают за возрастные изменения и производство организмом меланина.

Причины преждевременного обесцвечивания волос с точки зрения психосоматики:

• ежедневные стрессы;
• длительные переживания, которые человек держит в себе;
• повышенная нервная возбудимость, сопровождающаяся паническими атаками и кошмарами;
• состояние депрессии.

Самокопание, чувство вины, которые регулярно подвергают человека стрессу, основанному на психологическом дискомфорте, тоже способствуют появлению седины в молодом возрасте.

У мужчин седина от стресса появляется в несколько раз чаще, чем у женщин!

Как остановить развитие седеющих волос

Проблема ранней седины молодеет с каждым годом, поэтому поиск рецептов и методов против её развития не прекращается. Остановить распространение пепельных волосков по всей голове помогут домашние маски и шампуни, специальные аптечные средства, а также коррекция питания и массаж. Важно чтобы эти способы применялись в комплексной терапии в борьбе за естественный цвет волос. Решающим фактором эффективности лечения будет регулярность применения выбранных вариантов — за один раз невозможно полностью справиться с ранней сединой!

Домашние маски

Активации кровообращения и улучшению обмена веществ в коже головы поможет маска с красным жгучим перцем. В совокупности с нормализацией рациона и восполнением недостающих организму витаминов она укрепит волосы и простимулирует фолликулы на приём выработанного меланоцитами пигмента. Кроме того, после применения этого рецепта улучшится рост волос, и проснутся спящие корни, что сделает шевелюру гуще. Внимание! Использовать маску можно только на нечувствительную кожу без видимых повреждений, воспалений или раздражений. Наносить средство нужно не чаще двух раз в неделю. Курс применения — 2–3 месяца, до проявления видимого эффекта. Если вы испытываете сильный дискомфорт, используя предложенный рецепт, чувствуете себя плохо, то откажитесь от этой маски в пользу более мягкого средства.

Для приготовления маски понадобится:

• 6 стручков красного жгучего перца;
• 500 мл водки.

Перец залейте водкой и настаивайте три дня в тёмном прохладном месте. Втирайте настой в кожу головы за час до мытья. Для смягчения эпидермиса после маски выполните полоскание волос отваром ромашки и шалфея, заваренных в равных долях.

Перец чили отличный природный стимулятор роста волос!

В качестве щадящего средства против распространения седины ранней используйте рецепт маски с глицерином, шалфеем и витамином Е. Она увлажняет, смягчает кожу, борется с раздражениями на её поверхности, восстанавливает обмен в тканях и способствует здоровому росту волос, дополнительно придавая им блеск и яркость.

Ингредиенты:

• 6 столовых ложек сухого шалфея;
• 20 мл глицерина;
• литр воды;
• 4 капли витамина Е.

Этапы приготовления:

1. Заварите шалфей горячей водой, около 80⁰С, и настаивайте в течение двух часов.
2. Остывший настой процедите через ситечко и влейте в него глицерин.
3. Добавьте витамин Е и тщательно перемещайте ингредиенты.

Готовую маску наносите с прикорневой зоны, массажными движениями по всем прядям. Оставьте средство на 20 минут и смойте мягким шампунем. Применять рецепт необходимо в течение трёх недель ежедневно.

Шалфей известен своими дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами

Народный рецепт шампуня против седины

Универсальный шампунь на основе луковой шелухи поможет придать волосам золотисто-коричневый оттенок, укрепить корни и предупредить развитие ранней седины. Это становится возможным во многом благодаря наличию в составе шелухи цинка, меди и железа — компонентов, важных для поддержания выработки натурального пигмента в организме.

Для шампуня понадобится:

• 2 стакана луковой шелухи;
• 2 чайные ложки глицерина;
• 150 мл кипятка.

Этапы приготовления:

1. В отдельной посуде доведите до кипения небольшое количество воды, не выключайте.
2. Шелуху положите в керамическую или стеклянную миску и залейте 150 мл кипятка.
3. В течение 15 минут удерживайте миску на водяной бане в посуде с кипящей водой.
4. Готовый отвар остудите и процедите.
5. Добавьте глицерин и перемещайте составляющие.
6. Шампунь тщательно распределите по всей длине волос.
7. Наденьте шапочку для душа или оберните голову полиэтиленом и удерживайте шампунь в течение 40 минут.
8. Смойте тёплой водой без шампуня!

Применять рецепт можно ежедневно при отсутствии аллергических реакций или раздражения, но не более месяца подряд. На период использования указанного шампуня старайтесь мыть голову покупными средствами один раз в 3–4 дня.

Луковая шелуха содержит ряд витаминов, улучшающих состояние кожи и питание волосяных фолликулов — С, РР, Е, В, а также каротин, рутин и кверцетин

Медь против седины

Медь входит в состав пигмента меланина, поэтому её недостаток в организме выражается депигментацией кожных покровов и волос, в частности, ранним поседением. Причиной недостаточного усвоения меди чаще всего становится неправильное питание, физические перегрузки и длительное пребывание в состоянии стресса. Последние два фактора способствуют быстрому расходованию вещества. Суточная потребность для взрослого человека составляет 1–7 мг, в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Узнать, достаточно ли этого элемента в крови, можно с помощью биохимического анализа на количество меди, её содержание в органах и тканях.

Лечение ранней седины медью заключается в восполнении её недостатка путём коррекции рациона и приёма пищевых добавок с высоким содержанием этого элемента.

Видео: еда с суперэлементами — медь

Питание

Хаотичное поседение, выраженное обесцвечиванием отдельных участков шевелюры или волосков, как правило, связано с нарушением обменных процессов, что является следствием неправильного рациона и причиной развития хронического недостатка питательных веществ. Нормализацию этого процесса можно выделить отдельным этапом борьбы с ранней сединой. В составлении правильной диеты поможет эндокринолог или диетолог. Люди, страдающие от ожирения или, наоборот, очень худые, находятся в группе риска — они чаще всего сталкиваются с ранним появлением седины.

Кроме меди, рацион в достаточном количестве должен содержать цинк, селен, молибден, каротин, витамин С, Е, D, витамины группы В — тиамин, ниацин, рибофлавин, пантотеновую кислоту, биотин, пиридоксин и другие.

Пчёлоопыляемые гибриды огурцов Капитан, Теремок, Верные друзья, Лорд, Салтан. Содержат в микродозах сложный комплекс витаминов и богатый набор минеральных веществ. Полезны при хроническом гепатите, анемии, атеросклерозе, гастрите, язве желудка, дерматите, кожных заболеваниях, ожирении. А поскольку богаты медью, могут предупреждать появление седины и выпадение волос.

В. ДАДЫКИН, учёный агроном

//www.nkj.ru/archive/articles/13638/

Врагами здоровых волос являются сахар и обилие в питании насыщенных жиров. Ограничение потребления сладостей, белого хлеба, масла, сала и жирного мяса поможет улучшить внешний вид волос и восстановить их натуральный пигмент вместе с комплексной терапией.

Поливитамины против ранней седины

В случае развития хронических заболеваний, простой коррекции питания недостаточно, поэтому для восполнения макро и микроэлементов принимайте поливитамины. Необходимо это и в период профилактики раннего поседения, но помните о том, что выявить хронический недостаток конкретного элемента можно только с помощью анализа крови!

Одним из препаратов, который сегодня активно используется в борьбе с преждевременным старением и сединой, является Селмевит. В составе одной таблетки 11 витаминов и 9 минералов. Приём комплекса повышает устойчивость организма к сезонным заболеваниям, регулярному стрессовому воздействию, нервному напряжению, а также помогает быстрее восстанавливаться в реабилитационный период. Сходным действием обладают и другие поливитамины, свободно продающиеся в аптеках.

Селмевит можно заменить аналогичными комплексами поливитаминов: Пентавитом, Geneticlab, Алфавитом, Мультитабсом, Витрумом и другими

Антиседин

Эффективность средства живо обсуждается в интернете. Производители утверждают, что препарат способен устранять причины развития седины и восстанавливать натуральный цвет волос без тонирующей маскировки, но мнения потребителей на этот счёт разделились. Несмотря на то что Антиседин имеет довольно высокие оценки покупателей, ряд из них отмечают его бесполезность и недолговечность полученного результата.

Правила применения:

• после встряхивания флакона, вылейте небольшое количество средства в ладонь;
• распределите состав по всей голове, не втирая его в кожу;
• уложите волосы гребнем и оставьте на 8 часов;
• смывайте по необходимости;
• нельзя наносить на брови, бороду и усах.

Использовать Антиседин нужно ежедневно до получения естественного оттенка, после чего в профилактических целях можно наносить средство на волосы один раз в неделю.

Антиседин выпускают разные фирмы — среди аналогов можно найти средства для брюнетов и шатенов

Лечение в молодом возрасте

Если ранняя седина распространяется очень быстро и охватывает голову целыми прядями в течение короткого промежутка времени, простые методы борьбы с ней и профилактические рецепты не помогут справиться с проблемой. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к специалисту за консультацией.

Обращение к трихологу и косметологу

Активное поседение, которое беспокоит вас из-за нарушения эстетики внешнего вида, требует подробной консультации с врачом-трихологом или косметологом на первом этапе борьбы с возникшей неприятностью. Это необходимо по двум основным причинам:

• специалист поможет максимально точно определить, почему волосы стали седеть в раннем возрасте;
• на приёме предложат несколько вариантов лечения или маскировки седины, которые подойдут именно в вашем случае.

На втором этапе решения поставленной задачи может понадобиться консультация с дерматологом и эндокринологом. Такая необходимость возникает, если:

• анализы, сданные для выявления причин ранней седины, показали наличие отклонений в работе щитовидной железы, надпочечников, печени;
• во время исследования обнаружены патологии, способствующие нарушению обмена веществ и развитию воспалительных процессов в организме;
• проблемы с волосами вызваны грибковыми или язвенными поражениями кожи головы.

Опасность пренебрежительного отношения к медицинским консультациям заключается в том, что большинство причин ранней седины не проявляет себя долгое время. Из-за этого происходит развитие хронических заболеваний, которые только усугубляют положение и мешают решить проблему доступными косметическими и народными средствами.

Видео: выпадение волос и седина — ответы трихолога чем лечить

Выбор салонных процедур для борьбы с ранней сединой

Профессиональные мероприятия против пепельного окраса можно провести в клинике эстетической медицины или косметологическом салоне с соответствующей лицензией.

Дарсонваль

Дарсонвализация — физиотерапевтическая процедура, поэтому прямого лечебного эффекта не оказывает. Высокочастотный ток, которым воздействуют на кожу головы, стимулирует микроциркуляцию крови в капиллярах и улучшает питание фолликулов. Это усиливает рост волос, делает их крепче, помогает устранять дерматологические проблемы волосистой части — сухость, шелушение, зуд. Дарсонваль можно применять в качестве дополнительного средства в комплексной борьбе против седины.

Курс составляет 15 процедур. За один сеанс, который должен длиться не менее 15 минут, задействуется вся поверхность головы.

Современные аппараты дарсонваля снабжены специальными расческами, что делает процедуру более быстрой и удобной

Лазерня обработка для омоложения кожи

Лазерная терапия считается одной из самых эффективных процедур XXI века против раннего поседения. Световой луч деликатно воздействует на кожу головы, стимулируя образование новых меланоцитов в корневом мешочке, усиливая питание луковицы из-за активного притока крови к ней. Количество сеансов и интенсивность применяемого лазера устанавливает косметолог, поэтому консультация со специалистом перед началом процедуры обязательна!

Мезотерапия

Данный метод подразумевает введение вглубь кожи витаминного коктейля, который быстро восполняет недостаток важных для роста и сохранения цвета волос микроэлементов. Раствор вводится на несколько миллиметров под кожу с помощью тонких игл после обработки тканей спиртовым составом для дезинфекции. Сеанс длится 35–40 минут. Во время введения коктейля может быть лёгкое жжение, чувствительность к которому снижается, если перед инъекциями использовать обезболивающую мазь.

Процедура имеет ряд противопоказаний. Среди них:

• критические дни;
• сниженный иммунитет;
• эндокринные заболевания;
• воспалительные процессы в организме и лихорадка;
• онкология;
• кожные поражения и другие.

Длительность курса мезотерапии и состав витаминного коктейля определяет специалист!

Во время мезотерапии боль практически не ощущается, благодаря тонкости используемой иглы

Массаж

Профессиональный массаж волосистой части головы помогает в профилактике и лечении седины, вызванной нарушением кровообращения и обмена веществ. Стимулирующие движения выполняются дома или в салоне ежедневно в удобное для вас время. Для получения эффекта от процедуры курс должен длиться не менее двух недель. При генетическом или стрессовом обесцвечивании волос массаж недейственен или малоэффективен!

Видео: классический массаж волосистой части головы

Отзывы о лечении седины

Возможно ли полное избавление в молодом возрасте

Возможность полного избавления от обесцвеченных волос во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, который борется с этой проблемой. В 80% случаев возврат яркого цвета достигается только путём профессионального окрашивания и удачно подобранной стрижки. Если речь идёт не о генетике, то со временем, применяя специальные лосьоны, народные рецепты, и, соблюдая правила здорового питания, 20% людей возвращают поседевшим волосам часть потерянного пигмента. Это достигается путём восстановления активности меланоцитов, расположенных у волосяных фолликулов, что, к сожалению, возможно не всегда.

Лекарства, которое полностью восстанавливало бы седой волос, на сегодняшний день не существует! Но учёные продолжают активную работу над вопросом её исчезновения. В 2002 году исследователи молекулярной генетики Киотского университета провели интересный опыт, в результате которого получили прототип сыворотки, способной возрождать меланоциты и способствовать их распространению между волосяными мешочками. Результаты исследования имеют большую важность для получения универсального лекарства против седины и депигментации кожи.

Видео: реально ли, чтобы седина исчезла?

Причины возникновения ранней седины многогранны. Учёные всего мира исследуют проблему обесцвечивания волос в молодом возрасте, всё ближе подходя к созданию универсального лекарства против неё, однако, сегодня такого средства нет. Чаще всего волосы приходится красить. Во многих случаях людям приходится задумываться о профилактических мерах и учиться принимать свои генетические особенности, подобирая удачные причёски под новый пепельный оттенок.

Увлекаюсь! Зажигаюсь! Действую! Люблю учиться, узнавать новое и совершенствовать свои навыки. Обожаю творить и выдумывать, и не только статьи! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Седая и горжусь этим – 20 историй молодых и седовласых женщин

Долгое время седина считалась признаком мудрости и ассоциировалась со старостью. Из-за этого большинство женщин, едва завидев у себя на голове седые волоски, в панике бежали за краской. Замаскировать «серебро на висках» нужно было как можно скорее, чтобы посторонние не заметили его и не подумали чего лишнего.

Но времена меняются. В последнее время популярности набирает тренд молодых и седовласых.

Дело в том, что физиология и генетика – штуки непредсказуемые. Некоторые женщины сталкиваются с сединой в достаточно молодом возрасте, и многие из них начали понимать, что перспектива всю жизнь подкрашивать концы – не для них. В конце концов они решили отстоять свое право выглядеть мудро, но не ассоциироваться со старцами, активно выкладывая фото с серебристыми шевелюрами в «Инстаграм» и другие соцсети и собирая сотни лайков.

1. 1. Первая седая волосина появилась в 7 лет – неужто я родилась мудрым старцем?
2. 2. Принять свою седину – значит, принять себя настоящую.
3. 3. С 12 лет щипала и выдергивала седые волосы, а в 26 взяла, да и смирилась.
4. 4. Натуральная седина выглядит эффектнее любого «холодного блонда», разве не так?
5. 5. Сначала над моей сединой смеялись, а теперь все спрашивают, где я так здорово покрасилась!
6. 6. Седею с 13 лет и не красилась ни разу. А зачем? Разве с моими волосами что-то не так?
7. 7. Седина передалась мне по-наследству от мамы. И это чудесный дар!
8. 8. С 18-и я постоянно красилась, а сейчас мне 42 и я дождаться не могу, пока седые кудри отрастут полностью.
9. 9. Седина – это красиво. И мне она очень идет, я прекрасно знаю это.
10. 10. Седина помогла переосмыслить отношение к жизни и изменила меня. В лучшую сторону, конечно же!
11. 11. Однажды меня спросили, являюсь ли я бабушкой своей племяннице. К счастью, нет – мало ли чему еще научит такая бабушка, как я
12. 12. Долгое время считала седину своим позором, а потом поняла, что это просто моя фишка.
13. 13. Долгих 12 лет – с 23-х – сопротивлялась седине. Как оказалось, зря, ведь я пропустила столько приятнейших комплиментов.
14. 14. На полную седую трансформацию ушло 2,5 года. О результатах судите сами.
15. 15. Вам не нравится моя седина? В таком случае это ваши проблемы.
16. 16. Не любить седину могут только те, кто не видел, какими цветами она играет при разном освещении.
17. 17. На прошлый день рождения обрезала последние цветные кончики и ничуть не жалею о содеянном. Во-первых, седина – это круто. Во-вторых, я и не думала, что мне так пойдет короткая стрижка.
18. 18. Седина позволила мне носить красную помаду хоть каждый день, ведь она наконец-то начала мне подходить. Так неожиданно исполнилась моя маленькая мечта.
19. 19. Даже если кому-то покажется, что я выгляжу не слишком хорошо с седой шевелюрой, я парирую тем, что я никогда еще не чувствовала себя более уверенно и комфортно.
20. 20. Маскировала седину с 14-и лет, и вот к 24-м мне это порядком поднадоело, потому я планирую отращивать свой натуральный цвет.

1. Первая седая волосина появилась в 7 лет – неужто я родилась мудрым старцем?

2. Принять свою седину – значит, принять себя настоящую.

3. С 12 лет щипала и выдергивала седые волосы, а в 26 взяла, да и смирилась.

4. Натуральная седина выглядит эффектнее любого «холодного блонда», разве не так?

5. Сначала над моей сединой смеялись, а теперь все спрашивают, где я так здорово покрасилась!

6. Седею с 13 лет и не красилась ни разу. А зачем? Разве с моими волосами что-то не так?

7. Седина передалась мне по-наследству от мамы. И это чудесный дар!

8. С 18-и я постоянно красилась, а сейчас мне 42 и я дождаться не могу, пока седые кудри отрастут полностью.

9. Седина – это красиво. И мне она очень идет, я прекрасно знаю это.

10. Седина помогла переосмыслить отношение к жизни и изменила меня. В лучшую сторону, конечно же!

11. Однажды меня спросили, являюсь ли я бабушкой своей племяннице. К счастью, нет – мало ли чему еще научит такая бабушка, как я

12. Долгое время считала седину своим позором, а потом поняла, что это просто моя фишка.

13. Долгих 12 лет – с 23-х – сопротивлялась седине. Как оказалось, зря, ведь я пропустила столько приятнейших комплиментов.

14. На полную седую трансформацию ушло 2,5 года. О результатах судите сами.

15. Вам не нравится моя седина? В таком случае это ваши проблемы.

16. Не любить седину могут только те, кто не видел, какими цветами она играет при разном освещении.

17. На прошлый день рождения обрезала последние цветные кончики и ничуть не жалею о содеянном. Во-первых, седина – это круто. Во-вторых, я и не думала, что мне так пойдет короткая стрижка.

18. Седина позволила мне носить красную помаду хоть каждый день, ведь она наконец-то начала мне подходить. Так неожиданно исполнилась моя маленькая мечта.

19. Даже если кому-то покажется, что я выгляжу не слишком хорошо с седой шевелюрой, я парирую тем, что я никогда еще не чувствовала себя более уверенно и комфортно.

20. Маскировала седину с 14-и лет, и вот к 24-м мне это порядком поднадоело, потому я планирую отращивать свой натуральный цвет.

Седые волосы в 20 лет причины возникновения

Декабрь 13th, 2012 admin

При появлении седых волос в 20 лет многие женщины начинают паниковать. Они воспринимают седину, как начало старения и начинают прилагать усилия по устранению эффекта седых волос, не разбираясь в причинах их возникновения. Разрекламированные БАДы, мази и кремы для восстановления цвета волос чаще всего оказываются не эффективными и могут нанести вред волосу. В данной статье мы попытаемся разобраться в причинах, вызывающих седые волосы в 20 лет, и дадим несколько советов по поводу решения этой проблемы.

Что же провоцирует появление седых волос? С точки зрения медицины причин может быть несколько: стрессовые факторы, возрастные изменения, наследственность и хронические заболевания. Однако механизм поседения волос один – утрата пигмента (меланина), который вырабатывается в волосяных луковицах. На начальном этапе роста волоса меланин под действием фермента тирозиназы соединяется со структурным белком, что определяет цвет волоса. При нарушении синтеза данного фермента волосы начинают седеть. Начало этого процесса заложено в организме на генетическом уровне и считается признаком старения. Однако в стрессовых ситуациях, когда вырабатывается большое количество адреналина, обрывается связь меланина с волосяным белком.

Также седина может появиться в результате генетических заболеваний с нарушением выработки меланина (например, витилиго). Седые волосы при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, при язвах, астмах, анемиях и других хронических заболеваниях. Появление ранней седины может быть также спровоцировано нездоровым образом жизни – злоупотреблением алкоголя и никотина, стрессами и депрессиями, недосыпанием, неправильным питанием, недостатком таких микроэлементов как цинк, марганец, медь и железо. Поэтому для поддержания цвета желательно употреблять в пищу продукты, содержащие необходимое количество данных микроэлементов.  Например, мидии, устрицы, орехи, какао, бобовые, цитрусовые, семена подсолнуха и кунжута, отруби, морскую капусту, шиповник и яблоки. Рекомендуются также продукты, содержащие фолиевую кислоту. С многообразием цветов волос можете ознакомиться из нашей статьи.

Существуют ли способы предотвращающие появление седых волос в 20 лет? К сожалению, ответ на этот вопрос не столь утешительный. Большинство современных средств против седины изготавливается на основе меди и цинка. Такие средства способны замедлить появление седых волос, но не восстановить пигментацию уже поседевшего волоса. В настоящее время ведутся разработки препаратов, стимулирующих синтез меланина и препятствующих потерю волосяными фолликулами меланоцитов (клеток, вырабатывающих красящий пигмент).

загрузка…

Стоит ли закрашивать седину в 2019 году? И если да, то как?

Самая известная модель «Олдушки» — 64-летняя Валентина Ясень из Санкт-Петербурга, женщина с длинными белоснежными локонами. Валентина в числе прочего снималась для испанского бренда Adolfo Dominguez, для российского 12Storeez и в лукбуке магазина Gate 31. В прошлом году Ясень стала моделью года по версии российского Glamour и гостьей шоу «Вечерний Ургант». В Instagram у нее больше 19 тысяч подписчиков.

Валентина признается, что начала седеть в 40 лет и много лет подряд красила волосы — но в какой-то момент на регулярные походы в салон перестало хватать денег. В итоге цвет ей начал нравиться — она утверждает, что никогда его не стеснялась и довольно быстро приняла себя. Правда, не все знакомые были от такого решения в восторге: «Одной моей приятельнице около восьмидесяти лет, и она красится в блондинку. Однажды мы увиделись после долгого перерыва, и она буквально выпучила глаза: «Что ты с собой делаешь?! Да ты просто лентяйка!» — рассказывает Ясень. Это был единственный раз, когда кто-то раскритиковал ее за натуральную седину. «Я даже представить не могла, что у меня когда-нибудь будет такой прекрасный цвет волос! — продолжает Валентина. — Сама я бы никогда его себе не придумала. И я не понимаю, почему я должна его менять?! Это же мое, родное. Иногда мне кажется, что, если я уберу седину, мои морщинки осиротеют».

Все чаще выбор в пользу натуральных белоснежных и серебристых волос в нашей стране делают и условно обычные женщины — журналистки и инсайдеры модной индустрии. Например, не закрашивает седину литературный критик Анна Наринская. Она признается, что для нее это своего рода заявление, особый жест, призванный разрушить стереотипы, связанные с возрастом — особенно женским: «Общественный договор предполагает, что быть молодым лучше, чем немолодым. Как-то не хочется совпадать с этой банальностью. Мне кажется, было бы здорово, если бы все женщины решали, что им делать с собой, ориентируясь только на собственный выбор, а не спущенные нам сверху стандарты». Анна не скрывает, что иногда тоже сталкивается с негативной реакцией на свой цвет волос. Причем, как и в случае с Валентиной Ясень, женщины оказываются более критически настроенными, чем мужчины: «Думаю, некоторые видят в этом нечто вроде предательства. Мол, мы же все договорились, что мы за собой следим, а ты…».

Шеф-редактор The Blueprint Юлия Выдолоб не изменяет натуральному серебристому оттенку волос уже несколько лет и, в отличие от предыдущих героинь, «антикомплиментов» пока не получала: «Друзья и ближний круг реагируют прекрасно — всем нравится, — говорит она. — Иногда вижу, что, условно говоря, продавцы в продуктовом магазине считывают во мне „творческую личность“. Подозреваю, что незакрашенная седина вкупе с короткой стрижкой для них является каким-то маркером богемности и эксцентричности. Периодически замечаю взгляды других женщин на улице, и выражение их лиц такое, будто они сделали для себя открытие: а что, так можно было? Отказаться от частых окрашиваний было огромным облегчением, и мне очень нравится, как выглядят сейчас мои волосы».

Когда мне за тридцать

Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных сообщений за все время (измеряемых в простых цифрах трафика), мне нравится, что это так популярно, под номером 6. Мне сейчас за 40 и Через несколько лет после того, как я написал это, я решил вернуться к окрашиванию волос, думаю, как способ вспомнить, что я еще молод. Что ж, я вернулся к своему естественному серому, и я помню, КАК Я ЕГО ЛЮБЛЮ. И мне нравится этот пост.

xoxo, ТШ

Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1

Не совсем два лета назад я довольно спокойно поделился, что решил отрастить свои седые волосы. Мне было 36 лет, и к тому времени я уже около тринадцати лет седела, и, поскольку седые волосы в возрасте 23 лет в 2000 году — это не то, «чем вы занимаетесь», я методично скрывала это.

Для пинки я выбрал множество оттенков, самым интересным из которых был красный пожарный.Но большую часть этого времени я просто подбирала цвет моего первоначального Богом данного оттенка. Вы никогда не догадаетесь, что я неукоснительно красила волосы каждые три месяца.

Мне постепенно надоедало содержание. Были расходы на обслуживание и расходы, и шесть лет назад, когда я заинтересовался как жить проще и естественнее, это было немного…. несочетаемый.

Я никогда так не чувствовал себя ни с кем — все было на мне. Это имело полный смысл, зачем это нужно, и, черт возьми, я даже оценил артистичность этого.Никакого осуждения по отношению к тем, кто предпочел бы скрыть свои седые волосы, пока добрый Создатель не заберет их домой.

Для меня просто пришло время вырасти.

Я ноль обещал себе, что никогда больше не буду красить волосы; Я любил и до сих пор люблю красивые гривы цвета морской волны, розового и зеленого. Я дал себе полную свободу просто рассматривать эту фазу взросления как эксперимент. Я всегда мог снова покрасить волосы.

Мы тоже собирались путешествовать в течение длительного времени, и низкие эксплуатационные расходы были ключевым моментом в моем режиме ухода.Итак, мне пора было поседеть.

Сначала это было медленно, и мне стало неловко из-за моей очевидной горизонтальной демаркационной линии, поскольку мои локоны удлинялись. Я читал советы по постепенному поседению, но в моей ситуации это просто не имело смысла. Так что я просто взорвал его.

Я смеялся над статьями, которые вышли позже той осенью, специально объявляя новую тенденцию седых волос. Я ни разу не был au courant со стилем.

Мои волосы становились все длиннее и длиннее, и на моей голове вспыхивало все больше и больше серебряных полос.Кайл клялся, что мои волосы седеют примерно на десять процентов, но мне все равно это казалось странным. Я чувствовал необходимость сказать незнакомым людям, что я хорошо осведомлен о своем поседении, я не просто «позволял себе уйти». Действительно, глупо, но вот оно.

Двадцать два месяца спустя, и я должен сказать…. Я все еще люблю это.

Ну, в большинстве случаев.

Иногда я все еще сомневаюсь в своем решении, потому что у меня есть вся жизнь, чтобы принять серое. Зачем начинать сейчас, когда мне еще не исполнилось сорок? Я скучаю по молодости.Теперь я выгляжу определенно средних лет.

Но то, что мой друг Шон сказал вскоре после того, как я сделал объявление о своем решении по стилю, запомнилось мне — он сказал, что он побуждался поседеть, потому что это вызывало ауру мудрости, но когда его жена начала сереть, ее уговорили скрыть это, потому что «она выглядела измученной». Он ненавидел это.

Поговорим о двойных стандартах.

В нашей культуре женщины вынуждены выглядеть как можно моложе как можно дольше.Основное предположение, что молодой = хороший, а старый = плохой.

Почему мы это делаем? Почему бы не отметить наше старение? Мы все стареем, каждый из нас. Никто не застрахован. Некоторые культуры уважают своих пожилых людей, потому что это означает мудрость, силу, сердечность, эй — вы сделали это! Продолжай.

Великолепная глубина жизни седых женщин.

Я не хочу ускорять процесс старения, но я также не хочу уклоняться от этого, как будто это то, из-за чего можно смущаться.Что есть, то есть. Итак, у меня седые волосы.

Недавно я отрезал несколько дюймов, чтобы окончательно покончить с этой демаркационной линией, и должен признать — мне очень, очень нравится то, что я вижу. Честно говоря, мне нравятся бесплатные основные моменты.

Мне еще нет сорока, и иногда у меня перехватывает дыхание при мысли, что я буду там очень, очень скоро. (Я думаю, что это в основном потому, что я чувствую, что к настоящему времени должен знать гораздо больше, чем я, что я действительно все еще чувствую себя ребенком, играющим взрослого.Разве я вчера не учился в старшей школе?)

Когда наступит день, знаменующий начало моего четвертого десятилетия, я буду готов устроить одну адскую вечеринку, потому что это означает немного больше мудрости, немного больше силы. Значит, я сделал это немного дальше.

Возможно, я все еще качаю седые волосы, а может, я вернулся к их окрашиванию. Может, я стану каскадом блюза. Кто знает. В любом случае, я надеюсь принять то, что я есть, даже больше, чем сегодня. Есть что-то великолепное в том, чтобы пробегать пальцами по серебру, и мне нравится, что этот вид экономит мне время и деньги, лучше смотрится на моем теле, а также придает ему особую привлекательность с точки зрения культуры.

Я люблю мои седые волосы.

Стоит ли поседеть после 40?

Как и многие женщины старше 40 лет, я всегда задаюсь вопросом, стоит ли мне отпускать волосы седыми или окрашивать их. Очевидно, что до сих пор я решил его раскрасить, но это, безусловно, стоит очень дорого. На мои волосы приходится самая большая часть моего ежемесячного бюджета на косметику, и я часто задаюсь вопросом, стоит ли это денег и хлопот.

Добавьте к этому, что большую часть месяца мои волосы выглядят не идеально из-за того, что корни снова начинают седеть, и вы можете возразить, что может быть лучше просто адаптироваться к седому.

Серый также становится все более популярным даже среди молодых звездочек, таких как Пикси Гелдоф, которые адаптируют серую прическу.

Давайте посмотрим на некоторые преимущества и недостатки.

Факторы, способствующие окрашиванию волос

Жан и Валери (The Idiosyncratic Fashionistas )

• Посмотрим правде в глаза, седые волосы обычно вызывают старение.
• Яркий цвет действительно может добавить к вашему стилю.
• Вы можете менять цвета, когда захотите.Я люблю все время менять его. На самом деле я чувствую, что должен подтолкнуть себя немного дальше в этой области.
• Одни серые цвета приятны, другие — нет. Текущая тенденция — более светлый более серебристый серый цвет. Однако ваши седые волосы могут иметь совершенно другой цвет.
• Если волосы поседеть, можно полностью изменить цвет. Одежда, которая всегда хорошо смотрелась на вас, может больше не работать.

Факторы, способствующие тому, чтобы ваши волосы стали седыми

Ewa

• Вы экономите много денег каждый месяц.То есть, если вы будете придерживаться серого цвета ваших волос. Однако вашим волосам может потребоваться дополнительная окраска.
• Больше не нужно идти в ногу со своими корнями. Сэкономьте много времени И денег.
• Освобождение волос от химикатов ежемесячно может быть полезно для фактического качества ваших волос.
• Вы можете выглядеть более естественно. После определенного возраста люди будут ожидать, что у вас будут седые волосы, и для вас будет более естественным то, что вы носите седину.
• Смена цвета может быть вам полезна.Возможно, ваш новый серый цвет больше подходит вашему (бледному) оттенку кожи.

haired — определение седого по The Free Dictionary

И хотя дедушка был стар и седовласым, все же его сердце билось от радости, когда маленькая Алиса, порхая, как бабочка, входила в комнату, там была еще одна женщина в простом черном платье, довольно седая, сидящая очень встать на свой стул с каким-то шитьем, от которого она украдкой поглядывала в его сторону и не произнесла ни слова за все время моего звонка.Широкая грудь вздымалась, мускулы лица подкашивались, и седой мужчина громко рыдал. Бойцов поставили лицом к лицу, каждый с несколькими членами своего отряда вокруг него, чтобы помочь; две секунды, в хорошей набивке и с мечами в руках, заняли свои места; студент, не принадлежащий ни к одному из противостоящих корпусов, занял удобное положение, чтобы судить поединок; другой студент стоял рядом с часами и записной книжкой, чтобы вести учет времени, количества и характера ран; Присутствовал седовласый хирург со своим ворсом, бинтами и инструментами.Седовласый камердинер сонно сидел и прислушивался к храпу принца, находившегося в его большом кабинете, седой женщине мужественной внешности, двадцать лет работавшей ночной медсестрой в реанимационном отделении. Теперь настала очередь молодой девушки быть медсестрой, опекуном, товарищем по играм, — или, как бы там ни говорилось, — седого человека. У нее было красивое лицо и красивый голос, и это приятно Представьте себе седого поэта, сидящего за органом и играющего, а его жена поет.«Совет не распадется до пиршества», — заметил седовласый оруженосец. После того, как он сделал несколько поворотов взад и вперед в одиночестве, к нему присоединился худощавый, тихий, седой человек, внешность которого выглядела совершенно неожиданно. полностью лишены каких-либо заметных характеров; чье невыразительное лицо и условно-спокойная манера поведения не представляли ничего, что привлекало бы одобрение и ничего, что вызывало бы неприязнь. Твиттер и Instagram в настоящее время перегружены отредактированными седыми фотографиями молодых людей, и знаменитости Болливуда с радостью присоединились к подножке.Фотография седого Бердымухамедова впервые появилась в государственном информационном агентстве «Нейтральный Туркменистан» в четверг.

Причины облысения, выявлены седые волосы

Изучение редкого генетического заболевания могло дать лекарство от седины и облысения после того, как исследователи непреднамеренно обнаружили механизмы, вызывающие эти состояния.

Поделиться на PinterestИсследователи выявили механизмы, способствующие появлению седых волос и облысения.

Соавтор исследования доктор Лу Ле из Института Гарольда К.Комплексный онкологический центр Симмонса в Юго-Западном Техасском университете в Далласе и его коллеги решили исследовать заболевание, называемое нейрофиброматозом 1 типа (NF1), генетическое состояние, при котором опухоли растут на нервах.

Целью исследования было выявить механизмы роста опухоли в NF1. Вместо этого исследователи определили процессы, ответственные за выпадение и поседение волос, открытие, которое может привести к новым способам лечения этих состояний.

Исследователи недавно сообщили о своих выводах в журнале Genes and Development .

По данным Американской ассоциации по выпадению волос, к 35 годам около двух третей мужчин в Соединенных Штатах испытают некоторую степень выпадения волос, а среди всех тех, кто страдает этим заболеванием в США, 40 процентов составляют женщины.

Что касается поседения волос, исследование 2012 года показало, что от 6 до 23 процентов взрослых во всем мире могут рассчитывать на покрытие не менее 50 процентов седых волос в возрасте 50 лет.

Хотя многие считают выпадение и поседение волос нормальным явлением старения, для некоторых эти условия могут быть очень неприятными.Доктор Ле и его коллеги считают, что их открытие может открыть путь к новым методам лечения седины и облысения.

Команда отмечает, что исследования уже определили, что волосяные фолликулы содержат стволовые клетки, которые играют роль в производстве волос, и что белок, называемый фактором стволовых клеток (SCF), участвует в пигментации волос.

В своем исследовании доктор Ле и его команда обнаружили, что как только стволовые клетки перемещаются к основанию волосяных фолликулов, белок под названием KROX20, более известный своей ролью в развитии нервов, активируется в клетках кожи, которые образуют стержни волос, известные как клетки-предшественники волос.

Исследователи обнаружили, что при активации KROX20 клетки-предшественники волос вырабатывают SCF, который, как они обнаружили, имеет решающее значение для пигментации волос.

У мышей с клетками кожи, которые обладали как KROX20, так и SCF, исследователи обнаружили, что клетки кожи взаимодействуют с клетками меланоцитов, образуя пигментированные волосы. Клетки меланоцитов производят меланин, пигмент, придающий цвет коже, волосам и глазам.

Когда исследователи удалили SCF у мышей, исследователи обнаружили, что у грызунов росли седые волосы, и эти волосы стали белыми с возрастом.Когда клетки, продуцирующие KROX20, были удалены, у мышей не росли волосы.

Исследователи говорят, что их результаты показывают, что отклонения в KROX20 и SCF играют значительную роль в выпадении волос и поседении, хотя для подтверждения результатов требуются исследования на людях.

Тем не менее, д-р Ле и его коллеги считают, что их результаты многообещающие для разработки новых методов лечения облысения и поседения волос.

«Хотя этот проект был начат с целью понять, как образуются определенные виды опухолей, мы в конечном итоге выяснили, почему волосы становятся седыми, и обнаружили идентичность клетки, которая непосредственно порождает волосы.

Обладая этими знаниями, мы надеемся в будущем создать состав для местного применения или безопасно доставить необходимый ген в волосяные фолликулы для исправления этих косметических проблем ».

Доктор Лу Ле

Узнайте, как исследователи определили генетическую основу облысения по мужскому типу.

Месяц второй ~ Основные моменты и тонер

Итак, несколько месяцев назад я написал в блоге о своем выборе перейти к серому переходу. Я решил, что после десятилетий рабства красок для волос я собираюсь бросить и принять свои естественные серые, серебристые и белые пряди, которые годами изо всех сил пытались быть заметными.Все идет нормально. Конечно, как я отмечал в этом видео, намного проще сделать такое смелое заявление, когда у вас нулевой серебряный результат. Чуть сложнее сказать это с уверенностью с дюймом нароста.

Но я готов к этому путешествию. К тому же я живу на крошечном камне в глуши. Я работаю на себя и много сижу дома. У меня есть поддерживающий муж, и мои друзья знают достаточно, чтобы не говорить мне гадости о том, что я поседею. Моим собакам на самом деле все равно, какой у меня цвет волос, если лакомство сохраняет постоянный поток.Так что на самом деле сейчас лучшее время и место для этого перехода. На данный момент меня не приглашали для интервью ни на одном крупном новостном канале, и я не ожидаю внезапного наплыва преследующих меня папарацци. Я могу выглядеть дерьмом несколько месяцев, и никто, вероятно, даже не заметит. Вы знаете, островная жизнь.

Я узнал, что я не Au Naturel Transition Kind Of Girl

Тем не менее, это не значит, что я была готова сделать эту холодную индейку без хотя бы небольшой помощи моего потрясающего стилиста.В то время как я колебалась на мгновение и подумала о том, чтобы просто позволить вещам расти «как есть», честный взгляд в зеркало (и небольшой самоанализ) ясно дал понять, что я не из тех женщин, которые могут носить суровую линию «скунса» между потрясающе серебристым и темным цветом их волос. Кроме того, мои длинные окрашенные волосы были зажарены на концах. Вмешательство салона понадобилось в любом случае.

Два месяца спустя и любовь к новым цветам. Но без каких-то изменений я никак не обойдусь!

Итак, имея хотя бы дюйм нароста, я записался на прием к своему стилисту, чтобы создать прическу (и цвет), которая облегчит переход.В наших календарях было отмечено три часа (!). В планах было сделать подсветку, подсветку и тонер. Сплошное отбеливание не было идеальным для меня, так как у меня очень мало седины на затылке. Большая часть моего серого цвета находится на макушке, висках и над ушами, поэтому блики имели больше смысла.

Ожидаемый результат? Серебристые блики и пепельно-каштановые волосы, которые были бы похожи на то, как рос мой естественный цвет волос. Я нервничал и волновался, но в основном жаждал чего-то нового.

Мелирование, Мелирование и Тонеры, О боже!

Когда я пришла в салон, Бэрбель (мой стилист) решила пропустить свет. Она считала, что экстремальное воздействие ультрафиолета здесь, в Карибском бассейне, очень быстро сделает любой тусклый свет ярким. Так как я определенно хотел избежать ужасного блюранджа, столь распространенного у брюнеток с окрашенными волосами (от которого я уже часто страдал), я вполне спокойно пропускал свет. Вместо этого она сильно осветила макушку, стороны и затылок моих волос почти до платинового блонда.Чего она НЕ сделала, так это прикоснулась к моему новому естественному росту.

Во время обработки бликов Bärbel нанесла тоник на все волосы, не покрытые фольгой (опять же, избегая роста новых волос). Идея заключалась в том, чтобы смягчить любую резкость (а их было ОЧЕНЬ!) И придать темным прядям пепельно-коричневый оттенок.

После первых 4 дюймов поехал, но до Большого Чопа! О, господин … этот цветочек. Больно смотреть.

После того, как она удалила фольгу, Бербель нанесла сплошной тонер, который действительно удалил любые желтые тона.Это было хорошо, потому что выделенные участки были не совсем белыми (пока), и меня немного беспокоил тревожный (во всяком случае, для меня) желтый оттенок, который я увидел. Но у меня не было причин чего-либо бояться. Тонер сотворил чудо, и в результате были чисто платиновые / серебряные блики и пепельный оттенок для остальных.

Но самое интересное не закончилось на цвете.

The Big Chop

Я не проснулся утром перед назначением на прием и не думал, что собираюсь в этот день остричь все волосы.В конце концов, потребовались годы, чтобы отрастить его до середины спины. Но один честный взгляд в зеркало сказал мне, что нет никаких шансов, что мои окрашенные, жареные волосы чудесным образом поправятся. Особенно с учетом предстоящего обесцвечивания.

Когда я приехал и объявил о своем желании немного похудеть, Бербель немедленно собрал мои волосы и отрезал четыре дюйма от низа. Четыре дюйма сухого, медного, неприятного запаха. Я был рад его видеть. А поскольку мелирование заняло час (более низкая концентрация отбеливателя, оставленная на более длительное время, приводит к менее желтому… то, чему я учусь), у меня было достаточно времени, чтобы пролистать Pinterest в поисках забавных коротких стрижек.

Я сохранил около 20 фотографий, и когда пришло время обсудить стрижку, мы выбрали очень короткий, многослойный боб, который по-прежнему ниже подбородка спереди. По общему признанию, первый выстрел, оторвавший длинную прядь на спине, заставил мое сердце ёкнуть. Мне всегда казалось, что у меня круглое пухлое лицо, а короткий стиль делает меня похожей на тыкву. Но я безоговорочно доверяю Bärbel, поэтому просто позволяю всему течь. В конце концов, как был мой девиз на протяжении всего этого перехода … это просто волосы, они отрастут снова!

До нанесения тонера.

Честно говоря, я был очень взволнован результатами. В итоге у меня получилась забавная смесь платины, пепельно-коричневых и серебристых волос. Демаркационная линия плавно перетекает между новообразованиями и цветными частями. А с коротким стилем намного легче справиться в эту тропическую жару. Прежние времена, когда всегда носили грязную булочку, чтобы скрыть множество грехов, давно прошли. Теперь я могу носить его прямо, волнисто или отстегивать — как бы я ни чувствовал себя в тот день. Он выглядит здоровее, чем когда-либо.

Совет для всех, кто думает об их переходе в серый цвет

Так зачем я вам все это рассказываю? Ну, когда я думал о том, чтобы поседеть, я много чего читал в Интернете. К сожалению, по большей части это было похоже на «не выделяйте, извините». И хотя я не могу предположить, что знаю об опыте других женщин с другими стилистами, я пока ни о чем не жалею. Я чувствую, что должен быть голос, говорящий о преимуществах этого пути.Потому что есть положительный момент, и мои волосы тому доказательство!

Да, это правда, что поддержание этих искусственных красителей потребует времени, ухода и, вероятно, более чем нескольких походов в салон для дополнительной тонировки. Это особенно актуально с учетом того, что я живу в УФ-зоне. Черт возьми, даже прогулка от машины до продуктового магазина подвергает мои волосы значительному УФ-излучению. Не будем даже говорить о моей любви к кайтсерфингу и проведению времени на солнышке. В будущем я вижу много головных уборов, по крайней мере, когда я выхожу на улицу в светлое время суток.

Тонирование по всей поверхности (по возможности избегая появления новообразований) после обработки мелирования.

Но у меня есть план.

Я уже перестал мыть волосы всего 2 раза в неделю, а еще мне доставляют множество фиолетовых шампуней через Amazon и в гости к друзьям. К сожалению, выбор аптек здесь оставляет желать лучшего. (Мой план — в конечном итоге сделать обзор своего опыта использования фиолетовых шампуней.) В будущем я также планирую инвестировать в профессиональные процедуры глубокого кондиционирования и тоники.И регулярные обрезки теперь в моем календаре. Все это, конечно, стоит денег. Да и сами профессиональные акценты стоят недешево. Таким образом, путь выделения / ослабления / тонера не идеален для всех. Но я готов пойти на необходимые жертвы, чтобы это сработало. Несколько меньше зонтичных напитков, еще несколько бутылок розового вина.

Совет для всех, кто сомневается в большой отбивке

Другая вещь, которую я хотел сказать, касается мыслей о стрижке. Я знаю, что многим женщинам трудно отказаться от длины во время серого перехода.Я изначально был одним из них. Но, как я обнаружил, есть много способов подстричь волосы, которые выглядят очень лестно и — по крайней мере, в моем случае — выглядят намного лучше, чем когда-либо были длинные волосы. И я бы не узнал этого, если бы просто не пошел на это.

… и конечный результат. Теперь у нас с Островным мальчиком одинаковый цвет волос. 💕

У меня был ужасный опыт в старшей школе, когда я стриг длинные волосы, поэтому я всегда не решался идти слишком коротко. На самом деле, с тех пор никогда не слышал. До настоящего времени. Мои волосы сейчас самые короткие с тех пор, как мне было 17 лет.Но, черт возьми … в какой-то момент тебе придется преодолеть свою неуверенность. И хотя стрижка пикси — это не ответ для всех (включая меня… привет, тыквенная голова), возможен более короткий стиль, который подчеркивает структуру вашей кости. Вы просто должны быть готовы рискнуть.

Другое преимущество? Чем короче, тем быстрее и переход! Беспроигрышный вариант.

Конечно, ты должен. В конце концов, вам нужно чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Но я бы посоветовал вам хотя бы подумать о серьезных изменениях во время вашего перехода.Потому что, как я узнал из первых рук, вы никогда не узнаете, что возможно, если просто не сделаете это!

Идеально подходит для закрепления. Поделиться любовью.

Есть вопросы? Хотите узнать больше об островной жизни? Думаете о больших переменах в жизни (включая седые волосы или нет)? Я хотел бы получить известие от вас. Прочтите этот пост или отправьте свои мысли по адресу [email protected], и давайте подключимся.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Вам также может понравиться…

Лысеет в 20-25 лет?

Облысеть в молодости — это ужасно.

Во-первых, смысла нет. «А старики не лысеют?» вы думаете про себя. Я действительно не должен терять столько волос.

Я помню, как кто-то впервые упомянул, что у меня залысины. Мне было, наверное, около 17.

Мне пришлось пойти и поискать. Я даже не думал, что могу стать лысым, поэтому невинно назвал это соложением. Знаете, как собаки — я думала, оно просто отрастет.

К сожалению, это было началом облысения по мужскому типу. В то время как некоторые молодые люди начинают выделяться на затылке (так называемая «корона»), большинство, как и я, начинают с передней части.

Линия волос у меня продолжала отступать, особенно вокруг висков. Мой лоб все увеличивался. Я попыталась скрыть высокую залысину, уложив волосы вперед. Это сработало, по крайней мере, какое-то время.

(Кстати, вы можете узнать больше о разнице между зрелыми и залысинами здесь.)

С тех пор я всегда боялся скрыть залысины.

Плавание — отстой, потому что вода неизбежно обнажает линию волос.

Ветреные дни — отстой.

Сосать по-настоящему потный.

Девушки, играющие с моими волосами, сосут.

В целом, облысение в подростковом возрасте и начале двадцати — отстой!

После того, как я понял, что это облысение по мужскому типу, я стал беспокоиться об этом каждый день.

Оглядываясь назад, я не удивлен.

Не только наши гены

Я был генетически предрасположен к выпадению волос, у меня был лысый папа и лысый дядя со стороны матери.

И, как будто этого было недостаточно, у меня была ужасная диета. В то время я не понимал, что такое здоровое питание.

Я, наверное, знал, что Макдональдс не очень полезен, а овощи «полезны», что бы ни значило это выражение.

Я почти уверен, что, если бы я знал тогда то, что знаю сейчас, я бы никогда не начал лысеть.

Именно мои пищевые привычки и образ жизни вызвали генетическую предрасположенность к выпадению волос. В глубине души я знал, что это неестественно, независимо от моей семейной истории.

Позвольте мне объяснить, что я имею в виду.

Генетическая предрасположенность — повторяющаяся тема при многих заболеваниях. Эти условия носят семейный характер. Это означает, что вы подвержены более высокому риску заболевания, чем случайный член общей популяции.

Но, за некоторыми исключениями, фактическое проявление состояния не является каменной неизбежностью.Ваше окружение в детстве и во взрослом возрасте часто будет определять, проявите ли вы это заболевание или оно навсегда останется заблокированным в ваших генах.

Выпадение волос такое же. Ученые еще не понимают, сколько всего генов задействовано, и на какой из наших 23 пар хромосом расположены все эти гены.

Но что почти наверняка на данный момент, так это то, что задействовано несколько генов. Чем больше у вас этих «плохих» генов, тем больше вероятность того, что вы проявите типичное облысение.Кроме того, чем больше у вас этих генов, тем моложе вы обычно начинаете терять волосы. И, как и ожидалось, тем серьезнее будет ваше возможное облысение.

Это называется полигенным наследованием.

Но все же — в 20 лет лысеет! Может ли это быть естественным независимо от генов?

Как это может быть естественно в любом возрасте?

И правда в том, что вопреки тому, что вам говорят некоторые врачи, облысение по типу не такое уж естественное явление. Я обнаружил, что «облысение по мужскому типу» очень редко встречается у коренных, здоровых и устойчивых племен.

И с каждым поколением все становится хуже.

Чтобы добавить оскорбления к травме, не только мужчины теряют волосы в более молодом возрасте, но и одержимость СМИ внешним видом делает их выпадение волос еще более заметным и болезненным.

Итак, у нас есть идеальный рецепт катастрофы. С одной стороны, в век Интернета и социальных сетей акцент на внешний вид, в том числе на здоровые волосы, никогда не был таким большим.

С другой стороны, при сегодняшней стандартной диете, состоящей в основном из нездоровой пищи в виде обработанных сахаристых углеводов, облысение является повсеместным явлением.

Видите ли, до промышленной революции сильно переработанные углеводы и рафинированный сахар практически не существовали.

Обработанный мусор, который мы сегодня находим на полках супермаркетов и ресторанов быстрого питания, расщепляется на сахар и попадает в нашу систему.

В ответ наша поджелудочная железа вырабатывает гормон, называемый инсулином. Это расщепляет сахар и превращает его в энергию. Но в конце концов наше тело не может справиться со всем этим потоком сахара.

Затем наши клетки вырабатывают устойчивость к действию инсулина, и уровень сахара в крови постоянно повышается.

В медицинской литературе это называется инсулинорезистентностью и связано с повышенным риском сердечных заболеваний.

Что характерно, ученые установили прочную связь между облысением по мужскому типу и риском сердечных заболеваний, а также прямую связь между облысением и инсулинорезистентностью.

Хотя физиологический механизм, лежащий в основе этой связи, еще не ясен, факт остается фактом: инсулин содержится в волосяных фолликулах. Вполне возможно, что инсулин играет роль в регуляции метаболизма андрогенов (обсуждается ниже), а также в цикле роста волос.

Выпадение волос и мужские гормоны

Выпадение волос на самом деле является признаком того, что с вашим телом что-то не так. Это признак того, что происходит что-то неестественное, в результате чего волосяные фолликулы увядают и умирают.

Уже давно известно, что ДГТ является гормоном, непосредственно ответственным за выпадение волос.

Такие препараты, как финастерид, блокируют фермент (5-альфа-редуктазу), который необходим для выработки DHT. Это приводит к снижению уровня ДГТ у людей, принимающих препарат, в результате чего у многих из них часто наблюдается снижение скорости выпадения волос.Некоторые даже отращивают назад несколько волос.

Но DHT — это естественный гормон, обнаруженный у всех здоровых взрослых мужчин. Таким образом, прямая и драматическая блокировка его с помощью эволюционно нового, созданного человеком соединения может предсказуемо привести к неприятным побочным эффектам.

Простая концепция, которую не понимает большинство людей, заключается в том, что проблема в чувствительности к DHT , а не к DHT как таковому.

Волосы на передней части головы более чувствительны к DHT, чем на задней.Вот почему они выпадают первыми. Вот почему, когда вы пересаживаете волосы с затылка на переднюю, они обычно не выпадают (по крайней мере, если выпадение волос стабилизируется — подробнее об этом ниже).

Может быть, что-то в нашем современном образе жизни делает волосяные фолликулы более чувствительными к ДГТ?

Похоже, что это так.

Α Помимо высокотехнологичной нездоровой пищи, которую большинство из нас потребляет, есть много вещей, которые, вероятно, усугубляют выпадение волос.Например, стресс, сидячий образ жизни, например, сидение за столом весь день, алкоголь, курение, вода из-под крана, химические вещества в шампунях, коммерческих продуктах для волос, фенах, красящих веществах и т.

Не нужно лысеть

Осознав это, я смог избавиться от облысения. Я предотвратила выпадение и истончение волос, и даже наблюдается некоторый повторный рост, который я могу ускорить.

Я знаю, что если я буду придерживаться техник и привычек, которые привели меня сюда, мне не нужно беспокоиться о выпадении волос.Теперь мне это ясно, когда я смотрю на людей, у которых волосы начали терять примерно в то же время, что и я. Их волосы становились все хуже, а мои стали лучше.

Это подтверждение безумного количества исследований и экспериментов, которые я приложил, чтобы добраться до этой точки.

Я знаю, что иногда с выпадением волос бывает безнадежно. Вот почему я создал этот сайт, чтобы поделиться с вами способами, которыми я остановил выпадение волос.

Почему этого еще нет? Потому что это не так просто, как некоторые думают.Чтобы сохранить волосы естественным путем, нужно не принимать таблетки.

Вы должны внести изменения в диету и образ жизни. Вы должны взять на себя обязательства и приложить некоторые усилия.

Несмотря на то, что они могут сказать, большинству людей все равно. Или, по крайней мере, на это указывают их — отсутствие — действий.

Только те, кто усиленно ищет эту информацию, смогут извлечь из нее максимум пользы.

Сейчас я не беспокоюсь о выпадении волос. Я знаю, что если я буду придерживаться того, что, как было показано, работает, у меня все будет хорошо.Если вы хотите узнать больше, просто просмотрите этот сайт. Он полон бесплатных высококачественных статей и других ресурсов.

Облысеть в семнадцать или двадцать пять — отстой, но это не безнадежно.

Профилактика — лучшее лекарство

Сказав это, гораздо труднее отрастить волосы заново, чем сохранить их в первую очередь.