Вот и пришло долгожданное лето, а вместе с ним и невыносимая жара.
К сожалению, не всем удается пережить этот период, не жалуясь при этом на здоровье. Именно поэтому, если вы относитесь к такой категории людей, вам следует внимательно изучить эту статью.
Особенно полезно изучить ее тем, кто живет в мегаполисе — очень часто в городах температура несколько выше, чем в маленьком городке или деревне.
Итак, что же нужно сделать, чтобы провести лето с минимальным ущербом для здоровья?
Такая вода не поможет вам утолить жажду. Она выйдет буквально через пять-десять минут с вашего организма вместе с потом, попутно отнимая соль. Отдайте предпочтение чаю или несладкому квасу.
Естественно, ни о какой содовой даже речи быть не может. Чем больше вы ее употребляете — тем больше вам ее хочется.
Как только он немного остынет, добавьте туда мед, лимон и мяту. Обязательно добавьте лед. Это не только порадует вас своим вкусом, но и будет весьма полезным.
Если вам нужно куда-то пойти или съездить, обязательно помойте ноги и лодыжки в прохладно воде после такой прогулки. Там расположено большое количество биологически активных точек, что является и полезным, и приятным.
Взгляните на эти 3 ракушки и выберите ту, которая вас больше всего привлекает! Будьте уверены, что вы не сомневаетесь в…
Есть люди, которые понятия не имеют, что они цепляются за отношения, причем конкретно цепляются! Телец Телец не только эмоционально цепляется…
Невероятно полезно! Со всеми преимуществами, которые она предоставляет, неудивительно, почему эта золотая специя имеет долгую историю использования. Куркума — это…
Выберите карту и узнайте какое будущее вас ждет 1. В будущем вас ждут интересные отношения. В прошлом вы вкладывали много…
К хорошим и качественным отношениям, наверное, стремятся все люди, но не всем удаётся этого достичь. Мы делаем ошибки, принимаем неверные…
Забудьте о таблетках! Экзема — это расстройство кожи, при котором на коже появляются зудящие пятна и высыпания. Симптомы этого расстройства…