Перхоть сухая кожа головы: Перхоть или сухая кожа головы? Как вычислить проблему и решить ее

Как устранить перхоть при сухой коже головы [мнение экспертов Vichy]

Небольшое, незаметное глазу шелушение эпидермиса головы – это норма. Эти чешуйки являются доказательством нормального протекания процесса обновления клеток эпидермиса. Диагностировать и убрать перхоть можно только тогда, когда отмершие чешуйки уже не прозрачного, а белого цвета, и становятся заметны невооруженным глазом – не только на голове, но и на одежде. Большинство людей ошибочно считают, что сухая кожа головы и перхоть – это поверхностная проблема косметического характера. Однако данные изменения являются симптомом внутренних проблем организма, которую необходимо решать поэтапно и комплексно.

Что такое перхоть?

По своей сути, перхоть – это состояние кожного покрова волосистой части головы, при котором в избытке отслаиваются омертвевшие частички эпидермиса. Как правило, этому предшествует нарушение работы сальных желез, находящихся у волосяных луковиц, которые вследствие сбоя прекращают вырабатывать достаточное количество себума. В профессиональном языке заболевание называется себореей, которая может появиться в жизни любого человека, независимо от типа волос, возраста, пола и других признаков.

Себорея чаще всего проявляется в двух формах: жирная и сухая, реже встречается смешанный вид. Подробнее разберем каждый из типов перхоти.

Жирная себорея

Самая распространенная форма проявления перхоти. Появляется она вследствие ускоренного размножения грибка рода Малассезиа, который в норме присутствует на скальпе у каждого человека. Клетки эпидермиса начинают интенсивно обновляться, отмершие частички кожи склеиваются между собой из-за переизбытка себума и проявляются в виде чешуек перхоти у основания волосяного покрова. Жирная себорея выражается в виде рыхлых, крупных хлопьев желтоватого цвета, сопровождается зудом и усиленной выработкой кожного сала, из-за которой пряди быстро пачкаются и выглядят слипшимися.

Сухая себорея

Такая форма проявления перхоти возникает из-за сниженной функции сальных желез, вследствие которой эпидермис головы становится пересушенным и чувствительным. Проявляется сухая себорея в виде мелких пылеобразных чешуек по всей поверхности скальпа, часто сопровождается зудом, жжением и раздражением. Также наблюдается истончение, ломкость, потеря естественного блестка волосяного покрова. К основным факторам возникновения сухой себореи можно отнести генетическую предрасположенность, гормональную или возрастную перестройку организма, некоторые заболевания иммунной, эндокринной, нервной и пищеварительной системы, несбалансированное питание и неправильно подобранный уход. Частые окрашивания, ежедневное термовоздействие приборов для укладки, несоблюдение питьевого режима также провоцируют сухость и возникновение перхоти.

Что делать, если у вас сухая кожа головы и перхоть?

В ходе многочисленных исследований, лабораторией Vichy было выявлено, что основной причиной развития заболевания является не только рост бактерии Малассезиа. Дело в том, что она своей активностью нарушает естественный баланс микробиома кожи, то есть полностью изменяет всю нормальную микрофлору, и характерные для нас микроорганизмы уступают место другим — патогенным. Прибавьте к этому негативное воздействие внешней среды, плохую экологию, постоянный недосып и стресс, и получите идеальные условия для жизни Малассезиа.

Также нельзя забывать и о том, что рацион играет не самую последнюю роль в происходящем. Чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее, в вашем рационе обязательно должны появиться продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, зерновые культуры и жирные сорта рыбы. Не забываем и об обогащении организма животными и растительными белками. Для воздерживающихся от продуктов животного происхождения, существуют не менее ценные соя, фасоль, нут, тофу, кукуруза, различные орехи и семена. После обязательной консультации с врачом, подберите оптимальный курс витаминов и микроэлементов.

Подбираем шампунь от перхоти

После того, как будут проведены все внутренние работы, необходимо будет уделить внимание непосредственной проблеме на голове: вам понадобится специальный продукт, который восстановит микробиомный и бактериальный баланс вашего скальпа. Для этого специалисты Vichy разработали уникальный интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы Dercos Technique. В мягкую успокаивающую формулу продукта входят бисаболол и октопирокс (вещество с противогрибковыми свойствами). Средство не содержит сульфатов (что особенно важно в процессе лечения сухой себореи) и помогает эффективно справиться с перхотью и успокаивает чувствительную дерму. Клинические испытания продукта доказали, что его регулярное применение останавливает развитие бактерии Малассезиа и восстанавливает нормальный микробный баланс эпидермиса, предотвращая появление зуда и повышая естественные барьерные функции, тем самым, устраняя 100% видимой перхоти с первого применения.

Уникальность формулы шампуня состоит в содержании эффективного ингредиента — Селена DS, который зарекомендовал себя как один из самых действенных компонентов против перхоти. Он также сокращает рост и препятствует размножению грибка Малассезия и нормализует естественную флору эпидермиса. В дополнение к Дисульфиду Селена специалистами были добавлены: керамид R для повышения барьерных свойств волос и салициловая кислота – для мягкого, но эффективного отшелушивания мертвых частиц. Для достижения лучшего результата не забыли и о натуральном антиоксиданте — витамине Е, который обладает противовоспалительными свойствами, и направлен на борьбу с действием свободных радикалов.

Сухая кожа головы — что делать, если появилась перхоть, зуд и сухость: правила ухода и обзор 10 средств

Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.

> 5 минут

Обновлено:
28.12.2022

Содержание

• Признаки сухости кожи головы
• Причины сухости
• Как решить проблему сухости кожи головы
• Советы по уходу
• Меры предосторожности
• Как правильно мыть голову
• Перхоть и методы ее устранения
• Состав средств для ухода за сухой кожей головы
• Обзор средств

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

1. 1

   Часто ли вы ощущаете дискомфорт, от того, что кожа головы сухая и чешется?

   «Сухость кожи головы вызывает такие неприятные симптомы, как чувство
   стянутости после мытья, а также зуд и шелушение. Основной причиной
   сухости является пониженная секреция кожного сала, которое выполняет
   защитную функцию. Тип кожи волосистой части головы определяется активностью
   сальных желез, этот фактор наследуется генетически, и глобально
   изменить его нельзя. Однако, при грамотно подобранном уходе можно
   минимизировать проблемы». 

2. 2

   Вас беспокоит сухая перхоть?

3. 3

   При расчесывании пряди электризуются?

4. 4

   Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

5. 5

   После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухой кожи головы для вас актуальна.

А теперь проверьте, чего не хватает вашим волосам.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Причины сухости

«Сухая кожа головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

• частое окрашивание;

• несбалансированный рацион питания;

• неправильный выбор ухаживающих средств;

• термовоздействие приборов для укладки;

• заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

• аллергия, кожные болезни;

• несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как решить проблему сухости кожи головы

Если зуд и сухость кожи головы превратились в проблему, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

• Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

• Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

• Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.

• Ешьте поменьше сладкого и соленого.

• Откажитесь от фена.

• Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

Советуем почитать:

• Как гормоны влияют на кожу: в юности и зрелости
• Съешь меня: самые полезные для кожи продукты

Вернуться к оглавлению

Советы по уходу: что делать, если кожа головы сухая?

«Уход за сухой кожей головы не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на безсульфатный шампунь. «Его моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy. — Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами. Так уход за сухой кожей головы будет максимально эффективным.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос при сухости кожи головы

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно — наследственный признак. © iStock

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

1. 1

   При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

2. 2

   Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.

3. 3

   Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Вернуться к оглавлению

Как правильно мыть голову

1. 1

   Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

2. 2

   Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

3. 3

   Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

4. 4

   Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем. Перхоть и сухая кожа головы после этого вас не должна тревожить несколько дней.

   «При сухой коже головы частота мытья не имеет значения. Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».

Вернуться к оглавлению

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от перхоти сухую кожу головы нужно мыть с этим шампунем курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock

Вернуться к оглавлению

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи головы.

Отдельный класс средств — это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот.

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Один из признаков сухости кожи головы — ломкие слабые волосы. © iStock

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции Skin.ru, средства для сухой кожи головы и волос — от очищающих до питательных.

Шампуни

Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier

Питает волосы без утяжеления благодаря маслу оливы, восстанавливает по всей длине.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium Gel Shampoo, La Roche-Posay

При регулярном использовании средство с салициловой кислотой и глицерином восстанавливает баланс кожи головы.

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос Dercos, Vichy

Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы, склонную к зуду, за счет селена DS, керамида P, салициловой кислоты и витамина Е.

Бальзамы

Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris

Средство с маслами лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.

Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnier

Питает волосы, восстанавливает, придает мягкость благодаря маслам ши, макадамии, жожоба.

Маски

Восстанавливающая маска Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Благодаря питательному маслу pracaxi, отрубям киноа восстанавливает волосы. UV-фильтр защищает их от ультрафиолета.

Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Помимо алоэ содержит масла кокоса, сои, подсолнуха. Интенсивно увлажняет и смягчает волосы.

Маска для волос Elseve «Роскошь питания 6 масел», L’Oréal Paris

Питает, смягчает волосы и наполняет их силой за счет цветочных микромасел.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Перхоть и сухость кожи головы: причины, лечение и профилактика

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Сухая кожа головы может вызвать перхоть, но эти два состояния различны.

Перхоть вызывает шелушение кожи головы и может привести к видимым чешуйкам на одежде или волосах. В некоторых случаях это связано с грибковой или другой инфекцией кожи головы. Сухость кожи головы, напротив, возникает, когда кожа головы не производит или не удерживает достаточно влаги.

Понимание разницы между перхотью и сухостью кожи головы может помочь в выборе правильного лечения.

Поделиться на PinterestЛюди с сухой кожей чаще других страдают от сухости кожи головы.

Сухая кожа головы

Сухая кожа головы возникает, когда в коже головы недостаточно масла, чтобы кожа чувствовала себя смазанной.

Как и другие формы сухой кожи, может вызывать зуд, шелушение и раздражение. Это также может привести к тому, что волосы будут выглядеть сухими, так как масло с кожи головы способствует их кондиционированию.

Люди с сухой кожей более склонны к сухости кожи головы. Это означает, что многие факторы, вызывающие сухость кожи, также могут вызывать сухость кожи головы, в том числе:

• сухой воздух, особенно в зимние месяцы
• чрезмерное мытье
• кожные заболевания, такие как экзема

Перхоть

Кожа головы, как и остальная кожа, сбрасывает омертвевшие клетки кожи. Перхоть возникает, когда этот процесс ускоряется. Чешуйки перхоти на самом деле представляют собой отмершие клетки кожи.

Чем быстрее кожа головы сбрасывает омертвевшую кожу, тем хуже становится перхоть. Некоторые факторы могут изменить скорость шелушения кожи.

По данным Американской академии дерматологии, исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть. Потенциальные причины перхоти включают в себя:

• грибковые инфекции кожи головы
• масла, выделяемые кожей головы
• чувствительность к веществам, таким как средства для ухода за волосами

Вместе эти три фактора могут усилить перхоть. Например, у людей с грибковыми инфекциями кожи головы перхоть может усилиться, если у них чувствительная кожа или очень жирная кожа головы.

У большинства людей на коже головы живет грибок под названием Malassezia , который не вызывает никаких проблем. Однако у людей с перхотью этот грибок вызывает раздражение и шелушение. Это раздражение может быть связано с тем, как грибок взаимодействует с другими факторами.

Исследование, проведенное в 2016 году, выявило тесную связь между наличием определенных бактерий кожи головы и перхотью.

Люди с сухой кожей головы могут заметить шелушение кожи головы. Однако, в отличие от настоящих чешуек перхоти, чешуйки, связанные с сухой кожей головы, имеют тенденцию быть меньше и белее.

Чешуйки перхоти крупнее и могут иметь желтый оттенок или выглядеть жирными. В то время как перхоть и сухость кожи головы имеют тенденцию появляться и исчезать, перхоть, вызванная грибковой инфекцией, вряд ли исчезнет без лечения. Сухость кожи головы, однако, может улучшиться при менее частом мытье головы.

Оба состояния могут вызвать зуд и раздражение кожи головы. Если симптомы тяжелые, люди с любым заболеванием могут чесать кожу головы так часто, что она становится красной или появляются небольшие язвы.

Различия между перхотью и сухостью кожи головы

Большинству людей трудно отличить перхоть от сухости кожи головы, кроме того, может быть и перхоть, и сухая кожа головы. В целом хлопья чаще вызывают перхоть:

• если кожа головы жирная
• при сильном зуде кожи головы, даже если кожа головы не кажется сухой
• если волосы выглядят жирными

Поделиться на PinterestЕсли домашние процедуры не работают, рекомендуется обратиться к врачу.

С перхотью и сухостью кожи головы обычно можно справиться в домашних условиях. Однако некоторые состояния кожи головы могут выглядеть как перхоть.

Псориаз кожи головы, например, вызывает покраснение, шелушение и зуд, но вызывается аутоиммунным заболеванием. Форма тяжелой перхоти, называемая себорейным дерматитом, может вызывать сильное болезненное воспаление.

Люди должны обратиться к врачу при шелушении кожи головы:

• , если есть другие симптомы, такие как покраснение или язвы
• , если домашнее лечение не помогает
• , если есть открытые раны на голове или лице

Люди при аутоиммунных заболеваниях и хронических заболеваниях перед лечением перхоти следует проконсультироваться с врачом. Симптомы, напоминающие перхоть, могут быть вызваны другим заболеванием, а ослабленная иммунная система увеличивает вероятность того, что состояние кожи головы быстро ухудшится.

Большинство случаев перхоти можно легко вылечить в домашних условиях. Людям с перхотью следует регулярно мыть волосы шампунем против перхоти. Это может лечить многие основные причины перхоти, включая незначительные грибковые инфекции.

Большинство шампуней от перхоти содержат пиритион, и в Интернете доступно множество различных типов шампуней против перхоти.

Еще одним средством от перхоти является шампунь с каменноугольной смолой. Однако этот шампунь может изменить цвет светлых волос, поэтому люди со светлыми или седыми волосами могут предпочесть другой вариант.

Шампунь от перхоти может иметь сильный запах. Некоторые люди могут пожелать чередовать шампунь от перхоти и традиционный шампунь или использовать другой шампунь сразу после применения шампуня от перхоти.

Люди, которые предпочитают натуральные средства или которым не нравится запах шампуня от перхоти, могут попробовать шампунь с маслом чайного дерева. Масло чайного дерева обладает противомикробными свойствами.

Старое исследование показало, что шампунь с 5-процентным маслом чайного дерева может эффективно лечить перхоть, не вызывая серьезных побочных эффектов. Однако недавние исследования, подтверждающие это утверждение, отсутствуют.

Людям, у которых перхоть не проходит при домашнем лечении, следует обратиться к врачу. Выявление причины перхоти, которая может быть бактериальной или грибковой инфекцией, может быть полезным. Лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, обычно устраняют перхоть.

Поделиться на Pinterest Перхоть можно лечить дома с помощью шампуня против перхоти.

Представление о том, что плохая гигиена вызывает перхоть, является мифом. Однако длительное отсутствие шампуня может сделать перхоть более заметной.

Поскольку исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть, неясно, можно ли ее предотвратить.

У большинства людей перхоть является хроническим заболеванием, которое имеет тенденцию проходить, а затем возвращаться. Хотя некоторые люди думают, что изменение образа жизни улучшает их симптомы, исследований по этой теме мало.

Сухость кожи головы можно предотвратить путем:

• использования менее раздражающих шампуней
• перехода на увлажняющий шампунь
• мытья волос реже
• использовать увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить пересыхание кожи
• пить больше воды

Перхоть остается загадкой для многих врачей, которые не понимают, как грибок, безвредный для головы одного человека, может вызвать сильную перхоть у другого человека. Никаких гарантий при лечении перхоти нет. Невозможно предсказать, у кого разовьется перхоть или насколько серьезной она будет.

Перхоть и сухость кожи головы раздражают, но не вредны. При домашнем лечении они обычно проходят.

Людям, которые не видят улучшений при домашнем лечении, следует подумать, что проблема может быть не в перхоти, а в чем-то другом. Только врач может окончательно диагностировать причину шелушения кожи головы.

Перхоть и сухая кожа головы: в чем разница?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Сухость кожи головы вызвана недостатком влаги в коже, а перхоть вызвана избытком масла на коже головы и чрезмерным ростом дрожжей Malassezia. Перхоть нельзя вылечить, но с ее симптомами можно справиться с помощью специального шампуня.

Если у вас сухая, шелушащаяся кожа головы, вы можете подозревать наличие перхоти. Но это может быть признаком сухости кожи головы. Перхоть и сухость кожи головы имеют одни и те же основные симптомы: выпадающие чешуйки и зуд кожи головы, но это два разных состояния.

При сухости кожи головы она раздражается и шелушится. Причиной перхоти является слишком много кожного сала на коже головы, а также разрастание дрожжей, называемых Malassezia , которые уже находятся на вашей коже. Избыток масла заставляет клетки кожи накапливаться, а затем отторгаться. Знание того, какое из этих состояний у вас есть, может помочь вам получить правильное лечение и избавиться от этих хлопьев навсегда.

Кожа головы становится сухой, когда в ней слишком мало влаги. Кожа на голове раздражается и шелушится. Если кожа головы сухая, кожа на других частях тела, например, на руках и ногах, тоже может быть сухой.

Сухость кожи головы также может быть вызвана такими факторами, как:

• холодный, сухой воздух
• контактный дерматит, вызванный реакцией на продукты, которые вы наносите на кожу головы, такие как шампунь, гель для укладки и лак для волос
• пожилой возраст
• использование продуктов, удаляющих натуральный жир с кожи

Клетки кожи головы и тела обычно размножаются, когда вам нужно больше их. Потом они умирают и линяют. Во время этого процесса клетки вашей кожи обновляются регулярно или быстрее в ответ на воспаление. Когда у вас есть перхоть, клетки кожи головы линяют быстрее, чем обычно.

Основной причиной появления перхоти является себорейный дерматит, состояние, при котором кожа становится жирной, красной и шелушащейся. Белые или желтые чешуйки отслаиваются, образуя перхоть. Вы можете заболеть себорейным дерматитом в любом месте, где есть сальные железы, включая брови, пах, подмышки, грудь, верхнюю часть спины, уши и по бокам носа. У младенцев это называется колыбелью.

Часто перхоть вызывает грибок под названием Malassezia . Этот грибок обычно живет на коже головы. Однако, если у вас его слишком много, это заставляет клетки вашей кожи размножаться быстрее, чем обычно.

Определенные факторы могут вызвать размножение Malassezia , в том числе:

• возраст
• гормоны
• стресс
• сопутствующие заболевания и дефицит питательных веществ

Грязные волосы ваши волосы достаточно часто, жирный налет может способствовать образованию чешуек.

Один из способов отличить сухую кожу головы от чешуек от перхоти — по их внешнему виду. Чешуйки перхоти крупнее и выглядят жирными. У детей с колыбельным дерматитом кожа головы выглядит чешуйчатой ​​или покрытой корками. И сухость, и перхоть могут вызывать зуд кожи головы.

Ниже приводится сравнение основных симптомов каждого состояния:

Большинство перхоти можно вылечить самостоятельно с помощью безрецептурного шампуня. Если вы применяли шампунь от перхоти не менее месяца, а состояние чешуек не улучшилось, а стало только хуже, или кожа головы выглядит красной или опухшей, запишитесь на прием к дерматологу, врачу, специализирующемуся на обработка кожи. Возможно, у вас есть другое состояние кожи, которое необходимо лечить.

Врач или медицинский работник определит, есть ли у вас перхоть, осмотрев кожу головы и волосы. Они могут исключить такие состояния, как экзема и псориаз, которые также могут вызывать шелушение кожи головы.

Если у вас сухая кожа головы, вымойте ее мягким шампунем, а затем используйте увлажняющий кондиционер. Один из способов узнать, есть ли у вас сухая кожа головы или перхоть, — нанести на кожу головы легкий увлажняющий крем перед сном. Если причиной является сухая кожа головы, чешуйки должны исчезнуть, как только вы примете душ на следующее утро. Некоторые стилисты-парикмахеры могут проводить обработку кожи головы с использованием пара, чтобы обеспечить коже головы больше влаги.

Шампунь от перхоти

При легкой перхоти мойте волосы каждый день мягким шампунем, чтобы уменьшить количество кожного сала на коже головы. Если у вас более сильная перхоть или обычный шампунь не работает, попробуйте шампунь от перхоти.

Большинство шампуней от перхоти содержат лекарство, которое убивает грибок на коже головы или устраняет шелушение кожи. Вот несколько примеров:

• Пиритион цинка (Head and Shoulders, Джейсон против перхоти 2 в 1) — противогрибковый препарат. Он убивает грибок на коже головы, вызывающий шелушение. Шампуни с пиритионом и цинком достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать каждый день.
• Сульфид селена (Selsun Blue) уменьшает количество грибков и предотвращает отмирание большого количества клеток кожи. Если у вас светлые или седые волосы или вы красите волосы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать шампунь, содержащий сульфид селена. Это может изменить цвет ваших волос.
• Кетоконазол (Низорал) убивает грибок, вызывающий перхоть. Вы можете купить его как без рецепта, так и по рецепту.
• Салициловая кислота (Neutrogena T/Sal) удаляет лишние чешуйки с кожи головы до того, как она начнет шелушиться. Салициловая кислота может высушить кожу и усилить шелушение.
• Каменноугольная смола (Neutrogena T/Gel) замедляет рост и отшелушивание клеток кожи головы. Шампуни на основе дегтя также могут изменить цвет ваших волос, если у вас светлые или седые волосы.

Масло чайного дерева от перхоти

Шампуни, содержащие масло чайного дерева, являются альтернативным средством от перхоти. Масло чайного дерева — это натуральный ингредиент с противогрибковыми свойствами, который, как показывают некоторые исследования, лечит перхоть. У некоторых людей аллергия на масло чайного дерева. Спросите врача, прежде чем попробовать. Прекратите использование продукта, если у вас появилось покраснение или отек.

Независимо от того, какой шампунь от перхоти вы выберете, прочтите инструкцию на упаковке и тщательно следуйте ей. Если вы не знаете, какой шампунь использовать или как часто его использовать, обратитесь за советом к врачу или фармацевту. Возможно, вам придется попробовать несколько брендов, прежде чем вы найдете тот, который избавит вас от перхоти.

Как только перхоть исчезнет, ​​вы сможете сократить количество дней использования шампуня. При более стойкой перхоти врач может назначить более сильный шампунь, местный стероид или местное противогрибковое средство.

Вот несколько советов по предотвращению перхоти и сухости кожи головы:

Если у вас есть перхоть, часто мойте волосы шампунем против перхоти. Не забудьте смыть весь шампунь.

Избегайте использования продуктов для волос, содержащих агрессивные химические вещества, такие как отбеливатель и спирт. Эти ингредиенты могут высушить кожу головы. Также избегайте жирных продуктов для волос, которые могут скапливаться на коже головы.