Доедать всё, даже испорченное
Еще два дня, и усохший персик на столе протянет к тебе ручки. Но это ничего, можно срезать плесень, положить персик в холодильник и продлить срок хранения еще на пару дней — вдруг ты утром решишь съесть овсянку с фруктами.
Нет и еще раз нет! Да, мы воспитаны страной, в которой играть с едой было не принято, а выбрасывать хлеб и вовсе грешно — позади остались блокады и неурожаи. Но сейчас в условиях города еды хватает многим, и подвергать здоровье своего кишечника опасности просто нет смысла. Вчерашние щи не станут свежее даже в морозильнике.
Жить с оглядкой на других
Настоящий ужас. Большая доля взрослого населения несчастна и зажата просто потому, что постоянно боится чужого осуждения. Люди боятся, что на них косо посмотрят, не поймут. А ведь привычка обращать внимание на посторонних людей и прислушиваться к их мнению, которое сама же и придумала, прививается нам с раннего детства!
Родители приструнивают своих чад. Туда не ходи — дядя наругает, то не трогай — тетя рассердится. И ходим мы с опущенной головой, постоянно заботясь о мнении посторонних. Посторонних! Чужих людей! Большинство из них ты первый и последний раз в жизни видишь.
Эта привычка самая тяжелая. Взрослый, сформировавшийся человек просто так за один день не изменится. Но выдавливать из себя забитое животное можно и нужно. И некоторое время спустя жить станет заметно лучше.
Понятно, жить без оглядки на социум невозможно. Но следует понимать, чувствовать ту грань, за которой ты уже не просто придерживаешься норм приличия, а скорее добровольно ущемляешь свои свободы.
Неспособность принимать комплименты
Эта проблема в основном касается женской части человечества. Похвалили — застеснялась, сделали комплимент — отнекиваешься. Красивая сумка? Так она старая. Симпатичная стрижка? Гляди, вот тут снова криво.
Неуверенная в себе, своей красоте и своих достоинствах женщина ведет скучную и грустную жизнь. Она не умеет подать себя красиво, наряжается только по праздникам и, самое главное, сама не умеет делать комплименты.
Учись отвечать достойно. Ты же взрослый человек! Поблагодари, это самый уместный ответ. Сделай искренний ответный комплимент. Отметь что-то новое, что-то красивое, похвали приятную улыбку и славный характер.
Меняйся понемногу и постепенно. Начни с мелочей, они помогают избежать мгновенного крупного стресса. Помни: ты та единственная, чья жизнь по-настоящему для тебя важна.
