Про кератин: Интернет-магазин кератина в Екатеринбурге

Содержание

Виши Деркос Кера-Солюшн Экспресс-маска реконструрирующая Про-кератин 200мл с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

ВкусВилл

Экспресс-маска с комплексом Про-Кератин, реконструирующая поверхность волоса. Kera-Solutions — 1-я* система ухода с комплексом ПРО-КЕРАТИН, разработанная специально для ослабленных и поврежденных волос и чувствительной кожи головы, которые подвержены частым агрессивным воздействиям — окрашиваниям, термоукладкам, стайлингу. Мощная комбинация высокоэффективных ингредиентов в легкой, не утяжеляющей волосы формуле: [ПРО-КЕРАТИН 2,0%] + усиленный [ТЕХНОЛОГИЕЙ МГНОВЕННОГО МИКРО-ВОССТАНОВЛЕНИЯ] заполняет микро-повреждения кутикулы волоса, интенсивно восстанавливая его по всей длине + [ВИТАМИН В5] защищает волосы от повреждений и придает волосам естественный блеск. Разработано специально для чувствительной кожи головы. Протестировано под контролем дерматологов. Одобрено женщинами с сильно поврежденными волосами. Восстанавливает микро-повреждения кутикулы волоса, защищает волосы от повреждений, увлажняет, придает эластичость, придает волосам живой блеск, разглаживает волосы по длине, облегчает укладку, без утяжеления, легко смывается. Доказанная эффективность: -60% менее поврежденные волосы уже после 1-го применения. 48ч разглаживающий «анти-фриз» эффект даже в условиях высокой влажности.

Виши Деркос Кера-Солюшн Экспресс-маска реконструрирующая Про-кератин 200мл / Аптека

ВкусВилл

2 222 руб/шт 2222.00 2222. 00

от партнера «СУПЕРАПТЕКА»

Особенности категории «Аптека» Только онлайн-оплата

Доставляем медицинские товары партнёров. Можно заказать отдельно, можно вместе с продуктами. Сроки доставки всё те же.

Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность

Описание

Бренд

Виши

Производитель

Косметик Актив Продюксьон

Состав

AQUA / WATER — CETEARYL ALCOHOL — DICETYLDIMONIUM CHLORIDE — COCOS NUCIFERA OIL / COCONUT OIL — CETRIMONIUM CHLORIDE — ACETIC ACID — AMODIMETHICONE — CETYL ESTERS — CHLORHEXIDINE DIGLUCONATE — DIMETHICONE — HYDROLYZED CORN PROTEIN — HYDROLYZED SOY PROTEIN — HYDROLYZED WHEAT PROTEIN — ISOPROPYL ALCOHOL — PANTHENOL — PEG-100 STEARATE — PHENOXYETHANOL — SODIUM BENZOATE — STEARETH-6 — TARTARIC ACID — TRIDECETH-10 — TRIDECETH-3 — TRISODIUM HEDTA — PARFUM / FRAGRANCE. Code F.I.L. : C233855/1

Вес упаковки

0.25

Объем

200

Активные компоненты

Данный товар может поставляться сразу несколькими производителями. По этой причине информация отличаться. Соответствующие конкретному товару данные всегда представлены на этикетке. Внешний вид продукта в магазине также может отличаться от изображения на фото.

Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность

Показать наличие в магазинах

«8 главных вопросов и ответов про кератин» — Яндекс Кью

Кератин — одно из самых популярных средств для восстановления волос. Его используют как в профессиональном уходе, так и в домашних средствах для волос. При этом до сих пор не многие знают, как работает это вещество.

В этой статье вы найдете ответы на самые популярные вопросы о кератине.

Во-первых, вы поймете, что это вообще такое, и почему кератин может понадобиться вашим волосам.

Во-вторых, узнаете, как лучше использовать кератин для выпрямления и восстановления волос.

1. Что такое кератин?
Кератины — это семейство очень прочных строительных белков. Из кератинов состоят такие части эпидермиса, как волосы и ногти. А твердость структуры кератина зависит от уровня аминокислот, входящих в его состав.

2. Чем полезен кератин для волос?

Как вы уже поняли, кератин – это самый главный строительный материал волос. То есть, его недостаток может негативно сказаться на состоянии ваших волос. В норме кератин вырабатывается организмом изнутри. Однако негативное влияние окружающей среды может помешать этому процессу. Например, если вы любите делать укладки или часто сушите волосы феном. Тогда структура кератина в прядях постепенно будет разрушаться. Поэтому можно добавить в домашний уход средства с кератином. Они помогут восполнить недостаток белка. К тому же, сделать волосы более густыми и блестящими.

3. Можно ли делать кератин после окрашивания или осветления волос?

Да, можно. И даже нужно! Лучше сделать эти процедуры до кератина. Тогда не придется выжидать несколько недель после. Более того, вы можете попросить мастера сделать окрашивание и кератиновый уход в один день. В этом случае сначала стилист придаст вашим локонам новый оттенок. А затем сделает их гладкими и прямыми.

4. Сколько держится эффект?

Как часто стоит делать кератиновый уход, чтобы не перегрузить волосы? Вообще, каких-то конкретных ограничений нет. Но слишком часто прибегать к помощи кератина не стоит. Например, просто делайте следующую процедуру, когда заметите, что волосы снова стали пушиться. Обычно это происходит примерно через три месяца. Впрочем, у некоторых девушек эффект держится до полугода.

5. Как ухаживать за волосами после процедур?

Во-первых, не стоит бояться делать привычные вам процедуры. Например, укладку волос. Однако для нее стоит использовать только фен. К помощи утюжка для волос вам вряд ли придется прибегать.

Во-вторых, после кератина можно делать стрижки и окрашивание. Например, состричь посеченные кончики допустимо сразу после кератинового ухода. А окрашивание можно сделать через две недели.

6. От кератина выпадают волосы?

Стали сильнее выпадать волосы? Вспомните, что произошло с вами 2-3 месяца назад. Возможно, это был стресс или болезнь, что сказалось негативно на состоянии ваших локонов. Но может ли это быть кератин? Нет, если процедура была проведена на основе качественных средств с соблюдением технологии.

От кератина волосы не могут выпадать. Если только вы не пользовались дешевым непроверенным средством, и ваш мастер работал добросовестно. Кератин не способен влиять на волосяные луковицы. Ведь по технологии его наносят, отступая несколько сантиметров от корней.

7. От кератина волосы портятся?

Этот миф можно условно разделить на два мнения. То, что волосы портятся непосредственно сразу после процедуры. И то, что они начинают портиться, когда вы перестаете делать кератин. Что касается первого, то правильно выполненный кератин не портит волосы. Но и волшебного лечебного эффекта, который порой обещает реклама, после кератиновой процедуры ждать не стоит. Процедуры вроде ламинирования и кератина не лечат волосы. Эффект после них скорее декоративный.

8. Кому не подходит кератин?

Процедуры и средства на основе кератина подходят не всем. Это зависит от типа волос и ваших пожеланий к прическе. По типу волос кератин не рекомендован обладательницам жестких, слабых и склонных к жирности прядей.

Кератиновое выпрямление волос имеет противопоказания. Его не рекомендуется делать беременным и кормящим. Процедура противопоказана при заболеваниях кожи головы.

В салоне красоты «MY-IRIS» предоставлен большой спектр услуг по уходу за волосами, в том числе и кератиновое выпрямление.

Хотите здоровые и идельно гладкие волосы?
Тогда вам к нам!

Красота и уход+3

141

Комментировать пост…Комментировать…

Преимущества и использование для волос

Кератин: преимущества и использование волос

Условия здоровья
Представлены
Рак молочной железы
IBD
Мигрень
Плосы Sclerosis (MS)
Rheumatoid Arthritis
Тип 2 Диаблетический 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9003 9008 9003 9003
9008
9008
9008
9008 9008
.
Статьи
Кислотный рефлюкс
СДВГ
Аллергии
Болезнь Альцгеймера и деменция
Биполярное расстройство
Рак
Crohn’s Disease
Chronic Pain
Cold & Flu
COPD
Depression
Fibromyalgia
Heart Disease
High Cholesterol
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Psoriasis
Skin Disorders and Care
ЗППП
Откройте для себя
Темы о здоровье
Питание
Фитнес
Уход за кожей
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Sleep
Обзоры продуктов
Витамины и добавки
Sleep
Mental Health
Nutrition
At-Home Tevinging
CBD
At-Home Tevinging
CBD
. Здоровье
Оригинальная серия
Fresh Food Fast
Дневники диагностики
You’re Not Alone
Настоящее время
Видео серии
Молодежь в фокусе
Здоровый урожай
No More Silence
Future of Health
План
Проблемы со здоровьем
Endiful Eath
Sugar8
Move Your Body
Гут. Здоровье
Mood Foods
Выровняйте позвоночник
Find Care
Первичная помощь
Психическое здоровье
Акушер-гинеколог
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Тесты на образ жизни
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Health News
Найдите диету
Найти здоровые закуски
Препараты A-Z
Health A-Z
Connect
Рак молочной железы
Воспалительные заболевания кишечника
Псориатический артрит
Мигрень
Плесолевой склероз
Псориаз
Medically Medically.
Обзор
Кератин — это тип белка, из которого состоят ваши волосы, кожа и ногти. Кератин также можно найти во внутренних органах и железах. Кератин — это защитный белок, менее подверженный царапинам или разрывам, чем другие типы клеток, которые вырабатывает ваше тело.
Кератин может быть получен из перьев, рогов и шерсти различных животных и использоваться в качестве ингредиента в косметике для волос. Поскольку кератин является структурным элементом ваших волос, некоторые люди считают, что кератиновые добавки, продукты и процедуры могут помочь укрепить ваши волосы и сделать их более здоровыми.
Люди, использующие кератин для волос, сообщают, что в результате их волосы стали более гладкими и за ними легче ухаживать. Эффекты сильно различаются в зависимости от того, здоровы ли ваши волосы с самого начала, какова их естественная толщина и какой вид кератинового лечения вы используете. Кератин работает, разглаживая клетки, которые перекрываются, образуя пряди волос. Слои клеток, называемые кутикулой волоса, теоретически поглощают кератин, в результате чего волосы выглядят густыми и блестящими. Кроме того, утверждается, что кератин делает вьющиеся волосы менее пушистыми, их легче укладывать и они выглядят более прямыми.
Салонное кератиновое лечение
Этот трудоемкий метод применения кератина, который иногда называют бразильским кератиновым уходом, состоит из нескольких этапов. Во-первых, на волосы наносится крем, содержащий формальдегид, после чего они высушиваются феном и выпрямляются в салоне. После применения процедуры вам рекомендуется держать волосы сухими в течение нескольких дней. Когда вы посещаете салон, чтобы смыть химикаты, применяется еще одна процедура, чтобы «закрепить» эффект выпрямления. Это лечение утверждает, что длится 12 недель.
Сыворотки, шампуни и кондиционеры с кератином
Сыворотки, шампуни и кондиционеры с кератином не могут претендовать на такие же преимущества, как кератиновые процедуры в салоне. Но они утверждают, что делают волосы более устойчивыми к повреждениям и восстанавливают волосы, высушенные теплом и краской для волос. Чтобы идентифицировать эти продукты, найдите в списке ингредиентов слова «кератингидролизаты». В 2013 году исследователи пришли к выводу, что активные компоненты кератина являются многообещающим ингредиентом для людей, которым нужны более сильные волосы.
Кератиновые добавки
Вы можете найти кератиновые добавки в продаже почти в любом магазине здоровой пищи. Кератиновые добавки выпускаются в виде порошка и капсул. Кератиновые добавки не лишены рисков. При чрезмерном употреблении они могут привести к накоплению слишком большого количества белка в организме.
Кератиновые процедуры, выполняемые профессиональными косметологами, различаются по цене в зависимости от вашего региона, марки используемого продукта и стоимости вашего салона. Кератиновые процедуры стоят максимум 800 долларов, но их можно найти всего за 300 долларов.
В некоторых аптеках и магазинах косметических товаров можно приобрести наборы для кератинового ухода в домашних условиях. Эти кератиновые процедуры могут быть грязными или трудными для правильного применения, особенно если вы никогда не видели процедуры, выполненные профессионалом. Но если вам удобно попробовать это, домашние кератиновые процедуры обычно стоят менее 50 долларов.
Салонное кератиновое выпрямление содержит большое количество формальдегида. Некоторые сотрудники парикмахерских даже сообщали о кровотечениях из носа и проблемах с дыханием из-за обращения со средствами для кератинового ухода и многократного вдыхания их паров с течением времени. Эти уровни формальдегида превышали национальный стандарт безопасности для химического воздействия в пять раз. По этой причине беременным женщинам следует избегать этого лечения. Людям с чувствительностью к формальдегиду или респираторным заболеваниям также следует избегать кератиновых процедур.
Кератиновые процедуры имеют некоторые преимущества. Нанося кератин на кутикулу волос и запечатывая ее нагреванием, ваши волосы приобретают более блестящий вид. Но прежде чем приступить к такому лечению, важно понять, какие химические вещества задействованы. Некоторые люди могут обнаружить, что после того, как они один раз прошли курс кератиновой обработки, они должны продолжать лечение, чтобы тепловое повреждение от такой обработки волос не проявлялось. Кератиновые процедуры также подвергают сотрудников парикмахерских воздействию высоких уровней химических веществ, которые со временем становятся токсичными. Прежде чем приступить к кератиновому лечению, подумайте о том, чтобы попробовать средство для волос, содержащее кератин, чтобы увидеть, сможете ли вы добиться желаемого блеска локонов.
Последнее медицинское рассмотрение от 24 января 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Кератин. (2018).
ghr.nlm.nih.gov/primer/genefamily/keratins
Платт И. (без даты). Что делать с кератиновым уходом?
center4research.org/whats-deal-keratin-treatments/
Villa ALV, et al. (2013). Перьевые гидролизаты кератина, полученные из микробных кератиназ: влияние на волосяное волокно. DOI:
10.1186/1472-6750-13-15
Поделиться этой статьей0002
5 домашних средств для густых волос
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Многие люди в тот или иной момент жизни испытывают выпадение волос. Исследования показывают, что есть несколько простых способов стимулировать рост волос…
ПОДРОБНЕЕ
Может ли масло перечной мяты принести пользу вашим волосам?
Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Масло перечной мяты может быть известно своими преимуществами по уходу за кожей, но оно также полезно для ваших волос и кожи головы. Это может помочь при сухости, зуде и других…
ПОДРОБНЕЕ
Как избавиться от жирных волос
Если ваши волосы регулярно кажутся жирными, вот как позаботиться о них, чтобы вы могли получить здоровые и красивые локоны, о которых мечтаете.
ПОДРОБНЕЕ
5 Научно обоснованные преимущества 5-HTP (плюс дозировка и побочные эффекты) разнообразная польза для здоровья. Вот 5 потенциальных преимуществ 5-HTP…
ПОДРОБНЕЕ
Ritual Vitamins: обзор диетолога
Автор Rachael Ajmera, MS, RD
Ritual — это компания по подписке, которая предлагает протеиновые порошки и мультивитамины для людей всех возрастов. Проверьте, правы ли продукты Ritual…
ПОДРОБНЕЕ
15 лучших брендов витаминов 2023 года: выбор диетолога
Рэйчел Аджмера, MS, RD
витамины и минералы созданы равными. Вот 15 лучших брендов витаминов, которые помогут…
ПОДРОБНЕЕ
9 Чаи для успокоения расстройства желудка
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Чай использовался в качестве природного средства для успокоения расстройства желудка на протяжении тысячелетий. Вот 9 чаев, которые помогают лечить проблемы с желудком.
ПОДРОБНЕЕ
Чай из листьев красной малины: беременность, польза и побочные эффекты
Автор: Amy Goodson, MS, RD, CSSD, LD . В этой статье рассматриваются преимущества, безопасность и побочные…
ПОДРОБНЕЕ
Английская соль: польза, применение и побочные эффекты
Брианна Эллиотт, RD
Английская соль использовалась как натуральное лекарство на протяжении сотен лет. Узнайте больше о его использовании, преимуществах и побочных эффектах.
ПОДРОБНЕЕ

10 продуктов, повышающих уровень кератина в организме

10 продуктов, повышающих уровень кератина в организме

Заболевания
Рекомендуемые
Рак молочной железы
IBD
Мигрень
Рассеянный склероз (MS)
Ревматоидный артрит
Диабет 2 типа
Acid Reflux
ADHD
Allergies
ALREMERIER
.
ALREMERENERIER
.
Болезнь Крона
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Фибромиалгия
Болезнь сердца
High Cholesterol
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Psoriasis
Skin Disorders and Care
STDs
Discover
Wellness Topics
Nutrition
Fitness
Skin Care
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
Обзоры продуктов
Витамины и добавки
Sleep
Психическое здоровье
Nutrition
Тестирование на дому
CBD
Men’s Health
Оригинальный серия
Fresh Food Fast
Диагностика Дневник
Вы не в одиночестве
.
Серия видео
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Нет больше тишины
Будущее здоровья
План
Проблемы со здоровьем
Mondful ath ath
Sugar Savvy
Переместите свое тело
ГУБОД HEALTH
FID FOODS
Выровнять свой позвоночник
Найти уход
Первичная помощь
PEDIG в.
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Тесты на образ жизни
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Health News
Найдите диету
Найти здоровые закуски
Препараты A-Z
Health A-Z
Connect
. Артрит
Мигрень
Рассеянный склероз
Псориаз

Питание

Медицинский обзор Джиллиан Кубала, MS, RD, Nutrition — Рэйчел Аджмера, MS, RD, 17 августа 2020 г.

Кератин — это тип структурного белка, который содержится в ваших волосах, коже и гвозди (1).

Это особенно важно для поддержания структуры кожи, ускорения заживления ран и поддержания здоровья и силы волос и ногтей (1).

Часто говорят, что добавки с кератином помогают предотвратить выпадение волос, стимулируют рост ногтей и улучшают текстуру кожи. Тем не менее, многие здоровые продукты могут естественным образом поддерживать синтез кератина в организме.

Вот 10 продуктов, которые способствуют выработке кератина.

Употребление в пищу яиц — отличный способ увеличить выработку кератина естественным путем.

На самом деле, они являются отличным источником биотина, необходимого питательного вещества, участвующего в синтезе кератина. Одно приготовленное яйцо обеспечивает 10 мкг этого питательного вещества, или 33% дневной нормы (DV) (2, 3, 4).

Более того, яичный белок способствует выработке кератина: в одном крупном 50-граммовом яйце содержится 6 граммов белка (2).

Другие полезные питательные вещества в этой вездесущей пище включают селен, рибофлавин и витамины А и В12 (2).

Лук отлично подходит не только для придания аромата вашим любимым блюдам, но и для увеличения выработки кератина.

Этот лук особенно богат N-ацетилцистеином, растительным антиоксидантом, который организм превращает в аминокислоту под названием L-цистеин — компонент кератина (5, 6).

Лук также содержит фолиевую кислоту, важный микроэлемент, необходимый для поддержания здоровья волосяных фолликулов (7).

Лосось богат белком и содержит около 17 граммов на порцию в 3 унции (85 граммов) (8).

Это также отличный источник биотина, еще одного ключевого питательного вещества, поддерживающего выработку кератина. Всего 3 унции (85 граммов) консервированного лосося содержат 5 мкг, или 17% суточной нормы (4).

Эта рыба также богата омега-3 жирными кислотами, типом полезного для сердца жира, который, как было показано, помогает улучшить рост волос, повысить их густоту и защитить от выпадения волос при использовании в форме добавок (9, 10) .

Поделиться на Pinterest

Помимо того, что сладкий картофель является одним из самых ярких овощей, он очень питателен и отлично подходит для стимулирования выработки кератина.

Они особенно богаты каротиноидами провитамина А. Каротиноиды провитамина А, такие как бета-каротин, в организме превращаются в витамин А.

Средний сладкий картофель (около 150 граммов) обеспечивает 1150 мкг — более 100% суточной нормы — провитамина А. Витамин А способствует синтезу кератина и необходим для здоровья кожи и волос (7, 11, 12, 13).

Каждая порция этого апельсинового корнеплода содержит большую дозу калия, марганца, а также витаминов B6 и C (11).

Семечки подсолнуха вкусные, сытные и ароматные.

Они также являются отличным источником биотина и белка для поддержки производства кератина. Всего 1/4 стакана (35 граммов) содержит 7 граммов белка и 2,6 мкг биотина — 9% суточной нормы (4, 14, 15).

Более того, эти семена богаты множеством других питательных микроэлементов, включая витамин Е, медь, селен и пантотеновую кислоту (14).

Родом из Южной Азии, манго — вкусный способ добавить в свой рацион дополнительные питательные вещества, поддерживая синтез кератина.

В частности, этот тропический косточковый фрукт содержит провитамин А, 89 мкг — почти 10% суточной нормы — в каждой чашке (165 г) (16).

Манго также богаты несколькими другими ключевыми питательными веществами для здоровья кожи и волос, такими как витамин С и фолиевая кислота (16).

Чеснок, как и лук, содержит большое количество N-ацетилцистеина, который в организме превращается в L-цистеин — аминокислоту, содержащуюся в кератине (5, 6).

Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, некоторые исследования показывают, что чеснок может способствовать здоровью кожи. Например, одно исследование в пробирке показало, что экстракт чеснока защищает клетки кератиноцитов, которые отвечают за выработку кератина, от повреждения ультрафиолетом (17, 18).

Исследования в пробирке и на животных также показывают, что этот популярный овощ лука может способствовать заживлению ран, борьбе с микробными инфекциями и замедлению признаков старения (17).

Чеснок также может похвастаться множеством полезных микроэлементов, в том числе марганцем, витамином B6 и витамином C (19).

Капуста известна своим впечатляющим набором питательных веществ.

Этот листовой зеленый овощ является хорошим источником провитамина А для поддержки синтеза кератина. Он содержит 50 мкг всего в 1 сырой чашке (21 грамм), что составляет около 6% суточной нормы (20).

Это также отличный источник витамина С, водорастворимого питательного вещества, которое действует как антиоксидант. Этот витамин также помогает стимулировать выработку коллагена, типа белка, который поддерживает прочность, структуру и эластичность вашей кожи (20, 21, 22).

Говяжья печень является одним из наиболее концентрированных источников биотина, что делает ее отличным выбором, если вы хотите увеличить выработку кератина естественным путем.

На самом деле, всего 3 унции (85 граммов) приготовленной говяжьей печени содержат 31 мкг биотина, что превышает вашу суточную потребность на 103% от дневной нормы (4).

Кроме того, такое же количество говяжьей печени обеспечивает достаточное количество 24,5 г белка и 7960 мкг витамина А — колоссальные 884% суточной нормы (23).

Говяжья печень также является отличным источником многих других витаминов и минералов, таких как витамин B12, фолиевая кислота, рибофлавин и железо (23).

Поделиться на Pinterest

Морковь — очень питательный корнеплод, тесно связанный с сельдереем, петрушкой и пастернаком.

В частности, морковь богата провитамином А: 1070 мкг в 1 нарезанной чашке (128 граммов). Это более 100% DV (24).

Они также богаты витамином С, который способствует синтезу коллагена для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Кроме того, этот витамин способствует заживлению ран, снимает воспаление и защищает кожу от повреждений (21, 22, 25).

Кроме того, морковь содержит большое количество биотина, витамина B6, калия и витамина K1 (24, 26).

Кератин — это тип белка, который укрепляет здоровье ваших волос, кожи и ногтей (1).

Несколько конкретных питательных веществ необходимы для синтеза кератина, включая белок, биотин и витамин А.

Сбалансированное питание, включающее продукты, богатые этими питательными веществами, способствует выработке кератина в организме.

Эти продукты не только улучшают здоровье волос, кожи и ногтей, но также богаты многими другими полезными питательными веществами.

Последний медицинский осмотр от 17 августа 2020 г.

Поделиться этой статьей0233

Что такое кератин?
Медицинское заключение Кристины Чун, MPH
Узнайте, как использовать кератин для волос, а также о его преимуществах и побочных эффектах.
ПОДРОБНЕЕ
8 лучших добавок для роста волос, по мнению диетолога
Эллен Ландес, MS, RDN, CPT
Здоровые волосы — это признак красоты и хорошего общего состояния здоровья. Вот 8 лучших добавок, которые помогут отрастить волосы.
ПОДРОБНЕЕ
Биотин для роста волос: работает ли он?
Биотин — это водорастворимый витамин группы В, который часто рекламируют как стимулирующий рост волос. В этой статье рассматривается вопрос о биотиновых добавках и продуктах для роста волос…
ПОДРОБНЕЕ
12 лучших продуктов для здоровой кожи
Тейлор Джонс, RD
То, что вы едите, влияет на многие аспекты здоровья, в том числе на кожу. Вот 12 продуктов и напитков, которые стоит добавить в свой рацион для улучшения здоровья кожи.
ПОДРОБНЕЕ
Плюсы и минусы кератинового лечения
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Кератиновое лечение волос, или бразильское выпрямление, имеет свои преимущества и недостатки. Вот плюсы и минусы, а также то, что вы можете с этим поделать.
Разное

Виши Деркос Кера-Солюшн Экспресс-маска реконструрирующая Про-кератин 200мл с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

«8 главных вопросов и ответов про кератин» — Яндекс Кью

Преимущества и использование для волос

Салонное кератиновое лечение

Сыворотки, шампуни и кондиционеры с кератином

Кератиновые добавки

Как мы рецензировали эту статью:

10 продуктов, повышающих уровень кератина в организме

Питание

Добавить комментарий Отменить ответ