Чтобы быть пленником, необязательно сидеть за решеткой. Люди могут быть пленниками своих собственных концепций и идей. Они могут быть своими собственными рабами.©Прем Рабат
Пять истин, которые избавят вас от 99% нервотрепки, разочарований и неуверенности в отношениях. Если вы примете их, эти истины помогут вам больше не сталкиваться с такими проблемами в будущем.
Простые истины гармоничных отношений
Истина 1: Отношения вас не спасут
Ожидание кого-то или надежда на то, что кто-то сделает мою жизнь богаче, полнее или принесет в нее больше удовлетворения, постоянно держит меня в подвешенном состоянии.
Многие женщины, включая меня, ошибочно верили, что им необходимы отношения или мужчина, чтобы чувствовать себя цельной, завершенной, менее одинокой, чтобы ощущать надежность своего эмоционального и/или финансового состояния и общую успешность в жизни, — и в этом нет ничего удивительного. Наша культура приучает нас верить, что, не состоя в браке или в серьезных отношениях, мы в чем-то неполноценны или являем собой только половинку целого.
На самом деле вам необходимо понять: ничто внешнее не может создать устойчивого чувства цельности, уверенности и успеха.
Никакой мужчина, никакие отношения, никакая работа, машина, дом, сумма денег — да и вообще ничто не может зародить постоянного ощущения счастья, удовлетворения, уверенности внутри вас.
Истина 2: Отношения — это новые духовные возможности, а не обмен потребностями
У многих из нас есть ложное представление, что предназначение отношений — каким-то образом удовлетворить наши нужды и потребности. Мы стараемся что-то получить от отношений, вместо того чтобы стремиться что-то в них привнести. Если смотреть на отношения только с этой точки зрения, то они становятся обменом потребностями и ничем, кроме этого.
Если мы вступаем в отношения, стремясь понять, что мы можем в них привнести, а не получить от них, изменяется сама наша жизнь. Мы больше не воспринимаем своего партнера как соперника. Мы видим в нем учителя и союзника, который здесь, рядом с нами, для того чтобы помочь нам открыть и прочувствовать нашу индивидуальность.Истина 3: Вы живете сейчас — и это главное
Жизнь — это сейчас. Жизнь может быть только сейчас.
Нравится вам это или нет, но так и есть, это и есть то самое. Все, что есть у вас в жизни в настоящий момент: работа, друзья, семья, дом, машина, па которой вы ездите (или не ездите), еда, которую вы выбираете, то, что вы с кем-то встречаетесь (или не встречаетесь) — все это и есть то самое.
Однако не следует думать, что ситуация останется неизменной.
Все меняется. Жизнь — это перемены.
Но если вы всегда будете относиться к своей жизни так, как будто она и есть то самое, вы ощутите огромные изменения.
Вы станете более расслабленной, более присутствующей в настоящем моменте и неизъяснимо более неотразимой. Совершенство появится в вашей жизни без усилий с вашей стороны.
Истина 4: Мужчина — это товар, который продается «как есть»
Если туфли нам жмут, неужели мы будем менять ногу? Глория Стайнем
Замечали ли вы за собой, что, встречаясь с мужчиной, вы думаете: «Он был бы идеален, если бы был моложе, старше, богаче, был более нежным, менее сдержанным, менее эгоцентричным, более А, менее В…»?
Скорее всего, если вы хоть раз с кем-нибудь встречались, то у вас были такие мысли. Идея «исправить его» в нашем обществе расцветает буйным цветом и во многих несложившихся отношениях оказывается далеко не последней причиной расставания.Возможно, именно из-за этой мысленной установки вы и одиноки.
