Короткие стрижки для полных женщин после 40 лет фото без укладки: Страница не найдена | Лучшие прически

модные укладки и прически на короткие и средние волосы. Какие стрижки идут женщинам с круглым лицом?

Набор веса с течением времени грозит абсолютно каждой женщине. Гормональные изменения приносят с собой лишние килограммы и требуют внесения корректив в имидж представительниц прекрасного пола. Существуют даже специальные стрижки для полных женщин после 40 лет, способные скорректировать наметившиеся изменения, решить проблему второго подбородка, зрительно изменить пропорции, сделав образ более изящным. Обрезать при этом локоны, как предпочитают делать многие россиянки, вовсе не обязательно – модные укладки и прически на короткие и средние волосы позволяют создать эффектный образ, не превращаясь в измученную жизнью домохозяйку.

Необходимость в смене образа может быть сопряжена еще и с тем, что возрастные и гормональные изменения сильно влияют на общее состояние волос. Они становятся более тонкими, теряют объем, что в сочетании с пышными формами выглядит довольно непрезентабельно. Узнав, какие стрижки идут женщинам с круглым лицом, можно избежать многих ошибок, и сохранить привлекательность внешнего облика, создав собственный неповторимый стиль.

Интересные идеи

Все стрижки для полных женщин после 40 лет можно поделить на авангардные и классические. Первые из них позволяют сосредоточить внимание на лице. Эффектная асимметрия создается за счет использования челки или укладки на косой пробор. Волосы на макушке пышно взбиваются либо выстраиваются коротко, создавая оригинальные геометрические силуэты. Если расставаться с длинными локонами не хочется, стоит сменить скучные узлы и пучки на затылке на модный каскад, добавив прическе объема, динамичности и многослойности.

К классической категории причесок для полных дам элегантного возраста можно отнести «каре» – обычное и удлиненное, стрижки «пикси» и «боб», обеспечивающие множество возможностей для создания объемных укладок. Эффектно выглядят асимметричные решения с одним сбритым виском, ориентированные не только на молодежь, но и на женщин старшей категории. На вьющихся волосах интересно смотрится стрижка «гарсон» или французский каскад.

Чего стоит избегать?

Женщины после 40 стараются прятать оплывший овал лица, менее четкий контур подбородка. Для этих целей прекрасно подходят прически средней длины с акцентированными прядями вокруг скул. Но есть и свои табу. Среди них можно выделить следующие варианты.

• Скучные и симметричные укладки. Ровный пробор превращает даже самые красивые волосы в уныло свисающие пряди.
• Сильно открытое лицо. Если речь идет о коротких стрижках, акцент делается на челке или затылке, но сам овал лучше корректировать, визуально его вытягивая.
• Значительная длина волос. Локоны у женщин после 40 выглядят не самым привлекательным образом. При невысоком росте и крупных чертах такой акцент визуально исказит пропорции, сделает голову гротескной, чрезмерно большой.
• Банальность. Элегантный возраст – прекрасное время для экспериментов с цветом. Правильное колорирование не только поможет скорректировать внешний облик, но и позволит визуально омолодить лицо.

Особенности коротких стрижек

Шикарные короткие укладки и прически – вот то, что отличает даму за 40 от молодой женщины, стремящейся во что бы то ни стало сохранить свои длинные локоны. Градиент и четкость здесь вполне уместны. При отсутствии второго подбородка и длинной шее можно позволить себе эффектную, ультракороткую прическу, способную поразить, удивить, восхитить и в сочетании с вечерним образом, и в соединении с повседневным стилем в одежде.

Еще один вариант стрижки на короткие волосы – «гарсон». Парижский шик здесь формируется за счет длинной асимметричной челки, для укладки прядей после душа потребуется лишь несколько секунд. Но при заметной округлости овала лица нужно обязательно учитывать все его особенности. Велика вероятность, что выбранный вариант стрижки просто добавит объема щекам.

«Пикси» после 40 лет носят уверенные в себе женщины. Эта смелая стрижка выглядит молодо и задорно, дает волосам желаемый объем, неплохо вытягивает лицо, придавая ему аристократизма. Если хочется более классической длины, можно выбрать вариант «боб», при котором времени на укладку требуется немного. При желании эту стрижку можно постепенно трансформировать в «каре».

Прически для волос средней длины

Прически на средние волосы довольно элегантно смотрятся на женщинах, вступивших в пору своей зрелости. Важно лишь избегать радикальных цветов: черного, красного. Благородно будут смотреться естественные оттенки русого, шоколадные тона. Также понадобится правильно определить идеальную форму. Среди наиболее популярных вариантов можно отметить:

• объемное «каре» длиной до края подбородка или с легкой асимметрией;
• растрепанные пряди длиной до ключиц с укороченным затылком;
• каскад с более длинными локонами по бокам, объемный, четко градуированный;
• удлиненный «боб» с выраженной челкой;
• филированные кончики волос, с французской небрежностью уложенные вокруг лица.

Каждый из этих вариантов позволяет избежать скуки и банальности в поиске вашего безупречного образа. Изысканные и элегантные линии прически в ее гладком исполнении не украсят дам с округлым лицом. Растрепанные в живописном хаотичном беспорядке пряди здесь будут куда более уместны, помогут определиться с дальнейшими переменами и экспериментами в образе.

Какой фасон носить с круглым лицом?

Женщинам с круглым лицом можно примерить оригинальные модные тренды. Тонкие волосы, которые после 40 лет теряют объем, позволяют создавать необычные ультракороткие стрижки. Для вьющихся прядей подойдет мягко обрамляющее лицо асимметричное «каре», закрывающее мочку уха. Если выбраны удлиненные стрижки, добавлять им объема следует, начиная с середины шеи.

При красивой линии декольте, высоких надбровных дугах можно заплетать волосы во французскую косу набок. Для круглых лиц с азиатским разрезом глаз, широкими скулами и узким подбородком подходят длинные «каре» со рваной челкой ниже линии бровей. Неплохо смотрятся в сочетании с такими образами мягкие и короткие локоны до линии подбородка. Градуированная челка, создающая условия для формирования более узкого овала лица, также может эффектно дополнить прическу любой длины.

При наличии двойного подбородка стоит обязательно использовать пряди, обрамляющие контур скул. Они сделают очертания более выразительными и четкими, сломают общую округлость линий.

Еще один важный момент – длина шеи. Если она невелика, нужно избегать привлечения излишнего внимания к этой зоне.

Правила выбора

Эффектные женские образы начинаются с правильной прически. Правильно подобрать стрижку и укладку при округлом лице дамам после 40 лет помогут простые советы.

• Учитывайте форму носа. Очень важно помнить о том, что хрящевая ткань этой части лица растет на протяжении всей жизни. При выступающем, крупном носе нужно носить густую прямую или асимметричную челку. Она сделает черты более гармоничными. Курносый или вздернутый нос требует убирать пряди подальше от лица, открывая лоб.
• Размеры головы имеют значение. Чем она меньше, тем более эффектно будут выглядеть объемные кудри или взбитые пряди. Для обладательниц крупной головы подойдут стрижки с удлинением, «каре» или «боб-каре», зрительно вытягивающие силуэт.
• Владелицам восточного или арабского типа внешности следует избегать стрижек с длиной до середины щеки. Они придадут лицу особую округлость, скроют красивый рисунок скул. Лучше с самого начала отдать предпочтение более длинным или коротким прическам.

Удачные примеры

Рассмотрим несколько красивых примеров, которые вполне могут «взять на вооружение» дамы после 40 лет. Стильная и эффектная стрижка с асимметричной, прикрывающей лоб челкой, помогает сделать лицо более свежим и молодым. Рваные пряди превращают «каре» в ультрамодную прическу, не требующую долгой укладки. Удачное решение для женщин с густыми и жесткими волосами – французская вариация стрижки «гарсон» на удлиненных прядях. Такая стрижка помогает скорректировать объем, выглядит дерзко и свежо, позволяет варьировать варианты укладки.

«Пикси» на круглом лице тоже может смотреться весьма привлекательно. Довольно часто ее сочетают с сединой, оттенком жемчужный или арктический блонд. Дамы элегантного возраста в этом случае могут не терять времени на сложные укладки, создавая объем при помощи пенки или воска.

О том, как сделать прическу пикси для женщин 60+, смотрите в следующем видео.

разнообразие форм и вариантов, подбор под форму лица, выбор челки, длины волос, особенности укладки

• 27 Октября, 2018
• Стрижки
• Юрий Лазутин

Природа наделила женщину красотой не зря. Привлекательная дама притягивает взгляды мужчин, чувствует себя уверенной и сильной. Все женщины разного веса, телосложения и характера. Стройные или полные, высокие или маленького роста, дамы стараются выглядеть стильно и модно. Обладательницам спортивной фигуры проще подобрать для своего образа подходящие варианты, нежели дамам в теле. Им приходится тщательнее выбирать одежду, обувь и стиль прически. Стрижки для полных женщин после 40 рассчитаны выгодно подчеркнуть положительные качества внешности и завуалировать явно выраженные недостатки. Когда все сделано правильно, модницы преподносят лишний вес своего тела как неоспоримое достоинство.

Выбор стрижки в зависимости от формы тела

При выборе вида и стиля стрижки стилисты особое внимание уделяют фигуре. Эти параметры позволяют облегчить процесс подбора нужной укладки.

1. Не рекомендуется носить хвост женщинам с широкими плечами и фигурой штангиста. Эта прическа сильно акцентирует внимание на эти недостатки. Следует обратить внимание на укладки средней длины волос с волнистыми локонами.
2. Фигура в виде песочных часов. Большой бюст, широкие бедра и относительно тонкая талия предполагают применение каскадной стрижки. Хорошо дополнит образ удлиненная косая челка. Короткие прически и высокие хвосты совершенно не к месту.
3. Женщинам с широкой спиной, без видимой талии и большой грудью подойдут стрижки до линии плеч, удлиненные со спины.
4. Грушевидную фигуру можно подкорректировать прической средней длины с волнистыми локонами.

Симметричные

Симметричные стрижки подчеркивают пышность форм (Фото: 24hair.ru)
Четкие линии, симметрия, гладкость, ровный пробор как будто созданы для того, чтобы подчеркивать округлости фигуры. Женщинам с пышными формами такой прием противопоказан, ведь так тело будет казаться больше. Симметричные стрижки способны визуально сделать руки и бедра еще толще, плечи — еще шире, а живот — еще круглее. Если лицо полное, то прямые формы подчеркнут и это.

Более подходящее решение для дам в теле — асимметричные формы. Слоистые стрижки, каскад, боковой пробор, рваная челка — вот что поможет скрыть недостатки. Такие стрижки к тому же еще и молодят: многослойность предполагает укладку «естественный беспорядок», а это — освежает образ.

Удлиненный боб, градуированное каре — эти стрижки считаются оптимальными для полных дам. С их помощью можно зрительно удлинить лицо, скрыть щеки и «нарисовать» правильный овал.

Слоистые стрижки помогают скрыть пухлые щеки (Фото: yxod-za-volosami.ru)

Основные правила выбора стрижки

Чтобы добиться полной гармонии всего внешнего вида и укладки волос, необходимо знать основные правила выбора прически для полных женщин после 40. На фото дама демонстрирует правильный вариант укладки, он действительно выглядит эффектно.

1. Чтобы визуально уменьшить округлость щек, следует применять градуированные стрижки. На них легко создать нужный объем волос.
2. Полное лицо подкорректировать можно с помощью удлиненных рваных локонов.
3. Рекомендуется формировать асимметричную челку.
4. При выполнении стрижки необходимо боковые локоны располагать таким образом, чтобы они частично закрывали щеки.
5. Чтобы при стрижке соблюдалась правильная пропорция, следует придать ей нужный объем волос.

Выбор прически для тонких волос

Тонкие волосы встречаются у многих девушек. При хорошо подобранной прическе, они выглядят намного объемнее. Каскад, пикси и градуированное каре поможет справиться с этой проблемой. Тонкость будет совершенно незаметна. Не обязательно будет делать каждый день начес или укладывать круглой расческой.

Но не стоит выбирать прилизанные стрижки. Волосами, которые убираются назад делают лицо более пышным.

Подбор прически с учетом особенностей формы лица

Правильный и осознанный выбор стрижки для полного лица женщинам за 40, превратит даму среднего возраста в стильную и модную леди.

1. Самой удачной считается овальная форма лица. Все остальные корректируются, ориентируясь на этот вариант. Модницы с такими параметрами смогут подобрать для себя любые прически. С осторожностью следует относиться к коротким стрижкам. То, что хорошо в юности, не очень эффектно смотрится на пожилых дамах. Стильно смотрится прическа паж с филированными кончиками.
2. Большой лоб и маленький подбородок формируют треугольник лица. Не следует выполнять высокие укладки и широкие стрижки. Хорошо смотрятся укладки удлиненный боб, каре до подбородка и проборы различной формы.
3. Круглолицым женщинам подобрать правильный вариант стрижки довольно затруднительно. Рекомендуется делать пышные укладки с локонами по бокам головы. Удачно смотрится укладка с косым пробором и асимметричной челкой. Хорошо корректирует овал прическа с волнистыми локонами до линии плеч и начесом на макушке. Не стоит делать ровный пробор и зачесывать волосы назад.
4. Модницам с грушевидным овалом следует присмотреться к стрижке шапочка до нижней линии ушей. Кроме этого, зрительно исправить неправильный овал помогут такие стрижки, как боб, с зигзагообразным пробором и шаровидное каре с заостренными кончиками прядей.

Что делать с короткой шеей?

Оказывается, модная стрижка может стать настоящим спасением при короткой шее. Она визуально удлинит силуэт, сделает образ более пропорциональным и грациозным. Самым удачным решением считается каре с удлинением. В такой прическе шея открывается и зрительно удлиняется за счет того, что в волосы в области затылка состригаются максимально коротко.

Еще один выигрышный вариант – это шапка на ножке. Главная фишка такой стрижки – длинная височная прядь. Волосы в области макушки обычно не более 10 см, а на затылке и вовсе короткие.

Короткие стрижки

Длинные стрижки для полных женщин после 40 делать не рекомендуется. Внешний вид, с учетом возрастных изменений структуры волос, не будет радовать. Короткие варианты укладок, наоборот, сделают даму визуально моложе.

• Стрижка боб зрительно делает женщину моложе, и с помощью косой челки корректирует неправильный овал.
• Каре – очень популярная стрижка для полной женщины 40 лет. Ровно подстриженные по всей длине локоны обеспечивают объем и плотность волосам. Челка косая или ровная, до линии бровей.
• Изящным и утонченным леди рекомендуется прическа гарсон. Ее легко укладывать по утрам, она держит форму весь день, и за ней просто ухаживать.
• Прическа паж подходит занятым бизнес-леди. Эффектно смотрится с густой и прямой челкой. Не требует коррекции в течение дня.
• Стрижка пикси популярный вариант среди активной части женщин. Хорошо смотрится на слегка волнистых локонах и не требует сложной укладки.

Стрижка боб для полного лица 2021: потрясающие варианты для разных возрастов

Не секрет, что от прически напрямую зависит весь образ в целом. Поэтому важно подбирать стрижку и укладку в соответствии с некоторым правилами. Стилисты и парикмахеры советуют подходить к этому вопросу со всей ответственностью. Доверьтесь хорошему мастеру, который сможет безошибочно определить форму вашего лица и тип фигуры.

Девушкам, имеющим вытянутый овал лица больше подойдут короткие стрижки, а вот обладательницам круглого или полного — удлиненные и асимметричные. Стрижка боб в вашем случае — самое то. Она способна визуально удлинить лицо, тем самым убрав щеки.

https://www.instagram.com/pixiebrasil/

https://www.instagram.com/pixiebrasil/

https://www.instagram.com/dicas_de_cabeloscampinas/

В мире моды все относительно. Существуют, конечно, определенные тенденции, но то, что вам идет больше всего не сравниться ни с какими веяниями моды. Выглядеть стильно и безупречно можно и с не модной стрижкой. Однако в предстоящем сезоне круглолицым и полненьким девушкам повезло. В тренде стрижка, которая способна изменить внешность, убрать пухлые щеки и сгладить угловатость.

https://www.instagram.com/styled_by_carolynn/

https://www.instagram.com/styled_by_carolynn/

Советы стилистов для полного лица в 2021 году

• Стрижка боб довольно вариабельна, поэтому подобрать длину, идеально подходящую именно вам, опытному парикмахеру не составит ни малейшего труда. Коротко подстриженный затылок, переходящий в длинные пряди спереди. Линия среза волос идет по наклонной. Объемный, приподнятый затылок, иногда полностью выбритый и локоны, достающие едва ли не плеч. Такая прическа удлинит лицо, сделает шею длиннее, спрячет скулы и сбросит вам несколько годков.
• Боковой пробор — еще один плюс в пользу боба. Вы можете изменять положение пробора. Если ваше лицо не достаточно симметрично, такой трюк поможет добиться максимальной симметрии, что положительно сказывается на вашей внешности в целом.
• Осторожнее стоит относиться к градуированным стрижкам. Получив слишком большой объем, вы рискуете сделать лицо еще полнее. Филировку и градуировку лучше проводить на затылочной части. Пряди на висках должны быть как можно спокойнее.

https://www.instagram.com/tanyusha_younusova/

https://www.instagram.com/curtinhobrasil/

https://www.instagram.com/styled_by_carolynn/
А какой тип лица у вас? Приходилось ли вам, милые читательницы, когда-либо корректировать внешность с помощью стрижки? Поделитесь с нами вашими успехами в комментариях.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Присоединяйся к нам на наши каналы в Яндекс.Дзен: Красотка, Твой стильный дом, Идеи стильных людей, Маникюр★нейл-арт, Гении и аутсайдеры, Макияж и Тату

Стрижки средней длины

Прическа на средние локоны самый популярный вариант стрижки для полных женщин после 40. На фото модная дама демонстрирует правильно подобранную укладку средней длины волос.

• Многоуровневый вариант стрижки паж идеально подходит большинству полных женщин. Челка длинная, плавно переходящая в общую форму прически. Правильно сделанная укладка не требует коррекции в течение всего дня.
• Уложенные с эффектом легкой небрежности волнистые локоны придают образу немного романтики и загадочности. Пользуется популярностью как вечерний вариант прически.
• Удлиненный боб визуально делает женщину намного моложе своих лет. Хорошо нивелирует недостатки овала лица и линию шеи.
• Каре на средние локоны делает образ модницы более выразительным и смелым. Объем волос помогает скрыть неправильные черты лица, мелкие морщинки на лбу и дефекты кожи.
• Лесенка и каскад до линии плеч эффектно смотрятся на красавицах среднего возраста. Удачно обрамляют овал лица, помогают скорректировать большие щеки и тяжелый подбородок. Красиво и стильно смотрятся такие стрижки на волнистых волосах.

Длинные

Как видно на фото, представленных в статье, длинные локоны не только красиво смотрятся на обладательницах пышных форм, но еще и при этом визуально делают внешность более худой. В основном это каскадные стрижки, которые нередко дополняются лесенкой. Стилисты рекомендуют укладывать такие прически в воздушные локоны или просто слегка подкручивать кончики. А вот о “прилизанных” вариантах лучше забыть, так как они еще больше подчеркивают и без того чрезмерно большое лицо.

Важно! Длинные стрижки позволяют не только всегда выглядеть женственно, но и на их основе можно экспериментировать с образами, воплощая свои идеи оригинальных укладок в жизнь.
https://youtu.be/ https://www.youtube.com/watch?v=dwB6DgkioNk

Цвет волос

В наше время стрижки для полных женщин после 40 лет не обходятся без применения различных красок для волос.

1. Чтобы скрыть седину следует применить мелирование и колорирование локонов.
2. Если дама имеет ухоженную кожу золотистого оттенка, ей подойдут молочные и медовые тона окраски.
3. Русый и каштановый цвет гармонично сочетается со смуглой кожей лица.
4. Кареглазым модницам подойдут каштановые тона краски.
5. Карамельные и шоколадные цвета эффектно смотрятся на природных брюнетках.
6. Блондинкам не стоит экспериментировать с окраской, но нужно осторожно применять пепельный цвет, он визуально старит.

Как быть с челкой

При выборе челки следует обращать внимание на её длину, густоту и форму. Длинная челка подходит обладательницам роскошной шевелюры. В остальных случаях она сделает образ старомодным. Короткая будет уместна только, если она косая. Самый подходящий вариант – челка средней длины. Она не выйдет из моды, при этом добавит в образ миловидности.

От ровного среза желательно отказаться. Филировка и косой срез сделают челку объемной. Такой акцент позволит замаскировать полноту щек и подбородка. Стильными и более современными считают редкие челки. Густые не рекомендуется делать обладательницам тонких и утяжеленных волос.

Некоторым дамам не идут челки. Если на лбу отсутствуют видимые признаки старения, необходимость в этом атрибуте исчезает. Перед посещением парикмахера рекомендуется воспользоваться накладной челкой. Она поможет принять правильное решение.

Укладка прически

Для полных женщин главной задачей при укладке прически является визуальное вытягивание очень круглого лица.

1. Правильно выбранная форма и длина челки способна изменить облик женщины только в лучшую сторону. Не стоит применять густые и прямые челки, правильней выбрать косую или вариант на две стороны.
2. Мелкие завитки не смотрятся эффектно, лучше сделать локоны с легкими волнами.
3. Модницам со слабыми и редкими прядями можно применить окрашивание отдельных локонов. Это зрительно увеличит объем волос.
4. Следует избегать прямых стрижек и гладких укладок.

При укладке волос в домашних условиях можно легко обойтись без профессиональных навыков и специального инструмента. Женщины в возрасте имеют необходимый опыт и справляются с волосами просто и быстро. Стрижки для полных женщин после 40 лет являются оружием против старения и бездействия. Средний возраст наполнен самыми неожиданными и приятными сюрпризами.

Прически для женщин с короткой и полной шеей

С проблемой полной или короткой шеи сталкиваются многие пышные дамы. Хороший вариант скрыть эту особенность – это выбрать объемную прическу, которая скроет шею. Правильные стрижки помогут чувствовать себя более уверенными в себе. Для полных женщин с круглым лицом существует большое количество вариантов.

Правильные стрижки освежают взгляд, и делают образ более ярким. Выбрать прическу не так сложно, как кажется на первый взгляд. Придерживаясь простых советов, каждая женщина сможет почувствовать себя королевой. Ухоженные и здоровые волосы всегда привлекают внимание противоположного пола.

Оформление статьи: Е.Чайкина

Короткие стрижки для полных женщин всех возрастов

Стрижки на короткие волосы для полных женщин вполне подходят, главное правильно определить нужную форму стрижки и уделить внимание деталям.

Аппетитная фигура – не повод отказываться от модных причесок, вы можете продемонстрировать отменный вкус и при этом выглядеть шикарно.

Короткие женские стрижки для круглолицых дам

Подбирая наряды, девушки с параметрами plus-size стараются скрыть неидеальные пропорции и визуально вытянуть силуэт.

То же касается выбора причесок – нужно подобрать такую стрижку, которая сделает лицо стройнее, замаскирует недостатки и представит имеющиеся достоинства в самом выгодном свете:

• Уделите особое внимание длине прядей, лучше всего будут смотреться волосы длиной до подбородка.
• Прическа должна быть объемной, но не слишком, сосредотачивайте объем в верхней части шевелюры, а не по бокам.
• Подойдет небольшая асимметрия, которая рассеет внимание зрителя и не даст сосредоточиться на пышных формах.
• Старайтесь оставить спереди удлиненные пряди, которые будут ниспадать на лицо, скрывая выступающие области на уровне щек.
• Экспериментируйте с челкой, которая скроет часть полного лица, лучше всего подойдут асимметричные косые челки умеренного объема.

На фото – короткие женские стрижки для круглолицых полных женщин, дамы выглядят стильно и элегантно, при этом каждый образ неповторим и индивидуален:

Если вы посмотрите на фотографии знаменитостей и сравните разные прически, то увидите, что есть как более, так и менее удачные решения.

На одном фото женщина выглядит моложе и стройнее, на другом же подчеркивает массу тела и широкий овал лица, что значительно прибавляет возраста.

Какие стрижки не рекомендованы полным женщинам

Удачные варианты коротких стрижек для молодых полных женщин 30 лет и чуть старше невероятно разнообразны, все они помогают скорректировать пропорции лица и даже силуэта в целом.

Но есть список деталей, которые не рекомендованы девушкам с пышными округлостями, всячески старайтесь избегать подобных решений.

Слишком гладкие пряди и отсутствие объема. Такая прическа сделает голову непропорционально маленькой по сравнению с крупным туловищем.

Не пользуйтесь гелями и другими стайлинговыми средствами, которые утяжеляют и склеивают волосы.

Присмотритесь к легким муссам, глине, пудре для волос, наносите средства на влажные локоны и сушите шевелюру феном, приподнимая волосы у корней.

Очень короткая стрижка. Стрижки «под мальчика» тоже делают голову маленькой, что в сочетании с пышной фигурой смотрится нелепо.

На фото – очень короткие стрижки для полных женщин, которые допустимы только при идеально пропорциональном овале лица:

Сбалансируйте силуэт с помощью головных уборов, аксессуаров в виде объемных ободков и повязок, крупных серег и кафов. Если у вас полное лицо, второй подбородок, выступающие щеки, лучше вообще отказаться от подобных парикмахерских решений.

• Чрезмерный объем. Объем прическе необходим, но слишком пышная шевелюра будет акцентировать внимание на массивных формах. Старайтесь сосредоточить максимальный объем на темени, чтобы высота прически преобладала над шириной. Не делайте слишком пышными боковые пряди, чтобы визуально не расширять лицо.
• Волосы длиной до плеч. Именно такая длина имеет свойство полнить, особенно если у вас вьющиеся пышные волосы и второй подбородок. Приподняв срез чуть выше, вы сделаете образ более изящным и хрупким, что поможет зрительно сбросить несколько килограммов.
• Откровенная асимметрия. Асимметричные детали стройнят, но не стоит преувеличивать, избегайте эпатажных причесок с выбритым виском и длинной косой челкой или сложным неравномерным окрашиванием. На полных девушках такие варианты смотрятся несколько комично и неопрятно.
• Прямой пробор без челки. Если такой ход может вытянуть вертикально широкое, но стройное лицо, то для пышных дам прямой пробор по центру темени не рекомендуется. Подобные прически только подчеркнут недостатки внешности и выставят напоказ дисбаланс пропорций.
• Прилизанные виски. Если височные пряди гладко зачесать назад, вы полностью откроете полные щеки. Даже если у вас в меру узкое лицо, с гладкими висками щеки будут казаться полными. Лучше скрывать виски вертикальными прядями, ниспадающими на лицо, или слегка приподнимать височные пряди у корней, оставляя локоны в вертикальном положении.
• Неправильная челка. Короткие стрижки для полных женщин после 40 лет подразумевают наличие челки, так вы не только сделаете лицо стройнее, но и будете выглядеть моложе. Но челка не должна быть гладкой, придайте этой детали воздушный объем с помощью филировки и соответствующей укладки.

Избегайте прямых ровных срезов – лишние горизонтальные линии будут дополнительно расширять лицо.

Не подойдет рваная челка, в сочетании с крупной фигурой эта деталь будет смотреться неаккуратно.

Категорически противопоказаны полукруглые челки арочного типа, они подчеркивают округлости и расширяют пропорции.

• Несоответствие ступеней стрижки. Полное лицо может быть разной формы. Определите наиболее широкую часть лица и постарайтесь подобрать такую форму стрижки, при которой самая широкая зона лица не будет совпадать с самой широкой частью прически.
• Однотонное окрашивание. Лучше добавить в прическу контрастных прядей или плавных переливов, оттенки подбирайте в соответствии со своим цветотипом. Слишком яркие неестественные цвета, особенно при однотонном окрашивании подчеркнут полноту и добавят возраста.

Обычно полные девушки выглядят старше своих лет, поэтому, выбирая прическу, обратите внимание на омолаживающие стрижки.

Короткие стрижки для полных женщин после 50 лет уже более вариативны, «лишний» возраст не так заметен, поэтому главное – избегать небрежных и неаккуратных причесок.

Модные варианты коротких стрижек для полных

На фото – модные короткие стрижки для полных женщин 45, 35, 55 лет, все дамы выглядят ухоженно и стильно благодаря правильно подобранной форме прически и современному окрашиванию:

Если вам сложно определиться со стрижкой, обратитесь к опытному мастеру – парикмахер поможет подобрать прическу, которая будет не только соответствовать вашей внешности, но и отвечать потребностям ваших волос.

Для кудрявых, тонких, густых, непослушных волос подходят разные типы стрижек, поэтому очень важно учитывать структуру прядей.

Боб

• Такую стрижку можно назвать наиболее универсальной, она прекрасно смотрится как на густых, так и на тонких редких волосах, даже обладательницы волнистых от природы локонов могут сформировать изысканную прическу на основе боба.
• Передние пряди стоит оставить удлиненными, самые короткие пряди будут на затылке, макушку тоже укорачивают.
• Концы волос тщательно филируют, за счет чего на макушке получается увеличенный объем, а воздушный срез облегчает прическу и визуально стройнит.
• Если у вас вьющиеся волосы, наносите на затылочную зону стайлинг и подчеркивайте хаотичность прядей.
• Пряди под макушкой стригутся коротко, поэтому не будут выглядеть неопрятно.
• Спереди укладывайте локоны аккуратно, чтобы они обрамляли лицо и не расширяли линию скул и щек.

Каре

На фото – красивые короткие стрижки для полных женщин с короткой шеей, среди них изысканная прическа под названием «каре на ножке»:

• Сзади нижний срез приподнимается максимально высоко к макушке, а затылочные пряди стригутся коротко, формируя ту самую «ножку».
• С помощью «ножки» вы визуально вытяните шею и весь силуэт в целом, поэтому такое решение отлично подойдет низкорослым красавицам.

Классическое каре не менее эффектно, но не стоит подворачивать концы прядей под низ, иначе вы подчеркнете пышные округлости.

• Приподнимайте теменные пряди у корней, чтобы сформировать объем, а пряди у лица вытягивайте вниз.
• Отлично сочетается с каре косая удлиненная челка, с помощью которой можно скрыть полноту щек и придать лицу изюминку.
• Асимметричные линии в прическе сейчас очень популярны, поэтому ваш образ будет не только гармоничным, но и актуальным.

Гарсон

Не у всех женщин полнота отражается на лице – если у вас пропорциональное овальное лицо, вы можете примерить короткие стрижки вроде гарсона.

Важно избегать гладко зачесанных или коротко выбритых висков. Молодым девушкам можно экспериментировать с небрежными укладками и торчащими прядями.

• Теменные пряди укладывайте в хаотичном порядке, соблюдая вертикальную ориентированность, а пряди на висках уложите в стороны с помощью воска и лака для волос.
• Короткую челку можно зачесать наверх или направить вперед наподобие козырька. Если отсутствие челки вам не идет, стригите косую челку и тщательно филируйте.

Пикси

Пикси не противопоказана модницам с лишним весом и пропорциональным лицом.

Длинная косая челка в пикси нередко достигает подбородка и позволяет полностью скрыть одну сторону лица.

Короткие стрижки для женщин на полное лицо должны быть дополнены передними прядями, скрывающими щеки, а обладательницы вытянутого овала лица могут дать волю своей фантазии.

Главное – не зачесывайте волосы слишком гладко, старайтесь придать равномерный объем прядям на темени и макушке.

Каскад

Если у вас от природы вьющиеся волосы и пышная шевелюра, можно визуально нейтрализовать излишний объем с помощью каскадной стрижки.

Среди коротких стрижек для полных женщин без укладки каскад занимает лидирующую позицию, прическа не требует особых затрат на создание аккуратной формы.

Благодаря ступенчатой технологии стрижки уменьшается объем волос, а локоны сами ложатся равномерно и аккуратно.

Вам не придется использовать стайлинг, чтобы утяжелить пряди, прическа сохранит легкость и свежесть, при этом не будет полнить.

Девушкам с аппетитными формами труднее подобрать удачную прическу, но нет ничего невозможного.

Стильные и модные короткие стрижки прекрасно смотрятся на пышнотелых красавицах, визуально стройнят и молодят свою обладательницу.

Стрижки для полных женщин — 10 красивых и модных идей (фото)

Фото: zen.yandex.ru

Природа наградила тебя пышными формами? Давай выгодно их преподнесём, подчеркнув уникальный стиль и красоту! LAFOY подготовил десятку красивых и модных стрижек для полных женщин. С этими вариантами ты сможешь выглядеть женственной и дерзкой, милой и кокетливой, нежной и страстной – выбирай сама!

1. Градуированный боб

Этот вариант особенно хорошо сочетается с колорированием или милированием. Старайся делать хороший начёс на макушке или хотя бы взбивать волосы руками. Так не возникнет некрасивой асимметрии с тяжелым низом и миниатюрным верхом.

Фото: zen.yandex.ru

2. Удлинённое каре

Выбирай именно удлинённый вариант этой стрижки, так как важно избегать длины волос по плечи. Если игнорировать это правило, шея будет казаться более массивной и широкой, а акцент сместится на подбородок и сделает эту часть ещё более тяжёлой.

Фото: avon-061.ru

3. Диагональное каре

Отличный вариант для полных девушек и женщин. Выпрямляй передние пряди, но следи, чтобы у корней сохранялся объём. Затылок, наоборот, хорошо взбивай, можешь слегка подкрутить кончики внутрь.

Фото: avon-061.ru

Короткие стрижки для женщин после 50 лет (фото)

4. Длинные локоны с косой чёлкой

Для такой стрижки понадобится укладка, потому что полные модницы должны заботиться о пропорциональности объёма и не допускать тонких прямых прядей. Поэкспериментируй с плойкой, создав голливудские или волнообразные локоны, но избегай кудрявости. Следи также за тем, чтобы верх всё равно оставался более пышным, чем низ.

Чёлка набок избавит от тяжести в образе и позволит выглядеть более лёгкой и воздушной. Она также придаст тебе лёгкой перчинки и кокетства.

Фото: prelestno24.ru

5. Объёмное пикси

Главное правило – избегать приглаженности и слишком коротких волос. Идеальная длина прядей должна позволять тебе хотя бы немного накрутить волосы на макушке. Это один из самых удобных вариантов, так как здесь не нужна сложная укладка, зато приветствуются небрежность и торчащие в разные стороны, непослушные кончики.

Фото: mlrd.net

Короткие стрижки для женщин после 40 лет (фото)

6. Боб-каре без чёлки

Если ты хочешь прикрыть пухлые щёки, визуально удлинить лицо и придать образу женственности и нежности, тогда этот вид стрижки подойдёт тебе лучше всего. Не забывай поддерживать пышность на макушке и следить, чтобы объём сужался к низу. Это очень аккуратный вариант, поэтому для укладки могут понадобиться косметические средства для фиксации.

Фото: attuale.ru

7. Каскад с ассиметричным пробором

Дамам в теле идеально подходят многослойные причёски, так как они придают им воздушности. Дополни этот вариант косым пробором, перекинув большую часть волос на одну сторону. Такой ход отвлечёт от круглой формы лица и создаст привлекательные изгибы.

Фото: avon-061.ru

8. Стрижка на ножке

Для этой причёски нужно значительно укоротить волосы на затылке. Зато такой эффект позволит не заморачиваться над объёмом сверху, так как он и так создастся из-за контраста длины. Если ты смелая и авантюрная, попробуй выбрить затылок. Это подчеркнёт твой характер с огоньком.

Фото: avon-061.ru

Лесенка на средние волосы с челкой: 13 идей стрижки (фото)

9. Лесенка

Следи, чтобы волосы были длиннее линии плеч, иначе получишь отрицательный эффект. Начинай филировку от мочки уха, спускаясь вниз. Используй пенки или лаки лёгкой фиксации, чтобы сохранить объём у корней.

Фото: legkovmeste.ru

10. Аврора

Это отличный вариант, ведь форма стрижки будет напоминать перевёрнутый треугольник. Такой ход позволит тебе соблюдать баланс пропорций и в то же время облегчить низ стрижки. В результате ты будешь выглядеть более миниатюрной и утончённой.

Фото: avon-061.ru

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Стрижки для полных женщин после 40: фото, стильные идеи, окрашивание

В нашей фото-подборке вы найдете все варианты удачных стрижек для полных женщин после 40 лет. Осторожно! Такие стильные идеи вдохновляют на перемены!

[youtube]https://youtu.be/IepHs_hEFNc[/youtube]

Основные правила

• Вне зависимости от длины шевелюры, главная задача прически для дамы с пышными параметрами – это создание объема на макушке. Такой прием вытягивает лицо и гармонизирует пропорции.

• Ровные прямые волосы вряд ли будут удачным решением. Но если создать в прическе ощущение воздушности и объема, прическа не будет утяжелять черты лица и создаст стильный образ.

• Стилисты уверены, что при параметрах plus-size будет уместен отказ от классической гладкости, четкости линий и ровности. Такие приемы коварно подчеркнут все округлости силуэта и, возможно, даже сделают их визуально больше.

• Передние прядки в стрижке можно оформить таким образом, чтобы они маскировали полноту в лице. Это легко сделать с помощью модной градуированной стрижки с асимметрией.

• Многослойность и текстурность – ваше все!

Интересно: Как скрыть полные руки с помощью одежды

• Не стоит дополнять прическу плотной прямой челкой. Лучший выбор – это боковое оформление передних локонов.

• Ровный центральный пробор – это ключевое табу для дам с лишним весом. Такое оформление волос зрительно делит лицо на 2 части и подчеркивает его полноту. А вот асимметрия в этом случае будет самым выигрышным решением.

• Полным дамам не рекомендуется выбирать длину шевелюры на уровне подбородка или плеч.

• Девушкам с очаровательными кудряшками категорически не рекомендована стрижка длины миди.

Короткая длина

У короткой длины волос есть одно коварное свойство – она может создать акцент на полноте, сделать голову визуально более маленькой и нарушить пропорции. Но стилисты все же выделяют несколько удачных коротких стрижек для полных женщин после 40 лет.

Пикси

Данная стильная стрижка дарит невообразимое ощущение стиля и легкости. Стилисты подсказывают, что пикси замечательно омолаживает женщину, создает образ деловой и энергичной дамы. Более того, эта модная стрижка визуально уменьшает щеки. Самый удачный вариант – это пикси с косой челкой и асимметричным пробором. Смелые модницы могут дополнить прическу эффектным колорированием или мелированием.

Пикси замечательно смотрится и с деловым костюмом, и со спортивным образом. Эта прическа обладает чудесным французским шармом, который максимально раскрывается в сочетании с романтичным платьем или элегантной юбкой.

Боб

Главная изюминка боба заключается в стильной асимметрии и градуировке. Этот прием отлично скрывает недостатки лица.

Стрижка боб значительно упрощает моднице жизнь, ведь не вызывает хлопот с укладкой. Волосы легким движением руки принимают нужное направление и при любых обстоятельствах выглядят безупречно.

 Загрузка …

Каре

Полным дамам можно предпочесть, как классический, так и удлиненный вариант легендарной стрижки. Прекрасно подойдет каре с уклоном на асимметрию.

В дополнение к стильной прическе можно выстричь удлиненную косую челку, которая зрительно вытянет лицо и сгладит пропорции.

Средняя длина

Волосы средней длины – это воплощение женственности и привлекательности. Главное, придать им стильное обрамление с помощью актуальной стрижки.

Шэгги

Воздушность и задорность шэгги – прекрасный выбор для женщин, которые не боятся смелых экспериментов!

Удлиненный боб-каре

Такая стрижка будет замечательным решением только при условии многослойности в силуэте. Так она будет выглядеть воздушно и женственно.

Интересно: Осенние образы с джинсами для полных дам

При желании разбавить романтический настрой ноткой строгой геометрии, можно выстричь косую челку в сочетании с боковым пробором.

Длинные волосы

Общеизвестное правило гласит, что полным дамам не рекомендованы длинные стрижки. Но мы-то знаем, что всегда можно найти стильное исключение!

Лесенка

Если природа наградила вас красивыми длинными волосами, и вы не намерены с ними прощаться, можете сделать выбор в пользу стильного ступенчатого оформления в стрижке лесенка.

Особенность прически заключается в нескольких слоях, задача которых в создании иллюзии объема, маскировке пухлых щек, образовании акцента на красивых скулах и визуальном вытягивании формы лица.

Каскад

Каскад – это стрижка, которая отлично подходит для полных женщин с круглым лицом. Им не рекомендованы длинные прямые волосы, поэтому многослойность каскада считается оптимальным решением.

Каскад прекрасен и без укладки, но при желании может создавать кардинально разные образы. Девушки особенно любят длинные волосы за возможность поэкспериментировать с прическами. Но для полных женщин существуют некоторые ограничения. Например, им не подходят варианты, которые полностью открывают лицо – конский хвост или тугая коса. А вот легкая небрежность и соблазнительный объем – это то, что нужно. Стилисты рекомендуют любую прическу разбавлять распущенными боковыми прядками, которые визуально вытягивают форму лица.

Что делать с двойным подбородком?

Увы, наличие второго подбородка – это далеко не редкость среди полных женщин. Но не стоит превращать это в комплекс. Удачно подобранная стрижка способна скрыть данную особенность и создать акцент на достоинствах внешности. Ключевым правилом при выборе прически будет наличие объемной, а не сглаженной макушки. Именно такой силуэт отвлекает внимание от второго подбородка. Заметную макушку можно оформить в каскаде, лесенке, пикси или бобе.

Подкорректировать пропорции лица можно и с помощью асимметричного пробора. Плохой идеей будет оформление максимально короткой стрижки, которая полностью открывает лицо. Такая кокетливая длина допустима, но при условии дополнительной асимметрии в виде удлинения с одной стороны. Данная особенность стильно смотрится в стрижках боб и А-боб.

Что делать с короткой шеей?

Оказывается, модная стрижка может стать настоящим спасением при короткой шее. Она визуально удлинит силуэт, сделает образ более пропорциональным и грациозным. Самым удачным решением считается каре с удлинением. В такой прическе шея открывается и зрительно удлиняется за счет того, что в волосы в области затылка состригаются максимально коротко.

Еще один выигрышный вариант – это шапка на ножке. Главная фишка такой стрижки – длинная височная прядь. Волосы в области макушки обычно не более 10 см, а на затылке и вовсе короткие.

[stextbox id=’warning’]Обратите внимание! Если вы часто сутулитесь, советуем искоренить эту особенность. Дело в том, что эта привычка делает шею визуально короче и портит внешность женщины.[/stextbox]

А что с цветом?

Создание стильного образа предполагает не только выбор походящей прически, но и актуальное окрашивание. При подборе идеального цвета волос рекомендуется учитывать следующие рекомендации.

• Насыщенный темный цвет прибавляет возраста и не подходит при пышных формах.

• Радикальный белый цвет также будет сомнительной затеей.

• Практически все дамы с полной фигурой заметно преображаются с мелированием или колорированием. Многогранное окрашивание придает объем волосам, создает стильный образ и отвлекает внимание от пропорций тела.
• Цвета окрашивания, на несколько оттенков светлее родного, отлично молодят и освежают образ.

Интересно: Модные советы от Эвелины Хромченко на осень

Наша фото-подборка показала вам самые стильные и удачные стрижки для полных женщин после 40. Хочется лишь напомнить, что никогда не поздно решиться на интересные перемены во внешности и радоваться собственному отражению в зеркале!

[youtube]https://youtu.be/ojER7Y4UEV4[/youtube]

Короткие стрижки для женщин 35 40 лет. Вот какие прически бессовестно добавляют тебе возраст

Прическа может полностью изменить внешность женщины, это хорошо знают опытные парикмахеры-стилисты, которые меняют не просто длину волос, но и весь образ. Современные стрижки для женщин в возрасте 40+, фото которых украшают глянцевые журналы, доказывают это как нельзя лучше. Перед тем как садиться в кресло к стилисту, нужно понимать, какой результат нужен, и как его добиться. Ответить на эти вопросы поможет эта статья.

Подбираем стрижку по типу волос и лица

Самое главное правило, исключения из которого почти не бывает: длинные волосы не для женщин после 45. Как ни крути, но даже тщательно уложенные, покрашенные в самый модный оттенок длинные пряди будут придавать неопрятный вид, создавать дисбаланс во внешности. Поэтому дамам, подошедшим к категории «средний возраст», стоит расстаться с длиной.

? Фото

? Еще фото

? Еще фото

Однако в этом решении масса преимуществ, например, в 2018 году в моде именно короткие стрижки, поэтому смело экспериментируйте и будьте в тренде. А чтоб эксперимент не был плачевным, обратите внимание на такие правила:

• Каскадные, многоуровневые прически корректируют форму лица, подойдут тем дамам, у кого широкие скулы, массивный подбородок, широкое лицо.
• Прямые стрижки «вытянут» круглое лицо, также подойдут тем, у кого верхняя часть лица больше нижней (тип «треугольник»).
• Аккуратнее с челкой, она «упрощает» даму в возрасте. Как вариант — удлиненная или мега короткая.
• Если у вас тонкие волосы, которые не держат форму, откажитесь от причесок со строгими, геометрическими линиями. Лучше выбрать стрижку каскад или боб.
• Волнистые пряди нужно стричь, учитывая направление их роста, чтобы они выглядели аккуратно.

Перед тем как подобрать себе прическу, определите свой тип лица, найдите фото публичной персоны с похожим типом и посмотрите, какая у нее стрижка, какие образы она примеряет. Понравившиеся варианты запомните и обсудите их со своим парикмахером.

Секреты от стилистов

Чтобы выглядеть хорошо и модно, нужно не только регулярно посещать парикмахера, но и между стрижками уделять прическе должное внимание. Не обойтись без укладочных средств, например, воска, который поможет выделить отдельные пряди. Также лучше приобрести защитный спрей со светоотражающими частицами, такие средства придают то самое «зеркальное» сияние, которое мы видим в рекламах шампуней. И обязательно прокрашивайте корни, проглядывающая седина сведет на нет все усилия по созданию стильного образа.

Читайте также

Красивая и упругая кожа — это не только и не столько вопрос наследственности, сколько результат грамотного и…

Модные стрижки на короткие волосы

Обрезать волосы не проблема, но стильно подстричь может далеко не каждый парикмахер. Первую стрижку лучше сделать у специалиста с именем, а поддерживать форму уже можно и у рядового парикмахера. Основные популярные стрижки рассмотрим ниже.

? Фото

? Еще фото

? Еще фото

Короткое каре

Характерная особенность этой прически — коротко подстриженный затылок (иногда под машинку) и длинные пряди у лица. Кончики можно уложить внутрь или наружу, так прическа будет смотреться чуть взъерошенной. Короткое каре это самый распространенный вариант среди женщин любого возраста, так как оно является неким средним вариантом между длинными волосами и кардинально короткими прическами а-ля «под мальчика».

Стрижка гарсон

Вариантов у этой стрижки много, но общим у них остаются: короткая длина (волосы почти не прикрывают уши), наличие челки, градуирование, создание объема в затылочной и теменной зонах. Такая стрижка визуально омолаживает и идет практически всем. Подстриженные волосы легко укладывать, воспользовавшись сильными фиксирующими средствами: гель, воск, лак. Особенно эффектно смотрится на светлых или мелированных локонах, не зря именно такой вариант стрижки выбирают большинство звездных актрис (например, Шерон Стоун).

Стрижка каскад

Самая вариативная стрижка, может быть короткой или длинной, с челкой или без, ее можно попробовать абсолютно любой женщине. Цель стрижки — создать объемную прическу даже из тонких и редких волос. Пряди разной длины не требуют сложной и кропотливой укладки, часто достаточно просто высушить голову, и прическа готова. Желательно выделить отдельные пряди воском или пастой, так укладка будет смотреться лучше.

Читайте также

Своей недюжинной популярностью короткие женские стрижки во многом обязаны небезызвестной Коко Шанель. С тех пор как…

Стрижка пикси

Это тот самый ультракороткий вариант женской прически, который ввела в моду Твигги. Прическа может быть довольно сдержанной, с челкой и удлиненными прядями у висков, а может быть дерзкой и смелой, когда длина волос не превышает 1-2 см. Выбирая такой вариант, следует учитывать, что короткая стрижка открывает лицо, подчеркивая тем самым все его достоинства, например, высокие скулы (увы, недостатки будут подчеркнуты также).

? Фото

Стильные стрижки на средние волосы

Одними из самых популярных у тех, кому за 40 остаются стрижки средней длины, когда волосы доходят до плеч или выходят за линию подбородка. Такая классическая длина позволяет скорректировать форму лица, оставляет возможность укладывать волосы каждый раз по-разному. Самые модные прически средней длины приведены ниже.

Удлиненный боб

Это вариация «каре на ножке», проще говоря — сзади короче, чем спереди. Удлинение плавное, эта стрижка хорошо смотрится на прямых волосах, которые позволяют сделать укладку с четкой линией. Челка не предусмотрена, в некоторых случаях оставляют несколько прядей разной длины, обрамляющих лицо.

Каскад средней длины

Отличный вариант для волнистых волос. Пряди подстригаются на разных уровнях, так чтоб создавался объем, кончики локонов можно закрутить в разные стороны. Челка может быть или очень короткой, прямой, или косой с градуированием.

Вы все еще носите тот же образ, который вы носили в свои 20? Ваше лицо меняется со временем, как и ваши волосы. Это значит, что настало время подобрать себе новую прическу. Рассмотрим, какие существуют омолаживающие стрижки после 40.

Прически для женщин старше 40 лет немного ограничены. Если вы нарушите эти границы, ваш внешний вид может пострадать от этого. Вы будете похожи на стареющую женщину, которая не принимает свой истинный возраст, она считает себя подростком и пытается продлить молодость. Другая категория женщин, наоборот, делают только короткие стрижки. Многие пожилые женщины просто плюют на свою внешность и просто состригают волосы, не придавая им никакой формы.

Делать этого не стоит. Существуют омолаживающие стрижки после 40, которые можно сделать для волос любой длины, фото наглядно показывают это. Посмотрим, что стилисты рекомендуют, какую выбрать стрижку, цвет и стиль. Такие стрижки будут кричать не о старости, а о сексуальных 40-а годах. Ведь по сути это прекрасный возраст, полный новых впечатлений и побед.

Не следует красить волосы в пепельный цвет. Возможно, пепельной блондинкой вы выглядели потрясающе, когда вам было двадцать лет, но теперь, когда вы немного старше и мудрее, пришло время двигаться дальше. Проблема в том, что женщины не позволяют себе эволюционировать с возрастом. Они пытаются выглядеть моложе, а иногда и слишком молодо.

Но ведь мало кому это действительно удается. Пепельный цвет имеет более прохладный оттенок, который может выглядеть почти серым. Он особенно противопоказан в среднем возрасте, так как в это время появляется достаточно седых волос. А более холодные тона могут заставить вас выглядеть бледнее, а значит, придадут более моложавый вид и освежат лицо.

Красьте волосы в более теплые тона. Теплые тона, как правило, являются лучшими для женщин 40+, потому что они делают вид лица «живым и молодым». Переключайтесь на такой тон постепенно. Для начала просто добавьте теплый, золотой оттенок вашим волосам. Вы также можете добавить теплый красный или брюнетистый оттенок. Просто скажите своему парикмахеру, что вы хотите «теплый» оттенок. А если вы окрашиваете волосы дома, не используйте пепельную краску.

Не носите слишком длинные волосы. Конечно, есть исключения из каждого правила, и некоторые женщины в возрасте 40 лет могут выглядеть фантастически и с длинными волосами. Но для большинства зрелых женщин длинные волосы не подходят, они придают старший вид, делают лицо более уставшим.

Вам следует обратить внимание на вашу форму лица и текстуру волос. Если вы можете похвастаться роскошной шевелюрой и у вас круглое лицо, то выбирайте смело длинные волосы. Но если у вас длинное лицо или ваши волосы далеки от идеала, то вам не стоит носить их.

Стригитесь короче. Конечно, может показаться, что только пожилые женщины идут на короткие стрижки, но все же стоит попробовать. Если длинные волосы тянут ваши черты лица вниз, укорачивание волос может быть похоже на мини-лифтинг. Но все же следует держаться подальше от стереотипных стрижек «мама» или «старушка», а придерживаться чего-то свежего и современного, как например изменчивый пикси или веселый боб.

Не делайте сложные прически.Технически это правило работает для любой женщины, а не только для тех, кто старше 40 лет. Лучше иметь такую стрижку, с которой вы можете хорошо выглядеть дома. Причины этого довольно простые: если ваша омолаживающая стрижка для женщин после 40 слишком сложная и требует длительной укладки, вы не будете делать это каждый, а это значит, что ваши волосы будут выглядеть менее звездными.

Делайте такую прическу, которая сама по себе является стильной. Простая стрижка с волосами в несколько слоев почти безупречна. Она требует немного времени для укладки – просто быстро высушите и, возможно, завейте волосы плойкой. Но лучше всего здесь постричься таким образом, чтобы стрижка соответствовала вашей внешности и образу жизни. Крайне важно определить, какой тип стиля будет идеальным для ваших волос.

Не гонитесь за молодостью. Не следует гнаться за модой и делать себе прически, которые делают молодые. Не пытайтесь обмануть себя и пережить молодость снова с вашей прической. Лучше создать стиль, который более «взрослит», но зато будьте уверены, он не сделает вас смешной в глазах других людей. Пусть ваша прическа будет старомодной, но она сделает вас привлекательнее, чем ультрамодные стрижки. Поверьте, это смотрится гораздо привлекательнее.

Рассмотрим широко распространенные типы длины волос: короткие, средние, длинные, и дадим рекомендательную оценку.

Прически для коротких волос

Если у вас стройная фигура, а морщины едва заметны или отсутствуют вовсе, то оставьте в стороне стрижки на длинные волосы и смело выбираете стрижку «Пикси». «Каскад» – стрижка с множеством переходов-ступенек. Хорошо отвлекает внимание и формирует легкость и воздушность образа женщины.

Если хотите простоты в укладке и придания объема волосам, то выберите »Короткий Боб» или »каре». Всегда в стиле, классический боб, обновленный новыми продуктами или инструментами для стилизации. На укладку будет уходить не более двух минут, что является плюсом бизнес леди.

Взрослым женщинам, которые перешагнули свое сорокалетие можно попробовать постричься под мальчика. Этот стиль часто выбираю бизнес леди, он удобен еще и тем, что ухаживать за волосами не нужно. Достаточно помыть и расчесать волосы, чтобы они лежали великолепно. Такая стрижка делает лицо на вид моложе и подойдет как для повседневной рутины, так и для праздничных событий.

Но, если вы остановили свой выбор на такой стрижке, учитывайте риски. Просто этот стиль может не подойти под типаж лица. Дело в том, что слишком короткие волосы полностью обнажают лицо, подчеркивая достоинства вместе с недостатками. В случае, когда это подходящий выбор, прическа сбросит не один десяток лет.

Мастера говорят, что короткая мальчишеская стрижка подойдет только тем, кто выглядит моложаво, о ком никогда нельзя сказать, сколько им исполнилось лет. Ну а если морщины на шее выдают ваш возраст, то вам вряд ли подойдет такой вариант стрижки. Поэтому пожилым дамам стоит отдать предпочтение другим видам причесок, выберите любую на фото омолаживающих стрижек.

Короткие стрижки не только омолаживают внешность, но и ими легко придать нужный вид. Любые представительницы прекрасного пола с такой прической будет выглядеть особенно. Выбирая короткие стрижки с омолаживающим эффектом, стоит выбрать прическу паж, подходящую дамам, которым нравится слегка приподнятая макушка и челка.

Стрижка под Мирей Матье выбирают женщины, у которых не слишком густые волосы. Волосы выглядят гуще с такой стрижкой, а женский образ становится легче и моложе.

Что делать с волосами средней длины

Волосы, ложащиеся каскадом до плеч, идеально подходит для женщин, так как они смягчают черты лица и не требуют тщательного ухода. Попробуйте классическое короткое, а так же асимметричное и удлиненное каре. Представленные типы причесок увеличивают объем и визуально делают лицо моложе.

Удлинённый боб скроет морщины на шее и не потребует сложной укладки.

Полным женщинам не стоит прибегать к слишком коротким стрижкам. Лучше выбрать средние стрижки. Например, «каскад» или «лесенка». Но, как известно у каждого правила есть исключение. В действительности дамам с пышными формами лучше выбрать стрижки для коротких волос, нежели для длинных. Главное, подобрать подходящий вариант по типу лица.

Прическа для длинных волос

Если вы любите ухаживать за волосами, то можно попробовать вырастить волосы до лопаток. Обратите внимание на знаменитостей с длинными волосами. Уложите волосы в лёгкие волны, уделите внимание челке.

Если длинные волосы у обладательницы старше 40 лет, то стоит остановить свой выбор в пользу косой или градуированной челки.

Прически для кудрявых женщин

Волны, а также фигурные прически для женщин старше 40 лет могут добавить женственности и сделать образ нежным. Вы будете выглядеть обновленными и можете иметь волосы такой длины, которую вы любите с кудрявыми волосами.

Каким бы ни было ваше желание, найдите стилиста, который знает, как привлечь внимание к глазам с помощью слоев обрамления лица. Ваша идеальная длина и стиль важнее, чем тенденция. Иногда лучше всего найти стиль, который вы любите, и придерживаться его, обновляя его небольшим изменением цвета или с помощью инструментов стилизации. А правильно подобранная стрижка способна убавить несколько лет.

Многие модные стрижки и прически, предназначенные для молоденьких девушек, подойдут и женщинам постарше. Не возбраняется сделать любую модную прическу, если она подходит представительнице слабого пола постарше. Но в отличие от молодежных причесок стрижка для зрелого возраста должна быть элегантной и сдержанной.

Женщинам, которым за сорок лет можно выбрать любую из этих причесок: боб, пикси, каре удлиненное, шапочка, короткий гарсон, каре с длинными волосами впереди, каскадная укладка, многослойная стрижка, придающая вид густых волос.

Круглолицей женщине идут челки, но если они выполнены с помощью косого среза. Уложить такую челку следует, разделив ее на две части и уложив по обоим бокам.

Обладательницам густой шевелюры лучше делать прическу каре, пряди около лица должны быть длиннее. Если волосы редкие, то лучше остановится на многослойной объемной стрижке, которая подойдет для любого типа лица.

Выбираем цвет волос

Обычно женщины в возрасте предпочитают краситься в блондинку, так как считается, что светлый цвет молодит, а также придает свежесть лицу. Но в природе существует многообразие цветов, поэтому не стоит останавливаться только на светлом.

Выбирайте любые цвета, но учетом своего возраста. Рассмотрим, как правильно выбрать цвет.

Если лицо неидеальное, на нем есть какая-либо сыпь, либо пятна пигментации, то не стоит красить волосы в рыжий цвет. Он сделает любые недостатки заметнее.

Бледнолицым женщинам не следует становиться брюнетками, так как это не лучший выбор, он придаст лицу желтоватый оттенок. Всегда выбирайте цвет волос, который подходит природному цвету лица. Тем, у кого часто розовеют щеки, следует выбирать теплый персиковый цвет, но, ни в коем случае не пепельный. Им также можно покрасить волосы в русый цвет с золотистым оттенком. Холодный черный цвет, платиновый или блонд придаст им аристократическую бледность.

Мелированные пряди делают лицо моложе и скрывают истинный женский возраст.

Старайтесь красить волосы краской, которая чуть светлее вашего природного цвета волос.

Обращайтесь к профессиональным парикмахерам, которые знают свое дело. Делайте ухаживающие процедуры, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и украшали вас. Нездоровые волосы, которые быстро ломаются и выглядят тусклыми, прибавят вам еще несколько лет.

Перелистывая страницы ведущих интернет-журналов часто удивляешься. Почему женщинам в сорок лет рекомендуют короткие стрижки? Почему длинные волосы после 40 лет табу и считаются прерогативой лишь для молоденьких девушек? Почему женщин с ниспадающими прядями называют престарелыми русалками и сравнивают с ведьмами? И еще много-много «почему». Этот факт возмущает и хочется выступить в поддержку тем, кто с годами не утратил женственность. Ведь длинные волосы у женщин после 40 лет – выше всякой моды. Не хочу никого обидеть, но короткая стрижка придает образу мальчишества и мужеподобности. Ей отдают предпочтение деловые леди, у которых не остается времени на себя. Ведь длинные волосы требуют особого внимания и ухода, нуждаются в регулярном применении масок, бальзамов, массаже головы. Их труднее мыть и сушить, уберегать от негативных воздействий солнечных лучей и других внешних факторов. Естественно, при любой длине локоны должны быть блестящими, ухоженными, здоровыми.

5 причин отдать предпочтение длине:

Почему стоит отращивать длинные волосы

1. Локоны скрывают мимические морщины на лбу, у глаз, складки вокруг рта, акцентируя внимание на себе.
2. Они выглядят элегантно и эффектно в любом возрасте.
3. Густая и красивая шевелюра – признак отменного здоровья.
4. Красивые волосы аккумулируют в себе энергию, являются дополнительной защитой организма, усиливают интуитивную чувствительность.
5. Это женственно.

Длинные и струящиеся волосы притягивают к себе внимание мужчин, пользуются фатальной популярностью, в то время как стрижка способствует потере одного из главных женских идентификаторов – сексуальности.
Но не забывайте! Длинные волосы после 40 требуют тщательного ухода. Если они сильно посечены, сухие и ломкие, спускаются в сорок лет ниже талии – такой стиль никому не понравится. В таких случаях короткая стрижка будет смотреться во сто крат эффектнее и привлекательнее.

Главное, чтобы каждая леди чувствовала себя комфортно в таком образе, была в гармонии сама с собой и окружающим миром.

Вариации причесок

Как для девушек, так и обладательницам прически на длинные волосы после 40 лет важно помнить несколько правил:

• укладки с эффектом легкой небрежности значительно молодят, скрывают дефекты кожи лица;
• «прилизанные» и прямые пряди слегка старят, но всему есть исключения из правил, все зависит от типа лица и его цвета;
• рекомендуемые стилистами – высокие вечерние и оригинальный конский хвост;
• однотонные и яркие оттенки типа холодного блонда и жгучего черного цвета могут состарить;
• чтобы определиться, и идеально вам подходит – посоветуйтесь со своим стилистом;
• идеальной считается длина ниже плеч, но не доходящая до линии талии;
• стильные и весьма элегантные и эффектные женщины с длинными волосами после 40 обычно предпочитают натуральные оттенки или мягкое мелирование в цветотипе.

Не бойтесь экспериментировать со своими прядями. Варианты причесок с длинными волосами могут быть разнообразными.

• Каскад.
  Это эффектно, стильно и динамично. Он может быть как гладким, так и объемным или асимметричным. В зависимости от текстуры волос такая укладка может быть разнообразной по форме.

• Скульптурные мягкие волны
  (фото). Такая прическа смотрится элегантно и романтично, если локоны у лица немного короче основной длины. Красивые модные локоны можно создавать при помощи фенов и круглых щеток-брашингов. В зависимости от их диаметра с легкостью моделируется величина завитка.

• Спиральные локоны.
  Для их воссоздания используют бигуди и щипцы. Идеально смотрятся на блестящих и ухоженных волосах. Но после частого использования волосы ослабевают и требуют тщательнейшего ухода.

• Укладка на одну сторону.
  Чтобы не акцентировать внимание на полных щеках, рекомендуется зачесывать волосы на одну сторону либо связывать их в пучок, как на фото. Можно выпустить боковую прядь, которая визуально удлинит лицо и отвлечет внимание от его полноты.

• Гладкие корни с завитыми кончиками волос
  (фото) – тренд сезона. С такой укладкой женщина или любая из девушек почувствует себя героиней кинолент 60-х годов. Весьма экстравагантно смотрится в сочетании с вечерними нарядами.

• – универсальный вид прически, подходящий практически всем возрастным дамам. Небольшой начес придаст укладке элегантности и женственности.

t

• Пучки, хвосты, плетения, косы
  . Такие прически просты и легки в исполнении. Такое решение создаст неизгладимое впечатление на окружающих и придаст образу роскошности, особенно в том случае, если волосы густые. К таким вариантам можно добавить художественно выбивающиеся из гладкой укладки небрежные и хаотичные локоны, или же легкий начес на макушке. Современные методы плетения кос могут создать максимально объемные и пышные варианты, удачно имитирующие густоту волос.

Что лучше – стрижка или длинные красивые пряди – выбор прически остается за каждой женщиной. Но в любом случае с годами за волосами все сложнее ухаживать. Они теряют упругость, эластичность и легкость, труднее поддаются укладкам. Поэтому предлагаем несколько простых и действенных советов и длинные волосы у женщин после 40 лет будут выглядеть так же безупречно, как и у двадцатилетних девушек.

Берегите себя и будьте всегда красивы! А безупречные длинные волосы после 40 лет будут ярким доказательством вашей эффектности, ухоженности и привлекательности.

Не секрет, жизнь женщины в 40 лет только начинается. Каждая барышня в таком возрасте старается выглядеть ярче, моложе, привлекательнее, ловить восхищенные взгляды мужчин. Большинство женщин, дабы продлить молодость делают манящий макияж, посещают салоны красоты, покупают модную одежду. Но есть еще 1 способ выглядеть моложе и привлекательнее – правильно подобранная, модная стрижка. Сейчас мы с вами рассмотрим стрижки для женщин после 40 лет, не требующие укладки. Фото с названиями представлены ниже.

Самые популярные стрижки для женщин после 40 лет без укладки: фото и названия

Сделаем обзор на известные и популярные стрижки, которые сделают вас молодой, привлекательной и уверенной. Поехали.

Боб

Стрижка боб подходит абсолютно всем девушкам, разного возраста, цвета волос и длины. Преимущество стрижки:

1. Позволяет нам неплохо сэкономить время – длительной укладки не требует.
2. Прекрасно акцентирует овал лица. Косая длинная челка, проходящая через лоб прекрасно выделяет скулы и делает образ выразительным и элегантным, скрывая полноту щек и другие недостатки лица.
3. Объемный вид сзади дает почувствовать себя шикарной и неповторимой особой.

гель для волос Got2b

Гарсон

Потрясающий способ омолодить женщину на 5 лет. Короткий фасон, придающий персоне утонченность и неповторимость. Данная прическа подходит исключительно хрупким женщинам с тонкой и длинной шеей. Гарсон прекрасно смотрится на тонких и густых локонах. Вы любительница коротких стрижек, и хочется чего-то необычного и нового? Гарсон – прекрасный вариант.

ChocoLatte Протеин-гель для волос

Каскад

Вы стоите перед выбором, короткие волосы или длинные? Смело выбирайте данную стрижку. Верхняя часть волос будет намного короче, чем нижняя создавая резкий переход.

Преимущества прически:

• скрывает недостатки, при их наличии;

• смягчает черты лица, придавая молодость и легкость;

• каскад допускается делать на коротких и длинных волосах.

В обоих случаях вы отличаетесь простотой и в то же время элегантностью. Особенно если вы сделаете модное окрашивание – мелирование. Тогда весь акцент направлен именно на переход от коротких до длинных волос, преобразуя вас в яркую и молодую особу.

Kerastase спрей-гель Matérialiste

Лесенка

Многие женщины ошибочно считают лесенку и каскад совершенно одинаковой прической. Они существенно отличаются друг от друга. Каскад – ярко выраженный переход от длинных волос до коротких, а у лесенки пряди переходят 1 в другую без видимых границ. Лесенка больше подходит типу женщин, которые не хотят прощаться с длиной волос, но внешний образ изменить хочется. Основным плюсом данной стрижки является объем. Верхняя часть волос прически самая короткая, перепады длины между рядом лежащими слоями локонов незначительны и абсолютно незаметны. Мы видим значительный объем волос, притом, сама длина обычно средняя или ниже плеч.

Преимущество:

• свободно обходится без укладки;
  
• скрывает имеющиеся недостатки овала лица.
  

Лесенка разносторонний тип стрижки. Подходит на каждый день и в “походы” на различные мероприятия, где вы ослепите элегантностью и естественностью окружающих.

Londa Professional Men гель для волос Solidify It

Пикси

Еще 1 потрясающий вид короткой стрижки, визуально удлиняющий лицо, способный сделать из женщины девочку. Особого ухода и укладки не требует. Можете просто нанести на пальцы небольшое количество мусса на пряди сделав локоны хаотичными и экстравагантными. В глазах окружающих вы сможете выглядеть ярко, модно и необычно. Плюс пикси заключается в отсутствии влияния отросших волос на форму прически. Стрижка выглядит эффектно и с немного удлиненными прядями, а модное окрашивание под рассматриваемую прическу выделит вас из толпы. Попробуйте мелирование, градиент, шатуш. Дайте волю фантазии и вы будете выглядеть молодо и модно.

L»Oreal Professionnel Tecni.Art гель-крем Liss Control

Удлиненное каре

Моей одной из любимых стрижек является удлиненное каре. Так же как и все предыдущие оно совершенно не требует укладки. За счет оригинального фасона прически вы выглядите в разы моложе. Необычный объем волос сзади и удлиненная челка придает уверенность и изысканность. Прическа позволяет скрыть имеющиеся недостатки – грубый подбородок, и слегка полноватые щеки, делая лицо вытянутым и молодым. Челку можете сделать на две, а также на одну стороны – выглядит модно, красиво и необычно. Повезло обладательницам объемных вьющихся волос, создается вид светской женщины или же красотки с экрана. На прямых и на вьющихся волосах каре смотрится шикарно, пробуждая в вас молодость, уверенность и цветущий вид.

Kapous Professional гель для волос сильной фиксации Gel Strong

Короткое каре

Многие барышни после 40 отдают предпочтение именно ему. Главную особенность данной стрижки для женщин мы наблюдаем, когда волосы имеют одинаковую длину, это способствует получению объема и плотности локонов. В данной прическе имеется множество вариаций ношения. Можете дополнить его прямой либо косой челкой, сделать идеально гладким, волнистым, ровным или наискось. Каждый день вы можете выглядеть по-разному, оставаясь с одной и той же прической. Челка – отличный вариант спрятать морщинки и придать свежести чертам лица. Исполнение каре позволяет обладательнице почувствовать себя моложе и увереннее. Данный тип стрижки находится в топе лучших, модных и классических причесок на протяжении довольно длительного времени.

Natura Siberica Oblepikha облепиховый гель для укладки волос

Какую стрижку можно сделать, помимо указанных?

Довольно давно появился следующий стереотип: длинные волосы могут носить юные особы. И действительно, не так часто встречаешь на улице красивую даму в возрасте с длинными вьющимися волосами. Наоборот, милые женщины, если у вас густые, красивые, длинные волосы почему бы и не показать их окружающим? Ведь именно они подчеркивают в женщине нежность, женственность и тайну.

Не нужно принимать то стереотипное мышление, которое все время пытаются навязать окружающие люди. Женщина разного возраста может выглядеть роскошно и привлекательно с длинными вьющимися волосами, при правильном уходе за ними.

Я хочу привести множество примеров и убедить вас в том, что длинные пряди у женщин 40-летнего возраста – бесконечные плюсы:

1. Внимание окружающих, а в особенности мужчин, акцентируется именно на длинных блестящих локонах.
2. Маленькие морщинки на лбу и в уголках рта, либо какие-то другие недостатки кожи, не трудно скрыть под прядями волос.
3. Длинные, густые локоны придают уверенность, элегантность и эффектность их обладательнице. Длинным волосам
   не требуется укладки, достаточно их просто красиво расчесать – неповторимый образ готов! Не верите? Просмотрите представленное фото стрижки ниже.

Длинным волосам прекрасно подходит стрижка с градуировкой. Дополняя образ молодостью и динамичностью. У прически есть 3 типа: асимметричная, объемная и гладкая. Опираясь на структуру волос, подбирается правильная форма.

Подходит женщинам за 40 с вьющимися локонами. Уложив волосы на одну сторону, вы можете спрятать некоторые недостатки овала лица. Выпустив наружу боковую прядь, зрительно получится вытянуть лоб и открыть скулы – зрительно вы будете казаться моложе и худее.

Не забывайте о простейших правилах и рекомендациях, которые вам помогут поддерживать волосы в здоровом и красивом состоянии на протяжении многих лет. Стать чарующей и восхитительной в разном возрасте, независимо от мнения окружающих. Выбирайте различные образы, экспериментируйте, играйте с цветами. И помните, возраст не мешает оставаться прекрасной, цветущей и шикарной женщиной.

L»Oreal Professionnel Dual Stylers by Tecni.Art гель-крем Liss & Pump-Up

Абсолютно любая представительница прекрасного пола хочет сохранить свою красоту и молодость как можно дольше. Именно поэтому дамы в возрасте за 40 лет столь скрупулезно относятся как к выбору тех или иных предметов гардероба, так и к оформлению своей прически. Модные стилисты считают, что гармоничный образ с правильно подобранной стрижкой способен визуально «омолодить» женщину на 10-15 лет.

Модные стрижки и прически 2020 для женщин за 40 лет представляют собой удивительное сочетание красоты, практичности и локальной функциональности. То есть при исключительно презентабельном внешнем виде, дизайнерские решения для дам в возрасте успешно выполняют свою основную задачу, делая опытных модниц значительно моложе. Но для того, чтобы стрижка или прическа «работала» правильно, при выборе того или иного варианта необходимо обязательно учитывать тип волос и форму лица потенциальной обладательницы трендового hair-шедевра.

Поэкспериментировать с имиджем и по-новому проявить свою индивидуальность можно при помощи такого простого приема как окрашивание волос. Однако позитивный результат не должен быть случайностью, поэтому изменение цвета «родных» локонов необходимо тщательно спланировать, учитывая при этом как наиболее модные тенденции нового сезона, так и особенности своей шевелюры.
Не подлежит сомнению тот факт, что модное окрашивание волос 2020 (модные техники, приемы) в следующем году будет включать в себя преимущественно попрядные способы нанесения краски, дающие в результате красивые переливы цвета и игру бликов на локонах. В зависимости от используемой цветовой палитры, применять их можно и для создания максимально естественного оттенка волос, и для яркой акцентуации экстраординарных причесок.
Однако следует учитывать, что при мелировании стилисты не рекомендуют четкое выделение осветленных прядей: соломенные, пшеничные, карамельные и медовые локоны должны плавно растворяться в общей массе волос. Омбре и сомбре — основные тренды 2020 года в сфере окрашивания волос. Техники эти немного схожи не только по названию, но и по специфике нанесения краски, поэтому их нередко путают. Но при окрашивании сомбре переход цвета на локонах получается более плавным, за счет использования не одного, а нескольких близких оттенков.
Кроме того, градация цвета идет как по вертикали, так и по горизонтали. Данный вид окрашивания отлично подойдет тем представительницам прекрасного пола, которые хотят немного осветлить волосы, но не имеют времени и возможности подкрашивать корни каждые три недели. Омбре тоже представляет собой переход от более темных корней к светлым кончикам. Главной особенностью такого окрашивания является наличие размытой границы между «родным» цветом волос и светлыми прядями.
Как правило, омбре делается на темных волосах, поскольку цветовой переход наиболее заметен именно на черных, темно-каштановых или темно-русых локонах. Сам же переход к светлому цвету в данном случае начинается с середины длины волос.

Челка, элемент стрижки 2020 для женщин за 40, который кокетливо спадает на лоб, ее все время хочется поправить. Женщина с челкой выглядит очень нежно и озорно. Кто сказал, что женщине в 40 лет нельзя носить челку!? Можно, более того, челка в сочетании со стрижкой каскад может создать неповторимый образ взрослой, но при этом женственной особы.
Чтобы извлечь все плюсы, челка должна быть косой и филированной. Прямая челка может исказить результат. Выбирая стрижку, следует посоветоваться с мастером и узнать, сколько времени потребуется для создания ежедневной прически. Перечисленные стрижки достаточно легко укладывать, а некоторые и вовсе достаточно расчесать и немного взъерошить.
Ошибиться в выборе очень легко, ведь женщина обычно ощущает себя намного моложе, чем есть на самом деле. Из-за этого нередко можно наблюдать комичную ситуацию, когда взрослая дама выглядит нелепо и смешно, соорудив на голове прическу, больше подходящую ее внучке.

Легендарная стрижка каре несколько десятилетий не выходит из моды, оставаясь в тренде сезона 2020. Универсальная для всех возрастов, она особенно актуальна для зрелых дам. Благодаря каре без труда можно сбросить пару лишних лет. Модная стрижка красиво обрамляет лицо, придает четкость контуру щек, идеальна для овального лица. Единственное противопоказание для каре — волнистые волосы.
Расширяет возможности каре вариант стрижки с длинными боковыми прядями. Ее можно выбрать женщинам после сорока с круглым лицом. Боковые прядки являются хорошим способом маскировки полных щек. Следует учесть, что каре с удлиненными прядками не подходит в случае тонких или «жидких» волос.
Особым вниманием женщин 40 лет пользуется короткое каре. Эта короткая стрижка является переходом между классическим каре и бобом, часто ее так и называют боб-каре. Для женщин с недостатком свободного времени — идеальный вариант. Имея короткое каре, не приходится уделять много времени укладке.

Прическа «боб» очень похожа на каре. Сочетание классических мягких линий и полуспортивного оттенка в деталях позволяет создавать различные образы. Универсальная многогранная стрижка боб на коротких волосах удивительным образом позволяет скрывать возраст. Женщина в возрасте 40 лет выглядят с ней очень молодо и стильно.Основное отличие стрижки боб от каре – многослойность и вариативность в укладке. На ее основе можно делать разные прически. С помощью укладочных средств женщина легко создаст и гладкие локоны, и дерзкие пряди, и волнистые романтичные завитки. Классический или экстравагантный получится образ, решать только вам.
На коротких волосах создается обратный боб (другое название – перевернутый боб). Особенности этой прически – очень короткий, тщательно выстриженный затылок и длинные передние прядки. Смотрится стрижка экстравагантно, женственно и sекsуально, то есть именно так, как и воспринимается ухоженная 40-летняя женщина. Экспрессия модной прически идеально сочетается с внутренней силой и огромным потенциалом зрелой красоты.
Законодательница мировой моды и создательница особого стиля, Виктория Бэкхем впервые показала все преимущества стрижки-боб для взрослых женщин. Многослойность можно сочетать с наложением прядей разных оттенков. Помимо экстравагантности и шика, такой прием визуально омоложивает за счет создания бликов и ощущения солнечного света на волосах. Острые углы, мягкие контуры, деликатное смешение оттенков рождают особенный образ.
Разновидность прически – оригинальный боб на площадке, или на ножке. Его особенность – высокая, объемная верхушка и трогательно открытый затылок. В коротком варианте боб заканчивается на уровне мочек, хотя основной срез иногда располагается чуть ниже или чуть выше.

Можно как угодно экспериментировать с концами и длиной отдельных прядей, их цветом, укладкой. В любом случае получится нечто восхитительное, романтичное и волнующе-смелое одновременно. Любая (без исключения!) женщина, достигшая 40-летия, будет выглядеть превосходно с такой прической. Но самое главное – это реальный омолаживающий эффект от правильно выстриженной и хорошо уложенной прически «боб».
Любительницы экспериментов, предпочитающие классическим формам индивидуальность и шик, обязательно должны присмотреться к асимметричному бобу.

Изящная простота позволяет подчеркнуть все основные достоинства внешности. Важная часть прически – это зона затылка. Дамам, кому за 40 с тонкими, слабыми локонами рекомендуем в 2020 году максимально короткую длину. Такая хитрость позволит спрятать недостаток качества шевелюры и придать лицу моложавую свежесть.
Стрижка представлена в разных вариантах, поэтому можно подобрать оптимальное решение под определенную внешность. Индивидуальные пожелания к макушке, челке и боковым прядям быстро трансформирует привычный образ. Неприхотливая в укладке, она не займет много времени для придания шевелюре нужного вида. Чтобы получить стильный лук, достаточно просто приподнять локоны гелем. Пикси можно подстроить абсолютно под любую форму лица. Дамам с круглыми, квадратными и треугольными мордашками получится быстро откорректировать овал.

В 40 лет женщина начинает меняться: по-новому раскрывается ее внешность, мудростью и опытом начинают блестеть глаза, а походка становится более плавной. Но к сожалению, также к 40 годам не в лучшую сторону меняются волосы.
Да, приходится признать: локоны стареют и, чтобы оставаться красивыми, требуют внимательного отношения. Поэтому уходу за волосами после 40 лет обязательно нужно уделять больше времени.

Почему после 40 лет волосы меняются?

Главной причиной изменений прически является женский гормон эстроген. Хотя женщине еще далеко до менопаузы, его количество начинает сокращаться, что напрямую влияет на состояние волос. Локоны медленнее растут, усиливается их выпадение, новые волосинки появляются все реже. Пряди становятся ломкими, непослушными и труднее укладываются в прическу.
Кроме того, с возрастом снижается количество защитного кожного жира: локоны превращаются в сухие и безжизненные. Не стоит забывать и о влиянии стресса – работа, дети, дом отнимают очень много жизненной энергии. Усугубляет ситуацию и плохая экология; жизнь в мегаполисе не добавляет волосам здоровья. Как же стоит ухаживать за волосами после 40 лет? Давайте разберемся вместе.

После 40 лет важно не только тщательно ухаживать за волосами, но и не допускать ситуаций, которые ухудшают состояние локонов. Запомните несколько основных правил:

1. Носите головные уборы не только зимой
   . Помните, переохлаждение негативно сказывается на состоянии волос. Зимой, осенью и весной обязательно носите шапки или шляпы из натуральных материалов.
2. Берегите волосы от жары
   . В летний зной прядям обязательно нужна шляпа или платок. Зимой же не ленитесь снять шапку, если долго находитесь в помещении, так вы избежите парникового эффекта.
3. При посещении бассейна обязательно надевайте купальную шапочку
   . Перед плаваньем следует намочить волосы под душем, чтобы они впитали обычную воду, а не хлорированную из бассейна.
4. Мойте локоны по мере необходимости
   , чтобы они выглядели чистыми. Жирные волосы можно мыть ежедневно, сухие – 2-3 раза в неделю. Помните, что вода, которой вы моете голову не должна быть чересчур горячей.
5. Чаще сушите локоны при помощи полотенца,
   а не горячего фена. Не трите пряди, а промокайте их. Если вы все же вынуждены сушить волосы феном, выбирайте прохладный воздух и держите фен на расстоянии 25-30 см от локонов.

Стрижки для пожилых женщин (62 фото)

1

Прически для седых волос после 50 лет

2

Стрижки 60+ на короткие волосы

3

Стрижка Пикси 2021 для женщин за 50

4

Короткие стрижки для седых волос в 60 лет

5

Стрижки для женщин 60 лет

6

Стрижки для женщин с седымиволсами

7

Седина Хелен Миррен

8

Прически на Седые волосы

9

Стрижки для седых волос для женщин

10

Стрижка Боб 2021 на короткие волосы с челкой для женщин после 50

11

Короткие стрижки для пожилых женщин

12

Короткие стрижки для женщин после 50

13

Короткие стрижки для женщин пожилого

14

Стрижка Боб Каскад после 60 лет

15

Стрижки на короткие волосы с челкой для женщин

16

Э́мма То́мпсон

17

Элегантные стрижки для женщин

18

Стрижки для женщин 50 лет

19

Стрижки для женщин в возрасте

20

Элегантная дама в возрасте

21

Хелен Миррен стрижка

22

Стрижки с мелированием на короткие волосы 50+

23

Хелен Миррен

24

Причёски для пожилых женщин на короткие волосы

25

Окрашивание волос с сединой

26

Короткие прически для пожилых женщин

27

Стрижки для женщин пожилого возраста

28

Прически для пожилых женщин

29

Стрижки для пожилых

30

Стрижки для седых волос в 40 лет

31

Женская короткая стрижка для пожилых

32

Стрижка Пикси-Боб на короткие волосы для женщин за 60

33

Красивые женщины после 50 лет

34

Лукас 2020 Седые волосы

35

Хелен Миррен в 40-50 лет

36

Женская стрижка Пикси на пожилых

37

Прически для пожилых женщин

38

Валентина ясень

39

Модные стрижки для женщин 60+

40

Прически для пожилых женщин

41

Стрижки для женщин после 50 которые молодят каре

42

Стрижки для пожилых женщин

43

Пикси для седых волос 50+

44

Стрижка 50+ для женщин

45

Джейн фонда 2021

46

Стрижка для немолодых женщин

47

Стрижки для женщин 60+

48

Джейн фонда 82 года

49

Женские стрижки на Седые волосы

50

Короткие стрижки для пожилых

51

Короткие стрижки для женщин 60 лет

52

Lee Meriwether

53

Прически с седыми волосами для женщин

54

Олдушка модельное агентство кастинг

55

Красивые стрижки 50+ для женщин

56

Окрашивание для 50 женщин

57

Парик пожилой женщины

58

Седина Олимпия

59

Стрижки на кудрявые волосы для женщин 50

60

Элегантные короткие стрижки для женщин

61

Короткие стрижки для пожилых

62

Прически для пожилых людей

Прически, бросающие вызов возрасту, для женщин старше 60 лет

Обновление вашего стиля, чтобы соответствовать вашему новому возрасту, и изменение способа ношения волос с точки зрения длины, отделки и цвета — это именно то, что вам нужно, чтобы восстановить чувство прекрасного! Вот пятьдесят причесок для женщин старше 60, которые вдохновят вас.

От поседения до изменения текстуры и истончения волос — старение может сильно сказаться на ваших волосах, что может подорвать вашу уверенность в себе. Несмотря на то, что существуют методы лечения и системы ухода за волосами, которые способствуют старению волос, иногда вам просто нужно сделать свежую стрижку! Выберите один из этих:

1.Стрижка пикси для женщин старше 60 лет. Прически пикси нравятся 60-летним женщинам с разными типами волос. Этот стиль, не требующий особого ухода, требует очень небольшого количества стилизации.

2. Серый многослойный боб. В таком разрезе можно использовать массу движений и размеров. Для создания красивого фактурного стиля достаточно простой домашней укладки феном.

3. Стрижка под углом пикси боб. А-силуэта — забавный и милый способ оживить ваши короткие и средние волосы.Длинные завитки в передней части прически подходят тем, у кого круглое лицо.

4. Серый волнистый боб средней длины. Это одна из простых причесок для женщин старше 60 лет. Однако вы не останетесь незамеченными, ведь прическа источает элегантность и подчеркивает вашу природную красоту.

5. Стрижка танкеткой для женщин старше 60 лет. Стрижка танкеткой — это современный взгляд на традиционные пикси и каре. Этот пример длиннее классического пикси, отличное сочетание танкетки и каре!

6.Стрижка средней соли и перца. Прически на средние волосы с длинными слоями очень универсальны. Они подходят практически к любому типу волос — кудрявым, волнистым или прямым прядям. Прямые многослойные прически никогда не выглядят вялыми или безжизненными.

7. Короткая серая пикси с челкой. Колючий серый пикси, изображенный здесь, скроен в заостренном стиле с неровными слоями. Они придают волосам красивый актуальный силуэт и текстуру.

8. Короткий боб с бликами. Сверхкороткий боб — идеальный вариант: немного длиннее, чем у вашего традиционного стрижки, и короче, чем у классического боба. Такая стрижка лучше подойдет прямым дамам.

9. Пикси с мелированием и пернатой челкой. Стрижки для женщин старше 60 — это действительно весело! Этот детализированный крой сочетает в себе асимметричную форму, взлохмаченные пряди и подчеркивает красивый ансамбль.

10. Стрижка до плеч слоями. Какие стрижки для 60-летних женщин мы обычно видим в Интернете? Скучные однотонные пикси? Бобы, которые все выглядят одинаково? Ни за что! Мы выбираем отличаться! Правильное наслоение делает средние волосы неплохой альтернативой более коротким стрижкам.

11. Короткая короткая стрижка. Важно проявлять особую тактичность с тонкими волосами — стрижка может создать или разрушить лестную прическу. Короткие стрижки добавляют густоту, их легче красить или тонировать, чтобы довести окончательный вид до совершенства.

12. Закругленный боб для пожилых женщин. Если окружающие до сих пор шутят о том, что это «не бабушкин боб», просто улыбнитесь и выберите эту классическую прическу боб во время следующего визита в салон. Форма классическая, но ощущение другое благодаря боковой челке и мягким бликам.Этот боб вдохновит других постричься как можно скорее.

13. Боб прямой тупой стрижки. Прямой боб с тупым вырезом — профессиональный и великолепный в своей простоте. Нежный золотистый блонд с бледными бликами дополняет этот скромный стиль.

14. Волосы до шеи с короткими слоями. Тенденция теневых корней — это новый, резкий подход к стандартным техникам окраски. Он лучше всего сочетается с простой базовой стрижкой и укладкой.

15.Короткий оперенный темно-серый покрой. Нужна стрижка для тонких волос, которая добавит объема? Попробуйте этого пернатого пикси! Кстати, особенно шикарно он смотрится с цветом волос «соль с перцем».

16. Многослойный крой блондинки для женщин старше 60 лет. Боб средней длины — кокетливый, но при этом элегантный и стильный. Яркий светлый цвет волос ему прекрасно подойдет.

17. Переход к серебристо-серым волосам. Лучшие колористы Instagram советуют использовать серый цвет в стрижках женщинам старше 60 лет.Пепельные, серебряные и платиновые оттенки сложны и требуют меньшего ухода, если у вас уже есть серые.

18. Элегантные короткие седые волосы. Короткие стрижки для женщин старше 60 часто бывают строгими и элегантными. Если это те черты, которые вы ищете в прическе, полированный серебряный боб — идеальный вариант.

19. Сложенная волнистая долька. Короткие прически для женщин старше 60 — это весело! Посмотрите на эти беспорядочные волны, частичные блики, слои и красивую форму.Несмотря на свою причудливость, эта форма подходит не только для повседневных, но и для официальных мероприятий.

20. Грязный лоб с боковой частью. Это королева причесок, не требующих особого ухода, для женщин старше 60 лет. Беспорядочная прядь не требует особой укладки. Кроме того, если вы решите сохранить свой естественный цвет седых волос, вам не придется беспокоиться о корнях.

21. Темно-брюнетка округлый Боб. Стрижка с четко очерченными кончиками выглядит здоровой, профессиональной и чистой. Он также сохраняет плотность в прядях, способствуя полноте.

22. Стрижка седая перья в очках. Этот андрогинный фасон в очках сочетает женственные, мягкие слои с сильной мужской формой.

23. Классическая прическа для женщин старше 60 лет. Вот что мы имеем в виду, когда говорим о современных стрижках боб для женщин старше 60 лет. Мягкая длинная челка, зачесанная в сторону, и светлые люстры трансформируют классическую (и иногда немного скучную) стрижку. в популярный выбор женщин всех возрастов, а не только пожилых людей.

24. Седые волосы средней длины. Некоторые считают, что стрижки для женщин старше 60 должны быть короткими, а другие предпочитают более длинные стрижки. Ведь серебристые волосы до плеч выглядят невероятно! Еще одна хорошая новость — зрительно удлиняет круглое лицо.

25. Многослойный Боб с темной нижней частью. Остриженные слои определяют и позволяют двигаться в волосах, не удаляя излишнюю густоту. Это идеально подходит для более тонких типов волос, которые могут казаться слишком тонкими.

26. Боб с объемом сверху. Ромбовидная огранка создает обрамляющие лицо детали, которые подчеркивают овал лица. Этот простой кроп в сочетании с снежным цветом выглядит упрощенно, стильно и подходит для офиса.

27. Короткий оперенный боб. Хотите сделать красивую прическу? Для пожилых людей, которые любят эксперименты, добавление бликов и светов — отличная идея. Не бойтесь контрастных оттенков и слоев, потому что они могут создать идеальное сочетание.

28.Прическа для женщин старше 60 лет с тонкими волосами. Мальчишеский пикси большей длины производит уравновешенный образ. Мышино-коричневый цвет волос еще больше смягчает прическу.

29. Асимметричная стрижка с тонкой челкой. Остриженная прямая челка — это модный вариант классической челки, и она отлично подходит тем, у кого тонкие волосы. Эта привлекательная особенность сама по себе является заявлением и идеально сочетается с скромным стилем и цветом.

30. Белый Серый Боб Строй. Независимо от того, какие у вас натуральные седые волосы — белые или вы хотите оттенок синтетического сланца, эта стрижка — фантастическая пара к чистому и простому цвету волос. Если вы решили добиться седины с помощью отбеливателя, не забудьте после этого пополнить их с помощью протеиновых и увлажняющих средств.

31. Прямые волосы с острыми кончиками. Дамы с седыми волосами все еще могут вести молодежный стиль. Минимальная стрижка, как на фото, — лучший пример современной прически для прямых волос, соответствующей возрасту.Подобный крой также отлично подходит для людей с избыточным весом, которые хотят похудеть.

32. Бело-серая прическа до шеи. В этом отрезке длиной до шеи короткие участки наслоения создают необходимый подтяжку корней, что может быть огромной проблемой для тех, у кого тонкие волосы.

33. Градуированная укороченная стрижка для женщин старше 60 лет. Создайте идеальный гладкий боб, который гармонирует с вашими серебряными прядями, гладя пряди плоскими гладкими поверхностями и сбрызнув спреем для блеска сухого масла. Прямо подстриженные блестящие прямые волосы придают безупречный вид.

34. Профессиональная стрижка старше 60 лет. Если вы ищете прическу с движениями без использования теплового инструмента, попробуйте технику круглой расчесывания при сушке феном. Это создает глубину и объем с определенными локонами.

35. Светильники для пожилых женщин. Ледяные блики на глубокой основе делают волосы более глубокими и выглядят более гладкими. При текстурировании слоев вы еще больше подчеркиваете контраст цветов.

36. Разрезанный Боб с наложенными слоями. Низкоконтрастный блонд на гладкой стрижке до подбородка — это одновременно шик и уместно для работы.

37. Стрижка с челкой для пожилых людей старше 60 лет. Полная челка в коротких прическах органично впишется в образ и скрасит ваше лицо годами.

38. Прическа с разноцветными прядями и челкой. Слегка наслоенный стиль зачесывания — отличное решение для тех, кто хочет иметь более густые волосы в возрасте от 60 лет, но в то же время такая стрижка не связана с определенным возрастом и легко подойдет вашей внучке в качестве хорошо.

39. Стрижка средней толщины для редеющих волос. Расчесанные волны в прическах средней длины добавляют волосам пышность, они модные, легкие и легкие в укладке.

40. Пикси Боб с загнутым затылком. Короткая коса с небрежным слоем придает неповторимый вид однотонным каштановым волосам.

41. Стрижка супер-короткий боб. У очень короткого многослойного боба есть масса движений и отскоков. Последовательная стрижка поможет сохранить блеск волос и сохранить их пышность.

42. Прическа «грязный блонд» с короткими верхними слоями. Если вы хотите сделать короткую стрижку, но не можете сделать решительный шаг, эта промежуточная стрижка с мелированием для вас!

43. Пепельно-серая средняя прическа. Прямой округлый боб излучает элегантность, класс и шик. Хорошо увлажненные локоны делают прическу гладкой и блестящей.

44. Простой крой для женщин в очках. Бежевый светлый цвет волос этого градуированного каре с челкой стильный, профессиональный и простой.

45. Короткая стрижка с колючками для людей старше 60 лет. Для темноволосых женщин, которые становятся седыми, простой способ добавить объемности прическам — усилить темные блики и осветлить серебряные пряди. Такой подход дает иллюзию мелирования без обесцвечивания волос.

46. Асимметричная стрижка до ушей. Сочетание асимметричной танкетки и косынки создает резкий, но изысканный вид. Фиолетовый оттенок в этом цвете добавляет образу веселости.

47. Прямая челка и короткие слои. Стрижка с толстым нижним слоем создает пышность и привлекательную форму, которая не дает выглядеть вялым локонам.

48. Белоснежная стрижка на густые волосы. Короткий закругленный боб женственный и мягкий, но его можно легко гладить, придавая ему стильный современный вид.

49. Мелированная седая прическа. Полный боб — толстый, объемный и упругий. Если у вас в порядке волосы, используйте технику круглой расчесывания для увеличения высоты и приподнятости, чтобы они не выглядели длинными и тусклыми.

50. Короткая стрижка танкеткой. Самыми популярными прическами для женщин старше 60 лет являются короткие стрижки пикси и танкетка. Этот короткий боб — «золотая середина» — лишь немного длиннее, с популярной бахромой с перьями и милой передней частью, которая вьется снизу.

Найти уникальные прически для женщин старше 60 лет может быть сложно, но мы надеемся, что эти 50 фотографий помогли вам найти вдохновляющий образ. Помните, что сколько бы вам ни было лет, отличная стрижка никогда не выходит из моды!

40 культовых кефалей от знаменитостей за последние годы

Getty Images

Набрав популярность в конце 70-х и достигнув пика в 80-х, кефаль стала одной из самых культовых причесок всех времен.И все знаменитости меняли этот образ на протяжении многих лет. Наслаждайтесь воспоминаниями об актерах, музыкантах и ​​спортсменах, у которых короткие волосы спереди и длинные сзади.

Просмотр галереи

40 Фото

1 из 40

Билли Рэй Сайрус

У певца «Achy Breaky Heart», возможно, была одна из самых знаковых кефалей 80-х. С его супер-короткой стрижкой сверху и длинными струящимися волнами сзади он вывел кефаль на новый уровень.

2 из 40

Чарли Шин

Чарли Шин больше всего известен своими короткими волосами и легкой челкой 80-х годов. Но на короткое время в начале 1990-х актер опробовал более длинную прическу на спине.

3 из 40

Роб Лоу

Роб Лоу стабильно добывал кефаль на протяжении середины и конца 80-х.Это было частью его образа плохого парня в культовом голливудском фильме «Brat Pack».

4 из 40

Андре Агасси

Впечатляющая кефаль чемпиона по теннису была почти так же известна, как и его успех на теннисном корте в 80-х годах.

5 из 40

Скарлетт Йоханссон

Казалось, кефаль, возможно, ожидает полномасштабное возвращение в 2003 году, когда Скарлетт Йоханссон прибыла на 18-ю ежегодную премию IFP Independent Spirit Awards с очень интересной прической.

6 из 40

Патрик Суэйзи

Можете ли вы быть сердцеедом 80-х, если в какой-то момент вы не качали кефаль? Мы не могли сказать вам, потому что это знали практически все, включая Патрика Суэйзи.

7 из 40

Марио Лопес

Когда Saved by the Bell вышел в эфир в 1989 году, А.У С. Слейта, которого сыграл Марио Лопес, была одна из самых модных и модных причесок. Актер придерживался кефали до конца шоу в 1993 году.

8 из 40

Брэд Питт

Брэд Питт, похоже, испробовал все возможные прически, включая кефаль. Он был у него, когда он впервые начал свой бизнес в 80-х, и регулярно на протяжении многих лет с тех пор (в том числе здесь, в 1999 году).

9 из 40

Мерил Стрип

Отмеченная наградами актриса укладывала волосы в кефаль для роли в Silkwood . Актриса снялась вместе с Куртом Расселом , , который также был поклонником прически.

10 из 40

Кейн Уэст

В 2008 году рэпер отправился в прошлое, выпустив кефаль в стиле 80-х.Уэст носил этот образ несколько месяцев, прежде чем вернуться к своему обычному виду.

11 из 40

Ричард Дин Андерсон

Персонаж актера MacGyver был известен своей изобретательностью, но его прическа была относительно мейнстримной. Андерсон носил классическую кефаль на протяжении всей серии, которая длилась с конца 80-х до начала 90-х годов.

12 из 40

Джерри Сайнфелд

Джерри Сайнфельд представлял среднего мужчину 80-х в своем популярном телешоу Seinfeld — , и, несмотря на его кефаль и массивные кроссовки, он не мог бы выглядеть более модным в то время.

13 из 40

Скотт Байо

Кефаль Скотта Байо была идеальной прической для актера, сыгравшего Чачи в любимом американском ситкоме Happy Days.

14 из 40

Курт Рассел

По сей день Курт Рассел отращивает длинные волосы, но еще в 1989 году нельзя было отрицать, что актер носил кефаль.

15 из 40

Эллен ДеДженерес

В начале карьеры комика Эллен ДеДженерес выступила на ночном ток-шоу Джонни Карсона в кефале с очень объемными челками.

16 из 40

Халк Хоган

Это не больше 80-х, чем Халк Хоган и кефаль.Звезда борцовской мании носил этот вид на протяжении всего своего правления как самые жесткие спортсмены в этом виде спорта.

17 из 40

Джон Стамос

Еще до того, как он снялся в Full House в роли дяди Джесси, у Джона Стамоса была потрясающая шевелюра. Кефаль многообещающего актера была загляденье.

18 из 40

Шэрон Стоун

Шэрон Стоун носила короткие волосы в стиле кефали в 2009 году на гала-вечере AmfAR во время Каннского кинофестиваля.

20 из 40

Тоби Кейт

Кантри-певец Тоби Кейт в 1995 году выглядел как звезда со своей полной и толстой кефалью.

21 из 40

Пол Маккартни

Какую бы прическу ни носил музыкант The Beatles, Пол Маккартни всегда умел выглядеть очень рок-н-ролльным — даже когда это был кефаль.Вот он в стиле 70-х.

22 из 40

Флоренс Хендерсон

Флоренс Хендерсон опередила тенденцию кефали 80-х и сделала прическу в своем популярном телесериале The Brady Bunch, на протяжении 70-х годов.

23 из 40

Дэвид Боуи

Дэвид Боуи использовал свои сенсационные наряды, прическу и макияж, чтобы создать свой сценический образ, Зигги Стардаст, который включал ярко-красную кефаль.

24 из 40

Ларри Берд

Звезда баскетбола «Селтикс», Ларри Берд, со своей кефалью и усами возглавлял атаку в 80-х, когда сражался на площадке с такими соперниками, как Мэджик Джонсон.

25 из 40

Зендая

Поп-певица отдала должное культовому образу, когда она прибыла на 58-ю премию Грэмми.

26 из 40

Джордж Клуни

До того, как стать кинозвездой или даже телевизионным актером на ER, Джордж Клуни довольно легко снял кефаль.

27 из 40

Кифер Сазерленд

В 1987 году, в том же году у молодого актера было выпущено четыре фильма, в том числе Земля обетованная, и Потерянные мальчики, Кифер Сазерленд был замечен в городе в колючей платиновой блондинке с шипами.

28 из 40

Джоан Джетт

Рокер 1970-х годов помог сделать прическу культовой, когда она вышла на сцену в своей кефали в разгар своей карьеры.

29 из 40

Уэйн Гретцки

Уэйн Гретцки не только один из самых опытных хоккеистов, но и его кефаль, возможно, одна из самых впечатляющих в 80-х.

30 из 40

Лоренцо Ламас

Аргентинский актер был наиболее известен своей ролью в мыльной опере Falcon Crest , но мы думаем, что его безупречная кефаль действительно заслуживает большего признания.

Реклама — продолжить чтение ниже

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как я поправился и почувствовал себя лучше!

В последнее время у меня возникло несколько вопросов о том, как я похудел за последние несколько месяцев, поэтому я подумал, что напишу пост! Я пишу это не как праздник себя (поскольку он еще совсем недавно и я все еще работаю над ним), а (надеюсь) как вдохновение, потому что как 52-летний любитель еды и избегающий упражнения, я просто хочу поделиться тем, что сработало для меня.

Во-первых, я не могу достаточно подчеркнуть это: все, что я собираюсь выложить, сработало для меня, и если что-то из этого помогает или вдохновляет вас, это замечательно. Но не воспринимайте это как евангелие и обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать что-то новое. Вы знаете свое тело и себя лучше, чем кто-либо!

Во-вторых, «худеть» не было моей основной целью. Хотя я значительно набрала вес за последние три года и определенно хотела похудеть к свадьбе Алекса в мае, больше всего меня мотивировало желание почувствовать себя лучше и набраться энергии.В январе, незадолго до того, как я укусил пулю и совершил прыжок, я был усталым, опухшим и отчаявшимся (я когда-нибудь напишу о своем скальном дне; это настоящая история) — и я знал, что не должен так себя чувствовать. Так что, хотя ребенок восьмидесятых во мне не обязательно ощетинивается, если кто-то время от времени говорит ободряюще: «Ты выглядишь тоньше!» или «Вы похудели!» В основном я просто думаю о том, насколько лучше я чувствую себя каждый день, и чувствую благодарность за то, что преодолела горб.

Чего я не делал.

Для начала вот что я НЕ делал, чтобы похудеть. Я не критикую ни одно из следующего, просто перечисляю методы, которые я не использовал, поскольку они часто используются:

Я не делал Кето. Я пробовал это раньше, и он никогда не работал после начальных 10-15 фунтов. Кроме того, я боялся авокадо, который я всегда любил.

Я не делал прерывистое голодание. Я пробовал это раньше, и это заставляло меня наедаться во время еды.Поскольку калории имеют значение, у меня это не сработало.

Я не покупал специальные диетические продукты. Я хотел есть настоящую пищу, пищу, которую ем в моем доме, пищу, которую я готовлю для своей семьи. Упакованные продукты во многих случаях действительно хороши; Я просто знал, что это мне не подходит.

Тренажером не пользовался. (Если не считать Лэдда! Подробнее об этом ниже.)

Я не участвовал в программе похудания. У меня есть друзья, для которых программы Weight Watchers, Noom и другие отлично сработали и дали фантастические результаты — так что на них определенно стоит обратить внимание! Я просто знаю себя и свою историю, и я знаю, что плохо разбираюсь в программах, регистрации, регистрации и так далее.Я, как правило, сопротивляюсь встречам. Ха. (Не будь таким, как я.)

Ри со своей сестрой Бетси и лучшей подругой Гиацинтом в Вейле, Колорадо, июнь 2021 г.

Ри Драммонд

Что я сделал.

Итак, вот как я это сделал, и этот список не в произвольном порядке. Я просто хотел пронумеровать элементы, чтобы вы увидели, что я действительно взялся за это с множества разных направлений. Я знал, что мне нужно ударить по нему со всех сторон, потому что я не хотел класть все свои яйца (яичные белки?) В одну корзину, и я хотел, чтобы это шоу было на дороге.

1. Я ел меньше калорий.

«Калории на входе, калории на выходе». Мы все слышали, как это проповедуется, но я совершенно точно видел, как наука разворачивается в реальном времени в течение последних нескольких месяцев. Я пытался добиться дефицита калорий в большинстве дней, а это значит, что я тратил больше калорий (за счет упражнений и простой повседневной активности), чем требовалось моему организму для поддержания моего веса. Я использовал онлайн-калькуляторы, чтобы получить приблизительное представление о том, какое может быть количество калорий для поддержания веса (хотя это всего лишь общее правило), а затем в большинстве дней старался занижать это число.Я подсчитывал калории из того, что я ел каждый день (используя такие сайты, как FatSecret.com или CalorieKing.com), и записывал каждый элемент, чтобы получить ежедневное общее количество.

Подсчет калорий был не чем иным, как открытием глаз, и для меня это было очень важно. Я полностью потерял счет калорий, которые потреблял ежедневно, поэтому было очень полезно понять, на что я смотрю. Я мог сказать, сработало ли это, по тому, терял ли я вес с течением времени, и естественным образом менял его вверх или вниз.

2. Я взвесил еду.

Чтобы быть максимально точным с калориями, которые я ел, я использовал цифровые весы для взвешивания пищи. Измерение еды в граммах было намного более эффективным и открывшим мне глаза, чем просто измерение чашки или фунта. Кстати, об открывании глаз — меня действительно разбудили порции, которые я уже привык есть! Как и в случае с калориями, я полностью потерял из виду объем, который я ел — так что в те первые несколько недель это было образованием.

Примечание: я все еще ел хорошую еду. Я просто ела меньше, больше ценила калории и старалась ела то, что предлагало больше питательных веществ за свои деньги. И сегодня, хотя я все еще время от времени взвешиваю еду, если мне любопытно или неуверенно, я не так дотошен, как был, поскольку теперь у меня есть общее представление о размерах порций и соответствующем (общем) подсчете калорий.

3. Я тренировался.

Речь шла о «потраченных калориях», но также о том, что я просто хочу больше двигать своим телом и не чувствовать себя таким потерянным.Я сделал упражнения регулярной частью своего дня, гулял ли я с собаками или занимался на гребном тренажере (который находится в нашей гостиной!). Я понял, что каждый день просто необходимо уделять время физическим упражнениям, потому что, как и при рождении ребенка, никогда не бывает хорошего времени. Я так привык извиняться от тренировок из-за моего рабочего графика или графика поездок … но в последние несколько месяцев я просто предпочел опаздывать в срок или откладывать работу до следующего дня, чтобы это упражнение могло случиться.Это было простое изменение мышления, но оно было важным!

Ри и ​​собаки, май 2021 г.

Ри Драммонд

Что касается упражнений, которые я делал: я прошел 2–3 мили, или сделал гребной тренажер, или сделал пилатес, но не на традиционных тренажерах для пилатеса! Раньше я выполнял напольную версию пилатеса (Winsor Pilates из начала 2000-х, могу я получить аминь?), И я до сих пор помню упражнения, достаточно сумасшедшие. Так что что касается гребца и пилатеса, я мог заниматься им дома, обычно пока мы с Лэддом смотрели шпионский триллер или какой-нибудь другой странный фильм.Какие бы упражнения я ни делал, я должен делать это на ранчо, потому что я не люблю ходить куда-нибудь. Я тренировался 6 дней в неделю, иногда дважды в день (утренняя прогулка, вечерняя гребля на тренажере), иногда только один раз.

4. Я накачал мышцы.

Примерно через шесть недель, сразу после несчастного случая с Лэддом, я достигла значительного плато потери веса. За неделю с лишним, хотя я ничего не изменил, я резко перестал терять вес. Вместо того, чтобы расстраиваться (хорошо, я был немного расстроен. Хорошо, я был зол), я погуглил, исследовал и в конечном итоге решил, что мне нужно нарастить больше мышечной массы, поскольку мышцы сжигают больше калорий, чем жир.До этого времени я мало что делал, кроме жалких сгибаний на бицепс с пятифунтовым отягощением для рук.

Итак, вот что интересно: я спросил Лэдда: «Как мне вообще нарастить мышцы?» Я решил, что просто нужно было делать больше повторений с отягощением рук, чтобы укрепить мои бицепсы и трицепсы. Но Лэдд ответил: «Если вы действительно хотите нарастить больше мышц, чтобы сжигать калории, вам нужно нарастить их в ногах и ягодицах, поскольку эти мышцы намного больше, чем мышцы рук.«Это имело смысл. Мне было 52 года, и я никогда не рассматривал эту концепцию.

Кроме того, я понятия не имел, как нарастить мышцы ног и ягодиц! Этот способ показал мне, как делать выпады, приседания, становую тягу с прямыми ногами и подъемы на носки. И знаете что? Я был очень жалок, когда начинал. Я бывшая балерина, но буквально не могла сделать правильный выпад, не опрокинувшись. У меня была нулевая сила в нижней части тела, а ноги дрожали и выключались.Но я все равно делал это, примерно четыре дня в неделю для начала, и каждый раз смеялся над своей нескоординированной неуклюжестью. И я не могла ходить первые несколько дней! Я плакала и жаловалась, но, поскольку у меня был муж со сломанной шеей, я в основном держала это при себе.

Сегодня, несколько месяцев спустя, я могу сделать настоящий выпад до самой земли. Я умею приседать! (И я не говорю о большом весе. Я обычно использую 5-фунтовые или 8-фунтовые отягощения для рук. И начал использовать 5-фунтовые отягощения для лодыжек, когда занимаюсь пилатесом.) Это увлекательно! И самое главное, теперь у меня пальпируются мышцы ног и ягодиц. Приятно (как человеку, не являющемуся весенним цыпленком) на самом деле видеть и чувствовать новые мышцы своего тела. Я думала, что меня прибило к воде и я иду в никуда, судя по тонусу мышц. Но теперь бедняга Лэдд устал от того, что я просил его сжать мои бедра и прокомментировать их нынешнюю твердость, взял его руку и положил на мою ягодицу, чтобы он мог почувствовать, как я сгибаю ее.

На самом деле, я не думаю, что он устал от этого.

5. Я съел больше белка.

Другая информация, которую я почерпнул во время своего исследования плато потери веса, заключалась в том, что многие люди успешно справляются с этим, увеличивая дневной процент потребляемого белка. Это имело смысл, хотя, по общему признанию, я никогда раньше не думал отслеживать свое потребление белка. Поскольку я уже отслеживал свои калории, было не сложно также отмечать белок в продуктах, которые я ел ежедневно. Оказывается, в обычный день я получал от 15% до 20% калорий за счет белка…поэтому я повернулся и направил свое питание так, чтобы в моем рационе было от 30% до 40% белка. Это сработало!

Короче говоря: между наращиванием мышечной массы и увеличением протеина я преодолел свое плато всего несколько дней спустя (и еще одно плато несколькими неделями позже) … и только эти два фактора действительно изменили ход игры для меня. вперед. Употребление большего количества белка также заставило меня почувствовать себя более удовлетворенным (и дало мне больше энергии), так что это был хороший шаг по многим причинам.

Мои любимые продукты с высоким содержанием белка, которые помогли мне: обезжиренный простой греческий йогурт (добавьте немного ванильного сиропа без сахара для сладкой закуски или используйте его как основу для вегетарианских соусов), обезжиренный творог, нежирная говядина. , курица, индейка, лосось, треска, яичные белки (я одержима), сырой миндаль, 1% молоко, швейцарский сыр, домашние протеиновые шарики (рецепт скоро появится)… Люблю все это! Затем, чтобы заполнить заготовки, много шпината (сырого или приготовленного), яблоко в день, капуста, морковь … все самое хорошее!

6. Я ел меньше сахара.

Это легкая задача, но все сводилось к вечному вопросу подсчета калорий: «Если я ем сегодня X калорий, хочу ли я потратить 300 из этих калорий на пончик? Или я вместо этого хочу потратить 50 из них на кусок хорошего темного шоколада, чтобы получить лекарство, а затем продолжать есть более питательные продукты? » (Это в основном то, как работают Weight Watchers, но по системе баллов.) Так что в большинстве случаев я делал выбор, в который не входило много сахара. Со временем это действительно привело к значительному сокращению потраченных впустую калорий.

Ри Драммонд

Все это говорит о том, были ли дни, когда я сдавался и ел кусок торта? Да! Я женщина-пионерка, и я люблю поесть! Ха. Но кусок пирога был размером с Род-Айленд, а не Техас, и это не было повседневной вещью.

7. Я не пил алкоголь.

Это было многогранно.Во-первых, в алкоголе есть калории. Во-вторых, я хотел дать своему телу отдохнуть от выпивки, поскольку я начал больше заниматься физическими упражнениями в своей повседневной жизни. В-третьих (это было удобно!). В этот период приходился Великий пост, и поскольку я обычно отказываюсь от алкоголя, у меня должна быть дополнительная мотивация. В итоге, я не пил алкоголя более четырех месяцев.

Ральф Смит

Я снова вернулся к тому, чтобы время от времени выпивать взрослый напиток, но вместо двух стаканов очень калорийного красного вина или сладкого замороженного коктейля я выбираю Ranch Water, о чем меня научил мой хороший друг Эдди Джексон: Немного чистой текилы Casamigos, свежевыжатого лайма (я люблю половину лайма!) И холодной газированной минеральной воды Topo Chico, которая супергазирована.По всему льду! В текиле меньше всего калорий, чем в любой выпивке, а минеральная вода позволяет мне сказать себе, что я увлажняю. Ха.

8. Я использовал приложение Happy Scale.

Как я уже сказал выше, я не занимаюсь регистрацией вещей и не слишком много участвую в программах. Я провожу достаточно времени, переписываясь с детьми и публикуя сообщения в социальных сетях (и пишу на своем компьютере), чтобы тратить еще больше времени на отслеживание того, как я ем и занимаюсь спортом. Но я каким-то образом наткнулся на приложение Happy Scale, и позвольте мне сказать вам, что оно было ИЗМЕНЕНИЕМ ИГРЫ с точки зрения мотивации продолжать работать.Я скоро напишу целый пост о Happy Scale, но это всего лишь трекер похудания. Он не сообщает вам , как похудеть, и не отслеживает калории, упражнения или что-то еще, кроме вашего ежедневного взвешивания.

Но то, что он делает, всего через несколько дней ежедневных журналов веса, — это держать вас в курсе вашего прогресса: ваш текущий темп потери веса, ваш общий темп потери веса и то, как эта тенденция будет развиваться с течением времени.Это удивительно своей простотой, но это была волшебная пуля для меня, потому что она устраняет периодические разочарования, связанные с естественными приливами и отливами веса, давая вам ваш средний скользящий вес вместе с вашим буквальным весом. Так что, если у меня был день, когда я поднялся на полфунта, или было несколько дней, когда шкала не сдвигалась с места, это помогало мне визуализировать, что общий тренд все еще движется в правильном направлении.

Я большой поклонник Happy Scale! Это не идеально, если вы просто хотите сбросить пять или десять фунтов, но, поскольку у меня была цель побольше, для меня это был правильный инструмент.И угадай что? Вес Happy Scale сказал мне, что я буду весить в день свадьбы 1 мая (еще в январе, когда он начал подсчитывать мои дневные веса) был точно — точно — то, что я весил 1 мая. Не волшебство, потому что это требовало обязательств. и работа с моей стороны … но празднование того, что происходит, когда вы придерживаетесь хорошего, устойчивого, разумного плана. И снова — дело не в точном количестве. Но поскольку моя потеря веса была отражением того, что мое тело чувствует себя все лучше и лучше, это был один из показателей, которые я использовал.

9. Я перешел на стоячий стол.

Я писал поваренную книгу в это время, и то количество времени, которое мне приходилось проводить за компьютером за своим столом, шокировало. Я знал, что для этого нужно много сидеть, поэтому я вытащил старый стоячий стол из нашей глиняной комнаты и воткнул его прямо в нашу гостиную. Это имело огромное значение, и больше всего я обнаружил, что когда вы работаете в положении стоя, вы намного более подвижны и склонны отступать и делать перерывы, поскольку у вас нет препятствий, связанных с необходимостью хрюкнуть и встать из положения сидя, ха-ха.Так что если бы я какое-то время стояла и работала, и мне хотелось бы переместиться, я бы просто оставил свой стол и вышел на улицу, пошел за водой, пошел немного прогуляться. Это помогло избавиться от кумулятивного сидячего образа жизни за столом и только помогло моей общей мотивации и движению. (Просто скажите своему боссу, что вы находитесь на пути к оздоровлению! Вот почему вас не было за своим столом, когда ваш компьютер зазвонил! Ха)

(Примечание: вам не нужно покупать постоянный стол. В Интернете есть учебные пособия для трансформируя обычный письменный стол или стол, или всегда можно воспользоваться кухонной стойкой!

Ри и ​​ее сестра Бетси в Вейле, Колорадо, июнь 2021 г.

Ри Драммонд

10.Я все еще над этим работаю!

На сегодняшний день я сбросил 43 фунта. Я даже не решаюсь назвать это число, потому что для меня то, что я чувствую сегодня, не связано с потерей веса. Мне определенно нужно было похудеть по моему собственному предпочтению, исходя из того, где я думал, что я должен быть, но это больше о том, как я себя чувствую после нескольких месяцев регулярных упражнений, большего движения и более внимательного питания. Главное — хорошее самочувствие, поэтому взвешивание становится для меня все менее и менее важным.Я буду взвешивать каждый день, чтобы иметь всю необходимую информацию в будущем, но сейчас я обращаю внимание не на число.

Эшли Александр

Я все еще люблю еду, я все еще готовлю одну и ту же еду для своей семьи и для себя, и я настоящий человек, который понимает, что я всегда буду склонен к взлетам и падениям. Но мой опыт за последние несколько месяцев снабдил меня реальными, выполнимыми инструментами, которые, как мне кажется, я смогу использовать, когда что-то пойдет не так в ближайшие месяцы и годы.

Ри, апрель 2020 г.

Ри Драммонд

Ри, июнь 2021 г.

Ри Драммонд

Мне понадобилось всего 52 года, чтобы понять это, но ничего страшного!

Надеюсь, это поможет вам, будь то в большом или маленьком смысле. Помните, что хорошее самочувствие, реалистичные цели, здоровье и веселье — это лучший способ!

Любовь,

P-Dub

Приобретите спортивное снаряжение Ри

Wunder под высокой посадкой Tight

Лулулемон
лулулемон.ком

Гантели с шестигранной головкой, с цветным покрытием, 5 фунтов

КЕПКА со штангой
amazon.com

Шестигранная гантель с цветным покрытием, 8 фунтов

КЕПКА со штангой
amazon.com

Кроссовки Cloud

НА
amazon.com

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

MC3R связывает состояние питания с детским ростом и временем полового созревания.

1. 1.

   Фридман, Дж. М. Функция лептина в питании, весе и физиологии. Nutr. Ред. 60 , S1 – S14; обсуждение S68 – S84, S85 – S87 (2002).

   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

2. 2.

   Коун, Р. Д. Анатомия и регуляция центральной меланокортиновой системы. Нат. Neurosci. 8 , 571–578 (2005).

   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

3. 3.

   Cowley, M.A. et al. Лептин активирует анорексигенные нейроны ПОМК через нейронную сеть в дугообразном ядре. Nature 411 , 480–484 (2001).

   ADS
   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

4. 4.

   Hill, J. W. et al. Прямое действие инсулина и лептина на проопиомеланокортиновые нейроны необходимо для нормального гомеостаза глюкозы и фертильности. Cell Metab. 11 , 286–297 (2010).

   CAS
   PubMed
   PubMed Central
   Статья

   Google ученый

5. 5.

   Варела, Л. и Хорват, Т. Л. Лептин и инсулиновые пути в нейронах POMC и AgRP, которые модулируют энергетический баланс и гомеостаз глюкозы. EMBO Rep. 13 , 1079–1086 (2012).

   CAS
   PubMed
   PubMed Central
   Статья

   Google ученый

6. 6.

   Chen, A. S. et al. Роль рецептора меланокортина-4 в скорости метаболизма и потреблении пищи у мышей. Transgenic Res. 9 , 145–154 (2000).

   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

7. 7.

   Вентилятор W., Бостон, Б. А., Кестерсон, Р. А., Хруби, В. Дж. И Кон, Р. Д. Роль меланокортинергических нейронов в питании и синдроме ожирения агути. Nature 385 , 165–168 (1997).

   ADS
   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

8. 8.

   Vaisse, C., Clement, K., Guy-Grand, B. & Froguel, P. Мутация сдвига рамки считывания в MC4R человека связана с доминантной формой ожирения. Нат.Genet. 20 , 113–114 (1998).

   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

9. 9.

   Yeo, G. S. et al. Мутация сдвига рамки считывания в MC4R, связанная с доминантно наследуемым ожирением у человека. Нат. Genet. 20 , 111–112 (1998).

   CAS
   PubMed
   Статья
   PubMed Central

   Google ученый

10. 10.

    Huszar, D. et al. Целенаправленное нарушение рецептора меланокортина-4 приводит к ожирению у мышей. Cell 88 , 131–141 (1997).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

11. 11.

    Farooqi, I. S. et al. Клинический спектр ожирения и мутаций в гене рецептора меланокортина 4. N. Engl. J. Med. 348 , 1085–1095 (2003).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

12. 12.

    Krakoff, J. et al. Более низкая скорость метаболизма у лиц, гетерозиготных по сдвигу рамки считывания или функциональному миссенс-варианту MC4R. Диабет 57 , 3267–3272 (2008).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

13. 13.

    Brown, PI & Brasel, J. in Недоедающий ребенок Nestlé Nutrition Workshop Series (ред. Левинтер-Зюскинд, Л. и Зюскинд, RM) 213–228 (Nestlé Nutrition Institute и Vevey / Raven Press, 1990).

14. 14.

    Clement, K. et al. Мутация в гене рецептора лептина человека вызывает ожирение и дисфункцию гипофиза. Nature 392 , 398–401 (1998).

    ADS
    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

15. 15.

    Strobel, A., Issad, T., Camoin, L., Ozata, M. & Strosberg, A. D. Миссенс-мутация лептина, связанная с гипогонадизмом и патологическим ожирением. Нат.Genet. 18 , 213–215 (1998).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

16. 16.

    Roselli-Rehfuss, L. et al. Идентификация рецептора гамма-меланотропина и других пептидов проопиомеланокортина в гипоталамусе и лимбической системе. Proc. Natl Acad. Sci. США 90 , 8856–8860 (1993).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

17. 17.

    Gantz, I. et al. Молекулярное клонирование нового рецептора меланокортина. J. Biol. Chem. 268 , 8246–8250 (1993).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

18. 18.

    Батлер А.А. и др. Уникальный метаболический синдром вызывает ожирение у мышей с дефицитом рецептора меланокортина-3. Эндокринология 141 , 3518–3521 (2000).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

19. 19.

    Chen, A. S. et al. Инактивация рецептора меланокортина-3 мыши приводит к увеличению жировой массы и снижению безжировой массы тела. Нат. Genet. 26 , 97–102 (2000).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

20. 20.

    Renquist, B.J. et al. Рецептор меланокортина-3 регулирует нормальный ответ натощак. Proc. Natl Acad. Sci. США 109 , E1489 – E1498 (2012).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

21. 21.

    Wood, A. R. et al. Определение роли общих вариаций в геномной и биологической архитектуре взрослого человека. Нат. Genet. 46 , 1173–1186 (2014).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

22. 22.

    Day, F. R. et al.Геномный анализ выявляет сотни вариантов, связанных с возрастом начала менархе, и подтверждает роль времени полового созревания в риске рака. Нат. Genet. 49 , 834–841 (2017).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

23. 23.

    Демидович, А. П., Джун, Дж. Ю. и Яновски, Дж. А. Полиморфизмы и мутации рецептора меланокортина-3 и их связь с ожирением человека. Biochim.Биофиз. Acta Mol. Основы дис. 1863 , 2468–2476 (2017).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

24. 24.

    Marouli, E. et al. Редкие и низкочастотные варианты кодирования изменяют рост взрослого человека. Nature 542 , 186–190 (2017).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

25. 25.

    Mencarelli, M. et al. Редкие мутации рецептора меланокортина-3 с функциональными последствиями in vitro связаны с ожирением у человека. Hum. Мол. Genet. 20 , 392–399 (2011).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

26. 26.

    Zegers, D. et al. Идентификация трех новых генетических вариантов рецептора меланокортина-3 у детей с ожирением. Ожирение (Серебряная весна) 19 , 152–159 (2011).

    CAS
    Статья

    Google ученый

27. 27.

    Lee, Y. S., Poh, L. K. & Loke, K. Y. Новая мутация гена рецептора меланокортина 3 (MC3R), связанная с тяжелым ожирением. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 87 , 1423–1426 (2002).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

28. 28.

    Студенски, С.А. и др. Проект FNIH Sarcopenia: обоснование, описание исследования, рекомендации конференции и окончательные оценки. J. Gerontol. Биол. Sci. Med. Sci. 69 , 547–558 (2014).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

29. 29.

    Kim, T. N. et al. Сравнение трех различных методов определения саркопении: аспект кардиометаболического риска. Sci. Отчетность 7 , 6491 (2017).

    ADS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

30. 30.

    Boyd, A. et al. Профиль когорты: «дети 90-х» — индексное детище лонгитюдного исследования родителей и детей Avon. Внутр. J. Epidemiol. 42 , 111–127 (2013).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

31. 31.

    Wade, K. H. et al. Мутации потери функции в рецепторе меланокортина 4 в когорте рожденных в Великобритании. Нат. Med. 27 , 1088–1096 (2021).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

32. 32.

    Lotta, L.A. et al. Кросс-платформенный подход определяет генетические регуляторы метаболизма и здоровья человека. Нат. Genet. 53 , 54–64 (2021).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

33. 33.

    Khaw, K. T. et al. Комбинированное влияние поведения в отношении здоровья и смертности мужчин и женщин: проспективное популяционное исследование EPIC-Norfolk. PLoS Med. 5 , e12 (2008).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

34. 34.

    Pietzner, M. et al. Метаболиты плазмы для определения путей при мультиморбидности неинфекционных заболеваний. Нат. Med. 27 , 471–479 (2021).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

35. 35.

    Tapanainen, J.и другие. Краткосрочные и долгосрочные эффекты гормона роста на циркулирующие уровни инсулиноподобного фактора роста-I (IGF-I), IGF-связывающего белка-1 и инсулина: плацебо-контролируемое исследование. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 73 , 71–74 (1991).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

36. 36.

    Finer, S. et al. Профиль когорты: East London Genes & Health (ELGH), исследование популяционной геномики и здоровья населения Великобритании и Пакистана. Внутр. J. Epidemiol. 49 , 20–21i (2020).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

37. 37.

    de Onis, M. et al. Разработка справочника ВОЗ по развитию детей и подростков школьного возраста. Бык. Всемирный орган здравоохранения. 85 , 660–667 (2007).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

38. 38.

    Кэмпбелл, Дж. Н. и др. Молекулярный учет дугообразных типов клеток гипоталамуса и среднего возвышения. Нат. Neurosci. 20 , 484–496 (2017).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

39. 39.

    Sweeney, P. et al. Рецептор меланокортина-3 является фармакологической мишенью для регуляции анорексии. Sci. Пер. Med. 13 , eabd6434 (2021).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

40. 40.

    Lam, B.Y.H. et al. Гетерогенность нейронов, экспрессирующих проопиомеланокортин гипоталамуса, выявлена ​​с помощью секвенирования одноклеточной РНК. Мол. Метаб. 6 , 383–392 (2017).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

41. 41.

    Романов Р.А. и др. Молекулярный опрос гипоталамической организации выявляет различные подтипы дофаминовых нейронов. Нат. Neurosci. 20 , 176–188 (2017).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

42. 42.

    Chen, R., Wu, X., Jiang, L. & Zhang, Y. Одноклеточная последовательность РНК выявляет разнообразие клеток гипоталамуса. Cell Rep. 18 , 3227–3241 (2017).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

43. 43.

    Backholer, K. et al. Клетки кисспептина в мозге овцы реагируют на лептин и связываются с нейропептидом Y и клетками проопиомеланокортина. Эндокринология 151 , 2233–2243 (2010).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

44. 44.

    Cocchi, D., De Gennaro Colonna, V., Bagnasco, M., Bonacci, D. & Muller, E. E. Лептин регулирует секрецию GH у крыс, воздействуя на GHRH и соматостатинергические функции. J. Endocrinol. 162 , 95–99 (1999).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

45. 45.

    Tannenbaum, G. S., Gurd, W. & Lapointe, M. Лептин является мощным стимулятором спонтанной пульсирующей секреции гормона роста (GH) и реакции GH на гормон высвобождения GH. Эндокринология 139 , 3871–3875 (1998).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

46. 46.

    Ван, Л. и Моэнтер, С. М. Дифференциальные роли гипоталамических AVPV и дугообразных нейронов кисспептина в регуляции эстрадиоловой обратной связи репродукции самок. Нейроэндокринология 110 , 172–184 (2020).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

47. 47.

    Дангер, Д. Б., Ахмед, М. Л. и Онг, К. К. Влияние ожирения на рост и половое созревание. Best Pract. Res. Clin. Эндокринол. Метаб. 19 , 375–390 (2005).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

48. 48.

    Хауспи, Р. К., Веркаутерен, М. и Сюзанна, К. Секулярные изменения в росте и созревании: обновленная информация. Acta Paediatr. Дополнение 423 , 20–27 (1997).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

49. 49.

    Kuhnen, P. et al. Дефицит проопиомеланокортина лечится агонистом рецептора меланокортина-4. N. Engl. J. Med. 375 , 240–246 (2016).

    PubMed
    Статья
    CAS
    PubMed Central

    Google ученый

50. 50.

    Roa, J. & Herbison, A. E. Прямая регуляция возбудимости нейронов GnRH нейропептидами нейронов POMC дугообразного ядра и NPY у самок мышей. Эндокринология 153 , 5587–5599 (2012).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

51. 51.

    Manfredi-Lozano, M. et al. Определение нового пути лептин-меланокортин-кисспептин, участвующего в метаболическом контроле полового созревания. Мол.Метаб. 5 , 844–857 (2016).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

52. 52.

    Саломон, Ф., Кунео, Р. К., Хесп, Р. и Сонксен, П. Х. Влияние лечения рекомбинантным гормоном роста человека на состав тела и метаболизм у взрослых с дефицитом гормона роста. N. Engl. J. Med. 321 , 1797–1803 (1989).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

53. 53.

    Доэрти, Т. Дж. Приглашенный обзор: старение и саркопения. J. Appl. Physiol. 95 , 1717–1727 (2003).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

54. 54.

    Маккэнс Р. А. и Виддоусон Э. М. Детерминанты роста и формы. Proc. R. Soc. Лондон. B Biol. Sci. 185 , 1–17 (1974).

    ADS
    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

55. 55.

    Sudlow, C. et al. UK Biobank: ресурс открытого доступа для выявления причин широкого спектра сложных заболеваний среднего и пожилого возраста. PLoS Med. 12 , e1001779 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

56. 56.

    Eastwood, S. V. et al. Алгоритмы выявления и решения распространенных и случаев диабета в Биобанке Великобритании. PLoS ONE 11 , e0162388 (2016).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

57. 57.

    Powell, R.M. et al. Разработка и валидация уравнений прогнозирования общего и регионального состава тела на основе антропометрии и одночастотного сегментного биоэлектрического импеданса с помощью DEXA. Препринт: medRxiv https://doi.org/10.1101/2020.12.16.20248330 (2020).

58. 58.

    Zhao, Y. et al. Потеря функции GIGYF1 связана с клональным мозаицизмом и неблагоприятным метаболическим здоровьем. Нат. Commun. 12 , 4178 (2021).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

59. 59.

    McLaren, W. et al. Предиктор эффекта варианта Ensembl. Genome Biol. 17 , 122 (2016).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

60. 60.

    Рентч, П., Виттен, Д., Купер, Г. М., Шендур, Дж. И Кирчер, М. CADD: прогнозирование вредоносности вариантов во всем геноме человека. Nucleic Acids Res. 47 , D886 – D894 (2019).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

61. 61.

    Loh, P. R. et al. Эффективный байесовский анализ смешанной модели увеличивает силу ассоциации в больших когортах. Нат. Genet. 47 , 284–290 (2015).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

62. 62.

    Chang, C.C. et al. PLINK второго поколения: ответ на вызов более крупных и богатых наборов данных. Gigascience 4 , 7 (2015).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

63. 63.

    Van Hout, C.V. et al. Секвенирование экзома и характеристика 49 960 человек в Биобанке Великобритании. Природа 586 , 749–756 (2020).

    ADS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

64. 64.

    Bycroft, C. et al. Ресурс UK Biobank с глубоким фенотипированием и геномными данными. Природа 562 , 203–209 (2018).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

65. 65.

    Миллард, Л. А. С., Дэвис, Н. М., Гонт, Т. Р., Дэйви Смит, Г. и Тиллинг, К. Профиль программного приложения: PHESANT: инструмент для выполнения автоматизированного сканирования феноменов в Биобанке Великобритании. Внутр. J. Epidemiol. 47 , 29–35 (2018).

    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

66. 66.

    Ghoussaini, M. et al. Open Targets Genetics: систематическая идентификация генов, связанных с признаками, с использованием крупномасштабной генетики и функциональной геномики. Nucleic Acids Res . 49 , D1311 – D1320 (2021 г.).

67. 67.

    Elsworth, B. et al. Инфраструктура данных OpenGWAS MRC IEU. Препринт на bioRxiv https://doi.org/10.1101/2020.08.10.244293 (2020).

68. 68.

    McInnes, G. et al. Global Biobank Engine: позволяет просматривать генотип-фенотип для сводной статистики биобанка. Биоинформатика 35 , 2495–2497 (2019).

    CAS
    PubMed
    Статья
    PubMed Central

    Google ученый

69. 69.

    Kamat, M.A. et al. PhenoScanner V2: расширенный инструмент для поиска ассоциаций генотип-фенотип человека. Биоинформатика 35 , 4851–4853 (2019).

    MathSciNet
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

70. 70.

    Howe, L. D. et al. Изменения материального индекса и индекса массы тела в детстве и их связи с жировой массой и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний в возрасте 15 лет. PLoS ONE 5 , e15186 (2010).

    ADS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

71. 71.

    Фрис, М., Хоу, Л. Д., Тобиас, Дж. Х. и Патерностер, Л. Использование SITAR (наложение путем переноса и вращения) для оценки возраста при максимальной скорости роста в продольном исследовании родителей и детей Avon. Wellcome Open Res. 3 , 90 (2018).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

72. 72.

    Li, H. Выравнивающие последовательности считывания, последовательности клонирования и контиги сборки с BWA-MEM. Препринт на arXiv https://export.arxiv.org/abs/1303.3997 (2013).

73. 73.

    Koboldt, D. C. et al. VarScan 2: открытие соматических мутаций и изменения числа копий при раке путем секвенирования экзома. Genome Res. 22 , 568–576 (2012).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

74. 74.

    Wade, K. H. et al. Мутации потери функции в рецепторе меланокортина 4 в когорте рожденных в Великобритании. Нат. Med. 27 , 1088–1096 (2021).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

75. 75.

    Lindsay, T. et al. Описательная эпидемиология расхода энергии при физической активности у взрослых в Великобритании (исследование Fenland). Внутр. J. Behav. Nutr. Phys. Действовать. 16 , 126 (2019).

    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

76. 76.

    Williams, S.A. et al. Паттерны белков плазмы как всеобъемлющие индикаторы здоровья. Нат. Med. 25 , 1851–1857 (2019).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

77. 77.

    Pietzner, M. et al. Генетическая архитектура белков-хозяев, вовлеченных в инфекцию SARS-CoV-2. Нат. Commun. 11 , 6397 (2020).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

78. 78.

    Виллер, К. Дж., Ли, Ю. и Абекасис, Г. Р. МЕТАЛЛ: быстрый и эффективный мета-анализ сканирования ассоциаций в масштабе всего генома. Биоинформатика 26 , 2190–2191 (2010).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

79. 79.

    Day, N. et al. EPIC-Norfolk: дизайн исследования и характеристики когорты. Европейское проспективное исследование рака. Br. J. Cancer 80 95–103 (1999).

    PubMed
    PubMed Central

    Google ученый

80. 80.

    Narasimhan, V. M. et al. Влияние редких нокаутов генов на здоровье и популяцию у взрослых людей с родственными родителями. Наука 352 , 474–477 (2016).

    ADS
    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

81. 81.

    Bayraktar, O.A. et al. Слои астроцитов в коре головного мозга млекопитающих, выявленные с помощью транскриптомной карты in situ для одной клетки. Нат. Neurosci. 23 , 500–509 (2020).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

82. 82.

    Bankhead, P. et al. QuPath: программное обеспечение с открытым исходным кодом для анализа изображений цифровой патологии. Sci. Отчетность 7 , 16878 (2017).

    ADS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья
    CAS

    Google ученый

83. 83.

    Schmidt, U., Weigert, M., Broaddus, C. & Myers, G. Обнаружение клеток с помощью выпуклых многоугольников в MICCAI 2018 265–273 (Springer Nature Switzerland, 2018)

84. 84.

    Widmann, J. et al. RNASTAR: репозиторий структурного выравнивания РНК, который дает представление об эволюции естественных и искусственных РНК. РНК 18 , 1319–1327 (2012).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

85. 85.

    Stuart, T. et al. Всесторонняя интеграция одноклеточных данных. Cell 177 , 1888–1902.e21 (2019).

    CAS
    PubMed
    PubMed Central
    Статья

    Google ученый

Длинное и короткое? Обрезание волос прибавляет годы

О, рассвет, Френч, что ты наделал? Где глянцевый боб, который мы все знаем и любим?

Итак, вы седеете — не так ли? Почему так много женщин думают, что побеление означает, что им нужно остричь волосы и сделать стрижку Энни Леннокс?

По общему признанию, Энни выглядит потрясающе, но большинство из нас просто не может справиться с этим, не выглядя однообразно.Я попробовала, пока красила волосы в блондинку, и выглядела просто как репа. Пухлые щеки на меня не кричат.

Вместо этого я решил, что теперь все это свисает мне на спину. Я знаю, что женщинам старшего возраста запрещено иметь длинные волосы. Баранина, одетая как ягненок, — это обычное описание, но это зависит от очень устаревших представлений о том, как мы должны стареть.

Мэрион МакГилвари (на фото), которая не стриглась почти два года, говорит, что нет правила, которое гласит: «У тебя должны быть короткие волосы в 60 минут».

В наши дни мы, конечно, можем делать то, что нам очень нравится. — нет правила, которое гласит: «В 60 лет у тебя будут короткие волосы».

На прошлой неделе я впервые был в парикмахерской с Рождества перед пандемией. Мне не приходилось его обрезать, сушить феном, растягивать, выпрямлять или выделять почти два года.

Иногда, признаюсь, даже не чистил. Я воткнул его в резиновую резинку и забыл об этом. Хорошо, было несколько процедур глубокого увлажнения.

Но у меня не было времени на все эти мази и липкие мази, столь любимые парикмахерами. Если честно, я даже не так часто его стирала.Не чаще одного раза в неделю. И все же, вот оно, под бретелькой моего бюстгальтера впервые с 20 лет, и я выгляжу лучше, чем за последние годы (возможно, когда-либо).

Это может показаться продуктом лени, но мои волосы — результат тщательно продуманного плана по их отращиванию.

Я всегда считал волосы игрушкой. Вы не можете чудесным образом избавиться от лодыжек или уменьшить бюст, когда он начнет выплескиваться из бюстгальтера, но вы можете изменить прическу. У меня были все цвета, известные Clairol, в том числе недавно промытый розовый.

Как ни странно — и в это трудно поверить некоторым людям — я мечтаю иметь седые волосы с 20 лет. Мне всегда нравились эти поразительно серебристые волосы, которые есть у пожилых женщин.

Дон Френч позаимствовала свой естественный цвет волос и подстригла свой блестящий боб. На фото справа: Рассвет раньше. На фото слева: Рассвет, после

Моя бабушка была белой к 35 годам, а у меня появились первые седые волосы, когда мне было 17 лет. Так что окрашивание было неизбежным.

Но лет пять назад я начал замечать, что цвет, который я так дорого добавил, просто тускнеет быстрее, чем летний загар.

Я буду натуральным, сказала я своему парикмахеру. — Ты это возненавидишь, — сказала она. Но я этого не сделал. Я люблю это. И облегчение от того, что мне не приходилось сидеть и каждые четыре недели красить голову горящей кислотой из аккумуляторной батареи, было восхитительно. «Ты собираешься его сократить, не так ли?» — спросил друг в прошлом году. Нет, сказал я. «Но это так тебя состарит, Марион. Иметь длинные седые волосы — это так нелестно.«Мне все равно, — сказал я, и это правда, мне все равно.

Для кого я ухаживаю за волосами, если не за себя? Я старый. Не древняя, но, да, я уже не молодая девушка, даже не средних лет, что бы это ни было сейчас. Итак, в 63 года, кому наплевать на Тимотея, что думают другие люди?

Я чувствую себя самым счастливым из всех, кем когда-либо был, как будто я превратился в человека, которым всегда хотел быть.

Сама по себе, мои волосы вьются. Я стираю его, расчесываю, оставляю сохнуть, и на один день он выглядит прекрасно.На следующий день я выгляжу так, будто спала под живой изгородью.

Мэрион (на фото) сказала, что длинные волосы заставляют ее чувствовать себя молодой и беззаботной, хотя вы можете подумать, что это заставляет ее выглядеть старой или тщеславной

Если я расчесываю их, они колышутся вокруг моей головы в свете статического электричества, прежде чем впасть в стиль Я называю «женщину, которая держит кур». Это не оскорбление для многих очаровательных женщин, которые держат кур, но я больше Ганс Христиан Андерсен, чем вкусная земная мумия.

Большую часть прошлого года я носила его в двух толстых косичках, растрепанном пучке или Фриде Кало-встречает-Хайди, заплетенной вокруг моей головы.Ни в одном из них не говорилось о сексуальности 60-летия. Но о радость от того, что не пришлось возиться с этим.

Так что да, вы можете подумать, что это заставляет меня выглядеть старым или тщеславным, но это заставляет меня чувствовать себя молодым и беззаботным.

Мне нравится свобода этого, тот факт, что, если я захочу, я могу повесить его и при этом выглядеть элегантно и «законченным» или позволить ему колыхаться, как Рапунцель, вокруг меня.

Никому из нас не нужно тихонько уходить в ночь в образе старшего мальчика в панто. Мы все еще можем быть смелыми и дерзкими.Рассвет была известна тем, что обняла ее изгибы, так почему бы не ее великолепный блестящий укороченный урожай с бахромой?

Для меня это бонус — иметь возможность отбросить этот страх быть осужденным. На мой взгляд, я прекрасно выгляжу именно такой … и вдвое моложе со спины!

Почему бегать по хлопку — это нормально

Nota bene: если вы совершите покупку по ссылкам в этой статье, InsideHook может получить небольшую долю прибыли.

«Жидкие расписки». Вот как один человек на доске объявлений LetsRun описывал пятна пота, покрывающие хлопковую футболку после хорошей пробежки.Казалось бы, он фанат этих пятен, и я даже склонен с ним согласиться.

Не обижайтесь на многие креативные ткани, которые беговые бренды выдвигали на первый план за последние 20 лет — от ранних предложений Nike Dri-FIT до недавних риффов «переработанных микроволокон из полиэстера и эластана». Я их все с радостью надела. Лейблы для спортивной одежды, как правило, придерживаются того же неписаного стандарта: современные кроссовки должны двигаться вместе с телом, использовать экологически чистые материалы, иметь карманы на молнии для универсальных предметов и, что наиболее важно, отводить пот.

И все же я все еще люблю олдскульные классные хлопковые футболки, которые плохо справляются со всем этим. В конце любого приличного пробега в хлопковой футболке она будет сырой и тяжелой; он просто не может испарить пот достаточно быстро, чтобы успевать во время бега. Но после пробежки, как ни странно, приятно сидеть на крыльце, прикладывая усилия к груди. К тому же это продолжение давней традиции.

Мадонна с приятелями бегают по тротуару Нью-Йорка в различных хлопковых топах.

Фото Винни Зуффанте / Michael Ochs Archives / Getty Images

Хлопок был фактическим выбором ткани для самых серьезных бегунов 20-го века. Посмотрите любую старую фотографию марафона, и вы увидите море участников, одетых в хлопок. У него энергия гимнастического класса, отцовское чванство и даже президентская родословная — президенты любят надевать хлопковые футболки, когда идут на пробежки секретной службы.

Эти рубашки не всегда были хорошо сшиты или обязательно хорошо подходили для работы; в конце концов, подумайте о том, сколько неуклюжих, квадратных вершин было роздано до веселых забегов и индюков.Тем временем многие марафонцы, вероятно, могли бы извлечь пользу из материала, который не начинает ощущаться как наждачная бумага на 17-й миле.

Но пробежать всего три-четыре мили в случайной хлопковой футболке из шкафа — это абсолютно выполнимо и на удивление удобно. Ваши соски будут полными , а не , Энди Бернард. Кроме того, он может здорово изменить темп от некоторых из более технических тканей, которые с их облегающим кроем и светоотражающими деталями делают каждую пробежку очень важной.Тем не менее, для более здорового бега нужен хотя бы один настоящий день восстановления с низкими ставками в неделю.

Теперь действительно возможно получить такое же внимание к деталям (и техническим характеристикам) в футболках из 100% хлопка, как бы странно это ни звучало. Признавая, что некоторые традиционные бегуны с небольшим пробегом категорически предпочитают бегать из хлопка, множество беговых брендов включили хлопковые топы в свои последние коллекции. Они просто выбрали более ответственные смеси.

Неудивительно, что здесь лидирует компания Tracksmith из Бостона.Весь дух аутфиттера построен на винтажной атмосфере, а их «университетский хлопок» на самом деле закупается на 165-летней семейной фабрике в Кантоне, штат Массачусетс. Именно там Tracksmith вяжет свою самую продаваемую футболку Grayboy Tee — дань уважения ценным хлопковым футболкам, которые когда-то выдавали бегунам сборной Джорджтауна по легкой атлетике.

Как говорит Tracksmith: «Это круто, он пропускает воздух, не сохраняет запаха и становится лучше с каждой милей. В полиэстер никто не влюбляется.» Хорошо сказано. Они не единственные, кто пытается вернуть его или решает сделать это без поддержки неустойчивого глобального выращивания хлопка (которое использует вредные пестициды и пользуется преимуществами производителей с низкими доходами).

Ниже вы найдете несколько стилей — все из 100% хлопка или, по крайней мере, с преобладанием хлопка в творческой смеси — которые, как мы думаем, сразу станут фаворитами на годы тренировок и восстановительных пробежек. Они, очевидно, намного дороже, чем все, что вы можете выкопать из ящика ящика, но явно предназначены для бега и предназначены для того, чтобы стать семейной реликвией … до тех пор, пока кто-то неизбежно не украдет это у вас.

Tracksmith

Футболка Tracksmith Grayboy

Janji

Футболка Janji Runterra Bio

Ciele

Рубашка Ciele Athletics Logan

ATMPT

Футболка с коротким рукавом CRK x ATMPT

District Vision

District Vision Каруна с короткими рукавами

Reigning Champ

Reigning Champ F.C. Футболка для тренинга Real Bristol

Satisfy Running

Футболка Satisfy Cult Moth Eaten Muscle

Подпишитесь, чтобы получать больше ежедневных предложений и рекомендаций от InsideHook , Товары, доставленные прямо на ваш почтовый ящик.

30 лучших шапок для мужчин, женщин и всех в 2021 году

Лучшие шапки отмечены двумя важными квадратами: они должны быть ультра-стильными и очень уютными . Правильная шапка — это великолепный аксессуар для холодной погоды, который защищает ваши уши от замерзания и вашу голову в тепле (ну, в зависимости от того, как вы ее носите), а также заставляет вас выглядеть как прочная модель L.L. Bean. Но не заблуждайтесь: не все шапки созданы равными — и поверьте нам, когда мы скажем, что отличная шапка будет одним из самых важных пикапов, которые вы можете сделать в этом сезоне.(Итак, да, правильный вариант стоит того, чтобы на него потратиться.) Чтобы помочь вам, мы постарались отобрать лучшие шапки различных стилей, тканей и цветов, чтобы ваша зимняя шапка была в хорошем состоянии. в этом году игра не будет иметь себе равных. Ниже приведены наши подборки лучших шапок на рынке для любого бюджета, а также несколько других, которые стоит добавить в свою ротацию.

The Best Beanie, Period

Индустрия всех наций шапка из альпаки

Вот что вам нужно от шапки: тепло, мягкость, длина, которая не является ни клоунской сутулостью, ни озорно короткой, и немного видимой роскошью для хорошей меры.Это именно то, что дает этот показатель «Индустрия всех наций» в полной мере. Он изготовлен из экологически чистой шерсти боливийской альпаки, которая на ощупь похожа на новорожденного котенка на вашей коже, сохранит вашу голову поджаристой, чем свежая кружка какао, и просто выглядит хорошо сделанным и дорогим. Это потому, что обычно эта шапка продается в розницу за 80 долларов, но прямо сейчас вы можете получить ее всего за 50 долларов (вместе с множеством других замечательных продуктов) в нашей последней коробке Best Stuff Box. Да, мы настолько верим в эти идеально красивые, бесконечно удобные шапочки, что заключили уникальную сделку для наших читателей.И да, вы обязательно должны воспользоваться этой сделкой, прежде чем она исчезнет навсегда.

Лучшая бюджетная шапка

Кашемировая шапка Uniqlo

Когда Uniqlo впервые появилась в США в 2007 году, самой большой привлекательной чертой ее сверкающего флагмана Нью-Йорка была стена невероятно доступных кашемировых свитеров. Никогда еще самая гибкая шерсть была доступна в таком разнообразии цветов по такой низкой цене. Спустя десяток лет Uniqlo все еще выпускает убойные кашемировые товары, удобные для кошельков, и наши умы все еще поражены.Эти шапочки не исключение: такие же мягкие и поджаренные, как и все остальное, доступны в широком спектре оттенков и всего за жалкие 30 долларов.

The Best Recycled Beanie

Patagonia Everyday beanie

Переработка полезна для планеты и вашей фигуры. В этой простой шапке из Патагонии используется полностью переработанная смесь хлопка и полиэстера, чтобы ваша голова оставалась поджаренной, но не задыхалась.

The Best Non-Wool Beanie

Revony хлопковая шапка с манжетами

Шерсть слишком зудит для вашей кожи? Попробуйте полностью ватный шов.Они мягче, чем большинство шерстяных шапок, и к тому же более дышащие. Если вы немного нагреетесь, это все, что вам нужно.

Лучшая шапка, чтобы потратиться на

The Elder Statesman Watchman кашемировая шапка с принтом тай-дай

В то время как такие бренды, как Uniqlo, заняты демократизацией кашемира, The Elder Statesman по-прежнему сосредоточен на использовании его наиболее роскошными способами. Мы говорим о свитерах за 1700 долларов, свитерах за 3000 долларов и, да, о шапках за 465 долларов. Что вы получаете за все это бабло? 100% лучший кашемир в любом уголке мира, окрашенный вручную в волнистую палитру цвета слоновой кости и электрик.Спокойствие никогда не выглядело таким роскошным.

The Best Throwback Beanie

Как обычно, лучшая доступная версия классической американской вещи — в данном случае ребристые шляпы старой школы, которые вы видели у морских офицеров времен Второй мировой войны, бостонских докеров и каждого третьего человека. в каждом фильме Рокки — родом из Японии. Традиционные рыболовные шапочки RoToTo связаны из прочной акриловой смеси и будут лучше всего смотреться в паре с бушлатом, румяными щеками и в целом грубоватым видом.

Шапка любого цвета по выгодной цене

Шапка из плотного трикотажа Bricks & Wood

Ищете прочную базовую шапку — плотной вязки в рубчик, удобного кроя, без логотипов — в не очень привлекательной форме. базовая расцветка? Отправляйтесь в Bricks & Wood, где вы найдете их крышки за 40 долларов во всех мыслимых оттенках, от лесного зеленого до дынно-розового и идеального оттенка небесно-голубого. Мы поместили Тайлера, Создателя, на обложку GQ Style.

Лучшая вязаная шапка с косичками

Британские знатоки вязания за нашим любимым массивным кардиганом с косой вязкой также применяют свое неприкосновенное мастерство вязания косичек для головных уборов. Скорее всего, если что-то достаточно теплое для шотландского рыбака, борющегося с предрассветными ветрами в Северном море, оно достаточно теплое для вашей 40-минутной поездки.

22 Еще шапки, которые мы любим

Шапка-бини с текстурой Marni

[ Шон Паркер, голос ] Шуба — это не круто. Знаете, что круто? Шапка меховая .

ERL Шапка-бини в полоску из смеси альпаки

Кто знал, что шапка может быть такой откровенной соблазнительной ?

Кепка с манжетами Nike

Для настоящих фанатиков Swoosh.

Вязаная шапка Vitelli Kufi

Практичность? Фех.

Charles Jeffrey Loverboy шапка-бини в полоску из смесовой шерсти с кошачьими ушками

Шапка, которую стоит разместить в качестве главного героя вашей фигуры.

Вязаная шапка Champion в рубчик

Идеально подходит для толстовки и для шляпы.

Дж.Двухцветная шляпа с манжетами Press Shaggy Dog

Кто хороший мальчик ?!

Вязаная шапка Pendleton из шерсти мериноса

Изготовлена ​​из такой же прочной шерсти, что и лучшие в своем классе одеяла.

Кепка Cableami 30/7

Не хватало последнего штриха для спортивного костюма.

Inis Meáin ребристая шапка из мериносовой шерсти и кашемира

Эта шапка родилась на острове, где практически все, что они делают, — это вязаные изделия. В этой шапке идеально сочетаются меринос и кашемир с легким напылением пятен, напоминающих конфетти.

Пятнистая шапка Dime

Идеальная шапка для ретроспективы Поллока.

Двухслойная кашемировая шапка Nadaam

Удвойте кашемир прямо сейчас, и ваш купол будет благодарен вам с приходом зимы.

Кашемировая шапка Alex Mill

Когда солнце садится, например, в 16:30, это то, что вам нужно.

Кашемировая шапка в рубчик Everlane

Хорошая, удобная шапка из кашемира по хорошей, комфортной цене.

Акриловая шапка с манжетами Ben Davis

Те шапочки Carhartt, которые есть у всех, конечно, по-прежнему великолепны.Но если вы ищете доступную по цене шапочку для спецодежды, которая немного менее обычна, Ben Davis — ваш выбор.

Цветная стандартная шапка из шерсти мериноса

Шапка великолепных цветов, каждая из которых сделана из примитивной шерсти мериноса по безумно низкой цене, принесла этой шапке звание лучшей в своем классе от JD Power and Associates of Jawnz.

Разное