Соблазнительные женщины бальзаковского возраста: Что такое «бальзаковский возраст» и как появилось это выражение

Женщина бальзаковского возраста — Психология взаимоотношений

Рамки бальзаковского возраста для женщины нашего времени немного сдвинулись. Теперь к этой категории можно отнести женщин, которым немного за 40 или чуть больше.

Но страх перед надвигающейся старостью и увяданием сексуальной привлекательности для женщин остается таким, же актуальным, как и раньше.

Кто-то особо не акцентирует на этом внимание, и учиться красиво и с достоинством стариться. Кто-то полностью растворяется в заботах о своих детях и внуках. Кто-то прибегает к помощи современной пластической хирургии. И при этом каждая пытается создать иллюзию женского счастья.

Женщина с возрастом теряет свою привлекательность, мужчина наоборот становится более интересным и привлекательным, особенно, для более молодых особ женского пола. В итоге женщинам бальзаковского возраста приходится прилагать определенные усилия для привлечения мужчин.

Большинство же молодых девушек относится к обычным потребительницам, так как их интересы находятся исключительно в материальной плоскости. Они умеют только «брать» и редко когда «отдавать». Возможно, в этом виноваты не столько они, сколько воспитание, установки, стереотипы, навязанные обществом.

Например, интимные отношения между мужчиной и женщиной – итог всех отношений. Современная молодая женщина в постели играет роль некой принцессы, которая позволяет себя любить, позволяет себе одаривать мужчину ласками. Обычно говорят «она ему дала». Значит, он теперь ей ДОЛЖЕН и часто пожизненно. Но удовольствия получают оба, не так ли? И занимаются этим по обоюдному согласию, тогда почему кто-то должен кому-то за это платить?

Часть девушек требует благодарности исключительно в денежном выражении, но проститутками они себя при этом не считают. Кто-то не выражает это вслух, но показывает всем своим видом и ждет такой, же материальной благодарности, что и первые. Другие вообще ничего не требуют, у них просто на лице написан приговор мужчине – ДОЛЖЕН. Они родились уже с установкой, что мужчина им должен, потому что он мужчина, а она женщина.

В отличие от своих молодых сверстниц женщины бальзаковского возраста, осознавшие, что молодость и красота не долговечны, имеют другой взгляд и отношение к мужчине. Они уже понимают, что и мужчина одаривают их своим вниманием, своей любовью.

И именно эти женщины умеют принять этот дар и умеют за него благодарить. Согласитесь, женщина умеющая быть благодарной за любовь – мечта любого мужчины. Эта женщина с возрастом становится мудрее. И тогда в паре уже происходит взаимный обмен сексуальной энергией, оба партера и дают и получают.

Мужчинам любого возраста в отношениях с молодыми девушками никогда не получить такого равного обмена. Девушка, воспитанная на глянцевых журналах, уверена, что ее должны любить за ее молодость и сексуальность, даже если в постели она ничего не умеет, себя она всегда преподносит как подарок, за который мужчины обязаны платить. Ведь она же себя дарит мужчине, позволяет ему пользоваться своим молодым телом, значит, он должен принимать это с благоговением. А после они удивляются, почему ими пользуются, а в серьез ни кто не воспринимает. А разве куклу воспринимают в серьез?

Другое дело – женщина после 40 лет. К сожалению, многие мужчины охотятся за молодым телом, и не в состоянии оценить по достоинству зрелую женщину. Мужчины многое теряют и упускают. Ведь любовь дамы бальзаковского возраста может сделать мужчину по-настоящему счастливым. Эти женщины уже умеют любить и ценить.

Женщины понимают, что это возможно их последняя любовь в жизни, дальше только старость. Поэтому и любят они как в последний раз, отдавая себя всю без остатка. Для таких женщин отношения с мужчиной является самыми важными в жизни.

То, что в молодости многие девушки не ценят — внимание мужчин, ухаживания, любовь, ценится уже с возрастом. Им уже редко дарят цветы и комплименты, не оборачиваются вслед, не приглашают на свидание. Теперь уже женщина ищет встречи, внимания, любовь. И уже ни кто не ждет принца, рады любому мужчине, главное чтобы был рядом.

Мужчины же все больше, как бабочки на свет, слетаются на молодое тело. И живут в этих неравных браках, находясь в плену молодости и красоты своей спутницы. Они живут в некой иллюзии счастья, не подозревая, что есть истинное реальное счастье под названием «любовь женщины».

Все помнят первую любовь, и мало кто вспоминает последнюю. Но именно последняя любовь в жизни женщины – особенная и исключительная, она готова отдавать, ничего не прося в замен и всегда благодарна за любовь мужчины.

6 модных советов для дам бальзаковского возраста

Всю жизнь мы меняемся и преображаемся — меняются взгляды, вкусы и стиль. С возрастом человек пересматривает основы жизни, изменяет принципы и стиль в одежде. При этом не все готовы к таким переменам и отпускают старое неохотно. Все начинается в голове, если мы закрыты новому, то и в одежде будет полный консерватизм. Женщины бальзаковского возраста чаще всего отказывают себе в новинках. А зря! В этом материале собраны советы по стилю для зрелых дам. Итак…

1. Вы отказываетесь меняться

Да, вам когда-то шла эта стрижка и нравилось это платье. Так зачем же меняться, если вроде бы и так все хорошо? Но то, что было хорошо 20 лет назад, может быть совершенно плохо сейчас, когда вам за 50. Вам кажется, что фраза «Ты совсем не изменилась» — комплимент? Вовсе нет. С годами неизбежно меняется лицо, фигура, манера держаться. Не надо быть собой 30-летней, только сильно постаревшей. Нужно быть собой 50-летней, но хорошо и молодо выглядящей.

2. Вы не пользуетесь аксессуарами

Вам кажется, что «побрякушки» только для молодых? Напрасно. Аксессуары грандиозно меняют облик. Пара стильных сережек, модное колье, яркий шарфик сразу освежают как скучный однотонный наряд, так и «скучное» усталое лицо.

3. Вы перестаете тратиться на одежду

Зачем, если некуда выйти, кроме как на дачную грядку, и некого удивлять, кроме соседки. Сойдет и дешевая кофточка с рынка. Вы тоже так считаете? Значит, вы перестаете быть женщиной. Хорошая одежда просто заставляет вас выглядеть и чувствовать себя хорошо – моложавой и подтянутой. И поверьте, как только вы купите новое дорогое платье, повод выйти в нем в свет тут же найдется.

4. Надеваете слишком мешковатую одежду

Да, хочется спрятать выступающий животик и неидеальные бедра, прикрыть несовершенства фигуры чем-нибудь просторным, темным и немарким. Но все эти ухищрения скорее придадут вам лишнего возраста и объемов, чем замаскируют их. Существует правило: вне зависимости от размера одежда, бесформенно висящая на фигуре, заставляет вас выглядеть крупнее, чем вы есть на самом деле. Нужно выбирать одежду, которая будет свободно облегать ваши формы, но именно «облегать». И не забывайте подчеркивать красивые части вашего тела: если у вас красивая шея или линия декольте, расстегните лишнюю пуговицу на блузе. Если у вас красивые полные икры, носите юбку до колен и модные босоножки. Помните, что уверенность в себе – самая лучшая черта хорошо одетой женщины.

5. Носите неправильное нижнее белье

Вряд ли после нескольких родов и начавшегося старения вы сохранили тот же самый размер бюстгальтера, что и в девичестве. Между тем, примерно 80% женщин не меняют размер бюстгальтера в течение всей жизни. Почему бы не потратить 10 минут и как следует не провести все замеры по специальным таблицам? В особых случаях нужно обязательно носить корректирующее и подтягивающее белье, лучше боди. Правильно подобранное нижнее белье творит чудеса с фигурой, визуально убирая до 10 килограммов.

6. Наносите неправильный макияж

Тут все как и в случае с одеждой – то, что вы всегда применяли этот цвет помады, румян, теней и наносили их определенным образом, не означает, что этот макияж все еще выглядит так, как нужно. Техника нанесения макияжа должна меняться каждые несколько лет и быть в прямой зависимости от вашего возраста. Не для того, чтобы подчеркнуть ваш возраст, а чтобы скрыть его.

Как же следует наносить макияж, чтобы выглядеть моложе?

* Всегда умывайтесь перед нанесением макияжа. Умывание сделает кожу более гладкой и увлажненной, а следовательно, косметика ляжет на нее более ровно, не подчеркнув морщин.
* Сухая кожа и стареет быстрее, и выглядит более старой. Поэтому увлажняйте кожу лица каждый день с помощью специальных дневных увлажняющих кремов, с плотной текстурой и содержащих фильтры SPF от солнечного излучения.
* Что касается тональной основы, то она, в отличие от увлажняющего крема, должна быть легкой, желательно на водной основе. Густые и жирные тональные кремы не только смотрятся ненатурально, но и подчеркивают морщинки, и забиваются в поры кожи, растягивая их.
* Не пренебрегайте румянами, они придают лицу свежий и молодой вид. В зрелом возрасте их нужно наносить чуть выше, чем в молодости, поскольку кожа лица со временем провисает, и правильно и высоко наложенные румяна должны визуально приподнять ее. И не переборщите с цветом – оттенок румян должен быть самым легчайшим.
* Не красьте глаза ярко, но и не «забывайте» о них. Акцент на глазах помогает отвлечь внимание от несовершенств лица, но тут нужно знать меру. Используйте подводку или карандаш, чтобы выделить глаза и добиться четких линий. Допускается использование туши и подводки черного цвета. А вот с тенями следует быть осторожней, лучше пользоваться легкими прозрачными оттенками.
* Не наносите тушь на нижние ресницы – это только привлечет внимание к мешкам и морщинкам под глазами. Примите свой возраст как должное, но не бойтесь выглядеть на тот возраст, в котором вы чувствуете себя в душе. И никогда не подчеркивайте свои года. Если вы стараетесь оправдаться перед кем-то за свой якобы неподходящий по возрасту наряд или шутите над своими попытками выглядеть моложе, вы только привлекаете внимание к тем возрастным несовершенствам, которые, наверняка, никто бы и не заметил. И не бойтесь отступать от правил типа «Короткое не носить» или «Длинные волосы – только для молодых». Состояние волос у пожилой женщины может быть лучше, чем у некоторых двадцатилетних. Также варьируются типы фигур, стиль, вес, рост и состояние кожи. Только вам самим, да еще, может, вашему стилисту решать, какие правила для вас применимы, а какие — нет.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Женщины бальзаковского возраста. Какие они?

Не принято напрямую говорить о возрасте женщин, поэтому часто применяют иносказания и метафоры. Некоторые женщины остро реагируют на разговоры о возрасте и поэтому существует много иносказательных выражений для названия женского возраста. Фраза «бальзаковский возраст» возникла после написания всемирно известным писателем Оноре де Бальзаком романа «Тридцатилетняя женщина». И поэтому появилась традиция называть всех женщин после 30 лет дамами бальзаковского возраста.

Но в наше время такое выражение для тридцатилетнего возраста уже неактуально. Дамы ведут более активный стиль жизни и только после сорока лет становятся уже более зрелыми и степенными. Современный жизненный темп накладывает свои отпечатки на возраст женщины. Многие стараются сперва приобрести образование, выстроить карьеру и затем только создать семью. Дети сейчас во многих семьях появляются после тридцатилетнего возраста мамы. Не стоит обижаться если в разговоре вас назвали женщиной бальзаковского возраста. Это скорее комплимент вашей зрелости и опыту состоявшейся женщины.

С точки зрения психологов и социологов в наши дни бальзаковский возраст – это совершенная свобода для женщины. Женщина может самостоятельно распоряжаться своим распорядком дня и большую часть времени уделить обожаемому занятию. Дамы в таком возрасте делаются более мудрыми и больше разбираются в жизни. У них большой жизненный опыт за плечами. Все что в более юном возрасте было проблемой и сложностью, сейчас воспринимается по-другому. Меньше начинает беспокоить плохое поведение супруга. Женщины проще относятся к изменам или злоупотреблению алкоголем мужа. Они проще переживают развод и меньше конфликтуют с окружающими на работе и дома. Знания и жизненный опыт помогают ей избежать конфликтных ситуаций в жизни. У многих появляется более четкое понимание смысла жизни и возрастает потребность радоваться жизни.

Психологами доказано что женщины этого возраста более беззаботнее и свободнее. Они готовы к новым увлечениям и новым целям. Не стоит думать о приближающейся старости. До тех пор, пока разрешает здоровье нужно наслаждаться жизнью. Даме столько лет насколько она себя чувствует.

Для того чтобы продлить себе жизнь и поддержать себя в тонусе стоит соблюдать несколько правил:

1. Нужно заняться своим здоровьем и фигурой. Подберите подходящие для вашего возраста нагрузки, правильно питайтесь, следите за весом. Нужно отказаться от вредных продуктов и больше есть рыбу, пить зеленый чай, употреблять фрукты и овощи.
2. Нужно следить за внешним видом. Из-за постоянного закрашивания седины волосы становятся более ослабленными и нуждаются в усиленном питании и уходе. Пигментные пятка на лице и руках можно убрать с помощью косметических процедур или скрыть с помощью декоративной косметики.
3. Можно подобрать себе новое хобби, которое принесет вам наслаждение.
4. Если у вас уже есть внуки – помогайте детям в их воспитании. Ваш ценный житейский опыт поможет вырастить достойных потомков. Ваши дети и внуки – это ваш смысл жизни, но не навязывайте им свое мировоззрение – они уже люди другого современного поколения с другим менталитетом.
5. Ведя активный образ жизни всегда помните о своем здоровье. Насколько бы хорошо и комфортно ни ощущала себя женщина – возраст может взять свое и нужно быть готовой ко всему.
6. У каждой женщины в организме неизменно случаются процессы, отображающие трансформации с возрастом. Выделяют три физиологических этапа: половое созревание, половая зрелость и половое угасание. Через все эти возрасты неизбежно проходит каждая женщина. Берегите себя.

Нужно любить и дорожить собой в каждом возрасте.

Женщина бальзаковского возраста. Путь к мужскому счастью? | Мужчина и женщина

Женщиной бальзаковского возраста, по Бальзаку, считалась женщина «едва за тридцать». В то время девушек рано выдавали замуж, годам к двадцати пяти они обзаводились многочисленным потомством, а к тридцати, уже «состоявшись», начинали увядать и считаться матронами. В наше же время женщина бальзаковского возраста — никак не младше сорока, а то и под все полновесные пятьдесят, так укоренилось в нашем сознании.

Как бы то ни было, в тридцать, сорок или пятьдесят, для большинства женщин земного шара (будь то освобожденные женщины США и Европы или не столь эмансипированные женщины России) постепенная и неизбежная утрата сексуальной привлекательности, той огромной и порой единственной власти над мужчиной, — женская трагедия.

Конечно, многие женщины вполне достойно несут свое увядание. Став мамами и бабушками, они пытаются раствориться в свои детях и внуках. Другие сделали карьеру. Третьи по-женски стоически и философски принимают это неизбежное зло. И первые, и вторые и третьи изо всех сил заверяют всех, что они де счастливы и без своей сексуальной власти над мужчиной. Все де верят, только не они сами.

Но здесь и сейчас мне хотелось бы рассмотреть не саму стареющую женщину с ее радостями и горестями, а стареющую женщину в жизни еще не старого мужчины. Ту удивительную трансформацию женского ума и характера, которая зачастую происходит как с самой женщиной, так и с теми мужчинами, на которых ей, стареющей и увядающей, удается спроецировать свою, как ей кажется, последнюю любовь.

Начну с того, что почти все женщины, которых я знал в своей жизни, были несколько младше меня и были обычными приземленными потребительницами, чьи интересы колебались исключительно в материальных плоскостях. Материалистками, нормальными такими женщинами, которые рано научались зычно говорить «Дай!» и лишь потом нехотя шепотом «Возьми».

Вернее, бывало, что и они первыми одаривали меня, но этот дар был всегда одним и тем же. Подарком, который многим женщинам представляется самым дорогим на свете, сделанным этаким широким жестом, после которого бессловесно подразумевалось, что теперь отдавать всегда должен буду я. Что ж, в этом были виноваты не только женщины. Воспитание, гендерные, этические, социальные и даже политические установки — все диктовало мужчине и женщине, каким моделям поведения они должны следовать.

Возьмем первичную основу всех отношений между мужчиной и женщиной, фундамент, на котором зиждется все остальное здание взаимолюбви, — брачное ложе. Что говорит и что думает современная молодая женщина в постели до, во время и после акта любви? О чем говорит язык ее тела, а после и язык страстно целованных ее возлюбленным уст?

А говорит она и думает приблизительно следующее: «Я тебе позволила любить себя. Я тебя осчастливила. Подарила незабываемые мгновения блаженства. Ты милый. Ты хороший. Я люблю тебя. Но за это ты мне должен». Молодая женщина всякий раз сексуально одаривает молодого мужчину. В народе говорят: «Она дала». Не говорят: «Он дал». Неужели в постели «дает» исключительно она, а он исключительно «берёт»?

Одни женщины требуют благодарности в материальном выражении — при этом возмущенно отвергая проституционный подтекст такой благодарности. Другие о деньгах никогда не позволят себе заикнуться, полагая, что, если действия не озвучивать, то их как бы нет. Но поведение говорит об обратном: с выработанной годами привычкой, с готовностью ожидают они расплаты в виде всевозможных индульгенций и преференций — молчат, о чем другие говорят вслух, но ожидают того же, что и все остальные. Третьи и этого не требуют. Но и у них во всем поведении читается: ты должен, должен, должен. Должен — потому что ты мужчина. Мне должны — потому что я женщина.

В отличие от молодых женщин, женщина бальзаковской поры, чей песок времени с неумолимой силой струится вниз, влюбленная в мужчину, который еще «не достиг вершины своей горы жизни» — уже иная, новая женщина. Nouveaue femme. Это женщина, уже не только и не столько дарующая наслаждение своему возлюбленному на ложе любви своей красотой, своим телом, всем своим я, но и женщина, озаренная новым знанием.

Женщина, просветленная своим возрастом, осознающая, что и ее возлюбленный в равной щедрой мере осчастливливает, одаряет как мужчина. Своей мужской силой, своим телом и любовным умением, своим вниманием.

И эта новая женщина, как школьница, учится принимать этот дар и учится быть за него благодарной. (О, благодарная за любовь женщина — разве это не мечта мужчин всех времен и народов?) Она учится стареть. Или, скажем, мудреть. И вот тогда между мужчиной и женщиной в самых их главных отношениях намечается некий паритет, когда сексуальную усладу уже дарует не один, а оба: она — ему, а он — ей. Женщина учится видеть.

В отношениях мужчин (независимо от возраста) с молодыми женщинами такое равенство наблюдается редко, если наблюдается вообще. Женщина, воспитанная всеми определенным образом, как губка впитавшая в себя дух противоречивого времени, остается убежденной в своем исключительном сексуальном превосходстве и в альтруизме, даже если этот альтруизм выражается в полной интимной безграмотности с ее стороны, по принципу «Я — женщина, и тем самым я уже есть счастье». Она, несмотря ни на что, как бы всегда одаряет и награждает сексуальным удовольствием, а он — всегда благоговейно и благодарно принимает этот дар.

Совсем иное дело — женщина немолодая. К сожалению, большинство мужчин откровенно не ценят богатство женского естества той, которая «уже достигла вершины своей горы жизни и начала спуск в долину женского забвения». Не научены. Обмануты. Обманываются сами. А между тем, любовь уже стареющей женщины может превратиться в исключительное счастье для мужчины. У таких женщин любовь — как лебединая песня. Ценится все.

Такие женщины любят, словно в последний раз, так как любовь женщины намертво связана с ее собственной сексуальной привлекательностью. То есть всякая женская любовь, даже самая бескорыстная, всегда рефлексирует на самою себя, и на свою внешность, в первую очередь. Женщина, вот-вот готовая проститься со своей сексуальной привлекательностью, хватается за самые важные в своей жизни отношения — отношения с мужчиной, как за последнюю соломинку. И готова любить «на всю катушку», целиком и полностью растворяясь в этом, как ей кажется, своем последнем чувстве.

То, чем по молодости женщина разбрасывалась налево и направо, — вниманием мужчин, ухаживаниями, влюбленностями и даже любовью, капризничала и предавала по причине множества и широты выбора, теперь кажется ей особенно дорогим. Ей уже не дарят цветы — разве что официально на 8 марта. Почти не оборачиваются, чтобы посмотреть вслед. Почти не ищут встреч. И женщина сама начинает искать встреч, внимания, любви. И любой свинопас на ее пути может показаться принцем. Или, нет, — она уже опытна и мудра и, скорее всего, видит, что никакой это не принц, но… рада обманываться. Пускай так! В последний раз ощутить вкус любви…

Мы, мужчины, инстинктивно ведемся на молодые здоровые тела юных фемин и всякий раз попадаем в кабалу a priori неравных отношений, становясь рабами молодости и красоты. И, что хуже, находясь в темнице такой любви, мы часто даже не подозреваем о своем несчастье.

Здесь весьма показателен женский упрек-приговор, чаще всего бросаемый женщинами в лицо своим мужчинам: «Я тебе отдала всю свою молодость, всю свою красоту. А ты, скотина, испортил мне жизнь». Что в переводе с женского языка означает примерно следующее: «Я с тобой спала, позволяла любить, всячески ублажала как женщина — а ты зарабатываешь мало; посмотри, в чем я хожу; ты сто лет меня никуда не водил». Акт интимной любви со стороны женщины — всегда высший акт. Акт любви мужчины — всего лишь примитивная физиология.

О первой любви говорят много. О последней — почти не говорят. А между тем последняя любовь женщины, женщины мудрой, опытной, прощающейся со своей безграничной женской властью над мужчиной, — любовь исключительная. Исключительная по своему альтруистичному накалу.

Стареющая женщина умеет мужчину любить. Стареющая женщина умеет мужчину ценить. И, в кои веки, умеет быть ему благодарной за подаренные ей мгновения любви.

«Женщина бальзаковского возраста»? :: SYL.ru

Женский возраст во все времена был деликатной темой, и в силу неписаных правил о нем принято говорить при помощи намеков или иносказаний. Правда, иногда такие иносказания откровенно ставят в тупик. Например, если говорится, что такая-то дама – женщина бальзаковского возраста, то о каких годах идет речь? Вот в этом мы и попытаемся разобраться в нашей статье.

Независимость – главный критерий бальзаковского возраста

В 1842 г. французский прозаик Оноре де Бальзак, набиравший все большую популярность и у себя в стране, и в России, выпустил роман «Тридцатилетняя женщина». Главной героиней этого произведения стала независимая, умная и чувственная маркиза Жюли д’Эглемон, стремящаяся к свободе в проявлении чувств и имеющая собственные устоявшиеся суждения о мире.

Яркий образ зрелой (в представлении ее современников) дамы был настолько убедительным, что ее основные черты, так привлекательно описанные знаменитым французом, были перенесены на всех женщин, достигших тридцати лет, и фраза «женщина бальзаковского возраста» стала с тех пор их основной характеристикой.

Современные дамы бальзаковского возраста стали старше

Как это часто случается, крылатое выражение с течением времени несколько изменяет свой смысл. Не стало исключением и понятие бальзаковского возраста.

Из-за того что современные женщины в тридцать лет все еще не достигают рубежа зрелости, скрытый смысл описываемого выражения тоже несколько изменился. Ведь в 21 веке женщина сначала получает образование, затем устраивается на работу, делает первые карьерные продвижения – и прохождение всех этих жизненных этапов несколько оттягивает ее эмоциональное взросление на период далеко после тридцати, ближе к сорока годам.

Именно поэтому современные и американские, и европейские, и русские женщины бальзаковского возраста – это дамы, которым уже за сорок. Только их в наше время можно считать зрелыми и достигшими той самой независимости в суждениях и жизненной мудрости, о которой так впечатляюще писал великий француз.

Если женщина «бальзаковского» возраста – это сколько же лет?

Наши современницы больше не имеют нужды, как их ровесницы в 19 в., тратить свою красоту и молодость только на семью и детей. Они больше не заперты в узком мирке своего дома и интересов мужа (часто нелюбимого) – вся палитра жизни раскрыта перед ними. Это и привело к удивительной метаморфозе: внешне наши сорокалетние дамы дадут фору рано увядавшим и старевшим барышням из позапрошлого века.

В наши дни красивые женщины бальзаковского возраста – это не ирония, а правда. Вон их сколько – уверенных в себе, смелых, независимых, ухоженных и очень привлекательных. О них можно сказать «зрелые», но старыми назвать никак нельзя!

Входя в бальзаковский возраст, женщина не стареет

Теперь, надеемся, вы понимаете, что бальзаковский возраст – это не возраст знаменитого французского писателя, а довольно размытое в современном мире представление о зрелой, состоявшейся даме от 35 и до… (тут все зависит только от нее самой и ее отношения к себе).

Конечно, если женщина постоянно сетует на жизнь, заявляя, что молодость уже давно прошла и ничего интересного не ждет впереди, то в скором времени ей грозит мрачное превращение в брюзжащую старуху, не вызывающую симпатии и живущую только своими воспоминаниями.

А в выражении «женщина бальзаковского возраста» основное слово — «женщина». То есть перед нами не старуха, а значит, все еще прекрасное создание, ведь некрасивых женщиных не существет! Красота описываемого возраста кроется в удивительной гармонии духовного и физического состояния, в мудрости и самодостаточности. Такой даме уже нет необходимости что-то доказывать миру – она живет и радуется жизни и тому, что способна радоваться. И в этом дивно очерченном кругу бытия всегда есть место чему-то новому, потому что мудрая женщина любит новизну и охотно экспериментирует.

Становясь старше, женщина становится свободнее

Для женщин бальзаковского возраста, так же как и для девушек, важно быть привлекательными. И самым эффективным методом для этого, конечно же, является здоровый образ жизни и правильные привычки. Но, как утверждают психологи, не менее, а иногда и более важным является психологический комфорт, достигнуть которого можно, лишь осознав, что женщина бальзаковского возраста – это дама, которая уже может жить для себя. Ведь дети, как правило, уже взрослые, а карьерные стремления отходят на задний план.

Жизненные интересы для нее обретают четкость, а плохое поведение мужа перестает быть катастрофой, как в молодости. Женщине за сорок, как правило, намного проще разорвать нерациональные изжившие себя отношения. Кстати, и конфликты с окружающими у нее становятся все более редкими, так как жизненная мудрость помогает ей разрешать их вовремя или вовсе избегать.

О такой даме еще напишут стихи

Да, нет ничего глупее, чем приближать старость, но не стоит и забывать о быстром течении лет, а значит, все, что осталось, следует прожить с максимальным для себя комфортом.

Займитесь своим здоровьем. Больше времени уделяйте внешнему виду (но не изводите себя по поводу новых морщин!) Найдите работу или увлечение, которое доставит вам истинное удовольствие. Не бойтесь любить и быть любимыми! Речь идет и о близких вам людях – детях, внуках, друзьях, и о том единственном, кто, возможно, именно сейчас появится в вашей жизни.

И тогда сочиненные восхищенным мужчиной стихи о женщине бальзаковского возраста будут соперничать со стихотворениями о юных красавицах. Ведь здесь на весы станет не только красота, но и мудрость, а она часто решает все.

Как быстро соблазнить взрослую женщину: психология отношений

Сегодня никого не удивить отношениями между молодым мужчиной и женщиной, которая намного старше его. Чаще всего подобные связи возникают на фоне взаимной выгоды – состоятельная дама становится спонсором для юноши, а молоденький парень радует ее упругим телом и красотой. Нередко люди действительно влюбляются друг в друга или испытывают влечение.

Это объясняется тем, что некоторым парням очень сложно найти зрелых и достаточно развитых ровесниц, поэтому они начинают обращать внимание на более опытных и умудренных жизнью женщин. Но такие дамы не всегда готовы с легкостью идти на подобные отношения, так как они прекрасно осознают все риски и тот факт, что подобный союз обречен на провал. Поэтому соблазнить взрослую женщину намного сложнее. Несмотря на возрастную категорию, существует огромное количество способов, которые помогут быстрее очаровать прекрасную зрелую даму.

1

Особенности характера взрослых дам

Зрелые женщины имеют за плечами огромный опыт. Это и привлекает мужчин, которые значительно младше их. Основные черты характера, которыми обладают опытные и зрелые женщины:

• В отличие от юных девушек, которые всей душой верят в чистую любовь с первого взгляда, опытные женщины редко живут иллюзиями. Они прекрасно знают, что такое жизнь, предательство и обман со стороны других людей, поэтому очень редко отдаются любви без остатка.
• Зрелые дамы отчетливо понимают, чего они хотят и предъявляют своим потенциальным партнерам довольно большой список требований. Если мужчина не отвечает хотя бы одному из пунктов, то женщине намного проще отказаться от идеи таких встреч, чем пытаться перекроить своего партнера.
• Даже если дама ищет отношений и мечтает о чистой любви, то она все равно отдаст предпочтение опытному партнеру. Некоторые выбирают молодых парней, так как им нравится их подтянутое тело. Обычно их не так интересует моральная составляющая, особенно если женщина долгое время живет в браке.

Как влюбить в себя мужчину-Овна: секреты обольщения

2

Что нужно делать, чтобы покорить сердце взрослой женщины

Если дама в зрелом возрасте намерена построить серьезные отношения, то в этом случае очень сложно будет произвести на нее впечатление при помощи стандартного набора из конфет и цветов. Она не поверит в обещания о прекрасной нежной любви на всю жизнь и не станет реагировать на откровенные комплименты. За свою жизнь она уже повстречала достаточное количество таких обольстителей и научилась не верить всему, что говорит партнер.

Поэтому морально нужно подготовиться к тому, что для того, чтобы соблазнить взрослую женщину, придется приложить немало усилий. Необходимо доказать ей серьезность своих намерений. Даже если речь идет исключительно о сексе, дамы в возрасте с большим опасением относятся к юнцам, так как не хотят тратить время на обучение всем премудростям интимной жизни.

Как возбудить девушку, женщину: секреты соблазнения

2.1

Пригласить на свидание

В отличие от молоденьких девушек зрелые женщины не нуждаются в продолжительных беседах по телефону или переписках со смайликами в социальных сетях. Стоит сразу же проявить инициативу и предложить даме встретиться. Например, стоит сказать, что парню очень понравилось с ней общаться, он был бы счастлив продолжить разговор в другой обстановке, например, за ужином или чашкой кофе.

Это будет прекрасным поводом получить номер ее телефона. Очень многие парни после первого свидания любят играть в игру под названием «качели», когда они исчезают из поля зрения девушки или отказываются встретиться снова. Так они пытаются разогреть интерес к своей персоне. Нужно запомнить, что с дамами в возрасте подобное не работает. Если женщина согласилась на первое свидание, то не стоит отмалчиваться по три дня. Стоит сразу перезвонить и назначить новую встречу. Необходимо быть максимально хладнокровным.

Рекомендуем почитать:

Самые эффективные способы соблазнить мужчину

2.1.1

Как вести себя на свидании

Стоит понять, что свидание с ровесницей отличается от встречи с женщиной в возрасте. Если речь идет об одногодке, то ее можно пригласить на обед в столовую или угостить пивом и дешевыми мороженым. Женщина, которая прожила жизнь, набралась опыта, самостоятельно зарабатывает деньги и не зависит ни от кого, нуждается в более дорогостоящих местах для встречи. Поэтому придется проявить все чудеса смекалки, если у парня нет лишних карманных денег.

Одновременно с этим взрослая женщина точно так же, как и молодая девушка, любит хорошо проводить время, комплименты и с радостью выпьет бокал вина с приятным молодым человеком.

Стоит учитывать некоторые сложности, которые могут возникнуть у совсем молодого парня в заведениях высокого класса. Если юноша пока что подходит под возрастные ограничения и не может выпивать, то не стоит заказывать алкогольные напитки и краснеть, когда официант спросит у кавалера паспорт.

2.2

Быть джентльменом

Чтобы произвести впечатление на даму, которая старше парня, необходимо помнить о манерах. При первой встрече нужно обязательно отметить, как прекрасно она выглядит. Во время свидания необходимо открывать ей дверь, пододвигать стул, когда она садится, и не забывать о правилах этикета за столом.

Не стоит вести себя агрессивно, если дама резко выскажется по тому или иному поводу. Ни в коем случае нельзя:

• опаздывать на свидания;
• корчить рожи во время разговора;
• употреблять в речи мат;
• надевать на встречу спортивный костюм или мятую футболку;
• напиваться и громко разговаривать.

Прийти на свидание парень должен выбритым, в чистой рубашке, желательно с цветами. Даме будет легче воспринимать его как человека, который намного старше своего возраста.

2.3

Использовать свой возраст, как преимущество

Не стоит стесняться, если молодой человек младше своей потенциальной девушки на 10-15 лет. Нужно подумать о тех преимуществах, которые дама получает, когда начинает встречаться с таким парнем.

Молодой парень тоже может оказаться полезен. Он отличается подтянутым и привлекательным телом. У него нет детей, он еще не устал от жизни. Даже если молодой человек не обладает необходимой опытностью в любовных утехах, то это компенсируется переизбытком энергии и повышенным энтузиазмом.

Женщины (после 30 лет) очень часто страдают от недостатка секса, особенно если речь идет о замужних дамах. Их мужья уже не способны заниматься сексом несколько часов, их сложнее возбудить. Молодые парни моментально заводятся и с удовольствием исследуют тело своей избранницы.

2.4

Демонстрировать опыт

Чтобы произвести впечатление на зрелую женщину, молодой человек обязательно должен знать, что он делает. Если он будет нервничать, целовать ее невпопад и робеть от каждого прикосновения, то она больше никогда не захочет с ним встречаться или рассмеется. Не стоит признаваться даме в своей неопытности или в отсутствии любого опыта. Любая женщина потеряет интерес к такому любовнику.

Предварительно стоит посмотреть несколько соответствующих фильмов и запомнить определенные техники ласк. Если у юноши нет никакого сексуального опыта, то в такой ситуации стоит оставить идею обольстить великовозрастную спутницу.

2.5

Излучать уверенность

Взрослая женщина всегда хочет видеть рядом с собой уверенного в себе мужчину. Поэтому парень должен продемонстрировать ей свою самостоятельность и способность справляться с самыми трудными ситуациями, которые встречаются на жизненном пути.

Он не должен постоянно обращаться к ней за помощью, вместо этого нужно быть рассудительным. Только в этом случае дама начнет расценивать такого кавалера более серьезно. Если парню очень сложно справляться со своими эмоциями, он начинает дрожать в присутствии женщины, поэтому стоит потренироваться в домашних условиях.

При общении с женщиной в возрасте не работает большинство тех инструментов, которые применимы к более юным девушкам. Например, при разговоре со взрослой дамой не нужно сразу начинать делать ей комплименты. Это будет выглядеть для нее очень глупо и по-детски. Если парень с самого начала пытается угодить ей и заполучить расположение спутницы, то она сразу начинает ощущать себя матерью.

2.6

Оказывать внимание

Нужно помнить, что на зрелую даму не произведет никакого впечатления наличие у парня собственной машины или свободная квартира по выходным. Такие женщины не бросаются на первых попавшихся красавчиков, даже если они очень сильно привлекают их в сексуальном плане.

Поэтому молодому человеку нужно попробовать проявить истинную заинтересованность в вопросах политики и событиях мирового масштаба, а именно:

• Он должен быть начитанным и знать многое не только о современной, но и о классической музыке. Чем более разносторонней личностью он будет казаться, тем больше у него шансов заинтересовать женщину в возрасте.
• Даже если молодой человек пока не достиг многого в жизни, не стоит концентрироваться на этом при общении с дамой. Необходимо рассказать женщине, кем парень видит себя через 10 лет, какие вещи планирует сделать в будущем. Если молодой человек сильно младше своей избранницы, то нет никакого смысла рассказывать о своих хобби, увлечениях или о последнем походе в клуб с друзьями.

Темы должны быть интересны женщине, поэтому необходимо учесть ее возраст. Если парень все еще учится в колледже, а собеседнице уже давно перевалило за 30, то нужно подобрать нейтральную тематику. Например, стоит рассказать о том, в каких странах был молодой человек, как он планирует построить дом или узнать мнение спутницы на ту или иную тему.

2.7

Сосредоточиться на преимуществах собеседницы

Даже если парень не забрасывает женщину огромным количеством комплиментов, он должен очень тонко дать ей понять, что она произвела на него неизгладимое впечатление. Дамы в этом возрасте хотят, чтобы в них ценили личность. Поэтому стоит обратить внимание на ее душевные качества. Например, если она веселая, то стоит чуть дольше смеяться над ее шутками, а если занимается карьерой – проявить заинтересованность к сфере ее деятельности.

Не нужно стесняться говорить о том, что дама притягивает парня и излучает потрясающую энергетику. При этом не стоит концентрироваться на возрастных факторах. Лучше сделать все, чтобы женщина смогла забыть о том, насколько она старше своего собеседника. Поэтому стоит избегать таких комплиментов, которые касаются возраста дамы. Это звучит очень глупо и может обидеть женщину.

Если дама сама вспоминает о своем возрасте и говорит молодому человеку, что он обратился не по адресу, то стоит сказать, что она выглядит значительно младше своих лет. Однако не рекомендуется слишком сильно лукавить. Если даме за 40, то нет никакого смысла говорить, что она выглядит на 20.

Нужно уйти от ответа и сказать, что женщина в прекрасной форме и даст фору любой молоденькой, бестолковой девице. Как только мужчина начинает говорить о возрасте, даму это сразу же настраивает против него. Если все-таки парень отметил возраст спутницы, то стоит сразу же выйти из ситуации и обратить внимание на тот факт, что он очень сильно удивлен, что она по-прежнему не вышла замуж, так как вокруг нее всегда огромное количество ухажеров.

2.8

Продемонстрировать независимость

Ни одна женщина в возрасте, кроме пожилых дам, которые намеренно ищут молодых альфонсов, не будет заинтересована в человеке, постоянно нуждающемся в ее помощи. Нет смысла пытаться привязать к себе опытную даму романтикой и поцелуями под дождем.

Рекомендуется уделить внимание спорту, серьезным увлечениям и прочим вещам, которые помогли бы молодому парню закалить характер настолько, что он начнет вести себя, как настоящий взрослый мужчина. Не стоит постоянно рассказывать о своих друзьях и о том, что мама ругала за неубранную комнату.

Нужно сконцентрироваться только на своей личной жизни и на планах. Например, стоит рассказать о том, как парень планирует построить отличную карьеру и в какой области он хочет двигаться дальше. Не стоит слишком сильно хвастаться. Вместо этого лучше сказать, что через несколько лет парень планирует обзавестись собственным жильем и уже готовит почву для того, чтобы организовать собственный бизнес. Подобное поведение женщина оценит по достоинству, так как она поймет, что парень чувствует и ведет себя намного старше своих лет.

2.9

Честно признаваться в своих желаниях

Если молодой человек очень сильно хочет совратить зрелую женщину, то не стоит юлить и пытаться обхаживать ее. Рекомендуется сказать о своих намерениях прямо. Но не стоит опускаться до сильной пошлости. Если парень уже некоторое время встречается со зрелой женщиной, которая проявляет интерес по отношению к нему, то нет никакого смысла таить свои намерения.

Стоит говорить, что дама очень привлекательна, что парень не может перестать думать о том, как бы они провели ночь вместе. Во время свидания необходимо поддерживать с женщиной визуальный контакт, постоянно смотреть в глаза, целовать ее и делать комплименты. Через некоторое время, когда она поймет, что рядом с ней находится не маленький мальчик, а привлекательный молодой мужчина, она обязательно найдет повод, чтобы пригласить его к себе.

Дамы не любят недосказанности и неловкости со стороны мужчины любого возраста, они предпочитают инициативных парней, поэтому не стоит стесняться своих желаний. Чем больше уверенности проявляет мужчина, тем интереснее он становится для женщины. Не стоит сразу предлагать интим, необходимо посмотреть, как будет развиваться ситуация.

2.9.2

Контролировать ситуацию

Если женщина намного старше молодого человека, то она будет уверена, что парень неопытен. Если же он возьмет ситуацию в свои руки, то это приятно удивит ее. Поэтому нужно продумать каждый шаг еще до начала занятия сексом. Стоит поцеловать свою возлюбленную, открыть бутылку вина или шампанского, после чего отвезти даму в спальню. Она будет очень удивлена такой галантности и напористости, которая присуща только зрелым мужчинам.

Даже если женщина хочет сделать что-то, чего парень еще не пробовал, стоит позволить ей взять инициативу в свои руки, но не нужно забывать о том, что молодой человек должен продемонстрировать ей свою опытность.

Самая смешная и типичная ошибка всех молодых людей – это неумение открывать вино и шампанское, поэтому предварительно стоит потренироваться дома. То же самое касается и нижнего белья. Для некоторых парней на протяжении долгих лет остается загадкой, как расстегивать бюстгальтер.

3

Как заставить женщину хотеть парня еще больше

После прекрасно проведенной ночи не нужно говорить о том, что это было первое и самое лучшее времяпрепровождение в его жизни. Стоит сообщить даме, что она должна дождаться звонка юноши, если молодой человек захочет снова с ней увидеться.

Не стоит затягивать со звонком. Рекомендуется перезвонить женщине на следующий день. Нужно держаться довольно хладнокровно и забыть о бурлящих эмоциях. В таком случае есть больше шансов, что дама захочет встретиться снова.

4

Полезные рекомендации

Необходимо понять, чего хочет конкретная женщина. Если речь идет о представительнице пенсионного возраста, то глупо ожидать от нее поведения игривой и веселой девушки, которая будет часами слушать про компьютерные игры или нелепые истории из жизни студента.

Если говорить об искусстве обольщения опытных дам, то его нужно оттачивать годами. Нужно доказать выбранной пассии, что молодой человек сильно отличается от своих сверстников. Поэтому очень важно демонстрировать зрелое поведение и уверенность в себе. В юном возрасте мужчины еще не умеют правильно ограничивать себя при употреблении алкогольных напитков. Поэтому не стоит слишком сильно налегать на алкоголь.

Когда совсем юному парню нравятся дамы пенсионного возраста, то это говорит о некоторых проблемах. В психологии есть масса объяснений такому поведению. Чаще всего причиной становятся проблемы с матерью, которая не уделяет мальчику достаточного внимания.

Если мужчина утверждает о своей искренней любви к пожилой даме, то он заинтересован в ее финансовом положении. Такие женщины часто используют деньги для того, чтобы проводить время с юношами.

Возрастное и женское бесплодие, тесты количества яиц на фертильность

Женский возраст важен при оценке вероятности забеременеть. Рост бесплодия с возрастом хорошо задокументирован и очевиден в нашем обществе.

Реальная проблема заключается в количестве и качестве яиц, что выражается в качестве эмбриона после оплодотворения.

Поскольку женщины дольше ждут, чтобы родить детей, все больше пар сталкиваются с проблемами фертильности из-за снижения качества яиц и других проблем, которые чаще встречаются у пожилых женщин.

Многие пары в конечном итоге нуждаются в передовых методах лечения, таких как ЭКО или экстракорпоральное оплодотворение, чтобы преодолеть это возрастное снижение.

Освобождение женщин дает женщинам много преимуществ. Однако, поскольку женщины откладывают рождение ребенка, общество не информировало нас об этом снижении рождаемости.

Многие пары слишком поздно узнают о влиянии возраста.

Если бы они попытались завести ребенка раньше, добрый «старомодный секс» мог бы построить семью.Американское общество репродуктивной медицины хорошо заявило об этом:

• «Поскольку женщины откладывают деторождение, в настоящее время существует нереалистичное ожидание, что медицинская наука может нейтрализовать последствия старения»

Мы делаем все возможное, чтобы преодолеть преклонный возраст с помощью таких методов лечения бесплодия, как ЭКО. Однако качество и количество яиц являются существенными ограничивающими факторами. Женщин следует информировать о снижении фертильности, а также об успехах вспомогательной репродукции с возрастом.

Узнайте о замораживании яиц для сохранения фертильности

Наши затраты на заморозку яиц

Индивидуумы и население

Каждый человек и пара уникальны и могут быть более или менее плодовитыми по сравнению со средним показателем для их возраста. Примерно 30-летние уже имеют серьезные проблемы с качеством и / или количеством яиц, а около 43-летних все еще фертильны.

Также нет никаких гарантий, что у отдельной женщины будет плавное снижение ее потенциала фертильности с возрастом.Хотя это случается редко, возможно быстрое снижение количества или качества яиц уже в подростковом или двадцатилетнем возрасте.

Возраст и фертильность мужчин

Возраст партнера-мужчины не имеет большого значения, когда речь идет о фертильности. Причины для этого включают:

• Все яйцеклетки женщины присутствуют при рождении. Они не могут делиться или «пополняться», тогда как сперма у мужчин производится постоянно после полового созревания.
• Яйца со временем стареют, а новые сперматозоиды постоянно выходят из производственной линии.
• Сперма пожилых мужчин может иметь меньший оплодотворяющий потенциал по сравнению с молодыми мужчинами. Однако, как правило, это «все или ничего». Если сперма может оплодотворять яйцеклетки — мы обычно не видим плохого качества эмбриона из-за низкого качества спермы.
• Иногда пожилые мужчины меньше заинтересованы в частых половых контактах, что может быть важным фактором.

Женский возраст — проблемы с яйцами

• Успешный исход беременности во многом зависит от возраста женщины — когда женщина использует собственные яйцеклетки.
• Когда используются донорские яйцеклетки, возраст донора яйцеклеток является важным фактором.
• При донорстве яйцеклеток возраст женщины-реципиента очень мало влияет на шансы на успешную беременность.
• Следовательно, возраст яйца очень важен, а возраст матки — нет.
• Большая часть проблемы связана с увеличением процента хромосомных аномальных яиц с возрастом
• Более высокий процент хромосомных аномальных яиц у пожилых женщин также объясняет прогрессирующее увеличение частоты выкидышей с возрастом: 13% у женщин.
• Преимплантационное генетическое тестирование на анеуплоидию (PGT-A) является ценным инструментом для минимизации количества выкидышей.

Более подробную информацию о старении и потенциале фертильности см. На графике ниже

График ниже взят из отчета об успешности АРТ за 2015 год, подготовленного CDC, Центрами по контролю и профилактике заболеваний, правительственным агентством США. В этом отчете использованы национальные данные из 464 клиник и около 232 000 циклов ЭКО.

Ссылки на отчеты CDC и SART IVF об успешности

• Зеленая линия показывает процент успешных результатов ЭКО по возрасту с использованием яйцеклеток бесплодной женщины
• Синяя линия показывает данные ЭКО с использованием донорских яйцеклеток

• На диаграмме показано снижение показателей успешности с увеличением возраста, начиная примерно с 30 лет
• Бесплодие увеличивается с возрастом, поэтому кривая становится более крутой (количество и качество яйцеклеток падает быстрее) примерно с 37 лет.
• При использовании яиц старше 44 лет с ЭКО шанс зачать ребенка составляет около 1% на попытку
• Снижение показателей беременности по возрасту реципиента, использующего донорские яйцеклетки, незначительное или отсутствует
• Итог — возраст яйца имеет значение, а возраст матки — нет
• Эти статистические данные о возрасте и фертильности относятся к ЭКО, но снижение фертильности со старением у населения в целом очень похоже.

Статистика возраста женщин и снижения фертильности

• В начале 30-х годов наблюдается медленное снижение частоты наступления беременности
• Снижение более существенное в конце 30-х — начале 40-х годов
• Очень немногие женщины старше 44 лет сохраняют фертильность
• Уровень выкидышей также увеличивается с возрастом матери
• Показатели успешности экстракорпорального оплодотворения начинают снижаться в начале 30-х годов и быстрее, начиная примерно с 38 лет.

Исследование коэффициента фертильности женщин по возрасту, проведенное в 1957 году

Исследование проводилось на большой популяции, которая никогда не использовала противозачаточные средства. Исследователи измерили взаимосвязь между возрастом партнерши и фертильностью. Показатели бесплодия в настоящее время выше среди населения в целом, чем среди населения в этом исследовании 1950-х годов.

Это исследование найдено:

• К 30 годам 7% пар были бесплодными
• К 35 годам 11% пар были бесплодными
• К 40 годам 33% пар были бесплодными
• В возрасте 45 лет 87% пар были бесплодными

Ссылка: Tietze C: Продолжительность размножения и частота зачатий среди гуттеритов.Фертильность и бесплодие 1957; 8: 89-97.

Важность качества яйцеклеток для исхода беременности

Низкое качество яиц приводит к плохому качеству эмбрионов, что снижает шансы забеременеть и иметь успешный исход.

Возраст женщины и качество яиц

Возраст — это одна из проблем, но реальная проблема фертильности — это качество и количество яиц, а не количество в возрасте женщины. Количество и качество яиц у отдельной женщины может быть средним для ее возраста, лучше или хуже среднего.Мы знаем, что количество и качество яиц снижается в середине-конце 30-х годов и быстрее падает в конце 30-х — начале 40-х годов.

Фертильность и «тесты на яйца»

Следующие ниже тесты скрининга яичникового резерва используются специалистами по фертильности для прогнозирования «оставшегося количества яйцеклеток» и способности (резерва) яичников реагировать на стимуляцию лекарствами. Эти тесты полезны. Однако они прогнозируют количество оставшихся яиц , яиц, а не яиц с качеством .

Доступное лечение возрастных проблем с фертильностью: Экстракорпоральное оплодотворение

Многие врачи по лечению бесплодия рекомендуют бесплодным женщинам старше 38 лет пройти агрессивное лечение бесплодия и как можно скорее перейти к экстракорпоральному оплодотворению — до потери потенциала фертильности.

Возрастные ограничения для экстракорпорального оплодотворения

Все клиники имеют верхний возрастной предел, после которого они не будут проводить ЭКО с собственными яйцеклетками женщины.Большинство центров ЭКО будут предпринимать попытки ЭКО с использованием яйцеклеток партнера-женщины примерно до возраста 43-45 лет.

Подробнее об ЭКО старше 40 лет и возрастных пределах при ЭКО

Темное яйцо низкого качества неправильной формы от 41-летнего ребенка
Яйцо представляет собой яйцевидную структуру в центре, окруженную сотнями кумулюсных клеток яичников
Больше изображений яйцеклеток и эмбрионов ЭКО

Информация предоставлена ​​и последнее обновление (12.06.2019): Mohamad Irani, MD

ДокторМохамад Ирани — репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию.
Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Женщин в эпоху викингов

Ключ эпохи викингов, найден в Клине Мозе.

Большинство женщин в период викингов были домохозяйками, твердо руководившими хозяйством на ферме. Также возможно, что были женщины-предприниматели, которые работали на текстильном производстве в городах.

Как и сегодня, женщины в период викингов искали подходящего партнера.Саги полны историй о женщинах, соревнующихся за лучшего мужчину. Однако любовь длилась не всегда. Так что хорошо, что Скандинавия была новаторским регионом, когда дело касалось равных возможностей. Женщина-викинг могла выбрать себе мужа, а потом решить все-таки не выходить за него замуж, если она того пожелала. Однако у этих равных возможностей были пределы. Например, в эпоху викингов только мужчины могли предстать перед судом.

Домохозяйки

Мир женщины был сосредоточен вокруг дома и фермы.Когда мужчину вызвали в экспедицию, ответственность за хозяйство перешла к женщине. С того момента, как корабль вышел из фьорда, она несла ответственность за сбор урожая и за его выживание.

Рабочие обязанности женщины, судя по всему, заключались в ведении домашнего хозяйства и приготовлении пищи. Большую часть своего времени она также занималась обработкой шерсти, прядением пряжи, шитьем и ткачеством для собственного потребления. Беременность и кормление грудью также занимали время в жизни женщины.На практике, вероятно, женщины заботились о детях и стариках.

Все члены семьи, независимо от пола и возраста, вероятно, помогали в повседневных делах.

Женщины-предприниматели

В городах женщины занимались ремеслами. Археологические находки показывают, что производство текстиля было предназначено только для женщин, в то время как изделия из металла и столярные изделия выполнялись мужчинами.

Сложные производственные технологии указывают на то, что некоторые женщины, вероятно, специализировались на текстильных работах.Возможно, они участвовали в этой торговле ради своих семей.

Равные возможности в обществе

В письменных источниках женщины-викинги изображаются как независимые и обладающие правами. По сравнению с другими женщинами того же периода женщины викингов имели больше свободы. Однако у этого были пределы. Даже если у женщин было относительно сильное положение, они официально уступали мужчинам. Они не могли явиться в суд или получить долю наследства мужчины. Это был человек, обладавший политической властью.

Брак

Переломным моментом в жизни женщины викингов стало ее замужество. До этого она жила дома с родителями. В сагах можно прочитать, что женщина «вышла замуж», а мужчина «женился». Но после свадьбы муж и жена «владели» друг другом.

Считается, что в сагах есть скрытая мораль в отношении выбора женщиной мужа. Семья, вероятно, хотела участвовать в принятии решений. Когда была сделана попытка ухаживать за женщиной, отцу не нужно было спрашивать мнение дочери о заинтересованном мужчине.В случаях, когда девочка выступала против желания семьи, саги описывают, как это часто плохо кончалось.

Репутация женщины и ее место в обществе связаны с репутацией ее мужа. В сагах часто описывается, как разные женщины соревнуются за лучшего мужа. Молодые девушки, очевидно, знали, что искать в будущем муже.

Серебряная фигурка эпохи викингов с изображением женщины. Возможно, богиня Фрейя. Найдено в Тиссё.

Если брак не состоялся, жена и муж могли развестись.Когда испанско-арабский путешественник ат-Тартуши посетил Хедебю в 900-х годах, он был удивлен, узнав, что женщины имеют право на развод, если они того пожелают.

Саги рассказывают о множестве разведенных женщин и вдов, которые снова выходят замуж. Исландские саги описывают большое количество правил развода, которые свидетельствуют о достаточно развитой правовой системе.

Женщина могла, например, потребовать развода, если ее муж поселился в новой стране во время своего путешествия, но только если мужчина не ложился с ней спать в течение трех лет.Целью этого было уберечь жену от жизни в одиночестве. Однако наиболее типичными основаниями для развода были внезапная бедность в семье мужчины или насилие со стороны мужа. Если мужчина ударил жену трижды, она могла потребовать развода.

Женская неверность каралась жестко, а мужчины могли приводить в дом различных любовниц. Однако официальная домохозяйка сохраняла власть над новыми женщинами в доме.

Мы не знаем, насколько частыми были разводы в период викингов, но права на развод и наследование указывают на то, что женщины имели независимый судебный статус.После развода младенцы и маленькие дети, как правило, уходили со своими матерями, в то время как старшие дети делились между семьями своих родителей в зависимости от их благосостояния и статуса.

Сильные женщины: королевы и прорицательницы

Исландские саги дают примеры того, как сильная женщина могла затмить своего мужа. Это был опасный баланс. Иногда напор и энергия жены могли заставить мужа уважать ее, а в других случаях мужчина терял свою репутацию из-за влиятельной жены.С другой стороны, репутация женщины осталась неизменной.

Женщины могли добиться высокой репутации и богатства. Мы можем увидеть это в самом великолепном захоронении из всех: захоронении Осеберг в Норвегии. Здесь женщина около 25 лет была похоронена с невероятным набором оборудования (см. ВСТАВКУ).

Женщины также играли важную роль в дохристианском культе. Провидцы были очень почитаемыми людьми. Они могли предсказывать будущее, например, на индивидуальных фермах или для командующих армией перед великими битвами.

Женское захоронение из Осеберга

Самое богатое захоронение эпохи викингов было найдено в Осеберге в Норвегии. Здесь на большом корабле похоронена знатная женщина, возможно, королева.

Среди погребального инвентаря было много прекрасных предметов, вырезанных из дерева. Были сундуки, ведра, кровати, стул, карета и санки. Ей также дали постельное белье из тонких перьев и пуха. Среди других погребальных принадлежностей были масляные лампы и гобелен с многочисленными прекрасными узорами и фигурами.Женщине также было выдано большое количество обычной домашней утвари, чтобы сопровождать ее в могиле. К ним относятся кастрюли, сковороды, ведра и ножи.

Предметы домашнего обихода рассказывают нам о роли женщины в обществе. Даже если женщины эпохи викингов также могли достичь власти, как мужчины, все же оставались определенные области, за которые они несли ответственность: дом и ведение домашнего хозяйства.

Домохозяйки как ключевые носители?

Ключ эпохи викингов найден в Эль-Сковсе.

В литературе говорится, что все богатые замужние женщины-викинги носили ключи среди своих личных вещей. Ключ символизировал статус женщины как домохозяйки. Или это действительно так?

Этот вид можно, по крайней мере, частично отнести к ключам, которые были найдены в могилах богатых женщин-викингов, а также к юридическим текстам, в которых говорится, что средневековая домохозяйка имела право на ключи от дома. Тем не менее, археологи находят все больше ключей, но не обязательно из могил.Это указывает на то, что распространение и использование ключей было относительно обширным.

Более пристальное изучение всех женских захоронений периода викингов показывает, что ключи, найденные в качестве погребального инвентаря, являются скорее редкостью, чем обычным явлением. Ключи были найдены только в c. 5% всех женских могил. Более тщательный анализ показывает, что ключи можно найти во всех типах захоронений, за исключением захоронений очень богатых людей. Кроме того, следует отметить, что некоторые из найденных ключей не могли быть использованы.

Если ключ нельзя интерпретировать как выражение статуса домохозяйки, то на что он указывает? Ключи можно открывать и закрывать. Если значение передается, то ключ также может обеспечивать доступ из одной фазы в другую, например, из детства во взрослую жизнь. Следует ли рассматривать женщин с ключами как обладающих особыми способностями, которые можно открыть, а затем снова запереть, например, способность видеть будущее? Поэтому, возможно, нам следует смотреть на женщин с ключами как на знающих женщин, а не как на домохозяек.

Отсутствие менструации (аменорея): 13 причин

Менструальное кровотечение — это слизистая оболочка матки, выходящая из тела. Аменорея — это отсутствие менструального кровотечения.

Во время менструального цикла гормоны заставляют яичник производить яйцеклетку. Яичник также выделяет гормоны эстроген и прогестерон.

Эстроген в первую очередь вызывает утолщение слизистой оболочки матки, а прогестерон подготавливает матку к имплантации яйцеклетки.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой, беременность не наступает, и яйцеклетка растворяется.Снижается уровень эстрогена и прогестерона, и слизистая оболочка матки отпадает. Он покидает тело через влагалище, вызывая у человека периоды.

Если женщина достигает 16 лет без менструации, это называется первичной аменореей.

Иногда у человека не будет менструального кровотечения более трех циклов, несмотря на то, что до этого у него были регулярные периоды. Если для этого нет естественной причины, например, беременности, у них вторичная аменорея. Вторичная аменорея встречается примерно у 3-5 процентов взрослых женщин.

Естественные причины аменореи включают беременность, кормление грудью и менопаузу. В этих случаях нет необходимости обращаться к врачу.

Если у человека регулярные менструальные кровотечения, это означает, что яичники, матка, гипоталамус и гипофиз работают нормально.

Отсутствие менструации может указывать на проблему с одной из этих частей тела или на аномалию половых путей. Факторы образа жизни, основное состояние здоровья и некоторые лекарства также могут вызвать аменорею.

Возможные причины отсутствия менструации включают:

1. Контроль рождаемости

Некоторые противозачаточные таблетки могут вызывать задержку менструации или полное отсутствие менструации.

Это может произойти в первые несколько месяцев после приема новой таблетки или если человек не принимает никаких таблеток плацебо или еженедельно обходится без таблеток каждый месяц.

Некоторые другие методы контроля рождаемости, такие как гормональная внутриматочная спираль (ВМС), имплантат и инъекция, также могут привести к аменорее.

2. Недостаточное питание

Недоедание может повлиять на работу гипоталамуса и гипофиза, что может привести к аменорее.

3. Низкая масса тела

Низкая масса тела также может препятствовать правильному функционированию гипоталамуса и гипофиза. Это может привести к разновидности аменореи, известной как функциональная гипоталамическая аменорея.

4. Стресс

Стресс может влиять на уровень гормонов в организме и является еще одной причиной функциональной гипоталамической аменореи.Люди с этим типом аменореи также чаще страдают депрессией и тревогой.

5. Чрезмерная физическая нагрузка

Чрезмерная физическая нагрузка — третья причина функциональной гипоталамической аменореи. По оценкам некоторых исследований, половина женщин, которые регулярно занимаются спортом, страдают незначительными нарушениями менструального цикла.

6. Расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения, такое как анорексия или булимия, может вызвать остановку менструаций. Это отсутствие менструации обычно связано с недостатком питания или очень низкой массой тела.

7. Чрезмерное увеличение веса

Быстрый набор веса может вызвать гормональный дисбаланс, который может привести к временной аменорее.

8. Лекарства для психического здоровья

Некоторые антидепрессанты и стабилизаторы настроения могут влиять на работу гипоталамуса и гипофиза. Если они не производят нужного уровня гормонов, у человека могут прекратиться менструации.

9. Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное заболевание, которым страдают 6–8 процентов женщин во всем мире.

СПКЯ вызывает ряд симптомов, в том числе:

СПКЯ может также привести к гиперандрогенемии, когда у женщины высокий уровень мужских гормонов. Исследование, проведенное в 2017 году с участием 266 женщин с СПКЯ, показало, что более 78 процентов из них страдали гиперандрогенемией.

Гиперандрогенемия может повлиять на менструальный цикл и привести к аменорее.

10. Преждевременная недостаточность яичников

Преждевременная недостаточность яичников — это когда яичники перестают правильно работать в возрасте до 40 лет.

Это состояние может привести к пропущенным периодам. Однако это не то же самое, что ранняя менопауза, когда менструация полностью прекращается.

11. Синдром Тернера

Синдром Тернера — генетическое заболевание. У людей с этим заболеванием могут быть недоразвитые яичники и отсутствие менструации.

12. Дефекты половых путей

Дефекты половых путей — это структурные проблемы, которые могут вызвать отсутствие менструации или затруднить выход менструальной крови из влагалища.

Наиболее распространенный дефект женских половых путей — это неперфорированная девственная плева, которая представляет собой девственную плеву без отверстия, которая закрывает влагалище и не позволяет крови выходить из него в течение определенного периода.

13. Проблемы с гипофизом

Гипофиз выделяет гормоны, контролирующие менструальный цикл. Проблемы с гипофизом, в том числе перечисленные ниже, могут привести к аменорее:

• опухоль гипофиза
• послеродовой некроз, то есть преждевременная смерть клеток гипофиза после беременности
• саркоидоз, воспалительное состояние

Лучевая терапия также может поражать клетки гипофиза и вызывать аменорею.

ООН-женщины — Структура Организации Объединенных Наций по вопросам гендерного равенства и расширения прав и возможностей женщин

• английский
• Español
• Français

• Правление

  • Стратегический план

    • Площадь удара
    • Область результатов 1
    • Область результатов 2
    • Область результатов 3
    • Область результатов 4
    • Область результатов 5
    • OEE-1
    • OEE-2
    • OEE-3
    • OEE-4
    • Глобальный обзор
    • Ресурсы

  • Календарь

  • Членство

  • Бюро

  • Секретариат

  • Сессионные документы

    • 2021 г.
    • 2020 г.
    • Сессии 2019 года и другие встречи
    • 2018 сессии и другие встречи
    • 2017 сессии и другие встречи
    • Сессии 2016 года и другие встречи
    • 2015 сессии и другие встречи

  • Компендиумы решений

  • Отчеты сессий

  • Ключевые документы

  • Полезные ссылки

• Комиссия по положению женщин

  • Краткая история

  • Снимок CSW

  • CSW65 (2021 год)

  • CSW64 / Пекин + 25 (2020)

    • Препараты
    • Официальные документы
    • Дополнительные мероприятия
    • Результаты сеанса

  • CSW63 (2019)

    • Препараты
    • Официальные документы
    • Официальные встречи
    • Дополнительные мероприятия
    • Результаты сеанса

  • CSW62 (2018)

    • Препараты
    • Официальные документы
    • Официальные встречи
    • Дополнительные мероприятия
    • Результаты сеанса

  • Предыдущие сессии

    • CSW61 (2017)
    • CSW60 (2016)
    • CSW59 / Пекин + 20 (2015)
    • CSW58 (2014)
    • CSW57 (2013)

  • Государства-члены

  • Участие НПО

    • Право на участие
    • Постановка на учет
    • Возможности НПО обратиться в Комиссию

  • Порядок связи

  • Результаты

• Целевые фонды

  • Фонд гендерного равенства

    • Наша модель
    • Предоставление грантов
    • Сопровождение и рост
    • Результаты и влияние
    • Знания и обучение
    • Социальные инновации
    • Присоединяйтесь к нам
    • Материалы

  • Целевой фонд ООН по искоренению насилия в отношении женщин

• Втягиваться

  • Равенство поколений

    • О равенстве поколений
    • Форум равенства поколений
    • Пакеты действий
    • Инструментарий

Открыть меню

• Около
  • Около
  • О ООН Женщины
    • О ООН Женщины
    • «One Woman» — песня ООН-женщины
  • Дирекция
    • Дирекция
    • Исполнительный директор
    • Заместитель исполнительного директора по нормативной поддержке, координации системы ООН и результатам программы
    • Заместитель исполнительного директора по управлению ресурсами, устойчивости и партнерству
  • Управление
  • Руководящие документы
  • Подотчетность
    • Подотчетность
    • Оценка
    • Аудит
    • Сообщить о нарушении
  • Реализация программы
  • Занятость
    • Занятость
    • Программа стажировки
    • Ассоциация женщин-выпускников ООН
  • Закупка
    • Закупка
    • Принципы закупок
    • Закупки с учетом гендерных факторов
    • Ведение бизнеса с ООН-женщины
    • Стать продавцом ООН-женщины
    • Образцы договоров и общие условия договора
    • Процедура протеста продавца
  • Свяжитесь с нами
• Что мы делаем
  • Что мы делаем
  • Лидерство и политическое участие
    • Лидерство и политическое участие
    • Факты и цифры
    • Глобальные нормы и стандарты
    • Женские движения
    • Парламенты и местное самоуправление
    • Конституции и правовая реформа

Естественный мышечный потенциал женщины

Чего вы можете достичь как атлетка? Кажется, всего 2 лагеря.Широкая публика думает, что женщина, которая коснется заряженной штанги, проснется на следующий день как SheHulk.

Люди с чуть более глубоким пониманием физиологии упражнений понимают, что это очевидная чушь. Один взгляд на вас в обычном тренажерном зале показывает, что стать серьезно большим трудным даже для мужчин. Статистика, согласно которой у женщин примерно в 15 раз меньше тестостерона, чем у мужчин, часто цитируется, чтобы объяснить, что, будучи женщиной, вы все равно не можете нарастить много мышц.Таким образом, общая рекомендация в сегодняшних фитнес-кругах состоит в том, что женщины должны тренироваться как мужчины и не ожидать значительного роста мышц.

Естественный мышечный потенциал женщины

В этом есть правда, но причинно-следственная связь идет в противоположном направлении. Прежде чем я объясню это, давайте сначала посмотрим, как естественный мышечный потенциал женщины сравнивается с потенциалом мужчин. В процентном отношении, сколько мышц может нарастить женщина по сравнению с мужчиной? Масштабируется ли он тестостероном, чтобы женщины могли нарастить только ~ 7% мышц? Это примерно половина?

Это 100%.Во время силовых тренировок женщины набирают такой же процент мышечной массы, как и мужчины. Фактически, женщины набирают столько же, а иногда и больше, чем мужчины [2]. Единственная разница — это отправная точка. Мужчины начинают с большей мышечной массой и большей силой, но относительное увеличение размера мышц одинаково у мужчин и женщин.

Исследование метаболизма белков приходит к такому же выводу. Женщины накапливают столько же мышечного белка после тренировки и после еды, как и мужчины. Фактически, одно исследование показало, что при одинаковом уровне мышечной массы у женщин скорость синтеза мышечного белка выше, чем у мужчин.

Я работал с Хейли Хиршланд (сейчас Хейли Яманака) более 2 лет. За это время она выиграла свою профессиональную карту в Fit Body and Figure (да, две профессиональные карты) и заняла первое место на своем первом профессиональном шоу, WNBF Pro-Am Central USA Natural Championships.

Женщины и мужчины в спорте высших достижений

Если вы думаете, что это всего лишь глупая теория из лабораторных исследований для начинающих, подумайте об этом. У элитных, прирожденных спортсменок на 85% больше мышц, чем у элитных спортсменов-мужчин.Изучаемые виды спорта включали олимпийскую тяжелую атлетику и пауэрлифтинг. Разницу в 15% легко объяснить тремя факторами.

1. У женщин генетически более высокий процент жира в организме. У женщин есть ~ 12% необходимого жира для регулирования своих гормонов, по сравнению с ~ 3% жира у мужчин. И вы знаете, сиськи.

2. Люди меньше ждут от женщин, даже большинство женщин недооценивают свои физические возможности по сравнению с мужчинами.В известном исследовании простое сообщение людям о том, что они принимают стероиды, увеличивало их прирост силы на 321%. Это были продвинутые спортсмены, которые уже жали и приседали более 300 фунтов (137 кг) до того, как начали принимать поддельные стероиды. Более того, рассматриваемый протокол андрогенно-анаболических стероидов составлял всего 70 мг Дианабола в неделю. Введение такой же дозы настоящего Дианабола продвинутым тренирующимся улучшает силу всего на несколько процентов. Как вы думаете, что происходит с женщинами, когда вы говорите им, что у них в 15 раз меньше тестостерона?

3. В спорте больше мужчин, поэтому на элитном уровне выбор для попадания на высший уровень сильнее.Элитные спортсмены-мужчины, вероятно, лучшее, что может предложить мужская гонка. Что касается женщин, то может быть больше потенциальных мировых рекордсменов, которые никогда не узнают об этом, потому что не пытаются.

Слева: Во время нашей тренировки Лонни Бо Педерсон стала чемпионкой Дании в свои 40 лет. Я особенно уверена, что Лонни не употребляет наркотики, поскольку ей пришлось прекратить тренировки из-за беременности.

Справа: Джесс Пинкертон — мама, которой почти за 40. Судя по нашим тренировкам и просмотру ее крови, она, должно быть, была весьма изобретательна, если бы принимала наркотики без моего ведома.Моим клиентам также нет смысла лгать мне об употреблении наркотиков, так как тогда я не могу им помочь так же эффективно. Я принимаю клиентов, употребляющих наркотики для повышения производительности, и это меняет то, как я планирую их тренировки и питание.

А как насчет тестостерона?

У человека больше тестостерона означает больше мышечной массы. В этом нет сомнений. Однако между полами отношения становятся намного слабее. В своем исследовании элитных спортсменов Healy et al.пришел к выводу, что «разница в безжировой массе тела достаточна для объяснения наблюдаемых различий в силе и аэробной производительности, наблюдаемых между полами, без необходимости выдвигать гипотезы о том, что производительность каким-либо образом определяется различиями в уровнях тестостерона».

Как такое может быть? Как я объяснял в своем обзоре BioSignature, тестостерон у мужчин и женщин действует по-разному. У животных мы хорошо понимаем, почему тестостерон не нужен для развития мышц у женщин.Похоже, что факторы роста, такие как IGF-1 и гормон роста, берут на себя анаболическую роль тестостерона у мужчин. Факторы роста более важны для силы и мышечной массы у женщин, чем у мужчин. Поскольку женщины имеют столько же IGF-1, сколько мужчины и женщины производят гормона роста примерно в 3 раза больше, чем мужчины, это частично объясняет, почему меньшее количество тестостерона не ограничивает количество мышц, которые они могут нарастить. Что еще более сложно, половые гормоны и факторы роста взаимодействуют, и все эти гормоны также взаимодействуют с вашими генами.

Короче говоря, близоруко сказать, что женщины имеют меньший потенциал для наращивания мышечной массы, потому что у них не так много тестостерона, как у мужчин.

Я уверен, что моя бывшая клиентка Нэнси Кейзер не употребляет наркотики. Она выглядит так просто потому, что хочет и очень небрежно относится к своему телосложению.

Другой половой гормон

Мало того, что тестостерон — не лучший спаситель, эстроген — не плохой парень.Большинство людей, даже женщины, избегают эстрогена как злого гормона, вызывающего вздутие живота и совершающего всевозможные негативные вещи. Хотя редко описывается, каковы именно отрицательные эффекты эстрогена, большинство людей соглашаются, тем не менее, что это плохо для композиции вашего тела. Это полная чушь. В своей статье о гормонах и потере жира я объяснил положительное влияние эстрогена на накопление жира в брюшной полости, но эстроген делает гораздо больше удивительных вещей.

Это не несколько неясных и не относящихся к делу результатов, которые я привожу, чтобы подтвердить свою точку зрения.Сотни исследований продемонстрировали анаболический эффект эстрогена. Эстроген также важен для вашего здоровья, но это уже другая тема. Короче говоря, плохая репутация эстрогена основана не более чем на плохой интуиции, что если тестостерон анаболический, то эстроген должен быть катаболическим.

За время нашего тренерского периода Нина Росс получила свою карту IFBB Pro Card, стала национальной чемпионкой Швеции и заняла 2-е место на чемпионате Европы. Я чертовски уверен, что она естественна, потому что она на самом деле стала слишком большой для Бикини, и нам пришлось активно работать над уменьшением размеров ее рук, спины и квадрицепсов.Она также отказалась есть рецепт завтрака, который я отправил ей в плане питания, потому что он содержал искусственные подсластители.

Почему женщины не реализуют свой потенциал

Женщины обладают таким же относительным естественным мышечным потенциалом, как и мужчины. У них даже есть несколько преимуществ перед мужчинами. Так почему же мы не видим более мускулистых женщин?

• Женщины недопредставлены в спорте и в тренажерном зале. Даже на олимпийском уровне участниц меньше.Это правда даже в науке. В научных исследованиях участвует более чем на 50% меньше женщин, чем мужчин.
• Даже если женщины ходят в спортзал, большинство из них проводят время на беговой дорожке или играют с розовыми гантелями.
• У нас разные ожидания от женщин. Если мужчина много жмет, это считается признаком социального превосходства. Если женщина много жмет на скамейке запасных, ее считают уродом, люди волнуются, а мужчины чувствуют, что их гордость мучает и съеживается. Я слышал от многих женщин, которых я тренирую, в тренажерном зале к ним обращались «не поднимайте слишком сильно», когда они жмут больше тарелки.
• Многие женщины используют противозачаточные средства, которые вредят их прогрессу в силовых тренировках. Многие противозачаточные таблетки замедляют рост мышц, снижая активность андрогенов, снижая уровень факторов роста и повышая уровень кортизола. Вредно в первую очередь прогестин, содержащийся в противозачаточных средствах, поскольку он конкурирует с тестостероном за рецепторы андрогенов.

Наконец, женщины, которые действительно серьезно тренируются, несмотря на стигму, часто тренируются как мужчины, что не соответствует их физиологическим сильным сторонам.Поскольку женщины производят гораздо больше эстрогена, чем мужчины, это дает им несколько преимуществ перед мужчинами в тренажерном зале. Женщины не устают так сильно, как мужчины и женщины быстрее восстанавливаются после тренировки. Есть еще много важных гендерных различий в метаболизме, анатомии, неврологии и физиологии: см. В этой статье полный обзор того, почему и как женщинам не следует тренироваться, как мужчинам. (Если я только что обидел кого-то из феминисток, будь реальным.)

Еще один образ Хейли как супергероя.

Заключение

Пора перестать относиться к женщинам как к второсортным мужчинам.У женщин такой же относительный потенциал роста мышц, как и у мужчин. Им решать, хотят ли они реализовать этот потенциал. Если они это сделают, они должны осознать, что они не мужчины, и тренироваться, используя свои сильные стороны.

соблазнительная женщина — французский перевод — Linguee