Прием никотиновой кислоты и Пиридоксина
Функциональная диагностика и УЗИ
Дудин
Михаил Михайлович
Врач УЗИ диагностики
Кузнецова
Екатерина Андреевна
Врач УЗ диагностики детский
Карпочев
Максим Викторович
Ведущий врач УЗ диагностики
Баранова
Юлия Викторовна
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики
Фроловская
Людмила Викторовна
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Базарнова
Евгения Васильевна
Врач УЗД
Басаков
Кирилл Сергеевич
Хирург-маммолог, врач УЗД, рентгенолог
Муртазалиева
Айна Абдулаевна
Маммолог-онколог, рентгенолог, врач УЗД
Рентгенология
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Нечаев
Валентин Александрович
Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Рентгенолог
Тихонова
Валерия Сергеевна
Рентгенолог
Мухин
Андрей Андреевич
Рентгенолог
Васильева
Юлия Николаевна
Рентгенолог
Шульц
Евгений Игоревич
Рентгенолог
Звездина
Дарья Максимовна
Рентгенолог
Андрианова
Вера Николаевна
Рентгенолог
Гончар
Анна Павловна
Рентгенолог
Бунак
Марк Сергеевич
Рентгенолог
Терапия
Горбачева
Елена Владимировна
Кардиолог, терапевт
Карданова
Ольга Дмитриевна
Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Терапевт, кардиолог, врач функц. диагностики
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог
Кускунова
Евгения Александровна
Терапевт
Михейкина
Ирина Васильевна
Терапевт
Ахкямова
Мария Альбертовна
Терапевт, врач Службы помощи на дому
Физиотерапия
Родина
Елена Вячеславовна
Физиотерапевт
Хан
Иннокентий Евгеньевич
Врач ЛФК
Кардиология
Горбачева
Елена Владимировна
Кардиолог, терапевт
Карданова
Ольга Дмитриевна
Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Терапевт, кардиолог, врач функц. диагностики
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог
Ветрова
Зарема Давлетовна
Кардиолог, врач функциональной диагностики
Андреев
Дмитрий Александрович
Кардиолог
Сапожникова
Ольга Алексеевна
Кардиолог
Аудиология и слухопротезирование
Паукова
Марина Владимировна
Сурдолог-оториноларинголог
Колтышева
Екатерина Борисовна
Врач функциональной диагностики
Левина
Юлия Викторовна
Сурдолог-оториноларинголог
Неврология и мануальная терапия
Замерград
Максим Валерьевич
Невролог, консультант Центра головокружения и нарушения равновесия
Небожин
Александр Иванович
Мануальный терапевт, невролог
Иванова
Татьяна Андреевна
Невролог
Екушева
Евгения Викторовна
Невролог-алголог
Толстенева
Александра Игоревна
Невролог, детский невролог
Новиков
Сергей Александрович
Невролог, руководитель Центра алгологии
Лабораторные услуги
Дерматология и трихология
Шуляк
Ирина Степановна
Дерматолог, трихолог, косметолог
Массаж
Ермуш
Станислав Геннадьевич
Массажист
Эндокринология
Бахтеева
Ирина Владимировна
Эндокринолог
Аллергология-иммунология
Козулина
Ирина Евгеньевна
Аллерголог-иммунолог
Стационар
Гнелица
Николай Викторович
Анестезиолог-реаниматолог
Добролюбов
Евгений Евгеньевич
Анестезиолог-реаниматолог
Цыба
Николай Александрович
Анестезиолог-реаниматолог
Антоненко
Дмитрий Валерьевич
Анестезиолог-реаниматолог
Сагалович
Михаил Абрамович
Анестезиолог-реаниматолог
Флебология
Даньков
Дмитрий Васильевич
Хирург-флеболог, врач УЗД
Косметология
Шуляк
Ирина Степановна
Дерматолог, трихолог, косметолог
Гепатология
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог
Комкова
Эльвира Равиловна
Гастроэнтеролог
Гинекология
Душкина
Ирина Александровна
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог
Горский
Сергей Леонидович
Ведущий хирург-гинеколог
Егорова
Елена Анатольевна
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог
Афанасьев
Максим Станиславович
Акушер-гинеколог, онкогинеколог
Баранова
Юлия Викторовна
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики
Фроловская
Людмила Викторовна
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Проктология
Мормышев
Вячеслав Николаевич
Проктолог
Бабаджанян
Арутюн Радионович
Проктолог
Педиатрия
Варенкова
Ольга Владимировна
Оториноларинголог
Поддо
Галина Николаевна
Психотерапевт (ведущий специалист)
Небожин
Александр Иванович
Мануальный терапевт, невролог
Харина
Дарья Всеволодовна
Оториноларинголог, фониатр
Маркина
Елена Александровна
Нефролог, руководитель Центра нефрологии
Строк
Ирина Викторовна
Педиатр, неонатолог
Болучевский
Дмитрий Николаевич
Уролог-андролог, детский уролог-андролог
Фроловская
Людмила Викторовна
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Малышева
Ольга Дмитриевна
Оперирующий оториноларинголог
Шафоростова
Екатерина Васильевна
Стоматолог-ортодонт
Толстенева
Александра Игоревна
Невролог, детский невролог
Маргиева
Диана Анатольевна
Детский уролог-андролог, детский хирург
Цибиков
Илья Владимирович
Травматолог-ортопед
Криворотько
Михаил Сергеевич
Травматолог-ортопед
Верещагин
Лев Владиславович
Офтальмолог, детский офтальмолог
Кибизова
Лаура Георгиевна
Офтальмолог
Щербакова
Елена Михайловна
Детский офтальмолог
Эндоскопия
Мардачев
Олег Александрович
Эндоскопист
Хайдурова
Татьяна Константиновна
Эндоскопист
Бабаджанян
Арутюн Радионович
Проктолог
Центр травматологии и ортопедии
ЛОР (оториноларингология)
Боклин
Андрей Кузьмич
Оториноларинголог
Варенкова
Ольга Владимировна
Оториноларинголог
Марковская
Наталья Геннадьевна
Оториноларинголог
Харина
Дарья Всеволодовна
Оториноларинголог, фониатр
Мирошниченко
Андрей Петрович
Оперирующий оториноларинголог,
Коршунова
Наталья Александровна
Оториноларинголог
Малышева
Ольга Дмитриевна
Оперирующий оториноларинголог
Джафарова
Марьям Зауровна
Оперирующий оториноларинголог
Гастроэнтерология
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог
Комкова
Эльвира Равиловна
Гастроэнтеролог
Урология-андрология
Долженок
Андрей Николаевич
Уролог-андролог
Болучевский
Дмитрий Николаевич
Уролог-андролог, детский уролог-андролог
Маргиева
Диана Анатольевна
Детский уролог-андролог, детский хирург
Шамов
Денис Алексеевич
Уролог — андролог
Шарунов
Вячеслав Викторович
Уролог — андролог
Стоматология. Терапия
Орлова
Елизавета Сергеевна
Стоматолог-терапевт, детский стоматолог
Бабкина
Екатерина Сергеевна
Стоматолог-терапевт
Сизова
Елизавета Игоревна
Стоматолог-терапевт
Хирургия
Трофимова
Ольга Викторовна
Хирург
Кипарисов
Владислав Борисович
Хирург
Маргиева
Диана Анатольевна
Детский уролог-андролог, детский хирург
Терехин
Алексей Алексеевич
Хирург
Мещеряков
Виталий Львович
Хирург
Психотерапия
Поддо
Галина Николаевна
Психотерапевт (ведущий специалист)
Офтальмология
Миронкова
Елена Александровна
Офтальмолог
Паршунина
Ольга Алексеевна
Офтальмолог, ретинолог. лазерный хирург
Верещагин
Лев Владиславович
Офтальмолог, детский офтальмолог
Кибизова
Лаура Георгиевна
Офтальмолог
Щербакова
Елена Михайловна
Детский офтальмолог
Центр головокружения и нарушения равновесия
Паукова
Марина Владимировна
Сурдолог-оториноларинголог
Замерград
Максим Валерьевич
Невролог, консультант Центра головокружения и нарушения равновесия
Колтышева
Екатерина Борисовна
Врач функциональной диагностики
Мельников
Олег Анатольевич
Отоневролог, руководитель Центра головокружения и нарушения равновесия
Иванова
Татьяна Андреевна
Невролог
Травматология и ортопедия
Герасимов
Денис Олегович
Хирург травматолог-ортопед, ведущий специалист
Цибиков
Илья Владимирович
Травматолог-ортопед
Криворотько
Михаил Сергеевич
Травматолог-ортопед
Николаев
Антон Валерьевич
Травматолог-ортопед
Загородний
Николай Васильевич
Травматолог-ортопед
Шнайдер
Лев Сергеевич
Травматолог-ортопед
МРТ Ingenia 3.0T
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Нечаев
Валентин Александрович
Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Рентгенолог
Тихонова
Валерия Сергеевна
Рентгенолог
Мухин
Андрей Андреевич
Рентгенолог
Васильева
Юлия Николаевна
Рентгенолог
Шульц
Евгений Игоревич
Рентгенолог
Звездина
Дарья Максимовна
Рентгенолог
Бунак
Марк Сергеевич
Рентгенолог
Компьютерная томография
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Нечаев
Валентин Александрович
Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Рентгенолог
Тихонова
Валерия Сергеевна
Рентгенолог
Мухин
Андрей Андреевич
Рентгенолог
Васильева
Юлия Николаевна
Рентгенолог
Шульц
Евгений Игоревич
Рентгенолог
Звездина
Дарья Максимовна
Рентгенолог
Бунак
Марк Сергеевич
Рентгенолог
Маммография
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Басаков
Кирилл Сергеевич
Хирург-маммолог, врач УЗД, рентгенолог
Муртазалиева
Айна Абдулаевна
Маммолог-онколог, рентгенолог, врач УЗД
Гончар
Анна Павловна
Рентгенолог
Денситометрия
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Нечаев
Валентин Александрович
Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Рентгенолог
Тихонова
Валерия Сергеевна
Рентгенолог
Мухин
Андрей Андреевич
Рентгенолог
Звездина
Дарья Максимовна
Рентгенолог
Нефрология
Маркина
Елена Александровна
Нефролог, руководитель Центра нефрологии
Центр нефрологии
Детская стоматология
Орлова
Елизавета Сергеевна
Стоматолог-терапевт, детский стоматолог
Стоматология. Хирургия
Кулиш
Александр Александрович
Стоматолог-хирург, имплантолог
Стоматология. Ортопедия
Богословский
Владимир Александрович
Стоматолог-ортопед, гнатолог
Захарченко
Александр Валериевич
Стоматолог-ортопед
Диагностика COVID-19
Маммология
Басаков
Кирилл Сергеевич
Хирург-маммолог, врач УЗД, рентгенолог
Муртазалиева
Айна Абдулаевна
Маммолог-онколог, рентгенолог, врач УЗД
Запиров
Гаджимурад Магомедович
Маммолог-хирург, онколог, рентгенолог
Абрамович
Марк Семенович
Маммолог, хирург-онколог
Online-консультация врача от 1490 ₽
Паукова
Марина Владимировна
Сурдолог-оториноларинголог
Варенкова
Ольга Владимировна
Оториноларинголог
Душкина
Ирина Александровна
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог
Карданова
Ольга Дмитриевна
Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)
Марковская
Наталья Геннадьевна
Оториноларинголог
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Терапевт, кардиолог, врач функц. диагностики
Поддо
Галина Николаевна
Психотерапевт (ведущий специалист)
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог
Иванова
Татьяна Андреевна
Невролог
Маркина
Елена Александровна
Нефролог, руководитель Центра нефрологии
Бахтеева
Ирина Владимировна
Эндокринолог
Строк
Ирина Викторовна
Педиатр, неонатолог
Коршунова
Наталья Александровна
Оториноларинголог
Малышева
Ольга Дмитриевна
Оперирующий оториноларинголог
Герасимов
Денис Олегович
Хирург травматолог-ортопед, ведущий специалист
Толстенева
Александра Игоревна
Невролог, детский невролог
Даньков
Дмитрий Васильевич
Хирург-флеболог, врач УЗД
Шуляк
Ирина Степановна
Дерматолог, трихолог, косметолог
Абрамович
Марк Семенович
Маммолог, хирург-онколог
Депозитная система
Служба помощи на дому
Слащева
Ольга Михайловна
Терапевт
Коршунова
Наталья Александровна
Оториноларинголог
Ахкямова
Мария Альбертовна
Терапевт, врач Службы помощи на дому
Медицинские справки
Стоматология. Имплантология
Кулиш
Александр Александрович
Стоматолог-хирург, имплантолог
МРТ открытого типа
Кивасев
Станислав Александрович
Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике
Нечаев
Валентин Александрович
Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Рентгенолог
Тихонова
Валерия Сергеевна
Рентгенолог
Мухин
Андрей Андреевич
Рентгенолог
Васильева
Юлия Николаевна
Рентгенолог
Шульц
Евгений Игоревич
Рентгенолог
Звездина
Дарья Максимовна
Рентгенолог
Бунак
Марк Сергеевич
Рентгенолог
Центр маммологии
Стоматология. Ортодонтия
Шафоростова
Екатерина Васильевна
Стоматолог-ортодонт
Ревматология
Ушакова
Мария Анатольевна
Ревматолог
Старовойтова
Майя Николаевна
Ревматолог
Вакцинация от COVID-19
Центр алгологии
Никотиновая кислота для ухода за волосами
Существует множество средств, с помощью которых можно укрепить волосы и ускорить их рост. Никотиновая кислота — доступный препарат, обладающий мощным эффектом, который можно использовать дома, не прибегая к услугам косметических салонов. Как и любое другое косметическое средство, этот витамин приносит пользу только при правильном применении.
Общие сведения
Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, участвующий в клеточном углеводном обмене. Кроме этого, она необходима для синтезирования ферментов. Это соединение присутствует во многих продуктах питания: печени, рыбе, молоке, дрожжах и гречневой крупе.
Этот витамин широко применяется в медицине. Он обладает ранозаживляющим и сосудорасширяющим действием и назначается при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, ЖКТ. Кроме терапевтического действия, служит эффективным средством для укрепления волос.
Препарат выпускается в таблетированном виде и в ампулах. В косметических целях используется в виде раствора.
Воздействие на волосы
Никотиновая кислота укрепляет и расширяет сосуды, а также способствует ускорению обменных процессов. Такое действие витамина обеспечивает приток крови к волосяным луковицам и улучшает их питание. В результате этого происходит укрепление фолликул, и прекращается выпадение волос. Одновременно наблюдается более активный рост волос.
Это соединение способно быстро впитываться в кожу головы и эффективно насыщать клетки необходимыми веществами и витаминами. Благодаря витамину РР, обеспечивается насыщение корней волос кислородом, а кожный покров увлажняется. Регулярное его применение снижает жирность волос за счет нормализации работы сальных желез.
При наружном использовании улучшается здоровье волос, они приобретают привлекательный вид. Нанесение средства на волосы не приводит к их загрязнению и пересушиванию. Они сохраняют свою структуру и не слипаются. Допускается ежедневное применение.
Противопоказания
Перед началом использования никотиновой кислоты следует проконсультироваться у трихолога. Несмотря на множество положительных свойств препарата, он имеет определенные противопоказания:
- ? Индивидуальная непереносимость компонентов;
- ? болезни сердца и печени;
- ? поражения или заболевания кожи головы;
- ? язвенная болезнь желудка;
- ? высокое АД.
Детям до 12 лет применение препарата запрещено. Категорически не допускается его использование лицам, перенесшим кровоизлияние в мозг.
Способ применения
В домашних условиях препарат используется исключительно наружно. Его втирают массирующими движениями в кожу головы. Перед этим содержимое ампулы в небольшом количестве наносится на кончики пальцев. Никотиновая кислота может выступать как самостоятельное средство или же входить в состав косметических масок.
Для достижения лечебного эффекта средство следует использовать ежедневно на чистые волосы. Это обязательное условие, так как при воздействии никотиновой кислоты фолликулы становятся открытыми для различных загрязнений, проникновение которых приведет к негативным последствиям. Хранение открытой ампулы с витамином не допускается.
Нанесение на кожу головы должно происходить равномерно. Этот процесс начинают от висков, постепенно перемещаясь к затылку. Для достижения максимального эффекта волосы нужно разделить пробором.
Добиться положительных результатов от использования препарата можно при условии его регулярного нанесения. Для полноценного ухода и восстановления волос необходим 30-дневный курс. Одна процедура потребует использования одной ампулы.
Меры предосторожности
При первом применении препарата нужно проявить осторожность и следить за реакцией кожи. Легкое жжение и небольшое покраснение — нормальные явления, поэтому беспокоится не стоит. Их возникновение связано с приливом крови и расширением сосудов, не связанных с аллергией.
К тревожным симптомам относятся сыпь, зуд, головная боль. При их появлении следует отказаться от использования витамина или применять его в более низких концентрациях.
Применение более одной ампулы за сеанс может вызвать побочные эффекты. Это связано с тем, что препарат чрезвычайно активен и приводит к расширению сосудов. Для усиление достигнутого результата курс можно повторить, сделав месячный перерыв.
Несколько советов
Применение никотиновой кислоты в составе масок будет более эффективным и не нанесет вред здоровью, если придерживаться следующих правил:
- ? Действие препарата можно сделать более эффективным, если после нанесения маски, голову обмотать полотенцем. Это приводит к появлению парникового эффекта, который активизирует действие витамина.
- ? Длительность процедуры должна составлять 1-2 часа.
- ? Маска может быть нанесена на влажные и сухие волосы. Обязательно, чтобы они были чистыми.
- ? Маска смывается с помощью шампуня или теплой водой с яблочным уксусом.
Популярные косметические ингредиенты: НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА: analogopotamia — LiveJournal
В интернете ходит много баек о ее волшебном влиянии на волосы и кожу.
И действительно, это очень хороший компонент, один из важнейших ингредиентов для кожи. Но тут придется немного разобраться.
Никотиновая кислота или ниацин (niacin, nicotinic acid) – это одна из форм витамина В3, или витамина РР.
Другие формы витамина В3 – это никотинамид или ниацинамид (niacinamide, nicotinamide), а также более сложные амиды и различные сложные эфиры.
Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить определенные заболевания. Поэтому с ним осторожней!
Так как никотиновая кислота и никотинамид обладают идентичной витаминной активностью и являются конвертируемыми по отношению друг к другу соединениями, то они часто трактуются как синонимы. Даже на косметических форумах их путают, не говоря уже о популярных статьях в интернете!
Однако ниацинамид не имеет тех же фармакологических свойств (хотя они очень близки), как ниацин. И в косметике у них похожие, но не одинаковые свойства.
Подробнее о нюансах их действия в косметике.
Ниацин используют в борьбе с морщинами и с воспалениями на коже.
Он отлично выравнивает цвет и структуру кожи, убирает следы постакне.
Расширяя сосуды и улучшая кровоснабжение, ниацин делает кожу здоровой, эластичной и упругой, насыщает кислородом, выводит лишнюю жидкость (активно используется в противоотечной косметике).
Ниацинамид увеличивает синтез коллагена, увлажняет, увеличивает содержание липидов в верхнем слое кожи, стимулирует микроциркуляцию в дерме.
Таким образом, он восстанавливает целостность и однородность сухой или поврежденной кожи, уменьшает шелушение.
Длительное использование (больше месяца) ниацинамида уменьшает пигментацию, но это временный и дозозависимый эффект.
Из-за сильного противовоспалительного действия ниацинамида, его включают в средства от акне.
Оба вещества обладают антиоксидантными свойствами и используются в солнезащитных средствах и средствах после загара.
Еще раз замечу, что несмотря на нюансы, действия этих веществ сходны.
Однако в косметологии чаще используется ниацинамид. Это связано с тем, что в отличие от никотиновой кислоты и её эфиров, он не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, и при его применении кожа не краснеет. Поэтому никотинамид используется для лечения розацеа и купероза.
НО! При нанесении на кожу сразу после сильных кислот (ретиноевая, аскорбиновая, АНА) или на раздраженную, поврежденную кожу, покраснения-приливы-зуд возможны и от ниацинамида. Происходит это потому, что нормальный для ниацинамида диапазон рН 5,0-7,5, при рН ниже 5 он может перейти в никотиновую кислоту.
Ценностью витамина В3 для косметологии является то, что он устойчив к окислению и фотолизу (тут информация противоречива), химически стабилен и совместим со многими компонентами, выдерживает длительное хранение и нагревание. А также он обладает большой проникающей способностью, то есть это компонент космецевтики. Поэтому в кремы с пептидами, с ретиноидами и с некислыми формами витамина С часто включают ниацинамид для лучшего их проникновения в глубокие слои кожи.
Так как ниацинамид синергист по отношению к ретинолу, то совместно они хорошо осветляют гиперпигментацию.
В косметике Витамин В3 можно найти под следующими названиями:
pyridine-3-carboxamide, niacinamide, nicotinamide, niacin, 3-aminopyridine; 3-carbamoylpyridine; 3pyridinecarboxamide; m- (aminocarbonyl) pyridine; nicotninic acid amide; 3-aminopyridine; 3-carbamoylpyridine; 3-pyridinamine; 3-pyridinecarboxamide; запатентованная формула RonaCare® Nicotinamide.
Сравнительный анализ кремов на косметических форумах показал, что если в вашем креме ниацинамид на втором месте, то это хорошо, и его там скорее всего около 2% (но бывает и до 5%).
_____________
Далее есть смысл читать только тем, кто или не имеет такого крема, или хочет больший процент ввода ниацинамида, или не испытал на себе волшебного действия никотиновой кислоты, но хочет. 🙂
К практике. Научу вас плохому. 🙂 Любители поэкспериментировать над собой, сегодня ваш день! 🙂
Несколько лет назад во время бума на никотиновую кислоту народ кинулся в аптеки скупать ампулы с ее раствором, благо они очень дешевые. Содержимое этих ампул в чистом виде мазали на кожу головы (для усиления роста волос) и делали с ним маски для лица. Потом вычитали, что эффект от применения внутрь сильнее и месяцами пили таблетки.
Для справки:
Ампула 1% ниацина содержит еще натрия гидрокарбонат(соду) и воду для инъекций.
Цена за упаковку $1-$2. Цена в пересчете на граммы : за 50г ниацина около $750.
(Буду приводить цены за 50г для удобства сравнения.)
Таблетка содержит 50 мг никотиновой кислоты.
Цена за баночку $0,5-$1. Цена за 50г ниацина $10-$20.
Четвертинка таблетки дает 0,5% р-р при растворении в 2,5 мл горячей воды (как раз один раз протереться).
По поводу волос сказать мне почти нечего – я не пробовала. Мне все равно, с какой скоростью растут волосы. Даже лучше, если не растут, реже краситься.
Но те, кто пробовал, радовались результатам (можно в инете почитать). Это объясняется приливом крови к коже головы. То есть усиливается питание волос, доставка к ним кислорода. Читала медицинские исследования на тему влияния ниацина на волосы, кроме улучшения периферического кровообращения, ничего сенсационного подтверждено не было.
По поводу таблеток.
Перорально.
Так вышло, что мне прописали никотиновую кислоту в таблетках от спазмов сосудов, и я ее пила. Заодно проверила ее поверхностное действие на кожу. 🙂
Я пила таблетку в день (по рекомендации врача и по схеме, там есть противопоказания!). Приток к коже лица я испытала в первый день приема, больше этот эффект не повторился. Зато на 3-й день по всему телу пошла крапивница и возникло головокружение. 🙂 Дозировку снизили в 2 раза и больше ужасов не было.
Поверхностно.
Не устояла и сделала из таблетки раствор никотиновой кислоты. Решила, что гиперемию на ночь я переживу. К тому же известно, что кожа быстро «привыкает», и на 3-ий раз уже не краснеет.
Ампулы покупать не захотелось, там всего 1% р-р (а я вычитала, что эффективная дозировка 4-5%). 🙂 Из таблеток же можно сделать любую концентрацию раствора.
В общем, сначала я протерла лицо 2%-раствором никотиновой кислоты. Через несколько минут лицо горело, как после сильного распаривания. Утром красноты почти не было, но ощущение горящего лица оставалось весь следующий день. Меня это несколько напрягло, я перелопатила кучу литературы и выяснила, что концентрации использования ниацина и ниацинамида должны различаться, так как первый раздражает кожу куда сильнее. Если ниацинамида допускается до 5%, то ниацида до 1%. При этом эффект (как мне показалось потом сравнительно) идентичен за исключением красноты.
Последующие протирания я проводила уже 1% раствором. На второй раз и далее лицо не краснело. Ну, может, слегка.
Так как НК – энхансер, то сверху сразу же наносила сыворотку или питательный крем.
——————-
ЭФФЕКТ. Кожа приобретает ровный цвет, ровную, гладкую поверхность, вид _очень_ ухоженный, упругий. Конечно, надо учитывать вклад в красоту кожи кремов, которые я использовала параллельно, но с НК вид лучше, чем без нее! Прямо-таки освежающее, облагораживающее действие. Я очень рекомендую!
Сейчас я провожу чистый эксперимент по отбеливанию пигментных пятен. Так как я снова пью курс никотиновой кислоты в таблетках, то мне удобно готовить из них 1% раствор для протирания. За 2 недели интенсивность пигментации уменьшилась вдвое(!). Я довольна. Спросите меня через месяц о дальнейшем результате.
Еще раз кратко основной эффект: нежная, как у ребенка, кожа; ровный цвет; осветление пигментных пятен.
Попробовав, отказаться от использования никотиновой кислоты невозможно. 🙂
——————-
Но. Из-за эффекта покраснения лица косметологи редко применяют никотиновую кислоту, опасаясь, что это отпугнет клиентов. При высоких концентрациях также возможные побочные явления, помимо временной красноты лица: зуд, крапивница, головная боль и проч.- читайте в аннотации! Хорошо хоть, что они не опасны, и быстро проходят.
Но необходимости мучиться с краснотой лица и жаром нет! Нужно просто применять не ниацин, а ниацинамид.
Ниацинамид продается в виде водорастворимого порошка на сайтах косметических ингредиентов. Пользоваться им очень удобно — расколотил в воде и готово. 🙂
Цена за 50г ниацинамида $4-$7 на сайтах косметики.
Например:
http://www.aromashka.ru/niacinamid_b3.html
http://www.terra-aromatica.ru/niatsinamid-vitamin-v3-nikotinamid-p-382.html
Продается он и в аптеках в виде растворов для инъекций и в виде таблеток. Мне найти не удалось, хотя они существуют. 🙂
Продается он и на Iherb. В виде капсул и таблеток для приема внутрь. Из капсул удобно добывать порошок. 🙂 Таблетки нужно будет предварительно измельчать.
Цена за 50 г ниацинамида в капсулах на айхерб около $6, в таблетках — около $4,5. То же самое можно купить на местных «айхербовских» сайтах дешевле — за $3-$4.
Примеры
капсулы
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Niacinamide-500-mg-100-Capsules/704
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Niacinamide-500-mg-100-Capsules/2036
на 50 мл воды понадобится порошок из 5 капсул для 5% р-ра.
таблетки
https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Niacinamide-500-mg-110-Tablets/43722
Внутрь не принимайте, это лекарственные средства!
Находила там и сыворотки с ниацинамидом, но концентрация не указана.
Рискну дать рецепты простейших тоников объемом 50мл.
1. Это 2% р-р ниацинамида:
1 грамм ниацинамида и 49 грамм воды или отвара трав комнатной температуры (нужно уменьшить пропорционально! за 2 дня не израсходуете :)).
Но намного лучше взять некислый гидролат (ромашки, н-р, липы).
Срок годности 2 дня в холодильнике. Сверху нанести крем/сыворотку.
У меня на одно протирание лица и шеи уходит около 2-3 мл.
2. Это уже настоящий тоник, 5% ниацинамида.
Ниацинамид — 2,5г (5%)
Д-пантенол — 1г (2%)
Гиалуроновая кислота — 0,25г (0,5%)
Консервант, у меня сорбиновая кислота — 0,15г (0,3%)
Дистиллированная вода (или некислый гидролат) до 100% — 46,1 г
Пользоваться можно в течение 3х месяцев.
Недостаточность никотиновой кислоты — описание, признаки, лечение, профилактика и диагностика на сайте › Болезни › ДокторПитер.ру
Недостаточность никотиновой кислоты (витаминов РР, В3 и др.) обусловлена недостаточным поступлением этого витамина с пищей (например, при преимущественном питании кукурузой), недостаточным всасыванием его в кишечнике (различные заболевания желудка и тонкой кишки, сопровождающиеся синдромом недостаточности всасывания) или повышенной потребностью в нем (беременность, тяжелая физическая работа и др.). Тяжелая степень недостаточности никотиновой кислоты проявляется клиническими симптомами пеллагры. Никотиновая кислота и ее амид являются действенными антипеллагрическими средствами, участвуют в клеточном дыхании, являясь простетическими группами ферментов кодегидразы I и II. При их дефиците в организме возникают значительные нарушения обмена веществ и функций многих органов, дистрофические и дегенеративные изменения в органах и тканях, наиболее выраженные в коже, нервной и пищеварительной системах. Обычно при пелларге наблюдаются признаки дефицита других витаминов группы В, а также аминокислоты триптофана (содержащейся в полноценных белках).
Во многих продуктах питания животного и растительного происхождения никотиновая кислота имеется в достаточном количестве. Суточная потребность взрослых в никотиновой кислоте и ее амиде составляет 20-25 мг.
Признаки
Клиническая картина обусловлена преимущественным поражением пищеварительной, нервной систем и кожи. Появляются потеря аппетита, сухость и жжение во рту, рвота, понос, чередующийся с запором, общая прогрессирующая слабость. Язык ярко-красный отечный с болезненными изъязвлениями, позднее – лаковый. Атрофические и эрозивные изменения обнаруживаются и в других отделах пищеварительного тракта, подавляется секреция пищеварительных желез, возникает ахилия. Поражение нервной системы проявляется общей раздражительностью, симптомами полиневрита, иногда признаками поражения спинного мозга (чаще заднебоковых столбов). В тяжелых случаях возникают судороги, атаксия, иногда развивается слабоумие. Поражение кожи проявляется пеллагрической эритемой, сопровождающейся кожным зудом, гиперпигментацией (преимущественно на открытых участках тела и конечностях), шелушением кожи, появлением фолликулярных папул. Нарушаются функции эндокринной системы, развивается гипопротеинемия.
Диагностика
Диагноз основан на характерных клинических проявлениях заболевания, данных биохимических исследований: характерно содержание N1-метилникотинамида в суточной моче ниже 4 мг, в часовой моча – ниже 0,3 мг; содержание никотиновой кислоты ниже 0,2 мг. Снижается содержание в крови и моче других витаминов группы В.
Лечение
Лечение в среднетяжелых и тяжелых случаях стационарное: полноценное дробное питание с постепенным увеличением калорийности, никотиновая кислота или никотинамид внутрь по 25-100 мг/сут в течение 2-3 недель в сочетании с другими витаминами группы В. При эндогенных формах – парентеральное введение никотиновой кислоты и ее амида.
Профилактика
Разнообразное сбалансированное питание с достаточным содержанием в пищевом рационе продуктов, богатых никотиновой кислотой. При эндогенной форме – своевременная диагностика и лечение заболеваний кишечника, профилактическое введение никотиновой кислоты и ее амида; дополнительное введение витамина РР лицам с повышенной потребностью в нем.
© Большая медицинская энциклопедия
Витамин В3 – никотинамид, плазма (Витамин PP, ниацин, Vitamin B3 – Nicotinamide, Niacinamide, plasma)
Исследуемый материал
Плазма крови (ЭДТА)
Метод определения
ВЭЖХ-МС (высокоэффективная жидкостная хроматография с масс-селективным детектированием).
Тест используют для оценки статуса витамина В3.
Витамин В3 включает две основные формы – никотинамид и никотиновую кислоту. В ходе метаболических процессов в организме они преобразуются в никотинамидадениндинуклеотид (НАД, nicotinamide adenine dinucleotide – NAD) и никотинамидадениндинуклеотидфосфат (НАДФ, nicotinamide adenine dinucleotide phosphate – NADP) – коферменты множества окислительно-восстановительных реакций, жизненно важных для клеточного метаболизма.
Никотинамид важен для развития и функционирования центральной нервной системы (ЦНС). Считается, что никотинамид играет важную роль в защите нейронов при травматических повреждениях, ишемии и инсульте и может быть вовлечен в патогенез трех наиболее распространенных нейродегенеративных состояний: болезней Альцгеймера, Паркинсона и Гентингтона. Ключевым фактором при этом является биодоступность никотинамида, низкая концентрация которого может привести к неврологическому дефициту и деменции, а высокая – к потенциальной нейротоксичности.
Дефицит В3 в его классической форме проявляется пеллагрой, и одно из распространенных названий этого витамина «PP» происходит от Pellagra Prevention – предотвращающий пеллагру. Клинические проявления этой болезни включают дерматит билатеральный симметричный на участках кожи, доступных воздействию солнечного света; обширное воспаление слизистых оболочек, проявляющееся диареей, ахлоргидрией, глосситом, стоматитом, вагинитом; психические проявления, включающие усталость, бессонницу, апатию, в тяжелых случаях – энцефалопатию с дезориентацией, галлюцинациями, потерей памяти, психозами и деменцией.
Основные пищевые источники витамина В3 – продукты, содержащие дрожжи, нежирное мясо, печень, мясо птицы. Меньшее количество этого витамина (однако достаточное, чтобы избежать дефицита) содержится в молоке, различных зеленых листовых овощах, консервированном лососе. В некоторых растительных продуктах, особенно в злаковых (кукуруза, пшеница), ниацин связан с пептидами и сахарами и менее доступен для усвоения. До двух третей необходимого количества витамина В3 у взрослых может образовываться в самом организме путем метаболизма триптофана.
Пищевой дефицит В3 связан с нехваткой белковой пищи и в развитых странах наблюдается редко, он чаще может возникнуть при преобладании в рационе кукурузы (маиса), бедной по содержанию как ниацина, так и триптофана. Пеллагра иногда может быть вторичным проявлением карциноидного синдрома, при котором до 60% триптофана катаболизируется в 5-ОН-триптофан и серотонин; и болезни Хартнупа – генетического нарушения, сопровождаемого нарушением всасывания аминокислот, включая триптофан. К недостатку витамина может приводить алкоголизм, действие некоторых лекарственных препаратов. Осложняющим фактором может служить дефицит витаминов В2, В6 и железа, которые участвуют в процессах конверсии триптофана в ниацин.
Препараты витамина В3 используют в медицинской практике, в том числе никотинамид, в лечении пеллагры, карциноидного синдрома, болезни Хартнупа, никотиновую кислоту – в гиполипидемической терапии, используя спектр ее воздействий на липидный обмен. Хотя прием витамина В3 в его естественном виде с пищевыми продуктами не ассоциирован с какими-либо токсическими эффектами, однако фармакологические дозы никотиновой кислоты могут иметь побочное действие. Чаще оно проявляется покраснением и чувством покалывания лица, рук, груди. Другие возможные побочные эффекты применения высоких доз никотиновой кислоты – зуд, гастрит, иногда гепатотоксичность, ухудшение углеводного обмена, повышение уровня мочевой кислоты, что ограничивает применение этого препарата.
Литература
- Литвицкий П.Ф. Нарушения обмена витаминов. Вопросы современной педиатрии. 2014;13(4):40-47.
- Клиническое руководство Тица по лабораторным тестам. 4-е изд. (ред. Алан Г.Б. Ву). — М.: Изд. «Лабора». 2013:1279.
- Fricker R.A., Green E.L., Jenkins S.I., Griffin S.M. The Influence of Nicotinamide on Health and Disease in the Central Nervous System. International Journal of Tryptophan Research. 2018;11:1178646918776658. doi: 10.1177/1178646918776658. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5966847/
- Johnson L.E. Niacin (Nicotinic Acid). In: MSD Manual Professional Version. www.msdmanuals.com
- Tietz Textbook of Clinical Chemictry and Molecular Diagnostics (Ed. Burtis C.A., Ashwood E.R., Bruns D.E.), 5th ed., Elseivier. 2012:2238.
Никотиновая кислота для похудения, какие отзывы и как принимать?
Витамин РР или никотиновая кислота, действительно, помогают худеть, но не за счет сжигания жира или прочих волшебных эффектов — это вещество существенно ускоряет обмен веществ, что и позволяет активнее сбрасывать лишние кг. Но для этого придется в любом случае прилагать усилия — заниматься спортом, правильно питаться и пр.
Механизм действия кислоты
Более 60 метаболических процессов в организме зависят от наличия никотиновой кислоты — если ее поступает недостаточно, эти процессы замедляются.
Кроме того, ниацин позволяет:
- снизить долю плохого холестерина в организме;
- насытить клетки кислородом;
- привести в порядок нервную систему, что ликвидирует переедание, возникающее, как реакция на стресс;
- витамин отвечает за красоту кожи и волос, поэтому его полезное действие особенно оценят женщины.
Важно: никотиновая кислота не способна расщеплять жиры, контролировать аппетит или иным образом воздействовать на тех, кто привык неправильно питаться. Она реально помогает похудеть тем, кто страдает от замедленного метаболизма. За счет очищения можно заодно почистить организм от шлаков и токсинов, что также крайне важно.
Как насытить организм
Просто отлично, если вы будете каждый день употреблять продукты, богатые витамином РР, абсолютный рекордсмен по содержанию никотиновой кислоты — пивные дрожжи. Употребляя продукты питания, богатые кислотой, вполне можно набрать дневную норму и обойтись без таблеток.
Нормы употребления
Человек должен употреблять более 20 мг вещества в сутки. Когда вы приобретаете витамин в аптеке, как правило, его содержится в таблетке минимум 50 мг. Не рекомендовано употреблять более витамина, чем указано в инструкции того или иного препарата — похудеть быстрее у вас не получится, поскольку излишки витамина выводятся в неизменном виде с мочой.
Важно: передозировка грозит диареей, головной болью, нарушением зрения, зудом и покраснениями на коже, обострением аллергии.
Как принимать никотиновую кислоту
Дефицит вещества в организме можно установить по наличию следующих симптомов:
- Частые простуды.
- Запор.
- Сухость кожи.
- Проблемы с аппетитом.
- Бессонница.
- Апатия и упадок сил.
- Раздражительность.
- Головокружения и головная боль.
- Сильная утомляемость.
- Учащенное сердцебиение.
Определяете свою возрастную норму, согласно информации ниже:
Приобретаете в аптеке никотиновую кислоту в таблетках или драже, принимаете после еды, согласно инструкции, прилагаемой к упаковке лекарства.
Никотиновая кислота хорошо переносится, редко вызывает реакции, поэтому ее назначают детям и беременным женщинам. При приеме месячными курсами рекомендуется делать перерывы на 3-4 недели. Терапия может быть длительной, но не постоянной.
Еще раз повторим: витамин РР — не панацея для похудения, это лишь средство вспомогательной терапии для желающих сбросить лишний вес.
Ещё интересно почитать:
- Какие можно придумать мотивации для похудения?
- Что такое антиоксиданты и как они работают?
Никотиновая кислота активатор роста ресниц и бровей
Длинные, густые, объёмные ресницы придают взгляду выразительность. Однако, увы, далеко не всех природа награждает подобным богатством. Поэтому представительницы прекрасного пола зачастую прибегают к различным ухищрениям, чтобы сделать свои реснички длиннее и пышнее. Кто-то активно использует декоративную косметику, другие предпочитают метод наращивания. Третьи же стараются отрастить свои густые ресницы.
В последнее время в интернете стало появляться всё больше статей, рассказывающих о том, как полезна никотиновая кислота для ресниц. Авторы подобных материалов утверждают, что витамин PP (другое название «никотинки») даёт поразительный результат. Ресницы растут быстрее, приобретают густоту и пышность. Так ли это, попытаемся разобраться вместе.
Как используют никотиновую кислоту в современной косметологии?
Первым делом стоит уточнить, что в современной литературе данное средство также называют витаминов В3 и ниацином. Всё это – синонимы.
Для организма человека никотиновая кислота имеет огромное значение: она участвует в окислительно-восстановительных процессах, синтезировании ферментов, обмене липидов и углеводов в клетках. Сегодня её активно используют в качестве косметического средства при выпадении волос.
- Эффективность витамина РР объясняется в первую очередь его способностью, попадая на кожу головы, расширять периферические кровеносные сосуды. «Никотинка» усиливает кровообращение, что, в свою очередь, улучшает транспортировку кислорода и микроэлементов в клетках, стимулирует процесс метаболизма в волосяных фолликулах.
- Важно и то, что витамин В3 способен снижать маркеры воспаления в нашем организме, в том числе и в коже волосистой части головы.
- Вещество, в которое преобразуется никотиновая кислота, повышает синтез кератина, сокращает потери воды, что способствует улучшению увлажнения в роговых слоях кожи.
- Ещё одно полезное свойство средства заключается в его способности активизировать выработку меланина – пигмента, отвечающего за сохранение естественного цвета волос.
Выпускается никотиновая кислота как в таблетках, так и в ампулах. При нанесении на кожу головы удобнее пользоваться готовым жидким раствором. «Никотинку» массирующими движениями втирают в кожу, равномерно распределяя по всей голове.
После нанесения средства может появиться ощущение лёгкого покалывания. Кожа может слегка покраснеть. Такая реакция говорит о том, что витамин РР начал своё действие по улучшению микроциркуляцию в тканях.
Примерно тот же результат – улучшение роста новых волосков – получают те, кто использует никотиновую кислоту для бровей. В данном случае раствор удобнее наносить щёточкой, чтобы распределить его от самых корней до кончиков.
Никотиновая кислота для ресниц: польза или вред?
Неудивительно, что оценив действие витамина РР, многие начали задавать вопросом, а будет ли эффективна никотиновая кислота для роста ресниц. Казалось бы, всё очевидно: если средство столь позитивно влияет на состояние волос и бровей, то и в данном случае не подведёт.
И лишь самые дальновидные интересуются, а вообще можно ли мазать ресницы никотиновой кислотой. Ведь, как было сказано выше, средство обладает сосудорасширяющим действием. Ощущение даже лёгкого покалывания на нежной коже век может стать причиной серьёзного дискомфорта.
Сторонники того, чтобы использовать никотиновую кислоту для ресниц, утверждают, что средство нужно наносить с помощью щёточки, «прокрашивая» каждый волосок. Но какой в этом толк, если вещество не будет попадать на волосяные луковицы? Адепты теории применения никотиновой кислоты для роста ресниц отвечают, что витамин РР образует на стержне волосков защитную плёнку. Именно благодаря ей реснички якобы становятся толще и гуще. Но как именно «никотинка» может позитивно воздействовать, по сути, на омертвевшие клетки (из которых и состоит стержень волоса) – загадка. Ведь её механизм действия заключается совсем в другом.
Размышляя, можно ли мазать ресницы никотиновой кислотой, вы задумались о том, что будет, если средство попадёт в глаза? Подобных ситуаций, безусловно, нужно избегать. С другой стороны, крайне сложно наносить жидкий состав на ресницы настолько аккуратно, чтобы случайно не попасть на слизистую. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы отказаться от применения никотиновой кислоты для роста ресниц.
Кстати, многие интернет-советчики рекомендуют для усиления эффекта смешивать витамин В3 с другими компонентами, таким образом, готовя что-то вроде масок. Наиболее распространённые рецепты включают разнообразные масла: репейное, касторовое, кокосовое. Однако, как известно, водный раствор «никотинки» не смешивается с маслами, которые после нанесения образуют водоотталкивающий слой. Продуктивнее в данном случае пользоваться только маслами: это и безопасно, и полезно.
Если вы планировали применять никотиновую кислоту для роста ресниц и даже успели её приобрести, не огорчайтесь. Возможно, средство вам пригодится. Например, для того чтобы стимулировать рост волос на голове, предотвратить их выпадение, укрепить корни, вернуть локонам блеск и силу, защитить от преждевременной седины.
Мода на тоненькие, выщипанные «в ниточку» брови ушла в прошлое. Как бы удивилась героиня Лии Ахеджаковой из легендарного советского фильма «Служебный роман», увидев современные тренды! То, что секретарша Верочка называла «неприличным», сегодня мечта многих девушек.
Но, увы, далеко не всем удается добиться идеальной по нынешним меркам формы бровей. «А у меня не растут!» – вздыхают многие девушки, с завистью разглядываю фотографии счастливиц с роскошными соболиными бровями. В чем же причины подобной проблемы? Эффективна ли никотиновая кислота для роста бровей? Как правильно пользоваться средством? На эти и другие вопросы ищите ответы в нашей статье.
Факторы, негативно влияющие на рост бровей
Наследственность. Ученые утверждают, что количество волосяных фолликулов заложено в наших ДНК. То есть если у вас в роду не было обладателей густых, пушистых бровей, то ваши шансы унаследовать подобную красоту равны нулю. Однако отчаиваться не стоит. Современные методы косметологии позволяют создать эффект практически натуральных бровей с помощью татуажа, покраски, наращивания.
Травмирование кожи. Замечали ли вы, что на месте шрамов волоски не растут? Поэтому если в зоне бровей у вас когда-то были порезы и ссадины, будьте готовы к тому, что после затягивания кожи они останутся безволосыми.
«Агрессивное» выщипывание. Некоторые девушки не выпускают из рук пинцет, а после удивляются, почему же их бровки отказываются принимать широкую форму. Истоки проблемы в данном случае легко объяснимы. Продолжительное «агрессивное» выщипывание чревато ослаблением и истончением волос. Негативно влияет это и на пигментацию волосков. В подобных случаях специалисты советуют, во-первых, перестать так рьяно орудовать пинцетом, а, в-вторых, начать принимать меры по укреплению и стимуляции роста волос. В этом плане по-настоящему действенным средством считается никотиновая кислота для бровей.
Несбалансированный рацион питания, монодиеты. Нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов может отразиться и на состоянии бровей. Пересмотрите свое меню и добавьте в него продукты, содержащие недостающие вещества. Также важно помочь волоскам набрать утраченную силу. Здесь опять же придут на выручку специальные косметические средства.
Какими становятся брови после никотиновой кислоты
Отдельно нужно отметить, что кожа вокруг глаз достаточно чувствительная. Поэтому наносить на нее многие традиционные средства для роста волос небезопасно. От любимых многими перцовых, луковых, горчичных масок придется сразу отказаться. Гораздо более подходящий вариант – никотиновая кислота для бровей. Ее можно легко приобрести в любой аптеке, без рецепта врача.
Никотиновая кислота (она же витамин В3, или витамин РР) выпускается как в форме таблеток, так и в форме ампул. Если вы собираетесь наносить ее на кожу головы или брови, то, конечно, удобнее сразу приобрести средство в ампулах.
Действие витамина В3 основано на его способности расширять кровеносные сосуды и усиливать в них кровоток. За счет улучшенного кровообращения стимулируются обменные процессы в тканях, восстанавливается нормальный процесс транспортировки кислорода, микроэлементов. Всё это приводит к пробуждению спящих волосяных луковиц и регенерации поврежденных. После курсового использования никотиновой кислоты брови начинают быстрее расти. Новые волоски имеют более плотную структуру, становятся сильнее, выглядят густыми и здоровыми. Кроме того, они лучше удерживают природный пигмент, сохраняя естественный оттенок.
Как наносить витамин РР?
Если вы решили использовать никотиновую кислоту для роста бровей, для начала рекомендуем убедиться, нет ли у вас на нее аллергии. Для этого нанесите буквально каплю средства на локтевой сгиб. Симптомами индивидуальной непереносимости будут сильное жжение и покраснение кожи. В таком случае применение витамина вам противопоказано. Ощущаете только легкое покалывание на месте, где было нанесено средство? Такая реакция считается нормальной и свидетельствует о том, что витамина начал свою работу по расширению периферийных сосудов.
Применение никотиновой кислоты для бровей должно проводиться курсами. Длительность 1 курса – 14 процедур, после этого стоит сделать перерыв на пару месяцев.
Запомните, кислота быстро выветривается, поэтому открывать средство нужно непосредственно перед нанесением. Чтобы было проще распределить витамин по волоскам бровей, используйте небольшую щеточку, например, очищенную кисточку от старой туши. Небольшое количество средства нанесите на щетку, а потом проведите ей по бровям от корней до кончиков. Смывать никотиновую кислоту не нужно. Процедуру лучше проводить вечером перед сном.
Ниацин (добавка) — пероральный | HealthLink BC
Произношение: NYE-a-sin
Общепринятое торговое наименование: B3
Важно: как использовать эту информацию
Это сводка, в которой НЕ содержится всей возможной информации об этом продукте. Эта информация не гарантирует, что этот продукт безопасен, эффективен или подходит для вас. Эта информация не является индивидуальным медицинским советом и не заменяет совет вашего лечащего врача.Всегда спрашивайте у своего лечащего врача полную информацию об этом продукте и ваших конкретных медицинских потребностях.
Использует
Ниацин (никотиновая кислота) используется для профилактики и лечения дефицита ниацина (пеллагры). Дефицит ниацина может быть результатом определенных заболеваний (таких как злоупотребление алкоголем, синдром мальабсорбции, болезнь Хартнупа), неправильного питания или длительного приема определенных лекарств (таких как изониазид).
Дефицит ниацина может вызвать диарею, спутанность сознания (слабоумие), покраснение / отек языка и покраснение кожи.Ниацин также известен как витамин B3, один из витаминов группы B. Витамины помогают поддерживать способность организма вырабатывать и расщеплять естественные соединения (метаболизм), необходимые для хорошего здоровья. Ниацинамид (никотинамид) — это другая форма витамина B3, которая не действует так же, как ниацин. Не заменяйте, если не назначил врач.
Проверьте ингредиенты на этикетке, даже если вы использовали продукт раньше. Производитель мог изменить ингредиенты. Также продукты с похожими названиями могут содержать разные ингредиенты, предназначенные для разных целей.Использование неправильного продукта может нанести вам вред.
Другое применение
В этом разделе описаны применения этого препарата, которые не указаны в утвержденной профессиональной маркировке препарата, но могут быть прописаны вашим лечащим врачом. Используйте этот препарат для лечения состояния, перечисленного в этом разделе, только в том случае, если оно было предписано вашим лечащим врачом.
Этот продукт также может использоваться для повышения уровня холестерина и снижения уровня жиров (триглицеридов) в крови под наблюдением врача.Обычно он используется после того, как немедикаментозное лечение не привело к снижению уровня холестерина в полной мере. Дозы, используемые при этих проблемах с жиром в крови, обычно намного выше, чем при проблемах с питанием.
Как использовать
Принимайте это лекарство внутрь с нежирной пищей или закусками, как предписано вашим доктором, обычно 1-3 раза в день. Прием ниацина натощак усиливает побочные эффекты (например, приливы, расстройство желудка). Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если ваш врач прописал это лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями.Если вы не уверены в какой-либо информации, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Ниацин доступен в различных формах (например, с немедленным и замедленным высвобождением). Не переключайтесь между сильными сторонами, марками или формами ниацина. Могут возникнуть серьезные проблемы с печенью.
Глотать капсулы с расширенным высвобождением целиком. Не раздавливайте и не разжевывайте капсулы или таблетки с расширенным высвобождением. Это может привести к высвобождению всего препарата сразу, увеличивая риск побочных эффектов. Кроме того, не разделяйте таблетки с пролонгированным высвобождением, если на них нет отметки, и ваш врач или фармацевт не скажут вам об этом.Проглотите целую или разделенную таблетку, не измельчая и не разжевывая.
Чтобы уменьшить вероятность таких побочных эффектов, как покраснение, избегайте употребления алкоголя, горячих напитков и острой пищи незадолго до приема ниацина. Прием обычного аспирина (без энтеросолюбильного покрытия, 325 мг) или нестероидного противовоспалительного препарата (например, ибупрофена, 200 мг) за 30 минут до приема ниацина может помочь предотвратить покраснение. Спросите своего врача, подходит ли вам это лечение.
Если вы также принимаете некоторые другие препараты для снижения холестерина (смолы, связывающие желчные кислоты, такие как холестирамин или колестипол), принимайте ниацин по крайней мере за 4–6 часов до или после приема этих препаратов.Эти продукты взаимодействуют с ниацином, предотвращая его полное всасывание. Продолжайте принимать другие лекарства для снижения уровня холестерина в соответствии с указаниями врача.
Дозировка зависит от вашего состояния здоровья и реакции на лечение. Если вы принимаете это лекарство от проблем с липидом, ваш врач может посоветовать вам начать прием этого лекарства с низкой дозы и постепенно увеличивать дозу, чтобы снизить риск побочных эффектов. Дозу необходимо увеличивать медленно, даже если вы уже принимаете ниацин и переходите с другого продукта ниацина на этот продукт.Тщательно следуйте инструкциям вашего врача.
Не прекращайте принимать это лекарство, если это не рекомендовано вашим врачом. Если вы перестанете принимать ниацин, возможно, вам придется вернуться к исходной дозе и постепенно снова ее увеличивать. Если вы не принимали лекарство в течение нескольких дней, обратитесь к врачу или фармацевту за инструкциями по возобновлению приема дозы.
Используйте это лекарство регулярно, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его в одно и то же время каждый день.
Очень важно продолжать следовать советам врача относительно диеты и физических упражнений.
Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, или если вы считаете, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Побочные эффекты
Покраснение / тепло лица и шеи, головная боль, зуд, жжение, потливость, озноб или покалывание могут возникнуть в течение от 20 минут до 4 часов после приема этого лекарства. Промывание может сохраняться в течение нескольких часов.Эти эффекты должны улучшиться или исчезнуть, когда ваше тело приспосабливается к лекарству. Также могут возникнуть расстройство желудка, изжога, тошнота, рвота и диарея. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.
Чтобы снизить риск головокружения и дурноты, вставайте медленно, вставая из положения сидя или лежа. Это очень важно, если вы также принимаете лекарства для снижения артериального давления.
Помните, что ваш врач прописал это лекарство, потому что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов.Многие люди, принимающие это лекарство, не имеют серьезных побочных эффектов.
Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть серьезные побочные эффекты, в том числе:
- сильное головокружение / обморок
- быстрое / нерегулярное сердцебиение
- Сильная головная боль (мигрень)
- необычная боль в суставах
- отек ног / рук
- проблемы со зрением
- Сильная боль в животе / животе
- табуреты черные
- легкий синяк / кровотечение
- необъяснимая мышечная боль / болезненность / слабость
- постоянная тошнота / рвота
- Признаки проблем с почками (например, изменение количества мочи)
- темная моча
- рвота, похожая на кофейную гущу
- пожелтение глаз / кожа
Очень серьезная аллергическая реакция на этот препарат возникает редко.Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе:
- сыпь
- зуд / отек (особенно лица / языка / горла)
- сильное головокружение
- проблемы с дыханием
Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не указанные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.
В США —
Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах.Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.
В Канаде — Позвоните своему врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.
Меры предосторожности
Прежде чем принимать ниацин, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас на него аллергия; или если у вас есть другие аллергии. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы.Поговорите с вашим фармацевт для получения более подробной информации.
Если у вас есть какие-либо из следующих проблем со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием этого лекарства:
- очень низкое артериальное давление
- употребление алкоголя
- Проблемы с кровотечением в анамнезе (например, низкий уровень тромбоцитов)
- сахарный диабет
- Болезнь желчного пузыря
- глаукома
- подагра
- Болезнь сердца (например, недавний сердечный приступ, нестабильная стенокардия)
- Болезнь почек
- Заболевание печени / повышение ферментов печени
- необработанный минеральный дисбаланс (низкий уровень фосфатов)
- Язвы желудка / кишечника в анамнезе
- недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
Этот препарат может вызвать головокружение.Алкоголь или марихуана (каннабис) могут вызвать у вас головокружение. Не садитесь за руль, не используйте механизмы и не делайте ничего, что требует бдительности, пока вы не научитесь делать это безопасно. Ограничьте употребление алкогольных напитков. Поговорите со своим врачом, если вы употребляете марихуану (каннабис).
Перед операцией расскажите своему врачу или стоматологу обо всех продуктах, которые вы используете (включая рецептурные лекарства, лекарства, отпускаемые без рецепта, и растительные продукты).
Это лекарство в редких случаях может вызвать повышение уровня сахара в крови, что может вызвать или усугубить диабет.Если у вас уже есть диабет, регулярно проверяйте уровень сахара в крови в соответствии с указаниями и сообщайте о результатах своему врачу. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть симптомы высокого уровня сахара в крови, такие как повышенная жажда / мочеиспускание. Вашему врачу может потребоваться скорректировать лекарства от диабета, программу упражнений или диету.
Во время беременности этот препарат следует использовать только в случае крайней необходимости. Обсудите риски и преимущества с вашим врачом.
Это лекарство проникает в грудное молоко.Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.
Лекарственные взаимодействия
См. Также раздел «Как использовать».
Взаимодействие с лекарствами может изменить действие ваших лекарств или повысить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные / безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку каких-либо лекарств без одобрения врача.
Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим препаратом, включают:
- «препараты для разжижения крови» (например, варфарин, гепарины)
Внимательно проверьте все этикетки на рецептурных и безрецептурных лекарствах, поскольку витамины / пищевые добавки могут также содержать ниацин или ниацинамид (никотинамид). При совместном приеме они могут увеличить риск побочных эффектов. За более подробной информацией обратитесь к своему врачу или фармацевту.
Это лекарство может помешать определенным лабораторным тестам (включая катехоламины мочи или крови, определение глюкозы в моче на основе меди), что может привести к ложным результатам тестов.Убедитесь, что персонал лаборатории и все ваши врачи знают, что вы принимаете этот препарат.
Передозировка
Если у кого-то произошла передозировка и наблюдаются серьезные симптомы, такие как обморок или затрудненное дыхание, звоните 911. В противном случае немедленно звоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.
Банкноты
Если вы принимаете это лекарство из-за высокого холестерина, помимо правильного питания (например, диеты с низким содержанием холестерина / жиров), другие изменения в образе жизни, которые могут помочь этому лекарству работать лучше, включают физические упражнения, снижение веса при избыточном весе и отказ от курения.Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.
Помните, что лучше всего получать витамины и минералы из пищи, когда это возможно. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты и следуйте всем диетическим рекомендациям, указанным врачом. Витамины группы В (включая ниацин) содержатся в мясе, рыбе, птице, обогащенных / цельнозерновых хлебных продуктах и обогащенных злаках. Ешьте больше этих продуктов, чтобы увеличить количество ниацина в вашем рационе, если у вас его дефицит.
Есть много доступных продуктов ниацина.Некоторые можно приобрести без рецепта. Проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом о наиболее подходящем для вас продукте.
Лабораторные анализы (например, липиды крови, уровень сахара в крови, функциональные тесты печени, уровни мочевой кислоты) могут быть выполнены (особенно, если они предписаны для контроля холестерина / триглицеридов), чтобы отслеживать ваш прогресс или проверять наличие побочных эффектов. Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.
Не передавайте это лекарство другим людям.
Пропущенная доза
Если вы пропустите прием, примите его, как только вспомните.Если это близко к времени приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время. Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.
Хранилище
Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и света. Не хранить в ванной. См. Информацию о хранении, напечатанную на упаковке. Если у вас есть какие-либо вопросы о хранении, обратитесь к фармацевту. Держите все лекарства подальше от детей и домашних животных.
Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано.Правильно утилизируйте этот продукт, когда срок его годности истек или он больше не нужен. Проконсультируйтесь с фармацевтом или в местной компании по утилизации отходов.
Никотиновая кислота способствует сну за счет синтеза простагландинов у мышей.
Danguir, J. & Nicolaidis, S. Режимы сна и питания у крыс с поражением вентромедиального гипоталамуса. Physiol. Behav. 21 , 769–777 (1978).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Дангир, Дж. Кафетерийная диета способствует улучшению сна у крыс. Аппетит 8 , 49–53 (1987).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Shemyakin, A. & Kapás, L. L-364,718, антагонист рецептора холецистокинина-A, подавляет вызванный кормлением сон у крыс. Am. J. Physiol Regul. Интегр. Комп. Physiol. 280 , R1420 – R1426 (2001).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Гуан З., Вгонцас А. Н., Бикслер Э. О. и Фанг Дж. Сон усиливается при увеличении веса и снижается при его потере. Сон 31 , 627–633 (2008).
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Esposito, M., Pellinen, J., Kapás, L. & Szentirmai, É. Нарушение механизмов пробуждения у мышей с дефицитом рецептора грелина. Eur. J. Neurosci 35 , 233–243 (2012).
Артикул
PubMed
Google ученый
Яманака, А. и др. . Орексиновые нейроны гипоталамуса регулируют возбуждение в соответствии с энергетическим балансом мышей. Нейрон 38 , 701–713 (2003).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Гелеген, К., Коллиер, Д. А., Кэмпбелл, И. К., Оппелаар, Х. и Кас, М. Дж. Поведенческие, физиологические и молекулярные различия в ответ на ограничение питания у трех инбредных линий мышей. Am. J. Physiol. Эндокринол. Метаб. 291 , E574 – E581 (2006).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Николаидис, С. Метаболический механизм бодрствования (и голода) и сна (и насыщения): роль аденозинтрифосфата и гипокретина и других пептидов. Метаболизм 55 , S24 – S29 (2006).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Капас, Л. и др. . Эффекты ночного внутрибрюшинного введения холецистокинина крысам: одновременное усиление сна, увеличение медленноволновой активности ЭЭГ, снижение двигательной активности, подавление приема пищи и снижение температуры мозга. Brain Res. 438 , 155–164 (1988).
Артикул
PubMed
Google ученый
Kapás, L. et al. . Сомногенная, пирогенная и аноректическая активность фрагментов фактора некроза опухоли-α и TNF-α. Am. J. Physiol. 263 , R708 – R715 (1992).
Артикул
PubMed
Google ученый
Hagan, J. J. et al. . Орексин А активирует активацию клеток голубого пятна и увеличивает возбуждение у крыс. Proc. Natl. Акад. Sci. США 96 , 10911–10916 (1999).
CAS
Статья
ОБЪЯВЛЕНИЯ
PubMed
Google ученый
Szentirmai, E., Hajdu, I., Obal, F. Jr. и Krueger, J. M. Грелин-индуцированные ответы во сне у крыс, получавших ad libitum или ограниченных в пище. Brain Res. 1088 , 131–140 (2006).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Szentirmai, Э., Капас, Л. и Крюгер, Дж. М. Микроинъекция грелина в участки переднего мозга вызывает бодрствование и питание у крыс. Am. J. Physiol. Regul. Интегр.Комп. Physiol. 292 , R575 – R585 (2007).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Кукорелли Т. и Юхас Г. Электроэнцефалографическая синхронизация, вызванная стимуляцией тонкой кишки и чревного нерва у кошек. Электроэнцефалогр. Clin. Neurophysiol. 41 , 491–500 (1976).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Szentirmai, É. & Капас, Л. Термогенез интактной коричневой жировой ткани необходим для восстановительных реакций во сне после недосыпания. Eur. J. Neurosci. 39 , 984–998 (2014).
Артикул
PubMed
Google ученый
Szentirmai, É. И Капас, Л. Роль коричневой жировой ткани в индуцированных активацией β3-адренорецепторов сне, метаболических и пищевых реакциях. Sci. Отчет 7 , 958 (2017).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Эль-Хаджаджи, Ф. З. и др. . Изменения структуры сна и режима питания, вызванные тепловым статусом печени крысы. J. Sleep Res 21 , 204–211 (2012).
Артикул
PubMed
Google ученый
Элен, Дж. К. и др. .Функция Bmal1 в скелетных мышцах регулирует сон. Элиф . 6 (2017).
Zu, L. et al. . Бактериальный эндотоксин стимулирует липолиз жировой ткани через толл-подобный рецептор 4 и киназный путь, регулируемый внеклеточными сигналами. J. Biol. Chem. 284 , 5915–5926 (2009).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Чавес В. Э., Младший Ф.М. и Бертолини, Г. Л. Метаболические эффекты гормона роста в жировой ткани. Эндокринная. 44 , 293–302 (2013).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Grunfeld, C. & Feingold, K.R. Регулирование липидного метаболизма цитокинами во время защиты хозяина. Nutrition 12 , S24 – S26 (1996).
CAS
PubMed
Google ученый
Карпен, К. и др. . Десенсибилизация бета-1 и бета-2, но не бета-3, адренорецепторные липолитические реакции адипоцитов после длительной инфузии норадреналина. J. Pharmacol. Exp. Ther. 265 , 237–247 (1993).
CAS
PubMed
Google ученый
Ки, Б. Дж. И Марли, Д. Э. Влияние симпатомиметических аминов на поведение и электрокортикальную активность цыплят. Электроэнцефалогр. Clin. Neurophysiol. 14 , 90–105 (1962).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Тикал К. Количественная оценка и некоторые аспекты сна, вызванного катехоламинами. Закон. Nerv. Супер. (Прага) 11 , 136–140 (1969).
CAS
Google ученый
Danguir, J. & Nicolaidis, S.Циркадный сон и режим питания у крыс: возможная зависимость от липогенеза и липолиза. Am. J. Physiol. 238 , E223 – E230 (1980).
CAS
PubMed
Google ученый
Szentirmai, É. И Капас, Л. Сон и температура тела у мышей с нокаутом TNFα: эффекты лишения сна, стимуляции β3-AR и экзогенного TNFalpha. Brain Behav. Иммун. 81 , 260–271 (2019).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Обал, Ф. младший и Крюгер, Дж. М. GHRH и сон. Sleep Med. Ред. 8 , 367–377 (2004).
Артикул
PubMed
Google ученый
Крюгер, Дж. М. и Майде, Дж. А. Микробные продукты и цитокины в регуляции сна и лихорадки. Crit. Rev. Immunol. 37 , 291–315 (2017).
Артикул
PubMed
Google ученый
Роки, Р., Капас, Л., Тайши, Т. П., Фанг, Дж. И Крюгер, Дж. М. Ограничение пищи изменяет суточное распределение сна у крыс. Physiol. Behav. 67 , 697–703 (1999).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Сентирмаи Э., Капас Л., Сан Ю., Смит Р. Г. и Крюгер Дж.M. Ограничение вызванных кормлением изменений сна, активности и температуры тела у нормальных мышей и мышей с дефицитом препрогрелина. Am. J. Physiol. Regul. Интегр. Комп. Physiol 298 , R467 – R477 (2010).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Карлсон, Л. А. Никотиновая кислота: липидный препарат широкого спектра действия. Обзор к 50-летию. J. Intern. Med. 258 , 94–114 (2005).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Гинзберг, Х. Н. и Рейес-Соффер, Г. Ниацин: долгая история, но сомнительное будущее. Curr. Opin. Липидол. 24 , 475–479 (2013).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Морроу, Дж. Д., Парсонс, У. Г. III. & Roberts, L.J. Высвобождение заметно увеличенного количества простагландина D 2 in vivo у людей после введения никотиновой кислоты. Простагландины 38 , 263–274 (1989).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Cheng, K. et al. . Антагонизм рецептора 1 простагландина D подавляет вызванную никотиновой кислотой вазодилатацию у мышей и людей. Proc. Natl. Акад. Sci. США 103 , 6682–6687 (2006).
CAS
Статья
ОБЪЯВЛЕНИЯ
PubMed
Google ученый
Ураде Ю. и Хаяиши О. Простагландин D и регулирование сна / бодрствования. Sleep Med. Ред. 15 , 411–418 (2011).
Артикул
PubMed
Google ученый
Rahman, M. et al. . Рецептор бета-гидроксибутирата HCA2 активирует нейропротекторную подгруппу макрофагов. Nat. Commun. 5 , 3944 (2014).
CAS
Статья
ОБЪЯВЛЕНИЯ
PubMed
Google ученый
Yang, R., He, J. & Wang, Y. Активация рецептора ниацина HCA2 снижает демиелинизацию и потерю нейрофиламентов, а также способствует функциональному восстановлению после повреждения спинного мозга у мышей. Eur. J. Pharmacol. 791 , 124–136 (2016).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Wakade, C. et al. . Ниацин модулирует поляризацию макрофагов при болезни Паркинсона. J. Neuroimmunol. 320 , 76–79 (2018).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Massie, A., Boland, E., Kapás, L. & Szentirmai, É. У мышей, лишенных альтернативно активированных (M2) макрофагов, наблюдаются нарушения восстановительного сна после недосыпания и в холодной среде. Sci. Представитель 8 , 8625 (2018).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Ири, М., Сакума, М., Цусима, Т., Шизуме, К. и Накао, К. Влияние никотиновой кислоты на концентрацию гормона роста в плазме. Труды Общества экспериментальной биологии и медицины 126 , 708–711 (1967).
CAS
Статья
Google ученый
Quabbe, H. J., Ramek, W. & Luyckx, A. S. Гормон роста, глюкагон и ответ инсулина на снижение содержания свободных жирных кислот в плазме и эффект инфузии глюкозы. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 44 , 383–391 (1977).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Szentirmai, Э., Милликан, Н. С., Мэсси, А. Р. и Капас, Л. Бутират, метаболит кишечных бактерий, улучшает сон. Sci. Представитель 9 , 7035 (2019).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Коллинз П. Б. и Чайкин С. Управление никотинамидом и никотиновой кислотой у мышей. J. Biol. Chem. 247 , 778–783 (1972).
CAS
PubMed
Google ученый
DiPalma, J. R. & Thayer, W. S. Использование ниацина в качестве лекарственного средства. Annu. Rev. Nutr. 11 , 169–187 (1991).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Петрак Б., Грингард П. и Калински Х. Об относительной эффективности никотинамида и никотиновой кислоты в качестве предшественников никотинамидадениндинуклеотида. J. Biol. Chem. 241 , 2367–2372 (1966).
CAS
PubMed
Google ученый
Chevillard, L., Giono, H. & Laury, M.C. [Сравнительное влияние некоторых сосудорасширяющих средств на температуру тела и дыхательный метаболизм морских свинок]. C. R. Seances Soc. Биол. Fil. 152 , 1074–1077 (1958).
CAS
PubMed
Google ученый
Turenne, S. D., Seeman, M. & Ross, B. M. Модель на животных вызванной никотиновой кислотой вазодилатации: влияние галоперидола, кофеина и никотина на реакцию на никотиновую кислоту. Schizophr. Res. 50 , 191–197 (2001).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Карлсон, Л. А., Оро, Л. и Остман, Дж. Влияние однократной дозы никотиновой кислоты на липиды плазмы у пациентов с гиперлипопротеинемией. Acta Med. Scand 183 , 457–465 (1968).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Эрикссон, Х. Э., Норрман, С. Р. и Вистранд, П. Дж. Обнаружение лекарств с периферическими сосудистыми эффектами, аналогичными эффектам никотиновой кислоты. J. Pharm. Pharmacol 21 , 192–193 (1969).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Уолтерс Р. У. и др. . β-Аррестин1 опосредует прилив крови, вызванный никотиновой кислотой, но не его антилиполитический эффект у мышей. J. Clin. Инвестировать. 119 , 1312–1321 (2009).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Гордон, К. Дж. Система терморегуляции мыши: ее влияние на передачу биомедицинских данных людям. Physiol. Behav. 179 , 55–66 (2017).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Эстлер, К. Дж., Аммон, Х. П. и Ланг, Б. Неэффективность никотиновой кислоты для нарушения терморегуляции у мышей, подвергшихся воздействию холода. Eur. J. Pharmacol. 9 , 257–260 (1970).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Lafrance, L., Routhier, D., Tetu, B. & Tetu, C. Влияние норадреналина и никотиновой кислоты на свободные жирные кислоты плазмы и потребление кислорода у адаптированных к холоду крыс. банка. J. Physiol. Pharmacol. 57 , 725–730 (1979).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Even, P., Coulaud, H. & Nicolaidis, S. Комплексный метаболический контроль потребления пищи после инъекции 2-дезокси-D-глюкозы и никотиновой кислоты. Am. J. Physiol. 255 , R82 – R89 (1988).
CAS
PubMed
Google ученый
Hepler, C., Foy, C.E., Higgins, M. R. & Renquist, B.J. Гипофагическая реакция на тепловой стресс не опосредуется GPR109A или периферическим бутиратом β-OH. Am. J. Physiol. Regul. Интегр. Комп. Physiol. 310 , R992 – R998 (2016).
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Пармеджиани, П. Л. Терморегуляция и сон. Фронт. Biosci. 8 , s557 – s567 (2003 г.).
Артикул
PubMed
Google ученый
Kroeger, D. et al. . Галаниновые нейроны вентролатеральной преоптической области способствуют сну и потере тепла у мышей. Nat. Commun. 9 , 4129 (2018).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Everson, C. A. & Szabo, A. Повторяющееся воздействие сильно ограниченного сна приводит к отчетливым и стойким физиологическим дисбалансам у крыс. PLoS. Один. 6 , e22987 (2011).
CAS
Статья
ОБЪЯВЛЕНИЯ
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Мартинс, П. Дж., Фернандес, Л., де Оливейра, А. К., Туфик, С. и Д’Алмейда, В. Тип диеты модулирует метаболический ответ на лишение сна у крыс. Nutr. Метаб. (Лондон) 8 , 86 (2011).
CAS
Статья
Google ученый
Гилберт, С.С., ван ден Хеувел, К. Дж., Фергюсон, С. А. и Доусон, Д. Терморегуляция как сигнальная система сна. Sleep Med. Ред. 8 , 81–93 (2004).
Артикул
PubMed
Google ученый
Soga, T. et al. .Молекулярная идентификация рецептора никотиновой кислоты. Biochem. Биофиз. Res. Commun. 303 , 364–369 (2003).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Tunaru, S. et al. . PUMA-G и HM74 являются рецепторами никотиновой кислоты и опосредуют ее антилиполитический эффект. Nat. Мед 9 , 352–355 (2003).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Wise, A. et al . Молекулярная идентификация рецепторов с высоким и низким сродством к никотиновой кислоте. J. Biol. Chem. 278 , 9869–9874 (2003).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Tang, H., Lu, J. Y., Zheng, X., Yang, Y. & Reagan, J. D. Лекарственное средство от псориаза монометилфумарат является сильным агонистом рецептора никотиновой кислоты. Biochem. Биофиз. Res. Commun. 375 , 562–565 (2008).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Benyo, Z. et al . GPR109A (PUMA-G / HM74A) опосредует приливы, вызванные никотиновой кислотой. J. Clin. Инвестировать. 115 , 3634–3640 (2005).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Maciejewski-Lenoir, D. et al. . Клетки Лангерганса высвобождают простагландин D 2 в ответ на никотиновую кислоту. J. Invest. Дерматол. 126 , 2637–2646 (2006).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Hanson, J. et al. . Приливы, вызванные никотиновой кислотой и монометилфумаратом, включают GPR109A, экспрессируемый кератиноцитами, и образование COX-2-зависимых простаноидов у мышей. J. Clin. Инвестировать. 120 , 2910–2919 (2010).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Эк, М., Ариас, К., Савченко, П., Эрикссон-Дальстранд, А. Распределение подтипа рецептора простагландина Е (2) EP3 в головном мозге крысы: взаимосвязь с участками клеточной реакции, индуцированной интерлейкином-1. J. Comp. Neurol. 428 , 5–20 (2000).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Zhang, J. & Rivest, S. Распределение, регуляция и совместная локализация генов, кодирующих рецепторы EP2- и EP4-PGE 2 в головном мозге крысы и ответы нейронов на системное воспаление. Eur. J. Neurosci. 11 , 2651–2668 (1999).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Maher, S. A. et al. . Простагландин D и роль рецепторов DP1, DP2 и TP в контроле рефлекторных событий дыхательных путей. Eur. Респир. J. 45 , 1108–1118 (2015).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Мацумото, С. и др. . Модификация резистентных к тетродотоксину Na + токов, индуцированная простагландином E, включает активацию рецепторов EP2 и EP4 в нейронах узлового ганглия новорожденных крыс. Br. J. Pharmacol 145 , 503–513 (2005).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Смит, Дж. А., Амагасу, С. М., Эглен, Р. М., Хантер, Дж. К. и Блей, К. Р.Характеристика ответов, вызванных простаноидными рецепторами в сенсорных нейронах крыс. Br. J. Pharmacol 124 , 513–523 (1998).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Dell, P. Afferences baroreceptives, Phases de synchronization corticale et sommeil. Итальянские архивы биологии 111 , 553–563 (1973).
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Чейз М. Х., Накамура Ю., Клементе К. Д. и Стерман М. Б. Афферентная стимуляция блуждающего нерва: нейрографические корреляты индуцированной синхронизации и десинхронизации ЭЭГ. Brain Res. 5 , 236–249 (1967).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Капас, Л., Хансен, М. К., Чанг, Х. Ю. и Крюгер, Дж. М. Ваготомия ослабляет, но не предотвращает сомногенные и лихорадочные эффекты липополисахарида у крыс. Am. J. Physiol. 274 , R406 – R411 (1998).
Артикул
PubMed
Google ученый
Zielinski, M. R., Dunbrasky, D. L., Taishi, P., Souza, G. & Krueger, J. M. Ваготомия ослабляет цитокины мозга и сон, вызванные периферическим введением фактора некроза опухоли α и липополисахарида у мышей. Сон 36 , 1227–1238 (2013).
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Спектор, Р. Транспорт ниацина и ниацинамида в центральной нервной системе. Исследования in vivo . J. Neurochem. 33 , 895–904 (1979).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Hankes, L. V. et al. . Гематоэнцефалический барьер блокирует транспорт карбоксил-С-никотиновой кислоты в мозг человека. Eur. J. Nucl. Med. 14 , 53–54 (1988).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Ханкес, Л. В. и др. . Влияние болезней Хантингтона и Альцгеймера на транспорт никотиновой кислоты или никотинамида через гематоэнцефалический барьер человека. Adv. Exp. Med. Биол. 294 , 675–678 (1991).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Карлсон, Л. А. и Оро, Л. Влияние никотиновой кислоты на свободные жирные кислоты плазмы. Acta Medica Scandinavica 172 , 641–645 (1962).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Пинтер, Э. Дж. И Патти, К. Дж. Двухфазная природа изменений глюкозы в крови и свободных жирных кислот после внутривенного введения никотиновой кислоты человеку. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 27 , 440–443 (1967).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Wang, W., Basinger, A., Низ, Р. А., Кристиансен, М., Хеллерштейн, М. К. Влияние никотиновой кислоты на кинетику жирных кислот, выбор топлива и пути производства глюкозы у женщин. Am. J. Physiol. Эндокринол. Метаб. 279 , E50 – E59 (2000).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Перейра, Дж. Н. Отскок свободных жирных кислот в плазме, индуцированный никотиновой кислотой. J. Lipid Res. 8 , 239–244 (1967).
CAS
PubMed
Google ученый
Subissi, A. & Murmann, W. Корреляция между концентрацией свободной никотиновой кислоты в плазме и некоторыми ее фармакологическими эффектами у голодных крыс после пероральной дозы сорбината и никотиновой кислоты. Arzneimittelforschung. 28 , 1143–1145 (1978).
CAS
PubMed
Google ученый
Кайзер, Л., Эклунд, Б., Олссон, А. Г. и Карлсон, Л. А. Диссоциация эффектов никотиновой кислоты на вазодилатацию и липолиз ингибитором синтеза простагландинов, индометацином, у человека. Med. Биол 57 , 114–117 (1979).
CAS
PubMed
Google ученый
Лукасова М., Хансон Дж., Тунару С. и Офферманнс С. Никотиновая кислота (ниацин): новые липид-независимые механизмы действия и терапевтические возможности. Trends Pharmacol. Sci. 32 , 700–707 (2011).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
van der Hoorn, J. W. et al. . Ниацин повышает уровень ЛПВП за счет снижения экспрессии в печени и уровня белка-переносчика сложного эфира холестерина в плазме у мышей APOE * 3Leiden.CETP. Артериосклер. Тромб. Васк. Биол. 28 , 2016–2022 (2008).
Артикул
CAS
PubMed
Google ученый
МакКенни, Дж. М., Проктор, Дж. Д., Харрис, С. и Чинчили, В. М. Сравнение эффективности и токсических эффектов ниацина пролонгированного и немедленного высвобождения у пациентов с гиперхолестеринемией. JAMA 271 , 672–677 (1994).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Davignon, J. et al. . Сравнительная эффективность и безопасность правастатина, никотиновой кислоты и их комбинации у пациентов с гиперхолестеринемией. Am. J. Cardiol. 73 , 339–345 (1994).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Гиббонс, Л. В., Гонсалес, В., Гордон, Н. и Гранди, С. Распространенность побочных эффектов при применении никотиновой кислоты с регулярным и замедленным высвобождением. Am. J. Med. 99 , 378–385 (1995).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Plaisance, E. P. и др. . Постпрандиальные реакции триглицеридов на аэробные упражнения и ниацин с пролонгированным высвобождением. Am. J. Clin Nutr 88 , 30–37 (2008).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Szentirmai, É. И Крюгер, Дж. М. Болезненное поведение после лечения липополисахаридом у мышей с дефицитом грелина. Brain Behav. Иммун. 36 , 200–206 (2014).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Никотиновая кислота плюс симвастатин — обзор
Комбинация статин-ниацин
Ниацин, или никотиновая кислота, представляет собой растворимый витамин B, который оказывает благоприятное воздействие на все основные липидные субфракции, но имеет ограниченное применение из-за профиля побочных эффектов. Специфический механизм действия ниацина не совсем понятен, но, по-видимому, он снижает секрецию ApoB, тем самым снижая как VLDL, так и LDL, увеличивая ApoA-I и снижая уровень липопротеина A [Lp (a)].Однако, в отличие от предыдущей догмы, теперь данные свидетельствуют о том, что ниацин также увеличивает секрецию HDL ApoA-I за счет усиления как переносчика аденозинтрифосфат-связывающей кассеты (ABCA1), так и экспрессии гена ApoA-I в печени. 19 Это приводит к экспрессии очень больших частиц ЛПВП, которые катаболизируются медленнее из-за их увеличенного размера. Ниацин был одним из первых липид-изменяющих препаратов, продемонстрировавших уменьшение случаев ИБС в рамках проекта Coronary Drug Project. 20 В настоящее время ниацин является наиболее эффективной терапией, повышающей уровень ЛПВП.Хотя механизм, с помощью которого ниацин повышает уровень ЛПВП, не совсем понятен, преобладающая гипотеза заключалась в том, что ниацин ингибирует захват холопочастиц ЛПВП, что приводит к замедленному катаболизму. Однако более свежие данные предполагают, что ниацин может увеличивать продукцию ApoA-1. 21 Было продемонстрировано, что ниацин снижает уровень ЛПНП на 10–20%, ТГ на 20–40% и Лп (а) на 10–30%, а также повышает уровень ЛПВП на 15–30%.
Комбинированная терапия статинами и ниацином использовалась для снижения остаточного риска сердечно-сосудистых заболеваний.Ниацин часто добавляют к статинам у пациентов с комбинированной гиперлипидемией, особенно при низком уровне ЛПВП или высоком уровне ЛП (а). Хотя статины продемонстрировали приблизительное снижение частоты случаев ИБС на 30%, комбинированная терапия статинами и ниацином привела к снижению на 75%. Такое значительное снижение случаев ИБС предполагает, что другие эффекты ниацина, такие как снижение уровня ТГ, снижение уровня ЛП (а) и повышение уровня ЛПВП, также могут способствовать положительному эффекту.
Добавление ниацина к статину — вероятная комбинация, потому что ниацин оказывает наиболее значительное влияние на повышение ЛПВП.Ряд испытаний 19 продемонстрировали безопасность этой комбинации и ее эффективность в подавлении прогрессирования атеросклероза. В большинстве исследований использовался ниацин с немедленным высвобождением или ниацин с пролонгированным высвобождением. Из-за данных о безопасности ниацина пролонгированного действия в сочетании со статинами возрос интерес к использованию комбинированной терапии для максимального снижения риска у пациентов с дислипидемией.
В исследовании лечения атеросклероза ЛПВП (HATS) группа, получавшая симвастатин (от 10 до 20 мг / день) плюс ниацин (от 2 до 4 г / день), показала значительное снижение риска на 90% для комбинированных конечных точек сердечно-сосудистых заболеваний — смерть от коронарные причины, подтвержденный ИМ, инсульт или реваскуляризация — по сравнению с теми, кто принимал плацебо ( P =.03). 22 Кроме того, при комбинированной терапии симвастатином и ниацином сообщалось о регрессе коронарного стеноза на 0,4%, но прогрессирование наблюдалось в других группах лечения, получавших только антиоксиданты, симвастатин плюс ниацин плюс антиоксиданты или плацебо ( P <0,001) . 23 Исследования по оценке комбинированной терапии статинами и ниацином неизменно демонстрируют эффективность в повышении уровня холестерина ЛПВП и снижении уровня триглицеридов и липопротеинов низкой плотности. 24-27 Дополнительные исследования по сравнению монотерапии статинами с комбинированной терапией статинами и ниацином показывают, что статины и ниацин обладают аддитивным действием на HDL-c.Ангиографические исследования также подтверждают влияние комбинированной терапии статинами и ниацином на замедление прогрессирования ИБС. 22
Как продемонстрировано в исследовании «Артериальная биология для исследования лечебных эффектов снижения холестерина» (ARBITER) 2, добавление ниацина с пролонгированным высвобождением к терапии статинами увеличивало уровень холестерина ЛПВП на 21% и замедляло прогрессирование атеросклероза, поскольку измеряется по изменению толщины интима-медиа сонной артерии (CIMT) по сравнению с терапией только статинами у пациентов с известной ИБС и низким уровнем холестерина ЛПВП. 28 Исследование ARBITER 6-HALTS (стратегии лечения ЛПВП и ЛПНП) 29 было разработано для сравнения эффектов снижения уровня холестерина ЛПНП с помощью эзетимиба или повышения уровня холестерина ЛПВП с помощью ниацина в сочетании со статинами на CIMT. Пациенты с ИБС или эквивалентом ИБС, получающие стабильное лечение статинами, с уровнем холестерина ЛПНП ниже 100 мг / дл и уровня холестерина ЛПВП ниже 50 мг / дл для мужчин или 55 мг / дл для женщин, случайным образом распределялись по группе эзетимиба (10 мг / дл. ) или ниацина с пролонгированным высвобождением (целевая доза 2000 мг / день). Первичной конечной точкой было изменение среднего CIMT, проанализированного в соответствии с методом переноса последнего наблюдения.Первоначальное исследование было прекращено досрочно на основании предварительно определенного промежуточного анализа, который показал превосходство ниацина над эзетимибом при изменении CIMT. Ниацин и эзетимиб вызывали ожидаемое и примерно равное снижение уровня холестерина не-ЛПВП, но ниацин повышал уровень холестерина ЛПВП на 18,4%. Ниацин (n = 154) приводил к значительному снижению (регрессу) среднего CIMT (-0,0102 ± 0,0026 мм; P <0,001) и максимального CIMT (-0,0124 ± 0,0036 мм; P = 0,001), тогда как эзетимиб (n = 161) не снизили среднее значение CIMT (-0.0016 ± 0,0024 мм; P = 0,88) или максимальный CIMT (-0,0005 ± 0,0029 мм; P = 0,88) по сравнению с исходным уровнем. Наблюдалась значительная разница в пользу ниацина как для среднего CIMT ( P, = 0,016), так и для максимального CIMT ( P = 0,01). Снижая уровень холестерина не-ЛПВП и повышая уровень холестерина ЛПВП, ниацин вызывает регрессию CIMT у пациентов из группы высокого риска с низким уровнем холестерина ЛПВП, тогда как стратегия снижения уровня холестерина ЛПНП с эзетимибом в сочетании со статинами останавливает прогрессирование.
Исследование «Вмешательство атеротромбоза при метаболическом синдроме с низким уровнем холестерина ЛПВП / высоким уровнем триглицеридов и влияние на глобальные результаты для здоровья» (AIM-HIGH) представляло собой многоцентровое клиническое испытание, проведенное примерно в 90 центрах США и Канады. 30 AIM-HIGH был предназначен для проверки того, лучше ли добавление высоких доз ниацина с пролонгированным высвобождением к статину (симвастатину) по сравнению с одним статином в снижении долгосрочных сердечно-сосудистых событий у участников, у которых уровень холестерина ЛПНП контролировался и у которых сердечно-сосудистые заболевания в анамнезе, низкий уровень холестерина ЛПВП и высокий уровень триглицеридов. Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI) Национального института здоровья (NIH) остановил клиническое испытание AIM-HIGH на 18 месяцев раньше, чем планировалось. Исследование показало, что добавление высоких доз ниацина пролонгированного действия к лечению статинами у людей с сердечными и сосудистыми заболеваниями не снижает риск сердечно-сосудистых событий, включая сердечные приступы и инсульт.
Неясно, почему эффекты ниацина по повышению уровня холестерина ЛПВП не уменьшали сердечно-сосудистые события по сравнению с агрессивным лечением целевых уровней холестерина ЛПНП. Лечение ниацином по-разному влияет на показатели холестерина и частиц ЛПНП и ЛПВП, и оно значительно повышает уровень холестерина ЛПВП, но без увеличения числа частиц ЛПВП (п-ЛПВП). Кроме того, он незначительно снижает уровень холестерина ЛПНП, но обычно снижает количество частиц ЛПНП (п-ЛПНП) в гораздо большей степени. В исследовании AIM-HIGH оценивалась эффективность увеличения липопротеинов высокой плотности и коррекции других аномалий липидов, не связанных с липопротеинами низкой плотности, с помощью ниацина у пациентов с ИБС с оптимальным лечением холестерина ЛПНП, но дизайн исследования не позволял оценить потенциальную пользу снижения холестерина ЛПНП.
В: Я недавно прошел анализ крови на холестериновый профиль и узнал, что могу быть в группе риска сердечных заболеваний из-за моего уровня полезных ЛПВП (высокий -плотность липопротеинов) слишком низкие. Я читал, что ниацин может помочь повысить уровень ЛПВП, но мой врач сказал, что ниацин опасен. Кому мне верить? A: Ваш врач был бы прав — если бы мы еще жили в 1985 году.Однако с тех пор мы узнали, как безопасно и эффективно использовать ниацин (витамин B3). К сожалению, многие врачи еще не догнали или все еще придерживаются идеи, что статины, снижающие уровень холестерина, являются единственным способом снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Я лично прописал ниацин тысячам пациентов в рамках нашей программы лечения ишемической болезни сердца. Фактически, ниацин — это самое близкое к идеальному лечению, которое у нас есть, которое устраняет большинство причин ишемической болезни сердца. Ниацин, также известный как «никотиновая кислота», содержится в красном мясе, курице, индейке, бобах и зернах. Это необходимое питательное вещество и член семейства витаминов B. Вы когда-нибудь принимали витаминные таблетки B-комплекса, которые вызывали странное ощущение жжения на коже? Если так, то это был ниацин, который вы испытали. Ниацин играет решающую роль в производстве энергии, экспрессии генов и синтезе гормонов. Без него люди не могут существовать. Что нужно знатьНиацин (витамин B3) — самый важный витамин для поддержания здорового липидного профиля.Из-за того, что не следят за новой опубликованной литературой, врачи не спешат рекомендовать его. Рекомендуемая доза ниацина служит только для предотвращения пеллагры. Однако гораздо более высокие дозировки приводят к значительному снижению более вредных форм холестерина и триглицеридов с повышением уровня более полезного холестерина. Результаты клинического испытания с участием 160 человек показали, что ниацин в сочетании со статинами снижает частоту сердечных приступов и смерть на 90 процентов.Ниацин может существовать в форме с немедленным высвобождением и с пролонгированным высвобождением. Форма с немедленным высвобождением может спровоцировать безвредный прилив, который обычно хорошо переносится. Форма с расширенным выпуском обеспечивает меньшее количество приливов. В этой статье будут обсуждаться исследования ниацина и его оптимального использования. Рекомендуемая доза ниацина для предотвращения пеллагры (заболевания, вызванного дефицитом витамина B3 и характеризующегося диареей, дерматитом, деменцией и возможной смертью) составляет 16 мг в день для мужчин и 14 мг для женщин.Пеллагра, вызванная дефицитом ниацина, была широко распространена в Соединенных Штатах в девятнадцатом веке, но теперь о ней давно забыли и редко можно увидеть. При приеме в дозах, превышающих рекомендуемую суточную норму потребления, ниацин приносит множество преимуществ для здоровья. Ниацин:
Ниацин блокирует высвобождение жирных кислот из жировых клеток. Меньшее количество жирных кислот проходит через печень, что приводит к уменьшению количества частиц ЛПОНП. Меньшее количество ЛПОНП приводит к меньшему количеству малых ЛПНП и более высокому уровню ЛПВП.1 Ниацин также улучшает функцию эндотелия и активность синтазы оксида азота. Преимущества ниацина не ограничиваются его влиянием на маркеры крови риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это также значительно снижает риск сердечного приступа.Проект Coronary Drug Project был первым, кто установил, что ниацин является мощным средством снижения риска сердечного приступа. Когда более 1000 выживших после сердечного приступа получали 3000 мг (немедленного / кристаллического) ниацина ежедневно в течение шести лет, частота повторных несмертельных сердечных приступов снизилась на 27%, а количество инсультов — на 26%. .2 В хорошо известном исследовании лечения атеросклероза ЛПВП (HATS) 160 участникам давали ниацин и симвастатин (Zocor®) или плацебо.По сравнению с группой плацебо, в группе, получавшей ниацин и симвастатин, в течение трех лет наблюдалось снижение смертности и инфаркта миокарда на 90%. Другими словами, коронарные события были практически устранены. Хотя выборка исследования была небольшой, его результаты поразительны. Для сравнения, одни только статины обычно снижают риск сердечного приступа на 25-35%. Таким образом, снижение на 90%, достигнутое в исследовании HATS, действительно замечательно. Несмотря на послужной список ниацина, многие врачи так и не научились использовать его эффективно.Статиновые препараты заставили многих врачей забыть, насколько эффективным может быть ниацин. Это позор, потому что ниацин может быть мощным средством в борьбе с сердечными заболеваниями, если его использовать отдельно или в сочетании с другими лекарствами (особенно рыбьим жиром). Показатели безопасности ниацина также впечатляют. Однако краткий обзор использования препаратов ниацина с очень медленным высвобождением в 1980-х годах преподал нам важный урок: ниацин очень безопасен, если печень подвергается его воздействию только в течение нескольких часов за раз.В конце концов, ниацин — это просто витамин B3. Однако 24-часовое, ежедневное воздействие ниацина в течение длительного периода может быть токсичным для печени. Таким образом, препараты ниацина с очень медленным высвобождением, которые давали устойчивый высокий уровень ниацина в крови, вызывали токсичность для печени у 10-20% людей, которые принимали эти препараты в 1980-х годах. К сожалению, этот обучающий опыт заставил некоторых врачей опасаться рекомендовать своим пациентам ниацин. По этой причине следует избегать приема ниацина с очень медленным высвобождением. Существует две безопасных формы ниацина:
Напротив, препараты ниацина с медленным высвобождением снижают эффект прилива крови за счет высвобождения ниацина в течение длительного периода, составляющего 12 часов или дольше.Большинство этих препаратов небезопасны, и я не рекомендую их. Препараты ниацина, не вызывающие приливов, такие как гексаниацинат инозита и никотинамид, широко продаются в качестве альтернативы ниацину, которые не вызывают приливов. Однако, по моему опыту, они просто не работают. Другими словами, ни смыва, ни эффекта. Правильная доза ниацина зависит от того, какое отклонение вы и ваш врач пытаетесь исправить. Для повышения уровня ЛПВП и коррекции низкого уровня ЛПНП доза 750-1000 мг в день обычно дает полный эффект.Увеличение этой дозы до 1500 мг в день может дать немного больший эффект. Для снижения ЛПНП или ЛП (а) часто используются более высокие дозы (от 1000 мг до 4000-5000 мг в день), причем более высокие дозы обеспечивают больший эффект. Однако такие высокие дозы следует принимать только под наблюдением врача. Имейте в виду, что для полной реализации липидоптимизирующих свойств ниацина может потребоваться три месяца или больше. Как отмечалось ранее, одним распространенным, хотя и в целом безвредным побочным эффектом приема ниацина являются приливы.Некоторые люди находят их достаточно надоедливыми, чтобы смыть ниацин в унитаз! Приливы, которые при смущении напоминают покраснение, обычно сопровождаются покалыванием на лице, шее и груди. Некоторые женщины говорят, что это похоже на приливы менопаузы. Эти приливы обычно непродолжительны, длятся не более 20 минут. Толерантность к этому эффекту возникает при продолжении приема ниацина, обычно через несколько недель или месяцев. У вас может возникнуть покраснение в начале программы приема ниацина, а также при увеличении дозы.В редких случаях может возникнуть более выраженная реакция покраснения, напоминающая сыпь или крапивницу. Если это произойдет, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам продолжать прием ниацина. Вы можете использовать несколько стратегий, чтобы значительно минимизировать или даже устранить приливы, вызванные ниацином:
Ниацин может повышать уровень сахара в крови примерно на 4-5 мг / дл в начале терапии. Это увеличение обычно проходит в течение нескольких месяцев и редко имеет клиническое значение. Однако повышение уровня сахара в крови может быть больше, если у вас уже есть высокий уровень сахара в крови или диабет. По этой причине ниацин следует принимать под наблюдением врача, с постепенным увеличением дозировки, если у вас высокий уровень сахара в крови.Диабет или предиабет не обязательно являются противопоказанием к употреблению ниацина. Фактически, люди с этими состояниями, скорее всего, получат пользу от ниацина, поскольку диабет и преддиабет тесно связаны с низким уровнем ЛПНП, низким уровнем ЛПВП, повышенным уровнем триглицеридов и другими отклонениями, которые корректируются ниацином. Уровни выше 1000 мг / дл могут потребовать сочетания методов лечения для достижения эффективного контроля уровня липидов.) Однако диабет I типа (детский) часто является противопоказанием к применению ниацина, поскольку в этом состоянии уровень сахара в крови значительно повышен. . Терапию ниацином следует начинать у пациентов с низким уровнем ЛПВП (менее 40 мг / дл для мужчин и менее 50 мг / дл для женщин), особенно при наличии других факторов риска. Ниацин является одним из наиболее эффективных средств, известных для коррекции множества причин сердечных и сосудистых заболеваний, и было показано, что он значительно снижает риск сердечного приступа. Ниацин очень безопасен и прост в использовании при правильном применении. По моему опыту, более 95% людей, которые следуют этим рекомендациям, могут принимать ниацин с минимальными приливами.Потенциально серьезных побочных эффектов практически не наблюдается. Людям с заболеваниями печени, необъяснимым повышением уровня ферментов печени, активной язвенной болезнью или аномальным кровотечением в анамнезе следует проконсультироваться со своим врачом перед началом лечения ниацином. Те, у кого в анамнезе были заболевания печени, желтуха, язвенная болезнь, гастрит или алкоголизм, должны проявлять осторожность при приеме ниацина. При приеме ниацина подагра может обостриться, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вас в анамнезе есть подагра. Др.Уильям Дэвис — писатель и кардиолог, практикующий в Милуоки, штат Висконсин. Он является автором книги «Отслеживание зубного налета: единственная программа профилактики сердечных заболеваний», в которой показано, как использовать новое сканирование сердца для обнаружения, отслеживания и контроля коронарного налета. С ним можно связаться на сайте www.trackyourplaque.com. |
Оценка влияния никотиновой кислоты (ниацина) на повышенный уровень липопротеинов (а) (исследование NICOLa) — полный текст
Исследование представляет собой рандомизированную, многоцентровую, плацебо-контролируемую, параллельную группу с двумя участниками , фаза III, интервенционное исследование.После рандомизации на визите 1 субъекты получат 20 недель лечения ниацином или плацебо.
Вопрос исследования: эффективна ли терапия ниацином для снижения повышенных уровней липопротеинов (Lp) (a) по сравнению с плацебо?
Расчет размера выборки основан на t-критерии равных средних с неравным размером группы (соотношение: экспериментальная группа / контрольная группа = 2: 1). Уровень значимости α = 0,05, мощность 90%. Предполагая, что процент выбывших составляет 20%, размер выборки составляет 100 в группе ниацина и 50 в группе плацебо.
Активным ингредиентом таблеток с модифицированным (пролонгированным, пролонгированным) высвобождением является никотиновая кислота, витамин B-комплекса. Будут использоваться таблетки с модифицированным высвобождением, содержащие 500 мг никотиновой кислоты, один раз в день для перорального применения. Т. Е. 20%, размер выборки составляет 100 в группе ниацина и 50 в группе плацебо.
Субъекты будут набираться последовательно в участвующих липидных клиниках.
Субъекты будут оцениваться на 4-й неделе (ввод / отмывание), 0a + b (фаза скрининга), 1, 5, 9, 13 и 20.Описательная статистика будет использоваться для суммирования непрерывных и категориальных переменных. Среднее изменение уровней Lp (a) будет сравниваться в группе лечения и группе плацебо. Субъекты будут сгруппированы в соответствии с рандомизированным лечением (намеренные лечиться, ITT-популяция). Если данные отсутствуют, будет перенесено последнее наблюдение (LOCF). Сравнения между группами будут выполняться с использованием анализа ковариации (ANCOVA) с лечением в качестве фактора, с поправкой на исходные уровни Lp (a) и другие потенциальные факторы, влияющие на факторы.
Анализ подгрупп будет проводиться в соответствии с фенотипом Lp (a), исходным уровнем Lp (a) (> 30-60 мг / дл,> 60 мг / дл) и одновременной терапией статинами (да / нет).
Рисков:
Приливы крови к лицу — наиболее частый побочный эффект ниацина. Другие побочные эффекты включают желудочно-кишечные расстройства (часто) (диарея, тошнота, рвота, боль в животе или диспепсия) и сердечные нарушения (нечасто) (тахикардия, сердцебиение). Сообщалось об обратимом повышении ферментов печени, а также о снижении толерантности к глюкозе, сокращении количества тромбоцитов, увеличении протромбинового времени, повышении уровня мочевой кислоты и снижении уровня фосфора (редко или редко).О реакциях гиперчувствительности сообщалось очень редко.
Сообщалось об отдельных сообщениях о рабдомиолизе у пациентов, получавших комбинированную терапию ниацином и ингибиторами HMG-CoA редуктазы (статинами). Поэтому в случае комбинированной терапии требуется тщательный мониторинг любых признаков и симптомов миопатии, таких как мышечная боль, болезненность или слабость.
Выгода:
Ниацин улучшает липидный профиль у пациентов со снижением общего холестерина, холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышением холестерина ЛПВП.Ниацин также может снижать повышенный уровень Lp (a) и, таким образом, может снизить сердечно-сосудистые события в долгосрочной перспективе.
Следующие переменные будут оцениваться перед рандомизацией: социально-демографические факторы, медицинский осмотр, история болезни, сопутствующее лечение, качество жизни, связанное со здоровьем, стоимость до включения в исследование, липид, а также другие лабораторные параметры. Параметры липидов включают ЛП (а), общий холестерин, холестерин ЛПНП, холестерин ЛПВП и триглицериды.
При последующем наблюдении соответствующие лабораторные анализы и физические осмотры будут оцениваться при каждом посещении.Субъекты будут исследованы на предмет безопасности и переносимости. Связанное со здоровьем качество жизни и затраты будут оцениваться на 9-й и 20-й неделе.
Amazon.com: Ниацин для регби, 500 мг, 1000 таблеток: Здоровье и домашнее хозяйство
Я врач, я принимаю 1500 мг ниацина для регби в день уже более 15 лет. Ниацин действительно снижает уровень холестерина, я убедился в этом на себе, регулируя дозировку и наблюдая, как уровень холестерина повышается и понижается в зависимости от дозировки.
В последнее время было много криков от предполагаемых экспертов, которые на самом деле являются не более чем обычными приманками Big Pharma, говоря, что ниацин НЕ РАБОТАЕТ.И, к сожалению, все они указывают на одно недавнее исследование из Медицинского журнала Новой Англии (NEJM): «Эффекты ниацина с пролонгированным высвобождением с ларопипрантом у пациентов из группы высокого риска», опубликованное в номере от 17 июля 2014 года.
Я опубликую прямую ссылку на эту статью в комментариях, чтобы вы могли прочитать ее сами.
Я писал статьи для рецензируемых журналов, я читал много медицинских статей, я подписывался на NEJM.
И я потрясен тем, что NEJM опубликовал такую ужасную статью, как эта, а затем позволил Big Pharma исказить результаты и сказать, что эта статья показала, что ниацин не работает.
Итак, давайте внимательно рассмотрим эту статью.
Первая ключевая строка, которую ВСЕМ вам необходимо прочитать в этой статье, — это мелкий шрифт, закопанный в конце статьи на странице 211, где сказано:
————- —————
Д-р Ландрей, д-р Хейнс, д-р Хоупвелл, д-р Пэриш, д-р Аунг, д-р Томсон, г-н Валлендсюс, д-р Крейг, д-р. Цзян, доктор Коллинз и доктор Армитидж сообщают о получении грантовой поддержки от Merck.
—————————-
Верно, значит, эти уважаемые врачи были на ЗПЛ Мерк.
Что именно изучали исследователи? Что они доказали?
Вот что они сделали:
Первое, что они сделали, это взяли исследуемую популяцию, назначили им стандартные статины и убедились, что их общий уровень холестерина хорошо контролируется (стр. 204-205):
— —————————
На этапе предварительной рандомизации каждый участник получал симвастатин в дозе 40 мг в день; если эта доза была не такой эффективной, как их предыдущее лечение, или если их уровень общего холестерина составлял 135 мг на децилитр (3.50 ммоль на литр) или выше через 4 недели добавляли эзетимиб в дозе 10 мг в сутки.
——————————
И затем они добавили собственный раствор ниацина компании Merck:
— —————————
После стандартизации терапии, снижающей уровень холестерина ЛПНП, участники получали комбинированную таблетку, содержащую 1 г ниацина с пролонгированным высвобождением и 20 мг ларопипранта в день в течение 4 недель, затем по две таблетки в день, обеспечивающие в общей сложности 2 г ниацина и 40 мг ларопипранта в течение 3–6 недель.
——————————
Лароприпант НЕ обладает эффектом снижения уровня холестерина, но действует как антагонист рецептора простагландина D2 и был разработан для снижения эффекта приливов даже в большей степени, чем функция пролонгированного высвобождения используемого типа ниацина.
Никто никогда подробно не изучал, делает ли Лароприпант полностью неэффективным ниацин в качестве средства, снижающего уровень холестерина, но результаты этого исследования, кажется, указывают гораздо больше в этом направлении, чем доказательство того, что ниацин не работает для снижения холестерина.
В основном это исследование было направлено на то, чтобы выяснить, получит ли группа пациентов, уже принимающих статины и с хорошо контролируемым уровнем общего холестерина, какую-либо ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ПРЕИМУЩЕСТВО от лекарственной смеси, в которой использовалась неэффективная форма ниацина (тип с пролонгированным высвобождением), смешанная с другим разработанным препаратом. НЕЙТРАЛИЗИРОВАТЬ один из побочных эффектов ниацина, не имея ни малейшего представления о том, может ли этот другой препарат нейтрализовать эффекты снижения холестерина ниацином.
Единственное, что доказало это исследование, это то, что препарат Мерк Лароприпант в сочетании с ниацином пролонгированного действия (смесь, зарегистрированная как Cordaptive в США и Tredaptive в Европе) НЕ ПОЛУЧАЕТ ДОБАВЛЕННЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ, ЕСЛИ ПАЦИЕНТЫ УЖЕ ХОРОШО БЫЛИ КОНТРОЛИРОВАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ СТАТИНОВЫХ ЛЕКАРСТВ.
Компания Merck сделала две вещи с этой статьей. Они сразу же отозвали Cordaptive / Tredaptive с рынка после публикации статьи.
А потом была нанята целая куча докторов и других идиотов, чтобы возвестить о том, что исследования теперь показали, что ниацин НЕ РАБОТАЕТ!
Но ниацин снижает уровень холестерина. Существует множество исследований, доказывающих, что это работает.
И у статинов много побочных эффектов. Мышечные боли, усталость и потеря памяти — вот главные проблемы.Моему отцу назначили статины, и у него начались боли в мышцах. Ему тоже не нравилось покраснение от ниацина, поэтому я посоветовал ему принять капсулы гуаровой камеди. Это плюс изменения в диете ему очень помогли.
На протяжении десятилетий мы знали, что прием веществ, связывающих холестерин с желчью в кишечнике и предотвращающих его реабсорбцию в организме, снижает уровень холестерина. Холестирамин, смола, используемая в биохимических обменных колонках, был одним из первых агентов, снижающих уровень холестерина, которые использовались на основе этого принципа.Вот как работают овсяные хлопья и шелуха семян подорожника (метамуцил) для снижения уровня холестерина. Водорастворимая клетчатка в гуаровой камеди является наиболее концентрированной формой, которую вы можете использовать, чтобы воспользоваться этим эффектом для снижения уровня холестерина. Есть много других таких водорастворимых волокон, таких как ксантановая камедь, но гуаровую камедь можно легко найти в капсулах, что облегчает ее прием (есть много других водорастворимых волокон, теперь доступных в капсулах, пектин, глюкоманнан, шелуха семян подорожника, так далее).
Что касается меня, то я не только привык к приливу ниацином, но и мне он очень нравится.Я принимаю ниацин каждый день натощак перед тем, как пойти на работу, и, поверьте мне, он разбудит вас настоящим кайфом, лучше, чем утренний кофе. Я также принимаю капсулы гуаровой камеди, так как я устал от всей этой неразберихи, связанной с перемешиванием и глотанием метамуцила каждое утро.
Я хотел бы также отметить, что версии ниацина с расширенным высвобождением, помимо того, что они менее эффективны в снижении холестерина, являются ГЛАВНЫМИ КУЛЬПРИЦАМИ во всех зарегистрированных случаях печеночной недостаточности, вызванной ниацином. По сути, ваша печень НЕ предназначена для круглосуточного воздействия высоких доз ниацина, который ее убьет.Но если вы принимаете меньшие дозы ниацина пролонгированного действия для предотвращения печеночной недостаточности, ниацин почти не работает.
Это действительно просто. Вот почему я не принимаю ниацин пролонгированного действия, никогда никому не рекомендую его принимать, и я привык к приливу ниацина. Это лучше, чем потеря памяти, мышечные боли и усталость.
Является ли ниацин возможным успешным лечением шизофрении? | Office for Science and Society
Шизофрения — разрушительное заболевание.Характеризуемый галлюцинациями, заблуждениями и неорганизованными мыслями, он разрушает жизни. Хотя это состояние можно контролировать с помощью соответствующих лекарств, излечение остается неуловимым. Но то, что представляет собой «подходящее лекарство», остается спорным. «Антипсихотические препараты, которые блокируют дофаминовые и серотониновые рецепторы в головном мозге, были основой терапии, но непроизвольные мышечные движения, беспокойство и тремор, которые они могут вызвать, доставляют беспокойство. Альтернативная школа мысли утверждает, что с психическими заболеваниями можно бороться с помощью диетотерапии, особенно с использованием определенных витаминов в правильной дозе.Эта идея была впервые сформулирована доктором Абрамом Хоффером, канадским психиатром, чье стремление к науке началось с получения степени в области агрохимии в Университете Саскачевана, затем со степенью доктора биохимии и, наконец, со степенью врача в Университете Альберты. Во время учебы в аспирантуре молодой Хоффер работал в лаборатории продуктов из пшеницы в Виннипеге, где ему было поручено разработать анализ на витамин B-3, широко известный как ниацин. Это вызвало пожизненный интерес к витамину и его биохимии, и Хоффер в конце концов пришел к выводу, что он играет важную роль в лечении шизофрении.Как практикующий психиатр, доктор Хоффер выдвинул «гипотезу адренохрома», которая, по его мнению, объясняла симптомы шизофрении и давала надежду на лечение витаминами.
Основная идея доктора Хоффера заключалась в том, что шизофрения — это биохимическая аномалия, характеризующаяся накоплением в мозгу химических веществ, называемых адренохромами. Обычно они образуются из адреналина, но в здоровой нервной системе быстро метаболизируются. Однако у больных шизофренией механизм расщепления адренохромов нарушен.Хоффер утверждал, что введение адренохромов добровольцам привело к галлюцинациям, напоминающим шизофрению, и предположил, что снижение концентрации адренохромов у больных шизофренией приведет к облегчению симптомов. Из своего биохимического опыта он знал, что ниацин может уменьшить образование адреналина из его предшественника, норадреналина, а это значит, что он также уменьшит адренохромы, поскольку они были сделаны из адреналина. Он также объяснил, что адренохромы могут быть уменьшены до адреналина с помощью приема витамина С.
Начиная с 1950-х годов доктор Хоффер начал назначать своим пациентам с шизофренией высокие дозы ниацина и витамина С и утверждал, что через месяц он заметил улучшение. Симптомы паранойи и бреда уменьшились до такой степени, что госпитализированные пациенты могли быть выписаны. Но Хоффер утверждал, что если они перестанут принимать витамины, у них случится рецидив. Однако, если они будут продолжать этот режим в течение многих лет, есть шанс на полное излечение. Проблема, однако, заключалась в том, что другие исследователи не смогли подтвердить успехи Хоффера, что вызвало скептицизм по поводу его утверждений.Интересно, что последующие исследования действительно показали, что пациенты с шизофренией имеют генетический дефект, не позволяющий им успешно выводить метаболиты адреналина, поэтому теория адренохрома не может быть отвергнута. Тем не менее, мы остались с фактом, что никакие должным образом контролируемые клинические испытания не продемонстрировали значительных преимуществ мегадоз витамина при шизофрении. Это неудивительно, потому что шизофрения — сложное заболевание, не имеющее одной причины. Генетическая уязвимость, а также воздействие окружающей среды являются важными факторами, и недостаток кислорода сразу после рождения также может играть роль.
Тем не менее, некоторые психиатры продолжают вводить мегадозы ниацина пациентам с шизофренией и заявляют, что они видят улучшение. Но такие свидетельства анекдотичны. Возможно, дальнейшие исследования покажут, что некоторые витамины, употребляемые надлежащим образом, полезны, но на данный момент есть доказательства в пользу использования основных антипсихотических препаратов. Безусловно, для пациентов неразумно пробовать терапию мегавитаминами без наблюдения врача. Хотя дозы ниацина менее 1000 мг считаются безопасными, более высокие дозы могут вызвать повреждение печени, гастрит, диабет и повышение уровня мочевой кислоты в крови.
.