Можно ли продолжать грудное вскармливание при простуде или гриппе
Многие кормящие мамы опасаются заболеть, так как это может повлиять на грудное вскармливание. Однако в большинстве случаев при простуде, гриппе или ОРВИ можно и нужно продолжать кормить грудью. Почему это важно?
- Грудное молоко содержит антитела, которые защищают ребенка от инфекции
- Частое прикладывание к груди помогает опорожнять грудь и предотвращает застой молока
- Кормление грудью успокаивает малыша и мама может отдохнуть во время кормления
Температура не является противопоказанием к кормлению. Многие педиатры разрешают кормить даже при температуре 40°C, если мама в состоянии это делать.
Как защитить ребенка от заражения, если мама простудилась
Чтобы снизить риск передачи инфекции малышу, следует соблюдать следующие меры предосторожности:
- Носить маску при кормлении и контакте с ребенком
- Часто мыть руки с мылом
- По возможности ограничить тесный контакт с малышом, кроме кормлений
- Чаще проветривать помещение
- Не целовать ребенка
- Использовать отдельную посуду
Важно помнить, что организм матери вырабатывает защитные антитела, которые передаются ребенку с грудным молоком. Поэтому во время болезни мамы малыш получает дополнительную защиту.
Какие лекарства можно принимать кормящей маме при простуде
При выборе лекарств кормящей маме следует быть особенно осторожной. Многие препараты могут проникать в грудное молоко и навредить ребенку. Какие средства считаются относительно безопасными при грудном вскармливании?
- Парацетамол — для снижения температуры и облегчения боли
- Ибупрофен — противовоспалительное и жаропонижающее
- Капли в нос на основе морской воды
- Некоторые антигистаминные препараты (по назначению врача)
- Отдельные антибиотики, разрешенные при ГВ (строго по назначению)
Важно! Перед приемом любых лекарств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно для мамы и ребенка.
Народные средства лечения простуды для кормящих мам
В период лактации многие женщины предпочитают лечиться народными методами. Какие средства могут помочь при простуде без вреда для грудного вскармливания?
- Обильное теплое питье — морсы, травяные чаи, компоты
- Полоскание горла отварами ромашки, шалфея, календулы
- Промывание носа солевым раствором
- Ингаляции с эфирными маслами (с осторожностью)
- Витамин С в натуральном виде — цитрусовые, шиповник, смородина
- Мед с теплым молоком (если нет аллергии)
Важно помнить, что любые народные средства тоже могут вызвать аллергию у ребенка. Поэтому начинать их применение нужно с небольших доз, внимательно следя за реакцией малыша.
В каких случаях нужно прекратить грудное вскармливание
Существуют ситуации, когда кормление грудью действительно противопоказано. Когда нужно временно или полностью прекратить грудное вскармливание?
- При приеме лекарств, несовместимых с ГВ
- При ВИЧ-инфекции
- При открытой форме туберкулеза
- При гепатите В и С в острой форме
- При герпесе на груди
- При химиотерапии
- При радиоактивном облучении
В этих случаях риск для здоровья ребенка превышает пользу грудного вскармливания. Решение о прекращении ГВ должен принимать врач индивидуально в каждом конкретном случае.
Что делать с прикормом, если кормящая мама заболела
Часто при болезни мамы ребенок отказывается от прикорма и требует чаще прикладываться к груди. Как быть с введением новых продуктов в этот период?
- Не стоит вводить новые продукты, пока мама болеет
- Можно временно вернуться к более раннему этапу прикорма
- Если ребенок отказывается от прикорма — не настаивать
- При улучшении состояния мамы постепенно возвращаться к обычному режиму
- Не переживать, если прикорм на несколько дней будет менее разнообразным
Главное в этот период — выздоровление мамы. Небольшая пауза в расширении рациона никак не навредит ребенку.
Как восстановиться кормящей маме после болезни
Болезнь — серьезный стресс для организма кормящей женщины. Как быстрее прийти в норму после перенесенной простуды или гриппа?
- Больше отдыхать, по возможности высыпаться
- Пить достаточно жидкости
- Есть полноценную пищу, богатую витаминами
- Постепенно возвращаться к обычным нагрузкам
- Больше гулять на свежем воздухе
- При необходимости принимать витаминные комплексы для кормящих мам
Помните, что ваше здоровье напрямую влияет на здоровье малыша. Не стесняйтесь просить о помощи близких, чтобы иметь возможность полноценно восстановиться.
