Почему появляется перхоть и как от нее избавиться
Шелушение и зуд кожного покрова головы может быть признаком перхоти — неприятного состояния кожи, которым страдает более 50% всех людей на планете.
Болезненное состояние характеризуется появлением белых или серых чешуек эпидермиса, отслаивающихся от кожи, которые часто можно увидеть на волосах, в расческе и на одежде.
Чем может быть вызвано появление перхоти
Встречающийся в природе микроб Malassezia Globosa живет у каждого человека на коже головы. Он питается натуральными маслами (кожным салом), которые присутствует там для поддержания хорошего увлажнения волос и эпидермиса. При расщеплении кожного сала образуется побочный продукт, известный как олеиновая кислота.
Многие люди оказываются чувствительны к олеиновой кислоте, поэтому их кожа реагирует на это раздражением и воспалением. Это воспаление приводит к покраснениям и зуду, заставляя организм сигнализировать мозгу о более быстром удалении клеток кожи. Так, можно сказать, что перхоть — естественная реакция организма, которая является попыткой избавиться от раздражителя, и физически выглядит как видимые белые хлопья, которые часто падают на плечи.
Хотя основная причина перхоти всегда одна и та же, другие факторы могут усугубить состояние.
Факторы, которые могут усилить перхоть, включают:
Раздраженная и жирная кожа
Это может быть вызвано таким состоянием, как себорейный дерматит. Себорейный дерматоз характеризуется красной и жирной кожей, покрытой шелушащимися белыми или желтыми чешуйками. Заболевание может повлиять на кожу головы и другие участки тела, богатые сальными железами, такие как складки вокруг ноздрей, задней части ушей, паха и подмышек.
Сухая кожа
Люди, страдающие от сухости кожи или экземы, чаще страдают и от перхоти как основного симптома. Сухость кожи может усугубиться в холодном климате и зимой из-за сухих погодных условий.
Недостаточное мытье головы
Если не мыть волосы регулярно, на коже головы могут накапливаться масла и клетки кожи, что неизбежно приведет к появлению перхоти. Однако слишком частое мытье шампунем может наоборот высушить кожу головы и вызвать перхоть, поэтому рекомендуется голову 1 раз в 2 дня, для поддержания здорового баланса.
Не регулярное расчесывание волос
Повышает вероятность появления перхоти, поскольку на коже головы образуется отмершая кожа.
Тепло и сухой воздух
Может высушить кожу головы и усугубить появление перхоти.
Загрязнение воздуха
Может способствовать появлению перхоти, поскольку химические вещества, циркулирующие в воздухе, могут влиять на кожу и вызывать раздражение или аллергические реакции на коже и волосистой части головы, которые могут вызвать перхоть.
Щелочные шампуни
Людям, страдающим от перхоти, следует выбрать шампунь с нейтральным или слабокислым pH. Продукты для волос, содержащие определенные масла, также могут усугубить состояние, поскольку микробы могут питаться этими липидами и расти. Средства для укладки также могут накапливаться на коже головы и повышать жирность кожи.
Несбалансированное питание
Употребление продуктов, богатых цинком, витамином B и жирами, может помочь предотвратить развитие перхоти.
Также не стоит забывать заботиться о своем психологическом состоянии. Сильный стресс может ухудшить состояние кожи и ослабить иммунную систему. Хотя микроб malassezia уже присутствует на коже головы каждого человека, он может процветать, когда иммунная система оказывается под угрозой или ослабляется, что приводит к развитию перхоти. Важно включить некоторые методы релаксации в распорядок дня, чтобы снизить уровень стресса и улучшить здоровье кожи головы.
Типы перхоти и как с ней правильно бороться
Перхоть способна испортить даже самые ухоженные волосы, а идеальный образ сделать невзрачным и неопрятным. Средства масс-маркета для гигиены локонов обещают «стопроцентное смывание» частичек кожи, которые, впрочем, появляются снова, как только вы возвращаетесь к привычным шампуням. Чтобы успешно лечить себорею, нужно точно определить ее тип, и воздействовать именно на причину ее возникновения. Предлагаем разобраться, что такое сухая и жирная перхоть, и какая профессиональная косметика для волос поможет от нее избавиться.
Себорея – это дисфункция сальных желез, причем, не только кожи головы, но и всего волосяного покрова тела. Кожный себум защищает эпидермис от инфекций, микробов и пересыхания, смягчает волосы. Если железы начинают работать неправильно – появляется перхоть. Специалисты связывают возникновение себореи с наследственным фактором, а также гормональными сбоями, в частности, с повышением уровня тестостерона и понижением эстрогена.
Нарушить работу сальных желез могут также и вредные вещества, входящие в состав уходовых и укладочных средств – сульфаты, парабены, силиконы. При первых признаках перхоти лучше обратить внимание на безсульфатные шампуни, не раздражающие дерму головы.
Выделяют два вида себореи – сухую и жирную. Реже встречается смешанный тип, при котором наблюдаются очаги, как сухого, так и жирного себорейного дерматита. Стоит учитывать, что шампунь от сухой перхоти не способен решить проблему жирной, и наоборот, а смешанный тип и вовсе требует комплексного подхода к лечению.
Определение разновидности себореи сделает избавление от перхоти более эффективным и быстрым. Но в обоих случаях есть риск присоединения инфекции или грибка, поэтому нужно в обязательном порядке использовать антибактериальное средство. Например, CSP Shampoo E-line содержит экстракты женьшеня и водяной лилии, обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами, устраняет зуд, увлажняет и тонизирует кожу головы, придавая волосам энергичность. Благодаря этим качествам используют шампунь E-Line для устранения перхоти обоих типов.
Сухая перхоть
Эта разновидность себореи возникает при недостаточной работе сальных желез. Когда коже не хватает себума, ее роговой эпителий растрескивается и неконтролируемо отшелушивается. В этом случае кожа головы становится чувствительной, часто зудит, волосы преимущественно сухие и ломкие, с посеченными кончиками, а перхоть напоминает пыль. Недостаток кожного жира также чреват появлением грибка, существенно усиливающим проблему перхоти и зуда. В этом случае шампуни от перхоти жирного типа могут не просто не решить проблему, но усилить ее.
Устранение перхоти сухого типа требует нормализации работы сальных желез и формирование на коже головы гидролипидного слоя. Такими свойствами обладает шампунь Capilo Oxygenum с экстрактами эхинацеи и белого чая. Регулярное применение средства снимает раздражение кожи головы, устраняет перхоть и снижает риск ее появления в будущем.
Жирная перхоть
В этом случае железы вырабатывают слишком много кожного жира, отслоившиеся частицы кожи слипаются в крупные «хлопья», волосы быстро загрязняются. Также меняется состав вырабатываемого секрета и микрофлоры кожи, которая становится уязвима для инфекций.
Лечебные средства от жирной перхоти должны обладать освежающими свойствами, не содержать плотных, камедогенных компонентов. Специалисты EvaProfessional рекомендуют лечебный шампунь от перхоти Capilo Vitalikum. Средство глубоко очищает кожу, снижает ее жирность, устраняет перхоть и активизирует обновление дермы и рост волос. Шампунь содержит активатор стволовых клеток и экстракт квиллайи, в составе нет аллергенов и сульфатов. Если вы всерьез озабочены лечением перхоти, Capilo – это линия лечебных средств от перхоти и других проблем с кожей головы и волосами, включая лосьон против перхоти, регулирующий выделение излишнего жира.
Профилактика появления перхоти
Появление перхоти зависит не от типа волос, а от состояния кожи головы. Она нуждается в периодическом удалении верхнего, ороговевшего слоя клеток. Пилинг кожи головы от перхоти открывает доступ большему количеству кислорода, эпидермис быстрее обновляется, становится более эластичным и защищенным от вредных факторов, а сами волосы получают больше питания.
Для этих целей можно использовать Capilo Peeling Oxygenum – профессиональный пилинг, устраняющий перхоть и останавливающий выпадение волос. Клеточный оксигенератор в его составе усиливает насыщение клеток кислородом, активизируя регенерацию кожи головы. Экстракты лаванды, белого чая и эхинацеи обеспечивают ощущение свежести и комфорта. Пилинг-концентрат рекомендуется для лечения кожи головы, борьбы с обильной перхотью и связанного с этим выпадения волос.
Из-за чего появляется перхоть хлопьями и как от нее избавиться?
Из-за чего появляется перхоть хлопьями и как от нее избавиться?
Перхоть – это заболевание кожи головы. Она бывает почти незаметной и крупной. Как избавиться от перхоти хлопьями?
В медицине перхоть называют себореей. Ее провоцируют грибки, находящиеся на коже головы каждого человека. Обычно они пребывают в спящем состоянии. Но под воздействием некоторых факторов: слабого иммунитета, авитаминоза, аллергии на уходовые средства, физического или эмоционального перенапряжения, неправильного питания, вредных привычек – активируются.
Многие игнорируют мелкую перхоть, полагая что она пройдет сама по себе. Но они заблуждаются. Себорея – заболевание грибкового происхождения. Со временем оно лишь прогрессирует. Из-за длительной активности грибка разовьется кожное заболевание.
При обнаружении перхоти в виде крупных хлопьев незамедлительно обратитесь к дерматологу. Она может свидетельствовать о зарождении экземы, себорейного дерматита, псориаза.
Что делать?
Не пытайтесь вылечить болезнь самостоятельно народными средствами. Обратитесь к дерматологу. Врач назначит вам медикаментозное лечение. Только так можно побороть недуг раз и навсегда.
До визита к врачу придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не пользуйтесь краской для волос.
- Не делайте укладку термическим средствами, гелями, воском.
- Не расчесывайте кожу головы. Невыносимый зуд можно снять аккуратным массированием.
- Замените расческу с острыми зубьями на массажную с пластиковыми либо резиновыми наконечниками на зубьях.
- Откажитесь от употребления жирной, острой и сладкой пищи.
- Мойте голову натуральными средствами или хозяйственным мылом.
Внимание! Подумайте, из-за чего могла возникнуть себорея. Проанализируйте события, которые ей предшествовали. Это поможет врачу установить правильную причину заболевания и назначить верное лечение.
Лечение
Дерматит быстро лечится. При легкой форме заболевания без зуда и красноты можно использовать специальные лечебные аптечные шампуни «Деготь и чайное дерево», «Низорал», мазь «Серная». С жирной – шампунь «Свафан», мыло «Дегтярное», мазь «Салициловая».
При тяжелых формах себореи эти средства бессильны. Лечение в этом случае должен подбирать врач.
Внимание! Даже когда удастся вылечить перхоть хлопьями, обеспечьте коже головы правильный и тщательный уход. Не окрашивайте волосы, пользуйтесь гипоаллегенными шампунями, детским или хозяйственным мылом. И регулярно соблюдайте правила гигиены.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться
Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html
Как появляется перхоть?
Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.
Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.
Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.
Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.
Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.
Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.
Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.
Чем лечат перхоть?
Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.
Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.
Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.
Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.
- Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
- Не курите.
- Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
- Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
- Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
- Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.
Почему появляется перхоть и как от нее избавиться
Перхоть одна из самых распространенных заболеваний кожи головы, с которой сталкивается не мало людей. Перхоть довольно неприятное явление. Это заболевание не появляется просто так и из-за отсутствия методов борьбы с перхотью это заболевание может привести к неприятным последствиям.
Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!
Подписаться
Из-за чего появляется перхоть?
Эпидермис постоянно обновляет клетки, которые перемещаются из подкожных глубин к поверхности и отшелушивается. Причиной появления перхоти является в том, что когда процесс перемещения клеток ускоряется. Бактерии, которые живут на коже с самого рождения и при появлении их ускоряют этот процесс перемещения клеток и из-за чего появляется перхоть. Так же, после полового созревания чаще всего перхоть появляется у мужчин, при гормональном дисбалансе, слабого иммунитета, пережитого стресса, несбалансированного питания, чрезмерного употребление сахара может образоваться перхоть.
Существуют и внешние причины появления перхоти. К ним относятся: химическая завивка, окрашивание волос, головные уборы, долгое нахождение под солнцем с непокрытой головой.
Как избавиться от перхоти?
— когда вы моете голову, старайтесь не травмировать кожу головы.
— если вы страдаете от легкой формы перхоти, используйте обычный шампунь, который вам подходит для ежедневного применения.
— средства для укладки волос могут вызывать появление перхоти. Откажитесь на время от этих средств или замените их на более щадящие.
— используйте шампуни, которые содержат масло чайного дерева.
— чтобы вылечить тяжелую форму перхоти обязательно сходите на консультацию к специалисту, чтобы вам назначили правильное лечение. Самолечение и покупка средств в аптеке могут только усугубить ситуацию.
— самое эффективное лечение против перхоти это шампунь содержащий кетоконазол, мыть им голову следует также как и с обычным шампунем.
При тяжелой форме кожного заболевания перхоть может появиться и на других участках кожи: на бровях, за ушами, вокруг носа и на губах. Такая форма тяжело переносится с сопровождением зуда и покраснения кожного участка. В этом случае вам необходимо обратиться к врачу, так как обычная форма заболевания может перейти в себорейную экзему.
Популярные статьи сейчас
Показать еще
Ранее портал «Знай.ua», рассказал о том, что наэлектризованные волосы явный признак не здоровых волос. Наэлектризованные волосы доставляют множество хлопот поэтому необходимо принимать меры, чтобы избавить себя от дискомфорта и болезненного состояния волос.
Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!
Подписаться
как эффективно вылечить и избавиться
Полное описание
Единой причины внезапного возникновения перхоти нет, поэтому ее лечение не является универсальным. Необходимо выбрать наиболее оптимальный вариант решения проблемы с учетом возрастной категории, причины возникновения белых и желтых пластинчатых чешуек, а также противопоказаний детского организма.
Первопричинами появления перхоти у новорожденных может быть неправильно составленный и нерегулярный режим питания матери, употребление жирной, жареной, острой и соленой пищи в больших количествах, а также употребление алкоголя и табачных изделий.
Перегревание и постоянное ношение головного убора также может спровоцировать ускоренное отмирание клеток эпидермиса у малыша, особенно, если шапочка изготовлена из синтетической ткани.
У младенцев обычно еще довольно слабо развиты защитные свойства иммунитета и нарушена налаженность физиологических процессов внутри сальных желез, что является толчком к возникновению перхоти. Поскольку данное состояние является временным, особое лечение и корректировка врачом не требуется, до 6 месяцев работа сальников стабилизируется сама по себе.
В возрасте от 3-4 до 6 лет дети особо подвержены заражению паразитарными организмами, например, клещами и вшами, поскольку данный период для детей характеризуется наличием множества подвижных игр с частыми телесными контактами и прикосновениями, отсутствием у ребенка навыков личной гигиены, что приводит к возникновению инфекций и паразитарных заболеваний. Одним из симптомов развития патологий на поверхности эпидермиса или внутри организма является ускоренный цикл развития клеток кожи, которые преждевременно отмирают и образуют бело-желтые пластинки на внешнем слое кожного покрова.
У ребенка в возрасте от 7 до 9 лет часто могут возникать дерматологические заболевания, например, дерматит, экзема или псориаз. Появление перхоти свидетельствует о том, что в организме ребенка находится очаг инфекции, который нужно оперативно выявить и устранить. Данную задачу необходимо доверить дерматологу, который поможет не только эффективно обнаружить источник патологии, но еще и составит наиболее результативный комплекс лечения в соответствии с противопоказаниями организма и возрастным ограничением.
Возникновение белых или желтых чешуек на кожном покрове головы также может являться негативной реакцией на действие определенных компонентов в составе средств по уходу за кожным или волосяным покровом. В составе шампуней, бальзамов и масок не должно быть спирта, парабенов и силиконов, а также лаурилсульфат натрия, которые чаще всего провоцируют ускоренное отмирание и скопление клеток кожи на поверхности эпидермиса.
Поскольку дети в возрасте до 12-14 лет обладают сниженным иммунитетом, данный период отличается частым появлением аллергических реакций в ответ на пыльцу растений, определенные медикаменты достаточно агрессивного воздействия, продукты питания и чрезмерно загрязненный воздух. Аллергические реакции часто сопровождаются возникновением перхоти на кожном покрове головы, поэтому для более результативного устранения белых чешуек необходимо в первую очередь исключить факторы, которые провоцируют их появление.
Нарушенное функционирование эндокринной, пищеварительной и мочевыделительной систем также способствуют ускоренному темпу развития кожных клеток, что приводит к их скоплению на кожном покрове. В данном случае перхоть выступает только симптомом возникнувших проблем, и родителям в первую очередь необходимо направить все ресурсы на устранение патологий эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта или выделительных органов, поскольку игнорирование заболевания может привести к более серьезным последствиям, нежели появление белых пластинок перхоти на коже.
Ускоренный темп отмирания клеток эпидермиса может быть обусловлен размножением кожного грибка, который в обычном состоянии никак не проявляет своего присутствия. Изменение характера его деятельности на патологический может быть вызвано стрессовой средой, нарушенным режимом питания и сна, повышенной концентрацией кожного сала на поверхности эпидермиса, что становится толчком к ускоренному отмиранию клеток кожи, которое внешне проявляется как появление перхоти.
Кардинальные изменения гормонального баланса в пубертатном периоде продиктованы вхождением ребенка в половозрелый возраст, что непременно сопровождается перестройкой работы сальных желез и волосяных фолликулов. Для подростков перхоть часто является настоящей проблемой, поскольку возникает регулярно и не всегда зависит от негативного влияния факторов внешней среды, а значит, ее устранение будет более сложной задачей.
Лечение перхоти у детей специалисты подразделяют на общее и местное. Местное лечение нужно рассматривать с точки зрения дополнительной, а не основной терапии, поскольку для эффективного удаления перхоти сначала необходимо создать базу для результативного лечения, а затем вносить определенные коррективы.
Общее лечение заключается в налаживании режима сна, который для детей должен длиться не менее 9 часов в сутки, включении в ежедневное меню богатой на витамины пищи: зелени, овощей, фруктов, рыбы, хлеба грубого помола, кураги, изюма и орехов. Родители должны пристально следить за общим состоянием здоровья ребенка и в случае выявления заболеваний сразу же обращаться к врачу для их устранения. Ребенку необходимо несколько часов в день бывать на свежем воздухе, лучше всего, если это будет парк с множеством хвойных деревьев, так как хвоя содержит фитонциды, убивающие большинство бактерий.
Местное лечение заключается в использовании шампуней против перхоти и лечебных шампуней, если причиной возникновения белых или желтых чешуек стала патологическая деятельность кожного грибка. Специалисты рекомендуют родителям такие шампуни против перхоти, как Низорал, Фридермцинк, Фридермдеготь, Дермазол, Сульсена, Октопирокс.
Строго не рекомендуется применять шампуни-скрабы для устранения перхоти у детей, поскольку их нежная кожа не привыкла к воздействию столь агрессивных средств. Шампуни-скрабы способны отшелушить верхний защитный слой кожи, что повлечет за собой возникновение бактериальных и грибковых инфекций из-за отсутствия протекционной пленки.
Лечебные шампуни врачи советуют применять по 2-3 раза в неделю курсом в 1-2 месяца, далее шампунь следует заменить средством нейтрального характера, которое будет содержать эфирные масла лаванды, чайного дерева или виноградных косточек.
Лечебные шампуни не стоит смывать сразу, взмыленную пену лучше всего оставить на коже головы на 5-10 минут, чтобы лечебные компоненты в составе успели подействовать. Если при первом применении шампуня у ребенка возникла аллергическая реакция в виде красных пятен и зуда, средство необходимо немедленно смыть и больше им не пользоваться. Если аллергическая реакция у ребенка была вызвана слишком агрессивными ингредиентами состава, шампунь необходимо заменить средством более мягкого воздействия.
Отличным средством для устранения перхоти у детей являются гидролаты – ароматизированные цветочные или травяные воды на основе растительных и ароматических масел. Наиболее эффективными считаются гидролаты жасмина, миндаля, облепихи и ромашки.
В качестве профилактики возникновения перхоти у детей необходимо приучить ребенка к элементарным правилам гигиены, объяснить, что его предметы гигиены, такие как расческа, резинка или заколка для волос, предметы гардероба являются сугубо личными вещами и не должны передаваться кому-то еще.
Головные уборы необходимо регулярно стирать, а расческу дезинфицировать, поскольку они часто являются разносчиками различных инфекций.
Постарайтесь ограничить количество стрессовых ситуаций в жизни малыша, так как длительная психоэмоциональная нагрузка может привести к возникновению ряда патологий в организме ребенка, в том числе и к появлению перхоти.
Следите за регулярным поступлением необходимых витаминов и минералов с пищей в организм ребенка, откорректируйте, если нужно, его повседневный рацион.
Всегда используйте только качественные и проверенные средства по уходу за волосяным и кожным покровом, в составе которых не будет спирта, парабенов и красителей.
Соблюдение основных принципов профилактики избавит вас от необходимости бороться с возникновением перхоти у своего ребенка.
Почему появляется перхоть и как от нее избавиться
Как избавиться от такой неприятности, как перхоть? Помогают ли народные советы? Почему перхоть появляется?
Медицинская статистика подтверждает «образ» перхоти как одной из самых распространенных косметических проблем человечества. Практически 3-ть сего населения страдает от данного нарушения, передает AZE.az со ссылкой на medicina.ua.
О чем свидетельствует наличие перхоти и как с ней бороться, расскажем в этой статье.
Довольно часто перхоть является признаком предрасположенности к возникновению такого сложного заболевания как себорея. Последняя возникает по причине нарушения секреции сальных желез и нуждается в квалифицированном профессиональном лечении.
Почему появляется перхоть?
Грибок
В нашем организме постоянно обитает большое количество микроорганизмов. И при благоприятных для них условиях они способны вызывать зуд и отслоение кожных чешуек. К примеру дрожжи Malassezia активизируются при снижении pH-показателей или иммунитета вызывая атопический дерматит.
Нарушения процессов обновления клеток
Твердые омертвевшие клетки эпидермиса обновляются с периодичностью в 25 дней. Если какие-либо причины ускоряют данный процесс, то новым частичкам не достаточно времени для вызревания, они становятся хрупки и пересушенными трансформируясь в перхоть.
Отсутствие баланса в питании
Никого не удивит тот факт, что подавляющее большинство процессов жизнедеятельности организма зависимы от рациона. Дефицит витаминов А, В, селена и цинка в Вашем питании негативно отразится на состоянии кожи головы и самих волос. Помимо того, мощный отрицательный удар наносит алкоголь.
Неправильный уход
Слишком частое мытье или же наоборот слишком редкое может повлиять на образование перхоти. Некачественные косметические средства: лаки, мусы, шампуни и прочее довольно часто становятся причиной развития себореи.
Гормональный дисбаланс
Какие-либо колебания гормонального фона: половое созревание, смещения менструального цикла, беременность неизбежно вызывают патологии кожных покровов. А потому довольно часто появление перхоти припадает на подростковый период.
Помимо вышеперечисленного, перхоть может возникнуть по причине сильных стрессов, переохлаждения или при наличии сопутствующих заболеваний: экземы, дерматита, псориаза.
Как избавиться от перхоти?
Эффективное лечение всегда начинается с выявления источника проблемы, который помогут определить врачи дерматологи и трихологи. Назначение комплексного лечения будет проводиться на основе результатов анализов выявивших индивидуальные особенности организма.
Понятно, что помимо применения косметологических средств необходимо уделить внимание общему состоянию организма. Ограничить продукты питания которые провоцируют усиление работы сальных желез, исключить спиртное и поддерживать водно-солевой баланс.
Помните, что применение любого косметологического средства требует четкого выполнения инструкций, так как в противном случае может развиться привыкание, которое усугубит имеющуюся проблему.
Перхоть – это проблема, которая беспокоит многих людей обоих полов. Причин её появления может быть много – от грибка и нарушения процессов обновления клеток до банального неправильного питания, неправильного ухода или дисбаланса в организме. Для того, чтобы победить перхоть, нужно точно выявить причину её возникновения. И, конечно, не стоит забывать об общих факторах, влияющих на состояние здоровья и на перхоть в том числе – здоровые питание и сон, личная гигиена, потребность организма в витаминах, необходимый водный баланс.
Средства, которые действительно избавляют от перхоти раз и навсегда
Если зуд кожи головы и белые хлопья на плечах кажутся неприятной нормой, читайте дальше, чтобы узнать, как их контролировать.
Перхоть против шелушения кожи головы
«Есть много причин шелушения кожи головы, — говорит Эми Кассуф, доктор медицинских наук, дерматолог из клиники Кливленда, — основная причина — себорейный дерматит [также известный как] перхоть. . » Перхоть возникает не из-за высыхания кожи головы, как думает большинство людей.Вместо этого это происходит из-за чрезмерной реакции на дрожжи, обычно встречающиеся на коже, что приводит к чрезмерному производству масел. Это вызывает раздражение и образование маслянистых восковых хлопьев. Врачи не понимают, почему это происходит с одними людьми, а с другими — нет.
К другим причинам перхоти относятся болезни и дерматологические состояния. «У людей с псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями также может появиться шелушение кожи головы», — говорит доктор Кассуф.
Некоторые факторы не вызывают шелушения кожи головы, но усугубляют шелушение, в том числе ежедневный стресс, ваш рацион и средства для волос.«В аптечных шампунях и кондиционерах с повышенным содержанием протеина или с повышенным содержанием белка много таких вещей, как силикон, и я видела, что у многих кожи головы возникают проблемы с ними», — говорит парикмахер и педагог по косметологии Стефани Джонсон, создательница сайта HairFacePhoto.com.
Еще один фактор, усугубляющий отслаивание: возраст. С возрастом наша кожа естественным образом теряет влагу и быстрее сохнет. Но отмечает доктор Кассуф: «Возраст — это только один фактор. Даже такие простые вещи, как смена сезона, могут привести к улучшению или ухудшению этих изменений кожи головы.Лекарства тоже могут помочь ».
Как избавиться от хлопьев
Если вы заметили хлопья, запишитесь на прием к дерматологу, который точно скажет вам, что происходит с вашей кожей головы. Он или она, вероятно, порекомендует одно из следующих средств:
Шампуни от перхоти — «Шампуни от перхоти содержат множество различных ингредиентов, — говорит доктор Кассуф. Лучше всего читать на этикетках шампуня, чтобы узнать активные ингредиенты. «Шампуни с салициловой кислотой помогают отшелушивать чешуйки, сульфид селена или пиритион цинка уменьшают воспаление и некоторые виды бактерий и дрожжей, а кетоконазол в основном уменьшает количество дрожжей в коже головы», — говорит доктор.Кассуф.
Стероиды для местного применения — Ваш дерматолог может назначить растворы стероидов для местного применения, такие как гидрокортизон, которые могут помочь уменьшить воспаление кожи головы.
Масло чайного дерева — — Это натуральное эфирное масло, которое содержится в магазинах здоровой пищи и витаминов, обычно используется как вяжущее средство на коже, помогающее очистить поры. Вы можете втирать несколько капель в кожу головы, чтобы уменьшить зуд и жир.
Белый или яблочный уксус — «Иногда что-то простое, например, ополаскивание разбавленным раствором уксуса, может изменить pH кожи, восстановить баланс флоры и уменьшить раздражение», — говорит доктор.Кассуф.
Повседневные привычки
Вы могли подумать, что вам следует реже мыть шампунь при перхоти, но это было бы ошибкой. Ежедневное мытье нормальных волос шампунем может удалить жир с кожи головы, оставив волосы сухими. Когда у вас перхоть, происходит перепроизводство масла, поэтому важно ежедневно мыть шампунь, чтобы удалить масло. Доктор Кассуф предлагает мыть голову шампунем ежедневно в течение недели или двух, пока не подействуют лекарства и симптомы не улучшатся. Также уделяйте время расчесыванию волос несколько раз в день.«Это, особенно перед сном, помогает распределить натуральные масла», — говорит Джонсон.
Несколько слов о раке кожи
Хотя шелушение кожи головы чаще всего является доброкачественным, иногда это может быть предупреждающим признаком рака кожи. «Рак кожи и общее солнечное повреждение могут привести к шелушению кожи головы с возрастом, особенно если происходит истончение волос, которое позволяет солнцу попадать на кожу головы», — говорит доктор Кассуф. «Если чешуйчатая область никогда не заживает, начинает болеть или кровоточить, или если пигментированная область изменяется, то это следует осмотреть дерматологом.»
Еще с сайта Grandparents.com:
9 привычек людей, которые не болеют
8 вещей, которые нужно знать, когда вы старше 60
8 вещей, которые вы должны сохранить для своих внуков
Как избавиться от перхоть
Что такое перхоть?
Перхоть — очень распространенное явление. Обычно это не опасно и не может быть передано другим. Однако жить с этим может быть неприятно и неловко.
Основным признаком перхоти является наличие серых или белых чешуек на коже головы или волосах.Это также может вызвать зуд или сухость.
Если перхоть вызвана заболеванием, известным как себорейный дерматит, у вас также может быть чешуйчатая или зудящая кожа. Это может повлиять на другие части тела, кроме кожи головы, например на лицо и уши.
Колыбель-колыбель — это форма себорейного дерматита, которая может поражать младенцев, вызывая перхоть и чешуйчатые, желтые, жирные пятна на коже головы.
Что вызывает перхоть?
Клетки вашей кожи постоянно обновляются: ваше тело производит новые клетки кожи взамен старых.Перхоть обычно возникает, когда клетки кожи начинают слишком быстро обновляться, в результате чего на коже головы образуются чешуйки омертвевшей кожи и появляются в волосах.
Распространенные причины шелушения кожи головы включают:
- себорейный дерматит — заболевание, вызванное чрезмерным ростом дрожжевых грибков, которое может вызывать зуд и шелушение кожи головы и других частей тела
- Псориаз — заболевание кожи, при котором на коже появляются красные, шелушащиеся, твердые пятна, которые также могут быть покрыты серебристыми чешуйками.
- экзема — кожное заболевание, вызывающее покраснение, сухость, шелушение и зуд кожи
- tinea capitis (стригущий лишай кожи головы) — грибковая инфекция
- аллергический контактный дерматит — аллергическая реакция на такие продукты для волос, как мусс или краска для волос
- Ослабленная иммунная система (которая может быть вызвана лечением, например химиотерапией, некоторыми лекарствами или такими состояниями, как ВИЧ)
Если не мыть волосы, перхоть не появится, но чешуйки могут быть более заметными, если не мыть волосы часто.
Домашние средства от перхоти
Перхоть часто можно лечить в домашних условиях без помощи врача. Простые методы ухода за собой, которые вы, возможно, захотите попробовать, включают:
- избегать раздражающих продуктов для волос, таких как гели, красители или лаки для волос
- Мягко массируйте кожу головы, когда вы моете волосы (а не царапаете)
- покупка шампуня против перхоти
Некоторые сайты здоровья могут рекомендовать натуральные средства, такие как яблочный уксус от перхоти, но недостаточно доказательств их эффективности.
Кроме того, некоторые натуральные средства от перхоти могут быть вредными. Проконсультируйтесь с врачом, если вы хотите использовать натуральное средство от перхоти, но не уверены в его безопасности.
Шампуни от перхоти из аптеки
Врач или фармацевт могут посоветовать использовать шампуни против перхоти для лечения ваших симптомов. Шампуни против перхоти обычно содержат по крайней мере один из следующих ингредиентов, которые могут помочь улучшить симптомы перхоти:
- пиритион цинка
- салициловая кислота
- сульфид селена
- кетоконазол
- каменноугольная смола
Поговорите со своим фармацевтом или врачом, чтобы узнать, следует ли использовать эти продукты, а также как их получить и использовать.Возможно, вам придется попробовать несколько шампуней от перхоти, прежде чем вы найдете тот, который изменит ситуацию.
Чтобы использовать шампунь максимально эффективно, оставьте его в волосах примерно на пять минут перед смыванием. Вам также может потребоваться использовать каждый шампунь в течение как минимум месяца, прежде чем оценивать его эффективность, поскольку для получения результатов может потребоваться время.
После того, как вы найдете подходящий шампунь, вам, возможно, придется использовать его регулярно, чтобы состояние не вернулось.
Национальный институт здравоохранения и качества ухода (NICE) располагает информацией о некоторых марках шампуня против перхоти, доступных в аптеке в Великобритании.
Кокосовое масло от перхоти
Кокосовое масло и оливковое масло рекомендуются NICE для лечения перхоти, поскольку они помогают смягчить корки или шелушение на коже.
Однако для того, чтобы лечение было эффективным, после этих масел необходимо наносить шампунь против перхоти.
NICE и Национальная служба здравоохранения (NHS) также рекомендуют использовать натуральное масло, такое как оливковое или кокосовое масло, для лечения колыбели у младенцев. Его можно нанести на ночь и удалить на следующий день, осторожно вымыв кожу головы ребенка детским шампунем.
Заключение
Перхоть может быть стойким и неприятным состоянием, но существуют методы лечения, которые могут помочь облегчить ваши симптомы.
От перхоти может потребоваться время, чтобы отреагировать на лечение, но если вы все еще испытываете симптомы после того, как попробовали шампунь против перхоти в течение как минимум месяца, возможно, пришло время поговорить с врачом.
Подробнее
Дополнительную информацию см. В нашей статье о перхоти
Посетите статью о перхоти
Информация о статье
- Последний раз проверяли:
- 09 августа 2019 г.
- Следующее рассмотрение:
0 09 августа
Причины появления перхоти и как от нее навсегда избавиться
Мужское здоровье
Что вызывает перхоть?
Начнем с того, что такое перхоть на самом деле — это .По словам доктора Николь Роджерс, доктора медицины, профессора дерматологии Медицинской школы Тулейнского университета, потеря головы — это хроническое заболевание кожи, вызванное накоплением дрожжей вокруг основания волосяных фолликулов.
Дрожжи? Так у меня в голове дрожжевая инфекция? Как женщины попадают в свои ху-ха?
Это совсем не одно и то же. Совершенно другой грибок. Тот, что на коже головы, вызван дрожжевым грибком Malassezia globosa.
«Грибок питается кожным салом и выделяет на кожу головы конечные продукты, которые могут раздражать кожу головы, вызывая перхоть и ее симптомы, такие как сухость, зуд и шелушение», — говорит доктор.Роланда Дж. Вилкерсон, доктор философии, главный научный сотрудник Procter and Gamble. (Этот грибок — всего лишь один из Грубых вещей, которые нависают у вас на голове .)
Можно ли вылечить перхоть?
Нет, но это можно контролировать. Вам нужно будет зарезервировать постоянное место в душе для специального лечебного шампуня, содержащего пиритион цинка или сульфид селена. Эти ингредиенты от перхоти могут помочь замедлить скорость отмирания и отшелушивания клеток кожи.
При ежедневном использовании и оставлении как минимум на пять минут эти шампуни могут избавить от значительной части белых хлопьев примерно за месяц, — говорит доктор.Роджерс.
Так я вылечусь, да? Если мне удастся избавиться от перхоти, я вылечен.
Помедленнее, Техас. Предполагая, что у вас есть какие-либо обострения под контролем, вы можете вернуться к обычному шампуню, если продолжаете использовать средства от перхоти хотя бы один или два раза в неделю, — говорит Мари Джин, доктор медицинских наук, Дерматолог из Сан-Франциско.
Одно предостережение: какой бы шампунь вы ни использовали, доктор Джин рекомендует всегда тщательно промывать его. Любые остатки на вашей голове могут создать питательную среду для дрожжей и привести к сильному урагану на коже головы.
(Говоря о волосах на теле, которые только усложняют нашу жизнь, задавались ли вы когда-нибудь Должны ли мужчины брить ноги? Мы спросили наших читателей и получили несколько удивительных мнений.)
Я слишком много стираю? Может, я слишком много вытираю волосы шампунем. Может ли быть хуже?
Большинство дерматологических состояний усугубляются чрезмерным мытьем волос, но не перхотью. «Это единственное, что становится лучше при стирке», — говорит д-р Илизе Лефкович, M.D., дерматолог из Нью-Йорка и клинический инструктор отделения дерматологии Медицинского центра Mount Sinai.
Дело не в том, что перхоть загрязняет волосы и кожу головы. Грибок, который обитает на нашей коже головы, питается кожным салом — эффективно промойте, и вы уменьшите количество кожного сала, перекрывая доступ к питанию.
Что означает «эффективно стирать»? Если у меня перхоть, нужно ли стирать ее по-другому?
Ваш шампунь от перхоти создан не только для ваших волос.Настоящая работа, которую он выполняет, — это ваша кожа головы, поэтому вам нужно нанести шампунь прямо на кожу головы и очистить кожу там. «Контакт пальцев с кожей головы очень важен», — говорит доктор Лефкович, предлагая легкий массаж.
Это тоже не займет много времени. «Пока он соприкасается с вашей кожей головы, технология будет работать», — говорит она.
Также используйте только теплую воду. Тепло может раздражать кожу головы и провоцировать воспаление. «Когда вы используете очень горячую воду, вы нарушаете водный барьер кожи», — говорит Лефкович.
Могут ли какие-либо факторы окружающей среды вызывать у меня перхоть? Например, если температура внезапно станет очень высокой или холодной?
Где ты это достаешь?
Эй, Интернет много чего говорит.
«Экстремальные погодные условия не вызывают перхоти», — говорит Вилкерсон. «Однако изменения окружающей среды могут усугубить состояние кожи с перхотью у тех, кто уже страдает перхотью». Так что да, если у вас перхоть и вы перейдете из теплого климата в очень холодный, это может усилить перхоть.Но погода не дает вам перхоти.
Так что, черт возьми, тогда ?!
Забавно, что вы так выразились, с ненужным ругательством и восклицательным знаком. На самом деле серьезным фактором появления перхоти является стресс.
Что ?! У вас есть , чтобы шутишь!
Какая ирония. Вы сейчас переживаете из-за перхоти, и это дает вам перхоти.
Ой ради любви…!
Мы знаем, что это порочный круг. Доктор Лефкович говорит, что, когда она встречается с пациентами с особенно агрессивной перхотью, «мой первый вопрос:« Что происходит? »Может ли стрессовое событие вызвать эту реакцию?» Каждый раз, когда ваша иммунная система изменяется, это может спровоцировать вспышки перхоти.
Так вы говорите, успокойтесь?
Да. Используйте свой шампунь от перхоти, используйте его правильно и ознакомьтесь со статьей 52 способа контролировать и преодолевать стресс .Вам будет хорошо.
Редакторы мужского здоровья
Редакторы журнала Men’s Health — ваш личный проводник к ведущим мировым экспертам по всему, что важно для мужчин: здоровье, фитнес, стиль, секс и многое другое.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как избавиться от перхоти
Перхоть — распространенное заболевание, вызывающее шелушение кожи головы. Хотя перхоть не заразна, ее трудно лечить. В конце концов, есть несколько вещей, которые разочаровывают больше, чем носить великолепную одежду только для того, чтобы смотреть на свои плечи и замечать белые хлопья.
Независимо от текстуры ваших волос, первопричины перхоти одинаковы. Перхоть считается легкой формой себорейного дерматита — кожного заболевания, которое может вызывать покраснение и зуд.Вьющиеся, кучерявые и плотные волосы иногда могут быть сухими. Следовательно, мы должны пройти тонкую грань между влажностью и слишком большим количеством масла, которое может превратить жирную кожу головы в сухую и раздраженную. Возникает вопрос, как избавиться от перхоти?
Вот что вам нужно знать о том, как бороться с перхотью (которая часто начинается с поиска шампуня и кондиционера для натуральных волос), достижения здоровых волос и укрепления здоровья кожи головы.
Как быстро избавиться от перхоти?
При лечении перхоти важно понимать, что «лекарства» от перхоти не существует.Дерматологи клиники Майо сообщают, что зуд и шелушение можно контролировать. Перхоть — это повторяющееся состояние, которое можно вылечить с помощью следующих средств:
1. Очищение нежным ежедневным шампунем для уменьшения накопления жирности и клеток кожи
2. Лечебный шампунь
Как и в случае с большинством средств по уходу за волосами, лечение перхоти — это процесс проб и ошибок, позволяющий найти способ ухода за волосами, который подходит именно вам. Безрецептурные продукты, предназначенные для увлажнения и борьбы с чешуйками перхоти, такие как шампунь от перхоти (или шампунь против перхоти), можно легко попробовать, а если не будет прогресса, лучше всего обратиться к дерматологу.
Какая основная причина появления перхоти?
У перхоти любого типа волос есть несколько причин:
- Раздраженная, жирная кожа
- Недостаточное использование шампуня
- Дрожжеподобный гриб, известный как Malassezia, питающийся маслами кожи головы большинства взрослых
- Сухая кожа
- Чувствительность к средствам по уходу за волосами, также известная как контактный дерматит
- Псориаз и экзема или другие кондиционеры для кожи
Из них три наиболее популярные причины перхоти:
- Встречающиеся в природе дрожжи, такие как Malassesia
- Масло для кожи головы
- Кожа головы, чувствительная к микробам
Malassezia расщепляет натуральные масла кожи головы на раздражители, которые вызывают раздражение кожи головы в виде шелушения перхоти и зуда.
Вьющиеся волосы сушатся быстрее, что приводит к сухости кожи головы и требует увлажнения. Тем не менее, использование глубоко увлажняющих продуктов наряду с регулярным очищением кожи головы (мытье шампунем один раз в неделю) может вернуть волосам здоровье и сбалансированность.
Как избавиться от перхоти
Непрерывное лечение перхоти — единственный способ предотвратить образование перхоти, которое испортит ваш стиль и ваши пряди.
По данным Mayo Clinic, лечебные шампуни от перхоти можно приобрести как без рецепта, так и по рецепту врача.Их:
- Шампуни с пиритионом и цинком (DermaZinc, Head & Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 в 1). Они содержат антибактериальное и противогрибковое средство пиритион цинка.
- Шампуни на основе дегтя (Neutrogena T / Gel). Угольная смола замедляет отмирание и шелушение омертвевших клеток кожи головы. Если у вас светлые волосы, этот тип шампуня может вызвать обесцвечивание. Это также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.
- Шампуни, содержащие салициловую кислоту (Neutrogena T / Sal, Baker’s P&S, другие).Эти продукты помогают устранить накипь.
- Шампуни с сульфидом селена (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue, другие). Они содержат противогрибковое средство. Используйте эти продукты по назначению и хорошо промойте после мытья головы, так как они могут обесцветить волосы и кожу головы.
- Шампуни с кетоконазолом (Низорал А-Д). Этот шампунь предназначен для уничтожения вызывающих перхоть грибков, обитающих на коже головы. Он доступен без рецепта или по рецепту.
Лучшие способы избавиться от перхоти в вьющихся волосах:
Многие представители сообщества натуральных волос предпочитают натуральные средства или альтернативную медицину для лечения перхоти.Рассмотрим следующее:
1. Кокосовое масло для увлажнения кожи головы
2. Масло чайного дерева, которое использовалось в качестве антисептика, антибиотика и противогрибкового средства
3. Сыворотка для кожи головы успокаивает, охлаждает и успокаивает ваши корни с мятой, розмарином и лавандой.
Защитные стили отлично подходят для борьбы с перхотью, поскольку они позволяют как обрабатывать кожу головы, так и легко очищать от накопления средств для укладки.
Можно ли смыть перхоть?
Для борьбы с перхотью достаточно подобрать увлажняющий шампунь против перхоти, который подходит именно вам.Хотя мытье шампунем не просто смывает перхоть, со временем оно уменьшит количество жира и накопления на коже, вызывающих перхоть. Также может быть полезным отшелушивание кожи головы.
Между стирками рассмотрите возможность использования несмываемых средств с ингредиентами от перхоти, которые питают волосы и кожу головы, как кондиционер от перхоти. Они борются с причинами шелушения и зуда, не нарушая ваш стиль, лучше, чем обычные масла или кремы.
Держите кожу головы увлажненной с помощью сывороток для кожи головы, пароварок и средств для глубокого кондиционирования, чтобы волосы не пересыхали.И постарайтесь не поцарапать. Расчесывание может вызвать воспаление и без того раздраженную кожу и привести к увеличению количества чешуек перхоти.
Если вы попробовали эти советы и все еще боретесь с хлопьями, пора обратиться к дерматологу, чтобы разобраться в корне проблемы.
Как избавиться от перхоти — Центр здоровья по инструкции
Через 30 секунд…
Как избавиться от перхоти? От яблочного уксуса до пищевой соды — у каждого есть домашнее средство от сухих чешуек на коже головы.Стоит ли им доверять? Если честно, многие люди ими клянутся, но наука не так убедительна.
Итак, как лечить перхоть? Специальные шампуни против перхоти — лучший вариант. Содержащие такие вещества, как пиритион цинка и сульфид селена, они предназначены для лечения сухости или жирности, лежащих в основе этого состояния.
Между тем, попытки контролировать свои царапины (хотя легче сказать, чем сделать!) И регулярное мытье также являются хорошими вспомогательными мерами.
От перхоти
В перхоти нет ничего забавного. Эти пятнышки сухой, шелушащейся кожи на коже головы могут вызывать зуд и раздражать. И чем больше чешешься, тем хуже им становится.
Хотя перхоть может деморализовать, есть и хорошие новости. Что касается кожных заболеваний, это относительно легко решить. Возможно, вам просто придется попробовать несколько разных вариантов, прежде чем вы найдете тот, который вам подходит.
Итак, как избавиться от перхоти? У нас есть ответы на некоторые вопросы, которые вы ищете.
Что такое перхоть (и что ее вызывает)?
Но сначала давайте займемся важными вопросами. Что такое перхоть? И что его вызывает?
Перхоть — это действительно распространенное кожное заболевание, при котором кожа на коже головы отслаивается. К счастью, это не заразно, не серьезно или часто болезненно. Но это может быть немного неловко. По какой-то причине это ассоциируется с плохой гигиеной (хотя на самом деле это не имеет к этому никакого отношения), и это тоже может быть немного неприглядным.
На самом деле существует множество возможных причин перхоти. Вот почему его лечение — это действительно игра методом проб и ошибок.
- Жирная кожа . Жирная кожа и жирные волосы часто связаны с перхотью. Жир для волос не вызывает перхоти (он просто делает ее более заметной), жирная кожа может вызвать себорейный дерматит и способствовать росту распространенного грибка Malassezia. Оба они вызывают перхоть.
- Сухая кожа. Как жирная кожа , так и сухая кожа могут вызвать перхоть.Это часто случается из-за того, что вы слишком много шампунь.
- Чувствительность к продуктам для волос. Контактный дерматит — это красная зудящая сыпь, которая возникает при контакте с веществом, на которое вы плохо реагируете. Мыло, косметика и средства для волос — все это возможные причины.
- Себорейный дерматит. Слишком жирная кожа может вызвать покраснение, жирность и воспаление кожи. Это называется себорейным дерматитом, и это одна из наиболее частых причин перхоти.
- Псориаз. Перхоть обычно приходит и уходит. Однако, если это хроническое заболевание, это может быть связано с псориазом, хроническим заболеванием, вызывающим покраснение и шелушение кожи.
- Другие кожные заболевания , такие как экзема, также могут вызывать перхоть.
Как избавиться от перхоти
Как избавиться от перхоти будет зависеть от причины. И мы не можем сказать вам этого наверняка. Однако мы можем предложить несколько наиболее эффективных способов лечения перхоти, которые могут помочь вам.
Дайте им шанс. А если перхоть не исчезнет, обратитесь к дерматологу. Они смогут поставить вам конкретный диагноз.
Шампунь Подробнее
Один из возможных способов борьбы с перхотью — чаще мыть волосы. Однако это сработает только в том случае, если ваша перхоть возникла в результате жирной кожи головы . Мытье шампунем удаляет все скопления жирности и, кстати, может сделать вашу перхоть менее заметной.
Проблема в том, что если ваша перхоть уменьшилась до , сухая кожа или контактный дерматит, более частое мытье шампунем может усугубить проблему.
Получите специальный шампунь (но старайтесь мыть только кожу головы)
Таким образом, мытье головы может быть любым. Но как насчет тех специальных шампуней и кондиционеров от перхоти? Здесь вы можете оказаться в выигрыше.
Хотя, опять же, они не будут работать для из каждых возможных причин перхоти, есть хороший шанс, что они помогут. Однако старайтесь мыть шампунем только кожу головы. По иронии судьбы, не все шампуни от перхоти подходят для ваших волос.
Найдите средство для волос, которое включает одно из следующих.
- Пиритион цинка: Хотя это звучит интенсивно, пиритион цинка давно известен своими свойствами против перхоти. Он особенно эффективен против Malassezia, но также может лечить себорейный дерматит и псориаз.
- Салициловая кислота: Известная своей способностью разрушать омертвевшую кожу, салициловая кислота может бороться с перхотью, связанной с дерматитом и сухой кожей.
- Сульфид селена (или сульфид селена): Это лицензированный препарат для снятия зуда и шелушения кожи головы.Это означает, что он очень полезен при уходе за волосами от перхоти.
- Кетоконазол: Шампунь, содержащий кетоконазол, обладает противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в борьбе с Malassezia.
- Угольная смола: Угольная смола заставляет кожу головы избавляться от шелушащейся кожи. Удаляет перхоть с волос во время мытья.
Большинство из них продается в супермаркетах и аптеках. Всегда читайте этикетку.
Примечание : Вы также можете попробовать ручной шампунь Power Power.Помимо стимуляции и восстановления волосяных фолликулов, он содержит множество натуральных ингредиентов, которые увлажнят вашу сухую кожу головы.
Избегайте царапин
Мы знаем, что легче сказать, чем сделать. Однако это правда, что расчесывание только усиливает зуд в долгосрочной перспективе. И когда мы говорим о перхоти, это также означает более сухую кожу.
Когда у вас чешется кожа головы, постарайтесь найти способы подавить это желание. Может помочь глубокий вдох — при попытке погладить или погладить зудящее место, вместо этого, уменьшится воздействие этих ногтей.
Между тем, избегайте тесных головных уборов и оставайтесь прохладными, чтобы предотвратить зуд.
Домашние средства
А как насчет всех этих домашних средств? Возможно, вы видели сотни различных способов борьбы с перхотью в Интернете. Хотя многие будут ими клясться, не факт, что что-то из них действительно сработает.
- Лимонный сок? Идея состоит в том, что лимонная кислота в лимонном соке может помочь смыть с кожи головы сухую.Хотя нет никаких научных доказательств того, что это работает, люди применяют его перед мытьем шампунем. Больно не будет.
- Пищевая сода? Пищевая сода, технически известная как бикарбонат натрия, уже много лет используется для лечения кожных заболеваний. Кажется, это помогает от псориаза, так почему бы не от перхоти?
- Кокосовое масло? Есть некоторые доказательства того, что кокосовое масло может помочь увлажнению кожи, что может помочь людям, страдающим перхотью, с сухой кожей головы.
- Яблочный уксус? Считается, что яблочный уксус, обычное домашнее средство от перхоти, уравновешивает кислотность кожи и борется с грибком.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.
- Зеленый чай? Считается, что зеленый чай также борется с перхотью, это чудо природы, если оно когда-либо существовало. Является ли? Фактически нет никаких доказательств.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если вы страдаете перхотью, вам рекомендуется попробовать все доступные варианты лечения. Как мы уже говорили, единого решения не существует. Там, где одни люди клянутся лечением, другим может повезти меньше.
Однако, если у вас серьезная перхоть, вам следует ее проверить. Серьезный означает, что вы испытываете одно из следующего:
- Перхоть, сопровождающаяся болью, сильным покраснением или раздражением.
- Отек, порезы или кровотечение.
- Хроническая перхоть после многих попыток лечения.
Врач сможет поговорить с вами о некоторых возможных причинах и помочь вам выбрать подходящее лечение.
Основные выводы
Несмотря на то, что существует множество средств от перхоти, не все из них будут эффективны при всех типах перхоти.Это означает, что вам, возможно, придется немного поэкспериментировать, чтобы найти тот, который вам подходит.
Однако, если у вас хроническая перхоть или она болезненна, возможно, пришло время посетить врача. Они смогут помочь вам найти правильное решение.
Перхоть — как избавиться от нее и как от нее избавиться
Размещено: 31 января 2019 г. автор sbatbold
У вас в феврале шевелится? Заметили ли вы крошечные белые хлопья на волосах после нескольких месяцев холода в сухом помещении? Или на плечах, когда вы носите черный свитер? Кожа головы шелушится, потому что отмершие клетки кожи буквально отслаиваются — это естественное явление.Но когда он переходит в режим овердрайва, и хлопья превращаются в заметный шквал, это перхоть. И пора что-то с этим делать.
Это сухая или жирная перхоть?
Перхоть бывает двух типов — сухая и жирная.
Сухая перхоть
У вас сухая перхоть, если с кожи головы и волос на плечи падает много крошечных белых хлопьев. Некоторые хлопья могут даже рассыпаться по бровям.
Жирная перхоть
У жирной перхоти появляются жирные желтоватые или сероватые хлопья, которые прилипают к коже головы или цепляются за волосы.Это состояние известно как себорейный дерматит.
Сухая перхоть обычно хорошо реагирует на постоянное использование безрецептурных шампуней против перхоти. Вы можете обсудить варианты со своим дерматологом из Калифорнийского института кожи и выяснить, какой из них лучше всего подойдет вам.
Д-р Райан Уэллс, сертифицированный дерматолог и прошедший стажировку микрографический хирург Моса, из Калифорнийского института кожи — месторасположение Камарильо отмечает, что «перхоть часто возникает с диффузным легким шелушением (шелушением) на коже головы.Однако, когда он становится более интенсивным и сопровождается воспалением или зудом, его обычно называют себорейным дерматитом. Себорейный дерматит очень распространен и представляет собой своего рода «танец» между дерматитом и дрожжевым грибком. Это часто лечится лечебными шампунями, но для улучшения состояния может потребоваться местное применение стероидов ».
Если у вас себорейный дерматит, вам следует обратиться к дерматологу из Калифорнийского института кожи. Они могут выписать рецептурные шампуни, в состав которых входят определенные ингредиенты, разработанные для лечения этого состояния.Ваше состояние также может быть симптомом псориаза, грибковых инфекций кожи головы или экземы, которые дерматолог Калифорнийского института кожи может диагностировать и лечить.
Поскольку вы живы, все ваши клетки постоянно теряют и обновляются. Процесс линьки и обновления включает в себя кожу головы.
Кожа, в том числе кожа головы, также выделяет жир и пот. Это может задерживать бактерии. Если уровень этих бактерий повышается или изменяется, кожа головы может инфицироваться, что приведет к себорейному дерматиту.
Такие проблемы, как гормональные изменения, такие как половое созревание или болезнь, могут вызывать размножение бактерий, что приводит к чрезмерному выделению или инфекции. Недостаточное количество мытья шампунем для оптимального здоровья волос и кожи головы также может вызвать чрезмерное накопление задержанных масел и бактерий. Холодная погода в сочетании с сухим теплом в помещении может вызвать сухую шелушащуюся перхоть, как и средство по уходу за волосами, вызывающее неблагоприятную реакцию.
Американская академия дерматологии предлагает следующие рекомендации по использованию шампуня от перхоти:
Прочтите этикетку с инструкциями. : они не все одинаковы.Некоторые советуют намылить и оставить шампунь на коже головы на определенное время, например, на пять минут. Другие шампуни требуют немедленного смывания.
Альтернативные шампуни от перхоти : Делайте ставки и чередуйте разные шампуни от перхоти с разными активными ингредиентами, если один вам не подходит.
Если вы азиат, латиноамериканец или европеец : шампунь каждый день и два раза в неделю с шампунем от перхоти.
Если вы афроамериканец: Шампунь один раз в неделю с шампунем от перхоти, специально разработанный для ваших волос.
Для красивой шевелюры нужно начать со здоровой кожи головы. Ваша кожа головы подобна клумбе, из которой растет прекрасный сад ваших волос.
Каждый волос растет из фолликула. Каждый волосяной фолликул производит натуральное масло, называемое кожным салом, из сальных желез. Кожный жир помогает сохранить волосы здоровыми и блестящими. Количество кожного сала варьируется от человека к человеку. Слишком много означает жирные волосы, требующие более частого мытья; слишком мало означает сухие волосы, которые могут быть ломкими и более восприимчивыми к повреждениям.Но для всех типов волос важно, чтобы фолликулы и кожа головы были чистыми и здоровыми. Фолликулы, которые блокируются скопившимся кожным салом или мертвыми клетками кожи, склонны к перхоти и инфекциям. Это повлияет на общий вид и качество ваших волос.
Защитите свои волосы и здоровье кожи головы, позвонив в отделение Калифорнийского института кожи, чтобы записаться на прием к сертифицированному дерматологу.
9 способов избавиться от перхоти — SkinKraft
Вас раздражают белые хлопья, которые падают с кожи головы каждый раз, когда вы расчесываете? Мы получим это.Перхоть может вызвать шелушение и зуд кожи головы. Но хорошо то, что это не серьезное заболевание и случается с большинством людей хотя бы раз в жизни. (1)
Итак, в этой статье мы расскажем вам все причины, типы и методы лечения перхоти.
Основные характеристики:
Симптомы перхоти
- Белые хлопья на коже головы (которые можно заметить при ношении темной одежды)
- Зуд
- Экзема уха
- Покраснение кожи головы
- Чешуйчатая кожа
- Жирная кожа с сухими хлопьями
- Сыпь на груди
- Сыпь на бровях / бороде
Что вызывает перхоть?
Исследования показывают, что развитию перхоти на коже головы могут способствовать три основных фактора:
1.Избыточное производство кожного сала
Кожный жир — это масло, которое выделяется крошечными железами, находящимися под слоями вашей кожи. Эти железы производят масло, которое поддерживает увлажнение кожи и служит различным целям, которые способствуют поддержанию хорошего здоровья кожи. Иногда чрезмерное производство этого масла может привести к развитию перхоти на коже головы.
2. Микроорганизмы
Исследования показывают, что определенные виды бактерий, называемые Propionibacterium и Staphylococcus, играют большую роль в развитии перхоти.
Грибок под названием Malassezia обычно обитает на большей части нашей кожи головы. Этот грибок может иногда раздражать нашу кожу, вызывая зуд и рост лишних клеток кожи. В конечном итоге клетки погибают, что приводит к появлению перхоти (2).
3. Себорейный дерматит
Это состояние сухой кожи — более серьезная форма перхоти, которая приводит к воспалению кожи и шелушению. Это может повлиять на кожу головы и способствовать развитию перхоти и шелушения.
Это состояние может быть немного болезненным при прикосновении, и вам может потребоваться срочно проконсультироваться с врачом, если вы испытываете легкую боль или покраснение на коже головы.
Другие факторы, которые могут способствовать развитию перхоти на коже головы, включают:
- Сухая кожа
- Определенные кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
- Средства по уходу за агрессивной кожей
- Напряжение
Как лечить кожу головы с перхотью?
1. Домашние средства
A. Масло чайного дерева
Этот ингредиент популярен во многих продуктах по уходу за кожей и традиционно используется для лечения различных кожных заболеваний, от прыщей до экземы.Он обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами (3). Это может облегчить симптомы перхоти и себорейного дерматита.
Исследование, проведенное с участием 126 человек, показало уменьшение симптомов на 41%, включая зуд и жирность кожи головы (4).
B. Кокосовое масло
Кокосовое масло можно использовать для уменьшения симптомов перхоти. Он способствует увлажнению кожи, уменьшая шелушение и сухость кожи. Исследования показывают, что кокосовое масло может значительно улучшить увлажнение кожи (5).
Он также облегчает симптомы экземы — состояния, при котором кожа становится сухой и шелушащейся.Исследование, проведенное с участием людей, испытывающих симптомы перхоти, показывает, что ежедневное нанесение кокосового масла на кожу головы может улучшить симптомы перхоти на 68 процентов (6).
C. Омега-3 жирные кислоты
Они жизненно важны для поддержания хорошего здоровья кожи (7). Дефицит омега-3 жирных кислот в организме может способствовать развитию перхоти и сухости кожи головы (8). Лосось, скумбрия и грецкие орехи являются хорошими источниками жирных кислот омега-3.
- Эти кислоты обладают рядом преимуществ для кожи:
- Сохраняйте кожу увлажненной
- Управление производством кожного сала
- Уменьшить воспаление кожи
- Устранение признаков старения
Д.Масло лемонграсса
Масло лемонграсса традиционно использовалось для поддержки системы питания и снижения кровяного давления. Лишь в недавнем прошлом стали очевидны преимущества этого масла при лечении перхоти.
Масло лемонграсса обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, что помогает облегчить симптомы перхоти. Это масло может вызвать аллергическую реакцию при нанесении непосредственно на кожу.
Перед нанесением на кожу головы рекомендуется смешать несколько капель шампуня или кондиционера.Вы также можете разбавить его водой и нанести на участки кожи головы, пораженные перхотью.
E. Гель с алоэ вера
Растение алоэ вера известно своими целебными свойствами. Он также обладает влагоудерживающими свойствами, которые уменьшают шелушение и сухость кожи. Антимикробные свойства алоэ вера также могут помочь уменьшить симптомы перхоти (9).
2. Лечение
A. Пиритион цинковые шампуни
Они содержат пиритион цинка, который обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами (10).Такие шампуни могут облегчить симптомы перхоти, убивая вызывающие ее микробы.
B. Шампуни на основе дегтя
Эти шампуни замедляют скорость образования омертвевших клеток кожи головы. Однако они могут вызвать чувствительность к солнцу.
C. Сульфид селена
Этот ингредиент обладает противогрибковыми свойствами, которые могут уменьшить симптомы перхоти. Он также снижает количество натурального масла, производимого в коже головы.
D. Салициловая кислота
Салициловая кислота в течение многих лет используется в дерматологии для лечения ряда кожных заболеваний и решения многих проблем кожи.Шампуни, содержащие салициловую кислоту, помогают уменьшить шелушение.
Они обладают противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти, такие как зуд, покраснение и шелушение кожи головы.
Как предотвратить перхоть?
1. Измените диету
Если вы заботитесь о своем здоровье, это не для вас. Но если вы любите поесть и придерживаетесь диеты с высоким содержанием углеводов и плохих жиров, которые способствуют высыпанию прыщей, возможно, ваша диета также способствует появлению перхоти.
Углеводы в коже производят гликоген, которым питаются дрожжи. Это может привести к развитию перхоти.
2. Наденьте шляпу, когда выходите из дома
Загрязнение может ухудшить ваше состояние. Воздух вокруг вас наполнен химическими веществами, которые без вашего ведома постоянно атакуют вашу кожу и тело. Они могут раздражать кожу головы, что приводит к появлению симптомов перхоти.
3. Регулярно мойте волосы
Регулярное мытье волос важно для удаления излишков масла и омертвевших клеток кожи, которые способствуют возникновению перхоти.Однако слишком часто мыть голову — тоже плохо. Это связано с тем, что, когда вы чрезмерно моете волосы, они удаляют эфирные масла и влагу с кожи головы, в результате чего кожа становится сухой и шелушащейся.
4. Используйте чистые расчески и щетки
На ваших инструментах для волос могут быть остатки продукта, даже если вы их не видите. Регулярно очищайте расчески и щетки, чтобы предотвратить появление перхоти на коже головы.
5. Избегайте использования агрессивных шампуней для ухода за кожей головы
Продукты, содержащие вредные химические вещества, могут вызвать высыхание и шелушение кожи.Они удаляют с кожи головы необходимые масла, способствуя развитию перхоти.
6. Не царапайте кожу головы
Почесывание зудящей части кожи головы может привести к циклу «зуд-царапина», который может ухудшить ситуацию.
Когда вам следует проконсультироваться с врачом?
От перхоти обычно не требуется осмотр врача. Однако в некоторых случаях, если вы заметили покраснение или воспаление на коже головы, вы можете обратиться к врачу. Если симптомы перхоти не улучшаются после лечения, поговорите со своим дерматологом.
Могут ли серьезные проблемы со здоровьем способствовать появлению перхоти?
Ослабленная иммунная система может способствовать появлению перхоти. Такие заболевания, как ВИЧ, замедляющие работу иммунной системы, могут увеличить риск развития перхоти.
С возрастом ваши сальные железы вырабатывают меньше жира. Это также может означать сухую и шелушащуюся кожу головы.
Некоторые исследователи считают, что мужские гормоны играют роль в развитии перхоти. Это связано с тем, что перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
Перхоть и выпадение волос
Многие люди считают, что перхоть может привести к выпадению волос. Что действительно приводит к выпадению волос, так это сильное расчесывание кожи головы, сопровождающееся перхотью. Когда вы слишком сильно чешете кожу головы, вы повреждаете волосяные фолликулы. Это приводит к выпадению волос.
Однако в некоторых случаях перхоть действительно приводит к выпадению волос. Состояние, называемое андрогенной алопецией, вызывает облысение у мужчин и женщин. Если вы стали жертвой этого состояния и испытываете симптомы перхоти, есть вероятность, что вы заметите учащение выпадения волос.
Заключение
- Перхоть в основном вызывается сухой кожей, микроорганизмами или избыточным выделением кожного сала.
- Домашние средства от перхоти включают масло чайного дерева, кокосовое масло, омега-жирные кислоты, масло лемонграсса и гель алоэ вера.
- Ваш врач может назначить определенные шампуни в зависимости от вашего состояния, чтобы уменьшить перхоть на коже головы.
- Однако, если вы не видите никаких улучшений, несмотря на то, что попробовали все вышеперечисленные средства, обратитесь к врачу.
Начни с познания своей кожи
.