ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ? ΠΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ» Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°? Π Π°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π²Π·ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·Ρ β ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠ° Π±Π°Π·Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ β Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
- Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π±Π°Π·Ρ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ (Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
), ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ»Ρ: ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ
Π΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΈΠ· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΉΒ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ½ Β«ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ», Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Β«Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΒ» Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ! Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π» Β«ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡΒ» Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π° Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π² Π±Π°Π·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ
ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Β«ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΒ» ΡΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ β Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅, ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ°
- Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ β ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ-ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Balance, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡ
ΡΠΈΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ β ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ HD-ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΠ°), Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ HD ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π°Π·Ρ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΡΠ½Π½ΡΠΉ Π‘Π²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π·Π°ΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Rich Skin, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π¨ΠΈ, ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅
- Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ
- ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
Π·Π°Π΄Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ Manly PRO β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Rich Skin ΠΈ Balance β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΒ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
Π‘ΠΈΡΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π·Π° Moonlight ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΡΠ°: Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ, Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π°Π·Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·Ρ-Π·Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π±Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈ
, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π· ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ
Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π¨ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±: Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±, Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±Π°Π·Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π±Π°Π·Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Β«ΠΏΠ»ΡΡΡΒ». ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΊ ΡΠΈΠ°ΡΠΊΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±Π°Π·Π° Manly PRO ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ. Π‘ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Balance, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π¨Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π·Π° Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡ. Π’Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ HD Π±Π°Π·Π°. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘ΡΡ
ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ HD Π±Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ HD ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ Moonlight β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°-ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Rich Skin ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΒ
Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π»ΠΈΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅), ΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ: ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ:
- Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ.
- Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π±Π°Π·, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅: ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π±Π°Π·Ρ Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠΈ-ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°.
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ Β«Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Β» ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½Π° (Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ) ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡΡ.
- Π±Π°Π·Ρ-Π·Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΒ» ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π²ΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ) ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π±Π°Π·Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ).
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π±Π°Π·Ρ?
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π±Π°Π·Ρ? Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ: Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Β«ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΒ» ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ β Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π°
ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ°:
- ΠΠΈΡΠΎΒ (30)
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡΒ (2)
- ΠΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΒ (2)
- ΠΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ (12)
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Β (4)
- ΠΡΠ΄ΡΠ°Β (3)
- Π ΡΠΌΡΠ½Π°Β (3)
- Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡΒ (2)
- ΠΡΠΎΠ½Π·Π΅ΡΡΒ (1)
- Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°Β (1)
- Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°Β (1)
- ΠΠ»Π°Π·Π°Β (10)
- ΠΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈΒ (3)
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΒ (1)
- ΠΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Β (4)
- Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊΒ (1)
- Π’ΡΡΡΒ (1)
- ΠΡΠΎΠ²ΠΈΒ (8)
- ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉΒ (1)
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΒ (2)
- ΠΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉΒ (2)
- ΠΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉΒ (2)
- Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉΒ (1)
- ΠΡΠ±ΡΒ (6)
- ΠΠ»Π΅ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±Β (1)
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΒ (1)
- ΠΠΎΠΌΠ°Π΄Π°Β (4)
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉΒ (18)
- ΠΠΈΡΡΠΈΒ (183)
- Sacred Forest ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (4)
- Spring Morning ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (3)
- Black Sea Dolphins ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (3)
- Eternal Values ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (6)
- Synthesis ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (1)
- Sagano ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (2)
- Blessing ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (1)
- Tender Touch ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΒ (17)
- Π§Π΅Ρ Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΒ (3)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½Β (37)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΒ (35)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π²Π΅Π΅ΡΠ½ΡΠ΅Β (3)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉΒ (51)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΒ (16)
- ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±Β (3)
- ΠΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉΒ (2)
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉΒ (12)
- ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ (3)
- Π‘Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉΒ (1)
- Π Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΒ (12)
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΒ (2)
- ΠΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΒ (1)
- ΠΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΒ (9)
- ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°Β (29)
- ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ (1)
- ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΒ (1)
- ΠΠ΅ΠΉΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Β (4)
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈΒ (3)
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ (1)
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΒ (6)
- ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΒ (1)
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ (1)
- Π Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ (1)
- Π‘ΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΒ (8)
- Π’ΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈΒ (1)
- Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Β (1)
- Π‘ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ (5)
- ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ (4)
- Π‘ΡΠΌΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ°Β (1)
- ΠΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈΒ (33)
- ΠΠ΅ΡΠΎ Π€Π΅Π½ΠΈΠΊΡΠ°Β (1)
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΒ (3)
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈΒ (2)
|
|
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ?
ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ 1: Π£ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ
ΠΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° — ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ; Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ³ΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2: Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° β Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ β Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° β Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π’-Π·ΠΎΠ½Ρ (Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π½ΠΎΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π Π°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Β«Π΄Π²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ»: ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°.
Π¨Π°Π³ 3: Π‘ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ .
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ β ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π΅! ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
Π¨Π°Π³ 5. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. . (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Β«ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 6: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Β«Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ…
ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π° Β«Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²Π°Β» Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½ΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ΄ ΠΡΠ±Π°ΡΠ°ΠΊ 2023: ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ WhatsApp, ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ. ..
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ — ΡΠΎΠΆΠ΅. (Π€ΠΎΡΠΎ: Thinkstock)
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³, ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. Π¦Π΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π» Π·Π° 7 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ° ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ? ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄Π°. Β«Π― Ρ ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ: Β«ΠΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅!Β» Π° Π½Π΅ Β«ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°ΡΒ», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π°. Π Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°: ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.0003
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ
Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡ ΠΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΎΠΈ ΠΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ΅Π»Π»Π° Π₯Π°Π΄ΠΈΠ΄, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π°Π»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Β«ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΠΌΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡ ΠΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ»ΡΠ±Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ? ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ². Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. Β«Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ±, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ»Β», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΠ°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Futurist Hydra Rescue EstΓ©e Lauder Ρ SPF 45 ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². Β«ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°, Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β», β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ, β ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΡΡ Π·Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ β ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ) ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° Π½Π΅ Β«Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΊ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Healthy Flush
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ Β«ΡΡΠΌΡΠ½ ΠΎΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°Β», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Β«ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΊ ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² TikTok ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΈ 9.0049 ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°. Β«ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΆΠΈΠ½ΡΒ», β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠΊΡΠ»Π°Ρ , Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΠ³Π΅ ΠΡΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π°. Β«Π― Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ°.