Перхоть как лечить: Как избавиться от перхоти? — Все аптеки

Лечение перхоти — признаки, симптомы, причины, диагностика

Перхоть — пожалуй, самое распространенное заболевание кожи головы.

Перхоть представляет собой реакцию кожи на раздражение, которое проявляется в виде зуда, сухости и покраснения.

Раздражение ускоряет обновление клеток кожи, в результате чего незрелые клетки на ее поверхности слипаются. Эти слипшиеся клетки и образуют видимые чешуйки перхоти.

Причины появления перхоти

Перхоть может появляться по трем причинам:

1. из-за микроорганизмов Malassezia Globosa, которые обитают на коже головы любого человека;
2. расщепление грибком кожного сала на коже головы, в результате чего образуется олеиновая кислота, раздражающая кожу;
3. индивидуальная чувствительность, объясняющаяся тем, что у большого количества людей обострена реакция на олеиновую кислоту.

Лечение

С перхотью помогают справиться медицинские шампуни. Если перхоть не проходит после их применения, понадобится консультация трихолога.

В первую очередь трихолог должен исключить у пациента наличие экземы, псориаза и дерматомикоза. Если у пациента нет этих заболеваний, врач подбирает подходящий способ лечения перхоти.

Как правило лечение преследует цель уменьшения салообразования, которое нарушается при неправильной работе сальных желез. Вместе с шампунем прописываются специальные маски или лосьоны, эффективное лечение которыми заключается в регулярном выдерживании их на коже головы около получаса в течение предписанного срока.

Для избавления от перхоти может понадобится коррекция диеты: ограничение сладкого и жирного, увеличения количества потребляемых кисломолочных продуктов и продуктов, богатых клетчаткой и витаминами.

Приём трихолога в наших клиниках

Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Выборгское ш., д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Лечение сухой перхоти – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

Сухая перхоть – распространенная проблема 30% людей старше 12 лет. Она является эстетической проблемой, портит внешний вид волос и требует лечения.

В норме эпидермис кожи головы обновляется каждые две недели, и отмершие сухие частички легко удаляются при мытье. Микробактерии грибка, находящиеся в норме на коже головы, питаются выделяющимся салом и принимают участие в отшелушивании кожи. Избыточная выработка сала ведет к ускоренному появлению частичек эпидермиса. Этих частичек становится много, и в результате они слипаются в плотные сухие хлопья, хорошо заметные на волосах.

Сухие хлопья имеют небольшой размер, но обильно покрывают область лба и темени, вызывают сухость, раздражение, ослабляют волосы и делают их тоньше. Сухие чешуйки опадают на одежду и доставляют дополнительные проблемы. Вычесать или вымыть сухую перхоть невозможно – как только волосы высыхают, перхоть снова становится заметна. Такая ситуация требует лечения, а также соблюдения определенных правил, без которых перхоть вернется снова.

В чем основная проблема перхоти? Не в эстетическом дефекте, хотя неопрятный из-за перхоти вид волос очень огорчает и мужчин, и женщин. Но самый главный минус – формирующийся сухой слой ороговевших частичек на коже головы и ухудшение доступа кислорода из-за перхоти к фолликулам волос. Это чревато повреждением луковицы волоса – обратимым состоянием, которое требует долгого лечения.

Бороться с перхотью можно и нужно, чтобы предотвратить более серьезные проблемы. Важно получить профессиональную консультацию трихолога, который подберет подходящую схему лечения и препараты для ухода и борьбы с сухой перхотью.

Причины сухой перхоти

Точно установить причину перхоти, сухой или жирной, сложно, но важно определить факторы, способствующие развитию заболевания. В их числе:

• гормональные сбои организма;
• нарушение обмена веществ;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• нехватка витаминов и минералов;
• прием сильнодействующих лекарственных средств;
• стрессы;
• переезд в другую климатическую зону;
• соблюдение строгих диет или нездоровое питание.

Перхоть, особенно сухая, может появиться и на фоне неправильного ухода. Чрезмерно пересушенная кожа головы реагирует на это состояние и еще более ускоряет обновление клеток, приводя к образованию перхоти.

​Методы лечения

При наличии перхоти обратитесь к специалисту, который проведет необходимую диагностику и назначит лечение. В него могут входить:

• лечебные средства наружного применения;
• специализированные шампуни;
• нормализация диеты.

План лечения перхоти может включать изменения в режиме дня – больше прогулок, пребывания на свежем воздухе, а также увеличение числа белков в рационе и уменьшение жиров. Это способствует увлажнению кожи и нормализации выработки кожного сала, что уменьшает вероятность возникновения перхоти. Сухая кожа становится при этом мягче, и ороговевшие чешуйки удаляются природным путем.

Профилактика перхоти

Как предотвратить появление перхоти? Эффективнее всего следить за состоянием организма в целом, чтобы потом не лечить перхоть как следствие тех или иных проблем. Для этого стоит:

• соблюдать диету, есть достаточно овощей и фруктов;
• регулярно делать маски для волос, подобранные по типу;
• ограничивать использование фена, утюжка, средств для укладки;
• принимать витаминные комплексы дважды в год – в осенне-весенний период;
• заниматься спортом и следить за обменом веществ.

При сухой перхоти полезны продукты, богатые природными жирными кислотами – орехи, морская рыба, молочные продукты, морепродукты, авокадо. Обострение хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, снижение иммунитета, погрешности питани, стресс и др. способствуют появлению перхоти и приводят к необходимости лечения.

Курс терапии длится от нескольких месяцев до полугода даже при эффективном лечении. Обращайтесь к специалистам, чтобы быстрее справиться с проблемой и вернуть волосам красивый и здоровый вид.

Как избавиться от перхоти, чем лечить: шампуни, советы трихолога, отзывы

Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.
Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

Владислав Ткачев

Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).

Что такое перхоть

— Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

— Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.

Как образуется перхоть

— Откуда перхоть берется?

— Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

— Что эти грибки делают на коже человека?

— Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

— То есть проблема — в жирности кожи головы?

— Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

— Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

Да, потому что должны присутствовать три фактора.

• Гиперсекреция сальных желез.
• Активация маласезий.
• И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.

Как перхоть лечить?

—  На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

— Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики. Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

Шампуни

— В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

— Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

— Одного шампуня недостаточно?

— Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

— Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки. 

— На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

На всю трихологию, скорее всего, и есть только три реальных пилинга. Все остальное — обычно одно название, хотя, конечно, надо смотреть в каждом конкретном случае.

— А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

— Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

— То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

— В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

— О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю. 

— Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.

Как долго нужно применять средства от перхоти

— Сколько в среднем длится лечение?

— В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

— Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

— System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

— Как вы подбираете, что кому нужно?

— Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т.п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

— Космецевтика, лекарства — что-то еще?

— Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.

Чем отличаются сухая и жирная перхоть

— В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

— Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

— То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

— Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.

Как отличить перхоть от псориаза

— И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

— Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

— Псориаз нужно лечить по-другому?

— Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.

• Остались вопросы о перхоти? Пишите в комментариях.

Читайте также:

наиболее результативные методы борьбы и средства

Полное описание

Поскольку статус человека в обществе, должность или ежемесячный доход не ограждают от появления перхоти, данная проблема широко распространена среди детей, подростков, людей среднего и пожилого возраста. Причины возникновения перхоти варьируются от развития различных инфекций и заболеваний в организме человека до неправильного ухода и неблагоприятных факторов внешней среды.

Раз специалисты не могут до сих пор определить единственную причину ускоренного отмирания клеток кожи, которые в совокупности формируют белые или желтые чешуйки пластинчатой формы, вариантов лечения перхоти есть множество, и все они отнюдь не являются универсальными.

При выборе оптимального способа устранения перхоти или средства с активными компонентами в составе, которые обладают противозудными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, важно понимать, что препарат или метод, который подошел вашему коллеге или знакомому, не обязательно подойдет и вам. Каждый организм характеризуется наличием определенных индивидуальных свойств и противопоказаний, которые часто исключают применение тех или иных средств.

В первую очередь необходимо осознать, что, если перхоть является только симптомом очага инфекции в вашем организме, одним устранением признаков здесь не обойтись. Выявление и удаление главной причины лучше всего доверить опытному врачу, поскольку самолечение часто является не только непродуктивным способом лечения, но и также способно усугубить ситуацию. Чтобы не осложнять задачу лечения перхоти и вызвавшего ее заболевания врачу борьбой с последствиями самостоятельного лечения, лучше всего не медлить и сразу посетить специалиста, как только вы заметите белые хлопья у себя на коже головы, волосяных волокнах, плечах или верхней одежде.

Методы лечения перхоти подразделяются на лечебные процедуры, а также воздействие средствами лечебного характера и средствами по уходу. Лечебные процедуры в наше время достигли значительного распространения как эффективные способы борьбы с перхотью. Обычно осуществляются данные процедуры в специализированных клиниках, поскольку их проведение в домашних условиях исключается из-за довольного дорогого лабораторного оборудования.

Специалисты настоятельно советуют такой метод избавления от перхоти, как криомассаж жидким азотом. Процедура заключается в целенаправленном воздействии холодных температур на кожный покров головы, что приводит к сужению кровеносных сосудов, а затем к их резкому расширению. Увеличение диаметра капилляров заставляет кровь более активно приливать к сальным железам, что нормализирует их работу и регулирует секрецию кожного жира, который выделяется на поверхность кожи и создает тонкую защитную пленку на эпидермисе, препятствующую излишнему выделению влаги из эпителиальной ткани. Достаточное количество жидкости в эпидермисе является залогом увлажненного и здорового кожного покрова, что исключает появление белых чешуек перхоти.

Другой процедурой, которую часто рекомендуют дерматологи для более результативного удаления перхоти, является дарсонвализация кожи волосистой части головы. Подобная процедура усиливает эффект от применения лекарственных препаратов и средств против перхоти, поэтому применять ее рекомендуется курсом от 1 до 3 месяцев вместе с использованием шампуней и необходимых средств от перхоти. Суть процедуры заключается в воздействии токов слабой силы на кожный покров головы. Эпидермис раздражается, что активизирует деятельность сальников, физиологические процессы внутри клеток кожи нормализуются, что предотвращает их ускоренное отмирание и скопление на поверхности кожного покрова.

Одним из наиболее распространенных способов удаления перхоти является лазерная терапия. Кожу головы человека, страдающего от регулярного появления пластинчатых чешуек белого цвета на волосяном покрове, поддают воздействию лазерными лучами, что стимулирует деятельность сальных желез, обеспечивает правильную последовательность биохимических реакций внутри сальников и лимитирует выработку кожного жира.

Поскольку повышенная секреция себума может создавать пробки в сальных ходах и стать причиной возникновения на верхнем слое кожи непроницаемой сальной оболочки, которая препятствует метаболическому обмену, лазер способен растворять жирную пленку, не повреждая при этом кожный покров головы. Сохранение целостности эпидермиса также является важным фактором предотвращения появления перхоти.

Людям, страдающим от внезапного возникновения перхоти, дерматологи советуют пройти курс лечения воздействием лучами ультрафиолета. Длительность процедуры задается врачом перед применением ультрафиолета на специальном приборе. Процедуру необходимо проводить три раза в неделю целый месяц, потом каждую неделю сокращать количество процедур на одну. Лечение ультрафиолетом хорошо сочетается с лечением средствами против перхоти противогрибкового воздействия.

Удаление перхоти специально разработанными средствами базируется на применении препаратов-кератолитиков. Кератолитические шампуни, бальзамы и кремы хорошо отшелушивают остатки омертвевшей кожи от эпидермиса, тем самым устраняя проблему перхоти. Врачи рекомендуют такие средства-кератолитики против перхоти, как серная мазь, 60%-ный раствор тиосульфата натрия, 2%-ный раствор салициловой кислоты, спиртовый раствор нафталанской нефти, пасту Сульсена.

Обратите внимание на состав шампуня или другого средства против перхоти. В перечне ингредиентов действительно эффективного препарата всегда есть цинк пиритион, который обладает мощным антибактериальным воздействием, сульфид селена, который замедляет активную выработку кожных клеток, сера, кетоконазол и бифоназол, которые имеют в составе противогрибковые и антисептические компоненты. Дерматологи советуют такие лечебные шампуни против перхоти, как Низорал, Сульсена, Дермазол, Октопирокс, Себозол, Биодерма Нодэ DS, Klorane.

Шампуни против перхоти необходимо применять 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев, затем необходимо сделать перерыв. Пенку от шампуня не рекомендуется смывать сразу. Чтобы средство успело подействовать, его нужно оставить на кожном покрове головы на 5-10 минут. Смывать лучше всего родниковой или талой водой, или кипяченой водой с добавлением лимонного сока, поскольку высокая концентрация фенолов и хлора в проточной воде может быть причиной возникновения перхоти.

Голову необходимо намыливать шампунем два раза, поскольку после второго нанесения средства часть шампуня удерживается на эпидермисе и благотворно влияет на состояние клеток кожи. Обратите внимание на то, что вымытую голову нельзя оборачивать полотенцем, поскольку поглощение излишков влаги тканью после водных процедур может перерасти в поглощение жидкости из волосяного покрова. Иссушенная кожа и пряди часто провоцируют появление белых пластинок перхоти.

Если после первого применения средства на коже головы появились красные пятна, возникло ощущение жжения и зуда, шампунь необходимо немедленно смыть, так как он вам не подходит. Средство необходимо время от времени заменять другим с несколько иным составом, поскольку кожный покров головы может привыкнуть к воздействию активных компонентов в составе одного и того же шампуня, и со временем перестанет на них реагировать.

Специалисты также рекомендуют использовать кремы против перхоти с противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, например, Кортизон, Клотримазол или Миконазол.

Для профилактики возникновения перхоти в шампунь можно добавлять капсулы витамина А, В или Е, а также несколько капель масла чайного дерева, лавандового или розмаринового масла.

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с появлением перхоти, от физиотерапевтических процедур до аптечных средств, разработанных специально для более эффективного удаления перхоти, поэтому важно подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который при минимуме затраченных ресурсов будет давать максимальный результат. Если вы не можете определиться с выбором метода устранения перхоти самостоятельно, вам может помочь опытный дерматолог или косметолог.

Что будет, если не лечить перхоть: объясняет трихолог

Эксперт отмечает, что избавиться от перхоти можно только одним способом — уменьшить количество того самого «любящего жир» гриба, а также восстановить барьерные и защитные свойства кожи головы. Справиться с этой задачей, поливая голову чудо-лосьонами, очень непросто. Дерматолог считает, что иногда домашние средства от перхоти не только не помогают, но могут даже навредить. Так, стоит вычеркнуть из своих полезных записных книжек топ-5 способов избавиться от перхоти, которые можно найти в Интернете, — втирание в голову яблочного уксуса, натурального йогурта (употребление внутрь тоже не поможет), а также сока имбиря с репейным маслом, соды и так далее.

«Ни в коем случае нельзя допускать никакого раздражения кожи при лечении себорейного дерматита. Это касается уксуса, имбиря, соды, и даже температуры воды. Мыть голову при перхоти надо не горячей, и не холодной, а теплой водой, нейтральной, — говорит Ольга Медецкая. — Чуть успокоить кожу и унять зуд при себорейном дерматите могут лишь отвары ромашки, крапивы, мяты и лаванды. Но в любом случае, применение домашних средств от перхоти будет менее эффективным, более длительным и более утомительным процессом, чем воспользоваться лечением, предложенным врачом-дерматологом, трихологом».

Врач отмечает, что категорически не рекомендуется прописывать самому себе противогрибковые средства, ведь мы же не прописываем себе антибиотики. На вопрос, что будет, если продолжать жить с перхотью, не лечить себорею, трихолог ГорКВД Петербурга отвечает, что критически на здоровье это не повлияет.

— Будет перхоть, будет субъективный дискомфорт, возможно выпадение волос — это зависит от степени тяжести процесса, — говорит Ольга Медецкая. — Так что, лечить или не лечить — это выбор каждого конкретного человека. Кого-то постоянный зуд, шелушение, которое видно всем абсолютно, не смущает год-два. А кто-то любит, когда ему комфортно, заботится о состоянии кожи и волос, и лечат, и контролируют все своевременно, не рассчитывая на «авось».

© ДокторПитер

Анна Майская

Перхоть | Симптомы, осложнения, диагностика и лечение

Перхоть – это общее хроническое состояние кожи головы, отмеченное шелушением кожи на скальпе. Перхоть не является заразной или серьезной. Но это может быть неловко, а иногда и трудно поддается лечению. Хорошей новостью является то, что перхоть обычно можно контролировать. 

Для большинства подростков и взрослых симптомы перхоти легко обнаружить: белые, маслянистые чешуйки мертвой кожи, которые усеивают ваши волосы и плечи, и, возможно, зудящий чешуйчатый скальп. Состояние может ухудшиться в течение осени и зимы, когда отопление может способствовать сухости кожи и улучшаться в течение лета.

Перхоть может возникать по нескольким причинам, в том числе:

• Раздраженная, жирная кожа (себорейный дерматит). Это состояние – одна из наиболее частых причин перхоти, отмечено красной, жирной кожей, покрытой чешуйчатыми белыми или желтыми чешуйками. Себорейный дерматит может влиять на скальп и другие области, богатые масляными железами, например, брови, крылья носа и уши, грудную клетку, область паха, а иногда и подмышки.
• Недостаток очищения. Если вы регулярно не моете волосы, масла и клетки кожи со скальпа могут расти, вызывая перхоть.
• Дрожжеподобный гриб (малассезия). Malassezia живет на скальпах большинства взрослых. Но некоторым это раздражает кожу головы и может вызвать увеличение клеток кожи. Дополнительные клетки кожи умирают и падают, делая их кажущимися белыми и шелушащимися в волосах или на одежде. Почему malassezia раздражает некоторые скальпы, неизвестно.
• Сухая кожа. Хлопья из сухой кожи обычно меньше и менее жирны, чем от других причин перхоти. Покраснение или воспаление маловероятно. Вероятно, у вас будет сухая кожа на других частях тела, например, на ногах и руках.
• Чувствительность к средствам для ухода за волосами (контактный дерматит). Иногда чувствительность к определенным ингредиентам в средствах по уходу за волосами или красителям для волос может стать причиной красной, зудящей, чешуйчатой кожи головы.

Почти у любого может быть перхоть, но некоторые факторы могут сделать вас более восприимчивыми:

• Возраст. Перхоть обычно начинается в молодом возрасте и продолжается до достижения среднего возраста. Это не означает, что пожилые люди не могут страдать от перхоти. Для некоторых людей проблема может быть на всю жизнь.
• Если вы – мужчина. Поскольку у многих мужчин есть перхоть, некоторые исследователи считают, что мужские гормоны могут играть определенную роль.
• Жирные волосы и кожа головы. Malassezia питается маслами в волосистой части головы. По этой причине чрезмерно жирная кожа и волосы делают вас более склонными к появлению перхоти.
• Определенные болезни. По причинам, которые не ясны, у взрослых с неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона, чаще развивается себорейный дерматит и перхоть. Также люди с ВИЧ-инфекцией или другими проблемами с иммунной системой. 

Лечение перхоти. Противогрибковая терапия и другие методы лечения перхоти

• Перхоть
• Причины
• Лечение

В трихологии лечению перхоти уделяют особое внимание, поскольку с этой проблемой обращается каждый третий пациент. В развитии данной патологии определяющая роль отводится грибковым поражениям. Усиление естественного процесса обновления клеток кожи спровоцировано дрожжеподобным лопифольным грибком Pityrosporum ovale и его подтипами. Он концентрируется в областях богатых сальными железами: волосистая часть, лицо, спина, плечи и размножается за счет питания насыщенными жирными кислотами. Питироспорум активизируется под действием таких факторов, как снижение иммунной системы, гиперфункция сальных желез, дефицит цинка в организме. В связи с этим терапевтические меры направлены на устранение данных этиологических причин.

Противогрибковая местная терапия

Основу лечения составляет противогрибковая местная терапия. Большинство шампуней от перхоти содержат следующие активные вещества:

• производные цинка (как правило, пиритион цинка) — воздействуют на грибок рода Malassezia, грамположительные и грамотрицательные бактерии, обладают фунгистатическим и бактериостатическим действием.
• имидазолдиоксолан, кетоканазол — подавляет образование эргостерола и изменяет липидный состав мембраны грибков рода Malassezia и Candida. Это вещество содержит шампунь Низорал.
• производные гидропиридона (циклопирокс) — имеет широкий спектр действия, ярко выражен фунгицидный эффект.
• дисульфид селена — оказывает противогрибковое, кератолитическое действие, контролирует процесс деления клеток эпидермиса.

В медицинских шампунях снижено содержание поверхностно-активных моющих веществ, консервантов и ароматизаторов, которые способные вызвать аллергическую реакцию. Дополнительно в препараты для лечения перхоти добавляются березовый деготь, салициловая кислота, ихтиол. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое действие, нормализуют активность сальных желез. Противогрибковые средства для волос нельзя использовать постоянно, длительность курса составляет в среднем 3-6 недель. Затем проводится поддерживающая терапия.

Дополнительные меры

В случае, когда перхоть носит постоянный характер, необходимо исследовать гормональный фон пациента, пройти диагностику заболеваний пищеварительной системы. При обнаружении каких-либо патологий проводится в первую очередь лечение основного заболевания, например, назначается гормональная терапия, препараты, нормализующие микрофлору кишечника и т.д.

Нередко требуется коррекция процессов липолиза путем применения метионина, рибофлавина. Благодаря этим средствам усиливается действие витаминов В12, аскорбиновой кислоты, нормализуются окислительно-восстановительные процессы.

Во время лечения необходимо следовать общим рекомендациям:

1. полностью отказаться от алкоголя;
2. скорректировать рацион питания с ограничением жирных, мучных, соленых продуктов;
3. избегать стрессовых ситуаций;
4. принимать поливитаминные комплексы.

• Эстетика лица

• Здоровье волос

• Лечение кожи

• Тело

• Моделирование лица

• Руки

• Омоложение лица

• Интимная зона

• Стопы

лучших домашних процедур, которые стоит попробовать

Качество чешуек при сыпи на коже головы может варьироваться от жирной (иногда называемой «влажной перхотью» в Интернете) до сухой (известной как «сухая перхоть» за пределами медицинского мира).

Влажная перхоть — это перхоть, которая стала влажной или жирной из-за чрезмерного выделения кожного сала на коже головы. Когда жировые отложения смешиваются с грязью и омертвевшими клетками кожи, образуется влажная перхоть.

С другой стороны, сухая перхоть состоит из небольших белых хлопьев, которые легко отрываются от кожи головы.Желтые хлопья влажной перхоти намного больше и могут становиться липкими, из-за чего они слипаются и цепляются за волосы. Если почесать кожу головы от влажной перхоти, она также станет влажной.

В этой статье рассказывается о домашних средствах и рецептурных средствах от влажной перхоти, а также о том, какие из них использовать в зависимости от причины.

цахиВ / Getty Images

Распространенные причины влажной перхоти

Поскольку основной причиной влажной перхоти является избыток кожного сала на коже головы, неправильное мытье волос может привести к заболеванию.Это особенно актуально, если у вас жирная кожа.

Влажная перхоть — отличительный признак себорейного дерматита, который вызывает появление чешуйчатых пятен и покраснения кожи на жирных участках тела. Себорейный дерматит может быть результатом воспалительной реакции на переизбыток дрожжей Malassezia на коже головы, но он также может быть вызван стрессом, гормональными изменениями, холодной или сухой погодой и такими лекарствами, как литий.

Воздействие себорейного дерматита на волосы обычно минимально, но исследования показали, что выпадение волос может происходить.

Хотя влажная перхоть обычно связана с себорейным дерматитом, симптомы также могут возникать при наличии у вас другого типа кожного заболевания, например псориаза или инфекции. Это также может произойти само по себе без каких-либо основных условий.

Псориаз также может вызывать влажную перхоть. Псориаз — аутоиммунное кожное заболевание, вызванное неспособностью иммунной системы отличить здоровые клетки от патогенов. Волосы не всегда поражаются псориазом, но у некоторых людей это может привести к их выпадению.

Другие кожные заболевания, которые могут привести к влажной перхоти, включают:

• Атопический дерматит: Тип экземы, атопический дерматит, вызывающий покраснение и зуд кожи. Это хроническое заболевание, которое периодически обостряется.
• Tinea capitis: Tinea capitis, также известный как стригущий лишай волосистой части головы, представляет собой грибковую инфекцию, вызывающую зуд и шелушение кожи. Это также может привести к выпадению волос и появлению облысений.

Домашние средства и образ жизни

Найдите правильный шампунь

Может быть трудно определить, усиливает ли ваш шампунь влажную перхоть, пока вы не прекратите его использовать.Однако исследования показали, что использование правильного шампуня может помочь справиться с состояниями кожи головы, которые могут привести к влажной перхоти.

Шампунь Более часто

Если у вас чрезмерно жирная кожа головы и она вызывает влажную перхоть, возможно, вам придется мыть кожу головы и волосы чаще. Это поможет предотвратить накопление кожного сала на коже головы, вызывающее влажную перхоть.

Сделайте перерыв в стиле

Если вы испытываете влажную перхоть из-за состояния кожи, воздержитесь от использования средств для укладки.Химические вещества, используемые во многих средствах для укладки, оказывают резкое воздействие на кожу головы. Это может затруднить лечение, потому что эти агрессивные химические вещества могут ухудшить состояние кожи головы, вызывая раздражение или контактный дерматит, кожную сыпь, вызванную контактом с определенным веществом.

Ешьте здоровую пищу

Исследования показали, что ваша диета может играть роль в кожных заболеваниях, поэтому, если ваша влажная перхоть вызвана себорейным дерматитом или псориазом, правильное питание может помочь избавиться от влажной перхоти, вызванной этими состояниями.Вы можете ограничить или избегать сильно обработанных продуктов и заменить их цельными продуктами, такими как цельнозерновые, фрукты и овощи, а также нежирные белки.

Используйте гель алоэ вера

Исследования показали, что содержащиеся в алоэ ферменты и витамины могут помочь уменьшить воспаление и снять зуд на коже головы. Это потенциально может помочь от влажной перхоти, снимая раздражение на коже головы.

Чтобы нанести гель алоэ вера на кожу головы, нанесите на кожу головы от трех до четырех столовых ложек, а затем оберните голову горячим влажным полотенцем на 30 минут.Когда время истечет, смойте алоэ вера шампунем. Вы можете делать это три раза в неделю.

Попробуйте арнику

Арника — лечебное средство на травах, которое можно использовать при различных формах дерматита, включая себорейный дерматит. Полученный из цветков арники, он обладает противовоспалительными свойствами и используется во многих кремах и мазях от себорейного дерматита и псориаза.

Вы можете использовать его в качестве компресса, смоченного в смеси из одной столовой ложки экстракта арники и полутора литров воды.Следует отметить, что пероральный прием арники чрезвычайно опасен, поэтому ее следует использовать только местно на коже головы, а не в качестве перорального лекарства.

Используйте семена пажитника

Пажитник — средиземноморское растение, принадлежащее к семейству растений Fabaceae . Исследования показали, что использование семян пажитника является эффективным средством от влажной перхоти.

Чтобы использовать семена пажитника, замочите их на ночь, а затем приготовьте пасту, которую можно нанести на кожу головы.Оставьте пасту на 30 минут, а затем смойте мягким шампунем. Этот метод можно повторять два раза в неделю.

Используйте скрабы для кожи головы

Хотя нет клинических доказательств, подтверждающих использование скрабов для кожи головы от влажной перхоти, отшелушивание кожи головы стало очень популярным. Идея состоит в том, что отшелушивание кожи может уменьшить чрезмерное накопление масла и избавиться от лишних омертвевших клеток кожи на коже головы.

Поскольку чрезмерное выделение жира на коже головы связано с ее чувствительностью, лучше всего использовать самый нежный тип скраба.Выбирайте скрабы, содержащие морскую соль, цинк или порошок пальмовых семян.

Однако этот метод может быть не идеальным для людей с заболеванием кожи головы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как использовать скраб для кожи головы от влажной перхоти.

Домашние средства могут быть эффективными при лечении влажной перхоти, но только если она не вызвана кожным заболеванием. Если вы попробуете эти домашние средства и ваша влажная перхоть не исчезнет, ​​вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать, не вызывает ли ваша влажная перхоть состояние кожи.

Безрецептурные препараты

Шампуни против перхоти могут помочь вам справиться с влажной перхотью и уменьшить ее. Существуют разные типы, поэтому вам следует искать те, которые также могут помочь с избыточным скоплением масла на коже головы.

Одно исследование показало, что пиритион цинка, сульфид селена и кетоконазол являются эффективными средствами для лечения перхоти, которые являются общими ингредиентами безрецептурных шампуней. Исследователи также обнаружили, что шампуни с экстрактом розы, смешанным с пиритионом цинка и противогрибковым средством, известным как климбазол, могут помочь уменьшить секрецию кожного сала и воспаление.

Рецепты

Тип рецептурных лекарств от влажной перхоти будет зависеть от ее причины. Если причина — себорейный дерматит, например, будут назначены противогрибковые шампуни. Они могут помочь справиться с переизбытком грибка на коже головы.

Конкретные противогрибковые препараты, которые можно использовать при себорейном дерматите, включают циклопирокс и кетоконазол. Эти шампуни следует использовать в соответствии с указаниями врача.

При псориазе врач может назначить антралин для замедления роста клеток кожи.Они также могут порекомендовать лечебные шампуни и лосьоны для кожи головы. В тяжелых случаях УФ-светотерапия, также известная как фототерапия, будет использоваться в сочетании с другими видами лечения.

Сводка

Влажная перхоть — это общее название желтых хлопьев, возникающих в результате скопления жира на коже головы. В отличие от сухой перхоти, хлопья влажной перхоти крупнее и часто прилипают к волосам. Избыток масла может накапливаться и вызывать влажную перхоть, если вы недостаточно часто моете волосы или если у вас естественная жирная кожа головы.

Кожные заболевания, такие как себорейный дерматит и псориаз, также могут вызывать влажную перхоть. Лечение зависит от причины и обычно включает использование шампуня против перхоти и средств по уходу за волосами. Если причиной является кожное заболевание, вам потребуется рецепт на лечение от врача.

Слово Verywell

Влажная перхоть может быть неприятным состоянием, вызывающим смущение и заниженную самооценку. Есть много способов справиться с этим, чтобы ваша влажная перхоть исчезла и не исчезла.Например, частое мытье волос может уменьшить влажную перхоть.

Если это вызвано хроническим заболеванием кожи, правильное лечение — лучший способ уменьшить влажную перхоть и уменьшить ее тяжесть. С хроническими кожными заболеваниями бывает сложно бороться, но с сегодняшними вариантами лечения безрецептурными препаратами и шампунями, отпускаемыми по рецепту, вы сможете эффективно справиться с ними.

Часто задаваемые вопросы

Какое лучшее средство от влажной перхоти?

Лучшее средство от влажной перхоти зависит от причины.Однако, поскольку это состояние возникает из-за скопления масла на коже головы, лечение обычно включает более частое мытье волос мягкими шампунями и перерыв в использовании средств для укладки. Если ваша влажная перхоть связана с кожным заболеванием, вам следует обратиться к врачу, чтобы получить лучшее лечение для вашего состояния.

Почему перхоть бывает сухой и влажной?

Сухая перхоть часто отслаивается с сухой кожи головы, в то время как влажная перхоть отслаивается и смешивается с маслом, грязью и мусором. Избыток масла в волосах смешивается с чешуйками перхоти, прилипает к стержню волоса и накапливается на коже головы.

Действительно ли сильная перхоть — признак псориаза?

Перхоть может быть признаком псориаза, но также может быть признаком другого заболевания. Псориаз длится долго, но перхоть имеет тенденцию появляться и исчезать спорадически. Псориаз также обычно более чешуйчатый, чем шелушащийся. Хотя псориаз кожи головы может распространяться на линию роста волос или другие части лица и шеи, перхоть ограничивается кожей головы.

Перхоть: обзор и многое другое

Перхоть — очень распространенное заболевание кожи, включающее чешуйки, зуд и легкое покраснение кожи головы.Подсчитано, что от перхоти — наряду с более серьезным заболеванием кожи, называемым себорейным дерматитом (СД), — страдает 50% взрослого населения США.

Узнайте больше о типах, симптомах, причинах и лечении перхоти.

powerofforever / Getty Images

Виды перхоти

Есть несколько видов перхоти, в том числе:

• Сухая перхоть, связанная с кожей : Это наиболее распространенный тип перхоти, который обычно возникает в зимние месяцы (из-за холодной и сухой погоды) и связан с использованием горячей воды для мытья головы шампунем (который высыхает). волосистой части головы).
• Перхоть, связанная с маслом : Возникает из-за накопления кожного сала (масла) на коже головы. Масло может объединять омертвевшие клетки кожи на коже головы вместе с маслом, образуя зудящие хлопья.
• Перхоть, связанная с дрожжами : Это вызвано дрожжами Malassezia , которые представляют собой грибок, который питается избытком масла. Он производит побочный продукт, который заставляет клетки кожи слипаться вместе, что является причиной появления белых хлопьев, наблюдаемых при перхоти.

Симптомы перхоти

Часто первым признаком перхоти является появление белых хлопьев омертвевшей кожи на волосах или плечах, а также зуд кожи головы.Другие симптомы перхоти могут различаться в зависимости от типа перхоти.

Симптомы перхоти могут включать:

• Сухая шелушащаяся кожа, которая ухудшается в холодную погоду
• Зуд кожи головы
• Беловато-желтые чешуйки кожи головы, волос, бровей, бороды или усов
• Вспышки, возникающие в холодное, сухое время года и в период стресса
• Легкое покраснение в зоне поражения
• Жирная кожа на коже головы

Перхоть vs.Симптомы себорейного дерматита

Существуют некоторые разногласия относительно того, являются ли перхоть и себорейный дерматит (СД) одним и тем же заболеванием. Согласно исследованию, перхоть ограничивается кожей головы и включает зуд, шелушение кожи без видимого воспаления. С другой стороны, SD влияет на кожу головы, а также на лицо, область за ушами и верхнюю часть груди.

Причины

Хотя точная причина появления перхоти до конца не изучена, некоторые эксперты предполагают, что это результат слишком большого количества масла (кожного сала) из сальных желез (сальных желез).Сальные железы расположены в волосяных фолликулах и вырабатывают маслянистое воскообразное вещество, смазывающее кожу и волосы, называемое кожным салом.

Тип грибка, называемый дрожжами Malassezia , также может способствовать развитию перхоти, поскольку эти дрожжи растут в кожном сале.

Риски

Факторы, повышающие риск появления перхоти, включают:

• Чрезмерно жирные волосы и кожа на коже головы
• Быть определенным возрастом (люди от молодого до среднего возраста имеют более высокий риск получения перхоти, чем люди старшего возраста)
• Наличие состояния здоровья, которое вызывает ослабление иммунной системы, например, рак, трансплантация органов или ВИЧ / СПИД
• Неврологическое заболевание (например, болезнь Паркинсона)
• Мужчина (некоторые исследования показывают, что перхоть у мужчин чаще, чем у женщин)
• Стресс
• Недостаток сна

Диагностика

Перхоть обычно диагностируется на основании анамнеза и физического осмотра.Обычно для диагностики не требуется лабораторных анализов, но может быть проведена биопсия кожи, чтобы исключить другие состояния.

Лечение

Перхоть в подростковом возрасте и у взрослых не поддается лечению. Лечение перхоти направлено на облегчение симптомов и минимизацию видимых признаков заболевания (таких как покраснение и зуд) и предотвращение обострений. Лечение зависит от типа перхоти и ее степени тяжести.

Легкую перхоть обычно можно лечить мягким шампунем.Ежедневное мытье шампунем может уменьшить жирность кожи головы и предотвратить скопление омертвевших клеток кожи.

Умеренную перхоть обычно можно лечить с помощью безрецептурного шампуня от перхоти.

Типы безрецептурных лечебных шампуней от перхоти включают:

• Шампуни с сульфидом селена : Они помогают замедлить скорость гибели клеток кожи (уменьшая накопление мертвых клеток). Они также могут помочь уменьшить грибок, который может способствовать появлению перхоти.
• Шампуни с пиритионом цинка : Они уменьшают количество грибка, способного вызвать перхоть.
• Шампуни с салициловой кислотой : Они способствуют удалению чешуек кожи, но также вызывают сухость, которая может привести к еще большему шелушению.
• Шампуни с кетоконазолом : Это противогрибковые шампуни (хотя они доступны без рецепта, в тяжелых случаях перхоти медицинские работники могут назначить более высокие дозы).
• Шампуни на основе дегтя : Этот тип шампуня сделан из каменноугольной смолы. Он также замедляет скорость гибели клеток кожи, уменьшая количество образующихся чешуек кожи. Шампуни на основе дегтя могут вызвать обесцвечивание светлых или седых волос. Этот тип лечебного шампуня также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.

Эти лечебные шампуни часто рекомендуются для ежедневного использования, когда они только начинаются. Когда перхоть находится под контролем, эти шампуни можно использовать один или два раза в неделю.

Если безрецептурные шампуни не облегчают симптомы перхоти, проконсультируйтесь с врачом о возможном использовании шампуня по рецепту.

Прогноз

У взрослых и подростков перхоть невозможно вылечить. Состояние возникает и исчезает на протяжении всей жизни человека, но с его симптомами можно эффективно справиться с помощью лечения.

Известно, что при регулярном лечении перхоть быстро проходит. Если ваши симптомы перхоти не поддаются лечению безрецептурным шампунем от перхоти, или если на пораженных участках образуются корки, стекает жидкость или гной, или они становятся болезненными, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Как избавиться от перхоти

Хотя перхоть может быть неприглядной и раздражающей, обычно это не серьезное заболевание, требующее расширенного лечения. Вместо этого вы можете попробовать множество безрецептурных продуктов и домашних средств от перхоти, чтобы избавиться от зудящей и шелушащейся кожи головы. Если вам интересно, как избавиться от перхоти навсегда, что ж, к сожалению, вы, вероятно, не можете. Если у вас появилась перхоть, вам, возможно, придется периодически лечить ее на протяжении всей жизни.

Лучшее средство от перхоти: лечебный шампунь

Шампунь от перхоти действительно работает — если вы выберете правильный, чтобы устранить первопричину возникновения перхоти. Чаще всего перхоть вызывается одним из трех состояний: сухой кожей, себорейным дерматитом («себореей») или малазезией, естественным грибком кожи головы, который может раздражаться и вызывать чрезмерный рост и гибель клеток кожи.

Дерматолог может сказать вам наиболее вероятную причину появления перхоти, чтобы вы могли выбрать лучший лечебный шампунь для лечения зуда и шелушения.Или вы можете методом проб и ошибок найти шампунь от перхоти, который вам подходит. На ваш выбор:

• Шампуни с кетоконазолом, которые содержат сильное противогрибковое средство для лечения перхоти, вызванной malasezzia

• Цинковые шампуни с пиритионом, которые содержат противогрибковые и антибактериальные средства для лечения всех основных причин перхоти

• Sal32 900 кислотные шампуни, которые непосредственно не устраняют причину перхоти, но обычно действуют для отшелушивания кожи головы, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи до того, как они упадут на вашу одежду

• Шампуни с сульфидом селена, которые не только противогрибковые, но и замедляют гибель клеток кожи но может обесцветить светлые, седые, белые или химически обработанные волосы

• Шампуни на основе дегтя, которые успокаивают раздраженную кожу, а также замедляют отмирание клеток кожи, но, как и шампуни на основе селена, могут обесцветить ваши волосы

Если вы попробуйте лечебный шампунь от перхоти, важно использовать его правильно.Американская академия дерматологии рекомендует людям европеоидной расы и азиатам с перхотью мыть голову каждый день, но использовать шампунь против перхоти только два раза в неделю. Тем не менее, для афроамериканцев с перхотью академия рекомендует мыть шампунь только один раз в неделю и всегда с шампунем от перхоти. Дерматолог может порекомендовать конкретный шампунь и план лечения для вашего типа волос.

Шампуни и средства для ухода за сухой кожей головы

Сухая кожа может вызвать зуд, шелушащуюся перхоть, и в этом случае имеет смысл увлажнить кожу головы.Шампунь для сухой кожи головы и другие средства содержат смягчающие средства, которые успокаивают и смягчают кожу головы, а некоторые из них также содержат такие лекарства, как пиритион цинк. Выбирая средство для ухода за сухой кожей головы, обратите внимание на продукты, которые содержат:

• Алоэ вера, отличное противовоспалительное средство для раздраженных тканей кожи головы

• Мягкое отшелушивающее средство, такое как морская соль

• Овсянка, известная своей успокаивает очень сухую кожу

• Масла любого типа, от авокадо до оливкового

• Масло чайного дерева, в частности, с антимикробными свойствами

Обязательно используйте любой шампунь для сухой кожи головы или средство для ухода в соответствии с инструкциями на упаковке .Некоторые средства действуют как обычный кондиционер для волос и сразу смываются, в то время как другие остаются на ночь.

Домашние средства от перхоти

Многие люди с хронической перхотью находят, что определенные домашние средства помогают уменьшить зуд и шелушение. Если домашнее средство не вызывает сыпь на коже и не вызывает более серьезную аллергическую реакцию, вы можете поэкспериментировать, чтобы выяснить, помогает ли какой-либо из этих подходов вашему состоянию:

• Аспирин измельчить и смешать с шампунем (не если вы у вас аллергия на аспирин) для отшелушивания кожи головы

• Яблочный уксус, нанесенный на кожу головы в качестве полоскания

• Кокосовое масло, нанесенное на кожу головы и смытое (обратите внимание, что для удаления всего масла может потребоваться несколько промываний )

• Масло чайного дерева (всего несколько капель), добавленное в ваш любимый шампунь

Препараты для местного применения — не единственные домашние средства от перхоти.Врачи и исследователи отметили, что перхоть может вспыхнуть в периоды острого стресса, поэтому медитация, физические упражнения и другие действия, направленные на снятие стресса, могут успокоить симптомы перхоти. Ультрафиолетовое излучение также может облегчить симптомы перхоти, поэтому не забывайте периодически выходить на солнечный свет, чтобы солнечный свет воздействовал на вашу кожу головы своим волшебством. Не оставайтесь на улице слишком долго и обязательно используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить вторую кожу.

Джоди Ганц объясняет, как лечить перхоть

Если вы склонны к перхоти, вы можете заметить еще несколько чешуек в более холодные месяцы, но перхоть возникает не из-за сухой кожи головы.

«Перхоть возникает из-за реакции вашего организма на дрожжи, обитающие на коже», — говорит Джоди Ганц, доктор медицины, дерматолог из Пьемонта. «Эти дрожжи особенно распространены в областях, где есть волосы. Дрожжи нормальные; он должен быть там. Но когда ваше тело реагирует на дрожжи, возникает красная шелушащаяся сыпь ».

Этот тип дрожжей, Malassezia globose, процветает на жирной коже головы, поэтому, если вы склонны к жирным корням, у вас может быть перхоть. Итак, почему вы замечаете больше хлопьев, когда на улице холодно? У вас может быть больше симптомов перхоти в зимние месяцы, если вы:

Разница между перхотью и сухой кожей головы

Чешуйки перхоти обычно большие, маслянистые, желтые или белые, тогда как чешуйки на сухой коже обычно маленькие и белые.Оба состояния могут вызвать зуд, но если у вас перхоть, вы также можете заметить покраснение. Если у вас сухая кожа головы, у вас может быть сухая кожа на других участках тела.

Как эффективно избавиться от перхоти

«С перхотью можно бороться с помощью регулярного использования противодрожжевых шампуней и местных стероидов», — говорит д-р Ганц. «Однако это невозможно предотвратить, если вы предрасположены к нему. Часто повторяется ».

Она рекомендует выбирать шампунь, содержащий серу, пиритион цинка или масло чайного дерева.

«Многие шампуни, отпускаемые без рецепта, могут помочь убить дрожжи; однако они никогда полностью от него не избавятся », — объясняет д-р Ганц. «Опять же, дрожжи — это« нормальная флора »тела».

Также может помочь снижение уровня стресса и сокращение воспалительных продуктов.

Что делать, если шампунь от перхоти не действует

«Если лечебный шампунь не контролирует ваши симптомы должным образом, обратитесь к дерматологу за более сильным шампунем по рецепту», — говорит она.«Вам также может потребоваться местный стероид — отпускаемый без рецепта или по рецепту — для снятия покраснения и зуда, связанных с сыпью».

Узнайте больше советов по здоровью и благополучию от экспертов Living Better.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

Лечение перхоти | Дерматология Water’s Edge

Причины появления перхоти
Лечение перхоти

Одним из наиболее распространенных заболеваний кожи головы является перхоть, которую легко определить по небольшим белым хлопьям омертвевшей кожи, которые падают с кожи головы.Перхоть также может вызвать зуд кожи головы. Хотя перхоть не является серьезным заболеванием, многим она может доставлять неудобства, а иногда ее трудно лечить.

Перхоть обычно начинается в раннем взрослом возрасте и продолжается до среднего возраста. Мужчины чаще страдают перхотью, поэтому исследователи полагают, что мужские гормоны могут играть определенную роль.

Причины появления перхоти

Одна из наиболее частых причин перхоти, контактный дерматит, также может вызывать перхоть.

Вернуться к началу

Средства от перхоти

Шампунь от перхоти — самый эффективный способ лечения и контроля перхоти.В розничных магазинах и аптеках имеется ряд шампуней от перхоти. Не все шампуни от перхоти одинаковы; Существуют различные типы активных ингредиентов, с которыми вы можете поэкспериментировать, чтобы найти то, что вам подходит.

Некоторые из наиболее распространенных активных ингредиентов включают:

• Пиритион цинк , антибактериальное и противогрибковое средство, которое может уменьшить грибок на коже головы
• Угольная смола , замедляющая отмирание и отшелушивание клеток кожи головы
• Салициловая кислота , которая может помочь устранить образование накипи.Поскольку этот ингредиент также может высушить кожу головы, после мытья головы вам может потребоваться кондиционер, чтобы уменьшить или предотвратить сухость.
• Сульфид селена , лекарство, которое может замедлить скорость гибели клеток кожи, а также уменьшить маляссезию
• Кетоконазол , противогрибковое лекарство, которое предотвращает рост грибка на коже головы. Он также доступен по рецепту.

Некоторые из этих ингредиентов, например каменноугольная смола, могут обесцвечивать светлые, седые или химически обработанные волосы, поэтому важно выбрать тот, который подходит для вашего цвета волос, и внимательно следовать инструкциям.

Например, некоторые шампуни от перхоти требуют, чтобы вы оставили шампунь примерно на пять минут перед смыванием, в то время как другие рекомендуют немедленно смыть.

Другие советы для достижения наилучших результатов: Если вы европеоид или азиат, мойте шампунь ежедневно и используйте шампунь от перхоти два раза в неделю. Если вы афроамериканец, используйте шампунь от перхоти только раз в неделю.

Если безрецептурные шампуни от перхоти неэффективны, врач-дерматолог Water’s Edge может назначить более сильный шампунь или средство для ухода за кожей головы.

Вернуться к началу

Список из 32 препаратов от перхоти

Что такое перхоть и как ее лечить?

Я постоянно занимаюсь уходом за волосами Head & Shoulders со школы.Это не то, что я использую каждый день, но это то, к чему я прибегаю всякий раз, когда замечаю крошечные хлопья после пробора после душа. Это работает достаточно хорошо, но я никогда толком не понимал, почему у меня вообще появилась перхоть, и было ли просто «держать ее в страхе» правильным подходом. По данным Национального института здоровья, я не одинок: почти половина взрослых страдает той или иной формой перхоти.

Если вы причисляете себя к числу этих цифр и, как и я, справлялись с этим спокойно и приводили к неоднозначным результатам, читайте официальное краткое изложение с консультациями экспертов.

Что вообще такое перхоть?

Доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана в Нью-Йорке на горе Синай, говорит, что перхоть возникает, когда кожа не отшелушивается должным образом, а омертвевшая кожа застревает на коже головы и начинает шелушиться и отслаиваться. зуд.

«Это может быть генетическое или обусловленное окружающей средой», — говорит Джалиман, но не имеет ничего общего с плохой гигиеной! «Это настоящее состояние кожи. Однако это очень излечимо, поэтому не о чем беспокоиться.”

Перхоть — это общее название себорейного дерматита на коже головы, состояния, которое вызывает покраснение, шелушение и зуд кожи в результате слишком большого количества дрожжей, присутствующих на жирных участках кожи. Единственное отличие состоит в том, что перхоть ограничивается кожей головы, в то время как себорейный дерматит может поражать другие области, например Т-зону, и часто вызывает воспаление. «Для него характерны мелкие жирные шелушащиеся чешуйки, которые часто сопровождаются зудом и покраснением кожи», — говорит дерматолог Шерин Идрисс из Union Square Laser Dermatology.

Что вызывает это?

Вот как это работает. По словам Ребекки Ли, медсестры и основательницы ресурса RemediesForMe.com, дрожжеподобный гриб, называемый malassezia globosa, питается жиром кожи головы. «Поскольку эти грибы питаются маслами с помощью ферментов, они создают олеиновую кислоту, которая просачивается в кожу головы и вызывает линьку кожи».

Другими словами, это не вызвано сухой кожей, слишком большим или слишком низким содержанием масла или частым душем. Фактически, исследователи до сих пор не совсем уверены, что вызывает перхоть или себорейный дерматит.«Хотя точная причина до сих пор неизвестна, [себорейный дерматит] считается аномальным иммунным ответом на очень распространенный дрожжевой грибок, который у большинства людей остается незамеченным, — называется Pityrosporum», — говорит Идрисс.

Примечание о перхоти: шелушащаяся кожа головы не обязательно означает перхоть. Шелушение, не связанное с себорейным дерматитом, также может быть псориазом, грибковыми инфекциями кожи головы или экземой.

Зачем лечить?

Если это так часто, зачем вообще лечить? Что ж, кроме того смущающего факта, что это заставляет нас постоянно чесать голову и что это может быть заметно при ношении вашей любимой футболки темного цвета, «не существует окончательного лекарства от перхоти.Это длительное хроническое заболевание, которое со временем будет приходить и уходить », — говорит Идрисс. Вот почему так важно знать признаки перхоти и знать, как правильно ее лечить.

Кроме того, по словам Ли, перхоть может блокировать волосяные фолликулы и препятствовать росту новых волос, вызывая их истончение.

Как вы к этому относитесь?

Лечебный шампунь

Хотя регулярное мытье шампунем может помочь уменьшить симптомы перхоти, на самом деле оно не решит основных проблем или полностью избавит от хлопьев.Вот почему существует огромный рынок шампуней от перхоти — люди тратят около 300 миллионов долларов в год на средства от перхоти.

Ищите шампуни, содержащие пиритион цинка, дисульфид селена, серу, салициловую кислоту, кетоконазол и деготь. Джалиман говорит, что все они известны своей эффективностью против перхоти и шелушения кожи головы. (Пиритион цинка является ключевым ингредиентом Head & Shoulders, поэтому он работает.)

Идрисс говорит, что обычно рекомендует пациентам начинать с шампуня Низорал, так как он содержит 1% кетоконазола, ингредиент, который на ступень ниже, чем обычно назначают противогрибковые препараты по рецепту.«Чередование его с шампунем с сульфидом селена, таким как Selsun Blue, или дегтярными шампунями, такими как Neutrogena T / Gel, со временем улучшит эффективность», — говорит она. (Имейте в виду, что вы не можете использовать шампуни со смолой, если у вас светлые волосы, так как это может вызвать обесцвечивание.)

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Доктор Синтия Бейли рекомендует использовать 2% -ный пиритион-цинк, например очищающее средство Foaming Zinc Cleanser, которое можно использовать для кожи головы и тела. Перед тем, как мыть шампунь, попробуйте нанести теплое кокосовое масло на 30 минут, чтобы удалить густой налет.Затем вотрите шампунь в кожу головы. Добавляет Идрисс: если ваша перхоть более густая и прилипает к коже головы, шампуни с салициловой кислотой, такие как Neutrogena T / sal, могут помочь разжижить густые скопления, чтобы облегчить лечение настоящих дрожжей, указанных ниже.

Мыть часто

Если вы не хотите использовать один из этих ингредиентов, «ежедневное мытье шампунем помогает даже без лечебных шампуней», — говорит Бейли. По крайней мере, попробуйте умываться хотя бы через день, оставляя шампунь на коже головы на пять минут.Эти шаги особенно важны зимой, потому что холодная погода может усугубить себорейный дерматит, может усугубиться и вызвать появление перхоти, — говорит Идрисс.

Лечение на дому

Ли, сторонник натуральных средств, говорит, что существует также ряд вариантов лечения в домашних условиях. Например, сырой мед «отлично подходит для роста волос и избавления от перхоти… Одно исследование показывает облегчение от зуда, шелушения, кожных повреждений и перхоти в течение двух недель. Участников просили втирать разбавленный мед в кожу головы ежедневно в течение трех часов.Через две недели техническое обслуживание требовалось только один раз в неделю ».

Также можно использовать

яблочный уксус, который уравновешивает pH кожи головы. Нейтрализация pH затрудняет рост дрожжевых инфекций, бактерий и других грибов.

Идрисс отмечает, что натуральные домашние средства не всегда более рентабельны, поскольку сейчас доступно множество вариантов в аптеке.

Когда пора обратиться к врачу?

«Перед посещением дерматолога попробуйте использовать несколько различных домашних средств (шампуни, маски, эксфолианты, эфирные масла)», — говорит Ли.Но если вы использовали несколько разных продуктов, в том числе лечебные шампуни, отпускаемые без рецепта, в течение нескольких месяцев, не заметив каких-либо улучшений (или если вы случайно заметили покраснение, отек, кровотечение кожи головы или внезапное выпадение волос), пришло время сделать встреча. Дерматолог может помочь вам определить причину появления перхоти и назначить более эффективное лечение.

Советы по поддержанию здоровья кожи головы

Перхоть — не единственная причина, по которой нужно уделять внимание здоровью кожи головы.«Здоровая кожа головы — это то, о чем не забывают. Ежедневная чистка волос, начиная с корней и кожи головы, необходима для поддержания здорового кровообращения в коже головы », — говорит Идрисс.

Она рекомендует мыть волосы не реже двух или трех раз в неделю, чтобы избежать скопления масла и продуктов. Во время умывания массируйте кожу головы и не забывайте наносить кондиционер только на кончики волос. «Если у вас перхоть и вы теряете волосы, важно не бояться мыть волосы. Выпадение до 100 волос в день является нормальным явлением, поэтому не беспокойтесь, если после мытья вы заметите волосы на полу ванны », — говорит Идрисс.

Ли также рекомендует использовать очищающий шампунь один раз в месяц и есть много белка из здоровых источников, таких как яйца, лосось, говядина, креветки, тыквенные семечки и творог.

У вас перхоть? Что сработало или не сработало?

Иллюстрации — Эмбер Виттория; подписывайтесь на нее в Instagram @amber_vittoria.

.