Прогестерон часто называют гормоном беременности, поскольку он наиболее активно синтезируется именно после оплодотворения яйцеклетки. В период вынашивания ребенка данный гормон поддерживает матку в расслабленном виде, предотвращая ее сокращения и, соответственно, выкидыш или преждевременные роды.
У небеременных женщин этот стероид вырабатывается в меньшем количестве, но, тем не менее, его роль в поддержании женского здоровья не менее важна, чем во время беременности.
Норма прогестерона у женщин напрямую зависит от возраста, периода менструального цикла и срока беременности. В данной теме мы хотим вам предложить разобраться, что же представляет собой прогестерон, каковы его норма и функции в организме, а также о чем могут свидетельствовать изменения его уровня. Кроме этого, мы подробно расскажем, как определить количество прогестерона в крови у женщин и как подготовиться к такому исследованию.
Что такое прогестерон и где он вырабатывается?
Прогестерон представляет собой стероидный гормон, который в женском организме синтезируется в основном яичниками и плацентой, а также в небольшом количестве корковым слоем надпочечников.
У небеременных женщин прогестерон отвечает за здоровье репродуктивной функции, а именно — за регулярное наступление овуляторного периода и менструации. У беременных женщин прогестерон позволяет выносить ребенка.
Что такое менструальный цикл?
Чтобы лучше понимать, как вырабатывается прогестерон и когда лучше его определять в крови, мы предлагаем сначала разобраться в том, что такое менструальный цикл.
Менструальный цикл – это признак половой зрелости у женщин, который свидетельствует о том, что женщина может выполнять репродуктивную функцию.
Нормальной считается длительность менструального цикла от 25 до 33 дней. Этот период принято делить на четыре фазы, а именно:
- менструальную (с 1 по 5-7 день цикла), когда происходит отторжение децидуального слоя эндометрия;
- фолликулярную (с 6-8 по 12-14 день цикла), которая характеризуется созреванием доминантного фолликула в яичнике;
- овуляторную (13-15 день цикла), во время которой разрывается доминантный фолликул и яйцеклетка выходит в брюшную полость;
- лютеиновую, которая начинается со дня овуляции и длится до наступления следующей менструации. В этой фазе децидуальный слой эндометрия готовится к отпадению и выходу наружу с менструальной кровью.
Какова роль прогестерона в женском организме?
Прогестерон у женщин выполняет множество задач, среди которых следующие:
- подготовка органов репродуктивной системы у женщины к беременности;
- обеспечение нормального протекания беременности и родов;
- обеспечение состоятельной имплантации яйцеклетки, оплодотворенной сперматозоидом, в эндометрий матки.
- остановка отторжения децидуального слоя матки, предотвращая этим появление менструации;
- адаптация нервной системы во время беременности, родов и грудного вскармливания;
- поддерживание расслабленного состояния матки при вынашивании ребенка с целью предотвращения выкидыша или преждевременных родов;
- повышение секреции кожного сала;
- превращение липидов в энергию;
- участие в развитии железистого аппарата молочной железы;
- подготовка молочной железы к лактации;
- снижение риска появления кист фиброзного характера в молочных железах;
- участие в поддерживании нормального уровня глюкозы в крови;
- регулирует уровень сахара в крови;
- повышение кровяного давления;
- обеспечение либидо;
- обеспечение формирования материнского инстинкта и пр.
Прогестерон: норма у женщин
Показатель пpoгecтepoнa в результатах анализа крови отражается в виде нaнoгpaмм нa миллилитр (нг/мл) или нaнoмoль на литр (нмoль/л). Чтобы пересчитать нг/мл в нмоль/л, нужно это число умножить на 3.18.
Как мы уже упоминали, нормы прогестерона у женщин напрямую зависят от возраста и дня менструального цикла, а при беременности – от срока. Также на количество прогестерона в крови влияет прием оральных контрацептивов, поэтому это нужно обязательно учесть при расшифровке результатов.
Уровень прогестерона у небеременных женщин
Фаза менструального цикла | День менструального цикла | Количество гормона, нг/мл | Количество гормона, нмоль/л |
менструальная | с 1 по 5-7 день | 0,1–0,7 | 0,32–2,23 |
фолликулярная | с 6 по 8 день с 8 по 13 день | 0,1–1,4 0,13–1,5 | 0,37–4,41 0,41–4,81 |
овуляторная | с 14 по 15 день | 0,15–2,9 | 0,48–9,41 |
лютеиновая | с 16 по 18 день с 19 по 28 день | 0,16–3,0 2,2–17,9 | 0,51–9,67 6,99–56,93 |
Как видите, достаточно точно демонстрируется тенденция, как уровень прогестерона зависит от фазы цикла, причем максимальный показатель гормона соответствует лютеиновой фазе. Поэтому наиболее точным будет анализ, проведенный с 19 по 23 день менструального цикла.
В постменопаузе (климаксе) показатель менее 0,6 нмоль/л.
Уровень прогестерона у беременных женщин
Триместр беременности | Количество гормона, нг/мл | Количество гормона, нмоль/л |
Первый (с 1 по 12 неделю) | 35,6–286,2 | 11,19–90 |
Второй (с 13 по 24 неделю) | 81,2–284,3 | 25,5–89,4 |
Третий (с 25 по 42 неделю) | 153,9–1343,55 | 48,4–422,5 |
Вторая таблица также нам показывает, что уровень прогестерона нарастает со сроком беременности. Самый высокий показатель гормона в последнем триместре, поскольку это необходимо для предотвращения преждевременных родов, а также подготовки родовых путей к родоразрешению и грудных желез к лактации.
Интерпретацию анализа крови на прогестерон должен проводить исключительно специалист врач акушер-гинеколог, который обязательно учтет особенности течения и срок беременности.
Анализ на прогестерон: как подготовиться и когда нужно сдавать?
Анализ крови для определения уровня прогестерона назначается женщинам в следующих ситуациях:
- ановуляторный менструальный цикл;
- бесплодие;
- короткая длительность лютеиновой фазы цикла;
- маточные кровотечения неясной этиологии при отсутствии органических причин;
- гормональный сбой в организме;
- угроза преждевременного прерывания беременности;
- выраженность климактерических симптомов;
- диагностика опухолей яичников и надпочечников;
- побочные реакции у пациентов при приеме прогестерона;
- мониторинг гормонального фона при стимуляции овуляции;
- мониторинг состояния плаценты.
Анализ на прогестерон не требует каких-либо специальных подготовительных мероприятий, следует только не употреблять пищу за 8 часов до забора крови.
В случаях, когда длительность цикла немного дольше (32-35 дней), анализ проводится на 28-й или 29-й день цикла.
Важную роль при выборе времени сдачи анализа крови на прогестерон играет регулярность месячных. Поэтому медсестра при заборе крови обязательно уточнит, когда начались последние месячные и какова продолжительность у вас цикла.
Анализ крови на прогестерон при регулярных месячных проводится в утренние часы строго натощак на 21-й день менструального цикла, если его длительность составляет 28 дней. Также можно проводить данное исследование на 22-й день или даже 23-й день, но наиболее объективными все-таки будут результаты на 21-й день менструального цикла, поскольку в это время уровень гормона достигает своего пика.
При нерегулярном менструальном цикле анализ на прогестерон проводится несколько раз. При выборе даты сдачи крови необходимо ориентироваться на овуляцию, которою определяют экспресс-тестами или методом измерения базальной температуры. В таком случае исследование проводят на 6-7-й день после овуляции.
При климаксе или в период беременности анализ крови на прогестерон сдается в любой день.
На предварительной консультации у доктора, который направляет вас на данное исследование, необходимо обязательно сообщить о приеме любых лекарственных средств, поскольку это может повлиять на объективность результатов.
Результаты анализа крови на прогестерон могут быть ниже или выше нормы.
Прогестерон выше нормы: каковы причины?
Когда прогестерон выше нормальных показателей, то специалисты обозначают такое состояние гиперпрогестеронемией.
Причинами повышенного уровня в крови данного гормона у небеременных женщин в детородном возрасте могут быть следующие состояние:
- недостаточность почек;
- гиперфункция коры надпочечников;
- киста желтого тела;
- хронические маточные кровотечения;
- гормональный сбой;
- прием оральных контрацептивов или других лекарств, которые содержат прогестины.
Если прогестерон в крови слишком высок, то у женщины появляются такие симптомы, как:
- быстрая утомляемость;
- беспричинное прибавление в весе;
- повышенная потливость;
- артериальная гипертензия;
- дисменорея;
- акне;
- метеоризм;
- повышенная чувствительность и болезненность молочных желез;
- эмоциональная лабильность.
Недостаток прогестерона: каковы причины?
Снижение количества данного гормона в крови принято называть гипопрогестеронемией.
Причинами такого гормонального сбоя могут быть следующие состояние:
- отсутствие овуляции;
- недостаточность желтого тела;
- хронические заболевания придатков воспалительной природы;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- хронический стресс;
- анорексия;
- прием некоторых групп медикаментозных средств.
Симптомы гипопрогестеронемии:
- бесплодие;
- частые выкидыши в первом триместре;
- дисфункциональные маточные кровотечения;
- дисменорея;
- самовольное прерывание беременности или преждевременные роды;
- перенашивание беременности;
- плацентарная недостаточность.
Что делать при изменении уровня прогестерона в крови?
Диагностикой и лечением избытка или дефицита прогестерона у женщин занимается врач акушер-гинеколог.
Независимо от того, повышен или понижен гормон в крови, первоначально нужно узнать, почему произошел гормональный сбой. Для этого женщина должна пройти комплексное обследование, объем которого назначает лечащий доктор.
Практически всегда назначается анализ, который одновременно определяет уровень эстрогена и прогестерона крови, поскольку такое исследование более информативное.
Когда будет известна причина гипо- или гиперпрогестеронемии, лечащий доктор назначит лечение. Например, при кистах или опухолях проводится оперативное лечение, а при почечной недостаточности нормализуется работа почек и т. д.
При избытке прогестерона основа лечения – устранение причины, ведь только так можно нормализовать уровень этого гормона.
При прогестероновой недостаточности, в том числе и во время беременности, назначаются препараты из группы прогестинов (Утрожестан, Инжеста, Дюфастон, Прогестерон и другие), которые содержат в себе прогестерон и выпускаются в форме инъекционных растворов или таблеток. Дозы препаратов подбираются строго индивидуально, в зависимости от результатов анализа.
Прогестины категорически нельзя применять в следующих случаях:
- опухоли молочных желез любого качества;
- патология печени;
- метроррагии.
Также прогестины применяются с осторожностью, под контролем лечащего доктора, у пациентов с сахарным диабетом, недостаточностью почек, эпилепсией, бронхиальной астмой и мигренью.
Кроме медикаментозного лечения, независимо от уровня гормона в крови, всем пациенткам нужно придерживаться некоторых принципов, а именно:
- исключение стрессов;
- ограничение физических нагрузок;
- правильное и здоровое питание;
- активный образ жизни;
- отказ от вредных привычек.
Таким образом, можно сделать вывод, что прогестерон является одним из важнейших женских гормонов, которые отвечают за репродуктивную функцию, нормальное протекание беременности и подготовку к родам. Но, несмотря на важность этого гормона, ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать препараты, в состав которых он входит, поскольку это грозит опасными для женского здоровья последствиями.
В статье рассмотрим, какая фаза на 22 день цикла бывает.
Менструальный цикл является временным промежутком, который проходит между соседними менструациями. Данный отрезок делится на фазы, для которых характерна своя специфика, определяющая состояние организма женщины. Если женщина ориентируется в фазах своего цикла, она сможет хорошо понять себя, объяснить изменения самочувствия, перепады настроения и другие особенности.
Часто дамы спрашивают у врача – на 22 день цикла какая фаза?
Менструальный цикл: описание
Под менструальным циклом понимается временной отрезок, началом которого является первый день появления менструации, а концом считается день до прихода следующих месячных. Такой процесс каждый месяц повторяется у всех женщин с нормальным состоянием здоровья, исключая кормящих грудью и беременных.
Ежемесячно природа подготавливает женщину к возможному зачатию ребенку и делает все для того, чтобы ребенок оказался в благоприятных и комфортных условиях, в которых он может гармонично развиваться и расти.
Когда на свет появляется девочка, в ее яичниках находится множество яйцеклеток (примерно два миллиона), однако к периоду полового созревания остается максимум четыреста тысяч. Как правило, во время одного цикла тратится одна яйцеклетка.
Регулярный цикл месячных невозможно себе представить без участия гормонов и структур мозга головы. Последовательность явлений, которые наблюдаются во время обычного цикла, объясняется тесной взаимосвязью функционирования эндометрия, гипоталамуса, яичников и передней гипофизарной доли. Его длительность в среднем равна 28 суткам. Однако цикл, который длится в пределах 21-35 суток, также является нормальным. На 22 день менструационного цикла какая фаза, расскажем ниже.
Фолликулярная фаза
Начало кровотечения, то есть первый день, означает наступление фолликулярной стадии. Она охватывает период времени в 14-15 дней, оканчивается с приходом овуляции. Тело женщины на этом этапе очищается от чрезмерного количества, маточная полость освобождается от старого эндометрия, в яичнике созревает фолликул. Создаются необходимые условия для роста зародыша, растет и утолщается новый эндометрий.
Какая фаза на 21 и 22 день цикла, должна знать каждая женщина.
Особенности овуляторной фазы
Под второй фазой цикла менструации понимается наступление периода овуляции, которое обусловлено концентрацией в женском организме лютеинизирующего гормона. Такое обстоятельство вызывает разрушение фолликула, в результате чего готовая яйцеклетка попадает прямо в трубу матки. Именно данный промежуток времени является в максимальной степени удачным для того, чтобы зачать ребенка. Длительность овуляционной фазы устанавливается индивидуально, продолжаться может от 16 до 32 часов.
Тянущие боли в нижней части живота, эмоциональная нестабильность – с такими симптомами вынуждены сталкиваться многие женщины на первые-вторые сутки. Также не исключено появление боли головы.
Какой фазой является пятый день цикла?
Это все та же фолликулярная стадия, однако самочувствие женщины постепенно приходит в норму, вместе с ним улучшается настроение, уходит раздражительность.
С седьмого по одиннадцатый день отмечается превосходное настроение почти у всех женщин. Этот период характеризуется удовлетворенностью, большими планами на будущее, высокой работоспособностью.
Итак, разберемся, на 22 и 23 день цикла какая фаза?
Лютеиновая фаза – что нужно о ней знать
Периоды цикла месячных и гормоны тесно взаимосвязаны, благодаря чему выделяется следующая фаза. Заканчивается овуляция, сменяется лютеиновым этапом. Длительность этого периода насчитывает в среднем две недели, оканчивается он тогда, когда приходят очередные менструации. Подготовка тела женщины к беременности не останавливается, поэтому она все еще может наступить.
Девушка в первые три-четыре дня данной фазы наслаждается прекрасным самочувствием, отличается работоспособностью и бодростью.
Какая фаза приходится на 21 сутки цикла?
Это тот же лютеиновый период, однако состояние организма женщины начинает резко портиться, что обусловлено естественными процессами в теле и не должно вызывать удивления.
При отсутствии оплодотворения яйцеклетки высокая концентрация прогестерона и эстрогена прекращается. Женский организм постепенно готовится к наступлению очередных месячных. Предменструальный синдром, который приобрел печальную популярность, по праву считается наиболее негативным периодом в жизни всех женщин.
22 день цикла — какая фаза?
Он входит во вторую половину лютеинового периода, когда отмечаются такие проявления, как эмоциональная нестабильность (резкие улучшения или ухудшения настроения), депрессивный настрой. Присутствуют также внешние симптомы, многие женщины отмечают поясничные боли, повышенную чувствительность грудных желез, поражающие лицо и конечности отеки. К 28 суткам цикла все неприятные явления проходят.
Приблизительно в 22 день цикла наблюдается максимальное содержание прогестерона. В этот период эндометрий еще сильнее утолщается, лишь за счет формирования маточными железами секрета и увеличения клеточных размеров (третий этап секреции). По окончании лютеиновой фазы его толщина может быть от 12 до 14 миллиметров.
Если не происходит зачатия, концентрация гормонов (ЛГ, ФСГ, прогестерона, эстрогенов) начинает постепенно уменьшаться. Их минимальное количество запускает менструации, и начинается очередной цикл. Этот процесс может изменяться из-за вредных привычек, стресса и перенесенных болезней. Какая фаза на 22 и 24 день цикла, теперь понятно.
Дневник менструации: зачем он нужен?
Гинекологи советуют всем представительницам слабого пола вести дневник своего менструального цикла. В настоящее время не нужно для этого заводить специальную тетрадь. Сейчас можно просто установить приложение на телефон и не забывать вводить туда необходимые сведения. Этот дневник нужен для того, чтобы знать время одного цикла в среднем. Также это поможет контролировать уровень прогестерона.Какая фаза на 22 день цикла, мы пояснили.
Норма прогестерона по дням менструального цикла
Норма прогестерона у женщин устанавливается в зависимости от времени менструального цикла. У каждой фазы будет свое значение. В лютеиновой фазе прогестерон достигает максимальных показателей – это говорит о начале овуляции и маточной подготовке к имплантации яйцеклетки.
При низком уровне гормона в это время и наступившем оплодотворении случится самопроизвольный выкидыш. Женщины, которые планируют беременность, именно поэтому должны контролировать содержание прогестерона в период второй фазы цикла.
Исследование крови врач назначает на 22-23 день цикла, однако для более детальной картины рекомендуется сдавать несколько раз подряд для наблюдения за динамикой. Итак, какой уровень гормона является нормальным? Нужно сказать, что у женщин, принимающих гормональные контрацептивы, будут значительные отличия в показателях. Для каждого этапа цикла имеются свои нормативные значения:
- С 1 по 15 день – от 0,97 до 4,73 нмоль/л.
- С 17 по 22 день цикла – от 2,39 до 9,55.
- С 22 по 29 день – от 16,2 до 85,9.
Но не у всех женщин они будут именно такими.
Показатель нормы для тех, кто принимает гормональные контрацептивы:
- с 1 по 15 день – до 3,6 нмоль/л.
- с 17 по 22 день цикла в фазе лютеиновой – от 1,52 до 5,45.
- с 22 по 29 день – от 3,01 до 66.
В период постменопаузы у женщины гормональный уровень должен быть в пределах 0,32-2,51.
Если настала беременность, гормон стремительно растет, и у беременной женщины будут следующие показатели:
- с 1 по 13 неделю беременности – от 14,9 до 107,9;
- с 14 по 27 – от 61,7 до 159;
- с 28 по 41 – от 17,3 до 509,1.
Уровень гормона внезапно снижается за двое суток до родов, достигая значения 2,3. Это нужно для того, чтобы матка была способна сокращаться и стимулировать тем самым родовую деятельность. Однако количество прогестерона все же будет высоким, так как он принимает участие в стимулировании производства молока.
Повышенное и сниженное содержание прогестерона: на что оно влияет?
Дефицит содержания гормона влияет в первую очередь на женскую репродуктивную систему. Если в лютеиновой фазе норма прогестерона снижена, оплодотворенная яйцеклетка не способна прикрепиться к маточным стенкам, погибает и естественным путем выходит одновременно с эндометрием, и наступает менструация.
При сниженном количестве гормона в первом триместре случается выкидыш, так как матка резко сокращается, эндометрий в недостаточной степени готов для того, чтобы удержать околоплодное яйцо. Однако при проблеме, заключающейся лишь в прогестероне, решить ее можно специальными средствами, которые выписываются гинекологом.
Содержание гормона снижается из-за наличия в организме следующих нарушений:
- отсутствие овуляции;
- хроническое воспаление яичников;
- нерегулярный цикл месячных;
- нарушение функционирования желтого тела;
- болезни надпочечников.
При снижении содержания прогестерона уровень эстрогена также изменяется – он повышается, и у женщины в результате отмечается:
- судороги;
- потливость;
- отечность;
- нарушение сна;
- увеличение веса.
Эстроген в норме должен быть в пределах 11-191 пг/мл. Во время менопаузы у женщин содержание его 5-90 пг/мл.
Если уровень прогестерона в женском организме повышен, причинами могут быть следующие состояния:
- беременность;
- болезни надпочечников;
- кровотечение из матки;
- формирование кисты в желтом теле;
- нарушения формирования плаценты;
- аменорея.
Сдача анализа на прогестерон: отзывы врачей и рекомендации
Врачи говорят о том, что прогестерон является важнейшим гормоном для женщины. Если есть проблемы с беременностью и зачатием, анализы на его содержание в крови сдаются в первую очередь. В случае необходимости выписывают синтетические вещества, которые заменяют гормон или стимулируют его производство.
Чтобы определить содержание прогестерона, необходимо сдать анализ крови. Однако перед сдачей следует проконсультироваться с гинекологом, который подскажет правильный выбор дня. Часто врачи назначают исследование на двадцатый день, однако это не совсем правильно, поскольку нужно учесть следующие факторы:
- Наступление овуляторной фазы. При нормальном менструальном цикле она приходит на 15 день, считая от первого дня критических дней, при непостоянном цикле нужно проводить измерения базовой температуры. Ежедневно фиксируют ее значение в прямой кишке, и если будет наблюдаться внезапный спад и повышение на следующий день, это говорит о том, что овуляция наступила.
- Сдавать исследование можно через четыре дня после овуляции.
- Желательно следить за динамикой изменения значений – сдавать анализ несколько дней с пятнадцатого по двадцать третий. Только так фиксируется фазный рост производства гормона, результаты сопоставляются с нормой.
- Сдавать в утреннее время, натощак, желательно вообще не есть двенадцать часов до примерного времени сдачи биоматериала.
Нужно помнить о том, что при наблюдении в период сдачи крови недомогания, а также лечении теми или иными лекарствами, можно получить недостоверные результаты. В таком случае они пересдаются через месяц либо по завершении терапии.
Мы рассмотрели, какая фаза в 22 день цикла.
Показатели прогестерона различаются; на них влияют возрастные изменения, гормональная терапия, триместр беременности. Имеет значение состояние яичников и надпочечников, где он вырабатывается. При вынашивании эмбриона этот гормон регулирует сокращения маточных стенок, не допуская выкидыша и преждевременных родов. Разберем, что такое прогестерон, норма у женщин, роль в организме, о чем говорит изменение его уровня.
Для чего нужен прогестерон
Прогестерон — это гормон, означающий «вынашивание». Какой ряд функций выполняет прогестерон в организме женщины:
- В период оплодотворения матки прогестерон изменяет ее структуру — для прикрепления яйцеклетки.
- Прекращение месячных в период вынашивания ребенка.
- Увеличивает матку, молочные железы, лактацию.
- Регулирует эмоции будущей мамы. Развитие материнского инстинкта также непрерывно связано с этим гормоном.
- Нормализует сахар, жировой обмен, минералы в организме.
- Предотвращает кистообразование, появление тромбов.
Когда нужна проверка уровня
В каких случаях нужно сдавать анализ на прогестерон:
- нерегулярные месячные;
- дисфункция эндокринных систем;
- для диагностики опухолей;
- угроза выкидыша или замерзшей беременности;
- кровотечение в постменструальный период;
- бесплодие;
- при лютеиновой фазе цикла, ее быстром течении;
- выраженные симптомы климакса.
Не пытайтесь расшифровывать анализы самостоятельно. Доверьтесь врачу: он подберет соответствующую программу лечения для женщин.
Подготовка к исследованию
Гормон сдается по назначению лечащего врача в определенный день цикла:
- Для цикла в 28 дней — на 20-23 сутки. В этом случае норма прогестерона на 21 день цикла — самая высококонцентрированная в организме.
- При длительности 32-35 дней посетить лабораторию стоит на 28-29 сутки.
- В любой день могут сдать беременные женщины. Это касается также дам, проживающих период климакса
При нерегулярном цикле для определения нужного дня следует сдать тест на овуляцию. В таком случае исследование проводят на 6-7 сутки после нее.
Как сдать анализ
За пару суток накануне забора крови не употребляйте жирные продукты. Исключите спиртное, воздержитесь от интимных отношений и приема лекарств за 24 часа до сдачи биоматериала. Анализ крови берется на голодный желудок с 8 до 10 утра (в утреннее время концентрация стероидного гормона достигает пика у женщин). Перед сдачей крови, за час до проведения исследования, не курите, воздержитесь от чая, кофе и других стимуляторов. Можно пить воду.
Перед взятием биоматериала медсестра спросит вас о последних месячных, приеме гормональных препаратов, продолжительности цикла — норма в этом случае может отличаться. Чаще всего в крови у женщин на 21 день цикла гормон наиболее концентрирован — это медработник тоже должен уточнить.
Какой должен быть в норме
Несмотря на результат, который вы получите, правильно расшифровать анализ сможет только лечащий врач. В период постменопаузы показатели гормона достигают до 0,64 нмоль/л. Результаты анализа представлены в таблице «Нормы прогестерона у женщины до климакса и у небеременных женщин»:
Период | Период с первых месячных до климакса (референсные значения в нмоль/л) | При приеме гормонов (нмоль/л) |
Фолликулярный | 0,31 | 0,35-3,6 |
Овуляционный | 0,48-9,41 | 1,55-5,45 |
Лютеиновый | 6,99-56,63 | 3,05-66,8 |
Если в результатах исследования диапазон значений указывается в нг/мл, перевести в нмоль/л можно, умножив полученное число на 3,18.
Показатели по дням цикла
Рассмотрим, как меняется норма прогестерона по дням цикла:
В фолликулярный период с 2-3 дня до овуляции созревает яйцеклетка. Вырабатывается прогестерон в этом время надпочечниками. На 13-19 день яйцеклетка выходит из фолликулы, от которого остается временная железа — желтое тело. Оно продуцирует стероидный гормон во время периода зачатия. После овуляции наступает лютеиновая фаза, которая длится вплоть до менструации.
Двадцатые сутки считаются наиболее удачными для сдачи анализа. Прогестерон у женщин начинает активно вырабатываться на 21 день цикла. На 22 день цикла концентрация гормона достигает максимума, т.к. этот период считается определяемым для беременности. В это время в матке образуется слой для принятия яйцеклетки. Если оплодотворения не произошло, он отторгается и выходит в виде менструации. Тогда уровень гормона на 1-5 день во время месячных опускается до 0,3 нмоль/л.
В некоторых обследованиях определяющее значение прогестерона нужно отследить в динамике. Помимо первой сдачи гормона на 22-23 день, результаты повторяют на 24-25 сутки.
По возрасту
Уровень прогестерона по возрасту меняется в течении всей жизни женщины, начиная с подросткового периода. После первой менструации наблюдается его резкое снижение, затем он начинает подстраиваться под фазы цикла.
После 40 лет уровень гормона падает, снижается функция яичников, женщине становится тяжелее забеременеть. В 45-55 лет, перед менопаузой, происходит гормональный дисбаланс. Помимо прогестерона, снижается оптимальный уровень эстрогенов. Это приводит к сбоям менструального цикла; увеличивается вероятность развития новообразований. Вместе с репродуктивными органами начинает страдать нервная система. Женщины перед климаксом наиболее остро подвержены частым сменам настроения, депрессиям.
Окончательно стероидный гормон снижается в период менопаузы до 0,64 нмоль/л. Перестает созревать яйцеклетка, прекращается овуляция и менструация. После прекращения месячных наступает менопауза (климакс). В этот период женщина может чувствовать такие симптомы, как:
- колебания температуры тела;
- повышенное потоотделение;
- нарушается сон, концентрация, память;
- перепады настроения.
Из-за прекращения выработки гормона прогестерона у женщин повышается риск раковых заболеваний половой системы. Поэтому лечащий врач может назначить препараты, стимулирующие выработку гормонов для регуляции репродуктивной системы.
При беременности
Наивысший показатель женского гормона прогестерона наблюдается на этапе беременности. Повышение гормона начинается уже на ранних сроках. В таблице указаны нормы уровня прогестерона для беременных:
Триместр | Содержание гормона прогестерона (нмоль/л) |
Первый | 8,9-468,5 |
Второй | 71, 4-303,3 |
Третий | 88,6-771,4 |
За несколько суток до появления ребенка уровень гормона падает для того, чтобы мышцы матки начали сокращаться, вызывая тем самым схватки. После родов начинает вырабатываться молоко. Количества прогестерона в это время остается достаточно высоким для лактации.
В случае беременности с помощью подсадки эмбриона (ЭКО) нормальный уровень прогестерона регулируют медикаментозно. Женщина с 16 дня менструального цикла начинает принимать гормон в виде таблеток и продолжает пить его весь первый триместр. Это позволит подготовить матку для принятия ею яйцеклетки. Уже на 3 день принятия прогестерона можно подсаживать эмбрион.
Если его значение слишком низкое, процедуру переносят до следующего раза.
При принятии яйцеклетки стенками матки прогестерон проверяют каждые 2 дня. При удачном проведении процедуры уровень гормона должен возрастать. Его прием можно отменять во второй фазе беременности. В дальнейшем за его выработку будет отвечать плацента.
Отклонения
Понаблюдайте за своим самочувствием на предмет следующих признаков:
- избыточный вес;
- неконтролируемый рост волос на теле;
- перепады настроения, артериального давления;
- акне;
- длительное отсутствие менструации;
- быстрая утомляемость, депрессивные состояния.
Если вы нашли похожие состояния у себя, результаты анализа должны показать повышенный прогестерон.
Что может сигнализировать недостаток нормы гормона:
- длительное болезненное ПМС, тяжелое протекание менструации;
- маточное кровотечение;
- повышенное потоотделение, газообразование;
- болезненность молочных желез;
- повышение массы тела, отеки;
- нервное перенапряжение, судороги, нарушения сна;
- недоедание;
- головокружение, тошнота, повышенная утомляемость, депрессия.
Изменение уровня стероидного гормона при беременности может сопровождаться коричневыми выделениями, тянущей болью в пояснице и нижней части живота.
Причины отклонений
Причины, которые показывают низкий прогестерон в крови:
- нарушения работы щитовидной железы, надпочечников;
- воспаление яичников;
- слабая функция желтого тела;
- миома;
- гиперплазия.
Низкий уровень гормона при беременности может спровоцировать выкидыш.
Повышение результатов прогестерона могут означать проявление следующих рисков:
- новообразования в желтом теле;
- аменорея;
- пузырный занос;
- опухоли в яичниках;
- дисфункция надпочечников.
Нормальным считается повышение прогестерона в случае беременности и принятия препаратов, содержащих этот гормон.
Как нормализовать уровень
При изменениях уровня гормона, не требующих лечения препаратами и хирургического вмешательства:
- Спите не менее 8 часов в день. Не переутомляйтесь.
- Контролируйте массу тела. Займитесь спортом. Умерьте или в перспективе откажитесь от курения и алкоголя.
- Наладьте рацион. Побольше овощей и фруктов. Помогает вырабатыванию уровня прогестерона употребление орехов, авокадо, оливок.
- Пейте много воды, ограничьте употребление кофе и крепкого чая.
- Посещайте гинеколога раз в полгода.
- Научитесь сохранять эмоциональную стабильность. Избавьтесь или ограничьте раздражающие факторы вокруг.
При медикаментозном решении проблемы врач может назначить уколы. Ставя внутримышечные инъекции, не забывайте о правильной подготовке к вводу прогестерона в кожу. Ампула, содержащая гормон, должна быть одной температуры с телом.
Уколы прогестерона не ставят перед родами, в период лактации, пациенткам с эпилепсией и раком груди. На месте, где ставилась инъекция, могут появиться аллергия и синяки. Ограничьте лучше исключите употребление алкоголя в период лечения уколами прогестерона.
В качестве таблеток врачи назначают Дюфастон — синтетический аналог прогестерона. Выписывается при следующих показаниях:
- лечение маточных кровотечений, бесплодия;
- поддержание прогестерона для избежания угрозы выкидыша;
- облегчение периода перед месячными;
- регуляция менструального цикла.
Дюфастон приводит уровень гормона в норму перед началом беременности. Таблетки нужно начинать пить на следующий день после овуляции и — до наступления месячных. Если менструация не пошла, а тест показал беременность, прием препарата отменять нельзя, т.к. может резко упасть нужное содержание прогестерона.
Какими другими лекарствами поддерживается уровень прогестерона:
- Утрожестан — для повышения гормона при низких показателях; выпускается в форме свечей или капсул.
- Кринон-гель — для комплексного лечения бесплодия. Применяется внутривагинально.
Лечение данными средствами запрещено при:
- новообразованиях в половой системе;
- кровотечениях;
- заболеваниях печени;
- склонности к тромбозу.
Выбор препарата зависит от показаний, возраста пациентки и уровня гормонов. При назначении — используют схемы. Отменяют средство постепенно, снижая дозу. При возникновении каких-либо вопросов следует обратиться к врачу за консультацией.
Норма прогестерона у женщин по дням цикла
Прогестерон – очень важный женский половой гормон. Он вырабатывается желтым телом и в надпочечниках (в небольшом количестве).
Роль прогестерона в организме женщины велика – именно от него зависит зачатие и вынашивание ребенка. С момента овуляции начинается рост выработки этого гормона, благодаря ему стенки матки становятся более рыхлыми, уменьшается количество сокращений, чтобы у яйцеклетки была возможность прикрепиться. Дальнейшее продуцирование желтым телом гормона необходимо для выполнения других, не менее важных, функций:
- влияние на эндометрий, который поддерживает эмбрион;
- предотвращает наступление менструации;
- стимулирует развитие структур молочной железы, которые будут продуцировать молоко;
- влияет на психоэмоциональное состояние женщины, вырабатывает так называемый материнский инстинкт.
Кроме большой роли в женской репродуктивной функции, прогестерон влияет на организм в целом:
- препятствует образованию фиброзных кист;
- уменьшает вязкость крови;
- контролирует уровень сахара;
- участвует в жировом обмене.
Процесс овуляции и выработка гормона
Содержание прогестерона в крови у женщины колеблется в течение менструального цикла. В первые дни (фолликулярная фаза) его уровень очень низкий – не более 0,31 нмоль. Этот уровень гормона обеспечивают надпочечники.
Желтое тело, которое непосредственно продуцирует прогестерон, образуется после созревания яйцеклетки и ее выхода из фолликула. Оставшаяся оболочка фолликула и называется желтым телом. Таким образом, прогестерон начинает продуцироваться на 12–17 день цикла. Это время называется овуляцией, которая длится всего 24 часа. Если яйцеклетка не оплодотворяется – она погибает.
После овуляции наступает лютеиновая фаза, прогестерона в это время вырабатывается до 56 нг/мл – это его максимальный уровень, далее если оплодотворение не наступило, то он снижается.
Если зачатие произошло, то выработка гормона продолжается и стремительно увеличивается – в несколько сот раз.
Такая схема действует при естественном оплодотворении, если используется метод ЭХО, то в этом случае у женщины не образуется желтое тело, соответственно, нет необходимого уровня гормонов. В этом случае назначается гормонотерапия, до достижения нормы прогестерона и далее, на протяжении всей беременности.
Норма прогестерона по дням цикла
У женщин норма прогестерона определяется в зависимости от дня менструального цикла. Каждой фазе соответствует своя величина. Прогестерон в лютеиновой фазе достигает своих максимальных значений – это свидетельствует о начале овуляции и подготовке матки к имплантации яйцеклетки. Если в этот период уровень гормона низкий, а оплодотворение наступило, то произойдет самопроизвольный выкидыш. Именно поэтому, женщины, планирующие беременность должны контролировать количество прогестерона во второй фазе менструального цикла.
Анализ крови назначается на 22 день, но для более детальной картины врачи рекомендуют сдавать его несколько раз подряд, чтобы отследить динамику. Какой же уровень прогестерона считается нормой? Следует отметить, что у женщин, которые принимают гормональные контрацептивы, показатели будут значительно отличаться. В таблице представлены нормативные показатели для каждой стадии цикла:
Дни цикла | Нормативный показатель, нмоль/л | Нормативное значение для женщин, принимающих гормональные контрацептивы, нмоль/л |
1–15 | 0,97–4,73 | до 3,6 |
17–22 | 2,39–9,55 | 1,52–5,45 |
22–29 | 16,2–85,9 | 3,01–66 |
Если у женщины протекает постменопауза, то у нее уровень гормона должен быть от 0,32 до 2,51 нмоль/л.
Если произошло зачатие, то происходит стремительный рост гормона, и у беременной женщины показатели будут следующие:
Недели беременности | Норма гормона, нмоль/л |
1–13 | 14,9–107,9 |
14–27 | 61,7–159 |
28–41 | 17,3–509,1 |
За два дня до родов уровень гормона резко снижается – до 2,3 нмоль/л. Это необходимо для того, чтобы матка могла сокращаться и, тем самым, стимулировать родовую деятельность. Тем не менее, количество прогестерона остается высоким – он участвует в стимулировании выработки молока.
На что влияет сниженный и повышенный уровень прогестерона у женщин
Недостаток уровня гормона в первую очередь влияет на репродуктивную систему женщины.
Если норма прогестерона в лютеиновой фазе снижена, то оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к стенкам матки, погибает и выходит естественным путем вместе с эндометрием – это и есть менструация.
Если количество гормона снижено в первом триместре беременности, то происходит выкидыш, поскольку матка интенсивно сокращается, а эндометрий недостаточно подготовлен для удержания околоплодного яйца. Но если проблема только в прогестероне, то она решается специальными препаратами, которые назначаются гинекологом.
Снижается уровень гормона вследствие наличия следующих проблем в организме:
- хроническая стадия воспаления яичников;
- отсутствие овуляции;
- нерегулярный месячный цикл;
- нарушение функции желтого тела;
- заболевания надпочечников.
Если снижается количество прогестерона, то это влияет на уровень эстрогена – он повышается и в результате у женщины наблюдается:
- потливость;
- нарушение сна;
- набор веса;
- отечность;
- судороги.
Мышечные судороги
Норма эстрогена должна быть в пределах от 11 до 191 пг/мл. У женщин в период менопаузы – от 5 до 90 пг/мл.
Повышение уровня прогестерона в организме может быть вызвано следующими причинами:
- беременностью;
- маточным кровотечением;
- аменореей;
- отклонениями в развитии плаценты;
- вследствие образования кисты в желтом теле;
- патологией надпочечников.
Влияние возраста женщины на показатели прогестерона
С возрастом у женщин полностью меняется гормональный фон – выработка некоторых гормонов, в том числе и прогестерона, сокращается, а других – увеличивается. С наступлением менопаузы соотношение эстрогена и прогестерона изменяется. Эстроген стимулирует активность различных систем организма, а прогестерон его как бы сдерживает. Если появляется дисбаланс, у женщин наблюдаются так называемые приливы. При этом состояние характеризуется:
- повышенной возбудимостью;
- частой сменой настроения;
- нарушением работы потовых желез;
- болью в молочных железах;
- набором веса.
Снижается выработка гормонов в период менопаузы из-за затухания функции яичников. Созревает все меньшее количество яйцеклеток, отсутствует овуляция, и прогестерон не вырабатывается. Но это не значит, что его уровень в крови снижается до нуля – необходимое количество продуцируют надпочечники, если их функция не нарушена.
Как сдать анализ на прогестерон
Для определения уровня прогестерона нужно сдать анализ крови. Но перед сдачей необходимо проконсультироваться у гинеколога – он подскажет, как правильно выбрать день. Многие назначают анализ на 20 день цикла, но это не совсем верно, ведь нужно учитывать следующие моменты:
- наступление фазы овуляции. Если менструальный цикл нормальный, то она наступает на 15 сутки, считая от первого дня начала месячных, а при непостоянном цикле необходимо измерять базальную температуру. Каждый день фиксируется температура в прямой кишке, и когда будет отмечен резкий спад, а на следующий день – повышение, это свидетельствует о наступлении овуляции;
- сдавать анализ можно через 4 дня после наступления овуляции;
- лучше зафиксировать динамику изменения показателей – сдавать несколько дней подряд, начиная с 15 и до 23. Только так можно зафиксировать фазный рост выработки гормона и сопоставить результаты с нормативными;
- сдавать утром, натощак, а лучше совсем не есть в течение 12 часов до предполагаемого времени забора крови.
Необходимо помнить о том, что если в период сдачи анализов наблюдается недомогание и проводится лечение различными препаратами, то результаты могут быть недостоверными. В этом случае их следует пересдать через месяц или после окончания лечения.
Как расшифровать результаты анализа
Уровень гормона прогестерона измеряется в нанограммах (0,000001 миллиграмма) в одном миллилитре крови. По другой системе в нмоль – наномоль (10-9 моль) на литр. Нормативные показатели приводятся чаще всего именно в нмоль/л. Поэтому часто возникает вопрос, о том, как перевести нг/мл в нмоль/л. Это совсем нетрудно, нужно лишь воспользоваться формулой:
1 нг/мл * 3,18 = 1 нмоль/л.
Например, у пациентки результат анализа показал содержание гормона в крови на уровне 22,4 нг/мл. Подставляя результат в формулу, можно получить:
22,4 нг/мл * 3,18 = 71,23 нмоль/л.
Учитывая то, что забор крови проводится на протяжении лютеиновой фазы, а норма прогестерона на 21 день цикла составляет 16,2–85,9, этот результат может свидетельствовать о нормальной функции желтого тела и яичников – отклонений нет.
- Акушерство. Клинические лекции: учебное пособие с компактдиском / Под ред. проф. О.В.Макарова.- М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. – 640 с.: ил.
- Анатомически и клинически узкий таз. Чернуха Е.А., Пучко Т.К., Волобуев А.И. 2005 г. Издательство: Триада-Х.
- Неразвивающаяся беременность. Радзинский В.Е., Димитрова В.И., Майскова И.Ю. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
- Невынашивание беременности. Учебное пособие для студентов, ординаторов, аспирантов, слушателей ФУВЛ.А. Озолиня, Т.Н. Савченко, Т.Н., Сумеди.-Москва.-21с.- 2010.
- Внутриутробная инфекция: Ведение беременности, родов и послеродового периода. Гриф УМО по медицинскому образованию. Сидорова И.С., Макаров И.О., Матвиенко Н.А. 2008 г. Издательство: МЕДпресс.
- Гестоз: теория и практика. Айламазян Э.К., Мозговая Е.В. 2008 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Акушерская тактика при тазовых предлежаниях, Стрижаков А.Н., Игнатко И.В., М.: Династия, 2009.
Акушер-гинеколог, к.м.н., ДонНМУ им. М. Горького. Автор многочисленных публикаций на 6 сайтах медицинской тематики.
Содержание[показать]
Баланс гормонов в человеческом организме играет важную роль. Работа всех органов и систем осуществляется при их непосредственном участии. Нарушение выработки приводит к серьезным нарушениям в деятельности организма. Репродуктивное здоровье женщины зависит от нормальной концентрации в крови прогестерона. Именно он отвечает за процессы оплодотворения яйцеклетки и благополучное вынашивание плода.
За что отвечает прогестерон у женщин
Прогестерон является одним из представителей группы гестагенов. У женщин он синтезируется желтым телом им в незначительном количестве в коре надпочечников, а во время беременности плацентой. В отличие от других женских половых гормонов, прогестерон вырабатывается только в третьей фазе менструального цикла.
Прогестерон у женщин. Фото: yandex.ru
За что же отвечает гормон прогестерон у женщин? Основная его задача — стимуляция процессов, обеспечивающих имплантацию плодного яйца и развитие беременности.
Функции прогестерона в организме женщины
- сгущает цервикальную слизь;
- способствует созреванию фолликулов, овуляции, имплантации;
- во время беременности уменьшает сократительную активность матки;
- насыщает слизистую оболочку матки гликогеном и питательными веществами, необходимыми для плодного яйца;
- снижает иммунитет, чтобы не произошло отторжение эмбриона;
- усиливает кровообращение в матке;
- снижает сократимость фаллопиевых труб;
- усиливает половое влечение;
- подготавливает молочные железы к лактации.
Интересный факт! Благодаря своему положительному влиянию на репродуктивную систему женщины, прогестерон еще называют «гормоном матери».
Помимо половой сферы, гормон Прогестерон оказывает влияние и на другие системы организма:
- влияет на жировой обмен в организме, позволяет извлекать из углеводов максимальное количество калорий;
- снижает перистальтику кишечника, что приводит к повышенному газообразованию перед менструацией;
- обладает успокаивающим эффектом;
- стимулирует потоотделение, выработку кожного сала;
- расслабляет связки и сухожилия.
Норма прогестерона у женщин
Чтобы получить достоверные результаты анализов, нужно знать на какой день цикла можно сдавать кровь на прогестерон. Для этого необходимо понимать, как изменяется его уровень в определенные периоды времени.
Концентрация прогестерона в крови изменяется в зависимости от фазы менструального цикла. Во время фолликулярной фазы она минимальная, так как в этот период гормон продуцируется только корой надпочечников. После овуляции фолликул, находящийся на поверхности яичника, превращается в желтое тело. Эта временная железа выделяет 80% всего прогестерона лютеиновой фазы. Если беременность не наступила, желтое тело начинает обратное развитие и уровень гормона падает. При удавшемся оплодотворении временная железа продолжает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока ее функции не возьмет на себя плацента.
Норма прогестерона у женщин при беременности. Фото: yandex.ru
Анализ на прогестерон
Анализ на прогестерон сдается в период лютеиновой фазы, т.е. когда желтое тело полностью сформировалось. Забор крови осуществляют на 21-23 день (цикл начинается с первого дня менструации) при нормальном цикле. При таких менструальных нарушениях как олигоменорея, аменорея, кровь на прогестерон берут сначала на 15 день цикла, затем с интервалами в 3 дня. Во время беременности анализы можно сдавать в любой день.
Многих женщин волнует вопрос: как сдавать прогестерон, нужна ли подготовка. За пять дней до похода в лабораторию необходимо отказаться от приема любых лекарств, если это невозможно, следует предоставить лаборанту список препаратов, которые вы принимали. Постараться избегать стрессов, тяжелых физических нагрузок, отказаться от занятий сексом — все это может изменить концентрацию гормона, результат получиться не достоверным. Забор крови проводят натощак.
Прогестерон у женщин в месячном цикле. Фото: mosmama.ru
Нормальное содержание прогестерона у женщин
- Фолликулярная фаза 1-2,85 нмоль/л.
- Овуляторная фаза 6-9,5 нмоль/л.
- Лютеиновая фаза 24,8-80 нмоль/л.
- В 1 триместре беременности нормальные значения 35-100,4 нмоль/л, во 2 триместре-120-288 н/моль, в 3 триместре 153-756,5 н/моль.
- В менопаузальный период значения падают до 0,05 н/моль.
Повышенный прогестерон у женщин
Повышенный прогестерон у женщин во время беременности считается нормой, в иных случаях изменение уровня расценивается, как патология.
Причины повышенного прогестерона у женщин
Гиперпрогестеронемия возникает при следующих состояниях:
- аменорея;
- злокачественные опухоли надпочечников или яичников;
- пузырный занос;
- маточное кровотечение;
- многоплодная беременность;
- кисты желтого тела;
- врожденные аномалии яичников;
- патологии печени;
- почечная недостаточность.
Прием некоторых лекарственных средств тоже влияет на баланс гестагена в крови, таким побочным эффектом обладают противогрибковые, противоэпилептические, гормональные препараты.
Симптомы повышенного прогестерона у женщин
Симптоматика гиперпрогестеронемии неспецифична, ее проявление сложно дифференцировать от других заболеваний. У женщин возникают сбои в менструальном цикле, появляется апатия, снижается работоспособность. Нередко наблюдаются кровянистые выделения из половых путей, головные боли, дискомфорт в нижней части живота и пояснице. Ухудшается состояние волос, кожи.
Последствия повышенного прогестерона
Если у женщины 17-OH прогестерон превышает норму, могут возникнуть проблемы с зачатием, вынашиванием ребенка. Помимо этого увеличивается риск развития опухолей в малом тазу и остеопороза.
Как понизить уровень прогестерона
Лечебная тактика при гиперпрогестеронемии определяется в соответствии с причиной, ее вызвавшей. Злокачественные новообразования подлежат оперативному удалению с последующей химиотерапией. Кисты, доброкачественные опухоли часто бывают гормонозависимыми, в этом случае назначается медикаментозная терапия. Обычно применяются препараты следующих групп:
- Антигестагены. Они блокируют прогестероновые рецепторы, снижая чувствительность тканей к гомону. Тормозят рост опухолей, миомы.
- Комбинированные оральные контрацептивы. Подавляют овуляцию, в результате функция желтого тела уменьшается. Лечение лекарственными средствами необходимо сочетать с диетотерапией. В ежедневный рацион включается больше овощей, фруктов, зелени. Ограничивается потребление белковой пищи.
Пониженный прогестерон у женщин
Низкий уровень прогестерона иначе называется лютеиновой недостаточностью. Нарушение часто наблюдается в возрасте 18-30 лет.
Интересный факт! Еще 10-15 лет назад у женщин не наблюдалось никаких гормональных нарушений. В наши дни постоянные стрессы и чрезмерный темп жизни приводят к гормональному дисбалансу.
Причины пониженного уровня прогестерона
Причиной нарушения деятельности желтого тела является стрессы, неправильный образ жизни, переутомление, чрезмерные физические нагрузки. Неправильное использование оральных контрацептивов, частые аборты — все эти факторы нарушают работу яичников. К физиологическим причинам дефицита гормона относятся климакс и возраст после 30 лет. В эти периоды синтез гормона существенно снижается из-за угасания деятельности желтого тела, что не считается патологией. Функция яичников нарушается при наличии заболеваний щитовидной железы, злокачественных опухолей.
Симптомы низкого прогестерона
Симптомы недостатка прогестерона у женщин:
- удлинение предменструального синдрома;
- болезненные менструации;
- головокружение, тошнота;
- кровотечения из половых путей;
- усиление потоотделения;
- повышенная утомляемость;
- болезненность молочных желез;
- депрессивные расстройства;
- менструальная дисфункция.
Изменение нормы прогестерона при беременности сопровождается мажущими кровянистыми выделениями, болью в нижней части живота, пояснице.
Последствия пониженного прогестерона
Наиболее опасными последствиями дефицита гестагена являются проблемы с вынашиванием плода и бесплодие. Нарушение баланса половых гормонов, когда доминируют эстрогены, слизистая матки разрастается, образуя при этом многочисленные полипы. Периодическое нагрубание молочных желез приводит к образованию мастопатии, кист, фиброаденом.
Как повысить прогестерон у женщин
Если после обследования выявлена недостаточность желтого тела, гинекологи назначают гормонозаместительную терапию. Обычно это препараты прогестерона, они выпускаются в таблетках, растворах для инъекций, вагинальных суппозиториях. Курс лечения и дозировка подбирается индивидуально, после оценки результатов анализов. Те, у кого показатели не критические или нет желания лечиться гормонами интересуются: как повысить прогестерон у женщин естественным способом? Несколько увеличить выработку прогестагена можно, если правильно питаться, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни, избавиться от лишнего веса.
Препараты прогестерона
Прогестогеновые препараты разделяются на натуральные и синтетические. Натуральные гестагены обычно применяются в акушерской практике. Они практически не вызывают побочных эффектов, но несколько слабее синтетических.
Утрожестан
Препарат аналогичный гормону желтого тела. Назначается при нарушениях менструального цикла, бесплодии, угрожающем аборте, мастопатии. Выпускается в виде капсул, которые можно принимать также вагинально.
Утрожестан. Фото: yandex.ru
Дюфастон
Средство, в состав которого входит дидрогестерон — синтетический аналог прогестерона. Применяется при невынашивании беременности, климаксе, эндометриозе, бесплодии. Такой прогестерон выпускается в таблетках.
Дюфастон. Фото: tomas.kz
Норколут
Основное действующее вещество Норколута — норэтисерон. Производится в таблетированной форме. Применяется при тяжелом предменструальном синдроме, гиперпластических заболеваниях эндометрия, миоме, дисфункциональных маточных кровотечениях.
Норколут. Фото: yandex.ru
Оргаметрил, Экслютон
Препараты с одинаковым действующим веществом — линэстринол. Назначаются препараты прогестерона при маточных кровотечениях, олигоменореи, аменореи, эндометриозе, а также для отсрочки менструации. Производятся в таблетках.
Оргаметрил. Фото: yandex.ruЭкслютон. Фото: yandex.ru
Вераплекс, Провера
Идентичные лекарственные средства, имеющие в составе синтетически аналог прогестерона — медроксипрогестерон. Применяются для торможения роста опухолей эндометрия, при гормонозависимых образованиях молочных желез. Форма выпуска-таблетки.
Вераплекс и Провера. Фото: ginekolog-i-ya.ru
Визанна
В состав средства входит диеногест, производное нортестостерона. Используется для лечения эндометриоза. Выпускается в таблетках.
Визанна. Фото: yandex.ru
Баланс эстрогенов и прогестерона
Для женского организма очень важно нормальное соотношение эстрогенов и прогестогена. Эстрогены доминируют во всех фазах цикла, кроме второй. Их соотношение меняется в соответствии с фазой цикла. Из-за перевеса эстрогенов и их недостаточной блокады прогестероном создаются благоприятные условия для развития опухолей груди, шейки матки. Ухудшается общее самочувствие, возникают тяжелые депрессии, отеки, частые головные боли.
Мероприятия, направленные на повышение прогестерона, позволяют восстановить баланс гормонов. Чтобы не нарушить баланс половых гормонов, необходимо вести здоровый образ жизни, рационально питаться, принимать поливитамины. Гормональное лечение назначается врачом после тщательного обследования, в настоящее время терапия проводится в соответствующих пропорциях прогестерона и прогестогенов, что застраховывает организм от нежелательных последствий.
Уровень прогестерона влияет на способность к зачатию, правильное течение беременности, самочувствие женщины. Недостаток гормона может привести к самопроизвольному аборту либо бесплодию.
При планировании беременности, симптомах гормонального сбоя нужно периодически сдавать кровь для контроля показателей прогестерона. Норма у женщин на 21 день цикла важный показатель, при помощи которого гинеколог понимает, есть ли патологии репродуктивной системы, оценивает динамику терапии при выявлении отклонений.
Общая информация
Половой гормон вырабатывают яичники, небольшое количество регулятора продуцируют надпочечники. Стероидный гормон имеет низкие показатели в начале цикла, к периоду овуляции значения увеличиваются. После выхода здоровой яйцеклетки уровень прогестерона достигает пиковой концентрации. При успешном зачатии показатели постепенно увеличиваются вплоть до периода родов, если беременности нет, то уровень полового гормона вновь падает.
После наступления менопаузы яичники функционируют менее активно, овариальный резерв сокращается, овуляция не происходит, выработка важного регулятора со временем прекращается. На фоне дефицита прогестерона усиливается активность эстрогенов, что провоцирует развитие климактерического синдрома с характерными признаками. Женщины жалуются на приливы, повышенную потливость, ожирение, нервозность, депрессию, колебания настроения, боль и набухание в молочных железах. Даже в период менопаузы концентрация стероидного гормона не доходит до нулевой отметки: малое количество прогестерона вырабатывает кора надпочечников.
Значительные отклонения показателей прогестерона приводят к нарушению менструального цикла, резкой смене настроения на протяжении дня, усиленной потливости, набору веса. При появлении симптомов гормонального сбоя, особенно, при сочетании нескольких признаков, женщина должна посетить эндокринолога и гинеколога. Важно знать: стойкий дефицит полового гормона нередко вызывает вторичное бесплодие.
Чем и как лечить кисту яичника без операции? Посмотрите подборку консервативных вариантов терапии.
Какой гормон вырабатывают надпочечники и каковы функции парной железы внутренней секреции? Ответ прочтите по этому адресу.
Функции прогестерона
Без достаточной концентрации важного регулятора невозможно зачать и выносить ребенка. Не случайно прогестерон часто называют самый женский гормон.
После успешного оплодотворения важно обеспечить имплантацию эмбриона, предупредить сокращение стенок матки, чтобы новый организм мог спокойно развиваться. Именно прогестерон расслабляет мускулатуру, активизирует кровообращение, поддерживает правильное функционирование желтого тела. Временная эндокринная железа обеспечивает питание и доступ кислорода к эмбриону, пока полностью не сформирована плацента. Дефицит прогестерона на любом этапе беременности (особенно, в первом триместре, пока зародыш только закрепляется) может спровоцировать гипертонус матки, непроизвольные сокращения мускулатуры и самопроизвольный аборт.
Половой гормон прогестерон выполняет другие важные функции:
- совместно с эстрадиолом регулирует менструальный цикл,
- снижает свертываемость крови,
- стимулирует рост и формирование оптимальной структуры молочных желез на протяжении беременности, готовит грудь к лактации,
- после зачатия предупреждает наступление очередного ежемесячного кровотечения,
- влияет на выработку материнского инстинкта,
- предупреждает формирование кист в яичниках,
- влияет на ткани эндометрия для закрепления и оптимального развития эмбриона,
- участвует в липидном обмене,
- нормализует показатели сахара в крови.
Норма у женщин
Значения важного полового гормона отличаются в разные фазы цикла. В отличие от многих регуляторов, прогестерон достигает пиковой концентрации во второй фазе цикла, за неделю до прихода очередной менструации. Не случайно анализ на прогестерон медики назначают на 21 день, если продолжительность цикла стандартная 28 дней.
Оптимальный уровень гормона у небеременных женщин:
- с 1 по 15 день от 0,97 до 4,73 нмоль/л,
- с 17 по 22 день от 2,39 до 9,55 нмоль/л,
- с 22 по 28 день от 16,2 до 85,9нмоль/л.
В период менопаузы значения ниже: 0,322,51 нмоль/л.
В период вынашивания плода оптимальные значения выше (измерение в нмоль/л):
- 1 триместр от 14,9 до 107,9,
- 2 триместр от 61,7 до 159,0,
- 3 триместр от 17,1 до 509,1,
- за 2 дня до родов снижение значений до 2,3 нмоль/л (для стимуляции сокращений матки).
На заметку! Прогестерон при беременности повышается: усиленная выработка гормона предупреждает сокращения мускулатуры стенок матки, обеспечивает появление материнского инстинкта, готовить грудь к естественному вскармливанию. За 2 дня до начала родов концентрация гормона резко падает: важно, чтобы избыток важного регулятора не мешал активному сокращению матки при рождении ребенка.
Норма на 21 день цикла
Именно в это период женщина должна сдавать анализ для уточнений значений важного полового гормона. При регулярном цикле в этот период уровень прогестерона максимальный. Если значения не ниже 2,30 нмоль/л и не выше 9,55 нмоль/л, то оснований для беспокойства нет: прогестерон в норме. Если женщина принимает оральные контрацептивы, то допустимый уровень полового гормона будет иным от 1,52, но не выше 5,45 нмоль/л.
На какой день сдавать прогестерон? При нерегулярном наступлении ежемесячных кровотечений нужно отсчитать неделю до ориентировочного прихода следующей менструации. При 34-дневном цикле забор крови для анализа на гормоны проводят на 27 день. Если период между менструациями короче, например, 26 дней, то визит в лабораторию для уточнения значений прогестерона нужен на 19 день.
В каждом случае гинеколог учитывает продолжительность трех-четырех последовательных циклов. Так можно подобрать оптимальный день для анализа на прогестерон, уточнить концентрацию гормона в динамике.
Подготовка к анализу
Важные правила:
- по рекомендации врача отменить прием гормональных препаратов за 1030 дней до исследования. Для конкретной пациентки период между окончанием приема ОК и забором крови определяет гинеколог с учетом характера отклонений и вида лекарственного средства,
- перед анализом на прогестерона важно не употреблять алкоголь в течение двух суток перед забором крови. В этот же период не стоит тренироваться в спортзале, тяжело трудиться, нежелательно нервничать, вступать в интимные контакты,
- курение запрещено на протяжении пяти-шести часов до анализа,
- прием пищи за 89 часов до исследования на гормоны,
- с утра нельзя пить воду и таблетки (гипотензивные, мочегонные, сердечные препараты), чтобы исключить искажение результатов. Жизненно важные лекарства можно выпить вскоре после визита в лабораторию,
- в день тестирования нужно прийти в клинику на 1520 минут раньше, отдохнуть, чтобы посетить лабораторию в спокойном состоянии.
Причины и симптомы гормонального сбоя
Существуют внутренние и внешние факторы, влияющие на выработку половых гормонов. Если отрицательное воздействие длится долго, то резкое уменьшение либо повышение показателей сказывается на самочувствии, фертильности, внешности, психоэмоциональном состоянии, вязкости крови. Важно знать негативные факторы и признаки гормонального сбоя для своевременной коррекции показателей.
Низкий уровень гормона
Причины пониженного прогестерона:
- патологии надпочечников,
- отсутствие овуляции,
- воспаление яичников (хроническая форма),
- неправильное функционирование временной железы (желтого тела яичника).
Симптоматика низкого прогестерона:
- бессонница,
- повышение массы тела,
- отечность лица и нижних конечностей,
- избыточное потоотделение,
- периодически возникают судороги.
Повышенные показатели
Провоцирующие факторы:
- аменорея,
- кистозное образование в желтом теле,
- беременность,
- нарушение формирования плаценты,
- патологическое маточное кровотечение.
На какой день сдавать эстрадиол и каковы причины повышенных показателей гормона? У нас есть ответ!
О том, как снизить пролактин у мужчин при помощи медикаментов и народных средств прочтите по этому адресу.
На странице https://fr-dc.ru/zabolevaniya/diabet/preddiabeticheskoe-sostoyanie.html узнайте о том, как проявляется преддиабетическое состояние и как не допустить развитие тяжелого эндокринного заболевания.
Признаки повышенного прогестерона у женщин:
- ожирение,
- угревая сыпь,
- отеки на ногах,
- чувство сдавливания в области груди,
- головные боли,
- панические атаки,
- снижение концентрации внимания,
- излишняя утомляемость,
- тревожность и нервозность без особых причин,
- развитие депрессивных состояний.
Что делать при нарушении уровня прогестерона
Главное: не заниматься самолечением. При колебаниях показателей полового гормона нужна помощь эндокринолога и гинеколога. В зависимости от уровня дефицита либо избытка важного регулятора, медики предлагают комплекс мер для стабилизации гормонального фона.
Основные рекомендации:
- нормализовать продолжительность ночного сна до 78 часов: переутомление отрицательно влияет на репродуктивную систему, ЦНС. При недосыпании снижается концентрация гормона мелатонина, отвечающего за суточные ритмы и здоровый сон,
- снизить силу и частоту нервных перегрузок: постоянные стрессы одна из основных причин гормональных сбоев,
- пересмотреть рацион, употреблять здоровую пищу, следить за поступлением оптимального количества белков, витаминов, жиров, микроэлементов. Важно получать медленные углеводы (малополезную быструю форму ограничить или исключить),
- как повысить прогестерон? Рекомендуется пропить курс гормональных препаратов при низких показателях. Хороший лечебный эффект дают наименования: Утрожестан, Дюфастон, гель Прожестожель,
- ежедневно употреблять по чайной ложке молотого льняного семени либо масла: полезный продукт содержит высокую концентрацию веществ, активизирующих выработку прогестерона,
- отказаться от пагубных привычек. Переедание, пристрастие к алкоголю и курению, неумеренное потребление (более 45 чашек за день) крепкого кофе, нежелание заниматься физкультурой мешают поддерживать здоровье на высоком уровне,
- каждый день пить по 150 мл чая из листьев мяты и мелиссы, травы череды (растительные компоненты проявляют седативный эффект). При ярко-выраженной тревожности, панических атаках назначают синтетические и растительные составы: Персен, Новопассит, Барбовал, настойку валерианы и пустырника. Хороший эффект дает современный препарат Бифрен: он не только стабилизирует функции ЦНС, устраняет панику, раздражительность, но и стимулирует умственную деятельность, улучшает память, положительно влияет на сердце и сосуды,
- больше двигаться, заниматься йогой, фитнесом, пилатесом, плаванием, спортивной ходьбой. Важно выбирать нетравмоопасные виды спорта, чтобы снизить риск ударов по груди и животу, предупредить излишнюю нагрузку на суставы и сосуды. Гиподинамия + медленный обмен веществ = ожирение + гормональный сбой нужно всегда помнить об этом нюансе.
Для организма вреден как избыток, так и дефицит прогестерона. Важно знать симптомы отклонений уровня полового гормона от нормы, оптимальные показатели на 21 день цикла, в другие периоды, в том числе, при беременности. Изменение образа жизни в сочетании с отказом от вредных привычек и приемом прогестеронсодержащих составов помогает нормализовать показатели стероидного гормона.
Что влияет на прогестерон во второй фазе цикла и какова норма показателей гормона? Ответ даст специалист в следующем видео:
Прогестерон норма — БэбиБлог
Обновлено: 16 мая, 01:15
Прогестерон нормы?
Всем привет, девченочки! В общем сдала прогестерон на 22день цикла в инвитро. Результат 61,1 нмоль норма лютеин.фазы 7,0-56,6 нмоль. Подскажите пожалуйста, высоковат результат или на зачатие не отражается?
Читать далее →
Норма прогестерона
Девочки, вчера появились 2 заветные полосочки. До М ещё 2 дня. Сегодня сбегала сдала анализ на хгч и прогестерон. В январе была ЗБ, причин не нашли всё проверили вдоль и поперёк. Календарь показывает Бер. 3 нед. и 5 дней, первый день последних М 16 апреля. Результат анализа ХГЧ 67 мЕд/мл, прогестерон 23,3 нг/мл.
ХГЧ вроде нормальный, а вот про прогестерон ничего не знаю, как он должен расти? Норма ли 23.3 на моём сроке, везде разброс цифр очень большой. К врачу…
Читать далее →
Хгч и прогестерон. Нормы
Девочки с утра сдала хгч только пришёл результат. Только почему-то без расшифровки.
Хгч 26
Прогестерон 26,8нг/мл
На 11 дпо.
Норма? Я переживаю за прогестерон. Все беременности сидела на утрожестане. Сдавала в гемотест…
Читать далее →
Прогестерон. Норма?
Девочки, привет! Подскажите, прогестерон 49 нмоль/л, сдавала в прошлом цикле на 23-24 ДПО. Как вы считаете нужна ли поддержка? Норма для лютеиновой фазы 7-56,6. Заранее спасибо!
Читать далее →
Норма прогестерона на 9 дпп
Девочки, всем здраствуйте!
Сдавала на 9 дпп / 5-дневку, ХГЧ и прогестерон. По идее я должна была сдавать эти анализы на 14 дпп, но я не выдержала и сдала. Тесты все полосатые с 7 дпп.
Сдала я их 31 мая, пока пришел только прогестерон — 34,80 Нмоль/л
Это низкий / высокий показатель?
Пояснения к анализу от лабы:
Взрослые мужчины и небеременные женщины: менее 5 МЕ/мл
Беременные женщины, срок беременности:1-2 недели: 25-300
Спасибо заранее
Прошу прощения , если в неправильную категорию…
Читать далее →
Прогестерон, норма ли?
Девочки, подскажите пожалуйста, может у кого-то были похожие цифры?
Сегодня утром получила результаты
хгч 965 мМЕ/мл
Прогестерон 24.1 нг/мл
Если считать,то акушерских 4 недели 3 дня, если от овуляции, то всего 2 недельки.
Ничего не болит и не тянет, только чувствительна грудь. Очень переживаю за маленький прогик ((
Как думаете, нужна поддержка?
Ко врачу на следующей неделе постараюсь попасть…
Читать далее →
Прогестерон в норме?
Девочки, всем здравствуйте! Не дождалась я задержи, побежала сдавать кровь на ХГЧ и прогестерон. И чудо! по ХГЧ результат -160,03 — это 2 недельки, а прогестерон 29,02 нг-мл. по общей таблицы, что прилагается в анализе есть только нормы по 1 триместру 2,8-147,3. А если смотреть по неделям (вычитала на сайтах), то для 2 недель прогестерон высокий, (таблетки с прогестероном не пью), должен быть где то 12 — 18,2 нг-мл. Чем опасен повышенный прогестерон? или я себе уже придумала?
Читать далее →
прогестерон — в норме или нет?
Всем привет!
Подскажите пожалуйста! Сдала анлиз на прогик на 22 дц при 28 дневном цикле. результат 18,96 нмоль/л. Это норма или маловато?
сдавала гормоны на 5 дц
ттг — 1,46 мкМЕ/мл
т4 — 17,12 пмоль/л
пролактин 9,35 нг/мл
фсг 5,64 мМЕ/мл
лг 4,0 мМЕ/мл
тестостерон 0,95 нг/мл
т3 5,64 пмоль/л
эстрадиол 39,12 пг/мл
кортизол 304,6 нмоль/л
Все ли в норме и можно ли забеременеть с такими результатами??
Буду все оч благодарна за ответы!!
Заранее спасибо!
Читать далее →
Нормы прогестерона
Девочки, первый раз сдаю прогестерон. Сегодня 7день ДПО. Результат уже готов. Но т.к. я ошиблась и сказала в лаборатории 7 дц, вместо 7 дпо, нормы они указали для первой фазы цикла. А у меня вторая. Вот теперь не знаю, мои показатели в норме или нет…?
Читать далее →
Прогестерон норма
Девочки, подскажите, сдавала прогестерон на 22 день цикла-14 . Цикл 26 дней был.Планируем почти год- врач гормоны не выписывает. Овуляция есть, мы попадаем в неё, спермограмма у мужа хорошая. Чем помочь? Врач говорит эндометрий не пышный-плодное яйцо изгоняется-не дает прикрепится. И кроме этой болтовни- ничего не выписывает…
Читать далее →
В норме ли прогестерон?
Девочки подскажите пожалуйста в норме ли у меня прогестерон в лютеиновую фазу? Полистав интернет страницы пришла в ужас, пишут что понижен, хотя по той норме что указана в анализе в пределах нормы. Кто что знает?
Читать далее →
Нормы прогестерона
Девочки , помогите разобраться , сдала прогестерон во второй фазе 22день при 28-29 д.ц в обычной больнице , Сеня получила результат и Незнаю как понимать нормы стоят 0,99-4,83 ( нет расшифровки по дням цикла ) а результат 66,56 …..
Читать далее →
В норме ли прогестерон?
Привет, девушки! Я тут вплотную занялась планированием и сдала прогестерон на 22 ДЦ. Результат 60,8 нмоль/л. Цикл вроде был без овуляции, по крайней мере по УЗИ на 12дц доминирующего фолликула не было, с мужем особо не старались. Вопрос: нормальный ли прогестерон для ановуляторного цикла или повышен? Нормы везде какие-то расплывчатые.
Читать далее →
нормы прогестерона
добрый день,подскажите ,кто в этом разбирается,сдавала анализ на прогестерон на 22 дц,7 дпо,прогестерон 40.5 нмоль,в лаборатории сказали повышен,а врача не дождалась
Читать далее →
В чем причина мазни, если прогестерон в норме?
Тема избитая, но объясните, пожалуйста, человеку в чем может быть причина утрика с коричневыми прожилками?
Срок 8+2, периодически в течение последних двух недель бывает, что выходит такой вот утрик. Проверила гормоны, в норме:
П 141 нг/мл (при норме для 1 триместра 9.3 — 33.2)
Э 4834 пг/мл (38 — 3175).
В поддержке утрожестан 400, дюфастон 1 т, актовегин 1 т.
Боюсь, вдруг я что-то упускаю….
Читать далее →
Прогестерон- нормы
Всем добрый вечер, девченки помогите разобраться, сдала прогестерон на 20 дц, когда сдавала м/сестра спросила — вы беременны, я ответила -нет. Сегодня получила результат,а там исследование гормонов при беременности и результат -0,213 нг/мл при норме 1,7-27, а мне то нужно было просто прогестерон на 20-22 дц. Вот сижу и думаю может можно как то пересчитать результат. Сдавала в ситилаб. Помогите пожалуйста разобраться…
Читать далее →
Прогестерон и его нормы
девочки подскажите, задала вопрос тут в консультации, но ответ просто ошарашил некомпетентностью!!
Вообщем сдавала я прогестерон на 23 дц, сдавала первый раз в жизни, результат был 2,9 нмоль, в этот же день вечером была овуляция ( циклы у меня длинные) , я прочитала что вторая фаза начинается после овуляции, и пошла посмотреть прогестерон в динамике на 5 дпо, результат пришёл 14,5 нмоль.
Теперь вопрос, нормальный ли это показатель для середины второй фазы? Я понимаю что норм строгих нет, но есть…
Читать далее →
прогестерон и эстрадиол после пункции. нормы?
Добрый вечер!
Вопрос в теме — история под кат
Сегодня 2-й день после пункции. Сдала утром эстрадиол и прогестерон, д-димер.
Д-димер 658 при норме не более 440… ну вроде начиталась что ничего страшного — бывает из-за пункции.
а вот гормоны…. просто космос…
не могу нигде найти — может это и норма для эко? или отменят подсадку? у кого была похожая ситуация? подскажите, пожалуйста!!
Читать далее →
В норме ли прогестерон?
Девочки,привет! Скажите пожалуйста,очень важно,в норме ли прогестерон?от зачатия 2 недели 4 дня по анализа было. Прогик 19.70 нг/мл. Гинеколог сказала что должно быть минимум 60.. не могла ли она перепутать единицы измерения?или правда низкий уровень выходит?
Читать далее →
Нормы прогестерона
Два дня ждала результаты анализа на прогестерон, только что пришёл ответ:
Прогестерон (7дпо) — 16, 29; норма для лютеиновой фазы: 1,7 — 27,0 нг/мл. Как думаете, нормально? Не мало?
Читать далее →
Будущая мама Я
Нормы ХГЧ,Прогестерона???
Девочки привет всем. Переживаю . Сегодня 13дпо. Сдала кровь. ХГЧ 30 мед/мл при 2 эбриональные недели 25-300 , Прогестерон 58 нмоль/л ,при норме первый триместр 8.9-468.9. Принимаю дюфастон? не маловат ли результат прогика и хгч? Хотя понимаю что в нормы лаборатории вписываюсь. Все в первый раз ,все ново,переживаю…
Читать далее →
Прогестерон и эстрадиол, норма?
Девочки всем доброго воскресенья, подскажите по гормонам так как сдала их самовольно почему то мой Ре не назначал их никогда мне , но я переживаю были две замершие в ЕБ и не хочется повторений. Сдавала вчера на 19 день после переноса,прогестерон 204.30н/моль. Эстрадиол 778.60пг/мл. Из прогестероновых пью дюфастон 1 т в день и свечи утрожестан 200 по 1т 3 раза , из эстрадиола ни чего она мне не выписывала изначально . Спасибо большое заранее за ответ
Читать далее →
Прогестерон, норма?
Сдавала анализы. Сказали, что у меня 6 неделя беременности. Прогестерон 34,76 нг/мл. Это нормально? Дело в том, что у меня угроза выкидыша, вот и переживаю…..
Читать далее →
Прогестерон, норма или нет?
Беременность 5-6 недель. Первая. Беспокоят боли в животе как чувство пмс. В связи с етим самостоятельно решила сдать гормон прогестерон, результат 23,0 ng/mL в одиницях CI. Подскажите пожалуйста, какой у меня прогестерон, ето норма или нет?
Читать далее →
В норме ли прогестерон?
вчера сдала анализ на прогестерон. 38дц и примерно 7-8 дпо, показатель 8.73 нг/мл в нормы входит. Планирую больше не принимать дюфастон, я так понимаю для такого уровня поддержка не нужна?
Читать далее →
Про нормы прогестерона..
Срок 9-10 недель вчера сдала на прогестерон 27.98 нг/мл, анализ еще сама не забирала, попросила по телефону пока сказать, какие нормы прогестерона? Как вы думаете нужна ли прогестероновая поддержка в виде утрожестана? Врач назначила, наряду с витаминами, для профилактики!!! Без каких либо анализов, вот так вот просто принимать гормональный препарат, да, тянет иногда живот с самого начала Б, почему это сразу должна быть угроза?! Неужели это не может быть физиологией, вообщем для себя решила сдать на прогестерон и от него…
Читать далее →
Что такое прогестерон? Как вырабатывается прогестерон?
Прогестерон является основным гормоном в классе гормонов под названием progestogens. Прогестагены — это половые гормоны (например, эстрогены и андрогены), и это означает, что они влияют на половое развитие в период полового созревания и участвуют в репродукции. менструальный цикл, знайте, когда что-то не так, помогите вам иметь здоровую беременность или выберите лучший тип контроля рождаемости для вас.Это понимание может помочь вам защитить себя с вашим лечащим врачом и сделать лучший выбор для вашего здоровья. , Прогестерон воздействует на матку, влагалище, шейку матки, грудь и яички, а также на мозг, кровеносные сосуды и кости (1,2).
Ваше тело использует холестерин в качестве строительного блока для выработки прогестерона.Прогестерон вырабатывается главным образом в яичниках corpus luteum (3), который является областью, которая развивается после овуляции, и фолликул вокруг яйца разрушается. Некоторое количество прогестерона также вырабатывается надпочечниками, которые располагаются поверх почек. Во время беременности плацента вырабатывает прогестерон (4).
Что делает прогестерон с организмом?
Stops наращивание эндометрия, вызванное estrogen
Reduces цервикальной слизи production
Inhibits овуляция, когда при высоких levels
Prepares эндометрий для возможной имплантации оплодотворенной egg
Supports ранней беременности и помогает поддерживать продолжение беременности
Develops молочных желез во время беременности при подготовке к лактации
Decreases матки сокращение для предотвращения сокращений во время беременности
Снижает активность в кишечнике, возможно вызывая запоры (1,2,4-6) уровни низкие, и они остаются низкими на протяжении всей фолликулярной фазы (4,7).
После овуляции = повышенный прогестерон
Прогестерон является доминирующим гормоном после овуляции (лютеиновая фаза). Прогестерон вырабатывается желтым телом, которое представляет собой область яичника, созданную свернутым фолликулом, в котором находится овулированное яйцо. Пик уровня прогестерона в середине лютеиновой фазы (8,9). Если зачатие не происходит, желтое тело начинает разрушаться через 9-10 дней после овуляции, в результате чего уровень прогестерона падает и начинается период (1,4).
Как я знаю, если мой уровень прогестерона в норме?
Если у вас уровень прогестерона ненормальный, есть некоторые признаки и симптомы, которые вы можете заметить.
Низкий уровень прогестерона
Прогестерон может быть низким, если овуляция не происходит регулярно (или вообще), или если Ваше тело не может вырабатывать достаточное количество прогестерона.
Некоторые признаки и симптомы низкого уровня прогестерона включают в себя:
Некоторые состояния, такие как повышенный пролактин (гормон, который вызывает выработку молока), гипотиреоз или синдром поликистозных яичников (PCOS), могут вызывать нечастую или отсутствующую овуляцию, что приведет к снижению уровня прогестерона (11).В этих случаях причина низкого прогестерона должна быть диагностирована и вылечена.
4.8
в течение 1М оценок
4.8
в течение 1М оценок
Дефект лютеиновой фазы
Термин Дефект лютеиновой фазы используется для описания состояния, которое возникает, когда организм не вырабатывает достаточное количество естественного прогестерона для поддержания нормальной функции эндометрия и поддержки эндометрия и поддержки эндометрия и поддержки 12). Вы также можете увидеть, что это называется недостаточности ягодичной фазы.Диагностика дефекта лютеиновой фазы может быть трудной, и нет единого согласованного теста для этого. Когда нет никакой известной причины низкого прогестерона, нет четких указаний о том, как и когда его лечить. В целом, имеется мало доступной информации о людях, у которых низкий уровень прогестерона и которые не пытаются забеременеть. выкидыш.Однако среди исследователей и медицинских работников обсуждается вопрос о том, является ли дефект лютеиновой фазы причиной бесплодия, а также о том, как лучше его диагностировать и лечить (12).
Низкий прогестерон во время лютеиновой фазы, по-видимому, не связан с повышенным риском выкидыша. Исследование 191 человека показало, что уровни прогестерона во время лютеиновой фазы были одинаковыми для людей с ранними выкидышами по сравнению с теми, кто этого не делал (14). Другое исследование, в котором приняли участие 197 человек, у которых произошли как минимум два последовательных выкидыша, показало, что низкий уровень прогестерона во время лютеиновой фазы не позволяет предсказать, у кого случится еще один выкидыш (15).
helloclue.com
Провести уровень прогестерона на 21-й день цикла?Линдси Мейзель | Опубликовано | Последнее обновление √ Факт проверен
Если у вас проблемы с зачатием, один из гормонов, которые ваш врач может захотеть проверить, — это прогестерон. Общепринято, что уровень прогестерона должен быть на самом высоком уровне в день 21 вашего цикла.
Оказывается, эта традиционная мудрость иногда ошибочна.Овуляция — это единственный способ, с помощью которого ваше тело может вырабатывать прогестерон (подробнее об этом ниже) .- Для подтверждения того, что если у вас происходит овуляция, вы производите достаточно прогестерона.
Что такое прогестерон, и почему он важен?
прогестерон является очень важным гормоном для поддержания беременности. Он поддерживает слизистую оболочку матки, обеспечивая благоприятную среду для эмбриона для имплантации.
Перед тем, как вы овулируете, высокий уровень эстрогена приводит к росту слизистой оболочки матки.В этой части цикла у вас должен быть очень низкий уровень прогестерона в вашей системе.
После того, как вы овулируете, прогестерон начинает расти, достигая пика примерно на полпути через лютеиновую фазу. Достаточное количество прогестерона во время этой фазы вашего цикла гарантирует, что эндометрий (слизистая оболочка матки) переходит в рецептивное состояние.
Когда лучшее время для проверки уровня прогестерона?
Это зависит от того, когда вы овулируете. Предполагается, что анализ крови на 21 день проверяет уровень прогестерона в то время, когда он должен достигать своего пика.Прогестерон высвобождается из гипофиза в виде «импульсов», что означает, что уровень прогестерона может широко варьироваться (до 8 раз!) В течение нескольких часов.
Из-за этого колебания значение единственного анализа крови имеет ограниченную ценность при диагностике низких уровней прогестерона. Некоторые исследователи предложили использовать три последовательных анализа крови в качестве лучшего диагностического инструмента, но даже с этим методом трудно получить точные результаты.
ИсследованиеA 2015 года показало, что «замечательно», что изолированные анализы крови на прогестерон по-прежнему используются для диагностики низкого уровня прогестерона в лютеиновой фазе, «несмотря на четко установленные барьеры для его использования».
Как поговорить с врачом
Надеюсь, у вас есть замечательный врач, который работает с вами, чтобы убедиться, что тестирование прогестерона проводится в нужное время вашего цикла. Но если ваш врач рекомендует проводить тестирование на 21-й день без какой-либо информации о том, когда вы овулировали, самое время отстаивать свои интересы.
Если вы уже отслеживаете свой цикл, то вам обязательно следует сообщить своему врачу, когда у вас происходит овуляция и какова продолжительность вашей лютеиновой фазы. Если вы не отслеживаете свой цикл, рассмотрите возможность использования температурного метода только для цикла, когда ваш врач хочет проверить уровень прогестерона, чтобы вы могли убедиться, что тест сделан в нужное время.
www.avawomen.com
Менструальный цикл — Better Health ChannelСредняя продолжительность менструального цикла составляет 28–29 дней, но это может варьироваться между женщинами и от одного цикла к следующему. Продолжительность вашего менструального цикла рассчитывается от первого дня вашего периода до дня, предшествующего началу следующего периода.
Девочки получают свой первый период (менархе) в среднем в возрасте от 11 до 14 лет. На этой стадии развились другие половые признаки, такие как волосы на лобке и распущенные груди.
Гормоны и менструальный цикл
Менструальный цикл сложен и контролируется многими различными железами и гормонами, которые производят эти железы. Структура мозга, называемая гипоталамусом, заставляет гипофиз производить определенные химические вещества, которые заставляют яичники вырабатывать половые гормоны эстроген и прогестерон.
Менструальный цикл — это система биологической обратной связи, которая означает, что каждая структура и железа подвержены влиянию активности других.
Фазы менструального цикла
Четыре основных фазы менструального цикла:
- menstruation
- фолликулярная фаза
- ovulation
- лютеиновая фаза.
Menstruation
Менструация — это удаление утолщенной слизистой оболочки матки (эндометрия) из организма через влагалище. Менструальная жидкость содержит кровь, клетки слизистой оболочки матки (клетки эндометрия) и слизь. Средняя продолжительность периода составляет от трех дней до одной недели.
Санитарные прокладки или тампоны используются для поглощения менструального цикла. Обе прокладки и тампоны необходимо регулярно менять (по крайней мере, каждые четыре часа). Использование тампонов было связано с повышенным риском редкого заболевания, называемого синдромом токсического шока (TSS).
Фолликулярная фаза
Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации и заканчивается овуляцией. По подсказке гипоталамуса гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Этот гормон стимулирует яичник, чтобы произвести приблизительно пять — 20 фолликулов (крошечные узелки или кисты), которые бусинки на поверхности.
Каждый фолликул содержит незрелое яйцо. Обычно только один фолликул превращается в яйцеклетку, в то время как другие умирают. Это может произойти около 10-го дня 28-дневного цикла.Рост фолликулов стимулирует сгущение слизистой оболочки матки при подготовке к возможной беременности.
Ovulation
Овуляция — это высвобождение зрелого яйца с поверхности яичника. Обычно это происходит в середине цикла, примерно за две недели до начала менструации.
Во время фолликулярной фазы развивающийся фолликул вызывает повышение уровня эстрогена. Гипоталамус в мозге распознает эти повышающиеся уровни и выделяет химическое вещество под названием гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ).Этот гормон побуждает гипофиз вырабатывать повышенный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) и ФСГ.
В течение двух дней овуляция вызывается высоким уровнем ЛГ. Яйцо направляется в маточную трубу и к матке волнами маленьких, похожих на волосы выступов. Продолжительность жизни типичного яйца составляет всего около 24 часов. Если он не встретит сперму в течение этого времени, он умрет.
Когда вы хотите родить ребенка, вы можете повысить свои шансы забеременеть, если знаете о овуляции и «плодородном окне» в менструальном цикле.Читайте больше на окне овуляции и фертильности.
Лютеальная фаза
Во время овуляции яйцо вырывается из фолликула, но разорванный фолликул остается на поверхности яичника. В течение следующих двух недель фолликул превращается в структуру, известную как желтое тело. Эта структура начинает выделять прогестерон вместе с небольшим количеством эстрогена. Эта комбинация гормонов поддерживает утолщенную слизистую оболочку матки, ожидая, пока оплодотворенная яйцеклетка приклеится (имплантат) .
Если оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки, она вырабатывает гормоны, необходимые для поддержания желтого тела.Это включает в себя человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ), гормон, который выявляется при анализе мочи на беременность. Желтое тело продолжает вырабатывать повышенный уровень прогестерона, который необходим для поддержания утолщенной оболочки матки.
Если беременность не наступает, желтое тело увядает и умирает, обычно около 22 дня в 28-дневном цикле. Падение уровня прогестерона вызывает отслоение слизистой оболочки матки. Это известно как менструация. Затем цикл повторяется.
Общие проблемы с менструальным циклом
Некоторые из наиболее распространенных менструальных проблем включают в себя:
- предменструальный синдром (ПМС) — гормональные события до менструации могут вызвать ряд побочных эффектов у женщин из группы риска, включая задержку жидкости, головные боли, усталость и раздражительность.Варианты лечения включают физические упражнения и диетические изменения
- дисменорея — или болезненные месячные. Считается, что некоторые гормоны заставляют матку сжимать сильнее, чем необходимо, чтобы сместить слизистую оболочку. Варианты лечения включают обезболивающие лекарства и оральные контрацептивные таблетки
- тяжелое менструальное кровотечение (ранее известное как меноррагия) — если его не лечить, это может вызвать анемию. Варианты лечения включают оральные контрацептивы и гормональное внутриматочное устройство (ВМС), чтобы регулировать кровоток
- аменорея — или отсутствие менструальных периодов.Это считается ненормальным, за исключением периода до полового созревания, беременности, лактации и постменопаузы. Возможные причины включают низкий или высокий вес тела и чрезмерные физические нагрузки.
Где получить помощь
Материал Партнер
Эта страница была подготовлена в консультации и одобрена:
Жан Хейлз за здоровье женщин
Последнее обновление:
Август 2018
Содержимое этого сайта предоставляется исключительно в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не подтверждает и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом сайте, не предназначены для составления исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному медицинскому работнику для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на сайте, в их обстоятельствах.
www.betterhealth.vic.gov.au
Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологии
Что такое прогестерон?
Прогестерон принадлежит к группе стероидных гормонов, называемых прогестагенами. Он в основном секретируется желтым телом в яичнике во второй половине менструального цикла. Он играет важную роль в менструальном цикле и в поддержании ранних стадий беременности.
Во время менструального цикла, когда яйцеклетка высвобождается из яичника при овуляции (приблизительно 14-й день), остатки яичникового фолликула, окружающего развивающееся яйцеклетку, образуют структуру, называемую желтое тело.Это высвобождает прогестерон и, в меньшей степени, эстрадиол. Прогестерон подготавливает организм к беременности в случае оплодотворения выпущенного яйца. Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело разрушается, выработка прогестерона падает, и начинается новый менструальный цикл.
Если яйцеклетка оплодотворена, прогестерон стимулирует рост кровеносных сосудов, которые снабжают слизистую оболочку матки (эндометрий), и стимулирует железы в эндометрии, чтобы секретировать питательные вещества, которые питают ранний эмбрион.Затем прогестерон подготавливает слизистую оболочку матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла имплантироваться, и помогает поддерживать эндометрий на протяжении всей беременности. На ранних стадиях беременности прогестерон все еще вырабатывается желтым телом и необходим для поддержания беременности и развития плаценты. Как только плацента установлена, она берет на себя выработку прогестерона примерно на 8-12 неделе беременности. Во время беременности прогестерон играет важную роль в развитии плода; стимулирует рост материнской ткани молочной железы; предотвращает лактацию; и укрепляет мышцы тазовой стенки при подготовке к родам.Уровень прогестерона в организме неуклонно растет на протяжении всей беременности, пока не произойдет роды и не родится ребенок.
Хотя желтое тело в яичниках является основным местом производства прогестерона у людей, прогестерон также вырабатывается в меньших количествах самими яичниками, надпочечниками и, во время беременности, плацентой.
Как прогестерон контролируется?
Формирование желтого тела (которое производит большую часть прогестерона) вызвано всплеском выработки лютеинизирующего гормона передней долей гипофиза.
Однако, если яйцеклетка оплодотворена и оплодотворена и рождает эмбрион, клетки, окружающие этот ранний эмбрион (предназначенные для формирования плаценты), будут секретировать хорионический гонадотропин человека. Этот гормон имеет очень похожую химическую структуру с лютеинизирующим гормоном. Это означает, что он может связываться и активировать те же самые рецепторы, что и лютеинизирующий гормон, а это означает, что желтое тело не разрушается и вместо этого продолжает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока не будет сформирована плацента.
Что произойдет, если у меня будет слишком много прогестерона?
Нет известных серьезных медицинских последствий слишком большого количества прогестерона.Уровни прогестерона действительно увеличиваются естественным путем во время беременности, как упоминалось выше.
Высокие уровни прогестерона связаны с состоянием врожденной гиперплазии надпочечников. Тем не менее, высокий уровень прогестерона является следствием, а не причиной этого состояния. Кроме того, высокий уровень прогестерона связан с повышенным риском развития рака молочной железы.
Прогестерон, один или в сочетании с эстрогеном, принимается женщинами в качестве орального контрацептива («таблетки»).«Таблетка» работает путем предотвращения овуляции, что делает ее почти на 100% эффективной в предотвращении беременности.
Прогестерон используется в гормонозаместительной терапии для облегчения симптомов менопаузы у женщин. Есть много признанных плюсов и минусов заместительной гормональной терапии — для получения дополнительной информации см. Статью о менопаузе.
Что произойдет, если у меня слишком мало прогестерона?
Если прогестерон отсутствует или уровни слишком низкие, могут возникнуть нерегулярные и тяжелые менструальные кровотечения. Падение прогестерона во время беременности может привести к выкидышу и ранним родам.
www.yourhormones.info
Менструальный цикл и детерминанты потребления энергииОдним из главных факторов, которые разделяют женщин и мужчин, является наличие менструального цикла, примерно 28-дневного цикла, в течение которого ее основные половые гормоны эстроген и прогестерон изменяются по довольно «стандартной» схеме. За это время меняется почти каждый аспект ее физиологии. Специально для сегодняшней статьи я хочу посмотреть на влияние менструального цикла на энергетический баланс (то есть потребление калорий в сравнении с расходом калорий).При этом я буду в первую очередь смотреть на следующий документ.
L Davidsen et. и др. Влияние менструального цикла на детерминанты энергетического баланса: предполагаемая роль в попытках похудения. Международный журнал ожирения (2007) 31, 887-890
Женская композиция для тела
Как я очень подробно обсуждаю в «Женской книге», женщинам не хватает конца палки, когда дело доходит до композиции тела. Их тела сильнее сопротивляются, они теряют вес и жир медленнее (даже при одинаковом вмешательстве), им легче набирать жир, медленнее наращивать мышцы и т. Д.Опять же, они действительно получают этот множественный оргазм, так что, по крайней мере, есть что-то хорошее, что приходит вместе с плохим.
В любом случае, существует множество потенциальных причин, по которым все должно быть так, и теоретизировали, что важность женщин в поддержании человечества (путем воспитания детей) во время голода является огромной частью гендерного расхождения. Например, женщины чаще попадают в категорию людей с ожирением и гораздо чаще страдают от голода, чем мужчины. В то время как даже мужские тела сопротивляются, простой факт заключается в том, что женщины почти всегда сопротивляются больше.
Конечно, самое большое потенциальное воздействие на все это — гормоны, которые резко различаются у мужчин и женщин. Некоторое время назад было известно, что использование менструального цикла у женщин меняется во время менструального цикла, а также меняется аппетит и, возможно, расход энергии.
В связи с этим было высказано предположение, что диета (и тренировки) могут или должны быть изменены во время менструального цикла, чтобы соответствовать физиологически тому, что происходит в организме женщины. Я вернусь к этому чуть ниже.
Это обзор сегодняшнего исследования, взгляд на то, как такие вещи, как потребление энергии, аппетит, расход энергии и изменение массы тела на протяжении всего цикла женщины, а также влияние контроля над рождаемостью кратко рассматриваются вместе с некоторыми проблемами, связанными с ПМС и пищей. cravings.
И обзор менструального цикла
Первый раздел статьи — это просто обзор гормональных изменений, которые происходят во время нормального менструального цикла. Несмотря на изменчивость, полный цикл типичной женщины составляет 28 дней (это среднее значение), который обычно делится на 4 отдельные фазы.При менструации, взятой за 1-й день, мы можем определить раннюю фолликулярную фазу (1-4 день), позднюю фолликулярную фазу (5-11 день), периовуляцию (12-15 день) и лютеиновую фазу (16-28 день) .
A Количество гормонов меняется в течение цикла, но я собираюсь сосредоточиться на эстрогене и прогестероне. Во время ранней фолликулярной фазы уровень эстрогена и прогестерона относительно низок. Эстроген (эстрадиол на графике ниже) показывает пик в поздней фолликулярной фазе, за которым следует падение. Прогестерон начинает медленное повышение через овуляцию и пиковый уровень эстрогена / прогестерона в середине лютеиновой фазы, прежде чем вернуться к исходному уровню.
Эта картина гормонального изменения между эстрогеном (эстрадиолом) и прогестероном показана на графике ниже. Эстрадиол — синяя линия, прогестерон — черная линия. Верхние линии показывают изменения температуры тела женщины, причем повышение происходит сразу после овуляции, а затем возвращается к нормальному состоянию на полпути через лютеиновую фазу.
Менструальный цикл и прием пищи
Затем в статье были рассмотрены исследования по потреблению энергии (пищи) в разные периоды менструального цикла.У животных потребление энергии уменьшается при овуляции (когда эстрогены достигают пика) и увеличивается после овуляции, когда прогестерон достигает пика; это давно интерпретируется как указание на то, что прогестерон стимулировал потребление пищи.
Исследования у людей обычно подтверждают эту закономерность. Аппетит имеет тенденцию быть наименьшим прямо перед овуляцией, увеличиваясь по мере овуляции. Указывая на часто огромные различия между женщинами, увеличение потребления калорий в лютеиновой фазе составляет 90-500 калорий в день.
Роль эстрогена и прогестерона
Интересно отметить, что некоторые исследования показывают, что именно эстроген падает, а не повышает уровень прогестерона, который вызывает голод. Помимо других своих функций, эстроген улучшает передачу сигналов лептина в мозге, а также отправляет в мозг сигнал, подобный лептину. Падение эстрогена уменьшит общую передачу сигналов, что будет способствовать голоду.
Конечно, есть также основания полагать, что общий эффект оказывает комбинированный эффект эстрогена и прогестерона.Принимая во внимание все, что меняется одновременно, зачастую трудно определить, какой именно гормон (или как они взаимодействуют) оказывает конкретное воздействие. Это делает исследование женщин невероятно трудным.В действительности, в статье упоминается, что эстрогены могут играть важную роль в потере веса и потери жира за счет подавления приема пищи. Я также хотел бы упомянуть, что многие данные свидетельствуют о том, что эстроген на самом деле является липолитическим, помогая мобилизовать жирные кислоты во время аэробной активности.Например, употребление умеренного количества фруктов в течение этой части цикла (для обеспечения того, чтобы всегда было некоторое количество гликогена в печени, которое должно выделяться для поддержания уровня глюкозы в крови) было бы полезной стратегией.
Cravings
В следующей части статьи рассматриваются изменения в потреблении макроэлементов, тяге к еде и ПМС. Исследования, как обычно, противоречивы и показывают разное увеличение потребления углеводов, жиров и белков во время лютеиновой фазы. Отчасти это может быть просто связано с тем, что вы голодны в целом без явного увеличения желания определенного питательного вещества.
bodyrecomposition.com
Прогестерон, овуляция и BBT Charting
Посмотрите на прогестерон: овуляция к беременности
Plus: Как прогестерон управляет вашей диаграммой BBT…
Что такое прогестерон? Наряду с эстрогенами, прогестерон является основным репродуктивным гормоном, который играет важную роль в менструальном цикле женщины. Он вызывает ряд физиологических эффектов, имеющих решающее значение для женской фертильности и беременности.
Прогестерон производится из желтого тела.Жёлтое тело (или «лютеиновое тело») — это то, что остается от свернутого фолликула яичника после овуляции. Как только яйцеклетка выходит из фолликула яичника в маточную трубу, фолликул яичника становится желтого тела и начинает выделять прогестерон в систему женщины.
Следуя за овуляцией, это увеличение прогестерона помогает в дальнейшем строить слизистую оболочку матки во время «секреторной стадии» эндометрия. Репродуктивная функция этого процесса заключается в том, чтобы подготовить матку, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла успешно имплантироваться (связываться с маткой матери).В дополнение к поддержке этого процесса имплантации, прогестерон может оказывать дополнительную «помощь при беременности», уменьшая шансы сокращения мышц матки, а также путем кратковременного подавления иммунного ответа женщины, так что организм принимает беременность.
В течение первой половины (или преовуляторной фазы) женского цикла уровень прогестерона остается относительно низким. Однако после овуляции (лютеиновой фазы) количество прогестерона будет увеличиваться, чтобы поддержать имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матке, а также поддержать беременность, предотвращая менструацию.Прогестерон также вызывает заметное согревание тела, которое можно обнаружить (и измерить) с помощью метода составления графика базальной температуры тела (подробнее об этом читайте в следующем разделе). Уровень прогестерона будет оставаться высоким во время беременности.
Если вы не забеременеете во время данного менструального цикла, уровень прогестерона естественным образом снизится в конце цикла, что приведет к разрушению эндометрия и кульминации менструации. С другой стороны, если достигнута беременность is, плацентой будет выделен другой гормон (ХГЧ), который запускает желтое тело в , продолжая производство прогестерона.Таким образом, беременность будет «сохранена», и вскоре у вас появится один из первых захватывающих симптомов беременности — пропущенный период.
Прогестерон и невынашивание беременности: Поскольку прогестерон играет центральную роль в поддержании беременности, дефицит выработки этого гормона также может быть фактором, вызывающим некоторые выкидыши, а также «химические беременности» (ситуации, когда беременность достигается очень кратко, хотя в конечном итоге не поддерживается, и менструация наступает). В случае выкидыша, ваш врач сможет предоставить больше информации о причинах и / или провести тест на любой вид дефицита прогестерона.Кроме того, есть способы лечения этой проблемы — от прогестероновых кремов до рецептурных лекарств и даже натуральных растворов, таких как иглоукалывание.
A дефект лютеиновой фазы может указывать на потенциальные проблемы с выработкой прогестерона. Дефект лютеиновой фазы обычно обозначается очень короткой (несбалансированной) второй половиной цикла. С помощью графика BBT вы можете определить продолжительность не только всего вашего цикла, но и вашей лютеиновой фазы, которая должна длиться от десяти дней и более. Чтобы узнать больше о дефектах ягодичной фазы, нажмите здесь.
Прогестерон и BBT Charting: Самый простой способ увидеть, как прогестерон «управляет» вашей диаграммой bbt, — это посмотреть на график выше (который отображает изменения уровня гормонов в течение гипотетического 28-дневного цикла). Две линии, представляющие интерес для наших целей, это зеленая линия (progesterone) и серая линия ( ваша базовая температура тела ) — и их соответствие. Обратите внимание, как температура тела и прогестерон «лежат низко» в течение первых 14 дней этого цикла.Причина этого в том, что фолликул яичника еще не выпустил яйцеклетку, и цикл до сих пор регулируется эстрогенами.
Однако на 14-й день цикла яйцеклетка высвобождается, и фолликул яичника приобретает новую и красочную роль на репродуктивной стадии как желтое тело. Начинается выработка прогестерона, и примерно через сутки после овуляции температура вашего тела повышается вместе с повышенным уровнем прогестерона (что и является причиной этого «нагревания»). Прогестерон — и температура тела — остаются относительно высокими в течение остальной части цикла, хотя, если вы не забеременеете, оба будут постепенно уменьшаться, и в конечном итоге менструация будет происходить на 28-й день цикла.Если беременность достигнута, желтое тело получает гормональное сообщение о необходимости выработки прогестерона, а температура остается высокой.
Диаграмма
BBT требует, чтобы вы начали измерять базальную температуру в первый день цикла, который определяется как первый день менструального кровотечения. Возьмите свою температуру every день и запишите на графике диаграммы. Ваш график должен следовать аналогичной (но отнюдь не точной) диаграмме, как на рисунке ниже. В большинстве образовательных ресурсов по репродукции человека в качестве примера взят двадцатидневный цикл, поскольку он представляет собой среднее значение.Ваш цикл, конечно, может быть длиннее или короче и находиться в пределах нормы.
Чтобы получить точную информацию о рождаемости из вашего графика, вы должны быть exacting в вашей BBT Charting methodology. Там нет места для ошибки — так что будьте строгими в ваших практиках построения графиков То есть, пожалуйста, соблюдайте все рекомендации и указания, чтобы убедиться, что вы точно отслеживаете температуру своего тела и собираете факты, которые вам необходимо предсказать, когда вы овулируете.Проще сказать, чем сделать, скажем, в 5 часов утра… Однако, хорошо сохраненный график ББТ может наградить вас большим количеством информации и увеличить ваши шансы на беременность.
Базальная температура — это ваша температура в покое или базовая температура в минуту, когда вы просыпаетесь утром. Принимайте базальную температуру сразу после пробуждения — по крайней мере после четырех-пяти часов сна (не вставайте, не ходите в ванную, не пейте воду и т. Д., Просто перевернитесь, снимите термометр с тумбочки и положите в рот).Как только вы получите чтение, напишите его на графике. Чтобы узнать больше о подробностях ведения календаря овуляции и полной диаграмме фертильности, нажмите здесь. Чтобы узнать больше о специальных базальных термометрах, разработанных специально для целей фертильности, нажмите здесь.
Что может подсказать диаграмма BBT?
- (средняя) продолжительность вашего менструального цикла. Вы не только узнаете длительность своего цикла, вы также узнаете, является ли ваш цикл регулярным или нерегулярным.Это очень важные детали, когда дело доходит до зачатия ребенка.
- Фаза Info: Продолжительность и продолжительность фаз вашего цикла — преовуляторная фаза и лютеиновая фаза.
- Проблемы с бесплодием…. Если какая-либо фаза цикла вышла из равновесия (например, вы наметили укороченную лютеиновую фазу), вас могут предупредить о возможных проблемах, таких как гормональный дисбаланс (часто связанный с регуляторными отношениями между эстрогенами и прогестероном). Нерегулярность цикла или неспособность обнаружить bbt тепловые сдвиги (повышение температуры) также могут указывать на гормональные или физиологические проблемы, которые могут потребовать помощи, совета или лечения вашего врача.
- когда у тебя овуляция! Ведение графика bbt позволяет узнать день овуляции, и вы можете применить эту информацию для прогнозирования рождаемости для будущих циклов. Тепловой сдвиг bbt происходит в течение полного дня a после , когда вы овулируете, поэтому он не может помочь вам предсказать овуляцию для цикла, в котором вы находитесь в настоящий момент. Но, нанося на график закономерности, вы можете точно определить свое плодородное окно для следующих циклов. Если вы знаете, когда овулируете, то знаете, когда время от времени заниматься любовью, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие…
- Am I беременна? В принципе, график bbt может дать вам признак ранней беременности, если ваша температура не снижается в соответствии с предыдущими циклами.
www.early-pregnancy-tests.com
Понимание вашего периода и гормонального дисбалансаПервая остановка: что такое половые гормоны?
Гормоны
Sex выделяются из ваших репродуктивных органов (яичек или яичников) и отвечают за половое развитие в период полового созревания. С тех пор эти важные гормоны отвечают за ваши репродуктивные функции на всю оставшуюся жизнь. Они имеют решающее значение в повседневной жизни — они нужны вам для всего: от секса до грудного вскармливания.
Существуют разные классы половых гормонов; Во-первых, это «женские» гормоны, основными из которых являются эстроген и прогестерон.Затем есть мужской тестостерон полового гормона. Распространенным заблуждением является то, что у женщин нет тестостерона и наоборот, но у мужчин и женщин есть комбинация всех этих гормонов, только в разных количествах.
Эти важные гормоны естественным образом колеблются в вашем теле на протяжении всей вашей жизни. Эти колебания могут быть относительно небольшими, например, уровень мужского тестостерона, достигающий максимума утром и постепенно снижающийся в течение дня, или гораздо больше (нужно сказать, что женщины обычно рисуют короткую соломинку здесь), например значительные колебания, наблюдаемые в течение месячного цикла женщины и во время беременности.
Как изменяются ваши гормоны в течение месячного цикла?
После того, как ваш последний период прошел и прошел, (слава богу) без вашего ведома, эстроген и прогестерон постепенно начинают повышаться. Эстроген повышается более быстрыми темпами, и примерно к середине вашего месячного цикла он достигает пика, вызывая выброс яйца. Этот процесс называется овуляцией. С этого момента уровень эстрогена начинает падать.
Тем временем, после овуляции, прогестерон делает противоположность эстрогена и продолжает расти; это для того, чтобы подготовить матку к оплодотворению яйцеклетки.
Однако, когда в большинстве случаев вы не забеременели, прогестерон быстро присоединяется к эстрогену — внезапное падение этих гормонов вызывает сокращение вашей матки и потерю слизистой оболочки матки, привет!
Отлично, похоже, у вас все под контролем. Хм, ну, не так быстро — кажется, что колеблющиеся уровни этих гормонов и отношения одного к другому в течение вашего месячного цикла имеют много ответов. Эти факторы являются переменными и, как полагают, во многом связаны с симптомами, которые многие из вас, женщины, испытывают во время вашего периода.
www.avogel.co.uk
- Для подтверждения того, что если у вас происходит овуляция, вы производите достаточно прогестерона.