Рецепт пиридоксин: Пиридоксина гидрохлорид (Pyridoxini hydrochloridum): описание, рецепт, инструкция

Пиридоксина гидрохлорид (Pyridoxini hydrochloridum): описание, рецепт, инструкция

Pyridoxini hydrochloridum

Аналоги (дженерики, синонимы)

Пиридоксин

Действующее вещество

Пиридоксина гидрохлорид (Pyridoxini hydrochloridum)

Фармакологическая группа

Витамины и витаминоподобные средства

Рецепт

Международный:

Rp: Sol. Pyridoxini hydrochloridi 5 % — 1 ml
D. t. d. N 10 in ampull. 
S. По 1 мл в/м через день.

Россия:

Рецептурный бланк 107-1/у

Фармакологическое действие

Витамин B6. Играет важную роль в обмене веществ; необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. В фосфорилированной форме пиридоксин является коферментом большого количества ферментов, действующих на неокислительный обмен аминокислот (в т.ч. на процессы декарбоксилирования, переаминирования). Пиридоксин участвует в обмене триптофана, метионина, цистеина, глутаминовой и других аминокислот. Играет важную роль в обмене гистамина. Пиридоксин способствует нормализации липидного обмена.

Фармакодинамика

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Фармакокинетика

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Способ применения

Для взрослых:

Для лечения недостаточности витамина B6взрослым внутрь — по 80 мг 4 раза/сут. Возможно также в/м, подкожное или в/в введение в суточной дозе 50-150 мг. Длительность лечения определяется видом и тяжестью заболевания.
Для профилактики недостаточности витамина B6применяют в дозе 40 мг/сут.

Показания

— Лечение и профилактика клинической недостаточности витамина B6.

Противопоказания

— Повышенная чувствительность к пиридоксину.

Особые указания

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Побочные действия

— В отдельных случаях:аллергические реакции, гиперсекреция соляной кислоты.

Передозировка

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Лекарственное взаимодействие

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Форма выпуска

1 ампула с 1мл раствора для инъекций содержит пиридоксина гидрохлорида 0,01 или 0,05 г; в коробке 10 шт.

Таб. 10 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 100, 150, 200, 250 или 500 шт.
1 таб. пиридоксина гидрохлорид 10 мг.

50 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
10 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
20 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
30 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
40 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
100 шт. — контейнеры полимерные (1) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
50 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.

Витамин В6 (Vitamin B6): описание, рецепт, инструкция

Vitamin B6

Аналоги (дженерики, синонимы)

Магне B6

Действующее вещество

Пиридоксина гидрохлорид (Pyridoxini hydrochloridum)

Фармакологическая группа

Витамины и витаминоподобные средства

Рецепт

Международный:

Rp. Pyridoxini 0,01
D. t. d. N. 10 in tabul.
S. По 2 таблетки 2—3 раза в день.

Rp.: Sol. Pyridoxini 5% 1 ml .
D. t. d. in ampull. N. 10
S. По 1 мл внутримышечно 2 раза в день

Rp. Pyridoxini 0,025
Riboflavini 0,01
Sacchari 0,25
M. f. pulv.
D. t. d. N. 24
S. По 1 порошку 2—3 раза в день

Россия:

Рецептурный бланк 107-1/у

Фармакологическое действие

Пиридоксин-Виал — витамин B6.
Фосфорилируется и в виде пиридоксальфосфата входит в состав ферментов, катализирующих декарбоксилирование и переаминирование. Играет важную роль в метаболизме триптофана, глутаминовой кислоты, цистеина, метионина, а также в транспорте аминокислот через клеточную мембрану.

Необходим для активации фосфорилазы, для образования нейромедиаторов, гамма-аминомасляной кислоты, глицина, серотонина. Участвует в обмене витамина B12, фолиевой кислоты, в синтезе порфиринов, в обмене ненасыщенных жирных кислот.

Применяется с целью активации метаболических процессов в миофибриллах, особенно при гипоксии миокарда.

Фармакодинамика

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Фармакокинетика

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Способ применения

Для взрослых:

Витамин В6 таблетки назначают внутрь (после еды)
Для профилактики В6 — гиповитаминоза взрослым — по 5 мг/сут.

Лечебные дозы при приеме внутрь составляют для взрослых 20-30 мг 1-2 раза в день Курс лечения составляет 1-2 месяца.

При применении изониазида, фтивазида или других производных гидразида изоникотиновой кислоты целесообразно назначать Витмаин В6 по 5-10 мг в день профилактически (для предупреждения нарушений функций центральной нервной системы).
Для лечения сидеробластной анемии назначают внутрь 100 мг ежедневно.

Целесообразно одновременно принимать фолиевую кислоту, цианокобаламин, рибофлавин.
Раствор для инъекций Витамина В6 вводят парентерально (подкожно, внутримышечно или внутривенно) при невозможности приема внутрь (при рвоте или при нарушении всасывания в кишечнике).
Профилактика. Взрослым — по 2 — 5 мг/сут, детям от 0 месяцев — по 2 мг/сут.

Лечение. Взрослым — по 50-100 мг/сут в 1-2 приема, детям от 0 месяцев — по 20 мг. Курс лечения для взрослых — 1 месяц, для детей — 2 недели.

При сопутствующей терапии противотуберкулезными препаратами — по 5-10 мг/сут.

Для лечения пиридоксинзависимого судорожного синдрома взрослым — внутривенно или внутримышечно — 30-600 мг; детям от 0 месяцев — 10-100 мг ежедневно.

Для детей:

Суточная потребность для взрослых составляет 2–2,5 мг, для детей от 6 мес до 1 года — 0,5 мг,
1–1,5 лет — 0,9 мг,
1,5–2 лет — 1 мг,
3–4 лет — 1,3 мг,
5–6 лет — 1,4 мг,
7–10 лет — 1,7 мг,
11–13 лет — 2 мг,
для юношей 14–17 лет — 2,2 мг,
для девушек 14–17 лет — 1,9 мг.

Показания

B6-гиповитаминоз,
токсикоз беременных,
сидеробластная анемия,
лейкопении,
заболевания ЦНС (паркинсонизм, малая хорея, болезнь Литтля, радикулиты, невриты, невралгии, болезнь Меньера),
морская и воздушная болезни,
атеросклероз,
сахарный диабет,
себорееподобный и несеборейный дерматиты, опоясывающий герпес,
нейродермит,
псориаз,
экссудативный диатез,
применение препаратов группы изониазида.

Противопоказания

Гиперчувствительность.

С осторожностью: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Особые указания

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Побочные действия

При применении Витамина В6 в отдельных случаях возможны аллергические реакции, гиперсекреция соляной кислоты.

Симптомы передозировки Витамином В6:
нарушение обмена веществ,
проявляющееся накоплением молочной кислоты в миокарде,
мышцах,
печени и почках с одновременным снижением в них содержания гликогена.

Возможно появление очагов облысения, угнетение активности против свертывающей системы крови.
Препарат отменяют.
Лечение симптоматическое.
Специального антидота нет.

Передозировка

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Лекарственное взаимодействие

Данных по этому разделу нет. В текущий момент мы обрабатываем информацию, пожалуйста вернитесь позже.

Форма выпуска

В упаковке 10 ампул по 1 мл.

Пиридоксин инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | Pyridoxine раствор для инъекций

фармакодинамика. Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) содержится в растениях и органах животных, особенно в неочищенных зернах злаковых культур, в овощах, мясе, рыбе, молоке, печени трески и крупного рогатого скота, яичном желтке. Достаточно много витамина В6 содержится в дрожжах. Потребность в витамине В6 удовлетворяется продуктами питания; частично он синтезируется также микрофлорой кишечника.

Играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов. В фосфорилированной форме обеспечивает процессы декарбоксилирования, переаминирования, дезаминирования аминокислот, участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина, улучшает использование ненасыщенных жирных кислот, снижает уровень ХС и липидов в крови, улучшает сократимость миокарда, способствует превращению фолиевой кислоты в ее активную форму, стимулирует гемопоэз. При атеросклерозе витамин В6 улучшает липидный обмен.

Пиридоксин при атеросклерозе и сахарном диабете снижает содержание гликозилированного гемоглобина, кроме того, пиридоксин действует как диуретик: помогает снижать повышенное АД.

Установлено, что пиридоксин положительно влияет на продуцирование норэпинефрина и серотонина, повышая их продуцирование при депрессии, что связано с его участием в качестве кофактора дофа-декарбоксилазы в процессе синтеза катехоламинов.

Пиридоксин может увеличивать время свертывания и ингибировать агрегацию тромбоцитов, что, вероятно, объясняется связыванием пиридоксальфосфата с фибриногеном и со специфическими аминогруппами на поверхности тромбоцитов.

Фармакокинетика. Метаболизируется в печени с образованием фармакологически активных метаболитов (пиридоксальфосфат и пиридоксаминофосфат). Пиридоксальфосфат с белками плазмы крови связывается на 90%. Хорошо проникает во все ткани. Накапливается преимущественно в печени, меньше — в мышцах и ЦНС. Проникает через плаценту, экскретируется в грудное молоко. T½ — 15–20 дней. Выделяется почками (при в/в введении — с желчью (2%), а также при гемодиализе.

гипо- и авитаминоз витамина В6. Комплексное лечение при токсикозе беременных, атеросклерозе, анемии (в том числе сидеробластной), лейкопении, заболеваниях нервной системы (радикулит, неврит, невралгия, паркинсонизм, болезнь Литтла), депрессии инволюционного возраста, остром и хроническом гепатите, себорееподобном и несеборейном дерматите, опоясывающем лишае, нейродермите, псориазе, экссудативном диатезе, при выведении из запоя и синдроме похмелья. Назначать также при воздушной и морской болезнях, болезни Меньера. Пиридоксина гидрохлорид предупреждает или уменьшает выраженность токсичных эффектов (особенно при полиневрите) при лечении противотуберкулезными препаратами. Лечение при пиридоксинзависимых судорогах.

препарат Пиридоксин-Дарница вводить в/м, в/в или п/к в случаях, когда пероральный прием невозможен.

Курс лечения индивидуален и определяется типом и тяжестью заболевания.

Р-р готовить непосредственно перед применением — разовую дозу препарата разводят в 1–2 мл воды для инъекций или 0,9% р-ре натрия хлорида.

Взрослым. Гиповитаминоз В6: препарат назначать в суточной дозе 50–100 мг (1–2 мл) за 1–2 введения. Курс лечения — 3–4 нед.

Сидеробластная анемия: препарат назначать в/м в суточной дозе 100 мг (2 мл) 2 раза в неделю. Одновременно рекомендуется принимать фолиевую кислоту, рибофлавин, витамин В12).

Депрессия инволюционного возраста: препарат назначать в/м в дозе 200 мг (4 мл) в сутки. Курс лечения — 20–25 инъекций.

Применение препаратов группы изониазида: препарат назначать в суточной дозе 5–10 мг (0,1–0,2 мл) в течение всего курса лечения изониазидом.

Передозировка препаратов группы изониазида: на каждый 1 г передозированного препарата вводят в/в 1 г (20 мл) пиридоксина со скоростью 0,5 г/мин. При передозировке изониазида свыше 10 г пиридоксин вводить в/в в дозе 4 г (80 мл), а затем в/м — по 1 г (20 мл) препарата каждые 30 мин. Общая суточная доза — 70–350 мг/кг.

Токсикоз беременных: препарат назначать в/м в дозе 50 мг (1 мл) в сутки. Курс лечения — 10–20 инъекций.

Пиридоксинзависимая анемия (макроцитарная, гипохромная с повышением уровня железа в плазме крови): препарат назначать в суточной дозе 50–200 мг (1–4 мл). Курс лечения — 1–2 мес. В случае отсутствия эффекта следует переходить на другой вид терапии.

Пиридоксинзависимый синдром, включая пиридоксинзависимые судороги: препарат назначать в/в или в/м в дозе 50–500 мг (1–10 мл) в сутки. В/в вводить со скоростью 50 мг/мин. Курс лечения — 3–4 нед.

Паркинсонизм: препарат назначать в/м в дозе 100 мг (2 мл) в сутки. Курс лечения — 20–25 дней. Через 2–3 мес — повторный курс. По другой схеме лечения: препарат назначать в/м в начальной суточной дозе 50–100 мг (1–2 мл), а потом ежедневно дозу повышвать на 50 мг (1 мл) и доводить до 300–400 мг (6–8 мл) в сутки однократно. Лечение осуществляется курсами в 12–15 дней.

Другие показания: препарат назначать в суточной дозе 50–100 мг (1–2 мл) за 1–2 введения.

Детям. Гиповитаминоз В6: дозу препарата врач назначает индивидуально из расчета 1–2 мг/кг массы тела в сутки. Курс лечения — 2 нед.

Пиридоксинзависимые судороги: препарат назначать в/м или в/в струйно в дозе 50–100 мг (1–2 мл) в сутки. В/в вводить со скоростью 50 мг/мин. Максимальные дозы для детей не установлены.

Передозировка препаратов группы изониазида: на каждый 1 г передозированного препарата вводить в/в 1 г (20 мл) пиридоксина. Если доза изониазида неизвестна, пиридоксин вводить из расчета 70 мг/кг массы тела. Максимальная доза — 5 г (100 мл).

гиперчувствительность к компонентам препарата. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки (в связи с возможным повышением кислотности желудочного сока). Заболевания печени, протекающие с тяжелой функциональной недостаточностью. ИБС.

при применении препарата возможны следующие побочные реакции:

со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, боль в области сердца;

со стороны ЦНС и периферической нервной системы: головная боль, головокружение, сонливость, возбуждение, нарушение координации, парестезии, онемение в конечностях, появление ощущения сжатия в конечностях — симптом чулок и перчаток, потеря сознания и развитие судорог при быстром в/в введении;

со стороны дыхательной системы: затрудненное дыхание;

со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, боль в эпигастральной области, изжога, повышение желудочной секреции;

со стороны обмена веществ, метаболизма: снижение уровня фолиевой кислоты;

со стороны иммунной системы, кожи и подкожной клетчатки: реакции гиперчувствительности, включая анафилактический шок, крапивница, высыпания, зуд, гиперемия кожи, дерматит, отек Квинке, фотосенсибилизация;

со стороны репродуктивной системы и молочных желез: угнетение лактации в период кормления грудью;

нарушения в месте введения: изменения в месте введения, включая гиперемию, зуд, жжение в месте инъекций;

общие нарушения: слабость, лихорадка.

применять с осторожностью пациентам с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе (из-за возможного повышения кислотности желудочного сока), при функциональной недостаточности печени (пиридоксин в высоких дозах может ухудшать ее функцию).

Обмен пиридоксина нарушается при регулярном употреблении алкоголя.

Может привести к ложноположительной пробе на уробилиноген с использованием реактива Эрлиха.

Применение в период беременности и кормления грудью. Препарат назначать в период беременности при токсикозе беременных и при рвоте у беременных. При назначении препарата в период кормления грудью возможно угнетение лактации.

Дети. Препарат можно применять в педиатрической практике. Вводить в/м и в/в. Дозы и режим введения зависят от патологии (см. ПРИМЕНЕНИЕ).

Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами. Во время лечения следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и работе со сложными механизмами в связи с возможностью развития побочных эффектов со стороны нервной системы.

диуретики: при комбинированном применении с пиридоксином усиливается действие диуретиков.

Гормональные контрацептивы, циклосерин, пеницилламин, изониазид, гидралазина сульфат, этионамид, иммуннодепрессанты: при комбинированном применении с пиридоксином снижается эффект последнего.

Снотворные и седативные средства: при комбинированном применении с пиридоксином ослабляется снотворный эффект.

Противопаркинсонические средства: при комбинированном применении с пиридоксином снижается эффективность средств для лечения болезни Паркинсона.

Фенитоин: при комбинированном применении с пиридоксином ослабляется действие фенитоина.

Кортикостероиды: при комбинированном применении с пиридоксином уменьшается количество витамина В6 в организме.

Глутаминовая кислота, аспаркам: при комбинированном применении с пиридоксином повышается стойкость к гипоксии.

Сердечные гликозиды: при комбинированном применении с пиридоксином повышается синтез сократительных белков в миокарде.

Трициклические антидепрессанты: при комбинированном применении с пиридоксином последний устраняет побочные эффекты трициклических антидепрессантов, связанные с их антихолинергической активностью (сухость во рту, задержка мочи).

Препараты левомицетина резорбтивного действия: при комбинированном применении с пиридоксином последний предупреждает офтальмологические осложнения, которые возникают при длительном применении препаратов левомицетина резорбтивного действия (синтомицина, хлорамфеникола).

Несовместимость. Нельзя смешивать р-р пиридоксина в одном шприце с р-ром тиамина (витамин В1), р-ром цианокобаламина (витамин В12), щелочными р-рами, солями железа и р-рами окислителей. Инъекции пиридоксина желательно делать не раньше чем через 12 ч после инъекции тиамина.

Не рекомендуется смешивать в одной инфузионной системе или в одном шприце с такими лекарственными средствами: адреномиметиками, ампициллина натриевой солью, амфотерицином В, аскорбиновой кислотой, другими витаминами группы В, фитоменадионом, дипиридамолом, оксиферискорбоном натрия, производными фенотиазина (хлорпромазин), фуросемидом, этамзилатом, эуфиллином.

симптомы: увеличение выраженности побочных эффектов; нарушение обмена белков, углеводов и липидов; дегенеративные изменения в ЦНС (периферическая нейропатия) и паренхиматозных органах (нарушения процессов обмена, связанные со значительным снижением активности никотинамидных коферментов НАД и НАДФ и дефицитом никотиновой кислоты). Симптомы периферической нейропатии: гиперстезия, парестезия, мышечная слабость. Возможны сенсорные нейропатии с прогрессирующим нарушением ходьбы, ощущением онемения и покалывания в ногах и руках, частичное облысение, снижение сопротивляемости организма инфекциям, снижение активности противосвертывающей системы крови. При длительном применении в высоких дозах развивается гипервитаминоз В6, который характеризуется резким снижением содержания белка в мышечной ткани и внутренних органах. На ранних стадиях гипервитаминоза В6 могут появиться: сыпь на коже, головокружение, судороги. При отмене препарата эти симптомы исчезают.

Лечение. Отмена препарата, симптоматическое лечение.

в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. Не замораживать.

Пиридоксина гидрохлорид: актуальная информация о витамине

Пиридоксин представляет собой одну из изоформ витамина В6, медиатора обмена веществ и кофермента белков, отвечающих за метаболизм и регуляцию усвоения белка. В человеческом организме пиридоксин преобразуется в активную форму — пиридоксальфосфат (пиридоксаль-5′-фосфат). Это вещество участвует в синтезе таких нейромедиаторов, как глицин, ГАМК, дофамин, норадреналин и серотонин. Так что пиридоксин — один из ключевых факторов регуляции возбудимости ЦНС. По своей химической структуре пиридоксин подобен производным 3-оксипиридина, так что оказывает антиоксидантное и антигипоксическое действие, а также активирует антиноцицептивную систему и потенцирует действие анальгетических препаратов (Лизогуб Н.В., 2011). В экспериментальном исследовании модели ноцицептивного болевого синдрома (эксперимент был проведен на крысах) установлено, что пиридоксин в сочетании с тиамином и цианокобаламином значительно уменьшает выраженность боли и способствует снижению потребности в обезболивающих препаратах (Камчатнов П.Р., 2015). Кроме того, пиридоксин обеспечивает правильный синтез гемоглобина и равномерное снабжение клеток глюкозой (Артюшкин С.А., 2017), способствует увеличению внутриклеточных запасов магния, участвует в обмене гистамина, стимулирует дезинтоксикационные свойства печени, снижает концентрацию холестерина и липидов в плазме крови (Манушарова Р.А., 2010).

Суточная потребность в витамине колеблется от 0,3–0,5 мг для детей 1-го года жизни до 2,2 мг в период беременности и кормления грудью (дефицит витамина В6 в период беременности может усугубляться из-за рвоты беременных) (Кузнецова И.А., 2018)). Эта потребность в норме покрывается за счет полноценного питания. Потребность в витамине В6 возрастает при инфекционных заболеваниях, лихорадке, а также при приеме противозачаточных, противотуберкулезных, антибактериальных препаратов и при курении. Дефицит пиридоксина гидрохлорида проявляется нарушениями глутаминового обмена — депрессивностью, повышенной утомляемостью, нарушением работы гипоталамо-гипофизарной системы, в тяжелых случаях — судорогами. Кроме того, на дефицит витамина могут указывать нарушение кровообращения, мышечная слабость, артрит, выпадение волос и трещины в углах рта (Артюшкин С.А., 2017). Дефицит пиридоксина гидрохлорида также может стать причиной развития полинейропатии. В основе патогенеза лежит процесс демиелинизации нервных волокон, который обусловлен нарушением синтеза сфингомиелина (Луцкий Е.И., 2013).

Интересно, что в человеческом организме практически нет депо пиридоксина, так что полное исключение витамина В6 из рациона приводит к проявлениям авитаминоза уже через 5–7 дней (Дадак К., 2013).

Клинический опыт применения пиридоксина

Пиридоксина гидрохлорид в сочетании с другими витаминами группы В и НПВП применяется в комплексной терапии скелетно-мышечных болевых синдромов, в том числе дорсалгии и туннельных нейропатий (Пизова Н.В., 2020), причем при быстром выборе длительности лечения следует ориентироваться на скорость устранения симптомов — при наличии признаков поражения периферической нервной системы и высокой вероятности формирования хронического болевого синдрома длительность лечения может составлять несколько недель, в то время как при быстром купировании болевого синдрома можно сократить курс инъекционной терапии до минимума (Камчатнов П.Р., 2020).

Описан опыт успешного применения пиридоксина для купирования винкристин-индуцированной нейропатии (в частности нейропатии зрительного нерва) у ребенка с саркомой Юинга (Малевич О.Б., 2015).

На экспериментальной модели аллергического неврита у кроликов установлено, что пиридоксин положительно влияет на процессы регенерации нервов (Путилина М.В., 2011), что и поясняет эффективность применения пиридоксина гидрохлорида для лечения нейропатий различного генеза.

Рекомендуется включать пиридоксина гидрохлорид (в виде инъекций) в комплексную терапию соматогенных атипичных депрессий. Их патогенез связан с дефицитом серотонина в синаптических структурах головного мозга, а для синтеза серотонина требуется пиридоксин. Курс инъекционной терапии обычно составляет 10–15 дней, в то время как курс лечения в целом занимает 2–6 мес (Скрыль Е.В., 2013).

Пиридоксина гидрохлорид в комбинации с препаратами магния (в таблетированной форме) рекомендуется для лечения синдрома вегетативной дистонии у подростков. Пиридоксин усиливает действие магния относительно регуляции циклов сна-бодрствования, настроения, пищевого поведения и т. д. (Акарачкова Е.С., 2011).

Рекомендуется назначать пиридоксина гидрохлорид пациентам с синдромом диабетической стопы — он позволяет регулировать обмен ключевых нейромедиаторов и аминокислот при критической ишемии нижней конечности (Ахметянов Л.А., 2012).

Пиридоксина гидрохлорид: применение в интенсивной терапии

Установлено, что комплекс нейропротекторов и антиоксидантов (в который входит и пиридоксина гидрохлорид) эффективен для лечения делириозного синдрома, который возникает на фоне эндогенной интоксикации любого генеза (например острый панкреатит): ускоряет восстановление ясного сознания и нормализует функции вегетативной нервной системы (Лизогуб Н.В., 2011).

Описана пиридоксинзависимая эпилепсия — редкая и тяжелая форма эпилепсии, которая характеризуется фармакорезистентными неонатальными судорогами (судороги в период новорожденности). Это заболевание является генетическим — наследуется по аутосомно-рецессивному типу; характеризуется хорошим терапевтическим ответом на введение терапевтических доз витамина В6 при неэффективности стандартной противоэпилептической терапии. Пиридоксальфосфат инактивирует процессы патологического метаболизма лизина, продукты которого и вызывают судороги. Как свидетельствует клинический опыт, для достижения ремиссии пациенту пожизненно необходимо получать пиридоксина гидрохлорид в дозе 200–300 мг/сут (Кожанова Т.В., 2019). Пиридоксина гидрохлорид при этом выступает не только в качестве терапевтического, но и в качестве диагностического средства: для подтверждения диагноза используется проба с пиридоксином — купирование судорожных приступов после нескольких дней введения лечебных доз пиридоксина (Белоусова Е.Д., 2016).

Пиридоксин применяется для лечения изониазидной интоксикации в случае намеренной или случайной передозировки. Изониазид метаболизируется путем дегидразирования. Образовавшиеся гидразоны ингибируют пиридоксинкиназу — ключевой фермент преобразования пиридоксина в пиридоксаль-5-фосфат. В результате снижается синтез ГАМК в ЦНС, что проявляется острыми психотическими реакциями, угнетением сознания, судорогами. Для лечения передозировки используется промывание желудка для выведения невсосавшихся остатков препарата, форсированный диурез/экстракорпоральные методы детоксикации для выведения той части препарата, которая уже попала в кровеносное русло. Кроме того, вводится пиридоксин в виде в/в инъекций из расчета 1:1 (в граммах принятого изониазида) или, если количество принятого вещества неизвестно, — 70 мг/кг массы тела (Музуров К.В., 2016).

Пиридоксина гидрохлорид: заключение

Пиридоксина гидрохлорид — важный витамин, который участвует во многих обменных процессах, в первую очередь в нервной ткани. Его назначение показано при расстройствах ЦНС и периферических нейропатиях различного генеза. Инъекционная форма пиридоксина гидрохлорида успешно дополняет мероприятия интенсивной терапии при токсических поражениях ЦНС, а также острых повреждениях периферических нервов.

Дата добавления: 12.06.2021 г.

Пиридоксин Ампулы Рецепт На Латинском – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙ ТУТ!

Начинается рецепт ампул на латинском, как и обычный рецепт на латинском, со слова Recipe — сокращенно Rp., что означает «возьми».Далее необходимо поставить двоеточие и дать понять фармацевту что ему взять.
Пиридоксин. Лекарственная форма Раствор для инъекций, 5%, 1 мл. Состав 1 мл раствора содержит активное вещество — пиридоксина гидрохлорид (в пересчете на 100% вещество) — 50 мг
Рецепт на латинском Мильгаммы врач не выписывает, поскольку отпуск препарата производится аптекой в безрецептурном отделе. Средство свободно отпускается пациентам, потому что не имеет серьез
Рецепт на латинском для Бензогексония Recipe: Sol. Benzohexonii 2,5 %. Режим дозирования должен определяться индивидуально, так как вариабельность реакций велика. … Ампулы по 1 мл и 2 мл 2% раствора …
praescriptio.ru/cordiamin-recept-na-latyni.html
Рецепт на кордиамин на латинском в ампулах Rp.: Sol. Nikethamidi 25% — 1,0 D.t.d.N 1 in amp. S. по 1 мл подкожно 2 раза в день Рецепт на кордиамин на латинском языке в каплях Rp.: Nikethamidi 25% — 25.0 D.S. Капли.
praescriptio.ru/prednisolone-rastvor-recept-na-latyni.html
Рецепт на Преднизолон на латыни: Рецепт на преднизолон 30mg/1ml в ампулах: Rp.: Sol. Prednisoloni hydrochloridi 3% — 1,0 D.t.d. N. 10 in amp. S. Внутривенно по 1-3 мл медленно или внутривенно капельно (с 250 мл 0,9% раствора натрия хлорида).
praescriptio.ru/ketorolak-recept-na-latyni.html
Рецепт на кеторолак на латинском в ампулах Rp.: Sol. Ketorolaci 3% — 2.0 D.t.d.N 6 in amp. S. По 2 мл в/м при болях — 2 раз в день Рецепт на кеторолак в таблетках на латыни Rp.:
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна.
studopedia.su — Студопедия (2013 — 2020) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!
praescriptio.ru/diazepam-recept-na-latinskom.html
Рецепт на Диазепам на латыни: Пример, как правильно выписать рецепт на седуксен (диазепам) на латинском языке в таблетках и ампулах — препарат из группы анксиолитиков, применяющийся с целью седации пациентов при …
Эту смесь подогреть на водяной бане, добавить раствор Пиридоксин-Виал и любые другие эфирные масла, которые подойдут по типу волос. Всё хорошо перемешать и нанести на волосы.
remontvnn.ru/papaverin-na-latinskom-jazyke/
Выписать рецепт на латинском языке, произвести необходимые расчеты, написать паспорт письменного контроля. Смешай, чтобы образовался порошок. Дай такие дозы числом 10. Обозначь.
В/м, в/в, п/к. По 50-150 мг/сут. При недостаточности витамина b 6 взрослым назначают по 80 мг 4 раза в день, для профилактики гиповитаминоза — 40 мг/сут. Длительность лечения определяется тяжестью заболевания.
Для получения, например, ампул с раствором Супрастина необходимо предоставить провизору рецепт Супрастина на латинском или русском языке. Стандартный рецепт для документов выглядит так…
Лечение псориаза на чи на ют с д в ухнедельного приема капсул (по 2 капс. 3 раза в сутки), затем про в одится 10 в / в в ли в аний по 1 ампуле ежедне в но и одно в ременно на чи на ется ПУВА-терапия.
praescriptio.ru/magnesii-sulfat-recept-na-latyni.html
Рецепт на Магния сульфат на латыни: Rp.: Sol. Magnesii sulfatis 25% 10,0 D.t.d. N 5 in ampullas S. вводить внутривенно капельно предварительно разведя в 250 мл 0,9% раствора натрия хлорида 1 раз в день — 5 дней
Рецепт флаконов на латинском, в основном, выписывается точно также, как и обычный рецепт на латинском. Есть только одна небольшая особенность — после Da tales doses numero — D.t.d. N — что означает …
После проведения обследования, назначают рецепт Мидокалма на латинском языке. Схема приема медикамента будет отличаться в зависимости от тяжести симптомов, возраста больного человека.
Рецепт на Пропранолол на латыни: Примеры, как правильно выписать рецепт на анаприлин на латинском языке в таблетках и ампулах. Анаприлин — бета-блокатор, уменьшает частоту сердечных сокращений, обладает выраженным …
econsalting.ru/omnadren-vypisat-recept-po-latyni-62471/
Омнадрен рецепт на латинском. Процедура введения препарата выполняется сразу же после вскрытия ампулы. Не допускается введение средства, долго находившегося в открытой ампуле.
Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском September 21, 2017 Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском НИТРОГЛИЦЕРИН это:
Рецепт на латинском, применение в медицине … S. Содержимое 1 ампулы растворить в 10 мл 0,9 % раствора натрия хлорида, вводить внутривенно медленно струйно 1 раз в сутки.Rp.: Theophyllinі 0,3
Необходимое лекарство мог сделать провизор любого государства, прочитав без переводчика его вещество и количество. И сейчас врачи выдают рецепт Комбилипена на латинском. Это одно из условий
При первичном гипогонадизме — вводят 1 раз по 1 мл, каждые 7/14/21 дня.загрузка. При мужском климаксе, курс лечения — 1 мл, 1 раз, каждый 14 день, по достижение лечебного эффекта, 1 раз каждый 21 день.
Пример рецепта гексенала на латинском: … ампулы по 20 мл 1 % раствора; 2 мл и 10 мл 5 % раствора. Список А. … Кетамин рецепт на латинском языке. Применение при нарушениях функции почек.
Детралекс рецепт на латинском языке Ссылка на основную публикацию Похожие записи: Курантил рецепт на латинском
В первые дни лечения вводят 1-2 раза в день, в следующие — 1 раз в сутки на протяжении 4-5 дней, после чего переходят на прием per os в поддерживающих дозах.
Эритромицин (на латинском Erythromycin) представляет собой смесь похожих по структуре соединений, которые образуются бактерией Saccharopolyspora erythraea. Рецепт эритромицина на латинском выписывается в следующих формах: таблетки …
Состав раствора в ампулах и механизм действия дигоксина. Инструкция по применению: для чего назначается, как применять, дозировка внутривенно. Рецепт на латинском.
Лекарство отпускается из аптек только по рецепту от врача на латинском языке — вещество указывается как Sol. Pyridoxini hydrochloridi. … Пиридоксин буфус, ампулы 5% 1 мл, ОАО Борисовский завод …
Адреналина гидрохлорид рецепт на латинском языке … ампулы по 1 мл 0,2 % раствора. Пример рецепта норадреналина гидротартрата на латинском: Rp.: Sol. Noradrenalini hydrotartratis 0,2 % 1 ml.
www.medicine.regnews.info/metronidazole-rastvor-dlya-inekcij
Для профилактики анаэробной инфекции перед плановой операцией на органах малого газа и мочевыводящих путях взрослым и детям старше 12 лет метронидазол назначают в виде инфузий в дозе 500-1000 …
Рецепт на латинском … (ампулы, флаконы) и, например, при выписке таблеток или капсул можно указать здесь лекарственную форму (in tabulettis — in tab., in capsulae — in caps). То есть наш рецепт на латинском мог …
Комбилипен рецепт на латинском в ампулах Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, круглые, двояковыпуклые.
Активное вещество: очищенная кровь телят 25 мл 50 мл (эквивалентно 1 или 2 г сухой массы соответственно). Лекарственный препарат можно купить в аптеке, предъявив, Актовегин рецепт на латинском.
Это лекарственное средство содержит 2,46 об. % этанола, т.е. 100 мг на 5 мл сиропа, соответствующие 2,46 мл пива или 1,025 мл вина, поэтому его применение вредно для страдающих алкоголизмом.
www.spravocnikpolekarstvam.ru/m-kholinomimetiki/m-kholinomimetiki
Форма выпуска ацеклидина: ампулы по 1 мл и 2 мл 0,2 % раствора; глазная мазь 3 % и 5 %. Список А. Пример рецепта ацеклидина на латинском: … пилокарпин рецепт на латинском;
Названия лучших препаратов пиридоксина (Б6) в ампулах. Цены на раствор витамина b6 в аптеках. В какой аптеке купить витамин В6 для уколов через интернет.
www.spravocnikpolekarstvam.ru/mestnoanesteziruiushchie-sredstva/mestnoanesteziruiushchie-sredstva/mestnoanesteziruiushchie-sredstva-novokain-lidokain-bupivakaina-gidrokhlorid
СРЕДСТВА, ВЛИЯЮЩИЕ НА АФФЕРЕНТНУЮ ИННЕРВАЦИЮ К этой группе веществ относятся лекарственные средства, действую­щие на чувствительные нервные окончания. Они либо угнетают процесс передачи возбуждения по …
Приобрести ампулы можно непосредственно в аптеке или на сайтах интернет-магазинов, где возможна доставка. … средства при склонности к любым видам высыпаний на лице. Пиридоксин или В6 …
pochke-med.ru/lechenie/retsept-na-latinskom-na-monural/
Рецепт на латинском на монурал … 2 ампулы экстракта алоэ вера. Готовить отвары для ванночек можно из валерианы, зеленого чая, корня аира, крапивы двудомной. Перед началом лечения необходимо …
Цианокобаламин: рецепт на латинском языке, показания к применению, аналоги, отзывы Не стоит пугаться, если врач выписал рецепт на цианокобаламин — это всего лишь витамин, более известный в …
med-stud.narod.ru/med/exam/prescriptions.html
S. По 1 таблетке 2 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 20. Анаприлин — таблетки Rp: Anaprilini 0,04 D. t. d. N. 50 in tab. S. По 1 таблетке 3-4 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 21. Анаприлин — ампулы
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна. Реклама на Rlsnet.ru. Еще много интересного …
1 мл — ампулы (5) … рибофлавин, пиридоксин. Особенно опасно совместное применение с первым, так как b12 усиливает аллергическую реакцию на тиамин. … Цианокобаламин: рецепт на латинском языке …
www.spravocnikpolekarstvam.ru/m-n-kholinomimetiki/m-i-n-kholinomimetiki/piridostigmina-bromid-diastigmin-bromid-galantamin-oksazil-demekarii-bromid-aminostigmin-armin
М- и Н-ХОЛИНОМИМЕТИКИ М- и Н-холиномиметики прямого действия К М-, Н-холиномиметикам относятся лекарственные вещества, возбуж­дающие как М-, так и Н-холинорецепторы. По эффекту воздействия на холинорецепторы М-, Н …
Капсулы (Capsulae, Caps.) — дозированная лекарственная форма, состоящая из твердой или мягкой желатиновой оболочки, содержащей одно или несколько активных действующих веществ с добавлением или без вспомогательных веществ.
Цефуроксим — инструкция по применению, аналоги и отзывы + рецепт на латинском языке Инструкции 31.08.2017 22.07.2019 Под редакцией А.Черненко 0 Comment инструкции , цефуроксим
Цианокобаламин: рецепт на латинском языке, показания к применению, аналоги, отзывы … пиридоксин. Особенно опасно совместное применение с первым, так как b12 усиливает аллергическую реакцию …
Файлы-куки используются для того, чтобы сайт смог узнавать посетителя на основе его предыдущих посещений, или, чтобы дать посетителям доступ к различным функциям или услугам на сайте, а …
Само на дламывающиеся ампулы с Магне b6 не требуют использования пилочки. Чтобы открыть ампулу, необходимо взять ее за кончик, предварительно покрыв ее куском ткани, и отломить ее резким …
Рецепт на Эуфиллин на латинском языке — как выглядит и что означает, информация для пациента, рецепт на раствор для внутримышечного и внутривенного введения, рецепт на таблетки.
Описание препарата Гептор (Heptor) : состав и инструкция по применению, противопоказания, цены …
Описание препарата Верапамила гидрохлорида раствор для инъекций 0,25% (Verapamil hydrochloride solution for …
spravocnikpolekarstvam.ru/psikhomotornye-stimuliatory/psikhomotornye-stimuliatory/vse-stranitcy
Ампулы по 1 мл и 2 мл и шприц-тюбики по 1 мл 10 % и 20 % раствора препарата. … Пример рецепта ацефена на латинском: … препарат фенибут гаммалон аналоги ноотропные средства кофеин рецепт на …
Ампулы в картонных коробках по 5 или 10 штук в каждой. … потребуется рецепт. … Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах. …
Влияние на печень и системные реакции. Если возникают явные симптомы заболевания печени или системных побочных эффектов (эозинофилия, сыпь на большой поверхности тела и т. д.), лечение …
www.spravocnikpolekarstvam.ru/adrenoblokatory/adrenoblokatory/alfa-adrenolitiki-butiroksan-prazozina-gidrokhlorid
Пример рецепта празозина гидрохлорида на латинском: Rp.: Tab. Prazosini hydrochloridi 0,001 N. 50. D. S. По 1/2 таблетки 1 раз в день (перед сном), постепенно увеличи­вая дозу до 1/2— 1 таблетки 2-3 раза в день.
S. По 1 таблетке 2 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 35. Парацетамол — таблетки Rp: Paracetamoli 0,5 D. t. d. N 10 in tab. S. По 1 таблетке при головных болях. 29. Промедол — ампулы Rp: Sol. Promedoli 1% — 1 ml D. t. d. N 10 in ampull.
apteka84.kz/?id_item=4161&page=item
Установлено, что пиридоксин положительно влияет на выработку норэпинефрина и серотонина, повышая их продукцию при депрессиях, что связано с его участием в качестве кофактора дофа …
Полная информация по препарату Лаферон-Фармбиотек: инструкция, список аналогов. Показания …
Рецепт на Линкомицин … Ампулы по 1 мл, содержащие 30% раствор линкомицина гидрохлорида, в упаковке 10 ампул. 2% линкомициновая мазь в упаковке по 15 г.
Рецепт физиологический раствор на латинском Натрия хлорид — Хлорид натрия Общие Систематическое наименование хлорид натрия / Sodium chloride Химическая формула NaCl Молярная масса 58.44277 г/м …
Ампулы: раствор для уколов (1 %) — в ампулах по одному миллилитру, в упаковке от 10 до 100 доз. … рецепт на латинском языке … «Викасол» имеет отрицательное влияние на пациентов, которые имеют …
ампулы по 20 мл, содержащих 75 мг активного вещества, и по 10 мл, где содержится 35 мг действующего вещества. … Рецепт на латинском. Рецепт пропафенона в таблетках в дозе 150 мг (0,15 г) на латинском …
«Строфантин», рецепт на латинском и описание препарата будут рассмотрены в данной статье. Если наблюдается сердечная недостаточность, он расширяет ударный (то есть количество крови …
Витамин В6 для волос уменьшает сухость и ломкость локонов, ускоряется рост стержней и лечит себорею. 5 эффектных масок с добавление витамина В6 в ампулах
studopedia.su — Студопедия (2013 — 2020) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!
2 мл — ампулы (5) — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.2 мл — ампулы (10) — пачки картонные.5 мл — ампулы (5) — упаковки ячейковые
В 1 таблетке содержится 0,25 мг действующего вещества дигоксин. В 1 мл раствора содержится активное вещество в количестве 0,25 мг. Дополнительными элементами выступают: глицерин, этанол, натрия фосфат, кислота лимонная
Пиридоксин хорошо сочетается с витамином b12. Для приготовления маски следует смешать по половинке ампулы витаминов, а также добавить в смесь столовую ложку кефира и чайную ложку сока лимона.
Лекарство отпускается из аптек только по рецепту от врача на латинском языке — вещество указывается как Sol. Pyridoxini hydrochloridi. … Пиридоксин буфус, ампулы 5% 1 мл, ОАО Борисовский завод …
Информационная колонка оформляется только на русском языке, вся остальная — на латинском. Любой человек может попросить написать рецепт своего лечащего врача, если на то есть особые …
Требуется рецепт на латинском либо другом языке. Условия хранения. В темном, недоступном детям месте, прохладном. Срок годности. 3 года. Аналоги Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна. Реклама на Rlsnet.ru. Еще много интересного …
Ампулы Кальция глюконат, инструкция по применению … Рецепт на латинском (образец): Rp.: Sol. Calcii gluconatis 10% 10 ml D.t.d. 6 ampull. S. Для внутримышечного или внутривенного введения (по 0,5-1 амп.).
Пиридоксин В одной ампуле раствора для инъекций содержится активный компонент: пиридоксина гидрохлорид по 10 или 50 мг. Дополнительное вещество: вода для инъекций. Таблетка включает в свой состав 2, 5 или 10 мг …
Вплив на шкіру. У зв’язку з застосуванням НПЗЗ, у тому числі препарату Наклофен, дуже рідко були зареєстровані серйозні реакції з боку шкіри (деякі з них були летальними), включаючи …
Начинается рецепт ампул на латинском, как и обычный рецепт на латинском, со слова Recipe — сокращенно Rp., что означает «возьми».Далее необходимо поставить двоеточие и дать понять фармацевту что ему взять.
Пиридоксин. Лекарственная форма Раствор для инъекций, 5%, 1 мл. Состав 1 мл раствора содержит активное вещество — пиридоксина гидрохлорид (в пересчете на 100% вещество) — 50 мг
Рецепт на латинском Мильгаммы врач не выписывает, поскольку отпуск препарата производится аптекой в безрецептурном отделе. Средство свободно отпускается пациентам, потому что не имеет серьез
Рецепт на латинском для Бензогексония Recipe: Sol. Benzohexonii 2,5 %. Режим дозирования должен определяться индивидуально, так как вариабельность реакций велика. … Ампулы по 1 мл и 2 мл 2% раствора …
praescriptio.ru/cordiamin-recept-na-latyni.html
Рецепт на кордиамин на латинском в ампулах Rp.: Sol. Nikethamidi 25% — 1,0 D.t.d.N 1 in amp. S. по 1 мл подкожно 2 раза в день Рецепт на кордиамин на латинском языке в каплях Rp.: Nikethamidi 25% — 25.0 D.S. Капли.
praescriptio.ru/prednisolone-rastvor-recept-na-latyni.html
Рецепт на Преднизолон на латыни: Рецепт на преднизолон 30mg/1ml в ампулах: Rp.: Sol. Prednisoloni hydrochloridi 3% — 1,0 D.t.d. N. 10 in amp. S. Внутривенно по 1-3 мл медленно или внутривенно капельно (с 250 мл 0,9% раствора натрия хлорида).
praescriptio.ru/ketorolak-recept-na-latyni.html
Рецепт на кеторолак на латинском в ампулах Rp.: Sol. Ketorolaci 3% — 2.0 D.t.d.N 6 in amp. S. По 2 мл в/м при болях — 2 раз в день Рецепт на кеторолак в таблетках на латыни Rp.:
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна.
studopedia.su — Студопедия (2013 — 2020) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!
praescriptio.ru/diazepam-recept-na-latinskom.html
Рецепт на Диазепам на латыни: Пример, как правильно выписать рецепт на седуксен (диазепам) на латинском языке в таблетках и ампулах — препарат из группы анксиолитиков, применяющийся с целью седации пациентов при …
Эту смесь подогреть на водяной бане, добавить раствор Пиридоксин-Виал и любые другие эфирные масла, которые подойдут по типу волос. Всё хорошо перемешать и нанести на волосы.
remontvnn.ru/papaverin-na-latinskom-jazyke/
Выписать рецепт на латинском языке, произвести необходимые расчеты, написать паспорт письменного контроля. Смешай, чтобы образовался порошок. Дай такие дозы числом 10. Обозначь.
В/м, в/в, п/к. По 50-150 мг/сут. При недостаточности витамина b 6 взрослым назначают по 80 мг 4 раза в день, для профилактики гиповитаминоза — 40 мг/сут. Длительность лечения определяется тяжестью заболевания.
Для получения, например, ампул с раствором Супрастина необходимо предоставить провизору рецепт Супрастина на латинском или русском языке. Стандартный рецепт для документов выглядит так…
Лечение псориаза на чи на ют с д в ухнедельного приема капсул (по 2 капс. 3 раза в сутки), затем про в одится 10 в / в в ли в аний по 1 ампуле ежедне в но и одно в ременно на чи на ется ПУВА-терапия.
praescriptio.ru/magnesii-sulfat-recept-na-latyni.html
Рецепт на Магния сульфат на латыни: Rp.: Sol. Magnesii sulfatis 25% 10,0 D.t.d. N 5 in ampullas S. вводить внутривенно капельно предварительно разведя в 250 мл 0,9% раствора натрия хлорида 1 раз в день — 5 дней
Рецепт флаконов на латинском, в основном, выписывается точно также, как и обычный рецепт на латинском. Есть только одна небольшая особенность — после Da tales doses numero — D.t.d. N — что означает …
После проведения обследования, назначают рецепт Мидокалма на латинском языке. Схема приема медикамента будет отличаться в зависимости от тяжести симптомов, возраста больного человека.
Рецепт на Пропранолол на латыни: Примеры, как правильно выписать рецепт на анаприлин на латинском языке в таблетках и ампулах. Анаприлин — бета-блокатор, уменьшает частоту сердечных сокращений, обладает выраженным …
econsalting.ru/omnadren-vypisat-recept-po-latyni-62471/
Омнадрен рецепт на латинском. Процедура введения препарата выполняется сразу же после вскрытия ампулы. Не допускается введение средства, долго находившегося в открытой ампуле.
Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском September 21, 2017 Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском Нитроглицерин в ампулах рецепт на латинском НИТРОГЛИЦЕРИН это:
Рецепт на латинском, применение в медицине … S. Содержимое 1 ампулы растворить в 10 мл 0,9 % раствора натрия хлорида, вводить внутривенно медленно струйно 1 раз в сутки.Rp.: Theophyllinі 0,3
Необходимое лекарство мог сделать провизор любого государства, прочитав без переводчика его вещество и количество. И сейчас врачи выдают рецепт Комбилипена на латинском. Это одно из условий
При первичном гипогонадизме — вводят 1 раз по 1 мл, каждые 7/14/21 дня.загрузка. При мужском климаксе, курс лечения — 1 мл, 1 раз, каждый 14 день, по достижение лечебного эффекта, 1 раз каждый 21 день.
Пример рецепта гексенала на латинском: … ампулы по 20 мл 1 % раствора; 2 мл и 10 мл 5 % раствора. Список А. … Кетамин рецепт на латинском языке. Применение при нарушениях функции почек.
Детралекс рецепт на латинском языке Ссылка на основную публикацию Похожие записи: Курантил рецепт на латинском
В первые дни лечения вводят 1-2 раза в день, в следующие — 1 раз в сутки на протяжении 4-5 дней, после чего переходят на прием per os в поддерживающих дозах.
Эритромицин (на латинском Erythromycin) представляет собой смесь похожих по структуре соединений, которые образуются бактерией Saccharopolyspora erythraea. Рецепт эритромицина на латинском выписывается в следующих формах: таблетки …
Состав раствора в ампулах и механизм действия дигоксина. Инструкция по применению: для чего назначается, как применять, дозировка внутривенно. Рецепт на латинском.
Лекарство отпускается из аптек только по рецепту от врача на латинском языке — вещество указывается как Sol. Pyridoxini hydrochloridi. … Пиридоксин буфус, ампулы 5% 1 мл, ОАО Борисовский завод …
Адреналина гидрохлорид рецепт на латинском языке … ампулы по 1 мл 0,2 % раствора. Пример рецепта норадреналина гидротартрата на латинском: Rp.: Sol. Noradrenalini hydrotartratis 0,2 % 1 ml.
www.medicine.regnews.info/metronidazole-rastvor-dlya-inekcij
Для профилактики анаэробной инфекции перед плановой операцией на органах малого газа и мочевыводящих путях взрослым и детям старше 12 лет метронидазол назначают в виде инфузий в дозе 500-1000 …
Рецепт на латинском … (ампулы, флаконы) и, например, при выписке таблеток или капсул можно указать здесь лекарственную форму (in tabulettis — in tab., in capsulae — in caps). То есть наш рецепт на латинском мог …
Комбилипен рецепт на латинском в ампулах Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, круглые, двояковыпуклые.
Активное вещество: очищенная кровь телят 25 мл 50 мл (эквивалентно 1 или 2 г сухой массы соответственно). Лекарственный препарат можно купить в аптеке, предъявив, Актовегин рецепт на латинском.
Это лекарственное средство содержит 2,46 об. % этанола, т.е. 100 мг на 5 мл сиропа, соответствующие 2,46 мл пива или 1,025 мл вина, поэтому его применение вредно для страдающих алкоголизмом.
www.spravocnikpolekarstvam.ru/m-kholinomimetiki/m-kholinomimetiki
Форма выпуска ацеклидина: ампулы по 1 мл и 2 мл 0,2 % раствора; глазная мазь 3 % и 5 %. Список А. Пример рецепта ацеклидина на латинском: … пилокарпин рецепт на латинском;
Названия лучших препаратов пиридоксина (Б6) в ампулах. Цены на раствор витамина b6 в аптеках. В какой аптеке купить витамин В6 для уколов через интернет.
www.spravocnikpolekarstvam.ru/mestnoanesteziruiushchie-sredstva/mestnoanesteziruiushchie-sredstva/mestnoanesteziruiushchie-sredstva-novokain-lidokain-bupivakaina-gidrokhlorid
СРЕДСТВА, ВЛИЯЮЩИЕ НА АФФЕРЕНТНУЮ ИННЕРВАЦИЮ К этой группе веществ относятся лекарственные средства, действую­щие на чувствительные нервные окончания. Они либо угнетают процесс передачи возбуждения по …
Приобрести ампулы можно непосредственно в аптеке или на сайтах интернет-магазинов, где возможна доставка. … средства при склонности к любым видам высыпаний на лице. Пиридоксин или В6 …
pochke-med.ru/lechenie/retsept-na-latinskom-na-monural/
Рецепт на латинском на монурал … 2 ампулы экстракта алоэ вера. Готовить отвары для ванночек можно из валерианы, зеленого чая, корня аира, крапивы двудомной. Перед началом лечения необходимо …
Цианокобаламин: рецепт на латинском языке, показания к применению, аналоги, отзывы Не стоит пугаться, если врач выписал рецепт на цианокобаламин — это всего лишь витамин, более известный в …
med-stud.narod.ru/med/exam/prescriptions.html
S. По 1 таблетке 2 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 20. Анаприлин — таблетки Rp: Anaprilini 0,04 D. t. d. N. 50 in tab. S. По 1 таблетке 3-4 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 21. Анаприлин — ампулы
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна. Реклама на Rlsnet.ru. Еще много интересного …
1 мл — ампулы (5) … рибофлавин, пиридоксин. Особенно опасно совместное применение с первым, так как b12 усиливает аллергическую реакцию на тиамин. … Цианокобаламин: рецепт на латинском языке …
www.spravocnikpolekarstvam.ru/m-n-kholinomimetiki/m-i-n-kholinomimetiki/piridostigmina-bromid-diastigmin-bromid-galantamin-oksazil-demekarii-bromid-aminostigmin-armin
М- и Н-ХОЛИНОМИМЕТИКИ М- и Н-холиномиметики прямого действия К М-, Н-холиномиметикам относятся лекарственные вещества, возбуж­дающие как М-, так и Н-холинорецепторы. По эффекту воздействия на холинорецепторы М-, Н …
Капсулы (Capsulae, Caps.) — дозированная лекарственная форма, состоящая из твердой или мягкой желатиновой оболочки, содержащей одно или несколько активных действующих веществ с добавлением или без вспомогательных веществ.
Цефуроксим — инструкция по применению, аналоги и отзывы + рецепт на латинском языке Инструкции 31.08.2017 22.07.2019 Под редакцией А.Черненко 0 Comment инструкции , цефуроксим
Цианокобаламин: рецепт на латинском языке, показания к применению, аналоги, отзывы … пиридоксин. Особенно опасно совместное применение с первым, так как b12 усиливает аллергическую реакцию …
Файлы-куки используются для того, чтобы сайт смог узнавать посетителя на основе его предыдущих посещений, или, чтобы дать посетителям доступ к различным функциям или услугам на сайте, а …
Само на дламывающиеся ампулы с Магне b6 не требуют использования пилочки. Чтобы открыть ампулу, необходимо взять ее за кончик, предварительно покрыв ее куском ткани, и отломить ее резким …
Рецепт на Эуфиллин на латинском языке — как выглядит и что означает, информация для пациента, рецепт на раствор для внутримышечного и внутривенного введения, рецепт на таблетки.
Описание препарата Гептор (Heptor) : состав и инструкция по применению, противопоказания, цены …
Описание препарата Верапамила гидрохлорида раствор для инъекций 0,25% (Verapamil hydrochloride solution for …
spravocnikpolekarstvam.ru/psikhomotornye-stimuliatory/psikhomotornye-stimuliatory/vse-stranitcy
Ампулы по 1 мл и 2 мл и шприц-тюбики по 1 мл 10 % и 20 % раствора препарата. … Пример рецепта ацефена на латинском: … препарат фенибут гаммалон аналоги ноотропные средства кофеин рецепт на …
Ампулы в картонных коробках по 5 или 10 штук в каждой. … потребуется рецепт. … Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах. …
Влияние на печень и системные реакции. Если возникают явные симптомы заболевания печени или системных побочных эффектов (эозинофилия, сыпь на большой поверхности тела и т. д.), лечение …
www.spravocnikpolekarstvam.ru/adrenoblokatory/adrenoblokatory/alfa-adrenolitiki-butiroksan-prazozina-gidrokhlorid
Пример рецепта празозина гидрохлорида на латинском: Rp.: Tab. Prazosini hydrochloridi 0,001 N. 50. D. S. По 1/2 таблетки 1 раз в день (перед сном), постепенно увеличи­вая дозу до 1/2— 1 таблетки 2-3 раза в день.
S. По 1 таблетке 2 раза в день, на первый приём 0,5 таблетки. 35. Парацетамол — таблетки Rp: Paracetamoli 0,5 D. t. d. N 10 in tab. S. По 1 таблетке при головных болях. 29. Промедол — ампулы Rp: Sol. Promedoli 1% — 1 ml D. t. d. N 10 in ampull.
apteka84.kz/?id_item=4161&page=item
Установлено, что пиридоксин положительно влияет на выработку норэпинефрина и серотонина, повышая их продукцию при депрессиях, что связано с его участием в качестве кофактора дофа …
Полная информация по препарату Лаферон-Фармбиотек: инструкция, список аналогов. Показания …
Рецепт на Линкомицин … Ампулы по 1 мл, содержащие 30% раствор линкомицина гидрохлорида, в упаковке 10 ампул. 2% линкомициновая мазь в упаковке по 15 г.
Рецепт физиологический раствор на латинском Натрия хлорид — Хлорид натрия Общие Систематическое наименование хлорид натрия / Sodium chloride Химическая формула NaCl Молярная масса 58.44277 г/м …
Ампулы: раствор для уколов (1 %) — в ампулах по одному миллилитру, в упаковке от 10 до 100 доз. … рецепт на латинском языке … «Викасол» имеет отрицательное влияние на пациентов, которые имеют …
ампулы по 20 мл, содержащих 75 мг активного вещества, и по 10 мл, где содержится 35 мг действующего вещества. … Рецепт на латинском. Рецепт пропафенона в таблетках в дозе 150 мг (0,15 г) на латинском …
«Строфантин», рецепт на латинском и описание препарата будут рассмотрены в данной статье. Если наблюдается сердечная недостаточность, он расширяет ударный (то есть количество крови …
Витамин В6 для волос уменьшает сухость и ломкость локонов, ускоряется рост стержней и лечит себорею. 5 эффектных масок с добавление витамина В6 в ампулах
studopedia.su — Студопедия (2013 — 2020) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!
2 мл — ампулы (5) — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.2 мл — ампулы (10) — пачки картонные.5 мл — ампулы (5) — упаковки ячейковые
В 1 таблетке содержится 0,25 мг действующего вещества дигоксин. В 1 мл раствора содержится активное вещество в количестве 0,25 мг. Дополнительными элементами выступают: глицерин, этанол, натрия фосфат, кислота лимонная
Пиридоксин хорошо сочетается с витамином b12. Для приготовления маски следует смешать по половинке ампулы витаминов, а также добавить в смесь столовую ложку кефира и чайную ложку сока лимона.
Лекарство отпускается из аптек только по рецепту от врача на латинском языке — вещество указывается как Sol. Pyridoxini hydrochloridi. … Пиридоксин буфус, ампулы 5% 1 мл, ОАО Борисовский завод …
Информационная колонка оформляется только на русском языке, вся остальная — на латинском. Любой человек может попросить написать рецепт своего лечащего врача, если на то есть особые …
Требуется рецепт на латинском либо другом языке. Условия хранения. В темном, недоступном детям месте, прохладном. Срок годности. 3 года. Аналоги Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна. Реклама на Rlsnet.ru. Еще много интересного …
Ампулы Кальция глюконат, инструкция по применению … Рецепт на латинском (образец): Rp.: Sol. Calcii gluconatis 10% 10 ml D.t.d. 6 ampull. S. Для внутримышечного или внутривенного введения (по 0,5-1 амп.).
Пиридоксин В одной ампуле раствора для инъекций содержится активный компонент: пиридоксина гидрохлорид по 10 или 50 мг. Дополнительное вещество: вода для инъекций. Таблетка включает в свой состав 2, 5 или 10 мг …
Вплив на шкіру. У зв’язку з застосуванням НПЗЗ, у тому числі препарату Наклофен, дуже рідко були зареєстровані серйозні реакції з боку шкіри (деякі з них були летальними), включаючи …

Борщ Со Свеклой И Фасолью Рецепт

Салат Печень С Фасолью И Морковью Рецепт

Рецепт Хлеба Из Цельнозерновой Муки

Рецепт Хлеба В Мультиварке Поларис

Хлеба Хлебопечке Отзывы Рецепты

инструкция по применению и рецепты масок

На чтение 8 мин. Просмотров 16.8k. Опубликовано 26.10.2018 Обновлено 22.09.2020

Нередко профессиональные средства для ухода за шевелюрой не решают проблему её оздоровления полностью. Связано это с тем, что причина ухудшения локонов лежит не только в эндогенных или внешних провокаторах, но во внутренних сбоях организма. Нехватка важных микроэлементов провоцирует разрушение структуры стержня, так как, например, витамин В6 для волос выступает незаменимым строительным материалом.

Полезные свойства

Уникальные свойства элементов из группы В известны давно: именно они принимают участие в процессах метаболизма, укрепляют нервную систему и нормализуют работу внутренних органов. Витамин В6 пиридоксин характеризуется комплексным благоприятным воздействием, на фоне которого в организме происходят позитивные изменения.

1. Нормализуется процесс кровообращения на клеточном уровне, в том числе в коже головы. Благодаря этому улучшается питание её и волосяных нитей, луковиц.
2. Регулируется работа потовых и сальных желез, что помогает устранению чрезмерной засаленности и закупорки пор.
3. Ускоряется рост стержней за счёт витаминного воздействия на метаболизм кожи.
4. Лечится себорея, сопровождаемая зудом, жжением, неэстетическими проявлениями.
5. Уменьшается сухость и ломкость волоса, запаиваются расслоённые кончики.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Витамин также способствует увлажнению прядей по всей длине.

Пиридоксин не сохранятся в тканях и клетках продолжительное время, поэтому его запасы необходимо периодически пополнять внутренним приёмом и внешним применением.

Как понять, что в организме не хватает витамина

Недостаток витаминов и питательных микроэлементов в организме негативно отражается на здоровье и самочувствии человека в целом, и на внешнем виде и здоровье причёски в частности.

Повышенная утомляемость и раздражительность, бледность кожных покровов являются основными диагностическими показателями дефицита витамина В6.

Кроме того, на его фоне проявляются следующие негативные состояния:

• пряди становятся тусклыми, ломаются, приобретают «безжизненный» вид;
• исчезает блеск и гладкость локонов;
• на расчёске остаются целые пряди, кроме того, волосяные нити в большом количестве можно заметить на одежде;
• кончики расслаиваются, портится внешний вид пряди в целом;
• появляются симптомы перхоти: маленькие белые чешуйки заметны на шевелюре и одежде, кожа зудит и ощущается жжение;
• волосы растут значительно медленнее, со временем их рост практически останавливается.

Данные симптомы не должны остаться незамеченными и не могут выступать сигналом только к тому, чтоб начать внешний и внутренний приём витамина В6. Рекомендуется обратиться к доктору, который сможет правильно определить причину сбоя и скорректирует схему употребления пиридоксина.

Содержание витамина в продуктах

Предупредить сбой можно заранее, если сбалансировать своё питание и обратить внимание на продукты, богатые содержанием витамина В6.

1. Нежирное куриное мясо считается не только ценным источником белка для организма, но и содержит пиридоксин в достаточном количестве. К тому же, этот продукт относится к диетическим.
2. Самым ценным источником среди морепродуктов считаются сельдевые рыбы и икра. Введение их в рацион питания 2 раза в неделю будет действенной профилактикой нехватки витаминов группы В.
3. Зелёные овощи в виде шпината, брокколи, гороха, а также простой картофель, все сорта капусты способны восполнить дефицит пиридоксина в организме при условии ежедневного включения их в рацион питания.
4. Полезными и насыщенными витаминами группы В считают все бобовые и цельнозерновые продукты.
5. Орехи, фрукты и сушёные продукты не только восполняют недостаток пиридоксина, но и помогают справиться с нехваткой других питательных элементов.

При появлении симптомов дефицита, сказывающемся на здоровье и состоянии волос, стоит обратить внимание на ежедневный рацион питания, пересмотреть его в пользу натуральных продуктов, содержащих витамины группы В.

Косметологическое использование

Использовать ампулы пиридоксина принято не только по прямому назначению – инъекционному введению, как оговаривается в инструкции по его применению. Уникальные свойства этого элемента сделали его востребованным и в косметологии, при приготовлении средств для ухода за кожей, имеющей выраженные нарушения эпидермиса.

В косметологии ампульный пиридоксин применяют:

• для устранения очагов воспаления на коже лица, последствий угревой сыпи;
• омоложения и оздоровления увядающей, лишённой упругой влажности кожи;
• нормализации цвета лица;
• оздоровления эпидермиса и локонов;
• восстановления здоровья и блеска ногтевой пластины.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Отдельные профессиональные ухаживающие средства для волос, лица, тела имеют в своём составе витамин В6, но специалисты рекомендуют готовить в домашних условиях одноразовые порции масок, лосьонов.

Вероятность эффективности и действенности пиридоксина при таком применении значительно повышается.

Способы применения

Пиридоксин в ампулах считается идеальным вариантом расфасовки для одноразового приготовления домашних лечебных средств. Приобрести такой витаминный препарат можно в аптеке, отпускается он без рецепта.

Добавление ампул в готовые средства

Самым простым вариантом использования препарата наружно считается метод его добавления в готовые ухаживающие средства. Витамины можно вводить в любые привычные и предпочитаемые шампуни, бальзамы или кондиционеры.

1. Одну ампулу добавляют в нужное количество средства для мытья головы, тщательно перемешивают и сразу используют. Пользоваться таким домашним составом рекомендуется не чаще одного раза в неделю, можно через день.
2. В бальзам или кондиционер вводят по 1 ампуле витаминов В6, В12 и алое (также можно приобрести в аптечной сети). Количество ухаживающего средства берётся адекватно одноразовому применению. После смешивания смесь наносят на волосы, особенно на их кончики, выдерживают до 5 мин. Смывают прохладной водой.

Для тех, у кого нет желания и времени возиться с одноразовым приготовлением средства, специалисты допускают варианты постоянной добавки. В небольшой флакон шампуня вводят 2 ампулы витаминного препарата, сильно встряхивают и используют для ухода за волосами.

Массаж с пиридоксином

Затратным по времени методом, но достаточно действенным при этом, считается проведение массажных процедур. Их делают, предварительно приготовив смесь для втирания, непосредственно перед мытьём головы.

Рецепт:

1. Взять по 50 г. масла репейника и касторки, перемешать и подогреть на водяной бане до тёплого состояния.
2. Добавить 2 ампулы пиридоксина, смешать, нанести на кожу головы лёгкими массирующими движениями. Делают такой массаж в течение 15 мин., затем утепляют голову тёплой тканью и держат витаминную смесь на ней около 1-1,5 часа.

Локоны тщательно промывают тёплой водой с моющим средством. Такие процедуры не только препятствуют выпадению прядей, но и стимулируют рост волосяных нитей.

Домашние маски

Эффективно действуют и витаминные маски, применяемые в домашних условиях. Ценность таких ухаживающих средств в том, что весь набор ингредиентов натуральный, проверенный и относительно гипоаллергенный.

Для стимуляции роста прядей

Для медленно растущих и лишённых объёма шевелюр идеальным вариантом считается маска с витамином В6 и соком алоэ.

Рецепт:

1. Подогреть на водяной бане 50 г. мёда, добавить желток из яйца, перетереть содержимое до однородной консистенции.
2. Ввести в полученную пасту по 1 ампуле пиридоксина и алоэ, перемешать.
3. Нанести на кожу, втирая лёгкими движениями, остатки смеси распределить до кончиков с помощью кисточки.

Затем голову укутывают полиэтиленом, утепляют и выдерживают в течение 40 мин. Смывают состав привычным способом.

Восстановление после повреждения

Восстановить локоны после термического повреждения, воздействия химическими средствами, ультрафиолетом, поможет витаминная маска на основе чая.

Рецепт:

1. Залить и настоять пакетик зелёного чая в течение 20 мин. Вбить в жидкость желток, влить 2 капели лимонного сока.
2. Добавить по 1 ампуле В6 и В12.
3. Смешать состав и нанести его на волосы.
4. Утеплить маску на 30 мин.

Массу тщательно смывают с локонов прохладной водой.

Борьба с жирным блеском

Обезжиривающим свойством обладают маски на кефире. Для прядей такие домашние средства готовят с добавлением витаминов.

Рецепт:

1. Смешать в равных пропорциях яйцо с кефиром до однородной консистенции.
2. Добавить 1 ампулу пиридоксина.
3. Нанести смесь на корни, утеплить полиэтиленом и продержать её на голове 1 час.

После смывания маски рекомендуется воспользоваться привычным кондиционером или бальзамом.

Препятствие выпадению

Неконтролируемое выпадение целых прядей – проблема, но справиться с ней так же поможет витаминная маска.

Рецепт:

1. Залить 2 чайных ложки сухих дрожжей небольшим количеством горячей воды и дать настоять в течение 50 мин.
2. Добавить 1 ч. л. мёда и 2 ч. л. сухой горчицы (порошка), смешать и сразу нанести на корни.

Смывают состав через полчаса, если не появится сильное жжение.

Уход за тёмными локонами

Восстановить тёмный оттенок и блеск прядей можно также с помощью чайной маски.

Рецепт:

1. Пакетик чёрного чая заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
2. Ввести в жидкость по 1 ампуле алоэ, витаминаВ6 и желток. Взбить суспензию до консистенции коктейля.

Смесь держат на локонах в течение получаса после утепления. Смывают прохладной водой.

Отзывы

Маргарита Н. 29 лет: «Я не верила в действенность витамина В6 для волос. Попробовала – сильно удивилась: после массажа шевелюра выглядит как после дорогих салонных процедур».

Антонина Кирилловна И. 59 лет: «Локоны стали просто сыпаться, как никогда. Подруга посоветовала ампулы пиридоксина втирать в корни и добавлять в маски. Эффект получила через месяц после регулярных процедур».

Милена Коган, 28 лет: «Добавила 2 ампулы витаминов В6 в бальзам-ополаскиватель. Волосы стали блестеть и лучше расчёсываются».

Екатерина Н. 46 лет: «Витамин В6 для масок мне посоветовала подруга. Она добавляет его в шампуни, я стала просто втирать в корни. Эффект примерно одинаковый, но сам метод внимания заслуживает».

Карина С. 17 лет: «Решила оздоровить волосы перед выпускным вечером. За месяц до события стала использовать аптечный витамин В6. Результат – супер выраженный, я даже и не ожидала».

инструкция по применению, показания, побочные действия

Гипо- и авитаминоз В₆ (лечение и профилактика) – неполноценнее питание, длительно протекающие инфекции, диарея, энтерит, спру, длительное стрессовое состояние, синдром мальабсорбции, состояние после удаления желудка и больших участков кишечника, гемодиализ.

В составе комплексной терапии: гипохромная и микроцитарная анемия, паркинсонизм, радикулит, болезнь Литтла, болезнь и синдром Меньера, невриты (в т.ч. на фоне сахарного диабета), невралгия, врожденный пиридоксин-зависимый судорожный синдром у новорожденных, профилактика возникновения судорог у больных во время приема фтивазида; гестоз, алкоголизм, поражения печени на фоне приема этанола и противотуберкулезных ЛС, острые и хронические гепатиты, для увеличения диуреза и усиления действия диуретиков.

Дерматиты (в т.ч. атопический и себорейный), герпетические инфекции (Varicella zoster, Herpes simplex), псориаз, экссудативный диатез.

Подкожно (п/к), внутривенно (в/в), внутримышечно (в/м), если прием внутрь невозможен (при рвоте) и при нарушении всасывания в кишечнике. Взрослым – по 50-100 мг/сут в 1-2 приема, детям – по 20 мг. Курс лечения для взрослых – 1 мес, для детей – 2 нед. При сопутствующей терапии изониазидом, фтивазидом – по 5-10 мг/сут.

Для лечения сидеробластной анемии назначают внутрь по 100 мг ежедневно или по 100 мг в/м 2 раза в неделю. Целесообразно одновременно принимать фолиевую кислоту, цианокобаламин, рибофлавин.

При паркинсонизме – в/м, по 100 мг/сут; на курс – 20-25 инъекций, курс лечения повторяют через 2-3 месяца либо, начав с дозы 50-100 мг/сут, ежедневно увеличивают дозу на 50 мг, доводя ее до 300-400 мг/сут, в виде однократной инъекции в течение 12-15 дней.

При депрессиях инволюционного возраста – в/м, по 200 мг/сут.

Для лечения пиридоксин-зависимого судорожного синдрома взрослым – в/в или в/м 30-600 мг; детям – 10-100 мг ежедневно.

Нарушения со стороны иммунной системы: повышение температуры тела.
Нарушения метаболизма и питания: снижение уровня фолиевой кислоты.
Нарушения со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, слабость, сонливость, возбуждение, нарушения координации, парестезии, онемение в конечностях, симптом «чулок и перчаток» (развитие неприятных ощущений в конечностях), потеря сознания и развитие судорог при быстром введении.
Нарушения со стороны сердца: тахикардия, боль в области сердца.
Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения: затрудненное дыхание.
Желудочно-кишечные нарушения: тошнота, боли в эпигастрии, изжога, повышение желудочной секреции.
Нарушения со стороны кожи и подкожной клетчатки: анафилактический шок, крапивница, сыпь, зуд, гиперемия кожи, дерматит, ангионевротический отек, фотосенсибилизация.
Общие нарушения и реакции в месте введения: гиперемия, зуд, жжение.
Сообщение о предполагаемых побочных реакциях

Если у Вас появились какие-либо симптомы, описанные или не описанные в данном листке-вкладыше, обязательно сообщите об этом Вашему лечащему врачу!

Витамин В₆ содержится в растениях и органах животных, особенно в неочищенных зернах злаковых культур, в овощах, мясе, рыбе, молоке, печени трески и крупного рогатого скота, яичном желтке. Относительно много витамина В₆ в дрожжах. Потребность в витамине В₆ удовлетворяется продуктами питания: частично он синтезируется также микрофлорой кишечника.

Суточная потребность в пиридоксине для взрослых – 2-2,5 мг; для детей от 6 мес до 1 года – 0,5 мг, от 1-1,5 лет – 0,9 мг; 1,5-2 лет – 1 мг; 3-4 лет – 1,3 мг; 5-6 лет – 1,4 мг; 7-10 лет – 1,7 мг; 11-13 лет – 2 мг; для юношей 14-17 лет – 2,2 мг; для девушек 14-17 лет – 1,9 мг. Для женщин – 2 мг и дополнительно при беременности 0,3 мг, при кормлении грудью – 0,5 мг.

При тяжелых поражениях печени пиридоксин в больших дозах может вызвать ухудшение ее функции.

При определении уробилиногена с помощью реагента Эрлиха может искажать результаты.

При лечении туберкулеза гидразидом изоникотиновой кислоты и ее производными на 1 г введенного гидразида изоникотиновой кислоты следует назначать 0,1 г пиридоксина (для предупреждения нарушений функций центральной нервной системы).

Симптомы: усиление побочных эффектов, нарушения обмена белков, углеводов и липидов, дегенеративные изменения в ЦНС (периферическая нейропатия) и паренхиматозных органах (нарушения процессов обмена, связанные со значительным снижением активности никотинамидных коферментов НАД и НАДФ и дефицитом никотиновой кислоты). Симптомы периферической нейропатии включают гиперестезии, парестезии, мышечную слабость. Возможны сенсорные нейропатии с прогрессирующим нарушением походки, чувством онемения и покалывания в ногах и руках, частичное облысение, снижение сопротивляемости к инфекциям, снижение активности противосвертывающей системы крови. При длительном введении в больших дозах развивается гипервитаминоз В₆, который характеризуется значительным снижением содержания белка в мышечной ткани и внутренних органах. На ранних стадиях гипервитаминоза В₆ могут появиться высыпания на коже, головокружение, судороги. При отмене лекарственного средства эти признаки обратимы.
Лечение: отмена лекарственного средства, симптоматическая терапия.

Усиливает действие диуретиков; ослабляет активность леводопы.

Изоникотина гидразид, пеницилламин, циклосерин и эстрогенсодержащие пероральные контрацептивы ослабляют эффект пиридоксина.

Хорошо сочетается с сердечными гликозидами (пиридоксин способствует повышению синтеза сократительных белков в миокарде), с глутаминовой кислотой и аспаркамом (повышается устойчивость к гипоксии).
Несовместимость

Раствор пиридоксина нельзя смешивать в одном шприце с раствором тиамина (витамин B₁), раствором цианокобаламина (витамина B₁₂), щелочными растворами, солями железа и растворами окислителей. Не рекомендуется смешивать в одной инфузионной системе или в одном шприце со следующими лекарственными средствами: адреномиметики, ампициллина натриевая соль, амфотерицин В, аскорбиновая кислота, фитоменадион, дипиридамол, оксиферрискарбон натрия, производные фенотиазина (хлорпромазин), фуросемид, этамзилат, эуфиллин.

Витамин в6 для детей

Витамины В6 (пиридоксин) — это целая группа витаминов, которая способствует нормальному развитию как детского, так и взрослого организма.

Витамин В6: для чего нужен детям?

• участвует в формировании нервной системы, помогает снять тревожность и напряжение;
• регулирует обмен веществ в организме;
• влияет на выработку инсулина, снижая риски развития диабета;
• играет важную роль в усвоении белков и жирных кислот, стимулирует работу мозга и печени, регулирует состояние кожи;
• участвует в развитии кроветворной системы;
• воздействует на иммунитет, вырабатывая антитела, которые борются с вирусами.

Где содержится?

Данный компонент содержится во многих продуктах, хоть и в небольших количествах. Тем не менее по совету со специалистом, если нет противопоказаний, в рацион можно включать следующие продукты:

• овощи: капуста, картофель, томат, шпинат, морковь, кукуруза
• бобовые: горох, чечевица, фасоль
• злаки: кукуруза, рис, гречка, пшеница
• фрукты: черешня, чернослив, банан, лимон
• мясо говядины, печень, почки
• рыба
• орехи: грецкий, миндаль, кешью

Можно дополнять питание соком из томатов, апельсинов, винограда.

При необходимости врач может назначить витаминный комплекс. Иногда В6 прописывают женщинам, только планирующим беременность, для нормального развития плода.

Внимание: назначать витамин B6 для детей может только врач, не следует принимать решение самостоятельно без консультации со специалистом.

#PROMO_BLOCK#

Норма витамина В6 в сутки

Для детского возраста норма рассчитывается с учетом возраста:

• до 1 года — 0,5-0,6 мг;
• от 1 года до 3 лет — 0,9 мг;
• старше 4 и до 6 лет — 1,3 мг;
• в пределах 7-10 лет норма поднимается до 1,6 мг;
• у подростков дозировка 1,8 мг.

Недостаток витамина

Симптомы его нехватки сразу дадут о себе знать:

• раздражительность, плохой сон
• дерматиты на коже
• потрескивания губ без особых причин
• раздражение и воспаление слизистых: частый конъюнктивит, покраснения языка, стоматиты
• тошнота и рвота несколько раз в день
• судороги и онемение стоп и пальцев

При появлении хотя бы нескольких признаков, необходимо обязательно обратиться к врачу во избежание серьезных осложнений.

Гиповитаминоз

B6 хорошо усваивается и выводятся из организма естественным путем, однако при неправильной дозировке возможен его избыток, которой носит не менее серьезные последствия.

Симптомы передозировки:

• повышенная температура
• судороги
• пониженная чувствительность
• головные боли
• проблемы с координацией движений,
• потеря сознания

Лечение

При повышенной концентрации В6 срочно отменяют прием препаратов и добавок с его содержанием. В зависимости от состояния ребенка доктор может предписать исключение богатых на вещество продуктов питания до нормализации состояния. Не давайте детям никаких добавок и витаминов без предварительного обследования и консультации педиатра.

Витамин B6 (пиридоксин) Рецепт и питание

Краткий обзор

Витамин B6, также известный как пиридоксин, выполняет некоторые важные функции в организме. Среди них он играет важную роль в метаболизме белков, функционировании нервной и иммунной систем, а также в образовании нейромедиаторов и стероидных гормонов. Вы можете найти витамин B6 в картофеле, бобах, семенах, овсе, лососе и других цельных пищевых продуктах.

Обзор

Витамин B6 также известен как пиридоксин.Существует семь форм этого витамина, наиболее распространенной из которых является пиридоксин.

Витамин B6 — это водорастворимый витамин, а это значит, что он лучше всего растворяется в воде.

Важность

Витамин B6 выполняет множество функций в организме, в том числе:

• Работает в качестве кофермента для образования PLP, необходимого для более чем 100 ферментов, участвующих в метаболизме белков
• Помогает в расщеплении гликогена
• Помощь в метаболизме эритроцитов
• Поддерживает функцию нервной и иммунной системы
• Способствует образованию нейротрансмиттеров и стероидных гормонов.

Источники питания

Витамин B6 содержится в нескольких продуктах, включая:

Недостатки

Общие симптомы и обусловленные ими состояния дефицита витамина B6 включают:

• Челоз (потрескавшиеся, сухие губы), глоссит, стоматит, дерматит (все аналогично дефициту витамина В2)
• Нарушения нервной системы
• Бессонница
• Путаница
• Нервозность
• Депрессия
• Раздражительность
• Анемия.

Однако ваш индивидуальный ответ может быть другим. Если вы подозреваете проблемы со здоровьем или дефицит определенных питательных веществ, обратитесь к своему основному лечащему врачу (врачу, натуропату и т. Д.). Они могут помочь разгадать сложность вашей физиологии.

Избыток / токсичность

Общие симптомы избытка / токсичности витамина B2 включают:

• Болезненные неврологические симптомы.

Однако ваш индивидуальный ответ может быть другим. Если вы подозреваете проблемы со здоровьем или избыток определенных питательных веществ, обратитесь к своему основному лечащему врачу (врачу, натуропату и т. Д.).Они могут помочь разгадать сложность вашей физиологии.

Рецепт

Чтобы узнать о рецептах, богатых витамином B6, ознакомьтесь с любой из статей Энциклопедии продуктов питания, перечисленных выше.

Бесплатная книга рецептов

Энциклопедия продуктов питания Precision Nutrition расширяется каждый месяц, поскольку мы выделяем новые продукты и демонстрируем красивые фотографии продуктов питания. Если вы хотите оставаться в курсе, просто нажмите на ссылку . Оттуда мы отправим вам БЕСПЛАТНУЮ копию нашей книги рецептов.Мы также сообщим вам, когда на сайте появятся новые вкусные блюда.

Щелкните здесь, чтобы получить бесплатную книгу рецептов Encyclopedia of Food .

Связанные продукты

Краткий обзор

Витамин B6, также известный как пиридоксин, выполняет некоторые важные функции в организме. Среди них он играет важную роль в метаболизме белков, функционировании нервной и иммунной систем, а также в образовании нейромедиаторов и стероидных гормонов. Вы можете найти витамин B6 в картофеле, бобах, семенах, овсе, лососе и других цельных пищевых продуктах.

Витамин B6 в плазме ⎜ РЕЦЕПТ

Полный набор RECIPE ClinRep® позволяет определять PLP в плазме и цельной крови. Набор отличается высокой аналитической чувствительностью и может быть легко объединен с полными наборами витаминов B1 и B2 (см. Комбинированный набор).

Подготовка проб

Хроматография

Информация для заказа

Витамин B6 Диета + рецепты + информация о питании

Витамин B6, также называемый пиридоксином, — это водорастворимый витамин, который входит в группу витаминов B. Он существует в 3 формах — пиридоксаль, пиридоксамин и пиридоксин. Все они взаимозаменяемы в теле. Как и все другие витамины группы В, Пиридоксин также является важным питательным веществом, которое помогает превращать нашу пищу в топливо, обеспечивая вашу ежедневную энергию.

Помимо энергетического метаболизма, его несколько других функций включают:
• Метаболизм аминокислот
• Помощь в производстве нейротрансмиттеров, обеспечивающих нормальное функционирование нервной системы.
• Способствуют образованию красных кровяных телец, которые, в свою очередь, переносят кислород и питательные вещества во все части тела.
• Помощь в балансе уровня сахара в крови.
• Способствовать нормальному функционированию иммунной системы, способствуя выработке антител.

Хорошо сбалансированная диета с хорошим потреблением калорий обычно не показывает дефицита этого витамина. Потребность в пиридоксине варьируется от 0,1 мг / сут до 2 мг / сут для растущих детей. Взрослый также имеет рекомендуемую суточную дозу (RDA) 2 мг / день, которая увеличивается до 2,5 мг / день для беременной и кормящей матери. Вероятно, с возрастом вам может потребоваться немного больше этого витамина B для выполнения всех функций организма

Дефицит витамина B6, хотя и не очень распространен, имеет такие симптомы, как потрескавшиеся губы, усталость, низкий иммунитет, анемия, перепады настроения, депрессия и другие. неврологические симптомы.Токсичность этого витамина тоже не очень распространена. Это водорастворимый витамин, избыток которого выводится с мочой.

Список продуктов, богатых витамином B6, вегетарианский

Узнайте вместе с нами, как приготовить здоровую пищу, используя эти богатые пиридоксином ингредиенты.

Рецепты с витамином B
Рецепты, богатые витамином A
Рецепты, богатые витамином A, для здоровья глаз
Рецепты с витамином B1, тиамином
Рецепты продуктов, богатых кобаламином, с витамином B12
Рецепты с витамином B3 и ниацином
Рецепты с высоким содержанием витамина B9
Рецепты соков, богатых витамином C
Смузи и молочные коктейли, богатые витамином C рецепты
Рецепты с высоким содержанием витамина Е для роста волос Рецепты
Рецепты диеты с витамином К
Рецепты с высоким содержанием витамина В5 Пантотеновая кислота
Рецепты с высоким содержанием витамина В7 Рецепты с биотином

Витамин B6, пиридоксин, витамины группы B, Институт диетотерапии

Курс по питанию: изучение A, B, C

С возвращением в шестую часть нашей серии статей о витаминах.

Как вы, наверное, знаете, мы сделали небольшой перерыв в этой серии, чтобы поговорить о здоровье простаты и мужском бесплодии. Это две проблемы со здоровьем, которые резко обострились за последние несколько лет. Если вы еще не читали эти блоги, я призываю вас сделать это. Мужчины в вашей жизни будут вам за это благодарны.

В последнем блоге этой серии мы говорили о витамине B5 , пантотеновой кислоте .

Выделено:

• Важность витамина B5
• какие проблемы со здоровьем возникают при дефиците
• какие продукты содержат этот очень важный витамин
• и простой рецепт, чтобы убедиться, что вы ежедневно потребляете достаточно витамина B5

Витамины группы В:

В сегодняшнем блоге мы поговорим о витамине B6, , также известном как пиридоксин (аналогично док-станции).

Напоминаем, что все витамины группы B водорастворимы… .. это означает, что наш организм не накапливает их в течение длительного времени, и важно каждый день есть продукты, богатые этим питательным веществом.

Как и в случае с другими витаминами группы B, которые мы обсуждали, пиридоксин также важен для производства энергии. Это позволяет производить здоровые эритроциты, что затем обеспечивает здоровое распределение кислорода, что затем дает больше силы и выносливости … а кто бы не хотел этого больше?

Есть еще три области, где сияет витамин B6, и вы скоро поймете, почему вы должны быть уверены, что едите продукты, содержащие это жизненно важное питательное вещество.

Здоровье мозга и болезнь Альцгеймера

Пиридоксин, по-видимому, играет роль в улучшении функции мозга и предотвращении болезни Альцгеймера. Для меня это очень важно, потому что моя мама умерла от болезни Альцгеймера, а мой отец болен ею. Вы можете быть уверены, что я делаю все, что в моих силах, для поддержания здоровья мозга.

• Одно конкретное исследование показало, что у взрослых с высоким уровнем гомоцистеина и легкими когнитивными нарушениями прием добавок B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 (метилкобаламин) снижает уровень гомоцистеина и уменьшает повреждение некоторых областей мозга, которые уязвимы для болезни Альцгеймера.

Болезни сердца

Есть обнадеживающие исследования, которые показывают, что витамин B6 может предотвратить закупорку артерий и минимизировать риск сердечных заболеваний.

• В исследовании говорится, что люди с низким уровнем витамина B6 в крови имеют почти вдвое больший риск сердечных заболеваний по сравнению с людьми с более высоким уровнем витамина B6.
• Вероятно, это связано с ролью B6 в снижении повышенного уровня гомоцистеина, связанного с несколькими болезненными процессами, включая болезни сердца.

Другая статья исследования показала положительный эффект B6 в предотвращении сердечных заболеваний.

• Рандомизированное контролируемое исследование с участием 158 здоровых взрослых, у которых были братья и сестры с сердечными заболеваниями, разделило участников на две группы: одна получала 250 мг витамина B6 и 5 мг фолиевой кислоты каждый день в течение двух лет, а другая получала плацебо.
  • Группа, принимавшая B6 и фолиевую кислоту, имела более низкий уровень гомоцистеина и меньше отклонений в сердечных тестах во время упражнений, чем группа плацебо, что подвергало их в целом более низкому риску сердечных заболеваний.

Может улучшить настроение и уменьшить симптомы депрессии

Витамин B6 также играет важную роль в регулировании настроения.

• Это отчасти потому, что этот витамин необходим для создания нейромедиаторов, регулирующих эмоции, включая серотонин, дофамин и гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК).
• Как было указано выше, витамин B6 играет роль в снижении высокого уровня гомоцистеина, который был связан с депрессией и другими психическими расстройствами.
• Несколько исследований показали, что депрессивные симптомы связаны с низким уровнем в крови и потреблением витамина B6, особенно у пожилых людей, которые подвержены высокому риску дефицита витамина B.
• Одно исследование с участием 250 пожилых людей показало, что дефицит витамина B6 в крови удваивает вероятность депрессии.

Дефицит пиридоксина

Теперь, когда вы понимаете важность пиридоксина для здоровья мозга, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, было бы неплохо узнать, может быть, у вас дефицит этого важного витамина? Знаки, на которые следует обратить внимание, включают:

Низкое потребление энергии

• Напомним, в начале этого блога я утверждал, что B6 важен для образования красных кровяных телец.Если в вашем организме мало B6, вы можете получить анемию, то есть слишком мало эритроцитов. Это заставит вас почувствовать усталость и слабость.
  • Иногда низкий уровень железа, фолиевой кислоты и B12 также может вызвать анемию, но добавление продуктов, богатых B6, безусловно, будет полезным.

Мозговой туман

• Пиридоксин помогает регулировать настроение и память.
  • Дефицит может повысить вероятность депрессии.
  • Если вы чувствуете смущение или грусть, особенно если вы пожилой возраст, причиной может быть нехватка этого питательного вещества.

Слабая иммунная система

• Дефицит здесь может затруднить сопротивляемость вашему организму инфекциям и болезням.
  • Если вы обнаружите, что склонны заразиться всеми «насекомыми», такими как простуда, кашель, грипп и т. Д., Причиной может быть низкий уровень пиридоксина.

Продукты, богатые витамином B6

Даже если вы не страдаете перечисленными выше проблемами, будет разумно есть продукты, богатые этим питательным веществом, чтобы минимизировать риск развития любого из этих заболеваний.

Рекомендуемая суточная норма потребления пиридоксина составляет 1,5–2,0 миллиграмма, в зависимости от того, мужчина вы, женщина, беременность или кормите грудью. Ради аргументов, давайте просто оставим 2,0 миллиграмма.

В исследованиях, перечисленных выше, средний диапазон добавок составлял 50-100 мг в день. Пожалуйста, не думайте, что чем больше, тем лучше… это не так. И, если вы не боретесь с перечисленными выше проблемами со здоровьем, я бы посоветовал вам получать пиридоксин с пищей, а не с добавками.Вы можете стремиться к дозе 5-10 мг в день, если хотите улучшить здоровье сердца и мозга.

Употребление разнообразных цельных продуктов должно помочь вам в этом. Также важно отметить, что только 75% съеденного B6 действительно всасывается в ваш кровоток.

Если вы обращали пристальное внимание на то, какие продукты богаты всеми другими витаминами группы B, то будет легко догадаться, какую пищу я собираюсь предложить здесь … .. ПЕЧЕНЬ, входящая в 0,9 мг на 3 унция порции. (Да, я надеюсь, что к тому времени, когда вы закончите эту серию статей, вы начнете включать печень в свой рацион.)

Еда, которая стоит на первом месте, это:

• Нут, 1,1 мг на порцию 1С.
• Желто-плавниковый тунец вяжет с говяжьей печенью по 0,9 мг на порцию.
• Лосось, куриная грудка и картофель входят по 0,5-0,6 на порцию.
• Бананы составляют 0,4.
• Обогащенные хлопья для завтрака также входят в 0,4 мг на порцию.

К сожалению, в США большинство взрослых получают витамин B6 из обогащенных злаков, крахмалистых овощей (вероятно, в виде картофеля фри) и бананов.

Читая эту информацию, вы обнаружите, что немного ошеломлены и не знаете, с чего начать свой оздоровительный путь, знайте, что в мире диетотерапии есть много квалифицированных экспертов, и они непременно будьте счастливы помочь вам на пути к лучшему здоровью. Пожалуйста, не думайте, что вам нужно делать это в одиночку.

Я предоставлю вкусный рецепт, который легко приготовить, без обогащенных хлопьев или картофеля фри.

Рецепт

Салат из тунца, нута и авокадо

(Я добавил авокадо, потому что полезные жиры помогают при депрессии и когнитивных способностях.)

ИНГРЕДИЕНТЫ

ДЛЯ САЛАТА:

• Консервированный тунец 15 унций
• Банка нута емкостью 14 унций, сушеный
• 2 больших авокадо, очищенных и без косточек
• 2 крупных спелых помидора, нарезанных дольками
• 1 большой огурец, разрезанный пополам и нарезанный ломтиками
• 1/2 тонко нарезанного красного лука

ДЛЯ ОДЕЖДЫ:

• 1/4 стакана оливкового масла
• 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
• 1 столовая ложка свежей нарезанной петрушки (плюс дополнительная порция)
• 1 чайная ложка измельченного чеснока (или 1 крупный измельченный зубчик чеснока)
• 1/4 чайной ложки соли

ИНСТРУКЦИИ

Взбейте в банке ингредиенты для заправки.

Смешайте все ингредиенты салата в большой миске. Перемешать с заправкой. При желании приправить перцем и дополнительной солью.

ПРИМЕЧАНИЯ

Make-Ahead Совет: смешайте все ингредиенты вместе в миске (кроме заправки), накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник. Когда будете готовы к подаче, сбрызните заправкой.

Информация об авторе: Доктор Бекки Спаке — преподаватель курса в Институте диетотерапии. Кроме того, она занимается частной практикой, направленной на минимизацию риска развития болезни Альцгеймера в качестве квалифицированного практикующего специалиста по ReCODE.Вы можете узнать больше о ее работе на сайте www.HealingFromAlz.com

.

Изображение:

Bit245 / istock.com

Изображение рецепта доктора Бекки Спак

Узнайте больше о нашей школе, посетив информационный вебинар.

Продукты, польза для здоровья и рецепты с витамином B6

Факты проверены

×

Это Dr.Содержание Axe проходит медицинский осмотр или проверку фактов для обеспечения достоверной информации.

При строгих редакционных правилах выбора источников мы связываемся только с академическими исследовательскими учреждениями, сайтами авторитетных СМИ и, при наличии исследований, с рецензируемыми медицинскими исследованиями. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

×

Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных нашей обученной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на медицинские рецензируемые исследования.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, личные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

Д-р Джош Акс, округ Колумбия, DNM, CN

20 апреля 2017

Витамин B6 — это водорастворимый витамин, который участвует в более чем 100 различных реакциях организма, поэтому вы хотите, чтобы продукты с витамином B6 присутствовали в вашем рационе. Этот витамин необходим для выработки аминокислот, строительных блоков белков и сотен клеточных функций.Его также можно использовать для производства ниацина (витамина B3) из аминокислоты триптофана.

Другие роли витамина B6 включают образование гемоглобина и нейротрансмиттеров, а также регулирование уровня глюкозы в крови. Так как же включить витамин B6 в свой рацион? Попробуйте следующие продукты с витамином B6.

Лучшие продукты питания

Этот жизненно важный витамин содержится в больших количествах, естественно, в следующих 10 продуктах с витамином B6 (процентное содержание основано на 1,3 миллиграмма в день для взрослых до 50 лет):

1. Грудка индейки — 3 унции: 0.7 миллиграммов (53 процента суточной нормы)
2. Говядина Grass-Fed — 3 унции говяжьей вырезки: 0,5 миллиграмма (38 процентов суточной нормы)
3. Фисташки — 1/4 стакана: 0,5 миллиграмма (38 процентов суточной нормы)
4. Тунец — 1 банка емкостью 3 унции: 0,4 миллиграмма (30 процентов суточной нормы)
5. Фасоль пинто — 1 чашка приготовленной: 0,4 миллиграмма (30 процентов суточной нормы)
6. Авокадо — 1 сырье: 0,4 миллиграмма (30 процентов суточной нормы)
7. Куриная грудка — ½ одной грудки: 0,3 миллиграмма (23 процента суточной нормы)
8. Меласса Blackstrap — 2 столовые ложки: 0.26 миллиграммов (20 процентов суточной нормы)
9. Семечки подсолнечника — 1/4 стакана: 0,25 миллиграмма (19 процентов суточной нормы)
10. Семена кунжута — 1/4 стакана: 0,25 миллиграмма (19 процентов суточной нормы)

Польза для здоровья

Чем полезен витамин B6? Употребление продуктов с витамином B6 имеет решающее значение, потому что этот витамин используется ежедневно, поскольку он играет важную роль в основных функциях, включая движение, память, расход энергии и кровоток. Он помогает организму поддерживать здоровую нервную систему, вырабатывает гемоглобин, который переносит кислород в эритроциты по всему телу, обеспечивает энергию из пищи, которую мы едим, действует как естественное обезболивающее, повышает настроение, а также создает антитела, которые использует наша иммунная система. чтобы защитить нас.

Итак, какие преимущества вы можете получить от употребления продуктов с витамином B6? Следующие:

1. Поддерживает мозг

Одним из способов воздействия витамина B6 на функцию мозга является контроль уровня гомоцистеина, который является не только фактором риска сердечных заболеваний, но и повреждением нейронов центральной нервной системы. (1)

Витамин B6 также играет важную роль в выработке гормонов серотонина и норадреналина, двух гормонов, известных как «гормоны счастья», которые помогают контролировать настроение, энергию и концентрацию.Исследователи полагают, что определенные расстройства поведения у детей, в том числе СДВГ, вызваны низким уровнем серотонина, и, следовательно, потребление продуктов с витамином B6 может иметь положительное влияние на детей с этими расстройствами обучения и поведения. (2)

2. Борется с симптомами артрита

Низкий уровень витамина B6 был связан с усилением симптомов ревматоидного артрита, включая более сильную боль. В исследовании, опубликованном в Европейском журнале клинического питания, отмечены противовоспалительные свойства добавок витамина B6 у пациентов с артритом.В рандомизированном исследовании 35 взрослых с ревматоидным артритом получали 5 миллиграммов фолиевой кислоты в день или 5 миллиграммов фолиевой кислоты плюс 100 миллиграммов витамина B6 в течение 12 недель.

Исследователи обнаружили, что добавление витамина B6 помогло лечить симптомы, и пришли к выводу: «Наши результаты предоставляют ценные справочные данные для клинической практики в отношении потенциального полезного использования витамина B6 для подавления воспалительной реакции у пациентов с ревматоидным артритом». (3)

3.Снимает симптомы ПМС

Употребление большого количества продуктов с витамином B6 или прием комплексных витаминов группы B может помочь предотвратить или лечить симптомы ПМС. (4) Исследования показали, что витамин B6 помогает бороться с болью в груди, тошнотой, спазмами, усталостью, головными болями и даже акне, возникающими перед менструальным циклом женщины.

Считается, что витамин B6 помогает при ПМС из-за его положительного воздействия на нейротрансмиттеры, отвечающие за обезболивание в головном мозге, а также за его роль в усилении кровотока и управлении гормонами.Женщинам, которые часто испытывают симптомы ПМС, рекомендуется регулярно принимать комплекс витаминов группы В, особенно за 10 дней до менструации.

4. Улучшает настроение

Витамин B6 оказывает значительное влияние на центральную выработку нейротрансмиттеров серотонина и ГАМК в головном мозге. Это важные гормоны, которые контролируют настроение и необходимы для предотвращения депрессии, боли, усталости и беспокойства, поэтому витамин B6 связан с повышением настроения и предотвращением расстройств настроения.(5)

Поскольку витамин B6 участвует в выработке гормонов в головном мозге, считается, что он эффективен при лечении расстройств настроения и некоторых заболеваний мозга, которые могут развиться в результате недостаточности функции нейромедиатора. Исследования показывают, что пациенты, принимающие добавки с витамином B6, могут помочь поднять настроение, уменьшить боль, а также избежать недостатка энергии и концентрации.

Связанные: Продукты для повышения настроения: 7 продуктов для большего счастья

5.Поддерживает здоровье кровеносных сосудов

Без достаточного количества витамина B6 уровень гомоцистеина в организме накапливается и повреждает слизистую оболочку кровеносных сосудов. Это может подготовить почву для опасного накопления зубного налета, что может привести к сердечному приступу или инсульту.

Исследования показали, что когда пациенты принимают витамин B6 вместе с фолиевой кислотой, общая концентрация гомоцистеина значительно снижается. Витамин B6 помогает лечить высокий уровень гомоцистеина, поэтому организм может излечить повреждение кровеносных сосудов. (6, 7)

Витамин B6 также играет роль в регулировании артериального давления и уровня холестерина, которые являются двумя другими важными факторами предотвращения сердечных заболеваний.

Дефицит

Хотя дефицит витамина B6 встречается не очень часто, исследования связывают дефицит витамина B6 с повышенным риском развития ряда различных расстройств и симптомов. Поскольку витамин B6 так важен для функции нервов, дефицит витамина B6 чаще всего связан с нервно-психическими расстройствами, включая судороги, мигрень, хроническую боль и расстройства настроения, такие как депрессия. Это также связано с повышенным риском сердечных заболеваний и артрита.

Дефицит витамина B6 может вызывать некоторые из следующих симптомов:

• Изменения настроения, такие как раздражительность, беспокойство и депрессия
• Путаница
• Мышечные боли
• Низкая энергия или усталость
• Обострение симптомов ПМС
• Симптомы обострения анемии

Пожилые люди больше подвержены риску дефицита витамина B6, поэтому для них особенно важно употреблять продукты и добавки с витамином B6.

Рецепты

Существует множество способов включить в свой рацион продукты с витамином B6. Вот некоторые из моих любимых рецептов, в состав которых входит 10 лучших продуктов с витамином B6:

Лекарственные взаимодействия

Витамин B6 может взаимодействовать с другими лекарствами при приеме в больших количествах. Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, в том числе витамин B6.

Некоторые лекарства, которые взаимодействуют с витамином B6, включают:

• Лекарственные средства, используемые для лечения болезни Паркинсона и Альцгеймера, анемии, судорог или болезней сердца
• Любые препараты, применяемые в химиотерапии
• Циклосерин (серомицин) или изониазид для лечения туберкулеза
• Гидралазин (Апрезолин) для лечения высокого кровяного давления
• Пеницилламин, применяемый для лечения ревматоидного артрита
• Теофиллин (TheoDur), применяемый для лечения астмы
• Антибиотики, включая тетрациклин
• Антидепрессанты, включая памелор, элавил, дезипрамин, норпрамин и тофранил
• Некоторые антидепрессанты, называемые ингибиторами моноаминоксидазы, также могут снижать уровень витамина B6 в крови

Последние мысли

• Витамин B6 — водорастворимый витамин, который участвует в более чем 100 различных реакциях организма.
• В 10 лучших продуктов с витамином B6 входят грудка индейки, говядина травяного откорма, фисташки, тунец, фасоль пинто, авокадо, куриная грудка, меласса, семечки подсолнечника и кунжут.
• Преимущества употребления продуктов с витамином B6 включают поддержку мозга, борьбу с симптомами артрита, облегчение симптомов ПМС, улучшение настроения, поддержание здоровья кровеносных сосудов и многое другое.
• Дефицит витамина B6 встречается нечасто, но он может сказаться на настроении, уровне мышечной энергии и ухудшить симптомы ПМС и анемии.Пожилые люди подвергаются наибольшему риску дефицита витамина B6.
• Вы можете предотвратить дефицит, потребляя продукты с витамином B6 — просто будьте осторожны, принимая добавки, поскольку витамин B6 может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

30 рецептов, богатых витамином B6

Данные о питательных веществах для каждого ингредиента взяты из базы данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США. Мы просчитали и усреднили все основные ингредиенты, используемые в рецептах.
Все данные ниже приведены к 600 калориям.Ингредиенты, перечисленные справа, взяты из оригинального рецепта, поэтому их общая калорийность будет отличаться от 600 калорий.

Если вам интересно, как мы сформировали этот список, или вы хотите посмотреть собственную статистику,
добро пожаловать в наш поиск рецептов на основе питательных веществ

Острый суп из цуккини и перца

27 45,51

B2

Веганский суп Рамен из цуккини Лапша

127

BEST Лимонный бальзамический салат из чечевицы

27 777

27 777

21

B3

Vegan Turmeric Quinoa Power Bowl

9012 9012 9012

.82

Получите последние обновления пищевой плотности

Пожалуйста, введите свой адрес электронной почты ниже

Веганские миски для сладкого картофеля из нута

27

Батат Брокколи Сырный суп

9013

9025

Суп карри из сладкого картофеля и белой фасоли с жареной брокколи

Стейк Картофель Чаши для приготовления еды

11

СРАВНИТЬ ПРОДУКТЫ

выбрать foodadzuki beansagavealfalfa seedsall назначения flouralmond butteralmond milkalmondsamaranth leavesanchovyapplesapplesauceapricotsarrowheadartichokesarugulaasian pearsasparagusavocado oilavocadosbaconbamboo shootsbananasbarleybarley муки или mealbarley солод flrbassbeansbeefbeerbeet greensbeetsblack beansblack глазами peasblackberriesblue cheeseblueberriesbluefishbreadbreadnuttree seedsbrickbriebroccolibrown gravybrussel sproutsbuckwheatbulgurburbotbutterbutterfishbutternut squashcabbagecamembertcampbell companycanola oilcantaloupecarambolacarawaycariboucarpcarrot juicecarrotscashew buttercashewscatfishcauliflowercaviarcelerychardcheddarcherrieschestnutschia seedschickenchicken груди tenderschickpeaschitonchocolateciscoclamclementinescloudberriescocklescocoacocoa mixcoconutcoconut milkcoconut oilcodcollardscorncorn flrcornmealcrabcranberriescranberrycreamcream cheesecroakercucumbercuskdandelion greensdatesdolphinfishdried apricotsduckduriandurum wheateeleggegg whiteeggplantelderber riesemuenchilada saucefast foodsfava beansfeta cheesefigsfireweedfishfish filletflank steakflaxseedsflourgarlicginger alegoat cheesegoosegraham crackersgranolagrapefruitgrapefruit juicegrapesgreat северная beansgreek yogurtgreen beansgreen peppersgreen tomatoesgruyerehalf и halfhalibuthazelnutsherringhoneyhoneydew melonshomemade миндальное milkjalapenojamjams & preservesjujubekalekamutkidney beanskiwi fruitkohlrabikumquatslambs quartersleekslemon трава (цитронеллы) lemonslentilslettucelima beanslimeslinglingcodlitchislobsterlongansloquatslotus rootlowfat milklowfat yogurtmacadamia nutsmacaronimackerelmangosmargarinemayonnaisemexican cheesemilletmonkfishmonterey jackmozzarellamulberriesmulletmung bnsmushroomsmustard greensmustard grnsmustard spinachnavy beansnectarinesnew зеландия spinachnon жира yogurtnonfat milknoodlesnopalesoat flroatsokraolive oilonionsorange сок апельсиныострихпак-чойпалмовое маслопапаяшпармезанпарнакспарник-фруктпастаарахис арахисовое маслоарахисовое маслоарахиссперспеканспепп eronipersimmonspine nutspineapplepinto beanspistachioplain целом yogurtplumspomegranatespork baconpork roastportobella mushroomspotatopotatoesproteinprovoloneprune juicepummelopumpkinpumpkin seedpurslanequailquincesquinoaradishesraisinsraspberriesred peppersred winereeses piecesrelishribsricerice отрубей oilrice noodlesromaine lettucesalmonsalsascallionsseaweedsemolinasesame oilshrimpsilk chaisilk coffeesilk mochasilk nogsilk плюс Fibersilk плюс для костного healthsilk unswtndsilk ванили соевого йогурта (размер семьи) шелк очень vanillasirloinskirt steaksorghumsorghum syrupssour creamsoybean oilsoybeanssoymilkspaghettispaghetti squashspeltspinachsquabsteakstrawberriessugarsunfishsunflower oilsunflower seedsswamp cabbagesweet potatosweet картофеля leavesswiss Cheesetaco shellstarotefftilapiatomato соусtomatoestortillatortilla chipstriticaletriticale flrtunaturkeyturnipswalgutswatercressarmelonwax тыквапшеницапшеничная мукапшеничная мукаfrwheat зародыши е зерновой хлеб цельное молокодикие щеголовые дворыдлинные бобыглазжелтая горчицажелтая фасоль цуккини vs
выбрать foodadzuki beansagavealfalfa seedsall назначения flouralmond butteralmond milkalmondsamaranth leavesanchovyapplesapplesauceapricotsarrowheadartichokesarugulaasian pearsasparagusavocado oilavocadosbaconbamboo shootsbananasbarleybarley муки или mealbarley солод flrbassbeansbeefbeerbeet greensbeetsblack beansblack глазами peasblackberriesblue cheeseblueberriesbluefishbreadbreadnuttree seedsbrickbriebroccolibrown gravybrussel sproutsbuckwheatbulgurburbotbutterbutterfishbutternut squashcabbagecamembertcampbell companycanola oilcantaloupecarambolacarawaycariboucarpcarrot juicecarrotscashew buttercashewscatfishcauliflowercaviarcelerychardcheddarcherrieschestnutschia seedschickenchicken груди tenderschickpeaschitonchocolateciscoclamclementinescloudberriescocklescocoacocoa mixcoconutcoconut milkcoconut oilcodcollardscorncorn flrcornmealcrabcranberriescranberrycreamcream cheesecroakercucumbercuskdandelion greensdatesdolphinfishdried apricotsduckduriandurum wheateeleggegg whiteeggplantelderber riesemuenchilada saucefast foodsfava beansfeta cheesefigsfireweedfishfish filletflank steakflaxseedsflourgarlicginger alegoat cheesegoosegraham crackersgranolagrapefruitgrapefruit juicegrapesgreat северная beansgreek yogurtgreen beansgreen peppersgreen tomatoesgruyerehalf и halfhalibuthazelnutsherringhoneyhoneydew melonshomemade миндальное milkjalapenojamjams & preservesjujubekalekamutkidney beanskiwi fruitkohlrabikumquatslambs quartersleekslemon трава (цитронеллы) lemonslentilslettucelima beanslimeslinglingcodlitchislobsterlongansloquatslotus rootlowfat milklowfat yogurtmacadamia nutsmacaronimackerelmangosmargarinemayonnaisemexican cheesemilletmonkfishmonterey jackmozzarellamulberriesmulletmung bnsmushroomsmustard greensmustard grnsmustard spinachnavy beansnectarinesnew зеландия spinachnon жира yogurtnonfat milknoodlesnopalesoat flroatsokraolive oilonionsorange сок апельсиныострихпак-чойпалмовое маслопапайаспармезанпарнакспарник-фруктпастаарахис арахисовое маслоарахисовое маслоарахиссперспеканспепп eronipersimmonspine nutspineapplepinto beanspistachioplain целом yogurtplumspomegranatespork baconpork roastportobella mushroomspotatopotatoesproteinprovoloneprune juicepummelopumpkinpumpkin seedpurslanequailquincesquinoaradishesraisinsraspberriesred peppersred winereeses piecesrelishribsricerice отрубей oilrice noodlesromaine lettucesalmonsalsascallionsseaweedsemolinasesame oilshrimpsilk chaisilk coffeesilk mochasilk nogsilk плюс Fibersilk плюс для костного healthsilk unswtndsilk ванили соевого йогурта (размер семьи) шелк очень vanillasirloinskirt steaksorghumsorghum syrupssour creamsoybean oilsoybeanssoymilkspaghettispaghetti squashspeltspinachsquabsteakstrawberriessugarsunfishsunflower oilsunflower seedsswamp cabbagesweet potatosweet картофеля leavesswiss Cheesetaco shellstarotefftilapiatomato соусtomatoestortillatortilla chipstriticaletriticale flrtunaturkeyturnipswalgutswatercressarmelonwax тыквапшеницапшеничная мукапшеничная мукаfrwheat зародыши е зерновой хлеб цельное молокодикие сырцовый двордлинные бобыглазжелтая горчицажелтые бобы цуккини

Витамин B6 — богатые питательными веществами продукты

Продукты

• Дикий лосось: Высокое содержание B12, B6, ниацина, тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты, биотина
• Травяной откорм, травяная говядина: с высоким содержанием B12, B6, биотина, тиамина, рибофлавина, ниацина, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты
• Яйца свободного выгула, вне клетки: Высокое содержание B12, B6, биотина, фолиевой кислоты, тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты, ниацина
• Шпинат: с высоким содержанием тиамина, робифлавина, ниацина, B6, фолиевой кислоты
• Обогащенные пищевые дрожжи: B12, B6, биотин, тиамин, рибофлавин, ниацин
• Бренд: пищевые дрожжи Braggs Premium — можно добавлять в любую пищу для придания орехового / сырного вкуса (т.е. Жареные овощи). Можно добавлять в супы / тушеные блюда в качестве загустителя.
• Сладкий картофель: с высоким содержанием фолиевой кислоты, тиамина, рибофлавина, ниацина, биотина, B6
• Миндаль: с высоким содержанием рибофлавина, биотина, тиамина, ниацина, фолиевой кислоты, B6
• Авокадо: с высоким содержанием B6, тиамина, рибофлавина, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты
• Нут: с высоким содержанием B6, фолиевой кислоты, тиамина, ниацина, пантотеновой кислоты, рибофлавина

Рецепт — сладкий картофель с говядиной и чили

This Whole30 Sweet Potato Beef Chili — палео, сытный, успокаивающий и полезный для здоровья.Этот перец чили, полный белка и клетчатки, идеально подходит для осени.
Автор: Тиффани
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 45 минут
Урожайность: 6

Состав:

1 1/2 фунта 85% говяжьего фарша
1 столовая ложка оливкового масла
1 красный лук, нарезанный кубиками
2 моркови, нарезанный кубиками
1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
1 лук-порей, нарезанный кубиками (только белые и светло-зеленые части)
2 средних сладких картофеля, очищенных и нарезанных крупными кубиками
4 измельченных зубчика чеснока
2 стакана бульона из говяжьих костей
2 14.Банки объемом 5 унций жареные на огне нарезанные кубиками помидоры, осушенные
3/4 стакана томатного соуса
1 столовая ложка томатной пасты
1 столовая ложка порошка чили
1 чайная ложка копченого перца
2 чайные ложки тмина
1/2 чайной ложки орегано
1/2 чайной ложки тимьяна
2 лавровых листа
1/4 чайной ложки измельченных хлопьев красного перца
Морская соль и перец по вкусу
Авокадо, мелко нарезанная кинза и перец перец

Инструкции:
1. Нагрейте оливковое масло в глубокой кастрюле или в голландской духовке и добавьте говяжий фарш и красный лук, когда они станут горячими.Приправить морской солью и перцем. Раскрошите говядину деревянной ложкой и жарьте, пока она не подрумянится. Добавьте в кастрюлю морковь, болгарский перец, лук-порей, сладкий картофель и чеснок. Готовьте, пока овощи не начнут размягчаться, около 5 минут.
2. К говяжьей смеси добавить томатную пасту и все приправы. Готовьте одну минуту.
3 Добавьте томатный соус, нарезанные кубиками помидоры и костный бульон. Доведите до кипения.
4. Накройте перец чили и дайте ему покипеть в течение 30 минут. Вы можете открыть его примерно через 20 минут, чтобы немного жидкости уменьшилось, чтобы перец чили стал более густым.Выбросьте лавровый лист перед подачей на стол. Подавать с нарезанным авокадо, перцем перцем и нарезанной свежей кинзой.

Питание:
Размер порции: 1 из 6 Калорий: 470 Сахар: 9 г Жиры: 20 г Насыщенные жиры: 8 г Углеводы: 35 г
Клетчатка: 8 г Белки: 46,3 г Холестерин: 100 мг

B6 Удары

• Настроение — Производство нейротрансмиттеров
• Когнитивные функции — через биосинтез нейромедиаторов
• Здоровье сердечно-сосудистой системы и поддержание нормального уровня гомоцистеина, аминокислоты в крови.
• Рак — иммунная функция (например, способствует выработке лимфоцитов и интерлейкина-2)

8 витаминов группы B

• B1 (тиамин)
• B2 (рибофлавин)
• B3 (ниацин)
• B5 (пантотеновая кислота)
• B6 (пиридоксин)
• B7 (биотин)
• B9 (фолиевая кислота)
• B12 (кобаламин)

_____________________________________________________

Доктор Лори Голдман — врач, психиатр и практикующий врач функциональной медицины, занимается частной практикой с 1999 года.