Что нужно брать с собой в поездку на поезде: Что взять с собой в поезд? Развлечения, список вещей – Полный список необходимых вещей в поездке на поезде

Что взять с собой в поезд из еды, одежды и других вещей?

Сегодня расскажу, что взять с собой в поезд из еды, одежды, средств гигиены, развлечений, документов, если вы собираетесь в длительную поездку. Ведь несколько часов можно и потерпеть, а в долгом путешествии хочется чувствовать себя комфортно, насколько это вообще возможно.

У меня солидный опыт езды на поездах с самого раннего детства (зачастую самолеты из моего города — это дорогое удовольствие), поэтому решил составить список вещей, которые стоит брать с собой в поезд для тех кто ездит не так часто или вообще впервые отправляется в путь. И не важно на одни сутки, два дня или больше.

Читайте также полезные материалы по теме:

Как правильно ездить в поезде: 15 хитростей, о которых не все знают
Покупка билета на поезд РЖД онлайн: подробная инструкция
Программа РЖД-Бонус: как вступить и получить билет бесплатно?
Экономим до половины стоимости ж/д билета: хитрый лайфхак

Содержание

Что взять с собой в поезд?

Документы

Первое, что обязательно стоит проверить перед отправлением из дома, это документы и деньги:

билеты на поезд,
паспорта,
свидетельство о рождении ребенка,
школьные справки и доверенность на ребенка (если они необходимы),
небольшой запас наличных денег.

Я рекомендую положить все ценные вещи либо в небольшую поясную сумку, либо в специальную нательную тканевую сумку, чтобы они всегда были с вами. В принципе, можно хранить их и под подушкой, тут уж как вам удобней и привычней. Крупную сумму наличных лучше с собой не брать и тем более не светить ей (хотя в поездах сейчас стало намного безопасней), хватит небольшого запаса на мелкие расходы, а остальное на банковской карте.

Источник: latteedclc/Flickr

Одежда

Возьмите с собой комплект сменной одежды в поезд. Главное, чтобы она была удобной лично для вас.

шлепки — удобно снимать и обувать,
футболка/майка,
спортивные штаны/шорты,
кофта/водолазка,
сменные обычные носки/шерстяные носки.
беруши и маска на глаза — отлично помогает уснуть, где угодно.

Тут все зависит от времени года и конкретного вагона: летом и без кондиционера будет жарко, зимой в некоторых поездах плохо топят, так что приходится натягивать на себя теплые вещи.

Источник: Garrett Ziegler/Flickr

Средства гигиены и косметика

Брать с собой в поезд средства гигиены обязательно, ведь даже несмотря на кажущуюся чистоту, вагоны не отличаются стерильностью.

зубная паста и щетка (для щеток есть специальные дорожные футляры),
мыло и мыльница,
антибактериальные салфетки — ими удобно протирать руки и стол перед едой, да и вообще много где пригодятся,
туалетная бумага,
бумажные салфетки,
расческа,
тоник для умывания, крем, ватные диски и палочки для женщин.

Полотенце вам выдадут вместе с постельным бельем, но можно прихватить и свое, если хотите. Умывашки удобно сложить в специальную пластиковую упаковку с замком, даже если что-то протечет, остальные вещи останутся чистыми. У меня часто остаются одноразовые кусочки мыла и зубные пасты из отелей, зачастую беру именно их.

Источник: symmetry_mind/Flickr

Аптечка

У нас всегда с собой небольшая аптечка, даже если едем в соседний город, не говоря уже о дальних странствиях. Не стоит набирать много, а вот основные лекарства стоит взять с собой в поезд:

обезболивающие,
средства от аллергии,
средства от расстройства и боли в желудке,
жаропонижающие,
пластырь, йод,
специфические лекарства лично для ваших болезней.

Что взять в поезд из еды и питья?

Романтика поезда, еда и разговоры с попутчиками неразделимы. Для наших людей процесс принятия пищи на железной дороге несет какой-то сакральный смысл 🙂 Ведь как только состав отправляется с перрона, многие тут же достают курочку, Роллтоны и Дошираки, вареные яйца, хлеб и чай — это классика! А уж как пахнет…это воспоминания из детства.

Обедать в вагоне-ресторане не сильно вкусно и, к тому же, очень дорого, поэтому лучше собрать продовольствие с собой. Итак, какую еду взять в поезд?

Помните, что не стоит брать скоропортящиеся продукты и еду с сильным запахом, так можно не только отравиться, но и доставить неудобства соседям.

Список того, что взять в поезд из еды:

овощи: помидоры, огурцы, морковь, вареную кукурузу,
фрукты: яблоки, груши, мандарины, бананы, апельсины. Фрукты-овощи заранее помойте дома, берите не самые спелые, чтобы долго жили.
курица-гриль,
вареные яйца,
сырокопченая колбаса,
сыры: твердый или плавленный, заверните в фольгу,
картошка вареная в мундире, на первое время,
хлеб, желательно уже нарезанный,
одноразовые быстрорастворимые каши,
сухофрукты и орехи,
сладости: конфеты карамель, пряники, вафли, печенье,
чай в пакетиках,
сахар и соль,
питьевую воду.

Иногда, когда еду не из дома, приходится брать лапшу или картошку быстрого приготовления, но советовать ее не буду, только на крайний случай.

Еще бытует мнение, что вода в титане не очень хорошая и редко когда доводится до кипения, но за мои поездки все было ок.

Источник: Michael Chu/Flickr

Посуда

В дальние путешествия я беру с собой пластмассовые кружку, тарелку, а также ложку, вилку, нож. Отлично подойдет швейцарский нож, где все в одном. Вообще, знаменитый стакан с подстаканником можно брать у проводника бесплатно, но может на всех не хватить.

Гаджеты и развлечения

Куда же в долгой поездке без гаджетов и других занимательных вещей?

Мобильный телефон — ставьте в режим полета (так меньше расходуется батарея) и включайте в обычный режим только когда требуется позвонить. Все равно это возможно лишь вблизи городов, а так связи нет или она плохая.
Ноутбук — для просмотра фильмов или работы,
Планшет — для развлечений, книг, игр,
Ридер — электронная книжка, она дольше держит заряд батареи, чем планшет,
Плеер — я люблю смотреть в окно и слушать любимую музыку, да и перед сном хорошо помогает,
Книги, кроссворды, дорожные шашки, настольные игры — классика.
Продвинутые путешественники берут с собой удлинитель и тройник, соседи будут вам благодарны и угостят курочкой 🙂

Кстати, настольные игры можно брать у проводника бесплатно, женщины могут захватить с собой что-то для рукоделия. Не забудьте взять зарядные устройства для всей этой электронной армии, розетки в поезде бесплатные.

Источник: grandpa ape/Flickr

Что взять ребенку в поезд?

Если с вами едет ребенок, то к поездке следует готовиться еще тщательней. Во-первых, надо чем-то занять дитя, а во-вторых капризничающие дети изматывают еще и соседей по вагону.

Возьмите любимые игрушки, раскраску, фломастеры и карандаши, альбом, книжки, настольные игры — вы сами лучше знаете, что ребенок любит больше всего.

При поездке в поезде с маленькими детьми необходимо взять горшок, пеленки, подгузники, соску. Есть даже специальные одноразовые пакеты для горшков, чтобы не нужно было их каждый раз мыть.

Что взять детям в поезд из еды? Да, в общем-то, тоже самое, что и вам. Маленьким детям можно брать детское питание, смеси, а для грудничков вообще проблем нет, ведь мама всегда рядом.

Пользуйтесь этими советами, и пусть путешествие в поезде пройдет комфортно!

Что взять в поезд: список вещей

Если вам предстоит в скором времени поездка в поезде, тогда вам сюда. Здесь вы найдете самый полный список того, что необходимо взять в поезд при длительном пребывании в дороге более суток. Ко всему прочему, данный список можно разделить на вещи первой необходимости и вспомогательные. Для начала разберемся с первыми, необходимыми предметами.

Самое главное при посадке на поезд, это документы. Без них и на поезд-то не разрешат сесть, поэтому не забудьте положить в ручную кладь билеты и паспорт. К этому пункту можно отнести мини-сумку для документов, денег, телефона, которую при выходе на станциях нужно брать с собой во избежание кражи и для собственного спокойствия. Имеющиеся в наличии деньги не кладите в одно место, а лучше засуньте поглубже в чемодан, часть носите с собой в сумке, а лучше храните на карточке основной финансовый запас.
Обязательно приготовьте для себя комплект сменной одежды для поезда. Это может быть футболка и бриджи, спортивные штаны и кофта, в жаркое время майка и шорты, хлопковые носочки. В зимнее время года можно прихватить с собой шерстяную шаль, ведь в некоторых не фирменных поездах нещадно дует из оконных рам. На смену уличной обуви приготовьте шлепки, в них удобно передвигаться по вагону, снимать и одевать без усилий.
Предметы гигиены. Соберите в косметичку зубную щетку и пасту, мыло, расческу. Если вы не можете обойтись без вечернего умывания, как дома, то положите в косметичку еще тоник с ватными дисками, крем. Обязательно позаботьтесь о наличии влажных салфеток — в поездах частенько скапливается вековая пыль, особенно в старых, а так хоть салфетками протереть окружающее пространство можно будет. Для похода в туалет запаситесь обычными салфетками бумажными в пачечках, ведь они занимают мало места и универсальны.
Некоторым людям не нравится качество постельного белья, выдаваемого в поезде, якобы от него появляется раздражение на нежной коже лица. Если и вы сталкиваетесь с такой проблемой, не обязательно тащить из дома свое белье. Лучше иметь личное полотенце для лица и рук, а еще хорошим решением будет взять только наволочку или большой хлопковый платок, который можно постелить на подушку поверх казенного белья. А в случае поддувания из окна, его можно будет использовать по прямому назначению и намотать на голову.
Еда и питье. В этом пункте все более индивидуально, есть ведь и такие семьи, которые предпочитают вообще не брать ничего из еды, а питаться в вагоне-ресторане, или покупать пирожки и горячие обеды на перроне у сердобольных бабушек. Если вы все же больше доверяете собственноручно купленной и приготовленной пище, то выбирайте продукты «долгоиграющие», которые не испортятся от духоты и без холодильника. Хорошо подходят для перекуса свежие овощи и фрукты:помидоры, огурцы, яблоки, бананы, груши, летом можно взять в поезд пакет черешни и прочих ягод. Если хочется чего-то горячего, можно заварить кипятком баночку картошки или лапши, а можно и вареную картошку прихватить из дома. Сырокопченая колбаса и плавленый сыр отлично подойдет для бутербродов. Хлеб лучше сразу купите нарезанный, и отварите яичек в дорогу, приготовьте немного соли. Возьмите погрызть орешков и сухофруктов, печенье. Из питья лучше всего брать обычную воду, сладкие напитки только еще сильнее разжигают аппетит и увеличивают жажду. Чайные и кофейные пакетики, немного рафинада, и ваша поездка будет спокойной, уютной и комфортной. А вот молочными продуктами и мясными блюдами лучше не затариваться, очень велика вероятность отравиться несвежими запасами.
С недавних времен было замечено, что если вагон забит под завязку, то у проводника может не хватить на всех желающих стаканов для чая. Поэтому, берите свою кружку, лучше из толстого пластика или металлическую, и чайную ложечку, небольшой нож для нарезки еды.
Лекарства. Ехать не так уж и мало, поэтому нужно быть на страже своего здоровья, и заранее собрать необходимые таблетки. В дорожной аптечке нужно иметь средства от аллергии, обезболивающие, таблетки от боли в животе и желудке, капли в нос и пастилки для горла, снотворное или успокаивающее. Неплохо также взять в поезд жаропонижающее средство, пластырь, йод. Если у вас специфические заболевания, обязательно заранее подготовьте свои лекарства в дорогу.
Для тех, кто с трудом засыпает в поезде, просто необходимыми окажутся затычки для ушей — беруши и маска на глаза, закрывающая от света. Тогда вам ни шумная компания за стенкой, ни храп соседа не доставят неудобств.
Необязательным, но очень желательным пунктом являются развлекалки. Возьмите журнальчик, книжку, кроссворды. Если вы любитель почитать ночью, то пригодиться дорожный фонарик. Женщины частенько занимают себя в дороге вязанием. Молодежь играет на планшете, PSP, ноутбуке. Не лишним будет блокнотик и ручка, вдруг в поездке вам в голову придет гениальная идея, а записать негде.

Наличие маленького ребенка непосредственно влияет на количество необходимых в дороге вещей

Так, для малыша до трех лет придется взять в поезд горшок. Сейчас продаются специальные пакетики в поездку, которые одеваются на горшок, благодаря чему его не нужно бегать — мыть. Ребенку возьмите несколько игрушек, детскую книжку. Для крохи необходимыми будут подгузники и одноразовые пеленки. Купите баночки с детским питанием, возьмите термос с горячей кипяченой водой, если есть необходимость разводить сухие смеси и кашки. С малышом на грудном вскармливании вообще не будет проблем, ведь грудь всегда под рукой. Подготовьте сменную одежду ребенку в поезд так же, как себе. Как правило, детки хорошо переносят дорогу в поезде, где можно походить, поглазеть в окно, выйти на перроне и проветриться. А крошки до года больше времени спят, укачанные стуком колес.

Ничего не бойтесь, заранее и по списку собирайте все необходимые вещи, которые на ваш взгляд будут полезны в поезде, и тогда время в дороге покажется не утомительным, а очень даже комфортным и веселым.

(Просмотров: 157 464, сегодня: 1)

Что взять в поезд из еды. Какие продукты можно брать с собой в поездку на сутки и более

Поезд – одно из самых интересных изобретений. И каждому хоть раз приходилось отправляться на нем в долгий путь. Например на озеро Байкал.

Если вам предстоит путешествие по железной дороге, то обязательно захочется подкрепиться. Но сделать это не так просто: холодильника нет, санитарные нормы тоже не на самом высоком уровне. Кто дотрагивался до стола, окон или сиденья до вас – одному Богу известно. Тем не менее, традиционная трапеза в поезде может быть вкусной, и не нанести вреда здоровью. Рекомендуем придерживаться ряда простых правил, и обед пройдет по высшему разряду!

Общие рекомендации

Готовиться к поездке надо заранее. Составьте не только список вещей, но и список продуктов. Сутки в пути – очень много. Что взять в поезд из еды? С этой дилеммой сталкивается периодически каждый.

Еда в транспорте, как и любая другая, должна соответствовать ряду правил:

быть вкусной в холодном виде;
не пропадать быстро без холодильника;
насыщать организм энергией;
не слишком пахнуть;
не пачкать руки, одежду и т.д.;
быть удобной в употреблении.

Требования увеличиваются в разы, если вы едете с ребенком.

Итак, как только вы сели на свое место, протрите столик перекисью водорода. Желательно сделать это же с ручкой на окне, сиденьем и любым другим предметом мебели, до которого вы сможете дотянуться. Отличное дезинфицирующее средство! На крайний случай воспользуйтесь антибактериальными салфетками, но их лучше экономить – они для много чего пригодятся.

Как это не жутко звучит, но старайтесь не часто пользоваться туалетом. Количество микробов, которое там находится, не поддается подсчету. Перед едой протрите руки антибактериальными салфетками – пользы будет больше.

Чтобы не бегать в туалет каждые полчаса, не берите с собой напитки, обладающие мочегонным действием. Травяной чай, кофе, ягодный компот, минеральная вода категорически не рекомендуются! Оптимальное решение – обычная вода, черный чай с лимоном, молоко и его производные. Но с последними возникает другая проблема – как их хранить, чтобы они не испортились в дороге.

Испорченная пища несет за собой диарею, и без нужных лекарств будет не обойтись. Что взять с собой в поезд? Продукты, стойкие к высокой температуре.

Помним о правилах этикета

Вам предстоит сутки пути в компании малознакомых людей. Если вы не выкупили вагон-купе, где разместятся члены семьи или друзья, то придерживаться элементарных норм этикета необходимо. Иначе конфликтов в дороге не избежать.

Не рекомендуется брать с собой в поезд еду, обладающую сильным запахом: квашеная капуста, цитрусовые, лук и чеснок, копчености. Их, кстати, по всем правилам можно взять с собой в дорогу – портятся они не быстро. Но будет ли вашим соседям приятно вдыхать запахи, исходящие от этих деликатесов? Вопрос.

После приема пищи не забудьте аккуратно убрать крошки со стола, старайтесь не сорить на пол. Уберите еду в пакеты, хорошо их закройте.

Ведите себя культурно, и новые интересные знакомства пройдут безупречно.

Что из еды взять в поезд? Конкретные примеры

При составлении списка продуктов для перекуса в поезде руководствуйтесь, прежде всего, тем, сколько они смогут храниться без холодильника. И только потом насколько еда вкусная в холодном виде и как сильно пачкает руки.

Что взять в поезд поесть:

Курицу. Оптимально – филе. Его можно обжарить с перцем, он продлит время хранения на несколько часов, и положить на хлеб или завернуть в тонкий армянский лаваш. Получится вроде сэндвича – очень удобно. Курицу также можно отварить, тогда ее следует завернуть в фольгу.
Отварное или запеченное мясо, лучше всего говядину или телятину. К нему пригодится горчица, которая увеличивает срок годности продукта.
Картофель в мундирах спокойно выдержит сутки в поезде. Или же запеките его в кожуре, без соли и масла.
Яйца вкрутую, только без трещин. Через них внутрь микробы проникнут за несколько минут.
Твердый сыр хорошо и медленно переваривается, и стойко выносит сутки в поезде. Лучше его не нарезать заранее, и положить не в пакет, а в фольгу или пергаментную бумагу.
Сладкие пирожки с сухофруктами. Сахар – отличный консервант, защищает продукт от быстрой порчи. Только выпечка должна быть не с кремовой, творожной начинкой. Оптимальный вариант – булочки с корицей, изюмом, пирожки с курагой.
Овощи. Лучше всего морковку, огурцы, капусту, болгарский перец. Их нужно тщательно очистить, помыть перед поездкой.
Фрукты, которые не разжигают аппетит. Лучший вариант: бананы, абрикосы, яблоки, груши.
Нарезной хлеб или батон. Чтобы он не заплесневел, положите его в фольгу, а не в пакет.
Сырокопченую колбасу, копчености в вакуумной упаковке. Срок их хранения без холодильника – 24 часа, при этом они не теряют своих вкусовых качеств.
Сухофрукты. Хорошо помыть перед поездкой. Изюм, чернослив, курага отлично утоляют голод, и употреблять их в пищу очень удобно.
Орехи. Особенно вкусен арахис и миндаль.
Сладости: пряники, сухарики, вафли, печенье.

Нетипичное питье (речь идет не о воде) оптимально взять в одноразовых упаковках по 200 мл – фруктовые и овощные соки, молоко, кефир. Кстати, по поводу молочных продуктов.

Их можно взять в поезд на сутки, но только, если вы выпьете продукт в течение нескольких часов после посадки. Йогурт, ряженка хорошо насыщают организм питательными веществами, утоляют жажду, но быстро портятся без холодильника. Поэтому выпейте любимый молочный напиток как можно скорее!

Что не брать с собой в поезд

Помидоры. Они легко давятся при транспортировке, пачкают руки и одежду. Одним словом, доставляют больше хлопот, чем пользы. Лучше поменять их на огурцы, можно соленые, и сладкий болгарский перец.
Вареную, ливерную колбасу. Ее смело можно хранить без холодильника только пару часов, потом возникает серьезный риск отравления.
Алкогольные напитки. Их употребление в поезде запрещено.
Чипсы, сухарики – любые продукты, обладающие сильным запахом.
Шоколад и его производные. Быстро растает, пачкает одежду и руки. Единственное исключение – арахис в какао.
Различные торты, пирожные с кремом, кексы. Все это быстро портится, и нанесет вред организму.
Мясные (рыбные) паштеты, сельдь, рыба жареная, отварная, запеченная.
Блюда со сметаной или майонезом: салаты, бутерброды, выпечка.

Сохраняем еду в поезде как можно дольше

Мало воздуха, высокая температура – пища в поезде портиться в разы быстрее, чем на кухонном столе. Если вы хотите сохранить свежесть продуктов подольше, возьмите с собой термопакеты и аккумулятор холода. Он представляет собой пластиковую емкость со специальной жидкостью внутри. Перед поездкой положите аккумулятор в морозильник на несколько часов, лучше всего – на сутки. Потом сразу переложите в термопакет. Он действует как холодильник. 8 часов ваши продукты спокойно выдержат в замороженном термопакете, только плотно его закрывайте.

Сами продукты заворачивайте не в полиэтиленовые пакеты, а в фольгу или пергамент – в них еда не задыхается.

Важные дополнения к еде в поезде

Помимо вкусных и полезных блюд в дорогу нужно взять посуду. Лучше всего одноразовую. Вам точно пригодится вилка, тарелка. Если едете с кем-то, количество приборов увеличивается пропорционально. Положите в чемодан складной нож, небольшую металлическую или пластмассовую кружку. Одноразовыми стаканчиками в пути пользоваться неудобно, они постоянно падают со стола.

Что еще пригодится:

Соль. Можно положить в пустой спичечный коробок;
Бумажные полотенца;
Дезинфицирующее средство для рук;
Влажные салфетки;
Активированный уголь, Смекта, Мезим – любое лекарство от расстройства желудка. Лучше иметь, но не нуждаться, чем нуждаться, но не иметь.

Каши, супы, лапша быстрого приготовления

Технология производства пищи развивается, и сегодня люди могут перекусить блюдами, о которых раньше и не слышали. Это, прежде всего, различные каши, супы, лапша быстрого приготовления.

Брать их с собой в поезд или нет – личное дело каждого. Горячее питательное блюдо в дороге станет приятным отдыхом от холодных закусок. Но много ли в нем пользы? Решать вам.

Если вы решили, что без такой еды не обойтись, возьмите ту, что уже продается в одноразовых стаканах или контейнерах. Залейте блюдо кипятком, его легко попросить у проводника – быстрый и теплый завтрак готов.

Детям приготовьте овсянку с фруктами. Себе на обед – суп. Организм быстро восстановит силы.

Примерное меню в поезде

Отправляетесь в дорогу вечером или ночью? За час-полтора до посадки хорошо поешьте дома, и тогда в поезде смело ложитесь спать. Голод вам не грозит. Предлагаем примерное меню для путешествия в поезде.

Завтрак:

Бутерброды с сыром, курицей.
Свежие овощи.
Пару вареных яиц.
Печенье с соком на десерт.

Обед:

Мясо с хлебом.
Картофель в мундирах.
Сырокопченая колбаса.
Овощи.
Фрукты.
Вода или чай.

Перекусы:

Орехи, сухофрукты, фрукты.
Вафли, сухарики с чаем.
Твердый сыр.
Сладкие пирожки с соком.

Ужин:

Каша быстрого приготовления.
Бутерброды с курицей или мясом.
Отварное яйцо.
Чай или вода.

Меню очень условное. Продукты можно заменять, в зависимости от их состояния и ваших предпочтений. Постарайтесь взять ровно столько еды в поезд, сколько вам понадобиться.

Эпилог

Долгая дорога в поезде – испытание не для слабонервных. Постоянное движение, гул голосов не каждый может выдержать. Постарайтесь отвлечься, возьмите с собой в дорогу журналы, настольные игры, МР3-плейер.

Не увлекайтесь частыми перекусами. Ешьте только по необходимости. Это не только избавит от тяжести в желудке, но улучшит психологический климат среди попутчиков. И помните главное правило: если продукт вызывает у вас хоть малейшие сомнения в свежести, не ешьте его. Удачного путешествия!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

список необходимых и полезных вещей в поездку

Что понадобится из еды

Питание – спорный вопрос. Кто-то считает, что просто пойдет в вагон-ресторан и с аппетитом
пообедает, пока остальные будут жевать растворимую картошку. Но все не так просто. Есть целых три
способа поесть во время движения:

взять с собой;
отправиться в вагон-ресторан;
купить на станциях в магазине;
приобрести с рук на полустанках.

Каждый из способов имеет свои плюсы и минусы. Если говорить о вагоне-ресторане, то здесь есть масса
нюансов. Это дорогостоящий способ перекусить – цены на все блюда выше привычной стоимости в родном
городе. Вкус будет не лучшим, а продукты – не факт, что свежими. В результате придется
переплатить, а услуга далеко не всегда доступна.

Надеяться купить на полустанках все, что хочется – тоже не из лучших. В магазине все будет
значительно дороже, обязательно образуется очередь из тех, кто тоже решил все покупать по дороге. А если
стоянка короткая, существует вероятность просто простоять и ничего не приобрести. Стоит заранее
внимательно изучить маршрут. Тогда есть шанс успеть с покупками.

Некоторые путешественники хотят испытать острые ощущения, поэтому покупают готовую еду у людей на
перроне. Прежде чем платить за пирожок, рекомендуем хорошо подумать – в жару он может испортиться.
Многие такие покупки заканчиваются пищевым отравлением.

И последний, один из наиболее проверенных веками способов – брать продукты с собой. В пакет
собирайте то, что не испортится в жаркую погоду, не требует разогрева или дополнительной термообработки.
Поговорим об этом подробнее.

Конкретные примеры

От количества дней в поезде будет зависеть, что стоит захватить с собой. Можно перекусить таким
набором:

булочки с повидлом, шоколадом, глазурью, капустой;
хлеб;
сандвичи;
салаты с различной заправкой;
копчености;
пищей быстрого приготовления (супы, каша, пюре).

В длительное путешествие нужно собирать только то, что не станет причиной отравления:

Если булочки, то без начинки.
Любые крупы в порционных пакетиках. Заливаются кипятком в термосе на пару часов и можно кушать.
Яблоки, груши и другие плотные фрукты. Лучше чуть зеленые, чтобы не испортились.
Огурцы. Помидоры тоже можно, но лучше без них, чтобы не пропали.
Твердый сыр и сырокопченая колбаса в нарезке. Удобно делать бутерброды, упаковка –
дополнительная защита.

Вне зависимости от времени года и длительности поездки обязательно необходимо брать с собой воду. Минимум
1,5 литра на человека. Ее можно докупать по дороге, если она будет долгой, но на первые сутки нужно
запастись обязательно. Кипяток можно получить в каждом вагоне у проводника.

Что не рекомендуем упаковывать

Есть и те продукты, которые точно нельзя брать на борт:

Молочная пища. Свежее молоко, кефир, йогурты не любят находиться вне холодильника. В них быстро
развиваются бактерии и превращают полезное во вредное и даже опасное.
Пирожные, торты, сладости с кремом. Причина та же – без холодильника быстро превращаются в
несъедобное месиво, ведь даже за путь до вокзала сминаются, даже в контейнере.
Шоколадные конфеты, плитки. Тает и создает много проблем с отстирыванием и отмыванием поверхностей и
вещей.
Птица, рыба, мясо. Если в планах ехать 3-8 дней, то не стоит набирать с собой запас мясных
продуктов.

Сохраняем еду как можно дольше

Здесь все просто – на короткие дистанции сложите все в плотную сумку с холодной бутылкой воды. Если
путь на поезде займет от 48 часов, рекомендуем упаковать все в сумку-холодильник. Это не полноценная
камера, но холод будет держать намного дольше, чем обычный рюкзак.

Примерное меню

Лучше брать с собой то, что не:

пачкает;
крошится;
оставляет много мусора;
требует нарезки;
создает резкого запаха;
тяжелое по весу;
тает на солнце и в душном вагоне.

Стоит захватить чай или кофе в упаковках «3 в 1», чтобы достаточно было залить кипятком. Не
забывайте нож, вилки и ложки, соль и сахар в небольших коробочках.

Как будет выглядеть питание:

Завтрак – чай/кофе, сандвичи, каша, бутерброды.
Обед – суп, пюре, лапша быстрого приготовления.
Ужин – бутерброды, курица, салат или просто сырые овощи.

Что нужно взять с собой в поезд из вещей

Фирменные вагоны обычно оборудованы кондиционерами и качественной фильтрацией воздуха, поэтому находиться
в них комфортно и немного прохладно. Информацию о типе состава можно посмотреть на официальном сайте
перевозчика. Но не стоит забывать, что в нашей стране возможно все. И даже такой современный и
оборудованный всем необходимым, электропоезд может сломаться. Иногда все нововведения ломаются. Поэтому
важно продумать заранее о вещах, в которых будет одинаково удобно в душном и холодном помещении.