Типы фигуры у женщин, как определить тип фигуры и подобрать одежду, советы
Представительницы прекрасного пола всегда стремятся стать идеальными, но красота – относительное понятие. Различные цивилизации воспевали женщин разной комплекции, ведь каждая фигура имеет свою прелесть. Поэтому в нашей статье мы поведаем о том, какие варианты силуэта существуют, расскажем, как женщине правильно определить тип фигуры, и подскажем, как выгодно подчеркнуть особенности своего тела, скрыть недостатки комплекции и никогда не комплексовать.
Какими бывают типы женской фигуры
“Песочные часы”, “груша”, “яблоко”, “прямоугольник” (“банан”) и “перевёрнутый треугольник” – эти 5 типов женской фигуры принято выделять в современном мире.
- У женщин-“песочных часов” ярко выражена разница “грудь-талия-бёдра”, при этом объём верха приблизительно равен обхвату низа.
- У “груш” (или типа фигуры “треугольник”) бёдра значительно шире груди, при этом талия – тонкая.
- У дам типа “яблоко” (“круг”, “овал”, “ромб”, “О”) туловище полнее, чем ноги, при этом ярко выраженной талии нет, а есть крупный бюст и выпуклый животик.
- У леди с “банановым” (“прямоугольным”) вариантом телосложения обхваты талии груди и бёдер приблизительно равны.
- Девушки с конституцией “перевёрнутый треугольник” отличаются узкими бёдрами, широкими плечами и зачастую – большой грудью.
Полезный навык: определение типа фигуры
Опытные модницы знают, что определить тип фигуры, как и выяснить свой цветотип, важно, потому что составить правильный гардероб, не изучив свой силуэт, невозможно. Но одно дело – полагаться на собственный глазомер, другое – вычислить пропорции по науке. Вам ещё не рассказывали, как узнать свой тип фигуры по правилам? Тогда скорее вооружайтесь портняжной лентой, транспортиром, карандашом и бумагой.
- Вдохните поглубже, обернитесь сантиметровой лентой на уровне самой выступающей точки груди, проверьте значение и запишите его на листке.
- Теперь выдохните и измерьте обхват бёдер по наиболее выпуклому месту ягодиц (лента не должна сдавливать тело). Зафиксируйте значение на том же листочке.
- Снова выдохните, расслабьте живот и измерьте талию по её самому узкому участку. Добавьте этот показатель к имеющимся замерам.
- Теперь выпрямитесь у зеркала, максимально глубоко вдохните, приложите большие пальцы к нижним рёбрам и возьмите транспортир. Определите с помощью прибора угол между нижними рёбрами и запишите результат.
Теперь, когда измерения завершены, у вас есть данные, с помощью которых вы сможете не только подобрать стиль одежды по фигуре, но и узнать, как можно скорректировать своё телосложение.
Далее, в определении типа фигуры вам поможет разобраться математика.
- Разделите обхват бюста на объём бёдер. Если результат составил 1.05 и более, ваше телосложение – перевёрнутый треугольник (“V”).
- Найдите отношение обхвата бёдер к объёму груди. Если показатель превышает 1.05, то тип вашей фигуры – треугольник (“A”, “груша”).
- Обхват талии разделите сперва на обхват бёдер, а после – на объём бюста. Если оба показателя равняются или меньше 0.
75, то ваше телосложение – песочные часы (“X”).
- Вычислите отношение обхвата талии к обхвату груди. Если результат равен 0.75 или более, то тип фигуры, соответствующий вашим параметрам, – прямоугольник (“банан”, “H”).
- Разделите объём талии на обхват бёдер. Если вы получили число более 0.75, то вам соответствует тип “яблоко” (“O”).
А чтобы узнать, какой тип фигуры вы можете выработать и как, посмотрите на свой рёберный угол.
- Если он острый (до 90%), то при сбалансированной нагрузке очертания можно преобразить в песочные часы.
- Если угол прямой (+/- 5°), то регулярные занятия помогут сделать силуэт прямоугольным.
- Если транспортир показал 95 и более градусов, то спорт сможет создать фигуру красиво очерченным “V”.
Гармония пропорций: фигура женщин типа “X”, одежда и спорт для них
Первые образцы скульптуры, демонстрирующие прелесть тела в стиле “x”, – древние изваяния индийских богинь (например, непобедимая богиня Дурга).
Создать тело а-ля “песочные часы” можно при астеническом или нормостеническом телосложении, но это нелегко: нужны определённые природные данные, сбалансированная диета и грамотная физическая нагрузка на бёдра и пресс.
Многие современные женщины хотят иметь комплекцию “песочные часы”. И неслучайно, ведь обладательницам этого типа фигуры легко подобрать фасон одежды, к тому же им идут почти все цвета.
У девушек, которые обладают телом “песочные часы”, выбор одежды по типу фигуры обширен: приталенные жакеты, блузы с запахом, водолазки, топы с круглым и треугольным вырезом, куртки с баской, юбки-тюльпан или юбки-карандаш, узкие трикотажные платья, плотно прилегающие к телу джинсы со средней посадкой, брюки-бананы.Избегать стоит платьев с заниженной линией талии, пальто с подплечниками, брюк-“бойфрендов”.
Если вы определили свой тип фигуры как “песочные часы” правильно, то на вашем теле будет хорошо выглядеть даже откровенный купальный костюм: бикини и монокини на девушке с 90-60-90 смотрятся идеально.
Обувь должна подчёркивать пропорции тела – туфли и ботильоны с круглым мыском, босоножки и сапожки на шпильке будут более чем уместны.
Бижутерия для “песочных часов” должна быть не слишком кричащей: цепочки с небольшими подвесками, камеи и броши не больше пятирублёвой монеты будут смотреться гармонично, а ошейники, многотонные колье и браслеты “неделька” лучше оставить другим.
Совет! Стилисты рекомендуют невысоким барышням с типом фигуры “икс” выбирать одежду, как бы скрывающую изгибы тела (А-образные платья, купальники-пландж, прямые пальто и т.д.): это помогает вытянуть силуэт.
Среди знаменитых женщин с пропорциями скрипки – Бриджит Бардо, Элизабет Тейлор и, конечно, красавица Ракель Уэлч.
Телесный треугольник: о спорте и выборе
Типы женских фигур — описания, примеры и фото
Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания.
Определив свой тип фигуры, вы сможете правильно подобрать одежду
Все женщины красивы и индивидуальны. Тело каждой имеет свои плюсы и минусы. А потому, чтобы тренироваться с большей эффективностью, правильно подбирать наряды и выглядеть более привлекательно, нужно знать свой тип фигуры. Как его определить? Сегодня мы это выясним.
Содержание
- 1 Разбираемся с типами женских фигур
- 2 Как определить свой тип фигуры?
- 3 №1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)
- 4 №2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)
- 5 №3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)
- 6 №4.
«Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)
- 7 №5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)
- 8 Метаболическая типизация женских форм
- 9 Как определить тип фигуры по запястью?
- 10 О новых типах женских фигур
- 11 В качестве заключения
Разбираемся с типами женских фигур
Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.
Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.
На заметку! Представления об идеальной женской фигуре постоянно меняются.
Так, в доисторические времена привлекательными считались очень большие женщины. В античные времена эталоном красоты была стройная и грациозная женщина, имеющая длинные ноги и маленькую грудь.
Античный эталон женской красоты
Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось. Красивыми стали считаться женщины, имеющий плоский живот и длинные стройные ноги. Тогда, собственно, появился и стереотип «90/60/90». Но в действительности важны не столько отдельные параметры, сколько их пропорция.
Узнайте как сделать талию тонкой в нашей расширенной статье!
По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.
Почему 90/60/90 – это стандарт идеальной фигуры?
Как определить свой тип фигуры?
По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:
- «яблоко»;
- «песочные часы»;
- «треугольник»;
- «прямоугольник»;
- «перевернутый треугольник».
Основные типы женских фигур
Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.
- Бедра. Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
- Талия. Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
- Грудь. Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.
Персональные замеры тела
После этого можете приступать к оценке полученных результатов.
- Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
- Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
- Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
- Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
- Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).
Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.
№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)
Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны. Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.
Фигура «песочные часы»
На заметку! Х-образная фигура считалась идеалом во времена Античности. И если вы относитесь к группе «восьмерок», то спешим обрадовать: главное в вашем случае – не нарушать гармоничные пропорции бедер, талии и груди.
Подбор гардероба
Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда, но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:
- приталенным силуэтам;
- поясу на талии как дополнительному аксессуару;
- пальто, блузкам и плащам с поясами и запахом;
- брюкам/джинсам с высокой посадкой;
- платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
- юбке-карандашу.
Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:
- брюки/джинсы с низкой посадкой;
- мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
- блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
- верхняя одежда прямого покроя.
Правильные тренировки
Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).
На заметку! К самым известным представительницам «восьмерки» относят Монику Беллуччи, Мэрилин Монро, Джессику Симпсон, Софи Лорен, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян.
Известные обладательницы фигуры «песочные часы»
№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)
У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.
Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».
Женская фигура «прямоугольник»
Подбор гардероба
Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:
- капри или классические прямые брюки;
- пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
- топы с тонкими лямками;
- джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
- верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
- юбка-трапеция;
- платья с запахом либо без лямок.
Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:
- одежды oversized либо мешковатой;
- юбок-карандашей;
- нарядов, чрезмерно открывающих живот;
- легинсов;
- платьев и верхней одежды прямых фасонов;
- водолазок;
- топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.
Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»
Правильные тренировки
Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа). Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц.
На заметку! Известными «прямоугольниками» являются: Мила Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли.
Комплекс упражнений для фигуры типа Т
Комплекс упражнений для фигуры типа Т
Этот комплекс упражнений предназначен для женщин с телосложением, которое называют типом Т.
Напомним, что женщинам с другими типами сложения этот комплекс упражнений противопоказан.
Кто-то скажет, зачем потеть в зале, если можно скрыть недостатки фигуры за модной одеждой. Но мода изменчива, а женственность фигуры остается с Вами. Совершенно независимо от резких скачков и поворотов, совершаемых модой. И если построить себе красивую фигуру, Вы будете хорошо смотреться в любой одежде.
Фигура типа Т имеет такие особенности: область плеч шире тазовой области. Длина верхней половины тела может быть короче нижней.
Иногда может быть такое сочетание: тонкие кости ног и ширококостная верхняя часть тела. Также может быть плохо выраженная или не выраженная совсем талия.
Специфика жироотложения может выражаться в отчетливом преобладании в области груди, рук и спины. Также это может наблюдаться и на животе. На очертании фигуры это в целом сказывается негативно. И потери жира в таких случаях неблагоприятно сказываются на результатах.
Наиболее приемлемый вариант в этом случае — это наращивание массы мышц ягодиц и бедер, с максимальным освобождением от жировых отложений в области живота.
Следует отметить, что у женщин такого типа сложения большой бюст, и поэтому у них вырабатывается привычка сутулиться. Поэтому работа над осанкой и походкой – немаловажный фактор показания своей фигуры, поскольку любая угловатость и сутулость придает такой женщине мужеподобный облик.
Комплекс упражнений для женщин с фигурой типа Т
1. Исх. пол. стоя, ноги чуть шире плеч, штанга на спине. Приседания: 3-4 подхода по 8-10 повторений.
2. Выпрямление ног на станке: 2-3х10-12.
3. Сгибание ног, лежа на станке (или аналог — стоя, с гантелью, закрепленной к ноге): 2-3х8-10.
4. Подъемы таза, лежа на скамье с отягощением на талии: 3-4х10-12.
5. Исх. пол. лежа на скамье на боку, с гантелью, прикрепленной к ноге. Подъемы ноги вверх: 1-2х10-12.
6. Стоя. Отведения ноги назад с использованием блочного устройства: 1-2х10-12.
7. Подъемы на носках, стоя на станке (как вариант — со штангой на плечах, или с гантелью): 2-3х12-15.
8. Сидя на станке. Подъемы на носках: 2-3х12-15.
9. Лежа на наклонной скамье. Угол 45 градусов. Хват на ширине плеч: 2-3х12-15.
10. Пуловер, лежа спиной поперек скамьи: 2-3х12-15.
11. Подъемы туловища, лежа на наклонной доске, головой вниз: 2-3х15-20.
12. Подъемы ног, лежа на наклонной доске, головой вверх: 2-3х15-20.
Методические указания по выполнению комплекса упражнений для женщин с фигурой типа Т
В течение 1-2 недель следует выполнять упражнения в одном подходе, используя минимальное отягощение. Без этого невозможно правильно освоить стиль выполнения. Потом нужно увеличить вес отягощений так, чтобы последние 2-3 повторения было бы возможно выполнить, только прилагая некоторые усилия.
В течение второго месяца нужно освоить все упражнения в двух подходах.
На третий месяц следует увеличить количество подходов для тех частей тела, которые нуждаются в коррекции.
1. Тренировки должны быть систематическими и постоянными, не реже 3 раз в неделю. Весь комплекс должен быть освоен к началу 5-6 месяца.
В данном комплексе число подходов и повторений указано ориентировочно. Поэтому, в тех упражнениях, на которые тело реагирует хорошо, следует сохранять нижний предел, а в тех упражнениях, где тело плохо поддается коррекции, следует сохранять верхний.
2. При избытке жироотложения следует выполнять большее количество повторений.
Но если Вы обнаружили у себя такой тип сложения, то не расстраивайтесь, поскольку Вам не придется долго работать для того, чтобы привести себя в хорошую форму.
Это обычно занимает всего 2-3 месяца, по истечении которых, сбросив жир с верхней половины тела и укрепив мышцы нижней, Вы увидите изменения в Вашей фигуре, так как Вы приобретете спортивный вид, и если Вы захотите заняться атлетизмом, помните, что природа и генетика на Вашей стороне.
По материалам: Атлетизм. com.ua
- Подробности
-
Просмотров: 6684
Типы фигур и как определить свой тип
Чтобы грамотно подобрать гардероб и всегда выглядеть стильно, необходимо знать, какая одежда вам подходит. Одним из важнейших факторов при выборе гардероба является тип фигуры.
Существует пять основных типов фигур: треугольник (груша), круг (яблоко), песочные часы, прямоугольник (колонна) и перевёрнутый треугольник.
Рассмотрим отдельно каждый тип, определим их достоинства и недостатки и приведём рекомендации по подбору одежды и выбору физических нагрузок.
Содержание статьи
1. Треугольник («груша»)
Этот тип характеризуется маленькими или средними плечами и грудью и объёмными бёдрами.
Плюсы:
- изящные плечи
- женственные изгибы
- стройная талия
Минусы:
- диеты и упражнения не помогут сделать бёдра меньше
Гардероб
Главная цель при выборе одежды – уравновесить широкие бёдра, зрительно увеличив верхнюю часть тела.
Подходит:
- Приталенные топы и блузки
- Одежда с открытыми плечами или с широким вырезом
- Майки без рукавов
- Юбки и платья с А-силуэтом
- Пальто-трапеция
- Светлый верх и тёмный низ
- Брюки и джинсы прямого кроя или расширяющиеся книзу
Не подходит:
- Брюки и джинсы сужающиеся книзу
- Брюки и джинсы с высокой талией
- Яркий низ
- Топы и платья, обтягивающие бёдра
- Верхняя одежда с длиной на линии бёдер
Тренировки
Пытаясь упорно похудеть в нижней части тела, делая упражнения с применением тяжестей, есть риск получить противоположный результат – попа может стать объёмней. Вместо этого лучше подкачать узкие плечи, чтобы уравновесить бёдра.
Что делать:
- Кардиоупражнения 3 раза в неделю
- Плавание
- Тренировки рук, груди и плеч с помощью тяжестей
Чего не делать:
- Применять тяжести для тренировки нижней части тела
2.
Круг («яблоко»)
Для этого типа характерны стройные руки и ноги и округлый живот. Бёдра и плечи примерно равны по ширине.
Плюсы:
- стройные ноги
- сильная спина, а значит, что легче держать красивую осанку
Минусы:
- склонность к полноте
Гардероб
Основная задача при выборе гардероба – визуально удлинить фигуру, подчеркнуть стройные ноги и обозначить талию.
Подходит:
- Свободные длинные топы
- Футболки и майки на выпуск
- V-образные вырезы
- Платья и юбки с А-силуэтом
- Брюки и джинсы, расширяющиеся книзу
- Блузки с акцентирующими внимание на себе рукавами
- Пальто-трапеция
- Крупные детали на одежде ниже линии бёдер
Не подходит:
- Одежда с горизонтальными полосками
- Облегающие топы, юбки и платья
- Яркие и крупные элементы в области живота
- Узкие джинсы и брюки
- Короткие майки и футболки
Тренировки
Самая проблемная часть тела, трудно поддающаяся тренировкам – это мышцы брюшного пресса. Но благодаря сильной спине легко даются тренировки верхней части тела. Кроме того, руки и ноги очень долго остаются стройными, поэтому не требуют усиленных тренировок.
Что делать:
- Упражнения на пресс
- Круговые тренировки
- Бег и быстрая ходьба
- Кручение обруча
- Плаванием брасом
Чего не делать:
- Плавание кролем на груди – это может сильно увеличить плечи, что сделает фигуру «яблоко» неуравновешенной.
3. Песочные часы («Восьмёрка»)
Особенности данного типа: чётко выраженная талия, грудь и бёдра примерно равны по ширине.
Плюсы:
- пропорциональность фигуры даже при наборе веса
- считается самым сексуальным типом
Минусы:
- если у вас данный тип фигуры, то вам повезло – у него нет явных недостатков
Гардероб.
Основная цель при выборе одежды для «песочных часов» — подчеркнуть пропорциональность и женственность фигуры.
Подходит:
- Брюки и джинсы с заниженной талией
- Приталенные топы, блузки, платья, пиджаки и т.д.
- Замысловатые детали на ремнях и поясах
- Юбка-карандаш
- Платье-футляр
- Круглые и V-образные вырезы
Не подходит:
- Свободная одежда, скрывающая талию
- Прямой крой у верхней одежды
Тренировки
Благодаря пропорциональности фигуры упражнения, нацеленные на приведение мышц в тонус, даются легко. При этом кардиотренировки могут даваться нелегко.
Что делать:
- Упражнения для сердечно-сосудистой системы – 3-4 раза в неделю по 30 минут
- Йога – приводит в тонус всё тело, сохраняя пропорции фигуры
- Степ-аэробика или подъём по лестницам
Чего не делать:
- укрепляющие упражнения с тяжестями, т.к. они придадут телу ненужный объём
4. Прямоугольник («колонна»)
Женщины с фигурой «прямоугольник», как правило, высокие и стройные. У них длинные руки и ноги. Силуэт почти без изгибов.
Плюсы:
- Одежда на такой фигуре сидит лучше всего
- Трудно набрать лишний вес
Минусы:
- Совсем небольшая грудь
Гардероб
Главная задача при подборе гардероба для фигуры «прямоугольник» — подчеркнуть красивые руки и ноги и скрыть угловатость.
Подходит:
- Узкие облегающие джинсы с низкой посадкой
- Брюки прямого кроя
- Глубокие V-образные вырезы
- Юбки и платья трапеции
- Топы с тонкими лямками
Не подходит:
- Сильно приталенная одежда
- Короткие топы
- Мешковатая одежда
- Юбка-карандаш
- Легинсы
- Топы и майки с вырезом под горло
Тренировки.
Легче всего даются кардиоупражнения. Трудно выполняются упражнения с тяжестями, т.к. мышцы слабоваты.
Что делать:
- Езда на велосипеде отлично подкачает ягодицы и бёдра, что подчеркнёт талию
- Выпады с поднятием от плеч гантелей весом в 2 кг – это поможет подкачать одновременно плечи и попу
- Пилатес
- Кручение обруча
Чего не делать:
- Избыток аэробики, т.
к. нет избыточного жира, который нужно сжигать.
5. Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)
Данный тип фигуры характеризуется широкими плечами и узкими бёдрами. Грудь большая, но ягодицы не объёмные.
Плюсы:
- длинные стройные ноги
- сильная спина
Минусы:
- талия слабо выражена
Гардероб.
Основная цель при выборе гардероба для этого типа фигуры – уравновесить верх и них, визуально сузив плечи и увеличив бёдра.
Подходит:
- Тёмный верх, светлый низ
- V-образные вырезы
- Юбки и платья с А-силуэтом
- Широкие ремни на талии
- Свободные брюки и джинсы-бойфренды
Не подходит:
- Светлый низ и тёмный верх
- Вырез «лодочка»
- Свободные свитера и джемперы
- Объёмные рукава
- Юбка-карандаш
- Юбки и платья длиной до лодыжек
Тренировки.![](//prelestno24.ru/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Благодаря сильно спине легко даются упражнения для верхней части тела. Необходимо делать упор на упражнения для нижней части, чтобы уравновесить верх.
Что делать:
- Выпады с гантелями не более 3-х кг
Чего не делать:
- Упражнения с тяжестями для верхней части тела
Чтобы определить к какому типу относится ваша фигура, необходимо сделать три замера:
- Объём груди – поверх бюстгалтера без пуш-апа по самым выступающим точкам
- Объём талии – по самой узкой части чуть выше пупка
- Объём бёдер – по самой широкой части
Оцениваем результат:
- Объём бёдер больше объёма груди более чем на 10% — фигура Треугольник («Груша»)
- Объём талии практически равен объёму бёдер – фигура Круг («Яблоко»)
- Объём груди и объём бёдер практически равны, а объём талии меньше объёма бёдер более чем на 25% — фигура Восьмёрка («Песочные часы»)
- Разница между объёмом груди и объёмом бёдер не более 10% и объём талии меньше объёма бёдер не более чем на 25% — фигура Прямоугольник («Колонна»)
- Объём груди больше объёма бёдер более чем на 10% — фигура Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)
Типы женских фигур
Все женские фигуры условно можно разделить на четыре типа. Иногда их обозначают буквами А, Х, Н, Т. Какие особенности строения и жироотложения у каждого типа фигур, каким образом быстрее и лучше всего приблизить свою фигуру к совершенству – безусловно, эти вопросы волнуют всех женщин! Для начала, давайте определим перед зеркалом, к какому типу относится ваша фигура и узнаем, каким способом мы можем улучшить ее.
Тип А
При таком типе фигуры бедра шире плеч, верхняя часть тела несколько длиннее нижней, ноги скорее относятся к ширококостному типу сложения, тогда как руки — к узкокостному. Талия иногда заниженная, узкая, либо средняя, но достаточно выраженная.
Жироотложения при фигуре типа А бывают преимущественно на бедрах, ягодицах, животе и икрах, иногда на талии. И, чем больше вес, тем более треугольной становится фигура этого типа. При похудении обычно фигура заметно улучшается. Особенно важной для данного типа фигуры является осанка: даже малейшая сутулость подчеркивает все невыгодные особенности.
Если вы решили что-то в себе изменить, то помните, что вашей фигуре нужны так называемые тяжелые комплексные упражнения, развивающие сразу несколько ножных мышечных групп. Кроме комплексных, вам надо делать два или три изолирующих упражнения, нацеленных на конкретную мышцу ног. В итоге это изменит впечатление, производимое вашей фигурой.
Основная задача — заставить похудеть бедра, однако это вовсе не значит, что остальные части тела можно оставить без внимания. Вам следует серьезно поработать и над верхней частью, чтобы сместить визуальный акцент со слишком тяжелых бедер.
Тип Х
Х-тип считается классической женской фигурой. Обнаруженные недостатки легко корректируются и, как правило, в большинстве случаев сводятся лишь к регулировке веса. Строение — ширина плеч равна ширине бедер. Нижняя и верхняя части тела пропорциональны и смотрятся совершенно органично. Талия узкая, порой даже излишне.
Жироотложения при типе Х самые разные, но, как правило, на бедрах и на груди. Избыточный вес приводит к образованию в области бедер так называемых «ушей». Если вы хотите сохранить фигуру или улучшить ее, то для начала сбалансируйте питание, потому что основной заботой должно быть удержание в организме такого процента жира, который бы лишь подчеркивал присущую фигуре плавность линий и сохранял бы мышцы в хорошем тонусе.
Основная цель физических упражнений — укрепить мускулатуру, сохранив тем самым свое уникальное телосложение в виде песочных часов. Для этого вам придется тренироваться 3 раза в неделю, через день. Из аэробной нагрузки вам подходит ходьба, бег, степпер, велотренажер, танцевальная аэробика.
Тип Н
Признаками такой фигуры является практически одинаковая ширина плеч и бедер, широкая невыраженная талия, отчего фигура приобретает несколько прямоугольный вид. В большинстве случаев женщины этого типа имеют тенденцию к полноте. Чем больше избыточный вес, тем менее рельефно выглядят мышцы, образующие контуры фигуры, тем более прямоугольной она кажется. Потеря жира всегда меняет фигуру типа Н в лучшую сторону.
Главная проблема фигуры такого типа — выступающий вперед живот и широкая талия. С такими недостатками вашу фигуру трудно назвать идеальной. Вместе с тем к идеалу вы ближе, чем другие типы женщин. Ваши мышцы, от рождения сильные, очень быстро отзываются на формирующие упражнения с тяжестями. А это значит, что вам куда легче, чем всем остальным, придать телу совершенный вид.
Главная цель — сбросить жир вокруг талии и укрепить мышцы живота. Оптимальное решение — комбинация из низкожировой диеты, аэробики и тренировочной программы, нацеленной на мышцы живота. Отдельные виды аэробных нагрузок (по 45 минут несколько раз в неделю) целенаправленно заставляют худеть именно область талии! Что же это за нагрузки? Самые простые и необременительные упражнения: продолжительный бег трусцой и ходьба.
Тип Т
При фигуре типа Т плечи оказывается значительно шире бедер. Длина верхней половины туловища может быть несколько короче нижней. Иногда тонкие довольно стройные ноги сочетаются с массивной верхней частью тела. Талия может быть невыраженной, слегка широкой.
Излишек жира при такой фигуре располагается в области груди, рук, спины, живота, при этом потеря веса не всегда приводит к хорошему результату. Обладательницам Т-образной фигуры нет нужды делать низ тела стройнее, но вот округлости здесь совсем не повредят, Для того чтобы сбалансировать верх и низ тела, надо облегчить верх и добавить массу тела в области бедер. Приемлемым вариантом может стать наращивание мышечной массы ягодиц, бедер и максимальное освобождение от жировых отложений на животе.
В качестве способа для уменьшения верха тела можно использовать технику «суперсетов». «Суперсет» — два упражнения на одну и ту же группу мышц, выполняемых сразу одно за другим. Чтобы создать женственные формы, необходимо выполнять упражнения с относительно большими весами и небольшим числом повторений.
Если у вас есть острая необходимость сбросить жир, то проводите тренировки 4-5 раз в неделю. Вашему типу фигуры подходят все виды аэробики, которые задействуют крупные группы мышц: кроссробикс, лестничный тренажер, велотренажер, лыжный тренажер, ходьба с отягощениями, гребной тренажер, а также бегущая дорожка.
Типы женских фигур: как определить свой тип и подобрать одежду
- НОВОСТИ
- L’МОДА
- Тренды
- Съемка
- Примерка
- Вещь дня
- ЧТО НАДЕТЬ
- Lifestyle
- Искусство
- Технологии
- Стиль жизни
- Матовый глянец
- Рауты
- События
- В гостях у
- Личности
- Интервью
- Колумнисты
- Одеться как
- Белая рубашка
- Статьи
- Красота
- Beauty-ревизор
- Новости beauty
- Спецпроекты
- Недели Моды
- L’Homme
- Герои
- Стиль
- Lifestyle
- Уход и здоровье
- Foodie
- НОВОСТИ
- L’МОДА
- Тренды
- Съемка
- Примерка
- Вещь дня
- ЧТО НАДЕТЬ
- Lifestyle
Образы речи: определение и примеры
I. Что такое фигуры речи?
Оборот речи — это слово или фраза, использующие образный язык — язык, который имеет другое значение, чем его обычное определение. Другими словами, образы речей опираются на подразумеваемое или предполагаемое значение, а не на словарное определение. Мы выражаем и развиваем их с помощью сотен различных риторических приемов, от конкретных типов, таких как метафоры и сравнения, до более общих форм, таких как сарказм и сленг.
Образы речи составляют огромную часть английского языка, делая его более творческим, выразительным и просто более интересным! Многие из них существуют уже сотни лет — некоторые даже тысячи — и еще больше добавляются к нашему языку практически каждый день. В этой статье основное внимание будет уделено нескольким ключевым формам фигур речи, но помните, что типы почти бесконечны!
III. Типы фигур речи
В каждом языке существует бесчисленное множество речевых образов, и они делятся на сотни категорий.А вот краткий список некоторых из наиболее распространенных типов речи:
А. Метафора
Многие распространенные фигуры речи являются метафорами. То есть они используют слова не в буквальном смысле. Однако метафоры используют образный язык для сравнения не связанных между собой вещей или идей. Например, «пик ее карьеры» — это метафора, поскольку карьера — это не буквально гора с вершиной, а метафора представляет собой идею достижения наивысшей точки в карьере.
Б. Идиома
Идиома — это обычная фраза с переносным значением. Идиомы отличаются от других фигур речи тем, что их переносные значения в основном известны в пределах определенного языка, культуры или группы людей. Фактически, только в английском языке насчитывается около 25 000 идиом. Вот некоторые примеры: «Идет дождь, кошки и собаки», когда идет сильный дождь, или «Сломайте ногу», когда желают удачи.
Пример
В этом предложении используется идиома , чтобы сделать его более интересным:
В торговом центре есть супермаркет и аптека, так что если мы пойдем туда, мы сможем убить одним выстрелом двух зайцев .
Идиома — это общий способ сказать, что две задачи могут быть выполнены за одно и то же время или в одном месте.
C. Пословица
Пословица — это короткое банальное высказывание, которое все понимают на современном языке и используют для выражения общих истин. «Не плачь над пролитым молоком» — популярный пример. В большинстве пословиц используются метафоры (например, пословица о молоке — это не буквально о молоке).
Пример
В этом примере используется пословица , чтобы подчеркнуть ситуацию:
Я знаю, вы думаете, что собираетесь продать все эти печенья, но не считайте цыплят, пока они не вылупятся!
Здесь «не считайте цыплят до того, как они вылупятся», означает, что вы не должны вести себя так, как будто что-то произошло, прежде чем это произойдет на самом деле.
D. По аналогии с
Сравнение — это очень распространенный образ речи, в котором слова «подобный» и «как» используются для сравнения двух вещей, не связанных по определению. Например, «он ростом с гору» не означает, что на самом деле он был 1000 футов ростом, это просто означает, что он был действительно высоким.
Пример
В этом примере для сравнения используется simile :
Интернет — это окно в мир — все можно узнать онлайн!
Распространенная фраза «окно в мир» относится к гипотетическому окну, которое позволяет вам видеть весь мир из него.Итак, если сказать, что Интернет похож на окно в мир, это означает, что он позволяет вам видеть все и вся.
Э. Оксюморон
Оксюморон — это когда вы используете вместе два слова, которые имеют противоречивые значения. Вот некоторые общие примеры: толпа в торговом центре , определенно возможно, старые новости, маленький гигант и т. Д.
F. Метоним
Метоним — это слово или фраза, которые используются для обозначения чего-либо, имеющего отношение к большему значению. Например, флот иногда описывается как «тридцать парусов», то есть тридцать (любопытно, что этот метоним сохранился в некоторых местах, даже когда рассматриваемые корабли не имеют парусов!). Точно так же экипаж на борту этих кораблей может быть описывается как «руки», а не как люди.
г. Ирония
Ирония — это когда буквальное значение слова или фразы противоположно его переносному значению. Часто (но не всегда) ирония выражается сарказмом (см. Связанные термины). Например, вы можете съесть действительно плохое печенье, а затем сказать: «Ух ты, это было лучшее печенье, которое я когда-либо пробовал» — конечно, на самом деле вы имеете в виду, что это худшее печенье, которое у вас когда-либо было, но ирония на самом деле подчеркивает просто как плохо было!
IV. Важность фигур речи
В общем, цель речи — придать текстуру и цвет вашему письму.(Это само по себе фигура речи, поскольку фигуры речи на самом деле не меняют цвета или текстуры на странице!) Например, метафоры позволяют добавлять ключевые детали, которые делают текст более живым и понятным. Сленг и словесная ирония, с другой стороны, делают письмо более неформальным и юношеским (хотя при неправильном использовании они могут иметь противоположный эффект!). Наконец, другие формы речи, такие как идиомы и пословицы, позволяют писателю рисовать богатые культурные традиции и выразить сложные идеи в коротком пространстве.
V. Примеры образов речи в литературе
Пример 1
«Весь мир — сцена, и все мужчины и женщины — просто игроки. У них есть свои выходы и свои входы, и один человек в свое время играет много ролей ». (Уильям Шекспир, Как вам это понравится)
Это одна из самых известных метафор, когда-либо созданных в английском языке. Шекспир использует свою расширенную метафору, чтобы убедить публику в сходстве сцены и реальной жизни.Но вместо того, чтобы делать свою игру больше похожей на жизнь, он предполагает, что жизнь больше похожа на пьесу. Его метафора привлекает внимание к перформативным, творческим и вымышленным аспектам человеческой жизни.
Пример 2
«Наши слова — всего лишь крохи, падающие с пиршества ума». (Халил Джебран, Sand & Foam )
Вневременная метафора Джебрана успешна по ряду причин. Во-первых, это не клише: если бы Джебран сказал, что «слова — это всего лишь верхушка айсберга », он бы высказал примерно то же самое, но гораздо более клише.Но праздник ума — весьма оригинальная метафора. К тому же это удачная двойная метафора. Крошки и пиршество — две части одного и того же изображения, но они работают вместе, а не «смешиваются» (см. Как использовать фигуры речи ).
Пример 3
«Если вы погонитесь за двумя кроликами, вы потеряете их обоих». (Русская пословица)
Как и многие другие пословицы, эта основана на простой метафоре погони за кроликами.Кролики могут заменять самые разные цели, от работы до отношений, но закодированное сообщение довольно четкое — сосредоточьтесь на одной цели, иначе вы, скорее всего, проиграете. Это буквальное утверждение, однако, довольно сухое и не очень запоминающееся, что свидетельствует о силе фигур речи.
VI. Примеры фигур речи в поп-культуре
Пример 1
Припев к песне Шона Кингстона Fire Burning состоит из пары фигур.Прежде всего, слово «коротышка» используется в жаргоне (см. Родственные термины ) для молодой женщины. Она может быть, а может и не быть буквально коротышкой, но фигура речи применима в любом случае (хотя это легко может быть воспринято как уничижительное и уничижительное). Во-вторых, Кингстон использует метафору: «она горит, горит на танцполе». Надеюсь, это фигура речи, а не буквальное утверждение; в противном случае Кингстон и все остальные в клубе подвергаются смертельной опасности!
Пример 2
«О, спасибо! Это намного лучше! » (Горожане, Южный парк )
Это пример иронии.После урагана «Катрина», South Park высмеяли реакцию правительства на катастрофу, написав о подобной катастрофе в Южном парке. В неуклюжей попытке спасти людей от наводнения власти случайно пролили нефть на воду и подожгли ее, что сделало ситуацию гораздо более опасной. В ответ они иронично «благодарят» ответственных людей — их смысл явно противоположен их словам!
Пример 3
Годы переговоров между Вашингтоном и Гаваной привели к историческому визиту Обамы на Кубу 21 марта.(Patreon 2016)
Это распространенная форма метонима во внешней политике и средствах массовой информации. Столица страны используется как метоним национального правительства. Переговоры, конечно, ведутся не буквально между этими двумя городами, а между лидерами и правительственными чиновниками двух стран (США и Кубы).
VII. Связанные термины
Буквальный и образный язык
Язык обычно делится на две категории: буквальный и образный.Дословный язык основан на реальном определении слов и фраз или их буквальном значении. Образный язык, с другой стороны, опирается на подразумеваемые значения, которые можно понимать по-разному в зависимости от местоположения или того, кто его использует. Например, «небо голубое» опирается на буквальное определение слова «синий», в то время как «я чувствую себя синим» опирается на образное определение. Значение всех фигур речи используется образным языком.
Сарказм
Сарказм — это насмешка или горький язык, который мы используем для выражения значения, отличного от того, что мы говорим; часто с точностью до наоборот.Когда ваше предполагаемое значение противоположно буквальному значению, это ирония (другой тип речи), которая включает в себя распространенные фразы, такие как «О, отлично…», когда вы действительно имеете в виду что-то плохое.
Сленг
Сленг — это язык, в котором для выражения определенных значений используются нетипичные слова и фразы. Он сильно различается в зависимости от региона, демографии и языка — например, вы можете встретить разный сленг в США и Великобритании, даже если они обе англоговорящие страны.Точно так же подростки и пожилые люди будут использовать разные сленговые термины, как испанский и английский. Многие сленговые термины являются фигурами речи. Например, «братан» можно использовать для описания друга, а не настоящего брата; это означало бы использовать слово как фигуру речи.
Фигура речи — определение, примеры, типы, список
Фигура речи
Определение | Значение
Речь — это фраза или слово, используемое в не буквальном смысле для риторического или насыщенного эффекта.Это выражение отличается от его буквального значения.
Оборот речи — это способ интересно и ярко описать что-то или кого-то. Слова или фразы могут не означать именно то, что они предлагают, но они рисуют четкую картину в сознании читателя или слушателя. Оборот речи может быть в форме фразы или отдельного слова. Фигуры речи также известны как риторические фигуры.
Оборот речи легче понять, чем идиомы, поскольку вам не обязательно знать язык, чтобы его расшифровать.У каждого языка есть свои формы речи и идиомы, принадлежащие этому языку. Они используются, чтобы сделать письмо более интересным.
В английском языке существует много типов речи, но мы собираемся изучить наиболее распространенные типы.
Типы фигур речи
- Аллитерация
- Метафора
- Звукоподражание
- Персонализация
- Сравнение
Аллитерация
Аллитерация — это образ речи, в котором два обычно последовательных друг за другом слова начинаются с одного и того же звука. то же самое последнее.
Слова не всегда должны стоять рядом друг с другом, но когда вы их произносите или читаете, звук повторяется.
Например, четыре сказочные рыбки и идут собирать цветы на траве .
Аллитерация помогает нам сделать то, что мы говорим или пишем, более интересным для прослушивания или чтения. Писатели и поэты используют аллитерацию, чтобы сделать свое письмо запоминающимся и интересным для чтения. Прочтите список аллитерационных фраз ниже.
20 примеров аллитерации
- холодный кофе
- счастливый Гарри
- Питер Пайпер сорвал маринованный перец
- Она продает морские ракушки на берегу моря
- Бигль Бекки лаял и лаял, что беспокоило Билли
- Дональд
- Кролики весело прыгают и покачиваются
- стонут Жениться
- Могучая мышь
- Ящерица Ларри любит отдыхать
- забавный фантастический фанат Фреда
- скромный дом
- потенциальная игра власти
- Прекрасная Барбара хвасталась своей храбростью.
- Чемпион Чарли жевал кусочки курицы.
- Моя мама делает аппетитные макароны с грибами.
- Услужливая Гарриет с радостью помогла бездомному коню.
- Хихикающая Герта схватила золотого гуся.
- Ленивый лев облизнулся.
- Глупый Сэм засунул украденный степлер в свой чемодан.
Вы увидите еще много, гораздо больше — и много новых вы можете придумать — по мере того, как будете заниматься.
Метафоры
Мы постоянно используем метафоры.Предположим, ваша мама говорит: «Этот дом — зоопарк!» она не имеет в виду, что это место, где живут животные. Она просто означает, что все в доме такие же шумные, как стая животных.
Она использует зоопарк как метафору для дома, она описывает дом как зоопарк, чтобы сравнение было ясным.
Очень весело использовать метафоры, потому что они делают то, что мы говорим, более красочным, и люди могут лучше понять то, что мы пытаемся им сказать.
Примеры метафор
Посмотрите на этот список метафор и их значение.Это поможет вам начать.
Персонификация
Персонификация дает человеческие качества чему-то, что может быть не человеком или даже живым.
Например, когда вы говорите: «Цветы весело кивали головами».
Что вы имеете в виду
Фигура речи | Что такое фигура речи?
Наша история
Фигура речи
Оборот речи — это выражение, слова которого не используются в прямом смысле. Фигура речи часто используется для более четкого или интересного изложения идеи.
Наиболее распространенные типы речи — метафоры,
сравнения, идиомы, персонификации, гиперболы и эвфемизмы.
Более широкое определение фигуры речи
Некоторые источники не различают «фигуру речи» и образный язык. Поскольку термин «образный язык» включает методы, которые могут использовать буквальные значения слов (например, аллитерация, ассонанс, созвучие, логотипы, звукоподражания), альтернативным определением «фигуры речи» в рамках этого более широкого определения является «использование слов в необычной или образной манере.»
Понял? Сделайте быстрый тест.
Подробнее о образном языке.
Примеры фигур речи
Вот несколько примеров фигур речи. В этих примерах слова используются в не буквальном значении:
Метафора
Метафора утверждает, что одна вещь — это то, чем буквально не является. Например:
- Эта спальня — тюрьма.
- Он настоящий олуш.
- Он слушал с каменным лицом.
- Нам не нужны динозавры в этой компании.
Подробнее о метафорах.
По сравнению с
Сравнение уподобляет одну вещь другой (обычно достигается за счет использования слова «подобное» или «как»). Например:
- Он ест, как олуша.
- Этот бутерброд на вкус как опилки между двумя ковриками.
- Она поет как ангел.
- Это как вода со спины утки.
Подробнее о сравнениях.Персонификация — это когда нечеловеческим объектам наделяются человеческие черты. Например:
- Прилив никого не ждет.
- Моя машина склонна сдаваться на длинных спусках.
- Лечебные лучи лета
Подробнее о персонификации.
Гипербола
Гипербола — это преувеличение или экстравагантное заявление, используемое для эффекта. Например:
- У меня миллион проблем.
- Мы выиграли тонну денег.
- Я умру, если не закончу кроссворд.
Подробнее о гиперболе.
Идиома
Идиома — это обычно используемое выражение, значение которого не связано с буквальным значением его слов. Например:
- Будьте осторожны, не пропустите лодку.
- Это последняя капля.
- Ты не можешь заткнуть мне глаза.
- Не садись на забор. Скажи что ты имеешь в виду.
Подробнее об идиомах.
Эвфемизм
Эвфемизм — это использование приятных или безобидных слов вместо грубых или оскорбительных. Например:
- пнул ведро = умер
- беременна = беременна
- отпускаю = тебя уволили
- потерял свои шарики = сумасшедший
Подробнее об эвфемизмах.
Метонимы
Метоним — это термин, используемый вместо тесно связанного с ним термина. Например:
- Язык = язык
- Пот = тяжелая работа.
- Капитолийский холм = резиденция правительства США
- взял в бутылку = принял спирт
- мое слово = мое обещание
- костюм = руководитель бизнеса, юрист (обычно)
Подробнее о метонимах.
Почему я должен заботиться о фигурах речи?
Часто образ речи является аналогией, которая представляет точку как что-то еще, чтобы объяснить ее. Как правило, сравнение представляет собой что-то более простое, более знакомое или более наглядное.Такие аналогии оживляют письмо, добавляя ясности, акцента, предвзятости или интереса.
Например:
Фигура речи может быть полезна для объяснения новой или сложной идеи, связав ее с чем-то знакомым.
- Во время интерфазы белок связывается с ДНК локтем, а затем закапывается пальцами во время митоза. (Профессор Леони Рингроуз)
Часто в фигуре речи есть сильный сенсорный элемент (например, создание яркого образа в сознании читателей), и это может помочь сделать ваше письмо более запоминающимся и впечатляющим.
- Команда, мы должны устроить вечеринку нашим гостям. Понял?
- Да, повар.
Да, повар.
Да, повар.
Да, Джефф.Кто-то только что назвал меня Джеффом? (Комик Крис Уэллс)
(«Устроить праздник в устах наших гостей» более впечатляюще и вдохновляюще, чем «наша еда должна быть вкусной».)
Ключевой момент
- Используйте образ речи, чтобы выразить идею более ясно или интересно.
Помогите нам улучшить грамматику Monster
- Вы не согласны с чем-то на этой странице?
- Вы заметили опечатку?
Сообщите нам, используя эту форму.
См. Также
Что такое образный язык?
Что означает буквальное значение ?
Что такое метафора?
Что такое сравнение?
Что такое персонификация?
Что такое гипербола?
Что такое идиома?
Что такое эвфемизм?
Что такое аллитерация?
Что такое ассонанс?
Что такое созвучие?
Что такое логотип?
Что такое звукоподражание?
Словарь грамматических терминов
Advanced English — Список фигур речи
Образы речи
Образы речи — это слово или фраза, значение которых отличается от буквального значения.Это может быть метафора или сравнение, предназначенное для дальнейшего объяснения концепции. Или это может быть другой способ произношения слова или фразы, например, с аллитерацией для придания дополнительного значения или другого звука.
1. Аллитерация
Повтор первого согласного звука.
Пример: Салли продает ракушки.
2. Allusion
Ссылка делается для косвенной ссылки.Это литературный прием, образ речи, который с помощью всего лишь пары слов быстро вызывает различные идеи и ассоциации.
Пример: Давид был таким мерзавцем !. (Скрудж »- это намек, и он относится к роману Чарльза Диккена« Рождественская песнь ». Скрудж был очень жадным и недобрым, с чем сравнивали Дэвида.)
3. Анафора
Повторение одного и того же слова или фразы в начале следующих друг за другом предложений или стихов.(Контраст с эпифорой и эпистрофом.)
Пример: пришел, увидел, победил — Юлий Цезарь
4. Антаклаз
Это риторический прием, в котором слово повторяется и значение которого изменяется во втором случае. Антанаклазия — распространенный вид каламбура.
Пример:
Ваш аргумент здравый, ничего, кроме здравого смысла.- Бенджамин Франклин.
Слово звук в первую очередь означает твердый или разумный. Второй случай звука означает пустой.
5. Anticlimax
Обращается к фигуре речи, в которой утверждения постепенно располагаются в порядке важности.
Пример:
Она отличный писатель, мама и хороший юморист.
6.Антифразис
Оборот речи, в которой слово или фраза используются в противоположном своему обычному значению для создания иронического юмористического эффекта. От греческого: анти — «противоположность» и фразовое «дикция».
Пример:
Она так красива. У нее красивый длинный нос.
7. Антитезис
Сопоставление противоположных идей в сбалансированных фразах.
Пример:
Многие званы, но мало избранных.
8. Апостроф
Прерывание дискурса для обращения к какому-то отсутствующему человеку или предмету, какому-то абстрактному качеству, неодушевленному объекту или несуществующему персонажу.
Пример:
«О, прости меня, кровоточащий кусок земли,
Что я кроток и кроток с этими мясниками!
Ты руины благороднейшего человека
Которые когда-либо жили в волне времен.«
Шекспир, Юлий Цезарь, Акт 3, Сцена 1
9. Assonance
Сходство или подобие звука между внутренними гласными в соседних словах.
Пример:
«Грохот морей» — Роберт Луи Стивенсон
10. Cataphora
Обращается к фигуре речи, в которой более раннее выражение относится к прямому выражению или описывает его.Катафора — это противоположность анафоре, ссылка вперед, а не назад в дискурсе.
Пример:
Получив приказ, солдат покинул казарму. (он также является катафорической ссылкой на солдата, который упоминается позже в беседе.
11. Хиазм
Словесный паттерн, в котором вторая половина выражения уравновешивается первой, но с перевернутыми частями.
Пример:
Он не зря вел, а мы слепо следовали
12. Кульминация
Обращается к образу речи, в котором слова, фразы или предложения расположены в порядке возрастания важности.
Пример:
«Три вещи претерпят: вера, надежда и любовь. Но величайшее из них — любовь».
1 Коринфянам 13:13
13.Дисфемизм
Относится к использованию резкого, более оскорбительного слова вместо того, которое считается менее резким. Дисфемизм часто противопоставляют эвфемизму. Дисфемизмы обычно используются, чтобы шокировать или оскорбить.
Пример:
Улитка для почтовой почты.
14. Многоточие
Относится к пропуску слова или слов. Это относится к конструкциям, в которых слова исключены из предложения, но предложение все еще можно понять.
Пример:
15. Эвфемизм
Замена термина, считающегося явно оскорбительным, безобидным.
Пример:
Переход на другую сторону смерти
Умер за смерть
16. Гипербола
Экстравагантное заявление; использование преувеличенных терминов с целью выделения или усиления эффекта.
Пример:
Сумка весила тонну.
17. Ирония
Использование слов для передачи противоположного их буквального значения. Утверждение или ситуация, в которой значение противоречит внешнему виду или представлению идеи.
Пример:
Его аргумент был ясен как грязь.
18. Литотес
Фигура речи, состоящая из преуменьшения, в котором утвердительное выражается путем отрицания своей противоположности.
Пример:
19. Меризм
Это фигура речи, с помощью которой что-либо обозначается условной фразой, которая перечисляет несколько его составляющих или черт.
Пример:
Плоть и кость. (Ссылаясь на кузов).
20. Метафора
Неявное сравнение двух непохожих друг на друга вещей, которые на самом деле имеют что-то общее.
Пример:
Сцена всего мира,
И все мужчины и женщины просто игроки;
У них есть свои выходы и свои входы;
(Уильям Шекспир, Как вам это понравится, 2/7)
21. Метаплез
Это фигура речи, в которой ссылка на что-то делается посредством другой вещи, которая имеет отдаленное отношение к этому, либо через причинную связь, либо через другую фигуру речи.
Пример:
За мной едет ведущая нога. (Имеется в виду тот, кто едет быстро. Этот металепсис достигается только через причинно-следственную связь. Свинец тяжелый, тяжелая нога давит на акселератор, и это заставляет машину набирать скорость.)
22. Метонимия
Оборот речи, в которой одно слово или фраза заменяется другим, с которым они тесно связаны; также риторическая стратегия косвенного описания чего-либо посредством ссылки на вещи вокруг этого.
Пример:
Корона. (За власть короля.)
Белый дом. (Ссылаясь на американскую администрацию.)
23. Звукоподражание
Использование слов, имитирующих звуки, связанные с объектами или действиями, к которым они относятся.
Пример:
хлопок
ропот
24.Оксюморон
Оборот речи, в которой встречаются несочетаемые или противоречивые термины.
Пример:
Темный свет
Живые мертвецы
25. Парадокс
Заявление, которое кажется противоречащим самому себе.
Пример:
Утопление в фонтане вечной жизни
В глубине души ты действительно мелкий.
26. Персонификация
Оборот речи, в которой неодушевленный предмет или абстракция наделены человеческими качествами или способностями.
Пример:
«Ах, Уильям, мы устали от погоды»,
сказали подсолнухи, сияя росой.
«Наши путешествия утомили нас.
Вы можете предоставить нам номер с видом? «
Они расположились у окна
и сосчитал шаги солнца,
и они оба прижились в ковре
куда бегают топазовые черепахи.
Уильям Блейк
(1757-1827)
27. Каламбур
Игра слов, иногда с разными смыслами одного и того же слова, а иногда схожим смыслом или звучанием разных слов.
Пример:
«Атеизм — это институт непророков». (Слово «пророк» заменяет его омофон «прибыль», изменяя обычную фразу «некоммерческая организация»)
28.Похоже на:
Заявленное сравнение (обычно состоящее из слов «подобное» или «как») между двумя принципиально разными вещами, имеющими определенные общие качества.
Пример:
Он сражается как лев.
29. Synecdoche
Оборот речи, в которой часть используется для обозначения целого (например, ABC для алфавита) или целого для части («Англия выиграла чемпионат мира в 1966 году»).
Пример:
Сто голов крупного рогатого скота (если использовать часть головы для обозначения всего животного)
30. Тавтология
Утверждение, которое повторяет одно и то же дважды по-разному, или утверждение, безусловно истинное в зависимости от того, как оно сформулировано.
Пример:
Перспективное планирование
Это бесплатный подарок.
31. Занижение
Оборот речи, в которой писатель или оратор намеренно делает ситуацию менее важной или серьезной, чем она есть на самом деле.
Пример:
«Могила прекрасное и уединенное место,
Но, думаю, никто там не обнимается «.
(Эндрю Марвелл, «Его скромной госпоже»)
Примеры Hyberbole
1) Нос царя был длиной три фута!
2) Эта еда была такой горячей, что у меня дымились уши!
3) Усэйн Болт бегает быстрее гепарда!
4) Я так устал, что проспал год.
5) Он так долго плакал, что сделал озеро!
6) Я так голоден, что могу съесть лошадь!
7) У вас дома миллион игрушек!
Примеры метафор
Ты мой ангел-хранитель!
Хотел бы я, чтобы ты всегда не был такой курицей!
Рот Джонни — огромная металлическая фабрика.
Примеры звукоподражания
Листья хрустели у меня под ногами.
Buzz, Splat, дрип, гудок, звонок
Примеры оксюморон
Вот несколько забавных оксюморонов:
1) Понятно неправильно
2) Точная оценка
3) Маленькая толпа
4) Действовать естественно
5) Найдено пропавших без вести
6) Полностью пустой
7) Довольно некрасиво
8) Серьезно смешно
9) Только выбор
10) Оригинальные копии
11) Открытый секрет
12) Трагическая комедия
13) Глупая мудрость
14) Сжиженный газ
Мать всех оксюморонов —
15) «Счастливо замужем».
Сравнение или метафора
24 HTML и CSS
Коллекция бесплатных HTML и CSS
примеров кода (с небольшим количеством JS). Обновление июньской коллекции 2019 года. 4 новинки.- Миниатюры CSS
- CSS-эффекты изображения
Автор
- Крис Койер
О коде
Sticky Figcaption с выступающей фигурой
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
отзывчивый: да
Зависимости: —
Автор
- Кайл Фостер
О коде
Реалистичные фигурки поляроид
Реалистичные поляроидные фигуры в HTML и CSS.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
отзывчивый: да
Зависимости: —
Автор
- Джошуа Уорд
О коде
Фигурка с надписью
Фигурка
с рисунком
… и . Дата
, все: парит.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Адаптивный: нет
Зависимости: —
Автор
- Тобиас Глаус
Сделано с
- HTML / CSS (SCSS) / JavaScript
О коде
Рисунок и подпись
Изображение с подписью с использованием тегов HTML figure
и figcaption
.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Зависимости: jquery.js
О коде
Рисунок и подпись
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
отзывчивый: да
Зависимости: —
О коде
Рисунок и подпись
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Адаптивный: нет
Зависимости: jquery.js, jquery-ui.js
О коде
Галерея с рисунками и подписями
Галерея изображений Parallax с использованием тегов figure
и figcaption
.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Зависимости: —
Сделано с
- HTML / CSS (SCSS) / JavaScript (Babel)
О коде
Figure & Figcaption с CSS
рисунок
и figcaption
с использованием CSS flexbox
и некоторого простого стиля.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Зависимости: —
Автор
- Янелы Рамирес
О коде
HTML Рисунок и Figcaption
Простой пример миниатюр с использованием тегов HTML , рисунка
и , figcaption
и CSS.
Совместимые браузеры: Chrome, Edge, Firefox, Opera, Safari
Зависимости: —
Руководство по 16 типам личности
Вы заметили, сколько викторин можно найти в Интернете? Типы DISC, Enneagram и Big 5 типов личности — это лишь некоторые из них, и все они направлены на то, чтобы дать читателю лучшее понимание своего собственного типа личности.
Самый популярный личностный тест в 2020 году — тест MBTI для 16 личностей. Как и многие современные теории типологий личности, она основана на работе швейцарского психолога и психиатра Карла Юнга, написавшего Psychological Types в 1921 году, а также на исследованиях Изабель Бриггс Майерс и Кэтрин Кук Бриггс. Юнг был основателем аналитической психологии, изучающей мотивы, лежащие в основе человеческого поведения. Типы личности Юнга служат прямым фундаментом, который сделал возможным тест личности Майерс-Бриггс 16.
Психологи годами обсуждали, какой тест на типы личности лучше всего и какой тест дает наиболее точную разбивку из 16 типов личности. По правде говоря, все они могут помочь вам лучше понять различные аспекты вашей личности.
В следующей статье вы узнаете такие вещи, как:
- Что наиболее важно знать о характеристиках личности?
- Какой тип личности наиболее распространен?
- Какой тип личности самый редкий?
- Что обозначают буквы типа MBTI?
Определение типа личности
Если вы не знаете, какой у вас тип личности, просто пройдите наш бесплатный личностный тест, чтобы узнать.
Если вы пройдете тест личности Майерс-Бриггс, ваш тип личности будет состоять из четырех букв аббревиатуры: ESTJ, ISTJ, ENTJ, INTJ, ESTP, ISTP, ENTP, INTP, ESFJ, ISFJ, ENFJ, INFJ, ESFP, ISFP, ENFP или INFP.
Что обозначают буквы в тесте Майерс-Бриггс? Согласно теории психологических типов Карла Дж. Юнга, ваш тип личности определяется вашими предпочтениями:
- Интроверт означает «Я»,
- Экстраверт означает «Е»,
- Мышление означает «Т»,
- Ощущение означает «F»,
- Ощущение означает «S»,
- Интуиция означает «I»,
- Судить означает «J»,
- Восприятие означает «P».
Объединение букв, связанных с вашей доминирующей функцией, приводит вас к вашему типу личности Майерса Бриггса. Если, например, у вас четыре предпочтения: интровертность (I), ощущение (S), чувство (F) и суждение (J), ваш тип личности — ISFJ. Все возможные комбинации четырех предпочтений дают 16 различных типов личности.
Всего восемь букв сгруппированы по 4 личностным категориям следующим образом:
- Интроверсия / экстраверсия: как вы расходуете энергию
- Ощущение / интуиция: как вы получаете информацию
- Мышление / чувство: как вы принимаете решения
- Суждение / восприятие: как вы видите мир
Нет психологического типа лучше другого.У всех типов личности есть свои сильные и слабые стороны, и каждый человек обладает уникальным набором одинаково ценных характеристик. Понимание архетипов вашей отличительной личности может быть полезно во многих отношениях, включая отношения, карьеру и обучение.
Мы рекомендуем прочитать профили ниже и изучить различные предпочтения, чтобы быть более уверенным в своем типе личности, поскольку ни один тест не может определить тип со 100% точностью для каждого человека. Наш тест служит инструментом, который поможет вам определить ваш тип.
16 типов личности
16 типов личности сгруппированы по 4 темпераментам — интеллектуалы, провидцы, защитники и творцы. Интеллектуалы известны своей рациональностью и интеллектуальным превосходством, Провидцы известны своим сочувствием и идеализмом, Защитники известны своей практичностью и упорядоченностью, а Создатели известны своей спонтанностью и гибкостью.
Четыре темперамента
Ниже приводится краткое описание каждого из четырех темпераментов, а также типичных совпадений в карьере и известных людей.
SJ — «Защитник»
Защитники (SJ) надежны, альтруистичны и честны. Они руководствуются строгой трудовой этикой и придают большое значение помощи другим и служению обществу. Защитники — одаренные лидеры из-за их естественной способности организовывать, планировать и разрабатывать стратегии. Они преуспевают в ситуациях, когда знают, чего от них ждут. Они ценят правила и структуру.
SP — «Создатель»
Создатели (SP) от природы артистичны, смелы и легко адаптируются.Они ценят красоту природы, моду и украшения. Их авантюрный характер делает их возбудимыми, энергичными и спонтанными. Создатели, движимые любопытством и игривостью, готовы попробовать практически все. Они симпатичны и популярны. Они любят рассказывать хорошие истории.
NT — «Интеллектуалы»
Интеллектуалы (NT) умны, независимы и решительны. Они добиваются высоких результатов, и их движет не только приобретение, но и усвоение больших объемов информации.Они самодостаточны, логичны и ценят разум. Они стремятся все знать и все будут сомневаться. Их живой интерес к исследованиям делает их великими исследователями и изобретателями.
NF — «Провидцы»
Провидцы (NF) чуткие, щедрые и оригинальные. Это заботливые люди, которые не только чувствительны к чувствам других, но и умеют их идентифицировать. Они идеалисты и движимы ценностями, в которые глубоко верят и защищают.Провидцы хотят понять самих себя и быть понятыми такими, какие они есть на самом деле.
Пройдите тест личности , чтобы узнать свой темперамент и тип личности. Он включает 20 страниц с результатами о вас бесплатно. Никакой регистрации или адреса электронной почты не требуется.
Давайте углубимся в психологию каждого типа MBTI и соответствующего ему типа личности, не так ли?
Интеллектуальные типы
Интеллектуальные типы личности состоят из: стратега, инженера, начальника и создателя.Эти типы MBTI интроспективны, логичны и находятся в постоянном поиске знаний. От природы любопытные и изобретательные, они питают особую любовь и преданность рациональности. Несмотря на их рациональное мышление и практический подход, они часто обладают очень богатым воображением и вынуждены исследовать вопросы на более глубоком уровне. Эта любовь к экспериментам и размышлениям делает этих личностей MBTI ценным активом в любом сообществе. Для интеллектуалов не существует глупых вопросов — они всегда готовы к мозговому штурму.
Интеллектуальные типы соответствуют холерическому темпераменту из 4-х типов темперамента.
Стратег (INTJ)
INTJ плывут по жизни с их бессмертной верой в силу человеческого знания и остроумия. Они проводят большую часть своего времени, анализируя ситуации, пытаясь найти способы улучшить их. Они очень дисциплинированы и преуспевают в знаниях — считаться «книжными червями» в ранние годы — один из основных архетипов их личности. Однако нет другого ярлыка, к которому Стратег относился бы больше.Этих людей не беспокоит общее мнение масс, и они не боятся следовать своей философии жизни. Избегая прожектора и работая из тени, этот тип часто виден в одиночестве, но они совершенно не против. Для них каждый ход, который они делают в жизни, тщательно продуман и заранее спланирован — жизнь подобна гигантской шахматной доске для этого типа личности Майерс-Бриггс, и они — гроссмейстеры, которые передвигают фигуры.
Стратеги умны — и они это знают.Однако это может привести к тому, что окружающие будут считать их высокомерными из-за их высокой самоуверенности и восприятия своего интеллектуального превосходства над окружающими. Другие пункты в списке личностных черт INTJ заключаются в том, что они могут быть осуждающими и заходить слишком далеко в своей склонности к анализу. С другой стороны, они практически ничего не могут достичь. Они ценят упорный труд, решимость и последовательность, их мантра в жизни гласит, что нет ничего невозможного, если вы готовы вложить в это необходимую энергию и время.
Факты:
- Тип, который с наименьшей вероятностью верит в высшую силу
- Один из типов с наивысшим средним баллом в колледже
- Среди типов с самым высоким доходом
- Самая высокая личная ценность — Достижение
- Вероятность получить карьера в области информационных технологий, науки и техники
Инженер (INTP)
Блестящие теоретики, руководствуясь несомненной логикой и рациональностью, из всех 16 личностей, INTP являются наиболее логически точными.Им легко выявлять проблемы и учитывать все факторы, которые используются при создании решения. Инженеры, как правило, замкнутые и даже одиночки, гордятся своими уникальными перспективами, интеллектом и творчеством. Они привыкли к тому, что люди «их не понимают», и если вы их друг, не ждите, что вы найдете эмоциональную поддержку с их стороны, когда она вам понадобится. Этот тип личности Майерс-Бриггс с большей вероятностью предложит вам серию хорошо продуманных предложений о том, как справиться с вашей проблемой, а не сочувствует ей.Такой рациональный подход часто вызывает неодобрение у более чувствительных людей. Эмоциональность сбивает инженеров с толку — они просто не находят в ней логики.
У INTP часто возникают проблемы с донесением своих сообщений. Это не потому, что они не могут их правильно сформулировать — другим просто не удается угнаться за своим острым умом. Это может сильно расстраивать людей с таким профилем личности, поскольку они не любят замедляться и упрощать свои представления ради слушателя.Типичное «заблуждение», с которым они отклоняют разговор, когда они, наконец, сдаются, можно рассматривать как снисходительное. Однако, когда вам нужен абстрактный мыслитель и решатель проблем — они определенно ваша личность.
Факты:
- Один из типов, наиболее склонных к изучению иностранного языка
- Один из типов, которые с наименьшей вероятностью верят в высшую степень
- Среди типов с наименьшими баллами в ресурсах, доступных для преодоления стресса
- Самый высокий из всех типов неудовлетворенности карьерой
- Высшие личные ценности — это свобода, независимость и автономия
- Вероятно, они получат карьеру в области информационных технологий и науки
Начальник (ENTJ)
ENTJ кое-что знают о лидерстве — и они не боятся это демонстрировать.Это люди, которые живут ради достижений и не жалеют времени, когда необходимо принять решение. Эти качества в сочетании с их личностной оценкой, природной харизмой и привлекательностью делают их превосходными лидерами. Однако, учитывая их крайнюю решимость и частое мышление «цель оправдывает средства», они могут показаться безжалостными и подавляющими менее сильным персонажам. Вот почему понять эти типы личности может быть немного сложно.
Доминирующие, с небольшим пространством для компромиссов, вожди получают удовольствие от хороших испытаний и преуспевают в возможности направить свою энергию на их преодоление.Они ценят людей, которые способны соответствовать своему интеллекту и решимости, и могут быть полезными партнерами в достижении их целей. Они знают, что какими бы способными они ни были, они не могут сделать все в одиночку, поэтому ENTJ ценят окружающих их людей.
Большая часть личностного профиля ENTJ — это их негибкость прислушиваться к другим идеям, кроме их собственных. Это делает их очень упрямыми, особенно когда речь идет о предложениях, основанных на эмоциональных представлениях. Они также очень нетерпеливы из-за своей сообразительности и плохо переносят людей, которые слишком долго принимают решение.Хотя они часто могут показаться холодными и бесчувственными, когда дело доходит до разрешения кризиса, им следует позвонить. Очень эффективные, энергичные и волевые руководители часто оказываются одними из самых успешных людей.
Факты:
- Тип с наименьшей вероятностью сообщит о стрессе, связанном с работой или деньгами
- Один из типов, с наименьшей вероятностью верящий в высшую силу
- Один из типов с наивысшим средним баллом в колледже
- Один типов, которые с большей вероятностью останутся в колледже
- К основным личным ценностям относятся достижения, учеба и творчество
- Один из двух основных типов, которые, вероятно, будут удовлетворены своей работой
Создатель (ENTP)
Никто не любит интеллектуальный спарринг больше, чем Оригинатор.Этим людям нравится слышать точки зрения разных типов личности и дискутировать с ними не из-за каких-то высоких ставок или высоких целей — часто это просто развлечение. Как и все интеллектуальные типы, они находятся в постоянном поиске знаний и признают различные точки зрения из сети MBTI как хороший способ расширить свои собственные. Им нравится бросать вызов другим и подвергать сомнению существующие правила и нормы. Это может сделать их бесценными при переработке систем, процессов и методов работы.Иногда они могут увлечься победой в споре до такой степени, что забывают, что для достижения мира также требуются дипломатия и гибкость. Они склонны забывать, что не всем нравятся конфликты, и большинство людей на самом деле избегают их.
Вряд ли будут уклоняться от рискованной ситуации, ENTP — харизматичные участники мозгового штурма, которые быстро думают и любят тренировать свой мозг. Как и все интеллектуальные личности, они могут восприниматься как бесчувственные и нетерпимые — они просто слишком сильно верят в свои собственные умственные способности.В отличие от других интеллектуалов, они не увлекаются практическими делами или действиями по своим планам — они предпочитают создавать чертежи, а не работать над их воплощением в жизнь. Это не значит, что они ленивы — у них просто проблемы с концентрацией внимания в течение длительного периода времени. Некоторые знаменитости MBTI этого типа — Марк Твен, Том Хэнкс и Томас Эдисон.
Факты:
- Наименее подвержены стрессу из-за здоровья и семьи
- Среди типов с наивысшей оценкой ресурсов, доступных для преодоления стресса
- Обычно чаще встречаются среди людей с поведением типа А
- Один из самых творческие типы
- Среди тех, кто больше всего недоволен своей работой, но при этом имеет одни из самых высоких доходов
- Вероятно, сделают карьеру в менеджменте, науке и технологиях
Вы можете пройти лучший тест личности прямо здесь, на нашем Веб-сайт.
Типы провидцев
Типы провидцев состоят из Наставника, Доверителя, Защитника и Мечтателя. Эти типы личностей интроспективны, интуитивны и в высшей степени идеалистичны. Это сострадательные люди, которые хотят помогать другим и делать мир лучше. Для них доброта — ключ к успеху, и они охотно будут сотрудничать, а не соревноваться, как интеллектуалы. От природы чуткие, они любят окружать себя эмоциями и предпочитают глубокий разговор светской беседе.Очень оптимистичные, заботливые и добрые, у них нет проблем с тем, чтобы быть открытыми миру, но им следует быть осторожными перед тем, перед кем они уязвимы, чтобы не пострадать. Глубокая интуиция этих типов личностных тестов помогает отличить это.
Типы провидцев соответствуют меланхолическому темпераменту из 4 типов темперамента.
Доверенное лицо (INFJ)
Есть причина, по которой этот тип личности является самым редким из всех — из всех 16 процентов личностей INFJ составляют только 1.5% всех людей. Они нежны, идеалистичны и чувствительны, но все же способны принимать решения и добиваться своих целей. Они не статичные наблюдатели — их вера в то, что добро и любовь спасут мир, заставляет их действовать. Однако эти добрые намерения не всегда работают им на пользу. Когда доверенные лица слишком увлечены спасением мира, они могут легко забыть, что им тоже нужно спасение. Им нужно не забывать также заботиться о себе, а также излучать тепло и нежность внутрь.Люди вокруг них тоже должны помнить об этом и время от времени позволять INFJ уходить внутрь.
В то время как их страсть и благородная борьба за добро достойны восхищения, тип личности INFJ склонен к легкому выгоранию. Им нужно найти способы выпустить пар и управлять своей склонностью к конфиденциальности. Очень чувствительные к критике или сомнению в их поведении, доверенные лица могут очень резко реагировать, когда они понимают, что кто-то ставит под вопрос их убеждения. Тем не менее, они очень креативны и обладают почти неестественной способностью общаться с другими.Учитывая их умение говорить по-человечески и помогать другим, людям легко доверять им.
Факты:
- Согласно личностному тесту MBTI INFJ — самый редкий тип
- Среди типов, склонных к высокому среднему баллу
- Среди тех, кто с наибольшей вероятностью останется в колледже
- Тип, который с наибольшей вероятностью будет относиться к терапевту как к способу справиться со стрессом
- К главным личным ценностям относятся: обучение, духовность и общественное служение
- Скорее всего, сделаю карьеру в религии, консультируя и преподавая.
Мечтатель (INFP)
Подобно истинным идеалистам, тип личности INFP всегда находится в поисках смысла своей жизни. Твердо верящие в добро, они редко падают духом и предпочитают думать о стакане наполовину. Для них добро везде — даже в худших из людей. Даже если это будет трудно обнаружить, они будут улыбаться и делать все возможное, чтобы помочь пережить это. Их спокойный и сдержанный внешний вид может вводить в заблуждение, поскольку они полны страсти и раздоров изнутри.Мечтателей не интересуют материальные блага, которые им принесут их дела. Скорее, их больше очаровывают свои чистые намерения и желание творить добро. Они часто гордятся этими качествами и тем, насколько они руководствуются принципами.
Из всех 16 личностей у INFP могут быть проблемы с слишком личным восприятием вещей, когда они сталкиваются с критикой (как и их близкие родственники, INFJ). Они также склонны к личной жизни, что затрудняет их знакомство. Однако если кто-то приложит для этого усилия, он будет очень вознагражден.Мечтателей очень хорошо держать рядом — их оптимизм заразителен, и они часто излучают чувство покоя и гармонии. Страстный и решительный, этот нежный и лояльный тип личности готов сражаться за то, во что они верят.
Факты:
- Они относятся к наименее вероятным типам сердечных заболеваний
- Они являются одними из наиболее вероятных типов иметь суицидальные мысли
- Склонны к тому, чтобы изучать иностранный язык легче (и более успешны, чем остальные типы)
- Среди тех, кто меньше всего удовлетворен своей работой
- Некоторые из их личных ценностей включают Творчество и Автономия
- Скорее всего, сделаю карьеру в области консультирования, искусства и письма.
Наставник (ENFJ)
Теплые, страстные и харизматичные, из всех 16 личностей ENFJ — лидеры, к которым люди стекаются и за которыми следуют, не задумываясь. Им не нравится вести за собой только ради повышения своего эго и самоуважения, так как последнего у них много. Скорее, они искренне заинтересованы в улучшении мира и его людей, стремясь улучшить сообщество любым возможным способом. Им легко общаться на самых разных уровнях, учитывая их отличные языковые навыки, поэтому им несложно найти аудиторию.Наряду с тем, что их привлекают навыки владения языком, людям также нравится их честность и искренность. Когда наставники видят в ком-то потенциал, они делают все необходимое, чтобы помочь этому человеку развить его.
Такая высокая степень вовлеченности в жизни других людей временами может быть немного подавляющей для Наставников. Если они слишком много увлекаются другими, в какой-то момент они начнут переоценивать и видеть в себе недостатки, которых нет. Если им не удается жить в соответствии со своими собственными идеалами, это может сильно повлиять на их самооценку и оставить чувство безнадежности.Однако их харизматическая терпимость и неподдельный интерес к людям никогда не оставят их одинокими. Людей привлекают страсть и честность, поэтому ENFJ, как правило, окружены любящими друзьями и семьей, которые помогают им поднимать настроение и поддерживать их.
Факты:
- Они с наибольшей вероятностью используют тренировки как способ справиться со стрессом
- Они наиболее вероятно верят в существование высших сил
- Они наименее склонны к проблемы в школе
- Они относятся к тем типам людей, которые наиболее удовлетворены работой, но также некоторые из них с наибольшей вероятностью бросят работу
- Некоторые из их главных личных ценностей включают: образование и обучение, творчество и дружбу
- карьера в области преподавания, искусства и религии.
The Advocate (ENFP)
Истинно свободный дух, ничто не возбуждает тип личности ENFP больше, чем установление значимых связей с людьми. Для них глубокое общение является источником огромного удовольствия, поскольку они любят слышать разные точки зрения и объяснять свои собственные. Для ENFP все в жизни так или иначе связано, и попытка распутать эти узлы и разобраться в этих связях воодушевляет. Они плохо работают с ограничениями и ограничениями, а выразительность — вот в чем они преуспевают.Отличная компания, как на вечеринках, так и на работе, этих теплых и позитивных людей легко заметить в толпе. Восторженные солнечные лучи, которые освещают дни всех вокруг, немногие личности столь же креативны и харизматичны, как Защитники.
Несмотря на свою выразительность, ENFP временами могут с трудом справиться с практическим подходом к их бесконечному потоку идей. Как бы хорошо они ни придумывали творческие решения, их последующие методы ужасны или вообще отсутствуют.Им не хватает методического подхода, необходимого для воплощения своих идей в жизнь — в чем интеллектуалы очень хороши. В сочетании с их склонностью к чрезмерному обдумыванию и сосредоточением внимания на проблемах они становятся очень плохими планировщиками проектов. Однако, если вам нужны любопытные, полные энтузиазма и часто дурацкие творческие машины, из 16 личностей ENFP — лучшие люди для этой задачи.
Факты:
- Среди тех, кто набрал наибольшее количество баллов в ресурсах по преодолению стресса
- Среди типов, у которых с наибольшей вероятностью будут проблемы в школе (по мнению психологов)
- Часто встречается у талантливых учеников начальной школы
- Наверх личные ценности — это дружба, обучение, семья и творчество
- Скорее всего, сделаю карьеру в религии, консультируя и преподавая
Типы Защитника
Типы личности Защитника состоят из Надзирателя, Экзаменатора, Сторонника и Защитника.Типы общих черт личности, которые они разделяют, обоснованы, наблюдательны и мотивированы для поддержания безопасности. Они также являются наиболее распространенными типами личности — Защитники составляют около 50% всего населения планеты. Очень целеустремленные, Защитники знают, кто они, и чувствуют себя комфортно в собственной шкуре. Несмотря на упрямство, описания этих типов в MBTI изображают их как людей, которые стараются увести их от драмы как можно лучше. Движущей силой их жизни является проявление любви, практическая и тонкая забота о своих близких.Они склонны усердно работать и доводить дело до конца — это провоцируется их твердыми внутренними принципами, такими как трудолюбие и уважение. Надежные, честные и трудолюбивые, из них получаются отличные руководители.
Типы Защитников соответствуют темпераменту Флегматика из 4-х типов темперамента.
The Examiner (ISTJ)
Ответственные, лояльные и трудолюбивые экзаменаторы больше всего на свете ценят порядок и процедуры. У них есть острое чувство правильного и неправильного и они много работают над сохранением устоявшихся традиций и норм.Хотя это может показаться неприятным для более веселых и свободолюбивых типов личности (например, провидцев), ISTJ особенно гордятся тем, что стоят за своими действиями. Не торопясь предполагать, они предпочитают внимательно просмотреть холодные факты, прежде чем принять решение. Их острый, основанный на фактах ум делает их типом личности MBTI, наименее терпимым к невероятным теориям или пустым сплетням. С их резким подходом и непримиримой честностью они могут показаться холодными и роботизированными, но в голове Экзаменатора все всегда оправдывается и подтверждается тщательно проанализированными факторами.
Это упрямство может вызвать у них проблемы. Экзаменаторы не хотят признавать свою неправоту в ситуации. Они не могут смириться с представлением о том, что иногда следование правилам «по книге» может быть не очень хорошим и нужен более новаторский подход. Это, в свою очередь, может привести к тому, что они будут казаться осуждающими, поскольку они не обращают внимания на пустые слова. Однако их честная резкость также может быть одной из их самых сильных сторон при правильном использовании. Их ответственность, твердая воля и практичный характер делают их отличными работниками на ответственных должностях.
Факты:
- Самый распространенный тип личности
- Они входят в четверку лучших типов с наивысшим средним баллом в колледже
- Наиболее вероятные из всех типов испытывают «хроническую боль»
- Тип, который больше всего наслаждается рабочей средой, где все делается «по расписанию»
- Их главная личная ценность — финансовая безопасность
- Скорее всего, они сделают карьеру в управлении, бухгалтерском учете, правоохранительных органах и в армии.
Защитник (ISFJ)
Верные и тихие традиционалисты, ISFJ — истинные альтруисты, которые проявляют к миру как можно больше добра, а иногда даже слишком много.Согласно тесту MBTI, они несут ответственность, и вы можете рассчитывать на них в выполнении работы, даже если они временами откладывают дела на потом. Защитники любят нравиться другим, поэтому не удивляйтесь, если они сделают все возможное, чтобы превзойти возложенные на них ожидания. Однако, несмотря на это качество, им не нравится признавать свои достижения. Это может помочь более эгоистичным людям воспользоваться ими. Несмотря на то, что они интроверты, Защитники обладают непревзойденной способностью общаться с людьми на более глубоком эмоциональном уровне и в целом получать удовольствие от социализации.
Скромный характер ISFJ может стать их самой большой проблемой. Им нужно научиться постоять за себя так же, как они защищают людей, о которых они заботятся. Их склонность к перфекционизму также может привести к их перегрузке как рабочей нагрузкой, так и эмоциями. Несмотря на это, они очень отзывчивые, надежные и лояльные люди, которым нравится уделять внимание деталям. Вы можете быть уверены, что можете рассчитывать на них, потому что они всегда будут рядом, несмотря ни на что.
Факты:
- Один из двух типов, которые с наибольшей вероятностью будут смотреть телевизор более 3 часов в день
- Второй наиболее распространенный тип, предпочитающий специальности образования
- Один из типов, в которые с наибольшей вероятностью верят высшие силы
- Один из типов с самым низким доходом
- Их главными личными ценностями являются здоровье, счастливые отношения и духовность
- Вероятно, сделают карьеру в сфере образования, здравоохранения и религии
Смотритель (ESTJ)
Согласно Согласно тесту Майерс-Бриггс, ESTJ являются олицетворением старых добрых традиционных ценностей, таких как целеустремленная честность, подавать пример и делать все с максимальной самоотдачей.Им нравится объединять сообщества и вести их в сохранении традиционных праздников. Работая вместе с другими, они ожидают, что они будут действовать так же, как и Смотритель, — быть компетентными, честными и трудолюбивыми. Если их ожидания не оправдаются, ESTJ может очень быстро рассердиться. Это укрепляет их тенденцию к негибкости (как и у всех типов Protector), но это просто потому, что они считают, что эти механизмы необходимы для бесперебойной работы мира. Надзиратели — настоящие образцовые граждане — они редко выходят из-под контроля и делают все, чтобы поддерживать хороший имидж общества.
Их негибкость может вызвать проблемы, когда требуются новаторские решения проблем. Поскольку они так преданно доверяют данным и фактам, они склонны не доверять догадкам и интуиции, если они не подтверждаются конкретными доказательствами. Это также мешает им справляться с неортодоксальными ситуациями, для которых еще не разработана тщательная методология. Однако они прекрасные организаторы, чья самоотверженность не имеет себе равных. Сильная воля Смотрителей помогает им выполнять это посвящение, а их честный и надежный характер делает их бесценными в любом обществе.
Факты:
- Среди типов с наивысшим баллом по ресурсам, доступным для преодоления стресса
- Среди типов с лучшим GPA колледжа
- Тип с наименьшей вероятностью думает о самоубийстве в колледже
- Один из наиболее вероятных типов остаться в колледже
- Один из тех, кто больше всего доволен своей работой
- Высшие личные ценности — достижения, здоровье и финансовая безопасность
- Вероятно, сделаю карьеру в банковском и финансовом бизнесе
The Supporter (ESFJ)
ESFJ — очень социальные и популярные бабочки, которые ценят отношения, а также поддерживают и лелеют других.Они любят окружать себя семьей и друзьями и всегда следят за тем, чтобы их близкие были счастливы и в порядке. Хотя им нравится посплетничать и обсуждать практические вопросы, эти предпочтения не происходят из плохого места. Прежде всего, из всех 16 личностей ESFJ очень серьезно относятся к своей ответственности помогать другим. Они любят быть полезными и готовы сделать почти все, чтобы помочь своему сообществу, если они чувствуют, что их ценят. Вы всегда можете рассчитывать на то, что они сохранят гармонию и стабильность в любой социальной группе.Заботливые, вдумчивые и теплые, ничто не может повредить Сторонникам больше, чем тот, кто отвергает их идеи или не интересуется их действиями.
Иногда ESFJ слишком озабочены своим социальным статусом. Несмотря на множество их хороших качеств — лояльности, послушания, чувствительности и сердечности — проистекающих из этой озабоченности статусом, это также может сыграть с ними плохую шутку. Это может заставить их неохотно проявлять гибкость и импровизировать, а также может сделать их особенно уязвимыми для критики.Их потребность в признательности иногда может быть слишком сильной для людей с другим типом личности и может привести к удушению. Вот почему людям с такими чертами характера Майерс-Бриггс нужно напоминать себе, что зачастую вещи не нацелены на них лично, а являются результатом другой точки зрения.
Факты:
- Среди типов, набравших наибольшее количество баллов в ресурсах, доступных для преодоления стресса
- Второй тип, наиболее вероятно верящий в высшую силу
- Тип, который больше всего удовлетворен своим браком или отношениями
- Скорее всего быть довольным своими коллегами
- Один из типов, наиболее удовлетворенных своей работой
- Вероятно, сделает карьеру в области религии, образования и здравоохранения
Типы Творца
Типы личности Творца состоят из Убежденного, Мастера , Артист и Артист.Эти типы характера — самостоятельные исследователи, которые не прочь оставить тропу без карты во время дневного похода. Их импульсивность учит легко приспосабливаться к любой ситуации. Люди с таким характером испытывают слабость в отношении привязанности к обязательствам, и ничто не может расстроить их больше, чем однообразная жизнь. Вот почему они любят оживлять себя, и для них характерно всегда быть в движении. Постоянно в поисках новых впечатлений, никогда не бывает скучно, когда рядом Творец.
Типы Создателя соответствуют темпераменту Сангвиника из 4 типов темперамента.
Мастер (ISTP)
Этим любознательным от природы мастерам очень трудно держать руки неподвижными. Раздел «Мастера» Майерс-Бриггс — это люди, которым нравится выяснять, как все работает, даже если для этого нужно разобрать их и собрать вместе, просто чтобы изучить сложные детали, из которых они сделаны. Они не против, чтобы кто-то вместе с ними испачкал руки, особенно если это любимый человек.Однако этим людям следует помнить, что мастера не относятся легкомысленно, когда кто-то посягает на их свободу и принципы. Эта любовь к свободе может мешать мастерам уважать границы, которые для них устанавливают другие. Это заставляет их иногда действовать ненадлежащим образом, в соответствии с социальными нормами — например, они первыми рассказывают бессмысленную шутку.
Упрямство ISTP, трудности с подтверждением эмоций других и склонность быстро заскучать — все это может побудить их к рискованному поведению.