Макияж для женщин после 40 чтоб выглядеть моложе своих лет: Макияж для женщин после 40, чтоб выглядеть моложе своих лет: как наносить правильно

Макияж для женщин после 40, чтоб выглядеть моложе своих лет: как наносить правильно

Макияж для женщин после 40 чтобы выглядеть моложе своих лет, предполагает соблюдение определенных правил, так как он отличается от макияжа юных лет. Для визуального омоложения лица можно применять различные приемы, которые позволяют замаскировать возрастные изменения моментально.

Преображение с помощью мейкапа

Особенности возраста 40 лет и тип макияжа

Не секрет, что после сорока лет у женского пола начинаются возрастные изменения на лице: появляются гусиные лапки возле глаз, темные круги, пигментация и увядание кожи. Чтобы их скрыть, нужно пользоваться декоративной косметикой, так как только она позволяет спрятать недостатки сразу. В косметических салонах предлагают множество процедур, чтобы омолаживать организм: это ботокс, биоревитализация, протеиновые маски, но действие у них не моментальное, стоимость высокая.

Какой он макияж 40 лет:

• Для омоложения нужно выбирать пастельные неяркие тона: цвет оливок, бежевый, слоновой кости, серый;
• Нужно сочетать приглушенные оттенки так, чтобы переходы были мягкими и незаметными. Это позволит скрыть морщины;
• Для глаз используют холодную цветовую палитру;
• Средство с тонирующим эффектом должно быть лёгкой текстуры, так как более плотная будет подчёркивать морщины;
• Для мейкапа в 40 лет не подходит косметика с блёстками и перламутром;
• Чтобы не выделялись мешки под глазами, нужно меньше наносить тушь на нижнее веко;
• Нужно использовать корректоры, они скрывают недостатки кожи, благодаря игре теней;
• Помогают в борьбе со старостью современные ВВ-кремы;
• Нежелательно использовать много пудры, так как она выделяет неровности кожи;
• Для губ нужно выбирать матовую помаду.

Применять все пункты возрастного мейкапа нужно в комплексе, так как изменения возникают на всех участках женского лица. Это необходимо для того, чтобы придать молодости и естественности.

Правильный макияж после 40 лет

Макияж после 40 который молодит, не так сложно выполнить, но нужно не переборщить и не сделать его вульгарным.

Тональная основа

Перед нанесением тонального средства нужно очистить лицо и увлажнить его антивозрастным кремом. Подождать 10 минут. Следующим этапом будет маскировка цветовых изменений кожи.

Как подобрать тональное средство? Чтобы выглядеть моложе, лучше выбирать крем неплотной консистенции. Для пигментных пятен подбирают стойкий консилер, лучше всего подойдет застывающего типа. Стоит избегать тональных средств с сильным матовым эффектом.

При жирной коже выбирают тональное средство с натуральным финишем и в конце наносят на проблемные участки пудру с матовым эффектом. Для сухой и нормальной кожи подойдет сияющая основа. Чтобы лицо выглядело свежим, нужно выбирать стойкие средства с эффектом более 10 часов.

Важно! Отлично подойдет для тонирования ВВ-крем, например, корейского производства.

С помощью базы под макияж с розовым оттенком можно скрыть расширенные поры и замаскировать землистый цвет лица.

Зимой и летом нужно подбирать разные тона основы. В зимнее время лучше освежать лицо светлыми оттенками тонального средства и выбирать холодный цвет румян.

Как наносить:

• По массажным линиям нанести тонирующее средство на лицо, веки, и, если планируется открытое декольте, на шею и грудь;
• Корректирующим средством маскируют изъяны, растушевывают кистью, также можно нанести на губы;

Важно! Тон корректирующего средства должен быть светлее основы.

• Для посещения вечерних мероприятий после корректора морщины заполняют хайлайтером.

Пудра

Как подобрать пудру:

• Убрав тональный крем, можно нанести немного пудры на переносицу и посмотреть, подходит ли она к цвету лица;
• Частицы необходимо распределять равномерно и не допускать скопления;
• Лучше подбирать пудру светлее оттенка кожи, также хорошо смотрится бесцветная текстура;
• Для вечернего макияжа нужно подбирать подходящий тон;
• При выборе пудры нужно учитывать размер частиц: чем они мельче, тем ровнее будут ложиться;
• Шариковая пудра должна состоять из одинаковых фрагментов;
• Пудра высокого качества не должна содержать комочков и пузырьков;
• Подбирать средство нужно при дневном и искусственном свете в одно время;
• Тон пудры и тонального крема должен совпадать;
• Наиболее подходящий состав пудры – тальк, витамины, экстракты масел, увлажняющие элементы.
• Не рекомендуется в составе средства присутствие крахмала и ланолина.

Как наносят:

• Как только корректором исправлены морщины, можно применить прозрачную или полупрозрачную пудру под натуральный тон лица;
• Наносят ее специальной кистью, чтобы она не была заметна;

Важно! Вокруг глаз пудру не наносят, так как будут сильно выделяться морщинки.

• В вечернем макияже средство наносят по минимуму.

Нанесение румян

Румяна

Виды румян по цвету:

• Персиковые – освежают лицо, подходят для загорелой кожи;
• Розовые – универсальные, подходят практически всем, можно использовать для утреннего и вечернего мейкапа;
• Коричневые – оттеняют линию скул, подходят для контурирования;
• Бронзовые – подходят для смуглой и загорелой кожи, придавая ей сияющий эффект, более применимы вечером;
• Красные – не для повседневного макияжа, сложны в использовании.

Советы по подбору румян:

1. Подбирать цвет нужно на 2 оттенка темнее кожи.
2. Наносить следует по определенным зонам, в зависимости от типа лица.
3. Применять румяна необходимо в умеренном количестве.
4. Для 40 лет лучше выбирать румяна пастельных тонов.

Как наносят:

• Растушевывают румяна на скулах;
• В вечернем макияже хорошо подойдут естественно-розовые румяна на кремовой основе.

В макияже для 40 летней женщины чтобы выглядеть моложе, не рекомендуется применять средства с блестящим и переливающимся эффектом, а также в более старшем возрасте.

Тени

Исключаются перламутровые тени в макияже для сорокалетних.

Для дневного мейкапа применяют неяркие, натуральные тона, льняные оттенки. Наносят на верхнюю часть глаза и на участок под бровью. Для голубых глаз подойдут серые, серо-коричневые и песочно-золотые тени, для базы – опал, лососевый, жемчужный. Для зеленых – коричневые, сиреневые, золотые, фиалковые оттенки, для базы – персиковый, серый. Для карих – база: медовый, топленое молоко, светло-бежевый в сочетании с зеленым, ореховым и шоколадным.

Для вечернего мейкапа выбирают 2-4 оттенка и хорошо их растушевывают. Оттенки должны быть холодными: синий, фиолетовый, голубой.

Тени

Тушь, подводка и карандаш

Как наносят и какой цвет выбирают для дневного макияжа:

1. Лайнер выбирают коричневый и на жидкой основе. Проводят им линию по верхней зоне роста ресниц. Черный косметический карандаш для дневного макияжа в 40 лет уже не используют.
2. Лайнером наносят несколько четких штрихов, которые немного растушевывают.
3. Снизу подводку не делают.
4. Также лайнером растушевывают внешний уголок глаза около подвижной складки. Морщины заполнять нельзя, так как это их только еще больше выделит.
5. Нужно сделать умеренную длину бровей, т.к. длинные – старят, короткие – свидетельствуют о незаконченности макияжа. Карандаш нужно брать немного светлее тона бровей. Наносить необходимо небольшими штрихами.
6. Тушь подбирают коричневого цвета. Сначала прокрашивают кончики, потом зигзагообразными движениями распределяют по всей длине. Наносят не более 2 слоев. Нижние реснички не красят.

Как наносят вечером:

1. Берется черный лайнер. Нарисовать несильно длинные, загнутые вверх стрелки.
2. Допускается белая подводка на нижнюю часть глаза.
3. Брови должны быть аккуратными. Цвет подбирают немного светлее волос. Их можно слегка подкрасить коричневыми оттенками. Лучше всего подходят помады или тени. Придать форму можно воском.
4. Нанести 2-3 слоя черной туши на верхние ресницы и 1 – на нижние. Средство может быть с объёмным или удлиняющим эффектом.

Губы

Для мейкапа 40 лет можно не делать акцент на губах или глазах, их практически не выделяют.

Как наносят и подбирают:

1. Подобрать контурный карандаш к естественному оттенку губ, нанести.
2. Кистью распределить увлажняющую матовую помаду персикового оттенка.
3. Нанести капельку полупрозрачного блеска и растушевать пальцами.
4. Для вечернего макияжа нарисовать контур темным карандашом под цвет помады. Нанести помаду кистью. Цвет выбирают типа розовое дерево. Ярко-розовым блеском в небольшом количестве завершить мейкап.

Важно! В возрастном макияже не должно быть резких переходов, нужно все растушевать.

С помощью декоративной косметики можно не допустить проявления старости на лице и выглядеть моложе своих лет.

Виды мейкап после 40 лет

В возрасте сорока лет часто происходит опущение век. Чтобы визуально избавиться от этой проблемы, углубление глаз делают выше обычного с помощью затемнения. Оттенки теней подбирают под цвет глаз, учитывая возрастные изменения тона кожи. Также перед нанесением макияжа нужно использовать лифтинг-крем.

Виды макияжа 40-летних

Корректирующий макияж после 40 позволяет скрыть пигментацию, покраснения. Морщины под глазами как избавиться в домашних условиях после 40 – используют матовые светлые оттенки и тени темных полутонов.

При маскирующем макияже подбирают тональное средство, скрывающее поры. При подборе его нужно нанести на участки носогубного треугольника и крылья носа. Если средство скрывает недостатки, то оно подходит.

Мейкап после 40 от визажистов

Правила макияжа на каждый день женщинам после 40 лет от опытных специалистов:

• Мешки под глазами следует прорабатывать консилером;
• При наличии сосудистых звёздочек, пигментации, неровностях цвета кожи можно применять корректор;
• Для 40-летнего мейкапа используют оттенки пастели: бежевый, сероватый, цвет оливок, слоновую кость;
• Нельзя использовать яркие краски;
• В возрастном макияже нужно применять мягкие линии, незаметный переход тонов, должны отсутствовать четкие контрасты;
• Косметические средства нужно брать лёгкие, воздушные, неплотной текстуры;
• Не рекомендуется использовать шиммер, перламутр и блёстки;
• Следует применять СС,- или ВВ-кремы;
• Бровям требуется придавать форму и прокрашивать;
• Выбирать пудру лучше полупрозрачной текстуры, чтобы она сочеталась с естественным тоном кожи. Средство нельзя наносить на область вокруг глаз, чтобы не проявились гусиные лапки.
• На скулы наносят румяна цвета пастели и тщательно их растушевывают;
• Не рекомендуется наносить средства в несколько слоев.

Возрастной макияж от стилистов

Техника макияжа после 40 который молодит, пошагово:

1. На область век и лицо нанести бежевый ВВ-крем.
2. Недостатки кожи обработать корректирующим средством, который берется светлее, чем крем.
3. Жёлтым консилером замаскировать припухлости век.
4. Широкой кистью убрать с лица остатки косметики.
5. Припудрить лоб, нос, щеки, подбородок. Кистью снова смахнуть лишнее.
6. На скулы нанести румяна, оттенок – слоновая кость.
7. Тенями льняного тона накрасить верхнее веко и нижнюю часть под бровью.
8. Выбирают лайнер жидкого типа и коричневого цвета. Проводят им по верхней части глаза, близко к ресницам.
9. Брови подкрасить песочными тенями.
10. Одним слоем нанести коричневую тушь.
11. Карандашом естественного оттенка обвести контур губ.
12. Персиковой матовой помадой накрасить губы.

При правильно выполненном макияже можно выглядеть на несколько лет моложе.

Ошибки мейкапа 40-летних

После 40 лет можно оставаться красивыми и привлекательными долгие годы, главное – не совершать ошибок при нанесении макияжа.

Неправильный мейкап

Основные недочёты в возрастном макияже:

• Нельзя использовать помаду морковного цвета;
• Контурный карандаш темного оттенка;
• Помаду и тени ярких цветов;
• Блёстки;
• Наносить тушь и подводку на нижнее веко;
• Нельзя делать брови густыми или ниточками;
• Противопоказаны кошачьи стрелки;
• Использовать цветную тушь;
• Нельзя использовать яркие румяна на области щек и скул;
• Не рекомендуется применять плотные маскирующие средства с эффектом матовости;
• Тонирующее средство очень светлого оттенка;
• Возрастные морщины нужно маскировать не тональным средством, а хайлайтером;
• Нельзя применять несколько слоев косметических средств.

Освоив основные принципы мейкапа 40-летних, можно не бояться за свой внешний вид. Каждый день можно создавать для себя уникальный образ и при этом выглядеть моложе.

Видео

Правильный макияж после 40 лет, который освежает и молодит

С возрастом кожа становится менее упругой, появляются морщинки, изменяется овал лица, его цвет становится более тусклым. С помощью косметики можно усилить эти признаки или скрыть. В статье расскажем о том, как правильно сделать макияж после 40, который молодит и какие ошибки при этом не допустить.

Советы по нанесению

Макияж после сорока лет должен быть сдержанным, аккуратным и продуманным. Нужно знать какие средства сделают образ старше, а какие наоборот  его освежат. При нанесении макияжа постарайтесь учитывать следующие советы:

• Используйте только качественную косметику, которая не будет растекаться и скатываться.
• Наносите легкие тональные средства и пудры, и избегайте тяжелые жирные основы.
• Отдавайте предпочтение натуральным персиковым, оливковым, бежевым оттенкам с матовой текстурой. Блестящие, яркие, розовые тона в макияже нужно избегать. Идеальный дневной макияж для возраста после сорока  — нюдовый макияж;
• Брови не должны быть слишком тонкими или толстыми. Ширина должна быть естественной.
• Все линии при подводке глаз или губ нужно растушевывать.
• Используйте крема или тональные основы с защитой от солнца с SPF больше 30 в любое время года.

Читайте также о том какие стрижки визуально молодят тут.

Макияж после 40, который молодит, пошагово

Перед тем как наносить макияж следует очистить кожу и смазать ее увлажняющим кремом, подождать 10-15 минут и промокнуть его остатки салфеткой. Make up лучше делать в следующем порядке:

1.      Создаем правильное покрытие

После подготовки кожи нужно откорректировать недостатки: мешки и темные круги под глазами, выделяющиеся сосуды. Эти недочеты хорошо маскируются консилером. Красноватые оттенки убираются зеленоватым или желтоватым корректором.

Следующий этап – нанесение тонального крема или пудры, текстура которых не должна быть слишком плотной. Покрытие лучше выбирать немного светлее естественного оттенка кожи, тогда она будет выглядеть более молодой и сияющей. В 40 лет хорошо помогают освежить и омолодить лицо тональные средства с лифтинг эффектом.

Нанесение румян естественных оттенков на скулы, нос и лоб придадут цвет и рельефность лицу. Отказываться от них не стоит, так как кожа с возрастом выглядит бледнее, а с румянами она будет выглядеть здоровее.

Если выделить внутренние уголки глаз, верхние точки скул хайлайтером и провести им же тонкие линии под бровями — это освежит лицо и сделает его сияющим, придаст скульптурности. Как пользоваться этим средством, как его выбрать описано в статье.

2.      Подчеркиваем брови

С возрастом брови редеют и смотрятся невыразительно, поэтому их нужно подчеркнуть карандашом. Для этого выбираем цвет, совпадающий с естественным или на пол тона темнее, и аккуратными штрихами подкрашиваем. Желательно придать бровям изгиб, это сделает взгляд более выразительным и поднимет визуально веко.

3.      Красим глаза

Чтобы глаза выглядели молодо, не следует их красить слишком ярко, все линии должны быть хорошо растушеваны. Нужно избегать жидких теней, блестящих и перламутровых оттенков. Для макияжа век стоит подобрать несколько оттенков одинаковой цветовой гаммы: например, для голубых или серых глаз подойдет палитра от светло-серого до графитного цвета.

Омолаживающий макияж для глаз для женщине за 40 лет, можно сделать в таком порядке:

1. Матовыми тенями цвета слоновой кости покрываем зону подвижного века;
2. Серым или песочным цветом выделяем область над складкой. Этот прием позволяет замаскировать нависшее веко;
3. Карандашом или темными тенями делаем стрелку на верхнем веке, слегка приподняв ее у верхнего края.;
4. Красим ресницы.

4.      Губы

Если перед нанесением косметики обработать губы скрабом и смазать кремом, помада ляжет ровнее и не будет скатываться. После этого, обводим губы подводкой, не выходя за естественную границу, растушевываем ее и наносим в два слоя помаду или блеск (его лучше использовать вечером).

Ошибки в макияже, которые старят женщину после 40, фото

Разберем на примерах, какие ошибке в макияже не нужно допускать, чтобы выглядеть моложе.

1. • Избыток тонального крема.                                                                                             Толстый слой тонального крема и неправильный оттенок делают более заметными морщины. Используйте легкие текстуры с мерцающими частичками. Так кожа будет выглядеть более здоровой и естественной.
   • Использование туши на нижних ресничках.                                                   Сильно прокрашенные реснички на нижнем веке усиливают акцент на морщинах. Нужно подкрашивать их чуть-чуть, увеличив количество туши на уголках глаз. Так взгляд будет более выразительным, а морщинки и круги под глазами станут менее заметными.
   • Темные тени.                                                                                                                   Нанесенные на все веко темные тени придают образу возраст. Наиболее удачным вариантом использования темных оттенков — нанесение на внешние уголки глаз. Так взгляд будет более эффектным.
   • Черная подводка под нижним веком.                                                                      Такой вариант макияжа делает глаза узкими и притягивает внимание к морщинкам под ними. Для выделения нижнего века лучше использовать светлые оттенки подводки. Глаза будут выглядеть более открытыми, а взгляд свежим.
   • Яркие румяна.                                                                                                                     Темные румяна привлекают излишнее внимание к этой зоне и выглядят неестественно. Наносите румяна естественных светлых оттенков на верхнюю часть скул. Такое нанесение даст эффект мини-лифтинга, а цвет румян освежит лицо.
   • Ярко накрашенные брови.                                                                                        Яркие брови прибавят женщине несколько лет. Естественный цвет и ширина бровей для макияжа после 40 лет – самый лучший вариант.
   • Отсутствие корректора.                                                                                                   Круги под глазами с возрастом становятся все более заметными. Корректор светлого оттенка, нанесенный на проблемную зону, спрячет недостатки. Тональный крем не стоит использовать для кожи вокруг глаз, так как он только подчеркнет даже мелкие морщинки. Не стоит использовать консилер для всей зоны под глазами, наносить его следует только на темные участки.
   • Нерастушеваная подводка на губах.                                                             Слишком яркий нерастушеванный контур вокруг губ, особенно при попытке расширить их, делает макияж неаккуратным, неестественным. Наоборот, если подводка нанесена аккуратно и слегка растушевана внутрь губ, форма рта будет выглядеть четкой и соблазнительной.

Используйте советы по нанесению антивозрастного макияжа, и вы всегда сможете подчеркнуть свои достоинства и выглядеть моложе своих лет.

10 советов как выглядеть моложе своих лет — В курсе.ру

Красивая женщина всегда в центре внимания. Хоть в 50, хоть в 25 лет каждой представительнице слабого пола хочется оставаться молодой и привлекательной. Только вот после 40 лет выглядеть на все 18 вряд ли получится, но «скинуть» 10-15 лет вполне реально.

1. Кожа

Пользуйтесь антивозрастной косметикой. Кремы, маски, лосьоны подарят сияющий оттенок коже.

Помните и о мере. Некоторые женщины в погоне за молодостью скупают чуть ли не полмагазина косметики. Избыточный уход способен нанести вред коже.

2. Макияж

Даже если вы собрались в магазин за хлебом, не забывайте о помаде и румянах. Наносить тонну макияжа, конечно же, не надо, но яркие губы и выразительные глаза точно не будут лишними.

Даже на работе красивая женщина чувствует себя уверенно. У нее повышается самооценка.

3. Одежда

Кроссовки и джинсы не помешают в гардеробе, но они не должны превращаться в повседневную одежду. Туфли на невысоком каблуке, элегантное платье превратят любую женщину в настоящую леди.

Покупайте одежду светлых тонов. Блузки и платья черных цветов визуально старят.

Не гонитесь и за молодежным стилем, особенно если вам уже давно не 18 лет. Вряд ли вы будете выглядеть на все 100% в подростковых брюках и в новомодной куртке.

4. Волосы

Не красьте волосы в темные цвета, особенно если ваш натуральный цвет намного светлее. Женщина-брюнетка выглядит старше своего возраста.

Если вы никогда не красили волосы, а тут наконец-то решились, не меняйте свой образ кардинально. Красьте в такие цвета, которые не слишком отличаются от вашего натурального оттенка.

Многие женщины после 30 лет предпочитают короткую стрижку, только вот идет она не всем. Даже в 40 и 50 лет можно ходить с длинными волосами. Если вы их красиво уложите, то вам будут завидовать многие, даже те, у кого короткая стрижка.

С возрастом состояние волос портится. Если у вас такая проблема, тогда уж лучше действительно не мучить волосы и подстричь их.

5. Лишний вес

Диетологи говорят, что каждый лишний килограмм визуально старит женщину на 1 год. Подружитесь с тренажерным залом, ходите на танцы, фитнес, запишитесь в бассейн. Главное, чтобы тренировки были систематическими (не менее 2 часов в неделю), а не от случая к случаю.

Нет времени на спорт? Тогда забудьте о существовании лифта, больше гуляйте пешком, меньше садитесь в машину и на общественный транспорт.

И не забывайте о правильном питании. Все ваши тренировки не дадут нужного результата, если в вашем рационе будет огромное количество мучных изделий, сладостей, а если еще не соблюдается режим питания, то лишние килограммы точно никуда не уйдут.

6. Сон

Хронический недосып – причина стресса и плохого настроения. Чтобы организм был готов к новому рабочему дню, понадобится 7-8 часов сна. До 30 лет молодые люди могут спать и 3-4 часа, но при этом выглядеть на все 100%. Но с возрастом такой трюк не пройдет. Обязательно нужно высыпаться.

7. Вода

Пейте 2 литра воды в день. Обезвоживание приводит не только к плохому самочувствию, но и к сухости кожи и к другим проблемам со здоровьем.

8. Парфюм

Слишком резкие или сладкие запахи только добавят возраста. Купите хорошие духи с легким ароматом, который подходит вам по темпераменту. Нежный запах с фруктовыми нотками в сочетании с красивой одеждой и легким макияжем – мимо такой женщины невозможно пройти.

9. Счастье

Счастливой человек заразит своим хорошим настроением многих. Он легко входит в контакт даже с самыми «тяжелыми» людьми, справляется с жизненными преградами, а светящиеся от счастья глаза делают его всегда молодым и привлекательным.

10. Улыбка

С ней легче идти по жизни. Улыбчивые люди притягивают внимание окружающих, несмотря на свой (иногда даже почтенный) возраст.

Серые рабочие будни, повседневные проблемы – именно это старит многих. Чтобы не согнуться под такой тяжестью, уделяйте время себе. Каждый день балуйте себя чем-то приятным, например, просмотром фильма, походом в кинотеатр или чтением любимого романа. И не давайте плохому настроению испортить вам день.

Как выглядеть моложе, если вам за 40: обзор омолаживающей косметики

Все представительницы прекрасного пола независимо от возраста, благосостояния и положения в обществе стремятся выглядеть моложе своих лет. В настоящее время способов для достижения этой цели предостаточно, поэтому нынешнее поколение женщин после 40 категорически отказывается стареть. Угадать биологический возраст дам, которые следят за собой, практически невозможно.

Однако несмотря на наличие многочисленных примеров неувядающей молодости, многие женщины все еще задаются вопросами: Как оставаться молодой и красивой? Что нужно делать, чтобы выглядеть моложе после 40? На сколько лет можно «уменьшить» свой возраст?

На самом деле секретов никаких нет, главное – регулярно выполнять определенные правила. Если у вас есть лишний вес, от него нужно избавиться, а для этого придется пересмотреть рацион питания и заняться спортом. При этом нет необходимости изнурять себя диетами и вкалывать каждый день по 3 часа в зале. Достаточно уменьшить порции, обеспечить себе раздельное питание, 3–4 раза в неделю выполнять несложные упражнения и совершать легкие пробежки.

Чтобы всегда выглядеть молодо, необходимо правильно подобрать макияж и одежду. При помощи косметики можно легко подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, а удачная одежда сделает вас стройнее и подтянутей. Чтобы казаться моложе своих лет, нужно изменить прическу и отказаться от слишком яркого окрашивания волос. Бытует мнение, что короткая стрижка способна «уменьшить» возраст, но это не всегда так. Многие женщины за 40 с длинными волосами выглядят намного моложе своих лет. Поэтому все то, что касается длины локонов, индивидуально, главное, чтобы они были ухоженными.

Теперь несколько локальных советов, которые помогут вам выглядеть младше. Для выравнивания тона лица подбирайте легкие текстуры. Розовые румяна на щеки и немного хайлайтера на скулы помогут «убрать» пару-тройку лет. Стрелки на глазах должны быть небольшими, а вот ресницы стоит выделить. Откажитесь от помад алых, винных и темных оттенков – эти цвета старят. Чтобы выглядеть моложе, необходимо использовать светлые тона и прозрачные блестки. Брови должны быть естественными, с незначительной коррекцией.

Ну и самое главное, без чего выглядеть молодо и красиво после 40 будет крайне сложно. Речь идет об омолаживающей косметике, которая питает и увлажняет кожу, сглаживает морщины, устраняет пигментацию и защищает от негативных факторов окружающей среды. Специалисты рекомендуют активно применять антивозрастные косметические средства после 30. Именно до этого возраста кожа способна самостоятельно вырабатывать необходимое для ее здоровья количество веществ.

Омолаживающие средства: как пользоваться и какие бывают

Косметологи утверждают, что кожа начинает стареть уже после 25, но у одних женщин возрастные изменения начинают проявляться раньше, у других – позже. Поэтому рассмотрим общие правила применения косметики для омоложения.

Начиная с 20 лет, необходимо иметь в своем арсенале увлажняющие средства для лица, благодаря которым кожа становится мягкой, гладкой и шелковистой. Не забывайте, что кремы для увлажнения бывают дневными и ночными, поэтому вам понадобится и тот, и другой. Для сухой кожи можно использовать кокосовое, миндальное, льняное, оливковое, облепиховое или другое косметическое масло.

После 25 снижается выработка коллагена, и тонус кожных покровов слегка ослабевает, поэтому к увлажняющим средствам не лишним будет добавить крем или бальзам для питания и ускорения обновления клеток. В 30–35 появляются первые морщинки, и уже нужно пускать в ход омолаживающую косметику. Самыми популярными являются кремы, за ними идут антивозрастные эмульсии, сыворотки, муссы, пилинги и скрабы.

Омолаживающие средства необходимо наносить на кожу рук, шеи, лица, участки вокруг глаз (все зависит от вида препарата) и втирать легкими движениями, имитируя разглаживание морщинок. После применения скраба или пилинга следует умыться и протереть кожный покров гигиеническими салфетками. После 40 кожа еще больше теряет упругость и нуждается в комплексах для омоложения на основе активных компонентов.

Из чего состоят лучшие омолаживающие средства

Чтобы не тратить зря время и деньги, необходимо приобретать профессиональные кремы, бальзамы, сыворотки и другие косметические средства для омоложения. Как минимум раз в неделю нужно накладывать омолаживающую маску, которая закрепит результат ежедневной работы и обеспечит необходимое питание кожи. При выборе препаратов обращайте внимание на состав, ведь именно от наличия тех или иных компонентов зависит эффект.

Коллаген

Это белок, который является «строительным материалом» кожного покрова. Чем старше мы, тем меньше коллагена синтезирует организм, вследствие чего верхний слой кожи становится тонким и дряблым. Вот почему многие косметические средства изготавливаются на коллагеновой основе, например, крем Ondevie Cream Anti-Age With Collagen или маска для омоложения Eldan Premium Cellular Shock Anti Age Mask.

Гиалуроновая кислота

На сегодняшний день это компонент № 1, который пользователи хотят видеть в составе омолаживающих средств. Гиалуроновая кислота ускоряет выработку собственного коллагена и эластина, замедляя тем самым потерю эластичности и тонуса кожного покрова и препятствуя появлению морщин. Средства с этим ингредиентом в составе увлажняют и тонизируют кожу, делают ее более упругой, что видно из описания таких продуктов, как мицеллярный тоник Janssen Mature Skin Micellar Skin Tonic, капсулы с фитоэстрогенами и гиалуроновой кислотой Janssen Mature Skin Isoflavonia Relief.

Витаминные комплексы для кожи лица

Ни один омолаживающий препарат не может обойтись без витаминов С и Е, которые соответствующим образом защищают кожу от солнца и свободных радикалов, а также способствуют синтезу коллагена.

Омолаживающую косметику от известных производителей вы найдете в каталоге нашего интернет-магазина. Широкий ассортимент продукции и подробные описания каждого препарата позволяют без труда отыскать средство для своего возраста с учетом имеющихся проблем. Заказ можно сделать на сайте или по телефону с доставкой товара в ваш населенный пункт.

О макияже для 40 летней женщины чтобы выглядеть моложе: как наносить правильно

С годами женская кожа начинает терять свою упругость и приобретает тусклый оттенок, а затем на ней появляются первые морщинки, теряется контур овала лица. Однако для всех этих проблем есть достаточно простое решение – правильно выполненный макияж для женщин после 40, чтоб выглядеть моложе своих лет. Правильно наложенная косметика помогает скрыть некоторые изменения лица и освежить общий внешний вид.

Правильный макияж для женщин старше 40: особенности

Основное правило при нанесении макияжа после сорока – это аккуратность и сдержанность. Для этого необходимо учитывать, какие виды косметических средств могут «добавить» возраст, а какие напротив, будут омолаживать лицо.

Правила макияжа для сорокалетних:

• косметика должна быть качественной, с неистекшим сроком годности, чтобы не создавать на коже растрескиваний или других эффектов неровности;
• текстура пудры или тонального крема должна быть легкой и не жирной;
• цветовые оттенки должны быть теплыми. К таким относятся персиковые или нежно-розовые цвета с матовой текстурой;
• правильный макияж после 40 лет не должен содержать блесток и яркой цветовой палитры;
• брови должны сохранять природную ширину без искусственного расширения или сужения;
• все контурные линии глаз и губ необходимо растушевывать;
• кремы для лица должны иметь пометку «Защита SPF 30+» в любой сезон года.

Обратите внимание! Повседневный макияж для женщин старше 40 лет должен скрывать возрастные перемены лица, сохраняя его естественную красоту.

Пример удачного макияжа

Как правильно и какими средствами наносить макияж в 40 лет

Перед нанесением тональной основы необходимо очистить лицо при помощи специальных очищающих средств, подобранных по возрасту и типу кожи, затем можно подготавливать кожу непосредственно под нанесение косметики. Для этого используется тональный крем. Наносят его после применения корректирующего средства. Благодаря правильному использованию тона, можно выровнять поверхность кожи лица, маскируя различные пигментные пятна, круги под глазами и т. д.

Правила использования тонального крема:

• наносится тонким слоем два раза, распределяется равномерно, особое внимание уделяется области подбородка и шеи;
• не стоит перебарщивать с объемом средства, в противном случае кожа приобретет жирный блеск;
• распределять крем на лице лучше не пальцами, а при помощи спонжа – так он ляжет ровнее и будет выглядеть естественнее.

Обратите внимание! При нанесении крема в несколько слоев необходимо подождать, пока впитается предыдущий. Можно воспользоваться тоном со светоотражающим эффектом – он позволит скрыть сосудистую сетку на лице, но также им необходимо пользоваться умеренно, не придавая коже лишнего блеска.

После нанесения тонального крема можно воспользоваться консиллером и точечно нанести на различные сосудики на лице. Его цвет должен быть зеленым (в случае, когда сосудики красные) либо розовым (когда сосуды синие).

Стоит не забывать уделять внимание и области век и губ

Если есть проблема морщин под глазами, как избавиться в домашних условиях после 40 – здесь тоже поможет консиллер. С помощью косметической кисти под глазами и на верхнее веко наносится корректор. После чего можно обозначить внешний и внутренний уголки век, корректируя область под глазами.

В зрелом возрасте у многих женщин начинает опускаться верхнее веко, поэтому его необходимо зрительно «поднять», применив корректор. С помощью все того же корректора необходимо подправить контур губ и только после этого воспользоваться помадой.

Корректирующие средства нужно наносить в меру

Следует учитывать, что избыток корректирующего средства может еще больше выделить все недостатки кожи, поэтому использовать его нужно аккуратно. После корректора с помощью кисточки наносится рассыпчатая пудра. Она должна ложиться ровным тонким слоем по всему овалу лица, кроме мест под глазами. После этого надо придать форму бровям, используя специальный карандаш. Здесь также главное не переусердствовать и зрительно не «опустить» контур, иначе выражение лица будет грустным.

Использование румян

Румяна следует выбирать в зависимости от цветотипа кожи. Существует четыре таких типа – зима, весна, лето, осень. Для типа «зима» характерен светлый оттенок кожи и темный цвет волос. Таким женщинам подойдут холодные цвета, то есть такие, как розовый, фуксия, красный. Тип «весна» отличается светлым оттенком волос и слегка смуглой кожей лица. Для такого типа кожи подойдут румяна нежного розового, светло-персикового, золотистого или бежевого цвета.

Цветотипу «лето» со светлым оттенком кожи подойдут холодные оттенки румян с отливом перламутра. Это может быть ярко-красный или кирпичный цвет. Женщина типа «осень» имеет карий или зеленый цвет глаз, волосы с рыжеватым отливом и бежевый цвет кожи. На ее щеках хорошо смотрятся румяна терракотового, оранжевого и светло-коричневого оттенков.

Как наносить румяна? Сначала при помощи кисти или пальцев их наносят на «яблочки» щек. Если румяна жидкие, их наносят пальцами, немного похлопывая по щекам, а если они имеют текстуру пудры, используют кисть.

Внимание! Румяна любой текстуры необходимо хорошо растушевывать и не выбирать сильно яркие оттенки, иначе можно создать слишком вульгарный макияж. Румяна должны лежать практически незаметно.

Подбор теней

При их выборе также проще ориентироваться на «сезонные» типы кожи. Так, для «зимы» лучше использовать синие или лиловые оттенки, а вот все оттенки коричневого таким женщинам противопоказаны. «Женщине-весне», наоборот, подойдут коричневые и персиковые тени. Можно применять зеленые и даже голубые оттенки, но в сдержанном объеме. Для модниц типа «лето» подойдут все оттенки серого, а также светло-золотые и фиолетовые тени. Женщине с типом «осень» рекомендуется использовать тени, напоминающие бронзу, золото или теплый персиковый цвет.

Внимание! Для придания глазам выразительности используются перламутровые тени. Они могут применяться как основа к любому типу макияжа и различным цветам теней.

Тени нужно подбирать по возрасту

О ресницах

Если необходимо сделать макияж для 40-летней женщины, чтобы выглядеть моложе благодаря косметике, то не рекомендуется рисовать слишком толстые стрелки. Линии должны быть тонкими и растушеванными. Лучше выбирать лайнер коричневого или серого оттенков, а черный цвет использовать для похода на праздничные мероприятия. Тушь также лучше выбирать коричневого цвета – она будет смотреться естественнее. Цветную тушь стоит исключить полностью. Что касается подводки (либо карандаша для глаз), то ее всегда следует наносить тонкой линией и только по внешним уголкам глаз. Таким способом можно зрительно увеличить глаза. Цвет карандаша должен быть серым или коричневым.

Губы

Губы – это завершающий элемент любого макияжа. В повседневном варианте стоит отдать предпочтение почти незаметным оттенкам, а вечером можно нанести помаду более глубокого колера. Яркие цвета помады лучше не применять, но можно воспользоваться вариантом с легким напылением. Перед использованием губы увлажняют бальзамом, а потом наносят саму помаду при помощи специальной кисточки. Для придания губам выразительности необходимо выделить их контур при помощи специального карандаша, который должен быть на 2 тона темнее естественного цвета кожи. Цвет помады должен соответствовать основным оттенкам, которые диктует макияж 40 лет.

Виды мейкап для женщины после 40 лет

Повседневный макияж после 40, который молодит, должен решать 2 основные задачи: маскировать и корректировать возрастные изменения лица. Хорошо, когда основная цветовая гамма мейкапа гармонирует с оттенком глаз и волос. Так, блондинкам с голубыми глазами подойдут серебристые и темно-фиолетовые оттенки. Брюнеткам со смуглой кожей лучше пользоваться макияжем в коричневых тонах, а для шатенок оптимальны оливковый и кофейный цвета косметики.

Повседневный макияж после 40

Особенности макияжа в возрасте 40 лет:

• обязательно применение корректора с подтягивающим эффектом;
• нельзя выщипывать брови до состояния тонкой ниточки;
• для мейкапа используются косметические средства с антивозрастным эффектом.

Макияж на каждый день женщины после 40 лет наносят, чтобы кожа лица выглядела свежее и моложе, приобрела естественное сияние. Важно лишь грамотно расставить акценты в каждом определенном образе.

Секреты нанесения омолаживающего макияжа от профессиональных визажистов

Итак, главный секрет возрастного макияжа – возвращение коже молодости, а для того чтобы это получилось, необходимо знать несколько профессиональных секретов знаменитых визажистов.

Правильный макияж после 40, который молодит, пошагово:

1. Для начала необходимо сделать основу. Для этого на лицо наносится крем с увлажняющим эффектом, а после него – тонирующий бальзам.
2. Бальзам наносится и вокруг глаз при помощи косметической губки, так кожа будет выглядеть естественнее и свежее. Излишки средства убираются из морщин и складок с помощью спонжа.
3. Применяется корректор. Он осветлит затемненные области лица и уберет возможные покраснения. Размазывать его нельзя. Лучше наносить акцентами на проблемные области. На всю площадь лица наносится рассыпчатая пудра.
4. При помощи светло-коричневого карандаша для бровей очерчивается контур нижней их части. Волосистую часть бровей следует окрасить средством коричневого цвета.
5. Верхнее веко слегка припудривается (в закрытом положении). При помощи карандаша с кофейным оттенком проводится стрелка над ресницами. Затем линию надо растушевать, перемещаясь к верхнему уголку глаза.
6. На верхнее веко и внешний угол глаза наносятся матовые тени телесного цвета. Затем на подвижную часть века следует нанести кремовые тени соответствующего цвета и растушевать.
7. Контур верхнего века обводится карандашом, а внутренний угол глаза осветляется. Затем надо нанести тушь на ресницы.
8. Контур подбородка необходимо немного затемнить с помощью тонального крема, а на скулы нанести румяна розового оттенка.
9. На спинку носа, скулы и впадинку над верхней губой наносится хайлайтер.
10. Обводится контур губ карандашом, а затем наносится помада соответствующего оттенка.

Обратите внимание! Макияж на каждый день для любой женщины после 40 лет вернет коже молодость, сделает ее свежей и красивой, «стирая» отпечаток возраста.

Основные ошибки при нанесении макияжа женщине после 40 лет

Женская кожа склонна к изменению с течением времени, поэтому важно сохранять и поддерживать природную красоту лица. Для этого к нанесению косметики стоит подходить внимательно, избегая некоторых ошибок.

К ним относится:

• применение жирной основы – она только подчеркнет все недостатки кожи;
• использование основы одного тона на все лицо. Только один тон не скроет проблемные участки, его необходимо скомбинировать еще с одним более светлого оттенка;
• используя слишком много пудры, можно состарить лицо лет на 10;
• применение бронзирующих средств ­существенно прибавляет возраст;
• слишком «кричащие» тени и помада также способны состарить на несколько лет.

Макияж в 40 лет – такая же необходимая деталь образа женщины, как и в юности. Однако важно учитывать некоторые особенности его нанесения и примененяемой цветовой палитры. Не стоит принебрегать консилером и тональным кремом – это позволит скрыть возрастные изменения, но и здесь нужно соблюдать меру, чтобы лицо не походило на восковую маску.

Как выглядеть моложе своих лет?

Согласно исследованию только треть опрошенных женщин не беспокоятся о своем возрасте и не смущаются внешних признаков старения. Остальные две третьих начинают с годами переживать, замечая в зеркале свое неизбежное увядание. Конечно, от природы не убежишь, однако немножко обмануть все же можно. Как выглядеть моложе своего возраста, если вам 20, 30, 40, 50 или даже 60 лет, читайте в нашем материале.

Конечно, чтобы выглядеть моложе своих лет, не надо стараться слишком усердно. Необходимо здраво подходить к вопросу, ведь зрелая женщина в мини юбке выглядит нелепо. Но позаимствовать некоторые идеи макияжа, прически и стиля у молодежи, адаптируя их под себя, будет не лишним. 

Существуют универсальные правила для любого возраста, соблюдая которые вы будите выглядеть не только хорошо, но и моложе своих лет.

Контролируйте свой вес. Красивая, стройная фигура всегда молодит. Правильное питание и регулярный спорт помогут сохранить идеальную фигуру на всю жизнь.

Особое внимание уделяйте уходу за руками, шеей, областью вокруг глаз и мочками ушей. Именно эти участки тела первыми подвергаются процессу старения и  выдают возраст. Поэтому следует уже с 20 лет тщательно о них заботиться — использовать специальные косметические средства (кремы, сыворотки, маски) и салонные процедуры.

Ухаживайте за волосами. Волосы — визитная карточка женщины. Они должны быть здоровыми, блестящими, ухоженными. Если вы их красите, следите за своевременной покраской. 

Ведите здоровый образ жизни. Употребление большое количества жидкости, много свежих овощей и фруктов в рационе, полноценный сон помогут замедлить процесс старения изнутри, а это, в свою очередь, положительно отразится на вашей внешности.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Макияж для женщин за 50

Как выглядеть моложе после 20 лет

На самом деле, в 20 лет практически никто не задумывается о том, как выглядеть моложе. В этом возрасте человек и так молод и свеж. Тем не менее, бывают случаи, когда девушке 20 с хвостиком, а выглядит она практически на 30. «Омолодиться» в этом возрасте можно, если:

— Подстричь челку. Челка всегда делает человека моложе.

— Использовать минимум макияжа. Слой «штукатурки» всегда старит женщину. Это касается любого возраста. И если даме за 40-ок макияж необходим, то в 20 лет его использовать следует по минимуму.

— Отказаться от загара. Загорелая кожа в любом возрасте добавляет пару лишних годков. К тому же слишком долго находиться на солнце нельзя, могут появиться пигментные пятна, кожа высушится, и начнут появляться морщины. 

Как выглядеть моложе после 30 лет

Чтобы в 30 лет вас все еще принимали за подростка и называли вашу дочь вашей сестрой, следует:

— Носить длинные волосы. 30-летний возраст — время, когда длинные волосы не только украшают, но и молодят.

— Делать естественный макияж. В макияже стоит отказаться от насыщенных темных оттенков. Например, помаду лучше заменить на блеск для губ естественного оттенка, а тени выбирать светлых тонов.

Как выглядеть моложе после 40/50/60 лет

— Подстричь волосы и при необходимости челку. После 40-ка длинные волосы (если вы не Дженнифер Лопес, конечно) выглядят нелепо. А короткая стрижка, наоборот, освежит и омолодит ваш образ. Если у вас появились морщины на лбу, их скроет челка.

— Красить волосы в более светлый оттенок. Касательно цвета волос, существует золотое правило — чем старше женщина, тем светлее должен быть оттенок ее волос. Это действительно работает.

— Делать makeup. В макияже обязательно красьте глаза, делая их более выразительными. Это не означает, что вы каждый день должны ходить с smoky-eyes, будет достаточно  аккуратной черной стрелки, теней нейтрального оттенка и туши для ресниц. В макияже не используйте тени, румяна и другие рассыпчатые декоративные средства с шиммером и блесками, отдавайте предпочтение матовым текстурам. Легкие, пастельные оттенки помады, теней и пудры придадут вашему образу свежести и юности.

Источник: ХОЧУ

какие прически и макияж лучше не носить

Цвет волос

Одна из самых распространенных ошибок российских женщин за 40 и выше — это выбор краски для волос неестественного яркого цвета. Особенно популярны в нашей стране красноватые оттенки. Почему-то считается, что «красное дерево» и «баклажан» — это «живенько».

На самом деле, такой цвет выглядит ненатурально и старомодно, невыгодно контрастирует с потускневшими с годами красками лица, подчеркивает сосудистую сетку и все неровности кожи. А учитывая, что многие дамы при этом пренебрегают уходом за кожей лица и тональными средствами, контраст лишь усиливается.

Стилисты советуют определить свой цветотип, чтобы выбрать оттенок и его глубину. Например, женщинам зимнего цветотипа подойдут глубокие и чистые цвета, а весеннего — приглушенные оттенки и полутона.

В любом случае, при при выборе стоит держаться своей природной гаммы, обращая внимание на оттенки на пару тонов светлее или темнее.

Короткая стрижка

Еще один стереотип, десятилетиями живущий в головах, — «короткая стрижка молодит». Однако если она слишком короткая, эффект получается прямо противоположный.

Тонкие славянские волосы лишаются последней возможности создания хотя бы иллюзии объема. Плюс открываются все проблемные зоны лица и фигуры 40+: поплывший овал, брыли, второй подбородок, складки и так называемый «вдовий горбик». Особенно неудачно это выглядит на полных женщинах, привлекая ненужное внимание к спине, плечам и рукам. Большое тело кажется еще больше по сравнению с маленькой головой.

Стрижка «под мальчика», как правило, хорошо смотрится только на миниатюрных женщинах с длиной шеей, четким овалом лица и выразительными чертами. Поэтому стилисты рекомендуют выбирать достаточно объемные варианты, чтобы волосы не смотрелись «жидко».

С другой стороны, слишком длинные волосы, если они не густые, здоровые и блестящие — тоже выглядят не всегда красиво и уместно на дамах за…

Универсальное для многих решение — стрижки средней длины — от подбородка до плеч. Почти у всех актрис 40 и 50+ именно такая длина волос. Она создает вертикали возле лица, скрывает проблемные зоны, пропорционально смотрится с разным типами фигур и подходит для разного типа волос. К тому же, на среднюю длину есть много вариантов как формы стрижки, так и укладки.

Верность традициям

Возраст многих женщин выдает то, что они застывают в своих бьюти-привычках аккурат на моде времен молодости. Так что истинное количество лет считывается моментально. Начес, «поставленная» на круглую щетку челка, темный карандаш для губ — явный «привет из 90-х». Человек, выглядящий современно, автоматически принимается за молодого, а старомодно — за старого.

Стилисты советуют периодически делать апгрейд своих приемов макияжа и формы стрижки, чтобы выглядеть актуально. К тому же с годами наше лицо и структура волос меняются — это тоже надо учитывать.

Челка

Еще один миф: «челочка молодит». Это смотря какая челка — короткая, густая, плотная, в подавляющем большинстве случаев производит прямо противоположный эффект, создавая жесткую горизонталь, которая подчеркивает полноту лица и поплывший овал. Ну и конечно, тоже свидетельствует своем «восьмидесятническом» происхождении.

Что советуют стилисты? Делать ставку на простоту и естественность, волосы должны выглядеть подвижно и динамично.

Выбирать стрижки с косыми челками средней длины, с длинными прядями у лица — это визуально сужает его и вытягивает. Для тех, у кого достаточно плотные волосы, подойдут варианты градуированных стрижек. Тем у кого тонкие — наоборот, лучше отказаться от филировки, чтобы пряди не висели жидкой бахромой.

Объем должен быть средним, а сама прическа оставаться подвижной. Слишком объемные укладки, да еще и намертво зафиксированные лаком — это визитная карточка «тетеньки за 50 из районов».

Макияж

Одна из самых распространенных ошибок, которую делают дамы в макияже, — слишком интенсивно ярко красят глаза и губы, пренебрегая тоном лица. В то время как визажисты советуют поступать прямо противоположно — главное внимание уделять коже. Ведь именно здоровая, сияющая кожа — это и есть показатель молодости.

Поэтому основное время и усилие — именно на работу с тоном лица. Обязательны — лифтинговый праймер (основа под макияж), корректор, который скроет покраснения и пигментацию, консилер, маскирующий темные круги. И потом — легкое тональное средство. Еще один секрет — выбирать продукты с легкой кремовой текстурой, с которыми кожа выглядит увлажненной.

А вот с матовыми финишами стоит быть осторожными — взрослая кожа и так выглядит суховатой. К тому же, сухие тональные средства подчеркивают морщины.

Главное правило от визажистов — в макияже глаз избегать слишком четких и жестких линий, тяжелой многослойности. Черные карандаши, перламутровые тени, подводки старят. Лучше выглядят полупрозрачные текстуры, оттенки бежевой гаммы, когда переходы тщательно растушеваны.

Еще одна актуальная тема — брови. Тонкие, четкие, черные, коварно изогнутые брови на молодом то славянском круглом лице выглядят комично, а уж на немолодом…

Секрет иллюзии молодости — это не слишком темные, не графичные, не тонкие, но достаточно яркие, объемные и пушистые брови. Эффект постигается самым богатым арсеналом средств, которые дают максимально естественный эффект — это пудры, тени и гели для бровей.

Лучший макияж для женщин старше 40 лет

Тот факт, что вам больше 40 лет, не означает, что вам не нужно совершенствовать свои навыки макияжа. С возрастом наша кожа претерпевает значительные изменения, и если вы не измените рутину макияжа по ходу дела, вы можете выглядеть старше, чем есть на самом деле. Если вы хотите узнать лучший макияж для женщин старше 40 лет, читайте наши лучшие советы и рекомендации!

4 совета по макияжу для начинающих

Возможно, вы больше не подросток, но это не значит, что вам не нужна небольшая помощь в отделе макияжа.Если вам пора заново выучить несколько советов по макияжу для зрелой кожи, ознакомьтесь с этими советами по макияжу для начинающих для пожилых женщин.

1. Попробуйте легкую основу или тонированное увлажняющее средство.
Вы хотите, чтобы покрытие оставалось легким и естественным. Найдите жидкую основу или тонирующий увлажняющий крем, который лучше всего подходит для вашей кожи, чтобы улучшить ее, а не утяжелить. Меньше всего вам нужна плотная основа, которая сделает вашу кожу тусклой и впитается в мелкие морщинки. Тональная основа Estee Lauder Double Wear Foundation — отличный вариант.Он предлагает среднее покрытие, поэтому вы можете увеличивать или уменьшать количество, которое вы используете, в соответствии с вашими потребностями, и он не содержит масел с 24-часовым покрытием, поэтому он остается на протяжении всего дня.

2. Закрасьте брови
Нет ничего лучше слишком тонких бровей, чтобы по-настоящему состарить женщину. Убедитесь, что вы не слишком выщипываете, и попробуйте сыворотку для роста бровей, чтобы сделать их полнее. Вы также можете использовать хороший карандаш для бровей, например Brow Whiz от Anastasia Beverly Hill, чтобы оживить их. Используйте мягкие мазки, чтобы они выглядели максимально естественно.

3. Завейте ресницы
Цель состоит в том, чтобы работать против силы тяжести и поддерживать все на высоте. Закручивая ресницы, ваши глаза станут больше и ярче, а вы будете выглядеть моложе. Если у вас короткие ресницы, используйте удлиняющую тушь, такую ​​как Lancome’s Hypnose Mascara, чтобы добиться их удлинения.

4. Выбирайте более светлые и глянцевые оттенки для губ.
Более светлые и более глянцевые оттенки губ помогут подчеркнуть вашу надутость и сделают ваши губы больше. Поскольку с возрастом наши губы становятся меньше, важно не использовать цвета, подчеркивающие это.Выберите губную помаду с долговечной увлажняющей формулой более светлого оттенка, чтобы усилить естественную надутость. Помада Clinique Long Last Lipstick и Giorgio Armani Sheer Hydrating Lip Color — ОТЛИЧНЫЕ варианты.

Как меняется макияж с возрастом

Существует не так много информации, которая учит женщин заменять методы макияжа, которым они научились, когда были моложе. Когда вы моложе, ваше лицо становится более пухлым и подтянутым, без морщинок. С возрастом вам необходимо учитывать, как меняется ваша кожа и лицо, и соответственно менять рутину макияжа.Все, от оттенка кожи до текстуры кожи, области век, бровей и многого другого, со временем меняется.

Ваши глаза и щеки становятся более опухшими по мере того, как ваша лимфатическая система начинает замедляться, а из-за снижения выработки кожного сала внешний слой вашей кожи более подвержен воздействию таких условий окружающей среды, как загрязнение. Производство эстрогена также начинает замедляться и отключаться, делая вашу кожу более обвисшей и морщинистой, а нездоровые привычки, такие как выпивка, стресс или курение, становятся более очевидными после 40 лет.

4 совета по макияжу, которых следует избегать 40

1. Избегайте макияжа с помощью блеска
Блеск лучше оставить молодежи, но если вы хотите немного гламура, вам не повезло! Сделайте выбор в пользу макияжа с легким мерцанием, которое подчеркнет ваши черты лица. Шиммер отражает свет и придаст вашей коже здоровый блеск!

2. Не переусердствуйте с тональным кремом
Плотный фундамент имеет тенденцию выглядеть спекшимся и в конечном итоге накапливается в тонких морщинах.Густой тональный крем не скроет ваши морщинки — он только усилит их! Избегайте слишком матового оттенка, чтобы тональный крем выглядел естественно и придаст вам здоровый блеск. Тональный увлажняющий гель-крем Bare Minerals Tinted Hydrating Gel Cream — отличный и легкий вариант для девушек, которые могут избежать проблем с минимальным покрытием.

3. Избегайте использования темной матовой помады
О темных помадах не может быть и речи, но их лучше использовать в чистом блеске, чем в матовом. С возрастом наши губы становятся меньше, из-за чего помада становится более склонной к кровотечению и растушеванию.Если вы носите матовые темные оттенки, кровотечение более заметно, поэтому используйте блеск для губ Revlon Super Lustrous Lip Gloss в Kiss Me Coral.

4. Избегайте нанесения туши на нижние ресницы.
Нанесение туши на нижние ресницы может сделать ваши глаза опущенными и выделить участки под мешками под глазами. Он также может подчеркнуть морщины под глазами, сделав глаза старше. Вместо туши выберите тонкую смешанную коричневую подводку на нижнем веке. Водостойкая подводка для глаз Smashbox Always Sharp в цвете Penny Lane — отличный вариант.Он всегда острый, чтобы его было легко наносить, его можно размазать, чтобы придать ему дымный вид, и он прослужит весь день.

5 советов по макияжу, чтобы выглядеть моложе

Если вы хотите узнать, как выглядеть моложе с помощью макияжа, ознакомьтесь с этими замечательными пошаговыми инструкциями!

Простые советы по макияжу, чтобы выглядеть на 10 лет моложе | Доминик Сакс

Это видео предлагает 10 простых советов, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе! Она сочетает в себе применение, формулу и технику, чтобы показать вам, как сделать макияж более ярким и молодым.От заполнения бровей до накладки губ — вам понравятся ее советы экспертов!

Как сделать классический макияж на зрелом лице | Моник Родитель

Начиная с хорошего увлажняющего крема и заканчивая ежедневным снятием блеска и удлинением ресниц — вот как получить классический макияж для пожилых женщин! Следуйте за ней, когда она переходит от без макияжа к естественному гламуру с помощью нескольких ключевых техник макияжа!

Как наносить макияж сразу после 50, чтобы уменьшить морщины | ehowbeauty

Если вы хотите минимизировать и скрыть морщины, посмотрите это видео о макияже для женщин старше 50 лет.Она отмечает, что праймер поможет заполнить любые линии (мы любим NARS Radiance Primer), а консилер в виде порошка лучше жидкого консилера, потому что он не укладывается в ваши линии. Она демонстрирует, как использовать румяна для хорошего лифтингового эффекта, а также другие советы, которые нельзя пропустить!

Макияж для пожилых женщин | Советы и хитрости, чтобы выглядеть моложе | nikitahhx

Если вы хотите узнать, как выглядеть молодо после 40 лет, вы не пропустите это видео! Она делится советами, которые она научилась со временем, чтобы выглядеть моложе с макияжем, когда она стареет.Следуйте ее пошаговым техникам и получите потрясающий макияж!

Макияж для пожилых женщин: 6 удивительных советов, которые нужно знать | Шестьдесят и я

В этом уроке знаменитый визажист Ариан Пул делится конкретными советами по макияжу для пожилых женщин. Она рассказывает о правилах нанесения макияжа и о том, как они меняются с возрастом, и предлагает методы обновления вашего макияжа!

Если вы ищете лучший макияж для женщин старше 40 лет, эти советы помогут вам улучшить свои черты лица и выглядеть моложе!

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Если вам понравился этот пост о лучшем макияже для женщин старше 40 лет, поделитесь им в Pinterest!

А если вы ищете другие советы и рекомендации по красоте, подпишитесь на нашу доску красоты на Pinterest!

Кейт

Кейт — писатель-фрилансер с опытом работы в области моды, красоты и благополучия. Когда она не пробует новые рецепты, не посещает уроки йоги или не читает хорошую книгу, вы можете найти ее блог о советах по образу жизни и предпринимательству на Layered Indulgence .

30+ советов по красоте, чтобы выглядеть на 10 лет моложе 40 лет!

Этот пост — ваш ИДЕАЛЬНЫЙ путеводитель по красоте… и все советы по красоте, чтобы выглядеть моложе после 40! На эти советы и хитрости уйдет лет 10, поверьте! Я расскажу, как выглядеть моложе, и расскажу обо всем, что вам нужно знать об уходе за кожей, макияже, прическе и многом другом!

Дополнительные советы, рекомендации и информацию по красоте можно найти здесь.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Лицо и макияж

Во-первых, я хочу прояснить, что я не визажист.Но я сам делаю макияж для телевидения и для YouTube в течение нескольких десятилетий, за это время я научился нескольким отличным советам и хитростям.

# 1 | Брови

Несмотря на то, что они кажутся довольно поляризованными (кто был рядом с #Browgate 😉 Более густые брови определенно НАХОДИТСЯ! Более толстые, полные, более естественные брови намного моложе. Вы слишком много щипали в 90-х, как я !? брови были НАСТОЛЬКО тонкими. Я отрастил свои за 6+ недель с помощью сыворотки для роста NeuBrow. Мои брови стали толще в 2-3 раза, и мне это нравится! Один из моих любимых средств заполнения бровей — этот гель для бровей.

Еще один вариант для бровей — микроблейдинг. Я попробовал это несколько лет назад, и мне понравился вид, но я решил больше этого не делать. Вы можете посмотреть этот опыт здесь. У вас также есть возможность покрасить брови, если вы хотите, чтобы они были немного темнее!

# 2 | Обнови свой макияж

Вы можете попасть в рутину макияжа. Я пользовалась одним и тем же макияжем и делала один и тот же распорядок в течение целых 10 лет и думала, что не смогу попробовать что-то новое. Обновляйте вещи, чтобы они выглядели и чувствовали себя более молодыми, свежими и современными.Рискнуть!

# 3 | Пропустить матовый макияж

Как правило, с возрастом наша кожа становится суше, появляется больше морщин, складок и трещин. Так что вам стоит использовать кремовый увлажняющий и влажный макияж (, если вам не повезло с жирной кожей ). Мне нравится делать комбинацию тонального крема и светящейся грунтовки, чтобы подрезать фундамент еще больше. Я смешиваю CC Cream SPF 50 It Cosmetics Your Skin Butter Illuminating CC Cream с праймером Lune & Aster. Иногда я даже добавляю немного масла для лица Коллин Ротшильд для дополнительного увлажнения.Я также не делаю макияж полностью почти каждый день. Я хочу, чтобы моя кожа… была похожа на кожу! Вместо этого я сосредоточусь только на красных областях.

По мере того, как мы становимся старше, я определенно откажусь от блеска и выберу светоотражающие или мерцающие оттенки. Меньше — больше.

# 4 | Завейте ресницы

Это неотъемлемый шаг в вашей бьюти-рутине! Накручивать ресницы просто, это поможет открыть глаза и выглядеть приподнятыми. Другой вариант — магнитные ресницы.Энджи из Hot & Flashy сняла видео о магнитных ресницах, которые действительно работают. Я пробовала их, и они мне очень нравятся! Вместо того, чтобы делать полную полосу, я предпочитаю добавлять комки только по углам.
Я также пробовала наращивать ресницы, но решила, что это слишком много для меня ухода, и беспокоилась о том, что мои настоящие ресницы могут быть повреждены, поэтому остановилась.
Купите здесь другие бигуди для ресниц.

# 5 | Стирание темных кругов

Не знаю, как вы, но мои темные круги стали намного хуже с возрастом! Кто-то еще!? Первый шаг к тому, чтобы скрыть эти темные круги, — это использовать праймер для глаз.Я использую Colleen Rothschild Retinol Eye Serum , которая также работает как праймер. Подождите минуту, а затем нанесите корректор цвета. Мой самый любимый цветовой корректор — это розовый корректор Urban Decay Naked Skin Color Corrector Concealer! Обычно он всегда распродан, и до меня доходили слухи, что он больше не выпускается, поэтому, если вы его увидите, возьмите его, пока он не исчез! Затем я добавляю водостойкий консилер и безымянным пальцем нажимаю на него. Чаще всего я использую водостойкий консилер It Cosmetics Bye Bye Undereye Concealer.Мне также нравится новая лента Tarte Shape Tape Ultra Creamy. Вы можете узнать больше об этом замечательном консилере здесь .

# 6 | Правильно нанести консилер

Убедитесь, что вы подготовили кожу перед нанесением консилера, чтобы она не ложилась в складки. Как я уже упоминал выше, я обычно использую сыворотку для глаз Colleen Rothschild Retinol Eye Serum в качестве праймера. Лучше использовать консилер, более жидкий по сравнению с кремом. Еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите попробовать … Замените корректор цвета консилером!

# 7 | Наносите румяна стратегически

Нанесите румяна выше на щеку (не прямо на яблоко) и нанесите его круговыми движениями вверх, чтобы создать эффект лифтинга.Мне нравится использовать мерцающую пудру с небольшим количеством цвета, например, этот хайлайтер Becca, в котором есть немного персика (я использую Champagne Pop). Вы также можете сделать небольшой контур, но только убедитесь, что вы нанесли его немного выше, чем обычно, чтобы он выглядел приподнятым.

# 8 | Линии для губ

К 40 годам у вас начинают появляться раздражающие тонкие морщинки вокруг губ. Это заставляет нас выглядеть старше, а иногда ваша помада растушевывается, создавая эффект джокера.Вы хотите найти способы минимизировать и скрыть эти линии губ. Ночью я всегда использую какую-то маску для губ. Прямо сейчас мне нравится эта маска для губ Киля. Чтобы удалить омертвевшую кожу и сделать губы более гладкими, используйте отшелушивающее средство, подобное этому или этому.
Чтобы помада не растушевывалась, нанесите праймер для век вокруг верхней губы, чтобы помада действительно держалась на месте.
Мне нравится подводить губы подводкой, которая соответствует тону моей губ. Вы также можете использовать натуральный лайнер, чтобы нарисовать желаемую форму губ … Я обычно перерисовываю их, чтобы они выглядели больше и полнее.После этого я закрашу губы лайнером. Затем , я нанесу поверх него кремообразную увлажняющую помаду! Исключение составляют случаи, когда я использую красную или бордовую помаду, потому что мне нравится матовая помада этих оттенков. Наконец, вы также можете нанести консилер с отражением света на лук вашего Купидона, чтобы добавить губам выразительность и полноту!

# 9 | Бой RBF (отдыхающая сука лицом)

Я поделился историей в своем видео с советами по Zoom о том, как я заметил свой RBF в вызове Zoom, поэтому теперь я пытаюсь немного улыбнуться! Но на самом деле есть уловка с макияжем, которую вы можете использовать, чтобы предотвратить RBF.Лиза Элдридж сняла видео о том, как сделать макияж, чтобы у вас не было этой проблемы. По сути, вы берете консилер и обманываете нижний угол рта. После того, как вы скроете нижние углы, вы выровняете их, чтобы создать другую форму. Это сделает ваш рот более счастливым на . Вы можете посмотреть мое демонстрационное видео здесь.

# 10 | Праймер для век

Это небольшой шаг в рутине макияжа, но он действительно поможет вам выглядеть моложе! Мой любимый праймер для век, к которому я постоянно возвращаюсь, — это Too Faced.Он увлажняет, помогает удерживать тени и скрывает мелкие вены на веках. В грунтовке есть немного цвета, который помогает скрыть эти вены.

# 11 | Тональный крем Match Foundation To Your Skin

Если вы используете основу неправильного цвета, вы можете выглядеть намного старше! Примеряя новую основу, внимательно смотрите на тень у окна при естественном освещении. Еще одно отличное испытание — надеть его на тыльную сторону запястья. Не могу сказать, сколько раз я покупал дорогой тональный крем, только для того, чтобы доставить его домой и подумать… , о чем я думал ?? Так легко купить неправильный оттенок. Я также предлагаю попросить образцы, чтобы вы могли сначала протестировать их дома.

# 12 | Уловки макияжа

Есть определенные техники макияжа, которые помогут вам выглядеть моложе. Почти у каждого красавца-ютубера есть какие-то особые уловки с глазами, и это одни из моих любимых…

Трюк с подводкой для глаз

У Доминик Сакс есть видео о «подтяжке лица с помощью макияжа», которое вы можете посмотреть здесь. Она предлагает только подкладывать верхнюю ватерлинию (а не саму крышку). Если у вас закрытые глаза, то недвижимость на века уже трудно найти.Так что подкладка по ватерлинии дает больше места на крышке и придает приподнятый вид. Я использую эту подводку для глаз Maybelline, и она мне очень нравится. Он водонепроницаемый и тонкий, поэтому легко добраться до ватерлинии.

Трюк с тенями для век

Светлые цвета заставляют что-то выглядеть больше, а темные цвета отступают от области и делают ее более глубокой. Более светлые оттенки идут на веко, а темные — на складку для закрытых глаз. В этом посте вы найдете все, что вам нужно знать о закрытых глазах.

Уход за кожей

Здесь я делюсь большим количеством информации по уходу за кожей. Ключевым моментом является поиск того, какой уход за кожей лучше всего подходит для ВАС! То, что что-то хорошо работает для одного человека, не означает, что это будет хорошо работать для всех. Не стесняйтесь задавать вопросы по уходу за кожей в комментариях ниже, если вам нужна помощь в поиске чего-то особенного!

# 13 | Солнцезащитный крем

Нельзя говорить о красоте и молодости, не подчеркивая важность солнцезащитного крема! Я сняла целое видео о солнцезащитном креме, различных типах SPF и многом другом! Это очень познавательно, и его обязательно нужно посмотреть! Я использую капли Cover FX в качестве последнего шага в моем уходе за кожей перед нанесением макияжа.Эти капли легко впитываются и не имеют запаха!

# 14 | Создайте программу ухода за кожей

Как женщины старше 40 лет, мы должны пройти курс против старения (или pro -age). Вы не должны переборщить. Но есть три ключевых ингредиента, которые вы должны включить в свой ежедневный уход за кожей.
Первый — Витамин С ! Я использую сыворотку Josie Maran Bright Skin Vitamin C Serum, и она мне очень нравится!
Следующий ингредиент или категория ингредиентов — это альфа-гидроксикислоты или AHA. Они уменьшат тонкие линии и морщинки и помогут осветлить вашу кожу. В эту категорию входят гиалуроновая кислота, молочная, миндальная и лимонная кислоты. Некоторые из моих фаворитов — это омолаживающая сыворотка для гладкой кожи Josie Maran, Sunday Riley Good Genes и Миндальная кислота Коллин Ротшильд.
Последний ингредиент, на который стоит обратить внимание, — это гидрохинон . Действительно осветляет и осветляет кожу. Если у вас есть темные пятна и повреждения от солнца, это позаботится об этом! Я использую это очищающее средство Obagi, и оно мне очень нравится!
Еще один ингредиент, вызывающий споры, — это ретинол. Существует множество продуктов с ретинолом на выбор! Просто убедитесь, что вы постепенно включаете его в свой распорядок дня, чтобы кожа могла привыкнуть к нему, потому что он может быть сильным и сушащим.

# 15 | Увлажняйте кожу

Я живу на очень большой высоте, поэтому увлажнение — это постоянная борьба … Сейчас я использую только масла и бальзамы, чтобы моя кожа оставалась сияющей, увлажненной и гладкой. Для дополнительного увлажнения мне нравится масло для лица Коллин Ротшильд в сочетании с ее кремом Extreme Recovery. Но у меня есть постоянная ротация любого бальзама или масла, которые я могу достать!

Волосы

Когда мы становимся старше и переживаем менопаузу, наши волосы уже не такие, какими были раньше.Я лично претерпела изменения в волосах за последний год, и следующие советы — это то, что я узнал и что мне нравится!

# 16 | Отшелушивание кожи головы

Если вы используете много сухого шампуня или каких-либо других продуктов, убедитесь, что вы отшелушиваете кожу головы с помощью массажера для кожи головы и наносите маску для кожи головы. Это поможет устранить скопление продукта, препятствующее новому росту. Если мы хотим иметь здоровые волосы, мы должны начать с ухода за ними у корней.

# 17 | Не сушите и не скручивайте в один день

Иногда это неизбежно.Но если вы хотите уменьшить повреждения, лучше не сушить и не завивать волосы в один и тот же день! Дополнительное тепло делает его более поврежденным, ломким и сухим.

# 18 | Получите стандартные обрезки

Обязательно подстригайте волосы каждые 6-8 недель, чтобы они оставались здоровыми, растущими и густыми!

# 19 | Проверьте щитовидную железу

В зависимости от вашего возраста важно следить за своей щитовидной железой. После того, как у меня родилась дочь, мои волосы стали очень тонкими, и я подумала, что это просто пост-беременность.Оказывается, на самом деле это была проблема с моей щитовидной железой. У меня гипотиреоз, и мне пришлось начать принимать лекарства. После того, как я начал это, в сочетании с порошком коллагена, о котором я расскажу ниже, мои волосы стали НАМНОГО гуще!

Это действительно распространенная добавка, которую можно принимать для волос, кожи и ногтей. Но, как всегда, не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать что-то новое. Биотин сложно использовать с препаратами для щитовидной железы, поэтому еще раз проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его.

Люди ЛЮБЯТ Nutrafol и добились отличных результатов.Я заказал одну бутылку, но не мог принимать четыре таблетки в день. Мне показалось, что это слишком, но если вы готовы попробовать, это высоко оценено !

# 22 | Коллагеновый порошок

Как я уже упоминал выше, мои лекарства для щитовидной железы в сочетании с порошком коллагена в утреннем кофе буквально ИЗМЕНИЛИ мою жизнь !! Я заметил ОГРОМНУЮ разницу и не могу этого рекомендовать! Это видео дает вам демонстрацию кофе и другие советы по укреплению волос.

# 23 | Наращивание волос

Наращивание волос может потребовать больших усилий, если вы сделаете его постоянным.Но вы также можете попробовать клипсы или даже Halo. Подробнее о Halo я рассказываю в этом видео. Я использовал его какое-то время, но решил остановиться, потому что мне не нравилось, как я себя чувствую, но это все равно отличный вариант для изучения!

# 24 | Спрей для коррекции корней

Используйте спрей для коррекции корней, чтобы скрыть проплешины, истонченные волосы и отросшие корни! Он заполнит все места, которые вам не нравятся. Это будет выглядеть так, как будто у вас НАМНОГО больше волос!

# 25 | Утолщающие процедуры

Это может быть шампунь-загуститель, кондиционер-загуститель, мусс-загуститель, сыворотка-загуститель… вы понимаете! Я использую это средство для придания объема Bumble & Bumble Thickening Go Big Volumizing Treatment, прежде чем сушить волосы, и оно действительно работает! Если вы попробуете, дайте нам знать, что вы думаете, в комментариях ниже.Теперь его используют мои друзья и семья.

# 26 | Дразнить волосы

Этот трюк такой простой и быстрый! Если вам не нравится объем ваших волос … просто подразните их! Это действительно может помочь!

# 27 | Правый цвет волос

Не стоит недооценивать силу правильного цвета волос! Неправильный цвет волос может сделать вас намного старше, чем вы есть на самом деле! Подобрать подходящий оттенок может быть непросто. Попробуйте технологию виртуальной примерки, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вашего тона кожи! И обязательно посмотрите это видео, чтобы увидеть меня с довольно забавными цветами волос.

# 28 | Блестящие волосы

Сухие вьющиеся волосы могут стареть, в то время как блестящие волосы выглядят более молодо! Убедитесь, что вы используете для этого хороший шампунь и кондиционер. Мне нравятся средства по уходу за волосами Коллин Ротшильд, и я тестировал высоко оцененный шампунь и кондиционер Olaplex! Вы также должны делать маску для волос не реже одного раза в неделю. Моя любимая маска для волос Облифика!

# 29 | Не используйте слишком много товаров

Использование слишком большого количества продуктов может утяжелить ваши волосы, и все они могут накапливаться.Если у вас есть , чтобы использовать кучу продуктов, убедитесь, что у вас есть очищающий или детокс-шампунь, который поможет избавиться от накоплений, например, Quai Detox Shampoo. Если вы хотите сделать это своими руками, попробуйте добавить в шампунь немного яблочного уксуса.

# 30 | Измени свою прическу!

Если у вас была одна и та же прическа последние 20 лет, возможно, она устарела. Например, мне только что сделали челку, чтобы обновить свой внешний вид, и я их ОБОЖАЮ !! Это точно не требует особого ухода.Просто убедитесь, что вы высушили их вскоре после душа. Я использовал воздушную пленку Dyson Airwrap, чтобы высушить их. Между занавесками и более густыми бровями я чувствую себя новым человеком! Также можно поиграть с прической. Соберите волосы в хвост или пучок, попробуйте новую прядь или завейте их. Замечательно смешивать вещи, чтобы оставаться молодым и современным.

# 31 | Подтяжка лица конским хвостом

Просто собрав волосы в хвост или пучок, вы можете создать вид приподнятого лица! Это гениально! Подробнее о юношеских прическах я расскажу ниже.Если у вас недостаточно волос, чтобы сделать хвост или пучок, не отчаивайтесь! У моей подруги Эшли есть продукт, с помощью которого можно сделать подтяжку лица в виде конского хвоста без необходимости создавать конский хвост. Это очень простой зажим, который можно вставить в волосы! Он действительно работает! Вы можете посмотреть демонстрацию здесь .

# 32 | Молодежные прически

Я ОБОЖАЮ делать прически! Я умею делать массу разных причесок, и на самом деле у меня это неплохо получается … это мое варенье! НО, у меня мало времени.Поэтому мне нужно придумывать прически, которые не отнимают уйму времени, заставляют меня выглядеть молодо, но в то же время изысканно! Это несколько моих любимых стилей для длинных и средних волос…

Собранные волосы
Прически
Хвостик
Свободные волны
Прическа

Если вам интересно, посмотрите, как я делаю все эти прически в этом видео.

Бонусная подсказка | Отбелить зубы

Ничто не стареет быстрее, чем желтые зубы. Употребление кофе, чая и т. Д. И употребление определенных продуктов неизбежно сделает ваши зубы желтыми.Я пробовала кое-что … ультрафиолет, отбеливающие полоски и т. Д. Но, на мой взгляд, лучший вариант — пойти к стоматологу и сделать слепок, использовать гель, который они вам дадут, и ваши зубы станут чистыми. намного белее! У меня чувствительные зубы, поэтому дантист смог прописать мне гель с меньшей потенцией, который я ношу на ночь раз в пару месяцев. Это меняет правила игры!

Обязательно ознакомьтесь с остальными нашими постами о красоте здесь. И посмотрите еще мои видео о красоте…

Посмотрите на 10 лет моложе с помощью этих 10 * изменяющих жизнь * советов по красоте (старше 40 лет)
10 простых советов по красоте, чтобы выглядеть на 10 лет моложе
10 изменяющих жизнь секретов для более густых волос * Обязательно следите! На годы старше
5 способов укладки волос, чтобы они выглядели * на 10 лет моложе! *
10 ошибок красоты, которые следует прекратить совершать сейчас

У вас есть потрясающий совет по красоте, которого нет в нашем списке? Поделитесь пожалуйста в комментариях.Чтобы получить больше советов по красоте для молодых, доставляйте сообщения в моем блоге прямо на ваш почтовый ящик вместе с некоторыми бесплатными подарками следующего уровня, когда вы подпишетесь на мой информационный бюллетень здесь . Спасибо, что заглянули!

советов и руководств по макияжу, которые помогут вам выглядеть моложе

Мы обнаружили, что многие женщины искали, как выглядеть моложе в 40 лет с помощью макияжа . Макияж — это волшебный инструмент, который подчеркивает естественную красоту и может сделать вас свежим и сияющим. Когда наша кожа стареет, нанесение макияжа может казаться сложнее, но на самом деле это проще, чем вы думаете, когда вы знаете о правильных советах по макияжу для зрелой кожи .

Вот почему мы искали уроки макияжа для зрелой кожи для женщин в возрасте 40, 50 и старше 60 лет. Эти уроки были подготовлены одними из лучших визажистов . Они дали несколько удивительных простых советов по улучшению вашей естественной красоты и , как сделать ваш макияж более молодым .

Советы по макияжу для зрелой кожи:

1. Базовый макияж

Вместе с базовым макияжем, тональным кремом и консилером очень важно использовать свежую и увлажняющую основу под макияж.Все, что слишком сухое, тяжелое или матовое, может сесть в складки, застрять между морщинами и сделать кожу старше … вот почему некоторые визажисты рекомендуют использовать тонированные увлажняющие средства.

Избегайте использования чего-либо слишком тяжелого под глазами, потому что, если консилер будет слишком толстым или тяжелым, он мнется. Также убедитесь, что вы часто пользуетесь пальцами, чтобы убедиться, что все хорошо смешано, а не просто ложится на кожу.

2. Макияж глаз

Используйте макияж, чтобы подчеркнуть глаза и сделать их яркими, открытыми и приподнятыми.Как использование более темных теней на внешних углах, в щелях и на линии роста ресниц.

Что-нибудь слишком блестящее или металлическое может беспокоить вас, когда вы станете старше. Если вы боитесь мерцания, вы все равно сможете получить от него преимущества красоты, если выберете для него правильное место размещения. Как во внутренних уголках, чтобы осветлить глаза, так и в центре линии роста ресниц.

Чем старше мы становимся, тем больше нам нужно очертить вокруг наших глаз. Определение глаз с помощью самых простых вещей действительно может определить ваше лицо в целом.Кроме того, завивка ресниц может иметь огромное значение.

Кремовые румяна очень рекомендуются для зрелой кожи. Он придает сияющий и молодой вид, а розовые румяна придают красивый здоровый блеск.

Что касается губ, вы хотите очертить губы с помощью карандаша для губ перед нанесением помады. Это действительно большая разница.

4. Просто получайте удовольствие

Все эти советы были взяты из этих замечательных видео ниже экспертов и визажистов. И главное, что вы должны помнить, — это просто наслаждаться своей кожей и принимать все, что в ней есть.Если вы хотите нарушить правила и поиграть с мерцанием и цветом, сделайте это! Возраст никогда не отнимет у вас этого.

Уроки макияжа для зрелой кожи:

Glowy Fresh Natural Makeup для зрелой кожи

Это красивый шикарный макияж, который подчеркивает ваши черты и делает кожу сияющей. Хиндаш также дает удивительные советы по макияжу.

Сияющий молодой макияж для зрелой кожи

Сделать свою кожу сияющей и молодой можно с помощью самых простых советов и приемов.Лиза Элдридж покажет вам, как улучшить свою кожу, и покажет мелочи, которые имеют большое значение.

Как сделать крылатую подводку на зрелых глазах

Подводка с крыльями для морщинистых глаз может быть сложной задачей, но у Шеллеи Фаулер есть удивительная техника, которую необходимо попробовать!

Гламурный макияж для зрелых женщин

Шарлотта Тилбери идеально нарушает все правила и демонстрирует, как мерцание может выглядеть невероятно на более чем 60 женщинах с участием ее собственной мамы.Ты должен это увидеть.

Учебник по макияжу с красной помадой для зрелой кожи

Кто сказал, что нельзя носить красную помаду или цветной макияж? Из этого туториала Вы узнаете, насколько сильна красная губа и как красиво и аккуратно поиграть с цветом.

Учебное пособие по макияжу для зрелой кожи

Я обнаружил, что в большинстве статей о красоте «Волшебный тональный крем Шарлотты Тилбери» указан под лучшими тональными средствами для зрелой кожи старше 40 .В этом уроке показано, что с правильным тональным кремом полное покрытие действительно может работать для зрелой кожи …

Основное изображение Кредиты: Instagram @monicabellucciofficiel

Как выглядеть моложе — 36 способов выглядеть моложе, по мнению экспертов

Когда дело доходит до сохранения вашей молодой внешности, в самом простом случае вам будет предписан рутинный уход за кожей. Он будет включать в себя различные лосьоны, зелья и сыворотки, но на самом деле все, от ухода за ногтями до цвета волос, может повлиять на ваш внешний вид.Чтобы найти наилучшие способы передать сияние молодости, мы попросили ведущих экспертов отрасли — от визажистов с красной ковровой дорожки до косметологов и звезд — рассказать об их проверенных и надежных методах. Вот то, что рекомендуют ведущие эксперты индустрии красоты, чтобы избавить ваше лицо от долгих лет.

Включите массаж лица.

КУПИТЬ СЕЙЧАС J oanna Czech Facial Massage, $ 189

«Если вы беспокоитесь о подтяжке линии подбородка, подтяжке и скульптуре скул или предотвращении старения в области вокруг глаз, массаж лица должен быть включен в ваш массаж. регулярный распорядок дня. Массаж создает кровоток и доставляет в ткани больше кислорода. Линия подбородка на самом деле представляет собой совокупную потерю эластичности, и она не стареет быстрее. Чтобы добиться изменений в этой области, я рекомендую ежедневный массаж. Сконцентрируйтесь на мышцах щек, которые, когда они могут помочь поднять линию подбородка ». — Джоанна Чех, знаменитый эксперт по уходу за кожей и косметолог

Не пренебрегайте своей шеей.

«Липидный слой на шее и декольте снижен на 30-40%, поэтому он быстрее показывает возраст.Линия подбородка создает идеальную границу между сальными железами. Самое важное, что нужно сделать, — это лечить шею и зону декольте как часть лица и часть тела, чтобы они обрабатывались вдвойне. Также помассируйте эти области. Они также помогут поддерживать подтяжку лица. Вам действительно не нужны специальные кремы и сыворотки для этих областей — подойдет обычный увлажняющий крем. Сосредоточьтесь на них днем ​​и ночью «. — Джоанна Чех , знаменитый эксперт по уходу за кожей и косметолог

Добавьте витамин С в свой распорядок дня.

КУПИТЬ СЕЙЧАС BeautyStat Universal C Skin Refiner, 80 $

«Витамин C является отличным помощником для выработки коллагена и эластина. Я предпочитаю стабильных форм витамина C, поскольку они не вызывают чувствительности к солнцу и менее раздражают кожу. . Я рекомендую использовать их днем ​​и ночью. Сыворотки — самая эффективная форма после очищения и тонизирования, а также перед увлажняющим кремом. »- Джоанна Чех , знаменитый эксперт по уходу за кожей и косметолог

Берегите фундамент.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Monika Blunder Beauty Blunder Cover, $ 52

« Хитрость с тональным кремом заключается в том, чтобы не использовать больше, чем вам нужно to. Если у вас есть большие участки кожи, которые чисты, такие как щеки и лоб , вы должны оставить его с небольшим покрытием или просто по уходу за кожей. Затем нанесите коррективы в областях, где у вас есть обесцвечивание или покраснение. «- Моника Блундер, знаменитый визажист и основательница Monika Blunder Beauty

Переключитесь на оттенок губ.

КУПИТЬ Тонированное пятно для губ Love Lip & Cheek Stain, 34

КУПИТЬ СЕЙЧАС Tower28 ShineOn Jelly Lip Gloss, 14

долларов «Я почти окрашиваю губы помадой или оттенком, а затем добавляю полноты и блеска с помощью блеска. Я всегда предпочитаю естественные тона ». — Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основательница Jillian Dempsey

Используйте помады с увлажняющими формулами.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Chanel Rouge Coco Bloom, $ 40

«По мере старения губ линии становятся более заметными. Темные оттенки могут« растекаться »и преувеличивать линии вокруг губ. Избегайте этих оттенков и ищите формулы с увлажняющими ингредиентами. и кондиционируйте губы вместо того, чтобы сушить их. Используйте нюдовые, розовые, персиковые, розовые и даже светло-ягодные тона для более мягкого образа », — Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основательница Jillian Dempsey Beauty

Разместите маркер в очень определенных областях.

«Более теплые тона хайлайтера с блеском и отражением света обычно работают лучше с возрастом. Наносите его на верхние скулы и область декольте, а не на все лицо» — Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основательница Jillian Демпси.

Избегайте использования матовых основ.

« Цель для молодой кожи — имитировать здоровую, увлажненную и сияющую кожу — поэтому идеально подобрать тональный крем и консилер с таким покрытием, которые будут выглядеть более естественными, а не матовыми.Тем не менее, вы можете полностью растушевать матовую основу с помощью увлажняющего крема. Если вы это сделаете, не забудьте использовать увлажняющий крем на водной основе, если ваша основа на водной основе, или масло в качестве основы, если ваша основа на масляной основе ». — Моника Блундер, знаменитый визажист и основательница Monika Blunder Beauty.

Замените жидкий лайнер и черные карандаши для глаз.

« Мягкие цветные лайнеры — лучший выбор для обрамления глаз, — в отличие от жидких и черных лайнеров, которые могут быть серьезными.Я люблю грязный лайнер только по этой причине. Если вы используете, скажем, Rich Brown из моей линии, он имеет мягкие, теплые оттенки, которые привлекают внимание и выглядят естественно с правильным количеством оттенков для зрелого века. «- Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основательница Jillian Демпси

Сделайте легкий щелчок для некоторого подъема.

«Это может немного отличаться в зависимости от формы ваших глаз, но легкий щелчок, который поднимает и вытаскивает ваш глаз, всегда прекрасен.Для более зрелой кожи я предпочитаю использовать что-нибудь мягкое, например коль, вместо жидкого лайнера ». Моника Бландер, знаменитый визажист и основательница Monika Blunder Beauty

При нанесении румян не забывайте о размещении.

«Место нанесения румян зависит от формы вашего лица, но нанесение пигмента на яблоки щеки и растушевку наружу, а не вверх, может выглядеть очень молодо и свежо. Цель состоит в том, чтобы слегка подтянуть цвет и форму ваших щек, чтобы лицо выглядело более пухлым в тех областях, которые обычно истончаются с возрастом ». — Моника Бландер, знаменитый визажист и основательница Monika Blunder Beauty

Используйте лайнер телесного цвета на ватерлинии.

«Есть много осветляющих подводок для глаз, но я всегда предлагаю и предпочитаю кремовые теплые тона ярко-белому. Это более лестно ». — Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основатель Jillian Dempsey

Выбирайте более тёплую цветовую палитру с румянами

«Для мгновенной молодости выбирают более теплые и естественные оттенки, такие как кораллы и обнаженные розовые тона. Они работают с оттенком кожи. Держитесь подальше от более резких оттенков.» — Джиллиан Демпси, знаменитый визажист и основательница Jillian Dempsey

Носите больше хвостика.

«Ничто так не говорит о молодости и шике, как грязная пони, так что примите это, если можете. A Всегда используйте много сухого шампуня или текстурного спрея для создания зернистости и текстуры ». — Мэтт Фугейт, стилист Kerastase знаменитости

ДАЛЕЕ: 13 Anti-Aging Serums We Swear By

Спросите у колориста теплые тона.

«Рекомендую выбирать золотистые и теплые тона с разными оттенками. Избегайте пепельных тонов, которые могут сильно напоминать серый. «- Фредерик Мойн , знаменитый парикмахер

Поддельные полные губы.

«Найдите карандаш для губ, соответствующий вашему естественному тону губ. Осторожно нарисуйте нижнюю линию губ и дужку купидона для более полной надутости. Поверх лайнера нанесите блеск для губ для увлажнения и легкого мерцания ». — Эшли Глейзер, визажист и художественный руководитель Laura Geller Beauty

Наносите солнцезащитный крем на лицо и шею.

КУПИТЬ СЕЙЧАС EltaMD UV Daily SPF 40, 26,50 $

«Многие люди забывают о шее, хотя это одно из первых мест (наряду с областью под глазами), где проявляется старение. Я рекомендую SPF 25 или выше, широкий спектр (UVA и UVB), солнцезащитный крем без запаха. Мне больше всего нравится безмасляный состав Elta MD SPF 40 ». — Доктор Ламис Хамдан, основатель и генеральный директор Shiffa

Рассмотрим длинную челку.

« Более длинная челка идеально подходит для маскировки процесса старения, поскольку она смягчает черты лица, подчеркивает глаза, а также может незаметно скрыть тонкие линии и морщинки.Лучше добавлять слои так, чтобы было движение и текстура, а не жесткие, причесанные волосы, похожие на шлем ». — Фредерик Мойн, знаменитый парикмахер

Используйте кислотный пилинг 1-2 раза в неделю.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Shiffa Tri-Acid Radiance Peel, 68
КУПИТЬ Lancer Caviar Lime Acid Peel, 90
КУПИТЬ СЕЙЧАС Пакеты для ежедневного пилинга Dr. Dennis Gross, 88

«Постоянное использование хорошего кислотного пилинга — тот, который содержит как салициловую, так и гликолевую кислоты, будет иметь кумулятивную пользу: чем дольше вы их используете, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. Я всегда рекомендую один раз в неделю для сухой кожи и не чаще двух раз в неделю для комбинированной / нормальной кожи. Следование этому режиму поможет создать коллаген, стереть тонкие линии и пигментацию, и в целом поможет сделать вашу кожу более толстой. Помните: ваша кожа с возрастом становится тоньше ». — Доктор Ламис Хамдан, основатель и генеральный директор Shiffa

Обнимите густые брови.

«Более смелые, четко очерченные брови создают иллюзию более молодого лица, поэтому обязательно приобретите продукт, который поможет заполнить любые пробелы вдоль бровей. Ищите формулу, которая представляет собой нечто среднее между карандашом и пудрой, , чтобы получить мягкую и естественную текстуру пудры с точностью карандаша »- Худа Каттан, основатель Huda Beauty

Нанесите касторовое масло на брови.

МАГАЗИН СЕЙЧАС Касторовое масло Pure Acre Farms, 9

«Оно стимулирует рост волос для создания на более густых и полных бровей — я клянусь им!» — Худа Каттан, основатель Huda Beauty

Используйте витамин А на коже.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Shiffa Rose Maroc Night Elixir, 175 долларов США

«Производные витамина А, такие как ретинолы и ретиноиды, являются одними из самых важных антивозрастных ингредиентов, появившихся за последние несколько десятилетий. Каждый должен использовать какое-то производное витамина А каждую ночь, , и я твердо убежден, что это должно быть приложение для ночного времени, , а не днем. Они способствуют выработке здоровых клеток кожи и помогают очистить поры, ускоряют обновление клеток, выравнивают обесцвечивание и разглаживают кожу.”- Доктор Ламис Хамдан, основатель и генеральный директор Shiffa

Используйте продукты правильного цвета.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Guerlain Meteorites CC Concealer, $ 43

«Зеленый помогает на участках с покраснением , таких как щеки, под глазами и носовые складки . Абрикос устраняет синеватый оттенок темных кругов под глазами »- Орландо Сантьяго, руководитель национального отдела искусства Guerlain

Держите кутикулу увлажненной и выбирайте нейтральные ногти.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Smith & Cult Nailed Lacquer, $ 18

«Увлажнение маслом чрезвычайно важно, потому что сухая кожа — даже молодая, сухая — имеет тенденцию выглядеть старше. Чистый телесный лак для ногтей придает более молодой вид и подходит для любого возраста. Мне нравится Smith & Cult Nailed Lacquer в Ghost Edit ». — Сара Бланд, знаменитый маникюрный мастер

Промойте волосы холодной водой.

«Я рекомендую клиентам всегда заканчивать холодным ополаскиванием. Это обеспечит хорошее кондиционирование и поможет придать блеск. » — Поль Лабрек, знаменитый парикмахер

Измените свое отношение к старению.

«Грациозное старение — это менталитет — это признание того, что есть вещи, которые нельзя изменить, но признание того, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить эффекты внутреннего старения и сдержать старение внешнее». — Доктор Денди Энгельман, знаменитый дерматолог

Принимайте добавки с коллагеном.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Пудра для восполнения запасов коллагена, $ 16

“ После 20 лет выработка коллагена уменьшается на 1% каждый год, что, по сути, означает, что ваша кожа становится тоньше и более хрупкой. Пероральные добавки могут помочь поддерживать естественное производство коллагена в организме. Моя любимая пудра, которую я рекомендую своим пациентам ежедневно, — это пудра Reserveage Collagen Replenish. Он имеет коллаген Verisol, который составляет , только один из двух типов коллагена, который показывает научные результаты через 2 недели .Это порошок без запаха и вкуса, который легко смешать с любым напитком ». — Д-р. Денди Энгельман, знаменитый дерматолог

Подготовьте подмышки перед нанесением консилера.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Маска-сыворотка для глаз Mutli-Task Эрно Ласло, 35 долларов
КУПИТЬ СЕЙЧАС Maybelline Age Rewind Concealer, 7,09 долларов США

“ Если оставить область под глазами без обработки, может вызвать отечность и потемнение. Используйте маску-сыворотку для глаз Mutli-Task от Эрно Ласло, чтобы разгладить текстуру и добавить сияния, а затем нанесите на темноту осветляющий консилер, например Maybelline Age Rewind ». — Келли Дж. Барлетт, художественный руководитель Glamsquad

Ненавидите свои руки? Попробуйте лечение лазером.

“ Женские руки начинают стареть в возрасте от 40 до 50 лет , поэтому фраксель (или фракционный лазер) может помочь уменьшить пигментацию, например, солнечные пятна.Он также помогает выровнять тон кожи ». — Доктор Пол Джаррод Франк, знаменитый дерматолог и основатель PFRANKMD

Ухаживайте за волосами так же, как и за кожей.

КУПИТЬ Таблетки с питательными веществами для волос Viviscal Extra Strength, $ 25,65
КУПИТЬ СЕЙЧАС ReGenesis Micro-Targeting Spray, $ 119

КУПИТЬ Biologique Recherche Lotion P50 Capillaire Purifying Scalp Lotion, $ 106
результаты на клиентах с такими продуктами, как Vivisical, спрей Regenesis Micro-Targeting Spray и лосьон для кожи головы Biologique Recherche. Каждая из этих составляющих улучшает рост и эластичность волос. »- Поль Лабрек, знаменитый парикмахер

Подумайте о наполнителе под глазами.

«Наполнитель под глазами маскирует темные круги и впадины под глазами , которые могут вызывать усталость. Restylane дает немедленные безболезненные результаты, которые могут длиться до года. Вы уйдете в тот же день, как будто у вас есть 10 часов сна. «- Доктор Пол Джаррод Франк, знаменитый дерматолог и основатель PFRANKMD

Сделайте тренировки приоритетом.

«Движение — твоя волшебная пилюля, продлевающая молодость. После каждой тренировки ваша кожа выглядит более сияющей и подтянутой за счет пота! Доказано, что интенсивные тренировки ускоряют клеточное омоложение, метаболизм и замедляют старение ». — Сильвия Визенберг, основатель DOPE Naturally

Глубоко обработайте пряди.

«Волосы становятся старше кудрявых, ломких, сухих, седеющих, лишенных блеска и потери эластичности. Глубокое кондиционирование волос может оказать огромное влияние на устранение большинства этих состояний ». — Поль Лабрек, знаменитый парикмахер

Начните пить зеленый сок.

«Он буквально преобразит вашу кожу за считанные дни. Помогает насыщать кожу кислородом и стимулирует лимфодренаж. помогает избавиться от отечности.»- Джоанна Варгас, знаменитый косметолог и основатель компании Joanna Vargas Skincare

Избегайте темных теней и жидких лайнеров.

КУПИТЬ СЕЙЧАС Charlotte Tilbury Cream Eyeshadow, 32 $

«Выберите стойкие кремовые тени нейтрального мерцающего оттенка. Создает дополнительную текстуру на глазу , а также добавляет эффект лифтинга. Попробуйте формулу Шарлотты Тилбери для получения текстуры легкой, как воздух ». — Келли Дж. Барлетт, художественный руководитель Glamsquad

Нанесите тушь слоем.

«Сначала используйте тушь для увеличения объема , чтобы создать массивный объем как на верхних, так и на нижних ресницах. Затем нанесите удлиняющую тушь только на внешние уголки , чтобы создать кокетливый локон, приподнимающий глаза по диагонали ». — Орландо Сантьяго, руководитель национального отдела искусства Guerlain

Купите продукты с гиалуроновой кислотой.

КУПИТЬ СЕЙЧАС L’Oreal Paris Skincare Hydra Genius Daily Liquid Care, 12 долларов США.56

«Гиалуроновая кислота [естественное вещество в коже, которое сохраняет ее увлажненность и молодость] впитывает воду в 1000 раз больше своего веса и расширяется, помогает размыть тонкие линии и морщины. В краткосрочной перспективе любой продукт со средней и низкой молекулярной массой гиалуроновой кислоты поможет сделать вашу кожу гладкой ». — Доктор Ламис Хамдан, основатель и генеральный директор Shiffa

… Или попробуйте наполнители с гиалуроновой кислотой.

«Они делают кожу гладкой и« увлажняют »ее изнутри, придавая вам более молодой вид. Они также стимулируют выработку коллагена, поэтому вы можете видеть антивозрастные преимущества везде, где их вводите. Такие компании, как Allergan, производят специализированные наполнители для различных частей лица: Voluma для щек, Vollure для носогубных складок и Volbella для губ и линий вокруг рта ». — Доктор Денди Энгельман, знаменитый дерматолог

Попасть в Гуа Ша

Купить сейчас

Купить сейчас

Массаж лица Гуа Ша с помощью охлаждающего каменного инструмента — это простой способ помочь себе выглядеть немного моложе, поскольку он стимулирует лимфодренаж и кровообращение, помогая избавиться от отечности на лице подтягивает кожу и способствует общему сиянию.»- Доктор Надя Мусаввир , Врач натуропатии и функциональной медицины

Добавьте практику ухода за собой в свой распорядок дня дважды в день, используя охлаждающее и снимающее напряжение лечебное средство во время увлажнения, и вы увидите преимущества почти мгновенно.

Ешь свой жир

Вы то, что вы едите. И хотя внешний уход за кожей, безусловно, важен, если вы не питаете свое тело изнутри, вы не получите столь впечатляющих результатов.Ключ: употребление в пищу полезных жиров из таких источников, как авокадо, лосось, семена и говядина травяного откорма. который помогает поддерживать более гладкую и пышную кожу, а также помогает коже удерживать влагу.

«Употребление в пищу различных орехов и семян важно для предотвращения морщин, потому что они содержат незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые ваше тело не может производить. Вы можете получить их только с помощью диеты. Эти полезные жиры могут помочь уменьшить воспаление и защитить ваш организм. естественный липидный барьер кожи.Некоторые из лучших орехов и семян, которые следует включить в свой рацион, — это миндаль, грецкие орехи, бразильские орехи, орехи макадамия, тыква и семена подсолнечника, чиа, конопля и семена льна ». — Наоми Уиттель, эксперт по здоровью, автор Glow15 и основатель OMI Skin Nutrition.

Примите решения в области высоких технологий

Купить сейчас

Купить сейчас

Уход за лицом — важная часть поддержания здоровья кожи, да, но, возможно, не менее важно сохранение результатов.К счастью, есть высокотехнологичные решения, которые вы можете использовать дома, такие как микроток и светодиодный свет, чтобы ваша кожа оставалась в тонусе, подтянутой и пухлой — отличительным признаком молодости.

«Мне нравится думать о микротоке и КРАСНОМ светодиодах как об идеальной паре — работая изнутри и снаружи внутрь. Микроток воздействует на лицевые мышцы, поднимая, тонизируя и придавая контуру, а КРАСНЫЙ светодиод работает внутри, чтобы увеличить выработку коллагена, чтобы дать кожа становится упругой и сияющей «. — Тера Петерсон, косметолог и основатель NuFace

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 правил макияжа для женщин старше 40 лет

Когда продукты вашего прошлого больше не работают, это не значит, что вы потеряли контакт — вам просто нужен новый набор правил, который соответствовал бы вашему лицу сегодня. А благодаря новым продуктам и технологиям, разработанным специально для пожилой кожи, сейчас лучшее время для небольшой настройки.

(Измените свое здоровье с помощью 365 дней секретов похудения, советов по оздоровлению и мотивации — получите календарь профилактики на 2018 год и планировщик здоровья сегодня!)

См. Три читателя Prevention получают последние обновления макияжа ниже, а затем испытают их на себе.

Эйлин, 52

Клэр Бенуа

Дилемма макияжа Эйлин: «Я не знаю, как наносить тональный крем таким образом, чтобы он выглядел естественно и не подчеркивал мои тонкие линии. Я слышал, что меньше значит больше, когда дело доходит до получения здорового сияния, но как ты на самом деле это делаешь? »

БОЛЬШЕ: 10 лучших основ для любого возраста и типа кожи

Эйлин, 52

После 40 лет кожа истончается, цвет лица становится более тусклым и бледным.«Тональный крем может добавить обратно цвет и глубину», — говорит визажист из Нью-Йорка Сэнди Линтер. По мере приближения менопаузы уровень эстрогена падает, что делает кожу более сухой, поэтому лучше всего подходят увлажняющие жидкие формулы, — говорит Наташа Месинковска, дерматолог клиники Кливленда.

Фонды, которые стоит попробовать:

• Splurge: Estee Lauder Double Wear Stay-in-Place Makeup (45 долларов, amazon.com)
• Украсть: Супер-смешиваемый макияж L’Oreal Paris True Match (7 долларов, Amazon.com)

Фонд — ваш друг. Посмотрите, как правильно применять:

Взаимодействие с другими людьми

Считайте желтый и золотой универсальными оттенками молодости. «Они согревают цвета», придают коже более молодой вид, — говорит Жанетт Граф, доцент клинической дерматологии в больнице Mount Sinai. Разбитые капилляры также начинают чаще появляться на стареющей коже, а желтый или золотистый оттенок может помочь сбалансировать это покраснение.(Psst! Вот 7 небольших способов, которыми ваша кожа действительно улучшается с возрастом.)

Узнайте, как правильный тон тонального крема поможет вам выглядеть моложе:

Взаимодействие с другими людьми

БОЛЬШЕ: 5 правил для молодой кожи после 40 лет

«Пышные, четко очерченные брови ассоциируются у нас с молодостью, потому что у всех брови становятся полнее, когда они моложе», — говорит Линтер. Но они становятся реже и со временем могут исчезнуть. Пудра заполняет тонкие участки и усиливает тускнеющий цвет, но если у вас есть проплешины на бровях, сначала используйте карандаш, а затем нанесите пудру на поверхность для большего покрытия.

Продукты для бровей, которые стоит попробовать:

• Splurge: Anastasia Beverly Hills Brow Powder Duo: (23 доллара, amazon.com)
• Украсть: L’Oreal Paris Brow Stylist Sculptor (7 долларов США; amazon.com)

Попробуйте эти уловки над бровями:

Взаимодействие с другими людьми

Вердикт Эйлин: «У меня всегда был минималистский подход к красоте, сосредоточенный на физических упражнениях, хорошем питании и позитивном мировоззрении. Теперь, когда мне за 50, мне нужно немного больше, чтобы чувствовать себя безупречно — это выглядит естественно и здорово. .«

Мария, 46

Клэр Бенуа

Дилемма макияжа Марии: «Я хочу, чтобы мои глаза выглядели больше, но у меня есть темные круги, которые я не знаю, как скрыть, и я беспокоюсь, что на самом деле просто привлекаю к ​​ним внимание».

БОЛЬШЕ: Как навсегда избавиться от темных кругов и опухших глаз

Мария, 46

Когда вы были ребенком, ваши щеки постоянно сияли румянцем.«Но с возрастом щеки теряют этот румянец, потому что кровообращение в коже становится менее активным», — говорит Граф. Это означает, что вы можете обойтись без более смелых оттенков, от которых вы, возможно, уклонялись раньше. Теплые, яркие тона, такие как персиковый и розовый, лучше подходят для стареющей кожи, чем пыльные приглушенные цвета, которые мало контрастируют с вашим естественным тоном.

Покраснеть, чтобы попробовать:

• Splurge: Clinique Chubby Stick Cheek Color Balm в цвете Robust Rhubarb (30 долларов США, Amazon.com)
• Украсть: e.l.f. Прессованные минеральные румяна в цвете Wanderlust (7 долларов, amazon.com)

Вот как нанести румяна для сияния молодости:

Взаимодействие с другими людьми

Ультрафиолет, наряду с естественным старением, вызывает разрушение коллагена в губах, поэтому с возрастом они сжимаются и высыхают. (Совет от профессионалов: ешьте эти 7 продуктов, которые естественным образом повышают содержание коллагена в организме.) Но немного блеска может придать им вид увлажненности и пухлости.Сначала нанесите матовую помаду, чтобы предотвратить растушевку, а затем нанесите пару мазков блеска на центральную часть надува.

Блеск для губ, который стоит попробовать:

• Splurge: Elizabeth Arden Beautiful Color Luminous Lip Gloss (19 долларов, amazon.com)
• Украсть: Neutrogena MoistureShine Lip Soother Gloss (7 долларов США, amazon.com)

Посмотрите, как нанести блеск для более молодых губ:

Взаимодействие с другими людьми

Формулы для утолщения и увеличения объема кажутся хорошими в теории, но на старых ресницах, которые, как правило, тоньше и светлее, они просто добавляют веса.Итак, начните с использования щипцов для завивки ресниц, а затем нанесите удлиняющую тушь для завивки ресниц. Покачивайте палочкой у основания и поднимайте вверх, чтобы поднять еще больше. (Попробуйте эти 18 способов выглядеть моложе с ограниченным бюджетом.)

Попробовать тушь:

• Splurge: theBalm Mad Lash Mascara (17 долларов США, amazon.com)
• Украсть: Удлиняющая тушь для ресниц Maybelline Define-A-Lash (8 долларов, amazon.com)

Вот секрет длинных ресниц:

Взаимодействие с другими людьми

Вердикт Марии: «Мои глаза всегда были моей лучшей чертой, но завивка ресниц и использование удлиняющей туши действительно заставляют вас замечать их, а не мои темные круги.«

Эмили, 42

Клэр Бениост

Emily’s Makeup Dilemma: «С разными цветами теней и тенденциями весело играть, но тени никогда не остаются на месте, и к концу дня яркий образ, с которого я начинал, полностью исчез».

БОЛЬШЕ: Более 40? Вы захотите делать эти упражнения каждую неделю.

Эмили, 42

Вы начинаете терять слои поверхностного жира прямо под поверхностью кожи, но это может быть хорошо.«После 40 ваши скулы начинают обнажаться», — говорит Линтер. Она рекомендует обыгрывать их, нанося румяна на верхнюю часть скул, а не только на яблоки на щеках. Если ваши скулы еще не начали появляться, добавьте немного бронзатора под ними, чтобы они выделялись.

Попробовать бронзаторы:

• Разбивка: Пудра для белья Benefit Cosmetics Hoola Bronzing Powder (35 долларов США, amazon.com)
• Украсть: Минеральный бронзер Covergirl Queen Natural Hue (10 долларов США, Amazon.com)

Готовься, готовься, работай скулами …

Взаимодействие с другими людьми

БОЛЬШЕ: 25 лучших продуктов для вашей кожи

Веки могут сжиматься, поскольку кожа над ними начинает опускаться, а «маленькие веки становятся теплее», — говорит Линтер. Это означает, что вы подвергаетесь большему риску соскальзывания теней с век. Праймер для век предотвратит растекание макияжа, не даст ему превратиться в тонкие линии и морщинки, а также замаскирует недостатки, такие как вены и пигментные пятна, которые становятся более очевидными по мере истончения кожи век.(С помощью этих насадок сгладьте упрямые линии лба.)

Праймеры для глаз, чтобы попробовать:

• Splurge: Clarins Instant Light Eye Perfecting Base (25 долларов США, amazon.com)
• Украсть: База теней для век NYX Cosmetics HD (7 долларов, amazon.com)

Никогда не пропускайте этот важный этап макияжа!

Взаимодействие с другими людьми

Несколько завершающих движений помогают макияжу оставаться на месте, а новейшие формулы являются полупрозрачными, а не ультраматифицирующими.«Пудра становится ошибкой только в том случае, если вы избавляете лицо от блеска», — говорит Линтер. Поэтому нанесите его на нос, лоб и подбородок, избегая щек и области под глазами, где он может спекаться и образовывать тонкие морщинки.

Пробные чистящие порошки:

• Splurge: Пудра Make Up For Ever HD Microfinish (35 долларов США, amazon.com)
• Украсть: Прозрачный финишер Revlon PhotoReady (9 долларов США, amazon.com)

Сделайте макияж стойким на весь день:

Взаимодействие с другими людьми

Вердикт Эмили: «Макияж заставляет меня чувствовать себя моложе, и я с удовольствием экспериментирую, меняя свой распорядок дня с возрастом.Одна из лучших новых вещей, которые я пробовал, — это использовать праймер для век, чтобы моя тень не терялась ».

БОЛЬШЕ: Эти увлажняющие средства для лица из аптек мгновенно сделают вас моложе

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Макияж

делает пожилые лица моложе, а молодые — старше

Обычно я не пользуюсь косметикой, поэтому несколько раз в год я накладываю ее на особое мероприятие, и мои дети, как правило, комментируют это.Несколько лет назад, когда моему 11-летнему, должно быть, было 3 или 4 года, я готовилась к необычному ужину, поэтому в дополнение к вечернему костюму я была полностью накрашена. Когда я прощался и давал последние инструкции нашей няне, мой сын долго, ошеломленно взглянул на меня и воскликнул: «Мамочка, ты превратилась в девочку!» Что я воспринял как высокую оценку. Я помню, как думал в то время, что мой ребенок пытался выразить то, что с макияжем я выгляжу заметно моложе, чем я, как обычно, в повседневной жизни.

Оказывается, я был прав, согласно новому исследованию, опубликованному в British Journal of Psychology Ричардом Расселом с факультета психологии Геттисбергского колледжа в сотрудничестве с исследователями из CHANEL Fragrance & Beauty Research & Innovation.

Предыдущее исследование установило, что макияж делает лица более привлекательными, но влияние макияжа на восприятие возраста остается в значительной степени неизученным. Рассел и его сотрудники решили определить, как макияж влияет на восприятие возраста женских лиц.

Чтобы выяснить это, команда сначала набрала 32 женщины в четырех разных возрастных группах: примерно 20, 30, 40 и 50 лет. Каждую женщину сфотографировали без макияжа, а затем после того, как она была сделана профессиональным визажистом (в разных условиях макияжа, включая «естественный» и «интенсивный»), в тщательно контролируемых условиях фотографирования и освещения. Затем 132 женщины-участницы просмотрели все фотографии и оценили каждое лицо по привлекательности (по шкале от 0 до 100) и предполагаемому возрасту (от 10 до 70 лет).

В то время как макияж делал лица всех возрастов более привлекательными, его влияние на кажущийся возраст было более сложным: лица среднего возраста выглядели моложе с макияжем, лица 20-летнего возраста выглядели старше с макияжем, а лица 30-летнего выглядели как настоящие. возраст, будь то макияж или нет. Кроме того, макияж, нанесенный только на кожу и область вокруг глаз, оказал более значительное влияние на восприятие возраста, чем макияж, нанесенный только на кожу и губы.

Лица разного возраста, с макияжем и без.Предоставлено: Ричард Рассел

. Изображенные выше лица представляют собой составные части возрастных групп (морфированные средние значения) реальных лиц, использованных в исследовании. По словам Ричарда Рассела, ведущего автора исследования, на всех изображениях кожа ровная из-за процесса усреднения, который скрывает эффект вечернего макияжа кожи. «Я обнаружил, что лица в верхнем ряду (без макияжа), по-видимому, имеют больший разброс по возрасту, чем лица в нижнем ряду (интенсивный макияж всего лица)», — добавил Рассел. «Другими словами, изображения в верхних углах выглядят более разными по возрасту, чем изображения в нижних углах.Подобное сглаживание возрастного диапазона с помощью макияжа — это то, что мы [обнаружили]: макияж заставляет молодых женщин выглядеть старше, но делает женщин более старшего возраста моложе ».

По словам исследователей, макияж подчеркивает три визуальные особенности, которые мы связываем с молодостью: ровность кожи, контраст лица (между такими чертами, как глаза и губы, и остальной частью лица) и размер черт лица (более молодые лица имеют относительно большие глаза). Таким образом, имело смысл, что манипулируя этими аспектами, макияж заставлял пожилые лица выглядеть моложе.Но это объяснение не объясняет, почему макияж должен заставлять самые молодые лица выглядеть старше, что с удивлением обнаружили ученые.

Один из возможных ответов заключается в том, что в нашем обществе мы связываем использование макияжа со взрослой жизнью, заставляя нас воспринимать женщин, которые находятся на пороге взрослой жизни, как более старых, чем их годы, когда они носят макияж. Взятые вместе, результаты исследования показывают, что макияж влияет на оценку возраста как по восходящей схеме (изменяя контраст лица, размер черт лица и однородность кожи), так и по нисходящим путям, связанным с неявным учетом людьми социальных норм, касающихся макияжа. использовать.

Авторы исследования отметили практическое применение их результатов, особенно в отношении дискриминации по возрасту на рабочем месте, с которой женщины чаще сталкиваются, чем мужчины. Пожилые женщины сталкиваются со значительными барьерами для входа во многие профессии, но, с другой стороны, женщины, которые выглядят слишком молодо, могут считаться менее компетентными. Способность женщин уменьшать или увеличивать свой предполагаемый возраст с помощью макияжа может принести пользу в профессиональном плане, дав им преимущество в предвзятой рабочей среде.

40 простых способов выглядеть моложе после 40 лет

В то время как вам за двадцать было все, чтобы идти в ногу с последними тенденциями — привет, Skechers и обесцвеченные волосы! — а вам за тридцать пытались прыгнуть прямо в крутой родительский режим, когда вам исполнится сорок, это не редкость для стресса от последние пару десятилетий, чтобы наконец начать появляться.

Все эти поздние ночи и ранние утра могут быстро наверстать упущенное, но еще не поздно повернуть время вспять. Есть много способов выглядеть моложе, и некоторые из них занимают всего несколько минут.От уделения вашей коже внимания, которого она заслуживает, и до, наконец, подписки на абонемент в тренажерный зал, вы скоро будете ходить, чувствуя себя на несколько десятков лет моложе, чем вы есть на самом деле, — и обманывая всех остальных, заставляя думать, что вы все еще вдвое моложе.

Не ждите больше секунды, чтобы немного расслабиться: эти методы борьбы со старением не только сделают вас великолепно выглядящими, но и заставят вас чувствовать себя великолепно. И если вы действительно хотите повернуть время вспять, украдите эти 100 секретов против старения, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе, чем когда-либо.

Вы когда-нибудь задумывались, почему французские женщины и мужчины так красиво стареют? Они все о увлажняющем креме и используют его неукоснительно. Найдите тот тип, который вам нравится, и ежедневно наносите его на лицо, шею и руки. И пока вы этим занимаетесь, нанесите его и на остальное тело, потому что, как оказалось, регулярное увлажнение — один из 20 способов выглядеть на десятилетие моложе.

Конечно, соленый картофель фри отличный. Но каковы последствия всего этого излишка натрия в вашем теле? Не так много.По данным клиники Кливленда, слишком много натрия в вашем рационе может повлиять на вашу кожу, как высасывая влагу, так и создавая мешки под глазами, заставляя вас удерживать воду. Постарайтесь придерживаться рекомендуемой дневной дозы в 2300 мг или 1 чайной ложки, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и молодой.

Ничто не делает вас моложе, чем выбросить старую нелестную одежду и заменить ее новыми вещами, которые не только заставляют вас чувствовать себя хорошо, но и выглядят немного более модно. Начните с основных вещей, которые вы носите каждый день, таких как джинсы, куртки и обувь, а затем начните менять другие базовые вещи, например рубашки.Довольно скоро у вас будет целый шкаф, полный новых возможностей, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе. О, между прочим, вот 40 лучших советов, как хорошо одеться в свои 40.

Как будто вам нужен еще один повод, чтобы как можно больше посмеяться, вот он: смех — отличное снятие стресса, говорят в клинике Майо, и избавление от всего этого избыточного напряжения может помочь предотвратить преждевременное старение. Кроме того, это идеальный повод, чтобы приятно провести время с друзьями.

Стрижка может иметь решающее значение, когда дело касается молодости.Если вы лысеющий мужчина, подумайте о том, чтобы коротко или полностью сбрить волосы. У вас много волос? Обратитесь к подходящему стилисту, который подберет вам молодой стиль, за которым легко ухаживать. Что касается женщин, поработайте с кем-то, кто может помочь вам найти стрижку, которая отлично смотрится с вашей формой лица и сбережет несколько лет. А если вы хотите (буквально) скрасить свой образ на годы, посмотрите эти 15 лучших мужских стрижек, которые помогут мгновенно выглядеть моложе.

Говоря о волосах, один из простых способов мгновенно помолодеть — это попробовать наращивание волос.Но есть ограничения: если вы все же решите попробовать, не переусердствуйте. Попросите своего стилиста подобрать подходящую длину, которая придаст вам новый вид, но при этом не будет выглядеть так, будто вы слишком стараетесь. Потому что, хотя более длинные замки могут занять годы, они также могут добавить некоторые, если они не будут выполнены должным образом.

Когда вы покупаете новую одежду, не покупайте просто что-нибудь с полки. Реально ориентируемся на подходят предметов. Выбирайте одежду, которая подходит во всех нужных местах, подчеркивает вашу фигуру и привлекает внимание к тем областям, в которых вы уверены.Когда ваша одежда выглядит так, как будто она сшита для вашего тела, вы мгновенно будете выглядеть моложе и собраннее.

Что-то такое простое, как нанесение лака для ногтей, не похоже, что это поможет вам выглядеть моложе, но вы будете удивлены: одно исследование, проведенное Американским обществом пластических хирургов, обнаружило добавление Из-за лака руки участников выглядели моложе, чем у тех, на которых не было лака. Так что раскрашивайте!

Если у вас седые волосы, вы обязательно станете старше — в конце концов, это один из самых очевидных признаков старения.Регулярно заходите в салон, чтобы скрыть свои седые оттенки, или завладейте им: вы все еще можете выглядеть молодо, пока качаете серебряную голову. Для этого вам просто нужно иметь уверенность и правильную прическу.

Shutterstock

Когда вы в стрессе, морщинки быстро появляются. Чтобы убедиться, что ваше психическое здоровье находится под контролем, сосредоточьтесь в первую очередь на своем физическом здоровье: как можно чаще ходите в спа-салон для расслабляющего массажа, чтобы снять напряжение. Отбросив все свои заботы в сторону, вы в мгновение ока будете выглядеть — и чувствовать! — моложе.

Брови могут истончаться с возрастом, из-за чего вы выглядите старше, чем есть на самом деле. К счастью, есть несколько способов сделать их снова толстыми и полными. Либо подделайте это, освоив искусство заполнения бровей карандашом для бровей, либо подумайте о чем-нибудь более стойком. NeuBrow — сыворотка для улучшения бровей — помогает придать бровям более молодой и выразительный вид всего за 60 дней. Также есть возможность попробовать микроблейдинг — полуперманентную процедуру, при которой техники делают татуировку на бровях естественного вида, заполняя любые пробелы и придавая вам форму, которая подходит вашему лицу.

Shutterstock

Если вы хорошо улыбаетесь, продолжайте в том же духе: исследование 2016 года показало, что счастливые лица часто воспринимаются моложе тех, кто грустит или хмурится. И это еще одна причина сохранять позитивный взгляд на жизнь и улыбаться даже в самые напряженные дни.

Если вы хотите выглядеть молодо как можно дольше, очень важно сохранять кожу здоровой — и вы можете сделать это с помощью ухода за лицом. Заходите на лечение каждые несколько недель — или всякий раз, когда вы чувствуете, что это необходимо вашей коже — для достижения наилучших результатов.Когда ваша кожа будет выглядеть свежей и сияющей, вы тоже.

Если ваши волосы, кожа и ногти выглядят тусклыми, это может быть связано с потреблением вами белка. По данным клиники Майо, сбалансированная диета, полная здоровых жиров, злаков, нежирных белков, фруктов и овощей, является ключом к молодости и сиянию. Когда вам не хватает, это будет иметь противоположный эффект — особенно с вашими волосами, которые в основном состоят из белка.

Хорошо, ребята, если вы еще не подстригаете волосы на лице, пора начинать.И не только борода. Если вы хотите избавиться от своей внешности на годы, убедитесь, что уборка волос в ноздрях, ушах и бровях является частью вашего обычного распорядка. Эти волосы могут быстро выйти из-под контроля, и если вы будете аккуратно и аккуратно их держать, вы будете выглядеть остро и собранно.

Shutterstock

После многих лет борьбы с желанием платить за ежемесячное членство в спортзале, возможно, сейчас самое подходящее время. Регулярные упражнения не только важны для вашего здоровья и благополучия, но и помогают вам выглядеть намного моложе.Может потребоваться всего несколько месяцев, чтобы увидеть разницу, будь то похудание или улучшение формы и формы. Если вам нужен дополнительный толчок, изучите 11 способов, которыми умные люди мотивируют себя ходить в спортзал.

Shutterstock

Недостаток сна серьезно сказывается на вашей внешности. Одно исследование показало, что у людей, плохо спящих, было больше признаков старения, чем у тех, кто нормально отдыхал ночью. Помимо преждевременного старения, недосыпание также снижает способность кожи восстанавливаться после пребывания на солнце.Так что приступайте к работе пораньше, потому что эти восемь часов делают больше для вашего тела и внешнего вида, чем вы думаете.

Если вы не совсем уверены, что делать в тренажерном зале, неплохо было бы нанять тренера. Они будут точно знать, какие виды упражнений — и в каком количестве — вам понадобятся для достижения ваших целей, и могут помочь вам попотеть на пути к более молодой внешности. Конечно, это будет стоить вам денег, но наличие под рукой эксперта дает множество преимуществ.

Shutterstock

Если вы еще не слышали о ресвератроле, он скоро станет вашим новым лучшим другом.Исследование 2008 года показало, что ингредиент красного вина обладает в 17 раз большей антиоксидантной активностью, чем идебенон, еще один антиоксидант, который обычно используется во многих популярных антивозрастных кремах на рынке.

Никогда не поздно инвестировать в продукты, которые сотворят с вашей кожей чудеса. Замените старые кремы и выберите варианты, которые будут естественным образом питать вашу кожу без каких-либо добавок химикатов и ингредиентов, помогая вам добиться более увлажненного и сияющего цвета лица, который сохранит ваше лицо на годы.

Улыбка — отличный способ выглядеть моложе, а вот жемчужно-белый цвет определенно имеет решающее значение. Направляйтесь к своему стоматологу для регулярной чистки и подумайте об использовании отбеливающего средства, такого как Crest 3D Whitestrips, между визитами, чтобы ваши чомперы выглядели свежими. А чтобы узнать о других способах получить улыбку на пятерку, знайте, что этот простой трюк сделает ваши зубы белее.

Очевидно, что явным признаком старения являются морщины, но есть несколько способов избавиться от них или просто сделать их менее заметными.Вы всегда можете использовать филлер или ботокс, чтобы исправить тонкие линии и смягчить морщины, но есть много других вариантов, которые вы можете сделать, не выходя из дома. Вкладывая средства в качественные антивозрастные продукты и используя их ежедневно, вы можете получить более молодой вид, не обращая внимания на иглу.

Поскольку ни у кого нет времени или денег, чтобы проходить косметический уход каждый божий день (если вы не проводите большую часть времени на красной ковровой дорожке), найдите маску для лица, которая вам нравится, и используйте ее почаще.Отличный вариант? Маска Brighten Pineapple + Gemstone от Herbivore Botanicals естественным образом осветляет и разглаживает цвет лица, улучшает кровообращение и помогает создавать более здоровые клетки кожи.

Мужчина вы или женщина, посещение маникюрного салона поможет сохранить молодость. Независимо от того, приезжаете ли вы просто для того, чтобы очистить все, или хотите попробовать новый оттенок лака, мягкие и увлажненные руки и ноги сделают вас более молодым и ярким.Потому что никто не хочет морщинистые, сухие руки на 40.

Трудно получить все необходимые витамины и питательные вещества только с помощью диеты, поэтому принимайте поливитамины: клиника Кливленда утверждает, что это в основном страховой полис от несовершенной диеты, который может помочь защитить ваше тело — и помочь вам оставаться молодым до тех пор, пока возможно.

Челка не только добавляет легкости вашей прическе, но и отлично скрывает морщины на лбу.Если ваш стилист подрежет бахрому, это улучшит ваш образ и поможет вам сократить возраст на несколько лет.

Хотя инструментами для тепловой укладки приятно пользоваться, постарайтесь не использовать их все раз. Правильная защита или нет, они могут высушить волосы, сделав пряди тусклыми. И когда ваши волосы выглядят тусклыми, вы тоже. Пусть ваши волосы сохнут на воздухе как можно чаще, и влюбитесь в свои натуральные волосы. Чем меньше повреждений у ваших прядей, тем ярче и моложе вы выглядите.

Один из самых простых способов поднять молодость глаз — это попробовать наращивание ресниц. Полуперманентные ресницы могут длиться от шести до восьми недель, прежде чем они естественным образом выпадут с вашими обычными ресницами. Похоже, слишком много работы? Купите плотные щипцы для завивки ресниц (например, от Shiseido) и удлиняющую тушь (например, безжалостный вариант Tarte), чтобы получить аналогичный эффект.

Тренировки не только полезны для вашего здоровья — они также могут помочь вам сохранить молодой вид.Планирование нескольких занятий в неделю — будь то йога, HIIT или спиннинг — поможет вам прийти в форму и прекрасно себя чувствовать, заставляя вас сиять изнутри.

Shutterstock

Питьевая вода для более молодой и здоровой кожи? Звучит слишком просто, но это работает, — говорят в клинике Майо. Правильное увлажнение делает вашу кожу яркой, помогает избавиться от мешков под глазами и делает лицо более упругим.

Иногда самый простой способ придать себе сияние молодости — использовать немного румян.Откажитесь от пудры, которая может сделать тонкие морщинки более заметными, и выберите кремообразную формулу, такую ​​как новый стик Match Stix Shimmer Skinstick от Fenty Beauty от Rihanna. Игривый розовый цвет гармонирует с кожей, создавая красивый и естественный вид.

Легко есть все, что душе угодно, в двадцать лет, но труднее уйти с той же рутины — и любовью к еде на вынос — в сорок. Чтобы оставаться здоровым, придерживайтесь сбалансированной диеты, полной фруктов, овощей, клетчатки, белков и полезных жиров.Таким образом, все ваше тело будет здоровым и молодым, от головы до пальцев ног.

Shutterstock

Дождь или солнце, всегда имейте под рукой солнцезащитный крем. Даже в пасмурные дни легко получить солнечный ожог, а любые солнечные повреждения являются причиной преждевременного старения. Защищая свою кожу как можно лучше, вы предотвратите появление темных пятен, морщин и всего, что может сделать вас старше, чем вы есть на самом деле.

Shutterstock

Сахар — это везде, , но убедитесь, что он не является большой частью вашего рациона, очень важно для вашего здоровья, особенно когда речь идет о вашем лице.В книге доктора Нигмы Талиб « Молодая кожа начинается в кишечнике », она сказала, что употребление слишком большого количества сахара на самом деле может привести к «сахарному лицу» — или, другими словами, к появлению морщин и тонких линий, прыщей и недоедания. отвисшие глаза. В основном все, что вам не нужно .

В то время как первый шаг — это попытка оживить вашу кожу, второй шаг — тем временем скрыть любые недостатки. К сожалению, темные пятна и круги под глазами не проходят в одночасье, поэтому нанесение небольшого консилера может мгновенно стереть годы с вашего лица.Просто убедитесь, что формула не образует тонких линий и морщин, воспользуйтесь увлажняющим средством, например, Anti-Aging Concealer от Origins.

Послушайте, дамы, потому что этот очень важен. Со временем легко начать все меньше и меньше заботиться о том, насколько хорошо сидит ваш бюстгальтер. Но, правильно подобравшись и купив несколько вариантов, которые вы можете менять в течение недели, вы не только получите мгновенный подъем, но и приобретете более молодую форму, которая полностью изменит то, как вы выглядите как внутри, так и снаружи! одежда.

Регулярные занятия сексом — отличная новость для вашего здоровья. Одно исследование показало, что пары, которые занимались сексом, часто выглядели на семь лет моложе тех, кто этого не делал. Лучшие новости или лучшие новости?

Shutterstock

Согласно исследованию 2016 года, медитация — это не только регулярный смех, но и способ избавиться от лишнего стресса. Выделив время для успокоения нервов, вы предотвратите преждевременное старение и сохраните здоровье своего тела, пока вы занимаетесь этим.

Вы, наверное, видели ретинол в списках ингредиентов ваших любимых косметических продуктов, и он может принести пользу вашей коже.

Разное