почему рано седеют мужчины и женщины, причины, в чем проблема, как лечить в молодом возрасте, отзывы
Седина многих пугает, ведь она символизирует старость, а стареть не хочется никому. Но бывают случаи, когда седина появляется преждевременно, на что есть свои причины.
Что такое седина
У всех людей с возрастом седеют волосы. Это норма, возрастное изменение, но бывают случаи, когда седина появляется в раннем возрасте. И тогда это становится причиной для головной боли и переживаний.
Понятие и механизм возникновения седых прядей
Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты. Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом — светлый оттенок, то есть его носители — это блондины и рыжие. В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.
В результате потери волосами пигмента они становятся светло-серыми или серебристыми, то есть седыми
Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.
Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода. В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы. В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.
Классификация седины
В зависимости от различных критериев седину можно разделить на типы.
Виды седины в зависимости от возраста человека:
- возрастная, которая является результатом естественных изменений организма в зрелом возрасте;
- ранняя, она причиняет психологический дискомфорт и порождает неуверенность в себе, также она может свидетельствовать о внутренних болезнях.
Ранняя седина может свидетельствовать о болезнях внутренних органов
По площади головы, охваченной серебристыми волосами:
- полная седина — это когда все волосы за недолгий отрезок времени седеют;
- частичная — когда помимо седых, на голове присутствуют и волосы естественного цвета;
- рассеянная седина имеет место, когда по голове равномерно распределены и цветные, и седые волоски;
- очаговая (зональная) седина — конкретное место на голове с наибольшей концентрацией обесцвеченных волос.
От того, насколько легко седина поддаётся цветовой коррекции:
- легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;
- трудноокрашиваемая седина, с которой сталкиваются люди молодого и среднего возраста. Волос ещё крепок, структура не ослаблена, красителю сложнее проникнуть между чешуйками.
Когда появление седых волос считается нормой
Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.
Факторы, влияющие на появление седины
Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.
Причины обесцвечивания волос
Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.
Причины появления седины следующие:
- стресс, нервное перенапряжение. Не зря известны случаи, когда от ужаса человек становился седым в одно мгновение или же от пережитого горя за ночь;
Умственное перенапряжение на работе, стресс являются частыми причинами седины
- к внешним факторам относятся условия трудовой деятельности, экологическая ситуация. Например, человек, работающий на заводе с вредным производством, нередко седеет раньше других;
- недостаток сна. Казалось бы, банальность, а такие серьёзные последствия. При недосыпе организм испытывает тоже стресс, который изнутри затрагивает все органы и системы, в том числе волосы;
- внутренние болезни, к которым чаще всего относятся недуги эндокринной и гормональной систем;
- долговременный приём лекарственных препаратов;
- генетическая предрасположенность. Способность рано седеть передаётся от родителей детям;
- несбалансированное питание провоцирует устойчивый дефицит витаминов и минералов, злоупотребление алкоголем и курение способствует вымыванию полезных веществ.
Седеют волосы не только на голове, но и по всему телу, в том числе на лобке. Конечно, происходит это после появления седины на лице или голове, а причины те же самые.
Почему появляется седина в раннем возрасте
В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.
Причины ранней седины, в том числе у детей:
- злоупотребление диетами, которые вызывают дефицит питательных веществ в организме. Чаще всего к этому склонны подростки;
- рентгенологическое излучение в больших дозах;
- альбинизм — врождённое нарушение в выработке красящих пигментов у человека;
- чрезмерные школьные нагрузки, переутомляемость на спортивных занятиях. Иногда ребёнок может молчать о том, как ему трудно, чтобы не разочаровать родителей. Но физический и психологический износ организма даёт сбои, провоцирующие появление седых волос;
Появление седых волос у ребёнка могут спровоцировать чрезмерные нагрузки
- сильный испуг или шок;
- внутренние проблемы с органами, скрытые заболевания.
Способы избавления от седины
Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.
Можно ли выдёргивать
Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.
Вырывание первой седины — занятие не только бесполезное, но и несущее опасность для здоровья кожи, ведь при этом можно повредить окружающий корень волоса эпидермис.
Какие витамины полезны против седины
Для здоровья волос полезно принимать витамины А, Е, С, группы В. Они содержатся в поливитаминных комплексах, которые легко приобрести в аптеке. Но лучше всего усваиваются организмом витамины, поступающие с пищей.
Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины
№ | Витамин против седины | Продукты с наибольшим содержанием витамина |
1 | Витамин А | Рыбий жир, печень, морковь, красная рябина, зелень петрушки, сельдерея, укропа, яичный желток |
2 | Витамин Е | Масла: кукурузное, арахисовое, подсолнечное, соя, облепиха, горох, куриное яйцо, печень |
3 | Витамин С | Ягоды шиповника, перец сладкий, хрен, чёрная смородина, капуста цветная, щавель, редис, цитрусовые |
4 | Витамины группы В | Дрожжи, ростки пшеницы, печень говяжья, грецкий орех, мидии, шпинат, фасоль, сельдь, красное мясо |
Регулярное употребление указанных продуктов поможет в борьбе с сединой. Необходимо помнить, что витамины содержатся в свежих продуктах, а вот при долгом хранении, разморозке, повторной заморозке мяса они разрушаются.
Печень богата витамином А, который полезен для профилактики седины
Поливитаминные препараты стоит употреблять аккуратно, поскольку избыток витаминов, так же как и дефицит, вреден для здоровья.
Народные рецепты борьбы с сединой
Многолетняя практика борьбы с сединой при помощи народных методов показывает свою эффективность, главным условием которой является регулярность.
Народные рецепты против седины:
- мелко нарезанные листья и корень лопуха (три ст. л.) залить двумя стаканами воды и кипятить пять минут. Туда же всыпать две ч. л. семян укропа и оставить на три часа. Настоенный состав втирать в корни волос круговыми движениями подушечками пальцев ежедневно на протяжении месяца;
- кашицу из измельчённых листьев крапивы (три ст. л.) перемешать до однородной массы с яичным желтком и нанести на кожу головы. Оставить на полчаса, смыть тёплой водой и мягким шампунем. Проводить курсом из четырнадцати процедур дважды в неделю;
Маска с добавлением крапивных листьев полезна против первой седины
- выжать сок из морковки и лимона, для маски потребуется по одной ст. л. каждого. Соки должны быть свежевыжатые. Тщательно их перемешать и втереть в корни волос. Укутать голову полотенцем и подождать полчаса-час. Мыть волосы можно с шампунем или без. Наносить маску в течение двух месяцев раз в неделю.
При использовании народных методов важно следовать рецептуре и доводить курс до конца.
Процедуры в косметических салонах против седины
Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.
Косметологические процедуры в борьбе с сединой:
- Мезотерапия. Во время процедуры под кожу головы вводятся обогащённые микроэлементами и витаминами инъекции. Концентрация и объём лечебных препаратов подбираются индивидуально. Диаметр игл настолько мал, что боль не ощущается.
При мезотерапии под кожу головы вводятся специальные лечебные инъекции
- Ультразвук. Излучение определённой частоты, которую специалист настраивает для каждого человека индивидуально, запускает обменные процессы в корнях волос, укрепляет кровеносные сосуды. Помимо профилактики седины, ультразвук помогает снять воспаления и зуд кожных покровов головы.
- Лечение седины лазером. Процедура происходит без нарушения целостности кожных покровов, что делает лазеротерапию популярной. После воздействия лазерными лучами клетки насыщаются кислородом, фолликулами усваивается большее количество полезных компонентов, структура волос восстанавливается, как и выработка красящих пигментов.
- Дарсонвализация. Процедура предусматривает воздействие импульсами тока высокой частоты и малой силы. Воздействие настолько кратковременно, что болевые ощущения отсутствуют. Помимо восстановления пигментации, дарсонвализация оказывает лечебный эффект при перхоти, повышенном выпадении волос (алопеции).
Салонные процедуры имеют противопоказания, поэтому нужно косметологу на первом приёме рассказать обо всех перенесённых заболеваниях.
Видео: лечение седых волос
Каким средством закрасить первые седые пряди
Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше — до пяти часов.
Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.
Хна обладает свойством сушить волосы, этого можно избежать, добавив в готовый краситель 1–2 ч. л. оливкового, миндального или репейного масла.
Рецепты с хной для закрашивания седины:
- коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
- светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
- для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.
Хна является натуральным красителем, способна скрыть первые седые волоски
Применять хну слишком часто не рекомендуется. Чтобы она принесла пользу, а не вред, достаточно одного использования в два месяца.
Профилактика появления седины
При следовании несложным правилам можно избежать преждевременного поседения, уменьшить количество седых волос, если они уже появились.
Чтобы не седеть:
- следите за полноценным сном. Казалось бы, такая простая рекомендация имеет под собой серьёзную основу, ведь недостаток сна изнутри ослабляет организм, в том числе и волосы;
- ежедневный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы;
- откажитесь от курения, алкоголя и наркотических веществ, они убивают организм изнутри;
- избегайте стрессов, переживаний, научитесь расслабляться, можно начать медитировать;
- при ненормированной напряжённой работе научитесь отключаться, необходимо хотя бы день в неделю полноценно отдыхать;
- посещайте трихолога раз в полгода;
- каждый год проходите обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания.
Положительный эмоциональный настрой, занятие любимым делом и здоровый образ жизни — вот главные слагаемые здоровья волос и профилактики седины.
Отзывы о применении средств против седины
При потере волосами пигмента меланина они обесцвечиваются, то есть становятся седыми. Это естественный процесс старения, но если седина появляется в раннем возрасте, стоит задуматься о своём здоровье. Преждевременная седина может появиться как в результате стресса, так и из-за внутренних болезней. Лечить её можно народными рецептами или обратиться в косметический салон, пройти курс лазеротерапии, мезотерапии или дарсонвализации. А можно оставить всё как есть, даже среди звёзд известны люди, предпочитающие не скрывать седину.
Оцените статью:
Поделитесь с друзьями!
loading. ..
Что такое седина и как с ней бороться?
Что делать, если в одно утро вы нашли седой волос в вашей шевелюре? Не стоит пугаться, давайте для начала разберемся почему это происходит и как бороться с проблемой.
Первые проявления становятся заметны в возрасте 35 лет, затем, примерно через 10 лет, ситуация усугубляется. Появление седых волос возможно и в раннем возрасте, что свидетельствует о патологиях. Остановить процесс невозможно, но существуют эффективные способы борьбы.
Что такое седина?
Цвет волос определяется уровнем меланина. Чем выше его уровень, тем темнее волосы. Цвет волос зависит от многих факторов, но самыми главными являются генетические и эндокринные.
Цвет волос зависит и от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым разбавлен пигмент. Определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), которые дают всю гамму цветовых оттенков при сочетании. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) в соответствии с нашей генетической программой. Активность меланоцитов разная у каждого человека, поэтому волосы различаются по цвету, что и придает волосам естественный и здоровый вид. Со временем активность клеток падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.
Откуда берется седина?
1. Старение
С возрастом выработка меланина естественным образом уменьшается. Ученым известен принцип 50/50/50: к 50 годам 50% населения имеет 50% седых волос.
2. Генетические факторы
Время появления седины и скорость её распространения зависит от наследственности.
Расовая принадлежность так же играет роль: европеоиды седеют раньше, чем азиаты и африканцы.
3. Болезни
Седина может появиться из-за проблем с щитовидной железой, некоторых аутоиммунных заболеваний или прогерии.
4. Курение
Привычка негативно сказывается как на состоянии кожи, так и на цвете волос. Исследования 2013 года сообщает, что курильщики в 2,5 раза больше, чем некурящие, склонны к преждевременному поседению.
5. Дефицит витамина В12
Нехватка витамина провоцирует раннюю седину и выпадение волос. Однако утрата пигмента в данном случае обратима.
6. Дефицит цинка, селена,
железа и витаминов А, В, С
Добавьте в рацион артезианскую питьевую воду с дефицитными жизненно необходимыми микроэлементами J, Se, Zn, Cr.
Что говорят последние исследования?
Американский врач-трихолог Джо Чинкотта проводил большое исследование, в котором участвовали тысячи добровольцев. Группа ученых следила за питанием испытуемых, образом жизни, количеством стресса и соотносила это с наследственным фактором,цветом кожи и волос, полом и возрастом.
Первый вывод, к которому пришли: стресс не играет существенной роли в формировании седины. Среди участников исследования были люди, переживавшие очень серьезные жизненные драмы. Однако ни у одного из них не было выявлено появления или увеличения количества седых волос после стрессовой ситуации.
Также выяснили, что снижение выработки меланина, отвечающего за наличие пигмента в волосах,с возрастом действительно происходит, но у каждого человека индивидуально. Абсолютно здоровые люди иногда седеют и в 20 лет, а страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями не имеют ни одного седого волоса к 40 годам.
Третий вывод ученых: прием витаминов и природных добавок не способен остановить появление седины. На данный момент не известно ни одного эффективного комплекса, который бы стимулировал выработку пигмента.
Джо Чинкотта заключил, что седина никак не взаимосвязана с другими процессами в организме, которые считаются возрастными. Появление морщин, изменения суставной и костной ткани, состояние внутренних органов и метаболизм — это не связано с наличием или отсутствием седых волос.
Ну и наконец, выщипывание седых волос, окрашивание, любые процедуры по уходу за волосами и кожей головы так же никак не влияют на постепенную утрату пигмента.
Однако врачам удалось найти виновника: это генетический фактор. Чем раньше начали седеть ваши родители, тем, скорее всего, раньше поседеете и вы. И напротив, если в вашей семье традиционно седина появлялась только у вашей бабушки после 70-ти, ты вы можете не переживать о раннем появлении седины.
Подведем итог
Если же дело не в возрасте и не в генетике, то поседение можно отсрочить. Вот несколько советов:
- Бросьте курить, это полезно для здоровья в целом
- Пейте минеральные и питьевые воды, богатые макро- и микроэлементами
- Ешьте продукты животного происхождения, особенно печень: в них содержится витамин В12
- Занимайтесь профилактикой: возможно эта мера поможет пресечь и ранее поседение, и болезни, его вызывающие
- Меньше переживайте. Как уже было сказано, не факт, что это остановит появление седины, но, по крайней мере, вы будете меньше из-за неё нервничать.
Будьте здоровы!
youtube.com/embed/wh_SFerp9aY?rel=0″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen=»»/>
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
сигнал о проблемах со здоровьем?
Экология здоровья: Как только вам исполняется 30 лет, вероятность того, что вы поседеете, увеличивается на 10–20% с каждым следующим десятилетием. Со временем седеют практически все люди – это жестокая правда жизни.
Как только вам исполняется 30 лет, вероятность того, что вы поседеете, увеличивается на 10–20% с каждым следующим десятилетием. Со временем седеют практически все люди – это жестокая правда жизни.
Цвет ваших волос зависит от пигмента под названием меланин. В каждом волоске содержится как темный меланин (эумеланин), так и светлый меланин (феомеланин) – вместе они перемешиваются и дают разнообразие оттенков волос, присущих человеческому виду.
Причины поседения волос
Меланоциты- это специализированные клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин. Меланин, в свою очередь, насыщает клетки, продуцируя кератин.
Из этого кератина, являющегося по своей сути белком, и состоят ваши волосы, к тому же он отвечает за их цвет. По мере старения, количество меланина уменьшается, из-за чего волосы седеют и, в конечном итоге, становятся совершенно белыми (это означает, что меланина совсем не осталось).
Ученые открыли ген, отвечающий за поседение
До сегодняшнего дня причины снижения количества меланина и поседения волос оставались загадкой. Однако международное сообщество исследователей обнаружило ген, отвечающий за поседение.
В ходе исследования было проведено полногеномное ассоциативное сканирование более 6000 латиноамериканцев с целью обнаружить гены, определяющие характеристики растительности на голове и на лице, в том числе причины поседения, облысения, густоты бороды, сросшихся бровей или их густоты и др.
Оказалось, что ген, который ранее ассоциировался со светлым цветом волос у европейцев, также имеет отношение к поседению волос и на 30% является причиной поседения у участников исследования.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Оставшиеся 70% поседения могут быть аргументированы такими факторами как старение, условия окружающей среды, стресс и т.д. Исследователи планируют отыскать способ контроля над этими генетическими свойствами для предотвращения поседения (в том числе, с помощью лекарств, которые я бы не советовал принимать только для того, чтобы изменить цвет волос).
Вот что сообщил журналу TIME доктор Каустуб Адхикари, научный исследователь Университетского колледжа Лондона:
«Мы смогли бы разработать лекарства, стимулирующие или тормозящие действие белка и способные менять содержание меланина в волосяных фолликулах, а также влиять на внутреннюю структуру волос… Таким образом у вас смогут вырасти волосы с нужными вам свойствами, после чего вам не нужно будет покупать краску для волос».
Есть ли у ваших волос собственные «биологические часы»?
По мнению доктора Дезмонда Тобина, профессора клеточной биологии в английском Университете Брэдфорда, волосяные фолликулы, возможно, управляются «меланогенетическими часами», которые рано или поздно замедляют деятельность клеток-меланоцитов. Вот дополнительные сведения из Библиотеки Конгресса США:
« …Тобин считает, что волосы седеют в силу возрастных и генетических причин; в частности, гены провоцируют истощение возможностей по выработке пигментов в каждом конкретном волосяном фолликуле.
Этот процесс протекает с разной скоростью в разных волосяных фолликулах. У одних людей это происходит стремительно, а у других – постепенно, в течение нескольких десятилетий».
Известно, к примеру, что люди белой расы могут начать седеть к тому моменту, как им исполнится 35 лет, а азиаты обычно седеют ближе к сорока годам. Черные американцы, как правило, седеют только после 45 лет.
Что еще способствует поседению?
Среди других факторов, влияющих на поседение, можно отметить следующие:
- Перекись водорода: Перекись водорода – это всем известный способ обесцвечивания волос, однако мало кто знает, что волосяные клетки также вырабатывают перекись водорода.
С возрастом его выработка увеличивается, что, по мнению исследователей, и приводит в конце концов к депигментации волос, делая их сперва седыми, а затем полностью бесцветными. - Курение: Между курением табака и седыми волосами есть непосредственная связь. Курение сигарет также связано с преждевременным поседением волос, которое начинает проявляться с 30-летнего возраста.
- Окислительный стресс: Окислительный стресс можно охарактеризовать как состояние, при котором количество свободных радикалов в организме (появившихся вследствие загрязнения окружающей среды, неправильного питания, стрессов и пр.) превышает количество защитных антиоксидантов (поступающих в организм благодаря здоровому питанию). Седеющие волосы могут свидетельствовать о том, что окислительный стресс оказал отрицательное влияние на здоровье.
Как показали результаты исследований, в организмах преждевременно поседевших людей был повышен уровень прооксидантов и понижен уровень антиоксидантов по сравнению с людьми, седеющими в нормальном режиме. - Нехватка витамина B12: Она также может вызвать преждевременное поседение, притом, как минимум одно научное исследование свидетельствует о том, что после восполнения дефицита этого витамина у волос возобновилась пигментация.
Является ли преждевременная седина сигналом о проблемах со здоровьем?
Считается, что преждевременное поседение обусловлено в основном генетическими причинами: если в вашей семье у кого-то рано поседели волосы, велика вероятность, что с вами произойдет то же самое.
Ожирение также может стать причиной преждевременного седения волос. Бытует мнение, что ранняя седина может свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем. Например, преждевременное поседение может быть тревожным сигналом о наличии такого заболевания костной системы как остеопения.
Согласно результатам исследования, опубликованным в «Журнале клинической эндокринологии и метаболизма», седеющие раньше времени люди, у которых не наблюдалось никаких других характерных факторов риска, в 4,4 раза более склонны к остеопении, чем те, кто не страдает от преждевременного поседения. Исследователи заявили следующее:
«Связь между преждевременным поседением и снижением костной массы может проистекать из генов, регулирующих пиковое значение костной массы или управляющих метаболизмом костной ткани».
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Расстройства щитовидной железы, анемия и витилиго также могут вызывать преждевременное седение, к тому же оно даже ассоциируется с повышенным риском развития ишемической болезни сердца (ИБС) у молодых курильщиков. Вот что говорят исследователи:
«Преждевременное седение волос может стать объективным основанием для помещения пациента в группу риска появления ранней ИБС, особенно если он курит».
Могут ли волосы поседеть из-за стресса?
Распространено мнение, что поседеть можно из-за волнений (и это с готовностью могут подтвердить родители подростков или бывшие президенты, поседевшие за время своего правления).
Научных доказательств этого утверждения пока недостаточно, за исключением научно-исследовательской работы, опубликованной в 2011 г. в журнале Nature, которую возглавлял нобелевский лауреат, доктор Роберт Лефковитц.
В ходе этой работы было установлено, что хронический стресс и частая стимуляция стрессовой реакции «борьбы или бегства» приводят к повреждению ДНК, которое может не только вызывать старение, раковые заболевания, психоневрологические расстройства и выкидыши, но также влиять на гены, отвечающие за пигментацию волос.
Ученые обнаружили два потенциальных «средства» от седых волос
Исследователи считают, что они уже близки к тому, чтобы найти средство от седых волос. К примеру, ученые из медицинского центра имени Лангона при Нью-Йоркском университете выделили Wnt-белок, который отвечает за координацию выработки пигмента меланоцитами и другими видами стволовых клеток, управляющих развитием волосяных фолликулов.
Стоило ученым ингибировать сигнальный путь Wnt у черных мышей, как те поседели. Они считают, что благодаря добавлению Wnt-белка к средствам по уходу за волосами можно будет «вылечить» седые волосы.
Более того, в дополнение к нетрадиционному исследованию, установившему связь между седыми волосами и накоплению в них перекиси водорода, ученые обнаружили, что с помощью химического вещества под названием PC-KUS, активируемого ультрафиолетовыми лучами спектра B, можно обратить процесс накопления перекиси водорода и, по сути, «вылечить» седые волосы.
Аналогичное средство поможет и восстановить натуральный цвет кожи у людей, страдающих таким заболеванием как витилиго. Доктор Джеральд Вайсман, главный редактор журналаFASEB(федерации американских сообществ, занимающихся экспериментальной биологией), в котором было опубликовано это исследование, дал интервью порталу Medical News Today:
«Столетиями люди придумывали различные средства для маскировки седых волос. Но теперь, впервые за всю историю, была разработана настоящая лечебная процедура, способная устранить саму причину проблемы».
Тот факт, что люди ищут способы лечения седых волос, говорит о том, что седина – это проблема, с которой нужно бороться. Однако сама по себе седина ни в коей мере не опасна. В действительности, с точки зрения вашего здоровья, намного полезнее ходить с седой головой, чем пользоваться токсичной краской для волос.
А если вы вдруг решитесь смириться со своими седыми локонами, то сейчас самое время это сделать. Так называемые «бабушкины волосы» –это последний писк моды, который заставляет клиентов парикмахерских выкладывать огромные деньги за то, чтобы поседеть.
Если вам повезло и седина у вас появилась естественным способом, вы сможете выглядеть модно совершенно бесплатно. Стилист-парикмахер из Нью-Йорка Жан-Мари Артека рассказал агентству «Рейтер»:
«Бабушкины волосы – это, в сущности, серебристый цвет волос, который предполагает любой оттенок седины: стальной, серебристый, белоснежный, слегка платиновый, с фиолетовыми или серебристыми полутонами… Сейчас это в моде».
опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
©д-р Джозеф Меркола
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Можно ли избавиться от седины?
Вот почему многих появление седых волос буквально ввергает в состояние паники: «Как? Неужели уже начало заката жизни?!», — думаем мы, и всеми силами стараемся отсрочить дальнейшее появление седины. Всевозможные БАДы, кремы и мази, производители которых обещают чудодейственное возвращение пигмента в волосы, как правило, не работают даже на эффекте самовнушения.
Так от чего на самом деле появляется седина? Можно ли отсрочить ее появление? И что делать, когда седые волосы уже появились?
Нервы в цвете волос
Считается, что у седины может быть 4 причины: наследственность, стресс, возраст и хронические заболевания.
Но в основе всех этих причин лежит всего один механизм — потеря пигмента меланина, который вырабатывают волосяные луковицы.
На определенной стадии роста волос под действием фермента тирозиназы, пигмент соединяется со структурным белком волос и дает привычный нам природный цвет волос.
Когда этот фермент перестает вырабатываться, — появляются седые волосы. Время начала этого процесса заложено генетически и считается признаком и прямым следствием старения организма.
Что касается поседения на почве стресса (вспомните расхожее выражение «поседел за одну ночь»), то и этому механизму давно найдено объяснение. Внутри каждого волоса находится тончайший проток, по которому циркулирует жидкость и благодаря которому волосы получают необходимое питание. Так вот, когда организм вырабатывает повышенное количество адреналина, этот гормон стресса попадает в самое «сердце волоса» и разрушает связь красящего пигмента с белком волоса. Именно так появляются седые волосы в юном возрасте.
Седеют от глистов?
Появление седины могут ускорить и некоторые заболевания.
Как правило, это заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно язва желудка), сбои в работе щитовидной железы и надпочечников, анемия, бронхиальная астма и другие недуги. К возникновению седины могут приводить и врожденные генетические болезни, связанные с нарушением выработки меланина, например, витилиго. Поседеть волосы могут и из-за тяжелых инфекционных болезней. Некоторые ученые утверждают, что к ранней седине могут приводить даже глисты. Чужеродный белок «незваных гостей» нарушает пигментацию.
Другая причина ранней седины, безусловно, — наследственность.
Человек, ближайшие родственники которого седеют довольно рано, имеет больше шансов обнаружить первые седые волосы в 30, 25 или даже в 20 лет. Такое положение вещей, конечно, не говорит о приближающейся старости, но изменить эстетический эффект такой наследственности, конечно, очень сложно.
Возраст, в котором появляются седые волосы, зависит и от принадлежности к той или иной расе.
Известно, что у европейцев седые волосы появляются в 34 года (±10 лет), у азиатов — 30-34 года, у представителей негроидной расы — в 43 года. И, хотя у темноволосых людей визуально поседение более очевидно, у блондинов оно начинается обычно раньше. Также было замечено, что борода и усы седеют раньше, чем волосы на голове и теле. У женщин белые пряди обычно появляются на висках и челке, а затем уже на темени и затылке.
Как не дать волосам побелеть?
Многие из нас уверены, что отсрочить появление седых волос нельзя. Мол, когда настигнет, тогда настигнет, — ничего не поделаешь. Однако большинство ученых утверждают, что это не так. Появление седых волос ускоряет нездоровый образ жизни: все, что провоцирует старение: курение, алкоголь, стрессы, недостаток сна нерациональное питание и гиподинамия. Соответственно, здоровый образ жизни может отсрочить появление «меток времени».
Помните и о том, что за цвет волос отвечают медь, цинк, а также железо и марганец. Посему на тарелочке и в чашке обязательно должны быть продукты и напитки с этими микроэлементами. Это устрицы, мидии, хлеб из цельного зерна, твердый сыр, различные бобовые, молоко и кисломолочные продукты, яйца, рыбные консервы, овсяная крупа, кукуруза, морские водоросли, грецкие орехи и фундук, семена подсолнечника, тыквы и кунжута, болгарский перец, пшеничные отруби, шиповник, яблоки, цитрусовые, какао. Не стоит пренебрегать и «запретными» плодами—к примеру, шампанским (в нем много цинка), кофе (источник меди) и шоколадом (содержит и медь, и цинк, и железо, и марганец).
Сохраняет цвет и фолиевая кислота. Ее много в пророщенных зернах пшеницы, шпинате, сое, яичном желтке, цикории, сое, спарже и чечевице. Но, пожалуй, самый главный «антиседин» — рыба. В ней содержатся все микро- и макроэлементы, необходимые локонам.
Можно ли избавиться от седины?
Ответ на этот сокровенный вопрос искало не одно поколение нежелающих мириться со старостью.
Сегодня воротила фармацевтической и псевдофармацевтической промышленности предлагают легковерным гражданам всевозможные БАДы. Многие из них, сделанные на основе меди и цинка, хоть и помогают седеть менее ужасающими темпами, но от седины не избавляют. Другие, сделанные якобы на основе китайских трав, не помогают вообще.
Наконец, за дело взялись генетики. Они открыли белок, при воздействии на который можно предотвратить потерю волосяными фолликулами меланоцитов — клеток, которые вырабатывают красящий пигмент. Испытания на мышах уже дали положительные результаты. Теперь ученым предстоит вылечить таким образом от седины первого человека.
Есть и более простой вариант. Совсем недавно британские ученые разработали шампунь, стимулирующий выработку меланина. В продаже он пока не появился. Но разработчики уже предвкушают коммерческий успех. Еще бы, ведь новое косметическое средство способно вернуть — естественный цвет волос, а не закрасить седину!
Не бойтесь поседеть!
И последнее. Психологический аспект седины. Очень часто появление седых волос становится своеобразным индикатором, говорящим нам о наших психологических проблемах. Мы можем сколь угодно долго казаться сильными и непобедимыми, демонстрировать при каждом удобном случае нашу неуязвимость, а выбить из колеи нас может всего пара седых волос!
Подсознательно мы воспринимаем такую «печать мудрости» как угрозу нашему имиджу, как признак того, что мы становимся слабее (ведь старость ассоциируется с немощью). Вот почему так часто седины боятся мужчины. В приступе паники они закрашивают седые волосы густым черным цветом, чем изрядно веселят окружающих. Седая женщина вообще воспринимается в современном обществе как нонсенс. Одна американская компания даже уволила свою пятидесятилетнюю сотрудницу за то, что та отказалась закрашивать седину.
Что на это все можно ответить? Пожалуй, только напомнить старую простую истину, что любить и принимать себя нужно независимо от цвета волос и паспортного возраста. Когда ваша внешность не диссонирует с вашим внутренним миром, вряд ли вы станете для окружающих живым поводом для насмешек, притеснений и оскорблений. Если, чтобы устранить диссонанс, всего-то и нужно, что воспользоваться оттеночным шампунем, то почему бы и нет?
Но главный вопрос все-таки в том, чтобы принять себя. По большому счету, седина помешать этому не в состоянии.
Что приводит к преждевременному поседению и как его предотвратить?
Преждевременное поседение волос — это когда ваши волосы становятся белыми или седыми до того, как вам исполнится 30-40 лет ( 1 ). У кавказцев и африканцев преждевременное поседение обычно происходит в 20-летнем возрасте. У азиатов общий возраст преждевременного поседения составляет 25. В этой статье мы поймем, что вызывает преждевременное старение волос и как это предотвратить. Читайте дальше, чтобы узнать больше!
Причины преждевременного поседения
Прежде чем обсуждать причины, важно знать стадии роста волос и их роль в пигментации волос.Рост волос происходит в три этапа — рост (анаген), прекращение (катаген) и покой (телоген). В период покоя волосы достигают срока службы и выпадают, а на их месте вырастает новая прядь.
Краска для волос вырабатывается меланином, который образуется меланоцитами. Пигментация волос, в отличие от кожи, непостоянна. В фазе анагена волосы активно пигментируются. Пигментация уменьшается в фазе катагена и отсутствует в фазе телогена ( 1 ). А теперь рассмотрим причины преждевременного поседения:
1.Гены
Гены играют огромную роль в большинстве случаев преждевременного поседения. Если у ваших родителей, бабушек и дедушек рано появились волосы, высока вероятность того, что вы испытаете преждевременное поседение. Для других первые белые пряди появляются довольно поздно ( 1 ).
2. Стресс
Эмоциональный стресс также играет здесь роль. Исследования показали, что окислительная нагрузка, вызванная психологическим стрессом, может вызвать преждевременное поседение волос ( 2 ).
3.Дефицит меланина
В большинстве случаев дефицит меланина является основной причиной поседения волос. Производство меланина зависит от правильного питания и белковых добавок. Недостаток этих питательных веществ приводит к падению уровня меланина ниже допустимого уровня ( 1 ).
4. Тепловое повреждение
Цвет волос может деформироваться из-за УФ-лучей и тепловых повреждений от инструментов для укладки ( 3 ). Солнечные лучи и средства для укладки повреждают волосы и со временем осветляют их.Когда вы используете их чаще или находитесь на солнце без защиты, ваши волосы несут на себе основную нагрузку.
5. Гормоны
Исследования показывают, что дисбаланс гормонов может вызвать или усилить преждевременное поседение волос ( 1 ), ( 4 ). Если у вас наблюдается чрезмерное поседение волос и вы не уверены, есть ли у вас гормональный дисбаланс, обратитесь к врачу.
6. Химические вещества
Иногда эту проблему может вызвать использование шампуней на химической основе, мыла, красок для волос и т. Д. ( 5 ).Однако это также может быть результатом некоторых аллергических инфекций.
7. Перекись водорода
Волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода, которая со временем накапливается на стержнях волос. Он обесцвечивает волосы и заставляет их становиться седыми и, в конечном итоге, белыми ( 6 ). Удаление этого налета может помочь вашим волосам вернуть свой естественный цвет.
8. Заболевания
Определенные основные заболевания могут вызвать потерю пигмента в ваших волосах.PGH также вызывается аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, пернициозная анемия, заболевания щитовидной железы и синдромы преждевременного старения ( 7 ).
8. Дефицит витаминов и минералов
Дефицит железа, витамина D, фолиевой кислоты, витамина B 12 и селена также может вызывать обесцвечивание волосяных фолликулов. Недостаток витамина B 12 и фолиевой кислоты с более низким уровнем биотина был обнаружен у людей с преждевременным поседением волос ( 8 ).
10. Окислительный стресс
Окислительный стресс может вызвать преждевременное поседение.Это вызвано перепроизводством оксидантов в организме, на которое также влияют внешние факторы, такие как ультрафиолетовые (УФ) лучи, загрязнение окружающей среды, эмоциональные факторы или воспалительные факторы ( 2 ).
11. Курение
Исследования показали, что курение является одним из основных факторов, приводящих к преждевременному поседению волос. Курение вызывает повреждение меланоцитов волосяного фолликула, что приводит к преждевременному поседению ( 9 ).
Можно ли обратить вспять поседение волос, во многом зависит от причины поседения.Если во всем виновата генетика, мало что можно сделать, чтобы обратить изменение вспять. Однако, если причиной этого являются другие факторы, следуйте нескольким советам, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Как предотвратить преждевременное поседение
Не существует постоянного лекарства от преждевременного поседения волос. Но регулярный уход за волосами и несколько домашних средств могут помочь уменьшить их.
- Снижение стресса : Один из лучших способов избавиться от седых волос — снизить уровень стресса. Стресс вызывает дисбаланс образующихся свободных радикалов, что приводит к выпадению волос.Уменьшая стресс, вы уменьшаете производство этих свободных радикалов и увеличиваете количество антиоксидантов, которые защищают волосы от повреждений.
- Бросить курить : Курение — еще один усилитель свободных радикалов. Он увеличивает окислительный стресс, который может вызвать деформацию естественного цвета волос. Когда вы бросаете курить, количество свободных радикалов уменьшается, а цвет волос усиливается.
- Медицинское обслуживание : Если у вас гормональный дисбаланс, лучше всего обратиться к врачу и принять предписанные лекарства.
- Используйте меньше химикатов : Сделайте ставку на сокращение количества химикатов, которые вы наносите на волосы. Почти в каждом продукте для волос используются химические вещества, от шампуней и кондиционеров до инструментов для укладки. Это вызывает растяжение волос и может повлиять на цвет волос.
- Масло и массаж волос : Масла, такие как кокосовое масло, могут помочь укрепить ваши волосы изнутри и улучшить естественный цвет волос. Исследования показывают, что массаж кожи головы может улучшить кровообращение и увеличить толщину и длину волос (10).
- Тепловая защита : УФ-лучи и тепловое повреждение от инструментов для укладки могут повредить ваши волосы и повлиять на цвет волос. Со временем они осветляют волосы и в конечном итоге делают их белыми. Когда выходите на улицу, используйте шарфы, термозащитные средства и кепки, чтобы защитить волосы от тепла.
- Правильно питайтесь : Получение всех необходимых питательных веществ — еще один ключевой шаг к снижению преждевременного старения волос. Недостатки могут не только привести к осветлению цвета волос, но и привести к их выпадению.
Лучший способ получить пользу от различных питательных веществ — это употребление питательной пищи. Вот 6 лучших продуктов, которые можно есть, чтобы уменьшить и предотвратить седину.
Что вам следует есть
1. Свежая зелень
Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество овощей. Увеличьте потребление шпината, сельдерея, перца, капусты, огурцов и других зеленолистных овощей и фруктов (11). Еще одна важная пища, богатая питательными веществами, — это спирулина (это сине-зеленая морская водоросль) ( 12 ).Большого стакана зеленого смузи каждое утро достаточно, чтобы скрасить утро и уберечь волосы от серого цвета.
2. Шоколад
Можно ли что-нибудь еще лучше предотвратить седину? Шоколад является источником диетической меди (13). Исследования показали, что медь может увеличить выработку меланина в организме ( 14 ). Но обязательно ешьте чистый черный шоколад. Он может принести максимальную пользу и при этом не перегружать ваш организм калориями.
3.Трифала
Сколько раз вы слышали о магических эффектах Трифалы? Трифала состоит из трех фруктов — амалаки, бибхитаки и харитаки. Каждый из них полезен для ваших волос, кожи и глаз. Стакан воды с трипхалой может помочь предотвратить поседение волос ( 15 ). Это также делает ваши волосы здоровыми и сильными.
4. Ягоды
Включите в свой рацион клубнику, малину, клюкву, ежевику, чернику и шелковицу. Ягоды богаты витаминами и минералами.Они также богаты антиоксидантами. Все это помогает уменьшить поседение волос.
5. Лосось
Лосось богат селеном (16). Селен обладает антивозрастными свойствами, что помогает уменьшить поседение волос (17). Лосось также богат белками. Как мы знаем, белки — это строительные блоки волос. Следовательно, употребление лосося также может помочь улучшить рост волос.
6. Миндаль
Миндаль обладает множеством преимуществ для здоровья. Он богат витамином Е, белками и медью (18).Включите в свой рацион миндаль и другие орехи, чтобы обратить вспять и уменьшить поседение волос. Сделайте смузи, включив в него шоколад, банан и миндаль. Это хорошее тонизирующее средство для волос и кожи.
Хотя эти продукты помогают предотвратить и обратить вспять поседение волос, не забудьте сократить потребление алкоголя, чая, кофе, жареной и жирной пищи. Эти шесть продуктов, предотвращающих седину, помогут улучшить свое питание и здоровье.
В следующем разделе мы рассмотрим, как гомеопатия может помочь в лечении седых волос.
Гомеопатия для лечения седых волос
Гомеопатия, целостная система медицины, является многообещающим методом лечения людей, страдающих преждевременным поседением волос. Гомеопатические лекарства основаны на разведении. Благодаря этому методу лечебная сила лекарств в состоянии покоя увеличивается.
Гомеопат лечит пациента, создавая подробную историю болезни. Основываясь на результатах, они прописывают гомеопатическое лекарство от седых волос, которое является чрезвычайно безопасным и эффективным.
Вот несколько гомеопатических лекарств, обычно используемых для устранения седины и предотвращения преждевременного поседения:
- Lycopodium Clavatum : обычно назначают при СПКЯ и могут помочь достичь гормонального баланса ( 19 ).Это также может быть полезно при лечении облысения.
- Phosphoricum Acidum : обычно назначается для лечения преждевременного поседения и выпадения волос ( 20 ).
- Acid Phos : Может помочь в лечении поседения и выпадения волос.
- Silicea : обычно назначают для лечения истощения и вызванного им стресса.
- Thyroidinum : это лекарство назначается при заболеваниях щитовидной железы ( 20 ).
- Psorinum : может помочь в лечении таких состояний, как себорейный дерматит и перхоть (21).
Другими гомеопатическими средствами от седых волос являются Nat Mur, Graphites, Sulphur и Thuja.
Правильная диагностика и лечение могут помочь остановить преждевременное поседение волос и даже в некоторых случаях обратить его вспять. В определенной степени могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим. Использование натуральных средств может помочь замедлить этот процесс. Но со временем у всех седеют волосы. Если нет возможности контролировать и предотвратить поседение, можно попробовать хну.В наши дни на рынке доступны плотные и насыщенные темные цвета, и если вы склонны, окрашивание волос всегда является вариантом, чтобы скрыть эти серые оттенки.
21 источник
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Кумар, Анага Бангалор и др.«Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями». Международный журнал трихологии, том. 10,5 (2018): 198-203.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC62 - /
- Trüeb, Ralph M. «Окислительный стресс при старении волос». Международный журнал трихологии, том. 1,1 (2009): 6-14.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20805969/ - Nigam, P., and P. Nigam. «Преждевременное поседение волос (преждевременное поседение): беспокойство для родителей и детей». Пигментные расстройства 4 (2017): 1-6.
https://www.researchgate.net/publication/315692754_Premature_Greying_of_Hair_Premature_Canities_A_Concern_for_Parent_and_Child - Jo, Seong Kyeong et al. «Три потока в механизме поседения волос». Анналы дерматологии т. 30,4 (2018): 397-401.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/ - Гаваццони Диас, Мария Фернанда Рейс. «Косметика для волос: обзор». Международный журнал трихологии, том. 7,1 (2015): 2-15.
https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC4387693 / - Вуд, Джон М. и др. «Старческое поседение волос: окислительный стресс, опосредованный h3O2, влияет на цвет волос человека, притупляя восстановление сульфоксида метионина». Журнал FASEB 23.7 (2009): 2065-2075.
https://www.fasebj.org/doi/full/10.1096/fj.08-125435 - Бхат, Рамеш М. и др. «Эпидемиологическое и исследовательское исследование преждевременного поседения волос у детей старших классов средней школы и доуниверситетских школ». Международный журнал трихологии, том. 5,1 (2013): 17-21.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746220/ - Almohanna, Hind M et al. «Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор». Дерматология и терапия об. 9,1 (2019): 51-70.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/ - Zayed, Ayman A et al. «Волосы курильщиков: вызывает ли курение преждевременное поседение волос?» Индийский дерматологический онлайн-журнал, том. 4,2 (2013): 90-2.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23741662/ - Кояма, Таро и др.«Стандартизованный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет индукции растягивающего воздействия на клетки кожных сосочков в подкожной ткани». Эпластика об. 16 e8. 25 января 2016 г.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/ - Гуо, Эмили Л. и Раджани Катта. «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок». Дерматология, практическая и концептуальная, том. 7,1 1-10.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/ - Gunes, Seda et al.«In vitro оценка экстракта Spirulina platensis включала крем для кожи с его ранозаживляющим и антиоксидантным действием». Фармацевтическая биология т. 55,1 (2017): 1824-1832.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6130752/ - Вебер, Томас и Марк Солиоз. «Оценка шоколада как источника диетической меди». Европейские исследования в области пищевых продуктов и технологии 238,6 (2014 г.): 1063-1066.
https://www.researchgate.net/publication/286146996_Evaluation_of_chocolate_as_a_source_of_dietary_copper - Берч, Дэвид Дж. С. и Йенс У.Саттер. «Влияние меди на фотофизику и морфологию эумеланина». Визуализация, манипуляции и анализ биомолекул, клеток и тканей XI. Vol. 8587. Международное общество оптики и фотоники, 2013.
https://www.researchgate.net/publication/258812158_The_effect_of_copper_on_eumelanin_photophysics_and_morphology - Амин, Хетал и Шарма, Рохит. (2016). «Эффективность растительных соединений при поседении волос: отчет о болезни». Всемирный журнал фармакологических исследований и технологий.4. 196–199.
https://www.researchgate.net/publication/305215536_Efficacy_of_Herbal_Compound_in_Graying_of_Hair_A_Case_Report - Stonehouse, Welma et al. «Употребление капсул с маслом лосося и масла лосося: влияние на n-3 ПНЖК и статус селена». Британский журнал питания, том. 106,8 (2011): 1231-9.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21736825/ - Cai, Zhonglin et al. «Селен, старение и связанные со старением заболевания». Клинические и экспериментальные исследования старения vol. 31,8 (2019): 1035-1047.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30511318/ - Liu, Yanan et al. «Влияние ежедневного приема миндаля на состав тела и липидный профиль крови здоровых взрослых». Исследования и практика питания vol. 11,6 (2017): 479-486.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5712498/ - Das, Debarsi, et al. «Эффективность двух традиционно используемых потенцированных гомеопатических лекарств, Calcarea carbonica и Lycopodium clavatum, используемых для лечения пациентов с СПКЯ: I. Воздействие на некоторые важные внешние направляющие симптомы.”TANG 6.1 (2016): 31–36.
https://www.researchgate.net/publication/303669037_Efficacy_of_two_traditionally_used_potentized_homeopathic_medicines_Calcarea_carbonica_and_Lycopodium_clavatum_used_for_treating_PCOS_patients_I_Effects_on_certain_important_external_guiding_symptoms - Phosphoricum фолиевой 200C- Phosphoricum фолиевая гранула, DailyMed, Национальный институт здоровья.
https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=18efe02a-7908-574d-e054-00144ff8d46c - Бхадория, Йогендра.«ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ СЕБОРЕЙНОГО ДЕРМАТИТА: ГОМЕОПАТИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА».
https://www.researchgate.net/publication/318788916_SEBORRHEIC_DERMATITIS_CAUSES_SYMPTOMS_AND_TREATMENT_HOMEOPATHIC_PERSPECTIVE
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Анджали Сайи — писатель и интроверт. От изучения авиационной техники и желания спроектировать собственный самолет до написания статей о прическах, она прошла долгий путь.Она считает, что волосы — один из ключевых факторов, определяющих личность женщины. Процитирую ее: «Что в первую очередь делают в фильмах, чтобы показать изменение личности? Измените волосы, потому что они живут своей собственной жизнью ». Она здесь, чтобы помочь вам подобрать нужную прическу. Этот книжный червь — самопровозглашенный Wholocker, талантливый барабанщик и фотограф-любитель.
Что делать, если вы обнаружили седые волосы
перейти к содержанию
Верхняя навигация
Исследовать
По вкусу, со вкусом, стильно
По вкусу, со вкусом, стильно
По вкусу, со вкусом, стильно
По вкусу, со вкусом, стильно
- Новости
- Мода
Одежда
Аксессуары
Уличный стиль
Образ дня
Неделя моды
- Знаменитости
Награды и события
Превращения знаменитостей
ТВ шоу
Фильмы
Музыка
- Красота
Составить
Лучшие покупки красоты
Здоровье и фитнес
Забота о коже
- Волосы
Прически Знаменитостей
Идеи цвета
Длинные прически
Средние Прически
Короткие прически
- образ жизни
Серая покрывающая краска для волос — что нужно знать перед окрашиванием?
Окрашивание волос — одно из самых удивительных занятий, связанных с красотой.Некоторые люди говорят о типах красок, которые действительно хорошо сочетаются с волосами. Иногда в жизни люди становятся седыми или белыми. В последнее время более яркие и смешанные оттенки заняли центральное место, но склонность к серой краске для волос по-прежнему смелая, чтобы иметь красивый вид, как сообщил инстаграммер Чино Грей.
Прекрасные серые замки так привлекательны. Красить волосы теперь больше не для пожилых людей. Сейчас подростки больше склонны к крашению, чем люди старшего возраста.Теперь это стало способом показать символ класса или статуса.
Как правильно покрасить седину?
По мнению экспертов, почему люди так беспокоятся о сохранении молодости своего лица и тела. Седые волосы наверняка сделают человека намного старше. По мнению некоторых трихологов известных институтов, поседеть — это еще одно название великолепного внешнего вида. Каждый может настроить свой внешний вид.
Не нужно думать, что поседение волос приведет к старению.Каждый может изменить внешний вид. Для каждого есть предопределенное понятие. Если кто-то хочет, можно получить сказочную седину. Переход ко всем седым волосам может выглядеть неуклюже. Седые волосы обычно сушеют, чем пигментированные.
Окрашивание волос в серый цвет придаст им вечный блеск. Сделайте прическу более тонкой с помощью правильного макияжа и одежды. Для того, чтобы он получился гладким и безупречным, нужны хорошие предложения специалистов.
Связанные : — Топ-7 знаменитостей, покрасивших свои седые волосы
Красить или не красить
Окрашивание волос может быть сложной задачей, потому что седеющие волосы растут с грубой текстурой, которая не влияет на цвет, скорее, они устойчивы к нему.Однако с помощью правильного продукта и правильной техники любой желающий сможет успешно скрыть седину.
При выборе правильных продуктов необходимо решить, как долго должны сохраняться результаты окрашивания, временные ли они, полуперманентные, полуперманентные, перманентные или просто для мелирования. Никогда не окрашивайте волосы заметно темнее, чем исходные. Нет ничего более неудобного, чем это.
Связанное чтение : — Постоянная и временная краска для седых волос
Если вы серьезный человек и хотите радикального результата, подумайте о консультации с опытным колористом.Специалист может сказать, какой цвет подходит вашим волосам, если ваша кожа тускнеет. Темный цвет волос подчеркивает цвет кожи и делает заметными морщины. Как только вы решите, что выбранный вами продукт подходит для достижения наилучших результатов, применяйте его шаг за шагом.
5 вещей, которые нужно знать об окрашивании седых волос
Лианна выглядит шокированной своими крашеными седыми волосами; Автор изображения: — Ричард Райли
Седые волосы — универсальный признак старения, хотя молодые люди с седыми волосами не редкость.Некоторые пожилые люди говорят, что чувствуют себя моложе даже в шестидесятилетнем возрасте. Так что поседение волос не всегда связано с возрастом. Итак, окрашивание волос не всегда бывает простым, достаточно сложным. Ниже перечислены 5 факторов, которые вам нужно знать при окрашивании седых волос.
Окрашивание не закрашивает : Если все сделано правильно, колорист берет небольшую часть волос и поднимает их вверх. Затем используется лопатка, чтобы нанести больше цвета на дно. Этот метод дает колористу больше контроля и делает волосы гладкими, поцелованными солнцем.
Не пользуйтесь шампунем часто : Как долго нужно ждать мытья головы после окрашивания волос? Это отличный вопрос. Лучший ответ: « чем позже, тем лучше ». При каждом мытье волосы немного окрашиваются. Встречу с колористами нужно проводить стратегически.
Выбрать лучший шампунь : Не все шампуни одинаково эффективны для седых волос. Применение шампуня агрессивного действия может повредить текстуру волос. Найдите мягкие и нежные шампуни и кондиционеры.В частности, шампунь, не содержащий сульфатов, никогда не снимает цвет с волос.
Поскольку шампунь удаляет цвет при каждой стирке, рекомендуется не мыть посуду. Чем меньше вы очищаете волосы, тем дольше держится цвет. Лучше всего использовать сухой шампунь, чтобы придать волосам упругий вид.
Защитите волосы от тепла : Во время окрашивания волос защитный слой кутикулы снимается, так как краска может проникать в волосы и оставлять цвет. Это делает волосы более беззащитными и легко сохнут перед нагревательными приборами.Сухие волосы придают им вид плоских.
Значит, вам нужно держаться подальше от сухой зоны. Недостаточно разумно держаться подальше от этих обновленных устройств. Перед сушкой и продувкой эффективно использовать термозащитный спрей.
Держитесь подальше от бассейнов : Если вы пытаетесь окунуться в бассейн, так как не хотите повредить волосы, вам следует знать одну вещь: на волосы влияет не вода, а хлор.
Шапочки для плавания можно использовать для защиты волос от прямого воздействия солнца и воды.Кроме того, существует специальный лак для волос, специально созданный для защиты от ультрафиолета. Также есть кондиционер, который очень помогает защитить волосы от повреждений, исходящих от воды в бассейне.
Способ выбрать лучший цвет для седины
Окрашивание волос — дело очень непростое. В большинстве случаев очень сложно выбрать лучший цвет для седых волос, так как у каждого человека есть свой цвет кожи, который должен соответствовать цвету.
Один цвет волос лучше покрывает ваши белые волосы, чем другой.Описания продуктов не всегда рассказывают вам всю историю, поскольку это может ограничить вашу покупку. На самом деле они хотят, чтобы вы купили как можно больше. Но важно помнить, что вы должны избегать цвета, который плохо покрывает седину.
Выбор цвета во многом зависит от того, как растет седина. Чтобы седина перестала работать, нужна перманентная краска для волос. Если вы не выберете правильный цвет, ваши белые волосы и обычные волосы придадут вам другой вид.
Для полного покрытия седых волос лучше всего использовать цвет с нейтральной основой. Красители с дополнительной нейтральной основой могут восполнить потребность пигмента седых волос. Итак, лучший вариант покрытия седых волос — это нейтральный цвет. Золотые или рыжие тона дополнительно скрывают седину. Вот краткая диаграмма:
- Для блонда : нейтральный цвет волос — нейтральный Средне-русый или песочно-русый.
- Для оттенков брюнетки : Мягкий и нейтральный коричневатый оттенок, например, эспрессо или шоколад.
- Для красной окраски : Цвет должен быть защищен нейтральным оттенком, чтобы не получить красный или розовый оттенок. Эффективно использование каштанового или нейтрального каштанового цвета.
Только помните, что нельзя использовать пепельные тона. Он не закрывает полностью серые области, а делает их тонкими. Также избегайте ярких оттенков цвета, которые обеспечивают только более слабое покрытие.
Если вы все-таки решили покрасить волосы, всегда выбирайте цвет, который немного светлее ваших обычных волос.Более подробную информацию о окрашивании седых волос можно найти на сайте HFW.
Herbal VS Chemical — что вы выберете?
Травяной цвет волос держится долго. Использование химических красок для волос делает видимыми различия в корнях волос. А вот краска для волос на травах намного нежнее и надежнее. Он плавно тускнеет, и в мимике не появляется ничего неестественного.
Три лучших краски для седых волос на химической основе
Выбор более агрессивных химикатов для окрашивания седых волос — это выбор человека.Но недавний опрос экологической группы показал, что большинство продуктов представляют риск рака. Более темные оттенки увеличивают риск больше, чем другие. Однако, если вы действительно хотите покупать химические продукты, вы можете предпочесть некоторые из безопасных продуктов, упомянутых здесь.
- Краска для седых волос Wella : Цвет яркий, стойкий и устойчивый к выцветанию с цветочным ароматом. Отлично подходит для покрытия серого цвета. Он глубоко кондиционирует.
- Краска для седых волос «Прикосновение» : это продукт, который не смешивает и не беспорядок.Просто нужно причесать. Сбалансируйте седину на лице и голове. Для мужчин продукция работает чудо.
- Краска для седых волос Pravana : Обычный продукт для подбора цвета для более заметных серебристых волос, чем тонеры. Обогащенный формулой покрытия седины, продукт состоит из 5 нежных оттенков.
Три лучших натуральных краски для седых волос
Люди уже поняли, что химические вещества, содержащиеся в краске для волос, могут иметь разрушительное воздействие на волосы.Кожа очень склонна впитывать цвет, а затем передавать его в кровь. Это приводит к тому, что краситель очень опасен для здоровья. Натуральные красящие средства для волос не повреждают и не представляют опасности. Здесь упоминаются некоторые, которые очень эффективны для ваших седых волос.
- Крыжовник и кокосовое масло : Сушеные ягоды крыжовника отварить в кокосовом масле. Аккуратно нанесите и оставьте на некоторое время. Затем хорошо промойте. Делает волосы мягкими, гладкими, блестящими и удобными.
- Свекла : сок фруктов — это натуральный краситель для седых волос, который превращает их в ярко-темно-бордовый.Для получения коричневатого оттенка добавляйте кофе, чай или воду до достижения желаемого результата.
- Морковный сок : его сок придает волосам красный или клубничный блеск и автоматически выделяет серые участки. Сок очень хорошо действует при распылении на волосы и методичном расчесывании. Смешайте его с соком свеклы и посмотрите, какой цвет волос вам нужен больше всего.
Обязательно прочтите : — 10 лучших натуральных красок для седых волос
Какую краску выбрать для волос — Салонную или Сделай сам?
Когда можно покрасить седину дома или когда лучше пойти в салон, зависит от седины .Если вы желаете покрасить волосы, не оставляя базового пигмента, то вам необходимо проконсультироваться с колористом-новатором в салоне.
А если вы собираетесь поиграть с цветом, сделайте это самостоятельно (сделай сам) дома. Наборы Home Color доступны на рынке в течение последних нескольких лет. Они идеально подходят для занятой группы людей. Эти цвета держатся на 2-3 стирки. В противном случае вам следует отправиться в салон.
Все еще не знаете, как покрасить седые волосы?
Хорошо !! Нет проблем.Расскажу, как можно побороть седину до того, как волосы превратятся в снежный ком. Поседение волос полностью определяется вашими генами. Не проводите достаточно времени, стоя перед зеркалом и раскаиваясь в своих седых волосах. Раскрасьте волосы и решите проблему.
Сначала , оцените количество волос, которые хотите покрасить.
Второй , если он почти 20%, предпочитаю полуперманентный цвет . Он тускнеет примерно после 12 стирок.
В-третьих, , если процентное соотношение составляет 30-40%, выберите квазипостоянный цвет, который тускнеет примерно после 25 стирок.
В-четвертых, , если процент составляет 50% или выше, вам понадобится перманентный краситель. В этом случае вам необходимо проверить волосы на совместимость с химическими условиями. Вы можете сделать это сами. Отрежьте несколько волосков снизу, смешайте красящие растворы, уложите волосы и оставьте на некоторое время, продолжая проверять, приобретут ли волосы желаемый цвет.
Дайте себе достаточно времени, чтобы проверить, работает ли цвет. Установите время раньше и строго придерживайтесь его. Вы также можете ознакомиться с этим FAQ по окрашиванию волос, чтобы избавиться от любой путаницы, которая у вас на уме.
Что нельзя делать при окрашивании седых волос
- Если вы пользуетесь хной, никогда не используйте химические продукты. Химическое вещество может повредить ваши пряди.
- Некоторые химические продукты вредны для кожи головы и могут вызывать раздражение кожи.Так что попробуйте в небольшом количестве на шее и руке.
- Держите подальше от хлора в течение нескольких дней, который может изменить цвет ваших волос.
Несомненно, вы перепробовали множество средств, чтобы предотвратить выцветание цвета волос. Но советы здесь очень помогут. Если вы предпочитаете красить седые волосы в домашних условиях, перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Если вы недостаточно уверены в себе, никогда не рискуйте, чтобы идти вперед. Всегда выбирайте лучший способ выбрать лучший оттенок. Кроме того, если вы не хотите красить седые волосы, вам следует рассмотреть возможность этого натурального средства для ухода за седыми волосами.
Почему волосы седеют? Давайте найдем точные причины
Волосы — определяющий признак млекопитающих и расширение эстетического восприятия человека. Это кератиновая нить, которая растет и снова растет из фолликулов, разбросанных по нашему телу. На его формирование, структурную изменчивость и общее состояние здоровья влияет множество факторов. Однако немногие из них — это андрогены, генетика и питание.
С древних времен параллельная связь между волосами и процессом старения нашего тела интересовала мыслителей.Наука раскрыла множество загадок, связанных с ростом, обновлением и изменением волос с возрастом, но многие остаются непонятными.
Здесь мы кратко освещаем естественный ход роста волос в связи со старением и смертью человека, раскрываем причины появления седых волос, а также несколько дразнящих мифов и профилактические меры, позволяющие сохранить волосы здоровыми и молодыми в пожилом возрасте.
Когда стареют волосы?
Не существует контрольного возраста для поседения волос. На цвет волос сильно влияют физическое здоровье, этническое происхождение, болезни, гормоны и стресс.Однако в среднем белые люди получают седые волосы в возрасте около 30 лет, в отличие от азиатов, чьи волосы теряют пигмент в конце 30-х годов.
Черные американцы обычно седеют в середине 40-х годов. Любые волосы, поседевшие раньше, обозначаются как «преждевременно седые волосы » с некоторой фоновой патологией в действии или явной генетикой.
Почему волосы меняют цвет на белый?
Волосы изначально белые. Он получает пигмент, меланин, через специализированные клетки, называемые меланоцитами.Эти клетки накачивают этот пигмент в волосяные фолликулы, что придает волосам характерный цвет. Меланин бывает двух преобладающих типов: эомеланин (темный пигмент) и феомеланин (светлый пигмент).
Они сочетаются в различных пропорциях и создают широкий спектр текстур волос. Количество и сочетание различных типов меланина в основном определяется нашими генами.
Меланоциты начинают свою секрецию еще до нашего рождения, и их функция ухудшается с возрастом. Как правило, функция меланоцитов снижается на 10-20% каждые 10 лет после 30 лет.Однако то, как с возрастом снижается функция меланоцитов, до сих пор остается загадкой.
Ученые полагают, что наши волосяные фолликулы имеют « меланогенных часов », которые регулируют пигментацию волос с возрастом и, следовательно, сводят ее к минимуму с возрастом. Седые волосы являются предшественниками белых волос и содержат меньше меланина или совсем не содержат его из-за неактивных меланоцитов.
Необходимо прочитать: — Какие различия мы можем найти между белыми и седыми волосами?
Ранняя научная вера
До научного прогресса ученые думали, что волосы стали седыми просто из-за меньшего производства меланина или его отсутствия.Каждый волос имеет отдельный источник меланина в организме.
Со временем и возрастом это количество уменьшается, образуя седые волосы, что приводит к полной неспособности снабдить волосы пигментом, в результате чего седые волосы становятся постоянными.
Новая научная вера
Ученые недавно открыли прорыв в процессе старения волос. Сейчас считается, что волосы теряют пигмент не из-за снижения выработки меланина, а из-за увеличения выработки перекиси водорода .
С возрастом перекись водорода накапливается в волосяных фолликулах и не может расщепляться, поскольку фермент каталаза теряет способность делать это. Перекись водорода действует как отбеливающее средство и отбеливает волосы изнутри. Следовательно, главный виновник — неспособность фермента каталазы работать в пожилом возрасте.
Что на самом деле вызывает седые волосы у людей?
Вайтру начал видеть седые волосы, когда ему было 15 лет; Кредит изображения: WayTru
Есть несколько причин, которые способствуют старению волос, каждая из которых играет свою особую роль в нацеливании на меланин по-своему.Здесь мы рассмотрим некоторые из них, которые вносят наибольший вклад.
Роль генов
Цвет волос определяется генеалогическим древом, поскольку поседение волос во многом зависит от генетики. Гены в значительной степени определяют меланогенные часы, которые звонят точно, когда волосы наших родителей становятся седыми, поэтому мы следуем их торговой марке.
Если ваши волосы преждевременно седеют или седеют без каких-либо заболеваний, стресса или гормональных сбоев, то, возможно, виновата ваша ДНК. Конечно, ваши потомки продолжат тот же генетический путь поседения волос, что и вы.
Седые волосы не всегда означают, что вы являетесь носителем болезни или физического нарушения, они просто следуют установленному коду инструкций наших генов.
Этническое происхождение
Этническое происхождение — еще один фактор, влияющий на седые / белые волосы. Это различается между расами и европеоидов они становятся белыми в середине 30-х годов, в то время как у людей из азиатского континента седые волосы начинают развиваться в конце 30-х годов. С другой стороны, афроамериканцев склонны отращивать седые волосы в начале или середине 40-х годов.
Меньше витаминов
Сбалансированное питание — залог здорового образа жизни. На здоровье волос влияют несколько факторов, связанных с диетой. Дефицит витаминов — одна из них, особенно дефицит витамина B12.
Если вы принимаете витамин B12 с пищей, но он не усваивается, состояние называется « злокачественная анемия, » и требует лечения. В другом случае недостаток приема витамина B12 может ускорить поседение волос даже в более молодом возрасте.
См. Также: — 20 продуктов, богатых витамином B12
Таким образом, одним из основных клинических симптомов дефицита витамина B12 являются необычно белые волосы. Чтобы получить оптимальное количество этого витамина, мы должны часто добавлять в пищу яйца, йогурт, сыр, рыбу, говядину и т. Д.
Гипотиреоз
Щитовидная железа — это одна из эндокринных желез, которая влияет на общий обмен веществ. Сверхактивная или очень медленная функция щитовидной железы может усугубить депигментацию волос. Поэтому рекомендуется проверить функцию щитовидной железы, если волосы начинают преждевременно седеть.
Даже когда функция щитовидной железы немного ниже нормы, последствия могут ощущаться на коже головы. Чтобы пройти курс лечения, обратитесь к врачу и переключитесь на более здоровую диету, содержащую йод. Примеры такой диеты — рыба, морковь и бананы.
Вредные зависимости
Забота о здоровье и ведение активной жизни могут значительно уменьшить выпадение и поседение волос. Нездоровые привычки, такие как курение и употребление алкоголя, играют главную роль в преждевременном обесцвечивании волос.
К сожалению, эти эффекты обратимы, и результаты очень плодотворны.Отказ от курения замедлит отбеливание волос у молодых людей на 4%. Генетические факторы и болезни невозможно исправить по желанию, но можно избавиться от нездорового образа жизни. Чем вы здоровее, тем лучше он будет отображаться на вашей коже и волосах.
Несбалансированное питание
Говорят, что вы то, что вы едите. Следовательно, сбалансированная диета обеспечит вас всеми необходимыми питательными веществами. Это улучшает общее состояние здоровья тела, в том числе и наших волос.
Принятие богатой питательными веществами диеты будет поддерживать вашу форму и здоровье как снаружи, так и внутри, а также в значительной степени бороться с побелением волос.Фактически, это заставит волосы сиять своим естественным цветом даже в уязвимом возрасте.
Забор жидкости
Волосам для оптимального роста и питания требуется столько же жидкости, как и любой другой части нашего тела. То, что вы пьете случайно или какие вредные напитки мы употребляем, может служить предвестником обесцвечивания волос.
Будь то чай и кофе или печально известный алкоголь, слишком много всего замедляет рост волос и быстро стареет. При преждевременном обесцвечивании волос желательно ограничить прием определенных жидкостей.Также ни в коем случае не рекомендуется жареная пища и чрезмерное потребление масла.
Внезапная травма
Нельзя отрицать, что наше эмоциональное здоровье так же важно, как физическое и психическое благополучие. Эмоциональный шок из-за плохих новостей, горя или несчастного случая может нанести ущерб здоровью волос. Хотя эта концепция является спорной, ученые до сих пор считают, что такое психическое потрясение может временно тормозить рост волос.
Лежащий в основе сложный механизм все еще остается спорным, но связь между травмой и поседеванием никогда нельзя недооценивать.Эффект варьируется от человека к человеку, но сообщалось о случаях очаговой алопеции после нескольких травм.
Очаговая алопеция
Хотя « поседение волос за ночь » — невероятное явление, существует заболевание, которое люди могут ошибочно принять за поседение волос за ночь. Хотя это заболевание встречается редко, оно вызывает мгновенную потерю волос на некоторых или всех частях тела.
С медицинской точки зрения это определяется как потеря волос на теле без образования рубцов, вызванная такими первопричинами, как воспаление.Выпадение волос также может происходить на коже головы на отдельных участках, что снижает самооценку и эмоциональное состояние человека.
После этого рост волос может возобновиться, но в новых волосах не будет пигмента — они, скорее всего, преждевременно поседеют или поседеют.
Синдром Вебера
Некоторые необратимые аутоиммунные или генетические заболевания могут иметь тяжелые последствия: одним из них является поседение и выпадение волос. Необычное генетическое заболевание, называемое синдромом Вебера, представляет собой набор симптомов, указывающих на старческое поведение подростков в раннем возрасте.
Другими словами, 20-летний человек с синдромом Вебера будет выглядеть как мужчина 60-х. Очевидно, что в этом раннем возрасте волосы поседеют из-за быстрого старения, заканчивающегося ранней смертью.
Гормональный дисбаланс
Гормоны высвобождаются из эндокринных органов нашего тела и комплексно поддерживают функции организма. Небольшой дисбаланс в секреции или функции гормонов может серьезно нарушить общий баланс тела. Однако научные исследования и открытия доказали, что гормональные проблемы могут усугублять поседение волос.
Заболевания, возникающие в результате этого гормонального дисбаланса, такие как остеопороз и диабет, также могут значительно ускорить старение волос. Основная причина — снижение пигментации клеток меланоцитов в результате высокого или низкого уровня гормонов в организме.
Витилиго
Как упоминалось ранее, несколько необратимых заболеваний наносят вред росту и пигментации волос. Одно из них — витилиго. Это форма альбинизма, при которой участки волос и кожи остаются непигментированными.
Основная проблема заключается в иммунной системе, которая по ошибке атакует собственный скальп, а не чужеродный антиген. Другая интерпретация связана с невозможностью избавиться от накопленной перекиси водорода при этом заболевании, что приводит к появлению седых волос.
Какова бы ни была основная причина, витилиго — это массивное нарушение пигментации, вовлекающее меланоциты. Он оставляет волосы на теле с пятнами различных оттенков серого и белого.
Анемия
Анемия — это одно заболевание, которое связано с бесчисленным множеством плохих результатов.Сама анемия может возникнуть по многим причинам, таким как меньшее производство или сильное разрушение клеток крови организмом, инфекции, длительное кровотечение, язвы и дефицит питания.
Обязательно прочтите: — Вызывает ли анемия седые волосы?
Меньше эритроцитов и, следовательно, меньше гемоглобина, уменьшит кровоснабжение каждого волосяного фолликула и повредит рост волос. Результатом может стать преждевременное поседение волос. Таким образом, анемию следует лечить сразу после постановки диагноза, чтобы предотвратить все побочные эффекты и сохранить волосы от потери пигмента.
Длительное повреждение свободными радикалами
Текущие научные исследования привели к еще одному открытию причин, по которым люди становятся седыми. Когда организм находится в постоянном стрессе, клетки производят определенные побочные продукты, которые действуют локально и системно, чтобы преодолеть стрессовую ситуацию.
Это приводит к появлению свободных радикалов в клетках, которые являются нестабильными и очень вредными молекулярными телами, которые продолжают разрушать клеточную функцию, не удаляются. Обнаружено, что эти свободные радикалы влияют на функцию меланоцитов и вызывают обесцвечивание корней волос.
Обычно наблюдается, что постоянный стресс может ускорить отбеливание волос за счет минимизации выработки меланина. Наука наблюдала то же самое, и это также было выражено у большинства людей, выполняющих стрессовую работу.
Стресс и седые волосы — давайте проясним факт
В суматохе, напряженных экзаменах и стрессе из-за сжатых сроков поседение волос действительно кажется автоматическим явлением. С научной точки зрения запутанная связь между умственным стрессом и старением волос породила множество теорий.
Верно одно: стресс действительно заставляет волосы седеть. С помощью множества экспериментов было доказано, что основным определяющим фактором старения волос у каждого человека является его / ее генетический состав и общее состояние здоровья. Стресс может лишь частично ускорить или замедлить поседение волос.
Механизм того, как стресс вызывает обесцвечивание волос, до сих пор неизвестен. Многие исследования показали, что там, где в организме возникает стресс, меланоциты мигрируют из волосяных фолликулов в область стресса, т.е.е. поврежденная ткань.
Следовательно, недостаток меланоцитов означает отсутствие пигментации волос. Чем выше уровень и продолжительность стресса, тем более очевидным будет результат с точки зрения потери пигментации волос. Также известно, что стресс убивает запасы стволовых клеток в организме.
Стволовые клетки — это возникающие клетки, которые превращаются в клетки любого типа, необходимые организму. Отсутствие стволовых клеток также снижает выработку новых меланоцитов, препятствуя тем самым обильной пигментации волос.
Чтобы узнать больше о взаимосвязи между стрессом и седыми волосами, вы можете прочитать эту статью: — « Управляет ли стресс проблемой цвета волос? Вы согласны или нет? ”
Общие вопросы и мифы о белых волосах
С поседением волос связано множество мифов.Большинство из них слышны и практикуются по всему миру без какой-либо существенной проверки. Давайте рассмотрим несколько самых интересных мифов о седеющих волосах.
Можно ли осветлить волосы за ночь?
«Волосы поседели в одночасье» не наблюдалось, хотя эта фраза используется идиоматически. Напротив, волосы могут побелеть довольно быстро из-за некоторых фоновых причин, но при естественном течении волосы медленно становятся белыми со временем и с возрастом.
Производство пигмента со временем ухудшается, в результате чего волосы становятся седыми, а затем седыми.Существует состояние, называемое Canities Subita, при котором отбеливание волос распространяется очень быстро, но все же не в одночасье.
Кроме того, существует множество недостатков питательных веществ, аутоиммунных синдромов и заболеваний, таких как очаговая алопеция, которые способствуют преждевременному поседению волос, но никогда не сообщалось, что эти факторы отбеливают волосы за ночь или всего за день.
Выщипывание седых волос снова отрастает?
К сожалению, многие люди верят, что после удаления седых или седых волос многие начинают расти на их месте.У науки есть причины доказывать ошибочность этого мифа. Микроскопически в одном волосяном фолликуле может расти только один волос.
То есть, если вы выдернете один седой волос из фолликула, он никогда не вырастет больше одного седого волоса на его месте. Но лучше всего остричь седые или белые волосы, а не выщипывать, поскольку выщипывание может повредить волосяной фолликул и, возможно, из него больше не вырастут волосы. Или, по крайней мере, попробуйте искусственную краску для волос без химикатов.
Чтобы узнать больше мифов о седых волосах, прочтите эту статью « Топ-10 мифов о седых волосах, что на самом деле раскрывают мифы?» ”
Что делать, если седые волосы растут впервые?
Если вы ребенок, подросток, взрослый или пожилой человек, когда вы внезапно обнаруживаете несколько седых или белых прядей волос, вы можете поначалу сильно расстроиться из-за того, что делать.Неосторожное управление седеющими волосами может испортить здоровье и рост волос.
К этому нужно подходить ответственно и грамотно. Сначала не расстраивайтесь и решайте, хотите ли вы скрыть свои серебристые волосы или позволить им выступить. Если вы хотите прикрыть волосы, выбирайте цвет волос с умом и попробуйте краску без аммиака.
Также прочтите : — Что делать, когда вы впервые видите свои седые волосы?
Избегайте выщипывания волос, поскольку это может повредить волосяные фолликулы — лучше осторожно стригите седину.Также не стоит пренебрегать своим питанием. Помните, ваши волосы остались прежними, только пигмент исчез. Поэтому не забывайте включать витамины и белки в свой повседневный рацион.
Как предотвратить появление седых волос
Профилактика всегда лучше лечения. Принятие разумных и простых профилактических мер может спасти многие годы от сожалений о поседении волос. Вот несколько из них. Узнайте больше о лечении седых волос.
Также читайте: Как предотвратить появление седых волос с помощью продуктов и натуральных домашних средств
Увеличьте потребление минералов
Минералы необходимы организму в небольших количествах, но во многих отношениях имеют решающее значение для нашего здоровья.Что касается волос, меланин необходим для пигментации, а для того, чтобы меланин функционировал должным образом, необходима медь.
Следовательно, сбалансированное питание — это решение всех проблем со здоровьем. Медь вместе с ферментом превращает тирозин в меланин. Кроме того, цинк, как и медь, является неотъемлемым минералом, регулярно необходимым для здоровья волос. Переключитесь на зеленые овощи, семена подсолнечника, курицу, пшеницу, яйца, говядину и т. Д., Чтобы увеличить потребление минералов.
Избавиться от стресса
Стресс может повлиять не только на умственное и эмоциональное состояние тела, но и повредить волосы изнутри.Чтобы избежать преждевременного поседения волос, по возможности избегайте стрессов. Этого можно добиться, проявив инициативу и положительно настроившись.
Упражнения также могут быть очень полезны, наряду с хорошей диетой. Йога и медитация также могут быть решением. Попытки предотвратить стрессовые ситуации во многих отношениях очень утешительны для человеческого тела. Таким образом, снижайте уровень стресса, максимально занимаясь другой конструктивной деятельностью.
Свежие соки
Приготовление свежеприготовленных соков — отличный способ сохранить организм увлажненным.Сюда не входят газированная вода и спирт. По возможности следует избегать чрезмерного употребления кофеиновых продуктов, таких как чай и кофе. Старайтесь регулярно есть или, скорее, пить свежие фруктовые соки, чтобы волосы сияли изнутри.
Сообщается, что морковный сок делает волосы здоровыми и замедляет их отбеливание. Фруктовые соки должны составлять основную часть вашего ежедневного рациона.
Получить больше йода
Йод стабилизирует функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы необходимы для сбалансированного обмена веществ в организме.Следовательно, увеличение потребления йода — хороший способ поддерживать тело в тонусе, особенно волосы.
Добавьте рыбу в свое недельное меню и попробуйте использовать йодированную поваренную соль для приготовления пищи и приправы. Йод помогает справиться с быстрым поседением волос, например, в возрасте от 20 до 30 лет.
Масло и массаж
Периодическое смазывание волос маслом возвращает здоровый блеск и регулирует кровоснабжение волосяных фолликулов, тем самым улучшая рост и стабильность волос. Масло амлы очень полезно для здоровья волос.Массаж волос соком амлы и лимонным соком в значительной степени предотвращает поседение волос.
Считывание: —
Кроме того, свежеизмельченный плод амлы — это натуральный кондиционер для волос, которым можно массировать белые волосы на коже головы для борьбы с депигментацией. Избегайте химических веществ в шампунях и других средствах по уходу за волосами и используйте натуральные масла и фрукты для массажа волос.
Новые исследования в области ухода за волосами
Предыдущее исследование, которое показало настоящую причину седины, было хорошо установлено.Перекись водорода обесцвечивает корни волос и делает их белыми, потому что фермент, разрушающий накопленный перекись водорода, больше не доступен.
Однако недавно ученые расширили это исследование и, к счастью, нашли совершенно новый способ лечения седеющих корней волос и депигментированной кожи, как в случае витилиго.
Хотя процедура носит преимущественно косметический характер, она решит проблему седых волос у многих в будущем и улучшит их социальную жизнь и самооценку. Это не что иное, как средство, которое удаляет излишки перекиси водорода из волосяного фолликула при нанесении на кожу.
Он называется активным веществом UVB или PC-KUS и представляет собой альтернативную форму псевдокаталазы, фермента, который убивает избыток перекиси водорода.
Хорошая новость: : PC-KUS в последнее время успешно лечит обесцвеченную кожу и ресницы у пациентов с витилиго. В будущем с помощью этого средства можно будет изменить пигмент потерянных черных волос, чтобы они отрастили множество людей по всему миру.
Ученые недавно открыли ген, ответственный за появление седых волос.В исследовании приняли участие более 6000 человек разных рас. В их число входят европейцев , латиноамериканцев и афроамериканцев . Согласно исследованию, ген отвечает за поседение волос. И ответственный ген обозначен как « IRF4 ».
Он истощает меланин из волосяного фолликула, в результате чего волосы начинают приобретать серый цвет. Кроме того, было обнаружено, что европейцы обладают большим количеством этого гена, вызывающего поседение волос, чем представители любой другой расы. Подробнее: — Gray Hair Обнаружен ГЕН: можно ли остановить поседение?
Волосы ценны для всех, независимо от пола, и видеть, как они меняют скучный цвет, может быть очень неприятно. Хотя старение волос во многом зависит от неконтролируемых факторов, таких как генетика, на самом деле важно знать о вредном содержимом и принимать профилактические меры, чтобы волосы оставались молодыми даже в старческом возрасте.
Быть в курсе последних исследований и принимать меры по борьбе с седыми волосами — это два способа внести свой вклад в ваше понимание старения волос.
3 лучших шампуня от седых волос
Вы нашли свои первые седые волосы?
Хотите найти способ покрыть его, не покрасив?
Сегодня я собираюсь рассказать вам о лучшем шампуне для покрытия седых волос , не тратя целое состояние в салоне.
Первая седина — самая болезненная.
Вторая седина тоже болит, но мы к ней более подготовлены.
И третий… ну, на данный момент мы профессионалы в области седых волос.
Очень хорошо помню свою первую седину.
Я встал, как обычно, очень рано, чтобы отвести детей в школу.
Есть люди, которые говорят, что привыкли рано вставать.
Я действительно не знаю, как они это делают. Я бы заплатил за их рецепт.
В тот день я встал с постели, пошел разбудить мальчиков, а потом искупаться.
Когда я закончила сушить волосы перед зеркалом, я увидела это.
Он был хорошо спрятан, озорной.
Он высунулся, как бы говоря: «Посмотрите, какая у меня храбрость. Посмотри на меня, я тебя не боюсь.
Вот она, смешалась с моими волосами.
«Нет, это невозможно», — сказал я себе .
Я еще слишком молод, чтобы иметь седые волосы.
Итак, я пошел за очками, чтобы посмотреть вблизи. Что действительно забавно, потому что если мне нужны очки, я не могу быть таким молодым.
Вы так не думаете?
Так или иначе, очки открыли ужасную правду.
У меня появились первые седые волосы.
Я почти уверен, что седые волосы знают, что они вызывают у людей.
Седые волосы знают, что они нам не нужны. Они знают, что мы хотим избежать их любой ценой. Они знают, что мы готовы на все, чтобы их скрыть.
(ВАЖНО: если вам нужны очки, чтобы увидеть седые волосы, это потому, что у вас седые волосы. Хахаха.)
Мой распорядок не давал мне времени сожалеть об этом.
Между гонками, чтобы не опаздывать в школу, на работу и к другим сотням повседневных занятий, я забыл о своих седых волосах.
На следующий день после ванны я вспомнил день ранее.
Я надел очки, чтобы найти эти одинокие седые волосы.
То, что я обнаружил, было непонятным.
Теперь у меня было два седых волоса.
Это было как прямое попадание в сердце.
Как будто первые седые волосы пошли искать еще один и сказали: «Эй, я нашел очень удобную голову; Я останусь там.Хотите пойти со мной?»
На следующий день я нашла средство от седых волос. Я не собиралась надевать очки после душа.
Ребяческое решение, но сработало.
Однажды воскресным утром я завтракал со своим партнером. В какой-то момент ему пришла в голову великолепная идея сказать: «Любовь, ты седеешь?»
«Нет, моя дорогая, ты не прав. Вам следует обратиться к офтальмологу.”
Я не сказал ему этого, но я хотел.
Позже в тот же день я встретил друзей за чаем.
Когда одна из моих подруг увидела меня, она сказала: «Кари, у тебя седые волосы или это просто отражение солнца?»
«Боже мой, — подумал я.
Опять та же комедия.
Я люблю своего друга. Много.
Но я хотел набросить сумку ей на голову.
Просто день начался неудачно.
Я немного щепетильно относилась к своим седым волосам, а мой муж и друзья мало помогали.
Но я не мог винить своего друга. Ни мой муж.
Настоящая проблема не в них.
Я скажу ясно, чтобы было понятно.
Седые волосы были для меня большой проблемой.
Это был не только эстетический, но и моральный вопрос. Седые волосы заставили меня почувствовать себя старым.
Вот почему мне нужно было найти решение.
–
Шампунь для седых волос
Мне нужно было найти решение для седых волос.
Я понял, что у меня есть три варианта.
1- Научитесь жить с седыми волосами
2- Окрашу волосы
3- Найдите альтернативу, чтобы скрыть серый цвет, не окрашивая его
Я отказался учиться жить с седыми волосами, поэтому вариант 1 был полностью отброшен. Мне 38 лет, и я думала о седых волосах только после 60.
Рассмотрим вариант 2.
Я знала, что не хочу красить волосы. Меня это никогда не интересовало.
К тому же меня беспокоила мысль ходить в салон раз в месяц.
Не то чтобы я ничего не имею против парикмахеров. Не за что. На самом деле я пишу это, потому что моя подруга Карина спросила меня, могу ли я помочь с ее статьей о шампунях для седых волос.
Проще говоря, мне не нравится красить волосы раз в месяц.
Я начал искать варианты, чтобы скрыть свои седые волосы. Ничто не убедило меня полностью.
В Интернете можно найти много невероятного. Я нашла видео, объясняющие, например, как сделать маску для волос с луком. Такие странные вещи.
Не могли бы вы положить лук на волосы?
Думаю, если бы я сделал это, мой партнер попросил бы о разводе, а мои дети попросили бы меня больше не водить их в школу.
Мне нужно было простое решение.У меня не было времени начать проводить странные эксперименты, подобные тем, что я нашел на YouTube. Я не говорю, что эти методы не сработают. Не за что. Но мне нужно было простое решение.
Пошел в парфюмерию. Травники. Чайнатаун.
Но я не мог найти действительно разумного решения. Я начал терять надежду.
ВАЖНО
Когда появляются первые седые волосы, первая реакция — их выщипывание. Я не рекомендую этого делать.
Как мы видели, если есть одни седые волосы, обязательно появятся другие.Если вы собираетесь вырвать все седые волосы, которые появляются в волосах, вы окажетесь лысым задолго до того, как найдете решение.
Однажды у меня хватило смелости спросить мою подругу Карину.
Я не осмелился спросить ее, потому что думал, что она скажет мне, что единственный выход — это покрасить волосы.
К счастью, я ошибался.
К моему удивлению, она сказала мне, что существует очень интересная альтернатива окрашиванию, о которой мало кто знал.
Шампунь от седых волос.
Она рассказала мне о некоторых брендах шампуней и попросила изучить их.
Проблема с шампунями для седых волос в том, что они неизвестны и не продаются как таковые.
Например, шампуни от перхоти продаются как шампуни от перхоти. То есть, если вы ищете шампунь от перхоти, у вас не будет сомнений в том, какой шампунь выбрать. Пожалуй, самый известный — Head & Shoulders.
Это не то же самое с шампунями для седых волос. Поэтому поиск усложняется.
Вернуться к индексу
Как предотвратить появление седины
Когда я начал исследовать седые волосы, я понял, что моей целью должно быть предотвращение появления большего количества седых волос.
Когда появился первый, то второй и так далее.
Седые волосы делают волосы сухими и спутываются, когда вы их расчесываете. Также очень часто седые волосы завиваются.
Вот почему мы ищем в шампунях для седых волос увлажнение.Это увлажнение не заставит седину исчезнуть, но сделает волосы ярче.
Проблема с седыми волосами, особенно когда их мало, в том, что они очень заметны.
Почему они такие заметные?
Потому что они контрастируют с остальными волосами. Другими словами, нет никакого ухудшения седины. Седые волосы появляются внезапно, без предупреждения.
Выбранный шампунь должен как-то скрыть седину.
За последние пять месяцев я использовала несколько шампуней, соответствующих этим требованиям.
Сегодня я расскажу о трех, которые мне больше всего подошли.
Вернуться к индексу
3 лучших шампуня для покрытия седых волос
Важно уточнить, что это три шампуня, которые дали мне наилучшие результаты.
Я не скажу, что все получат с ними одинаковые результаты.
Эффект от использования шампуня, который мы увидим, зависит от многих переменных.Это не просто шампунь.
Каждый тип волос индивидуален и имеет разные потребности.
Например, человек, который моет волосы каждый день, не будет иметь тех же волос, что и человек, который моет волосы каждые три дня. У человека, живущего во влажном климате, не такие волосы, как у человека, живущего в сухом климате. Кроме того, есть много других факторов, влияющих на результаты шампуня.
Это может показаться очевидным, но многие люди, кажется, не понимают, что многие факторы влияют на результаты использования шампуня.
Тем не менее, давайте узнаем о лучших шампунях для седых волос, которые я смог найти.
Тио Начо
Tio Nacho — это бренд, который я думал, что это шутка. Не знаю, название бренда мне не показалось серьезным. («Тио» в переводе с испанского означает «дядя».)
Мое мнение изменилось, когда я попробовала этот шампунь.
Что мне больше всего нравится в этом шампуне, так это то, что он сделан из натуральных ингредиентов.
Раньше я не знала, что такой шампунь существует.
Он сделан из жожоба, маточного молочка, женьшеня и других ингредиентов. Каждый из них выполняет определенную функцию по восстановлению молодости волос.
Этот шампунь сделал мои волосы шелковистыми и очень удобными. При увлажнении седые волосы соединяются с остальными волосами.
Если у вас ломкие волосы, этот шампунь поможет вам укрепить их.
Шампунь Klorane с золототой
Второй шампунь порекомендовал друг. Она им пользуется 15 лет.
Она сказала мне, что генетически у нее были седые волосы с самого раннего возраста. У ее матери была такая же проблема. Ее бабушка тоже.
Итак, она кое-что знает о том, как ухаживать за седыми волосами. Она испробовала сотни средств и средств для ухода за волосами, но всегда безуспешно… пока не нашла этот шампунь.
Шампунь на основе кентауры, которая придает волосам блеск и нейтрализует нежелательные серые тона.
Самое лучшее в этом шампуне то, что вам не нужно его много использовать.Два или три раза в неделю помогут.
Кроме того, Klorane уже много лет является одним из самых надежных брендов на рынке.
Фито-фитагентный шампунь
Последний шампунь — чудо для седых волос.
Если бы мне пришлось порекомендовать один-единственный шампунь, это был бы он. Из всех шампуней, которые я пробовала от седых волос, это мой самый любимый, и я использую его сейчас.
Чего я никогда не могла достичь ни с одним из других шампуней, которые я пробовала, так это красивой юношеской мягкости во время чистки.Или чтобы можно было провести расческой по моим волосам, чтобы они не застревали. Все изменилось, когда я начала использовать этот невероятный шампунь.
Этот шампунь нелегко найти, но он лучший, когда речь идет о борьбе с седыми волосами.
Мои седые волосы обожают этот шампунь. Я уверен, что твоим волосам это тоже понравится.
Вернуться к индексу
Почему появляются седые волосы?
Седые волосы появляются, когда волосы теряют пигментацию.Волосы становятся белыми или седыми.
Многие думают, что седина связана исключительно с возрастом, но это не всегда так. Часто седые волосы появляются у молодых людей.
Когда я исследовал эту проблему седых волос, я был удивлен, увидев девушек 15-16 лет, которые говорили, что у них седые волосы.
Итак, если «старушка» вроде меня, около 40 лет, злится из-за пары седых волос, представьте себе 15-летнюю или 16-летнюю девушку.
Седые волосы в таком возрасте, в эпоху Instagram, Facebook и тому подобного, должно быть похоже на худшее проклятие, которое может коснуться вас.
Это изменение цвета волос происходит из-за снижения уровня меланина, который придает цвет волосам.
Эта реакция может быть вызвана несколькими причинами. Назову некоторые из них:
- Напряжение
- Наследственность
- Старость
- Болезни
- Плохое питание
- Сигареты
Все это факторы, вызывающие появление седых волос.
Например, если вы курите, было бы неплохо бросить курить или, по крайней мере, сократить количество выкуриваемых сигарет.Если у вас плохое питание, возможно, изменив свой рацион, вы сможете улучшить здоровье своих волос.
Вернуться к индексу
Выводы: кое-что важное, что вам нужно знать о шампуне
Ни один из этих шампуней не подействует чудесным образом.
Если у вас много седых волос, лучший вариант — и, возможно, единственный — это покрасить волосы. Другого выбора нет просто потому, что ни один из этих продуктов не сможет скрыть седину так, как вы этого хотите.
Итак, если у вас всего несколько седых волос, как в моем случае, любой из этих продуктов поможет вам сделать их менее заметными.
Важно понимать, что часто седые волосы появляются не из-за биологических причин, а из-за текущих обстоятельств. Позволь мне объяснить.
Когда у меня начали седеть волосы, у меня был сильный стресс.
Один из моих детей только пошел в школу. У другого были серьезные проблемы с поведением в школе.
Итак, я разговаривала с учителями моего сына почти каждый день.
И еще у меня была работа, а это еще один беспорядок.
С партнером у меня есть арт-пространство, которое хорошо развивается после нескольких лет борьбы.
Многие художественные выставки проходят поздно ночью, поэтому я поздно заканчиваю день. Я начинаю очень рано, провожу детей в школу, готовлю им обед, завтрак и т. Д.
Это была бы моя обычная жизнь. Но в тот момент, когда у меня появились седые волосы, я начал заботиться о своем брате.
Мой брат не маленький мальчик. Ему 32 года, но он пристрастился к наркотику, который причинил большой вред.
Не буду вдаваться в подробности. Дело в том, что пришло время, когда моя мама перестала о нем заботиться.
Нам пришлось его госпитализировать.
Именно тогда появилась первая седина.
Я имею в виду, что часто седина бывает случайной. Что-то временное.
Когда ваша жизнь вернется к нормальному образу жизни, возможно, что растущие волосы вернутся к своему прежнему тону.
Теперь, если ваша жизнь полна постоянного стресса, седые волосы, скорее всего, останутся в ваших волосах навсегда.
Вы беспокоитесь о том, что у вас появятся седые волосы?
Вы уже знали об этих шампунях для седых волос?
Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия
Волосы — это то, что растет из кожи млекопитающих. Шерсть животных обычно называется мех . У овец и коз кудрявая шерсть, которую принято называть шерстью.Волосы состоят из кератинов, которые являются белками.
Люди и некоторые другие животные потеряли большую часть своей шерсти в результате эволюции, а у некоторых других млекопитающих, таких как слон и кит, ее почти нет.
Львиная грива-самец выполняет несколько функций.
Волосы могут иметь разные функции: [1]
- Может защитить от потери тепла телом. Считается, что это основная функция волос. [2] [3]
- Защищает от УФ-излучения, которое повреждает кожу.
- Может защитить от дождя или воды. Воздух может задерживаться в мехе, а кожа может выделять масло. Оба эти метода предотвращают переохлаждение тела из-за дождя или воды. Водные млекопитающие в холодной воде обычно имеют жир (жир) под кожей и почти не имеют волос.
- Защита: волосы модифицированы у млекопитающих, таких как дикобразы, для защиты.
- Окрашивание волос может выполнять разные функции. Это помогает замаскироваться у одних животных и дать сигнал другим, принадлежащим к тому же виду, у некоторых других животных.Примеры: сигнал самкам для спаривания и сигнал другим для контроля территории. Сигнализация опасности для других видов (апосематическая окраска) также осуществляется, например, скунсами.
- Животные могут менять свою шерсть, чтобы выглядеть крупнее или опаснее. Это также можно использовать для вязки; что имеет место, например, со львами. Кроме того, грива самцов также защищает их шею от повреждений при драке с другими самцами.
У некоторых животных, например у некоторых насекомых и пауков, также есть волос .Однако это не волосы в биологическом смысле, а на самом деле щетина. волос , обнаруженные на некоторых растениях, тоже не настоящие волосы, а трихомы.
Мужчина с волосами на голове, лице и теле.
У людей волосы растут в основном на голове, и количество волос на теле различается от расы к расе. У азиатов и коренных жителей Северной Америки меньше всего волос на теле, а у европеоидов больше всего. [4]
Цвет волос [изменить | изменить источник]
Цвет волос передается только от родителей.Естественный цвет волосам могут дать только гены. Невозможно иметь цвет волос, который не передается генетически от отца и матери. Это зависит от доминантных и рецессивных генов, которые несет родитель. Эти гены могут не соответствовать цвету их волос, однако многие люди несут гены, которые являются рецессивными и не проявляются в их чертах или особенностях.
Окрашивание волос заключается в изменении цвета волос. Он состоит из химической смеси, которая может изменять цвет волос в результате химической реакции.Многие люди красят волосы, чтобы скрыть седые или седые волосы. Это связано с тем, что у большинства людей с возрастом появляются седые или седые волосы.
Генетика и химия [изменить | изменить источник]
Два типа пигмента меланина придают цвет волосам: эумеланин и феомеланин . Феомеланин окрашивает волосы в красный цвет. Эумеланин определяет темноту цвета волос. Низкая концентрация коричневого эумеланина приводит к светлым волосам, но большее количество коричневого эумеланина окрашивает волосы в коричневый цвет.Большое количество черного эумеланина приводит к темным волосам, а низкие концентрации — к седым. У всех людей в волосах есть феомеланин.
Генетика цвета волос еще не установлена. Согласно одной теории, по крайней мере, две пары генов контролируют цвет волос человека.
Один фенотип (коричневый / светлый) имеет доминантный коричневый аллель и рецессивный белокурый аллель. У человека с коричневым аллелем будут каштановые волосы; человек без коричневых аллелей будет блондином. Это объясняет, почему двое шатенок могут произвести на свет белокурого ребенка.
Другая пара генов — это пара не красный / красный, где аллель не красного является доминантным, а аллель рыжих волос — рецессивным. У человека с двумя копиями аллеля рыжеволосого будут рыжие волосы, но они будут каштановыми или ярко-красновато-оранжевыми, в зависимости от того, дает ли первая пара генов каштановые или светлые волосы, соответственно.
Модель с двумя генами не учитывает все возможные оттенки коричневого, блондина или красного (например, платиновый блондин по сравнению с темно-русым / светло-коричневым), а также не объясняет, почему цвет волос иногда темнеет с возрастом.Несколько других пар генов контролируют светлый цвет волос по сравнению с темным в совокупном эффекте (количественная генетика).
Текстура волос [изменить | изменить источник]
Текстура волос также передается по наследству. Толщина волос, их цвет и склонность к завиванию передаются по наследству. Есть также генетические различия между мужчинами и женщинами. Волосы на теле ограничены у женщин и гуще у мужчин.
Выпадение волос [изменить | изменить источник]
У людей на голове около 100 000 волос.Ежедневно выпадает около 100 штук, но обычно они отрастают снова. Некоторые мужчины лысеют, но девушки и женщины могут стать лысыми, если потеряют волосы из-за болезни, называемой алопецией.
Мужчины часто теряют часть волос по мере взросления. Это известно как облысение, . Врачи называют это «облысением по мужскому типу», потому что волоски часто выпадают в похожих местах. Часто это начинается с того, что волосы выпадают сначала с передней части головы, а затем с макушки. Через некоторое время все, что может остаться, — это волосы над ушами и вокруг затылка.Несмотря на то, что женщины редко лысеют, многие женщины страдают от истончения волос на макушке по мере старения.
Люди пытались найти лекарства от выпадения волос на протяжении тысячелетий. Стремясь вернуть волосы назад, мужчины пробовали «лекарства», такие как применение странных лосьонов или даже засыпание головы куриным пометом. [5] Многие недоказанные «лекарства» все еще продаются на рынке. Лишь в последнее десятилетие или около того были разработаны методы лечения, которые иногда действительно работают.Некоторые врачи проводят пересадку волос, когда берут крошечные прядки волос из таких областей, как затылок, и помещают их в проплешины на голове. Некоторые препараты были протестированы и одобрены для продажи в качестве средств от выпадения волос. Они способствуют отрастанию и утолщению волос, но работают лучше, если их наносить до того, как выпадение волос перейдет в облысение.
История и культура [изменить | изменить источник]
Смелый цвет и прическа
Волосы на голове интересовали людей сотни тысяч лет.И для мужчин, и для женщин укладка и окрашивание волос были способами хорошо выглядеть и привлекать внимание. Иногда общество устанавливает правила в отношении волос, например, не разрешая людям стричь волосы или бороды, как в сикхизме (это тоже хорошо в исламе, но не требование). [6]
Викискладе есть медиафайлы, связанные с Волосами . |
.