Почему мужчина седеет рано: Почему седеют волосы у мужчин

Содержание

Почему седеют волосы у мужчин

Вы думаете, что седые волосы мешают только женщинам? Это не более чем миф! В действительности же мужчин седина беспокоит ничуть не меньше, чем представительниц прекрасного пола, — а нередко и больше. Вот только борьба с мужской сединой должна вестись в индивидуальном порядке. Прежде всего, нужно разобраться, почему седеют волосы у мужчин, какими причинами вызвано обесцвечивание волос. Поверьте, в большинстве случаев здесь лежат совершенно иные причины, нежели у женщин. Поэтому и подход к решению проблемы требуется индивидуальный.

Итак, ваши волосы начали седеть. Изначально это буквально 1-2 волоска, которые любимая женщина с точностью сокола вычисляет в вашей шевелюре. Однако ее «добычей» из раза в раз становится все больше и больше потерявших свой пигмент волосков. Что же это такое? Неужели старость? Спешим вас успокоить – появление седых волосков далеко не всегда является следствием старения организма. Причиной появления седины могут становиться и самые разные другие факторы.

Чтобы разобраться, почему волосы начинают седеть, изначально нужно разобраться в их строении. Основной элемент волоса – это его стержень, состоящий из специальных белков. Последние включают в себя специальные вещества-пегменты 2 типов: феомеланин и эумеланин. Чем больше в волосах второго, тем они темнее – например, в очень темных, почти полностью черных волосах феомеланина практически нет. Однако со временем пигмента вырабатывается все меньше и меньше, в результате чего волосы начинают обесцвечиваться – или попросту седеть.

Поэтому самое первое и самое главное, что вам нужно запомнить о седине, — это вполне естественный процесс. И даже в том случае, если вам до пенсионного возраста еще очень далеко, появление седых волос – это не повод паниковать. Это скорее повод задуматься о своем образе жизни и поменять его в лучшую сторону – «спасибо» вам за это скажут не только волосы, но и все остальные системы и органы.

Итак, волосы начинают седеть оттого, что в них вырабатывается меньше пигмента. Однако вот это вот «меньше» может начинаться в самом разно возрасте. Согласно медицинским и косметологическим нормам ранней считается седина, начинающая проявляться примерно с 20-35 лет. Если вы начали седеть после достижения 35-летнего возраста, то это полностью нормально и не должно вас волновать. Более того, на фоне современных условий жизни столь «позднее» появление седых волос может свидетельствовать о потрясающей стрессоустойчивости вашего организма. Однако с каждым годом проблема седины все больше и больше молодеет – иначе говоря, с ней сталкиваются все более молодые люди. Причем мужчины седеют раньше женщин – такова наша физиология.

В отдельных случаях седые волоски могут появляться и у детей. Такое встречается достаточно редко, но полностью исключать вероятность такой ситуации нельзя. Причиной образования детской седины, как правило, является формирование в волосяных луковицах воздушных пузырьков, что возможно при воздействии стрессов. Кроме того, иногда у детей от рождения недостаточно мелатонина в организме. Какой бы ни была причина, несколько седых волосков у ребенка – это однозначно не повод для расстройства.

Как показывают последние исследования, появление седых волос практически не коррелирует с возрастом. То есть считать седину исключительно признаком старости не следует. Поэтому если у вас стали появляться белые волосы, то это, прежде всего, признак нехватки в вашем организме мелатонина. А вот причины недостатка этого пигмента уже могут быть совершенно различными. Вот наиболее распространенные среди них:

Генетические предпосылки. Интенсивность снижения уровня мелатонина в ваших волосяных фолликулах может быть прописана на уровне генов. Поэтому если хотя бы один из ваших родителей рано поседел, то с высокой вероятностью эта проблема коснется и вас.
Воздействие стрессов или иные сбои в работе нервной системы. Когда вы нервничаете и переживаете по тем или иным причинам, в организме существенно меняется гормональный фон – а это может привести к самым разным проблемам , в том числе и к разрушению мелатонина в волосах. Причем в отдельных случаях появление седины может быть буквально молниеносным – известно немало случаев, когда человек, столкнувшийся с сильным стрессом или нервным потрясением, полностью седел буквально на глазах.
Образ жизни, рацион и т.д. На состояние волос, в том числе на их цвет влияют многочисленные внешние факторы, включая количество сна в вашей жизни, режим питания, наличие вредных привычек, прием медикаментов и т.д. Более того, появлением седины могут проявляться самые разные проблемы со здоровьем.

Таким образом, седые волосы могут быть признаком самых разных проблем – от банального недостатка сна и привычки нервничать по пустякам до реальных проблем с организмом. Разумеется, если седина появляется медленно и постепенно, то это не так страшно, как быстрая и существенная потеря волосами своего изначального цвета. Во втором случае все же следует обратиться к врачу и комплексно проверить свое здоровье – это в любом случае не будет лишним.

Если у вас уже большое количество седых волос, то это совсем не повод прекращать ухаживать за ними. В конце концов, это все те же волосы, просто лишившиеся своего пигмента, — а это значит, что и уход за ними должен быть столь же качественным и полноценным.

Краски для бороды. Безусловно, седая борода придает мужчине определенный шарм и привлекательность. Однако если вы понимаете, что щеголять сединой в бороде вам пока рано, то обратите внимание на красящие составы. Они помогут не только избавиться от седины, но и придать растительности на лице столь желанный оттенок.

Специальные шампуни. Структура волос, лишившихся пигмента, существенно отличается от структуры обычного волоса, поэтому и средства для ухода за ними нужно подбирать специальные. В частности, в нашем интернет-магазине вы можете купить специализированный шампунь для ухода за седыми волосами Gray Shampoo от знаменитой американской марки American Crew. Его уникальный состав с высоким содержанием гидролизованного молочного протеина не только поддерживает здоровье и прочность седых волосков, но и помогает сохранять их привлекательный колер – ведь седина тоже может быть красивой.

В значительной степени на состояние волос влияет образ жизни, в особенности наличие тех или иных вредных привычек. Наиболее губительным для волосяного пигмента является прием наркотических веществ. Причем не имеет значения, полноценные ли это наркотики, никотин или этанол – любые из этих веществ серьезно бьют по организму, в том числе и по его волосяному покрову. Закуривая сигарету или выпивая дозу алкоголя, вы нарушаете эффективность снабжения тканей кислородом – следовательно, волосяные луковицы получают меньше воздуха и питательных веществ. А это провоцирует стресс, который может обернуться разрушением мелатонина в волосах.

Кроме того, к появлению седины могут прямо или опосредованно привести любые проблемы с организмом. Ученые выделяют целый спектр заболеваний, следствием которых может стать появление седины. Это витилиго, анемия, язва, лишай, практически любые заболевания эндокринной системы и гормональные сбои. Поэтому если вы заметили, что у вас начала активно появляться седина, то это повод озаботиться своим здоровьем и как минимум пройти комплексное обследование организма. Также нужно дать своему организму и волосам в частности качественное питание – подобрать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы вы можете в нашем каталоге.

Существует стереотип, что седина у мужчин – это признак старения и возрастных изменений. На самом же деле волосы теряют пигмент по разным причинам и не всегда это связано с годами. Рассмотрим, когда может появиться ранняя седина у мужчин, причины поседения и стоит ли беспокоиться из-за этого симптома.

Чтобы понимать, как и почему появляется седина, нужно знать состав волос и внутриклеточные процессы, которые в них происходят. Внутри волосяного стержня находится протеин – белок, содержащий красящий фермент меланин. Он делится на 2 типа — эумеланин и феомеланин. Первый из них отвечает за темноту волос, например, в черных феомеланина нет вообще. Когда выработка меланина прекращается, волосы теряют свой цвет и проявляется седина. Это может быть и в 20, и в 70 лет – всё индивидуально.

В медицине и косметологии, седина считается ранней, если она проявляется с 25 до 35 лет. После этого потеря оттенка волос считается нормальным жизненным процессом в организме. Мужчины обычно седеют раньше женщин, и некоторые из них в 40 лет уже имеют большой процент седых волос.

У детей тоже может быть седина, хоть такое явление встречается крайне редко. Возникает она из-за туго, что в волосяных фолликулах образуются пузырьки воздуха из-за стресса и не хватает меланина. Это не является отклонением физического или умственного развития. Проблема чаще носит косметическую проблему. Многие дети часто нервничают по любому поводу, пока у них не сформируется нервная система. Появление у ребенка нескольких белых или седых волос – не повод для беспокойства.

Интересный факт: бытует мнение, что седой волосок нельзя вырывать, потому что на его месте вырастут несколько седых волос. На самом деле это неправда, потому что из одного фолликула растет только 1 волос. Если волос вырвать, вне зависимости от цвета, на его месте больше ничего не вырастет.

Выяснилось, что бесцветность волос – это не признак возраста. Седеть люди могут в разном возрасте, даже в самом юном (в школьные годы). На наличие меланина влияет множество факторов, которыми и определяются возрастные критерии седины.

Генетическая предрасположенность. Функциональность меланина закладывается на генетическом уровне, поэтому цвет волос зависит от генов. Если хоть у одного из родителей по наследственности есть в роду ранняя седина, не исключено, что это не коснется ребёнка. Он может начать седеть с 15, в может и в 30 лет.
Стрессы или другие нарушения работы нервной системы также отражаются на всех внутриклеточных процессах организма. Остановка выработки меланина в протеине тому не исключение. Существует множество примеров, когда человек седел в кратчайшие сроки вне зависимости от возраста из-за сильного потрясения, например, потери близкого человека.
Диеты, неправильное питание, нарушение режима, прием медицинских препаратов или наркотических веществ напрямую связаны с цветом волос. При неправильном питании в организм не попадает необходимое количество веществ, без которых невозможно нормальное функционирование всех органов и систем.

Если в раннем возрасте на голове появилось большое количество седых волос без явных причин – нужно обратиться к врачу для обследования. Возможно причина кроется в здоровье. Не редко появление седины сигнализирует о каких-то нарушениях в работе организма, в результате которых может развиться то или иное заболевание.

Курение сигарет, кальяна, употребление алкосодержащих напитков или наркотических веществ негативно отражаются на работе всего организма. Они нарушают работу дыхательной системы, из-за чего провоцируют кислородное голодание. Как результат – уменьшение частоты сердечных сокращений и ухудшение работы сердечно-сосудистой системы.

Как ни странно, но расовая принадлежность влияет на возраст седины. Представители белой расы начинают седеть в среднем с 30 лет. Африканцы седеют после 40-50 лет. Темный цвет кожи обусловлен большим количеством меланина. В связи с этим и волосы обесцвечиваются позже, чем у белокожих людей. Все эти данные являются среднестатистическими, потому что каждый человек имеет свои особенности, отталкиваясь от которых в его организме происходит ряд перемен.

По статистике мужчины седеют ранее, чем женщины. Американскими учеными проводились исследования, в которых принимали участие 4000 женщин и мужчин из разных стран. 74% седых людей – представители возрастной категории 45+. Мужчин среди них на 8% больше.

Не один десяток лет бытует мнение, что стресс является причиной появления седых волос. На самом деле это ничем не подтверждено и научно не доказано. Такая теория появилась из-за того, что работа нервной системы регулирует практически все внутриклеточные процессы. При нарушении работы центральной нервной системы возникают разлады в метаболизме. По этой причине может останавливаться выработка меланина и начинают седеть волосы.

Так как седые волосы в раннем возрасте могут появляться у женщин и мужчин, можно сделать вывод, что со старостью это не имеет ничего общего. Наоборот, у ученых есть мнение, что люди, которые рано теряют оттенок волос проживают дольше. Это связано с тем, что оттенок волос приобретается в результате химической реакции пигмента меланина и антиоксиданта глутатиона. Он в организме выполняет защитную функцию и нейтрализует негативное действие свободных радикалов. Чем раньше волосы поседеют, тем больше глутатиона накопится в организме для поддержания его в норме.

Большинство же мужчин отдали бы многое за то, чтобы замедлить и отдалить процесс поседения, не говоря уже о заветной мечте вообще не столкнуться с этой проблемой. Кое-какие шаги в этом направлении предпринимает медицина, и хочется надеяться, что вскоре будет изобретен некий «эликсир вечной молодости» для волос, а пока нам остается только разобраться в этой проблеме и понять, какие средства для ее разрешения есть у нас уже сейчас.

Не стоит все претензии по поводу появляющейся седины предъявлять матушке-природе. Конечно, вы можете быть недовольные ею, если ваш возраст приближается к сорока годам. Считается, что это нормальное поведение организма, когда седина проявляется впервые после 35 лет и к 50-55 годам усиливается.

Вне зависимости от возраста, седина обусловлена недостаточным образованием меланоцитов (клеток пигмента) и появлением многочисленных пузырьков воздуха в корковом веществе волоса, которые отражают и усиливают белую окраску седых волос. Со временем количество меланина непрерывно уменьшается, и в итоге исчезает полностью.

Вырывать седые волосы ни в коем случае нельзя. Каждый раз, вырывая седой волос, вы способствуете увеличению их количества. Это происходит потому, что корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая, на участке кожи вокруг волосяной сумки заражает окружающие волосы. Если вы хотите непременно избавиться от седого волоса, его следует осторожно срезать маленькими ножницами.

Возраст является главной причиной закономерного так называемого «старческого» поседения. Причин же, вызывающих раннее поседение, несколько десятков. Среди них: злоупотребление алкогольными напитками и кофе, отсутствие в питании овощей или рыбы, витаминная недостаточность, хроническое переутомление и длительное пребывание на солнце.

Серьезная продолжительная болезнь также может спровоцировать раннее поседение волос. Некоторые специалисты считают, что рано седеют те, кто во взрослом возрасте переболел определенными вирусными заболеваниями – например, цитомегаловирусом.

Аутоиммунные заболевания (пернициозная анемия, альбинизм, заболевания щитовидной железы, различные синдромы), ряд кожных заболеваний (гнездная плешивость, рожистое воспаление, герпес), гормональные расстройства, заболевание почек, гиповитаминозы (например, витамина В12 при болезни Бирмера) могут вызвать снижение меланоцитов и привести к поседению в раннем возрасте.

При некоторых заболеваниях, таких как мигрени, роже, гнездной плешивости, — может возникнуть временное поседение. Иногда за седину принимают изменение цвета волос, которое возникает вследствие таких заболеваний, как себорея, дефицит меди в организме, нарушение функции щитовидной железы. В любом случае, своевременное обращение к специалисту избавит вас от мучительных сомнений, выявит источники возникшей проблемы и поможет найти методы их устранения.

Самым доступным из косметических методов является окрашивание волос, но мужчины неохотно пользуются им. На сегодняшний день в науке нет общепризнанных способов стимулирования производства пигмента после того, как оно остановилось, правда, с недавнего времени в салонах появился специальный крем Poly Re-Nature Creme, возвращающий седым волосам их натуральный цвет. Кроме того, недавно в продаже появились уникальные препараты, закрашивающие только седые волосы и оставляющие неизменным цвет остальных волос. Процедура окраски занимает всего 5 минут, и о седине можно забыть на ближайшие 6-8 недель.

Из народных средств, доступных каждому, предупреждает поседение прием по 1-3 ст. ложки 1 раз в день сока корней петрушки (сельдерея, пастернака). Для профилактики и лечения седых волос рекомендуют принимать внутрь и наружно втирать в корни седых волос сок плодов абрикоса, вишни, груши обыкновенной, лесной земляники, сизой ежевики, капусты белокочанной, лука репчатого.

Среди лекарственных препаратов в борьбе с поседением рекомендуются те, которые повышают тонус организма — витамины (А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, витамины группы В), метионин. Курс лечения повторяют 2 раза в год. В отдельных случаях прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевой кислотой может вернуть естественный цвет волос.

Восстановить первоначальный цвет волос, повернуть процесс поседения вспять довольно сложно. Гораздо проще позаботится о себе и красоте своих волос заранее. Полноценное питание с необходимым количеством витаминов, здоровый образ жизни, внимательное отношения к своему организму – лучшие помощники в профилактике и замедлении процесса поседения.

Теперь это научно подтверждено: в ходе экспериментов исследователи из университетов Гарварда и Сан-Паулу доказали, что за выработку вещества меланин, придающего окраску волосам и коже, отвечают определенные стволовые клетки (меланоциты), и что они интенсивно разрушаются от стресса. Результаты их исследования опубликованы в журнале Nature.

Мужчины и женщины могут начать седеть в любом возрасте после 30 с небольшим лет. Время начала и темпы этого процесса определяются в основном наследственностью: то, в каком возрасте поседели ваши родители, может подсказать, когда это случится с вами.

Ранее появление седины всегда происходило в зрелом возрасте и являлось признаком мудрости и важности. Современный человек, подверженный частым стрессам и влиянию неблагоприятных факторов экологии, может обнаружить появление седых волос в 20-30 лет. Почему же появляется седина? Как предотвратить ее появление? И всегда ли этот процесс физиологичен?

Обычно первая седина появляется в возрасте 35 лет, со временем обесцвеченных волос становится больше, а примерно через 10 лет они начинают преобладать над волосами природного цвета. Иногда их появление может происходить и в более молодом возрасте. Такой процесс может указывать на развитие различных патологий и всегда становится сигналом к беспокойству. Несмотря на тот факт, что воспрепятствовать появлению седых волос не удается практически никому, существуют факторы этого физиологичного процесса, на которые возможно повлиять и продлить молодость и красоту своих волос. В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления седины и методами борьбы с ней.

Для того чтобы лучше понять процесс образования седины, немного ознакомимся с физиологией волос. У человека цвет волос обуславливается особыми пигментами: феомеланином, оссимеланином, эумеланином и группой триохромов. Они являются разновидностями такого хорошо всем знакомого еще со школьной скамьи пигмента как , который производится особыми клетками — меланоцитами, находящимися в базальном (нижнем) слое эпидермиса и в волосяных фолликулах. Синтез меланина происходит под воздействием медиаторов симпатической нервной системы, гормонов , гипофиза (меланоцитстимулирующего гормона, АКТГ и β-липотропина) и половых гормонов.

Эумеланин обусловливает темно-коричневый или черный цвет волос, оссимеланин – светлый, феомеланин – оттенки хны, а группа триохромов – рыжие оттенки. Смешение этих пигментов в разных пропорциях и определяет цвет волос каждого человека. Они окрашивают кератин, из которого и состоят волосяные стержни, и интенсивность их оттенка зависит от того, сколько меланина получает каждая волосяная луковица. Сочетание и объем эумеланина, триохромов, оссимеланина и феомеланина определяется генетически. Так появляется широчайший диапазон оттенков волос: каштановый, черный, медный, золотистый, рыжий…

Меланоциты начинают работать еще до рождения ребенка и с возрастом постепенно регрессируют. Каждые 10 лет после 30-ти летнего возраста их функция угасает на 10-20%, и именно в зависимости от степени их репрессирования в копне волос появляется седина – почти бесцветные волосы с отсутствием пигмента в кератине. При отмирании всех меланоцитов, поставляющих меланин в стержень волос, все волосы становятся полностью седыми.

Не так давно европейские ученые раскрыли еще одну причину появления седых волос. Как оказалось, с возрастом волосяные фолликулы могут производить небольшое количество перекиси водорода, которая взаимодействует с пигментами и обесцвечивает их. Этот процесс может нейтрализоваться каталазой – особым ферментом. С возрастом этого фермента становится все меньше, и вырабатываемая и накапливающаяся фолликулами перекись обесцвечивает волосяной стержень изнутри. В результате волосы становятся бесцветными.

Физиологическое поседение связано с естественным старением меланоцитов, а появление ранней седины может быть обусловлено их гибелью или снижением активности вследствие гормональных нарушений. В результате волосы лишаются пигмента, приобретают пористую структуру, и появившиеся воздушные «прослойки» придают им серебристо-белый оттенок.

затяжные депрессии и хронический стресс: нервные срывы провоцируют выброс большого количества адреналина в кровь, который разрывает связь меланина и кератина в волосяных фолликулах, кроме этого нервное перенапряжение вызывает ослабление иммунитета и преждевременное старение;
гормональный дисбаланс: нестабильный уровень гормонов (например, во время беременности, после родов, при поликистозе яичников или в период менопаузы) способен провоцировать стрессовые ситуации, эндокринные нарушения со стороны щитовидной железы и истощение нервной системы;
неправильный уход за волосами и кожей головы: использование горячей воды, пребывание на солнце или на морозе без головного убора, использование агрессивных средств для ухода, укладки и окрашивания губительно воздействуют на кожу головы и способствуют ослаблению пигментации волос.

Кроме обесцвечивания, поседевшие волосы утрачивают и свои привычные свойства, и обычную структуру, т. к. меланин не только окрашивает волосяной стержень, но и защищает его от внешних неблагоприятных факторов (например, от воздействия ультрафиолетового облучения) и придает ему эластичность и прочность. Именно поэтому после поседения волосы становятся более жесткими, ломкими, сухими, секущимися и непослушными при укладке. В некоторых случаях они начинают спутываться и виться.

Врачи и косметологи пока не научились возвращать поседевшим волосам прежний оттенок, и «борьба» с уже появившейся сединой пока может заключаться лишь в окрашивании волос специальными красками с 3-й степенью стойкости. Однако предупредить ранее поседение, избавиться от единичных седых волос и приостановить прогрессирование этого процесса возможно при соблюдении ряда простых правил.

Сбалансированность нашего рациона является одним из ключевых факторов, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и красоты. Для предотвращения седины следует включить в свой рацион продукты, богатые такими шестью минералами:

Вышеперечисленные минералы и витамины важны не только для нормальной пигментации волос, но и необходимы для поддержания их здоровья. Ежедневное включение в рацион продуктов, которые ими богаты, позволит оздоровить волосы, и они станут блестящими и сильными.

Волосяные луковицы крайне чувствительны к недостатку жидкости в организме. Недостаток воды затрудняет поступление и усвоение питательных веществ и может становиться причиной поседения волос. Именно поэтому для сохранения их здоровья необходимо ежедневно выпивать по 1,5-2 л воды.

Чеснок пропустить через пресс. В полученную кашицу добавить немного репейного масла и втирать в корни волос аккуратными массирующими движениями. Голову следует укутать теплым полотенцем. Маску смыть через 10-15 минут, волосы промыть шампунем. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

2 столовые ложки измельченных корней лопуха и 2 чайные ложки плодов укропа залить 0,5 л кипятка и настоять около 3 часов. Втирать в чистую кожу головы 2 раза в течение дня. Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении 3 месяцев.

30 мл масла зародышей пшеницы смешать с 7 каплями масла лаванды, розы и сандала. Нанести массирующими движениями на кожу головы, укутать и держать около 1-2 часов. Смыть шампунем. Маску следует проводить 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда в его шевелюру вкрадываются первые седые волосы. Большинство людей старается любыми способами избавиться от седины, напоминающей о приближающейся старости. Но что, если проседь появилась на Вашей голове совершенно по другому поводу? Чтобы бороться с последствиями, сначала нужно разобраться в причинах.

У представителей европеоидной первые седые волосы растут в 25-45
лет, у азиатов – в 30-35
. У негроидной расы первая седина может появиться и в возрасте 35-55
лет. Кроме того, не стоит забывать, что блондины седеют раньше брюнетов, а мужчины, раньше чем женщины.

Другой пример – молодые девушки, которые изматывают себя строгими диетами с низким потреблением белка. В результате они получают не стройную фигуру, а седые волосы или лишаются волос вообще. Причиной этому – недостаток тирозина, который в пигментных клетках превращается в меланин.

Зачастую волосы седеют из-за хронического стресса, вызванного регулярным переутомлением и постоянными переживаниями
. Спазм сосудов, питающих луковицу, который происходит из-за нервного напряжения, приводит к отмиранию волосяных фолликулов или прекращению синтеза меланина.

Седые волосы, которые появляются рано из-за генетической предрасположенности, также является необратимым процессом. Чаще всего причина того, что седина обнаруживается у достаточно молодых людей или детей, кроется не в ужасных болезнях и нервном истощении, а в наследственности.

Очевидно, что лучшим вариантом будет профилактика поседения волос. Также в 30% случаев преждевременное появление седины обратимо
. Придерживаясь нескольких простых правил, вы избавитесь от имеющейся проседи, либо предупредите ее появление:

Причиной появления ранней седины могут быть также нарушения в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона) или сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно немедленно пройти обследование, поставить точный диагноз и начать лечение.

Если же появление седины в ваших волосах – это необратимый процесс, причиной которого является генетическая предрасположенность или старение, то единственной мерой борьбы с седыми волосами будет окрашивание..html вы сможете найти ответ на этот вопрос.

Главное в борьбе с ненавистной сединой – определить причину ее появления. Если она вызвана естественными причинами, любые попытки вернуть волосам естественный цвет будут тщетны, и остается только прибегнуть к маскировке седых волос косметическими средствами.

Принято считать, что седина появляется у людей, которые достигли определенного возраста. Однако в последнее время все больше и больше людей младше 30 лет замечают у себя эту проблему. Преждевременная седина может появится даже у абсолютно здоровых людей. Так с какой же причины некоторые люди начинают седеть уже в 20, в то время как другие и в 50 не имеют ни одного седого волоска на голове? В этой статье мы поговорим о том, почему люди седеют рано, что такое седина и как ее лечить.

Волосяные фолликулы оказываются без надобных полезных веществ и аминокислот, в результате чего страдают клетки меланоциты. После 30 каждые 10 лет эти клетки уменьшают свою активность до полного исчезновения, и когда это случается – волосы начинают расти седыми. Весь этот процесс абсолютно индивидуален и поддается влиянию многих факторов.

Преждевременное поседение (в случае если это не единичные седые волоски) – это когда волосы седеют в возрасте то 35 лет. Полностью остановить процесс практически невозможно, реально только его замедлить, если причина не генетическая. Лучше всего следовать некоторым правилам питания и вести здоровый образ жизни, чтобы предотвратить эту проблему в будущем.

Стресс и частые нервные срывы

Длительная депрессия, постоянные ссоры и психические расстройства очень пагубно влияют на наше здоровье. Из-за сильного выброса адреналина в кровь, человек способен поседеть даже за один день, независимо от возраста. Очень важно беречь свою психику и нервы, так как часто стресс вызывает не только седину, но и образование раковых клеток.
Питание с недостатком витаминов и белка

Если в вашем рационе отсутствуют витамины А, В и С, а также такие полезные вещества, как фолиевая кислота, медь, йод и железо, это нужно срочно исправить. К тому же безбелковая диета, которая так популярна среди женщин, только способствует появлению седых волос.

Чтобы точно определить причину, советуем обратиться к врачу трихологу или дерматологу, которые отправят Вас на обследование. Очень часто ранняя седина это сигнал о неполадках в организме. Главное не паниковать, седой волос – это еще не признак старости.

Если раннее поседение волос не заложено у Вас на генетическом уровне, тогда существуют некоторые правила, которые помогут замедлить этот процесс. Главное понимать, что остановить проявления седины невозможно, весьма вероятно просто отложить этот процесс на более позднее время. Для этого соблюдайте следующие правила.

Пища должна быть богатой на витамины, минералы и обязательно растительные и животные белки. Добавьте к рациону больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых на кальций, цинк, железо, медь и йод. Кушайте больше молочных продуктов, свежих ягод, цельных злаков, нежирного мяса, морской рыбы, бобовых и орехов.

Если есть возможность, старайтесь избегать нервных ситуаций или хотя бы контролировать свои эмоции. Научитесь себя успокаивать или пройдите специальные тренинги. Стресс является основной причиной большинства заболеваний, поэтому берегите себя и свои нервы.

Единственный способ, который точно поможет скрыть седину – это окрашивание. Но краска не избавит Вас от этой проблемы, а только сделает ее незаметной. Существуют также косметические и народные средства, которые обещают помочь Вам избавиться от седины, но естественно полностью вернуть былой цвет волос не получится, так как это физиологически невозможно.

Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты. Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом — светлый оттенок, то есть его носители — это блондины и рыжие. В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.

Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.

Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода. В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы. В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.

легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;

Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.

Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.

Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.

Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.

Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше — до пяти часов.

Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.

коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.

Появление седых волос у женщины вызывает панику, ведь это свидетельствует о старении организма. Возникновение седины зависит от наследственности, образа жизни, может указывать на серьезные патологии в организме. Чтобы исключить наличие заболевания, необходимо обследоваться у врача.

Раньше возникновение седины ассоциировалось с наступлением старости и преклонным возрастом. Сегодня этот стереотип разрушается, ведь согласно статистическим данным у 40% молодых людей в возрасте до 30 лет уже начинают появляться седые волосы. Ученые занимаются изучением этого явления, однако дать конкретный ответ на вопросы, во сколько седеют волосы у женщин и чем спровоцирован этот процесс в столь раннем возрасте, не могут. Выявить причины возможно только после четкого анализа образа жизни, питания, места проживания и генетической предрасположенности.

Время появления седины у людей разных национальностей и рас отличается. Ученые определили, когда начинают седеть волосы у женщин-европейцев, — порог начинается с 35 лет. Азиатки сталкиваются с сединой к 42 годам, представительницы негроидной расы — в 50 лет, стойкость пигмента наблюдается у индейцев — седые волосы пробиваются к 70-летнему возрасту. Статистика указывает на то, что женщины седеют позже мужчин, а светлые волосы раньше темных.

Человеческий волос имеет свою структуру. Корень определяет цвет и состояние волоса, в его состав входят меланоциты (находятся в основании волосяных мешочков), которые продуцируют выработку пигмента меланина. Последнее вещество участвует в образовании волокон кератина, которые выступают основой стержня волос. Оно вступает в химическую реакцию с глутатионом, благодаря чему каждая женщина имеет свой определенный оттенок волос. Глутатион защищает организм от свободных радикалов. При снижении концентрации меланоцитов происходит планомерная потеря ядра, важных клеточных структур кератиновых тканей, что приводит к утрате способности обмениваться меланином.

Седина выступает физиологическим процессом, проявлением биологических процессов в организме, происходящих с возрастом. Ученые выяснили, что источником выступают стволовые клетки, которые находятся в волосяных мешочках. Когда их запас заканчивается, человек начинает седеть. Возраст или внешние факторы могут остановить выработку вещества в необходимом количестве. Клетки внутри волоса начинают вырабатывать частицы перекиси водорода. Они обесцвечивают волос изнутри. Если волосяные фолликулы здоровы, они разрушают его с помощью вырабатываемых печенью ферментов.

Заболевания — начинают седеть волосы у женщин при сбоях в функционировании внутренних органов: проблемы в системе пищеварения, работе щитовидной железы, при сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, нарушении функций почек, аутоиммунных нарушениях. Последствия гормонального сбоя, атеросклероза, сахарного диабета могут отразиться на состоянии волосяного покрова; раннее выявление недуга поможет предотвратить преждевременное появление серебристых локонов.
При перенесении сильного стресса появляются седые волосы у женщин; затяжное депрессивное состояние, постоянное нервное напряжение отражается на внешности, состоянии волосяного покрова; кортизол (гормон стресса) нарушает кровообращение, вызывает воспалительные процессы в корнях волос, поэтому через некоторое время после сильного потрясения может появиться седина.

Мезотерапия направлена на обогащение фолликулов витаминами, микроэлементами, никотиновой кислотой, меланином. Она предполагает применение специальных инъекций в кожу головы; процедура безболезненная, эффективна при гормональных нарушениях и переутомлениях.
Лазеротерапия эффективна, когда у женщины начинают седеть волосы; она улучшает обмен веществ, наполняет клетки кислородом, что приостанавливает процесс разрушения мелатонина, препятствует появлению седины; эта процедура подходит молодым женщинам при авитаминозе, длительном приеме антибиотиков.

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

Неустанные исследования ученых всего мира в области раннего и возрастного поседения человека — весьма спорны и выдают всевозможные причины появления этого, а также новые надежды для остановки поседения или преобразования его вспять. Ранняя седина имеет такие причины появления, как:

Часто резкое поседение одиночной пряди или части шевелюры связывают с сильным стрессом, испугом или шквальным нервным потрясением, когда выброс адреналина приводит к спазму артерий волосяных сосочков, что лишает правильного питания волосяные фолликулы и может закончиться их гибелью. Однако седина проявится не сразу, а только после смены волос на новые. Эффект же мгновенного поседения может возникнуть в связи с резким очаговым выпадением темных волос в результате вышеуказанных событий, а седые останутся на месте.

Ранняя седина у мужчин, причины которой исследуются до сих пор, представляется результатом сбоя выработки пигмента в дермальном сосочке волоска, к которому ведет снижение синтеза белков, уменьшается приток аминокислот и питательных веществ. Меланоциты перестают вырабатывать пигмент, а волосяной стержень начинает накапливать воздух вместо пигмента, и тогда волос становится серым, потом бесцветным, т.е. седым. Структура волоса представляет собой трубку, наполненную ёмкостями с воздухом. Появившаяся ранняя седина у мужчин до 30-тилетнего возраста — это уже симптом, который нельзя игнорировать.

Ранняя седина у девушек, причины которой до сих пор практически непонятны и мало изучены, также как и причины ранней седины у женщин, могут иметь те же корни, что и у мужчин, но возможны и дополнительные причины, связанные с физиологическими особенностями и задачами женского организма. К ним относятся:

В наше неуёмное время седина в раннем возрасте чаще всего возникает от сильных стрессов, когда внутри нас начинают вырабатываться многочисленные нейропептиды, проникающие в волосяные фолликулы, тем самым нарушая взаимные связи между строительным белком и меланином. Развивается эффект перекиси водорода изнутри. В таком несвязанном состоянии меланин не способен удержаться и в 70% обстоятельств не может восстановиться.

В каждой волосяной луковице содержится пигмент меланин, который и оказывает влияние на цветность волоса. В более старшем организме меланина вырабатывается все меньше и меньше. При рассматривании седого волоса под микроскопом можно увидеть, что в его порах находятся пузырьки воздуха. Чем запас меланина меньше, тем оттенок становится более светлым. Детки, недавно появившиеся на свет, имеют минимальный запас этого пигмента. Что и объясняет светлый цвет, в который окрашен детский пушок в большинстве случаев.

Кроме фактора взросления, специалисты называют некоторые заболевания, оказывающие влияние на состояние структуры волоса. Причинами того, почему волосы у мужчин седеют раньше времени, являются: недостаточность запаса меди внутри организма, авитаминоз, дефицит витаминов, относящихся к группе В, различные острые и хронические заболевания ЦНС, мочеполовой системы, печени, пищеварительного тракта.

Затянувшаяся по времени тяжелая болезнь тоже может вызывать преждевременное поседение волос. По мнению специалистов седеют рано чаще те мужчины, кто, уже повзрослев, перенес вирусные инфекции. К примеру, цитомегаловирус.

Аутоиммунные болезни (заболевания щитовидной железы, пернициозная анемия, альбинизм, некоторые синдромы), заболевание почек, некоторые кожные болезни (рожа, гнездная плешивость, герпес), расстройства в гормональной сфере, гиповитаминозы (к примеру, В12 при болезни Бримера) могут спровоцировать понижение меланина и стать причиной поседения в молодом организме. Важно отметить, что применять следующие лекарственные препараты: резохин, хлорохин, гидрохинон, финилтиомочевину и подобные, являющиеся потенциальными «вредителями» натурального оттенка волос, следует с особой осторожностью.

Некоторые заболевания, такие как мигрень, рожа, гнездная плешивость, могут повлечь поседение на какое-то время. Нередко седину путают с изменением цветности, которое возникает ввиду таких заболеваний, как нехватка в организме меди, себорея, нарушение функционирования щитовидной железы. В любой ситуации своевременное обращение за помощью к специалисту избавит от мучительных раздумий, поможет определить источники неприятной патологии и способы для избавления от нее.

Усталость, перенапряжение и, как их следствие, депрессии и стрессы оказывают существенное влияние на изменение цвета. В процессе нервного возбуждения осуществляется выбрасывание адреналина в кровь. При этом сосуды сужаются, вызывая замедление питания волос. А это сказывается на внешнем виде волос не в самую лучшую сторону. Поэтому немаловажная причина того, что мужская шевелюра страдает — нервные потрясения и стрессовые ситуации, способные за короткий промежуток времени «посеребрить» голову человека.

Седой волос — это абсолютно потерявший свой первоначальный пигмент, практически безжизненный стержень, жестковатый, белого с сероватым или желтоватым оттенком цвета. К такому его состоянию приводит дефицит белка в стволовых клетках меланоцитах.

Нашли у себя седые волосы — не пугайтесь. Это обычное явление, которое коснётся каждого человека. Ранняя седина не означает, что вы стареете быстрее ровесников. По статистике седеют волосы примерно в 40 лет, но их незначительное количество обнаруживается намного раньше. Возрастные изменения зависят от определённых факторов.

Поседение — процесс постепенный. Не стоит бояться, что однажды вы проснетесь с полностью побелевшей головой. Когда же ожидать появления первых седых волос? Вы можете узнать ответ на этот вопрос, посмотрев на своих родителей.

Начало и интенсивность поседения обусловлены, прежде всего, генетическими факторами. Существуют также другие причины, которые влияют на скорость потери цвета волос. Если седые пряди появились намного раньше, чем у матери и отца, причиной может являться курение. У людей с этой вредной привычкой поседение происходит из-за действия никотина, который уменьшает выработку меланина. Вещество отвечает за пигментацию, в том числе за цвет волосяного покрова

На вопрос когда и как быстро человек начнёт седеть ответит расовая принадлежность. Раньше всего теряется пигмент у людей с белой кожей. У них седина появляется с 35 лет. Люди азиатского происхождения могут увидеть первые признаки старости на волосах в 40 лет.

От седины не убежать, рано или поздно она догонит любого, за исключением полностью лысых. В частности, представителей сильного пола. Исследования экспертов показали, что среди разных полов одинакового возраста у мужчин намного больше седых волос.

Стресс, нарушенный режим, негативные факторы образа жизни, — оказывают пагубное влияние на состояние шевелюры. Конечно, непосредственно эмоциональные перегрузки за одну ночь не изменят пигмент с черного на белый, но могут ускорить процесс поседения, если есть наследственная предрасположенность.

У большинства людей седина ассоциируются со старостью и преклонным возрастом. Таким образом, мужчины или женщины с побелевшей головой на первый взгляд выглядят старыми, хотя это не всегда так. Известно, что первая седина может появиться уже в 30 лет.

Комплексные мероприятия помогут приостановить или на долгое время отсрочить процесс поседения во всех случаях, кроме наследственного фактора. Также притормозить процесс раннего поседения может применение мезотерапии, при которой в кожу головывводят препараты с огромным содержанием витаминов группы В и предшественника меланина, обеспечивающего цвет волосам.

Нынешний рынок косметологии иногда предлагает средства для стимуляции выработки пигментаи обещают преображение волос, но панацеи пока нет. В основном, люди, имеющие седину, прибегают к окрашиванию волос. Стараясь бороться с сединой, некоторые женщины пользуются хной, надеясь, что она не только закрашивает седые волосы, но и укрепляет их, однако, это ошибка, ибо хна обладает дубильными свойствами, которые повреждают кожу головы и стержни волос.

Как избавиться от ранней седины — этот вопрос задает не одно поколение ученых, занятых проблемой появления седины? Можно применять новейшие методы, найденные учеными-генетиками в последние годы. Так, российские ученые СПб института геронтологии и биорегуляции, получившие мировое признание, за время 40-летних изысканий в области омоложения и долголетия успешно апробировали свои нанотехнологии на грызунах и млекопитающих, доказав, что выделенные ими сигнальные пептиды (белки) могут не только остановить процесс поседения, старения, но могут восстанавливать органы без операций, цвет волос, снижать биологический возраст человека и многое другое.

Японские ученые придерживаются такого же направления, утверждая, что манипуляции генетиков с сигнальными белками Wnt помогут предотвратить процесс поседения волос, а также побороть другие проблемы, имеющие сопряженность с меланоцитами, в частности с меланомой.

Генетический фактор выделен специалистами в качестве основного, отвечающего за то, отчего волосы становятся седые. За выработку меланина отвечают стволовые клетки. Активность последних и наследственность ученые рассматривают в тесной взаимосвязи.

Недопустимо вырывать седой волос. Каждый раз, вырывая седеющий волос, вы тем самым содействуете разрастанию их количества. Это обусловлено выработкой корнем в месте фолликула сыворотки, которая на кожной области около волосяной сумки поражает и рядом расположенные волосы. Если есть желание непременно избавиться от седеющего волоса, то его имеет смысл аккуратно срезать маникюрными ножницами.

Это синтетическое средство, включающее в себя все необходимое элементы, обеспечивающие здоровье и блеск волос. Показанием к назначению препарата Perfectilможет стать вынужденная диета, которой человек вынужден придерживаться в силу каких-то причин. Врачи, тем не менее, рекомендую в первую очередь позаботиться о разнообразии в ежедневном меню, и только потом обращаться к искусственным добавкам.

Perfectilсодержит не только микро и макроэлементы. В его состав входят также и важные аминокислоты, без которых невозможно получить здоровые волосы. Препарат принимают курсом, по 1 таблетке в день. Чтобы не проявились побочные эффекты от избытка какого-либо элемента, специалисты рекомендуют сначала пройти обследование на выявление дефицита витаминов, и только потом корректировать терапию восполнения. В противном случае бесконтрольный прием синтетических добавок может дать обратный эффект. Первые результаты от приема Perfectilбудут виды после трех месяцев.

Хотя с недавнего времени в салонах стали пользоваться специальным кремом Poly Re-Nature Creme, возвращающим седым волосам их природный оттенок. Помимо этого, в продаже с недавних пор появились уникальные средства, закрашивающие лишь седеющие волосы и не задевающие цвет других волос. Процедура окрашивания длится всего 5 минут. И после нее о седине можно не вспоминать ближайшие пару месяцев.

Из наиболее доступных в домашних условиях народных средств возможно такое, с предупредительным эффектом: для профилактики появления седины выпивают один раз в день от 1 до 3 ст.л. сока, полученного из корней петрушки (петрушку можно заменить пастернаком либо сельдереем). Для профилактических и лечебных целей советуют принимать внутренне и втирать наружно в корни седеющих волос сок лука репчатого, капусты белокочанной, плодов груши обыкновенной, абрикоса, вишни, сизой ежевики, лесной земляники.

В борьбе с поседением рекомендуют предусмотреть прием лекарственных препаратов, повышающих тонус — витамины (А, Е, С, никотиновую кислоту, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамины В), метионин. Дважды в год проходят лечение. В исключительных ситуациях прием парааминобензойной кислоты параллельно с фолиевой кислотой в больших количествах может восстановить природную цветность волос.

Очень сложно, а иногда и невозможно восстановить цвет, заложенный от природы, и повернуть начавшиеся процессы седения вспять. Значительно легче проявлять заботу о цвете волос своевременно. Сбалансированное питание с требуемым числом витаминов, бережное отношение к здоровью и здоровый образ жизни — идеальные помощники для предупреждения и замедления процесса седения.

Когда указанные выше заболевания отсутствуют, а генетическая причина полностью исключена, то больше внимания стоит посвящать своему здоровью: принимать поливитаминные комплексы, начать ухаживать за кожным покровом на голове, используя восстанавливающие шампуни и косметические препараты. Также следует оберегать волосы от холодов и ветра, долгого нахождения под прямыми лучами солнца и на сухом воздухе. Следует предусмотреть в рационе рыбу и морепродукты, овощи и фрукты, ржаной хлеб и орехи. Избавляйтесь от бесполезных негативных переживаний, заряжайтесь положительным настроем, оберегайте спокойное психическое состояние. Естественно, данные рекомендации — не 100% гарантия, но попытаться улучшить ситуацию необходимо в любом случае. По мнению экспертов, седина исчезает в 30% случаев, когда борьба с ней была начата вовремя.

Седина – признак зрелости и мудрости. Когда у мужчины в молодом возрасте появляются первые «серебряные ниточки» это ещё не повод для паники. Хотя причины разные, все они сводятся к одному – нехватке в организме пигмента меланина. Как бороться с возникшей проблемой и наоборот как подчеркнуть седину и выглядеть солидно, узнаем в статье.

Для усиления эффекта от медикаментозного лечения можно прибегнуть к народной медицине —маскам, лосьонам и отварам. Народные средства, созданные на основе растений, могут предотвратить появление и распространение седины.

Для маски возьмите 70 мл кунжутного масла и 40 мл масла тимьяна. Смешайте, хорошо взболтав полученный состав. Настаивайте в течение месяца. Нанесите на голову и через 15 минут смойте водой. Данную процедуру проводят курсами. Курс продолжается 28 дней. Маску нужно делать через сутки.

Для маски возьмите четыре столовых ложки масла жожоба и одну чайную ложку пчелиной пыльцы. Смешайте масло с пыльцой. Полученную смесь тщательно размешайте. Средство следует наносить на влажные волосы. В это время активные компоненты проникают внутрь волос и питают кожу головы. Чтобы ускорить этот процесс, можно накрыть голову целлофановым пакетом и махровым полотенцем. Средство смывают через 20 минут обычной проточной водой.

Для настоя понадобится одна чайная ложка корня женьшеня и пол-литра разведенного спирта. Измельчите корень женьшеня и добавьте спирт. Поставьте смесь в темное место и настаивайте несколько недель. Пейте настой по утрам перед едой.

В состав пигмента меланина входит медь, поэтому при недостатке ее в организме начинается депигментация кожных покровов и волос. Недостаток меди чаще всего вызван неправильным питанием, физическими перегрузками и стрессами.

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

Для получения моментального результата были разработаны специальные оздоровительные процедуры для волос. Воздействуя по всей длине, можно пропитать каждую волосинку и приятно удивиться собственному отражению. К ним относится ламинирование.

Для людей с нарушенным балансом обмена веществ будет полезна мезотерапия. С помощью подкожных инъекций удается местно распределить все необходимые стимуляторы роста и обеспечить комплексом витаминов каждую луковицу.

Это средство можно встретить в аптеке в разном исполнении: для мужчин и женщин отдельно. Каждый вариант нацелен на восполнение дефицита важных веществ, опираясь на особенности гормонального фона каждого пола. Это позволяет обеспечить максимальное усвоение минералов и витаминов в нужных пропорциях.

Эффективность заметна через 3-3,5 месяца после начала применения. Каждый день необходимо употреблять по 2 таблетки. Пройдя курс, прописанный врачом, можно сделать перерыв на 2-3 недели, после чего вернуть в рацион Melan+. Рост волос заметно улучшается, возвращается блеск и насыщенность цветом.

Ученые объяснили, почему седина не является признаком старения, а совсем наоборот — говорит о долгой и здоровой жизни обладателя седины. В частности, речь идет о седых мужчинах. Многочисленные исследования говорят о том, что седина связана с усилением антиоксидативных процессов в организме, что замедляет старение мужчины и дает ему большие шансы прожить здоровую и долгую жизнь.

По мнению специалистов, седина – признак крепкого здоровья человека. Однако есть и исключения. Это касается тех случаев, в которых седые волосы появляются ранее 30 лет. С каждым годом в человеческом организме окислительные процессы протекают интенсивнее, а это уменьшает количество антиоксиданта глутатиона.

Ученые поясняют, что если седина появляется к 50-55 годам, это значит, что в организме нет серьезных сбоев, передает medikforum.ru. Именно поэтому, увидев седые волосы не стоит отчаиваться, это признак того что организм правльно функционирует.

Кто-то начинает красить волосы из-за наступающей седины уже в 40 лет, а кому-то вообще не нужно это делать никогда. Косметический гигант L’Oreal провел исследование, чтобы обнаружить, какому количеству мужчин и женщин не нужна его краска для волос, маскирующая седину. Оказалось, что 10% людей старше 60 лет не имеют ни одного седого волоса. Такие звезды, как Сьюзан Сарандон (65 лет) и Сигурни Уивер (62) как раз из их числа. Цвет волос у них остается неизменным почти всю жизнь.

Оказалось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято считать. Ранее бытовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%. Причем, седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.

Исследователи строили свои выводы на основе анализа цвета волос 4 000 мужчин и женщин разных возрастов и этнических групп из 20 разных стран. В целом у 74% людей в возрасте от 45 до 65 имелись седые волосы, покрывающие, по крайней мере, 27% волосяного покрова головы. Уровень седины увеличивается с возрастом, и в период с 56 до 60 у 86% уже есть какая-либо седина, а от 61 до 65 у 90% людей седые волосы занимают не менее 40% головы.

Седые волосы подкрадываются к вам — иногда буквально. Мне было около 30, с густой бородой я впервые заметила появление нескольких седых волос. Тогда их было больше, чем несколько. Вскоре образ лесоруба начал уступать место чему-то более близкому к старому отцу.

Меня беспокоило не только изображение. Я так себя чувствовал. Конечно, седые волосы должны выделять мужчин. Чтобы дать им гравитации .Посмотрите на Билла Клинтона. Посмотрите на журналиста с детским лицом Андерсона Купера, чьи преждевременные седые волосы, должно быть, помогли ему получить работу ведущего CNN.

Но седые волосы также могут сделать вас старше, чем вы чувствуете — или есть на самом деле. Согласно учению Будды, «седые волосы подобны ангелам, посланным богом смерти». Или, как пошутил Купер, «Перевод: серый — это естественный способ шепота:« Ты умираешь »».

«Ого, ты выглядишь намного моложе», — говорили друзья, пока седые волосы не начали прорастать сквозь темно-коричневые бакенбарды, а затем сползли вверх в мои виски.«Соль и перец», — сказал я себе. Немного серого может быть сексуальным. Посмотрите на Джорджа Клуни. Если он не против поседеть, зачем мне волноваться? Почему? Ну, посмотрите на него . Клуни выглядел бы потрясающе в спортивном ирокезе и во вретище. С другой стороны, все более седое отражение смотрело на меня в зеркале…

Седые волосы могут быть одним из наиболее распространенных признаков старения, как я обнаружил, но исследователи до сих пор не совсем уверены, почему это происходит.Одним из ведущих мировых экспертов по седым волосам является Десмонд Тобин, доктор философии, исследователь из Брэдфордского университета в Англии. Когда я связался с ним, он любезно прислал пачку научных статей с такими заголовками, как «Седание: геронтобиология пигментации волосяного фолликула» и «Цикл волос и пигментация волос: динамические взаимодействия и изменения, связанные со старением».

Суть того, что я узнал, такова: пучок волос в основном бесцветен.Клетки в фолликуле, называемые меланоцитами, добавляют пигмент. Пигмент, называемый меланином, бывает двух основных видов — эумеланин и феомеланин, которые сочетаются в разных пропорциях, чтобы создать широкий спектр цветов волос, от угольно-черного до пепельно-русого. Долгое время исследователи полагали, что с возрастом меланоциты просто теряют способность производить пигмент. Отчасти это может быть правдой. Но недавние исследования Гарвардского университета показали, что с возрастом количество этих клеток, вырабатывающих пигмент, неуклонно снижается.

Вопреки распространенному мнению, наличие детей или стрессовая работа не сделают волосы седыми. Но окисление, повреждающее действие нестабильных молекул кислорода, которое было связано со многими аспектами старения, может быть одной из причин появления седых волос. Исследователи из Университета Гумбольдта в Берлине сообщили в 2006 году, что в процессе синтеза меланина образуется множество нестабильных молекул кислорода. Когда группа Гумбольдта подвергла окислению здоровые и продуктивные клетки волосяных фолликулов, вырабатывающие пигмент, клетки начали отмирать.

Конечно, наследственность играет определенную роль, так как преждевременное поседение имеет тенденцию передаваться по наследству. Есть и расовые различия. По словам Тобина, у белых мужчин волосы обычно начинают седеть в середине 30-х годов. У азиатов он начинается в конце 30-х годов, а у афроамериканцев — в середине 40-х годов. С этого момента шансы поседеть на 10-20% увеличиваются каждое десятилетие. Тобин говорит: «Хорошо известное эмпирическое правило в области седых волос состоит в том, что к 50 годам у 50% населения есть 50% седых волос.

Дэвид Каннелл, старший вице-президент по исследованиям и разработкам компании L’Oreal USA, одного из ведущих производителей товаров для волос, дает несколько советов, как сориентироваться в огромном количестве вариантов.«Мужские товары обычно делятся на четыре категории», — говорит Каннелл:

Прямые красители . Изготовленные из окрашенных молекул, покрывающих волосы, их легко и быстро нанести. Недостаток: они обычно смываются после 6-10 мытья головы. С другой стороны, это означает, что вам не нужно беспокоиться о серых корнях.Краска исчезает до того, как они могут появиться.
Цветное полуперманентное . Также называется тон на тон , он использует перекись, чтобы позволить молекулам цвета проникать в стержень волоса, тем самым создавая более стойкий цвет. Эти продукты обычно наносятся через 5–15 минут и служат примерно в два раза дольше, чем красители прямого действия.
Обычный стойкий цвет. В нем используются как перекись, так и аммиак, которые могут осветлить естественный пигмент волос, позволяя мужчинам выбирать оттенки более светлые, чем их первоначальный цвет волос.Эти продукты также используются для создания акцентов. Недостаток: если вам не нравится цвет, вы придерживаетесь его, пока волосы не вырастут, или вы красите их снова, что может быть сложно.

Когда можно сделать это самому и когда лучше обратиться к парикмахеру? Стандартные средства для окрашивания волос подойдут, если вы используете цвет, чтобы смешать или скрыть немного седины, говорит Каннелл. Но если у вас много седых волос, вы, вероятно, добьетесь лучшего результата в салоне красоты.

Даже профессиональное окрашивание волос, конечно, не навсегда. Когда серый цвет начинает проявляться, вам нужно повторно нанести цвет. Это может происходить каждые четыре недели, если вы с самого начала довольно седой.

Действительно ли цветные молекулы — лучшее, что может предложить наука? А как насчет фундаментальных исследований «геронтобиологии единицы пигментации волосяного фолликула»? Не могут ли ученые сделать что-нибудь, чтобы мы вообще не поседели?

Когда-нибудь, возможно.«Расшифровка генома человека подтолкнула множество исследований к тому, какие гены отвечают за структуру и окраску волос», — говорит Каннелл. «Узнав, как меланоциты кодируются для производства пигмента, можно предположить, что процесс поседения может быть остановлен или отложен».

Возможно. Но не за углом. Похоже, что в обозримом будущем продукты для окрашивания волос для мужчин, представленные сейчас на рынке, являются единственным вариантом. По крайней мере, есть из чего выбрать, как я обнаружил во время недавнего посещения местной аптеке — от окрашивающего шампуня до гелей для нанесения кистью и оттенков от песочно-русого до натурального черного.Есть даже средства, специально предназначенные для окрашивания бакенбардов или усов с помощью простых в использовании аппликаторов.

Конечно, — это еще один вариант цвета : грациозно седеющий. Фактически, все больше мужчин делают именно это. В исследовании 2002 года, проведенном компанией Experian Simmons Research во Флориде, 5,8% мужчин сообщили, что окрашивают волосы в домашних условиях. В 2006 году это число упало до 4,8%. «Седые волосы — венец славы», — гласит пословица. Может быть, Клинтоны и Клуни убедили больше мужчин носить его с гордостью.

Поразмыслив над тем, является ли мой естественный цвет волос светло-средне-коричневым или пепельно-коричневым, не говоря уже о том, выбрать крем или гель, я признаю, что начал задаваться вопросом, стоит ли это всех усилий. Опять же, если бы я мог выглядеть как парень с коробки Just for Men светло-коричневый…

50% всех людей будут иметь значительное количество седых волос к тому времени, когда им исполнится 50. Распространенным мифом является то, что мужчины седеют раньше женщин, но из-за красок и тоников для волос, я думаю, мы никогда не сможем точно сказать!

1.Старость делает тебя седым! Волосы становятся седыми, когда клетки перестают вырабатывать пигмент в волосяных фолликулах. Волосяные фолликулы — это органы кожи, производящие пряди волос. Когда пигмент не образуется, волосяные фолликулы производят меньше меланина. Меланин придает нашим волосам цвет, поэтому, когда пряди не содержат меланин, они становятся более прозрачными, такими как белый или серый. Возраст вызывает недостаток меланина.

2. Дефицит витамина B-12 также может вызывать седину.Витамин B12 бодрит меланоциты, которые придают волосам пигментацию. Седые волосы также являются признаком других заболеваний, таких как гипотиреоз (когда активность щитовидной железы ниже среднего).

3. Стресс — еще одна причина, по которой волосы могут поседеть. Гормоны, выделяемые при стрессе, могут истощать стволовые клетки меланоцитов, которые придают волосам цвет. Распространенные причины стресса связаны с работой или деньгами, неудовлетворенностью отношениями и личным имиджем.

4.Проще говоря, в основе седины лежит генетика. Если ваши родители поседели, скорее всего, вы тоже. Задача ваших генов — регулировать и производить меланин, поэтому, если меланина нет, прядям волос не будет цвета, из-за чего они поседеют.

Как правило, белые люди начинают седеть в середине 30-х годов. Азиаты в возрасте 30 лет и афроамериканцы в возрасте около 40 лет. Итак, если вы белый курильщик лет 30 и работаете с высоким уровнем стресса, ваши волосы, вероятно, не благодарит вас. К счастью, есть несколько способов борьбы с серым цветом. Конечно, наилучшим решением будет выполнение действий, противоположных тому, что их вызывает.Если вам не хватает витамина B12, ешьте больше продуктов животного происхождения, таких как мясо, птица, рыба, моллюски, яйца и молочные продукты. Также доступны добавки с витамином B12.

Попытайтесь избавиться от себя. Сохранение позитивного настроения оказывает огромное влияние на уровень стресса. Смех снижает количество гормонов стресса. Медитация или йога — всегда отличный способ успокоить ваш внутренний дзен.

Большинство мужчин слишком скромны, чтобы обращаться к краскам для волос, но краска — это способ бороться и скрывать эти серые тона.На рынке имеется множество красок для волос натурального цвета, предназначенных для мужчин.

Бросьте курить и занимайтесь спортом, чтобы предотвратить преждевременное старение. Сохраняя наше тело здоровым, мы будем оставаться молодыми. Если наше тело кажется молодым, то седые волосы не проскользнут раньше естественного возраста поседения. Если наши тела кажутся старыми, они начнут это показывать.

Вопреки распространенному мнению, выщипывание седых волос не означает, что их еще больше отрастет, но это не способ избавиться от них.Выщипывание может разрушить волосяные фолликулы и привести к появлению залысин, и я уверен, что седина и смелость не являются приоритетом для тех, кто стареет изящно.

В качестве альтернативы можно также обнять свою внутреннюю чернобурку. Главный совет, если вы начинаете седеть в некоторых областях, иногда лучше сделать все возможное, и завершение образа — хороший способ.Переход к полному серому цвету может быть легко осуществлен большинством стилистов.

Если да, то вы не будете одиноки. Трудно сказать правду в том, что у большинства мужчин в какой-то момент жизни появляются седые волосы.Это происходит по ряду причин, включая вашу уникальную генетическую структуру, факторы образа жизни и стресс.

Клинические исследования показывают, что к 50 годам у большинства мужчин появляются седые волосы (Genetics Home Reference, 2017).Цвет ваших волос определяется пигментом под названием меланин; вещество, которое производят волосяные фолликулы.

Волосяные фолликулы — это динамические структуры, которые находятся в дермальном слое вашей кожи и состоят из 20 уникальных клеток. С возрастом эти фолликулы производят меньше меланина, тем самым уменьшая цветную пигментацию.

Я расскажу больше о генетике, но отличный способ определить, как у вас будут волосы, — это посмотреть семейные фотографии. Сосредоточьтесь на мужчинах и женщинах, поскольку и то, и другое необходимо для вашего генетического уклада.

Мы знаем, что телогеновая алопеция, клиническое состояние, вызывающее внезапную потерю волос, в значительной степени зависит от высвобождения гормонов массового стресса. Когда это происходит, волосы могут начать выпадать клочьями.

Молекулярные биологи считают, что тревога может оказывать негативное влияние на секрецию гормонов стресса, которые могут посылать смешанные сигналы меланоцитам — веществу, которое заставляет ваши волосяные фолликулы выражать цвет.

Вопрос вам и многим мужчинам, что нужно знать, как остановить преждевременное поседение.Вот правда — отцовское время никуда не денется. Наследственность — это то, чем она является, и действует в своих временных рамках.

Тем не менее, вы можете многое сделать для более здорового образа жизни, что напрямую влияет на качество вашей жизни. Это очень важно, потому что чем вы здоровее, тем на больше вы можете сохранить того, что у вас есть сверху (то есть количество ваших волос и их цвет).

Если вы похожи на большинство мужчин, вы, вероятно, не получаете все необходимое вашему организму питание.Посмотрим правде в глаза, у большинства из нас нет времени готовить несколько приемов пищи в день и делать это таким образом, чтобы получать рекомендуемое количество витаминов и минералов.

Что мне нравится в этой добавке, так это то, что она дает вам все необходимое с точки зрения питания, уделяя особое внимание здоровью клеток.Обратите внимание на высокое количество биотина в продукте; что-то, что нужно для роста ваших волос и ногтей.

В ваших волосах содержится витамин D, но это не значит, что вам нужно греться на солнце, чтобы получить больше витамина. Фактически, чрезмерное пребывание на солнце может повредить кутикулу волос и вызвать обесцвечивание.

Думаю, вы меня слышите вот что: не обманывайтесь маркетингом . Тот факт, что на коробке изображен цыпленок, не означает, что мужчины не могут ею пользоваться. И я здесь, чтобы сказать вам, что продукт Гарнье работает чертовски лучше, чем эта дрянная штука, которую делает Just for Men (без обид, JFM).

Лично я предпочитаю старомодного парикмахера. Это не удар по парикмахерам. Можете называть меня олдскулом, но мне просто нравятся более традиционные сокращения. Если вы ищете идеи о том, как придать форму волосам, обратите внимание на эти мужские прически знаменитостей.

В таком случае я порекомендую только для мужчин. Они делают потрясающий продукт, который отлично справляется со своей задачей. Хитрость заключается в том, чтобы подобрать правильный краситель к вашему естественному цвету.

Если вы никогда раньше не красили бороду и не знаете, с чего начать, я опубликовал видео, которое проведет вас через этот процесс.Ребята, раскрасить бороду намного проще, чем вы думаете. Поверьте, я делаю это два раза в неделю.

Я не могу этого особо подчеркнуть. Когда дело доходит до старения, факторы образа жизни действительно имеют значение. Постарайтесь жить как можно более здоровым. Избавьтесь от стресса и убедитесь, что вы получаете добавки, необходимые вашим волосам и коже, чтобы они выглядели наилучшим образом.

Доктор Неттер, специалист по косметической дерматологии, объясняет: «Отбеливание волос и бороды — это физиологическое явление стареющего волосяного фолликула. Не существует среднего возраста, в котором впервые появляются седые волосы — это зависит от генетики ».

Конечно, волосы на голове и на лице различаются по текстуре; Это связано с тем, что волосы бороды подвергаются более сильному гормональному контролю — фолликулам требуется больше тестостерона для образования волос на лице. Это означает, что волосы на бороде могут быть толще и грубее, что может привести к тому, что седые волосы будут намного больше выделяться.

Более того, цикл старения и выпадения волос обычно длится несколько лет, но для бороды этот цикл обычно длится всего несколько месяцев. Вот почему может казаться, что волосы в вашей бороде седеют или седеют намного быстрее, чем волосы на голове.

Если вы читаете эту статью, вы, вероятно, проходите через обряд посвящения в жизни каждого мужчины. У вас есть первые седые волосы, и они находятся в бороде . У многих мужчин — даже молодых — первое место, где они начинают седеть, — это их борода. Если вам интересно, почему в первую очередь седеют бороды, и что вы можете сделать, чтобы предотвратить появление седых волос, прочтите это!

По правде говоря, ученые не совсем уверены, почему борода сначала седеет.Вы не поверите, но научных исследований о том, как поседеть волосы, почти не проводилось. Вот что мы знаем о поседевании: 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет в среднем поседели на 27%. Мужчины седеют быстрее женщин, а люди кавказского происхождения седеют быстрее, чем люди другого происхождения. ¹

Волосы седеют из-за меланоцитов — клеток, вырабатывающих пигмент. Меланоциты придают вашим волосам (включая волосы бороды) естественный цвет.Но с возрастом эти меланоциты изнашиваются и перестают работать. В результате волосы седеют.

Что касается того, почему борода сначала седеет, то считается, что разные участки волос связаны с различным генетическим происхождением в утробе матери. ² Вот почему у многих мужчин борода отличается по цвету от волос на голове. Точно так же волосы на бороде могут быть генетически предрасположены к поседению в более молодом возрасте, чем волосы на коже головы.

Так почему у некоторых мужчин седая борода в более молодом возрасте? За это нужно благодарить маму и папу.Преждевременная седина связана с генетикой. Так что, если у кого-то в вашей семье была седая борода в раннем возрасте, у вас, скорее всего, тоже будет борода.

Однако есть некоторые факторы, которые, как считается, ускоряют рост волос. К ним относятся курение, стресс и неправильное питание. Избавившись от стресса, бросив курить и соблюдая здоровую диету, богатую антиоксидантами, вы можете повысить свои шансы предотвратить появление седой бороды.

Несмотря на то, что были проведены некоторые законные научные исследования, дающие надежду на «лекарство» от седых волос в будущем, в настоящее время нет реального научного решения для лечения преждевременной седины.

Некоторые мужчины окрашивают свои волосы, в том числе волосы бороды, чтобы избавиться от седины.Если вы хотите покрасить бороду, выберите набор, специально разработанный для окрашивания волос бороды. Многие парикмахеры и парикмахеры также предлагают эту услугу.

Волокна Toppik для наращивания волос также являются простым способом замаскировать седые волосы бороды. Волокна Toppik состоят из натурального протеина кератина, того же протеина, из которого состоят волосы бороды. Они обладают естественным электромагнитным зарядом, который цепляется за волосы вашей бороды, мгновенно скрывая седину. Самое приятное то, что волокна волос не обнаруживаются даже с близкого расстояния.Так что никто не узнает, если вы решите скрыть свою седую бороду с помощью волокон для волос!

Часто повторяется изречение о том, что у мужчин седые волосы начинаются на висках (см .: Поли Грецкий орех, Дед Мюнстер). Фактически, слово «храм» происходит от этого предположения. Височные кости и доли головного мозга внизу, расположенные примерно на уровне глаз по бокам головы, получили свое название от латинского слова «темпус», означающего время и пятно на голове, связывая серые виски со старением и ход времени.

В кино, на телевидении и в жизни потирание висков — это условное обозначение того, что у вас стресс. Это также стандартный образ для головной боли и мигрени, боль которых часто описывается как давление в висках или ощущение, будто чей-то разум находится «в тисках». Но исследования поставили под сомнение связь между седыми волосами и стрессом. Хотя появление седины можно немного ускорить в зависимости от внешних факторов — воздействия ультрафиолета, курения и других химических веществ — появление седины примерно на 90 процентов контролируется генетикой.

Было проведено множество исследований, посвященных изучению явления седины в целом, а также характера облысения, еще одного признака старения волос, но на удивление мало из них касались характера поседения волос. Вопрос о том, почему начинают седеть волосы на висках — или даже так ли это вообще — все еще остается в значительной степени загадочным. «Я не знаю окончательного ответа, особенно в научной литературе, поэтому любые предложения будут спекуляцией», — говорит Джиллиан Вестгейт, изучающая биологию волос в Университете Брэдфорда в Великобритании.

L’Oreal провела исследование в 2012 году, в ходе которого обученные специалисты по оценке изучили головы 4 192 взрослых мужчин и женщин из 23 регионов мира. Седые волосы скопились на висках у мужчин старше 45 лет, независимо от этнической принадлежности. Но у большинства мужчин также были седые волосы на макушке и затылке, при этом волосы в висках проявлялись немного более интенсивно. У женщин той же возрастной группы седые волосы проявлялись на макушке и висках в равной мере. Из результатов неясно, появились ли седые волосы сразу или последовательно.

Другое исследование с участниками в возрасте от 12 до 91 года обнаружило аналогичные различия между мужчинами и женщинами: у мужчин на висках было примерно на 20 процентов больше седых волос по сравнению с остальной частью головы, которая также содержала серый цвет, равномерно распределенный вокруг, поскольку измеряется обученными оценщиками. С другой стороны, у женщин было одинаковое распределение серого на висках, передней части головы и на макушке, с меньшим — на спине. Исследователи попытались выяснить, как с течением времени появляется седина: в ходе опросов около 60 процентов мужчин сообщили, что седина сначала появилась на висках, тогда как женщины сообщили, что поседение обычно начинается на передней части головы.Но отчеты основывались на воспоминаниях субъекта, которые, как отметили исследователи, подвержены воспоминаниям и другим когнитивным искажениям, что сильно ограничивает выводы.

Действительно, когда мужчин попросили оценить наличие седины на голове, мужчины точно оценили количество седины на висках, но резко занизили количество вокруг остальной части кожи головы. -отчеты по сравнению со стандартизированными исследованиями волос. Женщины относительно внимательно оценили распространение серого.Хотя заманчиво списать это на женщин, обладающих более реалистичным чувством восприятия (ха), несоответствие, скорее всего, связано с повышенной интенсивностью серого на висках у мужчин по сравнению с женщинами, что может повлиять на запоминание. Так что серых может и не быть, но какие чертовски серые?

«Это просто потому, что там он обычно более заметен?» — спрашивает Паради Мирмирани, дерматолог из Вальехо, Калифорния, и региональный директор по проблемам волос в Kaiser Permanente.«В повседневной жизни, когда смотришь на людей, кажется, что это действительно привлекает внимание».

Когда настоящих профессионалов в области серых пятен — стилистов-парикмахеров — спросили о том, следует ли сначала наблюдать за серым пятном на висках, они полностью отрицают это. «Я этого не видел», — говорит 27-летний Квентин Голар, парикмахер из магазина Frank’s Chop Shop в Нью-Йорке, который стриг волосы семь лет. «По моему опыту, это имеет тенденцию проявляться повсюду». С этим соглашается 34-летний Хиро Нори, десятилетний парикмахер, работающий на один стул.

Хотя до сих пор не решено, начинается ли седина на висках, оба исследования показывают, что она более распространена и ярка у мужчин. Что касается того, почему это может быть, жизненный стресс вряд ли может быть основной причиной, поскольку мужчины и женщины в среднем испытывают относительно равный стресс в жизни, но проявляют различную модель поседения.

Серые виски, вероятно, имеют генетическое происхождение, связанное со способом формирования кожи в утробе матери. «Локальный контроль в различных областях кожи головы может повлиять на поседение», — говорит Мирмирани.«Верхняя часть скальпа имеет одну генетическую подпись, а стороны и спину — другую». По мере того, как кожа формируется в матке, лист из нижней части шеи растет вверх, образуя кожу вокруг наших висков и затылка. Кожа спереди и по направлению к макушке развивается из отдельной плоскости кожи, тянущейся вверх по нашим лицам, при этом они соединяются в макушке в центре скальпа. По словам Мирмирани, причиной облысения по мужскому типу является различное генетическое происхождение различных участков кожи головы, при котором волосы обычно истощаются на макушке и макушке, но остаются в виде бахромы вокруг висков.Похоже, что поседение показывает нечто противоположное.

Другая причина, по которой виски могут быть более восприимчивыми к поседению, — это циклическое движение фолликулов — процесс, благодаря которому волосы становятся седыми. Пигмент волос производится меланоцитами, которые располагаются вокруг сформированной луковицы волоса и циклически доставляют пигмент к волосам. «Каждый цикл волос вам нужно перестраивать, и вы теряете верность с каждым циклом волос», — говорит Мирмирани. Пигмент волос теряет верность после четырех-пяти циклов, после чего наступает поседение.Волосы на висках меньше выпадают. Есть свидетельства того, что седые волосы также имеют тенденцию быть толще, чем пигментированные волосы, что потенциально делает их окрашивание более обременительным и менее эффективным.

Гормоны также могут сыграть свою роль. Волосы на висках укореняются «более неглубоко в коже и остаются чувствительными к андрогенам», мужским гормонам, которые, как известно, ускоряют круговорот волос, говорит Вестгейт. «Более быстрое чередование волос означает больше возможностей для этого эффекта поседения». Иногда наиболее очевидные физические особенности старения не привлекают наибольшего внимания исследователей.Возможно, изучение людей, у которых не седеют виски, откроет некоторые подсказки относительно того, связано ли это с генетическими, гормональными или экологическими факторами, добавляет она.

В. Почему волосы становятся седыми? Почему некоторые люди седеют в молодом возрасте? Есть ли доказательства того, что быстрая потеря веса, медленная потеря веса или интенсивные упражнения ускоряют поседение? Я заметил, что женщины, изображающие диету «после», обычно имеют новый цвет волос, в то время как марафонцы старшего возраста выглядят более седыми и изможденными, чем в среднем.

У всех есть седые волосы на протяжении всей жизни, но баланс имеет тенденцию к изменению в 40-50, причем скорость изменений зависит от генетики, пола и этнической принадлежности, сказал д-р Джеймс Киркланд, директор Центра Роберта и Арлин Когод. Старение в клинике Мэйо. Черные, как правило, седеют позже кавказцев, а азиаты находятся где-то посередине.Женщины обычно седеют позже мужчин. Возраст, в котором вы поседеете, определяется в первую очередь генетикой, поэтому, если один или оба родителя поседели в раннем возрасте, вы, скорее всего, тоже поседеете в более молодом возрасте.

Курение также может ускорить изменение цвета, а раннее поседение может быть признаком аутоиммунных заболеваний, заболеваний щитовидной железы или сердца. «Если у вас болезнь сердца и у вас седые волосы, это признак серьезной болезни сердца», — сказал доктор Киркланд.

Некоторые люди, содержавшиеся в концентрационных лагерях во время Второй мировой войны, которые были лишены правильного питания, также преждевременно поседели, сказал д-р.Вильма Бергфельд, дерматолог клиники Кливленда, специализирующаяся на заболеваниях волос. «Все определяется здоровьем клетки, вырабатывающей пигмент», — сказала она.

Почему седеют волосы у мужчин

причины и возраст появления седых волос

В каком возрасте может появиться седина

Почему появляются седые волосы у молодых

Почему седеют волосы

Курение

Болезнь

Раса и цвет кожи

Мужчины и женщины

Стресс и психология

Седой = старый?

Седые волосы у мужчин — Телеграф

С сединой можно будет бороться без краски — ученые поняли, как это работает. Помогли напуганные мыши

«Ущерб необратим»

Во сколько начинают седеть волосы у мужчин. Почему волосы седеют? Почему поседение начинается слишком рано

Почему появляется седина?

Причины появления седины

Характеристика седых волос

Как предупредить появление седины?

Питание

Питьевой режим

Правильный уход за волосами

Салонные процедуры

Народные средства

Причины появления седых волос

Седина как признак болезни

Старение — естественная причина появления седины

Образ жизни

Сильные стрессы

Наследственность

Предотвращение преждевременного появления седины

Что такое седина?

Причины

Почему седеют волосы в раннем возрасте?

10 причин седины в молодых девушек

Что делать чтобы избежать ранней седины?

Что такое седина

Понятие и механизм возникновения седых прядей

Классификация седины

Когда появление седых волос считается нормой

Факторы, влияющие на появление седины

Причины обесцвечивания волос

Почему появляется седина в раннем возрасте

Способы избавления от седины

Можно ли выдёргивать

Какие витамины полезны против седины

Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины

Народные рецепты борьбы с сединой

Процедуры в косметических салонах против седины

Видео: лечение седых волос

Каким средством закрасить первые седые пряди

Профилактика появления седины

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Почему седеют волосы на голове у молодых и как остановить седение

Причины ранней седины

Что определяет цветность волос?

Характеристика седых волос

От чего седеют волосы на голове у мужчин

Курильщики седеют быстрее

За седыми волосами скрывается болезнь

Большую роль играет цвет кожи

Мужчины седеют раньше, чем женщины

Можно ли поседеть от стресса?

На голове волосы седеют раньше

Седые волосы не означают старость

Лечение ранней седины

Как процесс поседения приостановить?

Эффективность препарата «Perfectil»

Средства, помогающие справляться с проблемой седины

Продукты, защищающие от седины

Народная медицина

Эфирные масла

Эффективная маска на основе пыльцы

Красный перец

Настой на основе корня женьшеня

Скраб на основе соли