Что нужно чтоб стать космонавтом: требования, подготовка, перспективы. Новый набор в отряд космонавтов – Как стать космонавтом в России: официальные требования от «Роскосмоса»

Алексей ФЕДОРОВ, сотрудник Центра подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина:

В первую очередь вы должны понять, что такое профессия космонавта. И почему вы хотите стать космонавтом. Нужно ходить на экскурсии в музеи, посвященные космической и авиационной тематике, благо их в нашей стране множество. И вы найдете места на любой вкус. После этого советую почитать некую литературу. Можно почитать литературу публицистического характера. Можно почитать книги более сложной направленности — Левантовского, Чертока и других авторов.

Также было бы неплохо съездить на экскурсии в различные предприятия космической отрасли. В первую очередь это, конечно же, экскурсия в Центр подготовки космонавтов. Если есть возможность, также можно попробовать попасть на какую-либо встречу с космонавтом, чтобы лично задать вопросы, которые вас интересуют. После этого, переварив всю ту информацию, которую вы получили, если вы решили, что вам действительно интересна данная профессия, вы начинаете углубляться.

В первую очередь следует получить профессиональные знания. Это должны быть либо технические специальности (желательно направления авиационно-космического строения), либо биохимия, геофизика, астрономия — все то, с чем космонавты работают на орбите и с чем наша космическая промышленность сталкивается в повседневной жизни. После этого, если у вас уже есть подобное образование или вы его получили, обнаружив в себе желание стать космонавтом, вы должны понять, насколько вам интересна и доступна сама профессия космонавта. Потому что человек, который становится космонавтом, должен обладать определенным набором качеств. Среди них, конечно, должна быть стрессоустойчивость, желание всегда стремиться вперед, не останавливаться, умение терпеть, умение ждать. Умение быть не только общительным, но и деликатным, обладать чувством такта, общей эрудированностью.

Профессия космонавта означает, помимо прочего, еще и физические нагрузки. Причем это физические нагрузки не только со стороны специальной подготовки (такие, как центрифуга, полеты на невесомость и различные другие), но и с позиции поддержания своего здоровья. В первую очередь нужно ознакомиться с перечнем медицинских требований, которые представлены на официальных сайтах Роскосмоса, Центра подготовки космонавтов и доступны в виде отдельных документов. Там четко прописан перечень всех обследований, которые нужно пройти, и параметров, особенно физических, физиологических, которым должен соответствовать человек, желающий стать космонавтом.

После этого надо начать проходить этот вид, если можно так сказать, диспансеризации и подготовки. Это отдельная задача, которую нельзя рассматривать просто как попутное собирание документов. Прохождение медицинского отбора — это, наверное, самая важная вещь при отборе космонавтов. Потому что космос требует от нас крайне высокой степени устойчивости. Потому что это агрессивная среда, крайне тяжелая для пребывания в ней человека. Относиться к сбору всех документов по здоровью нужно очень серьезно. И желательно, конечно, проходить обследование в качественных клиниках, благо сейчас есть большое количество доступных государственных учреждений или больших частных медицинских центров, в которых даже целыми комплексами проходят. После того как вы все это подготовили, надо собрать большое количество личных документов, собрать справки, особенно справки о допуске к государственной тайне. Не потерять, найти все свои дипломы. И надо будет написать автобиографию, при этом не пытаться в ней написать нечто выходящее за пределы человеческих возможностей. Это должна быть максимально краткая, четкая и понятная (прежде всего вам самим) автобиография, описание вашей жизни. Можно от рождения, можно от начала учебы — и вплоть до настоящего времени. Потому что все, что лежит более глубоко, если вы дойдете до этапа очного отбора, будет выясняться психологами или во время профотбора как одного из конечных этапов.

После того как все документы поданы, их отправляют в Центр подготовки космонавтов, помечая, что это направляется в комиссию по отбору. И после этого идет период рассмотрения. Он может занять достаточно долгое время. После чего, если человек попадает на очный этап отбора, он, как говорится в документах, «прибывает на место прохождения отбора» (т.е. приезжает в ЦПК) в определенное назначенное время и начинает проходить этапы отбора. Что это такое?

Этапы отбора делятся на следующие. Сначала человек проходит психологический отбор и отбор на физическую пригодность. Он проходит определенные тесты в течение целого дня вместе с психологами ЦПК. Эти тесты направлены на определение его стрессоустойчивости, адекватности, его способности выполнять сложные операторские задачи. После прохождения этих двух этапов отбора, если все хорошо, человек приступает к физическому отбору. Если кандидат прошел все этапы физической и психологической подготовки, он приступает к очному этапу профотбора.

Профотбор заключается в прохождении двух этапов. Сначала это тестирование на операторскую деятельность. По факту это различные тесты и упражнения на способность выполнять некие операторские действия. Это может быть как управление джойстиком маркера на экране, сборка каких-то схем, определение неисправности в приборах, определение принципа работы некоего аппарата или работа по бортовой документации — ровно такой же, абсолютно настоящей, как и та, что дают действующему космонавту. Если тесты на операторскую деятельность проходят нормально, в дальнейшем идет тестирование на английский и русский язык. Это вполне понятно. Там ничего особо сложного нет, хотя подготовиться, конечно же, нужно. Язык международного общения (язык общения на МКС) — английский. Хотя есть и российский сегмент, и говорят, что у нас есть рунглиш (Runglish, смешение русского и английского языков), но по большей части именно во время полета используется английский язык. Потому что все ЦУПы, кроме московского, общаются с нашими членами экипажа именно на английском языке. И в Мюнхене, ДжАКСА (JAXA, Japan Aerospace Exploration, Японское агентство аэрокосмических исследований), Канада, NASA (National Aeronautics and Space Administration, Национальное управление по аэронавтике и исследованию аэрокосмического пространства, США) в Хьюстоне общаются с применением английского языка.

Если человек прошел все эти тесты, потом он приходит на профотбор. Это один из самых страшных этапов, к которому надо очень серьезно готовиться. Многие говорят: «А нет нигде информации!», но на самом деле информация в методичке с перечнем тем, которые могут быть затронуты во время профотбора, выкладывается точно так же совместно с официальными документами подбора на сайте. За сутки кандидата просят написать мотивационное эссе. Это некий текст, который объясняет, почему человек захотел стать космонавтом или что такое профессия космонавта в его понимании. Конечно, немного темы могут варьироваться, но, как правило, они все фокусируются на восприятии человека, его понимании того, что такое и кто такой космонавт, и понимании того, зачем он вообще решил стать космонавтом.

Также дается за сутки некое пособие. Как правило, это пособие по системам корабля «Союз». Это могут быть системы двигательной установки, а могут быть системы терморегулирования, системы обеспечения жизнедеятельности. Человек должен успеть за сутки прочитать и усвоить информацию. Понятно, что никто с него не будет спрашивать, как с космонавта — в таком же объеме. Но кандидат должен показать, что он смог за это время вникнуть, понять суть, понять основные реперные точки: как система работает, для чего, как она реагирует на некие воздействия, — и понимать принцип ее работы, а также уметь очень четко это все объяснить.

Одна из очень важных вещей, которая требуется от космонавта, — это умение правильно формулировать свои мысли. После того как зачитывают эссе, начинается процесс непосредственно отбора. Сюда входят как специалисты по подготовке космонавтов — психологи, врачи, специалисты по языку, так и представители каких-то других управлений — РКК «Энергия», Роскосмоса. Все они задают свои вопросы. Как правило, интересуют вопросы в области элементарной физики, орбитальной механики, математики, алгебры, понимания процессов, происходящих в корабле, — того, как он летает, почему он летает, почему он не падает, как живет космонавт, как он выживает, что требуется космонавту в космосе, как вернуться на Землю. Также большое количество вопросов посвящается общей эрудиции — пониманию устройства мира, начитанности человека, его культурной составляющей (насколько он образован, эрудирован, воспитан, как он реагирует на стрессовые вопросы, как он общается с людьми, насколько качественно с точки зрения психологической устойчивости он может выдерживать длительные разговоры).

После того как профотбор проходит, если человек успешно финишировал и в конце протокола указано, что он соответствует требованиям, предъявляемым кандидатам в космонавты, то человека допускают на очный медицинский отбор. Во время медицинского отбора кандидат проходит достаточно большое количество обследований не только на территории ЦПК, но и в смежных организациях — таких, как АМБП, институт Бурденко и многих других. Как правило, это учреждения, которые специализируются на космической и авиационной медицине. Если все хорошо, то человека допускают и к специальным тренировкам, а также проводят специальные обследования — такие, как кресло ускорения Кориолиса (сокращенно КУК), которое проверяет устойчивость вестибулярного аппарата, центрифуга (устойчивость человека к перегрузкам), велоэргометр и ортостол (ручной вертикализатор). Это проверки устойчивости сердечно-сосудистой системы. Ортостол, как правило, проверяет в первую очередь сосуды головного мозга: насколько правильно работает отток крови из головы, как правильно работает тело, как оно реагирует на изменение своего положения.

Сначала решение выносит медицинская комиссия, так называемая главная медицинская комиссия (ГМК), которая дает заключение для комиссии, занимающейся отбором, о том, годен ли человек к работе космонавтом. И после этого мы ждем окончания отбора, потому что решение о принятии человека в отряд космонавтов проходит на конкурсной основе. То есть заканчивается весь отбор и из тех кандидатов, которые прошли полный цикл отбора, получили положительное заключение ГМК и положительное заключение профкомиссии, составляется рейтинг. И уже на основе этого рейтинга, на основе прохождения профотбора, каких-то многих других нюансов, которые учитываются, исходя из личности каждого кандидата, происходит отбор тех единиц, которые проходят в так называемый новый класс. Об этом сообщают официально. Их приглашают и официально представляют уже руководству Роскосмоса, ЦПК и общественности.

На этом заканчивается этап общего отбора кандидатов в космонавты, после чего начинается этап общекосмической подготовки, который практически сразу начинается после окончания отбора и проходит в течение двух лет, где люди начинают изучать основы орбитальной механики, систем корабля, многих других специальностей, которые потребуются космонавту не только для работы в космосе, но и для общего кругозора — в первую очередь понимания того, что космонавт суть не только инженер, испытатель и оператор техники, это еще и публичное лицо, которое должно правильно понимать текущее состояние мира и вещей, его окружающих.

По окончанию этапа общекосмической подготовки человек проходит государственный экзамен. В случае хорошего результата, которым является по возможности высшая оценка — 5 или 4, человек получает статус «космонавта-испытателя».

Чтобы вы понимали, человек, который прошел в отряд космонавтов сразу после отбора, еще не является космонавтом. Он является кандидатом в космонавты. Официально он оформляется на должность кандидата в космонавты. И только после прохождения госэкзамена, через два года после успешно пройденного отбора, он получает статус космонавта-испытателя.

 Редакция «Чердака»

Как стать космонавтом: пошаговая инструкция

Многие из нынешних юных грезят о карьере в хайтек-бизнесе или о триумфе в киберспорте, но самые целеустремленные и романтичные продолжают мечтать о покорении космоса. А как стать космонавтом? Об этом наша статья.

Первые шаги

На сегодняшний день в космос слетали 121 советский и российский космонавт. И каждый из них может служить примером того, как нужно идти к своей мечте. Путь этот непрост, но и совсем уж непреодолимым его не назвать. Итак, представим, что у вас растет ребенок, который бредит космосом. Отличный вариант для него — всероссийская сеть детских технопарков «Кванториум», в которых есть курсы «Космоквантум» и «Аэроквантум». Тамошние преподаватели ведут занятия по пилотируемой космонавтике и разработке спутников. Еще есть отличная программа «Космический отряд», открытая при Музее космонавтики на ВДНХ, где ребята могут даже встретиться с членами экспедиций на МКС.

Если вы живете не в Москве, в первую очередь нужно поинтересоваться, есть ли подходящий кружок в местном планетарии. Очень силен кружок в Нижнем Новгороде — там даже имеются космические тренажеры и симулятор звездолета. Также широко известен юношеский клуб космонавтики в Санкт-Петербурге, откуда вышли несколько действующих космонавтов. Клубу уже 50 лет.

Погрузиться в мир будущей профессии можно в детском лагере. Например, в «Орленке» проводятся аэрокосмические смены. Молодежный космоцентр есть при ЦПК им. Гагарина. Одна из его программ — «Выходные в космосе», куда дети могут приехать со своими родителями.

Из личностных качеств ребенку прежде всего надо развивать умение работать в команде. Космонавты-одиночки уже никому не нужны. Очень важен вопрос здоровья. И это в первую очередь задача родителей, которые должны вместе с ребенком встать на долгий путь осуществления мечты. Приучите отпрыска к постоянной физкультуре. Не нужно суперперегрузок — сломанные на тренировках кости, растянутые связки и перекачанные мышцы только повредят. Достаточно регулярных общеукрепляющих упражнений. Даже если в детстве были какие-то сложности со здоровьем, это можно поправить. Главное — психологический настрой.

Из школы к звездам за 5 шагов

1. Первое приближение
Записаться на курсы дополнительного образования. Открываются детские технопарки, во многих музеях есть тематические кружки — например, в Музее космонавтики на ВДНХ занимается «Космический отряд».

2. Поиск идеи
Ребенок должен решить, чем он может быть полезен в космосе. Идеальный вариант — если он придумал проект или идею эксперимента.

3. Учеба
В центрах молодежного инновационного творчества, а также при многих вузах (например, Политехническом университете) и планетариях читаются обзорные курсы по космонавтике и проводятся занятия с упором на программирование, физику, математику, трехмерное моделирование.

4. Погружение
В детском лагере «Орленок» проводятся аэрокосмические смены. Туда приезжают специалисты аэрокосмической отрасли и космонавты, там есть Дом авиации и космонавтики, где дети могут освоить тренажеры. В ЦПК им. Гагарина работает программа «Выходные в космосе», куда дети могут приехать с родителями.

5. Здоровье
Ребенок должен приучиться к физкультуре. Сверхнагрузки не нужны, перекачанные мышцы только помешают. Достаточно регулярных общеукрепляющих упражнений — бег, подтягивание, отжимание, гантели. Очень важно правильное питание — никаких гамбургеров и колы!

После школы

Итак, ваш ребенок — вернее, уже молодой человек — уже окончил школу и все еще твердо намерен связать свою жизнь с космосом. В каком институте учат этой профессии? Чтобы получить шанс быть отобранным в отряд космонавтов, нужно выбрать один из двух вариантов.

Первый — пойти в летчики. Один из самых важных навыков пилота — умение работать в условиях совмещенной деятельности, то есть одновременно управлять самолетом, контролировать огромное число параметров на приборной панели, вести визуальный контроль горизонта и вступать в боевые действия. Все это крайне ценно для будущего космонавта.

Готовиться к поступлению в летное училище надо начинать заранее, особенно к врачебно-летной экспертной комиссии. Кроме того, молодой человек должен быть морально готов уехать в другой город, где будет проходить учеба. После обучения его ждет служба в авиационных частях ВС РФ, откуда спустя несколько лет и можно подавать заявку в отряд космонавтов.

Другой путь — поступать в технические высшие учебные заведения, которые готовят инженеров для ракетно-космической промышленности. После окончания стоит пойти работать на предприятия, участвующие в создании пилотируемых космических систем. Многие действующие космонавты — выходцы из таких фирм. Уровень технической подготовки у них очень высок, ведь они непосредственно участвовали в создании космических систем.

В принципе, если имеется склонность, можно попробовать путь медицинского специалиста. Конечно, кандидатам-врачам намного тяжелее, так как им приходится самостоятельно изучать основы конструирования космических аппаратов, механику космического полета и т. д. По сути, рано или поздно придется переквалифицироваться в инженера. Однако опыт в области медицины станет важным преимуществом. Существует несколько учреждений, которые занимаются медико-биологическими проблемами космонавтики, сопровождением и послеполетной реабилитацией космонавтов. Порекомендовать можно Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) и Институт медико-биологических проблем (ИМБП).

Дальше остается только ждать очередного всероссийского набора в отряд космонавтов. Но важно помнить, что надо успеть до 35 лет.

Путь в космос для сознательного молодого человека

Куда поступать?

Вариант I Одна из профессий, способных открыть дорогу в космос, — летчик, желательно истребительной авиации. Среди космонавтов традиционно много пилотов, ведь они проходят регулярные медкомиссии, работают со сложной техникой в условиях перегрузок. Подходящие учебные заведения: Ульяновское ВАУГА, Санкт-Петербургский ГУГА, Краснодарское ВВАУЛ, Сызранское ВВАУЛ.

Вариант II
Другой путь приближения к мечте — поступить в технический вуз, который готовит инженеров для ракетно-космической промышленности. Эти специалисты за шесть лет обучения в университете получают необходимый багаж знаний и инструментарий. Подойдут МАИ, МГТУ им. Баумана, МФТИ, физфак МГУ, НИЯУ МИФИ, СГАУ.

Вариант III
Огромный вклад в пилотируемую космонавтику внесли космонавты-врачи. После учебы в медицинском вузе стоит приглядеться к ФМБА и ИМБП.

Где работать?
После вуза желательно устроиться на одно из предприятий, участвующих в создании космических кораблей, скафандров, бортовых систем и т. д. Многие сотрудники РКК «Энергия» им. Королёва, НПП «Звезда» им. Северина, ГКНПЦ им. Хруничева и т. п. поступают в отряд космонавтов.

Миссия для комиссии

При отборе в отряд космонавтов очень важна мотивация. На комиссии неизбежно возникнет вопрос: если ты так сильно хотел стать космонавтом, то где же ты был раньше, что делал для воплощения мечты? Если у кандидата не было опыта инженерной, конструкторской или медицинской деятельности, ему почти наверняка откажут.

Если с образованием и работой все в порядке, самое время сосредоточиться на физподготовке. Нужно постоянно обновлять результаты углубленной медицинской комиссии. Кандидат должен быть готов в любой момент предъявить все необходимые справки, документы, результаты медицинских обследований и т. п. Требования для кандидатов в отряд космонавтов и полный перечень документов, которые необходимо направить в ЦПК им. Гагарина, можно найти на официальном сайте центра.

В случае первичного положительного результата из ЦПК придет приглашение на углубленное обследование в Звездный городок. Заочный этап пройден! В центре подготовки юного человека ждут психологические тесты и обследования на специальных тренажерах (кресло ускорения Кориолиса, центрифуга, барокамера). Затем наступит черед личного собеседования. За пару дней перед ним кандидату предложат для изучения одну из бортовых систем космического корабля «Союз» или Международной космической станции. Так комиссия оценит способность усваивать новый материал за короткое время.

Окончательное решение по судьбе претендента принимает Межведомственная комиссия. Получив официальную должность «кандидат в отряд космонавтов «Роскосмоса»», с прежней работы можно увольняться. Впереди два года общекосмической подготовки. Это совершенно новая жизнь: постоянное изучение конструкции и бортовых систем космических кораблей и модулей станции (занимает 90% всей подготовки), испытания в барокамере, на центрифуге и в гидролаборатории, полеты в самолете-лаборатории Ил-76 МДК, парашютная подготовка. Каждый месяц сдача зачетов и экзаменов.

Отличные результаты экзаменов гарантируют новый статус — «космонавт-испытатель». От его получения до совершения первого космического полета обычно проходит 8−10 лет. Поздравляем — мечта осуществлена!

Статья «Космонавтом может стать каждый» опубликована в журнале «Популярная механика»
(№4, Апрель 2017).

Кого берут в космонавты и как их готовят врачи

Раньше все мальчишки хотели стать космонавтами; звезды на черной-черной ткани Вселенной и земной шар, подернутый легкой пеленой атмосферы, манят людей за облака. Но знали бы мечтатели, каких усилий и скольких лишений стоит взмыть над поверхностью планеты и окинуть ее взглядом, подплыв в невесомости к иллюминатору.

Кто может пройти отбор в космонавты

Шанс отправиться на орбиту появляется, когда Роскосмос по заданию правительства объявляет дополнительный набор в отряд космонавтов. Прежде всего, кандидат должен подходить по антропометрическим параметрам: росту, весу, обхвату груди, длине стопы и т.п. Например, сидя космонавт должен быть не выше 99 см, чтобы поместиться в кресло. Ширина бедер и размер плечевой области также не должны превышать заданных параметров.

Член основного экипажа МКС 55/56 Олег Артемьев

© Сергей Савостьянов/ТАСС

В самый первый отряд брали только летчиков-истребителей: молодых мужчин с идеальным здоровьем, физической подготовкой на уровне мастера спорта, переносящих перегрузки, умеющих быстро ориентироваться в непредвиденной ситуации. Космонавты отправлялись в неизвестность: никто до конца не понимал, как скажется на организме слабая гравитация, насколько обстановка будет отличаться от земной, сможет ли человек распознать опасность и быстро принять верное решение.

Спустя почти 60 лет после полета Гагарина о здоровье и поведении человека в космосе известно намного больше. По словам сопредседателя главной медицинской комиссии по отбору космонавтов, замглавы Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вячеслава Рогожникова, требования к кандидатам смягчились, а отбирают теперь не столько летчиков, сколько врачей, инженеров, механиков, которые будут проводить на орбите сотни экспериментов.

В последнем наборе участвовали мужчины и женщины до 35 лет с летным, техническим или научным образованием (гуманитарии в космосе пока не нужны) и опытом работы по специальности, без хронических болезней, со знанием английского языка. Подходящих кандидатов проверяли врачи в Центре подготовки космонавтов (ЦПК) им. Ю.А. Гагарина. По информации ТАСС, всего было подано 420 заявок, но прошли только 13 человек, все — мужчины.  

«Во времена наших отцов и дедов не было таких технологий, как сейчас, иногда болезни выявляли по косвенным признакам. Сегодня мы можем даже генетический аппарат исследовать и получить полную картину здоровья», — отметил Рогожников. Например, современная аппаратура позволяет определить людей, которые лучше переносят высокие дозы радиации и слабое магнитное поле вдали от Земли.

Как готовят будущих космонавтов

Пройти отбор в отряд космонавтов стало проще, но учеба по-прежнему напряженная, сложная и долгая — выдерживают не все. Успех во многом зависит от профессионального опыта, подготовки, а главное — мотивации. Рогожников вспомнил одного военного летчика, который мог стать командующим военно-воздушной армией, а пошел рядовым космонавтом, хотя многие его отговаривали. «В космос он слетал», — рассказал замглавы ФМБА.  

Спецпроект на тему

Нигде не прописано, сколько должна занимать подготовка, но в среднем получается около восьми-десяти лет, иногда — все 12 лет. При этом обучение не гарантирует, что человек полетит на орбиту. Сойти с дистанции можно в любой момент, потому что не все зависит от человека. За столько времени может произойти что угодно: проявится хроническая болезнь, вырастет опухоль, ситуация в семье может надломить психологически.

На протяжении всей подготовки кандидаты живут под наблюдением врачей, из-за этого самые простые вещи оказываются под запретом. «Например, с женой в театр не пойдешь: спектакль заканчивается поздно, а спать нужно лечь в десять вечера, потому что утром в бассейн или на тренировку. С друзьями на даче не посидишь. Каждый будущий космонавт тренируется не менее двух с половиной часов в день», — объяснил Рогожников. За диетой тоже приходится следить очень строго: набирать вес нельзя, сильно худеть тоже не стоит.

Космонавт должен быстро и правильно действовать в любой ситуации. Для этого проводят летную, подводную, медицинскую, парашютную и другие виды подготовки, в том числе «на выживание». Во время прыжка с парашютом надо не только правильно сгруппироваться, но и решить математическую задачу, а после приземления дать ответ.

Тренировка в бассейне гидролаборатории Центра подготовки космонавтов имени Ю.А.Гагарина

© Марина Лысцева/ТАСС

Едва ли не решающее слово при допуске космонавта к полету остается за психологом. Как будущий космонавт справляется со стрессом, как переносит длительное пребывание в замкнутом пространстве, способен ли улаживать конфликты, может ли принимать решения в стрессовой ситуации, получая информацию из нескольких разных источников или находясь в состоянии сенсорной депривации, — все это оценивают психологи. 

Марс и Луна будут следующей ступенью развития космонавтики. Космонавты, бортинженеры, врачи, которые будут осваивать дальний космос, столкнутся с дозами радиации в тысячи раз выше нормы, неизведанными гравитационными нагрузками на протяжении тысяч суток. Агентство и подведомственные институты, научно-клинические и федеральные центры проводят большую работу. Каждый, делая свой блок, составляет в единое целое систему биологической защиты человека.

Владимир Уйба

Глава Федерального медико-биологического агентства

Во время подготовки проводятся психологические эксперименты. Один из них проходит в сурдокамере, небольшой комнате с душем, туалетом, столом, стулом, компьютером. Внутри светят тусклые лампы, а снаружи не проникает ни один звук. Курсант проводит в сурдокамере двое-трое суток. «Периодически инструктор выходит на связь и дает задания. Ты их сначала с легкостью решаешь, но спать во время эксперимента нельзя», — рассказал Рогожников.

Также психологи помогают командиру подобрать членов экипажа. «Нельзя допустить, чтобы на старт вышли люди, которые не совместимы друг с другом психологически. Ведь если конфликты не разрешаются, из-за этого может досрочно закончиться полет. Этого допускать нельзя как минимум потому, что полет в космос — очень дорогостоящее удовольствие», — объяснил Рогожников.

Когда экипаж будущей экспедиции сформирован, требования ужесточаются еще сильнее. С этого момента до полета остается в среднем от полугода до полутора лет, но никаких гарантий будущим космонавтам по-прежнему не дают. 

Почему после приземления трудности не заканчиваются

Отправить человека в космос — половина дела: нужно, чтобы он перенес возвращение в земные условия. В прежние времена после двухнедельного полета космонавты не могли без помощи выйти из капсулы. Поэтому в Институте медико-биологических проблем разработали восстановительные методики. Сейчас космонавты проводят на МКС в среднем полгода, после полета набираются сил и, если нет проблем со здоровьем и психикой, летят обратно. 

Самые большие сложности после долгого пребывания в невесомости связаны с тем, что у космонавтов теряется мышечная сила. «Если сразу после возвращения в условия земной гравитации космонавт может самостоятельно стоять хотя бы одну минуту, это уже хорошо. Кожа на ступнях истончается, пятки становятся как у младенцев — стоять больно», — пояснил Рогожников. 

Командир ТПК «Союз МС-07» Антон Шкаплеров (в центре) после посадки спускаемой капсулы

© Александр Рюмин/ТАСС

Чтобы сократить время реабилитации, на МКС космонавт должен поддерживать форму по индивидуальной программе. За его состоянием следит полетный врач, все показатели здоровья постоянно фиксируются. Тренировки на орбите ежедневно занимают около двух с половиной часов. Силовых упражнений в них нет — только аэробные: если нарастить мышечную массу, можно не поместиться в кресло, и тогда вернуться на Землю будет затруднительно.

Реабилитация проходит в три этапа. Первые две-три недели — «острый этап» — космонавты находятся в ЦПК им. Ю.А. Гагарина, после этого им полагается несколько месяцев санаторно-курортного лечения с физиотерапией, гидромассажем и другими процедурами, а потом опять в ЦПК, чтобы, по словам Рогожникова, они окончательно почувствовали себя земными людьми. Медики постоянно снимают ЭКГ, следят за пульсом, давлением и другими показателями. Также измеряют степень облучения, так как в космосе уровень радиации выше, чем на Земле. Если норма превышена, космонавт больше не полетит, чтобы не заработать лучевую болезнь.

Все три этапа занимают около полугода. После этого космонавт опять попадает на главную медицинскую комиссию, которая определяет, годен он к полету или нет. «Чем больше полетов человек совершит, тем лучше. Слишком много средств вкладывается в подготовку космонавта, чтобы одним полетом ограничиться», — добавил Рогожников. 

Спецпроект на тему

Замглавы ФМБА также отметил, что совместно с Институтом космической медицины проводятся исследования космонавтов, которые уже отслужили и вышли на пенсию. «Многие из них, естественно, уже пожилого возраста, мы их кладем на обследование и получаем бесценные данные. Например, преобладать, казалось бы, должны онкологические болезни, но, по предварительным данным, на первом месте проблемы с сердечно-сосудистой системой, как и во всей популяции», — рассказал Рогожников. 

Усовершенствованные программы подготовки и восстановления, эксперименты, проводимые на МКС и Земле, новые технологии — все это очень пригодится, когда человек выйдет за пределы ближнего космоса и построит постоянные поселения на других планетах. Ждать осталось не так долго: запуск российской лунной программы намечен 2031 год.

Инна Финочка 

ТАСС благодарит за помощь в подготовке материала Федеральное медико-биологическое агентство

Как стать космонавтом: пошаговая инструкция

Многие из нынешних юных ребят грезят о карьере в хайтек-бизнесе или о триумфе в киберспорте, но самые целеустремленные и романтичные продолжают мечтать о покорении космоса. А как стать космонавтом? Об этом следующая статья.

Первые шаги

На сегодняшний день в космос слетали 121 советский и российский космонавт. И каждый из них может служить примером того, как нужно идти к своей мечте. Путь этот непрост, но и совсем уж непреодолимым его не назвать. Итак, представим, что у вас растет ребенок, который бредит космосом. Отличный вариант для него — всероссийская сеть детских технопарков «Кванториум», в которых есть курсы «Космоквантум» и «Аэроквантум». Тамошние преподаватели ведут занятия по пилотируемой космонавтике и разработке спутников. Еще есть отличная программа «Космический отряд», открытая при Музее космонавтики на ВДНХ, где ребята могут даже встретиться с членами экспедиций на МКС.

Если вы живете не в Москве, в первую очередь нужно поинтересоваться, есть ли подходящий кружок в местном планетарии. Очень силен кружок в Нижнем Новгороде — там даже имеются космические тренажеры и симулятор звездолета. Также широко известен юношеский клуб космонавтики в Санкт-Петербурге, откуда вышли несколько действующих космонавтов. Клубу уже 50 лет.

Погрузиться в мир будущей профессии можно в детском лагере. Например, в «Орленке» проводятся аэрокосмические смены. Молодежный космоцентр есть при ЦПК им. Гагарина. Одна из его программ — «Выходные в космосе», куда дети могут приехать со своими родителями.

Из личностных качеств ребенку прежде всего надо развивать умение работать в команде. Космонавты-одиночки уже никому не нужны. Очень важен вопрос здоровья. И это в первую очередь задача родителей, которые должны вместе с ребенком встать на долгий путь осуществления мечты. Приучите отпрыска к постоянной физкультуре. Не нужно суперперегрузок — сломанные на тренировках кости, растянутые связки и перекачанные мышцы только повредят. Достаточно регулярных общеукрепляющих упражнений. Даже если в детстве были какие-то сложности со здоровьем, это можно поправить. Главное — психологический настрой.

Из школы к звездам за 5 шагов

1. Первое приближение

Записаться на курсы дополнительного образования. Открываются детские технопарки, во многих музеях есть тематические кружки — например, в Музее космонавтики на ВДНХ занимается «Космический отряд».

2. Поиск идеи

Ребенок должен решить, чем он может быть полезен в космосе. Идеальный вариант — если он придумал проект или идею эксперимента.

3. Учеба

В центрах молодежного инновационного творчества, а также при многих вузах (например, Политехническом университете) и планетариях читаются обзорные курсы по космонавтике и проводятся занятия с упором на программирование, физику, математику, трехмерное моделирование.

4. Погружение

В детском лагере «Орленок» проводятся аэрокосмические смены. Туда приезжают специалисты аэрокосмической отрасли и космонавты, там есть Дом авиации и космонавтики, где дети могут освоить тренажеры. В ЦПК им. Гагарина работает программа «Выходные в космосе», куда дети могут приехать с родителями.

5. Здоровье

Ребенок должен приучиться к физкультуре. Сверхнагрузки не нужны, перекачанные мышцы только помешают. Достаточно регулярных общеукрепляющих упражнений — бег, подтягивание, отжимание, гантели. Очень важно правильное питание — никаких гамбургеров и колы!

После школы

Итак, ваш ребенок — вернее, уже молодой человек — уже окончил школу и все еще твердо намерен связать свою жизнь с космосом. В каком институте учат этой профессии? Чтобы получить шанс быть отобранным в отряд космонавтов, нужно выбрать один из двух вариантов.

Первый — пойти в летчики. Один из самых важных навыков пилота — умение работать в условиях совмещенной деятельности, то есть одновременно управлять самолетом, контролировать огромное число параметров на приборной панели, вести визуальный контроль горизонта и вступать в боевые действия. Все это крайне ценно для будущего космонавта.

Готовиться к поступлению в летное училище надо начинать заранее, особенно к врачебно-летной экспертной комиссии. Кроме того, молодой человек должен быть морально готов уехать в другой город, где будет проходить учеба. После обучения его ждет служба в авиационных частях ВС РФ, откуда спустя несколько лет и можно подавать заявку в отряд космонавтов.

Другой путь — поступать в технические высшие учебные заведения, которые готовят инженеров для ракетно-космической промышленности. После окончания стоит пойти работать на предприятия, участвующие в создании пилотируемых космических систем. Многие действующие космонавты — выходцы из таких фирм. Уровень технической подготовки у них очень высок, ведь они непосредственно участвовали в создании космических систем.

В принципе, если имеется склонность, можно попробовать путь медицинского специалиста. Конечно, кандидатам-врачам намного тяжелее, так как им приходится самостоятельно изучать основы конструирования космических аппаратов, механику космического полета и т. д. По сути, рано или поздно придется переквалифицироваться в инженера. Однако опыт в области медицины станет важным преимуществом. Существует несколько учреждений, которые занимаются медико-биологическими проблемами космонавтики, сопровождением и послеполетной реабилитацией космонавтов. Порекомендовать можно Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) и Институт медико-биологических проблем (ИМБП).

Дальше остается только ждать очередного всероссийского набора в отряд космонавтов. Но важно помнить, что надо успеть до 35 лет.

Путь в космос для сознательного молодого человека

Куда поступать?

Вариант I

Одна из профессий, способных открыть дорогу в космос, — летчик, желательно истребительной авиации. Среди космонавтов традиционно много пилотов, ведь они проходят регулярные медкомиссии, работают со сложной техникой в условиях перегрузок. Подходящие учебные заведения: Ульяновское ВАУГА, Санкт-Петербургский ГУГА, Краснодарское ВВАУЛ, Сызранское ВВАУЛ.

Вариант II

Другой путь приближения к мечте — поступить в технический вуз, который готовит инженеров для ракетно-космической промышленности. Эти специалисты за шесть лет обучения в университете получают необходимый багаж знаний и инструментарий. Подойдут МАИ, МГТУ им. Баумана, МФТИ, физфак МГУ, НИЯУ МИФИ, СГАУ.

Вариант III

Огромный вклад в пилотируемую космонавтику внесли космонавты-врачи. После учебы в медицинском вузе стоит приглядеться к ФМБА и ИМБП.

Где работать?

После вуза желательно устроиться на одно из предприятий, участвующих в создании космических кораблей, скафандров, бортовых систем и т. д. Многие сотрудники РКК «Энергия» им. Королёва, НПП «Звезда» им. Северина, ГКНПЦ им. Хруничева и т. п. поступают в отряд космонавтов.

Миссия для комиссии

При отборе в отряд космонавтов очень важна мотивация. На комиссии неизбежно возникнет вопрос: если ты так сильно хотел стать космонавтом, то где же ты был раньше, что делал для воплощения мечты? Если у кандидата не было опыта инженерной, конструкторской или медицинской деятельности, ему почти наверняка откажут.

Если с образованием и работой все в порядке, самое время сосредоточиться на физподготовке. Нужно постоянно обновлять результаты углубленной медицинской комиссии. Кандидат должен быть готов в любой момент предъявить все необходимые справки, документы, результаты медицинских обследований и т. п. Требования для кандидатов в отряд космонавтов и полный перечень документов, которые необходимо направить в ЦПК им. Гагарина, можно найти на официальном сайте центра.

В случае первичного положительного результата из ЦПК придет приглашение на углубленное обследование в Звездный городок. Заочный этап пройден! В центре подготовки юного человека ждут психологические тесты и обследования на специальных тренажерах (кресло ускорения Кориолиса, центрифуга, барокамера). Затем наступит черед личного собеседования. За пару дней перед ним кандидату предложат для изучения одну из бортовых систем космического корабля «Союз» или Международной космической станции. Так комиссия оценит способность усваивать новый материал за короткое время.

Окончательное решение по судьбе претендента принимает Межведомственная комиссия. Получив официальную должность «кандидат в отряд космонавтов «Роскосмоса», с прежней работы можно увольняться. Впереди два года общекосмической подготовки. Это совершенно новая жизнь: постоянное изучение конструкции и бортовых систем космических кораблей и модулей станции (занимает 90% всей подготовки), испытания в барокамере, на центрифуге и в гидролаборатории, полеты в самолете-лаборатории Ил-76 МДК, парашютная подготовка. Каждый месяц сдача зачетов и экзаменов.

Отличные результаты экзаменов гарантируют новый статус — «космонавт-испытатель». От его получения до совершения первого космического полета обычно проходит 8−10 лет. 

Поздравляем — мечта осуществлена!