Почему седеют: Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

10 занимательных фактов о седине :: Инфониак

Здоровье

Независимо от того, как вы относитесь к появлению седых волос, седина – это неизбежный факт жизни, причину появления которой до сих пор сложно точно назвать.

Причины седины

1. Как волосы становятся седыми

Волос в своем основном непигментированном состоянии — белый. Он получает цвет от меланина — пигмента, определяющего также цвет кожи. Два типа меланина — эумеланин (черный и темно-коричневый) и феомеланин (желтый) сочетаются и определяют цвет волос. 

По одной из теорий, волосы становятся седыми, так как старение замедляет доступ волоса к меланину, и потому он выглядит белым.

2. Волос может сам обесцветиться изнутри

© Lacreates / Getty Images

Новое исследование показало, что седина может появляться из-за накопления перекиси водорода в клетках волос, что заставляет волосы обесцветиться изнутри.  

В естественном состоянии в волосах содержится небольшое количество перекиси водорода, и его уровень регулируется каталазой, которая превращает перекись водорода в кислород и воду. С возрастом организм вырабатывает меньше каталазы, и перекись водорода накапливается, блокируя синтез меланина — естественного пигмента волос.

3. Седина связана с генетикой

© yacobchuk / Getty Images

Когда вы родились, вы уже были запрограммированы на то, когда и как ваши волосы поседеют. Это касается и преждевременной седины. У людей, которые начинают седеть до 30 лет, такая особенность чаще всего встречается в семье.

У большинства людей седина появляется в среднем возрасте. Дерматологи называют правило 50/50/50. К 50 годам, у 50 процентов населения будет 50 процентов седых волос.

Однако согласно разным опросам только от 6 до 23 процентов людей к 50 годам становятся наполовину седыми.

4. Расовая принадлежность тоже играет роль

© waewkid / Getty Images

В целом, представители белой расы начинают седеть в 30 с лишним лет, азиаты далеко за 30, а афроамерианцы в 40 с лишним лет.

5. Если вы выдерните один седой волос, на его месте не вырастет больше седых волос

© Tatomm / Getty Images

Это одно из распространённых заблуждений. Каждый фолликул содержит только один волосок, и если вы выдерните один, это не приведет к росту еще большего числа седых волосков. И это не повлияет на другие фолликулы вокруг него.

Кроме того, чрезмерное выдергивание волос может повредить фолликулы и привести к прекращению роста волос в этой области.

Седые волосы: причины

6. Стресс косвенно влияет на появление седины

© halfpoint collection

Несмотря на то, что некоторые исследователи утверждают, что только гены отвечают за появление седых волос, есть и те, кто считают, что существует связь между сединой и стрессом, хотя это не было напрямую подтверждено.  

В исследовании 2011 года ученые выяснили, что длительная выработка реакции борьбы или бегства — инстинктивной способности мобилизовать энергию в ответ на опасную ситуацию, может повредить ДНК и вызвать преждевременное старение, включая появление седины.

7. Травма не заставит вас за ночь поседеть

© Veeraphong / Getty Images

Еще одним распространенным мифом является тот факт, что крупное потрясение может заставить вас внезапно поседеть. Его часто называют синдромом Марии Антуанетты, так как по рассказам волосы французский королевы за ночь стали белыми перед тем, как ее обезглавили.

Дело в том, что когда волос уже вырос, он не меняет цвет, и полная голова седых волос — маловероятное событие. Однако очень редко встречается расстройство, при котором все волосы, имеющие цвет, выпадают, и остаются только седые. А Мария Антуанетта возможно просто сняла свой парик.

Ранняя седина

8. Курение может вызвать преждевременную седину

© Radnatt / Getty Images

Множество исследований обнаружило связь между курением и преждевременным старением, что включает и раннее появление седины. В 2013 году, в исследовании выяснили, что у курильщиков в 2,5 раза чаще появлялась ранняя седина (до 30-ти лет).

9. Волосы на теле тоже седеют

© Andrew Poplavsky

Все волосы на теле, включая волосы на груди, в носу, в паховой области и других местах, могут поседеть, но они седеют с разной скоростью. Вот почему у некоторых мужчин может быть седая борода и каштановые волосы и наоборот.

Средство от седины

10. Скоро может появиться лечение от седых волос

© golfbress / Getty Images

Европейские ученые выяснили, что, как и седина, заболевание витилиго, при котором кожа теряет пигмент и появляются белые пятна, вызвана окислительным стрессом через накапливание перекиси водорода, из-за чего кожа обесцвечивается. Исследователи вернули пациентам с витилиго естественный цвет волос и ресниц, и, возможно, скоро появится крем от седины.

Как закрасить седину?

Когда появляются первые седые волосы, мы пытаемся прибегать к различным способам скрыть седину. Вот несколько способов ее закрасить.

· Если у вас немного седых волос можно сделать мелирование, прокрасив несколько прядей.

· Если же седина более заметна, и вы не готовы полностью закрасить волосы, можете попробовать нестойкую краску для волос, которая смывается примерно за 6 недель.

· Можно попробовать и натуральные средства. Например, сполоснуть волосы черным чаем (заварить 2 столовые ложки листьев черного чая) или кофе (добавьте к заваренному кофе несколько столовых ложек уксуса) .

· Если вы не хотите часто красить волосы, можно подкрашивать их специальными цветными мелками или пудрой для волос.

причины, в том числе ранней в молодом возрасте, у женщин и мужчин, в чем проблема и чем лечить

Невозможно избежать появления седых волос. После определённого возраста шевелюра неизбежно утрачивает свой цвет, и процесс этот необратим. В старости, конечно, седые волоски не слишком расстраивают мужчин и женщин, так как подчёркивают количество прожитых лет, являясь признаком мудрости и опытности. Но как быть в случаях, когда седина начала возникать в молодом возрасте, и что необходимо сделать для того, чтобы если не прекратить, то хотя бы максимально замедлить этот процесс?

Механизм появления седины и её возможные причины

Независимо от того, в каком возрасте и по какой причине начала появляться седина, во всех случаях на клеточном уровне этот процесс протекает одинаково. Поседение связано с тем, что исчезает меланин, пигмент, находящийся в волосах. Он производится в меланоцитах. Это специальные клетки, находящиеся в волосяных фолликулах и синтезирующие пигментообразование. Деятельность таких клеток зависит от гормонального фона, в частности, на синтез меланина влияют гормоны гипофиза, щитовидной железы, а также половые гормоны. В процессе старения организма количество меланоцитов уменьшается, а оставшиеся клетки утрачивают часть активности. Вследствие этого и появляются седые волосы.

К сожалению, этот процесс отражается не только на цвете, но и на здоровье шевелюры. Помимо пигментирования волоса, меланин отвечает за его эластичность, а также выполняет защитную функцию, помогая противостоять негативному воздействию окружающей среды и ультрафиолетовому излучению. Изменение качества видно невооружённым глазом: они становятся более жёсткими, ломкими, утрачивают гладкость.

Причина появления седых волосков — замещение меланина воздушными пузырьками

В каком возрасте начинает проявляться проблема

Нельзя точно предугадать момент появления первых седых волосков. Этот процесс во многом зависит от гормональной регуляции организма и генетических факторов. Считается, что у женщин процесс поседения запускается после 40 лет, а у мужчин — после 35 лет. Это средние показатели, и если седые волоски стали заметны на 2 – 3 года раньше, то это не считается ранним поседением. Однако в случае если они появились до 30 лет, уже можно говорить об этом явлении.

Процесс «старения» волос у мужчин и женщин не только запускается в разном возрасте, но и протекает по-разному. Первую седину женщины замечают на висках, в то время как у мужчин они появляются на подбородке.

Причины появления ранней седины

Основной причиной, способствующей появлению седины, является снижение уровня меланина, происходящего за счёт естественной возрастной гибели меланоцитов. Но эти клетки могут погибнуть и в раннем возрасте. Произойти это может по следующим причинам.

1. Генетическая предрасположенность. В этом случае можно говорить о том, что программа ранней гибели меланоцитов в волосяных фолликулах заложена у человека с рождения. Каким-то образом повлиять на этот процесс невозможно.
2. Сильный стресс. При этом он должен сопровождаться выработкой большого количества адреналина. Именно последний и является причиной появления ранней седины, так как нарушает связь меланина с белковой структурой волоса, что приводит к нейтрализации пигмента.
3. Заболевания эндокринной системы, в результате которых нарушается гормональный фон. Поскольку деятельность меланоцитов зависит, в том числе, от гормонов щитовидной железы и гипофиза, любые нарушения способны помешать достаточной выработке пигмента, ответственного за цвет.
4. Спазмы сосудов и нарушение кровообращения кожи головы.
5. Дефицит витаминов и микроэлементов. В частности, витамин В способствует правильному белковому обмену в фолликуле и структуре. Его недостаток крайне негативно действует на клеточный обмен в волосах. Также волосы нуждаются в железе, меди, цинке, магнии.
6. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. Речь идёт об их серьёзных запущенных формах, когда питательные вещества перестают усваиваться из пищи. В результате волосы тоже остаются без питания.
7. Вирусные заболевания.
8. Приём некоторых лекарственных средств. Это особо агрессивные вещества, список которых, на самом деле, не так велик. Прежде всего, это медикаменты, используемые для химиотерапии. Они оказывают разрушительное воздействие и на корни, и на их структуру. Впоследствии после прекращения их приёма качество и цвет отрастающих волос во многом будет зависеть от способности организма к восстановлению. Также в группу опасных для менаноцитов медикаментов входят лекарства от болезни Паркинсона.
9. Рентгеновское облучение. В разумных пределах оно не оказывает никакого вреда. Однако лучше им не увлекаться.
10. Термические и химические повреждения. Например, частое окрашивание. Красители содержат агрессивные вещества, например, аммиак и перекись водорода. Средства для химической завивки также действуют на волосы не лучшим образом. Накапливаясь в структуре , химические вещества проникают и в волосяную луковицу, нарушая процесс выработки пигмента. Плойки и выпрямители также оказывают негативное влияние. Если постоянно обжигать волосы в прикорневой зоне, то можно повредить и луковицы волос.

Перечисленные причины характерны для появления ранней седины как у мужчин, так и у женщин.

В аптеках можно приобрести специальные с

Почему седеют волосы? — Medical Insider

Автор Клара Галиева На чтение 3 мин. Опубликовано 10.07.2017 16:16
Обновлено 09.07.2017 11:31

Когда клетки волос начинают производить меньше пигмента, то волосы начинают седеть. Во время роста волос меланоциты передают пигменты в клетки волос предшественников у основания волосяного фолликула. Эти клетки, в свою очередь, превращаются в различные компоненты растущих волос.

Когда наши волосы растут, постоянно вырабатываются пигменты, что приводит к нашему уникальному цвету волос. Клетки, ответственные за этот процесс, — пигмент-продуцирующие меланоциты у основания волосяного фолликула.

В норме за месяц волос вырастает на 1 см. Но все клетки в нашем организме повреждаются в течение жизни, и синтез меланоцитов в конце концов теряется. Когда это происходит, волосы начинают седеть.

Биология роста волос является довольно сложной с множеством специализированных клеток, участвующих в структуре фолликул и функции. Ученые продолжают изучать процесс роста волос и пигментацию у человека [1].

Фото: Pixabay/Elektro-Plan

Регуляция пигментации волос

У людей существует два типа пигмента. Эумеланин отвечает за черные и коричневые цвета, в то время как феомеланин отвечает за рыжий и русый цвет. Точные механизмы контроля пигментация пока не ясны. Однако недавние исследования указывают на взаимодействия между несколькими клетками в волосяном фолликуле [2]. Клетки-предшественники волос продуцируют белок, называемый фактором стволовых клеток, все это является необходимым условием для производства пигмента меланоцитов. В исследованиях на мышах ученые показали: если этот белок отсутствует, цвет волос теряется.

После того, как волосы перестают расти, у волосяного фолликула происходят серьезные структурные изменения и наступает период покоя. В ходе этого процесса меланоциты естественно тоже отдыхают.

Почему волосы седеют?

Однако меланоциты стволовых клеток волосяного фолликула обычно продуцируют новый набор меланоцитов в начале следующего цикла роста волос. После того, как новый волос начинает расти, меланоциты убеждаются, что пигментация доступна. Но когда меланоциты повреждены или отсутствуют, волосы получаются бесцветные и могут выглядеть серыми или белыми.

Исследования показали, что волосяные фолликулы человека, которые производят седые волосы, имеют высокий уровень клеточного повреждения, вызванного свободными радикалами [3]. В синтезе фолликулов меланоциты и меланоциты стволовых клеток отсутствуют.

У мышей повреждение ДНК меланоцитов стволовых клеток в волосяных фолликулах приводит к необратимому повреждению клеток. Без стволовых клеток следующий рост волос протекает без меланоцитов, в результате появляются седые волосы.

Несмотря на то, что до сих пор не удалось полностью установить причину и время появления седых волос у человека, накопление повреждений в меланоцитах стволовых клеток с течением времени приведет к потере этой популяции клеток. Каждый волосяной фолликул, в конечном счете, не в состоянии производить окрашенные волосы.

Таким образом, в то время как поседение является неизбежным, почему-то некоторые седеют уже в 20 лет, в то время как у некоторых цвет волос сохраняется и в 50 лет. Исследования показали, что лица с определенным вариантом гена интерферона склонны к более раннему поседению.

Литература

1. Panteleyev A. A. Putting the human hair follicle cycle on the map //Journal of Investigative Dermatology. – 2016. – Т. 136. – №. 1. – С. 4-6.
2. Liao C. P. et al. Identification of hair shaft progenitors that create a niche for hair pigmentation //Genes & development. – 2017. – Т. 31. – №. 8. – С. 744-756.
3. Shi Y. et al. Premature graying as a consequence of compromised antioxidant activity in hair bulb melanocytes and their precursors //PloS one. – 2014. – Т. 9. – №. 4. – С. e93589.

Почему седеют волосы, а также какие факторы влияют на это

Для многих мужчин и женщин появление первых седых волос является напоминанием о том, что с возрастом ваше тело начинает меняться. И хотя мысль о старении и поседении может быть неприятной, еще больше она неприятна для молодых людей, обнаруживших у себя седину.

В данной статье мы рассмотрим из-за чего волосы седеют и какие бывают факторы, повышающие риск раннего появления седины.

Что окрашивает волосы в разные цвета и почему появляется седина

Условно человеческий волос можно поделить на две части: стержень, видимый нам, и корень, находящийся под кожей. Если со стержнем все понятно, то корни мы не можем наблюдать непосредственно, однако именно там и создается вся «магия» цвета. Каждый корень окружен специальной оболочкой, называемой волосяным фолликулом. В свою очередь, каждый фолликул содержит пигментные клетки — меланоциты, которые непрерывно производят химическое вещество под названием меланин. Это вещество и дает растущим волосам окрас.

Основные элементы волоса

С годами пигментные клетки в фолликулах постепенно угасают и, соответственно, производят меньше меланина, что и становится причиной смены цвета волос на серо-серебряный или просто белый. Так что в основном седые волосы — это часть процесса старения, природный способ показать миру, что наши лучшие годы прошли. Однако бывают случаи, когда волосы седеют не только у людей возрастом за 30, но у 20-летних и подростков, и тут решающую роль могут играть другие важные факторы.

Причины и факторы, влияющие на риск раннего появления седины

Волосы могут седеть по нескольким разным причинам, однако наиболее важным фактором является генетика, поэтому многое зависит от того, в каком возрасте у ваших родителей появилась первая седина. Из той же области этнический фактор. Так, люди кавказского происхождения, как правило, начинают седеть в возрасте около 35 лет, азиаты — ближе к 40 годам, а афроамериканцы в начале и середине 40-летнего возраста.

К другим причинам ранней седины можно отнести образ жизни. Курящие люди имеют выше риск поседеть в более раннем возрасте.

Стресс для организма является еще одной причиной раннего появления седых волос. Так, были проведены исследования, которые обнаружили закономерность между факторами вызывающими стресс у нашего тела и преждевременной сединой. Кроме прочего, в их числе были: эмоциональный стресс, ультрафиолетовое излучение и даже загрязнение окружающей среды. Есть и совсем недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature.

• Определенные состояния здоровья

Есть и определенные состояния здоровья, ведущие к ускоренному поседению волос, например, изменения в уровнях тиреоидных гормонов (T3/T4). Более того, были исследования, показавшие, что люди с дефицитом витамина B12 также подвержены этому процессу в более раннем возрасте.

• Медицинские препараты

Прием некоторых медицинских препаратов также может вредить волосам. К счастью, это не самые распространенные препараты, однако некоторые из них используются в химиотерапии и лечении воспалительных заболеваний.

Существует ли средство от седых волос?

На текущий момент, медицина не имеет средств для лечения преждевременных седых волос. Как бы не пыталась убедить реклама в обратном, там нет ни шампуня, ни лекарства, которое бы могло обратить или остановить этот процесс.

Практически, единственными средствами скрыть седину является выщипывание (при единичных седых волосках) и краска для волос.

Если я вырву седой волос, приведет ли это к еще большему количеству седых волос на его месте?

Существует такой популярный миф в народе, однако это не имеет никаких научных оснований. Так что, если вы имеете единичные седые волосы на вашей голове, то выборочное выщипывание — это достаточно хороший способ от них избавиться. Однако стоит предупредить, что если вы будете выщипывать у себя волосы, то вам не стоит их красить сразу после этого. Дело в том, что это может привести к развитию аллергии на краску для волос.

В заключение

К сожалению, ученые пока не все знают о данном процессе, чтобы изобрести лекарство для сохранения цвета волос. Тем не менее с каждым новым исследованием они подбираются все ближе к разгадке. Например, в вышеприведенном исследовании было выявлено, что одной из причин может быть истощение ответственных за цвет волос стволовых клеток, где большую роль играют белки под названием циклинзависимые киназы. Заблокировав эти белки они добились прекращения процесса поседения у крыс, подвергавшихся стрессу. В другой работе 2016 года было обнаружено, что к ранней седине может быть причастен ген IRF4, который чаще встречается среди европейцев.

Читайте также:

Хаббл вернулся в рабочее состояние

Похоже, Хаббл вернулся в рабочее состояние, и к концу этой недели планируется возобновить полноценную научную деятельность…

17 января 2019 в 14:23

Что такое черная дыра?

Уже обнаружено около тысячи объектов, которые причисляются к черным дырам. Всего же предполагается существование десятков миллионов таких объектов.

25 октября 2019 в 2:55

Австралия горит: снимки из космоса

В одном лишь Новом Южном Уэльсе огня так много, что если его фронт растянуть в единую линию, она протянется от Сиднея до Афганистана.

07 января 2020 в 9:47

Почему седеют волосы: основные причины раннего поседения

Многие люди считают, что седые волосы являются признаком мудрости, ума и богатого жизненного опыта. Как правило, у мужчин первые седые волоски могут появиться уже после 35 лет, а у женщин – после 40. Однако появление седых волос в молодом возрасте тоже довольно часто встречается среди представителей обоих полов.

В современном мире седина в 30 лет – это довольно частое явление. Но всё-таки седина в молодости – явление не из приятных, поэтому многие хотят избавиться от этой проблемы. Вас интересует, почему седеют волосы в раннем возрасте? Из-за чего случается так, что у одних седые волосы появляются в 25 лет, а у других людей, которые могут быть гораздо старше, нет ни одного седого волоска на голове? Давайте в этом разбираться.

Что такое седина?

Дабы изучить такое явление, как раннее поседение волос, нужно для начала понять, что представляет из себя седина. Почему вообще седеют волосы у людей?

Седина – это физиологический процесс и проявление биологических функций, происходящих в организме с возрастом. Цвет волосяного покрова полностью зависит от пигмента меланина. С возрастом или из-за внешних факторов этот пигмент перестаёт вырабатываться в достаточном количестве, а клетки внутри волоса начинают выделять крошечные частички перекиси водорода, которые обесцвечивают волос изнутри. Именно после этого и начинает появляться седина.

Если у мужчин и женщин волосы начинают седеть до 35 лет (при условии, если седеют все волосы, один поседевший волосок не считается), то это называется преждевременным поседением. В том случае, когда у человека появляются седые волосы в 20 лет или же раньше, то это говорит о необходимости срочного медицинского обследования.

Седина бывает:

• врождённая;
• приобретённая;
• возрастная;
• частичная;
• полная.

Раннее поседение

Теперь давайте обозначим 10 факторов того, почему седеют волосы у молодых:

1. Сильный стресс. Потеря близкого человека, проблемы на работе или учёбе, предательство, – все подобные ситуации могут спровоцировать возникновение седины уже в тридцать (или даже меньше) лет. Доказано, что частая печаль и депрессия могут уменьшить выработку меланина.
2. Наследственность – один из самых распространённых факторов ранней седины. Его наличие говорит о том, что человека может появиться седина в тот же год, в который она появилась у его старших родственников.
3. Болезни. Когда речь идёт про седые волосы в раннем возрасте, в причины их образования нельзя не записать различные заболевания сердца, печени, почек, нарушение стабильного функционирования щитовидной железы, гормональные сбои, а также атеросклероз. Несмотря на то, что юный или подростковый организм переносит такие недуги не так тяжёло, как старый, их последствия могут сильно сказаться на цвете волос.
4. Авитаминоз. Далеко не все знают, но недостаток в организме витаминов и микроэлементов может плохо сказаться на состоянии волосяных луковиц и повлиять на природные процессы, связанные с пигментацией. Если вовремя диагностировать эту проблему, то её можно будет вылечить и впоследствии вернуть волосам естественный пигмент.
5. Жёсткие диеты. Скудный рацион во время диеты не только не пойдёт на пользу, но ещё и сильно навредит локонам. Слишком умеренное употребление или полный отказ от продуктов с необходимыми витаминами, железом, йодом тоже являются причиной того, почему седеют волосы в 30 лет и раньше.
6. Курение. Из-за никотина клетки всего организма не получают достаточный объём кислорода, отчего у многих и появляется седина даже в 30 лет.
7. Частое использование горячей воды во время мытья волос. Из-за неё может нарушиться процесс выработки пигментов и начаться поседение.
8. Регулярное употребление кофе или продуктов с большим содержанием соли.
9. Действие медикаментозных препаратов.
10. Плохое кровообращение.

Как избежать проблем

Вы уже ознакомились с информацией и поняли, почему седеют волосы на голове в 30 лет у тех, у кого они должны начать седеть гораздо позже. Теперь вам, наверное, интересно, можно ли предотвратить раннее поседение? Да, это возможно, но только в том случае, если никак не заложено в генетике. Нужно только понимать, что полностью предотвратить седину невозможно, но вот отложить её появление, к примеру, на 20-летний срок можно запросто, если придерживаться таких простых правил:

• Сбалансированное питание. Пища должна быть богатой витаминами и минералами. В рацион необходимо добавить больше овощей, фруктов, свежих ягод, бобовых, орехов, а также продуктов, в которых много йода, кальция, меди и цинка.
• Водный баланс. Достаточное количество воды является залогом стабильного функционирования волосяных луковиц.
• Отсутствие стрессов. Берегите свои нервы и старайтесь контролировать эмоции. Если у вас не получается держать себя под контролём, вы склонны к стрессовым ситуациям и ничего не можете с этим поделать, то не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу
• Отказ от пагубных привычек. Научно доказано, что из-за курения и злоупотребления алкоголем человеческий организм стареет в несколько раз быстрее. Нужно обязательно исключить из своей жизни никотин и алкогольные напитки.
• Полноценный сон. Глубокий 8-часовой сон не только предотвратит раннюю седину, но и в целом положительно повлияет на здоровье.

Как видите, причины того, почему рано седеют волосы, вполне очевидны. Чтобы не подвергнуть свои волосы ранней седине, достаточно наладить свой образ жизни. В советах выше нет чего-либо сверхъестественного. Все вышеперечисленные правила – это простые истины.

К сожалению, в современном мире люди забывают про них, что впоследствии приводит к печальному итогу. И речь сейчас идёт не только о ранней седине, а об ухудшении здоровья в целом. Введите эти правила в свою повседневную жизнь, и она обязательно наладится. Помните, что всё в этой жизни зависит только от вас самих.

Почему седеют волосы в молодом возрасте: связь со стрессом

Известно, что седина может появиться от стресса или сильного эмоционального потрясения. Но до недавнего времени не был известен механизм, по которому это происходит. Ученые из Гарвардского университета в Массачусетсе на минувшей неделе
опубликовали работу в журнале Nature, где есть любопытные выводы на этот счет.

Designed by Freepik

Седина и гормон стресса

Первые тесты исследователей изучали кортизол, или «гормон стресса», который вбрасывается в кровь, когда в организме запускается механизм «сражайся или беги».

Но «преступник», вызывающий раннюю седину, оказался на другом конце механизма «сражайся или беги». Это симпатическая нервная система, которая как раз активируется при стрессовых реакциях.

Нервные окончания СНС разбросаны по всему телу, включая и волосяные фолликулы. Вещества, высвобождаемые в ходе реакции на стресс – в частности, нейромедиатор норадреналин – преждевременно активируют пигментообразующие стволовые клетки, постепенно истощая «запасы» цвета волос.

Седина от стресса обратима?

Напрашивается логичный вывод, что, если привести в порядок нервы и избавиться от хронического стресса, волосы перестанут седеть.

«Вредное воздействие стресса, которое мы обнаружили, превзошло все прошлые представления, – прокомментировал ведущий автор исследования, доцент Гарвардского университета Я-Чьен Су. – Всего спустя несколько дней воздействия пигменто-регенерирующие стволовые клетки (меланоциты) были полностью утрачены. Волос перестал регенерировать пигменты».

К сожалению, седина от стресса необратима. Те волосы, которые уже потеряли естественный цвет, так и останутся серыми.

Откуда берется седина?

Разумеется, стресс – не единственная и даже не главная причина седых волос. Если на то пошло, седина от стресса появляется при стечении факторов. На первом месте банальная генетика.

Меланоциты постепенно исчезают по мере старения в результате окислительного процесса, поскольку в каждом волосе изначально есть определенное количество этих клеток.

Окисление возникает из-за дисбаланса между свободными радикалами и антиоксидантами. Первые запускают механизм гибели клеток и повреждение участков ДНК, вторые – сдерживают этот процесс. До определенного момента, пока мы молоды, организм успешно противостоит окислительному стрессу, вырабатывая антиоксиданты. Но с возрастом эта способность падает. Избежать старости, увы, никому не удастся. Разве что будет изобретен эликсир вечной молодости.

Шансы на появление седых волос увеличиваются примерно на 10% каждые десять лет, начиная с 30-летнего возраста. Так что, если кто-то из ваших родителей поседел в раннем возрасте, то скорее всего эта участь не минует и вас

Однако плохая генетика вовсе не исключает влияние среды. Курение, к примеру, является самым известным фактором риска, если верить
данным этого исследования от 2013 года. Так что лучше избавьтесь от вредной привычки, чтобы потом не тратиться на краску для волос.

Прочие факторы, которые помогают преждевременному поседению:

1. 
   Дефицит белка;

2. 
   Нехватка меди и железа;

3. 
   Дефицит витамина B12.

Как предотвратить седину волос

Окислительный стресс остановить не получится, но вот затормозить его вполне возможно. Сдерживать преждевременное поседение можно с помощью нормализации питания. К тому же седые волосы больше склонны к сухости и требуют тщательного ухода. В первую очередь обеспечьте свой рацион продуктами с Омега-3 жирными кислотами:

1. 
   Грецкий орех;

2. 
   Морепродукты и жирная рыба;

3. 
   Льняное масло;

4. 
   Шпинат;

5. 
   Морские водоросли;

6. 
   Авокадо.

Designed by Freepik

Второй шаг, чтобы предотвратить седину волос, – поменьше ультрафиолета. Избегайте соляриев, а на отдыхе в жарких странах прикрывайте голову косынкой или широкополой шляпой.

Наконец, ещё одна мера – это добавить витаминов B6 и B12. Не обязательно пить поливитаминные комплексы, достаточно обеспечить себя здоровыми натуральными продуктами с их содержанием.

Что в итоге?

Гарвардское исследование проводилось только на мышах, поэтому для закрепления результатов потребуется повторить его на людях.

Но уже ясно, что оно выходит за рамки изучения седины от стресса. Это лишь один из очевидных признаков тех негативных процессов, которые он запускает в организме.

«Точное понимание, как стресс влияет на стволовые клетки, воспроизводящие пигмент, необходимо. Благодаря ему мы узнаем, как стресс воздействует на другие ткани и органы, – объясняет доктор Су. – Это будет первым шагом на пути к эффективному лечению, которое может остановить или обратить вспять воздействие стресса».

Означает ли это, что можно будет эффективно предотвращать преждевременную седину волос? Выводы делать пока рано.

Почему волосы седеют? (для детей)

[Перейти к содержанию]

Открыть поиск

• для родителей
  • Родительский сайт
  • Sitio para padres
  • Общее здоровье
  • Рост и развитие
  • Инфекции
  • Заболевания и состояния
  • Беременность и младенец
  • Питание и фитнес
  • Эмоции и поведение
  • Школа и семейная жизнь
  • Первая помощь и безопасность
  • Доктора и больницы
  • Видео
  • Рецепты
  • Закрыть для родителей nav
• для детей
  • Детский сайт
  • Sitio para niños
  • Как устроен организм
  • Половое созревание и взросление
  • Сохранение здоровья
  • Остаться в безопасности
  • Рецепты и кулинария
  • Проблемы со здоровьем
  • Болезни и травмы
  • Расслабься и расслабься
  • Люди, места и вещи, которые помогают
  • Чувства
  • Ответы экспертов, вопросы и ответы
  • Фильмы и другое
  • Закрыть детское навигатор
• для подростков
  • Подростковый сайт
  • Место для подростков
  • Кузов
  • Разум
  • Сексуальное здоровье
  • Еда и фитнес
  • Заболевания и состояния
  • Инфекции
  • Наркотики и алкоголь
  • Школа и работа
  • Спорт
  • Ответы экспертов (Q&A)
  • Остаться в безопасности
  • Видео
  • Закрыть для подростков nav

Почему волосы седеют — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы не покрасите, ваши волосы со временем теряют цвет, обычно начиная с 30-40 лет.Хотя поседение — это естественно, многие люди боятся этого из-за представлений общества о старении. Вот что знают исследователи о том, как и почему происходит седеение волос.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что придает волосам естественный цвет?

Меланин, коричневый / черный или желтый / красный пигмент, который окрашивает кожу и глаза, также определяет оттенок ваших волос.Как и при смешивании красок, цвет волос зависит от количества и комбинации меланина.

Почему у волос есть цвет?

Ученые не уверены. Эта черта, возможно, частично эволюционировала, чтобы помочь до-людям выделиться друг от друга и привлечь партнеров, а также помочь регулировать температуру тела путем поглощения или отражения солнечного света.

Почему волосы седеют?

Седые волосы — это действительно волосы с пониженным содержанием меланина, в то время как белые волосы полностью лишены его. Отчасти это связано с постепенным снижением количества стволовых клеток, которые созревают и становятся клетками, продуцирующими меланин.Ученые не знают почему. Ячейки могут изнашиваться, повредиться или потерять поддерживающие системы, обеспечивающие их работу. Гены также являются фактором, поскольку они помогают контролировать выработку меланина.

Может ли что-нибудь предотвратить поседение волос?

На данный момент нет. Ученые, экспериментирующие с мышами, недавно показали, что три специфических гена могут помочь поддерживать стабильное количество клеток, продуцирующих меланин. Манипулируя генами, исследователи предотвратили или уменьшили седину у мышей.Но в настоящее время нет продукта, основанного на исследовании.

Может ли стресс или страх вызвать внезапную потерю цвета волос?

Наверное, нет. Исторические источники утверждают, что заключенный в тюрьму британский государственный деятель сэр Томас Мор и французская королева Мария-Антуанетта побелели в одночасье в ожидании казни. Но дерматологи говорят, что вероятное объяснение заключается в том, что их краска для волос на растительной или минеральной основе смылась, или у них была очаговая алопеция , аутоиммунное заболевание, которое может быть вызвано стрессом и вызывает быстрое выпадение пигментированных волос, но не t влияют на белые волосы, создавая иллюзию резкого изменения цвета.

Может ли стресс вызвать постепенное и долгое поседение волос?

Может быть. Исследователи, изучающие седые волосы, обнаружили доказательства наличия «свободных радикалов» — вредных химических веществ, вызванных, среди прочего, стрессом, курением, воспалением или радиационным воздействием — и предполагают, что они ответственны за разрушение стволовых клеток меланоцитов, вырабатывающих пигмент. Но убедительных доказательств нет.

Может ли курение вызвать преждевременное поседение?

Ссылка точно есть.Исследование 2013 года показало, что курильщики в среднем седеют на три года раньше, чем некурящие. Ученые подозревают, что курение вызывает химические изменения, которые повреждают клетки организма, производящие меланин.

Почему волосы седеют? — Психический зуд

Когда начали расти несколько прядей седых волос, у некоторых людей случаются приступы паники, потому что обычно это признак старения. Они даже пытаются прикрыть их смертью. Согласно исследованию, седые волосы начинают расти в возрасте сорока лет.Однако есть молодые люди, которые находятся только в подростковом возрасте, у которых присутствуют пряди седых волос. Следовательно, седые волосы появляются не только из-за старения. Итак, почему волосы седеют?

Гомеостаз

Поскольку старение — самая известная причина появления седых волос, давайте сначала разберемся с одним из его важных понятий — гомеостазом. Гомеостаз состоит из процессов в нашем теле, которые поддерживают все в равновесии и работают. Эти процессы включают потоотделение для поддержания температуры тела в оптимальном диапазоне, репликацию клеток для заживления ран и поддержание уровня сахара в крови.

Постоянный приток новых клеток помогает нашему телу поддерживать статус-кво на клеточном уровне, поскольку помогает восстанавливать травмы и повреждения клеток. Например, когда вы делаете глубокий разрез, стволовые клетки в тканях вашей кожи превращаются в клетки кожи нескольких типов или соединительные ткани, чтобы восстановить повреждение. Когда гомеостаз больше не успевает за количеством клеток, которые необходимо заменить, наступает время видимого старения.

Меланоциты

Каждая прядь волос состоит из двух частей.Это стержень, цветная часть, которая растет из головы, и корень, нижняя часть, которая удерживает волосы под кожей головы. Корень каждой пряди волос состоит из трубчатой ​​ткани, называемой волосяным фолликулом. Каждый волосяной фолликул состоит из пигментных клеток. Эти пигментные клетки поддерживают и контролируют наш цвет волос и называются меланоцитами. Они производят меланин, который отвечает за разные цвета нашей кожи, глаз и волос. С возрастом пигментные клетки или меланоциты в волосяных фолликулах медленно умирают.Наши пряди волос больше не будут содержать много меланина, когда в наших волосяных фолликулах будет меньше пигментных клеток, поэтому их цвет станет более прозрачным.

Старение волос

Подобно тому, как объясняется гомеостаз, когда меланоцит повреждается или когда он умирает, он будет заменен стволовой клеткой. Наши волосяные фолликулы претерпевают множество полных циклов отмирания и повторного роста. Это означает, что в каждом цикле меланоцит заменяется новой стволовой клеткой. Однако в конце концов фолликул исчерпывается.И когда они это сделают, погибшие меланоциты больше не будут заменены. Это приводит к тому, что волосяной фолликул теряет способность окрашивать волосы, которые будут расти.

Как волосы становятся седыми

Седые волосы начинают расти в основном тогда, когда больше нет меланина. Это часто происходит с 7-го по 15-й цикл роста фолликула, что происходит в возрасте от 36 до 50 лет. Однако это не зависит от возраста человека. Это также может зависеть от различных факторов, таких как:

• Этническая принадлежность: Говорят, что раньше седые волосы росли у кавказцев, за ними следовали азиаты и афроамериканцы.Однако ученые пока не выяснили, почему.

• Стресс: Поскольку стресс вызывает множество проблем с кожей и волосами, он может быть частью превращения волос в седые, но не сразу. Например, стресс может вызвать выпадение волос. После того, как часть ваших волос отпадет, они могут снова стать другого цвета.

• Образ жизни: Считается, что курение вызывает стресс для нашей кожи и волос. Некоторые врачи также говорят, что лучше есть продукты с антиоксидантами, чтобы поддерживать здоровье кожи и волос.Возможно, здоровый образ жизни также поможет предотвратить раннее появление седых волос.

Эти факторы могут быть ответом на то, почему молодые люди начинают седеть уже в подростковом возрасте.

Хотя мы можем винить это в отсутствии стволовых клеток, из-за которых наши волосы становятся седыми, это явление все еще кажется загадкой, потому что никто еще не может сказать, что вызывает быстрое повреждение меланоцитов. Как только это станет более понятным, возможно, что ученые придумают методы лечения и профилактики седых волос, которые помогут людям сохранить их первоначальный цвет волос.

Окрашивание волос

подходит большинству людей, но если будут другие способы сохранить наш первоначальный цвет волос как можно дольше, я думаю, люди будут счастливы потратить на это даже целое состояние.

Почему золотистые ретриверы так рано седеют?

Почему золотистые ретриверы так рано седеют?

19 июля 2012 г., автор: SWestfall3

Статья из LiveScience заставляет меня задуматься. Ну, это заставило меня задуматься, но, пожалуйста, выслушайте меня.

Оказывается, производство феомеланина, меланина, который производит красный, золотой и желтый цвет у золотистых ретриверов, может на самом деле сделать их восприимчивыми к окислительному повреждению их клеток, что может сделать их более восприимчивыми к раку.

Испанские исследователи изучили большую выборку кабанов и обнаружили, что кабаны с красноватой шерстью, которые вырабатываются тем же меланином, что и золотистые ретриверы, имеют больше повреждений клеток от окислительного стресса, чем кабаны с более серой шерстью.

Для производства феомеланина требуется химическое вещество под названием глутатион (GSH). GSH также является важным антиоксидантом.

Исследователи обнаружили, что чем больше феомеланина содержится в шерсти кабана, тем выше вероятность того, что уровень GSH в его мышечных клетках будет ниже.

Это интересная находка о кабанах, но она сразу заставила меня задуматься о золотистых ретриверах.

Практически все золотистые ретриверы, которых я знаю, к 6 или 7 годам уже полностью седые.

Я так привык видеть, как стареют золотистые ретриверы, что часто думаю, что собаки других пород моложе, чем они есть на самом деле.

Возможно, причина того, что золотистые ретриверы так рано седеют, связана с этим открытием у испанских кабанов.

Может быть, раннее поседение — это попытка высвободить часть GSH собаки для борьбы со свободными радикалами. Как только морда собаки становится серой, эти волосы больше не расходуют GSH для получения цвета и могут использоваться для этой цели.

Или, может быть, в этой окраске используется столько GSH, что собака просто не может производить его в достаточном количестве, чтобы морда оставалась красной, желтой или золотой по достижении определенного возраста.

Или, может быть, эта порода просто обычно склонна к окислению, а цвет шерсти лишь немного ухудшает ситуацию, и собакам в конечном итоге приходится преобразовывать весь этот GSH в антиоксидантные функции вместо выработки феомеланина.

Мне бы очень хотелось увидеть исследование феомеланина и GSH у золотистых ретриверов.

Это открытие на диких кабанах могло объяснить, почему у золотистых ретриверов седые морды в таком раннем возрасте.

Это то, что меня интересовало долгое время, и, возможно, это ответ.

Это также означает, что золотистым ретриверсам может потребоваться диета, более богатая антиоксидантами, чем другим породам. Они могут нуждаться в нем, чтобы восполнить дефицит GSH, вызванный цветом их шерсти.

Как это:

Нравится Загрузка …

Почему волосы седеют?

• Обзор
  • Мир
    • Обзор мира
    • Атлас
    • Страны
    • Бедствия
    • Новости
    • Флаги мира
    • География
    • Международные отношения
    • Статистика
    • Путешествия
    • World Rulers
  • Люди
    • Обзор людей
    • Академия и культура
    • Искусство и развлечения
    • Бизнес
    • Правительство
    • Ньюсмейкеры
    • Наука
    • Спорт

    .

  S.

  • Обзор США
  • Города
  • Документы США
  • Гендерные вопросы
  • География
  • Правительство
  • Новости
  • Военные
  • Памятники и достопримечательности
  • Почтовая информация
  • Раса и статистика
  • Раса и статистика 9000
  • Искусство и развлечения
  • Спорт
  • История
    • История Обзор
    • Хронология
    • Всемирная история
    • U.S. История
    • Месяц истории чернокожих
    • Месяц латиноамериканского наследия
    • Месяц истории женщин
  • Математика и естественные науки
    • Обзор математики и естественных наук
    • Авиация
    • Биология
    • Компьютеры и Интернет Земля
    • Здравоохранение
    • Изобретения и открытия
    • Математика
    • Физика
    • Космос
    • Погода
    • Весы и меры
  • Календарь и праздники
    • Календарь и праздники Обзор
    Месяц
    • , Дней
    • Вечный календарь
    • Бизнес
      • Обзор бизнеса
      • Бизнес
      • Потребительские ресурсы
      • Валюта
      • Экономика
      • Занятость и труд
      • Личные финансы
      • Бедность и доход
      • Налоги
    • Первичные источники
      • Обзор первичных источников
      • Философия и религия
      • История

      Басни и сказки

      • Правительство
      • Поэзия
      • Выступления и эссе
      • Книги и пьесы
    • Спросите редакторов
      • Посмотреть все вопросы и ответы
  • Инструменты
    • Калькулятор долготы
    • Калькулятор долготы

    901

    • Словарь
    • Тезаурус
    • Калькулятор расстояний
    • Периодическая таблица
    • Видео

  Связь между волосяными фолликулами и стволовыми клетками меланоцитов Ключ к тайне — ScienceDaily

  Новое исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете, показало, что впервые передача сигналов Wnt, уже известная для контроля многих биологических процессов, между волосяными фолликулами и стволовыми клетками меланоцитов может определять пигментацию волос.

  Исследование было опубликовано 11 июня 2011 г. в журнале Cell .

  Исследование было проведено Маюми Ито, доктором наук, доцентом отделения дерматологии Рональда О. Перелемана в Нью-Йоркском университете в Лангоне. «На протяжении десятилетий мы знали, что стволовые клетки волосяных фолликулов и клетки меланоцитов, производящие пигмент, взаимодействуют друг с другом, чтобы производить окрашенные волосы, но основные причины были неизвестны», — сказал доктор Ито. «Мы обнаружили, что передача сигналов Wnt важна для скоординированных действий этих двух линий стволовых клеток и критически важна для пигментации волос.«Исследование предполагает, что манипулирование передачей сигналов Wnt может быть новой стратегией для нацеливания на пигментацию, такую ​​как седеющие волосы. Исследование также иллюстрирует модель регенерации тканей.

  «В человеческом теле есть много типов стволовых клеток, которые могут регенерировать другие органы», — сказал д-р Ито. «Методы, лежащие в основе связи между стволовыми клетками волос и цветом во время замены волос, могут дать нам важные подсказки для восстановления сложных органов, содержащих множество различных типов клеток.«

  Используя генетические мышиные модели, исследователи смогли изучить, как пути передачи сигналов Wnt позволяют стволовым клеткам волосяных фолликулов и стволовым клеткам меланоцитов работать вместе, чтобы вызвать рост волос и придать цвет волосам. Исследования также показали, что истощение (или ингибирование, или аномалия) передачи сигналов Wnt в стволовых клетках волосяного фолликула не только подавляет повторный рост волос, но также предотвращает активацию стволовых клеток меланоцитов, необходимую для получения цвета волос. Отсутствие активации Wnt в стволовых клетках меланоцитов приводит к депигментированным или седым волосам.

  Исследование предполагает возможность того, что передача сигналов Wnt является ключевым путем регуляции стволовых клеток меланоцитов, и показывает, как поведение меланоцитов связано с регенерацией волос. Это понимание обеспечивает дальнейшее понимание заболеваний, при которых меланоциты либо соответствующим образом утрачиваются, таких как поседение волос, либо происходит неконтролируемый рост клеток, как при меланоме.

  Разное